【捷運海山站】吃完早餐「初發」就出發吧!︱本日選字「發」︱May 31, 2022

#DailyPost #Foodie 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ 不曉得你家附近有沒有一種餐飲店家，裝潢不像打卡名店那麼華麗，但看得出來有所設計；餐點不像連鎖餐飲那樣多元，但卻能獲得目標客群的青睞；價格不像高級餐廳那麼昂貴，但餐點仍有一定的水準。 #捷運海山站 #出發 捷運海山站附近就有這麼一家「初發」，它販售的餐點以輕食為主，主打早餐，不過中午時段則會另外提供幾個主食的選項。 #輕食 #早餐 31日，我便點了它的南洋香料咖哩雞腿飯，雞腿部分，我覺得很不錯，至於咖哩部分，我覺得甜味大於辣味，跟我預期的不太一樣，但對於怕辣但又想吃咖哩的人，還是可以試試喔~ #南洋香料咖哩雞腿 #Foodporn --- END --- 🎯本日選字「發」 「發」字從弓，表示弓箭、射箭；從攴，表手持拄杖，與手有關；二者相合，像以手拉弓射箭之形。 #本日選字 #漢字 #發 🔔重要訊息🔔 Daily Posts Plan默默持續七個月了，雖然無法做到每日準時更新，但從第一篇文「My Instagram Daily Post【Anecdote】︱Oct 23, 2021」到你閱讀的這篇，真的是每天都有一篇對應的微日記喔! (不信的話，你可以用日期作為關鍵字進行搜尋XD) #日更 說真的，日更或許沒那麼難，但的確需要花時間，(而且我還是雙邊PopDaily和Instagram更新)，因此，接下來的6~8月，也就是華語教學工作量比較大的時候，大概會有心有餘而力不從，可我又不想完全放棄這個Daily Posts Plan，便打算調整發文頻率，像PopDaily這邊就會先改成週更模式，並視情況動態調整。 #週更 然而，Instagram那邊還是會盡量維持日更，所以如果你已經習慣每天看文的話，建議追蹤我的IG帳號@anhueisiao喔! --- END ---- 延伸閱讀︰ My Instagram Daily Post【Foodporn】︱Dec 20, 2021 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

如何送禮送到心坎裡？小資族七夕情人節送禮推薦清單！

一年一度七夕情人節即將來臨，還在煩惱要送什麼情人節禮物嗎？想要給另一半驚喜，又有預算上考量？或是怕送到挫組對方不喜歡？ 趕快收藏這篇文章，手把手教學教你如何挑選適合禮物，最後還有推薦情人節禮物清單，讓你送禮送到心坎裡！ 如何挑選適合的禮物？ 第一步驟：請先回想近期另一半和你提過的需求比如說剛畢業找到工作有點緊張怕不適應職場環境、耳機掉在捷運、晚上睡不好等等，代表是他內心的需求。這時候對症下藥送合適禮物，對方會感到欣慰「我說的話你都有記得、這種小事你也放在心上」。 第二步驟：觀察另一半喜歡的風格知道他的需求後，再來是「要送對方會喜歡的禮物」，這樣驚喜感會再加乘哦！請回想另一半穿衣風格，或是喜歡的顏色，只要顏色對了，基本上沒問題啦～ 第三步驟：依照你的預算選擇禮物人家說「禮輕情義重」，以自己經濟上無負擔為主，其實女生在意的是內心部分，平常陪伴傾聽才是最重要的呢！ 學會如何挑選禮物後，接下來看七夕情人節禮物推薦清單，價格從百元到千元的都有，最高不超過四千元，每樣小編都有挑過，是女生會喜歡的風格，更貼心都設好超連結！．CHARLES & KEITH 七夕限定愛心珍珠鍊包禮盒 3690元 在IG上被瘋狂轉發夢寐以求情人節禮物，淡淡粉色搭配珍珠愛心配飾，有質感又不會太昂貴，女生看到都會尖叫！ 預算沒這麼多的話，可以考慮票夾、識別證，如果你的另一半是職場新鮮人，對方收到肯定很開心，實用 CP 值又高，像定心劑般給予鼓勵，讓他不害怕踏入職場！ 由左至右分別是Linear 掛繩拉鍊票卡夾 790元Cleo 菱格票卡夾 590元格紋票卡夾 890元 ．蘭蔻 Lancome 絕對完美唇膏2022七夕限定版 1250元 https://www.instagram.com/p/Cf8Xr3NLmwX/?utm_source=ig_web_copy_link 人手一支絕對完美唇膏，在七夕推出限定版本，外包裝以星空為主題，是不是很像牛郎織女會面場景！三個顏色都好看，特別推薦 274 焙茶拿鐵，百搭豆沙色不管是工作、和朋友出去玩都適合。蘭蔻官網>> https://pse.is/4cjwwk ．Sudio 無線藍芽耳機 2980元 https://www.instagram.com/p/Cc7ktZBMEq9/?utm_source=ig_web_copy_link 另一半喜歡追劇、聽 podcast 的話，無線藍芽耳機也是不錯選擇，來自北歐瑞典品牌 Sudio，推出新款無線耳機，走清新柔和路線，尤其紫色的特別惹人愛，讓人一眼看過去會想帶回家！Sudio 官網>> https://pse.is/4byujj ．Jo Malone London輕巧愛心糅香組禮盒 1600元～1950元 說到送禮怎麼能錯過 Jo Malone 呢！在今年七夕情人節推出愛心款小香禮盒，有三種不同香調，皆為人氣款香水，從花果香調到木質調都有，女生收到一定很開心！花果 & 木質香調 （英國梨與小蒼蘭、鼠尾草與海鹽）花果香調（英國梨與小蒼蘭、罌粟花與大麥）木質香調（烏木與佛手柑芳醇、鼠尾草與海鹽）7/29 開賣官網限定>> https://pse.is/4cxetb ‧Tone mE 童祕香氛蠟燭禮盒 七夕約會後想來點不一樣情趣？IG 網紅推薦香氛蠟燭禮盒， 100% 天然大豆蠟，搭配多種舒緩情緒精油，融化蠟油還能當身體油使用，有什麼比情侶互相按摩更有情趣呢！一盒 2 顆不同香味，舒服花香和木質調，外包裝是公主風蝴蝶結禮盒，裡裡外外都是驚喜！七夕送禮首選蠟燭禮盒>> https://sho.pe/4bfyh6關注蝦皮官方賣場現折30元輸入波波黛莉讀者專屬折扣碼再折100元 【 JUJO0707】 希望能幫助到有送禮需求的朋友，讓你們在挑選禮物上更有方向，提醒大家購買前記得先詢問專櫃或官網，確認是否有現貨，才不會影響七夕送禮到貨時間，在這邊先祝各位情人節快樂，不管是單身或有另一半都要開開心心哦！圖片來源：CHARLES & KEITH、蘭蔻 Lancome、Sudio、Jo Malone London、Tone mE童祕、Pexels#七夕 #七夕情人節 #情人節 #情人節禮物 #禮物推薦 #送禮 #禮物 #情侶 #懶人包 #CHARLESKEITH #小CK #蘭蔻 #Lancome #絕對完美唇膏 #Sudio #無線耳機 #無線藍芽耳機 #JoMaloneLondon #香水 #香氛 #TonemE #童祕 #香氛蠟燭 #蠟燭禮盒 #身體油 #儀式感 Hello～這是最龜毛的選品店本店初衷「精挑細選只推薦愛用好物」闆娘處女座B型無法接受自己店裡有挫組常在限時動態分享各類型內容美妝保養、韓劇、 APP、生活風格如果你也很挑，一定要追蹤我們 @ju__journal

花蓮秀林｜ 小好美hao-mei廚房 山腳下的森林小屋 附設停車場

本來要吃花蓮的某一家咖哩飯，但沒看清楚公休日老公緊急上網找了一家評價不錯的餐廳----小好美hao-mei廚房 室外環境 從這個入口開車進去，內有附設停車場 沿著指標走就可以啦～ 小好美hao-mei廚房隸屬馬耀雕房園區內的餐廳，可以看山看草地的貨櫃屋搭房～料理是阿美族家庭家常菜 餐廳正門口 在一樓櫃檯點完餐，就可以到二樓找位子囉洗手間也在一樓 菜單 用餐環境介紹 二樓有室外區及室內區，夏天還是想吹冷氣～ 餐點介紹 我們點南瓜咖哩飯(蛋奶素)跟馬告控肉飯 南瓜咖哩飯(蛋奶素)整盤豐富多樣的蔬菜，咖哩是用南瓜泥去做的，再撒上滿滿白芝麻及堅果，好好吃～ 馬告控肉飯也是滿滿的蔬菜，加上兩大塊控肉飯～控肉很入味好下飯～肥肉軟Q軟Q，滿滿膠質！ 園區其他 這裡有一隻店家養的貓，會在附近跑來跑去 馬耀雕房園區內有很多石藝創作 手作課程 看馬耀雕房的粉絲團介紹，假日時段還有一些手作課程，必須提前預約～ ▲美好生活手作遊✧木作手創+小好美廚房套餐 NT950✧玉石研磨+小好美廚房套餐 NT750▲活動時段:週五、周六、周日✧上午場:10:00體驗+12:00午餐✧下午場:12:00午餐+13:30體驗人數:2-10人▲行程內容:1.費用包含講師費、解說教學、材料費、餐費2.體驗活動約1.5小時3.手創成品可帶回家✧木作手創成品:40*25CM大餐板Or占板✧玉石研磨成品:項鍊吊墜3CM4.小好美廚房餐飲NT150☞馬耀雕房園區 Open ☜週四 ～ 週一 11:00 - 15:00每週二、三固定公休建議參觀事先來電洽詢 03-8265677 店家資訊 🔴 店家名稱：小好美hao-mei廚房🔴 地 址：花蓮縣秀林鄉17-51號972🔴 營業時間：週一11:00-15:00，周四～週日11:00-15:00(不定期公休請見粉絲團公告)🔴 聯絡電話：03 826 5677🔴 粉絲團

新竹｜蟬說：霧繞 WooRao｜綜藝玩很大也來過✨一泊二食豪華露營～雲上部落中的秘境營區（專屬優惠折扣碼：wr5260）

新竹｜蟬說：霧繞 WooRao｜一泊二食豪華露營～雲上部落中的秘境營區（粉絲專屬優惠折扣碼：wr5260✨）

繼蟬說：山中靜靜之後，蟬說系列又多了一個豪華露營區啦！這次推出的「蟬說：霧繞 WooRao」位在新竹縣五峰鄉的白蘭部落內，結合了泰雅族的文化，打造了人文特色和自然景觀兼具的豪華露營區，提供一泊二食的服務，其中包含了下午茶、手作活動、晚間營火、早餐…等豐富的行程，免帶裝備就能進到山林裡來場美好的旅程！ 交通方式 【自行開車】🔸北上旅客： 經國道1號→95A新竹出口轉台68線→往中豐路台3線→122縣道駛至終點50.4公里→岔路靠右隘蘭聯絡道路行駛約3公里後抵達🔸南下旅客： "經國道3號(90-竹林)下交流道往芎林方向→轉台68線→往中豐路台3線→122縣道駛至終點50.4公里→岔路靠右隘蘭聯絡道路行駛約3公里後抵達（切勿使用蘋果手機內建APP。路徑：竹東→請用Google搜尋「蟬說：霧繞」進行導航） 【大眾運輸】台鐵或是高鐵抵達後，轉搭配合的九人座計程車（葉子傑先生，0965-306388 ），請直接與司機聯繫～🔸竹東火車站到蟬說：霧繞➡️1800元，車程約1小時10分🔸新竹火車站或新竹高鐵站到蟬說：霧繞➡️2000元，車程約1小時30分 跟著導航慢慢開，上山後約一個小時的就會看到蟬說：霧繞的招牌啦～ 一進大門後就是寬闊的停車場，停好後就開始兩天一夜的行程啦！ 貼心小提醒：中豐路和東豐路口有加油站、超商、飲料店，因為營區在山上，要買東西比較不方便，所以記得在上山前先去補充一些必需品或零食喔～然後下午沿路的霧氣很濃，所以大家盡量提早出發比較安全！開開心心出遊、也要平平安安回家喔🚗 環境介紹—櫃檯及餐廳 蟬說：霧繞的Check in櫃檯跟餐廳在同一棟建築，下午茶、手作活動、晚餐、早餐都是在這裡，前面是停車場，一下車就可以辦理入住很方便。 蟬說：霧繞的活動時間（依現場為主）入園時間：14:00，離園時間：12:00 入住時間：16:00，退房時間：11:00 小點心時間：14:30-16:30 在地手作時間：15:30（準時開課，約1小時，逾時不候，採定時定點教學）晚餐時間：18:00-20:00 部落風創意餐點（最晚入場18:20）晚間營火：19:30-21:30（遇雨取消） 早餐時間：08:00-09:30 中西式自助 入住時，服務人員會向旅客說明行程和時間，大家不要錯過想參與的活動喔！ 下午茶（14:30-16:30，依現場為主） 入住完之後，就可以自己在餐廳找個位子稍作休息，並享用蟬說：霧繞準備的精緻下午茶～有簡單的糕點、果汁、茶、咖啡，最特別的是還有蜂巢🐝雖是贈送的下午茶，卻一點也不馬虎～ 手作活動（15:30，依現場為主） 採定時定點教學，15:30準時開始、逾時不候，一定要準時抵達喔！手作活動的主題是原住民風格書籤，依照賽德克族、太魯閣族、泰雅族各自特色設計的三種款式，三種都好美😍 工作人員非常認真地講解，也很有耐心會到桌邊教學，手拙如我也能完成漂亮的書籤（感人） 既然來到了泰雅族的部落，所以選了泰雅族款式的書籤～ 完成品✨認真做的話大約只需要15分鐘就能做完，大人或小孩都會喜歡的手作活動👍 豐收地A區帳篷開箱⛺️ 蟬說：霧繞的營區分為豐收地A區、好冬小屋B區、山谷小鹿C區三個區域，且各自有廁所和衛浴空間。我們這次住的豐收地A區共有8個帳篷，營地很寬敞，帳棚之間有一定的距離，不太會互相打擾～ 我們抵達的這天是雨天，蟬說：霧繞很貼心地提供雨傘給旅客們。 說到雨天，值得一提的是，這次蟬說：霧繞用碎石鋪設地板，所以下雨天也不用擔心踩到泥巴，而且雨一停，地面很快就恢復乾爽，真的非常棒！對這次營區非常滿意的一點💯 從停車場走下山坡就到豐收地A區了！ 蟬說：霧繞使用頂級帆船帳，帳篷底下都有墊高，帳篷大到很誇張！讓我們看到帳篷後驚呼連連～ 這次住的是１號帳篷，雖然不是直面營火，但是個離衛浴空間很近的好位置～ 帳篷前放有室外桌椅，可以跟朋友們坐在戶外享受大自然。 帳篷內部非常寬敞、舒適，帳篷內有2張雙人床、2張單人椅、1張雙人沙發、茶几、開放式衣架，完全就是一般飯店房間的規格了！在帳篷內外都能好好放鬆～ 入住時有附浴巾，但為響應環保，不會提供一次性消耗品（牙刷、刮鬍刀、浴帽、拖鞋⋯⋯等），但怕有些人不常露營會被外面的聲音影響睡眠，蟬說：霧繞很貼心地幫大家準備了耳塞，淺眠的旅客不用擔心睡不好～ 兩張床都有電熱毯，真的是冬天露營的救星！ 公共衛浴空間 豐收地A區有4個淋浴間，空間很夠用，另外還有2間廁所、1個小便斗，我們造訪當天營區內的8個帳篷全滿，也不太需要排隊👍但畢竟衛浴空間在室外，多少會有一些蟲子喔～ 沐浴乳和洗髮乳使用臺灣在地品牌茶籽堂，用得很安心。 最旁邊的房間放有吹風機和拖鞋，讓大家洗澡前後可以使用。 另外來有尿布檯、消毒機、飲水機，家長們可以放心帶小朋友來玩～ 晚餐（18:00-20:00，依現場為主） 晚餐開始前，蟬說霧繞安排了「說菜」的環節，由服務人員向大家介紹當天的菜色，讓大家更了解餐點背後的意義和設計理念，非常特別！ 蟬說：霧繞邀請曾在米其林餐廳工作過的Charge主廚擔任餐飲顧問，身為一名生態主廚，Charge主廚致力於推廣在地食材和地方活化，且盡量不造成食材的浪費，使用同一樣食材的不同部位製作多道餐點，可以從料理中吃到食物的原味。為蟬說霧繞的菜單，結合了泰雅族的飲食文化，並以木、火、土三大元素貫穿菜色設計，烹飪出部落風的創意餐點。 雖是自助式晚餐，但每樣餐點都精緻且美味！ 還有法式料理中常見的烤蝸牛🐌 晚間營火（19:30-21:30，依現場為主） 晚上如果天氣好，會有營火和烤棉花糖的活動，也是大家來蟬說：霧繞最期待的一項活動吧！ 可惜我們連續兩次露營都遇到下雨天，沒有體驗過，真的好想烤棉花糖啊！只好畫個營火來過乾癮🔥🔥🔥 晚上的營區好美～ 晚上坐在帳篷前的桌椅，與朋友們聊天小酌，非常愜意🍷 早餐（08:00-09:30，依現場為主） 早餐也自助式，中西式都有，選擇很多。在冷冷的山裡，起床能吃到一碗熱粥真的是很幸福的事～ 退房後，可以在繼續在園區內散散步，或選擇到附近的景點，蟬說：霧繞距離白蘭溪谷道、白蘭冷泉、清泉部落、張學良故居、 三毛夢屋、 鳥嘴山登山步道、 石頭生態步道、雪霸國家公園、觀霧國家森林遊樂區等知名景點都不遠，都到山上了不如去走走晃晃。 來到蟬說：霧繞，不必帶繁重的露營裝備，只要帶著放鬆快樂的心情，來這裡就能輕鬆地享受到美景和美食，如果想要遠離城市到大自然中住一晚，又想吃得好、住得好，那蟬說：霧繞絕對是個好選擇！ 粉絲專屬優惠折扣碼：wr5260 立即預約：https://woorao.myfunnow.com訂房專線：03-6210120粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoWooRao 蟬說系列分享：【南投】鹿谷鄉綠建築木屋『蟬說：鳳凰亭序』在山嵐美景和茶香中住一晚【臺中／太平】免裝備豪華露營『蟬說：山中靜靜』一泊二食好輕鬆～【南投】森林中玻璃樓房『蟬說：和社山林』體驗中日合璧的桌袱料理 #chanshuo#霧繞#蟬說霧繞#豪華露營#豪華帳篷#glamping#taiwan#woorao#免裝備#免裝備露營#新竹#新竹露營#新竹豪華露營#新竹住宿

2022最夯的線上教育平台Outschool | 用英文培養興趣

We have been having Outschool classes three times a week for the past 2 months and this is more than just amazing that she's actually enjoying learning very much. With Outschool, she is not just learning English! She is learning English with EVERYTHING! Outschool! We just can't help but falling in love with you ❤️❤️❤️❤️❤️ Thank you so much! #MrsCastilla #泡了2個月的Outschool #Outschool #全英語線上課程 #Outschool適合隨性母女 #我們是10分鐘前報名 #學習單來不及印 #媽咪現場手繪學習單 好久不見的女主角正在上Outschool的蝴蝶變毛毛蟲自然科學課！剛剛上完畫畫課，意猶未盡。想要加碼，於是，隨性的母女，立即搜尋一下，找到了這一堂單堂課程，由擔任特教老師的Mrs. Castilla 教授之 Little Learners: Butterfly Life Cycle | Pre-K & Kindergarten - Science & Craft，35分鐘一堂課，台幣270。 重點是，竟然沒有人一起上課，我們整個包場！一對一練口說！有點太划算！ 課程連結： https://outschool.com/classes/little-learners-butterfly-life-cycle-or-pre-k-and-kindergarten-science-and-craft-1iuIflue?sectionUid=8c694ba3-4f20-48f5-9975-8a4c485ad89e&showDetails=true&usid=pXPC9vAP&signup=true&utm_campaign=share_activity_link 35分鐘，一邊跟著老師的影片，學習毛毛蟲變蝴蝶的過程，一邊跟著學習單畫出四個階段。然後，我們以為結束了，OH, No! 還有小手工唷‼️老師帶她用折好的衛生紙貼在紙上，畫出立體的蝴蝶，著上顏色之後，開始畫上背景，逐一教加上的物體之英文單字，例如太陽，花，雲，等等！ 好棒的一堂全英文的自然科學課！ 以下是女兒認真使用了Outschool 兩個月，每週三堂課程之感想。之前一路陪伴女兒自學英語，有了Outschool 的加入，跟著來自全世界的同儕互動以及英文母語老師的國外教育方式的教學，女兒在組成句子，也就是口說能力，甚至聽力都有很明顯的進步！一週三堂課程，我們安排各種不同興趣主題由她選擇自己想要的課程。想想，Outschool 成立的宗旨，的確是如此！讓孩子熱愛學習，發展自主學習，前提是要讓他們找到自己願意花時間追隨的知識，或興趣！因為，沉迷才是最好的學習！完全不能同意更多！ 關於更多Outschool，附上一些資訊，給大家參考！ 關於Outschool，可以看這篇文章： https://bit.ly/3OkvEEM 歡迎使用我的課程連結加入Outschool，立即獲贈20美元免費上課。或是輸入我的推薦碼 『pXPC9vAP』https://outschool.com/?signup=true&usid=pXPC9vAP&utm_campaign=share_invite_link 獲取更多免費Outschool 課程金，歡迎加入我的推薦後，使用自己的推薦連結或推薦碼邀請更多的朋友加入Outschool，每次推薦一個朋友，他註冊後會獲得20美元免費上課，而他完成第一堂線上課程，你的帳戶會立即獲得20美元課程金回贈。最多可以推薦100個朋友，獲得2000美元回饋金免費上課哦！附上 Outschool 中文版簡介供大家參考👉 https://bit.ly/3RAWv2a 👉 加入Outschool台灣社團 https://bit.ly/3ROHdGS 👉 Line官方帳號 @outschooltw https://lin.ee/CIqVbmZ 也可以參考Outschool的夏令營課程唷‼️ 結帳使用折扣優惠，立省20美元課程金！ 夏令營電子目錄下載👉https://bit.ly/3nUDYQN 500個夏令營課程👉https://bit.ly/3o3KggU 新加入會員，首次購課，可以在結帳的時候輸入『RELAX20!! 』，可以立即折抵20美元體驗課程呢！

525 我愛我 給自己寫張生日小卡︱本日選字「愛」︱May 25, 2022

#DailyPost #love 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ 有人把5月25日視為「我愛我日」，但對我而言，這一天就是我的生日~ #5月25日 #我愛我 #生日 雖然今年只有自己一個人過生日，但儀式感還是很重要的!因此，我給自己寫了張生日小卡!希望滿32歲的自己可以有更多的勇氣、快樂和幸運! #儀式感 #生日小卡 #祝我生日快樂 #療癒 --- END --- 🎯本日選字「愛」 「愛」字從「心」，本義是仁愛。 #本日選字 #漢字 #愛 延伸閱讀︰ 英式下午茶、韓式定食 十年好友陪我過28歲生日 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

2022日常手帳紀錄｜你的光芒同等太陽｜五月

２０２２／０５／０２－０５／０８ 五月的第一週是個偷閒的一週。 - 週一的課程進入了期末的paper， 大致上看過一些內容老師也在課程上稍微說明期末報告paper要如何應用， 剛開始有點模糊不太了解該怎麼把paper的內容帶進品牌的報告裡， 常常聽的模模糊糊， 還好是線上上課也有錄影， 每每都會回去看看自己做的筆記看看能不能感悟出個什麼東西來。 - 週二上午是實體課， 久違的報告終於到來了， 報告時間僅僅只有五分鐘， 還好我的內容不是太過重要算是前言也就沒有花費太多時間， 大概敘述就趕緊把時間交給後面的同學， 最後也是很順利地結束， 老師也給了一些反饋還有問題需要微調修改。 是說下午的課不吃東西我真的撐不住， 總是要吃一點小東西來提振自己的精神R 週三的課程這週改成了非同步教學有點難過， 週三的課是所有課程裡我最喜歡的課程， 老師上課很有趣也很可愛， 改成了非同步教學無法吸收本週正能量有點小難過。 - 我的電信合約終於要到期了， 看了好幾家的電信最後還是選擇了中華電信的學生方案， 一方面是已經用習慣了， 中華電信的網路真的還蠻穩的， 本來想跳遠傳但是我家附近空曠的可以最後還是選擇了中華電信。 沒課的日子被抓去上班， 下班結束晚上讀書做報告對我來說真的很難負荷， 那三天完全幾乎沒碰任何的報告、書， 在這邊真的要跟那些讀在職專班的朋朋們一個respect， 你們真的好棒棒。 - 最近7-11推出了蘋果咖啡還有茶類飲品的組合， 其中蘋果氣泡咖啡還蠻吸引我的， 有點像是蘋果西打+咖啡的感覺， 一入口就是一點點的蘋果香氣在帶一點氣泡的感覺， 入喉後咖啡香氣就跑了出來， 有點淡淡的咖啡香沒有過重於我來說是蠻可以接受的， 每一口也都有吸到果肉， 不過對我來說有點太大杯我喝了很久(･∀･) 週日下午去剪了頭髮， 本來短髮也慢慢的在冬天留長了， 夏天將至是時候該剪短了， 是說剪短真的會剪上癮， 差點直接剪到耳下三公分還好我理智還健在， 剪完短髮後洗髮跟吹頭髮真的很有感， 夏天短髮就是我的標配o(*°▽°*)o 總之五月第一周也是很快樂的過去了， 喝了新的飲料、剪了新的髮型。 - 日光是生活必需品， 你也是。 文字：＃沈希默 - 本子：無印良品立式月週筆記本 - *** 如果想要看更多手帳系列歡迎點擊hashtag #微糖陪你寫， 或是到收藏裡點擊『手帳』的清單， 紀錄你的瑣碎日常， 讓手帳帶你走向更好的自己， 時光不會辜負你， 讓我陪著你前行。 *** #手帳#微糖手帳#bulletjournal #Bujo#子彈筆記#微糖陪你寫 #2022微糖

Joyce愛健康｜低熱量水餃方便省時｜輕盈簡單的一餐

水餃是個方便又可以當正餐的食物， 但因為表皮厚薄、內餡多寡並不相同， 一顆水餃往往要50~70大卡， 如果再加上一碗湯一餐就要接近1000大卡， 這樣其他正餐就只能吃吃青菜了。 今天教大家做低熱量的“海鮮雞肉水餃"， 一次多包幾個，不管是帶便當，沒空煮飯在家吃，省時又方便。 自己做的海鮮雞肉水餃40大卡上下， 海鮮幾乎沒什麼熱量，清雞肉又是去皮去油， 所以，1顆海鮮雞肉水餃熱量就超低的， 女生吃10顆加上一碗蛋花湯還不到500卡。 食材煮法: 1.) 將清雞肉剁碎成泥(也可以用果汁機打)，青蔥、蒜、 高麗菜(水擠出來)也切碎備用， 蝦和中卷切丁備用。 2.) 將剁碎的清雞肉、青蔥、蒜、高麗菜倒在一起，加入米酒+白胡椒+鹽吧拌。 3.) 準備好一個盤子上面灑麵粉等一下要放包好的水餃。 4.) 準備包水餃囉~將餡料放於餛飩皮中間抹平，放入切丁的蝦和中卷， 然後再餛飩皮四腳抹水對折，在地角處抹水捲起來。 準備食材: 清雞肉、青蔥、蒜、高麗菜、餛飩皮、蝦、中卷 調味料: 米酒+白胡椒+鹽吧 裡面有怎麼包水餃的教學喔～ https://www.instagram.com/p/CfBvyylp5dI/?utm_source=ig_web_copy_link ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重歡迎諮詢』 ************************************************** #營養素 #健康 #日常飲食 #減重 #我的日常健身 #健身女孩 #健身 #運動 #增肌 #減脂 #熱量計算 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #food #seafood #chinafood

【LINE表情貼】一起來裝飾照片吧📷🐯🐻😸

美吉熊&爆爆熊 綜合表情貼(1)來囉～ 這次mo吉也加入行列😸 一起來裝飾照片吧📷 1.在隨便一個LINE聊天室中，選想裝飾的照片 2.選擇要裝飾的表情貼或貼圖(必須是已經購買的才能用來裝飾喔) 3.擺放在自己喜歡的位置 4.覺得ok後，可以儲存下來或傳給好友 鏘鏘，這樣就完成啦🎉 [美吉熊&爆爆熊 綜合表情貼(1)]➡️點這裡 也謝謝各位小天使的支持🥰 🔗教學影片➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊LINE貼圖、主題、表情貼➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊週邊menu➡️點這裡(閒聊時間：這次全家的開心果冰淇淋評價好像蠻兩極的，還是忍不住去嚐嚐鮮，我自己是覺得雖然有點甜但還不錯，話說原來嵜本的嵜＝崎啊😅) #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #line #line表情貼 #蜜蜜開心果 #可愛 #療癒 #表情貼 #全家 #全家美食 #超商美食 #吃貨 #霜淇淋 #點心 #下午茶 #全家冰淇淋 #冰淇淋 #開心果 #嵜本 #sakimoto #裝飾 #裝飾照片 #貓 #貓貓 #貓咪 #日常 #日常生活 #line貼圖 #line主題 #女孩 #男孩 #女孩子 #男孩子 #療癒小物 #療癒 #療癒系 #插畫 #插畫家 #插畫設計 #畫畫 #可愛插畫 #打卡

夏日流行6款澎湖穿搭公式教學，洋裝、比基尼、草帽風全都有，輕鬆拍出網美渡假風照片！

夏天來了就超想去海邊玩，相信不少朋友都有規劃要去澎湖看花火節，除了安排澎湖跨海大橋、雙心石滬必去的澎湖景點之外，衣服要怎麼穿也是很重要的一環，這篇「澎湖穿搭」馬上告訴大家到熱帶海島必帶的衣服，分享2022最熱門的6種夏季穿搭款式，無論是去澎湖，或是前往其他有美麗大海的地方，都可以作為參考哦! 文章中包含飄逸的長裙、洋裝、背心熱褲、海邊比基尼、日系草帽穿搭公式教學dress code懶人包，不論是想要仙氣爆棚或是火辣路線都可以參考，希望大家到澎湖玩都能穿上精挑細選的戰服，吹著海風拍出唯美的旅遊照！ 澎湖穿搭-推薦1連身洋裝 到澎湖的第一天我穿的是粉色系的洋裝，我自己也非常喜歡這件，所以出場率蠻高的，因為是一字領的設計能遮住手臂。 而且穿寬褲式的洋裝真的很方便，騎機車要跨坐很方便，除了遮陽還可以遮肚子遮大腿，簡直是無所不能的衣服啊! 剛吃飽飯也不用擔心吃到小腹凸出，我都把綁帶拉得很高，大概就綁在腰最細的位子，看起來腿就很長。 這件褲裙已經在我的衣櫃很久了，記得當年購入的價格是1000元有找，腰身是鬆緊的，還有綁帶可以加強，無論是搭飛機還是其他活動都很舒適，而且偷偷告訴大家如果穿著比基尼，可以直接穿在裡面到海邊直接脫下來很方便。 因為考量到第一天要去看澎湖花火節煙火，會人擠人而且都是站著，長時間行走或走在任何地形都相當安全，要是不小心被別人踩到腳至紹還有鞋子保護，厚底設計在沙灘也比較不容易進沙。 澎湖穿搭-推薦2網狀長紗裙 推薦大家去海邊或是綠油油的地方，都可以選擇白色的衣服去！大家如果要去海島國家玩，行李箱裡一定要塞一件長紗裙，也不會太占空間。 因為紗裙材質的關係，如果碰到水也很快就會乾了，很適合去會碰到海水的地方，拍起照來會特別唯美有氣質，再搭配陣陣的微風超級有度假的感覺。(但提醒大家如果穿涼鞋，腳背千萬要記得一起擦防曬，我第三天就曬傷又曬黑了) 在吉貝島環島時意外發現澎湖很有特色的當地建築，全身雪白拍起來也很好看。 我還特別搭配了一頂很浮誇的大草帽，還可以有防曬作用，大家如過要戴草帽記得挑選下巴有綁繩的，澎湖風很大小心不要讓帽子飛走。 因為裙子夠軟，所以放在草地上或是沙灘上都能攤開來，而且因為內襯的材質有點像絲綢，是的滑滑的，所以裙子上也不會黏沙，就算弄濕也很快就乾，這件超級適合穿去玩水！ 炎炎夏日必須備上這樣一頂防曬的帽子，還可以自己凹造型，帶起來就超級有度假旅行的氛圍，輕鬆拍出網美渡假風照片！ 澎湖穿搭-推薦3吊帶蓬鬆背心 這天行程是以走路為主的，就選擇好走路的褲裝，本來是想要選短褲的，但是看到當天超大的太陽加上行程都是在走路，只好改選長褲(不過就是真的有點悶熱)，因為穿涼鞋腳背直接曬傷超嚴重，澎湖的太陽真的很熱情。 這件的設計超級可愛的，有意點澎澎的感覺，我記得是在蝦皮上免買的，價格很便宜，而且有很多顏色可以挑選，大家可以去看看，不過朋友說看起來有點像是包著浴巾在身上。 這個剛好跟我的頭型很搭，不過因為沒有綁帶，風大的時候還是要小心。 可以看到我到下午涼鞋裡面就穿著襪子了(有夠不好看)，但是因為曬到太陽會痛到無法走路，只好這樣子穿了~ 澎湖穿搭-推薦4牛仔吊帶短褲 因為是在澎湖最後一天了，幾乎都是拍照打卡的行程，所以決定來是要穿短褲，是走日系的穿搭風格，搭配可愛的吊帶褲。 澎湖穿搭-推薦5比基尼 由於我上次去澎湖玩沒有穿到比基尼，就跟大家分享去小琉球玩的比基尼穿搭，基本上去海邊標配就是要有一件比基尼! 澎湖穿搭-推薦6雪紡罩衫 因為考慮到搭飛機會冷跟防曬問題，很推薦大家來到澎湖穿搭全程帶上雪紡罩衫，好看又實用，無論正面背面都好看，可以買垂墜感很夠的設計，風吹過來飄起來也是仙氣滿滿的! #澎湖穿搭 #澎湖穿搭教學推薦 #澎湖景點 #澎湖花火節 #雙心石滬 #洋裝 #長裙 #澎湖美食 #洋裝穿搭 #草帽風 #網美渡假 #澎湖穿搭攻略 #夏季穿搭 #日系穿搭 #穿搭公式 #渡假穿搭 #海島穿搭 #夏天穿搭 #小資女穿搭 #百褶裙穿搭技巧 #雪紡罩衫 #七美島 #防曬遮陽帽 #防曬草帽 #度假帽 #漁夫帽 #吊帶褲 #dresscode 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

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