拉非大衆塔羅占卜😇4/11~4/17大衆正向語句

各位好， 本篇無吉凶推論， 只有正向肯定語句分享。 雖然有適用時間， 但也可以持續存參。 一樣因為大衆取向， 擷取有感覺的就好。 有需要個人的請私訊詢問。 選牌前建議找個安靜的地方， 深呼吸三次後 再從下面七張選一張你有感覺的吧。 本週七句正向語句如下： 1. 「我觀照我內在的對話。」 2. 「無論我的夥伴是否認同我， 我都覺得安全。」 3. 「我快樂地分享我的知識和能力 給那些對我敞開心胸的人。」 4. 「我和 所有活力充沛的事物合一。」 5. 「絕對沒有什麼事好擔心。」 6. 「我很高興 有好朋友的陪伴。」 7. 「我結合愛與光， 因而創造了一個嶄新的世界。」 本週月相神諭卡的信息為 「告別那些對你有毒的人事物 並開始一個全新的局面。」 如果上個月的大衆占卜 有對應到的話 歡迎抖內 • 中國信託 • 銀行代碼：822 • 帳號：090540197784 歡迎追蹤我的Instagram #需要個人正向話語請私訊 #正向 #肯定 #彩虹卡 #大衆占卜 #喜歡請按❤️ #喜歡請留言分享 #彩虹卡能量祝福 #正能量 #肯定自己就是自信的開始 #愛自己是終生浪漫的開始 #喜歡請按讚追蹤謝謝 #十二星座 #拉非塔羅 #自我成長 #愛自己 #月相神諭卡 #占卜 #占卜服務 #祝福 #心靈療癒 #自我療癒 #身心靈 #塔羅牌 #神諭卡 #療癒 #塔羅占卜 #占卜師 #心理測驗 #語錄

【可愛甜點推薦】麻吉貓跟Elitfun聯名拉～大推「Elitfun Mini燒」，一口接一口停不下來的療癒好滋味！

不得不說我最近真的是很有口福欸，幾乎每天都讓我吃到「呵咾甲會觸舌」的食物哈哈哈哈，而今天要分享給大家的又是一個有貓就給讚的超可愛甜點，是來自「Elitfun」 跟麻吉貓聯名的mini燒唷，光看包裝是不是就覺得超級卡哇伊、而且很日系、文青甜點的感覺，超級適合買來當伴手禮禮盒當作送禮的，真的是超級可愛甜點推薦，看著都療癒哈哈哈 - 畢竟我的手已經不算大囉(偏小)，拿起來給大家看看它的size，是不是真的超mini，這樣的大小吃起來完全不怕罪惡感啊～～哈哈哈只不過會好吃到讓你停不下來就是了！ - - 而且給你們看看這裡面的餡料，根本是爆餡mini燒吧！給的份量也太扎實，至於餅皮的部分我也很推薦，很多甜點的餅皮粉感都會比較厚，但Elitfun mini燒吃起來有種鬆鬆綿綿的感覺。 - 接下來就來幫大家開箱，告訴大家在我心中Elitfun評價，以及Elitfun甜點好吃嗎？按照我愛的排名一一幫大家介紹吧👇 - 心目中的第一名：奶黃乳酪 身為起司控的我，絕對大推！比起一般純起司的甜點來說，這裡頭額外搭配了鹹蛋黃，吃起來有種淡淡的鹹味、很有層次感，是口味很特別的舒芙蕾銅鑼燒。 - 咬下去的當下我整個人都要融化了拉！對了，跟大家說，mini燒有兩種吃法，可以常溫解凍10分鐘或20分鐘，而我這款是解凍10分鐘所以吃起來很像冰淇淋口感，人生大滿足！ - 本來想要邊吃邊拍成吃播給大家看的，但我一個忍不住，三口吃光光，只好下次再入手一盒吃給大家看了哈哈哈，真、的、太、好、吃、了、拉！ - 大人系口味：曼巴咖啡 不知道大家有沒有吃過外面的咖啡甜點，很多用咖啡做的甜點都會偏甜，不過我意外在這款吃到大人系的苦味，但大家可以放心、它的苦只有淡淡的，甚至有種微微的焦糖香氣。 - 雖然是可愛mini燒，但這款曼巴咖啡吃起來卻給我一種苦甜苦甜的滋味，好像在形容人生一樣哈哈哈，這時候再給我一杯咖啡，簡直是最讚的辦公室下午茶呀，生活儀式感都出來了！ - 咬下去給大家看，有沒有看到那垂涎欲滴的咖啡內餡，這款我是解凍20分鐘才吃的唷，真的吃得到那種入口即化、絲滑不膩的口感捏，人生夫復何求啊～ - 最經典：天使生乳 用中沢純生乳製成的生乳鮮奶油，低乳脂含量僅35%!!不敢吃奶油的人真的可以試試看，濃郁的乳香搭配冰淇淋般口感，吃起來真的有像舒芙蕾般軟綿綿，很多奶油吃起來都會膩歪，但它卻很滑順捏！ - 而且我不得不說，我覺得這款超適合小朋友蛋糕推薦，當天開箱時我姪子也有來我家找我，他超愛吃！除了放上姑姑大口大口吃的滿足照，通常加映姪子可愛的吃相照哈哈哈 - - 男友最愛：好事花生 一拿起來還沒入口就聞到一股鹹香，這可是來自北港的花生唷，咬下去簡直不要太扎實。 - - 平常我都會刻意遠離花生醬，因為第一太罪惡、第二吃了好膩，但這款的花生很有層次感，而且MINI SIZE完全沒有罪惡問題啊～ - 以我這個非螞蟻的甜點人來說，我覺得這次mini燒的甜度超剛好，真心大推大家可以手刀衝一波吃起來！！ - 【購買資訊】 FB: Elitfun E立方 IG: @elitfun_ 官網: https://www.elitfun.com - #花吃時間到 #eatingwithamyom #Elitfun評價 #Elitfun甜點好吃嗎 #mini燒推薦 #爆餡mini燒 #可愛mini燒 #可愛甜點推薦 #銅鑼燒禮盒 #小朋友蛋糕推薦 #有獨立包裝甜點禮盒 #舒芙蕾銅鑼燒

什麼是精油能量？能量香氣的作用？客製化香水 擴香

精油能量香水客製化

「經常保持者幸福的感受」是相當困難的一件事。 我們通透過視覺化的方式一邊客觀地檢視自己一邊整理自己的情緒，當自己受到痛苦事件所影響情感上掙扎時，重要的是感覺到自我即將被情緒的漩渦所吞噬時，，可以提早1秒也好請盡早跳脫到事件之外，靜靜的注視著自己。 「但是究竟要怎麼覺察呢？」 透過植物的能量、顏色、脈輪便能覺察到自己的能量狀況。 精油的作用不只局限在身體的層面，也可以對我們的心靈產生影響，也和我們生命課題息息相關。 透過香氣來探索自己的能量那方面是目前那方面的較為低落、需要提升的。 當你越了解自己、就越能把自己照顧好。 而所謂的「能量」是什麼？ 它指的就是氣場，他能夠保護自己不受其他人或大自然所發出的能量侵擾，並和其他的能量相互反應。 這些都是書中所提到的相關研究 當運用到個案中 也深深被認同。 第一次接觸能量香氣療癒是在一年多前 然後就一頭栽入香氣的世界 每當陷入低潮時 我會選擇甜橙精油來讓自己保持樂觀的心情 每當開始對自己疲勞沒有思緒的時候我會選擇檸檬幫助自己打開靈感跟振奮精神 每當我需要支持時 我會使用雪松跟岩蘭草來讓自己感覺到被穩定 每當我需要安全感時 我會使用安息香 彷彿能感受到安定的氣場包圍著我 當你使用了香氣療癒 你才會開始慢慢覺察到自己到內在聲音 也找到了心靈的力量 ⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎預約個人能量香氣調配設計 針對個人當月的能量 找到適合你的精油 調配一隻專屬的能量提升 舒緩情緒療癒的香氣 精油是純植物精油 透過植物自然的能量 給予我們心靈上的滋養 給予我們力量上的支持 透過香氣讓我們情緒越來越提升 情緒好了 生理反應也會跟著改變 當你越來越好 對自我的肯定就越來越高 自我的肯定來自 「價值感」來自 「自信」 現在的人因為忙碌 因為壓力 因為人際關係的困擾 透過植物精油的能量慢慢來改變我們的感受及心情 使用過芳香療癒的人慢慢也會喜歡上植物帶來的能量。 調香師\sylvia 調香經驗已調配過超過百隻的能量香氣讓個案使用，歡迎預約諮詢個人能量香氣調製。 目前調配品項有 ✅個人擴香香氣調配100ml ✅個人能量香水訂製 30ml 🔗✉️訂製價格請私訊 🔗我的資訊https://linktr.ee/sylvia320 因為全客製化手工調制所以時間上需要等待3～5天. #能量香水 #能量香氣療癒 #香水調香#調香師 #香水設計#芳療#精油療癒#芳香療法 #脈輪香水#脈輪芳療 #精油香水#精油擴香#香水接案#香氣搭配perfume #調香師になりたい #小島芳療

苗栗療癒黃金獵犬餐廳🍴🦮

超可愛的黃金獵犬餐廳！ 裡面大約有10多隻的黃金獵犬🦮 完全就是黃金獵犬粉的天堂！！！ 無時無刻都能夠享受被黃金獵犬撞來撞去的美好🤣 每一隻狗狗的背帶上都有自己的名字還有一些小綽號😆 長腿姊姊啊、撒嬌姊姊啊、最貪吃啊等等的 方便大家認識裡面的狗狗🐶 黃金獵犬不愧是最友善的大狗狗🥺 每隻都可以撸！而且還會自己靠過來跟你虧修🥰 走到哪裡都有黃金獵犬跟著妳😍❤️❤️❤️ 剛好碰上狗狗們的放飯時間～～～ 大家一起吃飯超可愛的！ 店內消費方式很特別是採收入場費， 大人$500、國小生$200、國小以下$100、3歲以下不收費、寵物入場費不分大小隻$50～食物是採派對式自助吃到飽～ 狗狗樣子的白飯搭配好吃的咖哩飯還有蒸蛋😍 雖然賣相並不是特別好可是很好吃喔！ 吃得出來是自己煮的不是外面咖哩包的那種～另外還有一些炸物跟吐司可以吃～也有各式飲料喝到飽！ 飯後甜點有冰淇淋🍦 場內座位區也很寬敞跟狗狗一起休憩超讚的❤️ 老闆和老闆娘也都非常的nice 絕對不會讓你有沒有狗狗陪伴的空閒時間😂 整體來說滿意度100顆星🤣 休假來這裡完全療癒滿分💯 ⏰特別提醒大家一定要預約ㄛ！ 餐廳是預約分時段制的！ 一場大約兩個小時～ 人數大約20人左右 不會出現沒有狗狗陪伴的情況😆 獵犬不打獵 苗栗縣西湖鄉下埔村下埔50號https://www.pet-quality.com/reservation/home #寵物友善餐廳#狗狗餐廳#苗栗景點#苗栗美食#妮子今天吃什麼#狗狗

🌟每周翻牌🌟2022/04/10~04/16整體頻率振動與療癒方向📜

我的👉🏻IG我的👉🏻YT預約👉🏻療癒香氛占卜看看👉🏻芳療級精油蠟燭 嗨嗨大家好，是我Philly🙋🏻‍♀️我又帶來下周的療癒訊息了🧚2022/04/10~04/16 🧚 孤獨、失落、惆悵感迎面而來，看似快樂卻總會有些東西卡在心中時不時的探頭打聲招呼，彷彿在時刻提醒著"不應該"，但奇妙的是這"不應該"來自何處卻也都不曉得，只知道這份情緒隱隱帶來了"究責感"...煩躁而抑鬱的心油然而生，明明一切都好著，但就是有東西在心中騷動著。這份情緒來自我們內心的"期許"，看著身旁的人過的生活、成就、金錢、物質、心靈，於是開始對自己失望、怨恨...但其實，社會給的價值、旁人眼中的自己根本都不重要、也不代表最好。如果讓你月入百萬但卻忙到沒時間睡覺、陪伴家人、朋友、小孩、寵物，甚至也沒時間休假，這會是你想要的生活嗎?這在別人眼中是"勝利組、成就、財富"的象徵，可是你想要的生活嗎?你想要的生活又是怎樣的呢?對我來說只要能快樂的接受、享受發生在眼前的所有一切，不管好壞，那就足矣。每周翻牌主要我著重的方向是整體的療癒與振動頻率而不是運勢，原因呢是因為只有當自己療癒了才會讓自己看世界的樣子跟方式也都跟著變了，也許本來的不順才是豐盛，只是是用我所不了解的豐盛形式出現在我的生命裡。"療癒"，療癒說的並不一定是指受傷、難過、痛苦等等的事情，我更傾向會是"覺察、體會、嘗試、勇氣..."這類型的能量轉換，將原本的能量振動頻率轉換成另一種振動頻率，會用療癒是因為，要轉換的本身需要有所決心或是契機，而覺醒的契機通常藏在低落與負面的能量振動裡面，意識到傲慢與自大的心將能接納更多創造與改變的可能性，將會成為能納百川的那片海。🍀塔羅不是預言 是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是修補失衡的心 提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼與傷痛🧚如果需要更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或是前世療癒請來信或IG💌philyra@philyranasser.com✔️文字解析 ✔️線上語音通話 #philyranasser #philyra #nasserhealing #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #candles #essentialoilcandles #oraclereader #healingoracle #healing #Taipei #Taiwan #Vancouver #Canada #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #前世療癒 #預約請私訊 #特調精油 #專屬精油特調 #精油香水

芳療級精油蠟燭，香味不只可以療癒你的心也能淨化整個空間🌿

我的👉🏻IG我的👉🏻YT預約👉🏻療癒香氛占卜看看👉🏻芳療級精油蠟燭 嗨嗨大家，是我Philly🙋🏻‍♀️這幾天疫情開始變得好嚴重，希望大家外出或回家之後都好好消毒、勤洗手，保護自己也保護家人❤️我則是趁著這幾天天氣好，做了淨化、內心微光、靜心淨心的蠟燭。這次添加的精油比以往多了很多(提高%來到將近(8-9%)，是因為除了能增加香氣之外更重要的是能更好的讓植物頻率發揮效用(如果空間太大舊的蠟燭沒有辦法很好的將味道遍佈角落，那也沒辦法被植物香氛所療癒)另外最近會分享一些關於催眠的故事(為保護當事人名字將是化名)，每個故事都很特別，之後會開放一些名額讓大家免費體驗QHHT量子催眠，有興趣的人可以先私訊我了解。 🍀塔羅不是預言 是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是修補失衡的心 提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼與傷痛🧚如果需要更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或是QHHT量子催眠服務請來信或IG💌philyra@philyranasser.com✔️文字解析 ✔️線上語音通話 #philyranasser #philyra #nasserhealing #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #candles #essentialoilcandles #oraclereader #healingoracle #healing #Taipei #Taiwan #Vancouver #Canada #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #前世療癒 #預約請私訊 #特調精油 #專屬精油特調 #精油香水

全新療癒系伴手禮品牌「熊后」登場 首波主打「牛奶莓莓香蔥蘇打牛軋餅」 純手工製作，將尚好的心意送進心坎裡！

一年當中共有十多個傳統節日，每逢這些特別日子就會贈送親朋好友禮物傳遞心意；由不貳光車輪餅團隊打造的全新台灣伴手禮品牌「熊后」，秉持「送禮就要送最好」的理念，於2022年正式推出首波主打商品「牛奶莓莓香蔥酥打牛軋餅」，每盒12入，售價420元，香酥脆口的蘇打餅夾著乳香濃郁牛軋糖與酸甜蔓越莓，甜而不膩且不黏牙的絕妙口感，品嚐過後絕對會回味無窮、百吃不膩。包裝上Q版的白熊標誌與各種萌翻天的小動物，象徵品牌想傳遞的精神，在步調快速且高壓的社會，透過一塊餅乾的時間，暫時休憩片刻，為每個在生活中努力的人打氣！即日起在官網上訂購2盒以上享9折優惠（訂購連結：https://reurl.cc/02AZWx）。 專業職人創立 台灣在地手工餅乾 以台灣在地甜品「車輪餅」聞名的「不貳光」成立全新伴手禮品牌「熊后」，運用專業的製餅技術及嚴選優質食材，歷時一年研發，2022年「熊后」正式上線，以台灣話「最好的」諧音命名，將最好的獻給親友。 「熊后」以可愛白熊作為品牌標誌，迎接各位來到熊后築起的童趣國度，各種超萌小動物療癒大家，邀請您一起踏入這可愛的小國度，體驗不同凡響的美食旅程。 1.5公分超厚實 酸甜酥脆又Q軟牛軋糖餅乾 「熊后」首波推出的「牛奶莓莓香蔥酥打牛軋餅」，嚴選紐西蘭奶粉製成厚實的濃醇奶香內餡，再以酸甜美國加州蔓越莓果乾入餡，夾進手工烘焙製成蔥香四溢、酥脆爽口蘇打餅中，層層堆疊的豐富口感，甜而不膩、Q軟不黏牙，佐上一杯茶就是最完美的搭配。 店舖資訊 熊后官網：https://reurl.cc/02AZWx

看膩甜膩的愛情劇？試試這幾部療癒人心的必追暖劇！用插畫一起來看看

相信有在追劇的朋友們今年一開始就開始被各種甜膩的愛情劇粉色爆擊了吧！只是看了那麼多部的愛情劇偶而總要換個口味，甜膩的糖果吃久了也不如一杯溫潤的開水來的解渴，今天章魚花細心精細挑選了三部既療癒又可愛的劇！ < MAID女傭浮生錄> netflix可觀看 這部影集開播沒多久就衝上國內外影視媒體的高度好評，內容接由真實故事改編，講述一位年輕母親為了逃離情緒逐漸失控不穩的丈夫而帶著小孩獨自堅強生活的故事。 乍聽之下會覺得這部劇的設定並不吸引人，好像又是一部激勵人心的無聊感人小劇情，但看了第一集就真的停不下來！而且看完之後真的給這個女主角無限的敬佩，數次生活好像要上軌道卻又被一些身邊的人給搞砸，面對各種繁瑣又雜亂的問題也鮮少情緒崩潰，她是一位勇敢、無懼的母親。 推薦指數：４／５ ---------------------------------------------- ＜大豆田永久子與她的三位前夫＞netflix可觀看 「這是一場舞會對我而言，與妳的相遇，就是我這輩子最棒的舞會！」 這部日劇的內容已經完全地寫在它的片名了啊！這部劇雖說是講述三個前夫與女主角的故事，但過程並不執著描繪於愛情，他們如何分手、離婚甚至不是這部劇的重點，而是道別之後彼此的人生依然往前。這也是部劇最動人的地方，看完這部劇我只想說「被愛著的人，真的很幸福！」 然後飾演女主角的松隆子真的聲音與片尾是太好聽了！！有幾幕她在劇中清唱歌的時候簡直被好聽哭QQ 推薦指數：4.3／５ ---------------------------------------------- ＜國王排名＞ LINTV可觀看 這部劇也是幾乎被朋友圈被推爆的一部劇了吧！ 國王排名是講述在那個世界中有著多個國家，而國家會依照王國內的人口、強大程度、進行排名。而在這樣現實的故事中主角波奇王子卻不是一名身強體壯、帥氣颯爽的接班人，相反他因為先天的缺陷導致他受到了非常多人的惡意批評與欺負，也是因為這樣波奇教會了我們柔軟且勇敢直視脆弱的勇氣。 當你身心疲憊時不妨試試看這部劇！暖心的劇情與畫風都是值得推薦的！ 推薦指數：4.５／５ ---------------------------------------------- 好啦納今天推薦的三部劇希望大家都會喜歡♥ 如果有喜歡我的風格與插畫 歡迎追蹤我的ig( ¨̮ ) ❤️ 🐈𝑇𝑎𝑖𝑤𝑎𝑛 | 𝑖𝑙𝑙𝑢𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 https://www.instagram.com/takoflower_a 或是妳也有哪些想推薦的劇歡迎在下方留言補充！

梓鹿的諮商筆記｜2022/03/08｜靈性生活

梓鹿的諮商筆記｜2022/03/08

 我叫梓鹿，是個文字影像創作者，也是希塔能量療癒師。我是療癒大家的療癒師，也是自己的療癒師，透過書寫整理自己的心情已經是我的習慣，所以我決定來寫自己的諮商筆記。 希望這些紀錄能夠幫助到與我有同樣困擾的朋友，還有正在考慮接受諮商或能量療癒的你。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 織夢人希塔療癒預約說明 文字影像創作接案說明 織夢人在網路上的家 Blog 織夢人的花園 Instagram 夢客們的專屬空間 織夢人官方Line帳號 織夢人的布告欄 Facebook 織夢人的休息室 YouTube K老師 初晤過後沒幾天的週一，我就接到了諮輔組的電話。有點糗的是我接到電話的時候正在讀書，腦袋還在思考剛才讀到的東西，根本沒聽出J老師的聲音，還因為忘了今天是禮拜幾而跟J老師說了錯誤的空堂時間，還好J老師沒有見怪。 接電話當下腦子不在線的我，當然也沒有聽清楚接下來將與我合作的心理師名字，只知道我隔天早上九點要去諮輔組一趟，以後每週二早上九點就是我固定的諮商時間了。 K老師不知道我，但我知道他，因為他負責學校諮輔志工的業務，我在一年級時當過一個學期諮輔志工，之後也沒有退出群組，因此經常看見他在志工群組發訊息。 他叫K老師，因為他是我粗略算起來第十一個認識的心理師。 K老師的風格跟我之前認識的心理師都不太一樣，不愧是K老師。跟以前的諮商經驗相比，他在諮商中的主導性滿強烈的，能夠快狠準地拆解個案的情況，適時切斷我的話，給出需要給的資訊。 畢竟還是第一次諮商，我們肯定需要一段時間來慢慢磨合，確立諮商的合作模式，不過這個第一印象對我來講滿好的，K老師是個我可以足夠信任的對象。跟他在諮商室裡的時候，我的腦袋可以暫時關機，他可以好好帶路，不會讓我撞到牆（毫無關聯的奇怪比喻）。 與J老師的初晤 梓鹿的諮商筆記｜2022/03/03｜靈性生活 陰魂不散的某同學 因為初晤跟接下來的心理師不同人，基於保密原則，K老師只從J老師那邊了解到大致的情況，因此在K老師的要求下，我做了簡單自我介紹，講了小時候自學，高中讀進修部，一直到現在，我最重視的創作工作和療癒工作，以及持續困擾我的人際關係問題。 然後又回頭談到了我和那位同學因工作分配而起的衝突，我實在已經對她的問題感到相當厭煩了，但顯然她並不打算放下對於我的恨意。 就在初晤之前的週三，我去找我的指導教授談論文的事情，中途我離開去幫教授買午餐，回來研究室的時候，教授突然看著我說：「妳知道嗎？有些衝突還是必須要解決的，多一個朋友總比多一個敵人好。」 我愣了一下，立刻聯想到那位同學，果然接著教授又說：「剛才○○來找我，她說妳們鬧翻了。」 「以我來說不算鬧翻。」我用我不算流利的舌頭努力組織語言：「我不會因為這件事對她有任何的成見，我還是會像以前一樣對待她。」 如果你現實中與我對談過，或許你會知道，我雖然很能用文字表達自己，但在語言這塊卻是相對弱的，我講話的時候經常想到什麼就說什麼，而且常常需要停下來思考。我不知道這個同學跟教授說了什麼，教授也沒有時間聽我笨嘴笨舌的解釋，不過我相信以教授的智慧，不會用她的一面之詞來定義我的全部。 我比自己想的還要在乎這個同學，否則我不會因為她在我背後對我的指導教授說這些話而感到這麼失望。同為當事人，我可沒有把這件事情跟任何一個與她的生活圈有直接相關的人說。 我感覺被她徹底背叛了，也深深為她背後說人的行為不齒。我想她大概會這麼恨著我好一段時間，把我當成她的頭號敵人，我無法阻止她這麼做，但我很抱歉讓她有這些感受，也很遺憾她暫時無法放過我，也放過她自己。 以我個人來說，我並不是很願意把她的事情放在心上，所以我會選擇原諒、放下。至於她，她放不放得下，就不是我能夠改變的事了。 K老師說，能夠意識到什麼是自己能夠改變的事情，什麼是自己無法改變的，是個很棒的覺察。把自己的議題與他人的議題分割開來，也是阿德勒心理學中的重要觀念。 把靈性專有名詞整理成十個種類，用最簡單的方式去解釋它們的意義 佛曰：「不可說。」十個令人困惑的靈性名詞解釋｜靈性生活 晤談方向的底定 K老師大致了解了我的問題，做出跟J老師差不多的結論，每個禮拜我來到這裡，我可以聊任何我想聊的議題，或單純做情緒上的宣洩也可以。同時他給了我一個溝通上的建議，如果我不確定以某種方式表達時對方的感覺是什麼，我可以嘗試著去詢問他人的感受，讓對方知道我是在意這件事情的，也讓我能夠了解對方的感覺。 我不知道這招有沒有效，但我會記得在有機會的時候用用看。 「也不要太刻意，每說一句話就問對方的感覺是什麼。」K老師在最後補充說明，我聽他這樣說就忍不住笑了。 「如果是大一大二的我，你沒有在最後補充這句的話，我說不定真的會把詢問感覺這件事當成溝通的SOP之一，每次溝通完之後都問對方感覺怎麼樣。」 沒錯，其實在過去，我有好一段時間都覺得人際上的互動與溝通是可以用SOP去套用的。現在看起來那時候的自己真夠蠢的，人類之所以麻煩，就是因為每個人都獨一無二，不像機器人可以輕易預測。 諮商接近尾聲，雖然不停流淚卻依然保持理性鎮定的我，突然之間開始大爆哭：「明明這是我喜歡的事情（我的系所），就因為我找不到願意跟我合作的夥伴，就因為我不會溝通，讓這些我本來喜歡的事情變成我的壓力。這些事情本來應該會很好玩、很有趣的！」 我好不甘心，我明明已經做了這麼多嘗試，不停改善自己。努力用同理心去體諒他人的感受，修飾自己直白的用詞遣字與喜怒形於色的態度，但我的同學卻像是看不見這些努力一樣，只記得我最糟糕的那一面。 我已經用力過猛，調整自己到不能再調整，改變到不能再改變了。那麼、什麼是不曾改變的事物？什麼是無形卻珍貴的事物？ 我應該做的，也不過就是做自己喜歡的事，成為自己喜歡的人。 人際關係的問題，不是我一個人可以解決的，我只要盡力，然後就放下，反正事情的結果也不是我能夠控制的。 大學四年，對於我整個生命而言只是非常小的一部分，但此刻的我為此感到痛苦是事實，這樣的感受並不因為它在我生命中佔據的渺小而微不足道。 如果你覺得微小的東西不會讓你痛苦，那不妨試試看與一隻飢渴的蚊子共處一室？相信可以讓你有非常深刻的體會。（笑） 再一次地，我必須說，寫下這些文字並不是要得到誰的安慰和鼓勵，文字是我紀錄和分享生命的方式，即使在這個資訊爆炸的時段，單純的文字依然有其力量。 我承認自己所有的缺點，我不完美，我犯過錯，我傷害過人，我也會被人憎恨、被討厭。我的人生很幸福，但並不總是快樂的。 如果你有任何故事想要與我分享，或是想和我交流經驗，有任何話想對我說，都歡迎你透過社群媒體私訊我。或點擊下方連結，以匿名方式與我分享你的故事。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/5y6YuB2xE1TutpvQ8 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 織夢人梓鹿 2022/03/13 什麼是靈性？為什麼我們要學習靈性？ 嘿！美麗的靈魂，該起床囉｜覺醒，從當下開始｜靈性生活 與內在小孩一起面對創傷 原諒曾傷害我們的大人｜療癒內在小孩的3個練習｜靈性生活 事實證明，我真的是個自私的人，而且是極度的自我中心 感恩日記｜自我中心

木夏療癒實驗所mù xià Lab Café & Bar ｜是老宅下午茶，入夜變身為心靈酒吧，還結合眾多心靈成長課程，創

置身在水泥叢林，生活節奏飛快的我們，有多久沒有好好放慢腳步靜下心，療癒心中最柔軟的那塊，定位獨特多面向的 #木夏療癒實驗所，就是個適合敞開心房的場域，致力將所有療癒集大成在此於此展現，不管是來品味老宅下午茶，或者入夜後來杯微醺特調，想更療癒內心深層的，有著各式各樣心靈課程等您體驗 ▲蘭姆香草硬布丁 110元走硬布丁路線，口感來得更扎實綿密，香氣也更濃郁，上桌前先噴灑蘭姆酒，讓其幻化成大人係布丁，完全是神來一筆！布丁香甜帶著蘭姆酒香，配上焦糖微微苦韻，及加入君度橙酒鮮奶油，讓每一口都很合拍 ▲自家烘焙吐司 100元吐司使用山茶花麵粉製作，將外層烤制金黃香酥後，淋上適量台灣荔枝蜜，並放上厚實的鐵塔奶油，最後再撒上法國鹽之花才大功告成，動人外貌香氣更是噴發，外層香酥內裡柔軟，讓滋味更有層次 ▲威士忌柑橘巧克力蛋糕 180元看似扎實的巧克力蛋糕，綿密化口像生巧克力般，因加入威士忌提味，酒香爾後緩緩席捲而來，糖漬柑橘的點綴，恰到好處，帶點輕盈果香，讓整體風味濃郁但不會過重 ▲班蘭葉拿鐵 160元在東南亞料理中常見班蘭葉入菜，拿來製作咖啡我還第一次瞧見！整杯甜度來自於斑蘭葉糖漿，比起一班拿鐵咖啡與奶香交織外，更多份獨特香甜感，入喉時細緻淡雅的芋頭香氣會竄出，雖甜度稍高，但越喝越順口 ▲山嵐 350元以玄米綠茶清酒為基底，搭配上琴酒、香艾酒、梅酒調製成的馬丁尼，最後再放上紫蘇葉及撒上檜木精油，讓整杯充滿木質調香氣，像木夏療癒實驗所的體現，以往傳統酒精味強烈的馬丁尼，這杯山嵐喝起來酒感雖重，但風味格外溫柔沈穩，像置身於山林間悠遊，心裏平靜踏實 ▲青山 350元再來杯鬱鬱蔥蔥的特調，以茉莉龍舌蘭為基底，搭上班蘭葉，柳橙、蘇打水調配而成，風味清爽，入喉有著柳橙果香及怡人酸度，很適合平時不善酒精，但也想來體驗微醺的你 ⚠️ 酒後不開車，安全有保障⚠️ 踏進木夏療癒實驗所那刻，迎面的木質調香氣，格外讓人放鬆，現場飲品及各式甜點，都由主理人一手包辦，全品項滋味甚好，入夜更搖身一變成心靈酒吧，品啜創意調酒時，還結合卡牌一解您的小困惑，想更深層照顧心靈的朋友，木夏療癒實驗所提供豐富的療癒課程，還有像各式牌卡、頌缽、占卜等等您親自體驗，如此多面向的木夏療癒實驗所，目前採全預約制，現已晉升我的小綠洲，分享給你們 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～

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