不用多花機票錢！精選 5 間一家團圓的鮭魚卵丼，讓你爽到說不出話來

每次看到臉書IG上的生魚片就會忍不住口水流下來！不過其實在台灣不用出國，也可以吃到很優秀的親子鮭魚丼，而且價格並沒有想像中的昂貴唷！下面分享一些大家的口袋名單，話不多說直接進入主題！ 壽司爸 台北市大安區樂業街128-8號 六張犁附近的壽司爸價格非常親民且食材也很新鮮，常常還沒開始營業就大排長龍，本來想說有這麼厲害嗎？但看到這碗鮭魚親子丼只要$230我就懂了，滿滿的鮭魚生魚片跟鮭魚卵CP值超高，一家團開在圓指數破表！另外他們的蛤蜊味增湯居然只要$50，看來真的要叫他一聲壽司爸了 台北 一氣水產 浜燒居酒屋 台北市松山區市民大道四段91號 一氣水產走的是豪華澎湃系列，價格偏貴一點，鮭魚卵丼常常完售，如果真的想吃的人建議事先打電話預約比較保險，朋友去吃說吃得很滿足且服務不錯，但網路上的評價蠻兩極，大家再自行斟酌囉 這間雖然沒有團圓，但是鮭魚卵丼真的非常夯 橋壽司 新北市永和區永和路二段278號 在頂溪捷運站附近，編輯我猜因為靠近中正橋附近所以叫橋壽司，裝潢看起來雖然不高級華麗，不過店內想吃的應有進有，從最基本的壽司到高級豪華海鮮丼都讓人選擇障礙症病發！ 網友@eat3food分享： 豪華丼 $730（附湯） 集結了我的最愛，海膽跟鮭魚卵的完美結合，跟醋飯的比例拿捏的剛好，上面還有海苔、蘆筍跟玉子燒的點綴，看似不那麼單調，整碗份量也很大！建議要有熱愛海膽跟鮭魚卵的心，不然吃到最後的人可能會有點膩。 台南 毛丼 台南市東區東榮街105號 台南有名的毛丼是老屋改造的丼飯專賣店，服務周到用心、食材新鮮，不過用餐環境有點小！丼飯選擇非常多，大多人來都點招牌的毛丼，一大碗幾乎應有盡有！他們家也有滿滿的鮭魚卵丼，逼逼波波滿足大家的味蕾！（不過沒有在菜單上，算是隱藏版的，要跟店員詢問唷 台南 和津壽司 台南市安平區怡平路23號 之前介紹過的和津壽司，來過都知道最厲害的就是這個鮭魚親子丼了，根本是鮭魚卵瀑布超級豪邁灑下來，雖然一份要價$420，但看到這個鮭魚卵的份量就值了啦！真的好吃，團圓指數一百分！不過一個人吃到最後會有點小膩，最好和朋友一起分食 我已經迫不及待要讓鮭魚一家團圓了！ 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #台北 #好吃 #海鮮 #發胖精選 #親子丼 #鮭魚卵 

【2023高雄跨年景點推薦TOP13】夜景、煙火和夕陽，不可錯過的高雄跨年好去處都在這

2023的高雄跨年景點推薦來囉！身在南部的你，還在想要去哪裡跨年嗎？高雄每年可以說是南部的跨年重鎮，每年跨年演場會、煙火都非常精彩，今年高雄跨年活動更是豐富到不行～不只兩場演唱會，還有三五台同時開唱，流行音樂中心的戶外舞台也會同時登場，真的覺得高雄人太幸福了！ 👉【2022最新高雄人氣夜景TOP17】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 夜景： 高雄跨年景點推薦：旗后砲台 不想看演場會也沒關係，就來場逃離市區的一日遊吧！旗后砲台位於旗津區旗後山，望向一望無際的海洋，夢幻的海馬天堂路是看夕陽的熱門景點，天海一線的景色真的超級療癒，另外，這裡同時也可以看見市區高樓穿插運河的景象，讓人有來到曼哈頓的錯覺。 地址：高雄市旗津區旗港段1231、1232地號 高雄跨年景點推薦：忠烈祠 位於壽山山腰上的忠烈祠，從這裡可以遠眺高雄港、鼓山、旗津及高雄市區，不論是白天或是晚上都有超級無敵的景觀可以欣賞，在跨年時更可以看見市區裡的跨年煙火，不想人擠人，來這裡過年就對啦！ 另外，晚上會點燈的LOVE造景，也是許多情侶必收的打卡點，帶另一半來再適合不過。 地址：高雄市鼓山區忠義路32號 高雄跨年景點推薦：愛河之心 情侶必朝聖的愛河之心，每到晚上點起華麗燈光營造出的浪漫夜景，就算不出遠門，在市區也能來場情調滿分的散步約會，不僅如此愛河之心還是許多偶像劇取景的熱點呢。 Info. 地址：高雄市鳳山區光遠路161號 高雄跨年景點推薦：坐看雲起時人文空間 除了市區內的酒吧餐廳，想要遠遠的放鬆與朋友聚會看夜景，位於大崗山的坐看雲起時人文空間就是一個不錯的選擇，以木頭建材佈置而成了餐廳空間很有日式的氛圍，不論是室內或室外都可以看見山腳下的夜景。 Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山1號 時間：週一~週四 10:00- 1:00 ; 週五~日 10:00- 2:00 高雄跨年景點推薦：小崗山 雲仙境 悠然部落 白天風景就非常好的雲仙境位於岡山阿公店水庫附近，可以遠眺山景和清澈的水庫，非常有世外桃源的氛圍，晚上的景色同樣不遜色，遠方市區的燈火化身成夢幻星海，從下午一路待到晚上，都有不同的景可以欣賞。 地址：高雄市岡山區三和里山隙路10巷32-5號 時間：週二～週五 14:00 – 1:00 酒吧 餐酒館 高雄跨年景點推薦：貝隆餐酒館 Belon Kaohsiung 隱身在高雄展覽館後面的貝隆餐酒館，建議把車停在展覽館附近，在步行過去，餐廳的戶外座位區完全是與港口零距離的海邊景色，不管在白天還是傍晚都擁有無邊際海景。除了吃飯，也非常推薦晚上點杯調酒和小點心和姐妹來個Grils Night! Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-1號 時間：17:30-01:00 ; 週五、六17:30-02:00 高雄跨年景點推薦：Sauga鯊加碼頭餐廳 喜歡看夕陽的朋友千萬不能錯過！位於海景地一排的Sauga鯊加碼頭餐廳，能直接欣賞高雄港景觀，吹著海風、看著落日餘暉，超級愜意。 地址：高雄市前鎮區成功二路39-2號 營業時間：17:00～隔日凌晨02:00 高雄跨年景點推薦：高空酒吧Pier No. 1 擁有高雄最美高空酒吧之稱的英迪格酒吧，就位在中央公園正對面，毫無遮蔽的景色，即使在市區也可以感覺到開闊，可以看見高雄地標85大樓，由於是露天的酒吧，氛圍也相當輕鬆，想要狂歡小酌享受歡樂的跨年夜，就約朋友在這集合吧！ 👉夜貓子口袋景點報你知，高雄TOP8人氣夜景，越夜越有情調！ Info. 地址：高雄市新興區中山一路4號 營業時間：週日~週四18:00~00:00；週五~週六18:00~01:00 高雄跨年景點推薦：沾 먹고 마시고 & San Floor Park 聖樓公園 「沾 먹고 마시고」是間韓式餐酒館，從韓文直譯過來就是「吃與喝」，在這裡吃得到韓式料理、下酒菜，也體驗得到韓國燒酒文化，可以邊喝酒，邊玩些小遊戲，感受韓國的續攤文化，是許多哈韓族愛去的一家韓式餐酒館。 當然在這裡除了2F是韓國梨泰院，2022年初同一棟的3F也打造了全新風格「波希米亞風的城市秘境露天酒吧」，整個造景佈滿了白布、水晶搭，搭配古羅馬建築，讓整個露天陽台化成了異國風滿滿的秘境！在這裡小酌一杯，不只有超夢幻的造景，還有超棒的視野，整個就超chill的啦～ Info. 沾 먹고 마시고 地址：高雄市新興區玉竹三街 3 號 2樓 時間：吃吧18:00-22:00、喝吧 22:00-01:00 (五、六～02:00 )，全時段皆有酒飲、餐點享用 聖樓公園San Floor Park 地址：高雄市新興區玉竹三街 3 號 3樓 時間：20:00-02:00 (五六03:00 )，不供正餐僅供炸物，與沾消費分開另計 高雄跨年景點推薦：LIL GAZ LIL GAZ是2022年11月才新開幕的酒吧，是在高雄就小有名氣的BAR GAZ的二店，兩家同屬於機關是酒吧，就是在進去酒吧前都得先撥打通關密碼，通過後才能進到酒吧裡面，相當的有趣！ 二店的是老宅風格混搭點工業風，給人比較復古沉穩的氛圍，在這有不同一店的全新菜單和酒單11/12正式營運後還會有DJ進駐，若是想嚐鮮的朋友們就可以來這家試試看～ Info. 地址：：高雄市前金區五福三路50號B1 時間：週日～週一20:00-03:00 2022跨年演唱會&煙火秀 高雄跨年景點推薦：2023紫耀義大 享樂好漾 義大跨年煙火秀已經來到第14個年頭了，也已經確定會施放999秒的煙火秀，，以『漾young』為主軸，將分為『流行、藝術、浪漫、歡樂』四大篇章，帶來全新大型立體藝術煙火秀～ Info. 地址：義大世界大草坪區 時間：2022/12/31~2023/1/1 21:00-00:30 高雄跨年景點推薦：高雄流行音樂中心（2023尚未公布，待更新） 而位在高雄流行音樂中心海風廣場的「高流舞台」，主持人則是由蔡昌憲、瑪麗所擔任，卡司陣容包含創作型樂團「棉花糖」、「Crispy脆樂團」、高雄在地樂團「吾橋有水」、創作才子「李英宏」以及「金馬獎最佳原創電影音樂獎得主」的法蘭、蕭秉治等人，今年鎖定好喜歡的主持群和卡司陣容，就選擇去哪側舞台區跨年吧～ (圖片來源 高雄旅遊網) Info. 地點：「高流舞台」高雄流行音樂中心海風廣場 日期：2021/12/31~2022/1/1 時間：12/31晚上7點起 主持人：蔡昌憲、瑪麗 卡司：棉花糖、Crispy脆樂團，吾橋有水、李英宏、法蘭、蕭秉治 交通：可搭乘捷運橘線至O1西子灣站或O2鹽埕埔站 或搭乘輕軌至C11真愛碼頭站、C12駁二大義站、C13駁二蓬萊站 高雄跨年景點推薦：蓬萊舞台（2023尚未公布，待更新） 今年高雄首創全國唯一雙舞台，區域分別是高雄港棧庫群的「蓬萊舞台」，以及位於高雄流行音樂中心海風廣場的「高流舞台」，日前「蓬萊舞台」已公告主陣容為Sandy吳姍儒、浩角翔起擔任；卡司則是由九澤CP：陳零九、邱鋒澤開場，及唱跳創作歌手鼓鼓，甚至還有透露出會有蘇慧倫、安心亞、郭書瑤等女神齊聚，大家可以期待一下精彩的表演！ （圖片來源 高雄市政府） Info. 地點：「蓬萊舞台」高雄港棧庫群 日期：2021/12/31~2022/1/1 時間：12/31晚上7點起 主持人：Sandy吳姍儒、浩角翔起 卡司：九澤CP陳零九、邱鋒澤、鼓鼓呂思緯、蘇慧倫、安心亞、郭書瑤 看完是不是覺得今年應該要出發南下跨年了啊～除了演唱會，其他景點也都非常升火，來個不同以往的跨年之旅。 👉【2023台中跨年好去處】超嗨演唱會、璀璨煙火和浪漫夜景，接力迎接新的一年！ 👉【2023台北跨年景點推薦TOP12】不只有101可以看煙火，今年來點新創意吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #2022跨年 #坐看雲起時人文空間 #小崗山雲仙境悠然部落 #愛河之心 #棧貳庫 #紫耀義大享樂好漾 #跨年景點 #駁二藝術特區 #高雄市忠烈祠 #高雄景點 #高雄英迪格高空酒吧 #高雄跨年 

6間福岡必吃美食，明太子、牛腸鍋＆拉麵，福岡三大名物輕鬆解鎖！

最近除了東京大阪，福岡也是大家旅遊的熱門地，除了好玩的景點和神社多之外，美食也是為人稱道！福岡機場地鐵線上幾乎聚集了福岡熱門的景點，這次就來精選福岡空港線上的熱門美食，讓你邊吃邊玩，也不會漏掉福岡必吃的名產，從下飛機開始吃到回家前，快來認識福岡美食吧！ 👉【福岡攻略】試玩福岡巨蛋攻頂冒險路線！2019福岡海濱百道地區TOP 4景點一日遊幫你安排！ 1.もつ鍋笑楽 牛腸鍋 福岡的街上幾乎隨處可見賣牛腸鍋的餐廳，位在博多車站旁大樓裡的「笑樂」是許多日本人和台灣人推薦的餐廳，尖峰時期常常需要候位才能進去吃。笑樂牛腸鍋有味噌、鹽味和醬油湯底可以選擇，味噌是最多人推薦的道地口味，在湯底中加入牛腸、高麗菜、牛蒡絲，湯底略鹹不建議直接喝，使用的是淺鍋有點類似壽喜燒的煮法，在剩下的湯中加入白飯煮成雜炊也是許多人建議的吃法，略鹹的湯汁把白飯煮成鹹稀飯一樣，吃起來超順口，也可以加入黃麵做成湯麵來吃，可依自己的喜好決定哦！ 👉【關西住宿】大阪、京都、福岡高CP值人氣旅宿，美到住過就捨不得離開！ 牛腸鍋口味特別，在台灣是不太吃得到的，笑樂使用的牛腸是牛肥腸，口感入口即化，油花的香氣也十足，不喜歡肥腸的朋友也有別家使用一般牛腸的餐廳可以選擇，若是到福岡遊玩非常建議品嚐牛腸鍋這道福岡道地名物！ 📍INFO 地址：福岡市博多区博多駅中央街1-1 (JR HAKATA CITY 10樓) 2.とりまぶし 水炊雞肉鍋 如果到韓國要吃人參雞，到了福岡一定不能錯過水炊雞肉鍋！「とりまぶし」位於中州川端站一蘭拉麵本舖附近，店面是傳統日式建築，外表就有濃濃的日本風情。乳白色的雞湯上浮著雞肉煮出的油脂，鮮甜雞汁的味道完全燉入雞湯中，軟嫩的雞肉再搭配一點鹽巴提味，真的是人間美味！水炊鍋也會附上季節蔬菜，鮮甜的蔬菜吸滿了雞湯，可以吃到蔬菜的清甜也能嚐到雞湯的鮮美，超級美味！ 👉【福岡攻略】試玩福岡巨蛋攻頂冒險路線！2019福岡海濱百道地區TOP 4景點一日遊幫你安排！ 招牌的「炭烤雞肉御膳」也是人氣單品之一！白飯上鋪上滿滿的雞柳和雞皮，雞肉多了一股炭烤的香氣，菜單上也有附上吃法教學，可以吃到這道料理的更多變化，絕對值得一試哦！ 📍INFO 地址：福岡市博多区中洲5-3-18 3.博多ラーメン はかたや 博多拉麵 說到博多一定想到的就是這一味「博多拉麵」，除了為人稱道的一蘭拉麵之外，這家位在川端商店街的「はかたや」也是當地人激推的道地豚骨拉麵，一碗博多拉麵只要日幣290超級親民！就算價格超便宜味道卻一點也不遜色，看似清淡的湯頭喝起來有濃濃的豚骨味，九州招牌的細麵條吸滿濃郁湯汁，搭配青蔥提味，就算平價也有附上叉燒，如果覺得份量不夠的也可以點大碗的或是加麵，不管怎麼算都比其他拉麵店還要划算很多！口味又道地，難怪連日本人也大愛這家拉麵店！ 👉【2019拉麵排行】tabelog東京拉麵10選！內行人才懂的拉麵名店，吃過絕對忘不了這一味！ 📍INFO. 地址：福岡市博多区上川端町9-151 4.めんちゃんこ亭 相撲火鍋 位在姪浜站的「めんちゃんこ亭」在小火鍋中加入自己研發的麵條，麵體是黃色，比烏龍麵還細，又不是細麵的細度，咬起來是有口感的，編輯覺得麵條軟硬剛剛好超好吃，是台灣沒吃過的麵條。めんちゃんこ亭擁有多種口味的鍋物可以選擇，例如咖哩、月見等特別的口味，大部分的鍋物都在800日幣上下，有點像台灣的鍋燒麵的感覺，但是材料豐富給的麵條也很大方，吃起來是很有飽足感的！ 如果覺得牛腸鍋專賣店價位較高的，也可以來這裡點一碗牛もつめんちゃんこ，味道和牛腸鍋差不多，價格較便宜還有附麵條，比起來湯頭比較不鹹一點，也是一個很好的選擇哦！ 除了めんちゃんこ之外還有冷麵可以選擇，碗裡擺了滿滿的料，夏天想要吃清爽一點的人也不妨試試看哦！ 📍INFO 地址：福岡市早良区百道2丁目８−１ 5.博多祇園鉄なべ 一口煎餃 從祈園車站5號出口出來徒步約3分鐘就能來到這家，店內的牆上掛滿了名人、藝人的簽名，是幾乎都要排隊才有辦法進來的熱門一口煎餃店！喜歡日式煎餃的朋友一定要來試試這家的口味，煎餃真的只有一口的大小，比起台灣的煎餃要小，店家端上來時是裝在鐵盤上，煎的金黃的煎餃還會滋滋作響，一口吃下整顆煎餃，外皮酥脆，內餡肉汁飽滿，店家也會附上柚子鹽、醬油跟辣椒等調味料任你搭配，再配上一杯冰涼的啤酒真的是絕配！ 👉【2019燒肉排行】tabelog東京燒肉TOP10！連日本首相都愛吃，這幾家絕對不能錯過！ 📍INFO 地址：福岡市博多區祇園町2-20 6.元祖博多めんたい重 說到福岡名物絕對不能漏掉明太子！不管是吃牛腸鍋或是一般拉麵店，在福岡的菜單上幾乎都能看到它的身影。這家明太子料理店位在天神車站附近，也是一家排隊美食，在店內的牆上也是掛滿了名人的簽名，可以聽到店內說著韓語、中文各種不同語言，不管是日本人或外國人都慕名而來。「元祖博多めんたい重」菜單有明太子飯和沾麵等選擇，若是全部都想試試看可以點套餐一飽口福，博多的明太子大多是偏辣的辛子明太子，較偏重口味，鹹度接近台灣的烏魚子，喜愛重口味的人推薦來這家店吃吃看。 👉【2019榜單】日本美食網站公佈，人氣泡麵排行榜TOP10，宵夜就要這一味！ 白飯上的海苔豪邁地放上一整條明太子，加上一點蔥花，重口味的明太子超級下飯，讓人忍不住一口接一口。將滑嫩的麵條沾一點被明太子染紅的高湯，沾麵的高湯是比較濃稠的口感，味道也很足夠，吃起來超涮口！點一份套餐雖然價位較高，但是可以嚐到明太子做成的不同料理，也是一大奢侈享受啊！ 📍INFO 地址：福岡市中央區西中洲6-15 看了那麼多福岡美食是不是很心動呢？快買機票飛一趟福岡，照著推薦名單吃絕對不後悔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #とりまぶし #めんちゃんこ亭 #もつ鍋笑楽 #元祖博多めんたい重 #博多ラーメン はかたや #博多祇園鉄なべ #拉麵 #日本美食 #明太子 #牛腸鍋 #福岡必吃 #福岡拉麵 #福岡美食 

原來都是狗僕貓奴！盤點韓國演藝圈裡反差萌爆表的5位鏟屎官Rapper

韓國idol中有很多貓奴、狗奴，而這股風潮似乎在rapper界中也悄悄的盛行著，有別於以往在舞台上唱著饒舌或R&B時的帥氣樣貌，私底下的他們跟自己的寵物玩時，更是180度大反轉！有的人甚至還特地幫寵物寫歌、開instagram帳號！愛寵物的心可說是無人能敵！下面整理了五位rapper界的狗奴～快跟著泡菜編一起一探究竟吧！ 1.Crush&Doyou Doyou的主人就是唱過沒關係是愛情啊、鬼怪等ost名曲，還得過發呆比賽冠軍的「Crush」！Doyou的品種是可愛的狐狸犬，還曾因為instagram有著高達11萬的追蹤人數上過幾次綜藝節目，而在長時間與主人的相處下牠呆萌的外表與性格可以說是跟Crush越來越像，也因為這樣受到許多粉絲的喜愛～ 2.Colde&Samna 大家應該對Samna的主人會感到比較陌生，他是名為Colde的一位音樂唱作人，和DEAN、Crush等人因為對音樂的理念相合而組成一個crew。他擅長嘻哈與R&B曲風再加上慵懶的嗓音總是給人一種獨特的神秘感。他也曾經和愛狗成痴的Crush合作過一首寫給狗狗們的歌，光看歌詞不看歌名的話真的會以為是寫給女朋友的呢～ 下面也分享了這首歌「your dog loves you」，因為Colde跟Crush獨特的嗓音聽起來很舒服之外，看著mv裡的狗狗們也都會感到很幸福～ 3.Giriboy&돌돌 돌돌的主人是擔任過許多嘻哈節目的導師「Giriboy」！他本身也是一位rapper跟製作人～相信有在關注韓國嘻哈圈的人對他都不會感到太陌生，而現實生活中他也是一個狗奴！在節目中看到他幫돌돌把屎把尿的樣子與在當導師時的嚴肅感真的很難聯想在一起啦～ 4. pH-1&Holly Holly的主人就是去年參加過show me the money 777的「pH-1」！有別於以往參賽者強烈的形象，用singing rap及溫柔的性格成功擄獲不少粉絲的心。而他最喜歡的顏色就是橘色，所以Holly身上穿的衣服也總是會出現橘色的蹤影，就連玩具也都要是橘色的紅蘿蔔！只能說這位主人真的對橘色有很深的執著啦～ 5.Loco&拿鐵 最後一位拿鐵的主人就是最近在服兵役的「Loco」！不過因為在當兵的關係現在是由他的媽媽在養。而拿鐵其實是領養來的，原本的主人因為搬家後產生了種種原因變得無法陪伴牠，後來從志工團體那邊聽聞到這個消息的Loco二話不說的就把牠領養回家！果然內心跟外表一樣都是很暖的歐巴啊！現在有這麼好的家人陪著拿鐵相信牠以後也會過著很開心的日子的。 看完以上五位rapper與他們愛犬的介紹，相信大家都對他們有了一定的認識啦～不過還是要說一句不能因為可愛就養，要養的話就要對牠們負起責任！還有像Loco那樣以領養代替購買也是很好的方法喔！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Colde #Crush #Giriboy #Loco #pH-1 #rapper #泡菜追星 #狗奴 #韓國rapper 

清冷感就要這樣打造！超消腫『烏龍奶茶棕』眼影，這溫柔氛圍感太可以啦～

美色時間又來啦～在這種冷冷的季節最適合的就是大地色系、咖啡色系和奶茶色系了，今天妝同學來給大家推薦一盤綜合了這個這三種色系的雙色眼影「烏龍奶茶棕」，低飽和度的它輕輕一刷就很有氛圍感，而且還很自然，絕對是偽素顏妝的首選，就讓我們一起來看看這塊眼影的顏色吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1182596 Nars 雙色眼影 #Portobello 一直以來都在暢銷排行榜的雙色眼影，前陣子還直接賣到斷貨！奶茶色色號 #Portobello 更是受到大家的喜愛～低飽和色系溫柔又知性，完全超適合冷冷的秋冬，還很適合在畫偽素顏妝容或是淡妝使用，比較深的奶咖棕色還能有效消腫呢！可以在啞光的烏龍奶茶棕眼妝上疊加Bobbi Brown極致鑽石眼影 #Moonstone 增加冷清感，千金小姐姐的氛圍就出來了！而且三色都很適合新手，不小心畫多了也不會顯髒呦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1198449 完妝照 自然又消腫的奶茶色能給人親近溫柔的感覺～日常沒什麼眼妝靈感時，用這組配色簡單刷一刷就能美美出門啦～ （圖片來源：小刀） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #晨晨 #Bobbi Brown #Bobbi Brown極致鑽石眼影 #NARS #NARS雙色眼影 #烏龍奶茶棕 #美色特搜 

別再讓人笑公主病！女孩們最時尚的配件其實是這個～比男生更獨立的女生讓人超難抗拒啊！

女孩們被人家詬病的「公主病」原罪，很常都是來自「需要被男生接送」這點，但身為這時代的新女性，可不能再開口閉口叫另一半載了，生活上更獨立，也會讓另一半更喜歡自己！而且現在的機車都越做越美，也可以讓交通工具也變成自己每天日常時尚的配件，同時可以感受到掌握自己生活的主宰權的活力！ #別再仰賴別人才能出發，從自己掌握方向開始擺脫「公主病」污名！ 不管是上課上班通勤，都可以自己掌握節奏、不再依靠他人～選擇適合自己的機車，其實也會代表妳這個人的形象，不管妳平常是走氣質歐膩或是運動潮流還是走個性酷妞的獨立新女性，最適合的車款，小編首推SYM VEGA 125！一起來看看～ 這系列都是125c.c.的，有分ABS和CBS兩種剎車系統，女孩們可以根據自己的需求選擇，外型很搶眼！魚眼的LED大燈搭配車型超有個性，車尾燈也是充滿潮流感的U型光條式LED燈設計～ 還很貼心的有USB快充充電座（這真的好重要！！！）連車箱也很適合女孩們，有22.5L的超大空間，就算是背大包出門或大採購回家也不用擔心放不下！ #共有六款新色可選～除了奶茶色、蒂芬妮藍及潮流紫以外，還有超潮的周杰倫潮牌PHANTACi聯名款啊！ 之前SYM也舉辦了三天的活動讓粉絲們可以親自體驗一下VEGA，現場還有很多互動和體驗的小遊戲如跳繩、飛輪、拳擊機PK遊戲，可和朋友比賽或挑戰關主，超級好玩～ VEGA總共新推出六款新色也在活動登場，除了有帥氣的質感黑、深藍、還有紫色、白淺棕和灰藍可以選擇，個性妞小編建議可以選深藍、質感黑兩款純粹系的質感風車款，用黑色和深藍作為整體車色，局部搭配設計感的貼飾點綴，看起來簡約但又很品味！ 還有一色是很美的紫，配上潮流運動VEGA疊字配色，跳色的設計概念潮流運動鞋，平常喜歡潮流穿搭的女孩千萬別錯過，要潮就不要客氣，連機車也要一起潮！ 另外淺棕色其實就是最近超夯的奶茶色，配上白色的車身，真的會讓人想不到騎機車也超有氣質，很適合平常走氣質歐膩路線的女孩們！ 還有很可愛的蒂芬妮藍，是看起來很舒服的顏色，小編覺得也很適合獨立清新路線的女孩們！ 最後！VEGA竟然推出了和PHANTACi聯名的款式，小編看到本尊的時候真的忍不住驚呼「也太帥了吧」！！消光黑的車身配上粉色的線條，側邊和車側方可以看到PHANTACi的品牌logo，騎了真的走在潮流最前端啊～ 不管妳是剛畢業考到駕照、準備進入人生新階段，或是想擺脫要依靠另一半才能移動的困擾，就趕快去試乘吧～開啟獨立人生新篇章！！ #PHANTACi #SYM #VEGA #女力 #杜姸 #獨立新女性 

全台12個「七夕約會」提案！從北玩到南，讓你度過最夢幻的情人節～

七夕情人節就要到了～大家的情人節行程都準備好了嗎？沒有了話，這篇趕快收藏起來，打卡編從北到南約會行程都幫你精選出來啦！從白天到夜景，必去行程通通告訴你～不管你想看展、逛市集還是上山下海，隨便挑一個都是完美約會行程，別再說懶得規劃，今天就決定好情人節約會行程，給另一半一個甜蜜驚喜吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/885319 2025七夕情人節日期 每年的農曆7月7日是七夕情人節，2025年對照國曆日期則是8月29日禮拜五，非常適合連著接下來的周末好好的安排個驚喜給心愛的另一半！ 七夕情人節注意事項 七夕情人節安排行程時，有些事情要特別注意，例如不能穿破洞的衣服以免感情產生裂痕，以及七夕當天要盡量避開吃牛肉，因為相傳牛郎的工作就是照顧牛隻，在七夕這天吃了牛肉會因此成為冒犯之舉！ 七夕情人節活動推薦 台北 大稻埕夏日節煙火 日期：8月6日、8月13日、8月20日、8月30日，晚間20:00 （圖片來源：大稻埕夏日節） 台南 七夕嘉年華 日期：8月24日、8月25日、8月31日、9月1日，晚間17:00 – 21:00 （圖片來源：臺南七夕嘉年華） 七夕情人節情侶行程推薦 台北 KO CERAMICS STUDIO 陶瓷工作室 如果覺得香氛、金工類的手作不夠特別，陶藝手工也是可以一起嘗試的類型！可以製作杯子、碗盤類等實用餐具，情侶兩人在家一起使用時，都能想起幸福的回憶！ https://www.instagram.com/p/DGnjze5znZM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DExP2BkzTqx/?img_index=1 Info 地址：台北市中正區仁愛路二段48號11樓 營業時間：週二至週四 13:00–21:00、週五至週一 10:30–21:00 台中 Chichic七柒工作室 Chichic七柒是可以自己動手製作飾品的工作室，和另一半在情人節一起製作專屬的對戒，相信非常有紀念意義～ https://www.instagram.com/p/CKbR2P8H9c8/ Info 地址：台中市中區中山路77號 營業時間：週二至週五 13:00–20:00、週六週日 11:00–19:00 台南 Blomming Candle 手作香氛 香氣是留下不同回憶的方式，在一年一度浪漫的情人節，和情人一起製作香氛也是一個非常推薦的行程！小小的蠟燭就算沒有使用，作為擺飾也很賞心悅目。 https://www.instagram.com/p/C4kfNkryHzT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0ZFk6JhzcZ/ Info. 地址：台南市安平區慶平路551號 營業時間：預約制 情人節約會提案：北部 1｜台北 大稻埕 大稻埕為台北著名的古城區，從閩南式到日治時期的巴洛克建築，都可以在這裡找到，除了著名的永樂布市，現在也多了非常多創意文青小店及咖啡廳，假日也會舉辦市集，濃濃的台灣味，是國內外遊客都必去的景點之一。 同時今年的大稻埕碼頭也會舉辦夏日煙火秀，下午逛完大稻埕，再漫步到碼頭邊欣賞煙火，浪漫指數破表。 ⚠️以上圖片皆為往年所拍攝 Info. 地址：臺北市大同區臺北延平河濱公園(淡水河3號至5號水門) 👉「2024大稻埕夏日節」8個煙火觀賞點總整理！ 👉2024 全台煙火活動總整理 2｜台北 草山夜未眠 說到看夜景絕對不能錯過的就是陽明山，而草山夜未眠可說是陽明山的超人氣夜景餐廳！走進餐廳便能輕鬆的將台北市景一覽無遺還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 Info. 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 👉欸我們有多久沒看夜景了！六個北部夜景約會推薦，平日約會也能很浪漫 3｜台北 台北市立美術館 台北市立美術館雖然票價便宜，卻有超高水準的美術館規格，極簡的全白幾何建築，展覽空間寬敞，每個樓層都有不同主題形式的展出，從平面繪畫、攝影，到互動式展覽通通有，並且網羅國內外的藝術家，只要你對藝術有興趣，來這裡一定可以找到讓你心動的展覽。 Info. 地址：台北市中山區中山北路三段181號 票價：全票30元 / 優惠票15元 👉【台北室內景點】雨天好去處！博物館、美術館吸收新知識來充實自己，保證收穫滿滿滿 4｜新北 陰陽海 濂洞國小門口旁邊的樓梯被譽為「台灣版鎌倉」，小小的山坡上，狹長的階梯穿越房屋延伸到大海，由上往下就可以拍出十分特別的陰陽海景色，拍起照來就像日本電影的場景，十分清幽唯美！ Info. 地址：新北市瑞芳區濂洞里洞頂路101巷80號 👉【新北】別以為瑞芳只有九份能去，這幾個點美到讓你以為在鎌倉！ 5｜桃園 Xpark 盛大開幕的Xpark，也是中所矚目的焦點，由日本株式會社橫浜八景島的首家海外分館「Xpark」，讓大家不用飛出去日本，就有超美的水族館可以去玩啦！而且看點也是不輸日本，一共三層佔地非常大，不怕你不夠看，只怕你看不完！ 而「癒見水母」區則是非常適合拍美照，四方牆面的鏡子變成大型萬花筒般的館場，搭配七彩的燈光漸變，照映在水母透明的身軀，加上滂礡的背景音樂，整個畫面真的非常夢幻且療癒，是編輯私心大推的區域之一！ Info. 地址：桃園市中壢區春德路105號 時間：10:00–20:00 票價：成人$600/人；學生$430/人 👉【桃園】青埔最新景點！除了Xpark還有這些地方可以去，來個兩天一夜遊吧 6｜新竹 新竹動物園 重新開幕的新竹動物園，跟其他動物園不同的是，這裡是主打無柵欄的親子動物園，許多區域都可以近距離的接觸小動物，但同時也保留了許多日治時期的設施，也有許多歐式的動物雕塑裝飾，雖然佔地不像木柵動物園那麼大，卻也非常具有特色。 Info. 地址：新竹市食品路66號 門票：全票50元/優待票25元 營業時間：09:00–18:00（周一休園） 👉【新竹】小資約會一日遊提案，沙丘秘境、避暑森林，百元也能玩整天！ 情人節約會提案：中部 7｜台中 高美濕地 高美濕地位於台中沙鹿，這邊的日落美景浪漫的程度，保證能讓戀情非常加溫！在夕陽灑落之處悠閒的漫步，最後再安排個浪漫的燭光晚餐，完全就是不會出錯的組合！ （圖片來源：高美濕地旅遊網） Info. 地址：臺中市清水區美堤街8號 8｜南投 合歡山 合歡山上的步道每條都有綿延的稜線，也因為位在高海拔的國家公園裡可以說是幾乎沒有光害，天氣好的話，在這裡賞星幾乎是美景保證，其中合歡山主峰、武嶺是網友們非常推薦的觀星點。 合歡山主峰擁有超壯麗的稜線步道，沿路非常遼闊，有些路段甚至在雲霧之上，經常可以捕捉到銀河美景。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉仁和路170號 👉全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧 9｜南投 九族文化村 九族文化村除了櫻花季，去年更多了以西班牙為主題的水上設施，打造有如巴賽隆納聖家堂的建築，融入地中海風情的馬賽克拼貼裝飾，讓你乘坐設施在其中穿梭，雲霄飛車、漂漂河，不管你是刺激派，還是輕鬆派都有得玩！ Info. 地址：南投縣魚池鄉大林村金天巷45號 票價：全票980元 / 其他優惠票詳情可於官網查詢。 營業時間：09:30–17:00 👉【南投】不只是纜車！日月潭住宿＆景點懶人包，難忘的絕世美景就在這 情人節約會提案：南部 10｜台南 台南美術館二館 日本建築師坂茂所設計的台南美術館二館，從建築的外觀就非常搶眼，就像是由量體堆疊出來的建築空間，融合了戶外的花園綠地，穿梭在美術館的同時也能穿梭在各樓層的花園，透明的天窗設計也讓光影折射在全白的展場中間，跟藝術品們互相呼應。 Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號 時間：10:00–18:00（週一公休，週六營業至21:00） 票價：200元 👉【台南】最新特色景點大公開！吃喝玩樂一篇搞定，今年夏天就這樣玩 11｜高雄 愛河 愛河沿岸有許多規劃完善的景點設施，其中「愛河之心」除了有令人著迷的夜景，周遭燈光照映更是讓整體氛圍更上一層樓，這裡也曾經是許多知名偶像劇的拍攝地點，真的是充滿粉紅泡泡～ （圖片來源：高雄旅遊網） Info. 地址：高雄市鼓山區龍德路2號 12｜高雄 西子灣 西子灣夕陽堪稱是高雄高雄八景之一，下午在西子灣海水浴場玩得盡興後，傍晚再欣賞這樣的浪漫美景，為情人節的行程畫下美好句點～ （圖片來源：高雄旅遊網） Info. 地址：高雄市鼓山區蓮海路70號 這麼多景點你最心動哪一個？別忘了規劃安排時，可以把四周的景點一次收齊，就可以玩個兩天一夜，就別再猶豫，帶上另一半一起出發吧！ 延伸閱讀 👉北部10大約會行程提案｜全景雙層餐車、海生館七夕星光場，女友滿意度100%！ 👉想告白卻詞窮？精選25句甜爆「情人節卡片內容」懶人包，手寫卡片最暖心！ 👉放閃照怎麽拍？韓國情侶示範「5種情侶照拍法」，還在比YA就太遜啦！ 👉晚上約會可以幹嘛？編輯私藏「情侶晚上約會提案」，花小錢也能極致浪漫！ 撰文編輯 #Jessieeee #Xpark #七夕 #七夕寵愛你 #七夕情人節 #七夕景點 #九族文化村 #北美館 #台南美術館二館 #合歡山 #夏日出走計劃 #大稻埕 #大稻埕煙火 #新竹動物園 #煙火 #約會 #約會景點 #草山夜未眠 #陰陽海 

我的櫃姐工作👩🏻‍🦰

我今年28歲了 大學畢業後我就進入了少女夢寐已求 可以爽吹冷氣 打扮化妝的彩妝業 而且一打入彩妝櫃就是紅到爆的YSL Okay,講到這應該很多女孩會靠腰我們又冰又跩 這時我想聊聊關於我任職將近四年的心得 （當然啦 都是個人想法 與公司無關） 我們呢 從上班那一刻起 都會遇到各式各樣需求的人 男女老少都有 可能是想買口紅送女友的 可能是被網路燒到的 可能是跟風的 等等等 我們拿出專業的來介紹 這樣一整天下來 一個人平均可能試個3-5色不等 但其實呀～試唇色最剛好的是試個三色最準 為何呢？因為試唇的當下只能簡單卸唇 沒有什麼濕敷多久卸掉 第一 唇部容易受傷 （因為搓揉） 第二 來回不同色彩的口紅準確度降低 所以到最後更選不出顏色了（😅😅） 這是我們每天要重複上百遍的工作 然後 其實也沒多光鮮亮麗啦 我們每個月公司規定制妝 可能要畫自己不愛的妝容跟顏色 如果遇到百貨大活動 加班到三更半夜是家常便飯 隔天再拖著疲憊的身軀再次重複上百張唇的日子 其實仔細想想挺累人的 薪水可能也跟外面差不多 不會特別高特別厲害 可能唯一的好處是常常有新品可以領 為什麼突然有感而發呢 因為接下來很快要到畢業季了 大概很多妹妹會嚮往櫃姐工作 挺多現實面必須考量 最後最後 希望可愛的女孩兒們 靠櫃時如果遇到看起來冰冷櫃姐 先別生氣 或許她真的是長得比較冰 （像我） 曾經被莫名奇妙的沒經手過的客人客訴我的長相 哈哈哈好委屈的一個客訴😢😢😢 勇敢的表達需求 相信我們 一定願意服務 因為櫃姐不會讀心術 如果支支吾吾的容易造成雙方誤會唷❤️❤️ 接下來要到百貨預購會了 歡迎找我認識YSL的天使櫃姐 買起來買起來🤣🤣🤣 #百貨人生#我的工作內容

少女必收美甲款式｜3款粉色系美甲♥復古華麗暈染/單色MIUMIU風/美式八〇少女櫻桃

很快的我們已經與2019說ByeBye～👋🏻👋🏻 迎接2020的到來了呢！！ 何況天天坐在辦公室打鍵盤的小資女， 沒順便看看漂亮的指甲在辦公桌上飛舞怎麼可以！ - ｜復古華麗暈染 #暈染#暖色系#復古華麗#沙龍人氣款 這款可以說是從2019持續延燒到2020的人氣沙龍款了！ 利用乾燥玫瑰色與奶茶色系做底色， 細節還有很漂亮的白色拉線， 讓甲面的豐富度加了好幾分。 但是！華麗的重點還是少不了各種形狀的水鑽來點綴了～ 2020的指尖時尚趨勢 仍然還是把復古作為主軸。 凝膠隨意的暈開 加上每一顆都想搶鏡的鑽飾絕對是參加派對的好選擇噢 - ｜單色MIUMIU風 #MIUMIU#單色凝膠#金屬感#砂糖膠 接下來！ 這副指甲是請美甲師參考Prada的延伸少女品牌“MIUMIU”設計的款式。 MIUMIU最經典的就是格紋包與粉色了！ 堪稱是這個牌子的經典款。 指甲上使用透明凝膠撐起來的花紋讓原本的單色不這麼無聊， 摸自己的指甲也覺得有很規律的凹凸， 沒事就摸著摸著一直玩自己的手...（喂～） 也排了單指的水鑽，搭配了珍珠與金色小珠珠， 讓雙手的整體有一個亮點，比較看不膩。 - ｜美式八〇少女櫻桃 #手繪#跳色指甲#櫻桃圖案#美式少女 最後也要來一個清淡一點的口味。 （雖然朋友還是覺得很浮誇拉!!!!）（尷尬笑） 這一款使用米白與粉色作為底色的搭配，也是乾淨的素色呦！ 前陣子很喜歡看河谷鎮(Riverdale)那類的校園美劇與美式動畫， 超級喜歡演員們身上穿的貼身短Tee和上面的圖案， 所以就把他做在手上了。 考慮到那陣子比較氣質（？）一點的穿搭風格， 還是選擇讓粉紅色當基調。 - 如果有不喜歡做指甲樣式太單調、 想要有點花樣或主題的女孩們可以參考這路線的設計。 單色的塗鴉很快速，貼上大大的裝飾品也能讓單色的指甲跳～出來～ 首次的美甲分享就先告一段落了， 期待下次再換新的指甲與大家分享～ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Instagram | PopDaily 波波黛莉收藏分類 【食記】好吃好拍都在這邊！ 【指甲】每月更新最新款式分享！ 【穿搭】身上的配件都在這！ 【美妝】保養、彩妝、生活質感！ 【旅行】住得開心、拍得漂亮也有噢！ 【日本】值得推薦的日本吃喝玩樂！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #美甲#凝膠美甲#沙龍款#排鑽#指甲#nail#salon

母乳媽咪必看！5個發奶訣竅推薦～ 吃對食物讓你追奶期奶量大爆發！

懷孕生產後最偉大神聖的事情莫過於哺餵母乳，媽咪編也知道有許多媽咪為了乳量不夠煩惱中！總覺得沒有豐沛的母乳給寶寶喝好擔心，拼命擠呀擠也才擠出一點點，有時候用錯方式還弄疼自己，胸部都痛到受不了。媽咪編超懂大家的苦呀～所以今天要來介紹給產後媽咪發奶方法，希望媽咪們都能奶水多多，讓寶寶喝到飽！ （圖片來源：Pexels） 發奶訣竅一、多讓寶寶吸吮或定時擠奶 寶寶吸吮不足、含乳姿勢不正確或是擠奶的間隔時間太長或太短其實都會導致奶量變少，建議媽咪們可以多哺餵寶寶（約2至3小時哺餵一次），以提升泌乳激素的分泌；或是每3至4小時擠奶一次，保持乳腺暢通不塞奶。 發奶訣竅二、多按摩、熱敷 按摩、熱敷有助於乳腺暢通，能讓乳汁的流速加快，達到發奶的效果。不過要注意熱敷不要過久也不要太高溫，以免使乳房的肌膚燙傷。 （圖片來源：Pexels） 發奶訣竅三、保持好心情 壓力越大、心情越差，也會使得乳汁分泌量下降。媽咪們不要給自己太大的壓力、不要與其他媽媽比較乳量，其他親友們也別整天過問媽咪們的哺乳狀況。多讓媽咪心情放鬆，哺乳之路才不會太難走～ 發奶訣竅四、食用發奶食物 發奶食物1：花生 花生屬於油脂含量較高的堅果類，而油脂含量高的食物可以幫助產後媽咪恢復體力並製造出較營養的乳汁，但同時也要注意油脂以及每日總熱量的攝取，如此產後也能快速恢復體態喔！ 發奶食物2：芝麻 黑芝麻算是生活中常見、好喝且營養價值極高的食品，推薦媽咪們可以購買一般的黑芝麻飲。不管是馬玉山、桂格等牌子都非常幫助發奶喔！而且還能幫助產後落髮問題得到改善，是不是超多好處？ (圖片來源：良醫康健) 發奶食物3：紅棗 紅棗基本上是非常營養的食物，就算不是產後媽咪也非常適合女生平常補補身體時喝一杯桂圓紅棗茶，對於補氣、補血都相當有用，尤其是每個月來生理期讓女生氣血不足時可以喝！ 發奶食物4：桂圓 這邊教各位媽咪做一杯好喝的桂圓紅棗茶，用枸杞、紅棗、蘋果、桂圓、紅糖，泡一杯養生發奶茶，不僅好喝還能幫助媽咪們奶量多多。 (圖片來源：春陽茶事FB) 發奶食物5：蛤蠣 很多媽咪都有親身體會喝蛤蜊湯會發奶，不喜歡蛤蜊腥味的媽咪可以嘗試在煮湯時加入薑片，不僅可以去腥還能幫助暖身子，是對產後媽咪很不錯的月子料理，而且很好喝喔！ 發奶食物6：鱸魚 魚湯發奶，應該是所有產後媽媽一定會嘗試的發奶方法。魚湯有豐富的膠質、蛋白質與營養，對於產後發奶以及幫助傷口恢復都能達到很好的效果，是很推薦的月子料理之一呢～ (圖片來源：台視官網) 發奶食物7：燕窩 燕窩屬於養顏美容的聖品，但也有發奶的功效！其實呀我們常常覺得燕窩是貴婦在吃的東西，但對於產後媽咪也是非常適合的喔！如果平常捨不得買，不如在產後善待一下自己吧！ 發奶食物8：豆漿 豆漿發奶其實就是因為豆漿是營養充足也相當優質的蛋白質，平常早餐來一杯豆漿就能很好的補充蛋白質。也推薦媽咪們如果家裡有豆漿機，可以自己購入黃豆自己來做豆漿喔！ (圖片來源：Line Heho健康) 發奶食物9：黑麥汁 黑麥汁富含豐富的維他命B群及膳食纖維、鐵質、蛋白質，從營養成分來看，對正在哺乳的媽咪來說算是個不錯的選擇。 黑麥汁由黑麥芽發酵而成，原料裡麥芽中的多醣類，可增加泌乳素的釋放，這也是黑麥汁被視為發乳聖品的原因。 發奶食物10：鮮奶茶 近年來哺乳觀念盛，多數台灣人熱愛的「奶茶」同樣是不錯選擇，但是切記要「去冰、減糖」，且以鮮奶取代奶精，許多專家認為，產後喝奶茶可以增加水分攝取，進而增加奶量。而哺乳媽咪喝了平時愛喝的飲料後，也能轉換情緒，同時促進奶水量大增喔～ (圖片來源：迷客夏FB) 正在哺乳或懷孕的媽咪都辛苦了！哺乳是每位母親最神聖最貼近寶寶的時刻，相信很多時候媽咪的心情是既開心又痛苦吧！開心看著寶寶喝著營養的母乳，但塞成石頭奶要通乳腺時又痛不欲生，媽咪編在此佩服各位媽咪，各位媽咪都辛苦了！ 延伸閱讀：更多產後話題相關 當媽媽後才能體會的冷知識TOP10，沒當過媽媽別說你知道！「原來ＸＸ才是痛苦的開始」！ 坐月子到底能不能洗頭？媽媽最好奇的「坐月子10大禁忌」，小心別亂踩！ 母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #哺乳 #哺餵母乳 #孕媽咪 #產後媽媽 #發奶 #發奶食物 #追奶 #餵母乳 

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