◆日本四國之旅◆在父母之濱只是玩水沒有拍照，但有記得吃雪花冰和紅豆麵包

雖然這次來日本四國是跟團，但還是找時間做了一點行前功課 香川縣的父母之濱擁有著名的夕陽海景，除此之外還有天空之鏡，可以拍出美麗的鏡像照，不過這就需要依照潮汐時間前往 我們抵達父母之濱的時間是早上，所以看不了夕陽，那天的風也有點大，所以拍不出鏡面的效果 但這些對我們來說都不是甚麼問題，因為，帶３歲的小孩子來海邊怎麼可能拍什麼網美照啦～當然是玩水呀！ 這是我們來到日本四國的第三天，每天看出去的風景都心曠神怡 尤其我們很常走在橋面上，可以看出去的景色又更廣闊 我必須說，我看不出父母之濱跟一般的沙灘有甚麼差別哈哈哈哈哈 這裡的海水很清澈很乾淨，沙灘也有在保持，但澎湖的海灘也差不多是長這個樣子 在行程上面是安排大家來父母之濱這邊拍網美照，但我心中已經做好讓兜兜玩水的心理準備 不過太陽好大又好曬，防曬也是要做得完善 除了我們之外還有其他台灣的團客，從進入沙灘到海水中沿路聽到的對話都是說國語，瞬間覺得這裡好親切 父母之濱的海水好清澈，在這種天氣可以泡上涼涼的水真的太舒服了 看到遠遠的天空有一架直升機經過 玩開的兜除了把鞋子脫掉之外也開始玩沙 他一直去沙灘上挖沙、然後再回頭丟進水裡，這樣的行為重複了好幾遍都不會厭倦 最後他開始挖洞 因為出國沒有帶上任何的玩沙玩水用具，他徒手挖出了一個小坑 挖出來的沙子都用丟的，我們有特別注意周遭沒有人，所以我也沒有反對他繼續這樣做 最後他挖出了一個更大的坑說是要當做寄居蟹的家，一說完馬上就看到兩三隻寄居蟹進去那個坑裡，兜兜超級開心 父母之濱這片沙灘的生態十分豐富，光是螃蟹我們就看到很多不同種類，大大小小都有 海水裡除了寄居蟹之外也可以看到很多小魚 雖然沒有拍網美照，但是我們有請導遊幫我們拍跳跳的照片 拍了好幾次才成功，每次拍完兜兜都直接走人繼續挖坑，發現沒拍成功又被我叫回來哈哈哈哈 很喜歡這組照片，不是很完美但是很俏皮～ 天氣太熱，我們大概玩半個小時就起來沖身體，在沙灘之外有一個沖腳區 那天在這裡幫兜換了整身的衣服之後，換下來的溼衣服掉在地上我沒看到，最後就整包被我遺忘在這裡 幸好裡面不是新買的衣服，只是接下來的兩天兜兜都沒有防曬外套可以穿了 在父母之濱還有剩下大概45分鐘的時間，我們來這裡有名的店家吃冰 從我們所在的位置走過來大概也要走個五分鐘才會到，一整路都沒有遮蔭，十分炎熱 店面小小的，裡面位子沒有很多 導遊說因為我們是平日過來，若是假日前往會一開店就直接客滿 靠近門口的地方有可以自行取用的冰開水，這種天氣非常需要！ 另外還有販售一些小物 確定有位子之後就直接來櫃台點餐與付款，導遊說水蜜桃和西瓜是現在的期間限定 因為喜歡吃水蜜桃大於西瓜，所以我點了一個水蜜桃口味 大概在喝完三杯冰開水之後我們的水蜜桃冰就來了，還附上了一個小碗和兩個湯匙讓我跟兜可以一起分食，好貼心 雪花冰呈現一個球狀好可愛，上面還有水蜜桃本人 煉乳也有水蜜桃的味道，整體吃起來非常水蜜桃，但是一點化學感也沒有，口味也不會過甜，難怪被大家推崇 雪花冰溶化的速度非常快，我是大人吃得速度還算可以，回頭看兜的那一碗已經化成水蜜桃冰水 小結論 不知道是不是每個旅客來到父母之濱都是為了拍鏡面照或是看夕陽，這兩者我們這次完全沒有做到 不過能夠帶孩子來日本如此漂亮的海邊玩耍我覺得也很讚，缺點就是天氣太熱 附近的Kakigori-Cafe Himuro真的很值得到訪吃吃雪花冰，大部分的團員都是點水蜜桃口味，但是有些團員點其他的口味也都大讚好吃 在父母之濱的停車場這邊有一間便利商店，我們的團費裡面有附一人一份父母之濱的紅豆麵包就是在這間店買的 後來我自己進去逛逛發現這間店裡面賣了很多不同種類的麵包，而且看起來都很厲害 這份紅豆麵包也蠻強的，麵包超級鬆軟，內餡除了紅豆之外還有奶油，解掉了紅豆的沙沙感，雖然吃到後來還是覺得有點甜膩，不過整體來說是一份很好吃的紅豆麵包 查了一下網路資料，這次來到父母之濱吃到的雪花冰和紅豆麵包都是來這裡的必買美食，我覺得都很不錯，有來的話很推薦購買喔！

【占卜測驗】有機會更進一步嗎？（有限關係狀態）

有些人，會一見鍾情；有些人，是聊天將心聊走；有些人，在愛裡輾轉．．．．．．。不管哪一種情形，深陷在愛情的囹圄之中，不免都想吶喊一句：「有機會更進一步嗎？」讓【新手村的仙姑】帶你解答這個千苦難題！ 🔮有機會更進一步嗎？（有限關係狀態）🔮 ⭕️適用對象：剛認識有互動；剛曖昧不久。（剛：三個月內） ⭕️確認你自己適合這個問題後： 1.閉上眼睛，想想自己的期望。 2.詢問題目上的問題，每個問題都分開問。 3.張開你的眼睛，挑出你最有感覺的牌。 － ❗注意：這是針對大眾的占卜，純粹分享，細項方面的準確度每個人感受自然不一樣，如果你覺得準確，自然是你本身與卡牌有強烈感應，也別忘了幫我按讚或追蹤我，測驗下一次占卜😉；如果你覺得不準，也許是題目跟你感應不夠強烈，你可以看過就忘，但是請勿謾罵及批評，我並沒有義務要接收負面言語哦。 － 歡迎追蹤我的ＩＧ：https://www.instagram.com/cherry801118/?hl=zh-tw 可以了解更多大眾占卜內容，也可以小盒子私訊預約個人占卜呦！ － －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ ⬇️選擇好了嗎？請往下看結果⬇️ －－－－－－（我是防雷線）－－－－－－ 1. 你們心中所想的這個人，可以調節你的心理陰影。這是可以用他的溫柔、他的正向來照亮那些你的陰暗面的對象，你們兩個人都有著不完美，但又可以彼此接納，能夠面對最真實的自己，並且相愛著。 剛認識、有互動：無論你們的互動頻率為何，在揭露真實的自己，這一塊會比較緩慢一點。當你們真的敞開心胸、對彼此的感情觀以及生活背景有所瞭解之後，就會進入互相喜歡的階段，可能會經歷一些戀愛攻防、花一點時間再互相觀察，小小糾纏一段時間之後，才會在對方更主動的表白後，進入不想輕易斷絕的關係之中！就結論而言，是有進一步發展的。 剛曖昧不久：接下來你們可能會進行一些想法上面的磨合、歷經一些言語上面的誤會，然後，發現彼此對對方越來越喜歡，互相維持著傲嬌的心理，都更期待對方做主動的那一個人，曖昧推拉一陣子之後，對方恐怕就會忍不住跟你告白，就有機會走進在一起的關係之中。雖然還要等一小段時間，但是接下來感情會持續升溫，直到更進一步的。 2. 你們心中所想的這個人，是可以接住你沉重的情緒、壓力的人。並且他可以幫助你療愈你的心靈，甚至是會想把你的責任都攬到他自己肩膀上的。也正因為對方是會想要全方位的照顧你，所以你會讓他佔據你全部的生活、以他為主，是個好對象的。 剛認識、有互動：在跟對方互動的時候，你會覺得對方是有想法、有穩定性的一個人。也正因為你們兩個都有各自要忙碌的事情，所以接下來可能會有一段時間沒這麼積極的互動，或者是互動的內容比較沒有意義，但是忙碌都告一段落之後，兩個人就會因為某個議題突然之間對對方產生極高的興趣，並且密切的往來，隨著往來更加的熱絡，產生了炙熱的情感而且是雙方都明確感覺到的，那麼就有機會在一起啦！你需要多多主動一些就是了。 剛曖昧不久：雙方之間目前都是喜歡彼此的，衹是恐怕因為生活中有其他的壓力存在，所以接下來可能會有一段停滯期，或者是說有一段莫名的好像就淡掉了的時期，然而，你們之間存在著強烈的緣分！所以呢，造成壓力的問題消失之後，你們就會開始對於感情這件事有期待，腦海中浮現的對象也都是彼此，如果你加把勁拉近跟對方之間的距離，那麼，彼此就能夠進入更曖昧的階段，若是你在加以旁敲側擊的話，那彼此之間就能夠成為戀人了！ 3. 這段關係似乎是會產生一些埋怨、產生一些內耗自己精神力的事情。也就是說你心中所想的這個人，有可能是阻擋你前行的障礙，你可能要有走向不同的選擇的心理準備，千萬記得一定要對得起自己。 剛認識、有互動：表面上，雖然彼此之間存在著舒適的互動氣氛，甚至覺得彼此之間是投緣的。但實際上，對方很可能跟你的價值觀並不一致，衹是他有多隱藏、有所隱瞞。同時，不排除這個人表面上乖巧或忠厚，但實際上是在感情中不可信任的，你或對方是會有其他更好的選擇會出現，因此，很高機率最終會因為其他的選項，陷入糾結難纏、想斷又斷不掉、錯綜複雜的局面的。 剛曖昧不久：乍看之下，好像已經進入互相喜歡的階段，但必須告訴你，對方恐怕同時還有其他在往來的人、其他在相處的人，其中一部分你所想的那個對象，可能對你還存在著利用的心態。其實，你也不是沒有其他人可以做選擇的！再多看看不同的人吧！否則與這個人繼續相處，接下來可能會陷入非常漫長的拖遝，也沒辦法真正的信任並且產生安全感，患得患失的情緒會始終跟著你，是會頗煎熬的哦。 （這兩種狀態中，都有一小部分的人，可能是發生肉體關係之後才發現其實是非常難推動的的哦） 4. 這段關係對你來說是遭遇挑戰，雖然可能會想要緊緊抓住，但是你要知道有些時候放手才能夠得到更多！ 剛認識、有互動：你心中所想的人，對你可能是沒有什麼太大的深刻印象跟感覺的；又或者情況是相反的，他完全不是你的菜，你沒辦法喜歡上他。不管是哪一種，看起來這可能就衹是單向的好感，或者是兩個人對對方其實都沒有那方面的想法的，那麼隨著你們必須互動的話題結束，或者是離開必須相處的環境，恐怕也就會斷去聯繫，沒有更多的突破性發展的。 剛曖昧不久：接下來，可能因為彼此之間進入了曖昧的關係，所以，反而變得比較隨便對待，沒有那麼認真的互動；又或者是接下來很可能彼此在推進感情關係的做法上面出了極大的錯誤；又還是說不知道為什麼，就是突然之間有其他的事情要忙碌，然後就沒然後了……總而言之，接下來情感似乎是越來越淡，就默默的走向不太聯繫，直至斷聯；甚至有一小部分的人因為感覺被對待的方式實在是太過不理想了，而會有一些爭吵，搞得不歡而散。看起來想要推進是比較困難的，似乎是在倒退的。 #大眾占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #愛情 #愛情占卜 #戀愛

好吃的傳統美食｜三民區美食｜高雄肉燥飯｜營業到凌晨夜貓子的愛

同事說：我家附近肉燥飯生意很好 於是我來踩點吃吃 他們家從晚上營業到凌晨 所以生意真的挺好 那鍋滾燙燙的肉燥 加顆荷包蛋最對味 乾麵大碗的真的很大碗 吃飽嘟嘟沒問題 如果吃辣一定要去找特製辣在哪裡 加了真的辣的過癮 其他黑白切或小菜沒有特別喜歡 - 店家沒有號碼單 有些人會乖乖排隊 有些人會直接跟老闆用講的 要去吃要有心理準備🤣🤣🤣 可能會被插隊 然後是路邊攤蚊子比較多 我餅穿短褲被叮到咪咪帽帽 媽媽看了雞皮疙瘩滿地🫠 - 高雄市三民區九如一路202之1號 19:00-05:00 週日 公休 - 喜歡度：#太陽75分 再訪率：3🌟 - #太陽吃三民 - #高雄美食#高雄宵夜#三民區美食#三民美食#高雄肉燥飯 #高雄路邊攤 #好吃的傳統美食 #高雄探店

💖你心中他最近在想甚麼？💕

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道心中的他最近在想些甚麼。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 🌟選項結果🌙 選項 1 最近他在想和你的價值觀的問題，他和你完全是不同世界的人，卻又莫名奇妙的有某些相似點，有時候他又覺得和你的和諧合拍度不太夠，他希望可以改善一下。他希望可以奔向你，但是現在還不是正確時機，他希望你可以多點耐心去等等他！他其實對你的愛是滿溢的，只不過他不會表現出來！他外冷內熱。有些你和他是有遠距離的，他也在想這個問題！你們其中有一方近期比較忙於準備甚麼或舉辦活動聚會。你們其中有一方的志向挺遠犬，但對自己少了一點自信！ 選項 2 最近他覺得他的思緒比之前的混亂，沒有太理性，他真的想得比較多，忽略了一點細節！他現在還有點無聊，懶了一些！他近期在與人溝通方面比之前弱了一點，有想不太到精確的詞彙來表達意見。他比之前少了一點熱情，對自己的抱負有點懷疑，意志不太堅定！他比之前少了一點自律，可能在節日的月份中，他的心已經在放假了，可以休息一下，某程度上也是個好事！你不用為他太擔心。他在未來一個月會好很多了。 選項 3 最近他在想如何可以賺到更多，他在想一些細節！他想了幾個方案去之後實施！他有目標有志向，會把握機會，有點運氣，但他不太滿足，有時候會少了一點耐心！他不會坐以待斃，而是向前衝！他相信有付出一定會有收穫，他也是個樂觀的人。有些他會做善事。他為人比較大方，他身邊的資源和貴人又突然的多。他總會把危機變成契機！他除了對賺錢有興趣，其實對家人以及朋友和另一半也是會挺照顧的，不希望忽略他們，不想讓自己後悔！有少部分的他最近好像差點失去某個機會，幸好最終沒有！他不是個愛競爭的人，但他是會主動爭取，不會自私，而是盡量幫人。他有領導力，但不獨裁，他比較注重和人之間的溝通互動，共創雙贏！ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #6月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

【饒河街觀光夜市必吃清單.ᐟ.ᐟ】👉🏻 蟬聯必比登推薦榜上的超強小吃 ~~~

#饒河街觀光夜市，又稱 #饒河街夜市、 #饒河夜市。每次去都可以看到超多外國人 ~ 是外國人或者是外地旅客必訪的夜市之一 饒河夜市的交通極為方便，在短短 600 公尺內集結超多不同種類的美食，但假日的人潮真的超可怕... 要吃美食就要有能忍受排隊的心理準備 除了胡椒餅、藥燉排骨之外，還有甚麼超強小吃呢 ?! 今天一次推薦給大家 ~ 地址 : 105 台北市松山區饒河街 營業時間 : 17:00 - 00:00 / 全年無休.ᐟ.ᐟ 穗 廣式腸粉 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) 距離入口不遠的 #穗廣式腸粉 座位不多，但翻桌率很高，很擠所以大家都快快吃完走人 XD 價格算是合理，和其他腸粉店的價格差不多 我們點了 #鮮蝦腸粉，蝦的部分是蝦仁不是鮮蝦...腸粉本身算合格蒜頭醬油沒有到非常香，起不了加分作用 ( BTW 我最愛的鮮蝦腸粉在淡水的好好食廣東腸粉，超推薦大家去吃吃看 ! 是真的大隻的鮮蝦喔 ~~~ ) 強烈建議一定一定要加辣醬 ! 加辣醬直接 + 20 分 XD Google Map：https://maps.app.goo.gl/8cisHbRDZ3jwMbnj9營業時間：18:00-22:00 陳董藥燉排骨 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) 從 2018 年開始連續五年都入榜必比登推薦名單的 #陳董藥燉排骨，遠遠就可以看到滿滿的內用、外帶人潮 外帶須排隊，內用要自己找位置 or 有空的店員帶位，找到位置才能點餐，第一次來真的會不懂，因為沒有任何標示和說明 店員的態度都蠻差的，好像你應該要知道內用規則的口氣，體驗不是很好，如果是外國人來可能更一頭霧水... 品項只有三種且平價 #藥燉排骨 中藥材味濃郁的湯頭，清甜回甘，排骨骨頭很多，要耐心啃 ~ 建議沾豆瓣醬轉換口味，不然單吃會膩 #魯肉飯 其實是瓜仔肉飯，沒什麼記憶點，可以不用點 ~ 留點胃吃其他美食 Google Map：https://maps.app.goo.gl/hWM1K35rs7vGMiew7營業時間：16:30-23:00 / 周二公休 好泰 GOODTHAI 饒河總店 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) Google 評價高達 4.9 顆星的 #好泰，到了現場果然是大排長龍 假日的饒河太多人，怎麼樣都拍不到空景 XD 雖然只有兩個店員，但手腳很快，分工的很好 品項不多，小貴，甜度和冰塊都可以調整，甜度還可以選擇純粹「煉乳甜」 ~ 點了 #招牌手沖綠奶，看老闆調製的過程超療癒，而且茶葉和煉乳的味道超香... 雖然甜度對我來說還是偏甜，但這是我目前在台灣喝過最好喝的泰綠奶 ~~~ 茶香和煉乳香都很濃，很完美的融合，超順口 !! 推推 !! Google Map：https://maps.app.goo.gl/6CxrCh8fPTuiAuhg8營業時間：17:30-23:00 / 周三公休 老芋仔芋頭酥 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) 由於很久以前吃過 #寧夏夜市 的 #劉芋仔蛋黃芋餅，覺得很好吃 ( 不過最近看評價，多了很多負評... ) 所以對 #老芋仔芋頭酥 非常好奇 ~ 招牌醒目還有跑馬燈，而且兩條街上都有攤位 ~ 老芋仔芋頭酥和寧夏夜市的劉芋仔蛋黃芋餅賣的品項很像，但口味稍微多一些。價格較便宜，不過也比較小 ~ 芋頭酥現做現炸，錢自己放，要找錢店員會協助 鹹蛋黃山和芋頭山好誘人，超級想吃 ! 點了一顆 #蛋黃肉鬆芋頭酥 ，整體偏乾，芋頭給的不多，鹹蛋黃只有約 1/3 顆，肉鬆沒有非常提味 不過一顆才 30 元，也不能要求太多啦 ~ 但我寧可付多一點錢吃到更大顆、更多料的蛋黃肉鬆芋頭酥 ~ Google Map : https://maps.app.goo.gl/wustHrHb3oPVTetv8營業時間：17:20-23:00 阿琪師小籠包 菠蘿包 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) #阿琪師小籠包菠蘿包 就是賣小籠包和菠蘿包兩種品項，結帳統一在小籠包的攤位喔 ~ 第一次來看不懂排隊隊伍，超矇 XD 有內用區，點小籠包就建議內用 菠蘿包的口味超多，但我還是最喜歡冰火菠蘿 ! 最普通的最吃得出強弱 菠蘿包會回烤，需要等一段時間 好多菠蘿包 ~ 好香 雖然外皮沒有 #好好味冰火菠蘿油 那麼香脆，但內餡奶油合格 ! 當飯後甜點超爽 ~ ! 冰火五重天的感覺 ~~~ Google Map : https://maps.app.goo.gl/cxLpE4pUdUvg8iNW6營業時間：11:00-00:00 阿國滷味 推薦⭐️數 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ( 滿星６顆⭐️ ) 最後要推薦的是在入口左手邊，慈祐宮旁的 #阿國滷味，也是從 2019 年開始連續五年都被選為必比登推薦的超有名滷味 ~ 建議可以要回程的時候來外帶，回家配啤酒，超爽 ~ ! 不過不要太晚來買喔 ~ 會賣光 價格在觀光夜市來說，我覺得算是很平價 看著滿滿的滷味，就很想狂夾 XD 豬血糕和雞心都很推，很入味很 Q 花椰菜很清脆，不過量不多，雞翅擺的很漂亮，整體很乾淨 ~ 記得要加酸菜 & 加辣 ~ 超加分 Google Map : https://maps.app.goo.gl/wkPH8314TzwoeWJr9營業時間：16:30-23:30相關連結：阿國滷味FB 台灣的夜市真的好強，每個地方的夜市都有自己的特色 推薦大家有空到饒河夜市，吃吃在其他地方吃不到的美味 ! - #夜市 #台灣夜市 #台灣夜市推薦 #饒河夜市推薦 #饒河夜市好吃

2024最熱門的寶藏食材：馬鈴薯！美國最受歡迎的料理方式快筆記下來！

文／克拉大 許多人對馬鈴薯的印象基本就是「澱粉」，但其實以營養學的角度來看，馬鈴薯不僅是營養寶庫，相比其他常見蔬菜，還能為身體提供更多的能量。以下就讓W編來一掃你對馬鈴薯的刻板印象，教你怎麼吃才能讓營養更加乘～再加碼優質又營養的馬鈴薯挑選心法！ 產地唯一首選：美國馬鈴薯！營養豐富的全能蔬菜！ 馬鈴薯不僅是一種主食，同時也是營養豐富的蔬菜，能為你提供所需的能量、鉀和維他命C，讓你達到最佳狀態！當你到超市準備大力採購一番時，發現馬鈴薯似乎有許多種類，該怎麼挑選才能將營養最大化、吃出滿分的運動表現呢？超市常見的馬鈴薯大致上分為台灣本土產、美國進口兩種，國產馬鈴薯普遍表皮帶土，大小和形狀不一，質地較鬆軟散稀，味道也較為溫和；來自美國的馬鈴薯大小相對一致，外觀乾淨，口感也較綿密紮實、滑順可口，香氣更為明顯！ （圖／美國馬鈴薯提供） 除了討喜的外觀、口感與香氣之外，美國馬鈴薯提供了最天然、純粹且優質的碳水化合物，易被身體迅速消化吸收，提供運動所需的能量。碳水化合物是大腦的主要燃料來源，也是肌肉的關鍵能量來源，對於身體和心理表現都非常重要！ （圖／美國馬鈴薯提供） 馬鈴薯也是鉀的優良攝取來源！一顆中型帶皮的美國馬鈴薯（約148克）能提供我們每日建議攝取量15%的鉀，以及每日建議攝取量30%的維他命C。讓馬鈴薯成為你充實生活中的營養夥伴！ （圖／美國馬鈴薯提供） 一顆148克的中型帶皮馬鈴薯富含2克的膳食纖維，佔每日建議攝取量的7%，幫助你滿足營養需求。而且，馬鈴薯不含脂肪、無麩質、0膽固醇、0鈉！食用美國馬鈴薯的好處不勝枚舉。另外，馬鈴薯還能替代其他主食，讓飲食更均衡～看得W編現在就想去超市採購！ （圖／美國馬鈴薯提供） 編輯最愛的美國馬鈴薯吃法大公開！ 在將一大袋美國馬鈴薯扛回家後，也記得要學習如何正確地處理、烹飪，才能保留它最完整的豐富營養與薯果香氣！以下就讓W編為你介紹幾種美國最流行的健康烹調法，使美國馬鈴薯成為每日帶給你滿滿能量的金牌原型食物！ 1. 微波 最快速的吃法！將美國馬鈴薯放進微波容器裡，以每次30秒至1分鐘為單位加熱。W編教大家一個小撇步：將餐巾紙打濕後包裹著馬鈴薯後拿去微波，馬鈴薯會熟得更快！因為從外表看不出來是否熟透，也建議可以在每次加熱後用筷子試戳，只要能輕鬆穿透馬鈴薯就代表可以上桌啦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 2. 帶皮水煮 若要確保整顆馬鈴薯均勻受熱，用這個方式就對了！將美國馬鈴薯徹底清洗後，不削皮直接用水煮，撈起後即可直接食用！馬鈴薯有一半以上的纖維在表皮上，帶皮吃能攝取更全面的營養哦！ （圖／美國馬鈴薯提供） 3. 切塊清蒸 如果你喜歡一塊一塊吃，或是需要裝盒的話，將美國馬鈴薯切塊後放入鍋中蒸也是很好的方式！雖然準備時間和加熱時間較長，但也避免了水煮的烹調過程中，部分馬鈴薯在水裡融化的狀況！此外W編也提醒大家，馬鈴薯購買後應儘快吃完，如果無法立即食用，可以煮熟冷凍起來，就能保存較長的時間！ （圖／美國馬鈴薯提供） 看完W編的整理後，你最想先嘗試哪一個品種的美國馬鈴薯？又最期待以什麼方式加熱烹調呢？每一種都吃過的W編，力推你實際嘗試所有品種和料理方式。在最純粹原初的薯香之中，讓自己每天都維持在最佳的精神和體能狀態吧！ 想知道更多關於美國馬鈴薯的大小事嗎? 請關注美國馬鈴薯官方社群。 原型食物澱粉美國馬鈴薯蔬菜

「我是黃董」一日公益餐車募款　自掏腰包加碼為毛孩謀福利　

網紅「我是黃董」拍片分享美好生活之餘，不忘投身公益，邀請到樂天女孩巫苡萱及筠熹，企劃主題餐車進行了一日公益餐車義賣活動。不但將當日所得全數捐出，黃董更誇下海口「無論今天收入多少，自掏腰包加碼一倍」，最終賣出餐點所得1萬5仟元，加上黃董加碼捐款，共募3萬元善款捐助「流浪動物之家」。藉此呼籲民眾，投入社會公益之外，也多關心身邊的毛小孩。 黃董接受訪問時指出，現代人家庭結構改變，不少單身、獨居或沒有孩子的家庭，透過毛小孩彌補了他們心靈的空虛，提供了情感上的慰藉，如同家人般成為他們生活的重心。根據動物保護資訊網數據顯示，全台飼養家貓、家狗的總數量，已超過210萬隻，毛小孩的生活與現代家庭息息相關。但由於毛孩們無法明確表達自身感受，遇到身體不適或生病，往往延誤治療，加上毛孩沒有健保，也成為就醫的一大阻礙。因此才會以實際行動為毛孩們發聲，盼能藉此喚起大家對寵物健康與權利的重視。 黃董提及，過去曾養過一隻陪伴自己18年之久的毛孩Q咪，當時正值事業最繁忙的時期，鮮少有時間陪伴。某天回家發現Q咪不吃不喝也不與人互動，他半夜帶著Q咪開車去離家百公里遠的獸醫院急診，才發現牠嚴重「子宮蓄膿」，因為年歲己大，醫生請主人要有心理準備，頓時讓他淚流不止，所幸最後Q咪順利出院，也讓他體認到，毛小孩的健康是家人一輩子的責任，進而有這次一日公益餐車特別企畫。 公義餐車現場，三人使出渾身解數，黃董在餐車上幫忙烤香腸，兩位女神則負責前檯叫賣及收銀。現場門庭若市、賣氣破表一度大排長龍、供不應求。隨後，三人更與消費者玩巨型骰子「比大小」的遊戲，還原街口香腸攤的熱鬧氛圍，在歡笑聲中，完成一日公益活動。 近年，黃董致力於粒線體技術的研發與突破，成績斐然。讓他開始著手，將「粒線體應用」的技術與保健觀念，運用在寵物身上，在現有的市售營養補充品之外，推出更可靠、更有效的保健品，來彌補寵物醫療資源的缺口，改善毛孩的生活品質，藉此提升毛孩家庭的幸福感。也希望民眾能透過關懷動物，進而關心到生態環境與地球資源，共同創造一個永續共好的世界。

新北投捷運站旁邊的【七星公園】可以免費體驗古老車廂還可以泡手湯

在新北投捷運站的旁邊馬上就有一個免費的景點－七星公園－可以進去玩耍 有一座古老的火車車廂可以進去體驗過往時光，乍看之下跟之前我們在鐵道籌備處搭的藍皮文博號有點像 離入口處不遠有一個免費手湯可以泡，真的超級舒服，兜兜泡到不想離開呢！ 到訪日：2024/05/14(二) 七星公園就在新北投捷運站的旁邊，不管是去程搭捷運到新北投站，或是回程要從新北投站離開都可以在七星公園稍作停留 我們玩樂的順序是先從北投公園開始去到北投圖書館、北投溫泉博物館、地熱谷、回程再到梅庭和七星公園 要進入七星公園之前就會先看到一個免費的手湯，剛剛在地熱谷的入口處也有一個免費手湯可以泡 這個手湯的溫度比剛剛在地熱谷還要高，雖然不會到很燙的地步，但毫無心理準備的兜兜又被嚇了一跳 稍微泡一下我們先往七星公園裡面走 第一個映入眼簾的是用檜木做成的百年車站，保存得也太好了吧！ 最特別的就是上面的窗戶了，凸出來好像眼睛一樣 百年車站裡面有展覽，但是兜兜一看到後面有車廂就衝過去了，車站內我們沒有逛到 後面有擺放一個舊的車廂，可以走進去參觀唷！ 這節車廂總共有兩個門，正好一邊是入口、另一邊出口，這樣規畫完全不打架 裡面有保留以前的座位，這跟藍皮文博號就不一樣了 小時候我們坐的區間車就是這樣的座位，現在應該只剩一些支線是這樣的設置 更值得一提的是上面的吊扇也有保留著，猛然想起以前搭區間車的時候真的好熱，即使開了窗戶吹進來的也只是熱風 車廂內部除了有保留舊有的車廂文化之外也有介紹一些鐵路歷史，包含車掌先生與小姐的服裝還有鐵路便當 外面有保留軌道可以走一走 兜兜假裝自己是火車，在軌道上走了好幾趟才離開 要去搭捷運之前兜兜說還想再泡一下手湯 發現靠近百年車站建築物的這側有個高台可以讓小朋友站立，這樣泡手湯的時候就不用墊腳尖墊得很辛苦了 又再這邊泡了快十分鐘我們才去搭捷運，結束這次的北投溫泉之旅 小結論 七星公園這邊除了百年車站和舊時車廂之外還有一片大草皮，看到很多人都帶著自己的寵物來這邊跑跑，帶著小朋友的話也可以帶一些戶外玩具到這邊玩 這次我們待在七星公園的時間沒有很長，百年車站的建築物真的保留得很好，古色古香 舊車廂的內部展覽也很值得一看，現場有些大哥大姐級的遊客邊逛還邊聊著那時候搭車的一些趣事，往事值得回味 旁邊就是新北投捷運站，安排七星公園順遊很順也很方便，推薦給大家～

身高調理 feat 妥樂高

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最新「男友寵女友的5階等級表」，你的男友是哪種等級?! 

「男友寵女友的5階等級表」來了! 一位好的男友可以寵你上天，差的男友讓你哭得肝腸寸斷，女孩真的很容易會被蒙蔽雙眼，若你老是喜歡聽一些甜言蜜語，那就別怪為何總是遇到渣男，真正的寵是用實際行動寵出來的! 男友寵女友等級表01. 第一階: 花言巧語，光說不練 有一種男人他就是有能力聊得讓你心癢癢，製造出戀愛時怦然心動的感覺，三言兩語讓你愛他愛得死去活來，可惜他們只會出張嘴寵你，給一些他根本做不到的承諾，若男友是這一類人，女孩可要有心理準備! 圖/ 陸劇《在暴雪時分》 👉我要跟「他」結婚嗎?!5個觀點你一定要先想清楚! 男友寵女友等級表02. 第二階: 無腦聽命，零執行力 這等級很類似奶狗系男友，他們超級無敵聽話，盡全力滿足你的需求，很少會出現自己的主見，在愛情裡你若喜歡當主導，或許才比較能接受這個類型，絕大部分的人還是希望談戀愛是「一加一大於二」的情況，沒有自我思維的人，遲早有一天變成累贅。 圖/ 陸劇《在暴雪時分》 👉【戀愛心理測驗】我今天早上走路跌倒... 4種回答看出對象的小心思! 男友寵女友等級表03. 第三階: 宣示主權，製造浪漫 一個合格的男友至少都要有這種等級，懂得朋友之間的界線，不亂搞曖昧關係，在生活上會給予一定的關愛與照顧，會記得對彼此重要的節日，並偶爾準備一些小驚喜，這些都無關於金錢上的價值，而是心意問題，當一個人有把你放在心上，表現出來的態度就會不一樣。 圖/ 陸劇《在暴雪時分》 👉智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他! 男友寵女友等級表04. 第四階: 扛起責任，計畫未來 這個階級的男友其實已經相當的成熟，一但有出現計畫彼此未來的想法，並且真的有在執行，你就能明白他的未來裡有你，寵不寵有時候不是用「為你做了什麼」來判斷，當你發現他會害怕失去你，會擔心你的安危，其實他早已把你扛在肩上，認定你這一個人了! 圖/ 陸劇《在暴雪時分》 👉爹系男友4大特徵，最佳男友力代表!但是真的管太多啦! 男友寵女友等級表05. 第五階: 容忍體諒，寵你上天 這世上所有的伴侶都會吵架，多少一定會有看對方不爽的時候，但是事後可以跟你靜下心來「溝通與改善」的人，才是真正懂得寵你的人啊!物質上的寵通常會讓人在事後感到很空虛，而用愛寵出來的感情，通常讓彼此走得更長久。 圖/ 陸劇《在暴雪時分》 文章首圖/ 陸劇《在暴雪時分》 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉男生對你有好感的5種表現，「單獨約看電影」竟不代表對方有喜歡你! 👉如何判斷「曖昧時期的喜歡程度」？5種「肢體接觸」替你解答 👉【愛情心理測驗】4個座位測出你的愛情觀，原來這類型的人才適合你! 👉【愛情心理測驗】你的感情地雷是什麼?透過4種親密互動，看出你的敏感雷點! 👉【愛情心理測驗】你結婚的機率為何?6顆巧克力看出你的紅線姻緣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #男友寵女友的等級表 #寵女友 #怎麼寵女友 #男友寵女友 #男人寵妻 #寵妻魔人 #卑鄙夫婦 #愛情 #談戀愛 #愛情 #談戀愛 #感情

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