接納孩子的特殊｜分心也是種能力｜過動媽媽也很好

前天與自然走讀課程的老師聊天時， 我們聊到今年 #金馬獎 史上最年輕的女主角演的那部電影 #小曉， 當下就立下了目標想要帶著咲姊姊上映之後想要帶他一起去看。 原因無他，當然就是這電影的議題在媽媽我的心中激起了許多的漣漪， 從小就是一個很能自得其樂活在自己世界裡的我， 很能夠理解現在的孩子上課的時候會覺得老師上課很無聊， 外面的小鳥今天怎麼少了一隻， 或是在數學課老師太醜太兇上忍不住就想寫起了小說， 然後常常因為上課不專心當然就是被叫起來進行各種懲戒， 身為教職員小孩的身分還這麼學習不上心， 自然就在那群無聊的婆媽老師嘴裡傳遍校園， 進而影響家裡的氛圍與父母互動的氣氛。 但是在當年的時代裏面， 台灣哪有人會在意有沒有 #ADHD 還是 #add 這件事情？ 出生在單親家庭中很會閃避、生存、看臉色的媽媽 就被歸類在那種看似很靈活但是學習不認真的"非好學生"的區塊裡。 當然後來一路過關斬將能夠唸到指南宮山腳下的學校碩士畢業， 除了找到自己喜歡的事情之外，遇到好的老師也是很關鍵的貴人。 直到自己當了父母， 看著社會的氛圍對於專注力的要求如此之高， 開始讀了許多中外學者的書籍， 發現每本書裡面的評量指標和問卷，我怎麼都可以幾乎全部雀屏中選😆 更驚覺原來不專心這件事情有些和遺傳有關! 便開始衍伸出各種育兒歷程中你我都會擁有的焦慮感， 老大第一胎的養育路上更常常疑神疑鬼常常會問老師「你覺得我女兒正常嗎？」 當然還好老師的回覆雖然偶有需要嚴加管教，但都沒有到需要就醫的程度! 如果跑去臉書的 #台灣adhd交流園地 ， 你有可能會因為資訊過度暴露獲得更多用藥的鼓吹和其他不必要恐慌， 直到一個心理學的老師跟我說過了一段話給了我很大的鼓舞， 他說：「其實分心基本上是動物的本能，因為我們在過於專注的時候會屏蔽掉旁邊的許多訊息，但是在野生的森林中，或是充滿敵人的場合裏面，太過專注反而會讓你被吃掉或殺掉，因此分心本身並沒有不好。」 重點是我們如何控制自己的注意力，讓你想專心的時候可以專注， 而在需要分散的時候能夠洞察許多枝微末節的小事情， 這就需要大把大把時間的練習了。 因為很大部分的人在成年長大之後，腦袋在專注力這部分的缺失是會長好的， 只要不要在成長的階段中，因為這樣的挫折或沮喪 造成其他的情緒障礙，或是嚴重打擊自己的自信心讓習得無助灌滿全身， 最後長大躺平表示 #我就爛 ，我相信每個孩子的人生都有那意想不到的美好與驚喜 可以在自己喜歡的領域發光發熱! 明明世界上很多知名的企業家、有名的運動員、傑出的 昆蟲擾西 吳沁婕都也是這樣長大的! 因此現在常常在瘋狂出任務回台灣之後， 媽媽還是會被長輩們告狀姊姊上○○○○很不專心、上★★★★很不專心， 但家長內心的那道堤防，正是孩子成長的路上安全感與自信心重要的擋土牆。 我們除了 1.飲食控制養成攝取健康的食物的 #飲食習慣(因此在台灣本人幾乎都自炊) 2.養成 #運動的習慣 3.降低3C的使用(周一至周五不能看電視/YT) 4.養成 #閱讀 的習慣(在大腦中有語言區和圖像區卻沒有文字區，所以閱讀消化跟整理是很高階的功能需要從小培養) 更會跟孩子分享分心與專心的重要性!!! 例如媽媽的工作身為一個需要使用中日文切換同時兼顧導遊與領隊的角色， 當拿著麥克風講解的時候， 除了要觀察在坐客人對於故事或是內容的反應與表情， 這群客人是嘴角上揚還是哈哈大笑？ 適時的出題給予互動也很重要， 另外在缺車的時代，還要不時關注一下司機有沒有開錯路， 同時為了掌握故事的節奏，偶爾還要瞄一下里程數自己拿捏還有時間可以說話， 如果車程太長，更要關心一下下一站的廁所還有多久到， 絕對是一次只能做一件事情的「專心人才」會覺得很痛苦的事情!! 這麼需要分心的一份工作，你說說看不從小開始練習可是很難純熟的吧XD 但專心也有它的好處， 就像是姐姐很喜歡自己的班導師， 因此他享受到了如果在學校專心聽一遍， 安親班認真搞懂作業寫錯的地方， 回到家就算不太複習，媽媽不管她功課， 他依然可是考試考得不錯。 因此如果說生育小孩最大的收穫， 就是從孩子的身上了解我們自己的本質， 進而幫助他管理自己的特質，探索自己的興趣 相信在未來這個多變的時代， 不管做甚麼他都可以全力以赴，在他愛的領域發光發熱。 附上如男孩一般擁有奶油桂花手的咲姊姊， 三不五時心血來潮就會變成蜘蛛人爬上門框的經典畫面! (我想他未來可能可以成為攀岩的人才)

十二宮位心靈原型卡靈魂藍圖 探索 

今晚幫客戶線上探索靈魂藍圖 什麼是心靈原型卡？ 你今生靈魂來到這世上與宇宙所簽訂的契約是什麼？ 這是一套專業牌卡+運用榮格分析心理學用來探索靈魂出生的契約跟內在原型人格的引導諮詢師認證。 根據「分析心理學」創始者「卡爾‧榮格」（Carl Gustav Jung）的研究，由於文化、基因、知識的傳承，在每個人的心中，皆藏著一塊「集體潛意識」。 在這個潛意識中，有許許多多的「原型」，代表著生活中內在角色、行為特質的樣貌展現，屬於人類共通的行為模式。 「原型」常常表現於你在社會、家庭、關係中的角色行為上；但很多時候，也潛藏在你心中，是一股未被宣洩的慾望或渴求。 當你內心的原型被忽視、不平衡，或因不被了解而承受了錯誤的對待，你的現實生活與精神面就會產生衝突，進而產生情緒上的痛苦、掙扎。 而藉由諮詢師的引導來探索，能夠更加了解自己出生靈魂與宇宙簽下了什麼契約？真正原型是什麼，接觸自己的生命課題是什麼，及藏在心裡的情緒與傷痕是什麼？ 我們每個人的原型都會因為遇到不同人事物而凸顯出來，什麼時候該用你的內在英雄來面對生活，全都在一次12宮位探索中找到你與宇宙所簽訂的靈魂契約。 ❤️🌹 除此之外 他還有一個很棒的探索 可以從感情中 了解你在對方心中對方看你是屬於什麼樣的原型人格角色？ 你看對方是什麼樣的原型人格？ 而妳在感情中期望對方用什麼樣的原型人格與妳相處？ 而對方期望妳用什麼原型人格來與他相處？ 這些都能透過心靈原型運用心理學引導方式讓你自我探索潛意識中的真實內在。 💻⌨️🖨📖 運用在工作、職場、學校中也是很棒的探索 我在工作職場（學校）的原型角色是什麼？ 他人看我是什麼原型人格？ 我內在渴望的原型人格是什麼？ Sylvia諮詢師背景： 📑經心理諮商碩士講師課程所帶領的 人格原型認證專業證書認證 📑文化大學塔羅牌占卜師認證 📑OH卡引導師 📑生命靈數幫超過百位個案解析 📑精油能量運用調香師 📑 CFA/NAHA國際芳療師證書 📑洞悉卡諮詢師 透過12宮位來找到自己內在原型，十二宮位對應到不同層面的自己，自我、價值、人際關係、感情、工作、夫妻、療癒、私有財產、事業、群體、前世⋯⋯等等。 還有職業天賦探索，可以透過職業天賦卡來探索你所適合職業或是工作。 #預約請私訊📋[话题]# #心靈原型[话题]# #榮格心靈原型[话题]# #感情諮詢[话题]# #靈魂契約探索[话题]# #塔羅師[话题]# #心靈原型卡[话题]#

🌈你天生擁有的魔法力量🪄🕯️💝

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道自己擁有甚麼魔法天賦。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ⭐️選項結果🌙 選項 1 魔法天賦： 你與生俱來就自帶一股貴氣，或你的長相是比其他人像貴族一樣或讓人感覺你就像出生於家境好的家庭，你總是覺得與人有距離感，難以融入他們，或別人覺得你自帶距離感，不太敢靠近你，更不用說深入了解你，但是你的內心是渴望其他人能夠多多關心和了解你。你其實挺在乎你的外在讓人感覺如何，所以你都會打扮自己，至少是讓人覺得是非凡，以及你自己也感到開心和自豪的。你有渴望，對自己的要求挺高，不過你對別人的要求就比較寬。你比較容易作繭自縛，會自己築起一道牆來防止他人的入侵，有時候你不太想和別人交流，只想自己一個人待著，這樣你會比較自在！你的想像力比較豐富，有些你還喜歡冒險或去旅行，你也需要屬於自己的一個寬敞的空間。你會有耐性，一步一腳印，靜靜地栽培你自己的夢想，儘管你身邊有些聲音去影響你，你也只集中在自己的目標，也比較堅定。你其實天生就挺會配合別人，雖然那不一定是你喜歡的，你就會根據不同的人和場合自動控制，變成該有的樣子，但你不是虛偽，儘管有些人會覺得你比較假，看不懂你。這也代表你有共情力，你比較容易在別人的立場上想，你也有觀察力，但並不代表你同意那些人事物。你的直覺挺強的，你一定要相信你的直覺和照顧你的內在小孩！有些你有藝術創作的天賦，你對色彩比較敏感，你也比較有彈性，會打破常規，也其實喜歡比較閃閃發亮的裝飾品。有時候你也個念舊的人。有少數的你有密集恐懼症。你可能小時候，別人會覺得你比較怪，比較喜歡我行我素。有些你喜歡露營和觀星，對地球外的東西比較好奇，你還對神秘學或玄學之類的感興趣，你相信只要忠於自己的力量，一定可以有自己的一片天的，你是可以給人希望的！有些你的社交媒體還有一定數量的粉絲，他們喜歡你創作的內容，也希望你可以越做越好，不要迷失自己！如果你現在感到迷惘，就想想你的初衷，你的粉絲是因為甚麼而對你不離不棄的！你一直期待未來以及與人一起創造的更美好時光。你要相信自己你有無限的可能性！ 戰鬥力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 療癒力：★ ★ ★ ★ ⚝ 理性輸出：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 柔和力：★ ★ ★ ★ ⚝ 共情力：★ ★ ★ ★ ★ 學習力：★ ★ ★ ★ ⚝ 合作力：★ ★ ★ ★ ⚝ 社交力：★ ★ ★ ★ ⚝ 正義感：★ ★ ★ ★ ⚝ 領導力：★ ★ ★ ★ ⚝ 美感融和：★ ★ ★ ★ ★ 技術力：★ ★ ⚝ ⚝ ⚝ 直覺力：★ ★ ★ ★ ★ 靈性成長：★ ★ ★ ★ ★ 靈感力：★ ★ ★ ★ ⚝ 建議： 你可以把現在艱難的挑戰轉化為療癒的機會，通過成長試煉，開啟新的！你可以用你天生的靈性力量和智慧去幫助更多有需要的人。你也可以多和其他直覺力比較強的同伴一起去研究和分享你們各自的感受。你要堅持你現在所做的，鼓起勇氣行動，你要相信自己可以把不可能的變成可能的，不要放棄！不要被這個物質世界支配你！你可以在日常中騰出時間去冥想、運動、改善飲食習慣、寫文章或去旅行，這樣你也能夠進行修練，讓你的魔法力量得以控制更好！ 選項 2 魔法天賦： 你天生就擁有捨己為人的精神，你都以大局為重，有奉獻的精神，就好像你是為人類而誕生似的。無論多黑暗、多強勢和多衝擊的人事物，也無法嚇到你，或侵蝕你，你好像無動於衷，靜觀其變，會包容會接納，但不會再三容忍任何踩到你的底線的人！你也會成為別人的光，成為他們的浮瓶或溫暖的炭。你有道德標準，知道自己的位置，你知道甚麼該做，甚麼不該做！你是聰明的，你有心眼（有些你看人比較準，看穿人心，心如明鏡，心如止水，而有很少數的你可以看到無形的兄弟姐妹），但是無論是哪一種，你也是受上天眷顧的，所以你不要懷疑自己的能力，不要害怕！你的觀察力敏銳，好像甚麼事也逃不了你的法眼。你可以療癒別人。有些你還會做一些比較奇怪的夢，有預知的能力，或有時候會聽到甚麼奇怪求助的聲音，幸好有些你是有宗教信仰的，你的神或揚升大師或守護天使會幫助你度過難關，所以你要相信！還有少部分的你懂得觀星，觀天象之類的，你的算術能力也應該挺不錯。有少數的你身邊的人還對你挺好奇，想去觸碰你的保護罩，所以你的能力不要到處和別人說，你只要和你值得信賴的好朋友或家人說就可以了，保守秘密也是必要的！有些你可以好好正面運用這個天賦，讓你可以賺錢。你也能夠看到事情的本質，是你的直覺告訴你，你也容易發現別人的優點和缺點。你對別人有感染力！你身上也散發著獨特的魅力，也對人有誘惑力，有性吸引力。有時候你的熱情和無約束感，令人感到既羨慕又忌妒。你是星際種子，是為這個世界的人而生，因為別人不理解你，他們會覺得你是外星人，有些他們會在你背後議論你，但是你不用理會他們，他們說的話並不重要，甚至是無稽之談！你身邊也有跟你是同類的人正等待著與你相遇，甚至還有靈魂伴侶。如果你對藝術創作感興趣，當你壓力大的時候，可以畫出來，不管你是用甚麼形式或工具！有些你還會想起兒時的夢想，就讓它帶領你吧！ 戰鬥力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 療癒力：★ ★ ★ ★ ⚝ 理性輸出：★ ★ ★ ★ ⚝ 柔和力：★ ★ ★ ★ ⚝ 共情力：★ ★ ★ ★ ⚝ 學習力：★ ★ ★ ★ ⚝ 合作力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 社交力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 正義感：★ ★ ★ ★ ★ 領導力：★ ★ ★ ★ ⚝ 美感融和：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 技術力：★ ★ ★ ★ ⚝ 直覺力：★ ★ ★ ★ ★ 靈性成長：★ ★ ★ ★ ⚝ 靈感力：★ ★ ★ ★ ⚝ 建議： 你可以多對抗自己內在的黑暗面，療癒它，也要接納它。你可以放鬆心情，讓改變自然發生，學習放下自我，相信你眼前的一切。你也可以帶入更多光與生命在你的神聖工具或對你有紀念價值意義的物件中。如果你覺得那些人事物讓你感到不舒服或疑惑，你要相信你的直覺，不要被表象欺騙！你也要耐心等待你的嶄新的人生方向顯現，如果你正經歷甚麼事情，是必要的，你不用太擔心，你可以從中領悟你的天命與人生目的，保持祟敬和開放之心去迎接重大的啟示！ 選項 3 魔法天賦： 你天生就能夠讓其他人可以看見他們自己不足的地方，你也可以看透人心，理解別人的言語和舉動，所以你也知道別人的優點，然而用你的方式告訴他們，令到他們變得越來越有自信。你可以在眾多答案的混亂中，找到最適合場合或事情的對應方法，知道真相。你也是個念舊的人，會對人事物比較執著。你會沉思和比較浪漫，你也喜歡研究未知的東西或神秘學，你好像也有點恐懼。你是個有寫作天賦的人，你對人事物有細膩的感受以及思考，你可以留意細節中的精華。你也有爆發力，在緊急的時候，你可以運用你的冷靜和彈性去處理事情。你可以當別人的導師或光之工作者，不單單是傳授別人知識，還可以跟他們說一些有說服力的道理，你是智慧的化身，有些你的守護靈還是隻貓頭鷹，你也很會觀察，你天生就比較敏感又有才智。你的靈性能力好，直覺力強，可以成為別人的明燈，指引人，你知道別人需要甚麼。如果你憎恨一些人事物，你會無意中把你的負面能量穿進那些人事物，干擾他們的腦電波，讓他們感覺不舒服或充滿怨恨或厭世，摧毀他們的美好，所以你要好好控制你的能量，不要隨意釋放出來，造成別人的壓力！你也和宗教信仰很有緣份！ 戰鬥力：★ ★ ★ ★ ⚝ 療癒力：★ ★ ★ ★ ⚝ 理性輸出：★ ★ ★ ★ ★ 柔和力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 共情力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 學習力：★ ★ ★ ★ ⚝ 合作力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 社交力：★ ★ ⚝ ⚝ ⚝ 正義感：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 領導力：★ ★ ★ ★ ⚝ 美感融和：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 技術力：★ ★ ⚝ ⚝ ⚝ 直覺力：★ ★ ★ ★ ★ 靈性成長：★ ★ ★ ★ ⚝ 靈感力：★ ★ ★ ★ ⚝ 建議： 你的這些能力是前世帶來的，你可以敞開心來迎接內在的改變，好好掌控它，你的生命經驗也會產生變化。宇宙正看著你，你的人生方向會有一個新的視野，你可以耐心等待，不要害怕現在發生的事情！你有你的天命和人生目的！你與天使有精神連結，你要將無懼、慈悲與服務精神帶進人世間。你可以運用你自己的魔法天賦在這個世界上實現自己的獨特貢獻，去保護和豐富人間！你不要自我設限，不要隱藏自己，不要遲疑，你要盡情地發光發亮！ 選項 4 魔法天賦： 你天生就不怕去改變，不怕被攻擊，你總有辦法在艱難時刻重生，雖然你有時候比較倔強，但是你是會接受事實，比較理智，不會慌亂。你像是「打不死」似的，你也挺受命運眷顧的，現實會為你打開一道未被你納入計劃的門，就是另一個方向。你也可以看到人事物的一絲希望，儘管是很糟。你是神秘主義者，即使你身處黑暗中，你也無畏懼，你有遠見，你會研究一切，你的內在光束可以照耀這個世界，可以成為光之工作者，為人類服務，你可以成為別人的火光。有些你更能看見肉眼看不見的另一個世界，甚至天界。你是天選之子，一出生就註定與眾不同，甚至從你的小時候，你就未被完全理解，他們覺得你好怪之類的，你從小也和宗教信仰很有連結，你會感到孤獨和無助，幸好你的守護神都在你的身邊時刻提醒你，不要害怕，你天生就是和別人不一樣，你可以好好運用你的能力！使你是好還是壞，全是你的一念之間，所以你的正面思考是萬分重要，你對世間的愛與包容也讓你的魔法力量得以發揮強大！無論你現在的狀態如何，你也會有保護罩保護著你，不讓你被自己的火焰燒到，或其他不明的能量侵蝕。你可以修補人與人之間，甚至人與事物之間的裂縫，你能夠用你的方式，方法，能量召喚以及上天的協助，去幫助這個世界。因此，你不要儲存你的負面能量，發洩你的情緒在別人身上，不然會造成別人的痛苦和傷害，遠遠超過你的想像。你可以多感恩你的宗教信仰，因為奇蹟經常發生在你的身上，你可以放心跟著你的揚升大師去做好每一件事，不用懷疑。 戰鬥力：★ ★ ★ ★ ★ 療癒力：★ ★ ★ ★ ⚝ 理性輸出：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 柔和力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 共情力：★ ★ ⚝ ⚝ ⚝ 學習力：★ ★ ★ ⚝ ⚝ 合作力：★ ⚝ ⚝ ⚝ ⚝ 社交力：★ ★ ⚝ ⚝ ⚝ 正義感：★ ★ ★ ★ ⚝ 領導力：★ ★ ★ ★ ⚝ 美感融和：★ ⚝ ⚝ ⚝ ⚝ 技術力：★ ★ ★ ★ ⚝ 直覺力：★ ★ ★ ★ ⚝ 靈性成長：★ ★ ★ ★ ★ 靈感力：★ ★ ★ ★ ⚝ 建議： 你最近要注意你的話語，因為它會帶有力量和靈性，你可以體貼一些，周全一些，淨化你心中的怨恨，那麼你的願望較能順利成真。你可以成為療癒者。你可以放手人生的某些人事物，但對希望不可輕言放棄！你要有信心，鼓起勇氣行動，儘管你現在遇到困難！如果你現在對某些人事物感到不舒服和焦慮，你可以相信你的直覺，離開那些虛假的！就算你看見真相，也不用害怕和擔心！你的內在正在發生變化，它們好快會反映在你的外在世界，讓改變自然發生。你可以學習放下自我，相信眼前的一切。你新的人生方向和天命正在開始顯化，你要保持尊敬與開放之心，耐心等待它完整顯現，讓要發生的讓它們發生，順其自然！你也要相信你自己的膽量以及勇氣，勇於冒險，去渴望，去投入，體現更有活力，更完整的自己，更活出你真正的天命。 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #魔法力量 #天賦 #魔法天賦 #能量 #能量值 #建議 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2023年 #11月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

什麼是PUA?五個PUA人格特質帶你來了解！觀察伴侶是否有PUA特質

PUA是「Pick Up Artist」（搭訕藝術家）的縮寫，是一種社交技能和心理學的方法論，主要用於增強男性在約會和交往方面的能力。 PUA的目標是透過一系列技巧和策略來吸引女性，順利約會。 PUA也引起了爭議，因為一些人認為它強調了操控和搭訕的技巧，而不是真誠的互動和尊重。一些人批評PUA方法可能會導致對性別刻板印象和消極的交往觀念，也可能導致不良的情感和心理影響，產生精神操控！ PUA人格特質：精神操控 罵你的時候是一個人的樣子，與你關係好的時候又換一個人。對方呈現極大反差的人設，彷彿是不同人。對方會把所有問題指向你，讓你覺得所有兩個人相處的問題都是你造成的。 PUA人格特質：言語污辱 對方會說些羞辱你的話、否定你的用詞及貶低你的話題！同時抬高自己的地位。 PUA人格特質：肢體羞辱 還沒交往前會有許多肢體接觸，交往後不尊重你的身體。會有各種對於身體的奇怪要求。 PUA人格特質：居高臨下 只顧自己的感受，不顧及你的感受。極力地貶低你，認為自己是全體中最努力的。跟對方無法溝通，反而會被斥責。 PUA人格特質：權力支配 你明確拒絕了，但是對方還是堅持不放過你！你們的關係就是權力遊戲，他是主人你是狗或奴才。 預防被PUA：拒絕往來 面對對你會PUA的人，請與他適度保持距離，讓雙方都可以保護自己，當遇到PUA請閃遠一點。 預防被PUA：勇於求助 當認為兩人相處所帶來的爭吵已經超乎兩人生活經驗，或是對於對方對待你的方式感到厭倦或害怕，這時候不要怕跟身邊信任的朋友聯繫，一起尋求專業的幫助。 #PUA #PUA特質 #聊天方法 #聊天 #話題 #感情#交友方式#交友愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女

網站推薦｜該花時間透過不同心理測驗來瞭解自己囉

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關於失戀就這樣吧，就這樣，慢慢離去，不要留戀。【日日聊心 X 直男心理學 4】: 為什麼直男不挽回愛情

最近工作比較忙，難得的放假約了好友小順起去打籃球。來到了的籃球場，打了幾場球，今天看小順一直沒有很專心在打球，加上看起來有些心煩意亂，我好奇地問他最近的近況。 想跟羽昊聊聊內心小故事>>請點我我: 「嘿，哥，最近怎麼樣？你看起來有些困擾。」小順苦笑了一下，然後點了點頭: 「是的，我最近遇到了一些困難。我和我的女朋友分手了。」 聽到這裡，我看著小順的表情，我又知道我問了不該問的問題，但我還是忍不住又問他 「為什麼你們分手了呢？」 「其實，我們的分手是因為她的父親對我不認同。他認為我現在一事無成，無法給予她穩定的未來。他的反對使我們的關係難以維持。」小順嘆了口氣 能感受到他的無助和失望，感覺他因為這段關係的挫折和外界壓力的影響大，加上小順比較好面子，我就沒有繼續說下去。 小順低頭沉思了一會兒，然後抬起頭看著我: 「也許就這樣吧」 從那時到現在小順就一直沒交女朋友，我也沒再聽到他提到關於前女友的事情，也許失戀就這樣吧，就這樣讓他離去，這樣一個人好好的過生活直到遇到那個對的人。 #為什麼直男不挽回愛情不是不挽回，是知道挽回也沒有用，而開始內心的糾結與調適，也許男生比女生更「理性」，理性分析愛情之間的關係，更會在意自我情感的調適，調適自己，而每個男生調適的方式不同，多半也會分成兩種，第一種討厭她，變成仇女現象，看到女生或是漂亮的女生會很討厭，第二種是自我改變，並更「渣」或是自我情緒調節，在心理學裡所說的 #情感調適，但多半都不會再挽回愛情。#情感調適情感調適是指個體在面對情感壓力或困難時，採取心理各種策略來管理自己的情感反應，以維持情感和心理的穩定，不要讓別人看出鋼鐵直男的軟弱。在這個情況下，小順可能採取了一種情感調適策略，即「情感抑制」（Emotion Suppression）。 1.情感抑制小順可能在面對失戀和外界壓力時選擇了情感抑制的策略，這意味著他嘗試壓抑或隱藏自己的情感反應，特別是負面情感，如失望、無助和悲傷。當他提到分手的原因時，他嘆了口氣，這可能表明他嘗試抑制自己的情感，不讓它們表露出來，因為他可能認為這會讓他看起來較強壯或不那麼脆弱。2. 適應性處理這種情感調適策略可能對小順來說是一種適應性處理方式，至少在短期內。面對女友分手和外界壓力，他可能認為保持冷靜和掩飾情感是最好的方式，以應對這種困難局面。3. 延伸>>不挽回愛情之社會標籤加上小順經歷被分手的理由「女方的父親對我不認同。他認為我現在一事無成，無法給予她穩定的未來。他的反對使我們的關係難以維持。」，在心裡上被貼上失敗或是無用，以及沒錢，這個理由，不只是男生或是一般人，都不會再繼續不挽回愛情，不只是不愛，而是一種痛#寫給親愛的日日雖然被因為無能或是父母不喜歡的理由被拒絕真的很無語或是內心很痛，因為在你的內心聽起來是不是滋味，也許愛情就是這樣，要尋找到屬於你的愛情，要先經過遍體麟傷，心痛不已，也許失戀就這樣吧，就這樣讓他離去，這樣一個人好好的過生活直到遇到那個對的人。 喜歡追蹤>> 日青文字放映所pic >> Pinterest

你熱愛比賽與運動嗎？把運動心理學發揮在戀愛關係上，將有意想不到的突破！

你熱愛比賽和運動嗎？把運動心理學應用在戀愛關係上，你將有意想不到的收穫！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代男女內心的一面 最暖渣男instagram 因女編頂下了一家酒吧，裝了飛鏢機，編編就因緣際會當了兩個飛鏢隊的隊長，在台北條通聯盟、酒吧體系，從三月開始直到今年十月，開始長達七個月的帶隊旅程。 從不懂飛鏢規則、投擲姿勢，一直到慢慢有超常發揮，到遭遇碰撞期，直到現在重新調整姿勢、建立新的穩定機制，以及，最近開始的重要訓練： 「如何在每場都能有穩定的輸出」的心態建立與心理訓練。 從小也曾經是各項球類或運動的隊員或隊長之一，慢慢的發現，除了技術與技巧的訓練之外，重要還是在心態上的穩定程度，該有什麼樣的心理建設，才能讓自己拿出訓練時該有的狀態與實力，抑或是，在建立訓練菜單的同時，就該拿出什麼樣的態度來面對訓練。 然而，你隨著年紀的增長、社會與職場上的摧殘、情誼上的背叛，你慢慢的開始得過且過，認為「這樣就可以」、「本來就是這樣」、「我就是這樣的狀態」、「我就爛」等，慢慢從「成長心態」轉變為自我放棄的「定形心態」。 （給你書：心態致勝：全新成功心理學） 編編也發現自己兩年擺爛的程度有點大，心態有點太過沒動力，因此在第一系列的飛鏢賽季比完之後，趁著空擋，在今天重新翻閱了「運動心理學」相關知識，看看那些運動冠軍是怎麼想的、如何調整心態的、球隊裡面的心理師是怎麼調整每個運動員的心理等等。 也就發現，這樣的心態建立，跟我們在兩性相處的過程中，是有共同之處的。 （畢竟，兩性相處也算是一種「運動」？） 那就讓編編來說說吧～ 在《像冠軍一樣思考》一書中提到：（摘自一個錯誤，就掩蓋所有亮點？運動心理學教授教你「這招」啟動正向心態） 運動心理學教授透過提問，讓未受過訓練的學生了解：成功通過挑戰與否的關鍵其實在於「態度」。遇到巨大挑戰前，先問自己以下問題： 當態度積極時，大腦就會接受挑戰，願意嘗試就更機會成功。 在行動中，也可以透過「觸發卡」當成開關，作為啟動積極正向想法的儀式。 觸發卡： 我值得站上會場/場地。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 如果我們把這樣的思維轉化到戀愛關係上，當你想越級挑戰的時候，先問自己上面的五個問題，順勢提高自己的積極度，再配合下面的觸發卡： 觸發卡： 我值得站上他/她的身邊。今天是我大展身手的日子。我心情輕鬆，做好準備。我的每一次談話跟約會都會很棒！犯錯嚇不倒我。我不想身處其他任何地方。我會讓今天成為屬於我的一天。《找到並且堅持積極的態度，而不是在消極中糾結。》 當你有上面的心理建設，再去邀約、約會，反正你已經知道了失敗會如何、成功了會帶來什麼喜悅，那就可以去實行了！ 接著，在運動心理學也提到幾個心理建設（摘自你的信心有多深厚？跟頂尖運動員學習職場自信） 其中，在累積專業知識上面，在運動裡，就是技術的精進，包含你的球路、基本動作、戰術知識等，轉化在戀愛關係上，也是技術的精進，包含你的聊天方式、約會安排、情緒控管、戰術引導等。 而在應付壓力與克服緊張的狀態，上場的臨場反應絕對是個關鍵，這個時候克服緊張，用平常心對待，不怯場才能發揮實力，甚至表現出比平常更好的成績。 但說得容易做得難，在運動心理學上有個做法： 「視覺化你的表現與建立適合自己的慣例」 平時就開始使用這些技巧，讓它轉化習慣，最後自然而然融入內在。 轉換到戀愛關係中也是一樣，去想像你在約會中的場景、你們的互動、設立好你的目標，最後把這些融入到你的內在。 建立適合自己的慣例這邊，編編在渣男初期的時候很常做幾件事情： 這是編編的習慣動作，也跟最後一點 - 「認清自己的局勢」有關。 運動員在上場比賽時需要了解自己的局勢，包含自己的狀況如何、對手是誰、對手擅長之處在哪、當天的天氣如何。比賽時雖然無法控制對手的表現，但是控制能控制的自己的表現很重要。因此認知局勢，評估過程與後果，力求發揮自己擅長之處。 所以對編編自己來說，自身比較好的優勢在於聊天的自在感、內容的累積感，以及在吧檯上能夠運用老闆或他人來建立更多的話題能力，用來堆疊更多談話的氛圍或是層次，該深聊時候可以輕聲彼此交談，該運用身邊人讓大家歡樂的時候就可以盡情歡笑。 慢慢地，他會自然而然地融入你的內在，會知道當下該做什麼的反應。 因此我們可以看到，運動心理學並沒有要求你一次就能夠站上場就立馬超常發揮、立刻揮棒全壘打，而是在累積知識、建立心態、上場表現的一個循環過程，再從這樣的循環中逐步達到自己要的成就。 轉換到戀愛關係上，就是不斷累積自己在兩性上面的知識、互動，建立好失敗與成功的心理建設，並且不斷地上場應對！ 這也是編編一直在鼓勵暖暖們要走出去面對更多的互動，訓練好自己的臨場反應的原因，這樣才可以從每次的互動當中，找到你自己的優勢所在。 當然，「休息」也是運動當中很重要的一環，你在戀愛關係中也是需要適度的休息，也就是編編很常說的「放著」，好好吃飯、好好睡覺，再起床打仗！攻不下來的城池我們就等實力跟心態提升了再去攻破。 或者，休息完後去攻其他更有價值的城池～ 最後再引用文中的一段話： 想法會變成事實，你怎麼想會影響你怎麼感覺，你怎麼感覺會影響你的行為，而行為就是表現。不要小看任何的想法，所有想法都可能展現出驚奇的力量。 堅定，然後發揮水準 「我一直都相信自己，要不然我無法在比賽中發揮超高水準擊敗對手」 GOGO!!! 現在編編也提供情感諮詢唷：預約點這裡 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #金錢 #麵包 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #問與答 #聊天 #耐心 #放著 #魚池 #改變 #心態 #文字聊天 #撩妹 #幹話 #心事 #小故事 #告白 #人生功課 #愛情 #迴圈 #暈船 #追求 #包養 #付錢 #AA #運動心理學 #運動

Let’s Think──三年a班－從此刻起，大家都是我的人質

 隨著一聲爆炸巨響，三年a班的教室與這世界隔了開來。這教室中，二十九名學生在老師的威脅下，要於十天之內找出他們其中一名同學的自殺真相。 「害死她的兇手究竟是誰呢？Let’s think!」 觀賞感想：老實說，這部日劇好看，不過並沒有到讓人欲罷不能或是我前一篇提到的神劇程度。我會有這樣的評價有一些因素在裡頭。首先，殺害澪奈的兇手其實是「網路」，這種類似的主題我已經看了太多遍。尤其上一部劇還是看《絕世網紅》的情況下，以此做為主題、甚至是結局的爆點對我來說衝擊力太小了。其次，這部日劇的一些超現實設定並不能說服我投入劇情。比方說，就算老師曾是特技演員，單憑一人的身手怎麼可能制住所有學生？更別說後半段劇情學生都相信老師不會真的殺了他們的情況下。然後老師還有嚴重疾病（？）有一整集是嚴重到癱瘓的程度。這樣的條件還可以控制全場，令人匪夷所思，就算外頭有兩位得力助手，我都不相信事情可以發展如此順利。 不過，日劇就是日劇。即便主題不新穎、設定不現實，我還是能在這部劇中找到一些我認為的巧思想跟大家分享。 Let’s think 這是劇中由老師柊一颯（菅田將暉 飾）的口頭禪，也是整部劇的主旨。我認為 let’s think 有兩種含意。首先，這很像什麼名偵探的引言。初期老師說要找出兇手是誰時，從第一集的班長，到澪奈昔日的死黨、游泳隊社員……很多人都在討論中被提及，就像在玩偵探遊戲般：大家從一些蛛絲馬跡中找到「線索」，拼湊出「真相」，並且對自認為的加害者「加以躂伐」。 可當一件件事情被起底、曝光後，柊一颯仍然沒有將同學自殺的錯歸咎在任何人身上，並要他們在做任何行動前都要切身地體會後果。我想這才是let’s think的真諦。學生也終於在他們要起底柊一颯是監視器中戴帽子的那人時停了下來，並且在充分討論之下選擇按兵不動，讓老師罕見地流下淚來，直言他們真的長大了。 但是社會上有多少成年人，見識還遠不如這些學生呢？那就是真正害死澪奈的兇手──網路後面那些打著正義名號的酸民。 菅田將暉的演技，在這部劇中完全被「壓榨」出來 學校 我們常說學校是小型社會，事實上也是如此，尤其高中畢業進入大學後，「導師」、「管理班級」的概念就會薄弱很多。可以說高中就是學生成為大人前的最後一道防線，你究竟想成為/能成為什麼樣的大人呢？離開高中後就沒有人會在日夜監督你、關心你了。柊一颯看著畢業在即的學生們，對同學漠不關心、對老師無禮、更沒有認清（網路）世界的判斷力，卻已經有著能逼人走上絕路的武器，因此用他們在高中的最後十天，好好地上了一課。 前期學生表現的就像外面世界的酸民。每解開一個真相就誤以為是事件的全部，嚷嚷著處置該位同學並釋放其他人，嘴臉醜陋至極。但是到了後期學生都開始相信老師時，柊一颯把鏡頭對向了全世界讓學生看明白：這就是你們沒有覺醒下的世界！這就是現在的社會！每放出一個消息，無論真假，網路風向就有所轉變，毫無判斷力且毫無自覺。 心結 這一部還有很重要的一個環節，就是班長（永野芽郁 飾）的心結。第一集跟最後一集她都親口承認自己是殺死澪奈的兇手。除了做出首尾呼應的對比外，也反映出這位角色的重要性。真相是，她不僅在澪奈生前需要她時沒能出手幫忙而自責，更因為自己親眼看著澪奈從她手中離去而懊悔不已。這成為了她的心結，也成為她必須維持沉默的、一輩子的枷鎖。柊一颯知道這祕密（但他究竟如何得知班長在命案現場好像沒有提到），所以刻意向班長提起他曾做過自己從高樓墜落的夢，並在說完對網民的評論後直接從高樓躍下，目的就是為了讓班長能夠從救他的舉動中拯救自己，解開她的心結。 這安排挺特別且重要的。班長一直都是為乖巧安靜的學生，如果背負這種程度的心理壓力無處宣洩的話，她日後定會被這重擔壓垮，並被這永無解答的問題困住。柊一颯用行動解開了班長的心結，讓班長能一吐為快，並重新過起之後的人生。 久聞大名的永野芽郁，這是第一次看她主演的戲，印象深刻(今天才看完她主演的電影──母性，劇情本身平平卻仍對她印象深刻) 結局總評 三年a班對我來說像是一部實驗劇，或是一封向世界宣戰的挑戰書。在每一集的新爆點被爆出來時，你是否也像劇中的人一樣存在跟風行為呢？武智大和的名字被供出來，並出現種種不利於他的證據時，你有像劇中的網民一樣開始嚴厲批評他、甚至翻出他的過去加以審判嗎？ 如果有，或許我們就該自省。我們身處在一個資訊量極為龐大且流量快速的年代，不知不覺間，我們變得急躁、想在訊息發布的當下發表自己的看法好跟上時代。但無論是否懷有惡意，無知的言論往往比嚴厲的批評更傷人，更別說那些在柊一颯開啟最後的直播前，就摩拳擦掌躍躍欲試、一副「我看你要怎麼辯解、你有多少招我就有更多招」的醜惡表情，令人作嘔。這些人就像是我許久以前寫的王牌大律師裡面，古美門口中的「真正的惡魔」:打著正義的名號，自以為在糾正歪風、對落水狗加以毆打嘲笑的人民，才是真正的惡劣。 結局裡我很喜歡班長說的話:「經過那起事件後，這社會還是沒什麼變。」儘管對這些學生來說是多麼驚心動魄的十天，社會並沒有在一夕之間就變成了老師幻想中互相理解、謹言慎行的社會。網路霸凌、酸言輿論每天還是存在，但或許有些人已經因為柊一颯的直播、因為三年a班的大紅，以及（容我略顯狂妄地說）因為看到我寫這篇文章，而種下隨時停下思考、謹言慎行的種子，或許有一天我們終能見到開花結果的那一天。 P.S. 雖然近期看韓劇比較多，但這日劇裡也有不少熟面孔，看到的當下還是很開心XD，可以說這些學生演員也是我看這部日劇的樂趣之一。 這些人包括: 啦啦隊四人組！（前兩位有出演熱血電影青春後空翻，下面兩位則是她的姊妹作，同時也視為續作的電視劇版本──熱舞啦啦隊的演員） 這兩位都客串過石原里美主演的法醫女王unnatural。巧的是，他們登場的那一集同樣也是在講霸凌，兩位都是受害者。（心裡OS：怎麼又到了有問題的班級阿？） 主演《舞伎家的料理人》。私心認為三年a班的她可愛多了 我最近在看的日劇真命天菜中也意外看到他XD這次是一位可愛的上司了，劇情也不錯，有機會再分享。 最後以這部戲中最有看頭的段落結尾

曖昧多久可以接受身體接觸?超怕一不小心變成性騷擾!

談到「肢體接觸」總會讓人感覺界線有些模糊，到底曖昧多久可以牽手?接吻?發生性關係?這類型的問題確實挺難解答的，因為每個人的標準都不一樣，怎麼拿捏尺度就變得非常困難，以下分享卷妮自己的4個觀點，不但尊重對方，也能保護自己喔! 曖昧多久身體接觸01. 單向or雙向 你確定對方跟你正存在著「曖昧關係」嗎?還是只是「單戀狀態」!跟一個對象聊天時，就要觀察他的語言和行動，當你約他時對方給的回應是「有時間再約看看」、「最近都好忙喔」、「這週都沒有時間」....，還是「我這個週末有空」、「最近我想去看XX展」、「我們一起去台中玩好不好」... 很多人會誤會對方跟你一樣有意，其實他們早在言語中拒絕你了!這時你若又出現一些肢體接觸，對象當然會覺得很反感，甚至會害怕!被拒絕了也沒關係，給自己設定一個期限，持續耐心地追求，或許哪一天對方就會被你的用心所感動。 圖/ 微博 當我飛奔向你官微 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 曖昧多久身體接觸02. 對象是否有給暗示 想要與對方有一些身體接觸，前提是你已經接受到一些暗示，像是對象會自己靠在你的肩膀、機車後座會環抱你、平常會自己勾你的手...等，你有感受到對方沒有抗拒肢體接觸，才能有下一步的行動，若過程中感覺到對方在閃躲，一定要停手，因為違反對方意願就是犯法的行為! 圖/ 微博 當我飛奔向你官微 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 曖昧多久身體接觸03. 確認關係 如果你還是會怕「身體接觸」演變為「性騷擾」，建議你還是先確認關係!當彼此的心意有共識，才不容易造成誤會，不過並不是說男女朋友就沒有性騷擾的問題喔!違反對方意願的肢體接觸就會觸法，交往期間還是要尊重彼此的意願。 圖/ 微博 當我飛奔向你官微 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 曖昧多久身體接觸04. 尊重對方 隨著時代的發展，大眾的思想更加自由開放，每個人對於交往進度也都有著不一樣的標準，絕對沒有一個標準公式照著帶入，結果就會是好的，所以我們要去了解對方，並且尊重對方的意願，任何的嘗試都不應該被逼迫，而是我們自己準備好了，自己也想進行下一步，再與對象一起享受這過程的美好。 圖/ 微博 當我飛奔向你官微 文章首圖/ 微博 當我飛奔向你官微 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉【心理測驗】在感情中的心軟指數有多高？5杯飲料看出你的潛在性格 👉【愛情心理測驗】6隻貓看出你在愛情中的弱點，這類型戀人就是你的剋星 👉迷戀和喜歡的差別?!5個要點辨別差異，你真的有喜歡他嗎? 👉交往多久可以接吻?這些學校沒有教的事，我們都應該要學習! 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 👉「渣男面相學」請看這裡!公布5大特徵女孩一定要小心! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #曖昧多久可以身體接觸 #曖昧多久才能身體接觸 #肢體接觸 #身體接觸 #親密行為 #愛情 #親密關係 #兩性關係 #談戀愛 #卑鄙夫婦

從另外一個心理學角度看復合

看到這個標題大家是不是又想說又要講復合了嗎?又要去復合了嗎???沒有啦哪來那麼多復合我的面子都丟光了額度被我自己浪費完了哈哈 我確實很執著沒錯，但到後來我想著要找出答案當然不是找出為什麼我們會分開的答案而是決定出發尋找兩個相愛的人彼此也付出了一切努力到底為什麼會反而將一切越推越遠事出必有因我一直都認為許多技能都是熟能生巧放到愛上面我們卻鮮少去談論學習這件事那當然我想要學好畢竟就算這場戀愛沒談好先學起來到下一場戀愛才不會重蹈覆轍所以現在重點就不放在對方放在我自己身上了 大量瀏覽了相關學理認真到我以為我明天要開學要去主修關係依附理論這門課的學生過程中看著一切解說並想起過去種種越看越覺得有趣的像一場血淋淋的案例分析 身為在關係中經常展現焦慮型依戀樣貌的我老是會抱怨所得到的關注關懷不夠就算試著去學習調整但十次總是會有五次調整的不是那麼順利吧即便他說他付出他能給的所有我仍然會想要的更多但看著看著我才發現他是真的深愛並付出了一切了只是跟我習慣去理解的愛的樣貌不太一樣而已 就像兩隻想互相擁抱的刺蝟一樣一隻刺蝟覺得痛他即便想要擁抱但好不舒服喔可以先逃去旁邊喘口氣嗎另外一隻覺得為什麼這麼痛但我好想要擁抱喔趕快溝通找個方法來解決於是兩隻刺蝟一個追一個逃兩隻都用盡全力而且都想要愛的擁抱但他們眼中看到對方用出來的都不是自己熟悉的習慣所以這一切都好可怕喔兩個人想要的結果都達不到是合情合理的事情 看的過程中難免會想說要是兩個人哪裡再改一下改一下就好但看越多就知道沒有必要不是說不想要或怎麼樣而是「挽回」是一個雙向動詞一個伸手挽一個轉頭回才能構成這件事況且想要對方改什麼改什麼本來就沒有必要要改變什麼是尤其是心理這件事一定要對方有需求想要才能發生 就像我最喜歡的《蛤蟆先生去看心理師》一書中蛤蟆先生因為憂鬱被他的一票朋友抓去心理諮商所有朋友左一言右一句訴說他怎麼了或是為什麼他需要諮商後來心理師只說了一句話「我的當事人是蛤蟆先生還是你們這些朋友呢?」他如果自己沒有意願誰都無法逼他走這條路 覺察、理解、接受就像瑜珈帶給我的體悟一樣。著實有趣的成長。 圖片來源:https://www.emba.com.tw/?action=news_detail&aID=4585

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