好喝的香蘋風味【纖水康普茶】日常飲食搭配更輕鬆~

好喝的香蘋風味【纖水康普茶】愛美食日常飲食搭配更輕鬆~

平常喜歡喝飲料，又想要喝得開心、沒有罪惡感，喝康普茶超棒的! 尤其像我三餐老是在外的外食族，常常很難達到均衡飲食，上廁所都很容易卡關! 加上時常久坐辦公，下班回家都覺得下身好緊繃的感覺，到家累了又很懶得運動~(最怕的就是穿緊身褲照鏡子~整個人看起來像水梨🍐) 自從知道喝康普茶的好處之後，現在吃飯時都喜歡喝上一杯康普茶😄 纖水康普茶(香蘋風味) 跟一般市售的康普茶很不一樣~ 纖水康普茶是使用歷經半年發酵，且不含酒精的綠茶康普茶哦! 香甜蘋果滋味好好喝🥰 看更多開箱分享:https://tery712.pixnet.net/blog/post/342632897 除了注重日常排便順暢之外，其中裡面的特色成分，特別照顧到上班族久站久坐，喝水只進不出的水梨與海綿族群~ 水分代謝也是很多人在意的部分!我們辦公室同事間也都超喜歡喝這款!而且想喝冰飲或熱飲都可以沖泡飲用~ 非常推薦給時常久坐久站、熬夜貓子、愛吃宵夜、飲食不均重口味的朋友們❤️ 冠軍生醫官網:https://www.cibm.com.tw/ 纖水康普茶連結:https://www.cibm.com.tw/product.php?act=view&id=30 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~也可以來IG、FB追蹤🔎小口丸子

【沒看過娘家也要吃過娘家大紅麴吧！！】

 我：你的膽固醇有紅字嗎（忘記了） 老公：有啊 我：😱😱😱 不過想想也是，公司下午茶經常出現可樂、炸雞、蛋糕，沒有紅字才奇怪！ 高膽固醇儼然已經成為現代人需要面對的健康課題，處理均衡飲食，養成運動的好習慣之外，還可以用「娘家大紅麴」來事半功倍～ 「娘家大紅麴」是唯一有三個健字號的紅麴保健食品，是由台大潘子明名譽教授及其團隊研發之專利紅麴菌株Ankascin 安可信心 568-R，不需額外添加其他成分，吃1樣就可以顧到3項國家保證的功效-調節血脂、調節血糖、延緩衰老。 它能夠幫助我們「3降1升1調節」，也就是將壞膽固醇等血脂都降低；提高好膽固醇、增加新陳代謝；並調節血糖。 它的第3個健字號「有效延緩衰老」是今年新獲得的健康食品認證功效，能有效靈活思緒、思緒清晰條理、讓我們的小腦袋智慧不老。 吃紅麴難道不會傷身嗎？不用擔心哦～娘家大紅麴是市面上唯一不含Monacolin K的紅麴，不會傷肝傷腎，是全球目前唯一通過美國食藥署FDA NDI核可上市的紅麴產品。 身為詐騙假貨打擊大使，長期呼籲大家不要被騙，現在當然也要來呼籲一下！ 大家一定要到官方網站或授權通路購買，不然買到假貨的話，不只傷了荷包，來路不明的產品吃進身體更傷了健康～ 不說了，我要趕快用「娘家大紅麴」孝敬娘親、照顧老公😆 FB：娘家保健生技 https://www.facebook.com/momsdgg IG @niang_jia https://www.instagram.com/niang_jia/ 🛍️這裡買🛍️ https://www.ftvmall.com.tw/link/669/ #娘家 #娘家大紅麴 #大紅麴 #3健字號健康OK

【御松田｜水解膠原蛋白】卡姆果玫瑰果膠囊｜好溶解膠原蛋白粉開箱｜養顏美容聖品分享｜隨身補充美麗產品分享｜傷口癒合維他命

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只要是女生，真的都會希望自己可以保持青春美麗，當然我也不例外，而我近期在市面上看見很多品牌的膠原蛋白，看很多網路評論上的膠原蛋白能夠達到維持肌膚彈性與保濕的輔助，真的讓我不知道如何挑起…. 試用了好幾款品牌膠原蛋白，不是味道太腥 ，不然就是吸收度沒有很好，尤其顆粒狀的很難吞，喝的方式覺得久了會噁心，吃了幾次都無法接受，就被我打入冷宮不再使用。 最近我在網路上看到御松田的品牌 水解膠原蛋白隨身包(5g/30包) 看到隨身包就想到旅行方便即食好攜帶 它們膠原蛋白來自德國百年歷史製造大廠，是德國頂級膠原蛋白，其製造技術遙遙領先，擁有多國專利證明，更榮獲全球市占率第一名，品質有保障 可是，水解蛋白是什麼？ 是分子量相對較小的膠原蛋白，把大分子膠原蛋白透過酵素，或蛋白梅的方式分解成更小的分子。 看起來除了好吸收，品質上有保障，心癢癢的在給予自己一個機會，水解膠原蛋白隨身包 就這樣收進我的購物車裡啦！ 拿到手後，鼓起勇氣來嘗試看看，也可以看看成果，馬上開封來吃～ 御松田 水解膠原蛋白隨身包主要成分 ￭採豬皮經特殊酵素水解處理 ￭ 無任何添加物 ￭為100%純膠原蛋白 ￭更溶於水，較易食用 ￭主要胺基酸平均分子量為3000道爾頓，適合大眾食用 撕口的部分很好撕開，目前吃了幾天後，都還沒遇到快卡住的撕口，而且無論各式主食、餐點、沙拉、湯品、甜品、飲料等等，冷熱都可以倒入水解膠原蛋白一起食用，無麩質、無膠化、無膽固醇、純蛋白、溶解快好吸收，口感上不會破壞原來美食、飲料的口味及奇怪的味道 直接倒入口中也不會感到噁心，有點微微奶香味，超可以接受，不會有違和感 100%膠原蛋白、無任何添加物，每天保養喝起來無負擔，而讓我最最在意的口感，也幫我解決了，我之前吃過有腥味的膠原蛋白，所以我對腥味很感冒，沒想到 御松田水解膠原蛋白 完全沒有腥味也沒有那種化學香料味。 水解膠原蛋白食用方式： 建議每日補充2包約10公克，可加冷水或溫水150~300C.C.攪拌後食用或添加於一般飲品(牛奶、咖啡、豆漿)隨時均可補充食用。 小宜我本身保養是這樣的 其實人體本身也可以生成膠原蛋白，只要補充好『蛋白質』、『維生素Ｃ』、『鐵質』，效果也是不錯，但也因為現代人忙碌，要均衡真的有點難，所以便會選擇方便的膠原蛋白粉，千萬不要有吃了膠原蛋白粉就會馬上變美麗的迷思，在使用膠原蛋白粉保養的同時，也要注意『防曬』、『飲食』、『喝水』…等等，才能看到效果喔！ 維生素Ｃ 可以促進膠原蛋白生成，卡姆果玫瑰果促進鐵吸收，更不能少了它，別忘記御松田還有一瓶CP質頗高的全方位 御松田-蔓越莓+卡姆果膠囊 御松田蔓越莓+卡姆果膠囊主要三大營養素 ✅玫瑰果萃取（天然維生素C) ✅卡姆果萃取物（有豐富的維生素C、單寧酸、類黃酮、胡蘿蔔素及多元礦物） ✅西印度櫻桃 (含豐富維生c、維 生素A、B群、鐵及鈣） 成分簡單，擁有調節生理機能、養顏美容、健康維持，還有工廠通過ISO認證，品質也相當安心。 瓶身顏色偏暖色系相當顯色，蓋子上還是彩色標示，覺得蠻有活力的感覺，無論放置在哪裡都可以看得到它，內裝為了控制產品開封前能密封防潮，會有個封口紙，拿出內部的填充的塑膠袋，裡面會有乾燥劑 拿出來的膠囊是一顆紅色的，拿起來是沒有什麼味道，一顆搭配水就給它吞下去吧！ 我的食用方式 【御松田】蔓越莓+卡姆果膠囊1顆 搭配 水解膠原蛋白粉每天2包及開水，偶爾會加在牛奶裡面一起食用，加強肌膚健康維持。 我常時間熬夜氣色不佳，旅遊常常會曬太陽一整天，肌膚容易變成乾燥粗糙，吃了一段時間後，感受到肌膚有些粉嫩感，每天除了外在保養之外，內在保養也不可少，早上起床第一件事就是吃膠原蛋白 若年齡增長老化、術後傷口恢復慢也可以食用，肌膚看起來黯淡無光澤，找無添加保養或者常熬夜氣色不佳，價位親民的御松田，小資族也能擁有都選擇御松田-蔓越莓+卡姆果膠囊及水解膠原蛋白粉。 官網：御松田 Facebook粉絲專頁：御松田 Instagram：御松田健康生活｜𝑹𝑶𝑨𝒀𝑳𝑺𝑶𝑵𝑮 蝦皮拍賣 御松田評價/水解膠原蛋白評價/卡姆果玫瑰果膠囊評價/好溶解膠原蛋白粉開箱/德國膠原蛋白粉有用嗎/養顏美容聖品分享/好氣色保健品開箱/女人愛漂亮保健品開箱/補鐵美顏保健品開箱/隨身補充美麗產品分享/抗氧化維他命c保健品開箱/傷口癒合維他命c開箱

寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列評價

原文：寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列 農曆年除了家人團圓之外就是大吃特吃的時節。平時我們家的比熊 Chris 都是吃泡軟的飼料配上自己水煮的青菜。雪莉姐夫的米格魯Kimchee則是單吃有加雞胸乾的乾飼料。過年期間為了讓他們跟我們一起享用團圓飯，就入手了毛力士的汪品頂級系列寵物鮮食，瞬間晉升最受愛戴的阿姨—雪莉只接受這兩隻狗叫我阿姨喔！其他人不要亂喊。 寵物鮮食包推薦—毛力士：價格便宜 雪莉知道養狗狗超花錢，所以毛力士狗狗鮮食親民的價格真的是很大一個優勢。一包109元的單包嚐鮮價跟其他寵物鮮食比起來實在太划算了。 平常自己或是身邊的人花109元吃一餐是現在物價非常便宜的價格。狗狗就是家人，跟台北一個便當差不多的價格就能讓他吃飽、吃得開心又健康，一點也不心疼還物超所值。而且4入包、8入包更便宜，平均一包只要98元，買多最低可到89元，甚至不用一張鈔票。重點是真材實料不是湯湯水水，雪莉還另外再幫他們加了平時就固定會燙的新鮮蔬菜。 寵物鮮食包推薦—毛力士：狗狗美味菜單 拆開毛力士汪品頂級系列鮮食包的時候，從兩隻毛孩的表情終於讓雪莉認知到「望眼欲穿」實際上是長什麼樣子的。聞起來可能不是雪莉自己愛吃的東西，但多年的養狗經驗可以判斷出狗狗聞起來一定覺得香到瘋。雪莉出於好奇也試吃了一口壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒，裡面不但有完整的一顆鵪鶉蛋還有地瓜的甜味，尤其濃濃的雞肝香就是狗狗們的最愛！ Kimchee平常就被訓練一定要有禮貌的做好，發號施令才能開始吃。雪莉姐夫的「好，吃」才敢說出口，他就開始狼吞虎嚥。碗空空見底的速度直接破紀錄。吃完飯Kimchee也終於認雪莉這個阿姨了！平常對我愛理不理的，吃完飯竟然主動討抱抱，實在是一隻很欠賄賂的狗狗。因為Kimchee前陣子檢查出年紀大了有牙周病，鮮食較軟嫩的口感他吃起來也很舒服。 回家之後，Kimchee覺得在這裡吃到了人間美味，竟然拒吃乾飼料一天，雪莉超有罪惡感，害他被爸爸罵。不過也證實了毛力士真的超級好吃。為了表達歉意決定等Kimchee生日多送他幾包。 跟Kimchee比起來Chris真是養尊處優。因為Chris先前齒吸收拔了牙，我們都會幫他把食物剪小。他平時就是不愛乖乖吃正餐的調皮小孩，只愛吃肉乾零嘴。我們吃飯的時候第一個上飯桌，他吃飯的時候就要哄著吃，還要假裝跟他搶食。 但是給他毛力士的時候，雪莉母還在準備他就好興奮！不但不跟Kimchee吵架，我們在旁邊吃東西他也心無旁騖，專心的吃光光完全不用盯著他，連掉在墊子上的食物也舔得乾乾淨淨。看到他那麼愛吃雪莉也是由衷的開心。 寵物鮮食包推薦—毛力士：高級食材保健 毛力士使用的都是人食等級的食材，是更高品質的保障，我們也都能偷吃毛孩的食物嚐嚐適口性。4款口味當中3款有加雞肝，另一款則是加雞心，有養狗的人都知道這些是狗狗最愛吃的了。 汪品頂級系列每一款都添加日本北海道的野生鮭魚鼻軟骨萃取。軟骨主要是由蛋白聚醣和膠原蛋白組成，可以幫助保護狗狗的關節和皮毛，促進膠原蛋白及玻尿酸的合成。尤其現在很多人養手肘容易磨損的博美、髖關節容易出問題的黃金獵犬或是脊椎容易受傷的柯基或臘腸都要特別注意。 毛力士汪品頂級系列還在4個口味中都添加了魚油，直接免去了另外準備魚油保健品的需要。魚油充滿的omega-3脂肪酸，對人類和狗狗來說都是心血管的保健聖品，更能幫助狗狗擁有亮澤的毛髮。 米格魯喜歡跑跳又是毛色要亮的獵犬，卻也容易皮膚病，所以野生鮭魚鼻軟骨萃取和魚油的添加對Kimchee特別受用。 寵物鮮食包推薦—毛力士：食譜比例均衡 當然蔬菜和纖維也很重要，所以毛力士的汪品頂級系列狗狗鮮食也添加了蘋果纖維來幫助守護毛孩的消化道健康、促進腸道益生菌。 每一款的食譜都有多種肉類和蔬菜維持毛孩的飲食均衡，顧好常量營養素，微量營養素也不能忽視。除了有充足的蛋白質也有各種維他命。Chris在吃完毛力士以後上廁所真的超級順暢。 還有一點最重要的，毛力士餐包是有通過NRC&AAFCO主食營養標準，是可以當作當正餐餵食的哦！市面上很多餐包只能當點心吃(非主食配方)，不能天天吃，這部分常餵毛孩吃鮮食的主人也可以多多留意。 寵物鮮食包推薦—毛力士：保存方式簡單 雪莉收到毛力士包裹的時候很驚訝，因為竟然是一般常溫配送的郵局包裹，不用冷藏或冷凍。 在他們的官網上看了一下才知道，毛力士的鮮食包都經過商業高溫高壓滅菌處理，以熱穿透原理確保包裝內部處於無菌狀 態。所以不但無需添加防腐劑，還可以在未拆封的狀態下常溫保存24個月！完全不佔冰箱空間，收納保存非常方便。 寵物鮮食包推薦—產品資訊 品牌：毛力士Maolex 產品名稱：汪品頂級系列 款式：法式迷迭香雞腿小魚、壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒、南瓜雞肉海鮮燉飯、地中海燉羊肉佐鮮魚 售價：89–109元/包 購買連結：https://shope.ee/6AKO9xd9pu 粉絲專頁：https://www.facebook.com/maolex.pets Instagram: https://www.instagram.com/maolex_tw/ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物： https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

2024 0315 今日塔羅：大師 Master

2024 0315 今日塔羅：大師 Master 「DcreamCatcher-Tarot」是我未來塔羅工作室的英文名字。 工作室的中文名字是「捕夢人」。 每個工作天，我會抽兩張塔羅牌閱讀， 運用閱讀牌卡時的直覺力與洞悉能力， 設計當日的塔羅閱讀心靈記錄卡片，同時也將過程描述成文章。 一張塔羅心靈記錄卡，底色為白色： 這張卡片記錄是，向宇宙呼喊，請宇宙傳遞給大家的祝福或提醒。 一張塔羅心靈記錄卡，底色為黑色： 這卡片記錄的是向宇宙提問後，根據抽到的塔羅進行閱讀的記錄。 "DreamCatcher-Tarot" is the English name for my future Tarot studio. The studio's Chinese name is "捕夢人". Every workday, I will draw two Tarot cards for readings, utilizing my intuition and insight while interpreting the cards. I will design Tarot reading soul record cards for the day and describe the process in articles. One Tarot soul record card, with a white background, records calling out to the universe, conveying blessings or reminders to everyone. One Tarot soul record card, with a black background, records the reading based on the Tarot drawn after asking questions to the universe. https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/143479882 一直想著，我的個人能力、經驗及專業，具有變現力嗎？ 要如何將這些成為具有變現價值的事情？ 休息期間有點長，快將近二年了，內在想要拚搏的野性和想無憂生存的獸性都消逝無蹤了。 這段時間裡，我瘦了很多，卻也又胖回了不少。 去年的此時，還在研究如何從自己的生活、飲食、運動且不吃藥的情況下，讓遺傳性膽固醇降低。 我還真有成功。 每當有類似成功的事情發生，即使再小的事情，我都想像著在自己心中撒滿了花朵，開心極了。 這種時候，還真會打心底對自己產生無比的信心，凡事，大事，小事，姐都不怕，只要給姐時間，姐能一件一件克服並成功。 靠著事情磨練技藝，這累積，不難。 最難的是觀念、想法、心態和思維。 就如同普通人不懂有錢人的思維那樣，一輩子打工族的我，要如何懂得創業者的心思呢？ 光是不驚覺的想到，就覺得頭殼開始冒煙。 若真深思熟慮、研究呢？ 若想老年生活更加無憂，現在的負重前行是必須的。 打工族難道就沒有出頭天？ 當然有，肯定有，絕對有。 只是這等好事從來輪不到我。 歷經二十多年工作經驗值，老闆們對我總是這樣表面看似重視，實則隨意呼悠。 只因我們做事態度總是使命必達。 只因我們問題處理總是迎刃而解。 只因我們關係應對總是進退有據。 只因我們關於自己總是不好爭取。 因此，我得學習，學習創造，學習建構，學習承擔自己的所有。 若你也想試試，一起加油。 I've been constantly pondering whether my personal abilities, experiences, and expertise have monetizable potential. How can I turn these into something of value? The break has been quite long, nearing two years now, and the wild ambition to strive and the beastly desire for carefree survival have vanished without a trace. During this time, I've lost a lot of weight, but also gained quite a bit back. This time last year, I was still figuring out how to lower my hereditary cholesterol without medication, solely through adjustments in my lifestyle, diet, and exercise. And I actually succeeded. Every time something similar happens, no matter how small, I imagine my heart blooming with flowers, feeling incredibly happy. In these moments, I truly develop immense confidence in myself from the bottom of my heart. I'm not afraid of anything, big or small; as long as I'm given time, I can overcome and succeed in anything. Skills are accumulated through the grind of tasks, which isn't difficult. What's most challenging are concepts, ideas, attitudes, and thoughts. Just like how ordinary people don't understand the mindset of the wealthy, how can someone like me, who's been a wage earner all their life, understand the mindset of an entrepreneur? Even just considering it absentmindedly makes my head spin. What if I truly delve into it and study? If I want a worry-free life in old age, bearing burdens now is necessary. Doesn't the working class ever succeed? Of course, they do, they definitely do, without a doubt. It's just that such good fortune never seems to come my way. With over twenty years of work experience, bosses always seem to superficially value me, but in reality, they just casually manipulate. Simply because we always approach tasks with a sense of duty, Solve problems effortlessly, handle relationships with tact, but when it comes to ourselves, we never advocate. So, I need to learn, learn to create, learn to construct, learn to take responsibility for everything. If you want to give it a try too, let's cheer each other on. #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Equilibrium #Cups #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #均衡 #聖杯 #情緒

女神郭雪芙代言 JEROSSE 婕樂纖 纖飄錠 國家認證 衛福部核可 有助於不易形成體脂肪 朝輕盈體態邁進

維持身材真的不容易(ง๑ •̀_•́)ง尤其年末到了加上天氣冷真的很想東吃西吃，雖然我長期嚴格執行體態管理，但工作一忙加上年末聚餐活動變多有時候真的沒辦法忌口，最近一個月就胖了3公斤!!! 之前曾用過婕樂纖 水光繃帶面膜，就特別注意他們家的產品，為美國FDA認可之高品質公司，還獲得各項國內外大獎、連續四年榮獲世界品質評鑑標章、連續五年榮獲 SNQ 國家品質標章肯定，截至今日已獲得獎座共計100座，而且產品皆通過SGS檢驗，有這麼多獎項、認證加持，才能用的安心。 最近看到性感女神郭雪芙代言的婕樂纖 纖飄錠，除了關注女神的劇、實境節目之外，對於 雪芙維持輕盈的秘密也很好奇，【JEROSSE纖飄錠】由頂尖科學家林文川教授共同研發及首席營養師 林柏辰監督把關，最重要當然還有這些認證及標章(✪ω✪) 包含⚜️國家認證、衛福部核准⚜️健康食品小綠人標章⚜️有助於不易形成體脂肪之功效⚜️SNQ國家品質標章⚜️世界品質大賞金獎*經實驗證實在營養均衡、熱量控制，以及適當的運動條件下，食用婕樂纖纖飄錠有助於不易形成體脂肪。 ➡️採用日本獨家專利劑型✅高效防潮膜衣包覆成分✅有效成分100%保存✅穩定性高好吸收✅建議開封即食，勿分裝 ➡️添加三重植萃黃金比例✅綠茶萃取物(兒茶素)✅荷葉萃取物✅左旋肉鹼(L-肉酸) ➡️纖飄錠怎麼吃✅一天2次每次2錠在餐前15-30分鐘吃✅最大進食量的兩餐餐前食用✅運動前30分鐘吃2錠提升運動表現✅建議持續補充8週以上 現在有了纖飄錠是我的輕盈好夥伴，獨立鋁片的錠狀設計也很方便帶在身上，尤其大家冬天愛吃火鍋、大餐或外食前先來兩錠纖飄錠就很安心，也建議多喝水搭配運動能促進代謝。實測兩個禮拜下來，明顯感到體態變好，整個人很輕盈，最容易堆積脂肪的大腿和肚子，體態管理最有感！穿衣服不再緊緊的，這就是我要的感覺真的太棒了！ 提醒大家還是要有正確心態，健康食品為保健使用，需要搭配均衡的飲食和運動習慣效果才會更好喔！ ✨身材是送給自己最好的禮物，一起變得更自信越來越好ฅ ෆ ※文章內容係經由本人親身體驗之個人意見或感受分享僅供參考。說明為引用官網，並不等於宣稱具有療效。實際效果依單位說明與個人體驗為主。 #JEROSSE #婕樂纖 #纖飄錠 #我的輕盈秘密 #輕盈秘密 #纖飄錠郭雪芙 #纖飄錠代言人 #婕樂纖代言人郭雪芙 #婕樂纖郭雪芙 #幫助消化 #排便順暢 #促進代謝 #小綠人標章 #不易形成體脂肪 #jerosse評價 #婕樂纖評價 #2024體重管理

冬粉泰煲 泰炒捌食 高雄美食 高雄泰式料理 平價泰式 外帶

🍽｜高雄 #冬粉泰煲｜ 冬粉泰煲，是「泰炒捌食 」的品牌店之一，提供美味的泰式料理，希望顧客都能以平易近人的價格吃到優質的餐點！ #泰式酸辣豬肉冬粉煲 酸辣濃醇的的冬粉煲，在涼涼的晚上吃起來特別溫暖，因為有調整過口味，所以吃起來反而讓我聯想到咖哩叻沙的感覺😂 冬粉吸滿湯汁吃起來很好吃，搭配上滿滿的配料真的很過癮，而且這樣滿滿一鍋才100元，算是蠻便宜的～ 聽老闆娘說這個是他們人氣NO.1的商品，熱賣到甚至出了冷凍調理包！大家吃完有喜歡的可以買回家囤，只要簡單加熱就可以馬上享用！ #綠咖哩雞肉蓋飯 跟以往吃過的綠咖哩比起來是比較不辣的調味，綠咖哩蓋飯的份量很實在，除了白飯跟綠咖哩雞以外，還有嫩雞蛋跟炒高麗菜，讓客人吃得好也能均衡飲食！ #泰式椒麻雞 他們家的椒麻雞腿炸的真的超級脆，金黃的外衣讓人看得就口水直流，大塊厚切的雞腿肉吃起來紮實有彈性，沾上一點醬汁更加對味！ #蝦醬高麗菜 高麗菜吃起來都很脆，蝦醬的鹹鮮味更加襯托高麗菜的鮮甜👍 #獨家炒鮮蝦 放入大量洋蔥跟蔥段爆炒的蝦子，因為蝦殼都事先剝好了，享用起來超級方便，完全不需要擔心髒手～蝦子吃起來很新鮮，那個蝦頭裡面都還有蝦膏，吸起來特別過癮🤪我寧願通風也要吸蝦頭，有沒有也喜歡吸蝦頭的朋友，留言讓我知道我不孤單！ #檸檬紅茶 #紅茶 他們家的紅茶喝起來超像麥香紅茶，只是甜度少了一些，喝起來更順口不會死甜；檸檬紅茶的酸甜度恰到好處，搭配泰式料理真的是絕配！ 🔹 店家因為考量到調味可能太重口味，所以各樣菜色都有調清淡一點，如果要吃重口味的朋友記得點餐時要告知一下！ 店家周遭不太好停車，建議可以到附近的松江街或察哈爾一街停車，再過來用餐，不論是外帶或內用都可以安心～ 另外，這裡幫老闆娘分享個資訊，她們有開放加盟，有興趣的朋友可以到他們FB粉絲專頁查看～ ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 冬粉泰煲博愛店 📍 高雄市三民區博愛一路278號 🈺 10:00-14:00 & 16:00-20:30 📞 07-322-8835 🚷 不定期公休 #食記 #吃貨 #taiwan #foodie #kaohsiungfood #高雄 #高雄美食 #三民區美食 #三民美食 #鬍子先生吃泰式 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄必吃 #鬍子先生吃高雄 #高雄泰式料理 #後驛美食 #後驛捷運站 #三民必吃 #泰炒捌食 #eztable

銀髮族必備-娘家【大紅麴】呵護家中長輩，保養要從年輕開始，保健食品推薦 

最近的生活真的是忙碌得無法自拔，每天都是早出晚歸，彷彿忙碌成了生活的代名詞，工作的壓力，總是讓我感到筋疲力盡，尤其是晚上回到家，總是沒有力氣再下廚，外食成了我的生活一部分，這種快速的生活方式雖然節省了時間，但內心卻總有一絲擔憂，擔心長期以來的不良飲食習慣會對身體健康造成影響😥 除此之外家中的長輩也是讓我擔心，年紀漸長，身體的需求和抵抗力都在逐漸下降，因此我時常在思考，該如何照顧好他們的身體健康，這就是我開始尋找保健食品的原因，希望找到一種既方便又有益身體的保健方式，對我和家人都能夠有所幫助👍 最近，我發現了​​這個值得一試的保健食品「娘家大紅麴」，不僅擁有台大潘子明名譽教授及其團隊研發的專利紅麴菌株Ankascin 安可信心 568-R，更是唯一擁有3健字號保健功效的紅麴保健品，這種紅麴不需要額外添加其他成分，只要每天吃一樣就能夠達到三項國家保證的功效，分別是調節血脂、調節血糖、以及有效延緩衰老🧡 值得一提的​​是市面上唯一不含Monacolin K的紅麴，這使得它不會對肝腎造成損害，也因此成為全球唯一通過美國食藥署FDA NDI核可上市的紅麴產品，這一切都讓我對這個保健食品充滿信心，因為安全性和有效性是我在選擇保健品時最注重的兩個條件👍 ​​它的獨特之處還體現在不僅可以將壞膽固醇等血脂都降低，提高好膽固醇，還能增加新陳代謝，同時有效調節血糖，這意味著不僅對心血管健康有益，還對糖尿病的預防和控制有著積極的作用💪 更令我振奮的是，今年​​新獲得的第3支健字號，有效延緩衰老，這不僅讓我感到驚喜，也讓我對這個產品的全方位健康益處有了更深的認識，這意味著​​不僅能維持我們的生理健康，還能讓我們在智慧和思緒上保持年輕活力，這樣的多重功效，讓我對​​的效果更加期待💯 ​​娘家【大紅麴】適合的族群範圍非常廣泛，讓我看到了它對各種生活型態和康健需求的照顧，對於外食族的優勢體現在能夠補充飲食不均衡所導致的營養缺失，對於那些應酬聚餐頻繁的族群，特別是大吃大喝容易血脂血糖難以控制的人，​​三重功效更能輔助調節🧡 對於工作生活壓力大的族群，​​更是一種方便的保健選擇，在現代快節奏的生活中，有一款能夠全方位調理身體的保健食品，對於緩解生活中的種種不適應該是相當寶貴的😘 使用​​的過程中，我感受到了某些微妙的改變，讓我更加關注自己，這款產品卓越的輔助，讓我在不知不覺中感受到了平穩，有種身體得到了良好維持的感覺💗 我不僅感受到了生理機能的調整，還體會到了一種思緒更加靈活的感覺，這種精神層面的提升，讓我在工作和生活中都能夠更加積極應對各種挑戰🥰 娘家【大紅麴】的使用體驗是一種全方位的維持，不僅讓身體得到調整，還似乎帶來了一份青春美麗的感覺，對於想要提升自己健康水平的人來說，這絕對是一個值得一試的保健品✔️ 📌購買連結 https://www.ftvmall.com.tw/link/669/ 📌臉書 https://www.facebook.com/momsdgg 📌IG https://www.instagram.com/niang_jia/ #娘家 #娘家大紅麴 #大紅麴 #3健字號健康OK

【宅配美食】小宅食袋💪28日減脂冷凍餐開箱！無痛減脂的系統化飲食

【減肥美食】小宅食袋💪28日減脂冷凍餐開箱！無痛減脂的系統化飲食

最近真的冷得很有感！又到了這個會亂吃囤積熱量的季節，尤其現在都穿的溫暖寬鬆，一個不注意體重就一發不可收拾😢 等冬天一過沒有這些衣服可以遮肉，身形就原形畢露... 雖然我平常就有下廚的習慣，但因為工作的關係，不是每天都有空採買食材跟料理，更別說還要控制熱量跟營養素，剛好最近發現小宅食袋有28日減脂冷凍餐，就決定來嘗試看看！ 小宅食袋透過「系統化飲食」來控制我們攝取的營養，不用煩惱要吃什麼，幫我們準備好一周六天份的餐，每一天按照不同階段去安排菜色，並留有一天自由放風日可以吃好料！讓控制飲食變成日常那樣簡單～不用採買、備料、料理，只需要加熱5分鐘就可以輕鬆享用健康！ 這次我嘗試的是一週三餐方案，另外也有一日兩餐的選項，可以依照自己有無吃早餐的習慣去選擇～ 一次都是以週為單位去出餐，有一周/兩周/四周可以選，選擇四週的朋友也不用擔心冰箱會被塞爆🤣 收到六大袋共18餐的餐點，每一袋都有標註這是第幾天的餐點及加餐建議 每一份餐點也都有標註這是早午晚餐哪一餐，加熱方式可使用微波爐、電鍋或是隔水加熱 我們公司有微波爐，只要帶個便當盒裝冷凍餐去加熱就可以吃，大大省去洗菜備餐的料理時間真的很方便 後來因為我會加餐燙青菜，冷凍餐就順便隔水加熱後一起裝便當盒，隔天帶去公司微波，這樣復熱兩次的口感跟味道其實也沒有差很多 每個月的菜單都不一樣，這是我這次體驗的菜單 以下跟大家分享我吃到的菜色～ 🔸Day1 早餐：韓式海苔飯 午餐：麻婆雞肉糙米飯 / 另外加餐：煎櫛瓜 🔸Day2 早餐：絲瓜瘦肉粥 / 另外加餐：鴻喜菇炒蛋 午餐：麻婆雞肉糙米飯 / 另外加餐：煎櫛瓜、荷包蛋 第一天和第二天主要是澱粉+低脂蛋白質，蔬菜量是相對比較少的，愛吃菜的我有另外加蔬菜，吃起來跟平常吃得飽足感差不多，對於剛開始飲食控制也會比較沒那麼痛苦！ （晚餐部份因為都是跟男友一起吃，所以有幾天會沒吃到小宅的晚餐） 🔸Day3 早餐：松阪豬炒蔬菜 午餐：黑胡椒雞丁+清炒高麗菜 / 另外加餐：燙花椰菜 晚餐：馬六甲叻沙豬+冬瓜排骨湯 / 另外加餐：燙青江菜、鴻喜菇 🔸Day4 早餐：松阪豬炒蔬菜 午餐：蜜汁棒腿+日式山白菜 晚餐：不辣水煮雞+清炒彩瓜 / 另外加餐：鴻喜菇炒蛋、小黃瓜 第三天和第四天是蔬菜+低脂蛋白質，雖然我一樣有加餐燙青菜，但沒有主食真的會比較餓，小宅也有建議餓的話可以另外加餐水煮蛋作為點心 🔸Day5 早餐：雞肉蔬菜派 / 另外加餐：牛奶 午餐：樹子蒸魚+毛豆飯 / 另外加餐：燙青江菜 晚餐：麻油炒豬肉+高纖橄欖花椰菜 / 另外加餐：鴻喜菇炒蛋 🔸Day6 早餐：紅豆紫米粥 午餐：匈牙利牛肉佐通心粉 / 另外加餐：炒蛋、一小塊鮭魚、花椰菜、小黃瓜 第五天和第六天則是均衡飲食，攝取適量優質油脂，第五天的早餐雞肉蔬菜派是我這幾天吃下來最喜歡的早餐😆 ⭐整體心得 這一週吃下來覺得蔬菜量對我來說是偏少的（小宅食袋也有說冷凍餐較難有綠色蔬菜，建議加餐蔬菜），因為有另外加餐蔬菜，所以吃起來也都有7.8分飽，調味上我也還蠻喜歡的，是比較健康清淡的家常味道，但也不會像水煮餐那樣完全無味 老實說我沒有真的很認真在執行，因為🍃先生如果有早下班，我就還是會跟他一起吃他會想吃的東西🤣所以有幾天的晚餐我沒有吃小宅的餐，但我的體重還是在吃完這一週後下降了0.7公斤！ 不用費時備料備餐，只要照著吃就能吃得健康、降低身體負擔，好好吃飯也能很簡單～ 🔍小宅食袋 🛒https://pocketcuisine.co/菜菜 🔸官方LINE：https://lin.ee/56Lpe1z 或搜尋@mcm6337h 🔸IG：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ 🔸FB：https://www.facebook.com/pocketcuisine33 - #團購 #團購美食 #宅配美食 #宅配推薦 #懶人必備 #懶人料理 #小宅食袋 #冷凍餐 #減醣 #減醣料理 #低卡 #減脂餐 #低醣 #健身餐

Yo！跟著Karen吃「易立低卡便當」簡單吃 健康美味好方便

撰文編輯/Karen W. 我覺得現在健康、低卡，真的是大家追尋的目標。 不一定是為了減重，我想大多是為了吃的比較均衡營養會選擇低卡餐！ 但是在一般的印象來說，低卡餐都不是太好吃，這一次來跟大家分享台南超好吃的低卡餐，重點是口味超多種，還可以線上訂購，實在是台南人的福音～ 易立低卡餐 位於台南市東區的莊敬路上，確切的位置就在莊敬路跟凱旋路交叉口，旁邊就是吃喝玩樂樣樣行的南紡購物中心，所以地點上其實非常的好找就在兩條路的交叉口紅綠燈旁邊。 易立低卡餐的菜單高達14種選擇，而且每一個便當的主餐不同以外還會清楚的標示熱量，就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 當然如果有在做飲食控制的朋友，這一點就是大大的加分，而且每一個餐盒的配置就是雜糧飯、兩到三樣的蔬菜、地瓜、半顆溏心蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，我覺得是菜色非常齊全的低卡便當。 不過我覺得有一點非常棒的是，易立低卡餐可以選擇要不要替換澱粉，在他們的線上點單系統都可以選擇要加什麼菜或者是不要什麼菜，就連澱粉類也可以選擇要或不要，整體來說基本上就是非常的客製化。 對了，易立低卡餐都是當天出餐，所以很建議大家可以多多利用網路上的訂單系統，第一是可以確保自己想吃的菜色點得到，第二是到了之後就不用等太久，不然現場有時候遇到主餐要烹調的時候就需要等一下！ 加入易立低卡餐的官方Line就可以直接在上面點餐，而且還不是只可以點當天的可以預點在五天之內的餐點，對於時間就是金錢的朋友們來講，這點實在是太優秀了～ 跟大家分享一下，我們這次吃的品項。 🔸香烤薄鹽鯖魚 剛剛有說了易立的餐盒配置最基本的就是一份五穀飯，兩到三樣時蔬、溏心蛋半顆、地瓜、蛋白質。 我覺得這種餐盒配置有點像211餐盒，如果是像我這樣大胃的人來說吃起來大概8到9分飽，可是其實這樣就是剛剛好了。 鯖魚吃起來非常的飽滿扎實，不會過肥搭配上附的檸檬吃起來魚肉更顯得鮮美。 🔸慢燉牛腱飯 我個人是覺得他們家飯煮的很好，因為像這種五穀雜糧飯要煮的粒粒分明其實很困難，但是易立餐盒的飯就真的是粒粒分明！ 牛腱的肉質上不會乾柴，而且出乎意料還蠻軟嫩的，整體也是相當入味，這是大小通吃的軟硬度～ 🔸紅麴豬里肌 這紅麴豬里肌出乎意料的厚也出乎意料的大片！這一個可以點非常的划算～ 用天然紅麴醃漬的里肌肉，吃起來口感是香甜彈牙，整體非常紮實有嚼勁。 搭配顆顆分明雜糧飯，吃起來是有紅麴香氣又有肉汁的鮮甜，這是一種樸實、純粹的美味。 🔸椒鹽烤雞腿 椒鹽烤雞腿份量算是蠻足夠的。 吃進去能感受到外皮椒鹽入味、肉質鮮嫩，隨著咀嚼漸漸在口中散發出滿滿的油脂香氣。 調味是鹹香夠味，好下飯～我天！搭配小菜及雜糧飯，超級滿足。 這麼好吃，又特別的低卡便當，推薦給台南的朋友們囉～ 📍易立低卡餐 地址：701台南市東區莊敬路1號 電話：06 208 5881 營業時間： 11:30～14:00，16:30～19:00（六.日公休） 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064803832390&mibextid=LQQJ4d 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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