|音樂劇慢慢更|Daddy Long Legs長腿叔叔 當我喜歡的書變成音樂劇

2015/12/10 Off-Broadway live stream Cast Jerusha Abbott – Megan McGinnis Jervis Pendleton – Adam Halpin 長腿叔叔音樂劇改編自Jean • Webster 在1912年出版的同名小說。所以今天這篇我想說的不只是音樂劇，還想跟你們談談我很喜歡的這本小說。 先簡單說一下故事內容Jerusha是一位在孤兒院中長大的女孩。有一天院長告訴她，有人願意資助她上大學，條件是要每個月給這位化名為John • Smith的資助人寫一封信，但Jerusha並不會收到回信。 進入大學後Jerusha為自己改名為Judy，認識了室友Sallie和Julia，並透過Julia認識了她的叔叔Jervis。他們很快的熟識起來，並互相有了愛慕之情。Jerusha雖然喜歡Jervis，但是因為羞於自己的出身而拒絕了他的求婚。此時苦惱的Jerusha把這這件事情告訴了她的長腿叔叔，但她不知道的是其實這個長腿叔叔就是Jervis。所以在書的最後，長腿叔叔的真實身份被揭開了，原來一直以來她寫信的對象就是Jervis。 這個膾炙人口的故事前後被改編成了動畫、電影、電視劇、舞台劇和今天所談的音樂劇。看了音樂劇後又重新把小說拿出來看了，小時候覺得就是個甜甜的戀愛故事，長大後回看才看懂Jerusha的蛻變，和文章裡包含的兩性關係意識，小說中悄悄地訴說著那個時代背景下男女權力不對等，透過故事來揭露事實，為社會帶來反思的機會。 現在來說音樂劇的部分，前面提及這是改編自同名小說《長腿叔叔》的一部音樂劇，導演為John Caird，其音樂創作來自Paul Gordon。這次看的版本是2015年的線上直播版，這個舉動為外百老匯寫下了歷史的新篇章。觀看範圍遍布全球135個國家，觀看人數超過了15萬人次。 全劇只有兩位演員，一位飾演Jerusha，而另一位自然是Javis了。兩位演員從頭到尾都是一起存在於舞台之上，很巧妙的透過燈光的投射來轉換角色時空和立場，並在台詞和唱段中以第一人稱視角唱出第三人稱的話語，用這樣的方式來呈現除兩位主演以外的角色對話。我很喜歡這部劇的搭景，我也夢想過那種整個牆面的的書櫃，有一種濃厚的書香，好喜歡啊。因為演員一直都在舞台上，所以就沒有用進退場來表達空間轉換，我覺得很巧妙的是在舞台上擺放了很多行李皮箱，並在箱中放了裙子，透過Jerusha換衣服並和移動箱子位置，再加上前面說的燈光投射，來表達時間、空間和身分立場的轉變。這樣的安排我真的覺得很有趣，也感受到了舞台設計的巧思。 我在B站上看到的一則來自阿冶冶冶的評論，我覺得說得很好，所以分享給大家。在Act 1 中的Things I Didn’t Know一曲中重複著Oh…captian, oh…captain這樣的歌詞，帶入中文語境可以想成是:我不知道李白站在床頭看月亮，不知道杜甫有個破草堂，一直以為李清照是個男人。 說的是國外當地的文化，所以不要覺得很奇怪，為甚麼一直喔…船長，喔…船長的唱著。這也顯現出了中西文化差異和翻譯的難點，劇目裡常常會融合很多當地生活和文化背景的內涵。我自己不管在看書還是看劇的時候，都會把他們想成是一種體驗新生活的方式，或是轉換思維，看能不能把我己的經驗帶入來理解這些主人翁的舉動。 這個版本的還有一個很有趣的地方，就是兩位主演在現實生活中真的是一對夫妻，那種甜甜的互動真的是讓我瘋狂吃狗糧。大家也可以到他們的instagram去看看呀!他們會在上面發一些日常生活和劇目相關，而且畢竟狗糧還是跟大家分享會更香。(ig: menguinmcg、adamhalpin) 總結而言，這無疑是我很喜歡的一部作品，而且這一個整體氛圍樂觀開朗，充滿純真和積極向上的故事，最適合在悠閒的週末午後，來點紅茶配點小蛋糕。 圖 / http://www.daddylonglegsmusical.com/cast-creative/ (劇照) / wikipedia (小說封面) 看更多關於我的小事情//

日常美學培養｜5個提升生活質感不可錯過的藝文網站

美學藏於生活細節中，我們透過閱讀，感受他人所體驗之美，進而提升自我品味。近年來台灣的美學力日益進步，當美學與日常的界線變得模糊，我們該如何精進自我，增加生活品質呢？ 「觀看」與「閱讀」是個好方法，以下是5個精選的藝文相關網站： 1. Shopping Design 圖片來源☞ Shopping Design 如同網站名稱：shopping（購物）與design（設計），這個網站介紹了各種特色選店和選物，內容大多來自台灣與日本，很多小物創作靈感源自於生活，令人會心一笑。網站中的新展覽更新速度相當快，可以即時瞭解當前有哪些特色展覽或市集，適合當成週末陶冶性情的靈感來源。 2. 500輯 圖片來源☞ 500輯 聯合報旗下的新紙媒品牌《500輯》，主張以500字帶大家探索日常的新觀點；除了紙本以外，也提供線上閱讀。特別推薦質青時代，有別於其他網站單純採訪人物，500輯會問每位受訪者關於25歲的問題，例如：25歲時是什麼樣的人，過著什麼樣的生活、當時如何看待挫折...等等，最後會請受訪者給年輕青年建議，對於迷惘的學子相當有幫助。 3. POLYSH 圖片來源☞ POLYSH 取名自法文 polir 拋光、優雅之意，POLYSH的忠旨在於「探索日常裡低調獨特的光芒」。文章取材相當全球化，搜集許多城市中別出心裁的特殊文化，跟隨著編輯的文字與圖片，彷彿自己也親身經歷一趟獨特的異國旅程。 4. FLiPER 圖片來源☞ FLiPER 最初由三位工程師組成的FLiPER，採英文flip的意思，象徵翻轉、翻動，而fliper則代表「顛覆想像、翻轉世界的人們」，這裡集結全球各地、不同領域的人才，激盪出各種不同的文章。比較特別的是，FLiPER挖掘了許多插畫家，撰寫文章、介紹他們的創作理念與背景。 Fliper除了主頁很美、日日更新之外，Instagram也設計得很好，整個版面就像一篇篇雜誌內頁，每篇文章都有其專屬代碼，只要將代碼記下，輸入至Instagram貼文文章搜尋，就能直接觀看完整文章，非常方便。（IG主頁的限時動態有教學） ☞點我進FLiPER Instagram 5. 漫遊藝術史 圖片來源☞ 漫遊藝術史 由中央大學藝術研究所師生發起的部落格，內容包括了對藝術史的探討、美學理論、展覽評論、好書評介、視覺文化與電影...等等，相較其他網站屬於偏學術的藝文網站，筆者們用相對平易近人的字句，將深奧的美學知識分享給大眾。在逛美術館或是看展覽之前，可以查看此網站的展覽評論是否有相關文章，將會對藝術品有更深一層的認識。 什麼是美？有自己獨特的品味才叫美。—— 蔣勳《品味四講》 在手機與網路普及的時代，我們很幸運能夠隨時隨地輕易地取得關於美的來源，然而除了閱讀以外，親身實踐也是培養日常美學的一項重要行動，在吸收完滿滿的藝術的靈感後，也要努力內化成自己的養分，試著觀察周遭存在的美、打造出一種屬於自我的品味，將日子過得更美好。 #藝文網站 #理想生活 #美學 #日常 #質感 #品味 ✿Facebook: 小肉LittleMeat ✿Instagram: littlemeat_lab

【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!!

⏱文長約4分鐘 「Love is not a matter of counting the days. It's making the dayscount.」— 愛情不是數著日子過去，它讓每個日子都變得有意義。 這是我最喜歡的一句話。 這篇獻給我自己，也是獻給和我同樣，遠距離熱戀中的你們♡ - 我們不該計數著遠距離分開的每一天， 不該讓時間以及距離沖淡我們彼此間的感情， 因為愛情不是數著日子過去。 把握每一分累積的思念， 留住每一秒心中的想念， 愛情，會讓你每個日子都變得有意義。 - - Hi，我是Yawara. 還記得我們的全能天后-楊丞琳姐姐，在去年的7月接受了李榮浩小哥哥的求婚， 並且兩人在同年的9月領證結婚了((灑花~ - 交往四年多的遠距離終於開花結果，讓不少粉絲又驚又喜，都紛紛替他們送上祝福♡ 而最近也因為疫情的關係， 婚後的兩人仍然保持著遠距離的經營， 但是關係熱度依舊不減，仍維持著婚後的甜甜蜜蜜。 楊丞琳姐姐說過 : 「感情，只要用心經營，就絕對能維持下去。」 但是到底是什麼樣的用心經營法呢？ 這篇就來分享告訴你 : 「丞琳姐姐的遠距離愛情經營法」♡ - 這世上沒有絕對的愛情方程式，希望在這堂愛情必修課中，能夠帶你認識以下5個"愛情保溫公式"，套用在你們感情，必定能解出屬於你們的「幸福方程式」♡ ▋愛情保溫公式ㄧ : 讓自己學會成熟。 學會談一場遠距離戀愛，就是一次讓自己成長的機會。 體諒對方的工作忙碌、理解對方的辛苦，體貼的噓寒問暖。 雖然彼此見面次數少，時間總是對不上，難免會感到孤單寂寞， 但再辛苦，也要從中學會如何調適自己的心情， 學會成熟的面對感情，要理性的整理思緒。 — 談一段，能夠讓彼此成長的愛情。 就像楊丞琳曾經說過: 「愛情上你一定要觀察自己有沒有長大，如果發現走回頭路的時候，一定要把自己打醒。」 — 成長，是愛情的必經之路。 ▋愛情保溫公式二 : 安排自己的時間，學會跟自己獨處。 要維持感情的溫度，不能過熱、也不能過冷。 時而以工作為重、時而以感情為主，時而又要以自己為出發點。 就像楊丞琳所說的： 「如果不能夠真正的做自己，那不管是愛情，或者是人生，有什麼意義呢?」 學著會安排時間，學著跟自己獨處， 去尋找快樂、養成興趣、充實自己，別讓自己成為對方的附屬品，才不會讓自己一昧的迷失在感情當中，更不會因為孤單感而患得患失。 — 談一段，能讓彼此學會獨立的愛情。 ▋愛情保溫公式三 : 學習互相尊重、信任，讓彼此的心更靠近。 楊丞琳說: 「戀愛是一種互相，男生不一定要遷就女生；女生也不一定要比較懦弱。」 — 學會互相、懂得尊重，是愛情的基礎。 每個人的生長環境不同，個性習慣、生活方式也都不一樣， 尊重對方跟自己的不同，有缺點就一起改進、有優點就互相學習。 愛情就像兩人三腳的馬拉松， 唯有信任彼此，才不會失足跌倒， 才能肩並肩一起向前邁進。 — 談一段，能夠互相扶持、一起邁向終點的愛情。 ▋愛情保溫公式四 : 適時的製造小溫馨 在平凡的日子裡，浪漫不需要刻意製造，生活中的小驚喜，就能讓幸福無所不在。 就像李榮浩，彼此分隔遙遠，也記得在生日整點替楊丞琳PO文慶祝，又或者只是一句簡單的「我想你」，都能讓另一半感到開心。 幸福要的就是這麼簡單，不單單是禮物的貴重，有時候一個眼神，一句話，甚至只是一股思念的傳遞，就能夠給另一半一整天的快樂。 「我真的常常會摸著自己的心問自己，你快不快樂，不快樂就不要嘛，你在堅持什麼？戀愛的目的不就是要開心嗎？」 — 談一段，能夠讓你快樂的愛情。 ▋愛情保溫公式五 : 再忙，也要懂得分享生活。 「懂得彼此的需求，每一天的關心跟噓寒問暖絕對不會少。」 — 愛情追求的是生活的共同感。 哪怕彼此身在天涯海角，距離是無法拆散相愛的兩人， 但就算近在咫尺，也無法撮合生活形同陌路的兩人。 因此要學會分享你的生活、你的感受，讓對方時時參與你的人生，就算分隔在地球的兩端，卻也無法分隔彼此的心。 — 談一段，能夠讓你懂得分享的愛情。 其實任何交往模式，都需要套入這五大愛情公式， 因為這些都是愛情重要的組成元素。 祝福你也能夠像楊丞琳一樣，談一段，能夠讓你奮不顧身的愛情。 >>>喜歡我的文章，幫我點個愛心唷💓 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 推薦閱讀 👉🏻在一起是習慣?還是愛? 彼此是不是「真愛」，5個真理教你分辨!! 👉🏻重複穿搭：開學季免煩惱！示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格～ 👉🏻情侶分析｜長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!! 本月熱門TOP3 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻非妳不娶! 把握這幾點特質，讓妳成為男人必娶的理想女人!! 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 最新文章 👉🏻【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!! 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! 👉🏻【氣氛UP，情趣UP，興奮指數MAX】享受高質感性愛，這10首歌"老司姬"必收單!! 👉🏻七夕大告白 | 心理學告訴你「5個方法」提高告白成功率!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開?一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 文章圖片來源: 楊丞琳IG (@rainie77)、李榮浩IG (@lironghao85) #Popdaily#Yawara#波波黛莉#楊丞琳#李榮浩#愛情#遠距離#楊丞琳愛情名言#楊丞琳金句#遠距離經營#愛情公式#楊丞琳結婚

夢境分析你作的16種惡夢是來自哪種心理壓力?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 許多人作惡夢的原因，主要由於自己的睡姿不良或累積的心理壓力，透過潛意識的夢境展現出來，特別是心理壓力的部份，就是精神層面不安的警訊，以下將10種惡夢透過夢境分析的方式，讓大家了解自己的深層心理，若嚴重到已經影響日常生活，也別忘了求助專科醫師。 延伸閱讀:夢境分析你夢到的6種病症是來自哪種心理壓力? 延伸閱讀:《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題... 1.被自己的分身追著跑 夢境中自己被自己追趕，就像是國外的民間傳說二重身，當自己見到自己分身的時候，就代表你的壽命將盡，這個警訊代表你目前的思慮，過於焦躁進而產生壓力，精神狀態複雜緊繃，建議要多沉澱靜思，不要過於急躁。 2.被其他人霸凌欺負 夢境裡霸凌欺負你的人，可能是現實生活中對你有好感的人，但是他對你的好，讓你感到十分有壓力，可以試著去改變彼此的關係。 3.自己點火自燃 夢境的火焰象徵惹上麻煩的事情，擔心自己被捲入了什麼不好的事故之中，造成財物的巨大損失，讓你不自覺有心理壓力，建議做出任何決定或投資，要進行風險評估，避免危險發生。 4.遇到可怕的大地震 夢境中的地震，代表了你的生活近期產生重大的改變，也許搬家、分手、換工作...等等，依據搖晃的程度大小，可視作影響力的強弱，或許還不太能適應，建議盡快調整自己的心情。 延伸閱讀:《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限! 5.從可怕的高山墜落 代表你的崇高理想被擊潰，日常生活中的你，夾在理想與現實之間拉扯，而且感到不安所導致的壓力，漸漸也對未來失去希望，另外，還有一種情形，可能你正在面臨逆境，尋求突破。 6.被可怕的狗追著跑 可怕的狗，象徵著你對於目前的人際關係及相處，覺得很辛苦，相處很有壓力，也許是身邊有小人，又或是有來干擾你的人，導致你受到挫折，建議要多觀察周遭的人，小心謹慎。 7.被困在出不去的電梯 職場上有可能工作量增加無法負荷，或是親朋好友遇到大麻煩，向你求援，你有點力不從心所造成的壓力，若是工作部分，建議試著與主管溝通協調，假設是親友的問題，盡力而為即可。 8.被困在黑暗的密室 這個夢境意味著你有想要隱瞞的事情，不能告訴其他人，但你憋得很辛苦，擔心受怕被知道的後果，想減輕壓力，就需要早點找尋到合適的對策。 9.被大洪水淹沒 好比人們常說的"愛情如同洪水猛獸"，夢境裡無法抑制的大水，就像是擔心感情會變質，所帶給你心理壓力，是一種危險暗示與警告，如果正巧你和戀人有問題產生，要特別審慎面對及處理。 10.恐怖的人侵入你房間 夢境裡你的生活環境被威脅，就代表你周圍有需要保持距離或擔心的人，假如是女性夢到可怕的男性侵入，有可能是單戀你的對象，讓你充滿壓力。 11.一直作同樣的惡夢 如果你清晰記得，是同一個惡夢反覆發生，就代表現實生活中，你有某件人事物，是必須要克服的難題，也是讓你產生壓力的原因，不能一味選擇逃避，要拿出勇氣面對。 12.看到可怕幽靈 看到靈異現象，暗示著目前的你，可能身心俱疲，生活的緊張感讓你喘不過氣，覺得壓力很大，建議好好休息放鬆，充電一下才能恢復體力與精神。 13.逼你聽可怕的鬼故事 聽鬼故事尋求的是一種刺激感，但鬼故事帶有一種危險性，現實生活中你正追求感情之中契合的某個人，所以單身讓你覺得憂慮，這種想法產生了壓力，但對於新認識的異性朋友，還是要格外小心，避免誤入愛情陷阱。 14.身體浮在可怕的高空 雙腳騰空，會有一種踩不著地面的恐慌，就好比你的心裡不踏實，而浮在高空，就象徵你太過崇高的自尊，又喜歡與周圍的人比較，讓自己壓力越來越大，生活的十分辛苦，不妨學著放下，自己過得好最重要。 15.照顧久病的父親或母親 如果夢境裡你在照顧生病的父親，父親的形象代表了生活的經濟來源，有可能你還在接受家庭的生活援助，心裡其實渴望在金錢上獨立自主，因此，錢帶給了你不小的壓力，若夢見的是照顧生病的母親，多數母親需要負擔照顧孩子的大部分責任，所以，反映出的壓力來自於父母對你的干涉，讓你覺得討厭。 16.被可怕的人用槍攻擊 槍在夢境裡面代表極具攻擊力的武器，也是性需求的象徵與壓力源，如果傷口是慢慢癒合，良好復原，代表的是性生活漸入佳境的暗示，反之，則是不好的情形。 俗語說:日有所思，夜有所夢。除非生理問題造成的睡眠障礙，許多夢境或是惡夢，有可能是來自你心裡的壓力源產生的意象，透過簡單的解夢說明和夢境解析，自己可以試著排解看看，千萬不要以為身體的疾病才是病，有時候心病反而更難解，若真有解不開的心結，建議盡早求助身心科的專家或醫師。 圖片來源:UNSPLASH、Inception's movie photos from IMDb，僅文章分享使用! #夢境 #解夢 #暖樂 #波波黛莉的藝想世界 #夢境分析 #夢境解析 #作惡夢 #夢的意義 #夢境解說 #nightmare 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

手寫日記， 練習喜歡自己

看到張曼娟的一句 當下就是一個感同身受 不單是愛情親情友情 只要是人際關係就可以直接套用 練習喜歡自己的過程往往措手不及 又處處驚喜 你會開始發現和面對自己的好和不好 再一一接納各種各樣的自己 努力成為一個更好的人 所以頻率對的人也一一靠近了 你知道你想要成為怎樣的人嗎？ #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #手寫分享 #寫字 #手寫字 #手寫字體 #練習 #溫暖 #心情語錄 #心情 #心情语录 #心情小語 #心情抒發 #生活 #生活語錄 #生活態度 #馬來西亞 #寫字的力量 #手写 #写字 #加油 #人生語錄 #以家人之名 #中肯語錄 #中肯 #台詞 #心靈 #心靈語錄

薪水三萬小資族教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～即使薪水三萬，還是能讓生活很精緻，小資族也能省錢佈置居住的空間，讓房間變得更有質感、更有個人風格，本篇文章透過我實際在家裡的佈置練習，教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧，都是非常容易操作又不太花錢的好方法。就算沒有辦法花大錢佈置，我們也可以很有Style！ 1｜回憶紀念相框 買一個便宜的相框，不要只是無聊地放一張照片，可以挑選稍微大一點點的尺寸，把那些和情人看過的電影票、獨自旅行留下的車票、出國玩剩下的外幣等等都留下來，再一ㄧ放入相框內，像照片裡的就是我自己和男友看過的電影票，我們買了木製的玻璃框，簡簡單單就可以呈現一個非常有故事性和紀念價值的佈置品。 2｜包裝盒改造再利用 平常買衣服、鞋子和飾品，有時候都會有很漂亮的包裝盒，不要輕易丟掉，透過稍微小改造之後，大的可以當成房間內的收納盒、床邊放書的小書櫃，小的可以拿來放擺件，製造高低層次的效果，或者拿來放發票、零錢、信件啊～同時兼顧環保的包裝盒再利用方法，省錢又愛地球。 3｜創造專屬自己的風格牆 常常用來佈置家裡的海報框和畫作，通常價格都較為昂貴，小資族如果沒有預算購買也沒關係，我們可以列印自己平常收藏的圖片，在生活中蒐集店家的小卡、好看的貼紙和傳單，以及利用朋友寄來的明信片，用紙膠帶將它們貼在牆上。就能獲得獨一無二屬於你的風格牆。 4｜不花大錢鋪地板的新選擇 其實改造房間最有效的方式就是換油漆顏色和鋪地板，但通常小資租屋族都不能更動牆面和地板，不過有個比較便宜又方便的方法是鋪上巧拼或地毯。現在市面上也出了許多木紋、素色巧拼，而地毯則可以選擇彩寶毯，也就是不須黏貼，只要鋪在地上就可以的特殊地墊，價格比鋪地板便宜，也不會傷地板。（照片裡的就是彩寶毯，看起來很真吧！） 5｜善加利用質感物品 如果你有在關注韓國小姐姐們的IG，或者你是韓國Youtuber Ondo的粉絲，就會發現他們很常把書疊在地上，當成床邊几使用，上面再擺放夜燈或佈置的物品，瞬間讓房間變得質感和知性破表！盡量利用自己原本有的東西去加以佈置，更是小資省錢的好方法，除了書本之外，包裝原來就漂亮的化妝品、保養品和香氛絕對是你非常容易佈置的選擇。 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽

相處的平衡就是好好溝通之後互相包容尊重🥰 什麼都不說的話問題

相處的平衡就是好好溝通之後互相包容尊重🥰 什麼都不說的話問題是不會自己憑空消失的～ 說起來簡單做起來卻很難，共勉之💪 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #日常 #生活 #相處 #平衡 #溝通 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration 

如何在生活中實踐愛？—5個小例子說明你也能開始散播愛

 你是否常聽到類似「我們要成為一位有愛的人」、「要多散播光、散播愛」等話語，卻不免感到困惑：到底要怎麼把愛落實在生活中？ 一定要全心投入慈善事業燃燒自己才叫散播愛嗎？ 一定要無時無刻對著周遭的人重覆說著：「我愛大家」才算愛嗎？ 愛本身就是一種存在的狀態，它能夠以各種形式存在 其實生活裡處處充滿著散播愛的機會，你不需要花大錢、搞大事，也能將自己的愛分享出來，有些事情甚至微小得連你自己都未必能察覺，甚至讓你懷疑「原來這就是在分享愛？」 以下分享５個不同「實踐愛的方式」，希望能作為拋磚引玉之用，讓大家明白，其實「分享愛」這件事情，真的比想像得還簡單～ 1. 做自己熱愛的事 2. 感恩感恩再感恩 3. 無私的分享 4. 同理心 5. 開放與包容 ------------------------------------------------------------------------------------------ IG：Evelyn Lai 有醒日記 FB：Evelyn Lai | 有醒日記 

《爵士靈魂女聲_鄭雙雙》一聽入迷! 復古搖擺曲風，讓你幽默面對生活的「偶然」，上班、出差、通勤、無限循環單曲~

西維基尼亞大學（West Virginia University），公衛學院傳染病學教授Kim Innes 於2016年共同發表的研究指出，聽音樂能夠使人們心情愉悅、促進身心健康；表示音樂可以「選擇性的活化」神經系統、調節情緒。 早晨的鬧鐘敲醒被窩裡的睡蟲，我梳理好精緻的妝容，節奏感的碎步，搭上了準點車次且分秒不差~老闆的拿鐵要8分燙，盛在他最喜歡的Starbucks馬克杯，務必在抵達前放到辦公桌上(Perfect!)；是註定的嗎?! 這一杯咖啡竟倒翻在我新買的白襯衫... 此時，隔壁辦公室正播放著，一首耳熟的經典歌曲《別找我麻煩》...... 影片｜《穿著 PRADA 的惡魔》劇照 《靈魂女聲_鄭雙雙》 帶你穿越30爵士樂年代，復古搖擺新風貌(Vintage Swing Jazz)，不自覺跟著音樂搖擺起來 自2019年雙雙與ODd合作發行單曲《在天亮之前都是無解的難題》，收編了無數聽眾的心；這次，選擇翻玩歌后蔡健雅的《別找我麻煩》，融入了30年代Swing Jazz曲風，雙雙性感獨特的嗓音，帶有爵士的唱腔；詮釋這首節奏輕快、明亮的曲子，呈現出不同於蔡健雅的風格，詼諧俏皮中，又多一分溫潤優雅的韻味~整體的曲風&情境，讓人感染快樂氛圍，如歌詞的所述「烏雲烏雲快走開」一掃工作日的憂鬱，開啟單曲無限循環模式~ 圖片｜范禾文化提供 《靈魂女聲_鄭雙雙》定義自我人生標籤，用音樂療癒城市聽眾的心靈 鄭雙雙是台灣星光大道出身的歌手，憑藉著其渾厚沙啞嗓音，充滿力與美的舞台魅力；令觀眾留下深刻的印象。賽後的她活躍於獨立音樂圈，近幾年持續累積創作能量，用歌聲訴說著大城市中你、我、他的心事。 曾深陷小三疑雲的風波，如今也已擺脫標籤，對於過往更以人生哲學正向思考，相信「一切都是生命最好的安排」。若說，有哪一杯酒能夠形容這位迷人的爵士女伶，莫過於艾雷島的威士忌，獨有的泥煤風味，風格鮮明強烈，包夾著不同溫潤的香氣，尾韻悠長~ 圖片｜范禾文化提供 今晚~~為各位來點播，給在城市辛苦打拼的你。即使生活中有很多的不如意叫人措手不及，但在這個世界上，你仍然並不孤單。讓我們用復古搖擺的節奏揮別惱人的情緒，重拾生活的正能量吧! 好聲音傳送門✨✨✨ 👉YOUTUBE《鄭雙雙_別找我麻煩》 👉KKBOX《鄭雙雙_別找我麻煩》 👉MY MUSIC《鄭雙雙_別找我麻煩》 #鄭雙雙 #靈魂女聲 #爵士女伶 #在天亮之前都是無解的難題 #台灣星光大道 #獨立音樂 #范禾文化 #華納音樂 #三橫一豎設計 👉更多質感好文分享｜歡迎追蹤＆按讚＆分享 認識I’m Rose 蘿絲小姐🌹

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氣泡水的魔力早已征服全球，現在連氣泡水製作機都在市面上盛行，原本不喝的我最近被圈粉啦！不得不臣服於它的魅力，一顆顆氣泡打在舌尖上的口感讓喝水多了種吸引力，而且還能緩解胃脹降低食欲，是生活中維持健康的懶人好幫手，出去玩的時候隨身攜帶解渴也很方便 有一天無意間在家樂福悠閒逛逛口渴往飲料區走，驚一嘆哇！這包裝也太美，學過設計的我通常看東西都會下意識先看外表，利用散落氣泡作出三種配色的包裝，簡約透明的瓶身創造時尚感，成功圈粉到我啦 主打水源保留埔里天然礦物質，喝起來會有點淡淡甜味，一瓶就有500ML的大小，雖然說瓶身的顏色款式不能作選擇，但一瓶單價才15元，光是這CP值就足夠掏錢啦！開瓶非常好扭不費力，上窄下寬的設計也很好一手掌握 相信很多人跟我一樣，最喜歡氣泡飲料打開的驚喜時刻，波波作響的泡泡聲，好療癒啊！而且這款家樂福爽暢飲氣泡水氣泡真的給很多，泡泡每次打開可以持續出現的時間很久，忍不住給它多拍幾張下去分享給大家看 再來個特寫清涼一下，記得喝完幾口就要把瓶身即時蓋起來能讓氣泡持續更久，才可以舒暢一整天，一口接一口的滋滋聲不停歇，目前只有在家樂福自家通路才單買的到這款氣泡水，有路過經過的朋友千萬別錯過，若想一次買一整箱家樂福也有提供網路銷售，提供宅配到府的服務，非常貼心 點這可以🔜網購一整箱 完全成為我心頭好的飲品，大家如果有推薦的氣泡水品項歡迎在底下留言跟我說，已經喝上癮的我很需要啊 ❤喜歡我的創作內容別忘了「追蹤、按讚、留言、分享」鼓勵喔❤ 🔻看更多的作品文末有連結可快速進入🔻 🔻產品資訊🔻 品名：家樂福爽暢飲氣泡水-500ml 單價：15元 容量 ：500 ml毫升 保存方式：溫層常溫 商品來源：台灣 重量：12000 g 👇來追蹤更多的創作認識我吧👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 與我最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube

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