▪️台北韓式▪️一碗讓韓國人台北人都瘋狂的美味｜韓華園｜中山國中

除了炸雞、除了烤五花肉，韓式料理最常被提起就是那一碗烏漆嘛黑的炸醬麵；位於民權東路上的韓華園就是一家主打韓式中華料理的小餐館 這類的小餐館通常都有個特色就是店面低調到妳不會特別想走進去吃，但一吃下去那反差極大的美味感，又會迅速擄獲妳的胃； - 🎲炸醬麵 🎲炒碼麵 🎲糖醋肉 - 今天點的3道料理都是吃韓式中華料理的基本選項，也可以說只要這3道好吃基本上回訪率就接近100%； - 首推🤙🏻我覺得是炒碼麵；紅通通的湯頭一上桌就刺激你的視覺和味覺，這辣度是可以調整的、微辣的湯頭喝得出是有用高湯下去調味的，豐富的配料大干貝、鮮蝦和淡菜，邊吸麵還可以嚼到花枝，滿足感100! - 炸醬麵也是表現不錯，但和#新江南 比起來差了一點，炸醬和麵的融合度沒有到新江南這麼強，但那麵條和味道仍舊是很道地； - 韓華園的糖醋肉是肉跟醬分開，好處是可以自己的喜好沾醬或淋醬，但這樣的話因為裹粉的糖醋肉外皮因為沒有和醬一起炒過，吃起來口感較硬，個人的吃法是一上桌就將醬料給他整碗淋下去，趁熱吸飽醬汁也有助於讓醬肉一體，一口下去的美味； 這餐人均消費約250，飽足度很夠 #台北美食 #民權西路美食 #中山國中美食 #韓式人#韓式料理 #炸醬麵 #炒碼麵 #糖醋肉 #中華料理

開業一甲子的美味早餐店｜阜杭豆漿(附完整菜單)

早上五點，華山市場2樓總會散發出美味的香氣，在裡頭有一間不僅在地人愛吃，國外觀光客也會慕名而來的人氣豆漿店，而在新冠肺炎的影響下，儘管少了許多國外觀光客，生意依然不錯，平日用餐還是需要排隊，現在就讓我們來看看開了一甲子的阜杭豆漿到底有多厲害吧！ 阜杭豆漿位於捷運善導寺站5號出口旁的華山市場， 出捷運站後，可別急著走進華山市場的大門，想享用阜杭豆漿可要沿著紅龍的方向前進 － 企鵝來訪時是平日早上十點左右，雖然是平日早上，但還是不少人前來用餐 到了二樓後，會先看到製作餐點的廚房，店家正在忙碌的現做及現烤燒餅 玻璃上也貼了連續三年獲得米其林必比登推薦的貼紙🎉🎉🎉 終於到了點餐櫃台，先跟店員說要內用或外帶後，再點飲料，最後一步才是點主食（⚠企鵝推薦的餐點：厚燒餅、鹹飯糰、蛋餅） 用餐心得 🔸厚蛋夾油條NT$65 燒餅吃的到芝麻香氣，現烤的燒餅外皮酥脆，口感扎實，吃起來甜甜的，會越嚼越香，搭配裡頭包的蔥蛋，又多了蛋香，使口味變得鹹鹹甜甜的，一點都不違和，反而多了層次感 油條雖然偏油了一些，但沒有一點油耗味👍👍 － 🔸豆漿(無糖)NT$30 店家現煮的豆漿，在表面浮現一層膜，喝起來有濃郁豆香 － 雖然現在因為疫情關係，幾乎沒有國外觀光客來享用，但今天企鵝約十點抵達，還是有小排了一下隊，好在點餐、結帳速度很快，大約十幾分鐘就享用到美味餐點了😋😋 － 企鵝用完餐時，約為早上十一點，排隊及用餐的人還是很多，可見這開業一甲子的傳統老店，不僅深受外國遊客喜愛，台灣人也很愛吃呢😋😋😋 店家資訊 📞02-2392-2175 🏠台北市中正區忠孝東路一段108號2樓(華山市場2樓) 🕰05:30-12:30 🚫週一公休 用餐日期 📆2020/11/05 搜尋🔎#企鵝吃台北 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie 🔎 #企鵝吃美食 #早餐 #阜杭豆漿 #豆漿 #燒餅 #厚燒餅 #華山市場 #華山市場美食 #美食 #排隊名店 #人氣早餐店 #中正區美食 #善導寺美食 

康青龍「茶蘊相思」全新濃醇系茶飲上市!蜜製芋圓X香軟紅豆X醇厚鮮奶茶!

時令步入立冬， 冬季就要來杯幸福療癒的美味！康青龍全新「茶蘊相思」系列， 採用醇厚鮮奶茶，搭配高人氣蜜製芋圓、香軟紅豆和Q彈粉粿， 幸福醇香滋味與多層次口感令人超滿足！康青龍「茶蘊相思」 季節限定推出「紅豆芋圓鮮奶茶」、「紅豆粉粿鮮奶茶」與「 紅豆鮮奶茶」，以香醇爽口的鮮奶茶為基底，搭上精心燉煮的紅豆， 和特製迷你蜜製芋圓、最具台灣味的粉粿，營造Q彈嚼勁， 每口都能感受濃韻鮮奶茶香氣，三款全新美味自11/4起全台門市 療癒開賣！ 康青龍以茶為本「茶蘊相思」鮮奶茶濃醇飄香 強調感受自然茶香的細膩本味，康青龍「茶蘊相思」 選擇以醇厚香氣的大吉嶺紅茶為基底， 與鮮奶交織出濃郁爽口的絲滑韻味， 搭配其他獨家特製配料完美詮釋茶香滋味。 隱藏版人氣美味迷你蜜製芋圓入列！芋圓控難以抵擋的限時美味 康青龍全新「茶蘊相思」系列以鮮奶茶打底外，特別挑選年熱銷40 萬杯茉莉奶綠芋圓中的人氣小芋圓，躍升成新品亮點。 康青龍特製小芋圓採用在地大甲芋頭、台中沙鹿地瓜新鮮製作， 先蒸至鬆軟生香，再製作成一顆顆飽滿芋圓， 透過門市當日現煮後以蜂蜜蜜製入味，每顆包含微細顆粒、 咬開散發芋頭與地瓜的清甜香氣！另搭配嚴選紅豆， 慢燉熬煮後保留些許顆粒增加口感，打造出特有細緻口感； 而復刻台灣古早味的粉粿，搭配醇厚紅豆鮮奶茶， 更傳遞出令人懷念的幸福滋味。 康青龍全新「茶蘊相思」系列，季節限定濃醇上市： #紅豆芋圓鮮奶茶 ($60元/中杯；$75元/大杯)：選擇隱藏版 人氣王的雙色芋圓，以蜂蜜蜜製入味，不單營造出繽紛視覺感，Q彈咬勁搭配紅豆鮮奶茶，細緻甜味與雙重口感大大滿足！ #紅豆粉粿鮮奶茶 ($60元/中杯；$75元/大杯；限冷飲， 甜冰固定)：充滿懷舊氛圍的台灣經典甜品變身手搖飲， 加入蜜紅豆、鮮奶茶後再點綴分量十足的Q軟粉粿， 不只顏色對比超吸睛，依序喝或混搭喝都有不同滋味， 一點都不單調！ 紅豆鮮奶茶 ($60元/中杯；$75元/大杯)： 香甜蜜紅豆與醇厚鮮奶茶碰撞出絕妙口感，相互襯托出溫潤香濃的滋 味，喝進口中就能感受到滿滿療癒的幸福感。 

小編不藏私，米粉控快跟上！盤點全台旅宿隱藏版人氣早點，美味程度讓人再早起也甘願～

小編辛苦工作幾個月好不容易排到假，絕對要大玩特玩，一天三餐都不可以虧待自己，要是踩到地雷簡直破壞放假的心情～安排旅宿時，早餐勢必也要精挑細選，要是只有吐司配果醬真是連起床的意願也沒有。所以小編這次要來推薦私藏的口袋名單，是旅宿運用統一調合米粉製作成的創意早餐，不僅可以住的舒適，早餐又十分美味!通通都是米粉控小編會尖叫的組合，保證在睡前就開始期待隔天的早餐，為了吃到它再早起也心甘情願！ 顛覆你對米粉的想像！不單單只是米粉Q彈口感多變，光看了就口水直流 是米粉控的小編從小到大最熟悉的味道就是統一米粉，光聞到經典的肉燥味就恨不得吃上兩碗，這次旅宿料理用創意作法、當地食材融合肉燥香氣顛覆你對米粉料理的想像！位在宜蘭的《青禾別苑》走傳統日式建築風格，宜蘭的幽幽草原搭配別苑內的山水庭園美到連網紅都搶著訂房。小編對於米粉的印象大部分都是炒米粉或是米粉湯，但是吃到《青禾別苑》準備的「海鮮米粉烘蛋」真是眼睛為之一亮～有別於傳統加入滿滿馬鈴薯的烘蛋，烘蛋上點綴著新鮮海鮮，米粉吸收蛋汁讓Q彈的口感又帶點微微的濕潤，肉燥的香氣增添層次，簡單的食材卻有著豐富的口感，吃起來完全沒有負擔，身為喜歡米粉和蛋料理的小編可以給這道料理滿分了！ 讓人念念不忘的早餐，顛覆古早味米粉碰撞全新味蕾，好想一住再住～ 當然也沒忘記中部的朋友，《嬉行旅》的純白建築、綠植點綴加上大片落地窗，直接命中少女心，閨蜜出遊在這怎麼拍都好看！舒適的住宿環境外，餐點也一點都不馬虎，《嬉行旅》發揮創意將統一調合米粉做成「開胃涼拌米粉」，Q彈米粉吸附滿滿的肉燥醬香及自製的爽口醬汁，美味又清爽讓人食慾大開，忍不住一口接一口，小編的胃直接被征服～ 雖然東部與中部的活動已結束，但北部的吃貨們機會來啦!到 #11月22日前北區限定 《Meo-woo民宿》、《富邦藝旅》、《魚礁十五號》，帶給你充滿特色肉燥香Q彈米粉料理！ 《Meo-woo民宿》是一間文青感且有貓咪駐點的民宿，老闆自製「養生山藥海鮮米粉」，綿密的山藥薄片加上鮮蝦、花枝、蛤蠣的鮮甜，最後湯頭又帶有肉燥香氣畫龍點睛，美味程度讓小編連最後一口湯都不放過，跟小編一樣愛喝湯的，這道妳一定會喜歡！ 不只山藥海鮮米粉，貼心的老闆在《Meo-woo民宿》還有另外一種選擇，食材使用三芝在地的57號地瓜，搭配肉絲、香菇、小白菜等，老闆大方用料不手軟，結合米粉內熟悉的肉燥包拌炒成「57黃金地瓜米粉」，不像傳統炒米粉太過收乾，味道非常順口，吃完還想再來一碗！ 大安區內的《富邦藝旅》以「鮮蝦擔擔米粉湯」抓住旅客的心，天氣漸漸轉涼早上來一碗熱熱的米粉湯，真是一大享受～鮮蝦高湯熬製，米粉吸附了滿滿的鮮甜，經典肉燥結合紅蔥頭香氣，與清爽的米粉搭配的剛好，幸福的滋味在舌尖上打轉，終於住民宿不用再吃白吐司配果醬了！ 如果你是海鮮控《魚礁十五號》千萬別放過，經典的「小卷米粉」、「絲瓜蛤蜊米粉」，看似再平常不過，贏就贏在用料的新鮮，小編喝下湯頭自動露出微笑，小卷的鮮甜完美融入Q彈米粉中，根本和在港口吃到的味道一樣！而絲瓜和蛤蜊天生一對組合更不用說，蛤蜊飽滿可口，因為米粉的清爽讓肉燥香氣更有層次。為了吃到這碗，小編一定會早起不賴床，在微涼的早晨，來一碗海鮮加米粉暖暖胃有誰會不愛呢？統一調合米粉在全台都有合作旅宿，快跟上米粉控小編的腳步吧！ 好評不斷～活動延燒到年底，全台都有快把握機會來場輕旅行吧！ 聽完小編介紹這麼多道好吃的米粉料理，你是不是也想來趟旅行呢？推薦你不只住的好還吃得好的飯店！ 台北就選大直英迪格酒店提供初夏涼感金瓜拌米粉，清爽的Q彈米粉加上南瓜聽起來就食指大動！ 新竹的朋友也有安捷國際酒店，還有三種創意料理輪流供應：陽光水手金瓜米粉、海陸雙饗芋香米粉、菇菇鮮蔬炒米粉，創意性變化讓你想要一住再住，每種料理都吃到。 去台中就選植光花園酒店，美麗的天井與植栽搭配一份古早味的什錦肉燥米粉，文青感十足！ 看得小編真想馬上再衝到下一間收集所有的米粉料理！ #以上三家旅宿活動從10/24到12/25 ，米粉控快把握時間安排假期吧～ 

【網美必收】外出攻略美景必帶小物大推薦，帶上它們外出當個陽光女孩吧！

每次看到大家IG上曬著各種戶外美景，就讓人好想挑戰看看。而小編也發現到，最近網紅們比起去美美的咖啡廳，反而更喜歡往郊外跑呢！忍不住跟上這波風潮，開始規劃起自己的戶外活動，各種必備小物的整理資訊都看過一輪，發現到水水們只要外出幾乎都會帶上美味又方便的貝果呢！ 相信許多女孩大多會選擇到海邊吧？舒服的海水讓人忘卻了日常煩惱，特別是在學會SUP 立槳或衝浪的那一刻實在太有成就感，難怪女孩們紛紛表示一試便上癮！而在準備外出時除了帶好自己各種拍美照的小道具外，最重要的美食怎能漏掉呢！尤其是前往偏遠郊外需要將食物準備妥妥的，不然無法填飽飢餓的肚子，更沒有力氣搬得動SUP板呀！這時候好攜帶的Amelie’s Bagel就很適合做為外出的好搭檔，清爽的藍莓口味超得女孩們的心，入口吃得到的酸甜果醬是選用北美的藍莓所製成，這口感上的層次感讓貝果單吃也不會太過乾，剛剛好的大小正好滿足大家所消耗的活力。 登山解饞必備：切達起司口味香濃增添飽足感！ 不知道大家心裡有沒有一顆想要逃離世界、到處流浪的心呢？有時候總覺得自己被各種工作與壓力壓得喘不過氣，這時候前往大自然便是解脫心靈的方法，也難怪大家會這麼喜歡去戶外走走！若大家也想要來一趟不羈的登山之旅，除了基本一定要把飲用水裝滿，飽足感十足的貝果也絕對要放入背包中！Amelie’s Bagel有少女們喜愛的藍莓口味及經典切達起司口味兩種選擇，每一口的扎實口感，吃得到貝果特有的嚼勁，讓你在正餐也能好好品嚐它的美味之處！ 貝果非常扎實所以即使外出帶出門也不怕會被壓扁，不會減少它原有的獨特口感，所以特別適合做為外出攜帶的美食首選！ Amelie’s Bagel有甜鹹兩種口味！小編也是找尋戶外活動的各種資訊時，才發現到原來自己早餐愛吃的貝果是網紅們外出解饞的美味，下次計畫戶外行程時別忘了到便利商店將Amelie’s Bagel放入外出包中喔～ 【Amelie’s Bagel美味邀約】

【台北美食￭信義區】大眼蝦￭蝦餅 x 蝦味無窮鮮蝦餅，香脆涮嘴吃不停、熱銷全球16國，得獎殊榮必須說！║蝦餅推薦、團購零

連假外出逛百貨，直接發現新鮮貨~ 在誠品信義B2找食物時， 被陣陣的鮮蝦味道吸引 原來是大眼蝦櫃位保溫箱裡的蝦餅大軍所散發啊 ▼起家崛起於淡水老街的排隊美食『大眼蝦 蝦肉餅』， 其銷售通路是以『台灣百貨據點』和『外銷』為主。 大眼蝦除了是台灣人氣團購零食、人氣餅乾團購外， 更是暢銷全球16國，像是美國、加拿大、韓國、新加坡以及中國等等皆已解鎖插旗 ▼而大眼蝦-誠品信義店更是上個月才全新進駐的新拓點， 販售著各式各樣、創意多變的口味蝦餅 還有味百選系列的鮮水果乾 信義區好吃蝦餅專賣店， 大眼蝦真材實料必踩點； ▼店內每一種蝦餅口味都有提供試吃， 哪一種吃對味， 吃了喜歡買了就對XD ▼其中泰式酸辣風味的更是人氣紅不讓、榮獲歐洲美食評鑑2星殊榮的ITQI蝦餅！！！ 得獎的肯定， 暢銷是一定 ▼大眼蝦蝦餅有袋裝與盒裝兩種， 多達8種風味的蝦肉餅任君選 以及還有口感層次再升級、3D立體空氣餅皮的頂級蝦薯餅 傳承兩代美味的大眼蝦蝦餅， 承襲傳統製法、延續繁瑣的手工製作， 只為保存懷舊國民零食的純粹滋味 加上一顆創新求變的心， 製作出多種經典的風味 大眼蝦蝦餅的口味很多種， 這次挑了海洋原味+港式避風塘+泰式酸辣以及法式酸奶洋蔥4種風味 剛好在這不能出國看世界的時刻， 跟著大眼蝦好好品嘗各國的經典美味啦 🔸海洋原味 大眼蝦高成本使用鮮蝦入料真的很不一樣！！！ 每一口都是新鮮的蝦味，不是假假的蝦殼粉味 加上海鹽畫龍點睛的更加凸顯出鮮味， 片片香酥脆， 經典的美味 🔸港式避風塘 想像蔥薑蒜蓉的濃郁香味完美依附在蟹殼上、入味至蟹肉裏頭 大眼蝦將粵菜美食的精隨，完成呈現在蝦餅上了！ 獨特蒜蓉香氣、鹹香十足、香濃夠味 細細品嘗後帶點微微的辣 每吃一片都會讓人允指回味的一片接著一片XDD 榮登4種口味第一名 🔸泰式酸辣 榮獲比利時國際風味獎章2星獎的ITQI蝦餅 底家底家~ 我們覺得酸度佔味蕾的8成， 而辣度對會吃辣的人來說算是微微微辣而已XD 整體吃起來相當清爽不膩口的泰式口味， 平常不吃辣的朋友也可以一吃究竟得獎的蝦餅喔 🔸法式酸奶洋蔥 一入口先是酸奶的微微酸口(不會皺眉的那種) 接著是洋蔥的鹹香口感席捲而來， 吃起來口感主要以洋蔥味道為主軸 不會過鹹、也不會出現奶香的膩口。 ▼除了真材實料的品質以及扎實酥脆的口感擄獲我心外 尺寸只比10元硬幣大一些的大眼蝦蝦餅 『小片好入口』的特點亦是讓我無法自拔的原因之一XDD 乾淨不掉屑， 吃來真方便 小片大小還有讓沾料更均勻沾附在蝦餅上的優勢， 口感味道上品質更優質。 ▼所以不論是上班午後的下午茶小憩片刻、或是在家放鬆追劇的慵懶時刻 辦公室零食推薦、追劇必備零食推薦、宅配蝦餅推薦 大眼蝦蝦餅，涮嘴可口的推薦 ▼三五好友相約野餐歡聚， 帶上大眼蝦，yummy美味大家搶食啊XDD 📍大眼蝦-誠品信義店 🏠地址：台北市信義區松高路11號B2 🚉交通：捷運【市政府】站 🕘營業時間：周日~周四 11:00~22:00 / 周五、周六&例假日前一天 11:00~23:00 

【台北美食￭信義區】大眼蝦￭蝦餅 x 蝦味無窮鮮蝦餅，香脆涮嘴吃不停、熱銷全球16國，得獎殊榮必須說！║蝦餅推薦、團購零食、宅配美食、餅乾零食

【陽明山餐廳推薦】陽明溪美食館・隱身山林中的美味(文內有菜單)

熊寶阿公對陽明山熟門熟路，要不是他老人家帶路我們大概也不知道有這家店，陽明溪美食館本來是開在竹子湖，幾年前搬到現在的地點，雖然相對來說位置比較隱密也不在觀光景點裡，但仍舊有許多老顧客為了美食而特地前來，料理美味、食材新鮮，我們也已經造訪過許多次都吃得很滿意又滿足。 陽明溪美食館位在平菁街往下的溪邊小路裡，第一次來可能會覺得這麼隱秘真的有餐廳嗎？但只要跟著導航走就沒錯，餐廳外觀是一般民宅的鐵皮屋，前方有蠻大的空地可以停車。（因為我們大多都是晚上造訪，所以就沒拍外觀照。） 陽明溪美食館的菜單裡有不少山產，像是檳榔花、雞油悶筍、甘蔗筍等，另外也有雞肉、豬肉和海鮮料理菜色，另外也有多種湯品可選擇，除了白飯之外也有陽明山很多餐廳都有的手工小饅頭可以點來配菜吃。 白斬雞肉的肉質扎實，直接吃就很鮮美，喜歡重口味的話就沾點辣椒醬油，滋味也很不錯。 特製紅燒肉是我們一家最愛的菜色，炸過的紅糟肉香噴噴，外皮酥到迷人，豬肉吃起來並不會有油膩感，是吃了之後會想念的一道菜。 鳳梨蝦球是熊寶的最愛，麵一不會太厚，蝦子個頭不小、肉質有彈性，加上一點美乃滋搭配，吃在嘴裡就是鮮甜美味。 金沙南瓜這道也很厲害，平常根本不愛吃南瓜的北極熊先生，這道他卻是一口接一口，炸過的南瓜外皮焦香、裡頭軟嫩香甜，加上鹹蛋金沙的調味，吃起來又鹹又甜，好順口。 涼拌檳榔花就是一般說的半天筍，平常在家很少能吃到，來到這不妨點來嚐嚐，吃起來有點脆脆口感，用帶點酸的調味來涼拌，加上香菜和花生的香氣，十分可口解膩。 這道炒珠蔥菜單上好像沒有，但可以問看看老闆娘有沒有，珠蔥和一般的蔥不同，帶點甜度，和蒜、香菇拌炒後，吃起來很清甜，也是很推的一道菜，另外好像也有珠蔥蛋的選擇，應該也是很不錯吃。 蒜頭雞湯喝起來十分鮮甜，裡頭除了有不少的雞肉之外，也放了超多的高麗菜，通常我們都喝不完要打包回家，因為湯品要熬煮一下比較好喝，建議想要品嚐的話可以先電話預訂，才不用花時間等。 最後一定要介紹陽明溪美食館很有特色的甜點，是熬煮到綿密好吃的地瓜湯，所以就算前面料理在美味，也記得一定要留點肚子空間給它唷！ 陽明溪美食館還有一個很厲害的產品，就是自製豆腐乳，每桌都會放一小塊讓大家品嚐，光是一點點就可以讓人吃下好多飯（笑），然後我們也吃過豆乳蛋，那個鹹香的特殊氣味真的很迷人，推薦愛吃蛋的人一定要點一下。 【陽明溪美食館】 Facebook粉絲團地址：台北市士林區平菁街28巷20號電話： 02-28620039營業時間：星期五～星期三11:00～20:00（建議先打電話預約，因為老闆很隨性，有可能出門旅遊或是提早打烊。）

林口三井內的美味台菜餐廳｜欣葉小聚(林口店)

 🚇機場捷運A9林口站/欣葉小聚(林口店) － 🔎#企鵝吃新北 － 🔸三杯Q彈豬腳NT$360+10%服務費 將豬腳先炸再滷，再用醬汁拌炒，精選肉多精瘦的前腳及搭配皮多膠質豐的後腳，口感緊實彈牙、不柴、不澀，也不會很難咬，三杯醬汁香氣十足😋 － 🔸紅糯米地瓜飯NT$30+10%服務費 紅糯米吃起來不會太硬，而地瓜真的超好吃！超綿密🤤🤤🤤 － 🔸紅燒燴海參NT$460+10%服務費 料理裡除了海參，還有青花菜、菇類、青紅椒，海參吃起來Q彈、滑順，每一樣東西都有與醬汁結合👍 － 🔸蛋煎干貝絲瓜$320+10%服務費 上菜時，雞蛋是沒有熟的，店員會在桌邊將蛋翻攪，絲瓜清脆、雞蛋滑順，調味恰到好處，吃的到各種食材的美味 － 🔸淮山燉排骨(盅)NT$150+10%服務費 除了排骨、淮山以外，還有加入紅棗及枸杞熬煮，淮山口感綿密，排骨燉煮適當，不柴、不澀，喝起來清爽、鮮甜 － 店家資訊 📞02-2608-4988 🏠新北市林口區文化三路356號2樓(三井Outlet Park 2樓) 🕰午餐11:00-15:00(最後點餐15:00)；晚餐17:00-21:30(最後點餐20:50) － 用餐日期 📆2020/11/01 － 搜尋🔎#企鵝吃台北 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie 🔎 #企鵝吃新北 #企鵝吃美食 #欣葉 #欣葉小聚 #台菜 #美食 #林口美食 #吃貨

海底撈 炸湯圓

飯後甜點 很重要 外酥內軟的炸湯圓 小心不要被滾燙芝麻燙到 還推薦 炸撈麵 好酥脆 非常的可以 忍不住又再加點 #海底撈 #haidilao #湯圓 #sweetricedumplings #TangYuan #ricedumpling #台北美食 #桃園美食#美食 #食 #相機食先 #台灣美食 #食物 #好味 #美味 #美食日記 #popyummy #yummy #foodie #delicious #炸湯圓 #炸 #fried #美好 #美好的一天 #niceday #igers #igdaily #likeforlikes #攝影

健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

營養棒包含著許多穀物與高能量食物，是健身後快速補充體質和能量的好選擇，甚至平常沒有時間吃飯的時候，也能以營養棒快速補充能量並帶來一定的飽足感。以下整理了幾個來自世界各地不同品牌的熱門營養棒的食用心得，幾乎都是入門者（我）也可接受的品項，一起來看看這些營養和美味同時兼顧的營養棒吧！ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ *以下圖片除了Frutabela經授權外皆為自行拍攝，盜圖必究* ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量42公克，每份188大卡 說到營養棒絕對不能漏掉Nature ValleyNature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌 ，這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成，完整保留了穀物的營養價值、還擁有多種口味可以選擇，適合追求健康無添加的族群食用。口感上因為全部都是燕麥製成，比較脆口，如果是喜歡穀麥的人非常適合嘗試～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量23.5公克，每份91大卡 從小吃到大的美祿也推出穀物棒了！（我超愛可可球，加牛奶真的是人間天堂） 雖然他的味道和其他美祿的產品相去不遠，但添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素、熱量又低，可以說是美祿的健康版零食！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量35.6公克，每份71大卡 一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來，可以說是所有穀物棒裡面最香的一款！由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體，內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心，加上最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬，一口咬下能夠感受到豐富的口感，連我這個平常只愛吃垃圾零食的人都能接受！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量30公克，每份95.2~125.5大卡 綜藝大熱門中Lulu超愛的營養棒！有藝人背書特有吸引力XD Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬，外層淋有低卡的優格醬，香脆的穀物結合多層次滋味讓以前很害怕穀物棒會只有營養沒有好吃的我完全改變印象耶！ 這款的甜度來自於中間的天然果醬，根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和，口感較軟，甜度較堅果棒高，如果還不習慣穀物棒味道的人，可以試試看這款像零食的點心棒，我最一開始也是從Frutabela開始入門的。他還有更多系列例如低卡堅果、運動健康，如果是已經吃習慣穀物棒的人可以吃這幾款噢～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量25公克，每份97大卡 也是一款可可脆片化身為穀物棒！以可可脆片結合麥芽糖，完全是螞蟻人的最愛。 一支不到100大卡，嘴饞時食用也不會有罪惡感。KoKoKrunch使用全穀穀物，營養滿分，搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素，讓你快速取得能量，搭配牛奶或優格吃也好吃～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 穀物棒評比就到這邊～如果大家有吃過以上幾款，或是有其他推薦的營養棒歡迎留言告訴我！ 不過即使營養棒含有很高營養價值，也記得不要因此失去節制，積少成多的熱量還是很可怕的唷😂 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #營養棒 #堅果棒 #穀物棒 #健身 #高蛋白

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