2022台中住宿新地標～全新住宿感受，逛夜市跑景點都方便！【台中鳳凰酒店】

出去遊玩在意的細節除了景點之外 通常大家最在意的應該就是晚上的住宿了！ 在不能出國的現在，在國內旅遊能夠有如此高水準的酒店 實在讓人大開眼界，先不賣關子給大家 直接在文章一開始告訴大家「鳳凰酒店」的四大特點 ● 房間舒適度百分百 ● 鳳凰食號～多國料理早午餐！ ● 餐廳有「星巴克無限暢飲」 ● 小孩最愛的星際樂園玩超瘋！ ● 大人最愛的電子飛鏢機好放鬆 相信已經有很多夥伴前往朝聖了 還沒去的沒關係，還有很多機會！ 接下來就跟著達浪一起來認識2022全新開幕的 【台中鳳凰酒店】( 滿分五顆 ★） 舒適度： ★ ★ ★ ★ ★ 整潔度： ★ ★ ★ ★ ★ 房間設備： ★ ★ ★ ★ 床鋪： ★ ★ ★ ★ ★ 餐食： ★ ★ ★ ★ ★ 飯店設施： ★ ★ ★ ★ ● 關於台中鳳凰酒店 由礁溪長榮鳳凰酒店業主(鳳凰酒店管顧公司)所投資的這間酒店 整體投入了超過７億新台幣，營造一個都市型的親子酒店 坐落於台中市中心的位置，交通非常方便 步行即可抵達台中州廳、中華路夜市、台中文學館這些知名景點 至於開車的話，距離審計新村、台中火車站僅需十分鐘的車程 總共有260間客房，其中8~10樓的親子主題房最為亮眼 2樓是鳳凰食號，是眾所矚目，人氣超高的異國料理餐廳～ 9樓是飯店設施，有健身房、星際樂園、電子飛鏢機、唱歌包廂等...... ▼ 酒店門口 ▼ 入口處，讓人感受高貴的感覺 達浪當天帶著妮妮一同前來 很不巧的是剛好碰到鋒面經過 所以一直維持下雨的狀態 但依然澆熄不了要前往的決心 進門之後Check in的時候 服務人員非常的細心介紹~ 說明的很清楚，接著就要往上去房間囉！ ▼ 樓層示意圖 ▼ 超有未來科技感的電梯 ▼ 樓層的梯廳區域，視覺感很舒適 ● 交通方式 (資料來自鳳凰酒店官網) ● 房間介紹 (高級三人房) 這一次入住的是高級三人房，在還沒進房之前 整個期待又興奮的心情全寫在臉上 跟著達浪一起來參觀房間囉！ ▼ 質感的房卡配上房門 一進門整體的空間非常的寬敞 右手邊即是浴室，內有蓮蓬頭、馬桶、浴缸 盥洗用品是大受好評的「法國密碼」品牌 特別的是裡面的地板是木質做的，也不容易滑倒 ▼ 浴室區域 一進門的左手邊即是備品、洗手台區 不用擔心需要沖洗的時候還要跟人搶浴室了～ 有提供足量的水、大小毛巾、盥洗用品、馬克杯、漱口杯 再次感謝當天招待我們一盒超～好吃的馬卡龍 ▼ 吹風機 是國際牌的，風力強！ 如果你對吹風機沒有特別挑的話 這一款蠻好用的！ 達浪覺得這邊的格局設計很棒，鏡子夠大片 這間三人房的洗手台提供兩個，方便使用 杯子是漱口杯跟飲用馬克杯分開來 瓶裝水分為冰箱內外皆提供 再往前走一點就會看到行李架、曬衣架 接下來睜大你的眼睛，真的是讓人目不轉睛的房間 提供大螢幕高畫質液晶電視、一大一小床 最裡面還有一小區域提供給客人吃喝聊天的地方 ▼ 房間全景圖 (日/夜) ▼ 晚上買完回來消夜戰利品 ▼ 床鋪區域 ▼ 床頭設計提供檯燈、插座、手電筒隨拿即亮 真的要大力推薦鳳凰酒店的寢具 床鋪支撐力非常足夠 枕頭是偏硬的設計，而且夠寬夠大 睡起來不會整個人沉下去導致不好入睡 棉被包覆性強，想踢棉被也很難 (喂 貼心設計背後還有軟墊讓人可以靠著坐 ▼ 高畫質液晶電視、長桌 電視有提供蠻多種的功能： > 電視頻道：基本頻道數，還有電影台跟Discovery > 音樂頻道：有多種分類可以選擇 > 隨選影片：各種片會提供較高人氣的影片選擇 > 台灣景點：提供北中南區域景點介紹 > 天氣預報：可以查詢各地天氣資訊 > 雙鐵資訊：分為高鐵跟台鐵的部分可以查詢時刻表 > 颱風動態：颱風資訊會更新在這個區塊 > 手機投放螢幕：Android、IOD皆可使用，超讚！ ● 酒店設施 鳳凰酒店的九樓是設施的區域 目前有提供：健身房、電子飛鏢機、唱歌包廂 還有小孩子最愛的星際樂園 ▼ 設施門口，後方通往主題房區域 ▼ 梯間，洗手間標示 ▼ 健身房區域 ▼ 電子飛鏢機、唱歌包廂 ▼ 星際樂園注意事項 以上設施在進入前，若有任何問題 都可以詢問櫃台的服務人員 飛鏢也是要跟服務員借用喔！ 另外這邊有保健室跟育嬰室之後會開放 你們有沒有發現到這邊的裝潢別有用心 小孩來的話應該會很開心 大人來可以好好當網美網帥拍照 ● 鳳凰食號～高CP值早午餐 究竟是怎麼樣的料理會大受好評呢? 達浪這次前來吃過之後真的口齒留香阿！ 工業風設計的自助餐廳可以容納400多人 主要以台灣古早味、日、韓、南、西式來呈現 供餐時間從上午七點到下午一點 (用餐限時兩小時) 比起其他飯店來說長了很多~ 還有還有~~~ 星巴克機器直接搬過來讓你無限暢飲！ 接下來就帶大家一起認識吧！ ▼ 通往美食的道路上 ▼ 近來右手邊會有兒童遊戲區~ ▼ 取餐全景圖 >>> 麵包、牛奶脆片、鵝肝醬、餅乾區 >>> 素食區域 >>> 手作料理區 >>> 異國料理區 >>> 冰品、飲料、星巴克區 >>> 生菜沙拉、水果區 ● 鳳凰食號～早餐心得總結 1. 料理種類多樣化，可以滿足不同喜好的客人 2. 取餐動線順暢、餐具數量足夠 3. 超級喜愛星巴克無限暢飲 4. 補菜速度很快，不用等太久 5. 座位區寬敞不擁擠，服務生收盤速度快 6. 所有料理都保持在溫熱的狀態，持續保溫著 ● 周邊景點 鳳凰酒店的位置附近其實有很多景點可以走跳 如果要走遠一點也可以去審計新村，車程大約10~15分鐘 以下推薦幾個可以去走走的景點 > 中華路夜市 > 一中街 > 台中文學館、動漫彩繪巷 > 日曜天地 > 台中文化創意產業園區 > 宮原眼科 > 大魯閣購物中心 ▼ 大魯閣除了逛街之外還可以來打保齡球跟唱歌 這一次能來到台中鳳凰酒店，真的讓人很開心 光房間的部分就值得給五顆星滿分了 洗澡水柱強，沐浴用品也很好用 不管在哪裡都可以感受到空間很寬敞 來到這邊不會讓人有壓力 可以盡情地放鬆～ 同時我也很期待酒吧啟動的那一天 底下資訊分享給大家下次如果有機會前來喔！ 【台中鳳凰酒店】 聯絡電話：（04）3702-8555 地址：臺中市中區民權路162號 官網：https://www.hotelphoenix.com.tw/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/PHXHTC

有在看韓劇的一定看過她！最強綠葉演員朴真珠❣️

不可能不認識？有在看韓劇的一定看過她！最強綠葉演員朴真珠 ❣️

嗨！這裡是 Hobi’s Cakie～ 🐿 🧁❣️ 前陣子在看《那年，我們的夏天》，除了整個深陷小雄跟延秀的化學反應，發現自己其實很喜歡率伊姐跟具恩浩這對！🥰 演率伊姐的這位演員，本名叫做朴真珠，有在看韓劇的大家應該都有看過這位演員吧！她常常演存在感很高的配角 … 我隨便叫都好幾齣哈哈哈 《嫉妒的化身》、《她的私生活》、《德魯納酒店》、《雖然是精神病但沒關係》、《當你沉睡時》、《男朋友》、《藍色海洋的傳說》⋯ 列不完欸！ 後來發現，1988年出生的她，是畢業於首爾藝術大學戲劇系，可以說是專科出身，因此駕馭不同角色都很有一套！（重點是她真的很童顏呀嗚嗚 都三十幾歲ㄌ 不過突然發現，她真的很常飾演女主閨蜜耶！而且我覺得她演技很好，很自然不做作，又很可愛！所以特別想介紹這位優秀的演員給大家～😻 以下整理幾部我很喜歡的、朴真珠演的作品吧！ （喔對，其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號，所以先把一些那邊喜歡的東西搬過來！） 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 或追蹤我的 IG 看更多追星、影事評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ ✨影視作品：《嫉妒的化身》 朴真珠在這齣演的是演出男主角ㄉ責任護士！🏥 穿著護士服登場的身影超級熟悉吧 … 我一直記得他跟男主角曹政奭的對手戲，一直不耐煩、翻白眼的模樣真的好可愛又好搞笑哈哈哈 演員私底下感情也都很好～🥰 ✨ 影視作品：《當你沉睡時》 那時候看《當你沉睡時》只是懷抱著「有李鍾碩我就看啦！」的心情，結果看完對朴真珠超有印象耶！她飾演的是事務官，常常跟李鍾碩演的檢察官對到戲！ 超好笑的是她是個重度顏控，每次都說長得好看的人就不會犯罪，做事也很神經質，我對這個印象超深刻啦，她演這種可愛的小配角都很有記憶點 🤩 (距離我上次看當你沉睡，甚至是五年前的事情 … ) ✨ 影視作品：《她的私生活》 有看過《她的私生活》的朋友們，應該知道它是一部以「追星」為素材之一的韓劇。朴敏英飾演女主角成德美是個喜歡追星的迷妹，而朴真珠演的，就是她的的死黨兼追星好姐妹～！我覺得詮釋的超好 (根本就是我在追星的樣子啊) 😍 重點是，在這齣裡面朴真珠所演的是一位年輕媽媽，劇裡頭她的小孩「建宇」超級可愛，根本是我快樂泉源 …✨ ✨ 影視作品：《男朋友》 朴真珠在《男朋友》是演朴寶劍旁邊的的宣傳組同事，常常對朴寶劍問一些無厘頭的怪問題，🤣 真的是用童顏在撐可愛怪角色耶哈哈哈 ✨ 影視作品：《雖然是精神病但沒關係》 在《雖然是精神病但沒關係》裡頭，朴真珠演的是藝術總監，大家還有印象嗎！(我這齣也是…當時跟播跟到一直拍桌子… ) 雖然說名號是「藝術總監」，但其實根本是代表 nim 的個人秘書哈哈哈，快要被高文英(徐睿知飾演) 搞到發瘋的她跟代表，每次都在旁邊碎碎念的樣子根本超 real 超好笑 … 🤣 ✨ 影視作品：《藍色海洋的傳說》 朴真珠這次在裡面是演的我記得也是護士，這次好像是女主角的送餐護士！是特別出演（藍色海洋裡面很多這種寶藏小彩蛋ㄟ！）🌊 ✨ 影視作品：《德魯納酒店》 這個大家還記得嗎！朴真珠演的是一看到具燦星（呂珍九飾演的男主角）就馬上抱住的京雅！😍 滿月社長（IU 飾演）直接變臉欸哈哈哈 她是特別出演！我詳細就不贅述了(這段好難解釋哈哈哈怕有人還沒看過) 不過這段很經典！ 其實他還有演過超多，但由於版面關係我就不一一放了～😻 我截圖維基給大家⋯ 超豐富的演藝經驗 ❣️ （喔對便利店新星也超讚！！！） ✨ 唱歌超級超級好聽又圈粉！ ✨ 最後，我覺得超圈粉的點是，朴真珠 2016 年有參加《蒙面歌王》，唱的是 Cherry Filter的《오리 날다》跟 2NE1《Ugly》，聲音超好聽 … 超級！(甚至被大家問為什麼不當歌手啦⋯？ ) 🤍 https://youtu.be/DOy-kynHCKA https://youtu.be/mc0kQTkyhVE ✨ 她在YouTube上面也有很多翻唱，跟自己拍的影片，樣子很親民又很可愛，她真的是一個很有潛力又很有才華的表演者！歐某某某，我真的覺得超好聽⋯😭 ✨ 是朴敘俊的大學同輩！ ✨ 後來才透過《Happy Together 4》知道，原來朴真珠是朴敘俊的大學同輩！甚至從20歲就認識了，兩人感情很好！而且之前朴真珠有說過，朴敘俊當時在大學表演課演情境劇時，總是很投入哭戲，演得很真實哈哈哈，所以她當時就覺得他一定會成功！沒想到真的是識英雄 ～ 現在兩個人的知名度都很高了，可以說是在各自的位置發光發熱！ 📍 結語！原文 Dcard傳送門！🚪 好哩，以上！✨ 整理這麼多～ 不過據我的印象，朴真珠目前還沒演過主角耶～ 但她每一個配角角色真的都駕馭ㄉ非常好 🥰🤍 希望有一天她可以找到適合自己的主演角色，很期待！😍 大家也可以去 Dcard 看原文喔！這幾天會慢慢把那邊的東西搬過來，希望更多人可以喜歡我深愛的東西們！ https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/237923909 我的Dcard 卡稱首頁： @mathys Hobi's Cakie （她真的好可愛，長得好像小熊ㄛ！🐻 🤎） #朴真珠 #嫉妒的化身 #當你沉睡時 #她的私生活 #男朋友 #雖然是精神病但沒關係 #藍色海洋的傳說 #德魯納酒店

墨家六寶帶娃記~21妙音驚鴻舞嬋娟，五娃結訓齊下山

前情提要:在經過玉郎真摯而感人的認錯過程及堅定了他的真心後，小清答應了他的求婚，並約定兩年後結訓下山後，安排良辰吉日成親，兩年後博文與玉郎皆為20歲，小清姊弟和妙音則同為18歲。 (這天在梅香苑，兩女孩一同收拾行裝，一邊討論結訓才藝表演) 小清:妹妹，一晃眼上山聽學都十年了.... 妙音:是啊~時間總是在我們不經意的時候流走... 小清:但我覺得在這除了跟我那臭表哥搞好了關係之外，就沒什麼了...藍老頭教的根本沒用。 妙音:總是有用的著的地方啊~而且姐姐你在這裡十年，不覺得褪去了當年的火爆脾氣和衝動的個性嗎?(微笑合掌 小清:我還得謝謝妳啊!要是我沒跟你學打坐，我老早就被那老頭趕下山了! 妙音:無量壽佛...(微笑 小清:對了，結訓才藝表演你有想到表演什麼嗎?我是可以拿琴來彈一曲，你會唱歌還是跳舞嗎?這樣我們就可以組隊一起表演。 妙音:唱歌....我倒是不是很拿手，想當初澤蕪君的音樂課教唱曲...我都唱跑調(尷尬笑 小清:無妨，那跳舞總可以試試吧? 妙音:好...我試試... (第二天便是結訓典禮了，只要上山滿十年便可結訓下山，因此藍大便召集了所有上山滿十年的學員，開始結訓典禮，典禮過後便是大眾期待的才藝表演) 藍大:我們很榮幸優先邀請這十年來表現最出色的五位學員上台展示自己的才藝，首先是由榮獲五育獎的藍昕和、榮獲博雅教育醫學專業榜首的江玉郎、榮獲外語朗誦全省第一的洛博文帶來的歌曲扛得住。 雲雲:別問我痛算什麼，默默的忍耐 ，越挫越勇，永不退縮 肩膀扛的都是夢，希望我能成為你心中的英雄。 博文:別擔心別懷疑自己，兄弟們乾一杯明天繼續，拼個未來每步都很走心，你會看到我的愛永不退縮。 玉郎:將來的 每一天，要抬頭 要挺胸，永不氣餒永不放棄的往前衝。 三人:男人一生一條路，心裡有話總是說不出，苦一點累一點算什麼，我一定扛得住。人生總是起起落落，還是要堅強的生活，哪怕天塌下來 只要有你一起度過，我會扛得住 扛得住。 藍大:謝謝三位的表演，接下來上台的是榮獲最佳服務奉獻獎的花妙音與績優社團除妖實戰社連任十年且表現優異的社長藍慧清，她們要表演的是琴、舞、歌三合一的含香! 小清:不問千萬霓裳誰來著裝，不知紅塵萬丈兒女情長，淚已兩行心彷徨，誰來體會我的傷，不聽流言蜚語靜靜守望，不想蕩氣迴腸幾頁悲壯，化解悲凄的風霜，任愛與恨交替流淌，愛像一道光 把整個夜點亮，我怕來不及化開這冰冷的圍牆，夢是一張網 來去織紡几絲傷，你可知花含苞待放為何香。(撫著慧清琴自彈自唱，同時妙音也展示了她從未在人前展示的古典舞，曼妙的舞姿看的博文的眼睛都直了 玉郎:這絕對是被佛法耽誤的舞者啊.... 博文:妙音妹妹...跳舞好美啊~ 雲雲:(喝了一罈子醋，捏了博文一把 博文:嚶嚶嚶....雲雲，就看一下...她跳舞太好看了(撒嬌 雲雲:表哥，二姊學的是道，不是佛法.... 玉郎:反正老子覺得都差不多! 藍大:感謝兩位的表演，也恭喜你們五位在學院期間表現良好，可以結訓下山。 小清:多謝伯父!對了，有個聲音說我和妙音有加分題! 博文:安可!安可!安可! 妙音:啊...我...我沒準備啊 藍大:那就請兩位開始你們的表演吧! 小清:就唱一下... 妙音:姐姐...你明知道我不會唱歌的 小清:求你....(雙手合十 妙音:好...好吧 小清:(再次撫琴，這回彈的是左手指月 妙音:左手捻著花~右手舞著劍....眉間落下了~一萬年的雪~一滴淚~～~啊啊啊啊啊啊~那是我~啊啊啊啊啊.... 玉郎:我的天啊!我的耳朵....(戴上耳罩 雲雲:二姊...真的不會唱歌...(苦笑 博文:比我的哭聲還可怕....(抓著雲雲的袖子 妙音:獻醜了...獻醜了，我...我唱的還行吧?(雙手合十放眼望下去，全部聽學滿十年的學子們除了有戴耳罩的雲文和玉郎，其他都口吐白沫昏倒在地 藍大:還可以...可以....謝謝你們啊~(戴著耳罩 小清:不簡單欸你!你娘是料理能殺人，你是歌聲能讓人昏倒，還好我剛剛有戴耳罩... 妙音:無量壽佛...我...我又造業了.... (五人在收拾好行裝後，辭別了藍大與瑤妹，小清姊弟二人回靜室，博文御焰陽劍回清靜峰，玉郎則回岐山準備上姑蘇提親的事，妙音則回到菩萁觀去，欲知後事如何，且聽下回分解)

唱歌、演戲通通難不倒他們！盤點5位演歌兩棲的韓星

韓國演藝圈中不只外表個個男帥女美，也都多才多藝，演員歌喉驚豔的人超多，甚至還有不少歌手跨足演員，還有人演歌兩棲，無論是唱跳還是演技都一級棒。 #POPER韓星盤點排行榜大調查 以下就來說說由歌手或男團女團出身，後來跨足演員，表現優異的韓星吧。 鄭恩地 出身於Apink的 #鄭恩地 ，除了以高音演唱與甜美的歌聲知名，連帶演出的幾部韓劇作品也都有亮眼表現。 首次出演韓劇就擔綱《請回答1997》的女主角成詩媛，自然的演技讓她拿下百想藝術大賞女子新人演技獎，去年播畢的韓劇《酒鬼都市女人們》，鄭恩地飾演酷酷的youtuber姜芝久，也是眾多觀眾喜愛的角色，後續更有綜藝節目《山友都市女人們》。 圖片來源：tvn官方網站 IU李知恩 說到演歌雙棲，當然不能少了 #IU 李知恩。以《GoodDay》中三段高音的表現大紅，後來的音樂作品時常位居音源榜首，近期的《Celebrity》、《Strawberry moon》也是點閱率超高的歌曲。 近幾年擔任韓劇《我的大叔》及《德魯納酒店》女主角，都獲得入圍百想藝術大賞最佳女子演技賞的肯定，相當厲害。 圖片來源：tvn官方網站 李濬榮 近期與徐玄在電影《解禁男女》的演出讓人驚豔的他，出身於U-KISS，同時也有出演韓劇。 圖片來源：SBS官方網站 首次擔任男主角的韓劇是與宋昰昀演出的《千萬別和那個男人見面》，在裏頭飾演消防官，無論是勇敢帥氣的一面，或是恐懼的一面，都演得很不錯。 2021年與鄭仁仙一起演出的《成為你的夜晚》中，李濬榮飾演了樂團隊長，在劇中也有多次以好歌喉獻唱的段落，氣場與歌聲都很優秀。 潤娥 少女時代成員之一的 #潤娥 ，不只外型美貌，唱歌跳舞都精通，也多次參與影視作品的演出，並多次擔綱女主角。 電影《機密同盟》飾演玄彬的小迷妹，可愛且有趣，票房不錯的電影《極限逃生》裡也能看到潤娥別於平常溫柔甜美的形象。更曾與演技實力超強的黃晸玟一起演出韓劇《Hush》。 圖片來源：JTBC官方網站 今年將以韓劇《Big mouth》和電影《兩點的約會》與大家見面，一起期待她的演出吧。 尹普美 出身於Apink的 #尹普美 ，雖然投入演出的影劇作品並沒有很多，但是角色可塑性大，多次成功演出了有青春感與活力的角色。 圖片來源：tvn官方網站 在韓劇《今生是第一次》出演女職員，雖然不是主要角色，卻讓人印象深刻，這個角色具有可愛與邋遢的反差。在《千萬別和那個男人見面》也成功演出了思想如同外星人一般的女二。 唱歌演戲都會的他們，真的好厲害，相信他們也很努力，才能有這樣的成就，大家快去看看他們的作品吧。

壯闊龜山島美景盡收眼底｜宜蘭礁溪·山形閣

從台北驅車前往 僅需40分鐘即可抵達 不需要一個小時的時間 即可從台北市市區來到位在宜蘭礁溪的山形閣 遠離都市的喧囂 擁入靜謐的懷抱 遠眺龜山島的壯闊 徜徉蘭陽平原的絕美 山形閣位在礁溪火車站附近 從火車站出來步行僅需2分鐘 開車來此 也有附設停車位供房客停放 山形閣貫徹日本職人的精神 單從停車場的警衛就能深深感受到 從入住到退房 每一次的進出停車場 警衛總是在門口處微笑的與我們鞠躬揮手道好( ´▽｀) 不到三點我們就抵達飯店 提早辦理好入住手續 很幸運的 我們的房間已做好整理 可以提早入住 飯店人員很貼心地拉起行李箱帶我們到梯廳搭電梯 帶著我們上電梯後 跟我們介紹每一層樓的設施 及早餐用餐的樓層 抵達樓層後 再拉著行李箱到我們的房間 拿出房卡「嗶—嗶—」感應卡入房 接著一一跟著我們介紹房內的軟硬體設備、備品及落地窗外的美景 這樣的服務 讓我們受寵若驚的備受尊崇 非常的喔舒服、非常的尊榮、非常的賓至如歸 也是住過不少的飯店中 唯一一間服務直接打入心裡的🤍 （第二名是台北文華東方酒店(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)/） 此次入住使用官網的「紀念日專案」 升等至「精緻雙床房」 座落在整棟建築視野最佳的位置 落地窗遠眺寬敞蘭陽平原及壯闊龜山島 一入房就可以看到房務提前佈置好的氣球與毛巾大象🐘 訂房時有請飯店人員協助併床 兩張單人床併成一張雙人床 併完的床 不會有中間有溝的感覺 也不用怕會掉落中間縫隙 「紀念日專案」除了升等及房間佈置外 還會贈送一瓶紅酒（我們住三天兩夜 故贈送兩瓶） 房內附有兩件和服及兩雙拖鞋 讓大家可以放鬆舒服的享受泡湯♨️ 和服是可以穿在飯店內走來走去的喲！順應日本的文化 廁所乾淨明亮 乾濕分離 馬桶是大家最愛的免治馬桶٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 房內有諾大的溫泉浴缸 兩個人一起泡進去完全沒問題 房內沐浴備品皆使用紐西蘭的品牌—ecostore 是一個兼具環保、兼具純天然的品牌 天然草本的味道 洗起來香氣特別的舒服、舒壓 房間內除了KingSize的雙人床外 最喜歡就是這個區域了 可以很Chill的坐著滑手機 房間內桌上的餅乾水果、冰箱內的飲料都是免費 像我們住兩天一夜 第二天來整理房間時 就會補齊所有的備品（包含水果、餅乾、飲料、沐浴備品） 3樓有個部落樓層 此層樓有健身房、Switch遊戲區、手足球以及付費的唱歌亭 這個遊樂區域是有開放時間限制的 每天的14:00-21:00為開放時間 Switch遊戲區 共有五款不同的遊戲 瑪利歐派對、2020東京奧運、瑪利歐賽車、健身環大冒險、Just dance 都是非常適合與好友出遊住宿的遊戲！ 適合一對一的手足球 玩起來超！級！刺！激！ 不論是一對一、二對二甚至是五對五報隊都適合🈴️ 再來是萬眾矚目的唱歌亭 使用的是大陸的軟體 什麼歌都有 只是有點難搜歌手名及歌名 因為字都不一樣😅 不過耳機跟麥克風的音質都算是不錯的！ 接著來介紹山形閣的早餐 用餐是在位於T樓層的米澤餐廳 用餐環境非常的日式愜意 一早醒來 慵慵懶懶的來用餐 一整天的心情都美好了 （忘了全名 偏美式早餐） （日式精選早餐） （蘭陽風重量級早餐） （紫米松露杏鮑菇早餐） 山形閣的早餐為半自助式 共有五款早餐套餐可以做選擇 我們入住的兩個早餐 就分別試了4款不同套餐 自助區的地方 也是有不少品項可以做選擇 沙拉、吐司麵包、鮮奶麥片、清粥小菜、果汁飲品、咖啡熱茶…等等 完全不用怕吃不飽😂 用餐區的View超棒 邊用餐邊遠眺遼闊的蘭陽平原與龜山島 整個人都心曠神怡了起來 是一個很美好、很幸福的開場❤️ 三天兩夜得山形閣住宿體驗真的很棒 若有機會再來礁溪 我會好想再來入住 從警衛到櫃台到房務 個個都很親切有禮 被捧在手心上的服務 我願意再來體驗一次🥰🥰 ｜山形閣｜ 地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段187號 對話：03-987-2323 官網：山形閣 粉專：山形閣

有現場駐唱的平價鐵板燒

邊吃平價鐵板燒+還能邊聽現場駐唱唱歌🎵 真是味覺及聽覺享受 位在台灣大道+河南路口的 "好香好好吃鐵板料理" 就是走親民價位、奢華享受，還有現場駐唱! 而且堅持好食材好味道,不做過多調味😉 自助區就是湯品跟飲料無限享受.... 但我發現飲料竟然是😮18玉紅茶, 印象中這種茶葉好像不便宜吶~ 🥦🥬套餐的炒時蔬 有高麗菜、空心菜跟豆芽菜，時蔬經過了高溫快速炒過，因此都保留了爽脆的口感，除了吃的出很新鮮以外，也能吃的出師傅的好手藝，調味上也拿捏得恰到好處，下手並沒有太重，讓每一口都能吃到蔬菜本身的清甜好滋味。 必推另加點: 爆漿起司蛋 濕潤的蛋,加上起司, 這口感太邪惡啊~ 😍最後肉品雞、豬、牛、羊、海鮮通通有， 還能選擇原味、香煎、香爆，以及黑胡椒、宮保料理， 口味多樣化讓人吃不膩！ ------------------店家資訊--------------- 📝店名: 好香好好吃鐵板料理 地址: 台中市西屯區河南路二段514號 時間: 11:00~21:00

[台北 · 信義] The Arcadia 隱世餐酒館🔥駐唱x台菜x調酒 新時尚信義區餐酒館

The Arcadia 隱世餐酒館 致力於打造一間與世隔絕酒吧複合型空間，堪稱是台北規模最大的餐酒館，坐落永春捷運站旁，來到新時尚信義區餐酒館，盡情享受音樂、美酒與餐點！！！ 完整文章 📖 [台北 · 信義] The Arcadia 隱世餐酒館 永春店｜駐唱x台菜x調酒 新時尚信義區餐酒館 The Arcadia 隱世餐酒館｜環境 The Arcadia 隱世餐酒館 空間占地近300坪，擁有近200個座位，還包含舞台與DJ台，讓愛音樂的才子才女有發揮的空間，讓喜愛音樂的觀眾能夠參與其中！！！ 大特色就是結合了參演加上現場演出，讓你在享用美食的過程中，也能欣賞到臺灣優秀的駐唱歌手與樂手！！！ >>>>>>>>田亞寧 >>>>>>>>解偉苓 The Arcadia 隱世餐酒館｜餐點 來到 The Arcadia 隱世餐酒館 除了填飽肚子之外，當然要點一些適合下酒的菜色啦！！！ 乾鍋香麻刷嘴牛 護嘴良民冰梅雞 YangMing Theater 陽明戲院、Alice in wonderland 愛麗絲夢遊仙境 The Arcadia 隱世餐酒館 致力於打造一間與世隔絕酒吧複合型空間，堪稱是台北規模最大的餐酒館，坐落永春捷運站旁，來到新時尚信義區餐酒館，盡情享受音樂、美酒與餐點！！！ 追蹤音樂人 Vicky薇琪 ✨Youtube ｜vickyliuqin ✨FB｜聽. 薇琪說✨IG｜vickyliuqin✨Blog｜Hi!!!iamVicky))來薇琪Youtube聽音樂 

上海殘念遊記（5/5）：急轉直下💥｜逃離上海🚁｜為什麼要離開❓｜逃難日記結束🖐️

前情提要：我在一月底過去上海同濟大學當交換學生，結果一個不小心遇到疫情最嚴峻的時刻，隔離了兩個星期、玩了兩個星期，三月直接宣布封校，四月宣布封寢。 上海殘念遊記（1/5）：交換生變成防疫小尖兵👩‍🔬｜無預警被封樓封寢😡｜監獄生活開始☠️ 上海殘念遊記（2/5）：喪失食慾🍴｜每天醒來，都不知道這樣的日子還要多久🆘😥🔪 上海殘念遊記（3/5）：事情只會越來越糟🆘｜宿舍確診😢｜持續封閉管理✍️ 上海殘念遊記（4/5）：坐牢一個月📅｜受苦受難🩸｜監獄升級🪓 要變成上海逃難日記了！ 我希望未來回想起這件事情的時候會覺得很荒唐。 但我現在就已經覺得很荒唐了。 打電話給溫室雜草，跟他說這個年代也有逃難。 ［5/22］我決定要回台灣了！ 在經過三個多月一直被上海pua之後，我知道上海說的話是一點都不能信了。 事發非常突然，在5/20號之前，我都是想要在上海待到六月底的。 520那天晚上九點多，我的室友突然問我要不要跟他一起去他老家隔離，因為他的專業老師跟他說學校內部開會決定6/1就不放學生回家了，勸他現在立刻訂票回家。 我一臉問號，因為我不太相信，我們樓已經全陰一個月了，學校也沒有不好的消息，怎麼突然情勢就變成這麼緊張了呢？ 總之我的兩位本地室友原本也和我一樣決定要待在上海到六月底，結果今天狀況直接急轉直下，開始搶票焦慮，導致我也焦慮了，因為不管這個消息是不是真的，我確實也該想想我應該要爛在這個地方還是要重新開始還是回家養傷？就是現在有三個選擇： 一、我和室友回他老家，隔離14天之後玩兩個星期或以上回台灣。 二、直接逃回台灣，在家隔離。 三、待在上海直到六月底。 我真的是選擇困難加上猶豫大師，我直接打爆我媽跟我妹的電話，然後又問了一堆朋友加上室友的綜合意見，然後我完全選不出來，因為事情的變動可能性太多，每個選擇都各有利弊，我就是選不出來！ 所以我交給宇宙去選擇。 隔天早上一起床，發現我的室友搶到了回家的車票，而我沒有搶到那班，並且同時，南校區的一棟宿舍樓又有確診者，整棟樓從頭開始14天的封控管理，不能洗澡、不能出樓、暫停打水，已經到車站的同學直接被拉回宿舍隔離，要是我我就崩潰了。 於是我懂這是宇宙暗示我立刻滾回台灣。 所以我立刻開始聯絡各個老師，透露我想要回台灣的消息，請老師幫忙我處理手續，很幸運的我後來遇到一個我在交換期間遇到最正常、最好的老師，她勸我在宿舍還沒有封死的時候趕快返回台灣，也讓我聯絡到更早之前就潤回台灣的同學，她現在已經在台灣隔離了。 她打給我和我溝通了一下離校流程和要注意的事情，真的是非常好的女孩子，很親切而且好善良，幫了我很多，還幫我看票、給我出租車司機的電話，怕我沒辦法回來。 我媽跟我說長榮現在已經沒有票了，跟我說情況不太樂觀，我自己心裡也有點緊張，但是在我抱著僥倖心態刷新機票的時候，我就發現5/26還有一張長榮的機票！雖然金額貴了三倍不止，但是取消率很低（因為中國國內的航空公司幾乎都取消了），而且現在一票難求，我根本是幸運兒我直接火速訂票！更堅定自己應該要潤出上海。 在當天決定之後，我就開始研究怎麼回台灣、離校申請要怎麼申請，行李怎麼辦？交通怎麼辦？（現在上海交通還是管制，沒有通行證是不能隨便在街上跑的）離校申請要多久？核酸怎麼辦？回台灣要怎麼辦？ 總之開始了怕麻煩我本人最討厭的打電話環節，但是在逃難面前，我發現這也不算太麻煩。 我在申請途中碰到兩個讓我笑不出來的點： 一個是我的行李，因為冬天的衣服有點多，我本來想要快遞寄回去，所以我想問學校提供畢業生寄行李的服務有沒有包含台灣，結果呢！我被當皮球踢诶，樓長讓我問輔導員，輔導員讓我問樓層負責人，負責人讓我問社輔，社輔讓我問駐樓導師，駐樓導師讓我問學院老師......沒有一個人可以回答我的問題，我真的是皮球本人吧，可能這裡的風氣就是這樣，反正大家的上面永遠還有上面，不關他們的事他們就不管。 港澳台現在很多交換生是跑去別的城市，也要寄行李，但是學校直接說他們沒有辦法幫我們寄，讓我們自生自滅的意思，反正帶不回去就放在這裡爛。 一個反轉：我後來發現快遞的文件最底下有寫，僅限大陸地區。 尊的會謝，平常一直說台灣是大陸不可分割的部分，寄行李就開始分割，是不是要氣死我啊。 第二點是申請回台灣，要我原學校的同意。而且好像是我申請才需要，早兩天那個女孩子回去的時候也沒有要原學校的申請，我大無語，我只好等到星期一才能寄信給學校。 為什麼下定決心結束交換呢？ 我最近總是皺著眉頭睡覺，而且會皺到自己覺得太緊繃才發現，睡不著的日子裡除了焦慮，還是焦慮。 我不知道自己是怎麼過成這個樣子的，我是怎麼接受這樣的日子呢？或許就是溫水煮青蛙，在這種環境待久了，我被煮熟了可能都不曉得。 我到現在都不敢往上翻我究竟經歷了什麼，只是持續的被摀住嘴，什麼都不能說，連事實都不能說。 3/9我們收到的通知是封校2+12，我們天真的以為14天之後又能夠出去吃香喝辣，在那段期間裡，我們還是在草地上唱歌的大學生，然後我們等過了14天，等到了4/1封樓。 我的情緒在四月中開始變得暴躁，我吃不下學校的飯，當時也沒有這麼多的物資，我和室友三個人分一碗泡麵吃，然後還傷心為什麼自己餓了。我開始對身邊親近的人發脾氣，就是沒有理由的發脾氣，覺得自己為什麼在這受苦受難，一切都不公平，反抗沒結果，好像不斷的在循環這樣的日子。 我的朋友在這段期間推薦我看進擊的巨人，我看第一集就氣到哭，然後我就沒心情看了，我現在是什麼艾倫本人嗎？把我關在這裡固定送餐，不給我其他應該有的自由，這樣被眷養著有什麼意義啊？一道道的牆在我面前我卻出不去，我只是想要自由，卻變成惡意呼吸嗎？ 我從很早之前就開始把上海的新聞當笑話了，我不相信他報出來的數字，不相信他說4/15會解封、4/22全面清零，說到現在6月中旬會解封我都不信。他的新聞只報給上海以外的地區，我的外婆還在5月中問我上海是不是解封了，我說沒有，我還是被關著呢。 我不知道這樣提心吊膽的日子要多久，每一天醒來，都怕被通知又是新的一輪封閉，我心力交瘁，卻還要學習，聽不進去老師說什麼，我只覺得一切都像假的，真真假假的消息充斥在我的生活中，莫名其妙的確診者，像是在蹲監獄一樣的生活，每當我覺得自己接受了，隔幾天醒來卻還是會問自己為什麼在這裡，我為什麼要過這樣的生活。 我想要終止這樣的生活了，而我也要終止了。 我知道回家代表的不是交換旅途的半途而廢，不是我沒有毅力，也不是我不夠堅強勇敢。 （因為我初期曾經有這麼想過） 回家代表我要及時止損了，我將不需要過每天提心吊膽的過日子，不用被關在寢室的小房間裡，不需要上網課上到一半隨時被敲門下去做核酸，不需要再和樓裡的姊妹以物換物，不用早上七點起床對總是卡頓的購買系統生氣，不用再吃食堂的餐食，不用兩三天才能洗一次澡，不用四天才能出樓去走20分鐘的健走，不用承擔學校怕確診所以一系列迷幻政策的結果，我不需要因為任何一點點平常的小事而感到開心。 大家都說苦難是不需要提起的，你自己知道你過得有多艱難就好，但我現在就想跟全世界說：這段期間我很痛苦，而我不希望任何人再遭受跟我一樣的痛苦。 #上海交換 #上海疫情 #上海封城 #封校 #大陸交換

唱KTV前不做不行！聲樂主修教你3招暖嗓！

Friday Night 是不是想跟朋友去大唱KTV了呢 音樂系聲樂主修a.k.a. KTV歌后 傳授你5招暖嗓～包你隔天不燒聲 第一招：臉部運動 先捏捏臉頰 拉一拉耳垂 舌頭伸到最出來、再收回 再把下巴左右動一動 嘴巴、臉部表情張到最開再皺成包子 （別覺得看起來很蠢，不做暖身有可能飆高音飆到落下頦！！） 身體運動需要暖身，歌唱時臉部也要唷！ 第二招：感受呼吸 壓住一個鼻孔、用一個鼻孔慢慢的吸氣 吸飽後視能力憋氣大概5秒 抱住膝蓋捲起來可以更感受到整個背也都充滿氣 再慢慢吐氣掉（數10秒） 重複3次！唱rap都不會斷氣！ 第三招：開合跳 開合跳至少25下！ 你沒看錯， 最後一招！超簡單暴力的方法！ 直接讓身體打開、也讓身體跟嗓子暖起來 同時也會讓喉嚨放鬆 不會使用錯誤的力量拉扯喉嚨！ 錯誤用盡全力唱歌很可能會很危險‼️ 大家在K歌前就來這幾招 偷偷幹掉所有朋友吧！

睡覺，其實是一種學習

如果你習慣懸樑刺股、熬夜苦讀的學習方法，認為睡眠浪費了學習的時間，那麼你就錯了。 睡覺的時候，我們的身體在休息，但大腦卻還在工作，而且做夢對學習來說也是一件很重要的事，做夢反映了我們的真實生活，藉此我們的大腦可以將白天接收到的資訊重新整理歸納。 從動物的實驗就可以得知，老鼠做夢的時候，科學家藉由腦波儀發現老鼠的腦波型態與它白天跑迷宮時相似，表示老鼠做夢時也在練習跑迷宮。 另外一個鳥類的實驗，是更好的例子，鳥類是唯一一種與人類相同有腦側化功能的動物，人類用左腦說話，鳥類用左腦唱歌。科學家把探針放進了公鳥的左腦，找出它唱歌時活化的神經核，在它睡覺時發現那兩個神經核也有活化，顯示它在複習白天唱的歌。 後來科學家在這隻小鳥掌管唱歌的神經核注射麻醉劑，使它無法在睡覺時活化，沒想到小鳥學習唱歌的效果大大受到損害。 睡眠分成了快速動眼期（REM）與非快速動眼期（non-REM）兩種。 快速動眼期的睡眠就是大腦在我們睡眠時主要的學習期，在這個時期，大腦會把我們新接收到的資訊與舊有的資訊進行組織和整理，也就是有溫故知新的效果。 嬰兒睡覺的時間比大人還要長，主要是因為嬰兒需要大量的學習，他們在出生以後每天都以兩種方式在交互學習，一種是將外界世界看到的東西內化成自己的，另外一種則是改變自己以適應外在的世界。 在大量接收資訊的同時，也需要非常多的時間做整合與複習，因此睡覺的時間就比較久，睡眠期間大部份的時間都在做夢。 快速動眼期不只有溫故知新的功能，還能強化我們的創造力，因為在這個時期，大腦活化的程度比平常基準線還要高，特別使勁的工作，而睡著了之後沒有意識，不受理性控制之下，大腦可以隨心所欲的思考。 所以不少發明都是在做夢的時候看見的，例如門得列夫在做夢時看見元素週期表的排列方法，德國科學家凱庫勒在做夢時看到一隻蛇在咬自己的尾巴，才赫然想出苯的分子結構是圓型的。 這些從夢中看見的發明，並不是什麼靈異現象或神蹟，而是大腦在將新進的訊息與過去的記憶連接並自由組合而出的結果。 另外一種非快速動眼期的睡眠，則是透過固化把新的訊息傳到長期記憶裡儲存。 有一個實驗便說明了睡眠對記憶的重要性，這個實驗是讓大學生學習一百個生字，學習過後，其中一組可以睡覺，另一組不可以睡。結果發現，有睡覺的組別在生字回憶的成績比沒有睡覺那組高了四十％，由此可知，沒睡覺大腦就無法將新學到的知識送到長期記憶，所以會記不住剛剛學到的東西。 除此之外，把新知轉化成長期記憶的過程中，還需要神經傳導物質的幫助，尤其是血清素，而這些關乎記憶的血清素、正腎上腺素等等的神經傳導物質，都是在我們熟睡時才會分泌。 由此可知，睡眠不是在浪費時間，也不只是一個讓身心休息的時機而以，而是一個大腦整理組織白天獲得的資訊，把新舊資訊重新組合，並且將新的資訊納入我們的認知架構中的時間。 所以當我們睡得飽學習效果才會好，每天都好好的睡覺，我們的大腦才有機會處理新訊息，維護健康的同時，也能讓學習更好。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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