【職場讀書人追劇】結合智能與驚悚 當我們享受方便時往往忘了同時也必須承擔巨大的風險—《黑暗智宅》

 「AI」可以說是疫情後的大勢，但當大部分的人都因此歡欣鼓舞、期待迎接更進步且方便的未來，它所帶來的風險又是什麼？儘管本質上還是有點差異，但Netflix的新劇《黑暗智宅》卻讓人對於「智慧」這件事情多了一點顧忌。具備驚悚與科幻元素，這部德語作品講述的是一棟具有自我意識的房屋，能夠為屋主提供各式各樣的服務，但隨著主角一家人搬進去後，一連串怪異事件也將揭開這棟房屋的黑暗歷史。 《黑暗智宅》的英文片名「Cassandra（卡珊卓）」，就是這個系統的名稱，她擁有人類的形象，甚至能夠控制一具實體機器人能夠在屋內四處走動；至於主角一家，則是在親眼見證親人在家自盡後，希望轉換環境有個新開始，並且因為發現了這個方便又新奇的「人工智慧系統」，滿心期待生活能夠回歸正軌。但隨著與她們與卡珊卓相處的越久，他們發現這個AI與他們想像的似乎不太一樣，尤其是家中的媽媽薩米拉，更因為感受到明顯敵意，對於這個應該服務他們的系統產生懷疑。 儘管機器人與人工智慧並不是第一次在科幻電影當中想要傷害人類，但《黑暗智宅》有趣的地方在於其中的「智慧住宅」是以東西德依舊分治的1970年代為製造背景，並且因此帶有濃濃的年代感。而這樣的設定並沒有讓它變得比較不驚悚，反倒因為各種與當代格格不入的外在或思維，增添了強烈的詭譎氣氛。 另一個驚悚的點，則是導演在中後期刻意呈現出卡珊卓的視角，將生活在屋內的主角們放進一個個螢幕框當中，這種把「隨時能夠接收指令」轉化成「隨時監控」，甚至可以演變成監禁的呈現方式，更會讓觀眾深刻意識到人工智慧的可怕之處。並且觀看的同時，也會回想到在現實當中，我們只要叫出指令就能夠讓手機、智慧音箱回應的即時服務，其實也代表著他們可能隨時都在監聽著我們的一言一語、監看著我們的一舉一動。 在科幻的主題之下，「親情」與「人類的意義」也是《黑暗智宅》將會探討到的主題；儘管看似複雜，但劇中的呈現卻不至於雜亂，不論是節奏掌控或是鋪陳都非常到位，甚至還會有令人出乎意料的反轉。雖然一度被嚇得一愣一愣，整體來說滿喜歡這部作品的，並且不論是關於科技、人性或人類本質的探討，都會讓人在看完之後產生一些不一樣的想法。

流感預防

▊ 流感預防 - 流感是一種高度傳染的病毒感染，常見於秋冬季節。預防流感的方法主要包括疫苗接種、個人衛生習慣、健康飲食和增強免疫力。以下是具體的預防措施： 1. 接種流感疫苗 疫苗是預防流感最有效的方法！ 每年接種最新的流感疫苗，可降低感染風險，減輕症狀並防止併發症。 台灣公費流感疫苗接種通常在每年10月至隔年3月提供，建議符合資格者儘早接種。 施打對象：65歲以上長者、幼童、孕婦、慢性病患者、醫護人員等高風險族群。 2. 保持良好衛生習慣 勤洗手：使用肥皂或酒精洗手液，特別是在咳嗽、打噴嚏、接觸公共設施後。 戴口罩：在人多擁擠的地方（如大眾運輸、醫院）戴口罩，減少病毒傳播。 避免摸臉：病毒可透過手部傳播至眼、鼻、口，增加感染風險。 良好咳嗽禮儀：打噴嚏或咳嗽時，用手肘內側或紙巾遮住，避免飛沫傳播。 3. 避免高風險環境 減少出入擁擠、通風不良的場所，如醫院、大型集會等。 與流感患者保持距離，避免近距離接觸（如共用餐具、擁抱等）。 避免過度勞累與壓力，長期壓力會降低免疫力，讓身體更容易感染病毒。 4. 如有症狀，及早就醫 如果出現高燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痠痛、疲倦等流感症狀，應儘早就醫，並遵醫囑服用抗病毒藥物（如克流感Tamiflu）。 - 預防流感不僅是個人健康問題，也是保護家人與社區的重要行動。透過接種疫苗、良好衛生習慣、健康飲食與充足休息，可以有效降低感染風險。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

City Couple詐騙宣導！揭示高風險族群防詐攻略

封閉的心靈大門——孤獨讓詐騙者更容易靠近 根據City Couple的調查顯示，長期與外界隔絕的人往往成為感情詐騙的主要目標。他們的內心孤單，容易被那些願意傾聽和關心的人吸引。然而，這種感情連結可能只是詐騙者的偽裝。City Couple提醒，與其將信任輕易交給陌生人，不如多與親友交流，尋求真實的情感支持。 人生低谷時的「救世主」可能是危機的開端 在人生重大變故後，我們常渴望有人能理解和安慰自己。City Couple詐騙宣導指出，詐騙者正是利用這種需求，偽裝成理解你的人，迅速拉近關係。他們的目的是套取你的信任，並一步步侵占你的資源。保持理智，警惕任何來得太快的情感連結，才能避免落入陷阱。 傳統價值觀的迷思——愛情中的角色分工被如何操縱 City Couple揭露，詐騙者常利用受害者對傳統角色的認知來設計圈套。例如，男性被要求承擔金錢責任，女性則被期待無條件支持另一半的夢想。這些「理所當然」的付出，往往為詐騙者提供了最佳操作空間。愛情不該是一方的負擔，而應該是共同努力的結果。 龍捲風式的「愛情」：來得太快，走得更傷 City Couple警告，感情詐騙者經常利用「速食愛情」手法，讓一段感情快速升溫。他們往往表現出完美無缺的樣貌，用細膩的話語和甜蜜的承諾攻陷你的心。這些感情看似甜蜜，但一旦涉及金錢或重大承諾時，問題就浮現了。這種關係不僅讓人心碎，更可能徹底摧毀受害者的財務狀況。City Couple教你防詐騙，建議凡事慢下腳步，切勿被過度理想化的感情沖昏頭腦。 讓愛真實發生——City Couple活動幫你避開騙局 為了讓大家在安全環境中建立感情，City Couple舉辦實體交友活動，提供參與者更多互動的機會。這些活動不僅讓你避開網路交友的風險，也能幫助你找到真正適合的人。City Couple教你防詐騙：感情需要時間與真心，別讓虛假的熱情蒙蔽你的雙眼。

紅玫瑰花語：熱戀、熱情、真心真意。飲用玫瑰花茶的7大好處

紅玫瑰花語：熱戀、熱情、真心真意。粉玫瑰花語：初戀、求愛、愛心，特別的關懷。深紅玫瑰花語：害羞、靦腆。黃玫瑰花語：高貴、珍重祝福、失戀、褪去的愛、歉意。 飲用玫瑰花茶的7大好處 四物飲第一品牌專為台灣女性體質設計的配方讓妳把握每月生理期後六天保養由內而外調整體質。 四物精華萃取自當歸、川芎、熟地、白芍可促進新陳代謝調節生理機能含珍貴玫瑰果讓妳素顏自然美。添加桂圓、紅棗與洛神花等調合順口好喝。 每月規律飲用在黃金週期再生美麗！ 玫瑰花茶香氣濃郁，果香撲鼻，經沖泡為玫瑰花茶後，可提供以下7種好處： 【#營養食品】 玫瑰茶也是一種預防癡呆症的方法 6種預防癡呆症的類黃酮食物最新研究發現日常攝取三種類型的類黃酮有助減低阿爾茨海默氏病及相關老人癡呆症的風險之間。經常食用富含類黃酮食物的群體在20年內，患上阿爾茨海默氏病和相關癡呆的機率減低達足足4倍！類黃酮是什麼？類黃酮是植物中的天然化學抗氧化物，包括水果和蔬菜以及植物性為原料製成的飲料 。它不但為植物帶來各種鮮艷的顏色，例如紅、黃、橙、藍和紫色的蔬果 。 根據其結構，日常中常見的類黃酮食物可分為6大類，包括富含花青素(anthocyanins)的莓類水果、富含黃烷酮(flavanone)的柑橘類水果、 富含黃酮(flavone)的西芹和芫荽、富含黃酮醇(flavonol)的薔薇科水果和茶葉、以及異黃酮(isoflavone)豐富的大豆產品。類黃酮的健康益處類黃酮與多種健康益處相關，包括保護身體免受自由基破壞和減低體內的炎症反應。類黃酮更可通過保護神經元免受神經毒素侵害、並對抗神經炎症，而對保護整體腦部健康及認知能力，從而減低患老人癡呆症的機會。中黃酮醇攝取能減低老人癡呆症的風險兩倍，而花青素(Anthocyanins)攝取更能減低老人癡呆症的風險足足四倍。6種對抗老人癡呆的類黃酮食物黃酮醇豐富的食物包括薔薇科水果，例如蘋果、雪梨，以及茶葉，特別是綠茶。而花青素豐富的食物包括莓類水果例如藍莓、士多啤梨，以及紫色蔬菜例如茄子等等。在減低老人癡呆症的風險外，已有研究數據支持這些具強大抗氧化能力的食物對提升記憶力、專注力和執行功能都有正面作用。 但是無論是加熱烹調、或是罐頭及乾曬都會令蔬果中的黃酮素流失達一半，所以建議盡量進食新鮮的蔬果。作者：劉曼翎|Aranth Nutrition安曼營養 澳洲註冊營養師網站文章：https://healthconcept.io/article/營養食物/4333/類黃酮食物#類黃酮#預防癡呆症#抗氧化物

【投資】 新手入門 9 個投資工具一次看 !

嗨大家～我是小咪同學﹐ 身在物價一直漲﹐ 唯獨薪水不漲的時代﹐ 如何讓自己的錢不被通膨吃掉？ [ 開始投資 ] 讓自己辛苦賺的錢能有最大效益 ! 現在就來認識 9 個投資理財工具﹐ 找出最適合自己的方式來操作﹐ 達到你的理財目標！ . 新手開始投資前記得先看過這篇： 🌟 基本功 │ 新手理財入門 : 個人理財規劃5步驟 . 開始投資前你要知道的 3 件事： 你投資是為了什麼？ . 投資需要時間和持續養大本金 . 以風險、收益、流動性來評估選擇投資工具 . 🌟 新手入門 9 個投資工具 ➊ 銀行定存 ➋ 儲蓄險 ➌ 基金 ➍ 外匯 ➎ 債券 ➏ 黃金 ➐ 股票 & ETF ➑ 期貨 ➒ 房地產 . 投資工具1 : 銀行定存 定期存款 - 可選存1個月～3年 / 單利計息 定期儲蓄存款 (3種定儲方式) ➊ 零存整付│每月存 (複利) - 到期一次領回本金&利息➋ 整存整付│一次存 (複利) - 到期一次領回本金&利息➌ 存本取息│一次存 (單利) - 每月領利息，到期領回本金 . 投資工具2 : 儲蓄險 大多數買的人會以為儲蓄險既可以有保險的保障﹐ 又能邊存錢很不錯﹐ 但儲蓄險以保險來說大多是壽險﹐ 以保險的保障來說並不完善﹐ 主要性質是儲蓄﹐但風險是中途解約會損失本金！ 除了要付違約金﹐已經繳納的保費還無法全部領回！ . 投資工具3 : 基金 基金﹐一般說的是主動式基金﹐ 簡單來說就是把錢給專業經理人代操﹐ 由專業經理人幫你買進各種金融產品分散風險﹐ 需要支付相對高的保管費和經理費用。 投資工具4 : 外匯 也就是外幣買賣﹐ 用一國的貨幣交易成另一國貨幣賺取幣別波動的價差﹐ 專有名詞叫「貨幣對」﹐ 分為現貨交易、遠期交易和外匯保證金。 . 投資工具5 : 債券 債券是政府機構或公司企業發行的商品﹐ 用來籌措資金﹐簡單來說是一種借據﹐ 價格會與市場利率成反向關係﹐ 當市場利率下跌時﹐債券價格會上漲﹐ 是一種避險工具。 . 投資工具6 : 黃金 黃金是很早就有的一項投資商品﹐ 在大環境經濟、政治局勢動盪下是最值錢的商品﹐ 不過持有黃金不會拿到股息或利息﹐更無法出借﹐ 唯一的獲利方式就只能透過買低賣高賺價差。 . 投資工具7 : 股票 & ETF 股票和ETF是很熱門的投資工具﹐ 股票是公司企業為了籌措資金﹐ 將公司所有權分割出售﹐ 買股票可以是一張或是零股﹐ 假使公司賺錢﹐ 就能享有公司分發的現金股利(股息)或股票股利(股利)。 🌟 新手買股票第一步：證券戶開戶(愛用證券戶推薦) 🌟 國泰複委託美股教學：定期定額0.1美元超優惠推薦！ . 投資工具8 : 期貨 期貨是為了防範未來價格不確定性的遠期契約﹐ 也是一種保證金交易﹐ 能以小金額交易大金額的槓桿工具﹐ 所以也要特別注意能承受的損失範圍﹐ 有商品期貨和金融期貨。 . 投資工具9 : 房地產 能透過出租賺每月穩定現金流， 或買低賣高賺價差， 不過很考驗買房的眼光， 而且需要投入大筆資金， 是門檻較高的投資。 如果資金有限但又想投資房地產， 有些人會透過投資股票 (REITs不動產投資信託)的方式來投資房地產。 🌟 新手投資不要犯的錯： ❌ 不要投資自己不懂的金融產品 ❌ 忌借錢投資 ❌ 不要頻繁短線交易 ❌ 注意分散風險 ❌ 小心投資詐騙 🌟 完整文章 │ 【新手投資入門】9個投資工具一次看 .

📝📝：NNN 禁尻十一月真的有用嗎？｜從醫學觀點探討禁慾效益與風險

No Nut November（NNN）是一項社群運動，鼓勵參與者在十一月整月避免射精。這一做法強調禁慾的潛在心理與身體效益，但也因為一些實踐技術如「精液保留」和「邊緣行為」（edging）而引發爭議。 本篇文章將探討 No Nut November 背後的科學研究、可能帶來的身心健康效益以及潛在風險，並從醫學觀點提出合理的建議。 什麼是 No Nut November？ No Nut November 並非單純的禁慾，與著名的 NoFap 運動不同。NoFap 是一個支持網絡，專注於幫助人們克服色情成癮問題，並提供短期禁慾建議以改善性福祉。 而 No Nut November 的核心目標則是在整個十一月期間避免射精。這項運動的支持者相信，禁慾不僅能提升自我控制能力，還能帶來多項益處，包括增進精神清晰度、提高注意力、增強精子品質和睪固酮水平，甚至改善人際關係。 ． ． ． NNN 的歷史觀點 精液保留的概念早在古代道家文獻中就有所提及。 道家理論認為精液保留是自我控制的象徵，能夠提升健康，達到身心合一的效果。這些古老的見解在現代被重新包裝，成為禁慾運動的重要理論支柱。 許多人相信透過精液保留，可以獲得更深層次的心理平衡和身體健康。 ▲道家理論認為精液保留是自我控制的象徵，能夠提升健康，達到身心合一的效果。來源：人文．島嶼 ． ． ． NNN 的潛在益處：科學支持嗎？ 許多 No Nut November 支持者認為禁慾可以增強睪固酮水平、改善精子質量、提升性興奮度以及增加高潮強度。為了驗證這些聲稱，我們可以參考以下的科學研究。 一項小型研究觀察了年齡在 22 到 29 歲之間的男性，並讓他們在 21 天內避免射精。研究中測量了受試者在禁慾前後的心跳、血壓及睪固酮水平，並記錄了他們的性興奮度與高潮質量。 結果顯示，禁慾後的受試者在性興奮度和高潮強度上有提升。然而，這些效果可能僅限於心理層面，受試者的睪固酮水平並未出現顯著的長期增加，僅在短期內有所波動。 ▲研究結果顯示，禁慾後的受試者在性興奮度和高潮強度上有提升。Photo by charlesdeluvio on Unsplash － 在另一項研究中，持續五天以上的禁慾確實能提升精子數量與精液量。 這一發現使得一些生育專家建議男性在排卵期以每隔一天的頻率進行性交，以保持最佳精子質量。 這些研究顯示短期禁慾的確有助於提升精液參數，但並未證明長期禁慾有更顯著的益處。 ． ． ． NNN 的潛在風險 雖然 No Nut November 的參與者聲稱他們感受到更多的活力和專注，但從醫學角度來看，長期禁慾可能帶來一些不良影響，尤其是當人們嘗試進行「邊緣行為」等技術時。 參與 No Nut November 的過程中，部分人可能會因為過度專注於達成禁慾目標而引發焦慮或壓力。 此外，自慰本身帶來的一些生理與心理益處，例如改善睡眠、減少壓力以及釋放多巴胺等「快樂荷爾蒙」，在禁慾期間則無法體驗到。 ▲自慰本身帶來的一些生理與心理益處，在禁慾期間則無法體驗到。Photo by Lovense Toys on Unsplash 當長期禁慾時，部分人可能會感受到睪丸的疼痛或不適，這種現象俗稱「青腫球症」（Blue Balls），在醫學上稱為「附睪充血」（Epididymal Hypertension）。 這是因為在性興奮時，血液會大量湧向睪丸，若無法透過射精釋放壓力，則可能導致不適感。 長期禁慾可能導致骨盆底肌肉緊張，尤其是在強迫自己避免射精的情況下。 這種肌肉緊張可能引起骨盆或睪丸部位的慢性疼痛。對於有此類問題的男性，醫學建議每週自慰兩到三次以減緩肌肉緊張。 ． ． ． 醫學建議：不妨試試 NoFap 而非 NNN 從醫學角度而言，戒除色情內容（NoFap）或許是一個更健康的選擇。 過度觀看色情內容，尤其是暴力或非真實的影像，可能會影響大腦對性的認知，進而影響實際的親密關係。 ▲從醫學角度而言，戒除色情內容（NoFap）或許是一個更健康的選擇。Photo by Taras Chernus on Unsplash 因此，若想在十一月嘗試新的挑戰，不妨著重於減少或停止觀看色情內容，而非單純的禁慾。 ． ． ． 過度堅持 NNN 只會帶來反效果 No Nut November 對部分人來說可能是一個增強自制力和提升身心健康的過程，但也有其潛在風險。 最終，是否參與這項挑戰應取決於個人需求和健康狀況。禁慾在適當的範圍內有其正面影響，但過度禁慾可能對心理和生理健康帶來反效果。

改善專案領導的11種捷思法

 📖 No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.240-p.334完成✅ 捷思法（heuristics）是指快速、省力的經驗法則，可以簡化複雜的決策。 「慢思快行」是捷思法的例子，專家與外行人在不確定的情況下做決定時，同樣都會利用捷思法。 捷思法是減少複雜度的心智捷徑，讓人有辦法做出決定，它通常是隱性的，需要刻意梳理後才有辦法說出來與人分享。 在這裡提醒大家，運用於實務之前，要先確認我的捷思法是否符合你自身的經驗。 更重要的是，你應該把我的方法只當成靈感來源，好好研究與嘗試新事物，培養出自己專屬的捷思法，這才是真正的重點。 1.請高手出馬 高手具備讓你的專案成真的一切實踐智慧。 你希望由具備深厚領域經驗、過去有過一系列成功記錄的人士參與你在做的事。 2.找對團隊 我這輩子見過許多專案領袖，找對團隊是唯一每個人都會提到的捷思法。 要增修上一條建議：只要有可能，記得請來高手，以及高手的團隊。 3.問「為什麼？」 問自己為什麼要做這個專案，將能協助你專注於重要的事，以及最終的目的與結果，這些東西位於專案流程圖的右邊格子。 隨著專案駛入繁瑣事件與細節構成的風暴，優秀的領袖永遠不會忘記把目光擺在最終的結果。 4.堆樂高 聚沙成搭是最好的方法。 不只是婚禮蛋糕，太陽能電廠與風場、同服器農場、電池廠、貨櫃運輸、管線與道路也一樣，全都高度模組化，由基本的積木堆疊起來，有辦法瘋狂擴大，在過程中愈變愈好、愈變愈快、愈變愈大、愈來愈便宜。 應用範圍只受限於想像力。 5.慢思快行 規劃階段會發生的最糟糕的事是什麼？ 交付階段會發生的最糟糕的事是什麼？ 有可能發生的事太多太多，最好能降低你的曝險，方法是需要花多少時間就花多少時間，擬定經過測試的詳細計畫，規劃相對來講便宜與安全；交付則昂貴又危險。 良好的規劃能促進快速有效的交付，縮短可能發生風險的時間，儘速搞定一切。 6.採取外部觀點 你的專案其實位於更大的專案類別之下，把你的專案當成「其中之一」，蒐集資料，做出參考群組預測，汲取所有相關專案的經驗。 運用這樣的聚焦方式找出風險，防範未然，把關注的焦點從你的專案轉移到你的專案所屬的類別。 7.留意可能付出的代價 人們常說風險與機會同等重要，但那不是真的。 風險能害死你或你的專案，再大的好處也彌補不了。 如果是肥尾風險，沒必要費心預測有沒有風險，直接做風險緩解，找出與解決危險。 8.拒絕並走開 保持專注是完成專案的基本條件，而說「不」是維持專注的基本條件。 專案是否有成功所需的人力與資金，包括應變的資源？如果沒有，不要接。 某個行動能否協助達成右邊格子的目標？如果不行，不要做。 不要蓋想留名的紀念碑、不要使用未經測試的技術、不做會吃官司的事，不該做的各種事不要做。 拒絕有可能很難，尤其是如果你的組織喜歡做了再說。 專案與組織能成功的基本條件是懂得說不。 9.廣結善緣，保持良好關係 曾經有人告訴我，他在帶領金額數十億美元的公部門1T專案時，有一半的時間其實是在當外交官，努力讓有可能左右專案的利害相關人士了解情況，爭取對方的支持。 這是在做風險管理，事情出錯時，專案的命運要看相關人士的態度。 等到出問題才培養人脈會來不及，在你需要支持之前就搭好友誼的橋樑。 10.將氣候減緩加進你的專案 今日最緊急的任務是減緩氣候危機，不只是為了全人類好，也是為了你的組織、你自己與的家人。 我們如今要做的，就是透過成千上萬更多大小小的減緩計畫（與調適計畫），依據本書提到的原則立即加快與擴大這方面的努力。 11.知道最大的風險就是自己 我們很容易認為專案會失敗，原因是周遭出乎意料的事太多，然而，這是淺層的思考。 因為人類心理讓我們容易把注意力全放在眼前的事，沒去想到這件事背後代表的群體。 我們每一個人、每一個專案也一樣，這就是為什麼你最大的風險，其實就是你自己。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.28 日更 210/1000 金錢能量日記181 運動Day 152 讀書&輸出Day 120 天樁與地樁Day 112 超覺靜坐Day 62 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

黑天鵝管理

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.151-p.180 參考群組預測的核心是錨點與調整的流程，使用了正確的錨點。 但參考群組預測的普及程度，為什麼迄今依舊沒有想像中那麼高？ 第一，對許多人、許多組織來講，參考群組預測能消除偏誤反而是扣分，不是加分。 不準確的預測是無數組織的日常。 提案人不希望負責授權專案與付帳的人士，更加精確地得知會花多少錢、需要多久才能完成。 除非是被迫改革，要不然維持現狀會更好，例如把法律責任推給明顯有偏誤的預測。 這種情形愈來愈常見。 第二個要克服的挑戰是獨特性偏誤的力量。 每個人都認為自己的專案與眾不同，人永遠是那樣感覺的，獨特性偏誤的座右銘是「這次不一樣。」 第三個原因最簡單——問題出在資料。 算出平均值很簡單，但前提是你手裡有數據。難就難在這。 如果各位無從取得我那種數據庫，或是無法自建的話，參考群組預測再次能幫上忙，只不你得採取粗略的作法。 外部觀點越多越好，就算只有一個完工專案的數據，依然很有價值。 雖然只有一個的話，顯然不能叫「參考群組」，但照樣是真實世界的經驗，那就叫「參考點」（reference point）好了。 用參考點對照你打算做的計畫，問：「我們的計畫大概會表現得比這個參考點好還是差？」 就我的經驗來看，討論這件事將出乎意料地實用。 大型專案的黑天鵝管理一般需要綜合性的措施。 事情在交付階段有可能嚴重出錯，而且代價高昂，不過詳盡的規劃能帶來快速的交付。 交付時間愈短，黑天鵝也就愈沒機會帶來重創，因此慢思快行能有效降低風險。 最終的黑天鵝預防法，就是完成專案；專案一完工，至少在交付方面就不可能再出錯。 在參考群組預測方面，黑天鵝管理的一大障礙是克服獨特性偏誤。 參考群組的尾部，已經把答案擺在你眼皮子底下，你只需要挖掘出來。 逐一檢視，想辦法降低風險，最後替每一項成因以及成因會產生的交互作用，提出大量減輕黑天鵝風險的方法。 相較於轉換至外部觀點，如果你認為自家的專案與眾不同，別人的專案沒什麼好參考的，這會造成有的風險原本可以防範未然，你卻視若無睹。 黑天鵝不是命中註定會發生的事，我們不受黑天鵝擺佈。 儘管如此，還是要注意，風險減緩就和人生大多數的事一樣，無從確認，一切是機率問題。 在這個複雜的世界，我們可以/必須讓機率對自己有利，但永遠無法做到萬無一失。 優秀的風險管理者太清楚天有不測風雪，他們明白要預先做好準備。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.25 日更 207/1000 金錢能量日記178 運動Day 149 讀書&輸出Day 117 天樁與地樁Day 109 超覺靜坐Day 59 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

政治、經濟風險抵抗力強的瑞士法郎

📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.208-p.211 瑞士作為永久的中立國，享受來自世界其他國家的安全保證，所以瑞士法郎自然也成為戰爭、恐怖攻擊等危急時刻的避險貨幣。 瑞士的貨幣「瑞士法郎」（Swiss Franc）被公認為是「全球最安全穩定的貨幣」，主要原因還是在於瑞士的中立性。 瑞士位於歐洲中心地帶，雖然國士面積僅相當於日本的九州地區大小，卻擁有永久中立國的獨特地位。 所謂的永久中立國，是指即使他國之間發生戰爭，瑞士也會宣示始終保持中立的立場，因此才得以獲得其他國家承認瑞士為中立國的保障。 瑞士因此也未加入歐盟，在政治、經濟上堅持保持一貫的中立態度。 對投資人而言，特別是富裕階層，當戰爭、恐怖攻擊等導致政治經濟風險升高時，與其說為了追求獲利，如何確保資產安全才是首要的考量。 因此，一旦全球陷入政治經濟局勢的不穩定狀態，瑞士法郎作為全球的避險貨幣，買入瑞士法郎的買盤便會開始進入，瑞士法郎便會呈現升值趨勢。 因此，全球政治經濟局勢不穩時，瑞士法郎和金價有走強的趨勢。 「有事買美元」的神話崩潰，取而代之的是「有事買瑞士法郎」（Swiss Franc Buying for Safe Haven）和「有事買黃金」（Gold Buying for Safe Haven） 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.27 日更 179/1000 金錢能量日記149 運動Day 120 讀書&輸出Day 88 天樁與地樁Day 80 超覺靜坐Day 30 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

投資的必備知識

投資中的平衡藝術 在投資的世界中，風險報酬比是每一位投資者都必須理解的重要概念。 這個比率能夠幫助我們在眾多投資機會中做出明智的選擇。 然而，僅僅了解風險報酬比並不足夠，要真正成為一名成功活用的投資者，我們還需要深刻理解自己的需求，並將其與風險報酬比相結合。 什麼是風險報酬比？ 風險報酬比簡單來說就是衡量一項投資的潛在收益與其所需承擔風險之間的關係。 它幫助投資者理解每單位風險所能獲得的潛在回報。 例如，風險報酬比為1:3意味著投資這價位(點位)是冒著10%停損，預期可以獲得30%的回報。 這個概念通常用來評估和比較不同的投資標的與機會，從而幫助投資者做出更好的決策。 在投資中，建議把風險報酬比，中的報酬拉高，比如1：5或是1：5以上，這有幾個好處。 第一個，比較不會頻繁操作。 第二個，就是贏一次可以抵賠好幾次，簡單來說是容錯率比較高。 第三個，可以檢視出哪些是機會。 因此，了解風險報酬比有助於投資者在獲利的同時，盡量降低損失的風險。 了解自己的需求 在投資過程中，了解自己的需求同樣重要。 每個投資者都有不同的財務目標、風險承受能力以及資金需求。這些因素決定了適合你的投資策略。 首先，問自己兩個重大問題：第一個是我的投資目標是什麼？ 是為了退休儲蓄，還是為了短期的資金增值？ 長期目標通常允許更高的風險承擔，因為時間可以平滑市場的波動；而短期目標則要求更加穩健的投資方式。 第二個是，我的風險承受能力如何？ 每個人對風險的感知和承受能力不同，有些人能夠忍受市場的劇烈波動，而另一些人則更偏向穩定、安全的投資。 這不僅與你的財務狀況相關，也與你的心理承受能力有關。 風險報酬比與個人需求的結合 了解了風險報酬比和個人需求後，下一步就是將兩者結合，形成適合自己的投資信仰。這需要一個平衡的過程：在獲取潛在收益的同時，不偏離自己的需求和承受能力。 例如，如果你是一個風險承受能力較低的投資者，你可以選擇風險報酬比相對較高的1：5以上，但選更穩健的投資產品，如指數型ETF或藍籌股。 這些標的很少有出現大回檔，大多時間都在等待機會，並且在等待中進行存錢，等待機會出現時參與。但它們提供了更大的資本保護。 切記，進場依舊需要做好分批的動作！ 相反，如果你的目標是高回報，並且能夠承受較大的風險，你可以考慮較為活潑的標的，如成長股或轉機股，甚至是投機股。這些投資可能帶來豐厚的回報，但也伴隨著更大的風險，甚至是部分或全部資金的損失。 結論 在投資中，風險報酬比是一個比例尺工具，但僅僅是挑選機會成本概念。 投資者必須將風險報酬比與自身的需求結合，才能做出最適合自己的投資決策。 了解自己的目標、風險承受能力以及財務狀況，能夠幫助你在市場中找到那個既能滿足你需求，又符合你風險承受能力的平衡點。 最終，成功的投資不僅是技術的較量，更是對自我需求和市場風險的深刻理解與融合。 「如果對你有幫助,就幫我按個愛心 有任何問題都可以在底下留言交流討論」 #斜槓人生 #股票 #投資 #股票投資 #資金分配 #風險控制 #財富自由 #上班族 #斜槓 #小資族 #小資 #小資理財 #實現自由生活 #上班族的逆襲 #逆襲 #投資的必備知識

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