精巧平價茶品送禮首選 源時粹養生茶磚 |桂花的閨蜜茶喝起來怎麼樣？

我平時很喜歡喝茶，各種類型的茶包、茶葉，我都喜歡試試看。而這是第一次品嚐到茶磚，想要跟大家分享全球唯一A.A.國際無添加認證三星等養生茶磚！來自「源時粹」，以黑糖為基底，所做的各種茶磚。喜愛喝黑糖的你，相信會對這篇文章有興趣～黑糖原來不只有單喝黑糖這種方法，「源時粹」有五款不同的黑糖茶飲，味道怎麼樣呢？繼續看下去吧！ 「源時粹」養生茶磚是無添加認證養生茶磚！無香精、無防腐劑，每種品項的茶磚都使用不同顏色的包裝，個人覺得包裝顏色設計的可愛、好看，比起一般茶葉包裝，我覺得這樣的紙盒包裝更為平易近人。 現在天氣漸冷，要外出買一杯熱飲，可能會顯得麻煩些，我個人偏好自備茶飲，自行沖泡，「源時粹」養生茶磚一盒有五小包茶磚，隨身帶著去學校上課或是上班，都很方便🙆‍♀️ 選購茶飲時，大家還是要注意一下有無SGS檢驗等等的，選購安心、喝的安心，送禮給別人也放心許多呀～ 「源時粹」養生茶磚則每年都定期的做SGS檢驗喔。 他們家的茶磚製作的大小真的好可愛，正方的造型讓我不禁好奇茶磚到底怎麼做的呢？ 原來是先從一開始就十分嚴格在挑選製作茶磚的原料，然後再用慢火熬煮，最後再以一週以上室溫殺菌乾燥而成，變成可愛的方形茶磚的樣子的辣🍵 🍵福貴茶（黑糖、桂圓、紅棗） 名字很有福氣感，我覺得在過節時很適合送禮🧧 從名字裡就帶些祝福的意思，讓人覺得備感用心。黑糖和桂圓本身就是很合的東西，而桂圓和紅棗也本來就是很合的東西！ 他們三樣組合起來的味道，讓我想起"桂圓黑糖小蛋糕"！他們讓我覺得很像這個蛋糕的飲品版，只是用了紅棗來點綴這杯茶品的味道。 因為紅棗，讓福貴茶更帶出黑糖的甜~而且我本身不是很喜歡紅棗，但我覺得這杯福貴茶喝起來因為夠濃郁夠香，我對於紅棗的印象變成是較為甜蜜的角色xd 甜度：🌕🌕🌕 適合下午茶：🌕🌕🌕🌕🌕 送禮：🌕🌕🌕🌕🌕（適合送給長輩） 🍵暖心茶（黑糖、竹薑） 名字帶「暖心」二字，怎麼覺得有點適合想要體貼另一半適合的送禮呢😳❤ 我比較常看到黑糖跟薑的搭配，也最常喝，所以對黑糖薑的飲品很熟悉。 以往我喝的黑糖薑，都是薑的味道大大蓋過黑糖，所以我不喜歡。 但源時粹這款暖心茶可以感覺到味道差不多就是黑糖、竹薑各半，不會有誰特別搶誰的風采。 喝起來讓人覺得暖暖的，味道也很順口，薑不會讓我覺得太嗆辣。 甜度：🌕🌕 適合下午茶：🌕🌕🌕🌕 送禮：🌕🌕🌕🌕🌕（適合送給長輩） 🍵美人茶（黑糖、當歸、川芎、白芍、熟地、肉桂、玫瑰花瓣） 一開始看到裡面有加入這麼多的偏向中藥的食材，還有點擔心味道回不會很可怕:) 但事實上不會！還沒喝的時候，就可以聞到當歸的香氣~也許是因為由黑糖作為基底，可以先喝到黑糖的濃郁感！到最後尾韻才帶點肉桂香氣，所以我覺得會顛覆你對中藥材不好喝的印象~送給長輩一定也非常合適。 甜度：🌕🌕 適合下午茶：🌕🌕🌕🌕🌕 送禮：🌕🌕🌕🌕🌕（適合送給長輩） 🍵養氣茶（黑糖、竹薑、桂圓、紅棗） 桂圓、紅棗的味道比我想像中還要濃郁～喜歡桂圓的人，應該會被他的香氣給迷住，濃郁且搭配黑糖之後，喝起來又濃厚。 跟剛剛前面一樣有加桂圓、紅棗的福貴茶比起來，還多帶一些薑的微微薑辣感，但又不會很嗆，只能說只要薑跟黑糖搭在一起就是很合。 甜度：🌕🌕 適合下午茶：🌕🌕🌕🌕🌕 送禮：🌕🌕🌕🌕🌕（適合送給長輩或特愛桂圓紅棗的人） 🍵閨蜜茶（黑糖、桂花） 除了基底黑糖，沒想到裡面搭配我最喜歡的桂花🌸😍 桂花除了用在釀湯圓，還有用在拿鐵裡，而拿來搭配黑糖我覺得味道是許多女生會喜歡的。 本以為黑糖會蓋過桂花，但其實不會‼️ 黑糖香、桂花香很好的融合在一起。 當成一般下午茶來喝，我覺得很不錯。 甜度：🌕🌕🌕🌕 適合下午茶：🌕🌕🌕🌕🌕 送禮：🌕🌕🌕🌕🌕（適合送給長輩或喜歡桂花的人或女性） 整體而言，我個人最推的是閨蜜茶🍵 名字聽起來也讓人覺得甜甜可愛。桂花的香氣四溢，在這個秋意濃的時節，我覺得最適合飲用了。還有，我也送了朋友茶磚，對方也覺得好窩心、包裝好可愛，當作送禮我覺得會讓人覺得蠻窩心而且體貼的～ 以上我做了甜度分析，都是我個人對於「源時粹」茶磚甜度分析～整體都是剛好順口的甜味，連比較怕甜的媽媽都說喝起來不會太甜，但又是好喝的。 #茶品 #茶磚 #伴手禮 #飲品 #桂花 #桂圓 #紅棗 #茶 #黑糖 #源時粹 #台灣伴手禮

•好物開箱•🌀omthing E-Joy智慧手錶

小隻自己在某年生日的時候，先生送了支小米手錶⌚️非常實用且方便～讓我少了漏掉電話跟重要訊息的狀況（改天再好好介紹它🤪） 因為家人有低血壓跟失眠的問題，所以一直在研究能夠監測血壓跟睡眠的手錶或手環，偶然間在募資平台上看到這款智慧手錶⌚️ 當初想著早鳥價不到一千塊，若真的不堪用也不會損失太多的心態，就姑且一試了😅沒想到才開箱～哇～～～‼️‼️‼️ 打開看到錶面第一眼覺得很不錯，以大小來說適合長輩看清楚時間數字，不會過大過小👍🏻錶帶也有好多種選擇可以挑自己喜歡的，價格大約落在190～290之間😉是不是超級划算～ 手機需下載「WoFit」這個app，利用它來操作手錶的指令（請忽略那個翻白眼的小鬼🤣🤣） 以操作來說，也算是淺顯易懂，對長輩來說不會太困難～這點很值得讚許👍🏻現在很多3C產品對長輩來說都是很吃力的操作系統，也不是教了他們就有辦法使用的，以Omthing E-Joy來說～真的是讓長輩操作一兩次就可以上手的🤟🏻🤟🏻 現在來說說它的功能吧👉🏻👉🏻 ✔️監測體溫、心率、血壓、血氧、睡眠品質及總睡眠時長，全面掌握自己身體狀況 ✔️多種運動模式，幫助我們記錄各種運動強度 ✔️支援IP68防水​，雨水、汗水都不怕 ✔️7天續航，可以安心戴著去度假，不用有沒帶充電線的焦慮感 ✔️1.65吋超大螢幕、內建多種新潮錶面供更換 ✔️翻轉手錶或觸摸屏幕就可以拍照📷 ✔️訊息來電提醒，支援多款App通知 ✔️還可以尋找手機 、音樂控制等等操作 ✔️專用WoFit App，可記錄及儲存健康、睡眠數據，若家人全都戴一支，可在同個App裡查看全家人的健康數據！這點超棒👍🏻 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 👇🏻👇🏻👇🏻趁現在，趕快去搶便宜吧👇🏻👇🏻👇🏻 https://q-r.tw/WgBOd

婚禮延期最終章  燒著錢錢  終於！落幕！

對於自己的婚禮新人們總是有很多憧憬跟藍圖 誰也不希望因為選擇延期、不延期而有所改變 如果能有更充裕的時間那就絕對無法接受比原本預期更差的結果 無論哪個決定對新人都是滿滿的煎熬跟兩難 每次的溝通，只會萌生更多「不辦了」的念頭 很多人說：「兒女的婚禮是父母的成果發表會」所以「不辦了」對長輩來說，卻又無法接受...... 對新人來說，是多崩潰的情況不希望隨便、將就寧可放棄不辦已經是多難的決定卻又無法自己想不辦就不辦 每個人都有不同的立場跟意見沒有誰對誰錯陷入無限的鬼打牆 公主現在說的稀鬆平常當初面對時根本天天以淚洗面好不容易想出可以滿足所有人的需求的作法然後被打槍駁回終於無限的循環找到平衡點 還好阿比勉為其難有及格！願意讓公主盧小小繼續任性的做夢 公主跟阿比最後的最後選出長輩還可以接受的時間的好日子舉辦儀式剛好隔天餐廳&相關廠商有空檔宴客燒著錢錢升級餐廳廳房請2次新秘、婚攝、婚錄終於！落幕！💸💸💸💸💸💸💸 結婚這個大事根本已經不是新人的事了！滿滿的憧憬又能怎樣 大家都有要加入的點子他也有意見、她也有想法誰誰誰家怎麼做，是不是也要這個 噢！No！公主的夢幻婚禮要變成大雜燴了！ 老公主、過來人同事們總是要公主不要任性但是，公主真的做不到啊！ 跪求長輩們給新人多一點空間跟體諒好嗎？ #阿比讓公主下訂夢幻餐廳先斬後奏#長輩的focus跟新人永遠不同#錢都燒下去了跪著也要辦完美婚禮#婚禮延期怎麼辦

延期的二部曲  找出平衡點

決定延期後，耍廢了好一陣子 這時候，在台灣的百日0本土確診後吵雜的人們又出現了 問題又來了？ ⭐️該延到什麼時候！ 原本公主阿比想等疫情趨緩、甚至疫情結束再考慮宴客，面對這沒有疫苗、藥物的病毒不是就該繼續觀望嗎？ 但有些長輩卻不這麼認為....... 所以我們就被逼著選日子 問題又來了。。。。。。1.是不是要一定要儀式宴客同天？2.確認餐廳的檔期3.把餐廳的空檔能與之前的廠商完美配合4.如果撞期如何取捨 所以又開始一連串的大聲溝通了！ 長輩需求表1.儀式一定要好日子2.一定要今年舉辦而且越快越好3.儀式&宴客日子不能離太久 公主阿比需求表1. 儀式&宴客同天，不要再多花錢2.希望能搭配所有廠商，但真的不行的話怎麼取捨3.公主打死不願意換餐廳 長輩完全沒在在乎所有我們配合的廠商還有公主阿比所付的訂金就是希望在好日子趕快舉辦 但是公主阿比在乎的是結婚已經夠燒錢了儀式、宴客同一天就是為了省錢啊！ 由於今年年底餐廳好日子幾乎都滿了整個僵持不下 👸已經放棄到如果一切不完美那乾脆不宴客的狀態 最後最後的平衡點是 利用餐廳的其他廳房有空檔的時間選出公主阿比可以接受的時間但是......燒錢的是儀式跟宴客分2天！ 然後謝謝阿比又牙ㄧ咬幫公主升級最棒大最夢幻的廳！！！ 最後，延期的二部曲為了滿足長輩的要求公主阿比用了最不希望的方式就是是用「錢」&「時間」解決了一切我們努力湊出多燒最少錢的組合！ 如果可以，希望長輩們可以多多理解延期後新人必須配合廠商，而且是所有的廠商而且，這些廠商是當初的萬中選一！多難得可以組合成完美的清單！ 好日子結婚的一樣可能離婚晚點結婚一樣可以相愛一輩子一張結婚證書並不代表什麼 不要再為了某些古代的刻板想法把養小孩當成解任務 不要再逼迫新人了好嗎？ #hao_yang_wedding#婚禮延期怎麼辦

婚禮延期首部曲 最重要的是：
先關上耳朵👂！

婚禮延期這應該是大家最最最不樂意見到的狀況但是就是會有天災等等等某些因素需要下這個決定 籌備已久的婚禮疫情爆發每天都是煎熬！ 於是公主與阿比婚禮的一個月前經過無數的大聲溝通毅然決然的決定延期了！ 延期第一件事需要做什麼？ 不管下的決定是什麼首先，最重要的是：先關上耳朵👂！ 接下來再繼續後面的步驟 1.跟長輩溝通討論2.開始聯繫廠商3.不要後悔自己的決定 因為疫情，我們發生了以下狀況： 狀況1:（尚未決定延期前） 朋友1號：很多人都延期了？你們不延嗎？長輩1號：親戚婚禮也延了，你們真的要辦嗎？朋友2號：我們禮到人不到....長輩2號：如果賓客有病毒，大家不就上新聞？長輩3號:不敢來結婚場的朋友，請他們去歸寧宴？！ 狀況2:(公主與阿比決定延期後找長輩溝通)長輩3號:為什麼要延，親戚很安全？！長輩4號:親戚關係這麼好，大家都會100%出席長輩5號:你們就是為了繼續拖！別拿疫情當藉口！ 狀況3:延期後疫情趨緩的馬後炮長輩6號：你看吧！當初為什麼要延？長輩7號:就說你們應該如期舉辦的！長輩8號:我就說吧！故意拖時間的！ 瞬間講到都讓公主懷疑自己的決定！ 最煩的是公主阿比好嗎？？？？？ 拜託大家千萬不要質疑新人的決定最最最無奈的最最最崩潰的最最最忙的就是新人好嗎？ 新人們準備許久的婚禮要做出決定有多煎熬與掙扎 請給新人最大的支持當最「安靜」的後盾就好！ #hao_yang_wedding#婚禮延期怎麼辦#阿比說他是最安靜的後盾

［感情／婚姻諮詢］長輩過招百百種，到底怎麼樣才能不爆氣？又可以安全pass?

 是否曾有過真的對長輩們超無解？尤其是婚後的新家庭的長輩，甚至是整個家族的長輩，都讓人快要崩潰...無論是男人或女人，都會對愛情充滿期望，大家都會在心中憧憬一個幸福家庭的模樣，但有時會因為伴侶或是他們的原生家庭而有各式各樣、錯綜複雜的差異，而這個現實的問題，可能會讓我們對於走入婚姻這件事而有所退卻。家，是我們一輩子都有所連結的地方，也是我們第一次學會愛的第一站，也才有辦法繼續帶到我們另一個新的家。 我們都會擔心自己未來的家，會不會被其他姻親關係的長輩所綁架，他們可能會不斷批評以及企圖干涉你的私生活，每一次的抨擊與口水戰，都會讓自己很受傷，並可能會開始對伴侶大吼大叫，即使想努力平息事端，假裝一切都很好。但終究我們也是個人而已，並無法像偉人那樣的寬宏大量，也許你出於對伴侶的愛、不想破壞現狀而選擇「隨遇而安」。 而當自己一而再、再而三地妥協，為了大局而犧牲，也可能會感覺到，這個犧牲是不值的，只是讓人覺得自己好欺負，並且問題也無法解決。因此，在重新適應新的家庭前，我們有幾項課題需要先學習： 新的家庭，心的相處之道 「不依賴父母活下去」是我們都要學習的課題，離開父母的身邊，過著經濟自主的過程中，透過各式各樣的經驗，漸漸鍛鍊而成。當你在婚後，大部分家庭中的公婆或岳父母都是很棒的人，不僅用愛與尊重來對待家庭新成員，情感還會隨著時間更加深化。也有人發現有時伴侶的長輩和親戚是衝突與摩擦的主要來源，甚至會對他們的婚姻和家庭生活造成嚴重的負面影響。 很多家庭與長輩的問題無法讓我們置之不理，若一直擺爛不處理，或是任由問題惡化，造成的傷害就會越大。而姻親帶來的家庭問題大多是最無解的折磨，而這些問題會直接削弱兩人的感情，因為傷害已造成，有時兩人若無法共同去面對，通常只是讓彼此的心更累。而改變別人，不如改變自己，先了解問題癥結所在，才有辦法擬定出適合的「應對措施」。是，應對就好，因為你不是上帝，無法解決他們家中的長久問題，這樣才有辦法跟他們繼續和平相處下去，更重要的是跟你的伴侶繼續走下去。 家庭中的「有毒姻親」來源 是否曾有伴侶的長輩或親戚透過各式各樣的方式攻擊你和你們的婚姻？可能是暗地、私下地在搞小動作，包含利用三從四德與罪惡感來牽制你配合、以宗教信仰或家庭差異強迫你做事…等等，這些都是「有毒姻親」的主要手段，讓你心裡感受到極大壓力和窒息感。他們都是無情的，且對自己的行為毫無悔意，也會完全合理化自己的無禮行為，也不在乎是否傷害到任何人，為達目的，不擇手段。 這些「有毒姻親」通常指的是配偶的父母，也就是公公婆婆或是岳父岳母，在儒家社會中，長輩與子女間都會存在著一種權力不對等的關係，並且合理化長輩們各種誇張的行徑與要求，甚至是頻繁性的情緒勒索，讓人無所適從！ 也有些可能是指其他的姻親，例如：愛斤斤計較的大嫂、愛亂講話的小姑、愛鬧事的小叔等，因為儒家文化與社會價值規範給予某些人有至高無上的「權威」，以及「輩份高者」都可以上對下去「管理」輩分比他低的人，他們也認為自己有權控制你的人生，長久下來就會觸發許多衝突，且這些攻擊可能是明顯、激烈的挑釁，讓人身心俱疲...。 如何確定自己遇上有毒姻親的兩項重要指標分別為： 他們會常常批評你和你的伴侶，可能從你的外表、工作、宗教信仰或政治立場等，也可能想盡各種辦法賄賂你或你的伴侶以達成他們的目的。如果拒絕他們，他們就會到處跟外人訴苦，讓你或你的伴侶感到愧疚。或者是未經過你們同意，就直接幫你們決定各種大小事，當發生問題時，再來一哭二鬧三上吊，推託當初就是你們不好好配合才會落得如此結局…。 這些有毒姻親完全沒有意識到自己已經大大影響到你們的生活，他們的言行舉止只是顯露出本性，更不知道這些負面的言行舉止多讓人不開心，或是帶給人有多大的壓力。其實當你回頭看看身邊的伴侶，你會發現他們更辛苦，因為他們夾在「對你的愛」與「對長輩效忠」間拉扯，而他們的無助和壓力也是我們無法想像的巨大。 應對有毒姻親的安全措施 有毒姻親會在日常生活中不斷做出讓你無法想像的事情，例如：公公婆婆或岳父岳母會趁自己子女不在的時候，拚命挖苦子女的另一半，但是伴侶卻覺得自己想太多、太小題大作；伴侶的長輩有酗酒、賭博等的問題，行為也常脫序，每次聚會鬧得雞飛狗跳。很多人對於這些有無姻親所做的事情，感到相當無助且絕望，事實上，我們能做並非有限，我們可以擁有強大的力量去改變自己對這些事情的想法。一旦做出轉變，你會以發現身邊人事物都會跟著改變，那些你愛的人，也會受到你的影響，開始有所行動。 如何從「消極逃避」轉換成「積極行動」？我們需要鼓起勇氣，下定決心，敞開胸懷先接受眼前的現實。自然心境上就會開始有些不同，換個方式、角度去想，會發現他們事出必有因。讓自己轉換成正面思考，若可以積極且正面地去「行動」，你會發現不只是跟伴侶和解，也有機會跟這些有毒姻親和解，甚至會徹底改變你的一生！ 積極行動不只是保持堅定的立場，還要讓有毒姻親們知道你的態度，以及你會怎麼做。不過，「保持自信、堅定立場」並不是採取極端的手段，而是學會觀察與判斷出哪些行為應該積極處理，而哪些事情應該好好放過自己。 本文參考寶瓶文化翻譯的蘇珊．佛沃、唐娜．費瑟《有毒姻親》。

小媳婦的心聲：當孩子說出「妳不要再罵我媽媽了」—II討論篇

孩子無法選擇父母，媳婦也無法選擇公婆，因為在選定老公的那一刻，公婆也跟著註定了。與公婆同住，不論是三代同堂甚至四代同堂之下，長輩的語言暴力（verbal abuse）或做出危及孩子的行為，許多媽媽為了保護孩子，有些媽媽選擇隱忍，有些媽媽直言反擊，甚至被扣上「逆媳」或「黑媳」的帽子。 前陣子阿奏因為胖靈精（5Y3M~5Y6M）的一些行為，把茅頭指向我，當他的面罵媽媽。我的心態宛如大軍師司馬懿之虎嘯龍吟裡的司馬懿「做都做了，還怕罵嗎？」，反正她罵完、發飆完，就結束了，頂嘴或回話只會罵更久。然而，小孩子的小眼睛、小耳朵與小腦袋尚無法理解媽媽的冷處理，胖靈精（5Y6M）累積到某天突然爆發，跟阿奏大喊「妳不要再罵我媽媽了」，此次爆發更提醒我必須好好處理並與他討論。 前情提要請參考：🔎小媳婦的心聲：當孩子說出「妳不要再罵我媽媽了」—I實例篇 🌺媽媽的心聲：媽媽為了孩子，寧可讓自己「黑掉」 1. 媽媽為了孩子，寧可讓自己「黑掉」 很多媽媽，也像我一樣，經常面臨道德兩難：一方是長輩，礙於不想在孩子面前頂撞長輩做不良示範；一方是孩子，長輩強迫孩子，媽媽挺身而出、保護自己的孩子，下場常是當場被拉黑卻又只能默默吞下委屈。當然也有一些被逼急了、敢於直言的媽媽，直接在孩子面對反擊與批評長輩，戴上「逆媳」或「黑媳」的皇冠👑。 親身經歷語言暴力（verbal abuse）的家暴，卻顧此失彼，胖靈精失控怒喊「妳不要再罵我媽媽了」，是我始料未及的。這次爆發，未嘗不是好事——讓他把心中怨氣發洩一下。雖然我平常會與他討論（見下一大段），但也許仍有未盡事務殘留在他的心中，也許這次爆發正是在告訴我「媽媽，我長大了，你可以跟我討論得再多一點、再深入一點」。 2. 維持自我與尊嚴，不卑不亢 面對長輩的語言暴力（verbal abuse）可謂另一種人生修煉！我的情況並不算最糟糕，有朋友甚至直接被婆婆罵「肖查某」或「米蟲」，已達人身攻擊的程度。阿奏只要看不順眼的事，千錯萬錯都是媽媽的錯，與這樣的人當家人是很辛苦的事，首當其衝的我早已認清阿奏的罵無損於我的自尊與自我，畢竟「要全世界都的人都喜歡我」是個非理性信念（irrational beliefs）。她有喜歡或不喜歡我的權利，當然我也有。起初，我也迷失過，例如讓老公去幫忙拜拜、我帶小孩，阿奏就開始罵我不孝了，罵到我差點以為到底我對我父母有多不孝了？！我不敢說自己多孝順，但也不會到不孝的地步啊！清醒後，就知道保有自我和尊嚴很重要。 面對長輩無禮對待，不卑不亢：不低聲下氣，因為我也是別人的女兒，我有我的尊嚴；也不用傲慢自大，覺得她一定錯或我一定對，但做該做的事。只是孩子不懂媽媽的心路歷程，他只看到和聽到媽媽被罵。 像阿奏這樣的長輩，靠酸言酸語貶低晚輩，想用這種方式贏得尊重與感恩，其實只會讓大家更害怕接近她，然後她又埋怨孩子都跟她不親。事實上，是她自己把大家都推得遠遠的。洪仲清臨床心理師曾說過「長輩沒有長輩的樣子…………當他人不尊重你，我們還對他客氣，有時候真是傷了我們自己。」，我從一開始被罵，心裡會受傷、會在意，到後來知道阿奏就是這樣的人，加上她年紀也大了，學不會尊重別人，自然也無法跟她多計較，選擇被罵、不回嘴只是不想讓孩子看到更多爭吵的醜陋罷了。誠如蔡康永所說的——不計較有兩種。明白，不想計較，那是豁達。不明白，不知要如何計較，那是糊塗。我不敢說自己有多豁達，但至少真的不用再跟她爭什麼。只是這個部份，根據Kohlberg的道德發展階段理論，可能得等孩子再大一點，他才能領會吧！ 🌺媽媽不能教長輩，但是一定教會孩子你的事 當天也與胖靈精討論到「妳不要再罵我媽媽了！」這件事，他說「我討厭阿奏，因為我做錯事，但是阿奏連媽媽和我都一起罵，所以我討厭阿奏」。長輩對媳婦的語言暴力（verbal abuse），對孩子來說，是不良示範，也會影響到孩子的家庭觀，例如認為自己的家是否安全、家人是否和平相處，甚至影響對外的世界觀，認外在世界是令人害怕的與不安全的。因此每次當我又被罵，若胖靈精在場，事後我都會做到幾件事或跟他強調幾個重點： 1. 穩定孩子，讓他知道這裡（家／媽媽）是安全的 小孩子畢竟是小眼睛、小耳朵，眼見為憑、耳聽為實，只是小腦袋瓜還處理不了這種複雜的兩難情境。我相信孩子也是累積達一定程度才會爆發的，雖然我每次都會與他討論，但小孩對這些人情事故的理解不足，邏輯也尚在形成中，媽媽要跟他完整解釋清楚，也是有難度的，但還是要做。被罵一定不好受，尤其媽媽也被罵，更能體會。讓他發洩完他的情緒、聽他說完他的想法，最後都會告訴他「媽媽都會聽你說，有事情來找媽媽討論，媽媽會幫你」，儘量確保孩子知道他還是在安全與愛的環境下，不需有所顧忌或擔心。 2. 蔡康永：「討厭的人有用的：討厭的人逼我們不變成他們」 事實上，小孩所表現出來的情緒反應是很真實的，對一個人的好惡也是很明顯的，基本上就是「你對我好，我就喜歡你；你對我兇，我就討厭你」。我從小看著阿奏對胖靈精兇，他從毫不懂事，但現在已開始略懂得前後因果。孩子討厭阿奏，也不是媽媽三言兩語就能將「討厭」的感覺變成「喜歡」。 但可轉念想一想：我們不能選擇長輩或家庭，但是我們可以選擇自己成為什麼樣的人。正因為我們被這麼傷害過，我們了解這種傷害的後果，日後就不要這麼對待他人。誠如蔡康永所說的——討厭的人有用的：討厭的人逼我們不變成他們。 也因此，胖靈精說「阿奏一直罵人」，我跟他討論阿奏「對人的態度不好、一直罵人」一事：她是長輩、老人，媽媽無法要求她，但是媽媽都有教你「對人要說好話、做好事」。 3. 從事件中找出可以學習的部分 媽媽只能善加利用每次被罵的事件好好跟胖靈精討論：對於意見不合的事，雙方都可以表達意見，就像媽媽也會聽你說一樣，學習尊重別人的想法與意見。不見得一定得認同別人的意見，但可以試著去了解別人為什麼會這麼想。 例如蘋果不削皮一事，我再次跟胖靈精強調蘋果可削皮也可不削皮，每個人喜歡的不同。阿奏喜歡削皮可能是她的習慣，你不喜歡削皮，這是個人喜好，無關乎對錯。至於吃不吃用指甲摳的葡萄一事，胖靈精你不想吃，那是你自己的選擇。即使面對的是長輩，仍需堅定自己的想法，但也許可以練習委婉地拒絕。就像你很明白地陳述「我不知道那是什麼，所以我不要吃」，你很勇敢地表達出自己真正的想法，這樣真的很棒！ 至於阿奏罵你，也罵媽媽，還是回到那個理由「阿奏是長輩、老人」，只是她不一定聽得懂你的意思，但你可以練習說。把每件事都當做一種學習、一種練習！ （或許讀者會問，那為什麼媽媽不跟長輩說？這才是最弔詭的地方！長輩願意聽是小孩的孫子說，但不願聽是大人的媳婦說～只要一開口，就被認定是頂嘴或狡辯。🤷‍♀️） 4. 被罵、不回嘴，不代表就是做錯事，也不是受害者（victim） 胖靈精說「我討厭阿奏，因為我做錯事，但是阿奏連媽媽和我都一起罵，所以我討厭阿奏」。其實不想吃品相不佳的水果，也不是什麼錯事，而且說實話，連我聽到「用指甲摳掉」這些關鍵字加上實際看到，真的也不想吃，更何況小孩呢！阿奏歸究於是媽媽的錯，連帶著讓胖靈精也覺得自己錯了。每個人都有自己的自由意志（free will）！像吃水果這種事情，是有選擇的，你不願意吃，那就不要吃，不會因為長輩指責，就代表你是錯的。媽媽被罵、不回嘴，也不代表媽媽有錯，在這事情發生過程中，你也看到了，阿奏指責是媽媽不讓你吃，但媽媽是讓你自己選，所以你也知道阿奏罵的不是事實。在這事件中，你和媽媽都沒做錯事，純粹是個人選擇的問題。 禮貌是以尊重為基礎，不是以長輩之姿強迫服從 利用每次事件好好澄清，雖然只是一事件，但一點一滴記在他的小腦袋瓜裡，媽媽期待他終究會學習到：要傾聽自己內心的聲音，學會互相尊重不同的意見，不是誰大聲、誰發脾氣，他就是對的，也不是被罵的人就一定是錯的。 希望某些長輩好好思考，是否真的需要靠酸言酸語來樹立自己的權威？如此方式，只是傷害長輩在晚輩中的形象並且成為不良示範罷了。如若長輩們的子女被其公婆冷嘲熱諷、雞蛋裡挑骨頭，心裡做何感想？將心比心啊！ 有些媽媽選擇隱忍，但需要注意孩子的情緒與認知發展，適當的引導。雖然有些長輩就是這個樣子，我們無法選擇，但至少要確保孩子知道他是安全的、有人愛護他和保護他，我想也是因為這樣，胖靈精才敢勇於直言說出「妳不要再罵我媽媽了」。我不是完美的媽媽，當完美的媽媽太難了～但是該做的事，媽媽一定都會做。媽媽也不是法力無邊，無法保你一生平安順遂，終究你會需要獨立，但至少現在媽媽能和你一起學習解決，就把生在這樣的家庭當做你的人生歷練一部分吧！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

小媳婦的心聲：當孩子說出「妳不要再罵我媽媽了」—I實例篇

知名歌手周杰倫的「別再這樣打我媽媽」一首歌，描述孩子目睹媽媽遭受家暴的心聲……前陣子全台防疫三級警戒期間，五歲半的胖靈精突然對阿奏說出「妳不要再罵我媽媽了」，不只阿奏嚇一跳，我聽到心也震了一下。當下心中五味雜陳，既心酸又心疼、不捨又感動。感動不捨的是，事情的經過，孩子都看在眼裡，原本以為才五歲半的他怎能懂得大人的世界如何運轉，殊未料也許已在不知不覺中隨年紀漸增而慢慢了解事情原委；心酸心疼的是，媽媽被罵、選擇默默忍讓、不回嘴，只能單方面不讓他看到或模仿頂撞長輩，卻無法阻止他目睹到家中的醜陋。 🌺實例 前情提要：胖靈精的阿奏只會說台語，聽不懂國語。記得公公曾說，強勢的阿奏連她自己的婆婆都能罵。關於阿奏，綜合觀察、耳聞與自身經驗，阿奏待人態度不和善，任何小事都可以罵，只有「難搞」二字可概括之，例如：正常音量回答，她覺得小聲、聽不到；大聲一點回，她說妳兇她；從你背後來，說你不跟她打招呼、沒禮貌。跟她意見或作法不同，表達意見就是頂嘴或狡辯，例如煮水時一定要全程蓋蓋子（請參考註一）、吃棗子和桃子要削皮（桃子削皮是神功，我不會🏳）。行事規則反覆無常，例如婆婆告訴我「阿奏不吃蛋」，便沒煮她的蛋，阿奏就很凶地質問我「為什麼沒有我的蛋」，於是隔天煮了她的蛋，她又說「我平常不吃蛋」，然後又生氣不吃。大家習得無助（learned helpless）的結果就是不要回嘴、減少碰面機會。所有人都不敢頂撞她，怕高齡的她突然心臟病發，這責任不是任何人可單獨扛得了的。 平常阿奏大責小罵不斷，以下只篩選跟胖靈精有關的事件，這些事件對他的影響累積到最後就爆發了🌋～～ 事件一： 從小教胖靈精「水果洗乾淨，像蘋果或梨子，可以選擇削皮或不削皮，因為有些人喜歡直接吃、有些人喜歡削皮，每個人喜歡的都不一樣。有時在外，並一定能（吃到）削皮。再來，蘋果皮也是有營養的（請參考註二）」。某天午後水果吃蘋果，胖靈精（5Y3M）說「媽媽，我今天的蘋果不要削皮」，洗淨、切四片後，拿到餐桌上吃。沒預料到阿奏會下樓（因為全台三級警戒期間，全部在家閉關～大家都很閒），一看到立刻開口酸罵「你吃蘋果沒削皮哦？！」，並把矛頭指向在廚房洗碗的我，「你媽怎麼這麼懶惰，連蘋果削個皮都這麼懶，夭壽哦！是在虐待你哦？！哪有人吃蘋果不削皮……（以下省略幾千幾萬字）」。 我背後又中了好多刀箭，唯心裡早已流不出血了……因為從搬入與公婆同住，就被罵到現在，早已無感。而且為了小孩，很多事，即使被罵也是扛下來了。 胖靈精的蘋果吃多久，阿奏就罵多久。看到胖靈精皺眉頭和苦惱的表情，連我看了都覺得就算多好吃的蘋果，也食之無味了……胖靈精吃完了，阿奏還在無限循環碎罵。我們母子倆收拾好，立刻鳥獸散！ ➡️試問：你喜歡吃削皮或不削皮的蘋果（或其他水果）？有人逼你一定要吃削皮或不削皮的，你會如何呢？ 事件二： 某日，阿奏拿了一小碗葡萄要給胖靈精吃，一邊說「這些葡萄，阿奏已經洗乾淨了，有些葡萄上面有（這邊的台語沒聽懂，大概是指葡萄上有黑點之類的意思），阿奏已經幫你用指甲摳掉了（這句才是關鍵）」。我一聽到，不太放心，從廚房出來看了一下。一看，心裡抖了一下，碗裡帶皮的葡萄坑坑巴巴地露出果肉，連我都不敢吃了。胖靈精（5Y5M）一看也不想吃，用求助的眼神看著我並用國語說（因為阿奏聽不懂）「媽媽，我不想吃」。阿奏雖聽不懂，但一聽到我們對話，立刻揷話「安那，你媽說不要吃、你媽不要給你吃逆？哪有人這樣當媽媽的，……」（以下再次省略，反正不外乎是攻擊媽媽的苛責言辭。我忙著想對策，胖靈精不想吃，就算被罵，也不想讓他吃用指甲摳掉皮的葡萄，根本也沒心思注意阿奏在罵什麼）。 我還在洗碗，就跟胖靈精說：「如果你不想吃就不要吃，沒關係！」 胖靈精：「可是阿奏一直罵啊！」 我：「沒關係！你就放著，說你等一下再吃，待會媽媽再處理。」，心裡已做最壞打算——反正就是被酸罵一頓罷了。 胖靈精也不敢離開，就走到廚房倚著我大腿。 免不了阿奏繼續在廚房門口繼續罵......我心想「至少是罵我，不是罵小孩，因為他不想吃並不是什麼錯誤。沒有人規定人家給東西吃，非吃不可，要聽從自己的意願，這是自由意志（free will ）」。 ➡️試問：如果你是媽媽，你會讓小孩吃嗎？小孩不想吃，你會怎麼做呢？ 事件三： 吃完飯，胖靈精正吃著他最愛的芒果吃，阿奏又下樓。 阿奏看到便問：「你在吃什麼？」 胖靈精因為嘴裡正在咀嚼，不能回答，因為媽媽教他嘴裡有東西時不要講話，所以他用點頭表示。 阿奏：「在吃芒果嗎？」 胖靈精再次點頭。 阿奏：「啊問你都不會回哦？！你媽教你的嗎？」 在廚房的媽媽又中箭落馬！胖靈精嘴裡有食物，的確無法回答，但已經用力點頭表示啦～～～ 阿奏：「吃芒果不削皮嗎？」 在洗碗的我已經無言了，心想：有人吃芒果不削皮嗎？！ 阿奏：「你吃芒果不削皮的哦？夭壽，你媽怎麼這樣對你？！」，邊說邊走過去看胖靈精手中的芒果，明明就是一顆橘黃色、削了皮的芒果…… 但明明看到孩子在吃了已經削皮的芒果，仍然繼續碎唸「媽媽怎麼這麼懶惰、拿不削皮的芒果給孩子吃……（以下第三次省略）」。 ➡️已親眼看到在吃削皮的芒果，還能繼續唸！媽媽能說什麼呢？🤷‍♀️…… 事件四： 直到某天，阿奏拿了一種新水果要給胖靈精吃。我和胖靈精都沒看過這種水果。阿奏講了此水果的台語名，但我們還是聽不懂。胖靈精（5Y5M～5Y6M）當然還是問我：「媽媽，那是什麼？」。我才剛回答「我也不知道」，上述情形再度上演：「安那，你媽說不要吃、你媽叫你不要吃逆？……（以下第四次省略）」。 突然間，胖靈精大聲回答打斷無限循環的碎罵： 「我不知道那是什麼，所以我不要吃，妳不要再罵我媽媽了！」。 當下空氣「咻」瞬間凝結，阿奏愣了、我也怔了。我恍神了幾秒，看著阿奏的臉超僵硬，我也開始心慌意亂，腦中閃過大禍臨頭的不祥預感。一切宛如慢動作播放，我眼睜睜地看著阿奏也回過神來，顯得有些不知所措，拉不下臉的她吞吞吐吐講出一些話（相較於平常罵人的講話速度慢了許多）：「我哪有一直罵你媽媽，你黑白講，不是你媽叫你不要吃，哪有人這樣做人的……（以下再次省略，因為沒時間聽）」。聽起來她也恢復正常了，還能鏗鏘有力地罵人，我趕緊打發胖靈精先離開現場，以免再被波及。我也注意到，即使阿奏嘴上仍唸唸有詞，音量從原本很大聲，漸漸小聲，但也不敢直視我們，邊講、邊轉身、邊碎唸上樓了。慢動作結束，驚魂甫定的我才鬆了一口氣。 對阿奏來說，到如此年老才被甘仔孫（台語）一語道破，點出她長久以來在為人處事上的問題，也許是她這一生最後要修習的課題，卻也只能靠她自己修習、領悟並圓滿之了（參考Erikson社會心理發展理論）。自「妳不要再罵我媽媽了」事件發生後，我也觀察與感受到，阿奏仍然會罵，但罵人模式變了，她會先罵人，然後接著說「你兒子都說我一直罵你，我哪有？！黑白講……」。從最初語帶暴戾之氣的酸言酸語，慢慢隨著時間變得平心靜氣地說；表面上逞強，但感覺得到她藉由不斷重覆這些話的同時也在檢討自己。至少她在風中殘燭之年聽到這些回饋還能反省，已比某些長輩來得好了。 我並不鼓勵頂撞長輩，因為這是不良示範，只是有些長輩的行為舉止或苛刻言論真的讓人招架不住，而何時、何地、何事、何人能語出驚人地點破癥結，卻是可遇不可求。對身為媽媽的我，孩子要如何處理，才是最重要的課題！ 註一：怎麼煮開水？ 原文網址：不是煮沸就能殺菌！你會正確的燒開水方法嗎？ 原文網址：不是煮沸就能殺菌，燒開水正確步驟，你都做對了嗎？ 註二：蘋果皮可以吃嗎？ 原文網址：蘋果果蠟能不能吃？食科教授：該注意的反而是這件事（引用自udn元氣網） 原文網址：吃蘋果總愛削皮？專家曝「別再糾結關鍵」：80%營養都在這（引用自ETtoday健康雲） 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

寶寶被狗嚇到,長輩說”狗狗壞壞!”你不覺得哪裡有問題嗎?

用推車帶寶寶去散步的時候，經過了有養狗的騎樓，爸媽內心大喊不妙，充滿警戒的狗狗已經豎起耳朵站起來開始叫了！原本開心的寶寶立刻變臉。 嗨～我是凱特，在疫情及沒有後援的夾擊下成為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法閃閃發光。前幾天，趁著疫情趨緩，我們推著第二次推出門的嬰兒推車帶寶寶去散步，在經過某個騎樓時，忽然看到屋簷下有一隻大狗，那時候內心閃過一百萬個不妙，只來得及看狗有沒有所狗鍊，充滿警戒的大狗已經豎起耳朵站起來開始吠了，原本開心的寶寶瞬間扁嘴，覺得委屈，爸爸機警的一個move把推車推到馬路上。 寶寶回到家後放聲大哭，爸媽和寶寶都心有餘悸，家中長輩在聽聞經過後更是心疼，直說＂狗狗壞壞＂ 當下覺得哪裡怪怪的，但第一順位還是先好好安撫寶寶，讓寶寶有安全感知道自己是安全的。 🐕狗狗到底有沒有壞壞？ 狗狗應該沒有壞壞吧，牠在自己的崗位上盡忠職守卻要被形容成壞人，這樣對寶寶來說真的是件好事嗎？如果寶寶跌倒就說＂地板壞壞＂，寶寶撞到桌子就說＂桌子壞壞＂，可能會養出發生事情就第一時間怪別人的孩子，孩子不管聽不聽得懂，都要在得到安撫，確認安全後，平靜的分析道理給他聽，讓孩子成為一個有判斷力，遠離危險，保護自己，了解對錯的人，這才是重要的。 繼續閱讀: ｜質感生活｜ 全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！ 給媽媽們的質感生活提案－質感小物幫你舒心做自己 全職媽媽的質感生活：和寶寶一起的6個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光 簡單而美好的小日子從這７項開始做起 媽媽和寶寶的５個副食品儀式感提案 沒買車怎麼帶寶寶出門:兩家有安全座椅的計程車評測 ｜和寶寶一起邊玩邊讀｜ 0歲就開始親子共讀 嬰兒也超有感的８種繪本類型(上)附書單評測 0歲就開始親子共讀 嬰兒也超有感的８種繪本類型(下)附書單評測 【親子共讀】寶寶超買單的禾流文創我的小小音樂劇場有聲繪本全套評測（含）劇情暗黑評比）－胡桃鉗、睡美人、天鵝湖 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃家庭教育 ＃親子教育 ＃機會教育＃教養問題

見家長 長輩聚餐之餐廳攻略：第一次見父母餐廳選擇-台菜時時香。好吃不貴又合味

交往到一定程度，進入見父母階段；到了一定年紀，輪到安排家族聚餐！但平常都吃義大利麵、吃到飽，完全不知道哪些餐廳合長輩口味。總不能帶他們去吃餐酒吧！沒事！青來教大家長輩都愛的眉角。 跟長輩聚餐，除了事先了解長輩口味以外，台菜還是最安全的選擇。由於大部分的長輩都會做飯，台菜餐廳選擇上，精緻固然重要，但價格也不能太貴，不然很容易被認為是會亂花錢、不懂事的小孩。 自己的面子要顧，又不能太普通不好吃，對食物的品味也象徵家教及背景跟歷練，真的樣樣都是學問。 第一次見家長、跟長輩過節慶生絕對不會錯的餐廳 瓦城集團跨菜系台菜餐廳 時時香 絕對不是我在吹捧，時時香我去過至少4次，從八十幾歲阿嬤到二十歲大學生，跨年齡、跨學歷、跨經歷只要喜歡吃台菜無人不愛。時時香真的是我跟長輩吃飯的固定名單，菜色多元，結合川、台、粵菜，不管喜不喜歡吃辣都可以在菜單中找到好吃的料理 時時香隸屬於瓦城集團，在北中南都有分店。這次去的是位在南港citylink C棟9樓的南港車站店。 第一次見對方父母跟安排長輩聚餐一樣，通常我會選擇外表高級精緻，中間價位的餐廳，營造好的用餐環境，也讓大家比較沒有壓力。時時香每道菜大約落在300-400左右，主打下飯台菜，菜色的口味比較重。當然，他們的米飯也好吃 服務人員會依照用餐人數提供飯量，可以無限續，分成白飯、紫米飯、紅藜飯三種。白飯會用黑色小飯鍋裝，設計很貼心。因為我很討厭別人看到吃到一半的飯，盛完一輪後，鍋蓋一蓋，飯既不會冷，也不會有種杯盤狼藉的感覺 我們這次只有三個人用餐，共點了四道菜，兩種甜湯跟一杯飲料。 首先介紹的是長輩必吃豆酥鱈魚 $460。鹹香的豆酥搭配軟嫩多汁的鱈魚，簡直極品。鱈魚軟嫩多汁，牙口不好的長輩也能輕鬆品嘗，魚刺也是大刺，降低挑刺的麻煩，這道菜幾乎必點。 再來就是愛吃辣的最愛麻婆豆腐燒 $220。 原本要點超級麻婆豆腐(裡面有鴨血)，但超級麻婆豆腐比較辣，我們改點麻婆豆腐燒，差別在麻婆豆腐燒可以選辣度，稍微敢吃辣的長輩，可以點小辣。濃濃胡椒香，配上軟嫩豆腐，絕對可以多吃一碗飯。 愛吃醋可點，注意長輩牙口薑絲炒大腸 $320 這道菜是我第一次點，喜歡吃薑絲炒大腸的長輩都喜歡，不過明顯因為大腸比較韌，他們咬不動吃不多。如果第一次見對方父母，可先打聽對方家長口味再點，大腸的份量稍少了一些，不過醋味很夠，薑絲下用豆芽菜舖盤，也很夠味。 飲品的部分我們點了甘蔗青茶 $99 超~好~喝~ 甜度大概比半糖再多一點，不過喝起來感覺是甘蔗本身的甜味，我們這杯裡面的甘蔗就超甜。附帶說明，時時香的飲料非常大杯，如果長輩本身很愛唸飲料的話，真心建議不要點，不然整頓飯會被唸爆 甜品的部分我們點了楊枝甘露 $120 跟杏仁豆腐 $110 不得不說甜品好吃，但賣相不怎麼樣，兩份甜點都是冰的。楊枝甘露的椰奶味沒有很重，很怕椰奶的朋友可以試看看，可能是九月份已不是芒果產寄，柚子跟芒果比例有點差距，但整體來說很好吃 杏仁豆腐我只吃了裡面的鳳梨果乾。單吃鳳梨果乾真的非常甜，可能搭配杏仁豆腐一起入口會比較平衡。我這人就是老實，沒吃過就不多寫了，無法評論不想誤導大家，有機會大家可以去嚐嚐看 不是四菜嗎？明明只介紹三道，最後一道是黃金上湯獅子頭 $380，但我沒拍到照片，不然真的很好吃~是我們這次點的菜中最輕淡的，白菜加上兩顆超大獅子頭，湯汁非常美味。獅子頭是蒸式的，沒有豬臭味，加了一點荸薺，增加脆脆的口感，一份兩大顆三個人分著吃，非常飽！ 最後說明一下為什麼我覺得時時香很適合跟長輩一起來，主要原因就是有包廂 至少在我去過的南港車站店跟美麗華店都有包廂，雖然有些包廂為開放式，但為了避免尷尬場面，有個獨立的用餐環境，可以讓大家更好說話，也不會很吵雜受別桌影響。 非疫情期間，包廂低消6000元；疫情期間沒有低消，滿五人就可以請服務人員安排，不過用餐人數高於五人，可能會因為桌子大小，被安排到一般外面座位，這部分要特別跟服務人員確認 這篇主要是分享第一次跟長輩聚餐的點菜跟餐廳建議，如果是跟熟悉的長輩、家中安排長輩聚餐，依據我在時時香的用餐經驗，包含口水雞(麻辣)、甘蔗蝦、阿婆紅燒肉、3.5杯雞、五更腸旺(辣)、菜脯蛋、乾煸四季豆、蒼蠅頭都是好吃的。可以依照長輩接受的口味點餐喔~ 本日金句： 教養與氣質是演不出來的，用自身的經驗散發的特質才是吸引人的地方

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