牧牧沙拉Mooosalad．增肌減脂生酮低GI防彈．客製化沙拉專賣店．台北松山區中山國中站．

現在的人越來越注重飲食均衡及健康．今天要跟大家分享一間可以專門為客人客製化的沙拉店＜牧牧沙拉Mooosalad＞，舉凡想要吃的：增肌／減脂／生酮／低GI／防彈......甚至是自暴自棄等餐點！牧牧沙拉Mooosalad通通可以滿足你的需求！ 牧牧沙拉Mooosalad （０２）２５４７－２２２５ 星期一～五 １０：００～２０：００ 星期六 １１：００～２０：００ 星期日 １２：００～１８：００ 台北市松山區敦化北路２２２巷７０號 牧牧沙拉Mooosalad目前還有提供預先儲值消費的優惠方案喔！ 儲值５０００，可以吃５５００元，且無使用期限或是限定本人使用 （多了五百塊感覺上又可以多吃個兩～三餐！ＸＤ） 消費方式都清楚地寫在黑板上 店裡飲料的選擇性也挺多的，最特別的是～竟然還有酒類飲品呢！ 未成年請勿飲酒．酒後勿開車 牧牧沙拉Mooosalad是一間惜食餐廳，店裡主張不浪費！ 所以說來店裡用餐的客人也都要將餐點吃光光喔～不然可是會被店家道德勸說的！ＸＤ （那天珍珍我遺漏了兩顆紅豆沒吃乾淨，店家還真的有提醒我呢！） 牧牧沙拉Mooosalad每天使用十多種的蔬果，有時你中午來菜檯是這些菜，晚上來時又不一樣了！看到菜檯上五顏六色，讓人整個不自覺心情愉悅了起來～而這次來牧牧沙拉Mooosalad的主要目標就是照片中左下角的美國馬鈴薯，是不是很特別啊！ 一般聽到馬鈴薯要弄成沙拉來吃，第一個聯想到的應該就是呈現泥狀且較高熱量的馬鈴薯沙拉，但是在牧牧沙拉Mooosalad這裡可以直接吃到最天然且帶有口感的美國馬鈴薯，二話不說當然要點囉！ 選定好自己要的沙拉尺寸後，店家會拿出電子秤，只要你不挑食，菜檯上面的蔬菜與水果，都會幫你加進去． 店裡也有麵條以及米飯可以做選擇 放在假草皮上的沙拉盤看起來讓人整個食慾大開啊～ 超級豐富的感覺！ 美國馬鈴薯吃起來鬆軟綿密，沙拉醬料的部分選擇了冷壓初榨的橄欖油／檸檬汁......及一些店家自製的調味料，讓美國馬鈴薯吃起來帶點油潤的口感，用舌頭輕輕一壓就有種化開來的感覺．另外～美國馬鈴薯的外皮比較薄，即使帶著皮一起吃，也不會讓人有果皮粗糙不好吞嚥的口感，最重要的是還具有膳食纖維呢！帶皮一起吃不但健康，更有飽足感，熱量也比較少，算是一個優質澱粉的攝取來源． 選擇了兩種不同部位的雞肉，調味都不會過重，肉質也不乾柴． 帶皮雞腿肉吃起來的味道及口感有點像鹽水雞，Ｑ嫩彈牙很涮嘴！ 每天產地直送的水果，新鮮又香甜～ 蔬菜湯 湯頭的部分喝起來有著玉米鬚的味道，在這種炎熱的天氣裡給人一種清甜無負擔的口感． 南瓜湯 牧牧沙拉Mooosalad是惜食餐廳，所以在煮湯時，也會將能利用的南瓜皮削碎一起熬煮，也沒有添加奶油／鮮奶油或是牛奶一起熬煮，為了就是要讓客人喝到最天然／最健康／最清爽的口感． 南瓜湯喝起來還挺順口的，最特別的是還加入了香菜梗，讓整個湯品多了一個特殊的香氣． 想要吃清爽健康無負擔的沙拉，有機會不防到捷運中山國小站附近的牧牧沙拉Mooosalad來用餐，保證顛覆你對生菜沙拉的既定印象唷！

近期西洋歌手新歌推薦！2020前搶先收藏！

 📌饒舌歌手肯伊威斯特在近期發佈了新專輯《Jesus is King》（耶穌是王），身為虔誠基督徒的他，今年專注於創作福音音樂，目前也已經釋出了兩首新歌MV，並又再一次宣布2024年要參選美國總統？！並改名為「Christian Genius Billionaire」（基督天才億萬富翁），總是不按牌理出牌的肯爺在日後又會帶給大家什麼驚喜呢？讓我們拭目以待吧！ 🔊Kanye West - Follow God ⛓https://www.youtube.com/watch?v=ivCY3Ec4iaU 🔊Kanye West - Closed On Sunday ⛓https://www.youtube.com/watch?v=MKM90u7pf3U 📌The Weeknd繼獻聲漫威得獎電影《黑豹》電影原聲帶後，近日也釋出了他的全新迷你EP《My Dear Melancholy,》，共收錄了六首歌，並找來了許多大牌DJ製作，像是DJ Skrillex、Daft Punk成員Guy-Manuel de Homem-Christo、Gesaffelstein、Frank Dukes等人，新專輯內容除了講述了他的職業生涯外，更值得注意的是對席琳娜與名模貝拉兩位前女友的感情關係。 🔊The Weeknd - Heartless ⛓https://www.youtube.com/watch?v=-uj9b9JCIJM 🔊The Weeknd - Blinding Lights ⛓https://www.youtube.com/watch?v=fHI8X4OXluQ 📌美國加州西岸饒舌歌手The Game，睽違許久終於釋出了新作，身為西岸大佬之一的 The Game，他的音樂大多屬於「黑幫嘻哈」的主流，是一種盛行於康普頓的嘻哈音樂形式，最新作品《Stainless》攜手葛萊美獎的最佳新人獎得主Anderson .Paak，超級耐聽，趕快手動收藏吧！ 🔊The Game - Stainlesso ft. Anderson.Paak ⛓https://www.youtube.com/watch?v=tvrIOGeu5Dk 🔊The Game - West Side ⛓https://www.youtube.com/watch?v=12hJ2dVq5u0 📌DaBaby在上月中發佈了新歌《BOP》，並找來了我個人超愛的舞團「Jabbawockeez」拍攝新歌MV，這首歌收錄在DaBaby九月發布的專輯《KIRK》當中，Jabbawockeez是美國的知名舞團，在世界各地享有超高名氣與知名度，MV裡的排舞表演也相當精彩，相信這支舞蹈一定會在歐美造成一股炫風與話題。 🔊DaBaby - BOP on Broadway ⛓https://www.youtube.com/watch?v=28hYUZMufDg 📌潔妮·愛子Jhené Aiko是美國的R&B女歌手，她的曲風包括了靈魂樂與嘻哈，Jhené Aiko近期也出現在Netflix出品的說唱選秀節目《Rhythm + Flow》當中，與選手 Flawless Real Talk有著精彩的合作演出，Jhené Aiko於上月中也釋出了最新MV，快來聽聽這位混血辣妹的新歌吧！ 🔊Jhené Aiko - None Of Your Concern ⛓https://www.youtube.com/watch?v=PmeRjrz8KVw 🔊Jhene Aiko ft Flawless Real Talk - Stay Ready ⛓https://www.youtube.com/watch?v=lMdgZHIlA_U 📌一樣有在Netflix說唱選秀節目《Rhythm + Flow》中參與合作的Tory Lanez，也於上月發佈了新專輯《Chixtape 5》，共收錄了18首曲目，並在本周Billboard 200專輯榜上榮登第二名，首周銷量更高達8.3萬張，Tory Lanez是來自加拿大的靈魂說唱歌手，新歌《Beauty In The Benz》還找來了「嘻哈教父」Snoop Dogg合作，何謂來勢洶洶啊！ 🔊Tory Lanez - Beauty In The Benz Ft. Snoop Dogg ⛓https://www.youtube.com/watch?v=7rouTbviTk4 🔊Tory Lanez "Talk To Me" Ft. Caleb Colossus ⛓https://www.youtube.com/watch?v=HnIFLbCOd9Q 📌英倫創作才女FKA twigs近期也發行了睽違五年的新專輯《MAGDALENE》，FKA twigs可以說是我的女神呀！超具個人特色的打扮與氣場，在表演、音樂、藝術的層面上更是獨樹一格，勤練鋼管、舞蹈與中國武術的投入模樣真的很吸引人，詭譎的風格更讓人深深著迷！讓我們一起期待她的其他新歌MV，究竟會帶來什麼樣的視覺衝擊呢？ 🔊FKA twigs - sad day ⛓https://www.youtube.com/watch?v=gnmDMAVdaPc 🔊FKA twigs - holy terrain feat. Future ⛓https://www.youtube.com/watch?v=WEJRyBWpuvA 

KLOOK精選五大歐美紐澳目的地，2020過年出遊美照洗一波！

今年春節總共有7天假期，多請個兩天就能爽放11天長假！為了讓消費者可以用更實惠的方式安排春節假期，KLOOK特別在11月15日到17日線上旅展倒數三天，加碼推出單筆訂單滿20,000直接現折3,000元的下殺優惠，如果不想宅在家邊刷手機邊被親朋好友的出遊照洗版，千萬不要錯過這最後一波折扣。 同時針對春節假期，KLOOK也精選五大歐美澳紐目的地，推薦給還拿不定主意要去哪裡玩的消費者參考，可以去義大利米蘭感受時尚之都的繁華、到澳洲凱恩斯從15,000英呎高空俯瞰世界遺產大堡礁、在紐西蘭基督城的山上仰望南十字星等，除了是一生難得一次的體驗外，更能讓你再刷一波出遊美照。 推薦1 – 到義大利米蘭拍攝時尚大片 身為全球時尚之都的米蘭，想要購物或拍出時尚大片的女孩們，可以考慮到米蘭過春節假期！第一站先去米蘭大教堂踩點，感受優雅的哥特式尖塔和精美的巴洛克風格吊飾，再去旁邊知名的名品街 – 艾曼紐二世迴廊購物；別忘記安排點時間到聖瑪利亞德爾格契修道院，見識達文西最著名的名畫《最後的晚餐》；或是找一天安排到兩個小時車程外的威尼斯，搭乘貢多拉與義大利船伕合影，或是在美麗多彩的房子前拍出各種義式浪漫風情，讓你美照連發不停歇。 推薦2 – 在澳洲凱恩斯上天下海叫我冒險王 如果討厭冷颼颼的天氣，推薦可以買張機票直奔澳洲、過個熱力四射的的春節！澳洲凱恩斯這座海濱城市擁有世界知名的大堡礁， 不論是深潛或划獨木舟等各式水上活動任你選；如果膽子大點可以參加高空跳傘，從高達15,000英呎的高空跳下飛機，同時將大堡礁的美景盡收眼底，絕對是新年最難忘的體驗之一！除此之外，凱恩斯還有天然的熱帶雨林等著你去冒險，搭乘二戰時代留下來的水陸兩用車，穿梭在古老的熱帶雨林中。 推薦3 – 到美國紐約一秒變成電影主角 紐約對許多人來除了是一生必訪的地點外，更是許多經典電影取景的地方，包括在《世界未日》《復仇者聯盟》等熱門電影出現的紐約中央車站，或是在《明日過後》中佔有重要戲份的紐約公共圖書館，或是《博物館驚魂夜》的拍攝現場美國自然歷史博物館，以及在無數個電影裡出現時代廣場的十字路口，到紐約來過春節，除了感受紐約的繁華活力外，更能讓你瞬間掉落好萊塢的電影場景中，一秒成為電影主角。 推薦4 – 來荷蘭阿姆斯特丹做個文藝青年 荷蘭首都阿姆斯特丹除了有知名的運河房屋和風車外，更匯集了眾多世界級的博物館，包括館藏林布蘭《夜巡》的荷蘭國立博物館、擁有全球最豐富梵谷作品的梵谷博物館、收藏眾多現代藝術或具爭議性創作的Moco博物館等，從經典畫作到街頭藝術作品包羅萬象，好拍又好逛！別忘記在阿姆斯特丹租台單車，像當地人一樣騎著單車在河道邊或巷弄間穿梭，享受阿姆斯特丹的迷人城市風光。 推薦5 – 到紐西蘭基督城與原野、星空和動物來場療癒之旅 紐西蘭基督城位於南半球靠近南極，春假期間氣候特別涼爽，白天特別適合躺在草地上野餐看書，或是在當地安排與各式動物的互動之旅，例如到近郊的阿卡羅阿鎮的羊駝牧場和萌呆的羊駝一起散步，或出海與海豚同遊，甚至是追尋世界上最大的齒鯨類「抹香鯨」的蹤跡。晚上則可以安排到近郊的約翰山天文台觀星點，用太空望遠鏡觀看神秘遙遠的南半球星空！ KLOOK線上旅展倒數，想要省荷包的千萬別錯過 雖然ITF國際旅展剛結束，KLOOK線上旅展將延續到11月17日，還沒買夠或是正要開始規劃春節旅行的你，千萬別錯過這最後一波的優惠機會！ 優惠1：輸入特定優惠碼即可享全站商品88折、最高可折2,000元，或是享單次消費滿8,666元，現折1,200元（折扣不可併用） 優惠2：每天下午三點瘋搶歐美地區的購物金，搶先輸入優惠碼即可兌換500元到1,000元商品抵用券 優惠3：11/15-11/17倒數三天，每筆訂單滿20,000元現折3,000，折扣最殺 #Klook #假期 #出遊 #度假 #放鬆 #旅展 #旅遊 #春節 #歐洲 #美國 

YouTube上累積觀看次數最多的影片TOP10

 📌No.10 《Katy Perry - Roar》 上傳日期：2013年9月5日 累積觀看次數：29.3億 來台灣開過演唱會的凱蒂·佩芮，也是歌壇上不可忽視的流行天后之一，每次帶來的作品一定會成為家喻戶曉的神曲，第四張專輯首波主打歌《Roar》，是一首具有舞台搖滾風格的流行曲，歌詞以為自己加油作為主題，成為佩芮在美國《告示牌》百強單曲榜第8首冠軍單曲，並於英國、澳洲、加拿大、愛爾蘭、奧地利以及紐西蘭等國家的排行榜獲得冠軍，歌曲亦打進日本、法國、德國、義大利與瑞士的排行榜前5位，音樂錄影帶至今點擊率達23億，成為史上第10高點擊率的YouTube影片。 ⛓http://bit.ly/2MWEZot 📌No.9 《Maroon 5 - Sugar》 上傳日期：2015年1月14日 累積觀看次數：30.5億 來自魔力紅的第五張專輯，朗朗上口的歌詞和復古曲風獲得歌曲樂評人的普遍好評，歌曲在告示牌百強單曲榜最高排位到第兩位，成為魔力紅第五張專輯中，第三支前十單曲，並在連續八周星期躋身前十，也是百強榜史上第68首占據前十位置至少20個星期的歌曲，歌曲在第58屆葛萊美獎上獲最佳流行組合/團體表演獎的提名。 ⛓http://bit.ly/35QtLKP 📌No.8 《Justin Bieber - Sorry 》 上傳日期：2015年10月22日 累積觀看次數：32億 VEVO當年度點閱最高的10支MV當中，小賈斯汀就占據了三個名次，分別是第一名的《Sorry》以及第五名的《What Do You Mean?》、第六名的《Love Yourself 》，第三張正規專輯《Purpose》一推出就獲得傳媒一致好評，光是《Sorry》的影片點閱率就創下了至今32億的驚人成績，也成為了小賈斯汀最受歡迎的MV代表作。 ⛓http://bit.ly/2P2nVQB 📌No.7 《PSY - GANGNAM STYLE (강남스타일)》 上傳日期：2012年7月15日 累積觀看次數：34.4億 廣為人知的《江南Style》是南韓歌手朴載相（藝名PSY，暱稱鳥叔）的一首單曲，也是讓PSY江南大叔爆紅的主打神曲。《江南Style》首次進入南韓國家音樂榜單「加翁排行榜」就登上榜首，並在南韓全唱片排行榜中奪得第一名。截至2019年4月29日，《江南Style》的YouTube網站的官方音樂錄影帶的觀看次數已正式突破34億次，同時也是YouTube上觀看次數最多的南韓流行音樂錄影帶，以及觀看次數第七多的影片。 ⛓http://bit.ly/2P3Mdtu 📌No.6 《Baby Shark Dance》 上傳日期：2016年6月17日 累積觀看次數：37.1億 《鯊魚寶寶》是一首關於鯊魚一家的兒歌，由南韓兒童教育頻道「Pinkfong」所製作，《Baby Shark Dance》一推出就造成一股洗腦熱潮，簡單好記的歌詞與可愛輕快的節奏，成功締造至今超過37億次的點擊率，甚至還衝進美國告示牌排行榜中，以一首兒歌來說相當不簡單！能夠在網路上迅速爆紅的原因，全是多虧了韓國的藝人在節目上陸續模仿表演所賜，除此之外，美國知名脫口秀主持人Ellen以及James Corden也曾在節目上改編演出，使這首洗腦兒歌成功席捲全球。 ⛓http://bit.ly/2BA7rad 📌No.5 《Mark Ronson ft. Bruno Mars - Uptown Funk》 上傳日期：2014年11月19日 累積觀看次數：36.8億 由英國製作人Mark Ronson馬克·朗森錄製，並由美國歌手布魯諾演唱的一首冠軍單曲，此曲收錄於Mark Ronson的第四張錄音室專輯《Uptown Special》，此次單曲也是布魯諾與馬克的第四次合作，廣受各方評論家的好評，且獲得了全球性的成功，並空降於告示牌百強單曲榜連續占據了冠軍長達14周，也在英國單曲排行榜達到了七周(非連續)冠軍的紀錄，且於澳大利亞、加拿大、法國、愛爾蘭及紐西蘭的音樂榜單中獲得了極佳的成績，更曾在英國創下了一周234萬的串流紀錄，也以一周480萬的串流量打破了在美國的最高紀錄，此單曲更在全球累計了估計1520萬的銷售及串流量。 Mark Ronson憑藉此單曲更贏得了2015全英音樂獎年度單曲，《Uptown Funk》的音樂影片，更入圍MTV音樂錄影帶大獎中的五大獎項，其中抱走了最佳男歌手錄影帶獎項。 ⛓http://bit.ly/2JnQ7dd 📌No.4 《Masha and the Bear: Recipe for disaster》 上傳日期：2012年1月31日 累積觀看次數：41.4億 《瑪莎與熊》是由俄羅斯Animaccord動畫工作室所作的3D電腦動畫影集。故事改編自同名俄羅斯童話故事，描述著一名女孩瑪莎在森林裡與熊和各種動物相處的喜劇故事。本節目大多為單元劇，劇情大多是熊在森林裡想做某件事，而瑪莎就會突然出現，以孩子好奇心的角度來給熊製造麻煩。 2018年12月18日以世界最多觀看次數的YouTube動畫電影影片獲頒金氏世界紀錄，讓我們一起拍拍手～ ⛓http://bit.ly/33Pgn82 📌No.3 《Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth》 上傳日期：2015年4月7日 累積觀看次數：42.6億 由美國饒舌歌手Wiz Khalifa錄製演唱、Charlie Puth客串的一首電影原聲單曲，該曲收錄於2015年動作電影《玩命關頭7》原聲帶，用以緬懷於2013年11月30日在加州聖塔克拉利塔瓦倫西亞，一場單一車輛事故中逝世的保羅·沃克。 歌曲是全球商業成功之作，成為Khalifa和Puth迄今為止最熱門的單曲，它於12個非連續的星期登頂公告牌百強單曲榜，追平阿姆的《Lose Yourself》在該國的榜首時長最長說唱單曲紀錄，並在英國單曲排行榜連續兩周登頂。該曲在其他國家也一樣拿下冠軍寶座，在美國Spotify持有單日串流媒體播放量最多單曲紀錄。 在第58屆葛萊美獎上，歌曲獲得年度歌曲、年度流行二人組/團體表演和最佳視覺媒體歌曲創作獎提名。歌曲還入選BBC音樂獎年度歌曲獎候選名單，目前還被提名為第73屆金球獎最佳原創歌曲獎。 2017年7月10日，歌曲影片憑藉28.94億的播放量超越Psy的《江南Style》，成為YouTube觀看次數最多的影片。後來被同年Luis Fonsi所發行的Despacito超越成為YouTube觀看次數最多的影片。 ⛓http://bit.ly/2MWAWbG 📌No.2 《Ed Sheeran - Shape of You》 上傳日期：2017年1月30日 累積觀看次數：44.5億 由英國創作型歌手紅髮艾德所演唱，一首充滿舞廳風格的流行歌曲，歌曲發行後登上35個不同國家的單曲榜的冠軍位置，包括美國告示牌百強單曲榜和英國、加拿大及澳洲等國家單曲榜。歌曲於加拿大百強單曲榜獲得連續16週冠軍，打平了歷代最高冠軍週數紀錄，並於英國單曲榜獲得非連續的14週冠軍以及美國告示牌百強單曲榜的非連續12週冠軍。歌曲目前為Spotify歷代播放次數第2的歌曲，也是僅有4首播放次數突破10億次的歌曲之一，歌曲亦以6億9千萬的音頻與視頻串流量成為美國史上串流量最高的歌曲。 ⛓http://bit.ly/2W45ix1 📌No.1 《Luis Fonsi - Despacito ft. Daddy Yankee》 上傳日期：2017年1月13日 累積觀看次數：64.9億 西班牙語發音：[despa'sito]，由環球音樂旗下拉丁娛樂發行，由波多黎各歌手Luis Fonsi主唱，說唱歌手Daddy Yankee伴唱的單曲，全球超過90國稱霸冠軍排行，這首歌曲不但在英國單曲排行榜拿下11週冠軍，也在美國告示牌百強單曲榜共取得連續16週冠軍，一致被媒體樂評冊封為2017排行國歌。 《Despacito》是YouTube史上第一個觀看次數達到30億、40億、50億、60億次的影片，是YouTube最多觀看次數和最多喜歡數的影片。 由於這首歌曲在全球的火爆，世界各地的YouTuber對它進行了翻唱，至今已有粵語、華語、英語、法語、荷蘭語、義大利語、波斯語、日語、韓語、蒙古語、越南語、阿拉伯語、印尼語等多種語言版本。 趣聞：2018年4月11日，《Despacito》與其他 YouTube 上的 Vevo 頻道遭駭客攻擊，影片一度被移除，但短時間內即恢復。 ⛓http://bit.ly/2P2Fj7P 

連假追劇！《我們與惡的距離》即將馬拉松式重播，回顧幾次都不嫌多～

橫掃本屆金鐘獎六項大獎的超夯台劇《我們與惡的距離》，昨日更是光耀釜山，才奪得電視金鐘獎戲劇編劇獎的呂蒔媛，再拿下第24屆釜山影展「亞洲內容獎」（Asia Contents Awards）最佳編劇獎，除屢獲獎項肯定之外，今日《與惡》再傳國際捷報，繼全亞洲23個國家透過HBO Asia首播，接著在台、港、星、紐澳等許多國際航線及日本電視及數位平台播出、中國數位平台騰訊六月上架以來已經吸引超過數億點閱量之外，現在更成功登陸美國，即日起在美國HBO的HBO NOW®、HBO GO®、HBO隨選視訊服務（HBO On Demand®）與合作夥伴的串流平台播出。 HBO Asia執行長施鵬騌（Jonathan Spink）說：『《我們與惡的距離》在第54屆金鐘獎中勇奪x六項大獎，如今更將登上美國舞台，讓美國觀眾可以觀賞到這部原創影集。HBO Asia也將繼續致力於推動亞洲優質的作品與故事，並讓全球觀眾看到亞洲獨特的原創作品。』扮演《與惡》國際推手的CATCHPLAY執行長楊麗貞說：『希望能經由CATCHPLAY與HBO Asia的努力，讓《與惡》這部劇到達台劇未曾到過的距離，跟其他國度與文化的觀眾產生對話。』 除了獲獎無數、口碑延燒，金鐘獎後評論居高不下，國際權威網站IMDb更是高達9.3分推薦；在甫公布的美版預告中，除敘述殺人事件的新聞旁白外，僅用三句台詞點出劇中角色的無奈、煎熬與衝突，分別為由新科金鐘獎最佳男配角的溫昇豪，所飾演的受害者父親劉昭國對死刑犯律師說「你的目的是要讓他躲過死刑對吧？但我不是上帝，我沒那麼偉大。」再來是由一樣才拿下金鐘獎最佳女配角的曾佩慈所飾演的應思悅，對問患有思覺失調症的弟弟崩潰大喊「到底有沒有吃藥？有沒有吃藥？」而最後則是以由影帝吳慷仁所飾演，渴望捍衛人權的律師王赦自我內心獨白「到底什麼是好人？什麼是壞人？」為收尾，美式的剪輯方式，讓全預告雖僅有30秒，卻足以震觀眾。 《我們與惡的距離》全集目前仍在CATCHPLAY線上影音火熱上架，欲重新回味劇中感動，請即刻加入會員，以月付199享受《我們與惡的距離》及上千部電影不限時間無限回看，讓網友追劇觀影零距離。 HBO頻道將安排於10月12日（六）上午10點40分和10月13日（日）上午11點20分，分兩天馬拉松播出《我們與惡的距離》全10集。 #2019台劇 #2019金鐘 #HBO #HBO Asia #呂蒔媛 #我們與惡的距離 #曾沛慈 #溫昇豪 #美國 #賈靜雯 #釜山影展 

各國萬聖節怎麼過？

 萬聖節又稱為諸聖節、萬聖夜，英語：Halloween或Hallowe’en，為「Hallows’ Even」或「Hallows’ Evening」的縮寫，意為「諸聖節的前夜」，在每年的10月31日晚慶祝。 關於萬聖節的起源說法不一，多數認為源於不列顛凱爾特人慶祝豐收的傳統節日，來自愛爾蘭和蘇格蘭的移民，於19世紀將相關的習俗傳播到各個英屬殖民地，例如美國、加拿大、澳大利亞、紐西蘭等地，其他國家則於20世紀末受美國文化影響而開始慶祝萬聖夜。 ・萬聖節的象徵：鬼怪、嚇人，以及與死亡、陰陽、魔法、怪物有關的事物，例如：南瓜、鬼魂、食屍鬼、女巫、蝙蝠、黑貓、貓頭鷹、精靈、殭屍、骷髏和惡魔等，還有虛構人物如吸血鬼和科學怪人、「秋天元素」的稻草人。 ・萬聖節傳統顏色：黑色和橙色。 ・萬聖節傳統食物：太妃糖蘋果（toffee apples）、粟米糖、熱蘋果酒、烘南瓜子。 🎃愛爾蘭 萬聖節的起源地就發生在愛爾蘭，因此在此誕生了不少萬聖節傳統，並延續至歐洲與世界各地。 ・南瓜燈： 據說南瓜燈的傳統，就是源自於古代的愛爾蘭，他們會將小蠟燭放在掏空的蕪菁裡（一種長的像蘿蔔的蔬菜）當成燈，而後才傳到了美國，演變成現在的「南瓜燈」，又稱「傑克燈」（Jack-o’-lantern） ・咬蘋果： 將蘋果放入裝滿水的盆子裡，遊戲者必須在不用手的條件下用嘴巴去咬蘋果，誰先咬到就贏了。 🎃美國 ・不給糖就搗蛋： 「Trick or Treat！」，這個習俗始於公元九世紀的歐洲基督教會，孩子們會在這晚提著南瓜燈或南瓜造型的籃子，挨家挨戶討糖吃。 ・裝飾家園： 每年十月，快到萬聖節的時候，美國人早已開始佈置自己家的前院，美國人相當樂中於庭院的裝飾，家家戶戶都佈置的超美，彷彿在比賽選美般，讓整個十月都超有萬聖節氣氛。 ・派對、遊行： 在美國，會有萬聖節裝扮的專賣店，且費用都不斐，在美國各地也會舉辦各種萬聖節派對或遊行，像在舊金山就有輪船上的舞會，而在美國明尼蘇達州的阿諾卡，號稱是「世界萬聖夜之都」，每年都舉行大型的巡遊慶祝。 🎃加拿大 ・南瓜節： 在萬聖節前，10月的第一個星期一，加拿大還有一個南瓜節，也被視為該國的感恩節，超市和果園裡的南瓜會堆積如山，人們會做許多南瓜料理，像是南瓜餅、南瓜糕或南瓜排骨等等。 ・鬼節： 萬聖節在加拿大又稱為「鬼節」，民眾會化裝成可怕的鬼怪模樣，希望以此嚇走鬼魂，裝扮著的大人或小孩也會挨家挨戶的要糖，在加拿大的總督府和總理府還會門庭若市。 🎃英國 ・刑場佈置： 還沒到萬聖節時，倫敦街上就會充滿著萬聖節氣氛，倫敦塔附近還會還原過去施刑現場，讓人們在參觀的同時感受到鬼影重重的緊張氛圍 ・舉辦活動： 約克郡是英國著名的鬼郡，每年萬聖節，市中心一帶的路段會封鎖，用來舉辦萬聖節活動，每年都吸引超過4萬人參加，盛況空前。 舞會： 倫敦最大的萬聖節舞會會在當晚舉行，人們會裝扮參加，一起通宵狂歡慶祝整晚。 🎃法國 ・公墓獻花： 萬聖節並非法國的傳統節日，在近年才開始慢慢興起，法國人在萬聖節這天，一般會去公墓獻上菊花，從巴黎到這兩個公墓的沿途有非常多的花店，到處都在販售菊花，去墓地的人絡繹不絕。在這天，天主教信徒會感謝主、讚美主，並祈禱，祈福。 🎃墨西哥 在墨西哥過的是11月1日、2日的「亡靈節」，人們會像萬聖節一樣的盛裝打扮，與家人和朋友團聚在一起，為亡者祈福，為墨西哥非常重要的節日之一，傳統的紀念方式為搭建私人祭壇，擺放有糖骷髏、萬壽菊和逝者生前喜愛的食物，並攜帶這些物品前往墓地祭奠逝者。 🎃菲律賓 ・祭祖掃墓：萬聖節在墨西哥又稱為「諸聖節」、「亡人節」，菲律賓會在萬聖節掃墓祭祖，並且在一個禮拜前就開始準備，清掃祖先的墳墓，準備蠟燭、鮮花、點心等等物品，然後在當天會全家出動，在墳墓開一場「派對」，吃喝玩樂樣樣有，有聲有色的景象相當溫馨，並且還會在此露營直到隔日。 🎃德國 ・南瓜：在德國的公共場所或居家也會佈置裝飾，不給糖就搗蛋也是小孩們會玩的遊戲，但並不是所有人都會慶祝這一天，純正的德國萬聖節是一個平靜的宗教節日，只有南部幾個州會在萬聖節（11月1日）當天休假。在目前，德國的萬聖節「瓜」味會比「鬼」味來的濃烈，各地村鎮會舉辦南瓜節、擺南瓜宴，南瓜已演變成了德國萬聖節的主角。 

妳不知道的肯德基！就要這樣吃！🐓

認真研究肯德基真的發現，肯德基很認真喔！😂每個國家、各種不同風味！當然，台灣的肯德基也不差！一樣很好吃！ 👉🏻美國（圖二） 速食在美國根本是不可或缺的，所以到美國也一定要去一探究竟，最近美國肯德基宣布要推出「炸雞甜甜圈三明治」，可以想像一下甜甜圈鬆軟的口感，咬下去瞬間碰到炸雞，蹦出新滋味！豐富口感、新的味蕾享受！不知道未來有沒有機會在台灣吃到？！ 👉🏻日本（圖三） 日本肯德基有個東西叫做「比司吉」，台灣已經沒有賣了，但是我真的很喜歡吃！口感像司康，淋上蜂蜜，完美！另外「薄皮嫩雞」也是日本肯德基必吃！ 👉🏻韓國（圖四） 韓果肯德基「麻辣炸雞」，聽說超！級！辣，愛吃辣的朋友有機會一定要試試看！除此之外，新推出的漢堡「Zigger Doble Down」，上下兩塊麵包直接用炸雞取代，肉食主義者不能錯過，「雞皮」、「起司條」也是不容錯過的點心！最後台灣吃不到的「蛋塔」口味，也一定要試試！ 👉🏻泰國（圖五、六） 泰國的肯德基真的令人驚豔！有個「蝦肉甜甜圈」，其實它吃起來不會甜，只是因為做的形狀很像甜甜圈，所以才這樣取名，另外還有「無骨炸雞佐辣蛋黃醬」、「香辣雞飯」，我的天～看到流口水！ 👉🏻馬來西亞（圖七、八） 馬來西亞肯德基有個特色，炸雞會常常推出新口味，像是不久之前的咸蛋黃口味，還有最近剛出的「辣椒檸檬」，「Cheezy Wedges」據說是當地小孩的最愛，童年回憶啊！「Zinger Double Down」在馬來西亞也點的到喔！「濃濃起司飯」看了我一直在吞口水！ 👉🏻新加坡（圖九） 新推出的「WaffleDouble Down」，兩塊炸雞夾著一片鬆餅，又是一個創意新吃法！新推出的早餐「Chicken Ham & Cheese Meltz」，看了好想吃！ 真的看了超想每種都吃吃看！😍 口水都要流到地上了～ ＃肯德基 ＃美國 ＃日本 ＃韓國 ＃泰國 ＃馬來西亞 ＃新加坡

世界五大月亮傳說

 明天就是2019的中秋連假 中秋節在台灣的習俗相信大家都知道 月餅、柚子、烤肉、又大又圓的月亮 說到擁有神秘力量的月亮 古今中外在各國都有有關月亮的傳說 世界上還有哪些關於月亮有趣的故事呢？ 一起來看看吧！ 🌕在台灣：布農族把太陽射成月亮 中國的月亮傳說相信大家早已聽過，嫦娥奔月、后羿射日、吳剛伐桂，那屬於我們台灣的故事大家聽過嗎？ 一開始的天空有兩個「太陽」，一個在白天出現，一個在晚上出現，因此大地沒有黑夜白晝之分，太陽的熾熱使得農物乾枯，布農族人生活苦不堪言。 有天，一對布農夫婦到田地工作，把孩子放在耕地一旁的樹蔭下，要休息時卻發現孩子不見了，原本包裹孩子的布裡只剩下一隻蜥蜴，夫妻認為是太陽把孩子曬成蜥蜴，於是又悲傷又憤怒的父親決定帶著大兒子去找太陽報殺子之仇。 歷經漫長歲月與長途跋涉的艱辛與痛苦後，終於來到了太陽居住的地方，最後利用家鄉「山棕葉」耐熱的特性擋住了太陽強烈的光與熱，成功射中了太陽，太陽的光逐漸暗淡下來，變成了月亮的模樣，大地頓時一片漆黑。 月亮生氣的問他們為何射殺他，父子便將兒子被曬成蜥蜴之事告訴了月亮，月亮認為，孩子的死是夫妻的照顧不周，太陽的光和熱孕育著這片大地，給予萬物能源，族人們不但沒有祭拜他們、感謝他們，竟然還要殺害他，父親聽完覺得愧疚不已，於是與月亮達成了約定，從此以後，布農族人便會在月圓時祭拜月亮，大地也有了日夜之分。 🌕在日本：《竹取物語》——輝夜姬 在日本家喻戶曉的古老傳說《竹取物語》中，有個伐竹翁在竹子裡發現了一名女嬰，便帶回家撫養。三個月後，女嬰就成了一個美貌舉世無雙、亭亭玉立的少女，名為「輝夜姬」。當時的貴族公子們都想娶她為妻，但輝夜姬只答應嫁給能找到她喜愛寶物的人，但卻無人如願，連皇帝也想以權勢強娶，都遭到拒絕。最後，在中秋之夜，月宮使者降臨凡間接輝夜姬到月宮，回到她原本該去的地方。 🌕在印度：月亮的陰晴圓缺 月亮之神被稱為Chandra，有「明亮和耀眼」之意，月亮神是男性，有四隻手，一手拿權杖，一手拿著長生不老的仙露，第三隻手拿著蓮花，剩下的手處於防備狀態，駕馭著三輪戰車，由羚羊或是十匹白馬拉動。 傳說中，月亮神除了妻子之外，還娶了另一神的27個女兒，28個老婆代表著月亮的28 天環繞周期。 但他對原本妻子的寵愛引起其他妻子的嫉妒，她們們向父親告狀後，父親就讓月亮神得了麻風病，但這27個妻子又覺得丈夫可憐，再去向父親求情，於是父親就設法減輕月亮神的痛苦，所以月亮才會逐漸由銀白色變成灰色，然後再恢複成銀白色，也就是我們看到的陰晴圓缺。 西方人用太陽曆，印度人則是使用「月亮曆」，他們慶祝生日的方法是從月亮的陰晴圓缺來判斷，滿月出生的孩子被認為能擁有金錢、權力、名望、友情與受人尊敬，所以月亮對於印度人來說是很重要的，連禱告時都會常說：「月亮會保佑我們一生平安」 🌕在俄羅斯：愛吵架的月亮 傳說中太陽和月亮是一對夫妻，月亮神和印度一樣是男性。冬天來臨，大地覆蓋大片白雪，大地一片死寂，所以月亮神不得已要和太陽神分離，相約夏天再見，從此各奔東西、杳無音訊了。 到了每年的6/24或是7/7時（伊萬諾夫日），萬物復甦重現生機，太陽神就會精心打扮，穿上彩裙、戴上遁形頭飾，與久別的月亮神相會，兩人邊走邊唱，將耀眼光芒灑落大地，讓大家沾染他倆的喜悅。 俄羅斯人認為月亮神自尊強且天生好鬥，所以夫妻兩人常常吵架，每當吵架時，天空就會烏雲密佈、閃電雷鳴，嚴重時還會發生地震和海嘯。 🌕在美國：與登月有關的故事 「阿波羅」是美國登月計劃的名子，在傳說中，太陽神阿波羅是宙斯與黑暗女神勒托的兒子，月亮女神雅堤米絲的胞弟。阿波羅掌管著光明、詩歌和音樂。 希臘神話記載，黑暗女神勒托被天后赫拉驅趕後四處流浪，最後海神波塞頓憐憫她，並從海中撈起提落島讓她居住。在島上，她生了孿生姐弟雅堤米絲和阿波羅。後來，阿波羅用金箭殺死曾迫害母親的邪惡巨蟒，為母親報仇雪恨。 在美國與蘇聯的20世紀太空競賽中，美國曾處于劣勢，爲扭轉局面，美國提出「阿波羅」登月計劃。爲了迎接蘇聯首次進入太空的挑戰，美國人決定不惜一切代價，重振科技雄風，所以美國政府選用了太陽神命名登月計劃，意味深長。 

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熱情的盛夏在九月未將離去，初秋的腳步已然悄悄邁近。秋天是橘黃色、是深棕色，秋天是綠意褪去後留下的樹影與夏季的餘光；夏天的_Mm是享受與自我的美好片刻：享受賴床的五分鐘、享受穿上內著後的微性感；初秋的_Mm延續了此概念，並將一切化繁為簡，回歸自我與內著之間的深度對話，簡潔乾淨的畫面，利用光與影營造情緒上不同的層次。 _Mm的無縫BraTop系列受到許多消費者的喜愛，第一代【無縫美背彈力BraTop】大挖背與側邊挖低的設計，讓不少女孩在夏天不需要再為了怕露出內衣而煩惱。【無縫美背彈力BraTop】推出後收到許多正、反面的回饋，品牌也針對大家的建議做修改。 第二代美背Bra Top，即為【無縫美背V型BraTop】，保留第一代實用的大U美背設計與舒適貼膚的材質，並針對局部細節作微調。相較於第一代，新的【無縫美背V型BraTop】更為實穿。內著長度增加至腰際，即使單穿出門也不害羞。原先的U型領口則修改為大V領設計，在視覺上能讓臉部線條看起來更瘦、胸型更渾圓好看。 一系列推出五個顏色，分別是黑、潔白、深咖、黃、褐。 【無縫美背V型BraTop】5色$590 除了可以外穿的美背BraTop，­品牌也首次推出簡約款式的【Daily無縫素面內衣】。相較於一般內衣，【Daily無縫素面內衣】將束縛的鋼圈去除，以舒適、自在為主要訴求，讓內衣成為日常生活的一部分。外型上沒有過多的裝飾與布料，以Less is More為主要理念，即使穿著很簡約，也能因為自信散發出的微性感而不簡單。 一系列推出四個顏色，分別是黑、麻灰、膚、粉 【Daily無縫素面內衣】4色$590 這次推出了五款內褲，除了時髦的外型，舒適更是品牌所注重的。對於女性最在意的私密處內著不能馬虎，其中兩款蕾絲內褲和一款棉質簡約內褲特別使用了「高品質的美國棉」，100%天然的棉纖維不會對環境帶來汙染，親膚柔軟的材質讓舒適感受更提升。 美國棉【舒適棉質內褲】3色$290 美國棉【蕾絲拼接棉質內褲】3色$320 美國棉【後蕾絲棉質內褲】3色$320 【歐美後交叉造型內褲】1色$290 【歐美時髦美臀無縫內褲】4色$290

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美國舊金山必收超強美式漢堡特輯２，沒吃過就別說你來過美國！

美國舊金山，不可不推薦的就是美式漢堡，絕對是來美國必吃的美式食物。這股美式漢堡風潮，成就了無數的新潮漢堡店，各式各樣吸睛的套餐組合搭配，都成為漢堡店的最佳特色。雖然貼上的是速食標籤的稱號，但卻也使他們的連鎖地位風靡全美。 看了美國舊金山必吃漢堡推薦的上集介紹，肯定還不過癮，必須趕緊跟上下集更精彩的美食推薦！快跟著小編一起看看在美國舊金山必收的超強漢堡有哪些吧～ ｜In-N-Out Burger In-N-Out Burger，大概是來美國玩過的人都知道的，即使沒來過美國，也都聽過他的名氣。In-N-Out burger 可是在每一位追隨者心裡有著崇高地位。而在舊金山只有唯一一間市區的分店 ，就位在觀光客必來的 Fisherman’s Wharf漁人碼頭。1號分店在舊金山漁人碼頭，再來就是周邊城市：Daly City有分店、舊金山機場附近的Millbrae，還有Oakland奧克蘭也有分店。 「Quality. You can taste. 品質！你可以品嚐得到！」，就是In-N-Out burger 的中旨。最重要的是：In-N-Out burger 的薯條，都是當天現切現炸的！可說是擄獲人心的一點！甚至他們有：「祕密菜單」，內行的人才知道的隱藏美食。但隨著他們的人氣越來越火熱，「祕密菜單」在官網上也能找到，而且已經改名成「没那麼祕密的菜單」了！ In-N-Out burger 漢堡有三種：DOUBLE-DOUBLE(雙層牛肉雙層起司)、 CHEESEBURGER(起司漢堡)、HAMBURGER，既然到了這裡，當然就是要吃「Double-Double」才過癮！而點餐的飲料，會先給杯子，自己到飲料區裝飲料。拿到餐點後可以到旁邊的醬料區，可以自己拿番茄醬、鹽、胡椒、墨西哥辣椒。 Double-Double 雙層牛肉雙層起司漢堡，絕對不會讓你失望！口味及份量都十分足夠，尤其超飽滿的牛肉肉片，鮮美的牛肉香氣，多汁又可口，搭配切達起司，以及配料的蔬菜，洋蔥、番茄、生菜，每一口都是是大大的美味。推薦的當然還有薯條，IN-N-OUT的薯條的特色是用新鮮馬鈴薯現切製作，並且使用100％的葵花油，不油不膩的薯條，完全能吃到馬鈴薯的原味。在美國的連鎖速食店，有機會一定要吃吃看IN-N-OUT Burger，絕對不會失望的！來到舊金山旅遊最方便的唯一分店，就在漁人碼頭，一定要前往呦。 INFO：In-N-Out Burger 地址：舊金山漁人碼頭分店 333 Jefferson St, San Francisco, CA 94133 營業時間：星期一到四10:30am-1:00am、星期五六10:30am-1:30am、星期天10:30am-1:00am 網址：http://www.in-n-out.com/mobile/ 「没那麼祕密的菜單」網址：http://www.in-n-out.com/mobile/not-so-secret-menu.aspx 地址：https://www.in-n-out.com/mobile/locations.aspx ｜Popsons Burgers Popsons Burgers可是榮獲舊金山必吃的15大漢堡之一，位於Market St.的Popsons Burgers在舊金山有2間分店。Mid Market店位置較為方便，可以在Powell St.站下車，順著Market St.步行約3分鐘即到達。 Popson’s在Market St.招牌小小的，店面以整面落地窗凸顯清爽潔淨的風格，舊金山的陽光透過落地窗照射下，讓整體明亮頗為吸引，在被陽光照射之下享受美味的漢堡，就是幸福。而在用餐的時間前往，絕對是排隊人潮不斷，絕對不能錯過這間美食餐廳！ Popson’s的漢堡經過剪烤過，麵包呈現外酥內軟，帶有焦香味，牛肉的肉質鮮嫩多汁，在入口後即能馬上感受到牛肉帶來的多汁幸福感；搭配生菜、起士跟炒過洋蔥，甜味及蘑菇的香氣，讓漢堡整體非常的對味。 也因為popson’s堅持所有漢堡肉都是100%純天然牛肉，每個漢堡現點現做，因為要求品質，也讓popson’s成為舊金山新一代的漢堡人氣代表餐廳，絕對必吃。 INFO ：Popsons Burgers 電話：+1 415 658 7554 地址：998 Market St, San Francisco, CA 94102, United States 營業時間：11:00-20:00 官方網站：http://www.popsons.com/ ｜Jenny’s Burger Jenny’s Burger是一間以DIY漢堡為店內招牌的餐廳。大家來到這裡點餐，每一份漢堡都能依造自己的喜好，製作一份屬於自己獨一無二的美味漢堡。 點餐後，取餐盤，上面擺放著香烤酥脆的漢堡麵包，而推著餐盤前進，是擺放在漢堡內的各種配料，有生菜，洋蔥，酸黃瓜，番茄等等，主要是依造自己的美食喜好做搭配，漢堡整體再自己搭配過後，都特別好吃呢！推薦給喜歡客製化的大家，來舊金山體驗看看客製漢堡的樂趣吧。 INFO ：Jenny’s Burger 地址：1233 9th Ave, San Francisco, CA 94122美國 營業時間：11:00-21:30 網站：https://m.yelp.com/biz/jenny-s-burgers-san-francisco #漢堡 #發胖國外 #美國 #美式 #美式漢堡 #美食推薦 #舊金山 

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