【用愛情陪伴疫情】(二十七)《別等了！他已經走遠了》

【用愛情陪伴疫情】(二十七)《別等了！他已經走遠了》 每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情 《別等了！他已經走遠了》 美國有一位著名的比爾‧威爾森（Bill Wilson）牧師， 他創立了國際兒童人道救援組織， 在全球12個國家， 幫助超過25萬民貧苦的小孩， 這些小孩大多生活在環境惡劣的貧困地區， 常年沒有充足的食物和教育， 甚至有些小孩被利用去販毒、賣淫或是加入幫派。 威爾森牧師終身致力拯救這些孩童， 這跟他的自身的成長背景有關。 威爾森從小就生長在貧民窟， 同住的母親嚴重酗酒、貧困潦倒， 在他12歲那年， 母親把他帶到一個十字路口， 要他站在那裡等她回來， 事實上母親離開後，就再也沒有回來過， 是的，母親遺棄了他， 小小的威爾森不知情，深怕錯過回來找他的母親， 忍受著飢餓、孤獨、恐懼、害怕...縮在大馬路旁等了三天， 路過的人，沒有人停下來關心他， 直到三天後，一個男人停下車給他食物，才發現他的狀況。 在你的人生裡， 是不是也有一個人跟你說過他愛你， 你也深愛著他， 他叫你等他，轉身後卻漸漸離你而去， 而你還站在原地不敢離開， 深怕錯過回來找你的他， 沒想到，他越走越遠， 一去不回了。 我想告訴你：「別等了！他已經走遠了。」 他不會回來了， 就算會回來，也不是原本的他了， 你們的關係也回不到過去了。 威爾森牧師在長大後， 曾經找到母親， 母親因為長期酗酒腦部嚴重退化， 已經不認得他，甚至否認自己有小孩， 再經過半年後，母親被發現陳屍街頭。 被母親拋棄的威爾森， 渴望母親的道歉， 渴望跟母親和好， 但終不可得。 你是不是也渴望那位傷害你的人跟你說聲道歉， 你認爲他如果願意跟你道歉， 你的內心會好過點。 事實上，他在關係裡就不珍惜你，不願意跟你道歉， 他離開之後，就更不會跟你道歉了。 不要再渴望對方為你做些什麼， 你必須讓自己變成成熟的人， 接受他已離開的事實， 學會「原諒他」， 是的，你必須原諒他， 這樣才能不再心有不捨，或是心懷憤怒， 這樣才能幫助自己走出這份傷痛。 - 疫情期間，大家都無法出去旅遊，也無法參加聯誼活動認識朋友！ 戀愛大學舉辦了， 《旅行故事交朋友》徵文比賽 （單身限定）， 歡迎您分享您的旅行故事，認識興趣相同朋友， 請搜尋戀愛大學官網，徵文比賽活動頁（ https://lihi1.com/OquQt/I ）。 期待您的投稿！ 我們一起加油！ 祝福您和家人健康平安 戀愛大學 校長 110.6.14 ＃旅行故事交朋友 ＃分享你的旅行故事_認識興趣相同朋友 ＃徵文比賽_單身限定戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.twFB粉絲團：https://www.facebook.com/iLoveUniversityTW 

防疫在家外帶餐推薦-BTS聯名麥當勞套餐以及BLT系列開箱

防疫在家外帶餐推薦-防彈少年團聯名麥當勞套餐開箱

這篇開箱一下#BTS 的聯名套餐，#阿米 的各位快點嚐鮮一下#BTS 的聯名產品囉！另外也偷渡一下也是B開頭的套餐推薦#BLT 系列不是阿米的各位也能參考在家防疫不知道要吃什麼的時候#麥當勞 就是你的選擇，讓各位在這#疫情 可以點的開心不踩雷唷！ （圖片來源：麥當勞官網） (影片來源：McDo Philippines )先來張#防彈少年團 的照片當開頭吧！ 真的是非常吸睛對於我這個阿姨來說…..下班偶爾看到BTS心情也是能被療癒一番的呢再加上現在都居家工作或分流上班，可以在家邊沉澱邊看他們唱歌跳舞也不錯👍😌 1.THE BTS MEAL (圖片來源：麥當勞官網） 價格：155元 套餐的內容有一包中薯、中杯飲料、10塊麥克雞塊兩包醬料，份量非常的充足，因為醬料兩包的關係套餐共有十塊雞塊，沾不完的話可以沾薯條，個人覺得包裝上面非常賞心悅目，整個有吃氣氛的感覺，很適合現在#居家防疫 訂購來吃吃看，由於是限定套餐限定時間於6/9-6/29唷！大家想訂購的話#foodpanda #ubereats #麥當勞歡樂送 都有提供訂購喔大家能參考一下啦～ 2.醬料介紹 醬料以BTS防彈少年團的應援色用紫色作為特別設計聯名套餐的限定包裝，裡頭附有韓國直送的「甜辣醬」與「肯瓊醬」 ，兩款都是辣味口味的醬料，不敢吃辣的人也能考慮改成原來的糖醋醬，#甜辣醬 的部分很像泰式的酸辣口感（個人感覺）感覺有點泰呢！但肯瓊醬比較偏向黃色芥末辣，我個人比較喜歡#肯瓊醬 的口味，拿來沾漢堡也很好吃😋！ 不知道大家最喜歡哪一款醬呢？我個人還是最喜歡#糖醋醬 因為甜甜的又不辣萬年吃麥克雞塊都是沾糖醋醬所以已經習慣了😓，拿來沾薯條也很好吃所以第一名還是糖醋醬啦！ 3.B系列的BLT-安格斯黑牛堡 價格：單點109元 科普一下BLT的意思是B-Bacon. L- lettuce.T-tomato 所以#BLT系列都會有以上這三項囉另外喜歡吃牛肉的人可以點起來囉！以四盎司安格斯牛肉漢堡排和煙燻BBQ醬通通夾在特製布里歐麵包，在疫情期間突然覺得這款好好吃呢，可能是不能出去吃牛排的關係，沒關係這樣也是另一種體驗生活的方式 4.B開頭的BLT-嫩煎雞腿堡 這款嫩煎雞腿堡也是喜歡吃雞的好選擇，因為吃太多炸的食物可以考慮點這款嫩煎雞肉堡，個人很喜歡這款是因為多了培根，吃起來比較有層次感，鮮蔬也能增加整餐的清爽度唷，比較清爽跟健康的選擇呢！ 5.總結 這次的聯名款包裝非常的好看，甚至還看到有人再賣紙袋呢😓，我這次餐點使用#foodpanda 訂購都有附贈一個紙袋，會收藏的人記得要收好唷，其實想嚐鮮兩款醬的人不一定都要點155元的套餐，可以另外加購雞塊的方式再選擇一種醬料，這樣就不用只單吃雞塊，吃到很厭世（我）😝 https://www.mcdelivery.com.tw/m/tw/mobile/login.html 附上網址想訂的人快訂起來囉～#illustration#foodie#life#美食#插畫 #McDonalds #BTS

｜生活雜記｜那些疫情下齊心抗疫的小故事

因為本身就很喜歡觀察，所以只要空閒的話，都會看一下周遭的人事物。加上在網路上也會看到有人分享疫情下的故事，例如：關心路邊物流業者的故事、與確診者的相處…。其實有時候聽到這些故事，都會覺得很溫暖。在疫情嚴峻之際，這些小故事能為社會帶來一些正面力量。😊 接下來就寫我身邊或我自己遇到的小故事 社區居民募集物資 我所居住的社區有臉書社團，在上面有熱心的民眾、店家，願意捐助醫護或弱勢餐點。也有店家為較高風險的篩檢站與醫院提供外送服務，甚至是普通民眾願意加入外送分餐的行列。當時我想也沒想得捐助了10個便當，雖然說自己賺的不算太多，但希望能讓前線的人員吃健康一點。後續看到有很多善心人士提供各種物資，也捐助較大筆的錢。善的力量，是會傳播且影響他人的。不僅是協助他人的善心人士，連收到愛心的人也紛紛道謝。我想這樣健康與正向的循環，可以說是齊心抗疫的精神。 對於客人的感恩 我們家自己有開店，因為店面跟住宅二用，為避免直接接觸，我於門口左側張貼了公告。主要是告知客人在外等候，我們會在外面為他們提供服務。但因為有些人看到店門開著還是會筆直走進店內，所以我直接在門口放了一張椅子，並放上另一張公告。每次只要有客人來，都會看到爸爸帶著歉意得跟客人道歉：「疫情現在這樣，不方便讓您進店內，天氣比較熱在外面稍後不好意思。」其實大部分的客人都可以理解，畢竟雙方拉出距離是一種保障。看到雙方為彼此設想的模樣，都會覺得很感恩。 轉行外送的大叔 有一天上班路途經過大樓，看到一位大叔不熟練地操作著手機，手裡提著兩袋早餐。看到他生疏的模樣，我想他或許是因為疫情停工後，為了生活才出來做外送的。正當我在想這件事時，手上的餐點不小心掉在地上，裡面的飲料也灑得到處都是。看到這幕的時候，我很震撼。因為餐點賠償可能比他這一單還有多很多，可能因為這樣他又沒有工作了。但後來出來取餐的人似乎沒有責怪他，雖然沒有看到最後，但我希望是好的結局。 疫情期間的關心與問候 在疫情期間，收到了一些不常聯絡的朋友的問候。在疫情爆發的那週，我收到了兩個前主管的關心。一個是擔心我上班會不會風險大，一個除了關心身體外，也想確認工作有無受影響。這種被記住的感覺，讓我感到很溫馨。所以我現在偶爾也會傳訊息給我一些朋友，表示還有人記得他們。😂 跟那些努力的人說聲「謝謝」 最近常會在網路上訂東西，外送員來的時候，我都會跟他們說聲「謝謝」、「辛苦了」。雖然這是我一直都有的習慣，但是我覺得在疫情期間，這句話更為重要。尤其為了嚴謹，會噴酒精或離得較遠一點，這樣的舉動多少會讓對方受傷。即便他內心明白我不是故意的，但我想多少還是會有點受傷。所以通常遇到外送員，我都會盡量溫柔地跟他們說幾聲謝謝。在賣場的時候也是如此，也會和服務人員道聲感。 為在前線守護的人心懷感恩 我有兩個朋友都處於前線，一位是協助做PCR檢測的醫事人員，一位則是基層員警。他們的工作暴露在高風險裡面，也不像我偶爾可以在家上班。在實驗室裡，需要穿著好幾層的不透風裝備，一待就是兩三小時。固定外出巡邏維持治安外，有時候還要協助處理不配合防疫政策的人。所以這一個月來，我都會對這兩個朋友表達我的尊敬與感謝。他們都跟我說覺得對為社會起到幫助，感到很驕傲。 我認為當人們遇到困難的時候，每個為社會付出的人都很重要。台灣有很多有名或無名英雄，盡量待在家的人我覺得也是無名英雄的一部分。因為我們都在為抗疫努力，都在為不造成他人麻煩克制慾望。相信台灣絕對可以抗疫成功，期待+0的那天再度到來。

無聊到發慌嗎？7種無聊徵兆你都中的話，代表你得了無聊病！推薦5件事情讓你打發無聊

居家隔離這段時間，你都還好嗎？是覺得習以為常的日子，還是非常不習慣？每天都想著何時才可以回到那種跑跳的生活？八種徵兆告訴你，你是否得了無聊病，如果都有中，加油！你一定可以找到適合自己的方式打發時間。 無聊徵兆：意外很早起，想睡卻睡不著 明明上班都是鬧鐘調了一排，響到最後一個還要賴在床上滑手機才會甘願起床刷牙洗臉，怎麼最近這幾次假日，都比平常上班還要早，已經很努力滑手機，怎麼還九點。 無聊徵兆：重複打開不同社群媒體 平常明明超少打開社群媒體，現在打開line、IG、FB及交友軟體，大概重複三次，直到空虛感襲來，你才會關掉手機，開始思考，今天要幹嘛，怎麼才早上，好！無！聊！ 無聊徵兆：隨時有打電話的衝動 以前一個人都可以過得好好的，現在不曉得怎麼了，直接拿起電話就撥給想到的人，已經把一年份講電話的次數全部用光，你心想，如果疫情過後，你絕對要不碰手機半年。 無聊徵兆：食慾不佳 以前到了假日總會安排各種吃貨行程，現在少了重要的吃貨行程，你的人生失去了一個重心，心情自然就不美麗，不美麗，就不會想吃什麼東西。就連叫外送的動力都沒有，你只想維持肚子最基本的需求，不餓。但美不美味，已經不是重點了。 無聊徵兆：想像原本今天應該要去哪裡的 唉～今天的行程應該是要去爬山，但不知道為什麼，我竟然在爬枕頭山。還有那堆積如山的衣服要折。只能上網爬文，關於那座山的點滴，不然就是透過其他文章或是書本，取代沒去爬山的空虛感。 無聊徵兆：只剩下「吃什麼」當話題 以前講電話或是ＩＧ打卡，總是千遍萬化，一下是運動打開，一下工作打卡又是跟某位很久沒碰面的朋友也可以打卡，回訊息裡面總是有千變萬化的話題。哪裡好玩、哪裡好吃、哪裡有趣。而現在，只剩下「你午餐吃什麼、晚餐吃什麼？」 無聊徵兆：想去上班 沒錯，無聊到最極致，就是想去上班，逃離房間。在工作中，可以找到自己的成就感、可以帶來財富、可以呼吸新鮮空氣，可以善用辦公室的空間，當個辦公室小偷，這種成就感，是這時刻，最大的滿足 人真有趣，沒時間的時候想要有時間，有時間的時候想要沒時間。 疫情期間在家可以做的事情：閱讀 自從出社會後，累積好多書單，都沒有好好閱讀，趁著這個機會，好好將閱讀的書單一次買起來，在家裡利用早晨時光，閱讀幾篇吧！疫情動盪時期，除了閱讀自己平常有興趣的主題，也可以多閱讀心靈穩定的書籍。 👉「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！ 疫情期間在家可以做的事情：煮飯 在外面吃飯就是高風險，除了叫Uber 或是熊貓，練習自己煮飯，早餐、午餐及晚餐，煮飯除了可以多吃到自己喜歡的菜，更可以了解自己每日的食量，同時也需要對於採買有所計畫，例如一週採買一次，同時維持個人營養的均衡。 推薦魚乾針對個人獨居拍攝相關自煮影片 疫情期間在家可以做的事情：斷捨離 斷捨離分為兩大類，情感斷捨離，物品斷捨離。趁著這段時間先清出家裡的不必要的物品，一方面可以讓長期在家的自己不會這麼煩躁，另一方面是為著將來網購有更多的空間可以存放。另一部分是情感斷捨離，趁著一大段獨自在家的時間，好好將一些不需要的人刪掉！從各種社群媒體上面刪除。 👉居家收納一點都不難！達人推薦10大「居家收納技巧」，再也不怕家裡亂糟糟！ 疫情期間在家可以做的事情：書法、繪畫 人心難免會慌，為了穩定自己的心情，可以購入一些書法及水彩，跟著一些自學影片或是跟著自己的心情畫圖，不僅可以穩定心靈，更可以消耗大量的時間！享受與自己獨處的時刻。 疫情期間在家可以做的事情：開啟副業 如果你喜歡撰寫文章，成為#波波黛莉的寫手，也是一項開啟收入的來源！利用多餘的時間接接相關的案子，除了打發時間，也能增加自己的收入，都是在疫情時期很好的轉換點喔！ 成為波波寫手波波創作者計畫 👉事業做超大！盤點12個「副業超成功」的斜槓藝人，她一個人就有10個副業？ #疫情#居家隔離#在家上班#打發時間#培養專長#斜槓#疫情在家能幹嘛#無聊到發慌#看劇#滑手機#運動#在家上班 圖片來源：pexels、Canva

疫情爆發最後一夜去跑山

5/14朋友揪去陽明山，好加在我有去，不然5/15疫情嚴峻就升三級必須居家不能吃出門，5/14晚上看到大台北夜景，和朋友喝咖啡聊是非，人生真的是世事難料，永遠不知道下一秒會發生什麼事，真的要活在當下，珍惜每一天，雖然無法出門玩，但是在家一個月讓我論文趕出來囉，交給學校審核中，因為在家我沒出門去餐廳吃飯，反而變比較瘦，我身高168體重原本63，屬於肉肉，這一個月瘦三公斤變成60，只是沒運動，肉變比較鬆，何時才能變回原本55公斤?? 2021目標 寫完碩士論文等畢業，已達成 今年能瘦到55公斤 發展副業

台南咖啡廳｜疫情結束後，與姐妹們相約台南來場少女心的旅程吧＿Meller 墨樂咖啡

雖然現在是疫情期間大家都要乖乖在家防疫，但還是想跟大家分享之前讓我少女心大噴發的咖啡廳-Meller 墨樂咖啡～等之後不再受疫情影響時大家有滿滿的口袋名單 :) 大大的落地窗以及療癒綠色植栽讓我一開始還以為是間園藝店或是花店XD 還好門口有小招牌讓我知道沒有找錯地方 帶著文青感的木製桌椅以及美麗的乾燥花和小盆栽非常讓人療癒～每個座位都有獨立的空間並不擁擠，但相對位子也沒有很多所以假日來訪的話可能需要排隊等一下（上次拜訪時無法訂位 😓 ) 因為不收一層服務費所以餐具跟水都是採自助式的～確定好餐點後來櫃檯點餐即可。牆面與店裡的各個角落都有小巧思，每個地方都很好拍難怪也是近期大家口中的熱門打卡咖啡廳📷 Meller的飲料價格算蠻佛心的，位於＄80-＄150之間，低消是一杯飲料。甜點因為是手工製作所以需要到櫃檯的甜點板看今日的限量甜點是什麼。甜點價格約100元上下，也算是平易近人，非常適合與朋友們一起享用美好的下午茶🍰 本日餐點：熱拿鐵 Ｘ 小山園抹茶牛奶 Ｘ焙茶戚風蛋糕 熱拿鐵香氣十足，很喜歡他們牛奶與咖啡的比例❤️ 咖啡的香氣與微微的苦味跟戚風蛋糕搭配完美。喜歡喝咖的的朋友絕對可以試試看～ 小山抹茶牛奶表現略微普通一點，有我喜歡的抹茶香與滑順口感，但如果味道可以在濃郁一點我覺得會更加分～ 焙茶戚風蛋糕真的超級可愛！讓我少女心瞬間噴發😂 一直都非常喜歡圓圓小巧的戚風蛋糕，Meller的小戚風外加流下來的鮮奶油完全打中我的心！這也是每桌必點的甜點，看來大家對於這款的抵抗力都很弱 XD 鮮奶油非常香濃滑順完美配合綿密濕潤的蛋糕體，上頭的焦糖脆片也為整體口感增加不一樣的層次與風味。新鮮水果也非常加分只是私心會希望可以再多加幾塊水果😝 整體來說是非常讓人放鬆的文青小店，甜點跟咖啡都令人再三回味。只是因為目前疫情關係，店家是以預約取貨方式經營，可以先到官方紛絲團參考一下有沒有自己喜歡的餐點呦～ 最近他們的提拉米蘇很燒我 😁 希望即使在家防疫的大家也可以平平安安享受美食！ 店面資訊 Meller 墨樂咖啡 地址：708台南市安平區安北路53號 電話：06 229 4367 🕐：星期一至日 10:00 - 18:00 (疫情期間以預約取貨經營） 推薦指數：★★★★☆ 4 顆星 小評：療癒滿滿的少女心戚風蛋糕以及各式咖啡甜點讓人輕鬆享受台南悠閒的下午時光 歡迎追蹤IG👇 讓我們一起交流美好食刻 微酸西西里

高CP值!疫情嚴峻勤洗手之餘也要保護雙手

『防疫期間人人有責，勤洗手戴口罩』對於這次疫情的嚴峻讓人真的人心惶惶對於我這個洗太多清潔用品就容易過敏的女生，找尋了很久沒有心有所屬最後找到了#植物の戀#蜂王天然蘆薈嫩膚皂 及 #蜂王黑砂糖香皂 Steel的娘親之前有買過讓我洗，我也覺得不錯好用原來#蜂王肥皂 已經有60年的歷史，真的非常值得信賴這2款肥皂洗過後不會有乾澀的感覺，香氣也持久，淡淡的清香#蜂王黑砂糖香皂 (6入組)黑色肥皂讓人家的第一印象，覺得:哇!怎麼有肥皂是黑色的聞起來的味道有淡淡的蜂蜜及黑糖香在搓洗過程非常滑順，容易清洗不殘留 #蜂王天然蘆薈嫩膚皂 (6入組)刻花造型真是讓我心花朵朵開非常的喜歡，很適合現在疫情送禮的最佳禮物，男女老少都喜歡收到的好禮裡面添加天然萃取的蘆薈精華液可以有效活化、舒緩肌膚清洗過後淡淡的蘆薈香氣，讓人覺得非常舒服 #植物の戀#蜂王天然蘆薈嫩膚皂現在優惠時間06/12-06/22 #家樂福 全省都購買的到目前優惠價格$158元，第二盒半價能不去搶購到囤貨屯起來#植物の戀#蜂王黑砂糖香皂快跟我去#全聯福利中心 搶購#全聯福利中心 的#蜂王黑砂糖香皂 限定包裝為了自己身體健康及落實勤洗手快去搶購囤貨去#植物の戀#蜂王黑砂糖香皂#蜂王天然蘆薈嫩膚皂#蜂王#全聯#全聯福利中心#家樂福#肥皂#囤貨#疫情#勤洗手#戴口罩

疫情肆虐，在家的時光除了追劇，我還做了什麼？

前幾年因為遇上些挫折，那時候的我連好好吃一頓飯、週末在家把衣服洗好的力氣都沒有，每天就是行屍走肉的掉眼淚。 當時我姐借了我一本書：codependent no more (中譯：照顧好自己)，半年後我做了個決定，請朋友帶我去刺青，永遠記得她曾經跟我說，她把自己生日刺在比基尼線上，每當褲子脫下前要提醒自己要好好愛自己，我效法她，想著每天早上刷牙時，透過鏡子看到手上的字，想告訴自己要好好的把自己照顧好。 最後我收拾好破碎不堪的心、打包好行李離開那傷心的台北（寫到這邊其實有點好笑，為了要引用動力火車新歌，但其實是我曾經以為大都市才是最美好、才能逐夢的台北。） 今年是我離開台北的第三年，我實現了當初刺青、離開那傷心地的初衷，為自己做了許多事。除了一開始用整整一年把雅思念好外，我還盡力的把我的生活過好。 照顧好自己的這種生活方式，我的偶像是我姐。這些生活儀式都是向她學的。她除了能把自己照顧好，還能把貓咪、女朋友還有我照顧得很好，除此之外她還練瑜伽、釀酒、釀康普茶、做麵包、做三餐、研究香氛...攻力完全超越我3000等級。 除了工作以外，我每天給自己很多課題要完成，多到其實我連原本休閒娛樂的時間都被縮短了，但是我仍然甘之如飴。 佔了我工作外時間中最大的比重就是運動了，再來是幫自己煮飯。 因為健身要跑課表，所以這點沒辦法投機取巧，我常常告訴我自己我只要把這課表完成，我的身材就會有進步。這三年來一直如此，直到疫情在台灣爆發健身房被迫關閉後我迷惘了兩週，非常幸運的是我教練開線上上課程，針對僅有的陽春器材客製化課表，我的日常好像又恢復以往。 常常聽到身邊的人問我“每天煮飯不會很累嗎”？我的答案是很累啊。 我曾經因為工作太忙，忙到半夜兩點但為了我隔天能好好享用一頓飽餐，我還是花了點時間備餐。我常問我自己為什麼？但只要想到外食永遠都又貴又少吃不飽，我就願意花時間做點事，對自己好一點。（當然偶爾我也會懶得煮，跟同事說“今天外食”！） 考完雅思後，我“盡量”保持著閱讀的習慣，因為我自認為有閱讀障礙，沒辦法好好完整看一本書，所以我選擇閱讀medium, 這app有個好處就是他會告訴你這篇文章大概閱讀時間是幾分鐘，雖然我可能一篇文張要分個兩天才能看完，但對我來說至少比閱讀一篇英文小說來的容易許多。（最少一天會花30分閱讀，假日60分） 除了這些，我還有一些生活課題是永遠做不完的，這些事對我來說也是把自己照顧好的重要清單，看似都是生活小事，但如果連這些都沒辦法做好，那要怎麼把自己照顧好？ Living in the moment，就算只是一點小事，都賦予著把自己照顧好這項課題中重要的意義。 1. 洗衣服：看到這邊你可能會覺得蛤？？？但對我來說這就是一種儀式感。每天下班把制服洗好，對我來說是完成我的一天，每個週末把各種顏色分類的衣服洗好、晾好，我享受這過程，對我來說是在檢視自己過去這週有沒有浪費掉的時間。 2. 兩天澆花一次：我養了些植物，雖然不多但對我來說他們都是有生命的。每天上班前或下班後，花個五分鐘澆水，一邊感謝他們釋放正能量陪伴我的生活。 3.花時間喝水: 買一個超大水壺，讓喝水這件事變得很優雅。 4. 打掃房間、洗床單: 其實這是我最討厭的家事，但每天睡覺的床總還是要保持清潔、另外看著滿地的頭髮跟灰塵也會讓心情變得很阿雜...大概一個月會做的兩次吧。（笑） 5. 每個禮拜都要掃廁所：有些人浴室會有水垢跟青苔，這樣會降低生活品質。但如果每周或每天都有記得把水垢刷掉、排水孔的頭髮丟到垃圾桶，把馬桶的霉斑刷掉後，這樣一來你永遠都有一間全新、乾爽又舒適的廁所。 雖然我跟家人住，但做家事不是媽媽的工作。 如果還有零碎的時間， 我會整理單字、整理照片、寫部落格文章，能做這些事的時間對我來說得來不易，所以格外珍惜，還有“盡量”在每週把每一天做了什麼事記錄下來，這是我取代寫日記的方式。 整理照片的方式很有趣，就是每年每個月每一次出去玩都會有照片紀錄，就算是食譜、截圖、音樂及電影清單等都有它該有的資料夾。這要花很多時間，所以我就是慢慢做，這樣整理下來，回頭看竟然也第十個年頭了。 - 時間就像乳溝一樣擠一擠就有了，但我真的認為就是如此，當然每個人都有自己生活的儀式、把自己照顧好的方法。 我只是不太認同聽到有人說一直在家追劇追到好無聊，或許你有更多課題要做，趁著現在也不能出去玩的時候，一步一步來，開始“用心“體驗你人生做每一件事情的感想。

精選夏季洋裝圖鑑特輯！疫情結束後就是要瘋狂美美出門，先囤好洋裝！

最近滑遍Instagram各大網站 蒐集了各種洋裝，盤點各大優缺點 可以當作洋裝圖鑑的一篇文章🙌🏻 不是全部自己都買過 畢竟荷包有限 但是大家可以存著領獎金發薪就可以下手 以下都是我覺得美到爆有一天一定要購入的歐！ 如果可以的話記得追蹤我波波黛莉歐 定期更新各種穿搭文章 一定要看到最後‼️‼️‼️有大家敲碗到不行的短袖洋裝‼️ ‼️以下網路店家大多為小本經營 🔹Serene韓貨選物 🔹Gizmo 選物販售 不提供退換貨 如果不了解自己身形喜歡有退換貨服務的話 建議參考此篇文章歐 長袖洋裝特輯 🔹輕薄長袖洋裝為主 🔹雪紡透氣 🔹遮陽 雖然夏天要到來 我個人非常非常怕熱 避免大家曬黑 還是可以考慮長袖洋裝👗！ Serene Collection 正韓女裝店 剛起步經營的Instagram店家 就大學生可能會認為韓貨好像有點貴 但自己也有閉著眼睛荷包刷下去 品質真的是有差不是一般走在街上你買的樣子 內裡細緻而且線頭闆娘都處理好的感覺 不用自己再拿剪刀檢查 主要是有內裡！不會有種金玉其外 敗絮其中的感覺 （相信大家逛街邊店都知道很多外面車的美裡面根本沒有內裡很粗糙） 趕快放進口袋名單吧！存好錢趕快下手！ 進入正題 ✔️自己有購入此件洋裝 春日陽光 減齡碎花短版洋裝 🔹短版膝上洋裝 🔹背後有綁帶設計可顯腰身 收到實品真的很驚豔 一直想拿來拍穿搭文 但是剛好放在台北疫情封城便不方便回台北⋯ 期待七月解封⋯ 這件算是我近期來看到真的很美的樣子 剛入手的時候拍了好幾張照片直接燒到同學👩‍🎓 氣質玫瑰縮腰洋裝 🔹外層屬長版至小腿肚 內層短版到膝上 有層次 🔹背後有綁帶可以顯腰身 我發現我兩家愛店好像都有賣這件😂可能太美了大家都愛 蛋糕裙短版洋裝 ✔️自己有購入藍色真的跟照片一樣美 右滑看藍色的蛋糕裙👗 🔹鬆緊帶縮腰洋裝 Gizmo 兩種顏色黑色/白色短版洋裝 短袖洋裝👗 看久我的版就會發現我挑衣服都重視幾點 🔹衣服洗完不用特別燙也還是很挺 🔹夏天透涼 🔹不飽和、莫蘭迪、馬口龍色系 🔹微微圖案點綴 Serene選物 跳脫一點雪紡系列 偶爾穿上純白奶油白的蛋糕裙走文青風一下好像也不錯 ‼️建議自己購入手持電燙機！出門的時候整件洋裝才會是挺的有精神！ Gizmo （先呼吸三秒） 在我Instagram限時直接暴動敲碗的洋裝👗 Cinderella 氣質短洋裝 淺藍 我也覺得怎麼看都是紫色啊！？！！ 取自官網 Gizmo 看到IG限時直接轉圈圈下訂單 虧我疫情期間上個月花費只有3位數 直接破功又開始買衣服了 這個袖子真的很有造型不會像一般就是垂直袖子 又不會過於公主袖 建議去賣家限時動態看影片超美的！ ‼️可以追蹤我卡位‼️等這件洋裝的穿搭文‼️👗 有時候都不知道是模特兒美到衣服直接昇華 🔹目測長版洋裝👗 🔹顏色高雅藍 市場少見的特殊色！ 穿搭文章 第一集就先到這！ 如果喜歡拜託收藏按愛心 這樣我才知道有人跟我一樣喜歡洋裝都要物色很久 或許款式不多但每一個都是我覺得非常漂亮的 #serene選物 #serene韓貨 #serene #gizmo #gizmo韓貨 #網購衣服推薦 #網購衣服 #韓貨網購 #網購韓貨 #疫情購物 #夏日準備 #洋裝推薦 #洋裝特輯 #洋裝圖鑑 #奶油白 #縮腰洋裝 #洋裝圖 #手刀網購 #剁手 #買衣服 #購物 #波波黛莉 #波波黛莉穿搭 #波波穿搭 #波波愛漂亮 

疫情日常#1 - 稻穗

等待與休息是美麗的。 「再一個月，稻穗就可以收割了。」那天爸爸這麼說著。 「那等收割前，我再來拍照。」 前段時間 籌備廣告拍攝時 一個月很快就過去了 甚至每天都捨不得睡覺 而疫情開始變得嚴重後 我的工作延期 停擺 取代忙碌的是每天多了許多時間 與自己獨處 與家人共處 很久沒有與自己獨處 我確實感受到焦慮 很久沒有與家人共處 確實我也感受到疲憊 我嘗試把現在的狀況定義為「休息」 「休息」聽起來像是睡覺一樣什麼都不做 但我覺得「休息」是做平常不會做得 甚至是無法做得 即便會有些焦慮與難受 但卻能體會生活的另一個樣貌 「稻穗」是我新生活裡的第一個朋友 每天去跑步時 我都會停下來看看 心裡想著這樣的生活或許還會有一段時間 可是卻有一件值得期待的事 ： 「好想看到稻穗在陽光下閃著金黃色澤」 那時 我才開始喜歡等待的意義 最近剛好讀到 種子生長的比喻 「大地自然長出五穀——先長苗，再吐穗，然後穗上結出飽滿的子粒。當果實成熟的時候，他立刻伸出鐮刀，因為收割的季節到了。」 (馬可福音 4:28-29 標準譯本) 認識生命裡等待與休息的信息，是非常美麗的。

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