【台北】泰式按摩｜不用去飛出國 台北就有超正宗泰式按摩！山上一家-泰式養身館 帶你體驗曾未有過的全身拉筋舒展 

喜歡按摩的你千萬別錯過！因為長期使用電腦、工作長時間坐著，所以我一直都有肩頸痠痛、下半身腫脹的問題，久不久就會去按摩店舒壓，最近有朋友到泰國玩，和我分享說泰式按摩真的很讚，和一般傳統按摩很不一樣！如果沒時間出國飛泰國也別難過，在台北也可以體驗到道地泰式按摩、古式泰式按摩！ 山上一家-泰式養身館 地點：108台北市萬華區漢口街二段73號 官網: https://lin.ee/HJCNgEB FB:山上一家－泰式養生館 IG:shanshan.spa 山上一家-泰式養身館有獨立的服務空間，一進到屋內就可以感受到無比的舒適且紓壓~山上一家-泰式養身館採線上預約制，一個時段最多可以服務兩位客人，非常推薦情侶、閨蜜一起來享受！ 按摩的空間雖不大、採獨立包廂，但布置得很溫馨又優雅，為維護品質，本店皆採預約制，男女皆有服務喔~ 很喜歡這個角落，一進來老師就會先泡茶、請客人入座~ 今天的茶是薄荷茶，喝起來非常清涼，喝玩整個人就更放鬆了~ 老師會準備專門的衣服讓客人更換~因為古式泰式按摩都會有大動作的舒展筋骨，所以會需要比較寬鬆的衣服喔~ 包廂裡也會有可以放個人物品的地方，大家可以安心使用喔~ 小資體驗方案－泰式按摩７０分鐘 今天選擇的體驗是小資體驗方案，共有70分鐘，讓你70分鐘由內而外感受煥然一新的舒暢！ 一開始是泡腳服務， 象徵對客人的歡迎、尊敬，這不僅僅是提供單純的泡腳服務，更有洗腳和去角質的完整護理喔~ 泡完腳、清潔乾淨後，就進入道地泰式按摩的部分了！古式泰式按摩是利用細膩的指壓、掌壓、肘壓、足壓、等手法，帶領客人進行伸展與肢體拉筋的動作，可以緩解緊繃、壓力，如果有肩頸腰背痠痛、腫脹等問題，透過泰式按摩就可以有效緩解緊繃的肌肉讓全身疲憊僵硬的身體舒緩喔！ 古式泰式按摩強調筋骨舒展、肌肉放鬆，通常又稱稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」，老師會因應不同的按摩重點，使用手肘、手臂、 腳、 膝蓋等去進行按摩~ 這和我平時做的按摩非常不一樣！平時的按摩比較像是按壓穴位，古式泰式按摩則是注重在關節和肌肉的伸展，我在按摩的同時感覺老師的耗能也很大，因為老師真的是用全身在幫我做舒展~ 在按摩前我有特別和老師說，我的肩頸和腰部特別痠痛，所以老師有加強這些部位，讓我做大範圍的伸展，降低肌肉緊繃感~ 我發現古式泰式按摩和其他按摩最不一樣的就是有很多的拉筋、凹折動作，剛開始有一點痛，但舒展開後會非常舒服！！ 像這個動作看起來很可怕，感覺我被折起來，但其實非常舒服！我的筋骨完全被舒展開來，平時很少會伸展到背部、腰部，我最大的伸展就是伸懶腰了~能這樣舒展筋骨，感覺全身氣血都變得好順暢~ 這個動作我也很喜歡，讓我的後備、肩膀都舒展到了！雖然我看起來被往後凹，但我整個身體都是是舒服的，不是疼痛的~ 老師發現我的大腿其實很硬，還以為我有健身~其實只是我的肌肉不放鬆、太過緊繃，所以老師也有針對這個部分去做加強~ 泰式按摩通常都是從足部慢慢往上去做伸展，最後來到頭部，整個泰式按摩體驗下來，我覺得真的滿像在做瑜珈，但是是有老師幫忙伸展的瑜珈，老師巧妙地運用手、肘、膝、大腿等肢體借力使力，把我緊繃、不適的肌肉伸展開來，我覺得很適合想要舒緩肌肉、又沒有時間運動的人，按摩結束後就像上完瑜珈課一樣！推薦給大家~

（台北東區塔羅牌推薦）Kiwi塔羅復興1/2店～人氣塔羅開新店！舒適溫馨空間、專業老師講解、問事超方便！

#台北塔羅 #東區塔羅 再訪kiwi塔羅，這次來到全新的復興2店，由講話很有條理的卡拉達老師替我占卜，對於未來半年的運勢做最好的準備，不論愛情、親情、財運，老師剖析相當詳細，老師舉例生動，令我非常有共鳴，瞬間補充滿滿正能量，原本有點徬徨的人生，瞬間找到新方向！ 店家資訊 Kiwi塔羅（復興1/2店） 🏠地址: 台北市大安區忠孝東路三段251巷5弄2號 🚌交通: 捷運忠孝復興站1號出口步行2分鐘 ☎️電話: 0989-657-029 Line：@wicca.tw ⏰時間: 13:00-23:00 😪快速預約：https://wicca.tw/kiwi-tarot/ 💬官網: https://wicca.tw/ 💬粉專: https://www.facebook.com/Kiwi.Tarot 💬IG: https://www.instagram.com/wicca.tw/ 💬文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407034157

宜蘭冬山找茶 2.0 ，「灶」多元宇宙體驗分享

 宜蘭對我這台北人來說 也不會太陌生 大部分我都是逛逛觀光客行程就回台北了 這次九月剛好有空檔時間 就報名了這場朋友推薦的「灶」多元宇宙體驗活動 就很快報名來做體驗啦！感覺就是超有趣的活動 一定要來親自來一趟呢～ 這次的冬山找茶 2.0 活動體驗也特別的有趣 能體驗吃喝玩樂的體驗遊程 透過遊程體驗 也讓我對茶葉產業有著更多的認識與學習 平常只知道喝茶 卻對實際上茶農的生產過程一點都不了解 但透過這現場課程解說 也讓我有更多對茶的品種與知識有更深一層的認識 一早到了宜蘭冬山鄉的正福茶園內，讓我感受到了整座茶園充滿著茶香 也透過老師的現場教學體驗採茶及揉茶樂趣 這對於我一直以來都在都是生活的我，別有樂趣，除了採茶體驗外 還能學茶知識 老師很細心的解說茶葉的特性與各種茶葉的不同 讓我們對茶葉有更多了解 每一位學員們 都很認真的採收自己拔好的茶葉 緊接著就要做下一步的步驟啦～ 採茶體驗我真是第一次感受！超級有趣又好玩！有機會大家來體驗看看啦！ 老師也特別將採好的茶葉 用滾水將蒸籠放上 讓現場學員們親自體驗～ 將剛採好的茶葉一一地放入蒸籠內加熱蒸煮 沒多久濃濃的茶葉香撲鼻而來 真的超棒的 體驗完後老師還帶領我們去另一頭的柚子園內 自己採摘生長茂盛的柚子樹果實 每科都粒粒飽滿 讓我們學員都各帶著一顆回去品嚐 好有趣啊！ 我們到了旁邊的柚子園內 看到粒粒飽滿的柚子 每位學員都自己摘下來 很好玩 講師也特別介紹了柚子的特性與後面利用柚子來製作柚子花線香手作課程 平常除了中秋節吃柚子外 還有更多不一樣的手作體驗能在生活中應用到呢！！ 我們後來也到了正福茶園另外一邊的體驗館 小山茶寮 裡面裝潢簡約樸實 舒服乾淨 也有柚子花線香手作課程 在現場做教學課程體驗 場內舒服涼爽 老師也努力教著每一位學員如何ＤＩＹ 自己動手做的線香 自己做完得成品後 有著紀念的價值還有對於線香製作也有不同的了解 最後也特別感謝老師現場的教學 讓學員們親手製作柚子香的手作 寓教於樂於生活之中 也對生活中許多東西也會產生更多興趣喔！ 午餐我們轉移陣地到了有蟲咬物文創餐屋享用午餐 哇！是藏身在樹林內的一間店 對於長期都在都市生活中的我 對於這種環境也格外的有趣及好奇呢！ 到了現場才發現這邊真的蠻裡面的 很容易找不到 但這邊真的是個令人驚艷的地方耶！屋內也很多驚奇的古董都藏身在民宿內～感覺老闆是個對生活很用心的人 另外讓我很安心的是他們店內是提倡『有機之心 美食餐廳』 讓我對他們餐廳內的食材使用格外的安心 這是做餐廳業者很少做到的～一定要給老闆大大的鼓勵喔！ 店家也精心準備了白鷺紅茶鍋物套餐，紅茶在鍋物內當湯頭我也是第一次吃到耶。我剛好吃的是飯的套餐 整組餐吃下來都非常的養身有營養！也是店家所想呈現最好的食材給每一位來到餐廳的客人享受美味～ 還有外酥內嫩、茶香濃郁的有機綠茶雞腿排，絕對讓你的味蕾驚喜連連。 吃到一半老闆也很可愛的介紹了有蟲咬物這間店的由來與對這間店餐點的準備與用心 另外還表演了一段 早期空襲警報器的手動機器讓大家聽聽！現場真的超大聲很有氛圍啊！房屋的架構也是很有趣的 都是由店長的爸爸親手製作的木作 讓整間店在裡面的感覺的超級讚啦～大家有機會一定要來他們這兒玩玩喔～ 最後，店家也還特別安排了以「灶」烹煮的古早味甜點，與大家共享這份傳統的美味！這種甜點非常的古早味 跟我們外面吃到坊間的粉圓 更Ｑ也更有嚼勁 搭配著冰涼的甜湯 夏天喝下一碗就是超級讚啦～ 『 手作蠟染體驗』 下午活動有茶蠟染手工染布課程，請到illustrator靜花園手繪工作室老師教導我們學習如何將茶染融入蠟染， 創造出獨一無二的手帕，讓你走在外面使用都不會跟人家撞到 因為是自己製作出來的圖案。 教學老師也非常有耐心及細心的教導我們學員 如何利用冬山鄉產出的紅茶 搭配著蠟染塗上後 就做出自己想要的手帕啦！ 現場學員們一起跟illustrator靜花園手繪工作室老師合照 迷你「灶」磚瓦體驗 最後，我們將帶你走進有著悠久歷史的「灶」，在專業人員導覽下了解灶文化，並親手體驗製作迷你「灶」磚瓦，讓你感受古老磚瓦建築工藝的魅力。 學員們大家都聚精會神的拼裝出可愛又好玩的迷你「灶」磚瓦 體驗著小磚疊疊樂 一個一個小磚塊 堆疊而成的小灶 讓人彷彿回到早期的爐灶使用感覺～ 成品與禮物： 現場有參加活動的學員們，將帶回柚子花線香、冬山文旦柚、迷你磚瓦、茶蠟染手帕及阿桶嬤的古早味麻糬，讓您在這一趟感受之旅 收穫滿滿的喔～ 總結：透過這趟遊程的體驗 也讓更多來自不同地方的朋友們親身體驗這活動 不僅能學到活動的相關知識 也讓這些活動也富有教育意義及帶動地方的發展 非常推薦這些行程 大家有機會一定要來體驗一下喔～

【2024最新髮色趨勢】日本美髮米其林職人精選3款柔美慵懶髮色！讓稻草髮也能秒變身微醺拿鐵的「人生髮色」必收！這就替秀髮

2024秋冬即將到來，不管是接下來要和朋友籌備年末派對還是出國旅遊，都需要讓自己美美登場吧，因此「染髮」這件事情，肯定是在大家的年末中畫上好幾顆星星的首要行程了吧！這次MILBON和哥德式國際特別邀請身為東京銀座沙龍「COA」品牌CEO兼設計師的「日本美髮米其林職人-青木大地老師」來台授課，聽他分享今年秋冬髮色趨勢。 青木大地老師可以說是日本眾多藝人與網紅的美麗推手啊！許多我們在日劇中常見的演員，他們的完美髮型也都是由青木老師所操刀！最近在尋覓秋冬新髮色的大家，千萬不要錯過今年日本最夯的「 #拿鐵系列 髮色」！兼具奶霧感與透明感的色調，為整個人秋冬氛圍添上幾分柔美氛圍感呢！ 猶豫今年秋冬要染什麼髮色之前，可不要忘了染髮前後的照顧喔！透過青木老師的講解，才知道染完頭髮每過一段時間產生的布丁，其實很容易在後續補染後出現上色不均勻、不柔順的問題，如果沒有好好照顧，導致髮質受損嚴重變成稻草髮，最後只能把留了好久的漂亮長髮砍掉重練也太傷心！而且想要染出一頭柔亮通透的完美髮色，除了染髮前後的照顧外，其實跟染髮使用到的染膏更有著有極大的關係呢！ 這次青木老師為Model 們所使用的是全新升級的「ORDEVE喚采染膏」，喚采染膏由日本第一專業沙龍髮品MILBON獨家開發，能為你打造最純正的質感日系髮色！不僅專為亞洲人設計，甚至從冷色到暖色共超過180種顏色挑選，還能相互調配出屬於自己的顏色。 雙重進化的喚采2.0配方除了能對應複雜化髮況，還能一次做到染髮mix護髮，染完更能提高秀髮的光澤感以及集中感！因為新配方「TP聚合物」能提高毛髮對損傷的耐受性，接觸頭髮瞬間就開始預防髮質受損，所以只要用喚采染膏就不用再擔心染髮後毛毛躁躁，可以持續享受各式髮色；「保濕基底油」修護CMC脂質層，讓染髮進色更均勻、不結塊，甚至能讓以往染髮時因受損落差而產生的色差斷層與尷尬布丁頭變得更不明顯！ 而這次青木老師分享今年日本秋冬最夯的趨勢髮色，絕對非＃拿鐵色系 莫屬！除了經典咖啡色系的霧感拿鐵色調可以染之外，青木老師特地選出了三種最適合亞洲人的百搭拿鐵色系，依照頭髮的性質和膚色特性，選對髮色也能替不同風格的女孩分別添上些許慵懶獨特氛圍！此次新出的拿鐵系列，比以往的顏色更加能夠呈現透明感，特別是對於熱愛挑染的時尚女孩，更能夠增加髮色線條的立體感！若是追求自然的氣質女孩，此次顏色不會太誇張，可以展現溫柔氣質的髮色！ 其中青木老師這次為波編挑選的是莓果拿鐵色與燕麥拿鐵色，針對波編的偏白膚色，老師使用粉棕調的莓果拿鐵色帶出紅潤氣色感，再因應波編長期染深的深色髮使用能加強帶出透明感的燕麥拿鐵色，來打造秋冬絕對不出錯的特調拿鐵色！馬上來看染出來的成果吧！ 青木老師說波編天生臉型偏菱形，若維持染前偏厚重、自然下墜的髮型會讓臉型看起來較長又顯成熟，透過老師針對波編的臉型設計，使用內層層次剪裁，搭配瀏海線條與側邊髮絲的修飾，讓整體更輕盈柔美！配上使用ORDEVE喚采染膏呈現清透又不過分鮮艷的粉棕色，選對髮色真的讓日系氛圍感一次拉滿！ 染完無色差、非常自然又不突兀，讓波編最驚艷的是染完之後頭髮的光澤度比先前更加明顯，簡直可以稱為「貴婦天使光環」，完美凸顯日本染髮時特別重視的整體色澤均勻，和修護亮澤上的呈現，不用漂髮就能染出偏暖色系的日系高質感髮色，搭上秋冬微涼的天氣，整個人輕鬆就能散發出輕飄飄、柔美的高級感氛圍，能有這樣的效果果然只有新升級的喚采染膏才做得到！ 還在猶豫今年秋冬要染什麼髮色，跟著青木老師的推薦準沒錯！這三款絕對是今年秋冬最能營造出慵懶美感的 #拿鐵色系 髮色！下滑看看青木老師怎麼在課程中幫素人臺灣女孩打造成日系女孩吧！ 1.紫丁香拿鐵 – 枯黃稻草髮女孩染完變幹練姊姊 首先介紹的第一款 #紫丁香拿鐵 色系，針對布丁頭、髮色偏黃的女孩，就很適合用這款偏紫調的色系來矯正枯黃稻草髮啦～染完之後的髮色偏向灰米色，特別適合冷色調膚色的女孩，整個人看起來更加氣質。若頭髮有挑染，染完後髮色在燈光下會出現帶有線條流暢感的挑染視覺。喚采系列染膏裡添加「保濕基底油」更能均勻上色，把尷尬布丁頭全部消除，染完後的頭髮依舊帶有光澤，想透過挑染來營造職場幹練姊姊氣質，首選這款紫丁香拿鐵就對了～ 2.燕麥拿鐵 – 熱愛明亮系髮色女孩首推，輕鬆營造溫柔透明感 再來是 #燕麥拿鐵 色系，先前跟風整頭漂過頭髮，或分區造型挑漂大褪色，後續依然想維持亮色系髮色的人就挑這款沒錯！淡淡的自然輕透米色修飾肌膚暗沉外，還能使暖色調膚色的女孩整個人明亮度大增，盡情展現溫柔又活潑的氣質！使用喚采染膏就能大幅減少染髮過程中的受損風險，同時增加後續髮色持色度，秀髮集中看起來就不會毛躁又亂糟糟，從髮根到髮尾順～到不行，別人除了注意到燕麥拿鐵髮色漂亮之外，還會被你的秀髮羨慕一波！ 3.莓果拿鐵 – 甜美女孩單次染就能Get華麗卻自然的光澤粉色系髮色 同場加映：青木老師推薦，維持的美美髮色的加強保養方法！ 想長時間維持髮質健康光澤，這樣做就對了～染完頭髮前後的護髮程序也不能忽略！青木老師表示護髮能修護髮質健康，是染髮後想維持漂亮光澤髮色的關鍵！染髮時可以搭配使用沙龍護髮療程「MYFORCE 5G頂級護髮」，透過設計師使用12種不同劑型與劑量調配，不但能比一般常見的沙龍護髮，更加細緻地修護到毛髮三大主結構，還能客製出自己理想秀髮的四大質感「柔軟」、「彈力」、「扎實」、「柔順」，其中「不溶化技術」讓你在護髮後就算洗髮兩周，養分也不易流失，做到真正有感護髮。 每次染完頭髮後先使用「MYFORCE 5G頂級護髮」，針對當下髮質需要給予的營養需求，更能替秀髮做到完整的深層修護。日常保養時，吹髮前或做造型前可以先搭配擦上免沖洗護髮素，老師使用的是「Elujuda 生命輕果油」，成分中的猴麵包樹果油能同步隔絕熱能防止頭髮熱老化，讓層次剪裁更加分、維持輕盈質感，好不容易獲得屬於自己的人生髮色，當然要讓秀髮光澤閃亮亮、柔順不毛躁一整個秋冬呀～ 透過ORDEVE喚采系列染膏的加持，享受漂亮髮色同時更不用擔心之後變成受損稻草髮，現在就快點預約前往哥德式合作沙龍，獲得屬於你的秋冬人生髮色吧！趕快找找有沒有離你最近或是一直想去的沙龍，馬上預約起來吧 >>>哥德式合作沙龍點我看 或點@ggloria 向小編詢問 如果對青木老師的作品有興趣，可以直接點下方連結到老師IG看看喔～ 【東京銀座沙龍COA】 青木老師：https://www.instagram.com/daichiaoki99coa/ 別役老師：https://www.instagram.com/kuya__coa/ #ORDEVE #喚采拿鐵系列 #慵懶拿鐵 #拿鐵色 #奶霧感髮色

【2024最新髮色趨勢】日本美髮米其林職人精選3款柔美慵懶髮色！讓稻草髮也能秒變身微醺拿鐵的「人生髮色」必收！這就替秀髮染上通透奶霧感的「#ORDEVE喚采拿鐵色」吧！

華山親子活動/華山繪本之森

離開職場成為全職媽媽之後，我把許多時間都留給了Leo，我明白孩子的成長只有一次，希望在我能力範圍內，能讓他開心快樂的體驗人生，現在的孩子都很早熟，可能接觸的資訊量也大的關係。 Leo從一歲就開始有在玩磁力片，同樣的東西，每個階段孩子的玩法都不一樣，像這樣可以開放式的玩具兼具學與玩，值得現代父母們投資一組給孩子，而且磁力片玩不膩，因為今天可以蓋停車塔，明天可以蓋動物園，後天則可以像華山繪本之森一樣，結合英文繪本故事來創作。 非常感謝這次朋友的推薦，讓我可以帶著孩子一起來華山繪本之森上課，這次的課程主題是英文繪本Papa, Please Get the Moon for Me+五感磁力片，Anna老師上課期間與孩子互動說故事都是講英文，像這樣全英文的課程，真的很棒！ 14:30開始上課，Anna老師先和孩子們英文唱歌打招呼，接著開始講這本可愛的Papa, Please Get the Moon for Me 女兒很想跟月亮玩，爸爸該怎麼幫女兒摘下月亮呢？有趣的題材，搭配Moon題材，讓Leo聽的非常專心，還小聲的跟我說～妹妹可以跟我一起坐飛機去月亮🌙上玩啊！😂 Anna老師帶著孩子們先玩了一波火箭🚀飛飛，接著利用磁力片蓋起一座火箭發射塔🗼還有月亮，動動手動動腦，磁力片可以訓練孩子的手部肌肉、手眼協調，還有顏色、形狀以及數量的認知。 在課程結束前，Anna老師每個人發了一支火箭🚀讓孩子們用火箭把自己做的磁力片給推倒🤣Leo非常推倒的瞬間，還配聲音～咻～～～蹦！😆 這次玩的磁力片為嘟嘟寶，嘟嘟寶為采實文化新推出的磁力片品牌，磁力片形狀多、手感好，磁吸力也很強，玩法可以很多變，搭配課程不只可以實際玩到嘟嘟寶的磁力片，還可以聽到好聽的故事唷！ 📍華山繪本之森 地址：台北市中正區八德路一段1號 華山內位置：（中3A館1樓-4）（走進華山1914文化創意園區大門口（八德路），往左前方看就是囉！）

小小職人~用簡單的方式讓孩子認識中藥材，在【首仁蔘藥行】化身小小神農

參加過很多小小職人的活動，這是第一次進入到中藥材的世界 別說兜兜了，連我都覺得中藥材是一個很奇幻的領域 在首仁蔘藥行，老師用簡單的方式講解身體與五行的連結性 再用感官體驗的方式讓小朋友認識各種中藥材 最後的小小店長體驗包含了補貨、切藥、還有賣藥 真的是一個非常特別的體驗呢！ 到訪日：2024/09/14(六) 首仁蔘藥行 我已經很久沒有踏入中藥行這種地方，一進門就聞到濃濃的中藥味，十分清香 首仁蔘藥行附近不好停車，連臨時停車都要稍微找地點 停車場都位在比較遠的地方，如果要來首仁蔘藥行參加小小神農的活動建議提早出門 活動的時間是下午，兜兜有點想睡，拍照不太配合 原本以為為兜上面畫的是喬巴，想說這圖案也太接地氣了！ 後來店內的老師說這是他們自己畫的鹿，上面是鹿茸，中間在舉重的是小人蔘 活動開始，第一個部分老師用簡單的方式講解五行和人體的關聯性，以及可以搭配食用的中藥材 很貼心的是上面都是用圖案的方式作呈現，除了讓小朋友比較能夠理解之外，也比較能夠記住 其中也有穿插一些中藥材本人出場，有些中藥材是可以直接食用的，像這個乾乾扁扁像樹枝的中藥材叫做黨蔘，就讓大家現場試吃 味道有點甜甜，但真的太像吃樹枝了，我不行～～～ 兜兜很霸氣的直接一口吃下去，問他吃起來是甚麼味道，他說不出口，感覺是不喜歡 講解到一個階段之後，老師會以有獎徵答的方式讓小朋友回答問題 兜兜舉手非常踴躍，但未必知道答案，只是這次他真的有回答正確唷! 回答正確可以抽一個扭蛋 每個小朋友都有答題的機會，最後每個人都有得到一顆扭蛋，裡面是放仙楂糖 認識了一些中藥材之後，接下來就要跟這些中藥材做第一次的親密接觸了 老師一樣會讓每個小朋友輪流到前面打開一個盒子，裡面分別放了不同的中藥材 示範的小朋友要拿起該中藥材展示給大家看 在老師的講解過後，會再請示範的小朋友拿著中藥材輪流讓每個人摸摸看、聞聞看，這就是跟中藥的親密接觸 最後再請小朋友將該中藥材歸位，做第一次補貨的練習 正式的補貨會讓小朋友到旁邊挑選一包中藥材，上面有寫中文字，但是大部分的小朋友看不懂，要讓小朋友自己去依照剛剛老師的介紹印象來猜出他們自己拿的是什麼中藥材 大家要不要猜猜看兜兜拿的這個紅紅的是甚麼中藥材呢? 當老師喊出：洛神花！ 兜兜便舉手站起來 沒錯，兜兜拿的正是洛神花 接下來就要讓洛神花回到他的櫃位裡 當時正好有一輛救護車從外面呼嘯而過，兜兜的注意力整個都被拉走了！ 幸好最後有驚無險的完成洛神花的補貨任務，超怕因為他的不專心而讓洛神花掉落，這樣我有可能需要另外掏腰包把這包在地洛神花給買下來 緊接著是重頭戲，這次的活動要讓小朋友們抓養聲飲的藥材，請家長扮演客人的腳色前來購買 這個時候會分成兩批人馬 一批先來切藥 這真的超酷的！切藥的器材原來是長這樣！ 小朋友待會使用的就是這一台，所以老師一直耳提面命的提醒小朋友絕對要聽老闆的話，站在旁邊的人也是用眼睛看就好，手手絕對不可以靠近 另外一批小朋友則是先去櫃檯裡面賣藥 不過因為小朋友的人數比較多，也可以先拿剛剛抽到的扭蛋到旁邊玩老闆自製的投球遊戲 就是這個遊戲！ 兜兜說他先不排隊，想要先來玩這個，很幸運當時只有他一個人想玩，自己玩得不亦樂乎 後來又來了一個女生一起玩，兩個人笑得超開心，越玩越嗨 兜兜要準備來切藥囉！ 雖然整個過程老闆都會在旁邊幫忙，但我還是有點擔心，兜兜上場之前我提醒了很多次：刀子是真的，切到會流血，甚至有可能手會斷掉，一定要專心！小心！ 由於這個過程真的太危險，老闆會先以手把手的方式帶領小朋友切藥 刀子應該是有點重，抬起來的那瞬間看兜兜的臉都有點出力感 切下去的那刻又很大聲，一直重複這樣的動作其實蠻療癒的，看兜兜有多開心 最後老闆也有放手讓兜兜自己切藥，直到整個藥材切完為止 藥切好了就要包起來 用斜對角的方式把藥材包起來，滑進去藥包裡面，夾鏈袋密封起來之後這個關卡就完成囉！ 最後是進入到櫃台賣藥，兜兜面對我突然害羞了起來 跟著藥單拿藥，首先是兩顆羅漢果 這個環節我自己很喜歡，因為是第一次讓兜兜使用真正的磅秤 而且磅秤上面有數字，正好也可以讓兜兜練習認數字 目前2和5他常常搞不清楚 最後一樣用斜對角的方式把藥材放進藥袋裡面 首仁蔘藥行的老闆很貼心，還準備假鈔讓我們可以付款 最後就是頒發獎狀和獎品，本次的活動也在此告一段落 小結論 第一次參加中醫方面的小職人，不僅對兜兜來說是一個全新的領域，對我來說也藉此收穫了很多新的知識 這次能夠來參加首仁蔘藥行一樣是經由囡囡媽的揪團，有興趣的話可以搜尋她的IG：囡囡家的小日子 費用我記得不貴，活動時長約兩個小時，蠻好玩的 回家之後我問兜這次活動哪個部分印象深刻，他豪不猶豫地就回答：切藥 原因是切下去的時候一直發出蹦蹦蹦的聲音他覺得很好玩 也覺得這個過程很像平常跟我一起做飯備料一樣有趣 如果對首仁蔘藥行的小小神農活動有興趣，也可以網路搜尋，可以從他們的網站直接報名 我覺得這個活動很不錯，是我完全無法教給兜兜的知識，母子一起獲益良多！

台北音樂製作課程-赫綵設計學院-讓你提升增值自我價值不再是夢想!!!

台北音樂製作課程-赫綵設計學院-讓你提升增值自我價值不再是夢想!!! 近來因為個人職涯規劃的考量 讓我選擇離開目前現有的職場 並在這段過渡期間有機會試著學習各式各樣之前有興趣的轉職進修設計課程 而平時相當喜歡唱歌的我 除了會找三五好友去KTV放聲嘶吼的同時 對於音樂產業也有著無止盡的嚮往 同時也想利用業餘時間學習目前最夯相當受歡迎的AI智能技術 不但能夠提升自己也能了解時下有趣的音樂詞曲生成課程 這次來到赫綵設計學院體驗AI音樂製作教學設計體驗營 << 學院資訊>> 名稱-赫綵設計學院－東區學院 電話- 02 2779 0468 地址-106台北市大安區忠孝東路四段183號5樓 (忠孝敦化1號出口)走3分鐘 營業時間- 0900-2200 赫綵學院的位置鄰近忠孝敦化捷運站附近 整體環境明亮寬敞 課桌椅與教室都相當清潔整齊 赫綵內的氛圍能夠營造出想好好努力上進的衝勁~ 而且還備有茶水點心區 讓中場休息的學員都可以享用點心並繼續充電 學院內的書籍通通也能借閱並有問題可詢問導師 整體玩偶與書籍所營造的空間有著溫馨居家的暖心氛圍感~ 課桌椅與教學環境都給學員有滿滿的學習動力 教室分配比例恰好適中-設備也都採用最新的硬/軟體系統 所以即便是初學者也能在赫綵學院內輕易簡單上手 AI音樂製作課程的授課導師是業界鼎鼎大名的邱貴揚(阿樂)老師 ⭐「2017、18中國好聲音」官方指定唱片製作人 ⭐可澄音樂文創有限公司創辦人 ⭐環球、可澄、如是我聞唱片製作人 ⭐2020經濟部SBIR產業研發計畫案 審議委員 當然也幫許多音樂界的大咖歌手們寫過歌曲喔~~ 像是江蕙、吳伸梅、劉珂、張博林、莊心妍、李子森、龍千玉、任賢齊、錦雯、辛莉恩、林娜、孔晨羽等歌手,詞曲及唱片製作人 並得到18,23,24屆金曲獎音樂作者入圍殊榮 是相當有實力並且有能力的優秀師資 實際在教室內上課後 感覺到老師的教學相當活潑生動內容也很豐富 導師會分享自己人生音樂路上的歷程並談到過往與現今的音樂產業差異 給我一種聽君一席話相當於勝讀十年書的念想 老師專業領域從轉接頭也能講解簡單的冷知識~~ 只要轉接頭為3條線就是可聽取並有麥克風的功能 語調輕快會用循序漸進由淺入深的耐心講解讓我獲益良多 從智慧財產權到詞曲的轉譯編碼都能深入淺出的解釋 原來許多線上的流行歌曲都是使用所謂的337技法 詞曲可使用對仗/同義/反義/問答再配合節拍帶出適當的語意 即可完成詞曲步驟~~ 目前最夯的AI Vocal 可以直接使用電腦唱歌 所以無論你是喜歡唱歌或是不諳歌唱的人都能製作一首歌曲 只需要手機聊天錄製即可完成 上課我很喜歡老師的講解方式-首先會從簡單線上的實際案例開始做介紹 然後有整體的課程地圖與時數告知學員上課72小時即可生成一首歌曲 這邊簡單介紹一下流程 首先可以先開Google 瀏覽器並下載附加軟件- Audio Capture 就能錄製電腦上目前所撥放的音樂 (最長可以錄製約20分鐘) 接著再上網頁版本的Soundraw可註冊並選取適合自己曲風概念的音樂 可以調整背景樂/速度/曲風/旋律/高低音等方式 接著錄製後就能進入到高階軟體調整音頻風格 將你所接觸到的美妙音符轉換成你所喜歡的樣貌 原來製作音樂也能如此簡單~~ 就像美術概念Photoshop軟體一樣 音軌如圖層般可以層層遞減/遞增般逕而達成你想要的樂曲 當然也能快速生成伴唱帶般容易簡單 如此一來即便是不會看五線譜的人也能將樂理資訊一手掌握 輕而易舉的生成你所愛戀的音樂喔 音樂製作能夠與不同的專業領域人共同合作 並能透過電腦製造出能夠連續聽30年以上的高音質音樂 而你知道嗎? 寫歌的版稅是不盡相同的價目喔 會依照業界的歌手名氣/資歷/經驗/傳唱度等行情而有所不同 詞曲的原作者將會有其智慧財產權(錄音品)的全數權利 你可以選擇販售給唱片公司也可自己擁有並用在各大音樂平台 其可觀的實質營收與獲利程度都是遠超乎我們的想像喔 而現在是自媒體盛行獨霸的時代 對於目前最夯最潮的AI課程無論你本身想要學習一技之長 抑或想要開展第二跑道追尋自己的協槓夢想 都可以試試看喔~~現在就來赫綵來為你自己喝采 想要開創自己提升未來迎接更美好的價值嗎? 那就快點來赫綵設計學院－東區學院 官網：https://www.appedu.com.tw/ Instagram：https://www.instagram.com/appedudesign/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/appedu 設計體驗營：https://www.appedu.com.tw/Event/experience/ 音樂製作相關課程介紹：https://www.appedu.com.tw/Event/musicproduction-series/ 現在如果對課程有興趣的小夥伴們可以進入下列網址 並留下個人資料就能輕鬆獲得設計課程3HR體驗課一堂（價值：3,600元） 音樂製作課程：https://bit.ly/3ySN0Xt 當然如果個人對赫綵的其他相關課程感興趣 赫綵相當貼心目前都有開設免費的「設計體驗營」活動可以報名 體驗後覺得可以再決定是否上課喔~~ #音樂製作 #台北課程 #台北學院 #赫綵 #設計體驗營、#斜槓、 #赫綵、#赫綵設計學院、#赫綵評價、#赫綵心得、#設計課程、#轉職進修、#AI、#音樂製作教學 #AI音樂製作

台北｜赫綵設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

台北｜赫采設計學院｜首度亮相AI音樂製作課程，專業指導助你跨越音樂無國界，零基礎也能輕鬆上手！

嗨，我是Mured慕紅！身兼音樂人與自媒體人的我，今天要和大家分享一個與我專業息息相關的音樂課程。這是我第一次在校外接觸到截然不同的音樂學習體驗，藉由這次的AI音樂製作講座課程，由專業講師可澄音樂-邱貴揚，快速的帶領大家體驗音樂的奧妙！ 以最新的AI技術為核心，不僅突破了傳統音樂的框架，更帶來了未來數位音樂的全新趨勢和樣貌。也讓人更期待AI在未來的音樂創作上的表現！就像大家熟悉的ChatGPT一樣，也漸漸成為自媒體的最佳輔助工具！ 赫綵設計學院「整體環境」 赫綵設計學院成立了13年，在台北、桃園、高雄有多達15個據點。這次的課程是位在靠近台北東區的赫綵東二學院，位在現代大廈的五樓，近捷運忠孝敦化站，步行約1分鐘，即可到達。（停車可以停在市民大道的停車場，30/小時） 一踏入赫綵設計學院，就能感受到滿滿的朝氣！以鮮豔的飽和色系打造的設計招牌，隨處可見的趣味公仔、1：1的漫威英雄吉祥物，據說，在每個學院都擁有著不同的角色形象，這也成為學生們之間的樂趣之一。營造出與傳統補習班截然不同的學習氛圍，在這裡即使來學習也能感到輕鬆自在，毫無壓力。 赫綵設計學院的吉祥物：漫威英雄-鋼鐵人 轉角處也都貼心的提供微波爐、咖啡、氣泡飲、點心，讓你上課也不怕餓肚子。除了一般的會議空間，教室的話有分兩種，分別是Ｍac教室跟PC教室。 然而，這次我們的課程就在Mac教室，是一個現代化、科技感十足的空間。教室內部光線充足，配置了整齊排列的Apple電腦，除了螢幕大以外，使用上也非常流暢。 牆面上裝有白板或投影設備，方便講師進行投影教學。整體環境乾淨、明亮，配有舒適的座椅，還有今天上課所需的器材（耳機）。 赫綵設計學院「教室背景」 赫綵的學習優勢 赫綵設計學院主要提供軟體、實務課程，針對不同年齡層的學生，提供多元化的課程內容，其中，分為線下教學、線上教學、個別指導，如果有遇到課程跟不上或是線下課程需補課的同學，都可以透過他們的個別指導（一對一）或是利用線上教學來補課，赫綵都會聘請業界有名的老師來協助同學。 赫綵設計學院是首家引入數位音樂課程的補習班，專為零基礎的同學設計，從入門到完成一首完整作品，課程總時72小時。學院還會提供軟體、設備和專業錄音室，讓學習更加全面和高效。 赫綵設計學院「課程介紹」 師資介紹-邱貴揚（阿樂） 一看到阿樂老師豐富的資歷和作品，我就對這次的課程充滿期待。阿樂老師是一位健談又充滿活力的導師，他透過對聲音的深入探討，並藉由流行歌曲來跟我們做互動，用最簡單的方式，引領我們更全面地了解音樂製作的奧秘。 所謂的音樂製作就像導演一樣的角色，持續的寫作跟改編，從作曲、錄音錄影、音頻剪輯、音效設計到技術支援。即使同樣身為音樂人，也是我沒有接觸過的領域。 如今，音樂作品主要通過舞台展演和網路影音平台呈現，但隨著科技的進步，AI正逐步進入音樂市場。AI不僅能幫助創作者避免版權問題，還能為歌手提供技術支援，甚至代替演唱，開創音樂創作的便利性。在課堂上也有提及智慧財產權的一些規範，阿樂老師也詳細的針對著作權的問題一一跟我們說明。 今日的課程地圖：01該如何製作AI伴唱帶？該如何應用？ AI伴唱帶可藉由Chrome瀏覽器的Audio Capture、Soundraw網頁版、辨別智慧版權的Sazham三款工具，來輕鬆的製作AI伴唱帶。 條件式勾選選單，操作上淺顯易懂，非常好上手。 1.選擇影片長度、速度（慢、一般、快）、拍子BPM、樂器 2.選擇情緒、心情（快樂、浪漫、悲傷） 3.選擇曲目風格、類型（HIP HOP、HOUSE、R&B) 4.選擇主題（旅行、廣告、烹飪等） 從以下檔案001到006挑選出自己喜歡的音樂，或著點擊右下角的圖示再找到類似的音樂風格，也可從中調整喜歡的樂器配置，你會發現不同樂器呈現的色彩都會很不一樣。 下圖第一排的平穩Quiet、適中Mid、狂熱的Extreme、激烈的Intense，當你遇到創作沒靈感時，可從中單一拉掉主旋律單軌，藉由改變節奏、順序、拍子就可以發展出不一樣的音樂效果，完全可以激發你的創作思維！ 以下是課堂做出來的AI檔案，都可根據個人的音樂喜好去做調整！像我個人挑選了happy、latin、Sport&Action，設定是以跳舞、動態的音樂風格，成果出爐我只能說真的超級有趣又新奇，讓使用者應用在旅遊、運動、自媒體、Vlog的配樂上，都可以派上用場。 Chrome 的擴充功能有點類似於手機的螢幕錄影，但專門用來擷取音樂，讓我們見識到了不一樣的工具技能。雖然這類工具可供個人使用，但由於涉及版權問題，建議避免將錄製的音檔用於發佈或其他商業用途。這也是 Soundraw 與 Chrome Audio Capture 的主要區別所在。 Sazham 是我經常使用的一款軟體，身為一個上班通勤與音樂密不可分的人，時常在外聽到喜歡的旋律時，就會使用 Sazham 來幫我找到這些音樂。不僅如此，Sazham 也是一個快速檢查音樂版權的工具。 就像前面提到的 Soundraw，基本使用時並不會有版權問題。但如果其他人恰好使用相同的音檔進行創作並上架，可能就會引發版權爭議。對此，阿樂老師也特別提醒我們要注意這一點。 02作曲動機與好用技法 一個完整的錄音作品等同於一個MP3檔案 ，也涵蓋了整個智慧財產權。透過伴奏、詞曲和人聲的結合，共同創作出一首完整的作品。其中，歌詞在編曲過程中也扮演著至關重要的角色。 一開始，老師選取了幾首耳熟能詳的歌曲，讓我們分析這些曲子之間的共通點。然而，在這些歌曲的共通點中，可以發現樂句多以「三字+三字+七字」的結構呈現，前後、字尾的地方重音和押韻都相同，讓人聽過一遍便能快速記住！在未來如果撰寫歌詞編排上，也都可以加以應用。 在創作歌詞中，點線面技法在情緒表達上更加立體。可以從圖上的一個「點」找出關鍵字，找到想要傳達的意思，再從「線」找出歌詞背後的故事發展、情感延續，而「面」則是將前面的點跟線集結在一起，完整的呈現歌曲情感的意境。 歌詞裡的快樂對難過，利用反義詞來製造空間立體感，形成了矛盾的對比。而在段落中更凸顯情感的轉折，讓人感受到複雜的情緒與傷感。口語化的歌詞，也讓人更快的進入歌詞的框架。 03.錄音剪輯軟體：Logic Pro介紹 Logic Pro 是由 Apple 開發的數位音訊工作站（DAW）和 MIDI 序列軟體，廣泛用於音樂製作、編曲、錄音、剪輯和混音。在赫綵將會以原文的方式授課，並且建議使用電腦版較為齊全。 這次阿樂老師有簡單的示範Logic Pro給我們看，將前面製作的Soundraw音檔結合老師本人的即興哼唱，最後速成了一個廣告歌！感覺沒有想像中的困難！值得一提的是，老師唱歌真的太好聽，直接被圈粉！ 另外，Logic Pro不旦可以收錄人聲，也可以收錄任何不同特色的樂器，非常有趣！這也是我一直很想學的部份。 收錄完的人聲如下圖，哼唱過後的旋律直接轉化為音符，真的很厲害！ 輕鬆用滑鼠點擊即可修正音準以及音色，最方便的是，呈現在眼前的直接是五線譜，單單只靠AI偵測，不像以往學習試唱聽寫課，譜都要靠自己聽，實在太方便了！ 認識AI VOCAL 歌聲合成/歌聲轉換：歌聲合成的軟體分為ACE、Synthesizer V /So-Vits 在音樂創作中，人聲通常是不可或缺的元素。如果你不想自己唱歌，可以試試ACE這款強大的軟體。它內建了多國語言的AI歌手，能直接由機器人為你演唱，這真的是非常酷的功能！ 同樣是AI合成的軟體Synthesizer V，主要是編輯歌手的音高和拍子，而So-Vite是Synthesizer V生態系統中的一部分，專門提供高品質的虛擬歌手音色，方便使用者在音樂創作中能夠更靈活地使用虛擬歌手技術，讓我對AI有更深的認識。 赫綵設計學院「赫綵整體評價以及心得」 經過這次的AI音樂製作課程，謝謝阿樂老師讓我對AI有更進一步的認識，而在軟體應用上也有一些基本概念。當初會想參加講座，也是因為我本身是學傳統樂器跟古典鋼琴畢業的，一直到近期才慢慢接觸流行音樂，所以一直對音樂創新有很大的興趣，想藉由AI音樂製作將傳統音樂加以結合，創作出不一樣的音樂風格，另一方面，也想藉助AI音樂增加一些音樂即興的靈感，我想，對我現在的音樂工作上也會有更大的幫助。 而身兼自媒體身份的我，在音樂挑選上，同樣我也希望能藉由AI音樂製作，創造出更多獨一無二的作品，而不再因為版權問題而擔心。 求職方面，無論是轉職還是進修，數位音樂課程對於音樂人來說，也是一個拓展職業道路和提升技能的寶貴機會，讓音樂不再侷限於只是演奏、教學而已。藉由軟體的應用搭配自身對音樂的基本認知，我覺得對未來而言，也是一個不錯的工作機會，所以藉由這些專業的師資，讓即使是音樂小白的人而言，都能快速上手！目前赫綵也有開設免費的「設計體驗營」活動可以報名，讓大家體驗後再決定是否上課，非常推薦對數位音樂製作課程有興趣的同學參與！ 赫綵設計學院「相關資訊」 官網：https://www.appedu.com.tw/ Instagram：https://www.instagram.com/appedudesign/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/appedu 設計體驗營：https://www.appedu.com.tw/Event/experience/ 音樂製作相關課程介紹：https://www.appedu.com.tw/Event/musicproduction-series/ ▾▾關於我 ▾▾Instagram #斜槓 #赫綵 #赫綵設計學院 #轉職進修 #AI音樂製作教學 #AI

【繪本】我是最完美的！｜《莉莉的大日子》

 莉莉的老師要結婚了，莉莉好想當老師婚禮上的花童呀！他的夢想就是要當花童！於是，她每天都練習進場好多次，希望能夠當上老師的花童。沒想到，花童是老師的外甥女，莉莉難過極了！還好老師邀請了莉莉當婚禮花童小幫手！究竟莉莉當天會表現好，還是會闖禍呢？ 可愛天真的莉莉就像身邊的每個孩子，很喜歡幫忙、很需要別人的稱讚、很想要當主角，卻也非常善良。《莉莉的大日子》中鮮明色彩的插圖，翩翩起舞、活靈活現的小女孩莉莉讓人看見他的直爽、堅持，更是讓整個故事充滿女孩的俏皮與童趣。好似莉莉的喜怒哀樂都影響著我們，她就是這麼的有生命力！ 此本繪者凱文．漢克斯（Kevin Henkes）1994年就以《阿文的小毯子》榮獲美國凱迪克大獎，1996年《莉莉的紫色小皮包》更獲得美國數項年度好書大獎。繪本中的主角莉莉，成為小朋友的最愛，也成為現代兒童文學中的代表性角色。而他也畫了許多不同角色的可愛老鼠，主題反映了孩子的內心世界，不僅趣味的展現孩子的行為，更是將孩子的心聲表露無遺，我想這就是「莉莉」之所以走進我們心中的原因吧！ 書名: 莉莉的大日子 (和英文化出版) 原文書名: Lilly’s Big Day 作者: 凱文．漢克斯 (Kevin Henkes) 繪者: 凱文．漢克斯 (Kevin Henkes) 🌷本書得獎紀錄: 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/


[插畫日記-分享篇]｜賀圖｜教師節快樂

［分享］㊗️教師節快樂！ Happy Teacher’s Day 🧑‍🏫祝大家求學時都能遇到好老師，不會遇到壞老師～今天跟老師說教師節快樂了嗎？💬#教師節快樂#happyteachersday#賀圖#procreate#老師#teacher#teacherlife https://www.instagram.com/p/DAdnyO0Sowk/?img_index=1

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