這篇必收藏！日本網友票選前10名「最有效減肥法」！

 去年日本網站「ランキングー！」找了12,267名網友進行投票，選出了前10名最有效的減肥方法，來看看有沒有適合自己的吧！ 👉 12,267名に聞きました！【効果がある】と思うダイエットランキング！（9～10位）：https://bit.ly/2XBk5SN ＃１０一天一餐 排名第十的「一天一餐」，是我個人最常用的控制飲食減肥法，只吃一餐不只不會讓每日所需的總熱量超標，且也不用在那餐忌口，基本上我想吃什麼我就會吃，而這種習慣也會讓胃口慢慢變小，不用怕吃的太多。幾乎每天只吃一餐的忙碌上班族最有感！就算沒有要減肥也不知不覺就瘦下來了，但有網友表示該方法「有效但容易便秘」。 ＃９按照順序吃東西 大家應該都聽過這個方法，就是按照蔬菜、肉類、澱粉類的順序進食，也有些人會先從肉類開始吃起，但不管是哪種順序，都要把「澱粉類」留到最後，原因是要讓蔬菜和肉先填飽胃，進而減少澱粉的攝取。 ＃８腹式呼吸法 慢慢的吸氣，讓腹部凸起，稍微停頓一下後，慢慢的吐氣，讓腹部自然凹下，此種呼吸法會特別著重在橫膈膜的運動，不只可以訓練內在肌肉，多做還能達到放鬆身心、消除疲勞、解壓的效果喔！ ＃７慢跑 慢跑對燃燒卡路里很有幫助，而每次跑步應該要超過20分鐘以上，才足夠讓身體糖原耗盡，作為儲備能量的脂肪才會開始被燃燒；跑步的頻率，建議每星期4到5天，固定的運動時間持續3到5個月，就可以看出成效，同時也能鍛鍊自己的心肺功能。 ＃６間歇性斷食 間歇性斷食的方法有很多種模式，一般來說吃完一餐後，身體需要7-10小時來消耗掉儲存的肝糖，等於說7-10小時後身體才會大量使用身體內的脂肪，所以一天三餐的話只有睡覺時才會燃燒脂肪，而間歇性斷食就是利用長時間不攝取食物，來增加身體燃燒脂肪的時間！例如一天內只有6小時可以吃東西，其他18小時禁食，此時段很推薦給新手嘗試，就是早餐晚點吃，晚餐早點吃啦～ ＃５不吃零食 吃零食就等同於多餘的熱量攝取，常吃的結果就是一日所需的卡路里破表！這才是造成肥胖的元兇啊！戒掉這些可怕的嘴饞後，相對的平常攝取的熱量也會降低，就算沒有特別運動，體重也會慢慢的下降喔！不但減了體重，又省了荷包～真慶幸自己是個零食絕緣體啊！ ＃４不吃碳水化合物 碳水化合物又稱為「醣類」，共分為三類：單糖，以「葡萄糖、果糖」為代表；雙糖，以「蔗糖」為代表；多糖，以「澱粉」為代表，三類均可以被消化吸收，並產生熱量，是人類獲取能量最經濟、最主要的來源。雖然不吃這些可以在短時間內達到減重效果，但小心伴隨而來的可能會是便秘、營養不均與更容易復胖喔～ ＃３健身 「運動」確實是很多問題的答案！而「健身」更是注重健康上的管理與身材的維持，是有效、健康，且能長期瘦身的方式。 ＃２不吃含糖食物 若「不吃含糖食物」與第五名的「不吃零食」搭配在一起，絕對能讓你的體重出現明顯遞減的變化！而且減少糖份不只可以減重，更是健康飲食的關鍵之一。首先，先讓我們從戒掉含糖飲料開始吧！ ＃１步行搭配飲食控制 哪泥！日本人的第一名竟然是這個！散步是男女老少都適合的維持體態方式，光是走路就能消耗掉卡路里以及運動到肌肉，不需要特別的體能技巧，亦不會辛苦到無法持續，更不需要花錢就能做到！而每一次請控制在20分鐘以上，最多不超過1小時為準，必須注意的是！走路程度的運動不可能一口氣消耗大量的卡路里，減肥本來就是一條長期管理體重的路，請為自己訂下中長期的目標，並持之以恆吧！ 減肥的方法百百種，且因人而異！不同體質、身材與生活習慣，適合的方式也不一樣，找對適合自己的方式很重要，但不管用什麼方法，還是要以「身體健康」為主喔！大家減肥加油喔！ 

菲律賓零食推薦，Oishi必買必吃！巧克力枕頭餅乾&蝦味先好吃到停不下來

之前去菲律賓遊學的時候買了很多零食，今天要來分享給大家，我最喜歡最常吃的菲律賓零食-Oishi品牌系列，不論是sponge巧克力餅乾、pillows爆漿小枕頭、酸辣超下酒的蝦味先和涮嘴大蒜麵包系列！都是我的最愛，分享給大家😆 👉菲律賓零食推薦全文連結 https://bit.ly/3ckPaOx 👉更多yabby.life艾比日常文章分享 http://yabby.life 👉艾比的菲律賓遊學代辦 👉艾比Instagram

不務正業時間🤭近期最驚艷我的零食!半夜不小心吃掉半包的兔子兄弟洋芋片全品項開箱、試吃心得

今天難得帥氣一下，就是要來為大家開箱近期最讓我驚艷的新興零食品牌 🐇兔子兄弟 Rabbit Brother👨🏻‍🤝‍👨🏻 這個品牌是我同學創立的新品牌，身為好朋友當然就要好好支持一下 其實我一開始對內容物並沒有抱太高的期待，完全就是抱著支持朋友的心 但別擔心，我還是會抱持著公正的心分享心得(而且我沒拿錢 那天晚上想說來吃點罪惡零食，結果!!!放到嘴巴的那一刻，我完全被驚艷到! 超愛吃洋芋片的我真的立馬愛上，不浮誇，因為我本來就這麼浮誇! 一開始看到簡潔有質感的包裝印象就還不錯，但像我這種可以秒速解決一包的人 包裝就不是我最最在意的點，帥哥也要有內涵你說對吧! 他們的原料在精心挑選過後選擇使用荷蘭跟義大利進口的馬鈴薯 我那時很好奇的問說為什麼一定要荷蘭跟義大利，我親愛的同學回答我說口感最好(? 事實證明，他們的厚切洋芋片口感真的很特別，非常綿密、酥脆，但又沒到過度入口即化，是有別於大家會買的厚切洋芋片的硬脆口感，大小是可以一口咬的SIZE 椒鹽海苔風味洋芋片 算是中規中矩的椒鹽海苔風味，不會辣，但可以吃到濃郁椒鹽的香味，是那種每天會拿出來咬個一兩片的日常好夥伴~ 海苔風味洋芋片 假如今天沒有想吃太重口味，或者是在減肥但還是想讓自己小小偷吃一下，這個口味就滿適合的 保留了洋芋片本身的香味再搭配淡淡海苔香，如果不喜歡吃太鹹的姊妹們一定會喜歡~ 香濃起司洋芋片 來重點!這個口味是我私人最推推推爆的口味!也是我決定要特別寫一篇文章讚頌他的原因! 我是個對奶類製品很敏感的人，如果是那種過濃起司味我完全無法 結果一進到我嘴巴裡是一股非常香但濃郁適中的起司味在嘴巴爆炸，眼睛瞬間睜兩倍大 超!級!好!吃!在搭配上酥綿的的厚切口感真的是完美!一切都在恰到好處~ 特別適合心情差，想徹底放縱自已一下的時候，吃完之後保證心情在快樂天堂，一覺好眠夢到帥哥 價位、總心得 三包的價格都是100NT，跟一般超市比起來的話是中間偏高的價位 但目前真的沒有吃到類似的口感，配上這個包裝質感我個人是覺得可以接受的 你也會買中高價位的進口零食，何不如來支持台灣的年輕創業家呢!! 想了解更多有關兔子兄弟，歡迎到到官網跟蝦皮選購喔! 我沒有折扣碼也不會抽獎因為這真的不是業配吼 兔子兄弟官網 兔子兄弟蝦皮商城 兔子兄弟Instagram 想看我第一天吃到起司口味的驚艷影片的話，就來追蹤我的Instagram #波波黛莉 #波波發胖 #洋芋片 #零食 #台灣品牌 #兔子兄弟 #起司 #海苔 #質感 #新創 #網購 #沒事別出門 #防疫你我有責 #美食 #嘴饞 #宵夜 

東京 | 特色專賣店10選 想買的品項通通一次買齊! 

當有喜歡的商品種類時，總是希望能有一間專賣店，可以省去尋找的時間把想買的一次通通買齊!以下介紹10間主題專賣店，把你有興趣的加進口袋清單，等到下次來東京旅遊的時候，一次好好買個過癮吧! 1. 原宿 - Number Sugar / 焦糖專賣店 2. 錦系町 - 駄菓子とおかしのみせ / 零食專賣店 3. 吉祥寺 - Karel Capek / 茶葉專賣店 4. 自由が丘 - にしきや / 調理包專賣店 5. 秋葉原 - Shop チロルチョコ / 巧克力專賣店 6. 池袋 秋葉原 - やまざき ランチパック / 吐司餐包專賣店 7. 根津 - Japanese Shiba MARU Official Shop / 柴犬MARU專賣店 8. 西日暮里 - ねこあくしょん / 貓雜貨專賣店 9. 谷中 - カメノコタクシ(亀の子束子) / 束子專賣店 10. 新御茶之水 - トゥールズ お茶の水店 / 麥克筆COPIC專賣店 1. 原宿 - Number Sugar 白色的外牆和牛奶糖顏色的遮雨棚是它的醒目標誌。「希望能讓收到的對象覺得開心」憑著這樣的信念，一顆顆不含添加物，純手工製作的牛奶糖就這樣誕生了。不同的口味有不同的編號，可以一顆顆單買，也可以直接購買禮盒。除了牛奶糖之外也有販售焦糖醬，送禮自用兩相宜。目前只有東京兩家分店，來到原宿千萬別錯過！ 更多原宿 : 東京 | 原宿特色店家推薦20選(上) 東京 | 原宿特色店家推薦20選(下) 2. 錦系町 - 駄菓子とおかしのみせ 台灣有販售各樣便宜零食的古早味柑仔店，日本也有這樣一間充滿各種童年回憶的零食店，就是位在錦系町站附近的「駄菓子とおかしのみせ」。各種常見或不常見的零食，這裡通通都有，而且幾乎是口味齊全，價格亦是平易近人。想挑選很具日本特色的零食當作伴手禮嗎?來這裡看看吧! 更多圖片介紹 : 東京 | 錦系町 駄菓子とおかしのみせ 3. 吉祥寺 - Karel Capek 在每年「最想居住的區域排行」總是榜上有名的吉祥寺，聚集了許多風格小店以及人氣美食。而以童趣手繪風格外包裝聞名的茶葉專賣店「Karel Capek」，本店也坐落在吉祥寺的巷弄內。而本店內特有的盧哈那紅茶冰淇淋，以及可以調整茶葉比例的奶茶，是大家來店裡的必點品項。下次來到吉祥寺，不妨走進Karel Capek，體會身處在繪本中的童話氛圍吧！也或許你會在這裡，找到最適合自己每日生活的茶包喔！ 更多圖片介紹 : 吉祥寺 | 想知道茶味超重的奶茶是什麼滋味嗎？ 來Karel Capek品嚐看看吧！ 更多吉祥寺 : 吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI. 4. 自由が丘 - にしきや 在自由が丘有這樣一間多樣調理包的專賣店，是にしきや在宮城之外全日本唯一的分店。使用各樣嚴選素材，不含任何化學添加物，就連食材烹調後會經歷的變化都經過了縝密的計算，希望將最美味的食感傳達給每個購買的人。除了咖哩、印度料理之外，也有販售適合兒童的口味，以及粥、飯等等，讓人們來到這裡，就可以買到完整一餐主食所需要的食材。下次來到自由が丘，不妨踏入這間可愛的小店，也許你會一個不小心，就把許多口味的調理包裝進籃子裡喔! 更多圖片介紹 : 自由が丘 | 調理包專賣店 にしきや 來尋找哪個味道最對味 更多自由が丘 : 自由が丘 | 還沒走近就聞得到麵包香 パンの田島 自由が丘 | 超有質感的薯條&紅茶專賣店 The ESSENCE 5. 秋葉原 - Shop チロルチョコ 在超商內常常可以看到，小小顆又方方正正的夾心巧克力，有可以一次買到多樣口味的專賣店喔!於2018年3月開幕的Shop チロルチョコ，販售各種該品牌所製作的巧克力，以及衣服等等的週邊商品。此外店內也有大型的巧克力形狀軟墊，可以脫鞋撲上去合照！你也喜歡チロルチョコ嗎?下次來到秋葉原，不妨進去看看吧! 更多秋葉原 : 東京 | 秋葉原 特色店家20選(上) 東京 | 秋葉原 特色店家20選(下) 6. 池袋 秋葉原 - やまざき ランチパック 日本山崎(ヤマザキ)麵包生產了許多不同種類的麵包及洋菓子甜點，是超市及便利商店常見的著名品牌。其中的「ランチパック」(lunch pack)更是廣為人知，因為其價格經濟實惠、有多樣化的鹹甜口味、包裝方式更是讓人能輕鬆帶著走。而2018年開始更請到了山崎賢人來擔任廣告主角。這樣的ランチパック在東京有自己的兩間專賣店，分別在秋葉原以及池袋，更有一台自動販賣機在東京站高速巴士航站樓!下次來到東京不妨進去看看，也許會找到許多新奇又好吃的口味喔! 詳細店家資訊及更多圖片可點進 東京 | 山崎麵包「ランチパック」有專賣店還有自動販賣機? 快來看看它們在哪吧! 延伸閱讀 : 開箱 | 山崎麵包「ランチパック」四月新口味三選 7. 根津 - Japanese Shiba MARU Official Shop 大家知道日本最具人氣的柴犬まる嗎？在根津這邊有它的官方商店喔！店內陳列主要呈ㄇ字型以及中島區，有各種まる圖案及形狀的文具及生活雜貨，而前陣子為了迎接情人節的到來，也有販售まる圖案在外包裝的巧克力！喜歡柴柴的朋友千萬不要錯過這裡！！ 更多谷根千 : 東京 | 谷根千特色店家40選 Part 1 東京 | 谷根千特色店家40選 Part 2 東京 | 谷根千特色店家40選 Part 3 東京 | 谷根千特色店家40選 Part 4 (完) 8. 西日暮里 - ねこあくしょん 位於谷中銀座商店街附近的ねこあくしょん，是一間貓咪相關的選品專賣店。店主善用了店裡的空間，在桌面上、層架上，甚至是牆面上，都放滿了各式各樣和貓咪相關的雜貨，從文具到便當盒，從擦手巾到T-shirt，多樣類別的貓咪圖案選品等著各位來挖寶，除此之外，還有機會看到貓咪輕巧地在店裡走動的身影喔！ 9. 谷中 - カメノコタクシ(亀の子束子) カメノコタクシ坐落於被眾多寺廟與職人店家圍繞的谷中，希望可以把被譽為日本三大發明之一「亀の子束子」的價值與美好傳揚給更多的觀光客以及年輕人。束子是一種用植物纖維加上繩子所組合而成的清潔用品，因為貌似龜殼而有了這樣的稱呼。在店內可以看到有束子串連而成的陳列吊飾，以及為了因應不同清潔方式而設計的多種形狀的束子，是個體現傳統工藝且實用至今的發明。 10. 新御茶之水 - トゥールズ お茶の水店 トゥールズ是高品質麥克筆COPIC的官方直營商店，此外也有販售許多可愛又實用的文具、裝飾品，以及多樣的紙製品。大面落地窗讓人從外側就可一窺店內的陳列，從外觀上看起來就相當有質感！想要幫你的麥克筆補貨嗎?下次來到日本，不妨進去トゥールズ看看吧! 延伸閱讀 : 東京 | 新御茶之水、神保町特色店家16選 吃的喝的看的用的通通有！ #日本 #東京 #吉祥寺 #秋葉原 #谷根千 #西日暮里 #新御茶之水 #原宿 #錦系町 #自由が丘 #池袋

挺台灣酪農，「全家」x「鮮乳坊」開發小農鮮乳系鮮食！

近期疫情關係影響，企業行號為了防疫紛紛開啟遠端工作，並禁止員工團購宅配、訂購外送，但生產端乳牛還是需要每天擠乳，於是「全家」與長期合作夥伴「鮮乳坊」再度攜手，使用鮮乳坊鮮乳入料製成5款鮮食、1款零食，為消費者提供更多元的健康選擇，也在艱難的時刻再次力挺台灣酪農！ 全家便利商店於2016年底獨家引進第一支由民眾而生的小農鮮乳「鮮乳坊嘉明鮮乳」，緊接著陸續推出多款聯名商品，包括鮮乳冰淇淋、鮮乳蛋捲禮盒、鮮乳餅等，都創下不少討論度，其中於過年期間限量推出的「鮮乳坊手作蛋捲禮盒」，上市兩周完銷率達8成。 看好健康趨勢帶動下，以通路力量力挺台灣酪農「全家」進階與鮮乳坊合作開發鮮食，以優質乳源製成多樣產品，保留最真實天然的營養與風味。即日起鮮乳坊牛奶霜淇淋搶「鮮」登場，4/8起鮮乳坊小農拿鐵擴大全台販售，蒸箱甜點、泡芙首度登場。 首度將小農鮮乳入料 開發跨品類鮮食 點心、下午茶、早餐都可品嘗到特A級的風味 全家便利商店鮮食部部長黃正田表示，根據觀察發現，便利商店為購買早餐的首選，進一步觀察到家長為孩童健康著想，選購時往往會注意到成分、原料及營養價值，這次與長期合作夥伴「鮮乳坊」攜手，將優質安心的鮮乳坊鮮乳入料，製成各種鮮食產品，於去年推出北部限店販售的「鮮乳坊小農拿鐵」，更擴大於全台店舖販售，豪邁地加入整瓶鮮乳坊鮮乳，讓更多喜愛濃厚系拿鐵、支持在地小農的消費者都能方便購買，4/8-4/21限期優惠價65元。 首發上市的有「鮮乳坊小農牛奶霜淇淋」（售價35元），對比法式香草口味，將鮮乳含量增加7.7%，整體香氣更濃郁，即日起到4/7全家APP商品預售推出霜淇淋3日快閃優惠2支59元。還有超萌乳牛造型的「鮮乳餅」(售價35元)，選用乳脂含量高的鮮乳坊許慶良鮮乳，以不加一滴水製成，通過Clean Label雙潔淨標示認證，經烘烤後依舊香氣十足，上市即創下單日銷售近萬包的記錄。 早餐的健康新選擇，首推4/8推出的超商首見蒸箱甜點「鮮乳坊蒸蛋糕」（售價30元），使用鮮乳坊自製煉乳製成，口感比擬舒芙蕾入口即化、細緻綿滑，少了一般蛋糕使用鮮奶油的甜膩感，多了煉乳的香甜滋味。還有「牛奶好棒棒」(售價35元) ，以鮮乳坊鮮乳搭配奶油製成的簡單風味，單人食用或多人分享都很適合。 想要健康安心的下午茶就選「脆皮鮮乳泡芙」（售價45元），以獨特配方的鮮奶卡士達內餡，搭配酥脆的泡芙皮，品嚐起來香甜不膩口，是適合夏季的好滋味，4/8-5/5凡購買「脆皮鮮乳泡芙」，即可以半價咖啡優惠搭配單品中杯美式、拿鐵(冰/熱皆可)。 「全家」X「鮮乳坊」提供消費者更多元健康的選擇 鮮乳坊小農拿鐵 4/8-4/21特價65元 嚴選使用鮮乳坊豐樂鮮奶200ml，整瓶加入，新鮮原味看得見。 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋 35元 使用小農鮮乳，鮮乳含量增加7.7%，口感更為濃郁滑順。 4/5-4/7全家APP霜淇淋3日快閃優惠2支59元（每日限量1萬組） 鮮乳坊蒸蛋糕 30元 採用鮮乳坊自製煉乳，少了鮮奶油的油膩感，多了煉乳的香濃滋味。 脆皮鮮乳泡芙（通過Clean Label單潔淨標示認證） 45元 鮮乳特製而成的鮮奶卡士達內餡，搭配爽口脆皮泡芙餅皮。 4/8-5/5搭單品中杯美式/拿鐵咖啡(冰/熱皆可)，享咖啡半價優惠 鮮乳餅（通過Clean Label單潔淨標示認證） 35元 乳牛造型餅體，增加食用樂趣，純淨鮮乳製成，不加一滴水，成分簡單。 牛奶好棒棒（通過Clean Label單潔淨標示認證） 35元 鮮乳搭配奶油，呈現簡單奶香風味。 4/8-5/5，49元早餐配。 #全家 #小農拿鐵 #小農鮮乳 #泡芙 #牛奶霜淇淋 #聯名 #蒸蛋糕 #零食 #鮮乳坊 #鮮乳系鮮食 #鮮乳餅 

7-ELEVEN 在地潮食免出遠門，超商零食翻玩老字號，在家吃遍台灣味！

台灣在地美味無法擋！7-ELEVEN去年以台灣小吃主題，神還原獨家零食，大獲好評吸引網友嚐鮮打卡熱潮；今年打造全新企劃，3月25日起首度與迪化街百年糕餅名店李亭香、江記華隆、國民美食鬍鬚張、扶旺號等知名品牌聯名展開「在地潮食」主題專案架活動，主打「迪化街百年名店潮聯名」、「最強台灣味小吃」、「最愛懷舊古早味」、「超商翻玩老字號」等4大類型，近20款在地獨家新品搭配指定糖果零食2件8折、3件77折。 7-ELEVEN去年看準台灣小吃魅力，將零食結合地方名特產開發出差異化商品，首創台式小吃創意零食只有在7-ELEVEN買的到，當中像是可樂果烤香腸口味，創下一個月熱賣20萬包的佳績，活動帶動類別業績較前年成長3成！今年7-ELEVEN再度與國內大廠攜手開發創新獨家新品，將台灣人從小吃到大最熟悉的國民美食，從名店糕點、魯肉飯、蚵仔煎到香雞排，神還原成各式零食餅乾，更進一步擴大結構將最具台灣味的食材融入各式糖果、飲料、冰品、甜點當中，盼能掌握清明連假宅在家商機，消費者不用出遠門，來趟7-ELEVEN就能吃遍台灣。 7-ELEVEN「在地潮食」主題專案架當中最受注目的屬「迪化街必買伴手禮」莫屬，首次與創立至今已有125年歷史的李亭香餅店合作，將招牌咖哩平西餅變身「可樂果咖哩平西餅口味」，酥脆可樂果與鹹香咖哩融合豆沙餅香，驚艷絕配！另外拜拜不可少的平安龜與年節伴手禮首選的綠豆椪也成為好吃不乾膩的「綠豆椪風味夾心曲奇」、「花生夾心曲奇」；與迪化街排隊伴手禮名店江記華隆合作推出「卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味」，濃厚香氣讓人一口接一口停不下來！ 「最強台灣味小吃」則蒐羅了北中南各地風味小吃，像是與台式早午餐扶旺號合作推出「樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片」、另外2款與國民美食鬍鬚張聯名的魯肉飯、雞肉飯口味洋芋片，鹹中帶甜的滷汁搭配美式鮮切洋芋片，帶來神衝擊的好味！不僅如此，還有南部蝦條、沙茶魷魚羹、台式脆皮烤鴨風味、中部廟口蚵仔煎、夜市香雞排、炭烤胡椒餅等國民小吃通通化身零食，此次還引進大包裝的飛機餅乾、ㄋㄟㄋㄟ補給站與東海牧場聯名「東海牧場鮮奶薄餅」等「最愛懷舊古早味」零食，一日三餐一次滿足！ 除多樣化的獨家零食，7-ELEVEN更蒐羅台灣在地經典商品「超商翻玩老字號」，創造全新話題商品，像是許多人從小喝到大熟悉的「愛之味牛奶花生飲」變身「喝的」冷藏飲料，基隆必吃美食之一的「遠東泡泡冰」，將首度將暢銷口味以杯裝形式於超商上架販售，有店內人氣王的台灣花生、最受小朋友歡迎的雞蛋牛奶兩種口味。值得一提的是，7-ELEVEN繼月初與基隆百年老店連珍合作推出芋頭聯名甜點，成功掀起紫色風潮、帶動甜點業績成長4成以上。即日起再度攜手基隆連珍，獨家推出兩款芋頭甜點新品—「芋泥雙餡菠蘿泡芙」，使用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；還有「香芋花生大福」，採用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩，療「芋」你的心。 7-ELEVEN 3/25「在地潮食」主題專案架 新品推薦 【迪化街百年名店潮聯名】 李亭香綠豆椪風味夾心曲奇、李亭香花生夾心曲奇 60元 李亭香聯名7-ELEVEN獨家商品 仿製李亭香知名商品花生平安龜與綠豆椪，花生夾餡採花生醬、花生粉，綠豆粉與奶油餅皮，濕潤內餡好吃不乾膩！紙盒截角優惠，可至李亭香門市享優惠折扣。 3/25-4/21 2件8折3件77折 可樂果咖哩平西餅口味、卡迪那洋芋片黑胡椒肉紙口味 35元 可樂果x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，經典呈現百年老店李亭香咖哩平西餅風味，以同樣誕生在迪化街的可樂果碰撞出新風貌！咖哩香略帶豆沙味與餅香，經典老滋味 卡迪那x在地聯名 7-ELEVEN獨家商品，100%新鮮洋芋切片搭配江記華隆濃厚黑胡椒調味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【最強台灣味小吃】 樂事鬍鬚張雞肉飯口味洋芋片、樂事鬍鬚張魯肉飯口味洋芋片、樂事扶旺號荷包蛋肉土司味洋芋片 45元 台灣道地人氣小吃鬍鬚張跨界聯名，最經典魯肉飯，甜鹹滋味好開胃；香濃雞肉飯口味，油蔥與雞油香，獨家推薦 台式早餐扶旺號跨界聯名，鹹香豬排與嫩蛋融入薯片，憑包裝截角可至扶旺號享優惠 3/25-4/21 2件8折3件77折 波的多洋芋片中部廟口蚵仔煎風味、波的多洋芋片夜市香雞排風味 30元 7-ELEVEN獨家夜市系列品項開發，道地區域限定口味，豐原廟口特色花生粉蚵仔煎、士林知名雞排 3/25-4/21 2件8折3件77折 蝦條南部芥末醬油風味 30元 7-ELEVEN獨家上市在地小吃系列，仿製南部美食安平蝦捲搭配芥末醬油風味 樂事炭烤胡椒餅口味洋芋片分享包 45元 樂事經典洋芋片炭烤胡椒餅口味 3/25-4/21 2件8折3件77折 孔雀香酥脆沙茶魷魚羹風味 35元 孔雀香酥脆國民小吃新推薦，沙茶濃香與香酥脆的微甜醬香，創造出獨特的沙茶魷魚羹風味 超寬條餅-台式脆皮烤鴨風味 39元 7-ELEVEN獨家上市，經典台式餐車脆皮烤鴨，呈現經典皮脆、醬香烤鴨滋味 3/25-4/21 2件8折3件77折 【超商翻玩老字號】 基隆連珍芋泥雙餡菠蘿泡芙、香芋花生大福 45元 連珍療癒甜點第二波，7-ELEVEN獨家販售！採用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡；芋泥X花生雙餡口味，使用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩。 遠東泡泡冰-台灣花生、雞蛋牛奶 59元 基隆在地老店，創立至今逾一甲子，真正基隆泡泡冰創立本店，嚴選台灣花生，香氣濃郁，慢火焙炒，研磨成花生醬製作而成泡泡冰 不添加香料，暢銷TOP1口味；使用低溫殺菌蛋黃液，與煉乳製作而成，蛋香濃郁，煉乳滑順，暢銷TOP3 口味。 愛之味牛奶花生飲 35元 將經典甜點創新推出好喝的飲料，7-ELEVEN獨家販售!使用電腦精選優質花生搭配濃郁牛奶，減糖30%好喝無負擔。3/25-4/21嚐鮮價29元 初鹿牧場紅豆歐蕾 39元 使用台灣在地「萬丹紅豆」，紅豆香融入微微豆沙口感與牛乳是絕佳組合，7-ELEVEN獨家販售！3/25-4/21嚐鮮價35元 御茶園金萱烏龍 25元 採用台灣在地鐵觀音茶葉，高溫重焙逼出頂層香氣，減少苦澀味，入口醇厚焙火香，尾韻清爽順口。3/21-4/21單瓶19元、2瓶35元 可口可樂台灣城市瓶 29元 共十款台灣各地不同城市瓶，樂迷必蒐藏，3/25-4/21 2瓶39元 SUNMAI金色三麥包種茶啤酒 125元 金色三麥春季新品，7-ELEVEN獨家販售，豐美的包種茶乘載皮爾森啤酒，茶香顯著、尾韻甘甜，茶酒完美融合，3/21-4/21 2件88折 3件85折（未成年請勿飲酒 飲酒過量有害健康） 【最愛懷舊古早味】 森永牛奶糖（萬丹紅豆） 15元 森永牛奶糖2020年全新商品，嚴選萬丹紅豆製成 奮起福胖胖米酥-海鮮 99元 全通路獨家販售，阿里山名店全新推出獨家新口味米酥，海鮮風味香濃鮮美 3/25-4/21 2件8折3件77折 巧米多飛機餅 79元 CVS獨家古早味飛機餅乾，散發淡淡牛奶香，可愛小巧造型大人小孩都愛 東海牧場鮮奶薄餅 39元 7-ELEVEN獨家販售在地商品，懷舊ㄋㄟㄋㄟ補給站最新力作，內含獨立小包裝，食用方便 3/25-4/21 2件8折3件77折 大頭叔叔雙果脆片（芭樂鳳梨）、（蘋果楊桃） 89元 全通路獨家販售，堅持選用最天然、健康的農產水果，原味無添加，將水果以油水分離乾燥技術製作，完整纖維原貌 3/25-4/21 2件8折3件77折 卡迪那全天然地瓜片原味、芋頭片原味 35元 100%新鮮地瓜及芋頭切片，無人工食品添加物，無防腐劑、無味精、無甜味劑3/25~4/21 2件8折 3件77折 #7-ELEVEN #便利商店 #卡迪那 #古早味 #可樂果 #台灣味 #在地潮食 #樂事 #聯名 #超商新品 #超商美食 #零食 #餅乾 

叫我零食博士！知道這五樣零食才是台灣懂吃女子

哈囉我是插畫家33👋🏼 前陣子看到很多外國youtuber嘗試夜市美食和台灣手搖飲料，其實台灣零食也非常厲害啊～ 本持著一顆愛零食愛台灣的心，決定來用插畫介紹一回不得不吃的本土經典零食 有好幾樣根本就是從小吃到大啊！！ 義美小泡芙 連外國人也愛的義美小泡芙絕對是榜上有名！經典口味百吃不膩，而且不會掉屑😏對於不擅打掃的單身女子來說絕對是個十分友善的零食！ 可樂果 可樂果吃起來大聲又過癮，看電影吃的話可能會被轟出去，但依然對它愛不滅，重點它是啤酒的靈魂伴侶～ 冬筍餅 誰能抵擋冬筍餅的魅力！絕對不要小看它那老派樸實的包裝，一片接一片完全是追劇好朋友，又香又脆是我心目中最經典的台灣零食！我是覺得不用出小容量的啦，因為打開絕對會直接吃光。 足球巧克力 長大後雖然吃了很多厲害的巧克力，但足球巧克力在我心中還是有著舉足輕重的份量啊，記得以前一顆一元，絕對是台灣人踏入巧克力殿堂的入門款，太懷念這種介於好吃與不好吃之間的感覺了！ 森永牛奶糖 一盒12元的牛奶糖是上課偷吃的首選～在嘴裡慢慢融化神不知鬼不覺，不像蝦味先輕輕一咬整間教室聽得超清楚，推薦給嘴巴很閒急需補充能量的考生。 以上幾樣台灣經典零食每個都是我心中的愛！是值得用插畫紀錄的崇高等級！拜託絕對不要停產啊～ 還有什麼是你們心中的經典零食，快點到ig推薦我吧～ 👋🏼更多有趣日常插畫在這裡👋🏼 👉🏼 ig: @33_original 👉🏼 Fb: 33_original 👉🏼 Popdaily: 33_original #33_original #illustration #illustrationartists #illustrator #illustrate #插畫 #日常 #台灣插畫 #台湾 #taipei #illustrationoftheday #junkfood #snacks #heaven #森永牛奶糖 #義美小泡芙 #可樂果 #足球巧克力 #冬筍餅

📍#大阪Baton dor (Bâton d'or) 號稱Pocky界的LV

全日本Bâton dor分店只有6家!!! Bâton dor 在法文裡是黃金知棒的意思～ 是glico固力果旗下的品牌(glico固力果:指標性的300米跑者商標)。 口味很多，也會不定時出“期間限定”，阿姨手上這款是原味的牛奶巧克力，入口的可可濃郁味道，搭配酥脆的餅乾主體一起吃，越嚼越香。 從包裝到口味都能感受到它的高質感，雖然貴了點，但整體還是很喜歡！ - ▶️ 【Baton dor】Milk ミルク 価格501円 - 『大阪Bâton dor』 •ᴀᴅᴅ地點/ 大阪府大阪市北區角田町8番7號B1 •ᴏᴘᴇɴ時間/ 10:00-20:00 (周一至周五)；10:00-21:00 (周六日) •ᴛᴇʟ電話/ 無 •交通/ 阪急電鐵梅田站步行3分 ㊕全日本Baton dor分店只有6家!!! - #Pocky #womaneat #大阪 #女子吃透透 #女人吃透透 #原味 #Milk #早午餐 #ミルク #Pocky界的LV #零食 #餅乾 #popyummy #波波發胖 #貴婦零食 #cookies #osaka #japan #batondor #バトンドール #pocky #巧克力棒

這奢華程度直接第一名！料理感零食太狂「極品XO醬薯條」超欠吃，在家不出門照樣能吃大餐！

 最近因為疫情影響，都呼籲大家盡量少出門為妙，雖然說健康第一安全至上，但小編也很懂各位吃貨不能出門吃美食的苦，現在最好的夥伴絕對就是能在家吃的零食了～今天！居然出現了「料理感零食」，讓妳不出門也能像是去餐廳吃了一頓大餐？！ ＃料理感零食掘起！頂級食材超高還原度，不用去餐廳就能吃到大餐！ 卡迪那95度C薯條一直都是小編零食名單的心頭好之一，最近出了大招，居然以高級料理為主，一次推出了三種超奢華的新口味都有極高的還原度，完美詮釋了吃大餐的高級感！快讓小編開箱給你看～～ 「極品XO醬」 先來介紹這次小編激推的必吃口味，居然是平常吃港式一定會出現的XO醬！薯條吃進嘴裡立馬就會有鮮美的干貝香氣充滿整個口腔，濃郁到就像真的沾了XO醬一樣過癮，加上卡迪那薯條的爽脆，兩者完美搭配出鹹香又酥脆的口感，一吃就停不下來，重口味愛好者更是一定要吃吃看！ 「炙燒和牛」 再來第二道居然是超夢幻的和！牛！咬下第一口先是火烤般的炙燒香氣撲鼻而來，再來就能品嘗到和牛獨特又豐厚的濃烈香氣，與香脆的馬鈴薯條相互融合後，口感綿密又濃郁非常美味，不用到高級餐廳，在家就像是吃了一頓極致和牛饗宴！沒幾秒就能瞬間吃完一包啊～～ 「軍艦龍蝦」 這三種意想不到的口味不但少見又驚喜感十足，超適合現在防疫的日子宅在家吃，追劇族三個口味各一包配一集剛剛好，還能有吃大餐般的感受！幸福感十足！ ＃全天然無添加的零食新選擇，簡單就是最棒的滋味！ 卡迪那除了95度C薯條，小編也要大推另一個私藏零食，那就是「全天然洋芋片」！其中「蒜香烤蝦」、「咖哩」兩種就是小編最愛的口味！ 這系列主打「無防腐劑、無味精、無甜味劑」，讓人吃了安心也不失美味，全天然洋芋片以100%新鮮馬鈴薯切片製作而成，口感非常爽脆又香氣十足，唰嘴到同樣是會不小心就秒殺一整包的程度啊！各位吃貨快手刀把它們囤貨帶回家～～ 即日起至2020年4月30日止，凡購買卡廸那全系列(包含卡廸那洋芋片、卡廸那全天然系列、德州薯條、寶咔咔、卡廸那95℃、卡廸那四重脆)產品任一件，上網登錄發票即可參加【卡廸那95℃ 週週抽萬元美食金】抽獎活動！＞＞＞點進來

全台首創3D立體新食感，「卡廸那四重脆」新上市！

根據尼爾森市調資料顯示，「爽脆口感」為消費者選購休閒零食時首要的考量因素。為了更貼近消費者的需求，聯華食品旗下品牌「卡廸那」，率先推出創新食感的休閒零食-「卡廸那四重脆」，其獨特的四層構造與3D立體造型的玉米休閒零食，提供消費者更多層次的爽脆口感，每一口喀、喀、喀、喀，享受前所未有的紓壓快感！ 「卡廸那四重脆」獨特且吸睛的四層中空立體造型、顆顆渾厚飽滿，入口後除了有超乎想像的爽脆外，濃厚玉米的香氣也散布口中，這種「先脆後香」的創新食感，不僅讓消費者驚喜連連，更讓人忍不住一口接一口，一吃就會上癮。 配合「卡廸那四重脆」上市，卡廸那特別邀請到今年代表台灣至日本NHK紅白歌合戰表演，長相甜美的AKB 48 Team TP成員邱品涵參與廣告拍攝，希望透過其清新亮眼的形象，帶給消費者耳目一新的感受。此為台灣國民美少女邱品涵第一次拍攝零食廣告，拍攝當天，邱品涵表示：「非常開心可以一邊工作一邊吃零食，第一次吃到卡廸那四重脆覺得非常驚豔，忍不住一口接一口，好吃到一定要推薦給大家。」 「卡廸那四重脆」系列新品，將於3月起於全台各大通路強勢登場，首波上市推出起司及香辣兩種人氣口味。起司口味以香濃的切達起司搭配玉米胚體，讓風味更具有層次; 香辣口味由研發團隊精心調製的秘製配方，微辣帶勁，一吃就上癮。相信「卡廸那四重脆」將會在台灣休閒零食市場上，造成熱烈的迴響及關注。 聯華食品表示：「持續不斷地創新，提供消費者更優質的產品一直是公司所堅持的理念。多年來卡廸那陪伴著許多台灣人一起成長，為滿足消費者求新求變的特性，此次希望透過最創新獨特的卡廸那四重脆產品，繼續陪伴著更多新一代的年輕人共同成長，讓卡迪那成為台灣每一個世代最美味的記憶。」 【四重脆拉霸抽現金 萬元現金4倍送】 為慶祝新品上市，「卡廸那四重脆」也推出【萬元現金4倍送】抽獎活動，自3/23~5/31，只要憑購買「卡廸那四重脆」發票登錄即可玩拉霸抽現金，最高獎金4萬元，全台便利商店、全聯、量販店皆有販售，買越多中獎機會多更多！詳細活動辦法請見聯華食品官方網站。 #卡廸那 #卡廸那四重脆 #小吃 #抽獎 #玉米 #美食 #聯華食品 #零嘴 #零食 

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