負能量，要一點一點釋放，而不要累積在心中成為壓倒自己的稻草

拆掉包裝的能量來襲 某一個早晨，看到唐綺陽老師的一則貼文，其中一段如下： 金停滯的主角就是「金星們」，那些「看來過得很好、有才華、光鮮亮麗、富有、懂享受、居高位之人」，簡單講就是我們眼中的「人生勝利組」，原來，也有「實則不然」的另一面（因為目前也還籠罩在土海「拆掉包裝」的能量下）。 突然讓我想起，自己在大學那幾年，時常遇到看似陽光溫暖、光鮮亮麗、過得很好，實則不然的人，其中又以男性居多。 總能看到他人另一面 不知道是因為，我有引出別人另一面的能力，還是因為不小心表現出，自己比較傾聽的那一面，記得那時候，常有人在比較熟之後，突然告訴我一些相當負面的事情，而且多半也不是一次透漏一點，更像是找到一個出口，把所有不能說的事情傾瀉而出。 我當然能理解，每個人都有負面的面向，不過那些被過度包裝在「陽光、灑脫」形象下的另一面，突然被大量釋放時，對我來說實在有點過於衝擊，況且我也不是心理師，我實在不懂，為什麼要突然跟我說這麼多。 加上因為這些人，平時的形象實在太正向，所以每當我聽到第三者，對於這些人充滿正向的讚美，認為這些人毫無缺點時，內心都不免顫抖了一下。 不過，我不只能看到過度包裝的人，反過來每當遇到，看似較為負向的人，其實也總能挖掘出一兩個，對方做的好、比較正向的另一面。 適時的釋放出負能量 之所以想撰寫這篇文，是想鼓勵大家，在平時就要抒發自己的負面能量，而不要選擇不斷累積在心裡，直到有一天才如同水庫洩洪般，突然一次爆發性的潰堤。 在遇到事情時，最好的狀況，是在當下就適時覺察自己的情緒，是生氣、難過、失望、失落、焦慮、恐懼嗎？表面的情緒是什麼？背後是否有更深層的感受？就像許多父母在責罵小孩，表面可能是憤怒生氣，背後可能有許多擔心與害怕，我們能否在情緒出現時，覺察當下並且指認出它，是相當重要的第一件事情。 辨別出情緒後，才能針對不同的情緒，去做出相對應的處理。比方說當你意識到自己其實是害怕時，才能做出相對應預防或保護的行為，去避免危險的發生，有時候一旦我們判斷錯誤，就很容易做出不適切的行為，而造成情緒不但沒有被抒發，反而還有更大的反效果。 用心照顧每個小情緒 對每一件負能量的小事情，都用心地去對待與處理。 去畫畫、去訴說、去療傷，在不傷害他人的前提下，去做一些能幫助自己的事情，而不是放著，覺得反正過了就沒事了。 那些會讓你不斷想起、不斷引起你情緒的事情，哪怕它再微小，都有值得你關心與照顧的重要性。我們的大腦其實很懶惰，所以真正的不在意，根本連想都想不起來。(這裡討論的不包含重大創傷) 但願社會有天能改觀 不過，華人社會總是教導我們要正向、要圓融，不能隨意表現出情緒，一旦表現出自己的擔憂或害怕，就會被說是悲觀、膽怯。 所以總有許多人不停地隱藏著，自己內心真正的想法，一直不停的累積，總有一天會如同火山噴發。因此，我還是要再次鼓勵大家，多多關心自己並花時間理解情緒的意義。 如果這個社會上有更多人，認識情緒是怎麼一回事，可以不要再過度的要求，每個人的每一天，都要很正向、很積極的話，我們就能更自在的去慢慢釋放能量，我們能自在的向他人訴說情緒，即使是再怎麼微不足道的小事，將它釋放出來，對我們來說都是一種療癒與解脫。 假如這個社會，能給予更多支持與安全感，那麼每一個微小情緒，將得以安放。 #情緒#負面情緒#釋放情緒 (以上圖片皆來自canva pro)

【2024新北燈會】就在三重的大都會公園，旁邊的熊猴森樂園也是孩童放電好去處唷！

今年全台的燈會你去過幾個了呢？ 雖然住在桃園，但我們卻先去了新北市的燈會 第一主因就是交通便利性，新北燈會會場搭捷運就會到，無論是桃園機場捷運或是台北捷運都很方便 第二要素是旁邊還有熊猴森樂園，大人逛燈會再陪小孩玩溜滑梯，大家都有各自的樂趣 青龍主燈非常值得一看，另外還有一些互動燈區也不錯 這次可能是因為平日傍晚去，人潮沒有很多，還蠻好逛的唷！ 到訪日：2024/02/21(三) 2024新北燈會 我們是搭乘桃園機場捷運過來的，下午四點多來到現場，大部分的攤販都已經開始營業 右手邊的九億無骨排骨酥蠻好吃的 小老闆年紀輕輕，除了很有禮貌之外還特別幫我把每一塊排骨都剪小塊方便兜兜吃，真的太貼心了，一定要特別提出來！ 隔壁的春日糖餅也還不錯，老闆幽默風趣，只是如果要選一間的話我會選排骨酥 除了餐飲的攤販之外也有幾攤是遊戲的，套圈圈之外也有看到彈珠台跟射擊遊戲 應兜兜的要求買了一分薯塔，結果吃不到一半他就不吃了，氣欸！ 點燈的時間還沒有到，先帶兜兜到旁邊的熊猴森樂園玩溜滑梯放電 這個公園占地非常廣大，有各式各樣的攀爬架與溜滑梯，非常適合體能訓練！ 我們只在一個區域而已就玩了快一個小時，無限輪迴的爬繩子和溜滑梯 以前帶兜兜來這裡還要跟在旁邊爬上爬下的，現在都在底下看就好，輕鬆了不少 這個高高的爬梯也迅速地就完成，不過坡度有點陡，兜兜有點害怕 我跟在旁邊加油打氣，最後仍舊靠自己的力量爬上去了，很棒！ 當我偶然跟在兜兜後面準備要溜滑梯時，我發現燈會點燈了！ 在滑梯上面的視野超好耶！一覽無遺～ 附上一個有我的人影的燈會地圖哈哈哈 這裡的範圍走的是長形的，兩條不同的路線圍繞在主燈的兩邊 在燈會入口處的攤販人潮也開始漸漸變多，越晚一定會越多人 新北燈會的大型燈飾都做得好精緻，第一個經過的拱門中間是舞龍、兩邊則是舞獅，非常有傳統風格 緊接著是由許多傳統大燈籠組成的彩繪光廊，上面應該是來自於小朋友的畫作 兜兜看到皮卡丘就停下來了 才剛點燈而已，這裡已經聚集很多人，很容易拍到其他遊客，也很容易跑進別人的相機畫面裡 銜接兩大主題的燈飾中間也都有光環境增添燈會的浪漫氣息 這裡應該是夢奇地，上面的燈飾都是蝴蝶的造型 經過的時候是走在翩翩飛舞的蝴蝶底下，好似經過奇幻森林 腳底下則是踩著片片花瓣 祈福燈塔 這區有五座由傳統圓形的燈籠組成的祈福燈塔 這裡從不同的角度拍都蠻好看的，但如果人要合照的話應該只會有黑影 其樂龍龍這裡是我最喜歡的一區，應該也是小朋友們最喜歡的一區 裡面有許多不同的恐龍和造景，透過碰觸的互動會產生不同的燈光，有些甚至還有音效呢！ 原本兜兜還以為這些恐龍會動，在旁邊觀察了一會兒之後才發現原來是別人推動恐龍而導致 無論是哪種恐龍都做得蠻可愛的，一點威脅感都沒有 連暴龍都很可愛 光是在這區連續觸及不同的恐龍就花了一點時間停留 提醒大家這裡人比較多，要留意一下自己家小朋友的動向喔～ 不知道為什麼，這區讓我覺得很像是從新北歡樂耶誕城搬來的，有種似曾相似的感覺 旁邊就是主燈，已經有很多人聚集，看了下時間再五分鐘就要開始下一場的主燈秀了，我們也趕緊來卡位 好喜歡新北燈會的青龍主燈，超級美！現場看很震撼喔～ 主燈秀每半個小時就會一次，時長3分鐘，身邊還有四大神獸都做得栩栩如生 展演的音效聲音蠻大聲的，氣勢磅礡，很有神獸感，但以兜兜的孩子視角來說就覺得有點恐怖 配合著展演，青龍會變換不同的顏色，還會口吐乾冰 主燈秀結束之後就可以從主燈下經過了，近看真的好讚嘆，做工超細緻 跟主燈連接在一起的是一連串宮廟類型的燈飾，都超級厲害的！ 一看就知道是哪尊神明，是不是很厲害！ 就算真的看不出來，旁邊也都有告示牌說明，這條神明大道有種寓教於樂的感覺呢！ 我：兜兜你看！是愛心的拱橋耶！ 兜：拱！門！ 哈哈哈哈哈哈，開始會糾錯了耶～ 最喜歡先嗇宮的這道龍門了，柱子上還有盤旋的龍，太值得來看了！ 尾端有手信坊的燈飾和小攤位，可以在這裡買到手信坊的小點心 畫風一轉，突然來到熱帶叢林世界，好泰！ 這隻老虎做得真棒，很有威嚴感呢！ 大象一家 調皮的小猴子，後面的椰子樹好像寶可夢哈哈哈 為了等拍這個很泰的燈光背板等了好久，結果拍出來是歪的嗚嗚嗚，超多人在這裡拍照的 這一區的風格都還蠻一致的，熱帶光廊又突然讓我有種來到新北歡樂耶誕城的感覺 年年有魚，這裡超好拍喔！ 可以坐在裡面拍照，但人就會比較黑也比較小 近看也可以發現這些燈飾都做得好精緻 迎春納福的天燈，不知道有沒有在呼應平溪、十分那邊的新北特色景點 我自己最喜歡這個燈飾！ Big Queen，看起來很像野柳女王頭 瞬間又跳進新北歡樂耶誕城 猴硐貓村 在主燈的另外一邊還有一小區我們沒有逛到，這裡是唯一沒有開燈的區域 詢問了一下現場的工作人員，他說這裡也可以推推互動，不過之前遊客們在這裡玩得太開心導致燈光的敏感度變低，乾脆就先關掉讓大家好好玩 這裡一顆一顆很像恐龍蛋，隨便一推就會東倒西歪但不會像不倒翁一樣回來原位 我看工作人員還要再過去一顆一顆扶起來，超辛苦的啦~大家來到這邊要愛惜公物唷！ 很有科技感的燈飾 可以打鼓互動的燈飾，原本以為敲鼓會讓前面的燈飾有不同的變化，但看起來沒有 巨大蒲公英 走到這邊就差不多逛完整個燈會了，兜兜耐心也達到極限，想要去熊猴森了 剛剛他陪我逛燈會，現在換我陪他玩，大人小孩都可以玩得盡興！ 小結論 2024新北燈會我覺得很漂亮，主燈驚豔、宮廟區域吸睛、還有搭配一些新北的特色景點我很喜歡 地點方便，搭乘大眾運輸就可以輕鬆抵達，不需要等待接駁車 旁邊是熊猴森樂園，先讓小孩放電再陪伴大人一起逛燈會，這樣的安排大家都開心，真的很棒！ 今年的新北燈會活動時間到3/3(日)，就是這週日了，趕快找時間去看看吧！

首嘗名單｜光合箱子 & Brun不然

 2024新的開始，仔細認真想想過往都會把想吃的店一一放在一個自己也會忘記的地方，久而久之也就忘了原來還有這家店沒有吃過；新系列：首嘗名單就是放在我的口袋名單很久很但我都沒吃過的店家，通常不會是新店，相信也有很多人分享過的店，不過我還是要來分享我自己的體驗！ 一、光合箱子(華山店) 這次打卡的兩家都是主打早午餐的，但也提供晚餐的服務，兩次都是用晚餐！第一家是光合箱子，這次選擇的分店在華山文創園區。現在不能吃生食也要避免精緻麵包，所以這次的點單我選擇的是煙燻鴨胸義大利麵以及一杯莊園可可。 不過讓我驚豔的是我朋友點的紅酒豬小排義大利麵，麵上的肉鋪得滿滿的，而且豬小排咬起來也很軟嫩多汁，真的很值得點！ 二、Brun不然(信義店) 第二家首藏名單是Brun不然，一開始注意到他是白色系建築、輕工業風感的裝潢，信義店的特色除了保持原有的白色系以及輕工業風外，位在2樓的位置也有提供戶外用餐區。 菜單是分早午餐版以及正餐版，我的用餐時間是晚上，所以我拿到的菜單是晚上版，不過現在依舊不能用生食以及避免精緻麵包，所以我選擇了正餐：番茄香料啤酒燉豬肉炊飯，另外與朋友點了一盤松露薯條附自沾醬！ 不得不說我真的很喜歡他們的松露醬，雖然送上來冰冰的沾薯條別有一番風味，但醬真的給很多；如果害怕松露的人旁邊也有附番茄醬！番茄香料啤酒燉豬肉炊飯有請店員協助將荷包蛋煎熟，番茄香氣濃郁，也很適合蘸薯條唷！ Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

佩妮撿影格｜不走尋常路的寶藏劇本 ▶ 殺人者的難堪

怡蕩(崔宇植 飾)從自衛意外殺人到成為殺手，自始都沒有被法律制裁。如果殺人不必受懲罰，你會殺人嗎？ ：：非典型警匪：： #殺人者的難堪 絕對可以做為犯罪類型片的其中一種教科書，跳脫犯罪的刻板印象，編出一個非典型罪犯和一個非典型警察，創造新全貌的貓捉老鼠，無犯罪證據如何定罪？警察與罪犯一樣地犯罪為什麼是追緝範圍內情事？ 漂亮創意的劇本和演員自然魅力演技誕生了一對精彩絕倫的警匪，八集裡崔宇植與孫錫久兩位演員分秒吸引關注力，情緒反應恰好不膩、帶入感極強，觀眾能理解他的心境，尤其罪犯非病態，僅是平凡宅男，而警察也是無沾警察匠氣的平凡大叔張難勘(孫錫久 飾)。從平凡人的角度切入兩人，就成功脫去警匪刻板演繹，更像活人，因為大部份影視的警匪像九命怪貓的非人。 一個是想接受制裁的罪犯，一個是放過罪犯的警察；乖邪氣質轉換自洽的崔宇植搭檔不正不邪很有心事的孫錫久，這樣的人設和同性別組合清新並充滿火花。在兩人交手的第一場戲，難勘看到怡蕩的店員名牌說的勉勵對白，立即抓住兩人的共同交集和劇本精神氣質。『感覺你的人生一直承受著很多委屈，大概同病相憐的感覺，我不想被人無視而當警察，知道我的意思了吧。』 從頭至尾難勘對怡蕩不只是警察對罪犯的關係，更是同路人的理解，比坐牢和死刑更重的懲罰是怡蕩害怕的沒有了結，沒有了結的殺人和逃亡。 怡蕩要幫難勘殺松村，是因理解難勘將變成殺人者的痛苦，於是台詞是『你沒殺過人。』跳脫警匪關係，怡蕩不想難勘髒了手，反正自己早已髒掉，兩人互相的疼惜顯得卸去身份的迷幻動人。有一個人要幫我殺了我恨的人，要我也會猶豫選擇包庇，怡蕩就是一個受大家成全的殺人者。 一個被人成全的連續殺人者，不是因為周遭的你我都是羅賓，如何寫到連難勘這樣遵守法治的人都成全他，那就是讓難勘有那麼一瞬間成為怡蕩，光是這個故事主幹設定，當難勘也淪為殺人者時便昇華了犯罪類型，無數影視結局皆落在要不要親手斃命大魔王，然後千篇一律地沒有親手殺人報仇，當做出了另一個成為同樣的垃圾的選擇，我不禁為這個類型的破局拍手，順理成章無須說明地保送放過怡蕩的編劇解答，兩個主角角色的生命結點呼應一致地漂亮。 ：：犯罪心理：： 對多少的影視裡大魔王薄弱牽強的犯罪動機不買單？ 心理變態、偏激、缺愛、過度自卑自信、反社會型人格 ... 怡蕩作為連續殺人者可謂是正常人，能明辦是非，甚至被害者的鬼魂們找上他的片段還蠻好笑，感到好笑因為觀眾沒有覺得怡蕩是壞人，他是少見極想自首型，連大魔王羅賓都不是心理變態類型，替天行道自認上帝，不是許多崇拜英雄的小男孩心理嗎？影視英雄多是動用私刑殺人者啊。 最有趣的是本劇各各是殺人者還排序好人壞人之別 劇中出現值得玩味的台詞： 『無法知曉的伸張正義，還叫伸張正義嗎？』- - 怡蕩 『你也認為自己與眾不同嗎？就憑這種事(殺人)？』- - 難勘 「同病相憐」、「同仇敵愾」、「感同身受」的話語在這齣劇體現地跟毒品沒兩樣，例如羅賓之於怡蕩如同伯樂惜英雄地肯定怡蕩的天賦，難勘之於怡蕩同路人所以放過彼此。會走在一起，因同類人，同樣難堪；不走在一起，原因相同。 怡蕩提供了自己一個難勘沒有給他的選項，繼續殺人，我太愛這個劇本了，不走尋常路為類型破局還能自圓其說，編劇就要勇於選擇不輕鬆的選項，讓觀眾試圖理解理解範圍之外的人事物。 編劇編的劇本也一直選擇著「偶然和必然之間」，劇本可以是無機的恰巧發生，可以是有機的縝密設計，這個討論對於犯罪類型故事攸關重要，「誤殺」與「預謀作案」怡蕩都有，至於是否殺紅了眼還是另有令人想不到的犯罪想法，依人設絕非殺紅了眼，如果有續季，希望別砸首季招牌。 如果有續季，怡蕩可以對難勘說『你這殺人者，憑什麼抓殺人者。』(笑) 2024 #韓劇 改編自CCOMABE的同名網路漫畫 編劇：金多明 Instagram 撿影格路上

【飛奇蔬活農場】超原始農事活動體驗，蔬食餐點很值得一嚐

【飛奇蔬活農場】超原始農業活動體驗，蔬食餐點很值得一嚐

之前看影片有看到親子youtuber帶著孩子到飛奇蔬活農場體驗農事活動，沒多久媽媽朋友圈居然恰巧揪了這團！ 飛奇蔬活農場的活動體驗內容真的好特別，不僅僅是讓你餵雞餵鴨，飼料居然要自己製作 種菜體驗不足為奇，但養殖土壤要自己和；釣魚釣蝌蚪這邊也有，魚飼料麻煩也請自己來 中午直接在飛奇農場用餐，過後還有雞蛋糕DIY，方法很簡單，小小孩可以協助、大小孩可以自己來 我只能說，怕髒怕臭的人不要來，但來了絕對可以得到非常不同的體驗！ 到訪日：2024/03/03(日) 飛奇蔬活農場 這次是由朋友糾團半日套裝活動，時間是10:00-13:30，價格一大一小$1400 如果小朋友體力可以的話也有全日套裝活動可以參加，時間到16:00，活動內容更加豐富 另外也可以做單項的體驗，每個活動價格不一 無論是要做哪種活動都必須要事先跟飛奇農場的老闆預約 車子停在觀音寺前的廣場就可以了，路上就會看到飛奇農場的招牌，從這個樓梯走下去就到了唷！ 這裡就是飛奇農場的大門口，跟想像中完全不一樣，進去前須要先脫鞋子 活動時間是十點開始，這天我們大概遲到了五分鐘，老闆已經開始在講解今天的活動流程 沒多久開始進行第一個活動項目，我們才剛進去還沒搞清楚狀況，兜兜就被老闆叫上去示範了哈哈哈哈哈 幸好兜兜不怕生，雖然不明就裡但有乖乖站在老闆旁邊聽老闆說話 在這個環節老闆在向大家介紹飛奇農場中的家禽類動物的食物，待會就要來製作他們的飼料囉！ 這天除了我們的團還有另一團客人，大家孩子的年紀都差不多，我覺得2.5歲以上就可以參加，像兜兜3歲以上會更適合 飛奇農場裡面雞鴨鵝的食物好多種類也好搞剛，同時這也代表著老闆非常注重他們的營養與健康，給他們吃得很營養呢！ 開始製作飼料囉！方法非常簡單，就是現場每一盒食材都加上一匙就可以了 每一個盒子裡面都有自己的湯匙，食材不會搞混，小朋友盛裝的時候只要依序排隊就好 這些食材也都是我們平常會吃到的，像是小米、小麥、燕麥等，可以趁這個機會讓小朋友看看食物的原型材料 每一樣都裝好就可以開始把它們搗碎並混合在一起，很好笑的是，每一組的份量都不一樣，像我們這組的就特多，超級難搗 一邊搗碎食材也一邊掉出來，後來是把一些分給隔壁的朋友才結束這場莫名的鬧劇哈哈哈 除了自己製作的飼料之外也有其他現成的食物可以餵，有葉菜、香蕉、蘋果、素肉條，這些待會都要一併帶過去 好了就可以排隊前往家禽區囉！ 這裡有提供雨鞋，大人小孩的都有，當天下雨我剛好穿自己的雨鞋過來，不過我非常後悔，因為地上超多屎的阿！！！ 裡面的空間大概是這樣，可能是因為剛下過雨的關係所以地上濕濕的，有些地方甚至還有點小積水 地上有大便，如果不注意很容易就會踩到，穿農場的鞋就算了，穿自己的鞋我真的好心疼阿～～不過外面有可以洗鞋的地方，這就讓我稍微釋懷了一點 另外，這裡的味道有點重喔～真的要提醒：不喜歡太天然的話不建議來飛奇農場！ 這個範圍裏面有雞鴨鵝，一開始老闆有介紹什麼動物吃什麼食材，到這裡我們全都忘了～ 雞群都不太吃葉菜，反而是鴨子吃 後來慢慢也過來搶食 很特別的是牠們居然也吃香蕉 還吃蘋果！ 飛奇農場這邊準備的是蔬食料理，雞群的肉條也是素食 餵食素肉條的時候可以把手拿高一點，雞會飛起來吃喔！飛超高的～ 小朋友通常會有點害怕，但又覺得很好玩，我自己也是覺得蠻恐怖的很怕被咬到手 紅蘿蔔是像照片這樣放在手掌心讓鵝來吃，最後鵝頭快要靠近的那一霎那兜兜就退縮了，果然會怕！ 最歡樂的時間應該就是把剛剛我們自己製作的飼料灑出來的時刻 可以到處亂灑，也不怕雞群跳起來飛撲，兜兜都直接灑在雞的身上，果然只是個孩子 餵完就可以回來室內空間休息一下，等待其他人的回歸 這時候才有時間好好看一下飛奇農場的內部，座位區這裡也是待會的用餐區，中間那個大的空間就是剛剛放置飼料食材的地點 沒事的時候小朋友都在這邊跑來跑去，一秒化為大型運動場 這是我這次坐的座位，桌上擺放的卡式爐是待會吃中餐會用到的 上面還有一排用餐區，窗戶看出去就是剛剛餵食雞鴨鵝的戶外區喔！ 很特別的是在室內還有個養殖鵪鶉蛋的地方(玻璃反射了我的隨身小包包) 若是參加全日的活動好像可以在這裡體驗撿拾鵪鶉蛋還有鳥蛋DIY 裡面可以看到鵪鶉跑來跑去，根據我先生的說法，他還看到一隻鵪鶉挖了土壤裡的蚯蚓來吃 內部的空間差不多是這樣，我們要繼續下一個行程 進來飛奇農場的樓梯繼續往下可以通往另一個戶外區，沿路飛奇農場的工作人員都有做一些簡單的植物導覽 不過沒有配戴大聲公，後面的客人應該都聽不見，我們剛好走在最前面是搖滾區 摘下路邊的大花咸豐草準備待會來餵豬，兜爸很幼稚，一直往兜兜身上丟鬼針草，我的背後也有 工作人員紛紛招呼小朋友們排隊來餵農場裡的小豬佩奇，會餵食大花咸豐草應該也是吃素 餵食的時候千萬不要跟佩奇做拉扯，不然佩奇會受傷，自己可能也會喔！ 下一階段，現場的人分成兩個組別，我們先來種菜 在這裡要先製作菜的營養土壤，這部分就要交給兜爸來帶領兜兜了，因為土壤裡有蚯蚓，我最討厭蠕動類的生物了！！ 兜兜的眼神迷茫又呆滯，應該是累了 解說的過程裡面老師(工作人員)有挖到蚯蚓，讓現場的小朋友看一看摸一摸，兜兜可能被我感染到，也不敢摸蚯蚓 解說完就來製作肥沃土壤囉！ 兜兜每次只要認真做一件事情的時候嘴巴都會不自覺開開，好可愛！ 裝好後就來下一層的種菜區 先用鏟子挖一個洞 跟老師領菜 把菜放進剛剛挖的洞裡，接著把自製的肥沃土壤均勻的鋪在菜根上 最後澆水就大功告成！ 兩組交換，換我們來做魚飼料 餵魚餵了這麼多次，沒有想過居然有機會自製魚飼料 這次就是由老師統一發放魚飼料的食材，跟餵雞鴨鵝的食材差不多都是天然的，我們也都可以吃的那種 兜正在聞花生粉味道，老師說雞群只要聞到花生粉的味道就會來搶食，提醒小朋友們要把盆子裡的魚飼料顧好，不然會被雞吃掉 食材發放完畢再加點水，接下來需要徒手將這些食材給混合均勻 老實說，我真的很佩服兜兜當下一句話也沒說就直接用手開捏，雖然表情明顯看得出來有點五味雜陳 老師說像是在捏黏土，但很明顯不是啊！！！！ 講直接一點，很像在捏餿水，連我都沒有甚麼勇氣碰觸 公雞果然過來搶食了 我發誓我真的不是故意要放兜兜的醜照，而是他在揉捏的過程當中表情真的一直很猙獰！ 我覺得他可能也覺得有點噁心但又沒有說出口，再次佩服！ 做好一團一團的魚飼料可以放進旁邊的水池裡，再去跟老師拿撈魚網，水池裡有小魚、小蝦、小蝌蚪都可以撈撈看 兜爸很厲害，撈到一隻蝌蚪，不過最後兜也無心撈這些小生物，只想玩水 到這裡，我們的戶外行程就結束了 時間很快已經來到下午一點，終於要準備吃午餐了！ 套裝活動裡面本來就有含一個素鮮火鍋，菜盤一大一小，那個小的也太可愛了吧！ 鍋底可以無限續加，真的很好喝，我們就加了兩輪 一個素鮮火鍋給兩大一小吃勉強可以吃飽，應該說，喝湯和吃白飯可以有飽足感 如果像我們一樣想要滿足口腹之慾建議可以另外加點，我們點的是香椿起司石鍋拌飯，價格$250另加一成服務費 這個石鍋拌飯我覺得很值得點，也是蔬食但非常好吃，下面的鍋巴硬硬脆脆真的很讚！ 朋友加點的是米漢堡定食，看起來石鍋拌飯的份量比較多 終於要進行到最後一個環節了－雞蛋糕DIY 時間來到下午的兩點，小朋友們應該都累壞了，每個都瘋到最高點，一直在場內跑來跑去、跳來跳去、大呼小叫，場面真的好可怕！ 老闆先告訴大家全部的步驟，食材的比例都是調配好的，就是無腦的全部加進去就好，小朋友也可以幫忙 後面烹煮的時候會開火比較危險，但開火前可以先讓孩子們刷油 準備開烤！ 老闆還有準備棉花糖、起司和巧克力等配料，喜歡的話可以加在雞蛋糕裡面 結果超GG的，火開太大然後全部燒焦 不過我跟兜爸一致認為這一批的最蓬鬆最好吃 後來烤的賣像就正常很多，但少了焦香味，我跟兜爸反而喜歡第一批那黑嚕嚕的雞蛋糕 小結論 飛奇農場的行程真的好累人喔，一連串不間斷耶！ 不過真的很推薦大家可以帶小朋友來參加飛奇農場的農事體驗，一切都很天然、很原始，其實這也是最真實的體驗啊！ 餵雞餵鴨小case，你有自己做過牠們的飼料嗎？ 餵魚誰都餵過，你有做過牠們的飼料嗎？ 這些體驗真的都好特別、好新鮮，即使在鄉下長大也未必能有這樣的經驗 但相對來說，飛奇農場的動物區味道就會比較濃厚，製作的東西也會比較特別(像魚飼料) 如果有潔癖、沒有辦法接受這麼天然的環境，可能就不建議來飛奇農場了 或是就單純來這邊吃吃飯我覺得也行，餐點無論素鮮火鍋或是石鍋拌飯我都覺得很好吃，尤其我還是個無肉不歡的人呢！ 以上，推薦給大家囉～

2021年，謝謝你給我如此精彩的一年--分享2021年的10種之「最」和2022年目標

幫每一年取一個名字 (此文寫於2021年年末) 如果要幫每一年取一個名字，你會用什麼詞來代表你的2021年呢？ 對我來說，2020因為疫情爆發充滿了變數，所以是未知年； 過得相當低潮的2021是低谷年，而還沒到來的2022年，我希望是跳躍年。 回頭看年初離職帶給我的啟發 細數今年從家裡到自己發生的種種事件，現在再回頭來看，才明白有些事情沒有走過，就無法知道這些挫折所帶給你的意義是什麼。 像是年初離職的決定，對於當時的我來說，也是相當惶恐不安，但因為心底知道如果不離開，以當時的心理狀態來說，就即將要往憂鬱症前進，所以為了照顧心靈健康，而毅然做了這個決定。 現在往回看，反而會很感謝自己的決心，如果沒有離職，我可能還沒辦法在不到一年的時間裡，找到自己真正想做的事情和興趣，也無法知道未來的自己究竟要投身到什麼樣的工作中，很謝謝當初的勇敢，以及願意嘗試新領域的自己，讓我逐漸看見未來的方向。 一同回顧2021年 現在，我也想邀請你們，跟著我一起來細數2021的各種之最，準備好筆和紙了嗎？Let's do it！(歡迎大家在看到我的答案前也一起想想心中的答案喔！) 1. 最喜歡的YouTuber： The dodo men—謝謝你們創辦了這個很酷、很勵志的頻道，讓我覺得原來在這世界上，還有跟我一樣瘋狂的「瘋子」，讓我覺得自己不孤單，多了一種陪伴感。 2. 最喜歡的一本書： 《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課Give and Take》—謝謝作者讓我知道，不用害怕「付出得不到回報」、不用擔心「人善被狗欺」，因為樂於付出的人，這世界終將因為你的善解人意，而回饋於你更多。 3. 最喜歡的一部電影： 《靈魂急轉彎》—謝謝這部電影，讓我在年初非常低潮的時候，明白珍惜生命的重要性，也受到電影的啟發，花更多時間去探索來此世界的目的，然後找一件良善的使命，繼續為此努力耕耘。 4. 最正確的決定： 離職—謝謝自己在年初時，為了照顧心理健康，而選擇離開那個讓我快頻臨憂鬱症的環境。當初做這個決定時，並不知道離開會不會比較好，只知道如果不離開，心理狀態會越來越差，就毅然決然做出這個決定(還記得那時候有一位好朋友傳了dodo men他們在聊離職的影片給我看，但因為我已經決定了，所以只看了2分鐘就關掉XD)。現在回頭來看，這決定是我今年做出最對的選擇。 5. 對自己最有影響力的事情： 拍片—疫情三級後，每天在家無所事事，很偶然看見一個短劇比賽，從來沒拍過、剪過片的我，竟然約同學一起參加了這場比賽(是不是很有事？但我真的很常在做這種自己不熟悉的事情)，然後把寫腳本、演戲、剪片一次體驗完，才發現企劃發想實在是太有趣了，從此找到自己想繼續做下去的事情！此外，雖然拍得很爛，但這部片肯定會是人生中很有紀念價值的一個作品，因為它讓我開始找到自己想做、喜歡的事情！ 6. 最大的體悟和學習： 不要為了流量而經營自媒體—年初的時候，因為看到很多人都發表各種「如何用自媒體賺錢」這類的影片、文章，而一時覺得自己也可以。但後來發現流量一直衝不上來，心情也容易受到人數影響，才逐漸開始調整心態，也決定放下之前的IG帳號，並且以「為了可以幫助到任何一個可能的人」為目的重新開始。不知道是不是因為忠旨不再是利益，所以變得快樂許多！ 7. 最幸運的事情： 成功報名進入「高雄青年局—行銷大師養成計畫」--雖然我還沒變成大師，但在裡面認識很多大師，和大家一起上課、討論，讓我覺得很開心。就像前面說的，今年前九個月都在嚴重自我懷疑中度過，沒力氣也沒自信去找下一份工作，所以在看到自己報名上這個課程時，真的是驚訝到下巴要掉下來，也給我一劑強心針，讓我又重新看見自己的一點點光芒。 8. 最想在未來一年完成的目標： 12場分享或演講—雖然我還只是個nobody，但總覺得nobody也可以分享故事、經驗，或是運用自己過去所學的心理相關知識，去協助學生自我探索、認識自己，所以訂下這個最大的目標，希望給明年的自己一個大挑戰。(這裡有人是從事教職或有興趣讓我為你(你們)準備一場隨喜演講的嗎？選我選我！) 9. 為了上述目標，最該開始做的行動： 因為演講不是我擅長的事情，所以我決定先回去找補習班老師，從學弟妹開始這個挑戰。雖然這可能即將是我人生中最爛的演講，但肯定是一個很大的進步，也是一個很棒的開始。現在已經在討論階段，希望後面順順利利，讓我完成此目標的第一階段！ 10. 最想和世界說的話： 謝謝家人和願意留下來陪著我的朋友們，總是這樣的包容、關心著我，還有所有曾經給過我幫助的人，誠心誠意感謝你們的熱心，希望在往後的日子，大家都還是如此健康、平安、幸福。最後，也希望人類在疫情以後，可以更愛護環境、大自然，當每個人都做一點點改變時，累積起來的力量一定會很可觀的，你說是不是呢？ 最後想和自己說 最後，我還想說(也跟我自己說)：「想怎麼收穫，先那麼栽。」覺得孤單寂寞的時候，就先去給其他人愛和關心吧！想要達成任何目標時，就先那樣的去學習和付出吧！希望2022年結束的時候，你不只完成了目標，還從中得到更多的滿足和喜悅，因為你已經先付出了，所以就慢慢等著收穫豐盛的果實吧！加油！因為，2021年蹲的夠低，所以2022年就勇敢地跳躍吧！ #年度回顧#2021年#人生啟發#付出#回報 (以上圖片皆來自canva pro)

紅心愛看戲｜《恋する警護24時》超愛互相吐槽拌嘴的歡喜冤家｜2024冬季日劇

24小時貼身保鏢，難道會是愛情降臨的紅鸞星動？首次主演電視劇的Snow Man隊長 #岩本照 演出全力保護由 #白石麻衣 出演的女主角；看似兇惡無情的保鑣肩負責任保護不畏強敵的律師，24小時的全方位保護，完全不搭嘎的兩人還必須在同一屋簷下生活？！伴隨刺激與心跳加速的「考察型動作愛情喜劇」即將展開 由過去曾擔任《戀愛將會進行到天長地久》以及近期Netflix影集《火燒御手洗家》的編劇金子ありさ編寫劇本《恋する警護24時》，擔綱主演的岩本照，身為SnowMan隊長，在歌唱、舞蹈以及綜藝等領域活躍的同時，近年也曾主演電影《萌男友是柑橘色》展現過超讚肉體的他，這次則是挑戰自我要求超高的24小時全天候保鑣，對於演藝圈知名的脫星…ㄜ不是，是擁有超讚倒三角身材的的岩本照，在劇中的角色－北澤辰之助，除了擔任保鑣職業同時也不斷尋找殺害父親的兇手 而受保護的女主角則由自乃木坂46畢業後，透過《漂流者》、《教場0》等電視劇逐漸成為時下倍受關注的女演員 #白石麻衣 出演。此次是白石首次挑戰律師角色－岸村里夏，因過去的辯護案件而招致殺身之禍，為此擔心不已的法律事務所所長因此向辰之助的公司提出保鑣服務的請求，然而里夏自認為不需要這樣的保護，並且對於作為律師的行動受到限制而感到不滿，聰明、伶牙俐齒的里夏也因此經常與辰之助發生衝突！ 《恋する警護24時》出演卡司 除了男女主角有不錯人選之外，戀愛劇的男二—漆原透吾一角則由 #溝端淳平 出演，是一家快速成長的餐飲業「ラーキリッシュ」社長，也是里夏的新客戶，致力於減少食物浪費和提倡餐桌的多樣性。看起來生活樸實、個性親切而贏得了屬下的尊敬，對里夏有好感，並對她展開了追求；但另一方面漆原社長是否就是辰之助一直以來找尋殺父的真兇？抑或他與這起案件是否有著關聯？ RACCO警備保障 成員 社長塚本和江，由紅心喜愛的演員 #松下由樹 出演，無論狠絕、癲狂、溫善等角色都能深深抓住紅心目光的松下，這次出演辰之助所在的保鑣公司「RACCO警備保障」的社長。平時以溫和的性格聞名，但在必要之時，卻能展現出與男性媲美的勇氣和力量，只是偶爾有點脫線😅。擔任社長工作之餘，還活躍於保鑣現場，主要負責名人的保護，因此，她的時尚品味略帶華麗。 同樣在RACCO工作並成為辰之助的後輩原湊，則由同樣是岩本照的後輩 #藤原丈一郎 出演，和辰之助以及 #今野浩喜 飾演的椎谷前輩一起同住在合租屋中。家境富裕，實際上是富家少爺的他，在做保安員的兼職時被發掘，進而成為保鑣。動作輕盈靈活，擁有敏捷的身手，除了有著像動物般的直覺外，也擅長IT領域，對機械的操作得心應手。與辰之助不同的是，有著姊姊的原湊很習慣與女性相處，展現出令人心動的年下男形象，同樣也對里夏有好感，兩人很快的成為朋友。 一同住在和租屋的還有前輩椎谷厚德，擁有強健的體力、力氣大同時耐心也比常人更高一倍，面對任何艱苦的保鑣工作都能泰然自若，恐怕是最難受到挑釁的類型。總是保持冷靜，擅長隱去他人注意，同時有著旺盛的食慾，也有著有趣的一面。偶爾腦袋的螺絲鬆掉時，就會被比他年紀小的辰之助責備。但其實椎谷對各種信息了如指掌的模樣，讓後輩們多少有點害怕。 吉古彩子 飾 津田結子 有男二當然也會有女二，辰之助警察時期的前女友，是一名護士。給人溫柔可愛的印象，工作則表現得井井有條，擅長家務與烹飪，每次來到辰之助住的合租屋，都會幫忙做家務，與合租屋的其他保鑣們也相處融洽。結子希望能與辰之助能重新和好，然而，當她得知里夏將和保鑣們同住時，心情變得複雜。 內田航 飾 河野宗一 漆原社長的秘書，性格嚴謹，總是保持整潔。敬慕著公司的社長，並對公司的理念感到共鳴，也深受漆原信任，目前紅心推測可能是辰之助追查的兇手亦或是知情者也說不定？ 涉谷謙人 飾 金井光男 15年前，辰之助的父親被殺事件中，和加賀美一起被捕的少年之一。當時，因他和加賀美一起入室偷盜時，還有另一個負責放哨的同夥，一起被抓後，金井也與加賀美失去聯繫，然而卻在答應辰之助引誘當時另一同夥出面後，被殺害…而被騙趕往現場的辰之助是否會被當作兇手呢？ 山口大地 飾 加賀美洋太 15年前，辰之助的父親被殺事件中，因否認涉及殺人，再出了看守所後真心悔改，也會到辰之助父親的墳墓前參拜 《恋する警護24時》主題曲 Snow Man《LOVE TRIGGER》 與岩本照主演消息一同釋出的主題曲，由所屬團體Snow Man演唱《LOVE TRIGGER》，MV以「戀愛深淵」為題，創造出富有神秘氛圍的空間，同時也展現出帥氣俐落的舞蹈場景。彷彿陶醉在感情泥沼之中充滿幻想的形象，畫面中包含對鏡頭做出情侶般的互動、眼神交流，以及由岩本照設計的編舞，帶出讓人聯想到愛的子彈射穿心口的設計，一一喚起那些陷落愛情的心動 岩本也表示對於歌曲能在劇中播放感到期待，能夠展現Snow Man時下的成熟魅力與氛圍，同時也能為戲劇作品《恋する警護24時》增色不少 其實本季由 #SnowMan 演唱的兩首主題曲在跨年演唱會演唱時，紅心自己第一印象對另一首《Weʼll go together》的旋律印象更好，但是，不得不說這首《LOVE TRIGGER》反而是在紅心多次觀劇搭配，以及偶爾打開MV時，慢慢被吸引了，也很喜歡這首歌的齊舞，對節奏點的身體震點或者順滑的肢體都讓紅心越看越喜歡 《恋する警護24時》本劇亮點 第一集應該就有眼尖的Snow Man粉絲看到宮館涼太的客串了，本劇其實定調在戀愛劇時，紅心本來很擔心可能容易棄劇，不過身為SnowMan粉絲大概就能找到這部作品中埋藏很多工作人員對於岩本照的疼愛，比如成員的客串之外，代表岩本照成員色的合租屋杯子、雪人的合租房裝飾，以及在劇情中埋藏很多可以讓熱愛鍛鍊的岩本照順便練肌肉、吃愛吃的甜品或者是去熱愛的三溫暖，比起演出角色，紅心覺得根本就是依照岩本照做的角色吧！ 而過去看過白石麻衣出演《鋼盔》與《教場0》，其實對她的演技是在《教場0》改觀的，這次演出的律師角色又讓紅心更加喜歡白石的詮釋，能夠讓人信服的戀愛劇女主角，每集最期待的也是里夏和辰之助的鬥嘴 目前推測溝端淳平會是這部的反派角色，不過可能反派之中是有內情的，就是等待故事完整揭曉了！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

2024鼓勵語錄-愛與被愛的藝術：10句指南針觀點讓你在愛情之旅不迷路，充滿智慧接受戀愛的挑戰

戀愛是人生中最甜蜜也最充滿挑戰的旅程之一。它教會我們如何去愛、如何被愛，以及如何與另一個靈魂建立深刻的連結。在這條路上，我們可能會遇到疑惑、挫折，甚至是心碎，但同時也會體驗到無比的喜悅和成長。萌萌園長帶來十句戀愛鼓勵語錄，希望能為你在愛情的旅程中帶來光亮和勇氣： 鼓勵語錄1. 愛是勇氣的展現： "愛，從來不是躲避風雨，而是勇敢地走進彼此的世界。" 鼓勵語錄2. 溝通是關鍵： "真正的愛，建立在無懼的溝通之上，讓彼此的心靈無所不談，無所隱藏。" 鼓勵語錄3. 自我成長： "戀愛不僅是兩個人的事，也是一次自我發現和成長的機會，讓我們學會更好地愛自己。" 鼓勵語錄4. 面對困難的勇氣： "在愛情中，最重要的不是避開風暴，而是能夠攜手共渡任何困難。" 鼓勵語錄5. 理解與包容： "愛是對方的完美與不完美之間的和諧共處，是無盡的理解和包容。" 鼓勵語錄6. 信任的力量： "建立在信任之上的愛情，像是堅固的城堡，無論風雨，都堅不可摧。" 鼓勵語錄7. 愛的真諦： "愛，不在於擁有多少快樂的時光，而在於一起度過多少風雨的日子。" 鼓勵語錄8. 勇敢追求愛： "不要因為害怕結束而不願開始，愛情總是值得我們勇敢追求的。" 鼓勵語錄9. 珍惜當下： "愛就是當你擁有全世界時，仍然認為只有對方最重要。" 鼓勵語錄10. 持續經營愛情： "愛情像是一株需要細心灌溉的植物，只有通過不斷的努力和經營，才能使其茁壯成長。" 每段戀愛都是獨一無二的，它讓我們學習到愛和被愛的能力。在這段旅程中，無論遇到何種挑戰，重要的是保持對愛的信念，勇敢地去愛，去感受，去經歷。希望這些語錄能給你在追求愛情的道路上帶來啟示和鼓勵，讓你的愛情之路充滿希望和光明。 在愛情的旅程中，如果您決定攜手步入婚姻的殿堂，婚禮不僅是愛情的慶典，也是對那些一直支持和陪伴我們成長的人表達感激之情的大好時機。尤其是對於我們的父母，他們不僅給予了生命，還無條件地提供了愛、教育和支持。因此，在這樣的日子裡，為我們親愛的父母挑選一份謝親恩禮物，就顯得尤為重要和意義非凡。 同畫世界客製出生體重熊，以其獨一無二的設計和深刻的個人意義，成為了絕佳的選擇。這些手工製作的熊不僅承載著我們對父母深深的感激和愛，也象徵著溫暖、保護和家庭的美好記憶。每一隻熊都可以根據您的要求進行個性化定製，無論是選擇特定的顏色，還是在熊身上刻上父母的名字或是富有特別意義的日期，都能使這份禮物更加貼心和獨特。 在婚禮當天，將這份精心準備的客製出生體重熊送給爸爸媽媽，不僅是對他們過去無微不至的照顧表示感謝，也是對未來繼續攜手同行的承諾。讓同畫世界客製出生體重熊成為您表達愛與感激的橋梁，將這份溫馨與感動永遠留在親愛的父母心中。 客製出生體重熊將是最好的選擇，不僅紀錄了自己出生的紀念，在這特別的日子，再次創造與爸爸媽媽共同擁有的成長回憶，感受滿滿的感謝與愛❤️ 👉馬上擁有專屬的客製出生體重熊 🛒 立即前往我們的官網：https://toheartworld.com/ 📲 加入我們的Line：@ydv2260q 🔜 點擊快速通道：https://lin.ee/udiYbWr 🔔港澳新馬朋友＋What’s app: 🔗What’s app 快速連結 ： https://wa.me/message/UOZQ3RKV7EWFF1 #鼓勵語錄 #戀愛語錄 #2024鼓勵語錄 #2024 #邱比特 #正能量 #語錄 

【食記】板橋超平價店家，你敢相信義大利麵只要60元嗎？還超好吃🥹

哞哞手作甜點 -新北板橋 回訪率：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 哈囉大家，我是吃素的TJ 這次要介紹超級平價的店家 看菜單的當下認真覺得 這價錢會不會太佛了， 立馬爆點一波🤣 店家位於板橋，但離樹林很近 店面小而精巧，有很多可愛的小裝飾 但座位數沒有到很多，建議提前來等候 這次點的餐點都超喜歡的 ✨清炒義大利麵 $60 👑 👉🏻 我本身是不太愛清炒義大利麵的人 但這個有驚艷到我們耶 麵的調味很棒，鹹度都調的很剛好 不會有那種吃了會害怕的味道 ✨富士山 $150 👑 👉🏻 這個造型真的很可愛 海鹽鹹奶蓋可以自己淋上去 雖然蛋糕的糕體吃起來微乾 但切開蛋糕發現有小驚喜 裡面有冰涼的漿漿，還有些許堅果碎 搭配蛋糕跟鹹奶蓋一起吃層次很豐富 ✨提拉米蘇 $50 👑 👉🏻 好喜歡裡面的奶油 整體很濕潤，一點也不乾 入口時濃郁奶香，尾韻又帶點咖啡酒香哦 ✨磅蛋糕 $90 👉🏻這次的口味是凍頂烏龍茶 上層是黑巧克力 雖然口感吃起來稍微乾 但整體甜度不會太高哦 ✨迷你脆可麗露 （小）$20 👑 👉🏻 咬開的瞬間我們都覺得太好吃了吧 小小一顆卻這麼驚艷 口感好脆層次分明 這次吃下來認真喜歡 不管是鹹食或甜食都很有水準 餐點吃完還可以去樹林秀泰逛逛哦 🏡 新北市板橋區板林路300-3號 如果喜歡我的介紹 歡迎追蹤我的IG哦 https://www.instagram.com/tj_frozen713?igsh=MW40MGEycWk4Y2lqcg%3D%3D&utm_source=qr

台南中西區︱來去米其林必比登推薦的台南中藥行喝美味藥膳湯：博仁堂

位於熱鬧中西區的博仁堂，也一直是在我口袋名單裡的餐廳， 不過之前到台南旅行的時候都是炎炎夏日， 這次終於在12月造訪，夜晚涼爽的天氣來吃碗溫熱的藥膳湯剛剛好， 六點多抵達時間還算早，有幸碰巧遇到空桌， 這次是使用KLOOK的高鐵套票， 搭配博仁堂的藥膳湯加購價230元的組合， 可以挑選200元的湯品(四選一)，加上安定麻油麵線或後壁米飯(二選一)， 點好餐後再向店員出示QRCODE就好。 200元的湯品有藥膳四物雞、何首烏排骨盅、南洋風味肉骨茶盅，以及四君四臣排骨盅這4種。 其實我個人是蠻怕藥材味比較重的中藥補湯，所以決定選「南洋風味肉骨茶盅」這一款。 不過我看大家都還是點傳統中式湯底居多。 為了怕喝湯太熱，我又加點了一杯仙楂洛梅冷飲40元。 不久後我的肉骨茶排骨就上桌囉! 碗上面還放了一個很復古的黃銅牌子，超酷! 博仁堂的桌子也是扁額做成的，內部裝潢古色古香，點餐櫃台還是中藥行的樣子，相信不只是台灣人，連外國人都會很喜歡。 旁邊的麻油麵線也很大一碗，原本有點擔心麵線會不會有點大碗， 結果完全不會，配上內含白胡椒、津玉竹、公丁香、大茴香、黨蔘...等等藥材製成的肉骨茶湯，真的超級溫補養生的，也沒有平常害怕的中藥味，排骨給的分量也毫不手軟，肉超多，而且完全不乾柴，非常好吃，完全能夠理解博仁堂為何會入選米其林必比登的推薦了。 在我喝湯的過程中，客人都沒停過，很多人因為沒位子而改成外帶；或是得在門口等待空位，也發現有不少人都是使用KLOOK的高鐵套票組合來兌換，真的是挺划算的。 仙楂洛梅我也覺得挺好喝的，有點帶有傳統酸梅湯的味道，但又沒有這麼濃厚，也不會太甜，是喝湯喝到太熱時的降溫好夥伴。 博仁堂已是超過百年歷史的中藥行，周家六代都以中醫藥為業，前四代試中醫師，第四代是從廣東移居台灣的周智夫，開始以「博仁堂」執業，並落腳台南。後來轉型藥膳店，以專業的藥材知識，從藥效的發揮到烹煮順序和組合，以漢方配合食物調理，推出滋補養生食補湯品，也成為深受民眾喜愛的美味餐廳，博仁堂除了也販售中藥和藥膳外，也不定期推出店鋪商品或香包、仙楂丸等手作課程，多角化經營得非常成功。 很喜歡「博仁堂」的食補湯品，喝完全身都暖呼呼的，有點怕中藥味的我第一次從入門的肉骨茶喝起，完全沒問題還相當喜歡，當天也有遇外國客人，所以口味大家應該都蠻能接受的，之後造訪台南還會想試試其他的傳統口味，總之非常推薦給大家。 . 《博仁堂》 地址：700台南市中西區西門路二段300巷27號 營業時間：週一至五(平日)12:00-15:00/16:00-20:30 週六至日(週末)12:00-20:30 電話： 06 222 6473 *不接受訂位、供應素食餐點、有兒童高腳椅 #台南美食 #博仁堂 #台南藥膳湯 . 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZkYoutube頻道→https://pse.is/5d7c3b IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://pse.is/56h4q7

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