消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

一想到夏天快到來到，悶熱的天氣，不要說穿著長袖防曬了，就連穿著短袖也常常會滿身大汗～想換上清涼的小背心，又擔心自己的掰掰袖出來見人嗎？這次分享兩組居家瘦手臂運動，每天只要花幾分鐘時間，就可以讓你告別討人厭的蝴蝶袖，準備好迎接無袖背心及手女臂的懷抱吧～ 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 三分鐘高效瘦手臂 這個瘦手臂運動，可以每天做五組，新手剛開始可以少練幾組，再慢慢增加組數～ 動作一 將手臂向左右兩邊平舉，並上下做小幅度的擺動！重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作二 跟剛剛的動作類似，將雙臂平舉打開，將雙手舉到頭部後下放，大幅度的上下擺動２０下！接著重複動作一，一樣是２０下小擺動！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作三 雙臂展開，手心向前，將手臂向前小幅度往前拍打２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作四 一樣雙臂展開後，將手臂大幅度往前拍，雙手掌快碰到後，並迅速打開，重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 動作五 手臂打開後，手心向下，使用肩膀帶動手臂的方式，往前、往後畫圈各２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作六 手臂向前十字交叉，回到起始動作時，可以將肩膀及手臂稍微往後，這樣還可以訓練到肩頸線條！記得重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ 動作七 雙手握拳，雙臂彎曲並高舉至肩膀高度，並將兩手往胸前交叉，接著就如做擴胸動作一樣，將手臂向後擠壓背部，記得雙臂都要保持水平線！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 纖纖玉手養成術！超簡易5動作「美手操」，肉肉手、關節粗大一併改善！ 一分鐘瘦手臂 動作一 將雙手合掌舉過頭，並將手臂向後彎曲，並重複動作！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作二 將雙手舉過頭，往兩側放下，並回到起始動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 動作三 將手臂彎曲平舉在胸前，左右兩邊輪流做出打開、收回的動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著將兩手放在身後，掌心向上，手臂往後上擺動，這個動作可以幫助消除掰掰肉！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作五 雙手展開，將手臂懸空伸直，肩膀帶動手臂畫圈！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著回到動作四，將手臂往後方上下擺動，做完就結束了～～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 雖然時間很短，但做完已經汗流浹背了，真的超級有感！趁夏天還沒到來之前，趕快每天訓練，到時候才可以穿上性感小背心出遊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #天鵝臂 #妝漂亮 #掰掰袖袖練 #瘦手臂 #瘦身 #蝴蝶袖 

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

古靈精怪、獨一無二的水瓶座感情時常跟著感覺走，當妳愛上水瓶男、跟他們處於曖昧關係時，也較難猜出他們的心意，今天邱比特要告訴妳，如果妳擁有這5大特徵，水瓶男會愛妳愛到無法自拔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/977396 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 水瓶男喜歡的女人人格特質1：簡單、氣質 很多女人都注重外表，時常花心思、砸下部分的金錢在打扮上面，不過水瓶男並不喜歡穿搭過於浮誇，或是濃妝艷抹的女人喔！他們對比較艷麗、跟隨時尚潮流的女人不太感興趣，反而是簡單、樸實，能帶給人清新脫俗又具氣質的女人，才會吸引水瓶男的目光。 水瓶男喜歡的女人人格特質2：灑脫奔放、不拘小節 獨樹一幟的水瓶男時常給人一種叛逆的感覺，對任何事情都抱持開放態度的他們，喜歡性格奔放、勇於挑戰世俗的女人，在生活方面則希望對方豪爽、不拘小節的伴侶，相處起來也比較自然，不會綁手綁腳。 水瓶男喜歡的女人人格特質3：聰明智慧、有個性 知性代表的水瓶男較不嚮往浪漫，所以抱持有夢最美、喜歡天馬行空的女人，並不會讓他們感興趣，工作效率高、做事機警敏捷的女人才是他們所追求的，如果能在聊天時展現主見，表達對未來憧憬時，也能有具體想法的話會更加分喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/974277 水瓶男喜歡的女人人格特質4：有共鳴、價值觀相近 水瓶男在感情方面追求靈魂伴侶，希望對方與他相處時能明白自己的喜怒哀樂、知道他的喜好，最好是有共同的興趣並融入他的交友圈，在生活上，也期許能和伴侶有差不多的金錢觀、態度和未來規劃等，彼此才有共鳴，可以走得更長久。 水瓶男喜歡的女人人格特質5：活潑外向、元氣滿滿 性格高冷的水瓶男其實喜歡愛笑的女人，當他們在生活中遇到挫折時，渴望有一個能了解他，在身旁給予鼓勵的人，而活潑、時常笑臉迎人、對未來保持樂觀態度的女人，就可以給他們滿滿正能量，水瓶男自然就會想要更進一步去認識喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/978138 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #poplove #人格特質 #價值觀 #戀愛 #星座 #水瓶座 #水瓶男 #水瓶男喜歡的女人 #波波邱比特 

和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了～

你是不是也有這種經驗：對方明明也是不錯的對象，可是怎麼樣相處卻擦不出火花，或個性就是不對盤，小事都能看不慣，成為吵架的開端？邱比特歸納了12星座配對誤區要來老實說，就讓彼此保持距離，別再互相折磨，一起來看看吧～ （圖片來源：《某一天滅亡來到我家門前》劇照） 牡羊座＋天蠍座 牡羊總有很多想做的事情，以及迫不及待去實現的夢想，這對天蠍而言是非常不切實際的，甚至覺得無理取鬧，因為天蠍最討厭天馬行空的人，他們喜歡言出必行的另一半，而不是空有念頭無法實踐。 金牛座＋射手座 金牛喜歡安定的生活，每天日子都差不多反而感到安心，可是這對射手來說非常痛苦無趣，他們沒有定性喜歡冒險，容易大起大落，而射手座的無憂無慮則讓金牛看不順眼，覺得他一直在做一些沒有目標的事，開心的時候很棒，只怕低潮時無法扶持走過。兩個人一點都不適合，只會一直吵架，後果就是分手一途啦！ 雙子座＋摩羯座 雙子和摩羯就是天生不合，即便在一起後也很容易分開，魔羯過度嚴肅的性格，讓靈活多變的雙子很難激起熱情，彼此可以說是尷尬到不行，也許可以是暢談的朋友，但無法變成最終的戀人，兩個人的相處永遠隔一層紗，沒來由的相敬如賓。 巨蟹座＋水瓶座 巨蟹談戀愛後會非常依賴對方，可以說是相當黏人，而水瓶座獨立、愛思考的個性，不斷超越原本規範的特質，會讓感性的巨蟹很痛苦，彼此對愛情的想像太不一樣，很容易就走到分岔路口了。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 獅子座＋天蠍座 獅子座有著絕對又霸道的性格，非常需要被人崇拜，而這種小眼神是天蠍給不起的，天蠍太有自己個性，會把獅子的自傲踩在腳底，兩個都是屬於比較強勢的人，都希望對方可以達成自己心中想要的樣子，漸漸的爭執變多了，愛也跟著變淡了。 處女座＋雙魚座 處女是標準的行動者，生活態度謹慎認真，也很會分析事情，希望以實際的努力爭取成功，而雙魚座卻是個夢想家，喜歡浪漫和甜蜜，這會讓木訥的處女很頭痛，甚至不知道該怎麼辦才好。 天秤座＋處女座 喜歡交際的天秤座，很不喜歡一板一眼的處女座，這兩個人雖然都算溫和派，但對三觀甚至未來的想法都不同，就算真的在一起也會因為摩擦太多而分開。 雖說感情沒有一定的規則跟道理，虐心組合是提供給大家一個參考，也有不少原本是死對頭的星座修成正果！每個人都希望會遇到真正適合自己的人，但剛開始熱戀期的時候，往往容易被自己所缺乏的特質或對方片面的印象給深深吸引，即使不那麼相同也可能上演鬼遮眼的戲碼！等彼此有更深入的認識之後，才知道可不可以走得長久，重點在於雙方的個性能否契合或互補喔～ 延伸閱讀： 👉🏻婚後就像變了一個人！婚前木訥婚後浪漫星座男TOP3，你的他上榜了嗎？ 👉🏻要跟他夠熟才會知道！12星座隱藏版的這一面原來是這樣，你的秘密被說中了嗎？ 👉🏻水逆也不怕了！來看看12星座的「專屬水晶」，幫你開運招財、桃花朵朵開～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #poplove #不合 #交往 #情侶 #戀愛 #星座組合 #星座配對 #波波邱比特 #配對 

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

時間到了2022年，面對今年水逆的時間點，也許很多事都會變得很不順心，畢竟逆境來臨，就是會要改變計畫和節奏的，而2022年的水逆時間點有哪些，我們又該如何做好準備呢？一起看下去～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197938 2022年水逆時間表： 第一波水逆：1/14～2/4水星從水瓶逆行到摩羯 第二波水逆：5/10～6/3水星從雙子逆行到金牛 第三波水逆：9/10～10/2水星從天秤逆行到處女 第四波水逆：12/29～2023年1/19水星在摩羯逆行22天 水逆期間注意事項 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1202628 12 星座建議 牡羊座：建立正確金錢價值觀，重視財務規劃 2022年開始，牡羊座要注意錢財的收支管理，在第一波水逆1月14日水星逆行之後，盡量不要到人多的地方，建議多關注國際財經投資的訊息。 金牛座：擺脫綁手綁腳的想法，大膽嘗試重新規劃 新的一年重整是為了提供自己更明確的方向和節奏，是個很好著眼規劃的時機。不應該沈浸在過往的種種，未來是掌握在自己手裡的。 雙子座：主動學習提升格局，幫自己改寫人生 偏財及事業運勢很不錯，工作上值得多努力為自己爭取加薪機會。與人合作上不能太心急，適合安排學習進修，讓自己蛻變翻身～ 巨蟹座：工作事業有起色，貴人集結好運自然來 四星連結的天象出現在貴人宮位，記得保持謙虛學習的心，今年是巨蟹積累貴人運的好時機，不過重要合作案件越早定案越好～ 獅子座：轉型難免遭遇阻礙，記得多和夥伴溝通 對於新年度的事業想要轉型的獅子，是個值得著手規劃的時候。提醒自己別太武斷，夥伴之間的溝通需要耐心。 處女座：感情中保持互相交流，願意付出會有更好結果 有對象的處女座不妨多展現一些主動，讓感情可以更甜蜜。投資求財運勢也很理想～ 天秤座：找回自信與魅力，注意健康狀況 天秤適合將重心放在自己身上，多把內在氣場打理好。需多留意健康，漸少外出的機率，留心做好防疫的功課。 天蠍座：家庭和樂人際運佳，不想受限轉型自立 天蠍運勢重點在於家庭，因此適合搬家、入宅、改造甚至購屋置產。愛情運雖然理想，不過重要的抉擇越早完成越好。 射手座：投機性的財務收入，貴人扶持提升氣勢旺 射手迎接好運的方法就是走向戶外，適合置身團體迎接貴人氣息。財運相當不錯，可能有意外之財～ 摩羯座：身體力行，把握機會就有好成績 磁場很好的一年，徹底付出努力，好運也會隨之而來，忙碌的同時，也要注意身體健康的議題。 水瓶座：貴人能化解厄運，欲速則不達 水逆時記得謹言慎行，重要抉擇與變動也要緩一緩，不過身邊貴人能量明顯，專家或朋友的意見值得參考。 雙魚座：把握機會創造命運，變局中仍努力前進搏出好成績 心想事成的能量在新年時獲得開啟，在新的這一年許下心願，設下目標，努力前進就能有所收穫！ 如何化解水逆 面對水逆來襲，大家也不用太擔心，或是心情太過低落，畢竟運勢本來就會起伏不定，在調整好能量狀態之後，就能比較能接受考驗，盡力做好自己，運勢自然就會好轉多囉～ （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/510321 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #2022水星逆行 #2022水逆 #2022水逆星座 #星座 #星座運勢 #水星逆行 #水逆 #水逆星座 #水逆注意事項 #運勢 

染後一個月不褪色！「補色洗髮精」使用辦法，從使用頻率到產品推薦全攻略！

常常染了頭髮後，沒過兩週就馬上被打回原形，想要讓髮色持久亮麗，那你一定要知道「補色洗髮精」。今天就為大家詳細介紹介紹補色洗髮精的作用、適用對象、使用頻率及推薦的補色產品，還有各種使用注意事項，讓你染後一個月，還能維持剛染般的濃郁髮色～ https://www.instagram.com/p/C8JgcYNJ6am/?img_index=1 什麼是補色洗髮精？ 補色洗髮精是一種添加特定色素的洗髮產品，可中和染髮後因為洗滌或陽光照射導致的色澤偏移。它利用色輪上的「互補色」原理來調整髮色，讓頭髮保持理想的顏色狀態。 補色跟矯色的差別？ 補色洗髮精與矯色洗髮精是染髮後常用的護色產品，但功能與使用目的不同。 補色洗髮精：主要補充染髮後流失的色素，讓髮色更加濃郁亮麗，適合想延長染髮效果的人。例如紅髮用紅色補色洗髮精，棕髮用棕色補色洗髮精，以保持顏色的飽滿度。 矯色洗髮精：利用色輪理論矯正中和髮色偏差，適合金髮偏黃、棕髮偏橘等情況，例如紫色洗髮精可消除黃調，藍色洗髮精可中和橘調，使髮色更自然均勻。 https://www.instagram.com/p/C-weoPLzimB/?img_index=1 什麼人適合用補色洗髮精？ 補色洗髮精適合用於維持漂染後的特殊髮色，例如想讓紅棕色的頭髮保持鮮亮，可以在每次洗髮時使用紅色的補色洗髮精。 補色洗髮精使用頻率 建議每週使用1-2次即可，過度使用可能導致髮色過於濃重或髮質變得乾燥脆弱，不過還是要依照頭髮掉色的速度斟酌調整。 補色洗髮精推薦 補色洗髮精推薦1. RENATA 彩染補色劑 RENATA「彩染補色劑」提供多色選擇，適合特殊染髮後的色彩補充，質地溫和且色素濃郁，各種染髮後需要補充色調的人，特別是粉紅、藍綠等顏色，能快速補色且不傷髮，輕鬆保持鮮豔髮色。 https://www.instagram.com/p/CyVpe1hL6j7/ 補色洗髮精推薦2. 巴黎小姐 獸首彩色染補色乳 專為染髮後設計，帶有補色與護髮的雙重效果，乳狀質地易於使用。適合想同時保養髮質和維持顏色飽滿的族群，主打溫和不刺激，讓髮絲保持柔順亮澤。 https://www.instagram.com/p/Cht19iprsQv/?img_index=1 補色洗髮精推薦3. ADAN 護色洗髮乳 主打護色與修復，添加多種滋養成分，針對染後髮質乾燥的情況特別有效。適合護色與護髮兼具的人群，不僅能補充色素，還能強化髮質，減少染後損傷。 https://www.instagram.com/p/DBvklx3JiuV/?img_index=1 使用補色洗髮精注意事項 選擇適合的產品：根據髮色需求選擇適合的補色洗髮精（如紫色、藍色、紅色等），避免使用與髮色不符的產品，以免影響最終效果。 均勻塗抹：使用時確保洗髮精均勻塗抹在每個髮區，尤其是髮尾等容易忽略的地方，防止補色不均。 控制停留時間：按產品建議的停留時間進行，通常為1-5分鐘。時間過短可能無法達到效果，時間過長則可能造成色素堆積或頭髮乾燥。 徹底沖洗：使用後徹底沖洗，確保頭髮和頭皮上沒有殘留，避免卡色或刺激頭皮。 後續洗護：補色洗髮精可能會讓頭髮略顯乾燥，建議搭配滋養型護髮素或髮膜，維持頭髮的健康與柔順度。 避免接觸衣物與皮膚：染料濃度較高的補色洗髮精容易沾染衣物或皮膚，建議穿深色衣物並迅速清理皮膚上的殘留。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #補色 #補色洗髮 #補色洗髮精 #補色洗髮精介紹 #補色洗髮精推薦 

找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

不管是不是在愛情裡，相信你總是會碰到撞牆期，懷疑自己夠不夠好，懷疑自己是否能遇上對得那個人；給自己六個月的時間，好好檢視、修復自己吧，我們都能變成更有價值的女人～ 👉🏻你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 不再為了小事耿耿於懷 看看鏡中的自己，常對自己喊話：「Cheer up！」想想世界這麼大，不需要為了芝麻小事介懷太久，這樣反而耽誤了自己想追求美好生活的初衷。 當一個好的傾聽者 你喜歡分享，很好；但有時候可以反過來，聽聽對方想說的話，好好地聆聽、回覆，好的互動會讓關係更加健康。 保持微笑 你知道你笑起來很美嗎？不要吝嗇將這樣美麗的笑臉分享給身邊的人（就算是再熟悉不過的他），美好的笑容會感染彼此呢。 依賴與獨立的平衡 保持適度地依賴，並有隨時能夠自己獨立的意志力。有時候勇敢地自己看看這個世界吧，一個人的視野有時候寬闊許多。 👉🏻「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ （圖片來源：MBC官網） 學習觀察與紀錄 無論在什麼階段，都不要停止學習；同樣地，為了不要遺忘，你可以試著紀錄。用文字、用照片，試著讓自己的頭腦不停轉動，當一個有故事的人，使得更多人願意親近你、了解你。 多愛自己一些 與其總是干涉對方、試圖改變對方的習慣（例如總是髒亂不堪的房間），不如將這些時間留給自己，多與自己相處，寵愛自己，這些投資對你更有幫助。 （圖片來源：JTBC官網） 在愛情裡卡住了嗎？給自己一點時間，嘗試各種角度的「轉身」，你會發現更好的自己，也許也會重新看見更美好的關係。 👉🏻女孩，再愛也要為自己畫底線！4種感情中的「忍不得」～從今天開始愛自己多一點！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #愛情 #愛情轉身術 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #自信 

隱藏版的他是熟人限定！12星座的「隱性特質」，認識夠久才會發現這一面～

往往我們在認識一個人時都會先了解到他表面的特質，我們也經常透過星座來建立對他人的第一印象，但其實每個星座都有一些隱藏起來的特質，並不一定與我們的認知相符，所以想要真正了解一個人需要時間相處和溝通，才會發現他們內心深處的一面，現在邱比特將一一介紹不同星座都有什麼樣的隱性特質，現在就快點一起來看看吧～ （圖片來源：《沒有祕密》劇照） 牡羊座：隱藏金魚腦人格 牡羊座總是能快速做出決策，並且行動力十足的去完成目標，但是他們的思緒有時候實在是太快了，一件事情還沒完成就馬上出現其他目標，神經略為大條的牡羊座可能就會想做的事情太多而導致容易忘東忘西的情況。 金牛座：隱藏小富豪人格 金牛座在日常花費上似乎有點吝嗇，不過其實他們只是對於金錢方面比較謹慎，會希望將錢花在刀口上來得到最大的利益，並不是因為貧窮才用這種錙銖必較的方式生活，即使金牛表面看起來節儉樸素，但實際上都是金庫滿滿的大富翁。 雙子座：隱藏單身人格 雙子座的社交能力非常出眾，身邊總是不會缺乏異性朋友，很難想像這樣的他們其實長期保持著單身，這是因為雙子座的心思變化快，要找到能夠讓他們動心且願意停下腳步的對象並不簡單，因此雙子座乾脆就選擇保持單身，享受著自由的社交生活。 巨蟹座：隱藏小肥宅人格 巨蟹座非常享受待在家裡的感覺，不論是在沙發上吃著零食追劇，或是為了所愛的人親自下廚，這些都是他們很享受和舒服的時光，只是這樣的生活習慣長期下來很容易因為運動不足而可能會發胖喔，但其實這也是一種過於幸福的象徵啦～ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 獅子座：隱藏精緻窮人格 獅子座與金牛座正好相反，他們看上去光鮮亮麗，吃穿用的總是選擇最高的標準，看到任何心儀的物品也是不計價格買下，追求過上最體面的生活，但如果這種揮霍無度的生活態度沒有控制好，很容易會導致獅子座成為落魄貴族喔！ 處女座：隱藏努力人格 處女座是一個凡事追求完美的星座，對於自我管理同樣不會放寬標準，就算自身先天的條件並不優秀，處女座也會靠後天的努力來補足，不僅會投入時間進行肌膚保養，也會認真學習穿著搭配，讓自己能成為最亮眼的存在。 天秤座：隱藏自信人格 天秤座私底下對自己的外表和內在都是很有信心的，儘管他們會用友善的方式與他人互動，但在心理，天秤座會對自己的優點感到非常自豪，總是有種自信美的感覺，但這一面是最親密的人才會發現的喔！ 天蠍座：隱藏真誠人格 眾所皆知天蠍座態度高冷、說話方式又比較毒舌，但這些都是他們用來保護自己的武器，只要能夠進入天蠍座的內心，就會發現他們其實對待朋友非常真誠，是非常標準的刀子嘴豆腐心。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 射手座：隱藏孤單人格 喜歡到處旅遊、結交朋友的射手座怎麼可能會孤獨呢？不過其實他們正好就是因為害怕孤獨，才會不斷尋找熱鬧，每當人潮散去，只剩自己獨處時，真正孤獨並且脆弱的的射手座才會顯現。 摩羯座：隱藏感性人格 摩羯座通常給人是穩重、踏實的形象，他們在表面上顯得既冷靜又理性，但在內心深處，摩羯座其實有著豐富的情感，只有在與親密的人相處時，他們才會展現出溫柔體貼的態度，這是他們不太願意讓外界看到的一面。 水瓶座：隱藏純真人格 水瓶座對於事情總是有自己獨特的見解，一些世俗的規範與成見在他們身上並不適用，也正是因為如此水瓶座才能永遠保持初心，對他們來說，重要的不是追隨大眾步伐，而是保持內心真實的想法，堅信自己的價值觀和信念。 雙魚座：隱藏理智人格 雙魚座是極度的浪漫主義者，雖然他們看上去非常深情，但這些行為背後都是出於自身的需要，當這些需求無法被滿足時，雙魚座就會選擇馬上結束關係，毫不留念的離去。難怪大家都說最深情的人往往都最無情。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 以上就是這次分享的各星座的隱藏特質了，其實邱比特認為每個人在私底下有著不同特質是個很正常的現象，這並沒有一個固定的標準或規範，每個人都是獨一無二的，尊重每個人的獨特性也是我們所需要學習的哦～ 延伸閱讀： 👉【2024年12星座下半年整體運勢】摩羯事業大突破，你就是自己的貴人！處女容易過於內耗 👉12星座「真生氣vs假生氣」兩樣情！你分辨得出他是真的動怒還是撒嬌嗎？ 👉看不見野心不代表沒有～「表面安逸私下超努力」星座TOP4，躺平都只是假象！ 更多運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座隱性人格 #12星座隱性特質 #12星座隱藏的一面 #12星座隱藏面 #poplove #星座 #星座排行 #星座特質 #波波邱比特 #獨特性 #看不見的特質 #隱藏人格 #隱藏版12星座 #隱藏的一面 

小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！

開學季來啦！小一新鮮人的爸爸媽媽，寶貝的上學用品都準備好了嗎？相信爸爸媽媽應該已經準備八成了吧！媽咪編以前總以為自己都準備好了，直到開學後去到學校才發現好多東西都漏掉了，很多小東西都忘了準備！別緊張！媽咪編統整了過來人的分享，列出小一新鮮人上學物品check list，保證所有東西備好好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1061561 https://www.popdaily.com.tw/mama/1316881 （圖片來源：pexels） 放學校的用品 開學用品一：工具箱/置物籃 不一定每間學校的教室配置都有學生的櫃子，但建議可以幫孩子準備一個工具箱或置物籃，裡頭可以放一些美材用具，剪刀、膠水、便條紙、彩色筆等！讓孩子需要用實就可以直接提著籃子或是拿著箱子移動！ 開學用品二：牙刷/漱口杯/牙膏 在幼兒園開始學校應該就會要求孩子養成中午吃飽飯後刷牙的習慣！為了讓孩子保持此良好的習慣，別忘了幫孩子準備好牙刷、牙膏、牙線等口腔清潔用品，建議選擇含氟牙膏會更好喔！ 開學用品三：衛生紙 雖然衛生紙就是一個會被同學們抽光光的東西，但還是非常必備呀！這也能當作孩子跟同學互動的一個小工具呀！想一想如果在學校隔壁同學吃午餐時掉出來了，就能順著這樣的情境遞出一張衛生紙，不只讓同學覺得你很體貼，還能藉機跟同桌搭上話，馬上交到朋友！ 開學用品四：防疫用品 備用口罩、乾洗手、酒精擦等都可以先準備好，隨時保持清潔習慣，避免各種感冒病毒的傳染，畢竟孩子的免疫系統不能輕忽呀！ 開學用品五：抹布/小毛巾/手帕 學校的桌子旁都會小鉤子給大家掛抹布，不管是打掃時間或是吃完午餐，都需要用到它！將自己的桌子擦乾淨，也是媽媽在家就可以培養孩子的好習慣呦！ 書包裡的用品 開學用品六：鉛筆盒 鉛筆盒內要準備螢光筆、鉛筆、橡皮擦、尺、原子筆，還可以另外準備筆芯、立可帶等。如果是小一的孩子，推薦可以準備握筆器、簡單的削鉛筆機。 開學用品七：墊板/資料夾 進入小學後一切都跟幼兒園不一樣，需要寫的字變多、需要收納的資料變多，媽媽可以幫孩子準備一個分層式的資料夾，讓孩子依照不同科目做文件分類喔！ 開學用品八：書套 要課本在不包書套的狀態下，完完整整的生存一整學期幾乎不可能！大家還是給孩子準備個書套，幫課本們穿上衣服才能保持完整且乾淨的用到期末喔！ 開學用品九：雨具 準備好一把摺疊傘讓孩子備在書包裡！這樣哪怕遇到下雨天，孩子都沒有藉口要你來接他回家……不是啦，是遇到下雨天才不會淋濕啦！ 開學用品十：餐具/餐袋/餐盒/水壺 媽媽可以給孩子準備一個便當袋，裡面放好餐具、餐盒、水壺，記得所有東西都要貼上姓名貼喔！國小生很容易犯迷糊，哪天帶了同學的便當盒回家都不奇怪！ （圖片來源：pexels） 隨著孩子年齡的增長學校需要的東西會越來越多，在升上二年級、三年級後會開始需要直笛、字典等東西，媽媽也可以先準備著！孩子的上學第一天一定會比較慌亂，媽媽記得安撫孩子情緒，讓孩子開開心心上學、平平安安回家！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1318739 延伸閱讀 👉🏻如何挑選好的兒童書桌？最新兒童書桌推薦+購買要點，跟著買不出錯 👉🏻不想成為難聊爸媽，這個「課後聊天術」一定要學起來！8問題秒懂孩子上學狀況 👉🏻想和老師談談又怕傷和氣？避開4個溝通地雷，這3要點讓親師溝通超順利！ 👉🏻媽咪們都準備好了嗎？15個「新生入學必備清單」，快樂迎接開學日！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #一年級 #國小 #學校 #小一 #必備 #新鮮人 #爸爸媽媽 #用品清單 #開學 #開學季 

2020福隆國際沙雕藝術季，穿越巨人國夢幻場景，開展時間、地點都在這

撰文編輯 #Jessieeee 每到夏天我要去海邊！除了泡在水裡，海邊的一大樂事就是「堆沙堡」。今年的沙雕藝術節雖然因疫情延期到5/30，但看點絕對一樣精彩，來自各地的沙雕好手，把柔軟的細沙堆疊成各種壯觀的景色，甚至連人物都可以刻劃得栩栩如生！ （圖片來源：福隆沙雕藝術節官網） 每年東北角福隆海灘上的「國際沙雕藝術季」可堪稱夏天的一大盛事，但大家一定不知道，會選在北海岸不是沒有原因～因為福隆的沙質細膩，混合海水後可塑性佳，是全台最佳從事沙雕的地方，從五月初開始，藝術家們就會在此進行創作。 今年沙雕以「巨人的夢遊世界」為主題，綿延三公里的沙雕藝術，從小而精細至大而壯觀的藝術品通通有！甚至連童話和傳說故事的場景都被還原！還有許結合時事和台灣在地景色的沙雕作品，一整天下來真的會驚呼連連～ （圖片來源：福隆沙雕藝術節官網） 當然，沙雕藝術節不只有欣賞沙雕藝術，還有「沙雕教學觀摩」，這裡除了讓裡你體驗堆沙，專業的沙雕教學，還會教你各種沙雕技巧，另外，進階的課程特別為有藝術底子的青少年提供進階的教學，讓你真的可以逐步成為沙雕藝術家！ （圖片來源：福隆沙雕藝術節官網） Info. 地點：福隆海水浴場 活動時間：109年5月30日至9月30日 參觀期間：週一~週五08：00AM~06：00PM(最後入場時間05：30PM) 週六~週日08：00AM~06：30PM(最後入場時間06：00PM) 票價：成人100元／次 ; 團體90元／次 ; 優待50元／次 更多資訊詳情請見官方網站。 編輯這次曝光的只是沙雕節的冰山一角，現場還有超多沙雕等你去開發～觀展同時也不要忘了保持社交距離、勤洗手、戴口罩喔！ 👉【北海岸一日遊】漫遊北台灣海岸線 一日IG 打卡景點美食推薦 👉【新北】別以為瑞芳只有九份能去，這幾個點美到讓你以為在鎌倉！ 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #巨人的夢遊世界 #新北一日遊 #福隆國際沙雕藝術季 #福隆沙雕 #福隆沙雕季 #福隆海水浴場 #貢寮景點 

【戀愛】如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!!

「他對我這麼好，一定是真心的!」女孩天真的相信了男人的浪漫，傻傻的交出了自己的真心。還以為能夠相愛走到一起，到頭來卻發現一場空，孤零零的只剩一個人替自己療傷。錯在自己，傻傻的相信了他；錯在男人，騙走了她的真心...... 在這個年代"約炮"很常見，這並不是什麼可恥的行為，只是男女各取所需，但真正難受的是，接受了一場”真心換心碎”的交易。為了不讓真心尋覓愛情的女孩誤入了大野狼設置的美麗陷阱，這篇我要來告訴各位美麗女孩:如何識破"披著羊皮的大野狼"呢? "大野狼"的3種心理 1.覺得交往很麻煩 當開始一段交往關係後，一下要關心女生、一下要照顧女生、要見面又要約會的......男生覺得好麻煩!!也許是交往的種種讓他覺得麻煩，也許還不想要女友，但是沒有對象的他該如何發洩自己的"慾望"，當然就只能去尋求單純的"床上關係"，藉此來發洩他的情慾。 2.總之先保持身體關係 對於目的只是玩玩的男生來說，根本就不在乎女生的想法跟感受，單純就只是為了滿足自己的慾望保持跟妳的身體關係。當然，對於傷害妳，他一點感覺也沒有。 3.覺得積極一下就能攻略妳 就算目的是身體，但對於沒有把握的對象其實並不太會想出手。反而會先考慮從"容易被攻略"的女生開始下手。因此，如果妳周遭有不少這類型的男生，就要檢視一下自己，是不是有太多破綻讓男生想要趁虛而入呢? "大野狼"的7個行為特徵 1.還沒交往就很多"肢體碰觸" 稍微越界的行為其實是在試探妳有沒有機會! 警戒心高的女生他當然沒興趣，防守弱的女生才好讓人趁虛而入。如果他是真心的，就不會想被妳討厭，他一定會很在乎妳的感受，也不會想要讓妳有感覺"不舒服"，但是約炮男就不一樣了，因此對於還沒交往就有很多肢體接觸的男生，要多多警惕小心了! 2.會想要把妳帶到獨處空間 心懷不軌的男生在眾目睽睽之下還是很不好輕易對妳出手的，因此會想要把妳帶到可以獨處的空間。說要約會，其實約會只是"誘餌"，趁機把妳釣上來就帶妳去兩個人獨處的地方，比如KTV包廂、暗暗的夜景......因此有上述1、2的行為，就幾乎可以確定他只是想要妳的身體。 3.邀約都很臨時，或是常約在晚上 這類型的男生可以說比較自私，不會特別去迎合妳的時間，一時興致來想要發洩才會想到要約妳，所以每次邀約都很臨時，不然就是很晚! 可能會用各種理由想要引誘妳出來，所以碰到這樣的男生要小心!! 4.猛開黃腔 如果是很熟的異性朋友就算了，剛認識的男生如果很愛對妳開黃腔就要小心了! 這類型的男生最不能接受的就是花費了金錢、勞力，想盡了各種辦法要約妳壞壞結果徒勞無功。因此為了避免這樣的事情發生，他們會用"開黃腔"來試探"妳有沒有機會"，如果妳沒有排斥黃腔，就很容易被列入名單喔! 5.花言巧語，說話油腔滑調 這類型的男生自然女性經驗就豐富了! 他們很懂得如何取悅女性，知道女生們都喜歡聽什麼，因此也容易讓女生誤以為"這個男生很理解我"而對他抱起好感。利用拿手的花言巧語讓妳聽的心花怒放，再一步步把妳引誘到他布好的陷阱裡，最後把妳一口吃乾抹淨! 6.搞神秘，不喜歡透漏太多私事 玩玩的男生，多半都有隱藏自己私事的傾向，這也是為了之後跟妳分開能夠"切乾淨"!只用小名、不讓妳看手機、不告訴妳住哪、不告訴妳他的工作，搞得好像很神祕，說是「為了保持男人的神祕感」這些話千萬別相信!! 7.還沒交往就急著要約去妳家或他家 為什麼要約家裡?當然是因為省錢啊!不用花錢就能免費壞壞，何樂而不為?因此對於還沒正式交往的男性提出"家裡邀約"千千萬萬要小心!不要讓自己誤入了虎穴! 簡單2個方法，教妳辨別"大野狼" 靠近妳的男生是"對妳抱有戀愛情感"還是"只是想要妳的身體"還兩者分不清嗎?告訴妳幾個方法來分辨吧! 1.懷疑他只是想要妳的身體，告訴他「不會跟男友以外的人發生關係」 告訴他"除非在交往，不然不可能有親密關係"，藉此來試探對方的反應! 若是玩玩，對方也會因此打消念頭、打退堂鼓。但是也要注意若對方輕易地承諾「好啊」「我們就交往吧」輕浮的回應妳，那想必在他得到妳後，你們的關係也會結束。所以要好好的注意對方的反應來分辨! 2.會不會過度親密?進展步調會不會太快? 認真想要經營的關係，無非是兩人一步一步從基礎慢慢建立起來的。如果在剛交往關係還淺的時候，就已經有過度頻繁的親密接觸或是太快的步調，都可以讓人聯想到這男生是不是只是玩玩呢?撩妳就跟呼吸一樣輕鬆簡單，這樣的男生或許是擅長對付女孩子的花花公子，這類型的男生女孩們千萬要小心判斷了! 戀愛檢測室:妳是否容易"引狼入室"? 以下簡單10個問題，妳中了幾個呢? 對中的幾項呢，檢測結果是: 0~3個➔吸引力20%未滿: 恭喜妳~就算想要吸引大野狼靠近也是很難的體質喔! 4~5個➔吸引力50%: 不小心掉入陷阱就很難脫身的體質!要注意學會辨別靠近妳的男生是不是單純想找妳玩玩的! 6~7個➔吸引力75%:容易吸引體質!要學會保護自己，判別男生的花言巧語，不要讓自己輕易就中計了! 8~10個:吸引力90%以上:可以說妳周遭處處充滿著危險啊!那些野狼正虎視眈眈著妳!學會勇敢拒絕那些心懷不軌，堅守自己的原則!! #Popdaily#波波黛莉#戀愛#男女#約炮#約炮男#辨別方法#男性心理#渣男#戀愛問題#戀愛煩惱#煩惱#戀愛診斷#男女檢測#自我檢測 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉🏻這些心裡話男人你知道嗎?一篇讀懂「女性心理」| 女人的7種心思大解密!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 👉🏻情侶解析| 都是我在付出!?如何消除愛情的"不公平感"!! 👉🏻情侶分析| 長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!! 👉🏻完整分析| 忘不了前任!?想要挽回前任的"終極復合技巧"分析大公開!! 👉🏻男女戀愛分析| 「這些行為」可以發現"他其實沒那麼喜歡妳"!? 👉🏻更多文章

保持搜尋結果

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了～

和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了～

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

染後一個月不褪色！「補色洗髮精」使用辦法，從使用頻率到產品推薦全攻略！

染後一個月不褪色！「補色洗髮精」使用辦法，從使用頻率到產品推薦全攻略！

找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

隱藏版的他是熟人限定！12星座的「隱性特質」，認識夠久才會發現這一面～

隱藏版的他是熟人限定！12星座的「隱性特質」，認識夠久才會發現這一面～

小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！

小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！

2020福隆國際沙雕藝術季，穿越巨人國夢幻場景，開展時間、地點都在這

2020福隆國際沙雕藝術季，穿越巨人國夢幻場景，開展時間、地點都在這

【戀愛】如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!!

【戀愛】如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!!

保持搜尋結果

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了～

和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了～

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

2022水逆時刻表來了！四波水逆要小心，來看看給12星座的注意事項、最佳建議～

染後一個月不褪色！「補色洗髮精」使用辦法，從使用頻率到產品推薦全攻略！

染後一個月不褪色！「補色洗髮精」使用辦法，從使用頻率到產品推薦全攻略！

找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

隱藏版的他是熟人限定！12星座的「隱性特質」，認識夠久才會發現這一面～

隱藏版的他是熟人限定！12星座的「隱性特質」，認識夠久才會發現這一面～

小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！

小一新生要入學啦！國小開學要帶什麼？上學必備用品Check List快收藏！

2020福隆國際沙雕藝術季，穿越巨人國夢幻場景，開展時間、地點都在這

2020福隆國際沙雕藝術季，穿越巨人國夢幻場景，開展時間、地點都在這

【戀愛】如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!!

【戀愛】如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!!

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

水瓶男喜歡什麼類型的女人？水瓶男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？

找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～