美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦

文／Chuu Cider 每次滑手機的時候，時不時地都會被韓國小姊姊們的IG帳號給燒到，這些帳號為何都既清新又有氣質，到底怎麼培養出來的？到底吃什長大的呢？誰說仙女都住在韓國，現在就讓我們一起追隨，這些仙氣十足的IG帳號，由內而外，開始培養氣質吧！ 1.穿搭類 第一步，先從外在開始打理，第一個推薦的IG帳號，是網拍賣家소영!!!소영跟一般韓系麻豆或賣家，不一樣的地方是，自帶濃濃的日本風，所以IG帳號看起來，少了高冷感，多了些親近感喔！本身是日文系的她，日文非常流利，每次連線都很費工的跑去日本拍照，還會寫成生活小日記，那種帶著奶白色的清新日常感，真的好舒服又可愛！而且她還是位減肥成功的麻豆喔（勵志）！ 連穿比基尼都超級清新，怎麼辦到的～已醉 再來，每天把自己打扮美美的，還有這位지예，本身就是網拍賣家兼麻豆的她，整個頁面可以說是網拍官網了！她的風格是韓國溫柔氣質風，穿搭上很簡約，也常利用大波浪捲及高跟鞋來提升女人味 人家說，胸部以下都是腿，說的就是她本人吧！ 2.居家類 看完外在，接著來看內在！這個IG帳號的主人，本身是位設計師，也有在拍影片，她的頁面很乾淨，調色也用得很舒服 很喜歡看她做的早餐，還有房間一隅，處處都是網美牆！ 能住在這樣的空間，喝露水就飽了，滿足 接下來的IG帳號更厲害了，還有被室內空間設計轉發過，就是yeonii姊姊了，房間整理得太乾淨，根本室內設計型錄 尤其房間整面的大窗戶，陽光灑進來的時候超美！ 家具跟寢具的顏色搭配也非常協調，難怪這麼多人追蹤 3.畫室美學類 最後，一起來提升心靈美學，從日常生活中增加美學素養吧!!! 韓國最近很流行個人小畫室，即使不會畫畫，也可以預約，完成一幅真的很像樣的作品！而位於延南洞的nakseo salon，就是一個這樣的空間 畫室不僅作品美，擺設也好看，小編曾私訊問畫室主人能否過去參觀，很可惜只有預約畫畫的學生才能進去喔！大家有興趣的話，不妨趁之後去韓國的時候，體驗一下作畫！ 最後，就是要讓大家不僅仙氣爆，香氣也要爆爆！來看仁川的香皂工房吧！一開始打開這個IG帳號，會被可愛的蛋糕照片給吸引，仔細一看才知道，原來是手做工房啊 各式各樣的香氛香皂，不僅造型好看，連隔著銀幕的我，都聞到韓國的香味了，而且師傅在切香皂的時候，真的好療癒～～～ 俗話說，看久會成仙(誰說的??)，現在就手刀把這些IG帳號給追蹤下去，相信每天打開IG，一定會越滑越韓，還越滑越仙！我是小編Chuu Cider，我們下次見✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 韓國人變了？5個特點，告訴你疫情之下韓國人現在的生活型態！ 👉 開學啦～文具控必收！韓國5大文具店集合！ 韓國旅遊 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ #IG帳號 #IG帳號推薦 #仙女姊姊 #韓國小姊姊 #日系穿搭 #韓貨賣家 #韓國網拍 #減肥成功 #韓國居家風 #韓國設計師 #韓國網美 #網美牆 #韓國畫室 #韓國美感 #提升氣質 #提升仙氣 #延南洞 #韓國香皂 #仁川 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop 

12 星座職場真心話！你是哪種隊友？調查結果大公開，再加碼「職場急救包」助你一秒回血！

在職場打滾的人都懂——專案順不順利，真的取決於「你跟誰一起做」。為了找出大家心中的神隊友＆雷隊友，波波調查員做了一輪超真實調查，精準到懷疑受訪者是不是剛被氣過（笑）。 我們從「好相處 × 能力 × 危機處理 × 溝通」整理出兩大排行榜，理由從「效率爆高」「會救火」到「太龜毛」「動作慢」全都被點名，真實到讓人一直點頭。最後加碼「星座 × 職場急救包」，推薦兩款上班族最需要的療癒神器——超好玩的 AI 功能 APP 趣派，以及下午茶秒補能的 品客新年新品。來看看，你是神隊友？還是別人的暗黑名單！ 調查結果出爐！神隊友 vs 雷隊友：為什麼是他們？ ★ 神隊友 TOP3 第一名：摩羯座 最穩靠山代表。條理清楚、行動精準、說到做到，是那種把專案丟給他你能睡好覺的隊友。 第二名：處女座 細節救火王。抓重點、顧細節、效率快、危機支援快狠準，是大家最想一起熬夜的隊友。 第三名：獅子座 主導型隊長。敢扛、會帶人、關鍵時刻超罩，能 Cover 人也能 Hold 全場。 ★ 雷隊友 TOP3 第一名：雙魚座 優柔寡斷小劇場王。情緒多、動作慢，一忙就腦補、想很多但行動很少。 第二名：水瓶座 想法跳躍天外飛仙。溝通常需翻譯、邏輯難捉摸，時好時壞不太穩定。 第三名：處女座 沒錯，處女座再度上榜。因為「太龜毛、太要求、太細到讓人壓力山大」，能力強但也可能給人「同事壓力來源 No.1」。 星座職場體質圖鑑｜神隊友神點 & 雷隊友雷點大解析 ★神隊友五大神指標 不同星象的神點傾向也不同： ★雷隊友五大雷指標 星象雷點也非常精準： 12 星座 × 職場急救包｜找到你的「情緒＆效率備用鍵」 職場天氣難控，總得準備點「急救小物」幫自己穩住情緒、提升效率。這次我們選了兩款「越用越上癮」的療癒工具，讓你在被雷隊友氣瘋之前救回自己。 急救包一｜APP「趣派」：讓你的職場生活瞬間變好玩！ → 火象 & 風象的職場救星：幫你打開靈感、轉好心情，趣派就是你們最完美的急救包！ ✦ 趣派能做到什麼？ ✔ 把同事做成「動趣表情包」 ✔ 會議悶到不行時，用 AI 動態效果做個梗圖給同事 ✔ 雙人／寵物／單人都能玩 ✔ 多種風格、動態生成自然度大提升 ✔ 速度更快、畫面更乾淨、界面全更新 ✔ 一鍵生成你們的 Blue Monday 小劇場 把煩躁瞬間變成可愛又荒謬的 AI 小劇場，壓力消散一大半。 用趣派！隨興創作，樂玩 AI｜雙平台免費下載 👉https://funtownpai.sng.link/E947k/py87/ 急救包二｜品客新年新品：下午茶五分鐘回魂神器 → 土象 & 水象的職場補能神器：讓心穩、腦穩、情緒穩 品客就是讓你們馬上回魂的那一味！兩款新年新品都具備「暖心 × 清醒」的特質： 即日起至 12/23 到 7-11 購買兩罐大品客 +$99，還能獲得上班族最需要的 御守＋娃娃組！土象要「穩定」、水象要「安撫」——品客剛好能給你們這兩種力量～ 神隊友需要珍惜、雷隊友需要理解（偶爾啦～嘻嘻）。但最重要的是——先照顧好自己嚕。準備好專屬的「職場急救包」，用趣派把心情哄回來，用品客把能量補滿，成為那個能穩住專案、也穩住自己小宇宙的神隊友 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

出社會後想談場戀愛真的好難...交友軟體找得到真愛嗎？用「這」讓你在茫茫人海中遇見對的人

是不是覺得出社會後交到男女朋友簡直就像是一場不可能的任務？不僅生活圈變小，工作也忙得不可開交，下班之後也只能窩在家耍廢看劇，想遇到真命天女根本就是難上加難，孤單寂寞覺得冷的你與其求月老，不如靠自己主動出擊！脫單神器「LovVerse戀愛元宇宙」從諮詢、配對再到約會，方方面面照顧你的需求，是最有溫度的交友平台！！ 實體交友服務 不再讓愛情的冒險變成風險 用交友軟體最怕的就是遇到「愛情騙子」，放假照、謊報年齡、職業，甚至還隱瞞感情狀況！到頭來一場空還傷透了心…差點再也不相信愛情，先別灰心！LovVerse戀愛元宇宙是由「真人嚴格審核」，確保每位用戶的真實身分和職業背景，打造安全健康的1對1實體交友平台，不再讓你真心換絕情，而且每個月穩定提供20筆以上適合你的潛在對象，讓配對比電腦更人性化、也更精準，幫助你快速找到下一個Mr.Right！ 沒戀愛經驗又不會穿搭？脫單必備的自我提升全方位指南 戀愛不能只靠運氣和緣分，自我提升也很重要！LovVerse戀愛元宇宙設有一對一顧問諮詢服務，不管你是情場失意還是戀愛小白，都能提供個人化的戀愛建議，而且只要感情一出問題、不小心惹對方生氣，線上專屬顧問24小時都陪在你身邊，隨時掌握戀愛狀態！不僅如此，戀愛元宇宙設有兩性交友、約會情商等自我提升課程，戀愛經驗值迅速up up，還有造型師可以為你提供量身訂做的穿搭建議，讓你在心儀的女神面前不NG！ 最強約會攻略 戀愛元宇宙幫你打造完美約會 配對確認後就要進入最興奮的環節啦－實體約會！還在擔心第一次見面就留下不好的印象嗎？LovVerse戀愛元宇宙連餐廳都幫你想好了，提供上百家餐廳推薦，用一餐的時間好好認識彼此，約會結束後也會後續關懷並給予兩性相處建議，根本就是妥妥的戀愛指南，讓你在愛情路上不迷茫。 別再讓孤獨和挫折阻擋你的幸福，現在就讓LovVerse戀愛元宇宙成為你的愛情導航！幫助你快速認識新對象，每個月都有「成功脫單的情侶」，超多優質男女在這個溫暖的「戀愛元宇宙」找到了屬於自己的愛情故事，而你也可以是下一位幸福的主角！ 

《鬼滅之刃》官方桌布釋出！經典場景收起來，在家就能當鬼殺隊！

配合日本緊急事態宣言，為了讓大家在家別亂跑，許多動畫卡通都加入呼籲的行列，甚至紛紛釋出官方桌布。這次輪到《鬼滅之刃》啦！過去《鬼滅之刃無限列車編》2020/10/16上映後，全世界都掀起鬼滅熱潮，等待第二季動畫播出前，大家先來預習怎麼當鬼殺隊吧！ 👉《鬼滅之刃》第二季製作確定，《吉原遊郭篇》劇情、預告釋出！15句經典台詞爆燃你的心！ （圖片來源：kimetsu） https://www.popdaily.com.tw/japan/838534 《鬼滅之刃》月曆桌布 官方非常貼心推出一系列鬼滅之刃手繪月曆桌布，從2020.07開始逐月釋出最新的月曆桌布，月曆上的日期還會標示出角色們的生日，每一個月的月曆會分成「PC電腦版、Android、iPhone手機版」3種高清版本給大家下載使用。 高清桌布：點我下載 圖片來源：kimetsu.com https://www.popdaily.com.tw/japan/815429 《鬼滅之刃》電腦桌布： 這次總共釋出六款電腦桌布，主要是給大家在家開視訊會議時使用，每一個場景都貼心的附上了原始畫面，從經典的狹霧山到無限城通通有，大家趕快收一波吧！ 👉《鬼滅之刃》十二星座代表人物，炭治郎愛家第一名，你是哪一位柱？ 《鬼滅之刃》官方桌布：鬼殺隊本部 是不是很想跟柱們一起開會？這場景開線上會議應該很酷！ 👉《動物森友會》服裝秀登場！迪士尼＆鬼滅之刃通通有，爆紅五大點分析給你看！ 《鬼滅之刃》官方桌布：鬼殺隊本部 就是那個庭園～實在是太讓人興奮啦！ 《鬼滅之刃》官方桌布：藤襲山 現在剛好也是紫藤花的季節，去不了日本那就換張桌布吧！ 《鬼滅之刃》官方桌布：狭霧山 你能把石頭劈開嗎？ 《鬼滅之刃》官方桌布：無限城 看著這個感覺會頭暈？但這場景那麼珍貴要收起來！ 《鬼滅之刃》官方桌布：キメツ学園 這張真的很Q萌，官方有點貼心過頭，把學生跟老師留在上面我們也很愛用的！ 👉鬼滅之刃x宇宙人超萌聯名！可愛抱枕＆實用小物，豬突猛進錢之呼吸！ （以上圖片來源：ufotable） 以上鬼滅的桌布快收下來，來換換你的電腦背景吧！ 延伸閱讀： 👉🏻《鬼滅之刃》第三季「刀鍛冶之里篇」確定製作！1+2季+電影版劇情.預告.主題曲.播出時間總整理 👉🏻咒術迴戰桌布特輯：虎杖悠仁、伏黑惠、五條悟、釘崎野薔薇，30張超帥高清背景提升咒力等級！ 👉🏻火影忍者桌布特輯：漩渦鳴人、宇智波佐助、春野櫻，26張燃起火的意志！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃marian #生活娛樂 #緊急事態宣言 #電腦桌布 #鬼滅之刃 #鬼滅桌布 

透明系女孩必收保濕爆水神器！OLAY全新「日本荒川青桃」系列，替妳喚回原生素肌的柔嫩彈潤水光～

每年冬天最難解的就是肌膚乾巴巴、看起來毫無活力，臉上的乾紋和脫皮超顯倦容，讓人恨不得想把整張臉換掉阿…保濕真的是一刻不做都不行！但是要遇到能有效保濕補水的神隊友真的好難尋（哭）不過小編前陣子發現美妝保養圈都在瘋「以桃養膚」保養新潮流，就連天后Jolin都超推，當然要抱持實驗精神火速跟一波！試一陣子後發現是真的完全可以補水保濕！養出來水嫩嫩的素肌真的會不小心連自己都愛上耶～有同樣困擾的女孩們絕對也要立馬跟上啦！！ 補水×滋養×抗老一次達成！匠心嚴選珍稀日本荒川青桃，打造嫩滑の水漾粉桃肌！ OLAY全新推出的日本荒川青桃系列就是質感女孩必備的爆水神物，就算是冷冷的冬日也能輕鬆擁有水漾Q彈、粉潤自然的光澤感肌膚！這系列最特別的成分當然就是來自日本荒川的青桃了！流經日本水果盛產地山梨縣的荒川，在風光明媚的水土氣候下孕育了許多獨特的水果，青桃就是其中之一。更珍稀的是青桃摘採期一年只有初夏兩週，OLAY匠心甄選、純人手採摘下最完美的青桃，萃取裡頭豐富的礦物質與氨基酸，經過科研調製後才打造出日本荒川青桃系列！也就是「以桃護膚」的命定法寶，輕鬆幫女孩們養出嫩滑的水漾素肌！ 除了荒川青桃外，這系列還蘊含了許多珍稀成分，像是左旋肌肽及維他命C，還有能抗暗沉、強化肌膚屏障的煙酰胺B3，以及對抗生活中光源老化問題的五胜肽，幫助協同膠原蛋白作用，讓臉蛋ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ超Q彈！更添加了甘油、B5、丁二醇三大保濕成分，幫助深層補水，強韌、滋養並舒緩、提亮肌膚，水潤透亮超有感呀！！ 終結皮膚乾燥最強組合！質感女孩必備清爽保濕神物，溫和舒緩一抹水潤超Q彈～ 日本荒川青桃系列中必收的第一項絕對是 #粉嫩水潤精華水 了！尤其是跟小編一樣超級討厭帶有黏膩感化妝水的女孩絕對要入手！清爽的質地擦在臉上幾乎可以說是超快吸收，不黏不膩完全零負擔，但是上完後該有的水潤感還是很足夠！就像是一層水薄膜化進肌膚裡一樣，保水度立刻提升一大階！ 小編光用說的不準，有圖才有真相！連續七天早晚都勤奮擦上它，膚況立刻見真章，用膚質檢測儀測試使用前和一個禮拜後的差別，水分大幅上升了19%、油脂則立刻下降17%，補水保濕效果讚到沒話說啊！而且更讓人心動的是它沒有添加酒精、色素，還能幫助舒緩肌膚、撫平粗糙，每次用完後都覺得肌膚滑滑嫩嫩的好好摸～還有淡淡香味超級療癒呀～ 同系列必須一起帶走的就是大受好評的 #粉嫩彈潤水凝霜 ！雖然是乳霜卻擁有跟水凝霜一樣輕盈的質地，在精華水後再薄薄擦上一層，肌膚爆水程度立刻再加倍！因為吸收速度極快，不起屑也不卡粉，當作妝前乳使用也超可以！擦完後不只臉蛋秒彈嫩，連照鏡子都覺得亮度提升了一階，透亮到一不小心就會多看個幾眼呀（笑） 更厲害的是小編整整實測一個月後，發現素顏時肌膚變得更細緻了！臉上的細紋紋理淡化了一些，不只整張臉看起來更飽滿透亮，摸起來也柔柔滑滑的，效果強大到太讓人滿意啦！！不管是光澤度、光滑度還是水潤度都Level up，根本全方位解決了惱人的肌膚初老問題，完全是女孩們的救星無誤！ 雖然說台灣冬天去得快，但是不管是冷冷的天氣還是初入春天乍暖還寒的換季時期，日本荒川青桃系列都是女孩們的必備保濕養膚神器！水嫩滿分、彈潤也滿分，輕鬆就能養出令人怦然心動的水漾素肌！「以桃養膚」保養新概念絕對值得大家火速跟一波啦～ *個人實測結果，使用效果因人而異 #新年測運勢 

小資女犒賞自己的首選！免萬元就能入手的6款精品戒指，低負擔變水水！

平常入手精品品牌的單品，不外乎就是包包、衣服或是鞋子，其實也有一部分女孩非常喜歡入手精品的飾品配件們，除了可以快速點亮自己的穿搭，也能簡單提升品味，因此入手精品系列的飾品，也是很多女孩初入精品的首選之一，今天穿搭編就要來推薦你們6款不用萬元就可以輕鬆入手的戒指，看看有沒有你喜歡的那一款！ 6款千元精品戒指 – APM monaco 白母貝愛心戒指 戒指本身是使用925純銀材質手工製作，簡單的愛心造型配上鋯石還有白母貝作為點綴，整體閃亮亮的造型讓手上增添了亮點。 圖片來源：APM monaco https://www.instagram.com/p/Ch8mE7FhNfN/?utm_source=ig_web_copy_link 6款千元精品戒指 – FENDI BAGUETTE戒指 這款FF BAGUETTE細款鎖鏈戒指，配戴起來可以讓手指看起來更加纖細修長，經典Logo優雅又莊重。而且在戒指的內圈也還有刻印上品牌logo，更加細緻並且有細節。 圖片來源：FENDI 6款千元精品戒指 – Chloe darcey baroque ring 優雅又具備氣質的珍珠元素，放到戒指上更是讓手指看起來更加白皙纖細，不管是送人當禮物或是年底犒賞自己都覺得太值得了！ 圖片來源：Chole 6款千元精品戒指 – Pandora 欖尖梨形寶石許願骨戒指 三角形對著骨尖的方向，讓手指順著方向更加纖細，其他綴飾是使用925純銀製成，看起來有少女戴上皇冠的穩重感，實在太推薦了！ 圖片來源：pandora 6款千元精品戒指 – Pandora 圓珠貝殼戒指 如果要說配件類的元素，除了愛心、珍珠再來就是貝殼最受女生的歡迎了，海洋元素更增添神秘感，並且還有沙灘度假的風格感，無限延伸的貝殼作為點綴。 圖片來源：pandora 6款千元精品戒指 – Tiffany & Co. 1837 最簡單的最經典，以品牌創立的年份『1837』命名的一款戒指，戒身刻滿了基礎logo和標誌，讓初入手Tiffany & Co.的女孩能得到一款經典又百搭的款式！ 圖片來源：tiffany & co. 以上就是這次穿搭編介紹給你們的6款千元就能入手的精品品牌戒指，包準讓女孩們輕鬆提升穿搭品味。 延伸閱讀 👉🏻價格超甜CP值超高！Marc Jacobs小托特包推薦，上班上課約會都實用！ 👉🏻一點都不俗、不老氣！4雙超好看運動涼鞋推薦，想時髦就這樣穿好嗎？ 👉🏻怎麼都那麼好買？5間讓妳『存不到錢的網拍』，品質好、價格甜必須收！ 👉🏻最便宜的萬元有找！12款『精品零錢包』推薦，小包也能放得下！ 👉🏻高CP值首選！小資女輕鬆入手平價皮夾推薦TOP10，最低只要99元！ 撰文編輯 #cora #戒指分享 #戒指推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品飾品 #飾品分享 #飾品推薦 

Heme 六色眼影盤全試色‼️

heme 六色眼影盤 - 金芒/粉桃/紅梨/焦橙 刷色♡ 最近眾所皆知heme眼影又出了兩盤新色 說真的一看到的時候覺得超級像哈哈哈哈🤣 但是真的擺在一起＋刷色，就可以看出真的完全～不一樣！ 而且新盤的粉質真的提升許多👌🏻 🥭金芒/🍑粉桃-兩盤的色調彩度比較高，更適合春夏 🌹紅梨/🍊焦橙-兩盤都偏深紅色調，較適合秋冬 粉質也比較飛粉一點 我覺得各方面來說金芒跟焦橙是必收的兩盤(⺣◡⺣)♡ 

蘋果迷必看！AirPods 3準備上市，8大亮點告訴你究竟該不該下單！

身為蘋果迷的你一定很常關注Apple每次推出的新產品吧？這次編輯要來分析AirPods第三代啦（編輯本人還很節儉的在使用第一代）。雖然有線耳機有有線耳機的好，穩定度、免充電等等，但是無線耳機也有無線耳機的好處，像是不用面對一整坨打結的線，運動的時候不會有太多牽扯等等，那編輯廢話不多說，趕快來看看蘋果最新一代的AirPods吧！ （圖片來源：Apple） https://www.popdaily.com.tw/life/596372 Airpods 3 亮點1｜電池續航力更久 還在用一代的編輯我，聽不到一個半小時就會有一隻耳朵變殘廢，每次聽音樂聽到一半突然沒聲音，還以為有人打電話來，結果是耳機沒電，但是第三代的AirPods聽說有六小時的電池續航力喔！比第二代AirPods多一個小時，重點是只要放進充電盒五分鐘就又可再多聽一小時！ （圖片來源：AppleInsider） Airpods 3 亮點2｜抗汗水等級提升 AirPods 3 和充電盒都有 IPX4 抗汗抗水等級，只要不要是水上活動，輕微的滴到雨都沒關係，運動的時候流汗也不太會直接損壞到耳機本身，但是蘋果官方也表示，這個功能不是永久性的，可能會隨著使用者習慣和時間的日積月累導致損壞。 （圖片來源：Apple） Airpods 3 亮點3｜加強重低音 AirPods 3 用客製化的驅動程式還有高動態範圍的擴音器，讓低音的效果更有力，還有音樂的高頻聲音會更清脆又純淨，聽音樂的音質又大大提升，對於音樂很講究的人是一大享受啊～ （圖片來源：Apple） Airpods 3 亮點4｜增加通話品質 以前用AirPods通話時，總是被說聲音品質很差嗎？這次可是大大改善了這個困擾！因為使用了新的解碼器，讓周遭的風聲降低很多，大幅降噪讓通話品質變更好！重點是現在對耳機喊「嘿！Siri」也會有反應喔！ （圖片來源：Apple） https://www.popdaily.com.tw/life/481178 Airpods 3 亮點5｜皮膚感測器 最喜歡藍芽耳機的點就是，只要放進耳朵就會自動幫你連結裝置，離開一隻耳朵就幫你暫停，而這次更強化了皮膚感應器，讓AirPods能清楚知道自己是在耳朵上還是在包包裡、口袋裡等等～ （圖片來源：Apple） Airpods 3 亮點6｜外觀變更 AirPods 3的外觀與2不同，耳朵部分跟Pro很像，但是沒有Pro的內塞式設計，耳機柄也縮短了許多～ （圖片來源：Apple） Airpods 3 亮點7｜支援空間音訊 AirPods 3這次採用特殊的傳感器，有動態頭部追蹤功能！能自動偵測你的空間，然後調整你左右耳的頻率，超厲害的啦！ （圖片來源：Apple） Airpods 3 亮點8｜握柄增加感測度 原本pro才有的功能，3代也要有了！AirPods 3的握柄可以感測你的施壓，暫停、播放、跳過、接聽電話、掛電話，通通都行簡直超強！ （圖片來源：Apple） https://www.popdaily.com.tw/life/537856 這次有這麼多新功能，最大重點是續航力增加，比2代跟Pro都來得更持久，真的是讓人很心動呀！大家快跟編輯一起加入存錢的行列吧～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #3C少女 #AirPods #AirPods2 #AirPods3 #airpods3上市 #airpodspro #Apple #Bluetooth #Earphone #iMac #iPad #iphone #MacBook #siri #充電 #充電盒 #嘿Siri #有線耳機 #無線耳機 #生活精選 #藍牙耳機 #蘋果 #運動 

《Lightroom色調》個性女生必備的質感丹寧色調

喜歡用Lightroom調出暗色調的朋友們，你找到喜歡的色調了嗎？暗色調很多都是黑色調爲主，但不想跟其他人的Instagram版面一樣，那這次分享的丹寧色調一定適合你。如果你喜歡穿著牛仔單品或是拍藍色系的照片，記得看下去。 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 ▼BEFORE ▼AFTER - App: Lightroom 曝光度 Exposure -0.52 對比 Contrast +7 亮部 Highlights -100 陰影 Shadows +52 白色 Whites -100 黑色 Blacks +32 顏色 Color： 色溫 Temp +9 色調 Tint +6 自然飽和度 Vibrance -3 飽和度 Saturation -11 混合 Mix： 紅色 Red / H -28 / S +35 / L -13 橘色 Orange / H -3 / S -17 / L +12 黃色 Yellow / H -11 / S -100 / L -33 綠色 Green / H -0 / S -100 / L -30 淺藍色 Light Blue / H +24 / S -79 / L -54 藍色 Blue / H +34 / S -61 / L -17 紫色 Purple / H -0 / S -64 / L -18 洋紅 Magenta / H -11 / S -67 / L -32 效果 Effects： 紋理 Texture +19 清晰度 Clarity +31 去朦朧 Dehaze +13 分割色調 Split Toning： 亮部 Highlights 色相 H 222 / 飽和度 S 6 陰影 Shadows 色相 H 212 / 飽和度 S 9 建議： 1.需按照片的光線及顏色而作出微調 2.套用在藍色照片效果更好 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @moonspaces_ Telegram頻道 moonspaces 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交媒體 #IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調 

哪泥！長期久坐其實很傷身？營養師不藏私傳授5Tips！懂喝「這個」就能跟久坐煩惱說Byebye～

你和編輯一樣上班長時間久坐一整天，下班後的夜晚以及假日，總想著難得有時間可以好好休息，竟陷入沙發馬鈴薯陷阱(哭)，追劇追著追著就越陷越深啦~ 的確！小編本人覺得在沙發上享受追劇的樂趣很舒適，真的人生一大享受～但是長期久坐其實會擠壓腸胃，導致消化變差、腸胃活動變慢！ 回想一下最近的日子….每次便意來臨時，去廁所蹲個老半天總是卡關、吃完飯過好久肚子依然堵堵的？不要懷疑！這就是腸胃抗議的警訊啦！別再以為單純只是因為吃太多、太油膩或者水喝太少，其實久坐才是導致代謝循環差的罪魁禍首喔！ 說到這裡，不少女孩一定會向小編訴苦：久坐雖然會對身體帶來負擔，但真的好難避免阿~上班久坐已是注定，假日就是不想動嘛(哭鬧) 別擔心！為解救各位女孩的久坐煩腦，揮別悶悶的身心靈，小編整理了人氣美女營養師傳授的5個簡單Tips！除了打造健康、美味又療癒的食譜外，更可以輕鬆打造順暢好腸胃～讓我們一起啟動好的代謝循環，向久坐帶來的腸胃困擾說BYEBYE ❤ 了解更多人氣美女營養師的不私藏傳授Tips>>這裡 不藏私TIPS 1：誰說健康餐總是索然無味？屬於女孩的優酪乳食譜 光用看的就好滿足❤ 長時間久坐的生活習慣和飲食習慣不良都會導致腸道好菌減少，一旦菌叢有失衡的現象，那麼排便就容易不順暢！想要維持腸道菌叢平衡就需要每天攝取好菌，，像是有符合腸胃兩項國家健康食品認證的「#AB原味優酪乳」就是個不錯的選擇，每毫升含1億個以上活性乳酸菌、及富含能通過胃酸及膽酸考驗的雷特氏®B菌，使腸道菌叢達到平衡，並有效打造良好的消化環境、減少腸胃不舒服的窘境！ 而優酪乳一直都很適合打造清爽的輕食譜！搭配香蕉的高纖維更能幫助消化～有效促進久坐族代謝體內囤積、讓肚肚更順暢！而堅果不只營養價值極高還能增加爽脆口感，保養健康腸胃同時讓生活更有精緻的儀式感～ 不藏私TIPS 2：水眉眉看這裡~別忘了增加水份的攝取，挑選富含水量多的水果打造輕飲食！ 平時不喜歡喝水，那吃水果也能補充水分！AB優酪乳搭配好吃又含水量多的水果簡直是超療癒的輕食譜，除了補充益生菌讓腸胃菌叢平衡，水果富含的水份也能幫助排便、促進新陳代謝並維持生理機能！ 不藏私TIPS 3：順暢秘訣就在「高纖」多吃蔬菜增加纖維素攝取，有感改善嗯嗯不順！ 養成固定的排便習慣，就先將便意來時會忍著的壞習慣改掉！定時排便不只能讓生理機能更加穩定，也會有助減少堆積便便的可能性，如果真的很久沒有感受到便意來敲門，適時補充益生菌，並搭配蘿蔔和芹菜來提升纖維素的攝取，膳食纖維可促進腸道蠕動！而且芹菜和蘿蔔富含高水量、各種礦物質和維生素，高營養價值來補充身體所需！ 不藏私TIPS 4：仙女餐OUT！搭配麥片補充膳食纖維 不僅美味可增加飽足感~ 想必肚肚堵堵的你也不敢多吃，但是抱著飢餓的心情工作效率也不會好，所以補充益生菌有效幫助腸道動一動，並適時搭配高膳食纖維的麥片更能幫助加速排除體內的囤積物，最重要的還是無負擔又有飽足感！而且女孩挑選蔓越莓、葡萄乾口味的麥片也有保養的功效喔～ 不藏私TIPS 5：再忙，也別忘了動一動！工作空檔不要忘了讓腸胃道深呼吸！ 在工作有空檔的時間，不妨伸伸懶腰、起身走動一下，或是去茶水間、洗手間的路上試著伸展一下身體～看似簡單的動作其實也是增加身體的活動量！可促進新陳代謝及腸胃順暢，也能中斷久坐對身體累積的負面能量，讓工作更有效率喔！ 看完了以上各種清涼的優酪乳食譜是不是很心動，可以打造順暢的腸胃道同時提升生活質感～平時喜歡宅在家追劇、工作時間較長的久坐族們～快站起來動一動，喝一瓶AB原味優酪乳，正視腸道順暢才能有好心情，提升好的代謝循環！

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