2021/11/30 每日必備～咖啡☕️店推薦～炫麗FLASH COFFEE國泰醫院門市

2021/11/30 每日必備～咖啡☕️店推薦 外出採買時，經過FLASH COFFEE國泰醫院門市， 被它炫麗的招牌吸引了，就在這小歇～片刻。 因Tina早上，已經有喝了一杯美式咖啡☕️， 這時，就換點：桂花拿鐵跟燕麥葡萄曲奇餅， 桂花拿鐵除了咖啡香之外，還多點桂花的淡雅香氣， 搭著不會太甜的燕麥葡萄曲奇餅，超搭的組合， 健康美味～有點甜又不會太甜的下午茶☕️。 ▶️門市資訊 @flashcoffee_tw Flash Coffee 國泰醫院門市 台北市大安區106仁愛路四段300巷13號。 ▶️開幕優惠：只要下載 【Flash Coffee】App， 11/26~12 / 02國泰醫院門市有第二杯半價優惠。 ▶️燕麥葡萄曲奇 使用純正紐西蘭奶油製作的燕麥軟曲奇，搭配葡萄乾，是想吃點心又不想太油膩的健康點心🍪。 💕💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #東區美食 #台北美食 #午餐吃什麼 #朝食 #晚餐 #外食 #下午茶 #咖啡 ☕️ #午餐 #吃貨 #低碳飲食 #旅行 #親子 #起司 #宅配 #桂花拿鐵 #東區美食 #曲奇餅 🍪 #FlashCoffeeTW #flashcoffee閃電開幕 #daretobedifferent #閃電咖啡 #大安區美食 #大安區咖啡廳

狗狗很好騙？！我們自以為好騙但其實狗狗都知道

小時候，總對大人一臉認真說的話信以為真。「再不乖，就叫警察來把你抓走！」。直到我們長了幾歲後才會發現，那些都只是大人們唬弄小孩的玩意。我們或多或少會對大人往後說的話持保留態度：「誰知道你是不是又在騙人？」如果說狗狗其實跟小孩一樣，把人類做的一切都看見眼裡，只有我們還沾沾自喜地以為狗狗很好騙，是不是也會讓我們變成狗狗不信任的飼主呢？ 信任實驗 為了找出真相，首先，我們要確定狗狗能夠理解「欺騙」的概念。來自維也納大學的研究團隊根據他們的實驗結果指出，狗狗不但看得懂人類有沒有在說謊，而且在進行互動時，也更信任那些誠實的人。 兩個原本互不認識的狗與人類：狗狗就叫「小白」，而人類則是「吉米」。他們被帶到空無一物的房間內，唯二的物品是兩個反著放、蓋在地上的碗。 實驗第一階段：建立信任感 這兩個碗內含玄機，其中一個A碗裡放著狗狗愛吃的零食，另一個B碗裡則是什麼都沒有。吉米接收到的的第一個任務是伸出他的手，碰一碰放有零食的A碗，要小白過來尋找零食。小白在嚐到甜頭後，開始對這個三分鐘前還是陌生人的男子產生了一點信任。 實驗第二階段：說謊？還是不知情？ 在這個階段，實驗人員創造兩個情境，要求吉米扮演兩種角色；分別是「說謊的吉米」，以及「誠實的吉米」。並且請他在兩種情境裡，都要告訴狗狗零食在A碗裡。 「說謊的吉米」情境 一個面無表情的幫手走進房間，當著吉米以及小白的面，把零食從原先的A碗移到B碗中。現在B碗內有零食，而A碗變成空的。而這時候，吉米依照指示伸出手碰碰A碗，向小白說：「這裡有零食！」從小白的觀點來看，吉米就是在說謊。 「誠實的吉米」情境 這一次先請吉米到房間外等待。再請幫手把零食從A碗移到B碗，這次的過程只有小白可以全程目睹。當吉米回到房間後，一樣指示小白去A碗找零食。在這次的情境中，雖然吉米的提示仍然是錯的，但他在小白的眼中卻是誠實的，因為小白會認為吉米不知道零食被換位置了。 那麼，小白到底會相信「說謊的吉米」還是「誠實的吉米」呢？實驗人員並沒有告訴我們答案。但他們倒是公布了所有接受實驗的上百隻狗狗的行為統計結果。 實驗結果 在「說謊」的情境中，有一半的狗狗會選擇跟從人類的指示，去檢查沒有零食的碗。（一半的比例其實很高，狗狗真的是忠實的朋友。）而在「誠實」的情境之中，聽從人類指示的狗狗，比例則是提高到了 66%。根據這兩個結果，實驗團隊推斷狗狗真的能判斷人類有沒有說謊，因為牠們在「誠實」的情境中，明顯地更願意相信人類。 只能騙一時 在生活中我們有時候也會用一些小伎倆，讓狗狗面對牠不喜歡的事。例如，原本開開心心地去散步，但卻「很巧地」走進了狗狗害怕的獸醫院。頭幾次狗狗還會毫不猶豫地相信我們，但只要牠看穿我們古怪行為，下次可能走著走著就突然石化、不肯再往前靠近獸醫院一步了。 但是總不可能不看獸醫吧？這該怎麼辦呢？這裡有兩個作法：做訓練或是改變環境。 訓練狗狗習慣獸醫院 我們不要等到狗狗生病了才去獸醫院，而是搭配正向訓練的原則，平常就找機會帶著狗狗去探索嗅聞、吃吃零食，用狗狗喜歡的事讓牠對獸醫院產生好的印象。 找動物友善認證獸醫院 另一個作法則是從環境著手。你可以找到通過「動物友善」相關認證的獸醫院，裡頭充滿著對狗狗無比體貼的溫柔獸醫與獸助們，在充滿安全感的環境裡，狗狗自然會發現這裡其實沒什麼好怕的。 當狗狗喜歡上獸醫院，我們就沒有必要大費周章把狗狗騙進去。反而是散步時要小心別經過獸醫院，因為狗狗可能想衝進去找牠最愛的大哥哥大姊姊。 雖然實驗的重點在於「人類的欺騙」，但能從中體悟「狗狗的信任」的重要性。平常為了方便而對狗狗撒的謊，在狗狗眼中，其實都會讓信任值下降。當遇到緊急狀況時，狗狗因可能失去了對毛拔麻的信任，變得更不受控！像是放繩讓狗狗盡情跑跑，卻從沒做召回訓練。狗狗乖乖聽話回來我們身邊，換來的卻是被扣上牽繩。或許一開始還看不到負面影響，但等到哪天發生緊急事件，你急忙呼喚狗狗時，卻因為信任值已經掉到安全水位下，牠只想裝作沒聽見繼續玩耍，甚至還跑給你追呢！ 好物推薦 營養肉錠也能當獎勵 ~ 邊當零食邊保健 ~ ！ 蹦蹦跳 漢方調理 / 腸胃+關節+皮毛保健 ◎漢方調理配方，持續食用，溫和有效，從根本上徹底解決體質問題◎營養補得進去，好吸收，提升免疫力◎超強適口性，毛孩搶著吃 ｜#蹦蹦跳LINE加起來｜ 👀毛孩知識不漏接👉https://lin.ee/qKUcHbx ｜#蹦蹦跳IG追起來｜ 👀毛孩冷知識快報👉https://www.instagram.com/bonbonpet_/ ｜#蹦蹦跳FB看過來｜ 👀第一手活動優惠👉https://www.facebook.com/bonbonpet/

生活 │沒想過親身經歷 AZ疫苗不良反應 多發性神經病變  歷劫歸來的我

疫情下生活千萬種百態 , 萬萬想不到的就發生在我身上~嗐今年是吃藥年 ( 自我安慰說起過程家裡成員我算最後打 , 開始打疫苗時先力勸長輩們不要害怕跟務必施打家人們打完種類AZ / 莫德納 /高端 通通有;那時沒有BNT;打完後基本3天內不適應期外沒有其他反應 ( 所以我沒太大防備心.... 輪到開放年齡層後預約8月4日施打 , 當入針時現場微暈人尚清醒回家路程慢慢注意安全,到家出現想睡反應身體不想休息 兩難狀況撐到晚上睡覺時間症狀開始慢慢出現頭暈、嗜睡、沒有食慾、體溫忽冷忽熱沒有到高燒、無力、身體痠痛 第5天自己高興撐過3天副作用要恢復正常生活... 第6天手臂施打處開始硬結心裡想著回馬槍嗎? 漸漸每日狀況劇增仿單症狀占3/2 第7天開始失控 ~ 嗜睡、 四肢腫脹、 肩膀、 背部不定位置刺痛流串 、頭痛 第10天施打手臂開始紅腫脹大 ; 延伸: 頭痛、四肢(腫脹、無力、刺痛、腳指手指刺麻)腿後神經抽痛、四肢與背部刺痛無力,(刺痛如針扎你手腳指般沒辦法好好睡覺 ~ 第15天不撐了就醫 (無法判斷問題 ; 想不透怎麼會發生在我身上? 等待第一份驗血報告;吃著藥物想著一個月就會好吧! 第22天驗血報告 ( 基本驗血指數沒問題 ) 繼續吃藥 第26天腋下、跨下腫脹開始視力些許減弱 換醫院/藥物再驗血檢驗一次 無法得知病名跟身體迎著疼痛、無法失力;每個步伐越走越慢好心酸 第35天 另一家醫院第2份驗血總報告排除血栓/血小板問題,換藥吃一樣沒有改善 9月初國外報導証實AZ疫苗會引起神經病變;看清楚內容後覺得這段時間的煎熬不冤枉了! 極少數人群看到報導慶幸自己不是最嚴重狀態;我還能慢慢蝸牛速度走路移動;國外及國內有案例住院無法行動!!! 得知大概病因心情穩定些 , 配合醫師多項檢驗與改藥後逐漸慢慢改善 , 原本無法施力與末端觸覺反應變弱到刺痛麻感;到趨緩過程很虐心每半個月才改善一點! 沒想過極少數副作用產生在我身上 ; 更沒想到健康活跳跳的人,疫苗後走路像掰咖一步一步慢慢走 9月底四肢活動力有好轉疼痛麻刺趨緩 , 開始逼著自己一天5-10分鐘拉筋 (痛 !!! 痛...你無法想到原本輕而易舉日常 變了樣;初期做一天痛感折磨4-5天,但不像運動後肌肉痠痛(難形容像喪失功能重新喚醒肌肉與神經系統讓他們串連起來 9月底到10月中奮力恢復過程; 體會到打疫苗像被車撞四分五裂骨折重新接起來痛感 10月中開始增加每天外出走路時間 , 身體再腫再難看都不是事了 , 能恢復健康才是重點 ( 上篇洗髮精是我最腫的時間 .....嗐 瘋俇想恢復行動自如心情;過程痛到雙腿需要腳開開走路減少摩擦!! 整整一個月喚醒神經系統,10月底四肢9成逐漸正常般拿取物品與行走 11月初神經系統恢復9成5 , 淋巴系統沒有很明顯消退跡象依然身體腫脹;加碼每天白天拉筋或阻力運動或四肢按摩 ; 晚上外出走各1個小時左右快一個月時間 月中明顯剩餘微微麻感減退用藥時間可以拉長; 精神狀況恢復;頭腦減少些注意力無法集中狀態 過程清清楚楚明白神經系統對身體重要性 , 影響身體循環更影響所有器官 沒有打肉毒肌肉卻垮下來壓眼嗎? 沒有吃過多食物,身體中段範圍浮腫;連大便都要花一段時間, 身體無法消耗與消化 遲疑要不要完成第2劑,再打下去劑量增多無法得知我會發生什麼事... 10月底拿到診斷書才放下心防我不用再打AZ!! 第二劑有排專責醫院,尚未通知 , 確定自己身體狀況好轉下才預約第一批混打疫苗 照著原本不良反應專責醫院會安排的莫德納接受施打,不用等醫院通知 謝謝當天醫師看完診斷書後注射15分鐘觀察期; 直接站在我面前到結束 讓您受驚了 歷經快4個月的煎熬; 依然吃著慢性處方籤藥物 , 冬天前完成該做的事!! 媽阿...過程莫名無力感多想大哭(雖然一滴眼淚也沒流過 謝謝自己一直維持會好轉鼓勵著自己, 快熬出頭了 !! 我想這種經歷少數人也有!!並非我而已 ; 是沒有人寫出來或說出來 而我要寫出疫情下生活經驗留存! 加油 明年會是全新健康快樂的一年~ 打針完回家 毛小孩待在身邊保護著 !! 媽咪其實常常想沒白疼妳們個個都好聰明 #疫苗不良反應 #AZ疫苗神經病變 #疫苗混打 #AZ疫苗

人生課題 第二課

第二課 曾經以為自己來到這個從小看到大的醫院就沒事了，沒想到是我痛苦的根源，在轉別的醫院後⋯那時候的女朋友下班後天天來看我，再他之後是我媽媽，兩個人輪番接力，所以我最期待晚上，而我在他們上班的時候只能復健，雖然內心對自己悲傷、對未來茫然，常常獨自流淚！但該做的事情還是會做⋯不做別人也會逼我做⋯ 有一陣子在女朋友來之前我的朋友會來看我，那段時間不管熟或不熟的朋友都會來，那時候常常在想「我有那麼紅？」，但一般沒人的時候我都在發呆、亂想，因為我無法相信這個「現實世界」，但周遭所有人都要我接受，我也知道該接受不然怎麼辦，但知道是知道⋯能不能做到是另一件事。 那時候我隔壁床的老爺爺也是中風，不過他已經能自己起來到處走還可以說話，他的女兒天天來看他，從我媽那知道我以前是廚師後，跟我約定以後煮給他吃，但後來我才知道他得到「癌症」，未來也是充滿不確定，但他是一個開朗的女生，28天後我轉院了看護沒有跟來，因為他是跟醫院合作的人，新醫院這裡跟我家很近⋯好想回家！但我知道不可能⋯因為在四樓⋯ 經過一段時間的復健治療後，我的左手算是能用了，但抬不高、力氣不大，而且我是右撇子⋯左手實在是不太會⋯這時右手不能動⋯ （禮拜三更新

影評，機智醫生生活

影評，機智醫生生活 . 最近都不太敢滑臉書 因為想看的兩部劇在臉書上很紅火啊啊 一部是機智醫生二 一部是魷魚遊戲 真的很怕被暴雷 . ◆大綱 我們李記者發現當醫生可以拯救更多人， 於是轉職去當了肝膽胰醫生 這是關於醫院五人小組的生活點滴 裡面可以看到醫護人員的忙碌 以及各種會在醫院遇到的狀況 不禁讓人思考－－如果自己遇到了怎麼辦？ . ◆節奏 輕快 笑中帶淚 . ◆劇情評論 就像我們孔曉振說的－－「李記者你不能在其他女人面前戴眼鏡」 真心覺得這部系列把曹政奭推到了更高的境界啊！ 如果嫌在《嫉妒的化身》中聽不夠我們政奭唱歌的， 在這部片裡面會將這個缺憾給補上！ 李翊晙真的是我想要效仿的對象 對一切保持好奇、樂觀又幽默、觀察細微又貼心 能成為這樣的人一定會讓身邊的朋友很舒服 . BTW《機智監獄》的小迷糊也有客串唷 . ●風格 醫院 病人 溫馨 殘酷 喜劇 . 人生必追韓劇之一 ◆滿分十分我給十分 . #電視劇 #drama #影評 #網紅 #娛樂 #ootd #韓劇 #韓國 #Korea #首爾 #Seoul #서울 #曹政奭 #李翊晙 #柳演錫 #安政源 #鄭敬淏 #金雋婠 #金大明 #楊碩亨 #田美都 #蔡頌和 #MiVidaLoca #機智醫生生活 #hospitalplaylist #슬기로운의사생활 #醫院 #hospital

RICO'小廚 - 溫馨小館，平價異國料理餐廳 @萬芳醫院站

RICO'小廚 - 溫馨小館，平價異國料理餐廳

小館由兩個七年級後段班的Couple，想把好吃的呈現給愛吃美食的朋友 主打義大利麵燉飯、焗烤、9吋"無油"手工拿坡里薄皮披薩 餐廳適合家庭聚餐、朋友同學聚會，且價格cp值蠻高 幾次聚會都在這吃，大家吃完後評價都覺得不錯 (疫情期間外帶回家享用) 除了較常見的香蒜白酒、紅醬、白醬、青醬外，還有異國風味 店面不大生意很好，用餐時段幾乎座無虛席，11:30開店後就陸續有客人、吳柏毅、食物熊貓上門 份量夠、麵條軟硬度較台灣人可接受的熟度 我是青醬派，每次吃義大利麵常點青醬系列 在台北其它家吃青醬義大利麵吃到一半會膩，但這家合我胃口可自己嗑完一整盤🉑 青醬濃郁麵吸附醬汁不膩口，冷掉不會有油耗味 奶油明太子鮮蝦燉飯是家人很愛的一道，其它義大利麵口味就表現中規中矩 另外常點的是各口味拿坡里薄皮披薩 切約6~7塊，薄脆餅皮吃來享受到各餡料美味，食材簡單嚐到原味不覺得負擔 乳酪嫩雞披薩上面滿滿起司、紅椒，邊緣脆脆好入口 是一間親切服務、小巧店面及溫馨氛圍，值得推薦的在地小館 地址： 興隆路二段244巷36號 @萬芳醫院站 時間： 11:30–15:00, 17:00–21:00 電話： 2932 5051 * 其它美食 * #燉飯 #萬芳醫院 #義大利麵 #RICO #青醬 #奶油 #焗烤 #拿坡里薄皮披薩 #披薩 #海鮮麵 #白酒蛤蛤麵 #瑪格麗特 #異國料理 ##中國科技大學

📍歐義式［新北/亞東醫院］

📍歐義式［新北/亞東醫院］ 🔅橘橘打爆炸蛤蜊麵 $309 一上桌這個蛤蠣的量真的很浮誇 滿滿的蛤蜊很有誠意鋪了一整盤 每一顆都很肥美鮮甜 橘醬是白醬混著紅醬 麵體大量吸附者醬汁和蛤蜊汁的精華 因此口味上比較鹹 不過一整盤吃完飽足感十足啊～ 🔅牛肝菌野菇炙燒雞腿排燉飯（加焗烤） $259 基底以熟順的奶香白醬搭配 中間不實會挖到一些野菇 很大一塊厚實的雞腿排 幾乎沒什麼骨頭 烤的焦香軟嫩 米飯比較偏軟適合台灣人的口味 🔅泰式酸酸辣辣炸雞翅 $180 他們家的雞翅真的好吃到不行 外層裹上自制的泰式醬 一上桌那個泰式酸味就撲鼻而來 一整個酸酸辣辣的很開胃 外皮炸的金黃酥脆 咬下去還會發出清脆的咔ㄗ聲 裡頭的肉質鮮嫩多汁 每一口都超Juice～ 🔅地瓜薯條 $129 🔅Mozzarella 起司乳酪條 $129 他們的炸物也不馬虎 地瓜薯條炸的酥脆 用很可愛的MM馬克杯裝🍟 在搭配店家自製的松露醬 吃起來很香濃 起司條熱熱的馬上吃也能有療癒的牽ㄙ 🔅蘋果青檸芭樂汁 $120 現打的新鮮果汁 搭配義大利麵整個很清爽解膩 而且一整杯還很濃稠不會水水的 吸的到水果的纖維 非常養身又健康 🏠地址：新北市板橋區南雅南路二段106號1樓 ⏰營業時間：11:00~15:30/17:00-21:00 📞電話：02-89510660 🔍分類收尋 ➖ #elina來吃新北 ➖ #elina來吃板橋 ➖ #elina來吃亞東醫院 #popyummy #popyummy台北 #yummy #taipei #taipeifood #台北 #台北美食 #taiwan #popyummy台北 #yummy #foodie #taipeitravel #台灣美食 #新北美食 #新北早餐 #手機先食 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #foodie #台北外送美食 #捷運美食 #板橋美食 #板橋午餐 #亞東醫院美食 #板橋義大利麵 #炸雞翅 #燉飯 #起司控

《小碎念》親愛的，謝謝妳。

今年7月，原本該回醫院進行半年一次的檢查，卻因疫情變得嚴重，只能無限期延後。隨著本土案例逐漸遞減為個位數，我心想一直拖著也不是辧法，還是認份掛了號。回診那天，我特意提早出發，還丟了3本書到我的背包。我早已計劃好了，今天可要好好看書，萬一書讀膩了，起碼還有其他書能替換。自從搬家之後，我和台北的距離又近了一些，足足少了72公里，這段說長也不長，說短也不短的距離，剛好落在當天來回還不至於太疲憊的區間，也是能愜意搭著火車，悠閒看書的一段路程。誰叫我容易分心，還沒翻幾頁，就會被其他莫名其妙的小事給吸走，只有特殊場合或環境，我才願意坐在位置上好好看個書。我一路從火車轉捷運，再跳到接駁巴士，總共花了二個小時多一些，才抵達醫院。來到診療室門口前，我拿健保卡插進報到的機台，聽見螢幕響起了「已完成報到」的聲音便抽出健保卡，再放入那通往診療室的小洞口，才算是完成了報到。診療室門口旁的報到機台螢幕秀出了看診號碼，估算一下，和自己的號碼還隔了20幾位的距離，只好開始找起座位。醫院的梅花座設置，讓向來擁擠的等候室，更是一位難求，四處站滿了等候看診的人們，我等了一會才找到空位，趁著空檔開了LINE，聯絡了好久不見的病友，打算看完醫生後，便能見面聊聊。沒想到才沒聊幾句話，她說她復發了，一看見這四個字，我很震驚，也很難過。想問怎麼會？但這句話怎能說出口.......。剛好她要來醫院繳交資料，於是我們相約碰面後再聊詳細情況。儘管結束了LINE的對話，我的心仍處於風暴之中，只能故作鎮定，從背包拿出一本關於自我療癒的書，試圖從字裡行間找出保持平靜的秘訣。我如同時鐘的鐘擺一樣，一直在平靜和混亂兩端搖擺不定，直到病友出現，紛亂的思緒才冷靜下來。還在忙著關心病友的病情，突然，診間報到機的螢幕跳出我的號碼，我只能先暫停話題，立刻衝進診療室。我一如往常地和醫生護士打聲招呼，醫生看了我的病歷後，帶著嚴肅的口氣問：「怎麼拖了這麼久才回診呢？！」我只好推托之前疫情有些小失控，開始心虛地解釋自己雖晚了二個月，但等到疫情趨緩後，還是乖乖地來看醫生囉！ 醫生聽了我的理由後，還是忍不住小念了一下，並要我先躺在鄰近的診療床。原本坐在身旁的護士，立刻起身打開診療床的隔簾，提醒我記得將上衣脫到脖子處，並解開內衣，交待完畢後迅速離開，並將隔簾拉上。等沒多久，醫生也進來了診療床區域，以一貫的手法完成了觸診檢查。老實說，在治療之前，在陌生人面前袒胸露乳，其實讓人很焦慮。不過經歷過開刀、放療和各式各樣的檢查，被各個領域的專業醫護人員細心照顧後，也默默練出了要脫就脫，要穿就穿的灑脫自在。觸診檢查後，通常是我發問的時間，不過這次的回診只是為了安排檢查，很快就結束問診。我站在診療等候室某處，邊和病友繼續未完的話題，邊等著護士出來。等了一會，護士終於從診療室出來，剛剛看完診的病人們全部一擁而上。她逐一唱名，在遞還了健保卡、掛號繳費單據和其他資料，迅速曯附一些相關事項後，再換下一位病人。每一次的唱名，總讓我緊張萬分，畢竟耳朵沒很好的我，老是聽不清護士叫的是我的名字，還是別人的名字，尤其現在醫護人員都帶上口罩，聲音更是難以辨識。直到護士叫個二、三次，仍然無人應答，我才敢確認護士應該正在呼喊我的名字，並火速奔向她的所在地。幸好，這位護士熟悉我的狀況，唱名時都會直接看我，不致讓人陷入窘境。護士遞來了健保卡、Ｘ光檢查單、乳房超音波、腹部超音波和繳費單之外，還多了一張乳房攝影單。上次的乳房攝影，應該是一、兩年多前的事了，事隔已久，我早已忘了確切日期，不過仍未忘記胸部被夾得扁扁的不適感。上次我正處於經期，又不小心跑位，為了確保檢查的完整性，只能再多夾一次，那種疼痛，粗暴地讓人印象深刻。這次看到乳房攝影檢查單，我不禁冒了冷汗。由於我需要時間處理接下來的事項，病友決定先去繳交資料，兩人約好事情辦妥後，直接在影像醫學部會合。我以最快的速度完成了繳費、Ｘ光檢查後，立刻前往影像醫學部的櫃台，安排了幾天後的乳房超音波、腹部超音波和乳房攝影。以往總是要等上一二週，這次卻出乎意料的快。也好，該面對的還是早點面對。等到我和病友都處理好手裡的急事後，才得以好好聊聊。她無奈表示自己完全沒有任何症狀，是因為每半年一次的X光報告出現了異常，經過一連串的檢查後，她才發現身體原來沒有想像的健康......。很快的，就被迫進入治療的階段，只是這次的治療，沒有固定的次數，也沒有做完Ａ治療，再做B治療就能解脫的制式流程，反而變成了長期抗戰。她聊著這場突如其來的狀況，是如何打亂了她的生活、她的世界。儘管她很低落，但我從她的話語間，仍能感受到她是多麼努力和勇敢地面對病症。可惜兩人待會都有行程，只好另約下次再聚。隔了一週，我又回到醫院，花了一些時間才完成了乳房攝影、乳房超音波和腹部超音波檢查，若說不緊張，絕對是騙人的，只要醫生在某個位置多停留一秒，或是一直盯著螢幕，就不由自主的感到焦慮和擔憂。雖然明白想太多，只是徒增煩惱，但這次真的不一樣，醫生才檢查到一半就突然離開現場，原來是請了資深醫師前來查看，檢查了幾次，還是第一次被中斷，直接轉給資深醫師檢查。老實說，當時我真的嚇壞了，內心七上八下，想問，也知道絕對問不出一個結果。再怎麼擔心，也得等上一週才能看報，只能暫時壓下焦慮的心情，預約了10天後的門診。這10天簡直度日如年，每一天，都被我塞滿了所有該做未作的事情，免得一直擔心那未知的報告結果。好不容易盼到回診日，搭火車去台北時，為了轉移注意力，我不停地翻書，看不下去，就換第2本書、第3本書，未料書裡的文字像是在玩老鷹抓小雞一樣，不停奔跑跳躍著，讓人更是難以靜下心來。我索性開始玩手機遊戲，果然還是遊戲最容易培養專注力呀！來到醫院的診療等候室，依然是漫長的等待。好不容易輪到自己，鼓起勇氣和醫生表示來看報告結果，怎知，換來了一個讓人更加焦慮的空白，醫生不發一語地看著眼前的電腦螢幕，我一臉焦急邊望著醫生的臉，邊感受著自己那愈跳愈快的心跳聲，聽來不可思議，但我真的感受到心臟正在用力地跳動著。不曉得等了多久，醫生才慢條斯理地說：「沒事呀！」聽到這三個字，我才如釋重負，在診療室大喊 Yes！我太開心，一不小心把心裡的話全說出來了。「醫生這次看好久喔！」「我好緊張！」「緊張到我的心臟都快跳出來了！」「最近聽病友復發了，我真的好緊張！」醫生聽完了我那一連串的真心話，才笑笑地回答：「要看仔細一點呀！」聽到醫生的回答後，我鬆了口氣，沒錯！仔細一點也比較安全！我帶著愉悅的心情踏出了診療室，第一件事當然是和家人們回報平安，我娘聽到平安後，也放心許多。這次晚了幾個月才回診檢查，又得知早我幾個月完成治療的病友復發了，明明就曉得要平常心看待，畢竟每個人的體質狀態和生活方式都不同，但我的情緒仍然起了一些波瀾，直到聽見報告平安，才又找回內心的平靜。人就是這樣，很容易忽略此時此刻所擁有的一切，不過也好，我才能再次感激健康平安的美好！說真的，若是有人能提供一套永保健康的法則或公式，像是一年做幾次運動、吃幾份青菜和水果、吃幾片炸雞或蛋糕、或是其他可以被量化的行為，這樣一來，許多人肯定會健康到老的吧！不過，身體機能過於複雜，有太多不可控的因素相互影響著，哪可能靠幾個公式，就能找到無懈可擊的健康密碼。也許這看似不可思議的期待，會在很多很多很多年後被人們所實現呢！現階段，我其實還摸不清身體想要的是什麼？不想要的是什麼？不過怎麼想也沒用，倒不如就讓自己吃好、喝好、睡好，盡力去完成每一件會為身體帶來健康的事，並樂觀想像著它們的成效吧！這一次的平安過關，除了買個巧克力蛋糕慶祝慶祝，當然也要好好謝謝我自己。謝謝自己，雖然偶爾會偷懶，但仍然維持了運動的習慣。謝謝自己，放縱大吃後，還會記得補吃青菜和水果。謝謝自己，願意褪去那虛假的包裝，想哭想哭，想笑就笑，想生氣就生氣，露出最真實的模樣。謝謝自己，開始懂得避開那些不舒服或不愉快的環境，也明白，面對，不一定是對的選擇，當自己再也無法承受面對所帶來的痛苦和折磨，逃離，也是一個愛自己的方式。雖然有些囉唆，我仍然還是想好好地、認真地認真地感謝自己，感謝她帶來的每一個美好。 #謝謝 #感恩 #感謝 #謝謝自己 #感謝自己 #健康就是幸福 #乳癌 #癌症 #健康平安 #例行檢查 #乳癌例行檢查 #乳房攝影檢查 #乳房超音波檢查 #腹部超音波 #健康

《台北捷運-亞東醫院》爭厚厚切牛排｜板橋牛排推薦，超豐盛的厚切牛排，口感鮮嫩又多汁

這天騎車路過板橋南雅南路二段的時候直接一股濃濃的香味撲鼻而來， 一看之下， 怎麼這麼多人在排隊， 讓我好奇查了一下這間 #爭厚厚切牛排 原來是在板橋很有名的牛排館， 爭厚厚切牛排於2010年創立， 主打牛排要厚切， 不需要靠像一般牛排館的沙拉吧來襯托也能讓人感受到豐盛， 肉的厚度從2cm到4.5cm都有， 實在是讓人口水直流。 到店後要先抽號碼牌， 等待叫號， 店內座位還算蠻多的， 還有地下室。 點完餐點就可以自行去自助區拿取醬料、湯品、飲料、茶水、麵包囉~ 爭厚厚切牛排根本不只牛排好吃， 就連濃湯跟麵包都好涮嘴， 不知不覺就可以吃下好幾個。 菜單上的樣式很多， 也可以用加購的方式加點海鮮， 有單人、雙人、四人套餐， 還有超大隻的龍蝦， 看到別人的龍蝦上桌時眼睛真的都能為之一亮， 麵條還可以選擇直麵或是螺旋麵喔。 ●大塊上肩沙朗 NT380 這是號稱人氣商品 #大塊上肩沙朗 這塊肉真的就是店名所說的厚切呀~ 我們點的是5分熟， 肉質吃起來非常有彈性還帶了一點甜味， 油花分佈的還蠻均勻， 每一口都能吃到多汁的美味， 這裡的蔬菜還特別給了綠色花椰菜以及四季豆， 讓整盤牛肉看起來超好吃。 ●頂級帶骨牛小排+野生海蝦王 NT540 牛小排店家建議是全熟， 一上桌噗滋噗滋的好療癒， 全熟的牛小排吃起來肉質也不會太老或太硬， 野生海蝦王真的好大隻， 結果最後吃一個太飽牛肉有一點吃不完。 - 雖然價格不到平價， 但份量非常十足， 很適合偶爾來吃一次， 好好享受一下牛肉的美味。 🏠爭厚厚切牛排 📍地址：新北市板橋區南雅南路二段164號 ☎️電話：02-8966-6801 🕘營業時間：11:00-14:00/17:00-21:30 🚇捷運：亞東醫院捷運站2號出口➡️步行約7分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『爭厚厚切牛排-板橋亞東原創』 店家官網： http://thicklycut.com.tw/ - #台北美食 #Taipei #阿文吃亞東醫院捷運站 #亞東醫院捷運站 #捷運亞東醫院站 #台灣美食 #亞東醫院美食 #板橋美食 #南雅美食 #午餐 #晚餐 #宵夜 #板橋 #亞東醫院 #厚切 #牛排 #肩胛 #肩胛牛排 #沙朗 #沙朗牛排 #平價美食 #高級牛排 #爭厚厚切牛排

Si薰|人生難得體驗|當了媽媽

女兒出生的小腳Y人生的道路，不會只是一條筆直的道路，這沿路總會遇到交叉路口，停佇在這路口，面對選擇，每一個選擇，就把自己帶到不同的世界，每一種抉擇，都是生命中的一種領悟。 當媽媽，從沒有在小時候的名單選項裡，沒有對這身份，有所期待想像，甚至沒想到自己會是班上同學中，最早結婚的前幾名。 哈比族的我，真的很迷你，身高只有151公分，像長不大的孩子，怎能有此能力呢?小迷糊的我，要成為別人的妻子，成為一位母親，真的很難聯想，因為在別人的心裡，總是像小妹妹一樣，呆萌沒有心機，自己都是個孩子般，怎有辦法照顧孩子。 尤其在過去，沒有網路手機世界裡 ，只有家用電話，父親成了電話接聽人，他在家時間從不漏接，只有男生打來的電話，必定被身家調查，門禁森嚴，那時候的自己，真的對朋友很抱歉，老爸彷彿是錦衣衞，大家和他，總有很大的距離，他不喜歡我們去同學家，要同學來我們家才可以，他就要媽媽認識我的同學朋友們。 一直以來，我都算聽話的孩子，挺多脾氣不好，臉上臉色很難看，無法掩飾自己的心情，當我跟他們報告，我要結婚時，掀起了家庭革命，他們很害怕，我什麼都不會才學校畢業沒多久，怎麼就想不開，把自己嫁掉，還跟公婆住，他們擔心我的脾氣那麼大，怎能撐起ㄧ個家，我這輩子最大的勇氣，竟然跟他們說，你們來參加婚禮就好，所有喜宴我會處理好，我的父母親應該會昏倒，這女兒這麼倔強，就這樣子，踏進我從不知道的婚姻生活裡。 在結婚後的第一個夜晚，就想家，公公叫著小姑的小名，我竟偷偷拭淚，我想家了，非常感謝老媽留下舊屋，跟婆婆講，希望假日我可以幫忙照顧房子，我因而有了喘息的空間，有了兩人的世界，在這小小的天地，纏綿的夜裡，我的肚子有了小生命，太奇妙的感覺，期待著，那時的我，真的太年輕，連煩惱是什麼也不清楚。 而且懷孕的過程也無特別的不適，只有孕期期間害喜及懷孕時腰部很酸的情形，比起老媽當年的程度，根本太幸運了，我真的很感恩，沒遺傳到老媽的體質，而且她把我的身體照顧的很好，還可以上班到最後一刻，那一天上班時，在公司厠所，我的羊水破了，整個濕透，當下我完全沒有陣痛，同事開著公務車，送我去醫院，身為兩個孩子父親的他，他真的嚇死了，但我卻不知道害怕。 到了醫院，先生早趕到醫院等待，我一到醫院便立即辦理住院手術，我更换醫院服裝，從那一刻躺在病床上，等待寶寶和我的相見，早上10點，我肚子貼了很多觀察儀器，胎心音，看著螢幕畫面，我開始緊張，我的陣痛期，很漫長的等待，所有之前媽媽教室教的，全然遺忘，第一次陣痛，是一種絞痛，整個腰變得更酸，進入產程第一階段，隨著時間經過，那陣痛頻率更急遽，我的腰更酸，在開了三指後，子宮頸停頓宮口没有繼續打開，從白天到夜晩，醫生來看了我好幾次，他安慰著我，告訴我，要打催生針，加速產程的進展。 我很怕吃藥，很怕打針，但在此刻這吃藥打針什麼都來了，我已忘了到底打了多少次針，吃了什麼抗生素，只希望我的女兒趕快健康的出生，終於催生的藥效出現，我宮口全開，肚子開始絞痛，那陣痛排山倒海而來，我被推進產房，護士告訴我，已經看見寶寶的頭，要我在陣痛來臨，有想大便的感覺時，呼吸用力把孩子生出來，她負責壓肚，在這一刻我用盡全力，我的女兒被醫生接生出來，聽到女兒宏亮的哭聲，我的淚開心的流下。 就在凌晨2點15分女兒出生了，女兒經過清洗、量體重、測身高，護士把她抱到我的胸口，太奇妙的感覺，這一個畫面，即便已經過了很這麽多年，卻依然清晰，歷經17個小時的漫長等待，成為媽媽的生命考驗，生平第一次如此勇敢，深刻體會一句台語俚語「手抱孩兒，方知父母恩」，當了媽媽，真有瞬間長大，強迫自己成長，在這一刻，自己感受到自己是個媽媽，真正成為一個大人，要獨自面對很多事情，擔負的責任更重大。

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