中壢｜美食。小吃｜銅板美食💰雙營涼麵

大家好我是JCC 今天要來分享中壢相當有名的銅板美食「雙營涼麵」 目前共有二家店面，創始店位於中正路、分店位於中央東路 今天造訪的中央東路分店 距離中壢火車站較近步行大約5分鐘即可抵達 基本上二家口味是相同的沒有太大差異 用餐時適逢中午，內用跟外帶的人大排長龍 特別提醒一下，外帶與內用是分開點餐的 內用記得走到裡面櫃台點餐再入座 不要傻傻的跟著外帶隊伍一起前進🤣 招牌涼麵有原味、蒜味、辣味、蒜辣共四種可選擇 加雞絲只要5塊錢超划算！ 涼麵大小一般女生的食量可以吃飽 食量偏大的人建議可以再搭配餐一起食用 配餐部分有蒸蛋及茶碗蒸 另外若不習慣吃涼麵類，也有阿婆壽司、炊粉(熱食)等菜色 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ○蒜辣涼麵+雞絲 $53 蒜辣涼麵蒜味相當濃郁，醬汁裡有滿滿蒜泥 除了麻醬的辣度蒜的辛辣味也偏重 喜歡吃清淡口味的要斟酌一下 ○炒炊粉 $45 炒炊粉是炊粉再淋上肉燥醬汁，沒有其他搭配的菜色 整體口味偏鹹比較沒有變化，表現普普通通 ○蒸蛋 $28 味道相當清爽，除了上面的肉塊沒有其他配料 蒸蛋入口十分軟嫩、滑順 搭配上重口的涼麵非常合適，是個人推薦的組合~ ————————————— ◇雙營涼麵 📍桃園市中壢區中央東路59號 ☎03-427-8550 ⏰一~日 06:00-21:45 (不收服務費)(悠遊卡支付.現金)

汐止美食 日式和風咖啡廳-隱家茶寮 日式定食+手作蛋糕

被我們稱為汐止之光的隱家茶寮， 是一間我和姊妹、男友都覺得好吃、吃不膩，可以一吃再吃的一間好餐廳！ 位在汐科火車站後面巷子裡的隱家茶寮，其實對我來說是有一點距離的～ 但是位置方便容易抵達、加上姊妹家就在附近； 偶爾和北鼻們在這裡舒舒服服的吃頓飯或享受美味的手作蛋糕都很愜意！ 每次來都拍得好認真，今天終於整理完照片來寫文分享了！ 內部裝潢採用大量的木頭和黃燈，視覺上帶來溫暖親切的感覺～ 簡潔沉穩的空間沒有過多顏色，營造出日式餐廳的簡約感！ 入座後請至櫃檯拿菜單、點餐；餐後付款。 我每次到櫃檯都是為了看看今天蛋糕櫃裡有哪些甜點～ 🔶 隱家茶寮 📞 02-8642-3958 🛵 新北市汐止區龍安路202巷36號 🈚️ 週一公休 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47404934 #汐止美食 #日式定食 #日式和風 #茶概念店 #抹茶控 #抹茶千層 #Taiwan #吃貨人生 #宅女的日常

-高雄-🍴97創意料理🍴

-高雄-🍴97創意料理🍴 🔺總匯焗烤飯(附飲料) $180 「97創意料理」的焗烤料理完全滿足對牽絲的想像😆！雖是小小一間的餐廳，但餐點選擇很多唷，早午餐系列全時段都吃得到，還吃得到排餐、焗烤飯等，二樓用餐區還有提供插座跟兒童遊戲空間🥰 份量很足的「總匯焗烤飯」，上面灑上厚厚一層的焗烤乳酪絲🧀️，完全不手軟啊！焗烤下有白醬飯跟好多配料～ 🔺鮪魚焗烤厚片 $80 🌟我喜歡的「鮪魚焗烤厚片」，在鬆軟的吐司抹上鮪魚醬🐟，灑上大量的焗烤乳酪絲，一樣牽絲牽得長長的🤣 🔺火腿玉子燒 $80 這個「火腿玉子燒」讓我回想起媽媽的家常菜，扎實的蛋包覆著火腿，再淋上酸酸甜甜的蕃茄醬🍅！ 🔺炸物派對·B餐 $150 小朋友最愛的「炸物派對·B餐」，內容物有熱狗、薯餅、雞米花、雞塊，點一盤一起分享剛剛好～ 🔺鮮奶紅茶 $40 飲料的部分，總匯焗烤飯有送一杯紅茶，我們再點一杯「鮮奶紅茶」，杯子看起來小小的，但喝起來發現其實很多耶😆，口味上也不錯，不會太過於甜膩唷🥛 ☑️高雄市小港區康莊路174號 ☑️電話：07-8071307 ☑️營業時間：平日10:00-15:00/17:00-21:00 假日7:00-15:00/17:00-21:00(週一公休) #Taiwan #Taiwanese #Taiwansesfood #Kaohsiung #food #delicious #eat #kaohsiungfood #taiwanfood #yummy #高雄 #高雄美食 #GOMAJI #GOMAJI懂吃懂玩很可以 #小港 #小港美食 #小港早午餐 #97創意料理 

台北泰式南洋料理 TOP 3｜IG 網美打卡餐廳、好吃又好拍！

暑假沒時間出國沒關系，小編今天要介紹三間讓你一秒置身南洋海島的超美 IG 熱門餐廳，泰式風味絕對能滿足你挑剔的味蕾，姐妹聚餐、浪漫約會的首選，顛覆你對泰式餐廳的想像，跟著小編走絕對不踩雷～ #Muimui 🔍必點：苳陰攻炒泡麵 $220 ／綠咖哩燉雞 $300／椒麻大薄片 $170／泰式豆腐煲 $200 隱藏在國父紀念館站的小巷子，隨風搖曳棕梠樹葉棉白沙發南洋風情映入眼簾，內斂的金飾擺設加上特殊的牆面藝術襯托了文青的氣息，迷茫昏暗的燭光搭配奢華富麗的水金燈點綴了餐廳的浪漫氛圍。 INFO ADDRESS：台北市大安區光復南路 308 巷 38 號（ 國父紀念館２號出口） PHONE：(02)2741-7139 #Thaï.J-ATT 🔍必點：泰式粉藍米沙拉 $380／金錢蝦餅 $300／海鮮粉絲涼拌 $280 網友票選最美泰式餐廳，藏在 ATT 的高樓中的花園密境，與喧囂繁華的信義商區形成趣味豐饒的反差，鄰近亞洲地標 101 鳥瞰台北城市夜景媲美婚紗拍攝景點，在餐廳裡每一個角落都可以大肆殺底片，太美了阿！ INFO ADDRESS：台北市松壽路 12 號 10 樓（ATT 4 FUN） PHONE：(02)7743-1988 #奇維奇娃 Cheevit Cheeva 🔍必吃：泰式皇家紅茶冰酥 $290／香芒糯米冰酥 $300／榛果巧克力蜜糖吐司 $270（分享價） 來自泰北清邁的文青冰品，在 IG 上擁有超人氣討論度，招牌泰式皇家紅茶珍珠雪花冰，圓圓的就像一座小山丘，泰式奶茶的獨特香氣被口感細緻的雪花冰襯托，搭配 Q 彈黑糖珍珠的嚼勁和滑嫩仙草凍，複雜而有層次的冰品，怪不得被喻為「有顏值又有實力的冰」！ 另外覺得很有趣的是店名奇維奇娃Cheevit Cheeva 在泰文中是指「不要想太多」、「活在當下」的心境，logo 厚嘴唇胖妞，頗有慵懶幽默的趣味，喜歡嚐鮮的你一定要來品嚐台灣第一間泰北冰品店。 INFO ADDRESS：台北市光復南路 240 巷 23 號 PHONE：(02)2776-9055 趁假日來趟台北小曼谷的泰式洗禮，泰式料理的絕對能滿足你挑剔的味蕾，喜歡吃酸辣、甜點的朋友一定不能錯過！ 【原文出處】 #IG餐廳 #MUI MUI #Thaï.J #南洋美食 #台北餐廳 #台北餐廳推薦 #奇維奇娃 #泰式料理 #發胖北部 #網美餐廳 #餐廳推薦 

【歐洲零點一】後疫情時代先做功課，在桃機有免費的淋浴間？一起來看看我的搭機歷程來解悶吧

嗨大家好🖐🏽我是su 喜歡雨天的雨女，熱愛和雨天相斥的攝影和旅遊 最近想來做一個系列，關於35天半背包客自助遊歐洲的故事。回顧我當時發生的點滴，除了故事和經驗還會歸納一些旅行小知識，當作是一篇又一篇的故事來看就好。 記得在搭機前幾天，剛好有事已到桃園，忙完壓著線趕去機場，晚上11點多的班機。扛著約30公斤的大行李，身為外地人，坐著桃園機捷到機場的傍晚，四周人潮來來去去，眾人被快轉了，彷彿大家都明確的知道自己的目的地和路程，我，也只有我，在慢慢盪著，在未知中找尋前往目標的方法。 到達航廈，首要目標想把行李托運掉，30幾公斤附帶著輪子還是沈重的負擔呀，卻看到尚未開啟報到櫃檯。兜兜轉轉，去到地下室的美食街，用餐尖峰沒有半個位子，儘管找到位子了，獨旅人仍舊沒辦法丟下行李佔著位子去覓食。好不容易，發現了漢堡王內的空位特別多，趕忙拉扯著行李，點餐，取餐，佔位，坐下。 「唉～一天呀！」這大概是我卸下所有東西，湧上的第一個心情。雖然還沒托運行李，還沒登機，還沒到達歐洲，但也卸下了一些緊張。 待到check-in時間，不出所料的人龍，慶幸當初有下載app事先報到選位，得以排到了托運櫃檯，什麼大排長龍，漫長等待都與我無關，30公斤暫時再見了～ 帶著證件，足夠過兩三天的隨身行李，趕著過安檢需要完成今晚在機場的重要大事。洗！澡！ 忙了整天，早早就從之前的旅館退宿，接下來又要連著搭10來小時的飛機，無法想像到歐洲吸第一口氣時會是多麽蓬頭垢面，洗香香上機，must do! 在桃機第一航廈過安檢後右側上樓，身處許多貴賓室附近，沿著指示牌有一處免費的淋浴間。是完全獨立隔間的幾間，有乾濕分離的完整浴室，沒有很多間。可能是知道這個資訊的人不多，雖然數量不多，但稍等10多分鐘就等到了。裡頭沒有特別可以放隨身行李的地方，拖著一顆小行李的我只能將他安置在角落，好的是乾濕分離不用擔心太多。 這時，我犯了一件錯誤。這裡沒有提供吹風機，隨身行李中也忘了這點。頭都洗了，還能如何呢？最後只能瘋狂用毛巾吸水，紮成包頭期望大家不要注意到，可能我更應該期待自己不要感受到整頭的濕髮吧？直到在候機室等到時，我都不斷感受到大大滴的水珠間或從頭上留下、滴下。上機趕緊用毯子蓋住頭，解開頭髪讓他慢慢乾。 第一次坐飛機什麼都新鮮，但滿頭的水還是讓人決定趕快睡吧（不是滿頭霧水喔，請看前集）。搭機不外乎看看電影，睡個覺，沒有網路的10個小時，時間到吃個餐。 當初出於好奇點了特殊餐，在航空公司的官網，登入後輸入訂位資訊，可以選擇加價服務、選擇位子，以及預選特殊餐，例如：無麩質餐、穆斯林餐、猶太餐等等。 那時候亂點，選了低卡路里餐，事後網站上卻沒辨法再換了。我必須說，還是不太白目，或者要勤勞一點打電話詢問。低卡路里餐真的非常不合我的胃口，大家應該知道在高空壓力的關係，人類在感知食物的味覺會變弱，在我們的觀點就是食物比較沒味道。 在這個前提下，還是少鹽少油的低卡路里餐，認真給與大家忠告：不習慣的人千萬別亂點。 儘管靠窗，晚上的航程沒有風景卻尤其冷，不大的伸展空間，勉強能容納一個自己 今晚在機上安睡吧🥰 開始連載，歡迎追蹤我看到後續故事，也可以留言跟我說想看的主題喔 喜歡我的分享和創作，給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每週二四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 歐洲相關文章 【歐洲壹】35天13城8國不到8萬，誰說背包客窮遊就很辛苦 綠島相關文章 【綠島】海陸空全包了！一篇搞定所有交通 【綠島】四步驟搞清楚 超夢幻星空攝影 教學大揭密 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 【綠島】盤點三大類融化美食！綠島避暑吃吃喝喝 登山健行相關文章 【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜 【台北內湖】捷運可到的世外桃源＿白鷺鷥山步道 【台北內湖】龍船岩走路15分鐘到達懸崖？高難度危險照怎麼拍 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 台北大縱走相關文章 【台北戶外】台北大縱走是什麼？疫情期間能去哪？自我挑戰？第一段（上篇）路程心得 【台北戶外】台北大縱走第一段是什麼？（下篇）11公里的路程竟然有簡單版？！ ＃歐洲＃歐洲旅遊＃歐洲景點＃環遊世界 ＃背包客＃自助旅行＃台灣 #攝影#旅遊 #lightroom#sutravel＃調色

週末輕旅遊推薦，三峽老街美食TOP10家在地美食，來老街不吃就遜掉了

一直以來都對三峽很陌生，直到讀大學的時候有一位同學家住三峽，說有機會要帶我走跳一下，一去才發現原來好吃的那麼多！於是我跟朋友要了超多口袋名單要來分享給大家！不囉嗦一次就給你10間，快點筆記一下吧 #鄭記古早味豬血糕 新北市三峽區民權街87號 豬血糕$20 三角形狀的豬血糕放入特調醬汁裡面後均勻沾裹花生粉和香菜！這樣的美味已經在三峽老街飄香許久了，很多人都是從小吃到大的喔！假日的話排隊人潮很多，平日的話也有不少的觀光客慕名而來喔！ #勇伯豆花 新北市三峽區民權街139號 綜合豆花$40 復古氛圍濃厚的豆花店，古早味糖水加入剉冰後甜度蠻剛好的，清爽又不太甜膩，豆花的口感滑嫩綿密，可以免費加冰跟糖水 # 98雞蛋糕 新北市三峽區民權路98號 原味7個$30／紅豆5個$30／奶油4個$30／乳酪3個$30／地瓜5個30／花生4個$30／巧克力3個$30 三峽老街裡大名鼎鼎的雞蛋糕，剛出爐的雞蛋糕，一口咬下每一顆都會爆出濃濃內餡！雞蛋糕的口味總共有７種，香濃的花生口味還可以吃到花生顆粒呢，地瓜的口味也很特別推薦大家試試看！ #金三峽牛角 新北市三峽區民權街7號 魔力菠蘿牛角$30 說到牛角麵包又必須要說到金三峽這家老店了，除了正統的牛角麵包外，店家還推出了菠蘿口味，酥脆的菠蘿麵衣包裹著紮實的牛角麵包，口感變得更豐富，來三峽沒有吃一兩個金牛角就不算來過了啦！ #清水冬瓜王 新北市三峽區長福街15號 冬瓜茶$40 標榜用最純正古早的方式來製作冬瓜茶，攤位的旁邊就是冬瓜磚的製造地方，印象中的冬瓜茶都非常的甜，通常都要再另外加很多水，但這家的甜度很剛好，口味天然喝起來很順口，但平常喝習慣普通的冬瓜茶的我有點不習慣就是了！ # 初原麵場 新北市三峽區長福街10號 貢寮鮑魚$190 這家新開沒多久的拉麵店，號稱是最靠近星空的屋台拉麵！要吃麵要先爬三層樓，餐使用日本餐廳常使用的點餐機，店內的食材都是限量的喔賣完就只能下次請早了，湯頭的部分，豚骨清香，醬油清甜，不膩口也不或覺得太鹹，搭配上滑嫩的麵條，連湯汁一同吸入嘴裡，好滿足啊 店家最近推出了一項限量高檔食材，鮑魚拉麵！很多饕客都慕名而來呢 #禾乃川國產豆製所 新北市三峽區中山路13巷9號 碧螺春豆腐冰$85 隱身於三峽巷弄裡由舊醫院改造的豆製甜點專賣店，產品堅持 使用台灣國產大豆，不添加化學消泡劑，只願給消費者最天然最健康的！來這裡的客人一定要吃他們的碧螺春豆腐奶酪，豆味超級濃郁且軟綿Q彈，加上碧螺春的茶香味，真的很不賴喔！因為是豆腐製成的也不用擔心會太甜太膩～真的很讚～ #八條壽司 新北市三峽區介壽路一段198號 愛吃日料的一定都知道這間，便宜的價格卻可以吃到高檔食材，所以真的是不分假日天天都有人在排隊，必點的生魚片，超厚的厚度，新鮮的口感，價格卻便宜，真的很適合一群朋友一起點滿滿一桌，吃得飽又不傷荷包啊！ 看完以上這些好料，找個假日去三峽走跳吃美食吧～三峽的朋友還有甚麼隱藏版美味也歡迎分享給我喔！ popyummy/撰文報導 延伸閱讀： 說到三峽別再只想到老街了！這裡其實很適合踏青～三峽自然景點總整理，別再覺得這裡無聊啦 一日吃透九份老街！這 9 間小吃沒吃過，九份就真的是白去了啦 不要以為淡水只有老街可以逛！這六間超美咖啡廳，讓你就像在國外度假 #三峽美食 #冬瓜茶 #古早味 #奶酪 #拉麵 #日本料理 #牛角麵包 #珍珠 #生魚片 #發胖北部 #粉圓 #豆腐 #豆花 #豬血糕 #雞蛋糕 

2024春季餐飲潮流揭秘！春綠色系與社交互動成為亮點 開元食品攜手國宴主廚韓衍緒 預告2024年美食新趨勢

【11月23日台北訊】2024年即將來臨，餐飲界掀起新一波設計風潮！國內餐飲供應大廠開元食品邀請「大洋洲國際名廚挑戰賽」斬獲54面獎牌，榮獲國宴主廚殊榮的韓衍緒主廚共謀明年的美食巔峰。在11月22日至11月23日為期二天的分享會中，超過125家餐飲業者齊聚一堂，探討2024年的餐飲趨勢。開元食品根據餐飲趨勢與市場分析，在活動中點出明年春季將見證春綠色系的盛行，強調消費者社交互動心理的關鍵，將是整個餐飲設計觸動消費者的重要核心。韓衍緒主廚以最新推出的「開元HPP冷凍青醬」、超人氣「World Trading墨西哥餅皮」、法國知名品牌「肯迪雅動物性鮮奶油」等優質食材，創作出六道別出心裁的美味餐點。春季綠色，不僅是色彩的交融，更是餐桌上的美好邂逅。開元食品開啟2024年的餐飲新時代，為與會業者帶來一場融合春季綠意和愉快互動的年度美食盛會。 開元食品攜手國宴主廚韓衍緒，邀請餐飲業者探討2024年美食新趨勢。 根據2024國際餐飲分析、Pantone色彩趨勢及消費者洞察分析，開元食品揭示新一年的餐飲潮流，以清新的春綠色為主打，突顯生氣盎然的季節感。2023年疫情緩和後，人與人之間的社交互動感受成為消費者心中的行動趨力，影響了餐點的設計。這成為2024年餐飲界最重要的核心。分享會主講者、國宴主廚韓衍緒深入解析，消費者社交互動的趨勢影響了餐點設計，例如運用「World Trading墨西哥餅皮」，使餐點更易分享，並展現色彩的層次感，迎合2024年消費者市場的需求。此次分享會吸引超過125家業者參與，包括南北各地的餐飲連鎖、特色文青餐廳和創意風格餐酒館等。 韓衍緒主廚本次分享的創意主食「青青我我」青醬鳥巢寬麵，使用開元全新HPP冷凍青醬，特選台灣在地鮮採九層塔結合巴西利及大蒜，以特殊HPP冷壓殺菌技術完整保留天然食材風味，抗褐變的特性使青醬顏色保持翠綠鮮豔，醬料不易變質而暗沉發黑，更適合店家大量備餐使用，同時減輕人工製醬的成本負擔，搭配Q彈厚實口感的安尼斯鳥巢寬麵，呈現濃郁香醇滋味。另外，「捲捲情意」西班牙海鮮飯捲以開元廚坊番茄丁與可芮沙番茄糊特製酸甜醬汁為基礎，大火翻炒多種海鮮後文火燉製成燉飯，再使用來自日本的高品質World Trading 墨西哥餅皮包裹而成，搭配餅皮輕薄柔軟口感展現豐富多層次的海鮮香氣。最後，甜點「只屬於你」紫薯芋泥捲佐奶油冰淇淋，則將餅皮進行高溫油炸後填入以肯迪雅動物性鮮奶油、開元芋泥與蓓格乳脂起司調製的柔順可口紫薯芋泥餡，酥脆外皮搭配絲滑內餡和香醇冰淇淋，為春季甜蜜浪漫的愛戀創造美好滋味。 開元廚坊精心製作的西班牙海鮮飯捲「捲捲情意」，展現豐富多層次的海鮮香氣。 出席分享會的桃園高人氣特色餐酒館-癮食聖堂楊枕清經理分享，餐飲業者通常需要提前一季甚至更早就進行菜單料理規劃，調整口味與視覺設計，開元食品深知店家的營運時程，經常邀請國內外知名主廚舉辦講習會，分享餐飲流行趨勢並進行實作展演，為店家帶來嶄新的創意元素，可供未來菜單使用。而擁有眾多粉絲推薦的連鎖美食餐廳-NINI尼尼義大利麵店長Jack則表示，與開元合作多年是具有默契的夥伴關係，透過分享會可以了解更多元應用技藝及國際餐飲趨勢，加速掌握消費脈動。 韓衍緒主廚分享創意甜點「只屬於你」紫薯芋泥捲佐奶油冰淇淋，為春季甜蜜浪漫的愛戀創造美好滋味。 【參考資料】 開元食品_可芮莎蕃茄丁：https://www.creation.com.tw/tw/product/show.php?num=982&c=1&kind=13&page=1 開元食品_World Trading墨西哥餅皮：https://www.creation.com.tw/tw/product/show.php?num=34&c=1&kind=16&page=1 Mintel announces Global Consumer Trends for 2024： https://www.mintel.com/press-centre/mintel-announces-global-consumer-trends-for-2024/ Pantone® Fashion Color Trend Report： https://www.pantone.com/articles/fashion-color-trend-report 開元食品－餐飲事業發展的美味推手 開元食品公司成立於1982年，當年以極具創新且劃時代的「戀‧奶精球」產品引領市場打響品牌知名度。開元食品持續在餐飲與食品產業不斷深耕精進，在料理、烘焙、咖啡、飲品等多項食品領域中佈局原料、食品應用和研發、國際品牌代理、餐飲專業設備等，期許成為餐飲與食品產業最佳的合作夥伴。開元食品時時求新求變、與時俱進，帶動飲食文化新「食」尚，希望為客戶、產業、消費者提供更美好的創新餐飲體驗。 相關餐飲活動訊息可洽開元食品，或請參訪開元食品官網http://www.creation.com.tw/contact 或開元食品官方粉絲團 https://www.facebook.com/creationfood/，掌握最新動態。 

（台南美食）高雄浮誇系甜點來台南展店囉！

高雄浮誇系甜點-#CHUJU雛菊餐桌 來台南展店囉！ - 就位於府前路上，靠近中華西路，裝潢走綠色叢林風格，餐點從正餐義大利麵、燉飯、下午茶甜點、飲品，另也有套餐選擇，適合多人團聚分享餐 - ▸ 客製化服務於10/12起開放預約 （可提前三天預訂圖案） - ➜雙人分享餐 內含：佛卡夏麵包 x1、沙拉x1、最佳配角x1、主餐x1、伯爵紅茶/茉莉綠茶乙壺（更換飲品享五折優惠) - 青醬鮮蝦披薩-豪華版⤵︎ 一上桌就超吸睛滿滿的鮮蝦圍繞再披薩上🍕，光鮮蝦就有16隻，餅皮柔軟，以青醬為基底，搭配香濃起司🧀️，再以芝麻葉和洋蔥點綴，多層次口感讓人欲罷不能🤩 - 綜合海鮮沙拉-梅子醬⤵︎ 滿滿海鮮及蔬菜🥬，有花枝、鮮蝦、蛤蜊，花枝 Q彈、鮮蝦鮮甜、蛤蜊肥美，搭配酸酸甜甜清爽開胃梅子醬，超涮嘴 😋 - 海鮮百寶袋⤵︎ 以餛飩皮包裹著蝦仁、花枝、旗魚、小黃瓜，加入些許九層塔，再下去炸後，搭配酸甜辣的泰式醬，酸酸甜甜很開胃💕 - 麻奶牛肉義大利麵⤵︎ 外面吃不到的口味！Q彈麵條吸附自製辣醬與胡麻醬搭配麻奶醬，濃郁滑順麵條帶點辣度，搭配軟嫩的牛肉每口都很滿足💯 —————————————————— 雙人分享餐 $699；豪華版Pizza xl +$100 麻奶牛肉義大利麵 $259 玫瑰蘋果冰沙 $50（飲料半價） 粉紅玫瑰蘋果醋氣泡飲 $65 （飲料半價） - 🥞CHUJU雛菊餐桌-台南店 📮台南市中西區府前路二段378號 ⏰11:00-21:00 📞06-2974567

輕盈體態偷吃步///Pocket Meal 口袋餐///Green Gold 薑黃///Green Gold 鎂膠囊

最近和派派碰面的朋友都說「妳體態變很好耶！」 派派只能誠實說「真的假的🤨？！我最近吃爆多！！」 更可怕的是中秋節左右我都暴飲暴食怒吃一波~ 派派覺得要讓自己的身型恢復正常！(不能再墮落下去) 大家都不是官方說法🙏 🙏 (真的很感恩) 可見我的努力是有成效的！ (閨蜜們之間不需要客套，彼此都會直說👍 👍) 當然連我家人都說派派瘦了👏 👏 所以今兒來分享一下派派改變體態的日子&秘密武器❤ 首先⚠當然是要 #控制飲食 ，畢竟當媽之後真的沒什麼時間+又懶懶的 根本無法乖乖到健身房還債！ 🌟「少吃！多動！是減肥永不變的終旨」(照顧娜娜也算是動的一種👍 👍) 「飲食控制」是合理的飲食習慣，並不是節食的偏激方法 (節食復胖很快呦！身體是有記憶的！) ⚠控制飲食是適當減少吃進的糖份和油份，▶不能因為怕胖不攝取蛋白質和醣類等能量主要來源 我的方法是減少攝取卡路里，#PocketMeal口袋餐 取代一餐 切記不要選早餐，俗話說白天可以吃得像皇帝晚上可以吃得像乞丐🤣 基本上代餐我會選擇是晚上吃，因為晚上動得最少😆 派派會接觸 #PocketMeal口袋餐 的確是被廣告燒到！ 恰巧身邊也有朋友拿(甜口味)來當下午茶喝 之前也看過瘦身有成的小禎推薦，真的很難不被燒🔥🔥🔥 其中一個成分「日本專利魔芋」進到肚子裡面體積會膨脹， 事實上我爬文看分享時，內心也是疑惑🤔 真的這麼神奇嗎？！ 就這麼一杯(250cc-300cc)熱量只有100卡就能擁有飽足感？！ 結果派派首次喝第一杯「奇異果奇亞耔」(超好喝！根本是奇異果+果肉口感) 喝完一杯的結果不是飽！是超！級！飽！ 讓我決心推薦給大家，而且我自己也會持續飲用👏 👏👏 重點是真的好喝又能達到飽足感，實在是太棒 真正要擁有好體態除了體重之外也不能忽略更重要的體脂！ 體脂下降才可以保持好身材 如果跟派派一樣不想運動，其實也可以來個有氧運動 比如帶寶寶散步(派派都是大步大步快走) 打掃家裡，偶而抱著寶寶做個深蹲(也算是陪寶寶玩耍) 派派置頂文🔝 （ #粉專 #娜娜公主夢幻世界 ）一直都有再跟大家介紹自己天天吃的 #GreenGold薑黃 可以加強代謝之外，搭配有氧運動也能有感地燃燒爆汗 還有它添加「褐藻素&酵母鉻」是讓我有現在這麼好的體態關鍵 這邊也跟大家分享幾個提升睡眠品質的撇步～ 1. 睡前4小時開始停止進食，腸胃忙著消化，體溫、血糖上升，都會妨礙睡眠質量。 2. 伸展運動：身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降，快速入睡。 3. 睡前沖冷水：入睡前身體會發熱，讓身體散熱有助入眠。 4. 睡前10分鐘打坐和冥想，禁止玩手機。 壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大會人睡得更不好。所以我會在睡前吃兩顆鎂（#GreenGold鎂膠囊），釋放緊繃的情緒和壓力，加強提升睡眠品質，而且鎂也是可以幫助燃燒增加代謝產生能量的喔❤️❤️ 與其買來路不明的減肥藥，還不如控制飲食一餐以代餐取代和搭配代謝輔助品！！ 減肥是一輩子的事，讓我們一起健康瘦身❤️❤️ 對於自己瘦身有成果，派派自己也很安心的推薦親朋好友自己的方法，重點是健康瘦👍👍所以也分享給各位寶寶們❤️❤️ ⚠️派派同款連結🔗🔗🔗👇👇👇 輸入「Paris」享95折優惠 #口袋餐 🔗： https://reurl.cc/4gppWK #薑黃 🔗： https://reurl.cc/zyNN6N #鎂 🔗： https://reurl.cc/6g00QM #GreenGold #PocketMeal #輕盈體態偷吃步

台北國父紀念館｜ABV Bar & Kitchen｜不限時的世界精釀啤酒餐廳，聚會推薦！

國父紀念館站餐廳多到選擇頭疼，這次我們來到這間餐酒館，不僅離捷運站近，餐廳內還有運動賽事轉播，最重要的是~~~不限時！！超適合朋友們聚餐聊天~ 這次我們來到位在捷運國父紀念館站附近的地中海餐酒館 ～ 這家餐酒館在台北已有四間分店！特別的是，每間分店的主題不同，提供的料理也都不同！ 有地中海、加勒比、日式、美式、義式料理等，讓人每一間都想嘗鮮呢 (流口水) 在文末會提供所有分店資訊~(詳情見文末) 這間地中海餐酒館《ABV Bar & Kitchen》，環境跟氣氛非常讚，裝潢很美式風格，現場還有體育賽事的轉播 (我們去的時候是播NBA)，室內燈光較昏暗些，很適合喝到微醺，跟朋友大聊特聊~ 哈哈哈 一進入餐廳，最最吸引人目光的是，這間店最有特色的地方 ~ 超大的啤酒櫃！店內有300多款世界各地的精釀啤酒，讓人難以抉擇要喝哪款啤酒！(小孩子才做選擇，我全都要！)如果真的選擇障礙，只要跟服務生說喜歡哪種類型的啤酒，他們都很熱心幫忙做推薦哦~ ~菜單在此~ 有非常多菜色可以選擇，早午餐提供至下午4點而已哦~ 很多人用餐的話，點多人套餐Share吃也ok~ 當然，來到這麼有特色的世界精釀啤酒餐廳~怎能不喝啤酒呢！每款啤酒上都有一枚貼紙，集滿10點可以換一些餐點哦！蠻特別的~鼓勵大家多喝酒XD 每款啤酒服務生都會幫忙開瓶，倒在啤酒杯裡~ OK！ 有了好氣氛、又有好喝的啤酒，當然不能缺少好吃的食物啦！ 我們這次是6位朋友聚餐，點的是3~4人分享餐， 吃完不會很撐，但也不會很飽，給大家參考一下囉~怕吃不飽建議可以選擇5-6人派對餐 或是 點3~4人套餐再單點其他料理哦！ 這次點的分享餐包含了以下餐點： 3-4人分享餐 - $1999 #麵包 隨餐有附法國麵包，麵包上有塗抹橄欖油，口感帶有嚼勁~不會太硬~ 開胃菜 - #西班牙臘腸盤 真的蠻開胃的，但個人覺得味道偏鹹，能接受重口味的再點哦！ 沙拉 - #西南凱薩沙拉 用餅乾盛著的沙拉~很特別～ 上面撒上超多現磨的起士粉，吃起來非常清爽~ 西班牙鍋飯 - #義式風味鮮蕈松露鍋飯 飯粒是粒粒分明那種，松露味不會太重，剛剛好，也不會很膩，不知不覺就吃了好幾碗呢XD 披薩 - #斯拉夫尼亞披薩 起士+番茄醬+橄欖+酸黃瓜，起士很牽～絲～~ 餅皮很脆，讓人忍不住一口接著一口😋 炸物 - #葡萄牙式馬介休 這道菜就是炸鱈魚，口感非常綿密，配上附的黑橄欖醬，口味上更有層次～好吃！ 下酒菜 - #蟹肉沾醬佐批塔 佐批塔搭配起士蟹肉沾醬吃，真的超級好吃，起士味道很濃郁！ 但份量蠻少的，感覺可一個人吃一整份！沾醬有剩的話也可以直接吃掉，味道有點像焗白菜，哈哈~ 下酒菜 - #葡式蛤蜊煮豬肉 蛤蜊每一顆都非常飽滿，肥滋滋的~感覺有精挑細選過！搭配豬肉跟馬鈴薯，蠻適合搭配上面的鍋飯一起吃 副食 - #經典原味馬鈴薯蛋餅 這套菜很特別，它外層是像烘蛋那種蛋餅皮，裡面包的是馬鈴薯泥，吃起來非常特別，很好吃！有驚艷到！ 整體而言，我們覺得ABV Bar & Kitchen是一間非常適合朋友聊天聚餐的餐廳！ 燈光美，氣氛佳，啤酒讚，食物美味~ 重點是 不限時！不限時！不限時！(超重要阿阿阿!!) 如果有機會應該會二訪其他分店，看看有什麼不同的厲害之處 個人認為每道餐點真的都很好吃，不用怕踩到雷～超～讚～～👍（真心不騙） 對菜色有疑問 服務生也會很用心講解每道菜哦，依自己喜歡點的口味做選擇就行了！ ig貼文： 👉需收10%服務費，除了18:00~21:00晚餐時段每人低消$450，其他時間無低消 👉不限時，可帶寵物(需有寵物籃)，提供免費wifi & 插座 ⚠️喝酒不開車，開車不喝酒 ⚠️未滿18歲請勿飲酒 店家資訊： 📌 ABV Bar & Kitchen 地中海餐酒館 - 精釀啤酒餐廳 交通：國父紀念館站2號出口，步行約3分鐘 地址：台北市大安區光復南路260巷39號 電話：02 8771 8114 #建議訂位 營業時間：中午12:00 - 凌晨 1:30 更多餐點及介紹：點此進入官網 其他分店資訊 ： 📌 ABV Bar & Kitchen 加勒比海餐酒館 - 精釀啤酒餐廳 地址：台北市大安區敦化南路一段233巷61號 電話：02 2721 6997 營業時間：中午12:00 - 凌晨 1:30 📌 ABV Bar & Kitchen 閣樓餐酒館 - 頂樓景觀餐廳 地址：新北市板橋區府中路67號12樓 電話：02 2969 9989 營業時間：中午12:00 - 凌晨 1:30 📌 ABV Bar & Kitchen 日世居酒館 - 宵夜/居酒屋 地址：台北市中山區中山北路二段39巷16之2號 電話：02 2571 1007 營業時間：下午16:00 - 凌晨2:00 ————— FOLLOW US ————— instagram 👉 兩個女孩の食話食說丨台北丨宜蘭丨台中 美食 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #美食 #台北美食 #餐酒館 ————台北美食相關文章 ————— 【台北美食】下班累了嗎？遇到渣男想找朋友散心？快來台式居酒屋《渣男》Chill一下吧！

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