觀後感-機智醫生生活(有雷)

-簡介- 由《請回答系列》、《機智的牢房生活》的申元浩導演與《請回答系列》的李祐汀作家合作打造。此劇以醫院急診室為背景，講述醫生、護理師和患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨故事。 機智醫生生活是非常治癒人心的溫暖醫療劇 醫大五人幫99s真的是黃金組合👍 每一個人都有其獨立鮮明的形象個性 以下個別講述五位主演 首先第一位是——李翊晙 李翊晙真的承包我的笑點 無論是初登場的頭盔手術 不小心燙傷意外成為青蛙王子 還有各種神奇的第六感 ((呀！鴿子女士怎麼猜那麼久都沒猜到 最好笑的我認為是和碩亨的猜歌模仿地鐵部分 那場戲真的看完會跟碩亨異口同聲送他一句“瘋子” 而看似最不著調的人其實心思細膩 溫暖起來直接暖到骨子裡 還有和妹妹的鴿子組合真的笑到並軌 ((翊純就是被他帶壞的！ 最後不能不提到的就是和兒子羽朱的互動 每次看到父子檔的互動都是姨母笑滿滿 簡直要被他們父子給萌死 第二位——蔡頌和 堪稱完美的模範女性 最大的缺點就是沒有缺點 結果是大音癡 ((這個人設真的反差萌 五人幫的精神支柱 同時也是五人幫裡的小公主 其中和雋婠的夢幻吃貨組合真的超好笑 而劇中同時有翊晙和安醫生在追求她 不過感覺應該是翊晙勝率較大 ((拜託 錯過20年的初戀組合 別再錯過了呀！！！ 第三位——金雋婠 劇中和翊晙妹妹翊純的loveline超可愛 前一天剛被踢臉隔天就告白 ((金雋婠你是m嗎😂 和材學的貓和老鼠組合超可愛 材學根本就是雋婠的腦粉 而最後一集鴿子女士退回的戒指真的讓人非常忐忑 ((不過個人覺得是寄錯被退回的可能也蠻大的 第四位——安政源 會長的富二代兒子結果超級窮((長腿叔叔設定超殺 小朋友患者眼中的天使醫生 12集裡有11集都在掙扎想投入主的懷抱 成東鎰金成均芮智媛吳允兒客串出演哥哥姊姊((這是什麼神仙家庭 最後一集政源終於脫魯回應冬天的感情 ((冬天從頭追到尾的安政源終於被拿下了🎉 不過劇中多次出現頭痛症況 實在非常令人懷疑安政源的健康 最後一位——楊碩亨 超宅又超媽寶((這是個真香設定呀 獨自一人時各種追綜藝看到大笑超real 看起來超大喇喇 結果意外細心 劇中讓人印象最深刻的就是 楊媽住院 碩亨開門後向媽媽大撒嬌的部分 政源還回應他 旁邊的護士都看傻眼了((直接大噴笑 另外 非常期待第二季碩亨和敏荷的感情線 全劇基本上沒有特別突出的壞人 ((除了超自私的千教授和碩亨他爸的小三 而劇中無論是醫生患者的互動 抑或是患者的故事 都非常real 也很貼近生活 其中讓我印象最深的一幕是家屬和患者的最後一面 媽媽把他小時候的衣服放在兒子身上 無力感很深沉 惹人熱淚 該劇整體步調平順 乍看之下 都是生活中處處可見的平凡故事 但 就是這樣平凡之中才能帶來最不凡的深刻感觸 劇中配角們都超超超超超加分 神外的龍碩民許善彬 ((期待能順利發展loveline 胸腔外科的金雋婠向日葵-材學 外科小公主－張冬天 雙胞胎實習生－潤福弘道 還有護理站的每一位護理師 當然還有不能少的五人幫的媽媽們 每一位角色都非常有魅力 期待2021年能趕快推出第二季！ 最後曬一些醫大五人幫99s的合照 ＊圖片皆轉自官網＆演員instagram 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌘4.5分 #Drama #Korea #機智醫生生活 #슬기로운의사생활 #슬의 #tvN #Netflix #조정석 #유연석 #정경호 #김대명 #전미도 #문태유 #김준한 #정문성 #신현빈 #김수진 #안은진 #조이현 #배현성 #곽선영 #김해숙 #김갑수 #문희경

「你就像是蒸發，從我眼前蒸發」5首面對死亡的思念與離別歌單

2020有好多人離開人世，這幾天小鬼黃鴻昇的離開也引起好多人的悲慟，身邊最親近的人更是難受。有個突然就從生活中消失了，也許輕輕地走了，但對我們來說卻是重重的摔下了。詭異的是，太陽還是照常升起了，時鐘的指針沒有停下，一切如常，卻不再像日常，有你在的那個日常。面對死亡這件事好難，卻是我們都無法避免、無法預測的考題，要怎麼習慣突然有個人消失在我的生命裡？你不是一個人，相同的感受在不同人身上發生，就用思念與離別歌單裡的這５首歌曲一起想念那個人，也安撫你受傷的靈魂。 大家好，我是小雨Rainy 不定期會以插畫方式分享一組人生主題歌單，如果想搶先收看可追蹤我！ 【蒸發 好樂團】－不爽你突然的消失，沒有一句再見。 「你就像是蒸發 從我眼前蒸發」 作詞：許瓊文.鄭鈞元 作曲：許瓊文 編曲：張子慶 毫無預警的，得到你離去的消息，有些不爽，你怎麼說走就走了。好樂團這首歌採用現場同步錄音的方式，沒有其他的樂器，純粹的吉他和歌聲，以最真實不過的方式面對最現實的死亡，歌詞與音樂都像是我們在面對死亡時最直接的反應：你怎麼突然就在我眼前蒸發了？「我只是覺得累了，就走著走著來到你的方向。」身心俱疲，不知不覺就想起你。「你會說我又在遊蕩，快回到該待的地方。我就不想，就像你離開時一樣不爽。」也許你會叫我好好回到原本的生活軌道，別再在悲傷的情緒裡遊蕩，但我就是不想好像沒有過這回事一樣回到原本的生活，不想聽你的話，就像你那時突然跟我說再見一樣，我都不想聽。 「你就像是蒸發，從我眼前蒸發。從約好見面的地方蒸發。」就像這幅插畫一樣，很突然的你就眼睜睜地消失，一瞬間就幻化成肉眼看不見的樣子，本來也許已經約好未來要在哪裡相聚，怎麼一句話也不說就爽約了。「你就像是蒸發，從我腦中蒸發，從我摸得到的地方蒸發。可生活還是得繼續啊！」一瞬間就像蒸發一樣消失在空氣中，我來不及伸手去抓回什麼，哭著哭著，我卻還是被時間逼迫繼續往前走，沒辦法和你停留在同個時光，還是得生活下去啊！在面對死亡時，最詭異的時刻就是當理所當然在我身邊的你從我的生命中消失，生活還是不留情地拉著我離開你停下的位置，我到底該不該流下淚，我還可以像平常一樣活著嗎？像你還在一樣笑著嗎？ 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=7-9iQUDOnkI 【彼個所在 魏如萱】－你離去後，我真的不好過，真的很想你。 「想打電話俾你撒嬌幾句。」 作詞：魏如萱 作曲：魏如萱 編曲：韓立康 魏如萱說：「一首歌包含了四種語言（閩南語、廣東話、英語、華語），但要說的都是同一句話，就是『我想你』。」世界上好多不同的人，卻總會遇到相同的課題：死亡。最近世界各地好多的死亡上演，雖然說著不同的語言，但心裡卻都是同一句：「我想你。」有點慢慢悶悶的音樂就像是我們剛面對死亡時鬱悶的心情，沒辦法做任何掙扎，唯一能做的事就是接受，柔柔的歌聲就像是我們小小聲地對著接收不到訊號的地方說著我們的思念。「三更半暝又擱睏袂去，最近的日子毋是很歡喜。」自從你離去的那天，已經不知道經過多少個失眠的夜晚，一直沉浸在悲傷裡。「想打電話俾你撒嬌幾句。」就像插畫一樣，呆呆地望著電話，好想打給你，對你撒嬌說最近我有多累，但想著必定是無人接通的回答，就沒有拿起電話的理由。 「目眶紅紅，嘸想要講話。惦惦坐佇遐，敢若無魂有體。」隨時紅著眼眶，因為總是想起你，對外面的聲音不想有任何回應，因為想要沉浸在有你的世界。就像是一個失魂落魄的人，沒錯，因為你是我靈魂的一部份，而你離我而去了。「I think you know everything，對不對？」沒人能知道我心裡在想什麼，有什麼感受，但我想你應該都知道吧？我對你的思念你也都接收到了吧？「你今嘛住的彼個所在咁有習慣？係唔係想去邊，就去邊？」你現在呆的地方還習慣嗎？是不是想去哪就能去哪？好奇你在那個地方過得如何。「賣擱操煩賣擱毋甘，就做你去。我會記住嗰個開心的你。會照顧好自己。」不用擔心我，你就好好地走吧！我會永遠記得你的笑臉，也會好好照顧自己。「有一天，再見。」 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=86wypSCXK9M 【魚仔 盧廣仲】－日子一天天的過去了，我還是好想你。 「看魚仔在那游來游去，游來游去；我對你想來想去，想來想去。」 作詞：盧廣仲 作曲：盧廣仲 這首歌好像比較不是那種悲痛的心情，吉他輕輕彈奏就像我們已經經歷過的無數個沒有你的日子，心情不像之前一樣波濤洶湧，但走著走著，還是覺得好想你，好希望現在你還在我的身邊，那會是多美好的景象，廣仲的歌聲有種單純又充滿淡淡情感的魔力，就像是我們過著平凡日常的生活，但還是有一塊一直埋藏在心中的思念在不停醞釀。「去學校的路很久沒走，最近也換了新的工作。所有的追求是不是缺少了什麼。」日子也不是過得不好，但總覺得生活中卻少了一塊，一塊以前一直陪伴我的部分。「想像著生活風平浪靜，打開了窗戶突然想起：你在的世界會不會很靠近水星？」日常生活回到了軌道上，但偶爾抬起頭會想想你是否過得還好，是住在哪一顆星星上呢？ 「看魚仔在那游來游去，游來游去；我對你想來想去，想來想去。這幾年我的打拼跟認真攏是因為你。」我很喜歡這句，所以將這段歌詞畫成了插畫，因為台語的游來游去跟想來想去的音很相似，就有種對你的思念是幻化在生活的每個角落一樣，看著魚游來游去發呆也想起你的樣子，想著這幾年能繼續努力打拼也是因為希望不讓你擔心，希望你能為我感到驕傲。「我需要你，需要你，需要你陪伴我。好想要你，想要你，想要你陪著我。不知道你在哪裡。」雖然已經開始讓自己習慣沒有你的日子，但還是好需要你的陪伴，好想要你在我的身邊，但我卻無法得知找到你的方法。「我相信愛你的心會讓我找到你。」我相信只要我還記得你還愛著你，我一定就能和你再次相見，就像迪士尼的【可可夜總會】裡說的一樣，只要世上還有人記著你，你就會一直在那個世界存在著，直到我去找你的那天。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=ybfWYpYhTQQ 【Lemon 米津玄師】－就算是悲傷痛苦的日子，我也會連著你一起愛著。 「如今你依然是我的光。」 作詞：米津玄師 作曲：米津玄師 這首是【法醫女王 Unnatural】的主題曲，劇情當中描述了很多不同的死亡與周遭人的變化，在寫這首歌的同時，米津玄師的祖父去世了，最後描述了留下來的人對於愛人的離去有多少的悲痛，音樂的起伏也像是我們面對死網的心情起伏，有時淡淡地說出不願相信的事實，有時面對死亡的大悲大痛，最後哭到筋疲力盡回到了平靜，歌詞更是不段的耐喊心中的思念。「如果是場夢該有多好，至今仍會不時夢見你。」如果現實與夢境交換該有多好，夢中是有你的美好世界，醒來卻是痛苦的現實。「就像要取回遺忘的東西，將陳舊回憶上的灰塵拂去。」與你之間再也沒有現在的陪伴與未來的期待，只能不斷在過去的記憶堆中尋找你的蹤影。 「我知道今後一定沒有比這更傷人的了。」經歷過親人的死亡，就會知道什麼是悲痛至極。「那些日子的悲傷、那些日子的痛苦，我全都連你一起深愛著。」雖然是悲傷又痛苦的日子，但那些都還是跟你相關的珍貴記憶，所以我會連同你愛著那些灰暗的時間。「殘留胸中消散不去，苦澀檸檬的氣味。」失去親愛的人，心中的苦楚與酸澀就像檸檬一樣，一直在心中揮散不去。「如今你依然是我的光。」雖然你消失了，但你仍然會在我身旁，像路燈、像太陽月亮、像星光，就像插畫中任何在我未來生命中的光都是你，無時無刻在我心中發亮，像是指引我的光永遠守護著我。 「我比自己所想的更戀慕你，自那刻起便無法如所想般暢呼吸。」失去妳後才更深切的體會到我有多愛你，在你不在的地方我忘了該怎麼順暢的呼吸，該怎麼正常生活。「你曾如此近在身旁，好似騙局。」那天才剛跟你談笑風生，今天你就離我而去，太過突然急促，對我來說就像是謊言一樣的事實，讓我無法接受。「如果你此刻也在某處，和我一樣淚眼婆娑地身陷寂寞之中。有關我的一切就請你忘記，打從心底如此希望。」你也不是真的那麼想離開，你也許在另一個地方和我一樣悲傷，但我不希望你難過，若是忘了我妳能忘掉悲痛，那我希望你忘了我。但對我來說，雖然會有點哭痛酸澀，我還是想留你在我心中，因為你仍是我的光芒，是我活下去的意義。 歌詞翻譯來源：http://alicepika.blog.fc2.com/blog-entry-584.html 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k 【身後 張惠妹】－生命無限循環，總有一天我會再次找到你。 「讓我明白牽掛著你的手，鬆開後還能忍住淚向你告別揮手。」 作詞：HUSH 作曲：林俊傑 輕輕的敲著琴鍵，和阿妹像是被雨浸濕的聲音，悲傷的說著你，平靜的說著死亡，知道這些都是生命中再正常不過的事。「你改不掉突然停下來回過頭，想再一次習慣性確認什麼，像是要牽手，或是一起走。」你總是在意著我，習慣看看我，擔心我沒跟上你的腳步。「直到風景褪色的時候，你身後會有我，守護你看見盡頭的背後那片天空，等著另一端新的生活。」別擔心，我會一直在你的身後守護著你，看著你不斷前進，不管是什麼樣的方向。「記得你愛過，你要記得你愛過。記得你曾經走過，記得繼續向前走。」離別時你只需要記得你愛過，你活過，記得你快樂珍貴的過去，並記得繼續向前走，不要逗留。「記得我眼中見過你停留，你的身影一直在我的世界裡駐守。」就算你離開了，你還是一直在我的回憶裡，在我的心中。 「能不能答應我，臨別時候或許你就先走。徒留感傷就請你留給我，讓我面對你往後的寂寞。」希望你就放心的走，不用帶著悲傷，這些讓我承受就好。「能不能答應我，分開時候放心回頭看我。讓我明白牽掛著你的手，鬆開後還能忍住淚向你告別揮手。」就像插畫中，讓我握著妳溫柔的手，不要伴著悲傷離開，而是留下一朵朵安寧的花朵。我希望你心靈平靜，不要有牽掛，也不要刻意不回頭而離去，好好地在最後的告別看著我，讓我也能安心看你離開，忍著眼淚給你最後的溫柔，並向你道別。 不是大哭大鬧的責怪你的死去，而是安靜地送你離開，生命循環總是這樣運作，有一天我會再次回到你的身後，也有可能會換你向我道別，一切都會按照它既有的方式進行著，所以別為我停留，我們好好告別，你就好好地走，希望你能安寧的離開，身後的悲傷就讓我自己去消化。對於死者最好的應對就是讓他能安靜安寧安心地離開，才能回應她生前留給我們的愛。 歌曲連結：https://www.youtube.com/watch?v=4V3hxNyiwaA 死亡措手不及的來，時間無情地走，人生多了一個空缺卻還是得像之前一樣生活，還是得走下去，我們心中好多好多思念的情緒再也得不到回應，人生中也許不會再有任何事情比離別還要痛苦了，但我們哭完之後，還是要好好地向他告別，別讓他掛心，可以安心的走，雖然從此我們會處在不同的世界，但我們還是要好好地向前走，總有一天，再見！ 這次的離別歌單中是否有提到你在想念與悲傷時聽的歌曲呢？你們有其他在思念過世的親人時聽的離別歌單沒被提到且想要讓他變成一幅插畫的嗎？歡迎在下方評論處分享，也和其他有相同經歷的人一起擁抱悲傷跟思念，讓離開的人安心的走。 最後希望小鬼跟其他先走一步的人能好好地走，而我們這些留下來的人也要好好的活，活著才能繼續想念並永遠記得他們。我們也要好好的珍惜現在身邊的人，不要留下遺憾。 想看動畫版請到我的IG或FB粉專觀看唷～ 延伸閱讀： 「我什麼都不怕，只怕想家。」5首異鄉遊子每聽必哭歌單 Part１ 「等一個人出現，擁抱著我的世界。」5+1首單身等待愛情歌單Part 1 「願溫柔的你被世界溫柔以待。」分享5首安慰受傷心靈的療傷歌單 作者介紹： 我是小雨，也可以叫我Rainy，台灣女孩以插畫分享心情與好聽的歌曲，如果想看到更多與歌曲有關的插畫，歡迎幫我按讚分享跟訂閱，我會不定期分享各種歌單喔！ Popdaily個人頁面：https://www.popdaily.com.tw/user/206965 Instagram：https://www.instagram.com/rain_or_shine2017/ Facebook：https://www.facebook.com/RainorShine2017 #歌曲 #插畫 #死亡 #離別 #推薦歌單 #女孩 #療癒插畫 #好樂團 #魏如萱 #盧廣仲 #米津玄師 #張惠妹

看韓劇學韓文：機智醫生生活（슬기로운 의사생활）

2020 上半年最愛韓劇之一就是機智醫生生活（슬기로운 의사생활）由曹政奭、鄭敬淏、柳演錫、金大明、全美度主演，並由《請回答系列》、《機智牢房生活》的申元浩導演與《請回答系列》的李祐汀作家合作打造。此劇以醫院為背景，劇情圍繞著五個主角講述醫院裡各種與生命進行拼死奮鬥的溫馨故事，目前第一季已播出完畢，第二季預計年底開拍並於明年初播放。 近期因為肩膀韌帶拉傷去骨科進行治療，加上最近韓國 COVID – 19 再度大流行及韓國醫院罷工時事，剛好藉由機智醫生生活分享一些醫學相關的韓文單字，若之後有機會在韓國就醫時也不會太慌張！ 韓劇《機智醫生生活》主角群所屬科室 醫院其他常去科室韓文名稱 想特別提出上述兩個韓文的醫院科室名稱進行額外的說明：성형외과 V.S. 정형외과 先來看一下國語字典裡對於兩個單字的解釋有什麼不同吧！ 성형외과 以矯正受傷部位、恢復功能障礙、改善外貌等為目的的醫學領域 정형외과 治療肌肉或是骨骼等活動器官產生障礙的醫療領域，為了矯正或恢復體態先天畸形或變形等進行手術或治療 根據國語字典的解釋，我們可以更了解兩個醫院科室的差別，而為什麼會特別提及這兩個單字的原因在於其使用的韓文漢字與我們一般中文中所使用的有所差異。一般大家熟悉的整形外科在韓文是성형외과，但它的韓文漢字為『成形外科』；而在韓文漢字中的『整形外科』則是韓文的정형외과，對造中文應該是骨科。 不知道有沒有人一開始跟我一樣有些混亂呢？因為個人在學習韓文時，經常使用韓文漢字去背單字，不但可以加強記憶力也可以加快背單字的速度。不過韓文漢字和中文的使用差異也可能會造成一些混亂，因此了解每個單字背後的意義才能更靈活的使用喔！ 醫院職稱介紹 機智醫生生活裡其他角色職稱 研究醫生 Fellow (임상강사 / 펠로우) 急診科的裴俊熙(배준의)醫生是劇中少數的研究醫生，所謂的研究醫生是指在完成 4 年住院醫生受訓過程後，取得專業醫生執照後選定更細部的科室進行實習培養實力。 總住院醫生、住院醫生 (치프 레지던트、레지던트) 劇中每次都纏著五人幫同期同學 – 奉光賢教授說五人幫學生時期故事，並與五人幫都有許多對手戲的住院醫生們，分別是： 真的很喜歡五位主角在戲中、戲外的好感情，每集的練團時間也讓醫生生活多了一點真實感，此次分享五位主角們所屬部門中韓對照及一些醫學韓文，希望大家會喜歡 最後放上劇中很喜歡的一首主題曲 너에게 난, 나에게 넌 歡迎到我們的部落格、臉書、IG 更即時追蹤我們的最新消息 －》玖零女子部落格

日本語言學校推薦！關東的【雙葉外語學校】是你留學最佳選擇！

最近常收到一些私訊問我唸哪所學校，推不推薦呢？跟你們說！我非常推薦哦！ 無論你是想體驗日本生活學習日文，或者為了在日本升學、就職， 雙葉外語學校（双葉外語学校）會是你最佳選擇！（這是什麼官方開場哈哈我是認真的啦） 發現網路上很少這間學校的資訊～ 我在2019年4月去留學一年的，我會把我知道的訊息、經驗告訴大家！ 雙葉外語學校在千葉縣，也就是在東京的隔壁，去東京也很放便。 離成田機場搭電車50分鐘就到的學校。 不僅離東京近、離機場近、離迪士尼也很近（笑） 如果想在關東，但考慮到費用，非常推薦千葉！ 千葉物價比東京低一點，環境也很清幽，該有的都有哦！ —日本留學案內— 如果懶得自己報名可以找代辦！ 如果你是長期的（一年或一年以上） 【入學期間報名時間】 1月（前一年9月截止報名） 4月（前一年11月截止報名） 7月（當年3月截止報名） 10月（當年5月截止報名） - 需準備以下資料： 【報名資料本人】 填寫報名表格 畢業證書正本 學期總成績單正本 護照影本（赴日蓋章處copy) 照片8張（2吋3個月內） 日本語能力證明 【經費支付者】 戶籍謄本全戶（日文版）到哪裡申請的 存款證明（本人或父母提出） 在職證明（提出存款證明者） 年收入證明（納稅證明&扣款憑單） 【費用參考】（日幣） 學費760000 寮費約720000 生活費預估720000 交通費預估120000 日幣合計2320000 台幣約603200 - 生活費每個人情況不太一樣哦！ 學校的宿舍跟不動產Leopalace合作的。 可以跟學校申請或者自行外面找房子都可以。 學校的宿舍一人房一個月60000日圓（電費、瓦斯另算） 雙人一個人費用37000日圓。（男女不可以一起住） 學校的宿舍離學校有點遠，在很清幽的住宅區裡，走路26分鐘！ 很多同學會買腳踏車～我是每天用走的啦哈哈！ 走久就習慣了～我喜歡走路感受空氣、人、季節。 日本住家庭院都很美（笑） 【雙葉外語學校】 「生活環境 」距離東京搭電車30-40分鐘的千葉市。 和東京相比物價低 生活費只需東京的70%左右。 學校周圍有專門學校、公園、打工資訊也非常多！ 學校還是生活對學生來講都是很好的環境。 學校有可以講中文 英文 韓文 俄文的老師 隨時可諮詢 可以安心學習生活！ 也可以參加交流會，與日本老人家聊天！他們人非常好會很有耐心教你日文。 學校有細緻的升學、畢業指導 ETU、JLPT 對策 還有升學班級 校內有升學說明會 一對一升學指導（面試、小論文） 就業支援、個人面談、生活支援、諮詢指導。 老師真的都很好！不用怕。 - 從基礎到上級 從平假名50音開始學 有學過日語 想再精進 我推薦學到Ｎ4,N3去日本，會在前段班就會衝很快！ 當時我在台灣只學到Ｎ5就去日本了～ 到日本從て型開始上課。 (右邊參考書是我自己買的，學校課本是黃色的） 提醒：日本買書非常貴，想省錢的話可以找前輩買二手的。 剛入學會有日文程度的小考，是能力分班的～ 筆試、口試，班級都小班制的，一班不超過20個！ 【獎學金】 在校6個月以上者，並預計繼續在學校學習者 ＊曾獲得過獎學金者也可 最近3個月的成績優異者，上課態度・出席率良好者每3個月最多選拔10名，每人30,000日圓 - 如果你是用打工度假簽證一樣的學費在東京只能上三個月！ 在雙葉可以上半年～（朋友的經驗） 如果要上大學，要先上語言學校，還要考EJU （考過都說很難） 如果是要念專門學校就可以不用考EJU 但還是也要上語言學校。 【學校活動】 開學典禮、新生運動會！ 藉由活動跟各國同學互動非常有趣，學習會話也會加速哦！ 也有很多體驗活動哦！ 像是茶道、花道、書法、浴衣體驗等等都可以參加。 學校在9月也會舉辦巴士旅行，和同學、老師們搭巴士去郊遊！ 當時我們去了牧場！就學了動物的日文（笑） 順便教大家現在很紅的水豚的日文「カピバラ」發音：咖批巴拉 千葉是小城市，環境乾淨，街上也不會像東京都那麼繁雜， 步調也比較悠閒。 是很適合居住的環境～附近也有很美的千葉神社。 宿舍附近都有超市、便利商店、唐吉軻德，買生活用品、食材都很方便：） 建議辦會員！會省很多哈哈。記得自備購物袋～ 也有家庭餐廳可以吃飯！拉麵店呀～壽司～居酒屋都有。 這是我當時的煮飯分享ＸＤ還上熱門哈哈 https://www.dcard.tw/f/food/p/231248483 千葉的街景非常美！日本四季分明， 所以很容易感受春夏秋冬。 另外一年有兩次ＪＬＰＴ。7月以及12月可以報名參加。 哦對了！因為日本有規定留學生的上課時數， 所以假期其實滿多的...黃金週、暑假、秋假、過年....... 如果是升學班會在早上上課，單純學生活日文會在下午班。（我是下午班） 時間過的非常快！所以很多學生會去打工！ - 我真心喜歡這間學校。 台灣人不多、中國、韓國、越南偏多，也有俄羅斯、法國等等。 我想說～只要你勇敢主動親切的跟人家說話！ 大家都會樂意認識你的！因為大家都跟你一樣是獨自到日本。 我一開始也是很不善於社交， 想說都到日本了！就敞開心房主動去搭訕交到很多各國朋友！非常開心：） 想到日本留學不知道要去哪間學校可以參考看看雙葉哦！ 現在報名2021年1月入學的台灣人還有3萬日圓減免！ 人生只有一次！喜歡日本的話，想學日文的，想體驗留學生活， 一定要給自己一次機會唷！ 學校官網： http://www.futabacollege.com/TW/ 再來就是等你親自去體驗啦！！！我就不透露太多了。 自己去體驗第一次是非常難得的哦！ 如果好奇我在日本做了什麼，去了哪裡？ 歡迎訂閱我的頻道、追蹤ＩＧ！都有記錄下來！ 有問題也歡迎私訊我！ ❙日本留學生LIFE❙ 在日本語言學校的一天 還沒訂閱頻道快訂閱唷☺ 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured ★我還有畫貼圖： https://store.line.me/stickershop/aut... *追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ *追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ *妙栗的網拍：https://shopee.tw/mucha36 𖤣追蹤我的波波黛莉文章：https://www.popdaily.com.tw/user/94669 𖤣追蹤網誌：https://miaolilife.blogspot.com 來信：tsay30516@gmail.com

能量女神「許瑋甯」的人生智慧語錄 | 帶你走出低潮的金句名言分享

撰文/#Yawara 是模特兒也是女演員的許瑋甯，相信大家都不陌生。 從電視劇《惡作劇之吻》到《相愛的七種設計》、《16個夏天》、《紅衣女孩》、《失控謊言》等等熱門賣座電影，靠著一步步努力琢磨的演技，曾獲無數提名以及獎座，在金馬獎、金鐘獎等盛大頒獎典禮上都能屢次看見她的身影。 憑著自己的實力以及熱情，一步步發光發熱的許瑋甯，在如此光鮮亮麗的成績下，卻有著不為人知的辛苦以及堅持，在面對一次又一次的挑戰，許瑋甯沒有選擇退縮，她清楚了解自己需要的是什麼，靠著累積的人生智慧，一步步突破難關，在面對人生低潮，靠著自身強大的信念以及永不低頭放棄的精神，造就了如今站在台上自信耀眼的她。 而華岡藝校畢業的她，也是小鬼黃鴻升20年交情的老朋友，面對突如其來的消息，許瑋甯也在16號當天PO上IG表達滿滿的不捨以及難過。 如今當初的同學照，也已換成一張黑色照片，即使沒有畫面，也能夠透過文字深刻感受到她所承受的心痛。 對於好友的離去，必定是任何人心中最難以接受的楚痛，或許許瑋甯正在走過她人生中最低潮的時期，畢竟20年交情，深的就像手足。 失去令人痛徹心扉，任何人都很難走出這樣的傷痛，但相信我們的陽光大男孩絕不希望大家愁眉苦臉，畢竟他總是想盡辦法在帶給我們歡樂以及能量，我相信到了另一個星球的他，仍然成為天使，繼續守護著我們每個人的微笑。 今天這篇就來分享給你： 「正能量女神-許瑋甯的人生金句」 希望我們也能學習她的勇敢，在任何一刻都能給你能量，帶你走出人生的低潮時期。 #友情 不再勉強自己做不喜歡的事，讓身邊留下真正的朋友並活在當下。 —不必刻意迎合別人，活在當下，做最真的自己，自然就會吸引真正喜歡你的人。 - - #生活 當你知道自己要什麼的時候就不要放棄，要相信自己，相信自己可以成為什麼樣的人，相信自己一定可以做得到。相信自己，是一個再棒不過的禮物了。 — 做不做得到，不是別人可以決定的，相信自己的能量，才是世上最強大的力量。 - - 真正的挑戰永遠都是要從自己開始，所以要先準備好自己，這樣當挑戰來時，你才有機會去踏出那一步，因為如果連那一步都踏不出去，那就不叫挑戰，叫不可能的任務。 — 挑戰的艱難，在於你能不能勇敢的踏出去，多一點肯定，是給自己勇氣最好的方法。 - - 前段時間我經歷了一段漫長而莫名的情緒低潮，用盡了各種方法，都沒辦法讓自己開心起來，終於能走出情緒陰霾，是因為不服輸，因為我從來沒有放棄要讓自己好起來的想法，每一份努力就像是在積蓄能量，當有一天能量蓄滿時，燈就亮了。不要放棄，真的是一件很棒的事情。 — 不放棄，哪怕跨出去的只是一小步，你仍然是繼續向前走的。 - - 人生這麼長，花個兩三年的時間茫然其實也不為過，只是，永遠你都得先把自己放在對的位置上，這樣，你才擁有要求未來的資格。 — 找到對的方向，即使是繞了遠路，你終究可以到達終點。 - - 堅持不是一件容易的事，等待很磨人，甚至當下你會後悔，會覺得幹嘛要這樣逼自己，但等到真的過了之後，你反而會覺得，很美好。 — 堅持是痛苦的，但是痛苦的耕耘，才有甜美的收穫。 - - #愛情 很多東西真的都不是那麼重要，真正重要的只有你真正愛的人，和真正愛你的人，所以不要因為那些不重要的人或不重要的事，而讓愛你的人一直在等你。 — 珍惜生活周遭愛你的一切，珍惜你愛的人，才不會失去後才醒悟自己有多傻。 - - 愛其實不難，我表達愛的方式是陪伴，是當你需要我的時候回頭看看，我都在這裡，如果我在你面前你還不知道我愛你的話，那我不知道什麼是愛了。 — 愛不用隻字片語，是一種陪伴、是一種分擔、是一種心靈相犀，愛其實很簡單。 - - 不要因為著急，因為別人的眼光而慌了，在愛情裡，我想要的另一半是價值觀、生活觀、未來觀全部一致的人，因為這是要跟你走一輩子的人，所以你必須認同他所有的一切，不管要花多長的時間找，我相信我找得到，而找到，就是一件很美好的事情了。 — 愛情，最難能可貴的無非是尋尋覓覓，找到了最真切的愛。 - - 謝謝你看完我的文章☺️ 如果有任何一句鼓勵到你 希望你可以幫我點個愛心 換你鼓勵我💓 精選推薦👉🏻【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!! 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 熱門心理測驗 👉🏻【戀愛心測】測戀人、好感對象，4個簡單問題測出他的深層心理!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開? 一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 👉🏻【心理測驗】一分鐘測出『戀愛自卑感』｜戀愛中你對於什麼感到“自卑“呢？ 最新文章 👉🏻【宮崎駿電影】2020帥氣男角色排名TOP20，紅豬也入圍!? 第1名竟然不是霍爾!! 👉🏻【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!! 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! #Popdaily#波波黛莉#許瑋甯#金句名言#人生#智慧語錄#金句#許瑋甯語錄#低潮名言

你有超越情感的「摯友」嗎？十項分析找出珍惜的他與她

在社群軟體上，除了曬生活、曬美食、曬恩愛、曬小孩⋯⋯許多男女也會「曬友情」，除了一起聚餐派對，或是唱歌歡愉的場景、好天氣時躺在草地上的野餐趣，每一畫面都象徵著「有彼此真好」。 閩蜜一詞，在女性友情圈子裡已經習以為常，也象徵男女之間美好友誼的形容詞，取代「好朋友」成為更親的稱謂。每個人對於友情的定義都有不同解釋，但隨著年歲與經歷堆疊，除了帶有青春、親密的閨蜜友情，更重要的是能擁有彼此留白的空間、學習成長的「摯友」。 以下十點對於「摯友」的見解，也是我生命中重要的見證，如果你也同樣或者相異的狀態也無所謂，主要友情之間都有認定的位置，就夠了。 1.並非無話不談，而是想說再說、不想說也能尊重 過了什麼秘密都暢談的年紀，因為自己已經懂得消化，不再隨性的宣洩情緒，即使需要與對方傾訴的時候，通常知道對方能給予自己某些安慰，可能是建議、當頭棒喝的提醒⋯⋯或是懂我的痛點就好。 而對方或許遇到了什麼困難，即使擔心也能給予適切的關懷，可能一句話「有需要我時，我會在！」這樣就好，形成溫柔的等待、相信對方。 2.書櫃上有對方的書本、廚房裡有對方的餐盒 「分享」一直是友情之間的連結，不再是單純的物質，而是身心靈的補給，自己閱讀過後的書籍會推薦給對方，而對方也帶來適合自己的書本，好像心靈導師的陪伴與引導。 都會自理飲食的時候，平日做好的料理總想希望對方嚐嚐，甚至到彼此的生活空間作客時，餐桌上的佳餚還會順手裝在保鮮盒裡，讓倆人下一頓也能延續情誼的美味。 也過了交換衣櫃裡的青澀時期，而是交融生活以禮相待的心。 3. 有沒有一起過生日不重要，更在乎你是否舒心 許多情誼會在一些時間能頻繁相聚，只是彼此都進了職場、家庭生活，各自的狀態都截然不同，以往都會幫對方過生日，但現在可能時間對不上也沒關係，有祝福的心意就好。 4. 不再長時間相處，而是想約再約 出了社會後，在人際相處的社交圈也會逐漸改變，在工作之餘的空檔，時間分配給家人、夥伴、戀人、自己，對於人事物甚至需要更多的時間消化應對，從頻繁的聯繫與見面，變成一月一會或是一年一會，卻更珍惜短時間的相處時光。 5. 以對方習性用語說重點 因為瞭解對方的習性，不會自顧自的訴說所有，而是依照對方能聽進去的方式做交流。假設A友不喜歡聽流水帳的過程，而是重點式的，而B友喜歡聽所有的細節，在與這兩者聊天的內容也就不同。 在歡愉的時刻說幽默的話，這個分寸的拿捏也十足，不會以對方的缺點攻擊，而是以當下聊天的內容做輕巧的點綴，什麼該說、什麼不該說，早已融會貫通。 6. 見過對方家長，參與對方家聚都能自在暢聊 家庭聚會是很親密的場合，會遇到對方的家長、手足與親友，會受邀到家聚也代表對方的家人是喜歡（認同）你這個朋友，不會有隔閡感，而是自在的相處。在飯席上不需要假裝的噓寒問暖，而是能自然的聊起生活狀態、分享日常感受的體驗。 7. 彼此都有優點學習、缺點都能互相提醒 會成為重要的摯友，不會完全的只有優點，因為缺點與慣性都會有所出入，但能包容或者理解「這就是你的樣子」所以計較與批判的成分較少，若感到對方的思想行為有些偏離正軌時，也能適時提醒，而不是當下立判問題。 但肯定的是，彼此價值觀一定是接近相符、都有欣賞與請益的部分，否則不會如此親近。 8. 經歷過倆人的大風大浪，情誼更深厚 所謂的風浪不僅看見對方在情場失意，也許曾經在倆人公事合作關係中，出現前所未有的矛盾與不適，卻能在事件過後倆人都自我省思與體諒對方；或者一方職場失敗，導致生活有了困難，卻不離不棄的出手相救與支持⋯⋯情誼關係超越的利益、金錢等，看見對方最難堪的時刻，都不會改變情感的相待，而更累積彼此的深厚情誼。 9. 能當對方的情緒垃圾桶，但不會難以消化 能夠理解彼此在意的「痛點」，知道對方需要宣洩還是需要提點，時而深入分析、時而陪伴就好。 10. 不會計較，而是心甘情願 友情之間的凝聚成分包含「給予」，無論是付出的時間、耗費的精神、金錢的價值等，有時請客對方也不會在乎有沒有被請回來，因為是一種「關愛」與「呵護」的展現，如果有所期待對方的回饋，就會變相的有索取、有條件的交換，這心意就有些變調了。 摯友是深層的連結，無法靠表面假裝 這樣的友情，是超越男男、女女、異性等之間的情感交流，含有信任、尊重、認定的狀態，是一種舒適且有份量的存在。隨著年紀增長，相遇的人事物變多，從中與人相處的經歷中會越來越知道，誰是真正的朋友、摯友，如果你身邊有這樣的角色，要好好的珍惜。 無論你認定的摯友是如何，只要這個友情讓你能真實的做自己、彼此都能相互成長，這樣就足夠了。 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 延伸閱讀： 好朋友的五種特質，朋友是人生中重要的陪伴 擺脫NG的聊天方式，讓你訊息與約會都能暢聊的10種提醒 #閨蜜 #摯友 #友情 #超越情感

戀愛/三個方法判定他適不適合交往

今天要教大家透過三個方法判定，他適不適合交往 1.情緒管理能力 他有辦法好好處理自己情緒嗎？你有看過他生氣或是難過嗎？當他有這些情緒產生的時候你能夠應付得了嗎？如果當他在失控時你沒辦法當安撫他的對象，或是你們沒辦法找出一起解決情緒的方法，那可能就不適合交往，畢竟交往之後情緒的反應會更常出現在你身邊，如果你沒辦法處理，那到時候你也會讓自己陷入困境 2.能夠對自己的生活負責 有適當的工作能維持自己的生活這很重要，不然你跟他交往之後，你們還要為了生活而煩惱，先對自己負責，才能對你負責，但，同樣的你也必須要對自己的生活負責，如果兩個人都沒辦法對自己負責，那樣的戀愛只是在扮家家酒。 3.沒有過量的不良嗜好 所有的失控都是過量引起的，人有時候會想放鬆，偶爾可能會有一些讓自己放鬆的方法，例如小酌一下，但這些都是適可而止不能過量，在自己能夠控制的範圍內都還算是舒壓的方式，但當他自己沒辦法控制時連你也沒辦法控制，那兩個人只會陷入可怕的黑洞中。 今天這三個只是一個大方向，不是那種很細項的條件，因為每個人都有每個人的個性，透過這簡單的三個方法，就能知道他適不適合交往了～ 希望大家都能遇到對的人 嗨 大家好我是塔羅師33，小社會觀察家，透過幫別人算塔羅牌，分析戀愛煩惱，與社會行為，所以有什麼識人不清的煩惱都可以來找我，可以加入我的IG，之後會有更多塔羅占卜在上面，也會有一些日常生活分享

極簡生活｜衣服越少越時尚？日本時尚顧問奉行的「買一件丟一件」聖經

 說到極簡主義，發現大家經常會有一些刻板印象，比如家裡很空、吃的很健康、很環保、不時尚、很窮(? ...... 雖然我希望自己能成為極簡主義，但一樣希望自己能穿著時尚，打扮的漂亮。畢竟我也是有少女心的啊！（吶喊 而這本「時尚斷捨離」，是日本時尚造型顧問地曳iku子所著。時尚？極簡？聽起來似乎很衝突，真的有辦法又極簡又時尚嗎？ 作者第一章就直指越時尚的人擁有的衣服越是不多。 在網紅以及社群媒體當道的這個年代，看著IG上那些時尚的網紅，總是有穿不完的衣服、多變的造型，不知不覺的也讓我們落入造型要多變的魔咒。 在還沒接觸極簡之前，我甚至會在意自己的IG上會不會太常出現一樣的衣服，總覺得一直穿一樣的衣服很不好意思。 這種思維就會讓我們落入不斷購物的陷阱，也容易因此購入一些品質差、不合適的衣服。 而這種「無意中混入、差強人意的衣服」恰恰就是讓你時尚度大減的元兇。 俗氣的印象比時尚強100倍 當你的同學或同事每天打扮的漂漂亮亮的出現，但只要有一天素顏或是穿著邋遢的樣子，那樣的印象一定會比前者還強烈100倍。 這件事我自己也深有體會，記得剛進公司的時候，我每天都會早起化妝、用心搭配穿搭。 後來因為疫情，開始素顏上班，因為沒化妝的關係因此穿著也比較隨便。沒想到後來竟然聽到同事說「她都沒有在化妝的阿」。 頓時覺得剛進公司用心打扮的努力都功愧一簣。இдஇ 如果你不願意冒這樣的風險。作者建議比起每天換造型，不如每週穿2-3次非常適合自己的衣服。 如此一來，就不會有減分或是負評的印象。 清除馬馬虎虎的衣服，就能讓時尚平均值瞬間提升30% 美國<Vogue>雜誌總編輯安娜溫特每一季出現在服裝發表會所穿的鞋子，也不過就兩、三雙。 因為她堅持以嚴格的審美觀過日子，重複穿自己百裡挑一、真心喜愛的鞋子，是她「總是完美」的秘訣。 作者也定義時尚為「不穿庸俗土氣衣服的人」。 與其拼命追隨流行趨勢，只要排除那些不再適合自己的衣服就能提升時尚水準。 這也是爲什麼許多時尚先驅衣服少卻還是能給人時尚感的原因。 如何決定衣櫃裡那些衣服哪些該丟，哪些該留？ 應該丟的衣服： 1. 早上著裝時，會在鏡子前換掉的衣服 早晨的時間是很短暫的，特別是當你還需要趕捷運或公車去上班的時候。所以這種會讓你花時間換掉的衣服，就不需要保留了。 2. 不常穿的衣服 穿著頻率很少的衣服，不論在衣櫃中保留多久，都不會增加你想穿的頻率。 3. 不再適合的衣服 即便是曾經覺得很喜歡、很好看的衣服，也會因為年齡、造型、髮型、心態等等的原因變得不再喜歡。 那麼也不需要勉強自己穿上已經不再適合的衣服。 不再需要的舊衣服、舊鞋該如何處置 搜尋🔎二拾衫 二拾衫是一個閒置衣服的交易平台，讓那些不會再穿到的衣服，以合理價格售出，或是捐贈給需要幫助的人，追求循環時尚與永續經濟。 讓每件衣物被循環利用、重獲價值！閒置衣物應該要有更好的處理管道。 搜尋🔎舊鞋救命 舊鞋救命是一個非營利組織。在東非，超過百萬人口住在深受「沙蚤」威脅的區域。沙蚤寄生於人，嚴重時甚至影響性命。當人們無鞋可穿，問題便更顯嚴重。只要一雙合腳的鞋子，便能遠離沙蚤危害，回歸正常生活。 舊鞋救命提供一個處置舊鞋子的管道，同時也能幫助非洲那些因沙蚤而深受生命危害的人們。 以上，就是今天關於「時尚斷捨離」的分享。找到自己喜歡舒適的風格，留下幾套穿起來會讓你感到自信的衣物。 學習「接納自己」，你不需要盲從流行趨勢也可以很時尚。 你喜歡今天的分享嗎？如果喜歡我的文章不要忘記幫我點個Like👍 Follow👉Slow's Diary

義大利10天8夜不斷擁抱意外的自助旅行心得，回國後慶幸自己生在台灣

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 義大利自助旅行細節分享 這趟抱著不健行慢活的心態（因為每次自助旅行都在趕交通、行程都是上山下海、有高度挑戰心臟等活動），很臨時的陪同旅伴來義大利，從來沒有想過要踏入歐洲，對精品沒有興趣，英文太爛，加上聽聞歐洲旅費很貴。 遊歐洲開銷其實沒想像中高 💰這趟10天的自助旅程出門前機+酒+門票五萬內，來到當地吃飯及交通最貴（我走到哪就記帳到哪，旅伴都沒在記，我們當晚回飯店睡前結算當日開銷，畢竟無法每次都剛好能自己付自己的，也不要旅行結束才結算，會亂的可以造成不愉快，一趟旅行下來手機備忘錄也是記錄旅行開銷的回憶部分很精采），總花費加起來七萬以內，以歐洲來說算小資女玩透透的行程（不含購物費用）。 自助旅行耗體力，正面擁抱意外 💪🏻體力活上也沒少折磨我，土耳其把腳程肌力跟速度直線上升，這次怎麼走都沒有腳痛，義大利搬行李練手臂，下次可能練心肺吧😂 該去的都去了，意外小插曲也滿多的，買錯票、錯過火車、一直迷路、記錯班機⋯，遇到許多熱心善良的好人就會參雜小壞人，擁抱意外的心態也讓我對旅程的感受都是回味美好🤗。 歐洲很少美食泡麵帶好 🍝食物小踩雷但口味偏鹹還能接受。我每次出國都會準備三碗碗裝泡麵跟筷子，旅伴就覺得土耳其那趟食物沒踩雷，義大利就沒帶泡麵，還好最後一天困在機場，有泡麵救了我們，機場食物就是貴又難吃，義大利食物本來就重複性很高，義大利麵、披薩、燉飯、橄欖油冷菜（任何東西都問你要不要加橄欖油）、冷三明治、麵包夾火腿、咖啡等，連水都要買，咖啡最便宜，回台灣至少三個月不想吃義大利麵。 2月冬季天氣 ☁️天氣乾冷，乾到我第一次手指甲縫龜裂會痛，臉頰脫皮，飯店的洗髮精都超級乾（本來髮質好好的，洗下去瞬間乾到打結），所以我也不敢買義大利任何香皂、乳液，怕很雷（但也有部落客推薦要買乳液）。 義大利人生活態度 🧳自助旅行最大的好處，就是能用當地人的生活方式認識這個國家，每天一杯咖啡☕️、去哪都搭地鐵🚇、義大利人慢條斯理動作很慢，你急也不管你一樣慢慢來，這就是義大利人慢步調的生活態度。 機場飯店 旅伴因為記錯機票時間，少規劃了一天行程，於是決定哪都不去多住機場飯店一晚（機場飯店還不錯就是貴了點，地點在一樓，氣密窗開口設計很大還要用寶特瓶立著才能固定，亞洲女生小個子爬窗戶都能出去，剛好幫房間泡麵味通風，我們自己在房間玩整晚，我出國都會自備睡衣，睡起來比較舒服），當天大把時間在機場消磨😂，機場還小小的而已（ig有影片），免稅店當然也小小的，就如照片那只有這條能逛，逛免稅不小心把身上歐元花光光榨乾荷包⋯💸💸💸 最後照片留念用機場精品街代表義大利，除了來敗家精品，我是不會再來第二次的國家😅😅😅 終於要飛回台灣，出國太多天真的會想家～🥰 關於口罩的想法 （我目前非常健康也沒有感染）由於飛出去時，今年1月對岸已經傳出疫情，義大利還沒有爆發，歐洲人依然過著正常生活跟娛樂（殊不知回國後3月大爆發，電視一直拍米蘭大教堂，一個人都沒有，我心裡一直想這樣拍照多乾淨，看看我的米蘭大教堂照片全是人，但又有一種心疼的情緒，或許是因為去現場玩過的關係吧，2020威尼斯面具嘉年華也因為疫情中斷沒有閉幕，真的還好有參加到開幕跟中間遊行），但不論在哪口罩、酒精都隨身帶著，隨時有廁所就洗手，在機場更是戴整天，台灣人真的很好命了，義大利藥局根本不販售口罩（我問了羅馬市區的兩間，機場一間都沒有），我不知道他們居民要去哪買到醫療用口罩，我出國前就自備20個在身上（當時口罩還在瘋搶缺貨中，平日因為有在出國就買一盒放在家終於派上用場），足夠使用旅遊的天數，更是轉機一次就換一個新口罩，飛機上都帶眼鏡保護眼膜，哪裡有比台灣人更能這樣奢侈的替換口罩了？真的要好好珍惜自己是生活在台灣，謝謝台灣。 #義大利🇮🇹#day9#italy#travel#boutiqueshopping#fitness#airport#gift#slowpace 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，回歸美麗的台灣，期待這個月花蓮～ 上一篇-義大利必遊羅馬競技場，條條道路通羅馬，走訪奧黛莉赫本走過的西班牙廣場 下一篇-義大利紀念品開箱文，搭乘土耳其航空西洋情人節小驚喜

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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