沒有最廢只有更廢！「小學課本的逆襲」厭世語錄特輯，今天的你也只期待著星期五嗎？

撰文編輯 #在金鐘雲身編 人氣圖文創作家「小學課本的逆襲」在臉書擁有36萬粉絲，IG也有25萬人追蹤，LINE貼圖款款皆為熱門排行榜常勝軍，而「小學課本的逆襲」最著名的除了超級欠揍的吐槽系發言，還有最受大眾的喜愛的超廢厭世語錄！透過犀利的人生態度，與完全不萌的小學生反差，成功擄獲大批粉絲追隨！ 學會投資，不如學會投胎 與其積極的想著如何致富，何不一開始就降落在致富家庭？ （圖片來源：小學課本的逆襲） 做市長 關於政治的黑色幽默也是不可或缺的精神糧食。 （圖片來源：小學課本的逆襲） 只想被包養 講到工作整個心情就不對勁了，儘管是輕輕鬆鬆的工作也不想要啦～ （圖片來源：小學課本的逆襲） 越懂事、越厭世 小時候總想著要快點長大，長大後才知道當小孩有多好。 （圖片來源：小學課本的逆襲） 人生就像自己煮飯 即是可能會徒勞無功，大家還是要積極進取為自己的未來備料喔！ （圖片來源：小學課本的逆襲） 每天都累得跟狗一樣 我們狗生也是有很多事要忙的，千萬別把我跟你們人類相提並論！ （圖片來源：小學課本的逆襲） 我勞碌沒加薪，你躺著收現金 小孩過年當打工陪笑領薪水，大人的過年也是咬牙忍著滴血的心笑著發紅包，是不是超有同感呢？ （圖片來源：小學課本的逆襲） 終於星期五了 誰也是禮拜一一開工就在敲碗等禮拜五到來？ （圖片來源：小學課本的逆襲臉書） 你才沒失眠你，只是太喜歡醒著 每天回家先刷一遍IG的限時再看看FB，然後就安心開Netflix煲劇、看youtube短片，看累再繼續刷IG，你每天是不是也都這樣消磨夜晚！ （圖片來源：小學課本的逆襲臉書） 可以叫我廢物，OK的！ 如果被稱作廢物就真的可以當廢物的話：我完全接受！ （圖片來源：小學課本的逆襲） 水往低處流。人也是 誰說人一定要往高處爬，我爛我驕傲～ （圖片來源：小學課本的逆襲） 只要不起床，就不用開工 每個人都會有鴕鳥心態的時候吧！能逃避多久就逃避多久。 （圖片來源：小學課本的逆襲） 因為疫情 很多人感嘆因為疫情原本的旅遊計畫必須要取消，但換個角度想就不用賣笑陪長輩出國玩囉～原來消極的人生也可以正面思考？ （圖片來源：小學課本的逆襲臉書） 鬼門開 沒想到連鬼都可以超厭世，別以為鬼門開鬼都很開心，很多時候他們也會社交倦怠的～ （圖片來源：小學課本的逆襲） 人生方向 雖然上高中、大學可以選類組與系別，但普遍學生都覺得根本無法學以致用，或找到自己想做的事，人生方向就像大海撈針、沙漠找水喝。 （圖片來源：小學課本的逆襲臉書） 看完以上的厭世發言，你是對人生更無奈還是可以笑笑看待了呢？無論是好日子、壞日子，好心情、壞心情，生活都要過下去！笑一笑繼續努力吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG推薦 #IG插畫家 #人生金句 #厭世 #厭世人生 #厭世語錄 #圖文創作家 #小學課本的逆襲 #廢物貼圖 #消極語錄 #生活精選 

要當全職考生還是兼職考生呢？ 安娜的兼職考生和全職考生的分享【安娜的國考系列之離上榜不遠了#3】 | 安娜愛抬槓

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看可能比較沒辦法很快的索引到你要看的內容，若要看更詳細的內容，建議可以到我的部落格，會比較詳細及更清楚的索引喔，安娜謝謝大家的支持 https://annalovestochat.com/%E8%A6%81%E7%95%B6%E5%85%A8%E8%81%B7%E8%80%83%E7%94%9F%E9%82%84%E6%98%AF%E5%85%BC%E8%81%B7%E8%80%83%E7%94%9F%E5%91%A2%EF%BC%9F-%E5%AE%89%E5%A8%9C%E7%9A%84%E5%85%BC%E8%81%B7%E8%80%83%E7%94%9F%E5%92%8C/ 先工商一下 ～如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 Here!安娜的 IG : 👉 Here !我真的很邊緣༼ಢ_ಢ༽ 粉絲好少，救救邊緣人哈哈Popdaily創作者計畫👉 Here!個人部落格 👉 Here!youtube 頻道 👉 Here ! 【 要當全職考生還是兼職考生呢？-前言 】 常收到很多網友來問我，要不要辭掉工作準備考試？邊工作邊準備考試是考得上的嗎？這個答案真的沒有一定，也是有人邊工作邊考試就上榜了。 我自認為不是屬於會讀書的人，所以只能花時找找到適合自己的讀書方法步調，安娜之前有經歷過兼職考生的生活和全職考生的生活，在這裡分享給大家，讓大家做個參考。 要準備考試，真的沒有輕鬆的一天 ～ 共勉之 【 要當全職考生還是兼職考生呢？影片 】 如果不想要看這麼長的文字，想要用聽的，也是有拍影片的～ 【 要當全職考生還是兼職考生呢？兼職考生的生活 】 ► 不管上班多累，每天都要有讀書進度 我先說我的狀況好了，前期我需要生活費，我就想說我還是繼續上班，邊上班邊準備考試看看，但我不知道是不是當補教老師都這麼累，還是其他工作也是這樣，補教老師的工作性質比較像責任制的，就算上完八小時的班，我回家一樣要做 ”老師” 的事情 譬如說：製作學習單、需要備明天的課、休假期間有時候可能會接到家長的電話 （完全沒有自己的時間） 等到所謂老師的工作都完成了，我才有辦法繼續準備考試~ 所以晚上的讀書時間可能只有一兩個小時，由於老師的上班時間是下午開始，所以我早上都會先到補習班看DVD 上企管課，補習班九點開，我讀到十二點，大概三小時上一堂企管課。 若遇到國定假日，或者是放假，這可是兼職考生的黃金時間啊～這些國定假日真的是無法出去玩，只能認命將自己的讀書進度完成。 這樣的生活準備了大概一年我去參加第一次的考試，就這樣當砲灰回來。PS . 我自認為自己真的不會讀書，很多東西都需要複習很多次才會進入我的腦袋，我覺得若你自身讀書底子就很厲害的朋友，或許兼職考生會適合你。 不過我認為這樣的生活真的很累啦～ ► 評估自己的狀況，自己適不適合當全職考生 這中間就斷斷續續的準備考試，後來呢因為一些原因，我辭掉工作回來休息，我就覺得自己當全職考生的費用都準備好了，就連可能未來要繳的保險費 、通話費 、生活費， 都算進去了（其實我住在家裡，沒有什麼生活費的花費費用） 這個費用是可以撐一年的費用，我就當了半年的全職考生，你自己可以評估一下你當初半工半讀考的分數離上榜還差多少，然後在考慮要不要離職當全職考生 ► 全職考生的日常生活表 我自己有一本密密麻麻的行程表，替自己製作學習表，讀書計畫。 早上行程6:30 ~ 7:30 運動7:30 ~ 8:00 吃早餐8:00 ~ 12:00 讀法規 下午行程12:00 ~ 13:00 午餐＋午睡13:00 ~ 18:00 企管 （17:00~18:00 作文的練習） 晚上行程18:00 ~ 19:00 晚餐＋休息19:00 ~ 21:00 讀共同科目21:00 ~ 22:00 洗澡＋準備睡覺 這樣讀書的時間一天大概加加減減大概有十一個小時，你不可能這十二個小時，都讀這麼認真， 一定會稍微遊神的～（影片中有詳細介紹自己的讀書步驟，有興趣可以點進去看吧） ► 全職考生考前一個月的生活 考前一個月基本上就開始模擬考生的生活了。 早上的行程- 模擬當天考試的考試科目的時間，這個生理時鐘可以提早先訓練，我真的不能保證考試當天，會發生什麼身體狀況，所以盡量將自己的狀態調到還可以的狀態。當你在模擬考題的時候，請記得要計時，這樣才知道你哪一科花的時間比較多，最好是要有時間可以檢查。尤其是共同科目，考試的時間只有一小時，我一定會把多一點的時間挪給作文，畢竟作文的cp值滿高的，大家可以點進去看影片的解說。 下午的行程- 檢討早上考試的科目，並做成筆記。晚上的行程- 複習筆記 考前一個月，我開始狂做試題，我相信大家應該知道阿摩網站吧，不知道的人，可以來閱讀這篇文章喔 https://annalovestochat.com/考生一定要知道的試題網站！邊考試邊創造被動收/ ► 全職考生的心態 1. 不給自己留後路 在全職準備考試的時候，完全是沒有後路的狀況下，因為你已經將工作辭掉了，不管是心裡還是什麼經濟的壓力真的滿大的 2. 要有自己的讀書步驟 我相信每個人都有自己的讀書方法和步驟，我的方法不一定適合每個人，根據自己的生活習慣去做調整，有些人可能喜歡睡到很飽再來讀書，不過這個睡到很飽的方法對我來說太可怕了，我怕時間都睡去，剩很少的時間讀書。 3. 不要在乎別人的眼光 我知道這個真的很難不去在意別人怎麼說，所以我就盡量做到跟外界不聯絡，有親戚的場合我也是盡量避免，我也不知道，為何每逢過年過節什麽的，親戚最愛問，何時結婚啊？你在哪邊工作啊？問到這問題，實在很尷尬（因為我還在準備考試….) 【 要當全職考生還是兼職考生呢？結論 】 我知道投入考試是一條滿可怕的投資，因為你不知道你會花多少時間在上面，萬一花了時間之後都沒有結果呢？ 那時候的我真的很迷惘，我希望雖這篇文章可以幫助到像是當初那個迷惘的你們。 若有任何問題，也歡迎加我IG 來詢問我，若我能幫上忙的地方，我一定傾囊相授！

【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!!

Hi，我是Yawara. - 你知道「夢」跟「記憶」有著非常大的關聯嗎。 做夢，其實就是我們大腦在睡眠中，整理記憶的過程轉變成夢境顯現出來。 常常有人說「他不曾做過夢」，但其實不是沒做過夢，而是夢過卻忘記了。 - 我們說「經常做夢的人」跟「不常做夢的人」的差別就在於， 前者在清醒時，大腦的活動力比後者活躍。 這也意味著當我們的大腦接受了越多的刺激，越是需要透過睡眠整理記憶。 - 然而，我們的睡眠期有分: 身體休眠中，大腦活動力維持活躍的 「快速動眼睡眠」，以及 身體、大腦皆在休眠狀態的 「非快速動眼睡眠」。 而通常在醒來後能夠回憶起來的都是「快速動眼睡眠」時做的夢。 在對於「夢」有了基礎的理解之後， 接下來就要帶你深入了解「夢境解析」。 幽靈、殭屍存在於我們的幻想以及現實之間，代表你將會有意想不到的機遇，即將踏入未知的新世界! 而「看到幽靈、殭屍」的你，已經打算要踏入這個新世界，但還沒有做足心理準備接受這樣的變化。 這其實就是反映著環境改變正帶給你的壓力，但反過來說，也代表著你正在改變。 當你做了心虛、見不得人的事而感到愧疚時，自責的心理所呈現出來的夢境。 但若你的夢境中有出現「鮮血」，就是代表你的好運即將到來，因為鮮血代表著「生命力」。 而若是發生車禍而讓你感到不安、焦躁， 就是在告訴你「不要慌，冷靜面對處理你眼前正面臨的問題」。 暗喻你將告別煩人的事，情況將漸漸好轉，這其實是個好徵兆。 但同時，這樣的夢境也代表你正在現實中面臨極大的壓力， 不過請不用擔心，因為你仍有力氣去面對這些， 所以一切的煩惱、問題都有非常大的機會可以解決。 你正在極度壓抑著自己的情感，而感到非常難受。 試著從這樣的情緒解放自己、誠實的面對自己，你將能打開另一扇通往新世界的大門， 事情就能進入到一個新的狀態，你的心態將隨之變得更正向積極。 - 而若夢境是別人自殺，就是顯現著你正苦惱於人際關係的相處之中。 無法壓抑自己心理上所承受的巨大衝擊時，就會夢見自己被關起來，這也是一種壓力的呈現。 假設當你夢見自己被關在你工作的場所，就是代表著你正面臨工作上面的壓力， 同時也代表你正在壓抑這樣的不滿，努力拼命著。 精神上被逼迫、被追著跑，代表你正焦慮於事情處於停擺當中。 如果夢境中的你逃過這樣的追逐，就表示事情很快將會有下一步進展， 而若你被抓住了，就是在提示你「面對眼前的障礙，要鼓起勇氣去正面對決」。 尤其在年輕時期的我們常常會夢見的一種情境。 代表著你精神上的不安定，對自己沒有自信。 - 當你夢見自己翱翔在空中卻突然墜落，代表著你把理想設想的太高，而即將面臨挫折。 而當夢見自己一步一步踩著樓梯，卻忽然失腳踩空墜落，代表著你正朝著目標一步步邁進，卻看錯了目標，或是用錯了方法。 害怕祕密被發現，或是擔心跟另一半相處不好，這樣的夢境顯現著這些不安感。 尤其當你被身邊的某個人攻擊，代表你正對於「他」感受到壓力， 或是當你被另一半攻擊，代表你對於「性愛」感到不安以及害怕。 顯現著你極度不安的精神狀態。渴望愛情，又或者正感到寂寞以及不安。 夢裡溺水的你，如果能夠被獲救，就表示你很快會脫離這樣的不安，獲得安心感， 而若是溺水致死，其實也是個好徵兆，代表你將從這些不安脫離重生。 - 但同時也是在提醒你「就算再不安，也要鼓起勇氣好好面對問題去解決它」。 害怕別人怎麼看待你，或是正猶豫著該不該跟另一半繼續走下去， 反映著你在人際關係上面臨的不安。 若是被同性跟蹤，多意味著對於將來的不安， 若是被異性跟蹤，則是不安於你的感情關係。 反映著你內心想要逃避於現實中正面臨的煩惱。 若是生病去世的夢，代表你將從這樣的噩夢中得到釋放， 但若是一直痛苦於生病的夢境，就是在顯現你現實當中正在承受的痛苦。 以上11個夢境解析，你最近是否有做過相似的夢呢? 「日有所思，夜有所夢」，夢裡顯現的是你潛意識中的心理狀態， 在透過夢解析了解你的壓力來源之後，不要逃避問題， 勇敢的去正視、面對，你就會知道下一步該如何去解決了。 >>>喜歡我的文章，幫我點個愛心唷💓 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 👉🏻【女孩必讀】總是在吵架，感情談累了? 給猶豫分手的妳，該思考的「感情六道題」。 👉🏻重複穿搭：開學季免煩惱！示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格～ 👉🏻【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻非妳不娶! 把握這幾點特質，讓妳成為男人必娶的理想女人!! 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! 👉🏻【氣氛UP，情趣UP，興奮指數MAX】享受高質感性愛，這10首歌"老司姬"必收單!! 👉🏻七夕大告白 | 心理學告訴你「5個方法」提高告白成功率!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開?一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 文章圖片來源:Unsplash，僅供文章分享使用。 #Popdaily#Yawara#波波黛莉#夢#做夢#夢境#夢境解析#壓力#壓力來源#潛意識#夢解析#煩惱

真心不騙！這些絕美的景點都在台灣～快來拍一系列的偽出國美照吧！

常常在社群上看到哪個同學出國、哪個朋友又去度假，不得不說有時候還真的有點羨慕啊！不過其實台灣也有很多地方值得探訪、值得好好拍一波～現在就讓編輯來分享我收藏的幾個絕美景點，不出國也能拍出讓人羨慕的美照啦！ #濛濛谷 濛濛谷擁有令人驚豔的湖光山色，不論哪個時段去都能立刻沈浸在眼前的山水景色中，十分浪漫！清晨雲霧飄邈，當太陽緩緩升起時，岸邊景色倒映在湖面，宛如潑墨油畫。中午過後，湖面波光粼粼，有鑽石般的光澤！怪不得這麼多人願意大老遠跑來一睹濛濛谷的綺麗！ info. 地址：新北市新店區 #伊莎貝拉海灘咖啡館 伊莎貝拉咖啡館靠近白沙灣，店內環境寬敞舒適，炎炎夏日想看海卻又怕曬傷，這裡絕對是大家可以考慮的理想放鬆地點！ 伊莎貝拉有絕佳的地理位置，不僅靠近白沙灣，還在風稜石休閒園區內，有機會來這喝杯咖啡，望向蔚藍海洋與湛藍天空，飽覽北海岸的美吧！ info. 營業時間:一～五: 11:00 – 20:30／六: 11:00 – 23:00／日: 11:00 – 20:30 地址:新北市石門區德茂里下員坑15號(近白沙灣底、風稜石園區內) 電話:(02)8635-2262 #花博公園 想必大家對花博公園肯定不陌生，但是大部分的人到這通常只是走馬看花，看看下面這些照片是不是很後悔自己沒有好好放慢腳步，在花博公園拍下宛若身在國外的美照啊～ info. 地址：台北市中山區玉門街一號 電話：(02)2182-8886 #法國小古堡-宜蘭民宿城堡 聳立在宜蘭鄉村田園裡的法國小古堡，是全台獨一無二的道地法國古堡民宿，想體驗法國浪漫風情的朋友只要來這住上一晚，就能感受濃厚的17世紀法式尊爵感！ 不管什麼角度拍都很美！ info. 地址：宜蘭縣五結鄉孝威二路155號 電話：0979-776857 預約時間：9:00-22:00 #項鍊咖啡工作室 項鍊，是一個花東海岸的小地名，項鍊咖啡工作室是阿美族兄弟黨所創立，這裡坐擁美麗的項鍊海灣，擁有濃厚的南洋風情，木雕藝術搭配無敵海景，是不少人特地前來的原因！ 來到這點杯飲料，品嚐原住民風味餐，讓微風輕輕拂過臉頰，好好感受大自然的美吧！ info. 地址：花蓮縣豐濱鄉石梯坪53之1 電話：0912-796-394 #伊莎貝拉海灘咖啡 #打卡 #打卡精選 #民宿 #法國古堡 #波波打卡 #濛濛谷 #白沙灣 #花博公園 #項鍊咖啡工作室 

【台北密室逃脫】 FK 工作室-懸疑推理解謎「解魅」

這個假日跟朋友去玩「密室逃脫」 想說找個不是那麼恐怖，但又很燒腦的類型 於是就找到這個網路上評價不錯的《解魅》 我們在約定時間抵達了FK工作室 剛好見到上一組的小隊正要離開 按下電鈴後，厚重的鐵捲門自己拉起 走下昏暗樓梯，好像要走進地下迷宮 真的覺得很有氣氛 緊接著，在遊戲前小天使跟我們解說了遊戲規則 有分成單線和雙線流程 玩家可以自己做出選擇 但小天使跟我們說，他們的逃脫重視「劇情」 為了更完整了解故事，所以我們選了雙線 這次的故事圍繞在一對雙胞胎姊妹身上 雙胞胎姊妹又有各自的背後的故事跟關係 故事的背景發生在20世紀末的一所歐式華麗莊園 玩家要扮演偵探小組的一員 透過微小的線索細心地抽絲剝繭 才有可能逃出生天，進而了解真相的全貌 最好玩的是，這次密室逃脫的小天使很特別 小天使因為也有扮演劇情中的角色 有自己的立場跟底線 所以玩家一定要思考小天使哪句話能信，哪句話是謊言 小天使的話有時候不能照單全收 進去後真的發現超有氣氛 因為裡面燈光微弱，所以各個線索都要很仔細看 這裡的鎖大多以數字和字母為主 必須根據角色給的線索才能解開 但其實跟朋友一起玩的時候超級緊張 有好多謎題是有時間限制的 好險都在壓線解開 而且因為玩雙線的緣故 才有時間深入了解劇情 但遊戲劇情完整流暢有深度 推薦朋友們也來玩玩看 💡而且!!!現在只要預約11/23-12/31期間的雙線場次，四人至七人同行可享一人免費的優惠，更誇張的是，八人以上同行就享二人免費喔！(之前預約的玩家也適用喔！)這麼讚的好康，錯過這次應該是不會有下一次了啦！快點私訊小編搶場次!!!👇🏻👇🏻👇🏻查詢預約表單：https://reurl.cc/b5vbXM 【獨特雙路線玩法】 遊戲過程中會將玩家分成 2 隊人馬：選擇【單線】的 2 隊會各自玩到其中一種路線；選擇【雙線】則是 2 隊會輪流進行，兩種路線都可玩到，還會依照做出的選擇觸發不一樣的結束喔！ 【收費方式】 4-6人單線每位600、雙線每位850； 7-10人以上單線每位550、雙線每位800 🔍臉書: FK工作室 FK工作室地址：105 臺北市南京東路五段251巷32弄15號B1（嘟嘟房平面停車場對面）

砂糖美甲

砂糖膠真的很可愛 ⑉꒦ິ^꒦ິ⑉ #retronails #nailsofinstagram #nails #nails #單色 #指甲彩繪#光療#秋冬美甲#台南美甲 #台南美甲工作室#砂糖

關於包包裡的秘密...What’s in your bag?

整理包包已經成了女孩的日常，What’s in my bag也成了話題之一， 許多藝人、YouTuber也都不吝分享自己包包裡面到底有什麼 先來分享幾個我喜歡的... . 1/Emma Watson https://www.youtube.com/watch?v=aLJMEs_9ZZE&t=124s 不改Emma一貫的風格，生活中也落實了環保的概念，從他的包包就能看見他的努力，當然還有一本休息時提昇自我的書，跟不能沒有的Nutella巧克力醬（笑 . 2/Park MinYoung https://www.youtube.com/watch?v=DuMYhbeJfdo 這是熱騰騰六月底出的新片子，敏英開設新頻道不斷與粉絲們分享他的生活，在他的包包中，最能引起共鳴的就是梳子了吧，女孩真的包包一定要有一把才行，畢竟無時無刻美好的髮型可是我們的門面呢！ . 3/Suzy https://www.youtube.com/watch?v=zPY3ke2dXNI 美麗的秀智在採訪中不減其魅力，雖說整個影片有點像是某大牌的置入（?，但是細節還是能觀察出包包中的秘密。像是跟我一樣偏好短夾勝過於長夾，畢竟好裝之外也能好收納在各式大小的包包之中。還有畫劇本必備的鉛筆盒，跟休息用的眼罩⋯⋯ . 4/Jessica https://www.youtube.com/watch?v=5_Bk4zFVUME 秀妍的華麗百寶袋中，首先介紹了防疫法寶，想必跟我們很多人一樣身邊必備消毒水和口罩啦，另外還有時尚款單品：夏日必備的墨鏡，以及女孩們一定需要的綁頭髮髮圈。 . 5/Kelly https://www.youtube.com/watch?v=nS55U6Sh0sg 大家都愛的YouTuber Kelly介紹了自己工作用的包包裝了些什麼，像是記重點的筆記本、工作用的電腦、香噴噴的小香、還有裝了口紅、護唇膏的化妝包，是不是跟大部份的我們很相似呢？ . What’s in your bag? 歡迎在下面留言分享喔！ #現在來看看我包包裡面還有建議什麼要帶吧～ 乾淨類//面紙、吸油面紙、濕紙巾、乾洗手、口罩、藥品、眼藥水 漂釀類//蜜粉、口紅、護唇膏、髮圈、髮夾、備用耳環、梳子、精油 甜甜類//糖果、巧克力（血糖低時必備）、茶包 生活類//手機**、放重要證件與信用卡的卡夾、錢包、筆紙、電腦平板 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

一芳🍎工讀經驗談Part2 こんにちは🐰 說長也不是很長的將

一芳🍎工讀經驗談Part2 こんにちは🐰 說長也不是很長的將近一年一芳pt生活 終於也畫上了一個句點😭 在這些日子的點點滴滴雖然難以一一紀錄 但還記得當初會來這裡工作純屬意外呀😳 如果有想要來一芳的不妨參考一下， 歡迎未來成為我們一芳🍎的一份子♥︎ ♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:* 続く🍹 第一天上班就是開早9.30到 然後等拿鑰匙的同事解鎖開鐵門🔑 接著就開始上工啦！💪🏻 同事會先給你一套一芳的制服 有「帽子」、「一芳踢」、「圍裙」 在這裏先建議衣服可以拿大號一點 因為這樣冬天裡面才可以塞衣服 一芳沒有冬季制服喔！（希望未來會有） -Step1- 一開始我是先從備料開始學起 說真的一芳的東西真的不多 很推薦社會新鮮人來試試👍🏻 備料要學的有：煮茶（紅、綠、青、烏）還有粉圓、黑糖 之後這些教完會在學調仙草、冬瓜、洛神等等 （如果是冬天進來的還要學冬季飲品喔！」 然後煮茶的熱水真的很燙！♨️ 一定要小心一點 想當初同事一臉恐懼的看我端熱水😂 一直在糾正我的拿法🤣 但真的多做幾次就熟了喔！ 所以不用害怕 大家都不怕你學不快 只怕你不敢問 像之後有新人有問題一般我能回答都會回答 不會我也會幫你找答案 所以リラックス🐰放輕鬆放輕鬆～ -Step2- 等你成為備料區的掌門人時 接下來就晉級到櫃檯（我的順序是備料→櫃檯→吧台） 櫃檯沒什麼難度👌🏻 就是要跟客人應對而已 還有貼杯跟將杯子放到吧台給做飲料的同事 這些都是做熟就快了 當客人很多時也不用怕 一個一個慢慢來 不能等的自然就離開囉～ -Step3- 當櫃檯也站熟了 再來就是吧台了！😆 吧台其實不難 只要將飲料比例記住🍹 不記得也可以看 做久了動作就很快！✨✨✨ 像我一開始東西都拿不好 整個量杯都歪的對不準😂 被同事笑死 現在也是可以一個人在尖峰時段站吧台嘍👌🏻 想想當初都很羨慕同事們行雲流水的 點餐→做飲料 現在自己也可以真是感觸良多 雖然已經不在一芳🍎了 但還是很高興能認識那些工作時刻一起共度飲料戰場的同事們！ 因為飲料店是需要合作的👫👭👬 團隊氣氛真的很重要💪🏻 在✨Part3✨會聊一些比較瑣碎的事 也祝所有正在找工作的人都順利 同事也都很和善♥︎ またねー🐰👋🏻 to be continued... #水曜日の兎 

剛認識異性可以聊什麼？學會這五招，立刻擺脫「句點王」！

你是不是對「新對象聊天」有個恐懼，不知道該聊什麼，怕被討厭、怕被句點等等；尤其是在交友軟體上認識的，生活圈不一樣、興趣不同、去過的地方都不一樣，一開始一定是會先聊基礎認識彼此的話題，但接下來可能就會面臨冷場尷尬… 「每次說完早安、晚安之後就不知道要聊什麼了。」 「有時候他看的電影我也沒看過，不知道怎麼聊下去。」 「他都在講工作的事，我不太了解，也沒有興趣。」 但其實聊天就是要在對的時間聊對的話題，一方引導一方回應。 所以接下來的５招請筆記！ 學會了你就不是句點王啦，可以盡情的大聊特聊～～ ✏ 第一招：易開罐開啟法。 什麼是易開罐聊法？就像是打開可樂/啤酒那聲響亮啵～短暫的清脆聲是不是讓人特別有興趣，並且想去嘗一口。 ✏第二招：記者提問法。 當你們開始聊天後，避免成為句點王的一招就是「提問」，也許你並不了解他講的電影、工作內容、旅行，但又想繼續聊下去，那就用提問的方式，讓他分享更多，從中去找到你有興趣或可以回應的共通點。 這樣就可以聊出很多，不僅可以多聊，了解對方的想法、處理事情的方法，也可以觀察對方面對壓力是怎麼解決的。千萬不要一句「是喔，別想這麼多」就句點了。 ✏第三招：樹枝延伸法。 一個話題想要繼續聊下去，就要懂得「延伸」。像是不可能一直聊日本的話題，這時候就只能按照這話題去延伸聊其他話題，例如：對方講到日本的行程時，他是跟家人去的，這時候可以順勢延伸到「哇，那你和家人感情很好耶，會一起出國玩」，接下來的話題就會變成家人了！ ✏第四招：Yes, and轉移法。 當然一定會有些話題是你完全不想聊、沒興趣、真的不知道要回應什麼的！當然如果你不喜歡對方的話，你可以直接說「我真的沒興趣耶」拒絕對方，但如果你想和他繼續下去，只是單就這個話題你不想聊，你可以試著「轉移」到其他事情上。 ✏第五招：請教 Google 大神。 在網路上，切記千萬不要不懂裝懂，有時候你連對方說的是人名、地名、還是書名都不知道時，請馬上Google，除了自己可以學到新知識以外，也更能知道如何提問。如果是和本人聊天時，對方講到你不懂的事情，就直接和對方說不懂，裝懂比不懂更讓人容易看穿，也更會讓人覺得不舒服。 聊天這檔事，對有些人來說覺得很困難，但其實用對方式來練習會變得熟練，人與人聊天是要聊得愉快，如果你常常腦袋一片空白不知道要聊什麼，那就多多看書、出門走走，擴大你的世界觀，推薦買蔡康永的說話之道，會更加了解哪些是語言中的地雷，別踩呀～～ 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #聊天 #說話之道 #蔡康永 #說話藝術 #句點王 #尷尬 #生活 #波波生活 #交友軟體 #波波戀愛 #交友 #戀愛 #愛情

下半年開始也來得及！挑戰「21天自律計畫」，一起改掉壞習慣、活得更有態度！

撰文編輯＃Haru 每天忙碌的工作、懶散的心態，只會無形中累積越來越多的壓力，讓你感到厭煩又無助，如果想活得更有格調、更優秀，那就要懂得保持自律的態度，戒掉壞的習慣，養成新的好習慣，從每天的生活開始，有一個說法是養成一個習慣，需要21天的時間，那麼我們就一起利用21天的時間，完成以下的每一項挑戰，相信你會變得更不一樣！ ｜養生好習慣 □戒掉過多的糖：減少喝含糖飲料、甜食的頻率，偶而來個當作獎勵就好 □戒掉過多的糖：控制鹽分的攝取，習慣少油少鹽的飲食 □早餐很重要：重視早餐比晚餐重要，早餐要吃得像國王，營養均衡才對 □選擇綠茶：真的想喝飲料的話，就用無糖綠茶代替吧！ □改善便秘：補充足夠的膳食纖維，讓腸道保持順暢，例如多吃點蘋果吧 ｜解鎖新技能 □學會烹飪：認真地學會3道拿手菜吧！從基本的開始訓練起也沒關係。 □學會電腦程式：把office或是ps軟體學起來，或是練得更熟練。 □學會新技能：例如學一種樂器、一種運動、一種語言都可以。 □學會開車：試著自己學會獨立，好好練習成為自己的司機吧！ □學會寫字：每天練習把字寫端正、清楚，或是趁這個時候練習自己的簽名也可以！ □學會拍照姿勢：get更多不同樣的姿勢跟技巧，擺脫萬年剪刀手！ □學會化妝：精進自己的化妝技巧，直接讓顏值有效的提升！ □學會護膚：了解自己的膚質，把膚況養好～ □學會穿搭：給人的第一印象打理好，提升穿衣的技巧跟層次，會更加分！ ｜培養運動目標 □一周堅持運動3次：規劃好一個禮拜要運動3次，去健身房或是戶外運動都可以 □早起晨跑：其實晨跑比在健身房跑跑步機來的更舒服 □多樣化運動：嘗試不同類型的運動，也比較能堅持下去，例如游泳、跳舞、球類運動 □設下目標：給自己一個動力來源，例如練出馬甲線、微笑線、擺脫掰掰袖 □素顏運動：試著不要化妝去運動，比起顧著妝容有沒有花，不如放鬆揮汗吧！ ｜掌握學習計畫 □培養閱讀習慣：找個自己喜歡議題的書籍，每天認真的閱讀半小時 □背單字：無論是哪種語言，每天記住10個單字就好！ □名言佳句：每天抄寫自己覺得不錯的佳句在記事本裡 □寫日記：養成寫日記的習慣吧，分享記錄下自己的心境或是瑣事都很有幫助的 ｜落實保養步驟 □多喝點水：一天8杯水，勝過你敷一堆面膜都還有效！ □保濕很重要：想控油就要先保濕，保濕才是肌膚最基本的問題～ □不動手擠痘痘：手上有很多細菌，不要隨意摳痘痘，不只可能會感染，還會留下難看的痘疤！ □記得擦防曬：不管夏天冬天，出門就是記得擦上防曬 □定期去角質：油性肌膚的人，一周一次；乾性的話，兩周一次 □保養記得做：睡前保養做確實，沒有不勞而獲的好肌膚 試著養成新的好習慣，讓平凡的日子多點規律，相信在無形之中你也會自我提升一個層次，給自己一個機會，花個21天來改變你一成不變的生活吧！ 延伸閱讀 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 👉🏻減肥一點都不難！原來只要保持睡前這5個好習慣，就可以跟肚子上的肥肉肉說再見！ 👉🏻好想成為這種迷人女孩！養成這 9 個好習慣你也可以當人見人愛的 cool girl，沒人能抵抗這種魅力！ 👉🏻想變得更好、變得更美？2020你必須養成的6個好習慣！別再放縱自己渾渾噩噩啦～ #2020新計畫 #21天 #培養技能 #改變自己 #漂亮 #美好生活 #自律計畫 #自我學習 #護膚 #運動目標 #養成好習慣 

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