【寵物冷知識】練習接收毛孩訊息，揭秘自學「寵物溝通」的5個步驟！

人類真的能聽懂動物的心嗎？寵物溝通一直是大家好奇是否為真的交流方式，而現在其實已經出現許多學說在討論這個神秘的領域，以下小星球就要為大家揭密「自學寵物溝通」的基礎5步驟，只要每天練習，說不定有一天你也能走進毛孩的內心世界！ 👉【冷知識】貓貓一直睡是「正常」還是「生病」？5大原因揭秘，原來是想陪你玩 １、讓心靈更開闊 想要開始練習寵物溝通，一定得先對這個領域抱有尊敬的心態，而不是帶著一種嘲笑、不信任的態度，這個世界如此之大、無奇不有，又有誰能篤定的說人類無法與動物交流呢？我們只需要把心打開一點，將「寵物溝通」這件事容納進自己的胸懷，這是接觸任何新知的第一步。 （圖片來源：Unsplash @Chen） ２、從「多關懷自家毛孩」開始 許多人會想嘗試寵物溝通，都是因為想聽懂自家毛孩的心，而牠也是離我們最近的主角，所以建議可以從多關懷牠開始，付出愛心與耐心，讓牠瞭解到我們是與牠相當親密的家人，漸漸與之培養出默契，練習不需要透過言語，只要一個表情或動作就能知道毛孩在想什麼。 （圖片來源：Unsplash @Jonas Vincent） ３、練習靜坐 找一個安靜的空間，練習讓心情平靜下來，並且排空繁雜的思緒，儘量讓腦中什麼都不要想。接著感受身上的各種感官，察覺空氣在身上遊走、細微聲音在耳中跳躍，過程中可以輔以深呼吸和自然音樂讓自己達到靜心狀態，整個過程所需時間20分鐘。 （圖片來源：Unsplash @Chen） ４、傳遞訊息給寵物 接下來要真正進入溝通的橋段了，在靜心過後開始嘗試在心中想像毛孩的模樣，並呼喚牠的名字，等到心裡的毛孩發現你的呼喚，給出動耳朵、偏頭或者注視你等回應之後，可以試著問牠想要我們做什麼事情，過程中要保持耐心，不可操之過急。 （圖片來源：Unsplash @Raychan） ５、接收寵物傳回來的訊息 「接收訊息」這個動作在整個寵物溝通裡是最重要的一環，在對毛孩送出問題後，觀察牠的模樣神態，想像與感受牠回覆了一個答案給你，牠的答案或許很天真、很無厘頭，但一定要重視這個回答，因為這是毛孩真心與你溝通之後傳遞的訊息，我們要滿載信任的收下，並且實際替他完成。 （圖片來源：Unsplash @sarandy westfall） 以上描述的自學寵物溝通方法，最主要的目的在於不上課、不外找溝通師就能和自家毛孩交流，因為這整件事是建立在擁有一位朝夕相處的寵物夥伴之上，長久的情誼可以幫助彼此更快在心靈上實現交流目的，若是沒有寵物夥伴、或是換成第一次見面的動物可能就會需要經年累月的練習才可能適用喔！ 👉【冷知識】為什麼吸貓很療癒？解析「吸貓成癮」的5大原因！ 撰文編輯 #菌菌 #冷知識 #寵物交流 #寵物冷知識 #寵物溝通 #寵物知識 #教學 #毛孩 #狗 #萌寵 #訊息 #貓 #靜坐 

想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

其實接吻也有小心機，別犯了這 13 個致命小錯誤，小心讓激情夜晚就此火花熄滅！

接吻可以說是激情之前最好的前戲，好的接吻技巧總會讓人慾火焚身，但有些致命錯誤也是可以讓原本熊熊的烈火頓時都熄滅的！快一起來看看關於接吻，女孩們都常常不小心犯下那些錯誤呢？一定要注意哦！ 1 舌吻也不要忘了嘴唇 我們常常在忘情地法式舌吻時，就忘了嘴唇也需要被細心呵護，而不只是舌頭的交纏。 2 手的位置 接吻的時候，女孩們常常因為太害羞，就會不知道該把手擺在哪裡。其實適時地擁抱，或者從放在肩膀上開始，慢慢地進展到十指交扣也是很浪漫的哦！ 3 忘記換氣 這點很重要，因為要是一直忘記換氣這麼重要的事，就會讓接吻這麼美妙的事情突然痛苦起來。試著在一段時間後拉開距離，妳可以凝視著對方，或者勇敢一點在他耳邊輕語訴說妳的愛意，甚至是妳等等想和他一起嘗試的所有把戲（笑） 4 咬 我們常常都會在教戰守則內聽見這個很重要的關鍵詞－－咬，但這裡的咬不是真的咬的意思，而是輕輕地、細細地品嘗對方的嘴唇。 5 口腔衛生 這點不要小編再多說了吧！請時時刻刻在包包內放上一包口香糖吧！ 6 不使用舌頭 雖然剛剛說過嘴唇很重要，但適當的舌頭才能讓對方感受到妳的熱情哦。 7 嘴唇的選擇 不要只著重親吻上唇或下唇，也許因為妳的習慣所以妳會這麼做，但其實對方的喜好可不一定與妳相同。 8 聲音的適時出現 妳可以不用一直在過程中呻吟，但有時候小聲地低吟也是必要的，讓對方懂得妳也正在享受。 9 保持妳的眼睛打開 這不用小編說，想也知道這有多令人髮指吧！當然在一起很久了，想看看對方表情也是可以的，但請不要太常這麼做，畢竟如果有看過的人，應該都知道很享受的表情其實不是那麼美麗的……. 10 在接吻的時候講太多話 嗯，這時候請不要浪費時間，與其說話，不如接吻吧。 #多說真的多錯 11 一直使用相同動作 要知道，人都是喜歡新鮮感的，尤其當你們在一起久了之後更需要一些不同的special，所以請不要停止學習！ 12 緊張 緊張的時候不管是進行什麼動作，都會是僵硬的，那也會影響到對方的情緒，試著放鬆自己，妳才能在其中得到樂趣。 13 太多的香水 適度的香味會為我們的魅力加分，但如果太多的時候，有可能他還沒進行到下一步，就已經被薰昏了……. 好的接吻總能帶領我們的心上天堂，更會提升彼此之間的感情，這些關於接吻的小錯誤如果妳也不小心犯過，一定要小心！下次就讓男友拜倒在我們的雙唇之下吧～ #色色話題 

腿兒說它想出來透透氣了啦～這個冬天就用冬季裙款×靴款的組合穿出筆直纖細的美腿吧！

雖然說冬天是個可以把肉肉們都藏好的大好季節，但是再這樣矇著眼吃下去也不是辦法，偶爾也要讓雙腿出來透透氣，提醒一下自己還是得節制一下啊～今天編輯就要來教大家用冬季裙款和靴子的搭配，不只穿出好看的腿型，也讓我們在冬天也能繼續耍可愛！（笑） #迷你裙×短靴 誰說迷你裙只有夏天才能穿？女孩們為了漂亮是沒在怕冷的！既然上半身穿了厚重的毛衣，下半身就穿上毛呢材質的迷你窄裙讓穿搭看起來更簡潔俐落吧！這種膝上長度的裙款讓你即使套上長版大衣也能保持良好的身材比例！比較怕冷的女孩可以搭配黑色褲襪，除了能保護你的雙腿不凍僵外還有顯瘦的效果呢～ #連身裙×短靴 即使是冬天還是會有需要穿上洋裝的正式場合，這時候可以穿上背心連身裙內搭高領毛衣，再把高跟鞋換成有跟的靴子，用黑色靴子搭配黑色褲襪的穿法，能讓你的雙腿看起來更瘦更長～這樣冬裙搭配靴子的洋裝穿搭不只很保暖，看起來既優雅又有氣質～ #長板針織毛衣×長靴 除了短裙、連身裙，還可以運用長版毛衣單穿搭配過膝長靴的穿法，穿出另一種慵懶的女人味～ #長裙×靴子 除了可愛感的膝上裙外，也可以用比較成熟姊姊風的毛衣×長裙組合來搭配靴子，則會呈現出另一種比較氣質、優雅的裙裝穿搭～ 這四種冬季裙款×靴子的穿搭，有沒有好好筆記起來了呢？雖然冬天很冷，但也不要天天都包緊緊的，偶爾要讓雙腿出來透透氣，耍耍可愛、耍耍性感呀～ #popstyle #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #迷你裙 #連身裙 #長版針織毛衣 #長裙 #靴子穿搭 

【3月份星座運勢】摩羯事業上升機遇好，精進自己更加茁壯；水瓶留意團隊想法，別太總是一意孤行

時序推進至3月，是一個沒有連假的月份，不免讓人覺得無奈且煩躁，然而卻也是個春暖花開的好時節，讓人感到心曠神怡和怡然自得。對於各星座而言，3月又是個怎麼樣的月份呢？一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1236362 3月份運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 整體運：★★★★☆ 運勢良好，單身者桃花運旺盛，且桃花質量都很不錯；工作效率高且想法獨特，會得到事半功倍的效果。 TOP2 金牛座 整體運：★★★★☆ 事業上易得貴人幫助，讓問題迎刃而解；長輩的一句提點都有可能讓你受益匪淺，記得有事沒事多跟長輩請益一些事情，會讓你獲益良多。 TOP1 摩羯座 整體運：★★★★★ 踏實的行事作風能夠為你迎來事業上升的好機遇，保持優勢的同時，也要學習別人的長處，才能讓自己更加精進。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 主動付出越多，各方面回報就會越多。沒必要在小問題上計較太多，是你的就一定會是你的 巨蟹座 整體運：★★★★☆ 求職順利，升職加薪的成功率極高，若有好的收穫記得也要分享給身邊的人，才會讓自己的運勢越來越好喔！ 獅子座 整體運：★★★☆☆ 工作容易粗心大意，要反覆檢查確認才行；財運較為低迷，需謹慎理財，別再大手大腳的花錢。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1234663 處女座 整體運：★★☆☆☆ 情緒自制力不佳，容易遷怒他人，人際關係引來危機。工作學習耐心不夠，容易半途而廢。 天秤座 整體運：★★★★☆ 將注意力專注在工作上，出色的業績不僅能提升魅力，還能帶動正財的穩步攀升，讓自己的能力更加倍受肯定。 天蠍座 整體運：★★☆☆☆ 工作上表現機會太少，適合把更多的時間放在增加工作知能上。投資機會不少，但要睜大眼睛看清楚，與其相信別人介紹的，不如相信自己的眼光更值得信賴。 射手座 整體運：★★★☆☆ 本月適合把精力放在學習金融知識，理財產品的研究上，不用急著投資，先瞭解遊戲規則，等待時機再出手。 水瓶座 整體運：★☆☆☆☆ 工作上注意培養與同事間的默契，別太活在自己的幻想泡泡中，多站在對方的立場為他人設想，會讓你有更多不一樣的啟發。 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 財運普通，良好的工作態度雖然增加了不少額外獎金，但超強的購物慾不會讓這筆獎金在口袋裡待上太久，記得還是要量入為出。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1233480 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座3月運勢 #2022年12星座3月運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #每月星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

人生必備眼妝，這三位韓妞幫你搞定！上班上課約會自拍，照這參考書畫下去絕對不出錯

日常生活中總是會遇到各種場合，上班上課、跟姐妹出門逛街、搞曖昧＆跟男友約會，畫給男生看跟女生看完全是不同的重點，根據不同情境我們的妝容當然要有些變化，這次就來介紹三位韓妞，讓歐逆們教大家手把手畫眼妝，只要抓好個場合的TIPS，就不用擔心你的眼妝太無趣啦～ 延伸閱讀：化妝台前發呆30分鐘，不如把這7張圖存起來，一個月的眼妝都搞定了！ 場景一：上課上班清新妝 ＠beauty_soom 學生或是上班族們，妝容最忌諱高調張揚，不然老師跟老闆絕對會釘你！看看這韓妞soom＠beauty_soom，他的眼妝完全是乾淨俐落的模範生眼妝，大地色眼影＋根根分明的睫毛膏，配上超自然的眉毛，整個人散發一種氣質感啊～ 這個經典的大地色眼妝，soom還貼心的標出眼影暈染的範圍，淺色先淵染在眼皮1/2的位子，深色在眼尾的地方暈染成ㄑ字型，畫上眼線就搞定，眼妝照後面都會有使用的產品，實在是非常貼心啊！ 延伸閱讀：眼影畫到哪眼睛才會放大？韓妞超詳細的圖解分析，照著畫誰還沒有一個完美的眼妝！ （圖片來源：＠beauty_soom） 總不能一直是大地色眼影，可以在棕色調的基礎上，使用一點眼影蜜，點亮眼神卻不誇張，非常適合日常上班上課使用！ 歐逆也會有貼心的教學影片，這招教你怎麼把眼線畫的自然又精緻，在睫毛內側畫完眼線後，記得用棉花棒收尾，能讓眼神更柔和。 日常的棕色眼妝歐逆也有影片教學，用眼影棒當作眼線，可以讓眼神柔和，加上棕色睫毛膏，有妝感卻不濃，大家都可以照著影片試試看。 再配上個甜美的粉嫩唇色，小清新日常妝夠你擋一陣子啦！ 場景二：跟姐妹出遊自拍搶鏡妝 ＠baniru_2 跟姐妹們出門的時候，一定會有拍照的時刻，妝容絕對要比平常更精緻，來看看 ＠baniru_2的精緻眼妝，各種顏色通通有，你穿的多繽紛都OK~而且你妝有沒有畫好，女生之間一定看得出來，還有新買的各種隱眼不怕沒人欣賞，可以給他大膽戴上去！ 延伸閱讀：這位韓妞還可以這樣玩自拍，可愛特效配上超仙妝容根本美到無懈可擊啊！ 考量到要拍照，眼妝的顏色可以繽紛一點，眼線也不用給他客氣，就是要畫到鏡頭看得到，橘色系眼妝X粉色隱眼這種撞色搭配給他大膽來一下！ 有點厭世感的藍隱眼你的姐妹也會懂，配上粉色眼影整個浪漫，記得下睫毛的地方，可以直接使用眼線撇幾條，讓你的眼睛更有放大的感覺，也不會被鏡頭吃掉喔！ 彩色眼線液也可以通通搬出來，橘紅一起來個粉嫩妝吧～最後跟姐妹出門配上鮮豔一點的紅唇也可以，最好選有染唇效果的，逛街一整天不用一直補妝！ 延伸閱讀：innisfree這支活活把我燒焦的棉花唇釉，新色更讓人瘋狂，15色全包不開玩笑了！ 場景三：搞曖昧＆約會粉嫩眼妝 ＠some.2 如果今天是跟異性出門，那妝容當然又要不一樣啦！因為畫得太淺男生看不出來，畫得太濃他們又會覺得很可怕，這之中的拿捏更要注意，跟著 ＠some.2 畫出惹人憐愛，但又不俗氣的粉嫩眼妝吧！ 眼影的部分不用太複雜（反正他們看不懂？），利用簡單的粉橘色系上在眼皮上，配上簡單的眼影＆睫毛，記住下眼皮的地方記得打亮，有種心情很好的感覺，搭配粉紫色隱眼，整個妝容就變得柔和有氣質，簡單但又有效果的眼妝誕生！ 有時候想要更自然，眼影顏色可以再淡一點，但還是要有一點打亮的感覺，才不會無神，＠some.2很貼心幫大家畫出眼影暈染的範圍，照這樣畫就不怕出錯啦！ 眉毛保持自然的一字眉就好，下眼皮的部分記得打亮也很重要，給人怎麼你今天眼睛看起來特別大的感覺，就是靠這個啊～ 想要隨時都有曖昧臉紅紅的感覺，腮紅當然也不能少，這種清透的裸色感腮紅，不僅可以看起來好氣色，連皮膚的光澤都會變好喔～ 還有約會記得來個粉嫩的唇，顏色盡量以珊瑚、玫瑰、鮭魚為主都不會出錯，質地也盡量不要挑太乾的，這樣久能有個萬無一失的約會妝了！ 看完這三個韓妞的妝容示範，有沒有覺得每個場合都剛剛好真的太棒了，把他們的妝容存起來，以後就照場合翻牌子出來囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #大地色眼妝 #妝容教學 #彩妝 #日常妝 #漂亮 #眼妝 #眼妝步驟 #眼影 #眼影蜜 #韓國眼妝教學 #韓國美妝部落客 #韓妞 #韓妞眼妝 #韓系眼妝 

初夏命定色！甜度破表的「裸色蜜桃」眼盤5選，擁有了今夏才算完整！

撰文編輯＃Haru 最近逐漸有了慢慢進入初夏的感覺，溫暖的氣候和滿開的花朵，都給人一種非常柔和的感覺，當然這樣的感覺也被帶入最近的春妝之中，以自然粉嫩感為主軸的「裸色蜜桃」妝感，無論是出遊、約會都很適合，無疑就是最美的一朵花～ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ ｜ETUDE – 香檳玫瑰10色眼影盤 充滿氣質帶點浪漫的香檳玫瑰系列，從微醺感十足的包裝，到10種柔美的眼影配色，都讓人愛不釋手，裸粉色調、乾燥玫瑰色、以及閃亮的香檳色，各種色調以及材質都很好上手，日常上班或是約會必備0廢色～ 👉🏻大家沒出門都在買這些！網購熱門「開架彩妝新品」，手指頭已經太失控！ ｜TOO COOL FOR SCHOOL – Salon De Eyes Boutique Rose 美術課系列也推出最新的Salon De Eyes眼影盤，其中包含暖橘調的#Boutique Ginger，跟春夏必備蜜桃粉調的#Boutique Rose，小小一盤6種顏色3種質地，只要有了這一盤，就能完成精緻無瑕的眼妝了！ 👉🏻新品搶先看！2020『開架&專櫃彩妝』5月新品速報，此篇將不斷更新～ ｜NATURE REPUBLIC – Pro Touch Multi Use Palette＃01May 同樣也是春夏感十足的Pro Touch Multi Use Palette，也推出了2款配色 01 May＆02 April，而且最特別的就是這盤眼影的質地，些微水潤的質感讓持久度更好，對於新手來說也更方便推勻、上色，此外一小盤不只可以當作眼影，還能拿來當作頰彩或唇彩，是不是CP值直接破表！ 👉🏻自己的眼妝自己救，讓眼妝閃亮服貼的眼影霜可以這樣做！ ｜HERA – Rainsow illusion 眼頰彩盤 彩虹般霓虹的浮誇包裝，就叫人難以不注意到這款彩妝盤，直接從外美到裡面，內含10種不同的顏色跟4種質地，從眼妝到腮紅都可以輕鬆搞定，粉嫩色調、暖棕色調到薄荷綠色都有，一樣是充滿十足的春夏感～ 👉🏻只要有一盤就夠了！口碑款高CP值眼頰彩盤，照著畫一遍就能變出超美妝容！ ｜PERIPERA – All Take Mood Palette 眼影盤02Coralmingo 是不是有時會覺得方正的眼影盤很難帶出門，而且刷具都只能另外放在化妝包，所以這次Peripera特別推出長條型的8色眼影盤，讓你更方便裝在包包裡，暖粉色調的02Coralmingo也是同時擁有不同質地，隨意搭配都能打造甜美眼妝！ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力『百元開架眼影盤』，簡單畫出好看精緻眼妝！ 雖然防疫期間無法自由地到處遊玩，但是偶而還是能出門放放風，也要讓自己美美的，增添最漂亮的魅力，才能保持好心情，愉快每一天！ #2020春夏 #etude house #HERA #NATURE REPUBLIC #PERIPERA #too cool for school #彩妝推薦 #春夏眼影 #漂亮 #眼妝配色 #裸色蜜桃感 

男女之間有純友誼？別傻了，以下徵兆告訴你，男生們其實想跟你更近一步！

首先必須說，男女生之間的純友誼或許存在吧！但如果對方對你好到下面敘述的這樣…….別騙自己了，他對你真的不只這樣！ 你有沒有一通電話就能叫出來的男性朋友，不管怎樣對他任性、他怎麼忙，都很少拒絕你的要求，有心事、工作上的煩惱，都能找他暢談。雖然你認為他是你一輩子的好哥們，相處時無壓力和包袱，因為你們是那麼的熟悉彼此；但你好像還沒意識到，心目中的最佳死黨其實偷偷暗戀你很久啦，如果他也有以下徵兆，那很可能只在等你點頭囉。 👉🏻單身太久，對愛情毫無感覺？南韓瘋傳「戀愛細胞測驗」，來看你得幾分！ 兌現曾經的承諾 不管是上週約好週五去小酌、週三去公司載你等曾經答應過的事情，如果他喜歡你就會達成，不會放過任何可以見面的機會。見面後又會約下一次出來的日期、完全不順路卻送你到車站或家門，應該多少猜到他的心思了吧。（明明在朋友圈是出了名的放鳥王呢～） 對你的態度特別 有些女孩會認為這是好朋友之間的表現，再普通不過，但朋友之間哪會因為你沒吃飯擔心、喉嚨痛而送上蜂蜜水、知道你跟其他異性出去時生悶氣呢？ 👉🏻別人女友總是不讓人失望！令人夢寐以求的「佛系女友」特徵，你中了嗎？ 不管到哪都會保持聯絡送關心 每天訊息不間斷、傳來時還會問候早／晚安、吃過飯了嗎、在幹嘛之類的，附加精心挑選的表情符號，拜託，好哥們才不會這麼殷勤咧！（哥們只會跟你講幹話啦ＸＤ） 他願意花費在你身上 不管是金錢、時間還是勞力，如果他喜歡你，付出這些都是徵兆。明明上班很忙還硬擠出時間跟你傳訊息，下班拒絕上司的邀約而和你共進晚餐，並且不願意讓你買單。女孩們仔細想想，哪個男性朋友做到這樣會對你沒意思啊，就算是大仁哥也是在偷偷喜歡又青的好嘛！ 其實國外有真人訪問統計發現，男女之間的好朋友，彼此都知道另一方對自己「可能」有別的意思，但為了不讓彼此尷尬只好這樣下去了！只能說如果對對方沒有意思的話，不要讓他為你付出太多啦～ 👉🏻這種男人不要也罷！8個男友「其實不愛你」的舉動，中了一點都不行啦！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #兄弟 #好哥們 #愛情 #感情 #戀愛 #朋友 #男女 #純友誼 

超適合亞洲人！Prada Beauty唇膏推薦，搭配金屬幾何外殼太時尚！

化妝包裡永遠少這個顏色！女生們的唇彩總是無限繁殖，不同的妝容就要搭配不同的唇彩，這就是為什麼會越買越多的原因！今天要和各位妝寶寶們介紹PRADA的唇膏#B03和 #B101，以粉棕色調為主，大膽又時髦，搭配經典簡約的銀色外殼和金色LOGO，精緻女孩必收！ PRADA 至色持久輕盈唇膏 添加萃取物和油類，讓你保持持久水潤又絲柔順滑，輕薄自然地緊貼雙唇～三角形設計好描繪上手，一筆就能呈現濃郁飽滿的色澤，打造高級的唇妝！ PRADA 至色疊塑輕盈唇膏 添加萃取物和油類，舒適輕盈的服貼在嘴唇上，柔和豐盈的色彩薄塗厚塗讓你展現不同風格，同樣是三角形的設計，新手們也能輕鬆打造出精緻唇妝～ 色號 B03 丑赤棕 經典的十字皮紋膏體，光是這樣就精緻感滿滿了！由棕調主導的紅棕色，散發著生人勿近的氛圍感～薄塗暈染開是粉紅調偏多的紅茶色，厚塗是很時髦的赤棕色，一抹就超級顯氣場！ B101 素裸棕 膏體是尼龍壓紋，喜歡裸粉色的這支閉眼入手準沒錯！帶點棕色調卻又不突兀的裸粉棕，溫柔又日常，但又不是市面上很常見的裸粉棕色，在調色上非常用心，甜美系女孩必收！ 兩色對比 （圖片來源：小紅書晚上不睡觉） 以上就是這次的美色推薦拉～高冷美人可以選擇B03，日常上班上課通勤搭配選B101！ 延伸閱讀 👉🏻包裡的必備唇膏！日常感『玫瑰裸豆沙』美色，顯白又有氣質的純慾感到手～ 👉🏻輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！ 👉🏻溫柔中又帶點個性！冷萃『烏龍奶棕』唇色，擦上高級感瞬間提升！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Prada #PRADA唇膏 #PRADA唇膏推薦 #PRADA美色 #美色 #美色介紹 #美色推薦 

「我是你媽我不會害你！」關於孩子的教育，爸媽常犯的8個錯誤！亞洲父母必看！

你與孩子在談論學校課業時，應該要把重點擺在哪？有什麼重要問題是需要被解決的？應該要避免哪些陷阱呢？根據《fatherly》採訪治療師與學校輔導員的建議，給出了爸爸媽媽在相互交流孩子教育問題時應該注意的地方。今天就要帶你來聽聽專家的說法，避免讓孩子覺得你是咄咄逼人的爸媽喔！ （圖片來源：Pexels） 一、以父母的角度跟孩子談話 當你在跟孩子討論學校發生的事情或是關心課業時，請一定要站在跟孩子平等的角度，避免讓孩子覺得你咄咄逼人或是壓力相逼，這是亞洲父母常常犯的錯誤。要求孩子課業是好事，但要求過頭變成緊迫盯人，是會帶來反效果的！就跟平常的教養一樣，緊盯孩子的成長也許是你基於擔心、關心、操心，但對孩子來說是會讓人反感排斥的喔！ 不知道各位有沒有看過《青春養成記》這部電影？電影中的主角美美跟父母感情很好，對家庭相當重視，但母親的緊盯讓青春期的美美相當反感而做出讓媽媽無法接受的行為。孩子的成長與獨立不代表孩子不再需要父母，更不代表他們不愛這個家，只是他們需要更多的空間去長大！ （圖片來源：Pexels） 二、功課好等於人生成功 相信爸媽們都希望孩子成績好能夠考好大學對吧？那你有想過你想要孩子考好大學的背後的原因是什麼？是能夠找到一份好工作？是能夠接觸到好的教育環境遇到優秀的同儕？其實大家可以認真思考一下，自己對孩子真正的期望和期許是什麼？或許思考到最後都會是希望孩子健康快樂對吧！ 進入好大學、獲得高薪工作、得到高階職位，但如果沒了健康與快樂的話什麼都是空談。所以，爸媽不不妨在孩子還小時，多和孩子溝通讀書的原因，有好成績是為自己創造好機會的方式，同時也要讓孩子知道，爸媽希望他能在學習過程中感到快樂！ （圖片來源：Pexels） 三、不清楚孩子真正想要的 「我是你媽我不會害你！你聽我的不會錯！」這句話是不是很熟悉呢？不管是你的媽媽曾經對你說過，還是你曾對你孩子說過，這句話其實對了一半，你不會去傷害孩子沒有錯，但你確定真的清楚孩子想要什麼嗎？ 家長會認為孩子不夠成熟、人生歷練不夠多所以沒辦法清楚分辨人生該走的路，也許爸媽是希望用過來人的角度告訴孩子不要走歪路、白費力氣，但想想你自己會有這些人生體悟，不也是因為走過才深刻體會嗎？所有的困難都幫孩子避掉了，那他還有什麼學習成長的機會呢？ （圖片來源：Pexels） 四、害怕直接的溝通 亞洲父母重視家庭位階，說話應該長幼有序、應該有輩份界線，這些「規矩」導致我們在跟父母溝通時有一道隱形的牆，爸媽總會說「你什麼都可以說，爸媽都會聽你的」，然而這句話的背後卻有無數個「但是」。因為有這道隱形的「道德」牆讓孩子害怕和父母溝通，不敢說出真實的想法。 五、和隊友不同陣線 國外Youtuber曾做過街訪，詢問爸爸對小孩的了解程度，結果不少爸爸不只回答不出小孩的年紀、學校甚至連生日都會記錯，。反觀媽媽，不只記得所有小孩的老師，甚至連小孩的好朋友名字都知道。 教育這件事，爸媽應該要站在同一陣線，雖然前面舉了這個不好的例子，但還是希望爸爸媽媽不要互相指責而是要相互合作。例如一起制定時間表，陪伴孩子寫作業、檢查作業進度。工作很忙一定會忘記一些事情，這時請善用日曆提醒，孩子的家長會、大小考日期、運動會等等。\ （圖片來源：Pexels） 六、不願向外求助 有些家長在面對孩子學習上的問題時，會不願意向外求助，又或是不知道要向誰求助。一則可能是認為不想讓別人知道自家孩子有這些問題，二則可能是認為別人也幫不了什麼。但實際上學校的輔導室、老師其實都經驗豐富的教育家，他們看過太多孩子因此可以很輕描淡寫地跟家長說：「不要擔心」。 建議爸媽可以和老師保持良好的溝通關係，一起討論孩子的學習狀況，制定學習計畫，但也請記得要對老師保持禮貌和尊重，你可以不同意老師說的，可以溝通討論但別謾罵吵架，別成為那些可怕的恐龍家長，這對孩子是沒有幫助的。 （圖片來源：Pexels） 七、想法停在腦中不主動行動 我們對孩子的成長過程給過千千萬萬個建議，覺得孩子可以怎樣做會更好、覺得孩子應該怎麼做，但這些想法冒出時你有真的付諸行動帶著孩子去做改變嗎？下次再告訴孩子可以怎麼做時，不如親自帶孩子做一遍，手把手的一起實際執行也能讓孩子更快上手了解唷！ 八、希望問題「快速」被解決 這件事就跟減肥一樣，一定要循序漸進地進行，急不得！越速成的東西也越容易瞬間崩潰，這道理相信大家都懂吧！有些事情慢慢來比急著做還快，所以想要事情快速被解決嗎？那不如慢慢的經過好好思考再去行動。學習也是，一點一點慢慢學習比起臨時抱佛腳的記憶來得更持久！ 面對孩子的教育是一條不斷學習的路，你與孩子都在學習，所以跟著孩子一起前進吧！把握跟孩子相處的時光，一次次的調整自己的溝通模式吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1328814 https://www.popdaily.com.tw/mama/1328008 https://www.popdaily.com.tw/mama/1326664 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學習 #溝通 #溝通地雷 #親子溝通 #親子關係 #親職 

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