【生活 插個話】港片最經典 愛情四部曲 | 還有什麼值得相信

近幾年的追劇熱潮，總被韓劇、陸劇大量的洗版。 有時候大概看了一下劇情，會心想 這種戲碼不是早十年就有了嗎？ 為何人人都在追，到底再追什麼意思？ 啊，顏值不同、身材不同、語言不同，整部劇就煥然一新了。 📢說到追劇、一追就是40集、60集的， 實在沒那個耐心，還不如看電影吧。 🙋‍♀️【插個話】 今天聊聊昔日的 港片愛情經典。 曾幾何時， 香港的影視文化可說是與我們密不可分的緊密， 有多緊？大概就是6、7年級的種種回憶吧~ 音樂請下！！！🎵🎶 來忘掉錯對、來懷念過去， 曾共渡患難日子總有樂趣~ ( 就連現在電影台重播率最高的還是香港電影哩 )😉 早在2006陸續上映的愛情四部曲， 『獨家試愛』 『十分愛』 『我的最愛』『紀念日』 都出自葉念琛導演的作品。 這四部曲其實都沒故事間的關聯， 共通點大概就是每一部的女主角都是叫「阿寶」 男女主演都是方力申及鄧麗欣這對螢幕情侶。 然後也撮合這對假戲成真， 直到最後一部作品而分手， 為10年劃下一部紀念日。 愛情的面貌，不就是再怎麼血淋淋，跨過去就沒事了。 王子與公主幸福快樂的日子，是童話告訴我們的~ 卻沒有特別說，王子也有後宮三千，公主也有小王八人 一飲而下的是苦澀、是醜陋、是罪惡、是欺騙、是背叛， 是如此真實的；卻一點也不過份， 這就是愛情裡的人性與選擇。 沒看到最後，你永遠不知道結局是什麼。 就算看到最後，你也會蛤~的一聲，陷入惆悵的沉思。 關於愛情，我們以為就是這麼回事 而不把愛當回事的，總是人 以下不可錯過的愛情四部曲， 看完會對愛崩壞，那還要看嗎？ 你以為我會花三分鐘講完大結局嗎？ 且讓我開個頭，後續就讓你們接下去看~ 電影當然要自己找共鳴啦 那樣才是屬於你的經典 一部曲 獨 家 試 愛 想愛一個人；卻多愛一個人 愛情之上是信任，婚姻之下是猜測 所有的複合，都不過是重蹈覆轍 表面的忠貞，只為了掩飾貪婪的慾望 內疚；成為愛得持久的唯一希望 一封給親愛的信；又是他給哪個她？ 一則想念的訊息；她又隱藏什麼樣的感情？ 一張床、一段婚姻、兩個人，四種感情分線 當愛失了蹤，還能找回來嗎？ 當愛回來了，你確定心是真的嗎 二部曲 十 分 愛 愛盡每個人；傷盡每個心 這個世界上，每件事都是障眼法 看到的未必是真實，真實又未必看的見 你永遠無法知道，現在選擇的是不是最愛你的 那就強迫自己不要愛上任何一個人。 每個人都有秘密、有的你會只對他說， 有的只能對自己說 你會有報應的、不相信愛也就不會擁有愛 就算是愛上了，也就當作是秘密 如果為愛打分數，十分愛、算多愛？ 我的滿分就是十分，也要告訴你嗎？ 越來越多不愛聽真話的人 總會愛上不愛講真話的人 三部曲 我 的 最 愛 情場如戰場；要愛就要搶 他對我說，我是他的 "我的最愛" 這是誠實的話，只是你不知道， 他指的"我的最愛" 就跟電腦的桌面捷徑一樣 "我的最愛"永遠有很多 喜歡的就KEEP，不喜歡的就DELETE 沒有規則的愛情 只有奇怪的人，總把愛搞得峰迴路轉 在現在式的愛淡出之前， 已準備好按鍵、下一個我的最愛 背棄情感道德，順從內心的選擇，又做錯了什麼？ 最愛的，總是錯過才有點明白 想通之後又發現，其實沒那麼需要 四部曲 紀 念 日 當一個人不愛你；多壞的事都會做 我欺騙你、是因為我愛你 否則又怎麼度日子 打破信任的那刻，碎了就是碎了 是殘忍，也是事實 生活的越久，牽扯的也越多 分開也不是簽個名就沒事 禍不及家人，剩下妥協與無奈 如像路人各自睡去，夢裡的身邊是誰 背出對方所有罪，怨懟可笑的紀念日 七夕來臨前，😎 並不是要崩壞大家對愛的想像 身邊若有個人作伴，就 認真地愛下去 有句話老是說，認真你就輸了 我是不這麼認為的 認真才是擁有更多的感受 感受生活、感受兩顆心的交流 愛情的面貌固然百百種 世界的一角總還有一片淨土 能綻放兩朵花的相依與獨立 既然沒有透視未來的能力 何苦侷限幸福的自由 單身的人，也不用對愛絕望 愛錯人又放不開的 比單身 更 毛骨悚然 ✨ 關 於 創 作 者✨ 嗨！我 是 吳 心 👉 🧡追蹤底加 💌什麼都聊、什麼都不奇怪 #儘管留下你的廢言❣ #我挺得住💪 📣 近期的碎唸😏 最適合的指甲|美甲師說就跟男人一樣 職場防小人|戴對尾戒很重要 別再相信幸福肥|完全沒道理 🔊🎗逛逛更多文章 🎗 👉🔸【方格子專欄-夜半留聲機】 👉🔹【生活譜記Youput】

中、日、韓超共感30歲女子好劇推薦  「生活不糟，笑笑就沒事了」

最近大陸夯劇《三十而已》 引發不少共感討論 所以我整理三部作品都是講述三個30歲都市女性的故事 主題非常非常老梗，但因為貼近生活，所以幾乎是每演必紅 陸劇真誠寫實、韓劇浪漫詼諧、日劇細膩沈穩 以下推薦三個國家的劇中金句，讓20尾聲、30出頭的你超有共鳴 #三十而已 極寫實的手法描述三十歲女性面臨的各種生活面貌 大部分女生都可以在劇中找到自己的影子 這一齣因為夠真實、所以也沒這麼輕鬆 看完總有一點點惆悵的感嘅 #夠真實 「到了三十歲，只敢相信那些看得見、摸得著的人和事。」 #夠衝擊 「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人」 #夠幻滅 「與年齡一同增長的，還有選擇的艱難，和一切不確定性的恐懼」 #浪漫的體質 被譽為2019年韓國神劇，沒有大咖演員但收視表現極佳 這一齣是以「誰能比我人生還苦還鬧」的風格來敘事的詼諧喜劇 故事看起來也就沒這麼沈重，很適合輕鬆的夜晚品味 #夠苦澀 「肚子餓的時候覺得空虛，填飽了又覺得孤獨，活著不都那樣！」 #夠幽默 「失敗了也挺可愛，成功了就超級帥。」 #夠幼稚 「我們的年齡真的是太好了，在重新開始些什麼也不會覺得尷尬的年齡中最老練，在重新開始些什麼也不會覺得有些曖昧的年齡中最敏捷。」 #東京白日夢女 這一齣我覺得是最有個性、最敢打臉的作品 光是女主角堅持不加班、拒絕被職場關係綁架的做法就掀起日本、台灣熱議 這一部太細膩、太直接了，實在是很容易一針見血的受傷 但又因為太真實，實在會忍不住佩服編劇啊 #夠疲憊 「有些事情不是你努力就能成真，而是不管多麼努力，卻還是不行的絕望感，我都切身體驗過，我只是想更輕鬆地活下去，因為我已經好累好累了。」 #夠直白 「明明不是女生了，還說什麼女子聚會，明明沒有對象就說要跟好男人結婚，全是沒有任何根據的白日夢！你們就一輩子一起拿著白日夢當下酒菜，喝個痛快吧！」 #夠打臉 「是誰把我變成這樣30歲的大齡剩女的…是我自己啊。啊…真想從二十歲開始重來一遍。但是時間無法倒流啊。」 能在劇中找到和自己相像的悲傷，其實也沒什麼幫助 畢竟生活還是在過、問題還是在那 只是知道自己並不孤單、很多人同樣面臨一樣的問題 相比之下，只是糟糕、不是最糟，那就好了（也算是正向啦哈哈哈） 還是要好好吃飯、好好睡覺、好好經歷這個30歲

三十而已5大愛情金句！她們在愛裡總有妳的影子

歡迎來到 Riverzong’s studio河濃的生活風格工作室！ 今天為大家介紹「三十而已」這部神劇的愛情五大金句，快來一起看看那一句、深扎妳的心吧！ 「我想嫁的話，我分分鐘都能嫁，但我不是櫥櫃裡的商品」 王漫妮的思考方式和她的人一樣，乾淨、俐落、勇敢，她說：「不管身處在什麼狀況都能擁有夢想的權利」，我們看到她如何真愛自己、迷失自己、再重新回到自己，變成更透徹的心。 「到了三十歲呢，好像大家突然就會著急要買房子、存金子、生孩子，這些東西都有一個統稱，叫後路。」 被年齡追著跑的我們、何時可以靜下來好好與自己喘口氣？ 「人生就是會有太多的遺憾，來得及是最騙人的一句話，所以有想做的事，想愛的人，就應該盡全力。」 保護自己所愛的每一個人、每一件事情、每一個小東西，也是創造幸福吧？ 「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人。」 我不需要你的錢、不需要你的肩膀、我清楚知道我想要的是你，存在在我的生活裡。 「都說婚姻是避風港，都想避風，誰來當港？」 從今天開始你養你的魚、我養我的貓，但我可以好好愛你、你也能好好愛我。 「不管處在什麼狀況下的女人，都應該擁有夢想的權利。」 我們認真的對待他人、認真的吃飯、工作、生活，也別忘了陪伴自己、心疼自己、和自己談戀愛、支持自己擁有夢想吧！ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🍞標記的生活實用文！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

誰說狂吃就會胖？讓你再也不怕吃多就胖的仙女體質養成在這裡🧚‍♀️

“喝水也會胖” 這句話是不是既耳熟又或正發生在自己身上呢？！🤔 🔹先說我不是歧視或者瘦子優越，而是每個人有每個人的優勢，我沒有長輩就享受骨感美啊😳 老實說，以前我的體重總是落在37~45公斤左右😅也不知道什麼時候開始，在某年突然發胖到快60公斤🤔真的著實的嚇壞當下不知所措的自己了。(為了找這張照片真的翻了好久XD) 說說當年的自己，為了回到自己從國小就再也沒成長過的體重，我用了很多女孩都試過的方法🔺中醫減重🔺西醫減重🔺吃素減重🔺直銷產品🔺上健身房🔺團購微商🔺體雕以上嘗試那麼多，我只能跟大家說對我都作用不大ＸＤ可能是因為當時種種因素，不過真正讓我瘦下來的重點我也整理了一下，提供給大家參考服用囉！ ◼少量多餐 在嘗試各種方法之後，我發現只有少量多餐幫助我到現在。 雖然食量整整少了一大半，也變得只能吃一點就飽、很快又餓，但身體反而變得不貪心了！ 不會貪口多吃一口甜的、更不想委屈自己多吞一口，但其實自己已經飽了的多餘熱量😉 ◼正常排毒 因為我不太會正常流汗，以前更有許多女生的困擾😈便秘大魔王所以這邊要分享千萬別以為清淡就可以瘦呀！ 之前聽過一位專家分享，雖然蔬菜有很多纖維，但他們也必須靠油質才能排出也因此我喜歡吃沙拉配健康的油鹽（健康的橄欖油）或者不刻意把油濾掉。 ◼飲食順序 想吃大餐其實一點都不需要忌口，只要記住菜配肉、菜配飯，飯絕對不配肉這樣的方式就可以了，雖然沒有什麼根據，單純是我覺得肉只要配了澱粉，就會轉換成脂肪的可能，但確實也因為這樣吃飯吃得不那麼負擔，也不那麼害怕。 ◼在沒有壓力的情況下飲食 我覺得減重，或者維持體態，最重要的肯定是心情了😇 當初拼命減肥就忌口，然後每次都逮到機會就放縱的狂吃，這樣得過且過的生活真的太可怕了😐所以千萬要保持愉快與健康心態，才能讓身體也感受到自己的正面能量，更願意和自己一起努力變得更好呀！ ◼最後一個秘訣 多看自己欣賞的美女！ 欣賞與模仿是絕然不同的心態喔， #Lasa謎婭 既健康又認真的生活態度，是我非常喜歡的狀態🤩透過follow一些讓自己有動力進步的女孩，都是十分幫助自己、約束自己的方法喔。 ◼文末加碼 打造一個從裡到外的優質體質，說好飲食習慣、生活目標與好心情，生活中有個儀式感來源的偶像也是件重要的事呢！ #白瑜老師 就是讓自己內在升等的導師呢💖 相信只要由裡到外都能養成開心與健康的狀態，成為自己最理想的模樣，肯定是可以的！ 想看更多關於我的食物 / 創作 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 按讚FB專頁 追蹤Ins.帳號 訂閱YT頻道

對，我們都是——《怪胎》

罹患強迫症（OCD)的人會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中，困在泥淖中卻無法擺脫它。 根據統計，台灣所有人口中罹患強迫症的機率為100人中有2-3位，也就是全台灣大約是40-60萬左右的強迫症病人。 這個比例高於精神分裂症、躁鬱症、恐慌症。男女罹患這個疾病的機率相當。 「器材不是本質，對電影的要求會決定一切。」 運用iPhone的獨特性，即便電影的世界觀微小，從兩位主角的穿著搭配、家中擺設再至鏡位構圖，排列位置再到整體配色的表現手法， 它的電影美學可說是卓爾不群。 睽違7年再度由台灣電影拿下義大利遠東影展獎項 可以看出這部電影的野心 更是台灣電影中少見大玩攝影鏡位尺寸變化的作品。 （以下涉及劇透） 在某月的15號，一名身穿防塵衣、戴著手套以及口罩的男子，正推著購物車穿梭在賣場內， 這似乎已經是常態，你以為他是消毒人員? 不！ 他是一名OCD患者名叫陳柏青 每天相同的時間起床，家裡容不下一粒灰塵的他，甚至連牙齒每顆得刷幾遍都有規定， 更別說不斷重複洗手的症狀。 我無法做任何沒有儀式感的事，它們侵入我生活中的每一面。—— 美國國家心理研究中心 每個人都可以隨時出現在超市，但我不行，我只有在15號才可以，但為了一個人，我打破了我的SOP。 在一次偶然之中，陳柏青（林柏宏 飾）在賣場遇見了陳靜(謝欣穎 飾) 不管是行為舉止和穿著都與他極其相似的女生，兩個同路人，一下子就認出了彼此。 當怪胎愛上怪胎，一切都不再那麼奇怪。 如果你也喜歡我的話，大家就不要浪費時間搞曖昧。—— 《怪胎》陳靜 OCD使兩人相遇，一句你懂我，至此成為相互道路上的「同路人」 為了在彼此身邊長一點，他們選擇了同居 ，而同居後的生活非常可愛 同為OCD重度患者的兩人，是彼此的得力助手，一起打掃衛生已經是常態，根本天作之合 為了給生活添加情趣，兩人偶爾也會玩起強迫症大考驗，至外頭挑戰自己OCD的極限。 (注意：前半段的電影畫面皆為1:1呈現) 「如果未來有任何一個人變了，就多一個OCD。」—— 《怪胎》陳靜 「一切都不會改變的。」—— 《怪胎》陳柏青 毫無徵兆，我的OCD就這麼消失了。⁣ 此時，從電影開場維持的1:1畫面，隨著陳柏青推開大門那一霎那開始改變。 兩旁的畫面延伸再延伸，上帝似乎終於記得為他打開了這一扇深鎖許久的大門， 但他不知道的是這段關係也即將迎來悄然變化。 我們不想要被治好啊！—— 《怪胎》陳靜 柏青的突然痊癒，讓陳靜不知所措，因為， 這份來自「同路人」的陪伴似乎隨著柏青的變成「正常人」而變質 害怕的陳靜無所不用其極的帶著柏青尋醫求神，這一間醫院不行，下一間一定可以。 誓要把「強迫症」找回來。 愛的時候對方的缺點都是優點，不愛的時候那些缺點就成了致命傷。——《怪胎》 痊癒後的柏青只想要有更多時間出門，開始想上班賺錢，過一個「正常人」的生活。只是， 這些正常，似乎都一再突顯著陳靜的「不正常」 兩人的漸行漸遠， 註定從「同路人」轉變為「過路人」 那些愛情的共通點，如今只剩下尷尬的散場。 我花了三天才把家裡打掃乾淨，但我知道有些東西髒了，再怎麼樣也都無法恢復原狀。 ——《怪胎》 電影的尾端，我們看見陳靜的情緒如海嘯般被負面侵噬，包含自己的生命； 而柏青的OCD再度復發，在洗手台前不斷地洗手、不斷地洗手，直至出血，說著當初那句，「一切都不會改變的、一切都不會改變的⋯⋯。」現在看來格外諷刺。 「你以為是巧克力，但吃一吃卻發現苦苦的。」——《怪胎》導演廖明毅 小結: 《怪胎》看似是一個失敗的愛情故事，神奇的是觀影中或多或少都對劇情產生一種既視感 而在電影結尾中一個神反轉，將男孩經歷的所有事，重新在女孩身上發生一遍。 著實將電影的層次提升到另一境界，驚呼原來還能這樣啊！ 如果今天是陳靜從強迫症世界中解放，她還會守護這段愛情的承諾嗎？ 或是像柏青一樣，往更高、更遼闊的地方走遠？ 而關係是流動性的，在一切都會變動的前提下，承諾與被承諾的人， 應該要守護那個幸福時刻，並為「承諾」背後的精神共同努力。 別因它的結束而哭泣，要為它曾經發生過而微笑。——《玩具總動員3》

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戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） 七夕將至，你還在愁思怎麼運用甜言蜜語打動心愛的另一半嗎？俗話說得好～人在江湖走，Sense要有！傳統的告白方式太通俗，咱們要來點不一樣的英文情話！下面依照不同類型盤點幾句非常有質感的英文情話，把甜言蜜語用藝術好好包裝一下！放閃也要高Sense～ 經典文學情話 You are the apple of my eyes. 你是我眼中的蘋果。 解析： 這句英文情話大家肯定不陌生，能夠完美表達對方是自己眼中極其貴重的存在。在非常火熱的電影《那些年，我們一起追的女孩》中，男主角柯景騰就曾經用這一句表白過，女主角沈家宜後來也穿上男主角送給自己的情侶Ｔ（素面白Ｔ蘋果圖案）試圖回應他的告白。而“the apple of my eyes”這個典故最早其實出自聖經喔！ Grow old along with me! The best is yet to be. 和我一起慢慢變老吧！最好的日子還在後頭。 解析： 出自英國著名詩人羅勃特·白朗寧。 情話中充滿著對未來美好的憧憬，深深意味著兩個人相守走向白頭的決心。許多英國文學詩人、劇作家作品中都有非常多象徵意涵的字詞和句子，偶爾引經據典一下讓情話更有深度～ My heart is, and always will be, yours. 我的心從現在到永遠，都是屬於你的。 解析： 出自電影《理性與感性》經典台詞。 生活中其實有無數細微的浪漫，等著我們去發掘～看經典外語愛情片的時候，如果有打動你的句子都可以抄錄下來，說不定哪一次就派上用場囉！ . 走心情話 I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我愛你不是因為你是誰，而是我在你面前可以是誰。 Our love is even stronger than before. 我倆的愛情歷久彌堅。 You are my today and all of my tomorrows. 你是我的今天，以及我所有的明天。 . 土味情話 I'm not drunk, I’m just intoxicated by you. 我沒醉。我只是為你陶醉。 I think you are a map. I lost my way in it. 我想你就是一個地圖，害我在裡面迷了路。 You must have cheated! Because you always get full marks in my heart. 你肯定作弊了！因為你在我心裡是滿分。 情書系情話 Do you understand the feeling of missing someone? It is just like that you will spend a long hard time to turn the ice-cold water you have drunk into tears. 你了解思念一個人的滋味嗎？就像喝了一大杯的冰水，然後用很長很長的時間化成熱淚。 I miss you not because of my loneliness but I do feel lonely when I miss you. Only when I miss you deeply I feel so lonely. 不是因為寂寞才想你，是因為想你才寂寞。孤獨的感覺之所以如此之重，只是因為太想你。 A strange joy is easy, long can tender the most rare. 熱戀的乍見之歡很容易，但溫柔的久處不厭才是最難得。 . 結語：看到喜歡的句子，快謄錄進你的戀愛筆記裡吧！ 祝福大家都能夠在特殊的節日裡收穫滿滿的甜蜜與幸福～❤️ ※文章內圖片及封面/Unsplash （歡迎關注執與小編～留言跟我分享你們的觀後感吧！歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 生活分享/建議類： 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #戀愛 #愛情 #七夕 #情人節 #情話 #英文情話 #兩性 #土味情話 #文學情話 #經典情話 #告白 #情書 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #poper #波波邱比特 

現代人的感情很脆弱？保持距離，不被「速食友情」消費

長大後，要好的朋友或許漸漸不在身邊，但全都放進了心裡。- Peter Su 出社會後，你應該能深刻感受到朋友見面頻率越來越少，不管是忙於工作、互相有男女朋友等等原因，連簡單吃個飯都要喬很久時間，更別說一起出遊了。 這時候就會出現「速食友情」來補足心中的空缺！ 速食朋友是什麼？ 就像速食餐廳一樣，出餐效率快、便宜有飽足感、方便食用；跟西餐不一樣，每道慢慢吃，細細品嘗餐點的美味，因此速食友情就跟速食餐廳一樣，『來的快替換性也快』，只要發生一點事情，友誼就破碎了。 你身邊有多少位速食友情？我們來一一點名： (1) 認識時間短馬上變朋友 (像是跟逛街認識的店員、美甲美髮…的)。 (2) 派對酒局上 (相處一晚就變好姊妹)。 (3) 虛擬世界 (網路上玩遊戲等的朋友)。 為什麼要和速食友情保持距離呢？ 因為快速陷入的情感，都會讓人有過多的期待與看重，但快速而成的總會讓人心碎，或是突然冷落下來，你的心情就會受到影響，長期下來對身心靈都是不好的。 相信大家都有過，「為何你們吃飯沒有約我？為何我不知道這件事情？」但有時你真的沒這麼重要或是你覺得自己很重要，所以請跟速食友情保持距離，別消費你的心情！ 人與人之間還是要有距離，即使是朋友還是要互留空間，保持「有點近又不會太近」的美感。 如何斷．捨．離速食友情？ 先從社群媒體開始，檢視你的追蹤人數，取消追蹤不重要或是一直給負面情緒的人，也可以隱藏他們的動態，先好好經營自己的生活圈，要將寶貴時間運用在對的人事物上。 可以去嘗試以前想做但沒機會做的事情，去一家很想去的餐廳、去看一部很想看的電影、去看一本很想看的書….等，將時間轉移到自己身上，享受人生才有意義，人才會堅強而不是一碰就碎。 總有一段路，你得一個人走，就享受那段時光吧，我們都要學會一個人。 如果你也有推薦的斷捨離方式歡迎底下留言分享哦！ 喜歡我的文章的話也不忘了追蹤Instagram #速食友情 #速食朋友 #友情 #友誼 #朋友 #聯繫 #速食 #斷捨離 #生活 #朋友關係 #波波生活 #心靈療癒

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那天看到一篇文章，當事人表示有天他找到一張以前看了《向宇宙下訂單》之後列下的心願，赫然發現現在的自己所擁有的就跟當時許下心願所列的條件一樣。真的有這麼神奇嗎？ 抱持好奇心就到圖書館借來這本書閱讀。 簡單來說《向宇宙下訂單》是提供一些方法教你怎麼下心願更容易達成願望。 這本書也提供許多正向的思考，內容看似簡單容易，實際上要能夠完全做到，Angel認為對成人而言可能比孩子更不易！ 為什麼呢？因為大人們有太多複雜的思緒了！ 以下是Angel在讀完這本書後，彙整出幾項重點，提供給大家參考，一起來看看究竟要如何許心願，才能提高成功率呢🤗 1.明確的條件首先清楚地講出你的心願絕對是許願最重要的儀式啦！ 如果連自己都無法描述清楚心願，那麼這張心願訂單究竟要送些什麼又有誰會知道呢？所以一定要記得要「清楚明瞭」的說出自己的願望條件。 2.不要用否定的、負面的詞：例如「不要」、「不想」、「不是」想想看你是不是有過不希望發生的事物，最後還是不幸發生的經驗呢？ 當你開始想的時候，那件事物就會開始浮現在你的腦海裡，所以儘管你不想要，但是你還是會下意識地去想那件事物。這麼一來你不希望的結果反而會發生。另一方面就像你買東西一樣，你不會再下訂單時跟老闆說「不想要」有什麼東西，而是直接選擇你「想要」的東西。所以在許願時，記得別再用否定的方式，請用最簡單的「想要」說出你的心願吧！ 3.認識自己，聽從內心的聲音你的話語、思想和感覺，會造就你的處境。 當你開始學會思考，發現自己的話語、思考和感覺並不正確，就會停下對當下的處境幻想，接下來是覺醒，覺醒才會開始有意識地去創造、下訂單。所以要決定自己成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活之前，要先懂得認識自己。 找回自己就是向前邁進得非常有利的一步！ 外在的世界其實是內心世界的一面鏡子。 當你的內心怎麼想，就會塑造出你所想的世界，也就是說你怎麼向宇宙下訂單，你的生活就會是怎麼樣子。 所以認識自己是期望過自己理想生活的第一步！你是否有自己經歷或是從新聞上聽聞過，突然心裡面一個念頭轉變原本要做的事情，結果就避開掉不幸的事件，或是得到意想不到的成果。 有時候我們的潛意識裡會有不一樣的聲音出現，讓你做出反常的行為，其實那是你內心的聲音，潛意識並不會過問你，而是直接執行命令。 聽從內心的聲音去執行，不僅會為你帶來更多驚喜，也提高與願望相遇的機會。 4.保持愉悅快樂的心情，感受內在的平靜俗話說：「屋漏偏逢連夜雨」，當人在走衰運時，不好的是會接連發生，正是因為發生一件不好的事時，我們的心情也會跟著受影響，這時候不免會想像接下來還會有什麼衰事發生在自己身上。 同樣的道理，如果能保持美好的心情，那麼好運就更有機會降臨，當你能敞開心胸面對各種可能，那麼你的心願才會更有機會實現！大自然比較喜歡快樂的人，因為通常快樂的對大自然也比較友善。 快樂是人的天性，當一個人快樂時，會感到放鬆，當你越放鬆就會越接近最自然的你，而且人在放鬆狀態是不會有負面情緒產生的，相反的你會擁有更多正面的能量。 放鬆就是吸引正面能量的方法之一，可以試著找一件會讓你感到放鬆的事情做（最好設定期限，別一直拖延）。 內在的平靜會產生內在的力量，讓內在的聲音更加協調，這麼一來就可以增強下訂單的效果！ 至於要怎麼讓內在感到平靜呢？ 人生中難免會遇到不愉快、討厭的人事物，不過有的時候只要換個角度思考，把不喜歡轉個念頭，用正面的方式去迎接改變狀況，那麼你的心情也會跟著變化的。《向宇宙下訂單》這本書最後也收集許多處世智慧的語錄，你可以從中尋找適合自己當下狀況的文辭，就像是咒語一樣，當你遇到令你無法平靜的狀況，就念念這句咒語，清掃那些阻礙你靈感和接受正能量的雜念，屏除負面能量，讓自己放鬆地接受、包容一切。 5.把自己擺在第一位，以堅定的心許下承諾當你深愛自己，關心自己，你才會感到幸福快樂，只有滿足自己時，你才會有喜悅的心去服務、照顧、把愛與喜樂分享他人。當你堅定的許下心願或承諾，你的潛意識會宣告生命目標和真實的自我，在許下心願同時你也是在宣示自己的人生目標，宣告自己要有勇氣活出真實的自己，所以將自己擺在第一位，關心自己，認真思考自己真正想要的生活是什麼樣，再以堅定的心下訂單，那才會是你真實的承諾與心願。對自己許下更堅定的承諾，快樂就會出現，你才會感到跟自己緊密結合在一起、和宇宙在一起。 當你活出自我，就會感受到宇宙的支持。你將得到的喜樂和其他人分享，進而得到另一份尊崇與愛，獲得另一份正能量。你堅定的許下心願，快樂的正能量讓你的願望實現，然後你得到更多快樂，又一次許下心願或承諾，再一次達到成就，這不就是一個正面的循環嗎，讓你越來越接近你所想要的生活。這個方式是Angel覺得很值得嘗試的，每次當自己大聲的、肯定得和周遭親友說自己要做什麼的時候，會因為既然已經信誓旦旦的立誓言，那麼就應該用盡全力的去達成，用這種方式許下的承諾，反而比隨口講講的事情有更高的完成率！ 6.相信奇蹟的能量，最後寫下訂單就遺忘它拋去自己對於尚未明瞭的能量的畏懼，對待宇宙的態度也不該筆我們對待其他訂購服務的態度還差。訂單的實現，取決於你的信仰、信心、不懷疑，或是下訂單後的放手不管再度遺忘。 因為忘了就不會多想、多慮、擔心個沒完沒了。抱持過多的期待會阻擾你的能量，過多的期待會令你緊張、憂心又充滿懷疑的等待願望實現，反而會讓自己無法聽到內心的聲音。 此外，你應該也不會希望人家三催四請拜託你做同一件事情吧！ 所以同樣的訂單下一次就好，要是針對同樣的事情下許多次訂單，或在意念上注入許多能量，就像是在嫌棄宇宙做事馬虎。 放輕鬆、好好玩，事情就會如你所願！ 在等待願望實現期間，要堅定地認為願望是否實現並不重要，你還是能熱愛自己的生活。而在願望實現時，不要忘了要心存感恩的讚嘆。最後當你許完願，就把它給忘記，直到願望實現時，你會發現生命有多麽的驚喜。 就像Angel小時候會做預知夢一樣，當做完夢醒來後，時間久了就會開始遺忘（當下不會知道那是預知夢的），等到未來的某一個當下發生與夢裡相同的狀況，才恍然大悟，驚覺多麽的不可思議，這樣的巧合簡直令人驚嘆，心中有無限的驚嘆號，覺得生命是如此的美妙、有趣。所以在許願後最重要的是下完訂單就遺忘它！ 以上就是Angel閱讀《向宇宙下訂單》得到的心得，分享給各位，祝福大家都能心想事成喔！ #向宇宙下訂單 #Angel愛閱讀 #跟著Angel享閱 #書 #波波黛莉 #popdaily #生活 #閱讀 #life #reading #文藝花園kunstgarten

寵物似顏繪 #005  阿醜

✨ #005. ▨ 阿醜 ♀ 阿醜是一隻養了14年的狗狗 前年因為年紀大離開了 希望這張圖你們家人也會喜歡☺️ Photo credit: @toto45096 有什麼好笑或難過的故事嗎？ 歡迎告訴我！👇 - 喜歡的朋友們也請不要吝嗇地分享出去吧～ 想讓家裡的毛孩也登上版面嗎？ 現在每個月1號 將徵收四位☺️ 詳情請見👉精選動態 ✨想要繪製也歡迎詢問唷！ 除了當頭貼外，印製成卡片也是個不錯的選擇喔❤️ 不論是送給自己、朋友、家人、情人都很適合唷！ . . 想看更多： Zoo Art 002 動物園新星 水豚君 Zoo Art 001 大巨嘴鳥的故事 寵物似顏繪 #002. 穿著晚禮服的喵 寵物似顏繪 #001. 當能聽懂貓語的時候 品牌初衷 #寵物 #趣事 #生活 #狗狗 #吉娃娃 #日常 #玩樂 #插畫 #電繪 #似顏繪 #故事

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