去不了韓國也沒關係!韓國精選hiphop歌單讓你在家也像在club嗨!

cr.INS|h1ghrmusic 2020因為疫情關係導致許多人沒有辦法出國旅遊😢身為迷妹最可惜的當然是不能到韓國走跳、吃美食&看歐爸TT但是日子還是要好好過!這次妖精為大家準備了韓國CLUB最夯嘻哈廠牌音樂~讓喜歡韓饒和Clubbing的親估們不管是在家或是跟朋友一起也可以感受到濃濃的韓國hiphop味啦! cr.Youtube|Mnet Official 首先就是SMTM777大紅的"GOOD DAY"，由ph-1、Loopy、Kid Milli和Paloalto所演唱的"GOOD DAY"在節目播出後就拿下音源一位的好成績!即使過了接近兩年，它的在韓國人的心中還是屹立不搖，走在路上一定會聽到，每每去到夜店絕對不會少了他! cr.Youtube|1theK 說到夜店就絕對少不了這首"IndiGO"，由Indigo Music的4位artist演唱，強烈的風格讓這首歌在Club也是大受歡迎!而大家也知道，韓國親估們的應援都不是在開玩笑的，就連在韓國的夜店裡也可聽到韓國人整齊畫一的rap功力!真是說不出來的爽快啊! 妖精第一次聽到時還嚇了一跳🤣從此以後都會不由自主跟著一起應援 (所謂入境隨俗 cr.Youtube|1theK 同樣來自於Indigo Music，"Flex"的氾濫程度就跟"GOOD DAY"和"IndiGo"一樣，不管是街道上、店內或是夜店都可以發現它們的身影!有別於"IndiGo"的強烈感，"Flex"則非常輕快，非常適合夏天喔! cr.Youtube|dingo freestyle 接著要來介紹由sik-k、ph-1和Jay Park共同演唱的"iffy"!輕快的曲風同樣非常適合夏天，聽到就讓人心情愉悅~配上簡單&特別的聳肩舞蹈動作讓這首歌在夜店也是大受歡迎! cr.Youtube|AOMGOFFICIAL SIMON SIMON DOMINIC, SIMON D O M I N I C OH OH!沒錯接著要介紹的就是夜店歌曲清單常客Simon D!因為太多首歌常在夜店播放於是只好放上最18禁(X)的歌~ 曲目參考 : "DAx4" 、"Make her dance"、"POSE" cr.Youtube| JAY PARK 說到韓國hiphop夜店之王絕對非Jay Park莫屬!如果要說韓饒在Club playlist上的數量，那南韓嘻哈色長朴宰範絕對是清單曲目上最多的那一位~不管是輕快還是色氣滿滿的歌曲都總會在大街小巷及夜店裡播放~不得不說色長的歌真的太有fu啦! 曲目參考 : "MOMMAE"、"All I Wanna Do"、"K-TOWN"、"GIDDY UP" cr.Youtube|Dream Perfect Regime 最後要來介紹的韓國夜店playlist常客就是DPR Live!DPR Live的歌曲總是有種特殊的氛圍及迷幻的特色，雖然不像Indigo強烈&輕快；也不像A社那樣讓人臉紅心跳，但是卻依然讓人沉迷~這就是DPR Live的魅力所在吧♡ 曲目參考 : "Martini Blue"、"Laputa" 、"Jasmine"、"Text Me" cr.Youtube|H1GHR MUSIC 其實不管是AOMG、H1GHR MUSIC、Indigo Music還是Ambition musik旗下Artist的歌都是韓國hiphop夜店的歌曲專業戶，所以如果你平常就很喜歡韓饒又很喜歡CLUB vibes(X)，非常推薦大家可以去嗨一下!或是去看rapper們的公演! 最後附上妖精最喜歡的夜店歌曲之一♡ 大家最喜歡哪首韓饒歌曲呢? #H1GHRMUSIC #AOMG #JAYPARK #SIKK #PH1 #GOODDAY #DPRLIVE #SimonD #Flex #INDIGO #KidMilli #Paloalto #韓國 #韓饒 #RAP #CLUB #CLUBBING #韓國 #韓國夜店 #韓國夜店歌曲 #歌曲 #韓國生活 #弘大 #嘻哈 #hiphop

【腎貓日記】菈菈說說話：寵物溝通篇🗣

還記得我小時候，每次挑食不吃飯時，大人們不管怎麼道德勸說、威脅利誘，甚至最後逼不得已出動家法伺候，我依舊死不開口、抵死不從、說不吃就不吃，還曾經因為被餓太狠、太久，導致脫水被送醫急診！ 我媽總會氣到丟下一句話：「等妳以後長大生小孩的時候，就不要生一個跟妳一樣這副德性的氣死妳！！！」嗯，現在我長大了，是沒有生小孩啦…但我家的貓真的跟我一模模一樣樣欸，完成應驗了我媽當年的詛咒（？） 老祖宗的智慧告訴我「龍生龍、鳳生鳳，老鼠生的孩子會打洞」或是外國人的格言"Like Father, like son"，我不只一次聽過身旁親友的案例，就是「小時候有多討厭，未來小孩也會像自己小時候一樣討厭」但我從來沒想到這種打臉和現世報喔…居然還可以發生在跨物種的貓咪身上！？ 所以～為了不重蹈覆轍錯誤經驗，我這次選擇用文明人（？）的方式，請寵物溝通師鄔莉來跟菈菈聊聊天、說說話，聽聽她的想法和意見，如果可以，當然還是希望她可以多吃飯；如果不行，為了她的健康著想，虎媽這個工作還是只能由我來扛了QQ 寵物溝通，這本來就有人信有人不信（這是廢話沒錯🤣），不信的人可以左轉離開，或是單純看看菈菈可愛的照片就好，相信或好奇想試試看的人，可以把這次溝通的過程，當作故事聽一聽、笑一笑，當作另類的母女（？）對話（拌嘴？）吧～ 本次溝通時間為30分鐘，下面用Q&A的方式呈現，括號內是我的OS和回答，盡量真實還原做個簡單的溝通紀錄。 問題一： 菈菈為什麼不吃飯啊？ 1. 最近聞東西都聞不清楚，即使知道碗裡是飯，但是覺得不香一定不好吃，所以就不想吃了。 2. 嘴巴感覺怪怪的、吃東西糊糊的，吃到一半就覺得沒味道了，所以就不想吃了。 （但是姑娘您又不想給醫生檢查嘴巴😡😡😡） 3. 花栗貓每次吃完飯都會在後面給壓力很煩！一直碎碎唸：「妳吃好慢喔！我都吃完了欸～妳吃不下了吧？吃不下沒關係給我吃啊！這妳覺得不好吃嗎？留下來給我啦我都吃...」（嗯！我決定之後花栗貓吃完飯把他關廁所裡一邊涼快去，我是菈菈也會覺得這樣超煩、壓力山大的啦！） 下圖是貪吃又欠扁的花栗胖子貓👇 4. 如果可以的話，想要在高一點的地方吃飯。 （本來建議買專屬牠的三層籠，但租屋處時在沒空間先做罷，現在決定先讓牠在電腦桌上吃） 5. 我吃飯前和吃飯時要多誇獎我，感覺對了、心情好了，我才願意多吃點！ （我平常的誇獎和讚美居然說是敷衍和不夠…心好累QQ） 問題二：一天兩餐，一餐100g肉+40ml的水吃不完，那改成一天三餐好嗎？ 1. 一天三餐我可以試試看，但要給一段時間適應一下。 2. 一天三餐的話我寧願早／晚／消夜，可以晚點睡沒關係（我有關係QQ） 3. 不想要馬麻中午專程回家只是為了餵飯待一下下就走（好，那就改消夜） 4. 現在改成早上多餵一點(80g肉+30ml水)，晚餐和消夜分別是50g肉+30ml水。 問題三：菈菈現在喜歡吃甚麼？ 1. 零食肉塊（打槍！會給妳吃但不能當正餐～菈菈表示自己妳問我的欸！） 2. 罐頭部分喜歡咬起來有紮實的肉塊感但是又不能太硬，方便入口又好咬的口感，喜歡偏慕斯狀但不要太軟的型態（…師爺您給我翻譯翻譯這是甚麼鬼！？）目前覺得法米納很香，但吃起來不夠有咬肉的感覺（要混罐是嗎？），覺得凱特鮮廚吃起來很空虛（貓也懂空虛？不要跟我說略懂喔～） ...有哪位好心人可以告訴是下面照片中的哪一種罐頭嗎QAQ？ 3. 希望飯上可以加更多香香的肉鬆或肉泥，香香的會比較願意吃。 4. 目前可能會先以法米納+德罐（阿嬤咧～我德罐都不知道換幾輪去了啊！） 5. 不喜歡吃冰過的罐頭，不接受隔餐飯餵食，覺得味道很怪。 四. 去醫院時可以不要咬人和抓人嗎？ 不可能！我有努力了！（哪裡啊？妳的努力和我的努力應該不同吧？） 所以姑娘您還是乖乖吃乖乖藥吧QQ 很多人認為，寵物溝通用NLP、冷讀法、心理安慰、巴納姆效應等方式都可以解釋得通，是沒有科學根據一門寵物詐騙煉金術。但是當素昧平生的溝通師幾乎可以精準地還原菈菈靠北我的一句話「我媽平常吃飯還不是愛吃不吃、亂七八糟又只愛吃零食，她到底憑甚麼管我阿！？」的時候，我應該是要問溝通師還是問菈菈，到底為什麼會知道我平常的飲食習慣阿？難道應該要問天（？） ......這張照片就是我今天的晚餐，好像真的沒甚麼資格說她，可是我沒掉體重阿🤣 對我而言，寵物溝通是傳心不是猜心，我跟貓互相陪伴了6年，有些事我哪可能不知道牠的想法和感受？比如說牠最近被我盯吃飯很不爽，我盯牠吃飯也壓力很大，這不用透過溝通雙方都能感受到彼此在關係上的緊繃和壓力，加上牠是「感覺型」的喵星人，一定要心情好、感覺對，才願意乖乖聽話或配合；而我偏偏是「邏輯型」的亞斯星球人，喜歡明確、精準、按表操課，平常沒事則已，有事注定是一場悲劇阿… 這次很感謝鄔莉，願意讓我緊急插件（星期三預約，星期五溝通），還讓我____（以下開放填空），透過她轉述菈菈的看法和意見，讓我得以double check自己的觀察和推測是否有誤，也讓我能夠根據菈菈的心情與意願做人貓生活上的調整（前提是不要太過度互相傷害和為難彼此），更讓我這幾天非常緊繃、焦慮的心情得到釋放（溝通半小時就哭了半小時QQ），不然又失眠又心臟痛又吃不下飯可不行阿！我自己本身是越緊張焦慮，控制慾就越強的人，總覺得手裡抓得住一點甚麼，似乎就能勉強填補強烈的不安全感與面臨貓可能逐漸離開的恐懼感，我也知道生死有命，但就是捨不得也不捨得，該放下卻放不下，所以放不下時，就全力以赴，別讓自己留悔恨和遺憾吧…… 如果有興趣想要跟家裡的寶貝說說話的，歡迎洽詢「鄔莉畫話 動物溝通 靈魂生命之花」：https://www.facebook.com/Uliseanala/ 菈菈阿～我很愛妳，接下來我盡量不唸妳，多誇獎妳和讚美妳。 雖然我總愛囉嗦又煩妳，但我希望，妳能好好的❤️

『你真的很難溝通欸！』如何經營伴侶關係 part3

伴侶在吵架時，常常會覺得好像根本就在對牛彈琴， 我在講東他講西，好像一直都搭不起來，然後兩人的聲量就越來越大聲。 其實那是因為我們會因為性別不同、家庭背景、成長背景、環境影響了我們的個性與思維， 所以有人說，愛一個人不難，而是要跟一個人共度一輩子才難。 當你們開始決定一起生活時，生活上的溝通絕對是最重要的。 當我們選擇純粹談戀愛時，可以只談琴說愛，小打小鬧， 但當我們決定要與對方過日子時，那就不是一切用愛，就能化解的了。 如何與伴侶在吵架時，還能床頭吵床頭和呢？ 今天我們就來聊聊這個話題吧！ 1. 將注意力放在爭執的事件本身，並提出各自的看法 其實最怕傷倆人感情的是，越吵越兇時，兩人其實都忘了在吵什麼， 只是將對彼此從以前到現在的不滿，不斷發洩出來，所以其實最傷的是『負面情緒』。 試著練習自己在吵架當下，表達出對爭執事件的想法，及你為什麼會不開心， 而不是當對方講了不中聽的話，你就一直想用過往的事件來攻擊他， 又或是不斷地用情感勒索，這樣只會讓兩人的爭執沒有一個和解的台階下。 女生其實最容易陷入情緒裡的，所以我們更要練習自己的情緒控管能力， 從冥想、心靈書籍、輕音樂，每天被這些渲染，我們也能達到控管情緒的境界的。 2. 千萬別冷戰，當你們冷戰超過一天，就會成為惡性循環 冷戰是最可怕的，當兩人都不願對彼此說出自己的不滿時，就代表你連話都不想跟對方說了。 而會這樣不外乎就是你自己在想著： “每次跟你說你又聽不懂”、“你根本不懂我”、“唉跟你就是難溝通” 當你有一次內心產生這樣的心聲時，你就會越來越不想跟對方溝通， 最怕的就是報喜不報憂，也不說出自己對對方的不滿，只是繃著一張苦瓜臉， 就算你沒說，對方看了也會心裡很阿雜， 那這樣兩人的日子還怎麼過呢？ 當冷戰習慣了，兩人內心的疙瘩就會變多， 所以應該練習將自己的想法講出來，兩人在進行溝通與磨合， 這樣才不會讓你的枕邊人離你越來越遠！ 3. 當情緒激動時，千萬別對對方口出惡言！ 很多人都會在吵架中因為情緒激動，而口出惡言，說出很難聽的話， 人家說這世上收不回來的東西有三個： 第一潑出去的水、第二流逝的時間、第三說出去的話。 當我們將這些難聽的話說出口了，就真的是說出口了， 那些造成的傷口，也就真的造成了。 所以縱是自己再怎麼生氣，也千萬別輕易說出這些惡言， 因為講出這些只能討你一時心快，但不能真正解決問題。 4. 雙方必須都要學會道歉、自省 其實吵架時都會圍繞著一個事件，或許這個事件是某人的錯，但吵架卻是兩個人的錯。 因為你們會對彼此生氣，會有不理性的時刻，會對對方大吼， 而這些就不再只是錯在一個人身上而已，而是兩個人。 女生時常會糾結你沒先跟我道歉、或你不主動跟我和好，我為什麼就要去跟你道歉、和好呢？ 不是要女生放下姿態跟另一半討好，而是若能你先當個敲門磚，開了口， 給對方一個台階下，讓對方也能緩和情緒和你道歉，這樣不是也很好嗎？ 而這時你也就能跟對方討論，下次是否能換他給你一個台階，請他主動示好， 這樣你們未來吵架，就能互相給對方台階下，也學會跟對方道歉。 而道歉完的互相自省也很重要，和對方說說自己哪裡做錯，然後在和對方互相擁抱， 這樣會讓彼此能真的吵完架後，還能理解與體諒對方。 《延伸閱讀》 『愛要及時說出口』，分享這6段話給你最愛的人吧 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/760519 生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/743786 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 ＊想更認識我，就追蹤我的IG吧！ >> IG追蹤 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

「愛都有缺憾」看完8部單身愛情電影，或許你會慶幸：「一個人也很好！」 

文 / #少女心文室 又到了一年一度的七夕恐慌，這時候窩在家裡別出門就對了，連看個愛情片或是韓劇都覺得扎心嗎？別怕！少女貼心的為大家準備了一系列片單，讓你看完也會覺得「我單身我驕傲」的電影，舊的不去，新的不來，在遇到愛之前，自己一個人的時間也很寶貴，把自己照顧好，努力充實自己，一轉身，或許對的人就在你身邊。 1.《戀夏500日》2009 《戀夏500日》應該可以算是名列不管是單身還是戀愛中都必看的電影，每一篇情人節必看片單裡，不例外一定會看到這一部。可以說是愛情電影，也可以說不是，更準確的說是「有關愛的電影」，講述一段戀愛的過程，從相識、相知、相愛到分手的心路歷程，只是2人對愛情的價值觀不同，最後走向分離，不過這不是 sad ending，在一段關係裡，你會更認清自己要的是什麼，愛情從來就不是強求，好聚好散揮別舊的，才有機會結識更適合自己的。 浪漫溫暖的男孩Tom與聰明有趣的女孩Summer相遇，兩人在夏日裡談了一場戀愛，最後卻分手了，其實沒有誰對誰錯，Tom嚮往與「真命天女」廝守一生的結局，Summer從自身父母離婚，所以愛情觀嚮往自由，不吃真命天女那一套，雖然最後Tom心碎挽回無解，不過人們總是在一段關係裡心碎後而成長，享受自由的單身生活，人生中總會遇到幾個不適合的，始終抱持著正面樂觀積極的態度，那個對的人或許正朝你走來，也說不定呢! 單身金句:〈人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。〉 2.《享受吧！一個人的旅行》2010 我把《享受吧!一個人旅行》跟《那個時候，我只剩下勇敢》放在一起介紹，背景都是關女人失婚後如何面對單身生活，重新開始的故事，而且都跟旅遊有關，旅遊這件事我真的100%推薦，尤其是一個人旅遊這件事(一定要注意安全)，旅遊真的可以你暫時揮別一些事，享受不同的風景還有當下，也可以在過程中結識他人，甚至有一段可以獨處的時間和空間，一個人旅遊真的會上癮。 《享受吧!一個人旅行》女主角Liz無法忍受老公，決定離婚並獨自旅行，這趟旅程去了許多地方，像是意大利、印度、峇里島，過程中結識了許多人，也喚起她對生活的期待，跟別人交換故事與價值改變了彼此，甚至在峇里島遇見真愛，更重要的是學會如何獨處，一個人也可以很精采並找到定位；《那個時候，我只剩下勇敢》的女主角Cheryl，經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎事件後，也與丈夫離了婚，生活頓時失去重心，只剩勇敢的她，決定踏上太平洋屋脊步道，展開健行之旅，不僅治癒了自己，儘管對未來還是有許多未知數，但是始終有重新面對的勇氣。 單身金句:〈失戀也許是生命必須經歷的過程，心碎其實是勇敢過努力的痕跡。〉 3.《曼哈頓戀習曲》2013 綺拉·奈特莉這麼美，能不看嗎?《曼哈頓戀習曲》演繹了時下男女在愛情、生活、夢想上所遇到的困難和迷失，還有種種遺憾，當然也會讓你相信緣分真的是一件很奇妙的事，Dan和Greta的相遇很美好，雖然沒有走到最後，但從一段關係中，更認識自己找到自我價值也是一種收穫，有時候放手是讓成全自由，一個人也可以把自己過得很好，在生活中，你會遇到各式各樣的人，對方也能帶出你更好的一面。 單身金句:〈當你不那麼在乎的時候，就變得容易多了〉 4.《婦仇者聯盟》2014 愛情喜劇片怎麼可以漏掉《婦仇者聯盟》，在感情或一段關係裡，不可能永遠一帆風順，總是會遇到許多難題，像是劈腿、外遇、對感情不忠等複雜難解課題，不管是男生或是女生，遇到另外一半的背叛，我們總是崩潰，難過得無法自己，推薦這部片不是鼓勵大家去報復對方，而是你要知道你值得更好的，甩開渣男、渣女，往後的時間成為更好的自己，就是最好的報復。 《婦仇者聯盟》裡面有三個女人，沒想到他們愛的都是同一個男人，4角關係被揭開後，三人決定聯盟，好好報復這位花心男，這部真的超級有趣，而且很大快人心，很多整人手段，提供給大家很多靈感啊~而且報復得很徹底啊，還讓這位花心男人財2失最後破產，下場慘不人賭，這告訴大家，要出軌也有選對人啊，不然惹到哪個大魔王都不知道，總而言之愛情裡不該有欺騙，如果不愛了，分手後再展開下一段，都是對彼此的負責任還有尊重。 單身金句:〈失去我是你這輩子最大的損失〉 5.《單身啪啪啪》2016 看完《單身啪啪啪》這部片，真的有相見恨晚的感覺，我其實是最近才看這部片的，本來以為是喜劇片，NONONO各位，真的大錯特錯，各位走過路過，絕對不要因為片名而錯過這部好片，我也因為看完大受感動，真的有哭，有特地獨立寫一篇這部電影的文章，就知道我喜愛的程度，不管你是單身還是非單身，這部真的很推薦觀看，看完絕對會有所體悟，根本就是單身攻略，真的就是教你《HOW TO BE SINGLE》。 《單身啪啪啪》用4個不同個性的女生視角，去詮釋她們在遇到愛情後，或是在面對愛情時，不同的想法和行動，說不定你也是這4位裡的其中一種，有人在感情裡游刃有餘，有人則是迷惘不安，這部單身指南教會女生們該怎麼享受獨自一人的自由生活，一個人完成自己的目標跟夢想，其實當你學會怎麼愛自己，就會愛別人，而不是盲目尋找愛情，也不會在一段關係裡隨波逐流迷失自我，如果你想要遇到一個好的對象，首先，你也要成為一個好的自己。 單身金句:〈單身並不是一個人過生活，而是在乎自己想要過得多好。〉 6.《以你的名字呼喚我》2017 多元片單當然也不能放過同性議題，好像還沒有在其他文章看到有人把《以你的名字呼喚我》放在情人節片單中，怎麼可以獨漏這一部呢，真的超級喜歡這一部的，而且很喜歡他的拍片方式還有色調，不覺得很浪漫嗎?何況還有我們的「甜茶」，看到他就戀愛了，哪還需要談戀愛，當初看完這一部時，我還狂下載桌布或圖片，甚至有買小說呢!在感情裡哪有分是男是女，感覺對了，就愛下去了啊~ 《以你的名字呼喚我》背景是在1983年的義大利，17歲的少年艾里歐在那個夏日假期，戀上了24歲的奧利佛，在此之前他可能也不知道自己會愛上同性這件事，艾里歐同時間甚至與另外一個女生拍拖，最後意識到自己更愛奧利佛，但隨著奧利佛離開，2人的戀情也無疾而終，後來艾里歐接到奧利佛的電話，表示他已經訂婚而且要結婚了，但奧利佛告訴他，自己記得這一切，也讓艾里歐微笑著流下了眼淚。雖然2人沒有結局，當相信在彼此的生命中都留下了美好的烙印，並從中成長與成熟，用一句話詮釋:「遇見你是我生命中最美好的事」。 單身金句:〈我們都是在30歲就情感破產的人，不要抑制你的悲傷，久了以後會讓你變成一個不再悲傷的人。〉 7.《她們》2019 《她們》是改編經典小說《小婦人》電影，其實我知道有這本經典著作，只是沒有看過，電影上映後，也買了典藏小說來，決定好好好賞析一番，女性其實不管在哪個世代總是會有很多身不由己，更何況是當時的年代，更是會有許多束縛，及根深蒂固守舊的觀念，所以能勇敢踏出自己想走的路，真的很不容易，電影裡真的有超多金句台詞，相信有看過的人，一定深受鼓勵，對齁，又是一部有「甜茶」的戲，還是好帥啦~ 《她們》裡的女主角喬，可以說是當時的新世代獨立女性，很有自己的想法，想做自己想做的事，但總是會受到一些阻撓，這段路程，包括寫下了她的家庭與姊妹們的故事，4姊妹們都很有自己的主見，也有著不同的個性與夢想，還有面對感情時的抉擇，就像這部片要傳達的主軸，「愛情不是女人的全部」，女人的價值應該不是建立在愛情或是婚姻，如果沒有好像就很失敗一樣，女人也是很有才華很有影響力的，甩開成見束縛，勇敢奔向自己理想中的樣子，勇敢活出女性的態度。 單身金句:〈女人有自主思考力，有靈魂，也有感情，女人有野心，有天賦，也有美貌！我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部，我真的聽得很膩！〉 8.《性愛自修室》2020 雖然不是電影，而是劇集的《性愛自修室》，其實也可以當作電影來看，所以把他歸類在這篇的文章中，就不要再來跟我爭論他不是電影這件事，因為我覺得這也是非常推薦的片單之一，《性愛自修室》第一季在2019年上映，隨即在今年初又迎來第二季，我覺得第二季討論的面相又更多元而且露骨了，涉及多段關係，以及在面對性還有愛時的種種疑問，或多或少，都有給你解答，每一集都矯正了許多人不足的或是錯誤感情觀念。 《性愛自修室》第一季比較著重在諮商診療室的營運，人物關係也比較少，但第二季比較沒有放在諮商室，而是放在多段關係的發展，而且不只在青少年的部分，許多成人的感情問題以可以都在片中看到，而且我很喜歡《性愛自修室》拍攝風格還有色調，不好意思齁，就是很喜歡這種復古的感覺，而且覺得他們的家都很美，獨棟的那種，雖然住在森林裡是不太方便啦(好像有點離題了)，總之裡面探討許多正確性知識，還有多元性別平等及人際關係課題，我認為很值得觀看。 單身金句:〈地球上有70億人口，一定會有人願意為了你爬上月亮。〉 以上就是少女為大家整理的8部片單，在感情裡遇到的種種難題，讓我們透過電影解惑，雖然不太可能解決現實生活中碰到的問題，但或許可以有一些啟發，在感情關係裡，不論你是幾歲或是個階段，我們始終在學習成長，單身與非單身都有許多優點或是缺點，但重點是我們都要做最真實的自己，不是單身就是魯蛇，也不是非單身就很有行情，而是始終把自己生活得很好，才是正解。 #你不能逼人家喜歡你 #反正都會受傷做自己不是更好嗎？ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #電影片單 #電影介紹 #電影推薦 #歐美電影 #愛情電影 #單身電影 #單身 #七夕 #穩交 #情人節 #netflix #愛情片 #娛樂 #波波娛樂 #單身語錄 #戀夏500日 #享受吧一個人旅行 #那時候我只剩下勇敢 #曼哈頓戀習曲 #婦仇者聯盟 #單身啪啪啪 #以你的名字呼喚我 #她們 #性愛自修室 #movie

五個魅力指數升級的約會法則。教你怎麼做這段關係裡的女王

很多妹子的共同問題就是，"為甚麼對方之前對我這麼熱情，但是漸漸變冷淡了''?或是約會幾次後就再也沒有下落?這時候都會想，嗯?是我不夠好?還是我哪裡做錯?其實都不是，而是沒有適當的運用一些技巧，使得對方覺得你沒有甚麼吸引人的地方或者有些舉動讓對方覺得很有壓力，今天就來教你不怕沒人追只怕沒有魅力的五個小法則。 1.不安全感作祟無時無刻問對方早安、晚安、在幹嘛? 剛認識對方不久如果覺得對方還不錯一定會無時無刻想要跟他聊天跟他見面，看過很多例子都是可能男方沒回或是以讀就神經兮兮地問對方是不是自己做錯什麼，再來就是照三餐問候別人在幹嘛而''沒有主題性的聊天''照三餐問候或許剛認識時還可以使用，但相處一段時間之後只會讓對方厭煩。首先放下你的得失心跟不安全感，對方沒回你不要把它視為世界末日，做好自己的事情，散發出"老娘才不在乎你有沒有回我的氣勢"直到對方回你之後再繼續往下聊，更重要的是上面有講到的"沒有主題性的聊天''舉個例子，比起早安晚安下班沒吃了沒在幹嘛，''一句嘿我剛剛Ig滑到一個很漂亮的網美我覺得是你喜歡的類型耶。''這個問句不僅能引起對方興趣想要跟你聊，透過發照片之後也可以間接問出對方喜歡或偏愛的類型。 2.別剛認識就掏心掏肺毫無保留的情緒勒索對方 想訴苦是一件很正常的事情，但請看對象來"適當的''請訴自己想說的事情，假如是跟好閨密喝點小酒徹夜暢談不是問題，但如果發生在才剛認識不久的男女相對非常的不適用，剛認識的階段正是兩個人探索對方的時候，不管是對方過往的故事，對方的個性都必須透過時間相處慢慢解鎖，別認識沒多久就所有事情毫無保留的噴給對方知道，對方是因為跟你相處很輕鬆自在所以想跟你有下一步的交往，不是一天到晚聽你遭遇什麼爛事覺得自己很可憐所以要好好愛護我的這種情緒勒索，再舉個例子，假如你們聊到渣男渣女，而你剛好有被傷害的經驗，你可以選擇輕描淡寫的說''噢我那該死的前男友就是個劈腿大渣男，這個故事改天有空我們慢慢聊''這樣間接把下次約會的話題想好，也促使對方對你有極大的好奇心而想要在跟你有下一次約會。而不是把所有傷心事或心理創傷一次搬出來我前男友怎樣我前前男友怎樣我因為他們到現在都不相信愛情blablabla。 3.懂得觀察對方的喜好還有展現自己的各種優勢 觀察是一段關係之中很重要的一個技能，包含在聊天的過程中可以得知對方欣賞類型的女生或是厭惡什麼類型的女生，另外關注他的社群網站也是很好了解對方喜好的一個方法，包括對方的性格、穿著風格、生活習慣、工作性質等種種的觀察都可以幫助你跟對方相處時可以在各種小細節幫自己加分也避免踩到對方地雷，舉個例子，你得知對方喜歡性感且有個性類型的女生，在跟他出去約會時就可以挑選小露背、合身洋裝、高跟鞋靴等單品。加上一句''嘿我看你的現時動態你好像很喜歡吃義大利麵，剛好這次我訂的餐廳義大利麵很有名"。對方絕對被你迷的不要不要的。 4.忠於自我的感覺不隨便為對方改變行程或原則 好吧標題下的有點籠統我們直接來舉例，假如你的曖昧對象約你下週三吃晚餐，但你已經跟好閨蜜約好要去酒吧喝酒放鬆，你千萬不能對他說"嗯..雖然我跟我閨密有約了但沒關係我看能不能推掉跟你吃晚餐"這樣對方會認定你是個"肯為他妥協跟改變的人"，"也覺得你是可以輕易為他改變行程的人"當一次兩次無數次對方的心態只會從感動轉移到理所當然，更好的回答是"噢我真的很抱歉我下周三晚上跟人有約了，還是我們約這周六晚上?我發現了一家好吃又便宜的燒烤。如果對方問你跟誰約，記得笑笑地說"朋友就好"。再來假如你很討厭對方在你面前抽菸，那就請你跟你每一個對象說你不太喜歡煙味，不要因為你特別喜歡或特別對他著迷而作罷自己以往的原則，順便可以測試他在不在乎你的意見，如果他真的從此以後不再你面前抽菸，恭喜他很在乎你也很尊重你。 5.適時地運用小小肢體接觸來刺激對方 這招是讓感情快速升溫的方法但要切記''適當''的使用不要飛蛾撲火一認識人多久就調情，這樣只會把自己推向炮友的方向，在用這招之前必須要先確認對方至少是對你有好感的還有一定的熟悉度才能使用，要不然根本引火自焚，直接舉例，"嘿我今天噴了新買的香水耶，你聞聞看好不好聞" 、"欸我們出來那麼久了都沒有拍張照''、''啊我的護手霜不小心擠太多了你要抹一點嗎（如果對方答應就直接用手幫對方抹）''我點的這杯奶昔超好喝要不要喝喝看"等等。利用生活中日常的東西來刻意造成肢體接觸，不會太刻意也會讓對方有忠怦然心動的感覺。 好了我累了，七夕情人節快到了，有曖昧對象的趕快寫筆記做小抄，沒有的就跟我一樣開心去蹦迪認識小哥哥。 ※以上圖片來自google圖片庫

實力派綠葉張英南《雖然是精神病護理長》演過的經典角色!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 一部膾炙人口的戲劇，除了合適的男女主角以外，如果有演技精湛的男女配角，或是甘草人物，才能襯托出更棒的感覺，好比美麗的鮮花，有了青翠的綠葉，更顯出對比與差異，最近因為韓劇"雖然是精神病但沒關係"的護理長一角，演技實力被大受肯定的張英南，應該就是最好的例子，或許蠻多人都曾經在很多韓劇或電影之中看過她，但只記得她的臉孔，卻不太清楚張英南這個名字，今天就帶大家來回顧一下，張英南除了"雖然是精神病但沒關係"的護理長以外，還扮演過哪些經典角色，看完之後肯定會回憶湧現，發現這些搶眼但不搶戲的女配角，原來都是她演的啊! [張英南小檔案] 韓文名:장영남 生日:1973/11/25(46歲) 星座:射手座 最高學歷:首爾藝術大學 婚姻狀態:已婚育有1子 近期作品:那個男人的記憶法、雖然是精神病但沒關係、無人知曉 延伸閱讀:魅惑魔性女神徐睿知|光用眼神就能擄獲男人的心.. 韓劇/雖然是精神病但沒關係[2020] 劇中角色:精神病院護理長 金秀賢、徐睿知與吳正世主演的2020韓劇，關注度非常之高的原因，除了是歐巴金秀賢退伍重返電視小螢幕的首發作品以外，另類的劇情題材，談述著人性與心理的療癒系愛情故事，如果從腦海裡翻找記憶，印象中類似風格且自己喜歡的韓劇，大概還有"沒關係，是愛情啊！"，回歸到雖然是精神病但沒關係，這部韓劇裡的張英南，一開頭前半飾演的是個好親近的護理長，後半翻轉成黑化的女主角母親，她詮釋不同性格的尺度拿捏，讓人佩服! 韓劇/無人知曉[2020] 劇中角色:髮型屋老闆娘 一宗串聯19年前後的連續殺人案，屬於懸疑偵探類劇情，首爾警廳重案組組長車英真(金瑞亨飾演)，追查19年前殺害好友的連環兇手，因為鄰居小孩恩浩的墜樓，進而發現真相遠比想像中還複雜，劇裡的張英南，就是恩浩的母親，身為單親媽媽，但私生活混亂且愛喝酒，甚至還遭到交往對象家暴，欠缺愛情就無法存活的女人。 韓劇/秘密精品店[2019] 劇中角色:正義感的警察 講述女人之間的權力爭奪與復仇的故事，由金宣兒、張美姬、高敏詩、朴喜本、金太勳、金宰英...等人演出，這部劇裡的張英南，算是飾演女二的媽媽，因捲入了都市開發事件而失蹤，正義感十足，熱心又樂於助人的警察。 韓劇/舉重妖精金福珠[2016] 劇中角色:舉重部教練 真實改編的情節，把韓國的前國家隊舉重選手張美蘭當作故事的原型，戲中的女主角化名為金福珠(李聖經飾演)，追求金牌的夢想，也同時談了一場初戀，男主角鄭俊亨(南柱赫飾演)，而這部劇裡的張英南，則出演女主角的舉重部教練，為學生全力以赴，犧牲奉獻的形象，非常鮮明。 韓劇/皮諾丘[2014] 劇中角色:軟弱的妻子 由李鐘碩、樸信惠、金英光主演，敘述患有皮諾丘症候群，而不能夠說謊的崔仁荷(朴信惠飾演)，為了追尋媽媽的腳步，靠著自己的努力成為一名真正的記者，這部戲的開頭，也有綠葉型的實力派演員張英南，是男主角崔達佈(李鐘碩飾演)的媽媽，遭逢家庭變故，卻沒有勇氣面對，選擇帶著兒子跳海輕生的不良示範。 電影/狼少年[2012] 劇中角色:溫暖的母親 主要演員有宋仲基、樸寶英、柳演錫、張英南、金香起、李英蘭，講述少女與狼人之間的唯美愛情故事，在韓國上映不到20天就突破500萬的觀影人次，是當年票房季軍，戲裡的張英南是女主角的母親，展現溫柔又包容的演技。 韓劇/擁抱太陽的月亮[2012] 劇中角色:星宿廳的巫女 年輕英俊的王世子與喪失記憶後成為巫女的世子嬪，兩人歷經風雨的愛情故事，由金秀賢、韓佳人、丁一宇主演，這部戲裡的張英南，飾演擁有神力的巫女，忠誠堅貞，但因感知到不祥之兆，目睹政治鬥爭的秘密而被殺害。 2013年算是張英南的收穫年，靠著電影狼少年和結婚的女神，拿下第22屆釜日電影獎最佳女配角、第50屆大鐘獎女配角獎、SBS演技大賞長篇電視劇特別演技賞，對於演員來說，得到獎項就是最實質的肯定，好比台灣的鄉土劇，也有口頭禪"甘安捏"的葉美琪(方岑飾演)，和口頭禪"X哩起系"的李艷萍(苗可麗飾演)，透過反派的激化，讓觀眾更加入戲，而張英南就是實力派綠葉，無論是神經質的護理長、溫暖的母親、軟弱的媽媽以及勇敢的捍衛者，都在她的演技詮釋之下，發揮的淋漓盡致，成為讓該部韓劇或電影，更加完美的，重要催化劑。 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 圖片來源:MBC、SBS、Twitter帳號@glorious0_、iMDb電影劇照、TVN，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #張英南 #韓劇最佳女配角 #韓國電影狼少年 #皮諾丘 #擁抱太陽的月亮 #雖然是精神病但沒關係 #舉重妖精金福珠 #無人知曉 #秘密精品店 #장영남 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【懶女孩必讀】感情進度停滯不前？五個步驟讓妳能夠轉虧為盈，抱得美男（女）歸。

有沒有遇過這樣子的情況？ 明明就每天都會聊天，不是只有早安午安晚安我是誰，而是真正的交流彼此的日常，但就是沒辦法「更進一步」。 妳掉入一個日常的陷阱裡了嗎？ 回答嗯嗯或喔喔，其實已經不是什麼新鮮事了，甚至錯誤的範例裡面還有一個大家都一定會犯的小毛病就是「自帶話題」。 妳今天自帶話題了嗎？ 自帶話題有什麼地方錯了嗎？ 當然錯囉！第一，要讓對方對你／妳有興趣，自帶話題又擊中他興趣的可能性可能很低。即使妳擊中了他想聊的話題，但人家如果就是不想跟妳聊，那也是白搭啊！ 好的聊天環境不是靠話題產生的，而是互動的頻率。 怎麼這麼抽象？其實也沒有多抽象，就是製造愉快的氣氛啦！ 畫重點一：不過度的聊天！ 什麼是過度聊天？就是明明已經感覺到沒話可以聊了，還硬是繼續開了五六個話題，深怕如果沒有硬聊下去對方就會跑掉！ 這點尤其前面話題聊得很開心的時候，最容易犯的失誤。 妳會覺得剛剛聊天氣氛很好啊，怎麼後來越來他越來越多嗯嗯喔喔呢？ 當話題開始出現嗯嗯喔喔的時候，那表示他其實也覺得，話題結束了，也知道妳在硬聊。這有兩個結果，一個就是他也喜歡妳，跟著硬聊，第二個就是^^自己想想囉。 ※ 如果你們之間的聊天氣氛都很好，很快樂，感覺他很喜歡跟妳聊天，妳也記得要在適當的時候離開，讓他想念妳、懷念妳，最後一定會約出來的吧？ 沒錯，時間也約了地點也找好了，該怎麼讓他一看到妳就真的好喜歡妳呢？ 畫重點二：做你自己最輕鬆自在的樣子。 不過度濃妝豔抹，不委屈自己！喜歡穿什麼就穿，喜歡怎麼化妝就化，喜歡大笑就大笑，妳要記得，如果他願意跟妳出來，也感覺喜歡妳，做妳自己就是妳的招牌。 當然可不是那種喜歡穿睡衣就直接把睡衣穿出去的那種喔，而是把妳自己打扮成喜歡的樣子。人漂亮了，帥了開心了，自然就有快樂的氛圍、磁場、環境，讓妳的約會順利到開花結果。 如果你們都已經約會了，結果還是沒有太大的進展，他感覺還在猶豫還在觀望，那麼就需要進入第三階段啦！ 第三階段可是很少人能夠做到的呢。 有道是，他喜歡妳卻不追求妳，只等著妳自己送上門或者追求他，那不是真心的愛，甚至有可能他把妳當朋友的可能性多一點。 畫重點三：這時候我們就需要走出舒適圈。 什麼是舒適圈呢？舒適圈就是彼此都感覺到陪伴，也很喜歡互相陪伴，但是他不給妳一個肯定的關係，妳會掙扎會痛苦，如果這時候沒有更進一步的發展，話題就到這邊，沒有多約會幾次然後在一起，妳大概會開始產生無限的自我懷疑吧？ 一旦對關係產生懷疑，那麼小劇場長出來就很容易回不去喔！ 煞車，讓自己回到自己身上，感受自己悲傷的情緒而不是帶過去給對方。也許他只是比較不急，也許他只是還沒有確定好，但是他一定已經知道妳可能喜歡他了。 在這個戀愛的時代，誰沒有從小就開始有戀愛神經？ 說不知道就太牽強了，所以與其聽他說他真的搞不清楚自己的心，倒不如就給他一個看清楚自己想什麼的機會，消失在他的聊天對話當中。 對的喔，只有聊天的對話。妳們不再聊天，但是彼此的生活圈還是重疊，他還是可以看到妳，生活多采多姿，朋友圈開始刷自己漂亮的自拍照，讓他在想妳的每個畫面都慢慢的充滿了想像，就會可能會想要重新和妳交談、甚至約會一次。 這時候妳要把彼此的狀態調整成戀愛的氛圍，如果有約會那就太好了，露出粉紅泡泡的微笑暗示他，讓聊天室也能感覺到妳好像喜歡他，慢慢把他也帶到粉紅色的泡泡裡。 以退為進的方式，就是所謂的走出舒適圈。 已經走出了舒適圈的關係，就是他可以看到妳不是非要他不可，不一定要他陪，妳可以自己過得很好，但是妳喜歡他，不會想綁住他自尋煩惱，他會感覺放鬆，然後慢慢喜歡妳。 如果聊天也不勉強了，穿著也做自己，甚至因為他還是沒反應，我們也自己走出舒適圈給他一個想像的空間了，他還是無動於衷呢？ 這時候我們就需要重新定位啦！ 畫重點四：退回朋友的關係。 為了不要讓自己過於主動積極，讓對方感覺被綁住，好像不喜歡妳是個罪過，甚至到處笑話說妳就是這麼喜歡他，不把妳放在眼裡，走到這裡已經很努力了（給妳一個拍拍），這時候我們在心裡把彼此定位成朋友。 變成朋友以後，自然而然的關心就是種理所當然的表現，對方也不會懷疑妳的關心是別有目的的，因為前面妳都表現得很好很友善。其實大部分的人到這裡都會直接開口：我們到底是什麼關係？這種直接的方式其實超ＮＧ！ 他可能有什麼心結，可能有什麼顧忌，我們用朋友的方式關心他，了解他，和他聊天，知道他的想法以後妳可以決定是給他時間（陪伴），或者黯然地離開。 但至少還可以是朋友，而不是互相封鎖。 絕大部分的曖昧關係都是斬釘截鐵的，要嘛是Ａ要嘛是Ｂ，沒有灰色的中間地帶，但也讓感情變得很不深沉，很容易在一起也很容易告吹，而不是互相了解長長久久。 如果妳願意走到這裡，相信妳也是個內心堅強的人，了解也了解夠了，值得掌聲。 這樣黯然地離開如果不是妳的最佳解答，敝人在下我還是建議妳，那麼就執行第五點吧（我們也只剩下第五點可以走了）。 畫重點五：打破舒適圈。 剛剛說了，舒適圈是彼此最棒的陪伴關係，他依賴妳妳依賴他，就像鏡子一樣互相牽動，這樣還是想裝作不知道什麼是喜歡，就直接告訴他吧。 喜歡就是一個課題，如果認真地把這層陪伴打破，而不是互相迂迴，相信他會給妳一個很好的解答，為什麼他最後還是沒有選擇妳。 當然很有可能妳在第四點的時候就已經明白了，只是多了這個動作，就是踏出灰色空間，讓他小渣人的心無處可逃啦！ ※小心機的部分是，妳也可以多跟一些男孩互動，既然放掉一隻喜歡的魚，當然要網羅其他的魚才可以啊！一舉兩得，如果他在意妳，後悔了，就撈回來！如果還是不願意，那可能他就是吃了秤砣想拒絕，那麼即使哭即使鬧，也是要說再見的，就這樣吧！ 喜歡我的文章歡迎多多點閱分享，留言和我互動喔！

【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !!

《雖然是精神病但沒關係》已經結局了!!!! 推薦還沒入坑的人，趕快開始追劇囉~~~ 童話故事的元素參雜在劇中,真的非常有趣。 雖然飾演護理長的張英南也非常受大家歡迎!! 但 魔女高文英（徐睿知 飾）更吸引我!!!! 那就來看看這位當自己幸福主人的高文英吧。 以下內容會有些許劇透喔！! 童書作家高文英,擁有反社會人格,不同的思維,思考模式, 讓每句話說出來都太黑暗!!! 但也因為這樣的真實及黑暗,讓她雖然負面能量很強,卻依然可以當自己的主人!!!! 我超喜歡她!!!! 這就來看看在《雖然是精神病但沒關係》 劇中出現的經典句~~~ 1/ 如果要讓身邊的人幸福，就要讓自己幸福起來。 2/ 你笑起來像小丑，小丑！ 眼神很悲傷，但嘴角卻是上揚的。 3/ 膽小鬼，你不是避開，而是因為害怕而落荒而逃。 4/ 你相信命運嗎？ 命運沒什麼大不了的，當你需要的時候就會出現在你面前，那就是命運。 5/ 覺得難過，並不是丟臉的事。 6/ 人就是因為脆弱才會聚在一起。 互相依靠扶持，這就是人。 7/ 我寫的童話故事裡，都是魔女比較漂亮。 誰說公主都一定善良又美麗的？ 如果妳想變得跟我一樣漂亮的話，就跟你媽媽說，我要成為漂亮的魔女。 8/ 有些東西即使再努力切割，也無法徹底切斷。 所以說，執著是崇高而美麗的。 9/ 唯有將不好記憶埋藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強、更熱情、更有韌性，只有那樣的人才會得到幸福。 10/ 童話是將現實世界的殘酷與暴力，以違背常理的方式，寫成的殘忍幻想。 看完了負面又深植人心的經典句子 《雖然是精神病但沒關係》中的童話故事， 你了解其中的意義有多少?? 《雖然是精神病但沒關係》以童話故事帶出每集主軸， 除了為人熟知的《美女與野獸》《睡美人》《放羊的孩子》《醜小鴨》《羅密歐與茱麗葉》， 高文英的 暗黑童話也藏在其中。 1/ 童話故事 ｜《啖食惡夢長大的少年》 2/ 童話故事 ｜《喪屍小孩》 3/ 童話故事 ｜《春日之犬》 4/ 童話故事 ｜《手，琵琶魚》 5/ 童話故事 ｜《找尋最真實的臉孔》 從劇中,我們可以知道,負能量不是不好，我們可以從中成長、找到自己的出口！ 你可以瞭解現實生活中的壓力、面對、學著接受， 你面對生活、面對壓力、或許換個方式、換個心裡想法, 不要只會選擇逃避或是放棄, 適度給自己休息的空間,花些時間去調整自己的步調, 假如犯了錯,又怎麼樣, 再跌倒之中可以增強自己! 在這段過程中,你學習經驗,累積自己的實力,你可以更加強壯~ 你可以勇敢的去作夢，去做喜歡的事, 你可以很快樂！ 句中的一段話 : " 我寫的童話故事裡，都是魔女比較漂亮。誰說公主都一定善良又美麗的？如果妳想變得跟我一樣漂亮的話，就跟你媽媽說，我要成為漂亮的魔女。" 而我認為 不管是公主還是魔女， 當你擁有了自己, 有自信，更懂得愛自己 , 那麼你也能擁有屬於自己的魅力!!! 高文英（徐睿知 飾）童話故事中 ----魔女的魅力！! 高文英（徐睿知 飾）童話故事中 ----成為自己的公主！! 你能強大!! 你能溫暖!! 你能活得更像自己!!! 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! ♡Follow me on♡

談戀愛沒有這麼委屈?!『五首歌』告訴你男生這些行為根本有鬼！

 👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 他身上有別人的香水味、辦公室戀情要低調不能公開、常常無故消失好幾天都聯絡不上、聚會上和別人摟摟抱抱、親密合照被tag，說哪個男生沒有幾個紅粉知己？哪些場合不逢場作戲？ 那些經典歌曲都告訴你了，談戀愛沒有這麼委屈!男生這些行無根本有鬼！ 蔡依林：大藝術家 有些男生極具魅力，很多紅粉知己，常讓妳困惑『他們只是朋友』嗎？他貌似騎驢找馬、遊戲人間，口口聲聲說愛妳，但總總行為讓你在這段感情中很不安，這時候你就別再自欺欺人了，你應該： Wake up！妳是大藝術家 妳真心 創作的愛 無價 Wake up！別再做慈善家 妳其實 沒有那麼 愛他 圖片：KKBOX、Canva、Unsplash 徐佳瑩：你敢不敢 愛得若即若離最美？你們在約會、互道晚安、在路上牽手、離別時接吻......但直到現在妳還不確定你們的關係？多半只能等他聯絡妳？在這段關係中，妳常常不知道妳們是在一起了？還是若有似無的結束了？你應該： 告訴他：你敢不敢，承認你就愛我了！ 圖片：KKBOX、Canva 郭靜：陪著我的時候想著她 很多訊息告訴妳不對勁，回不完的訊息、接電話時會避開、常常恍神、變得冷漠、無緣無故消失......明明他就在妳身邊，但讓妳感覺你們變得好疏遠，也許你們之間已經到了盡頭，你應該： 讓彼此自由吧！ 圖片：KKBOX、Canva 楊丞琳：我們都傻 妳愛上不該愛的人！也許一開始妳不知道，也許他也沒打算隱瞞，而且妳愛他、他愛妳，但妳們的愛情沒有未來，在這關係中妳不知道流過多少眼淚，而且只能笑自己傻還在相信『他會和交往多年的女友分手』『我才是他的真愛』『他會離婚』，但......也許： 妳該有勇氣再相信：總有一天妳會有擁有一段真正屬於妳的愛情！ 圖片：KKBOX、Canva 王心凌：陳淑芬與林志豪 你們的感情很穩定，但貌似不確定未來會走到哪裡，他沒有提，妳也不敢問。參加幾場朋友的婚禮下來，朋友們拱你們是下一對，妳笑笑著，卻不知道還要等幾年......也許：你們之間存在著一些問題，但交往久了，習慣了，沒有太大的爭吵，太大的意外，就這樣走到現在！但也不確定要走去哪裡？也許： 你應該勇敢地和他聊聊，慢慢計劃未來！ 圖片：KKBOX、Canva 七夕要到啦！ 祝天下有情人幸福滿滿！ 關係經營延伸閱讀 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 自我探索延伸閱讀 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG

【新女性專欄】七夕前找回最初的心動！💗6大行動讓交往久的伴侶重燃愛火激情🔥

「我在對方身上感覺不到愛情的甜蜜了….。」 「我覺得對方不在那麼在乎我了。」 「我們還是相愛著的嗎? 是愛還是習慣？」 若你或者你身邊的朋友有交往多年的伴侶，在過了熱戀期之後往往進入穩定交往的習慣，然而數年過去了，兩個人之間的關係越來越像朋友，甚至家人。 兩個人約會不再精心打扮，從洋裝高跟鞋變成牛仔褲T恤。從會提前規畫行程、預約餐廳，到隨時約在巷口見面，或者下班一起去吃個麵攤吃完默默分開，甚至變成夫妻後各過各的生活。這些越來越平淡的日常，讓我們開始懷疑起對方和自己的感情，以及不知如何重新燃起關係中的激情。 為何兩人感情變淡？ 美國康乃爾大學曾做過一項調查，樣本包含全球5000對情侶，其中包含37種不同文化背景，為了要觀察和調查戀人關係的改變，調查包含生理醫學測試和面對面的訪談。 調常結果發現，以生理醫學角度而言，愛情其實是一種大腦的化學反應，兩個人相遇相愛時，頭腦會促使化學物質多巴胺、苯乙胺和後葉催產素組成，讓人產生吸引力和激情。但隨著時間拉長，人體也漸漸會對這三種化學物質產生抗體，讓彼此間的化學反應下降，伴侶對彼此的吸引力遞減。 心理學上也有一種「感覺適應」現象，若長期給予同樣的刺激，感受到的反應就會越來越小。套用到愛情上而言，隨著戀愛時間延長，雙方做出相同的行動時，你的感覺也會越來越弱。 康乃爾大學的調查研究發現，一般而言18至30個月的時間（即1~3年內）足夠讓男女相識相戀，甚至結婚生子。過了３年之後要抵抗生理的變化，就要靠兩人的努力經營。 重燃戀人熱情的6大方式 １．回到戀愛的初心, 認真看待優點並給予讚美💕 每個熱戀中的情侶，眼中都只有對方的優點和美好的一面，各種甜言蜜語也是時常掛在嘴邊。而隨著激情退去，交往多年的情侶卻往往會執著對方的缺點，要找回喜歡對方優點的初心，做到「看遍對方的缺點也不忘優點」，並能真心地給予讚美。 👉👉約定每週至少讚美對方２次，學著觀察對方的日常行動，給予正面回應。 也許是對方為加班的你煮了一碗好吃的麵，對方記得要先報備行程，甚至是襪子終於丟在洗衣籃裡了！這都代表對方的貼心、關心和同理心的提升。一句簡單的「謝謝你」、「做得好」，代表你也看到了他的付出和成長。 ２．願意彼此分享和傾聽👂 有人說伴侶應該要是你最好的朋友，在戀愛之初，兩個人可以天天講電話到睡著，好像有說不完的話。兩人交往久了，就算每天住在一起，反而講話的時間越來越少，甚至好像變得無話可說。 有人說可能是太了解對方，或者生活圈單一沒什麼新的話題，但是其實就算兩個人在同間公司上班或者一起開店，因為彼此角色不同，應該還是會遇到不同的事情和對象的吧！甚至是在網路或社交平台上看到的新聞也可以作為話題。 👉👉約定每天分享一件趣事或難過的事情。學習傾聽對方或分享自己的心情。 透過分享可以拉近彼此的距離，觀察對方的心情(是開心或低落)，也可以作為引子開啟其他的分享話題。先試試看每天5分鐘花點時間和對方分享這點小事情~ ３．保持身體接觸與親密關係🤝 身體接觸除了最親密的接觸外，平時的牽手、擁抱、親吻，甚至只是輕摸頭髮或背部，都可以給人一種撫慰的方式，也是維繫戀人關係重要的一部分。 在熱戀期，兩人會情不自禁地想要和對方親密接觸，不管是牽手、親吻甚至親密房事關係，都是充滿著激情和熱情。 交往多年的情侶，親密關係很容易因為新鮮感下降，而頻率下降或流於形式。建議可以建立只屬於你們兩人之間獨特的身體接觸方式，如摸耳朵、碰鼻頭或勾小指，這些看似簡單卻是你們兩人之間獨特的親密暗語，這樣的神秘和獨特性，也可以讓兩人更加親近。 👉👉了解對方喜歡的身體接觸方式，建立屬於兩人獨特的身體接觸方式。 對於床事親密關係，相比熱戀時間的乾柴烈火，到交往已久的情侶，各種事情都可以成為拒絕的藉口。試著維持雙方都可以接受的方式和頻率，也請尊重對方的想法。在約定的時間也請準備好讓雙方充分享受屬於兩人的親密時光。 👉👉維持兩人都可接受的親密關係頻率，為此作好準備並享受兩人時光。 ４．保留兩人專屬的時間 安排每周或每月的特別約會🥰 生活攤開來看只有柴米油鹽醬醋茶嗎? 試著加入一點兩人關係間的「儀式感」，把平常日點綴成獨特的一天。 情侶間可以約定每週一次的小約會，或者每個週末預留兩人約會的時間，可以輪流策畫約會行程，避免千篇一律流於形式。試著去參與對方想做的事情，不但有助於了解對方，還可以開啟新的話題。 記得曾聽劉真老師說過，每個月22號是他和老公辛龍的「雙雙節」，紀念倆的人交往紀念日。雖然劉真老師已不在(😥😥) ，但一直覺得這個約定好美。 在一起很久的老夫老妻，也可以試著每月約定一天作為紀念日，這天就算沒時間約會，也要買個好吃的晚餐或蛋糕，回家一起慶祝兩人的時光！每個月的此時，就會提醒兩人曾經的甜蜜並拉近關係。 👉👉約定每週一次小約會，或者每月找一天作為兩人的紀念日。輪流規劃約會行程，或者做個小小的溫馨慶祝。 ５．不定時給對方創造驚喜✨ 就像前面所提到心理上的「感覺適應」現象，深厚的感情也敵不過習慣的消磨，偶爾需要來點新的刺激。創造創造新鮮感的秘訣之一，在於讓對方無法預料到你的行為。 熱戀期間，對方可能隨便送個小禮物或者溫情的關懷，都會讓你開心一整天。交往久的戀人，應該是更了解對方，試著觀察對方是否有個想要有(但一直沒買)的東西，可以安排在生日或情人節，甚至不是特別的節日時，當作禮物送給對方。 禮物可以是一個物品、一個承諾或者一個舉動。相信對方可以了解你對他的關懷和心意，所謂禮輕情意重，重點不在於禮物的價值，而是你在乎他的一份心意。 👉👉觀察對方的需求，為對方準備一份正好需要的禮物。最好用出其不意的方式或時間點，提供給對方，創造一個溫暖的驚喜！ ６．學習新事物 改變自己和彼此學習🙌 交往太久的情侶，覺得生活中只有彼此，沒有新鮮火花或事物。 兩人交往可能是因為相近或相同的興趣，不妨可以安排繼續深造這個興趣。如都喜歡喝咖啡的情侶，可以一起去參加咖啡手沖課程，或者一方去參加之後，學習在家裡手沖一杯咖啡給對方。 或者喜歡游泳的情侶，可以安排一起去挑戰學習潛水或者近期很紅的SUP, 透過學習新的事物產生新的回憶和連結。 👉👉 學習新的事物，並和另一半分享成果。或者兩人一起去學習新事物，彼此學習找回新的燃點。 今年七夕情人節，交往已久的你們不要再隨便過拉！試著和對方約定完成以上的幾項任務。 相信這些都可以為你們的戀愛加分，重新找回愛情的燃點喔~！ 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：https://unsplash.com/ 參考資料 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #七夕 #熱情 #人際關係 #約會 #愛情 

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