疫情下的 Blue Ｍonday：讀這兩本旅遊散文，讓書本帶你的心靈去旅遊！

從 2019 年末開始的新冠肺炎，為我們的生活帶來劇變，從最初只是需要戴口罩、勤洗手、暫時不能出國旅遊，到現在三級警戒持續發布，各企業實施 WFH，所有人同心實施自主居家防疫，也已經過了將近快兩個月的時間。 雖然這個世界變得有點陌生，人與人間的距離也不再那麼緊密，但我們仍衷心期盼一切歸於平靜的那天到來。而在那之前，無法親自出走，那就透過書籍的方式飽覽世界各地的風光吧！本篇將介紹兩本偏向旅遊記事的散文書籍： 1. 黃昕語Iris /《流浪而後生》 圖片來源：IG@emilyisme0113 第一本要介紹的是新生代旅行作家黃昕語 Iris 的《流浪而後生》。Iris 喜歡一個人獨旅，她走過印度、尼泊爾、西藏、日韓等亞洲地區，也到過比利時、德國、法國、保加利亞、斯洛伐克等歐洲國家。 她擅於將旅行時的所見所想記錄，既像是心情札記又像是旅行記錄，她將這些年來走過的人事物風景都寫進《流浪而後生》這本書裡。 我很喜歡 Iris 說的：「希望你不是為了要去某個地方才閱讀我的文章，而是因為讀了我的文章，開始想去某個地方。」Iris 的文筆不僅有讓人看了就想去的本事，還可以走進她的眼光去看世界，發現自己這輩子可能都無法遇見的風景。 2. 張西 /《你走慢了我的時間》 圖片來源：IG@emilyisme0113 《你走慢了我的時間》是一位我很喜歡的作家「張西」，記下她在 2016 年一趟環島之旅的故事，當時她總覺得居住在台北的生活似乎卡住了，於是她以「一封情書換沙發」的方式發起旅程，徵到了來自全台各縣市願意收留她的一日房東，不設限是哪種形式，走進他們的生活一日。 這趟環島之旅並不是出自於旅遊目的，而是張西給自己的喘息時間，讓她有機會從原本的生活中被拯救。也因此整本書所撰寫的不是遊記，而是她與借住房客們的故事。 跟著張西腳步，循著不同篇章的書寫，我們得以用第三人的角度去看那些借住小房東的生活。會發現大家都有不同的心事，就像是入夜後的城市，總留有幾扇窗映著黃光，每個人都在努力地生活著。是本能帶來勇氣的書喔！ 圖片來源：Pinterest 有時候想想身處這個世代的我們終究是幸福的，僅管疫情當下有很多限制，可是透過書本、電視節目、網路影片，仍然擁有很多機會看見不一樣的風景。如果最近的你，覺得日子很苦悶的話，不妨入手以上兩本書，轉換一下心情喔～ 。推薦閱讀：摘選自網紅作家達達令新書：正面又不雞湯的 8 句勵志話語，獻給正值 20-30 代的你！ 。推薦閱讀：保持幽默是婚姻經營的最佳之道：讓葉揚筆下詼諧的《親愛的彼得先生》，拯救你的枯燥日常！ 主圖來源：Pinterest // 【關於我｜艾蜜莉彭】 曾任女性媒體網站編輯，現為自由文字工作者， 擅長人物採訪、關係經營、個人成長、美食旅遊等各類型生活軟文。 目前一邊接案養活自己，一邊記錄生活，經營自媒體部落格「艾蜜莉彭」，期望能在有限的情況下，兼顧生活與理想的追求，慢慢地、穩穩地，把日子過成喜歡的模樣！ >> 來我的部落格看看：艾蜜莉彭 >>按讚我的粉絲專頁：https://www.facebook.com/emilyisme0113 >> 追蹤我的IＧ：emilyisme0113

可以當頭貼也可以當精選動態封面的似顏繪封面圖來啦！！

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【居家調酒特集】抽獎開跑囉!待在家居家調酒不能少，每當生活苦悶更要找樂趣～😆】

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《分享》開動啦！到底是美食劇、愛情劇、還是生活劇？以食物命名的6部日劇

米娜桑！我是しずか🐰💕 說到日本的美食劇一定會想到"美味不孤單"或是"深夜食堂"吧？！不過這次不討論這兩齣，而是要來看看那些以食物命名但劇情卻不見得是介紹美食的日劇們～ 咖啡遇上香草 朱神宝老師2015年6月開始在Cheese!連載的咖啡遇上香草，於2019年7月日劇化，找來超可愛的福原遙擔任主演💕 超受歡迎的女大生白城里紗(福原遙)，大家都以為她是難以高攀的鮮花，但害羞內向的她其實沒有任何戀愛經驗，一次在咖啡店遭人騷擾被帥氣社長深見宏斗(櫻田通)出手相救，沒想到雙方一見鍾情！當香草般純潔甜美的女大生，遇上了咖啡般神秘成熟的霸道總裁，微苦又甜美無比的戀愛故事就此展開！ 沒錯！這部咖啡遇上香草並不是介紹咖啡或什麼飲品的美食劇😂，而是朱神宝老師的超甜蜜人氣漫畫！現在也還在連載中唷～因為看了劇也把漫畫找來看，漫畫除了男女主角的主線以外，也有出男二女二的Coffee & Vanilla black！ 《分享》不只愛漫改！還要在劇裡畫漫畫！7部跟漫畫家有關的日劇日影 完完全全甜到頭痛的戀愛劇(大笑)，不只福原遙和櫻田通，劇中飾演總裁秘書的濱正悟和亦敵亦友的對手黑羽麻璃央，每個畫面都好好看啊！但不得不吐槽一下麻璃央的髮型😂，明明有瀏海超帥但不知道為什麼常常出現掀瀏海造型😅 《分享》原宿可愛、時髦流行、幹練大人，你愛哪一種風格？七部時尚雜誌編輯部日劇 荷包蛋的蛋黃何時戳破最美味？ (圖片取自網路) 劇名又長又讓人匪解的荷包蛋的蛋黃何時戳破最美味，由おおひなたごう老師創作的搞笑漫畫作品，2014年改編成短篇動畫，2017年翻拍成日劇。 (圖片取自網路) 你以為的吃法，就是正確的嗎？劇情就如同書名一樣都在描述男主角二郎(青柳翔)於日常生活碰到的食物難題，除了荷包蛋以外主角還煩惱過「咖哩醬該怎麼沾？」、「草莓蛋糕的草莓何時吃最美味？」、「牛排刀叉該用哪隻手拿？」...等等的日常問題。 《食·中壢》新鮮食材CP值超高，小巷中的浮誇海鮮丼//墨sumi。海鮮丼ぶり (圖片取自網路) 這齣不只美食也帶出了許多生活習慣的不同，可以跟朋友家人一起欣賞，會發現：咦！原來大家的用餐習慣都不一樣嗎？自己是多數派還是少數派呢？的有趣小品(笑) 《食·嘉義》只能喝酒不能喝水！日本主廚x台灣闆娘的任性居酒屋//大麦小麦 日式酒食 花生醬三明治 又來了一個如果只看劇名的話完全不知道在演什麼的劇😂，改編自ミツコ老師的同名漫畫。 故事本身講述政府成立秘密組織「花生醬三明治」(PBS)，由所長及兩名研究員(伊藤健太郎、矢作穗香)來支援女性的婚活並以當中的數據進行解說，PBS選中了四位女子：嚮往平凡戀愛的沙代、與男友長跑多年卻停滯不前的美晴、隨波逐流的美和、眼光超高的茜，PBS在暗中觀察幫助她們朝著結婚的目標勇往直前！ 調查對象由堀田茜、瀧本美織、Niki、筧美和子飾演，個性完全不同、找對象標準也完全不同的4個好姐妹，唯一的共同點就是想結婚！看似無厘頭的情節但其實也是很多人的日常啊！其中堀田茜飾演的沙代口頭禪是「平平淡淡才是真的，我只要平凡男人！」，劇中也巧妙點出總說自己要求條件不多的女性，其實找對象的標準比誰都高！很多橋段都讓人心有戚戚焉啊！😭 《分享》一起來聽耳朵長螞蟻的日文甜甜歌吧💖//女歌手篇 其中最喜歡Niki這對～💖喔對了！劇名a.k.a.組織名稱的花生醬三明治🥜🥪‬，取名原因只是因為所長喜歡吃花生醬三明治唷！(超胡鬧啊笑) 《日本》大阪好吃吐司專賣店//高級食パン 嵜本 & jam 要來杯咖啡嗎？ 改編自コナリミサト老師的人氣漫畫，神還原的劇照出來後許多讀者都認為中村倫也是主角的不二人選！而這也是倫也第二度演出コナリミサト老師的作品，另一部是"凪的新生活"。 「章魚咖啡」的老闆青山一(中村倫也)，開著行動咖啡車穿梭在大街小巷，細心用心的替客人沖泡出獨一無二的美味咖啡，在等待咖啡泡好以及品嘗咖啡的時間，客人很自然地卸下心防訴說心事，而老闆臉上總是掛著溫柔的微笑耐心傾聽大家的煩惱。 每一集都以兩個小故事組成，這次倫也化身溫柔的咖啡王子來請聽大家的煩惱，成為客人們小歇片刻的心靈綠洲！希望疫情趕快緩下來，好久沒去泡在咖啡廳放空了！大家一起防疫加油！！💪 《日本》濃厚系重乳酪蛋糕愛好者看過來！福岡起司蛋糕專賣店//KAKA cheesecake store 昨夜的咖哩，明日的麵包 為劇作家木皿泉的小説處女作，2014年改編為同名日劇，很有趣的是在海報中就寫道：請注意這部戲劇跟咖哩麵包一點關係都沒有！光是這句就覺得很好笑，但更猜不透到底在演什麼了啦！😂 故事描述丈夫(星野源)過世七年了，徹子(仲里依紗)依然和公公住在同一屋簷下，時間緩緩流經，在老房子裡沒有血緣關係的徹子和公公，如何在懷抱巨大失落的同時尋找到屬於自己的小小幸福，並一步步慢慢的朝向明天邁進，直到自己走到生命的盡頭為止… 整部沒什麼太多的起伏，就是平平淡淡的展現出日常生活，以及每個人都會遇到的人生課題：如何和逝者好好說再見、如何去放下，對於劇中丈夫來說幸福就是咖哩的香味，就是如此平凡如此普通的日常卻又蘊含了滿滿的幸福，是值得去細細品嚐的溫暖作品。 《日本》和比得兔來場花園約會吧//Peter Rabbit Garden Cafe ピーターラビットガーデンカフェ 我們的愛情不正常(命運和菓子) 2016年開始連載，安藤夏美老師的漫畫，於2020年改編成日劇，由濱邊美波和橫濱流星雙主演✨，劇名翻譯為我們的愛情不正常或著我們有點不對勁，不過台灣撥出時在緯來取名為命運和菓子，摁～也是食物呢！就一起放進來了😂 《分享》請擊爆我的心臟吧！那些演過特攝片的帥哥們和他們演過的劇//第二彈 15年前花岡七櫻(濱邊美波)和母親一起住在老牌點心店光月庵，和繼承人高月椿(橫濱流星)是初戀對象，但椿的父親被刺殺身亡事件發生後，七櫻的母親被逮捕、七櫻也被逐出光月庵，然而此案仍留有謎團， 15年後兩人在點心對決比賽中再會，七櫻為了證明母親的清白，決定隱瞞身份和椿結婚進入光月庵，但是等待著她的是種種意想不到的逆境。 《分享》請擊爆我的心臟吧！那些演過特攝片的帥哥們和他們演過的劇//第一彈 被譽為(？)日版台灣8點檔的狗血劇，為了對於美波和流星的愛也是很努力的沒有棄劇好好看完了！除了演員之外的一大看點就是每集都會出現不同的和菓子，看起來都超好吃！！超想直奔日式點心店！🌸 《食·宜蘭》在文青風復古老屋享用日式點心吧//小亀有／ kaki gori 店。 題外話一下這部的流星和真宙都是特攝出身的呢！好的，最後就用美波跟安藤夏美老師的畫結束這回合！(好美！❤️) 以上就是這次介紹的6部以食物命名，但劇中不只有美食同時還有平凡日常或著心靈雞湯！而且日本真的很常有(幾乎都是)漫改作品！大家有沒有哪部喜歡的作品也是以食物來取名呢？歡迎一起來分享唷！ 《開箱》用最可愛的森林系鐵盒手工餅乾來療癒眼鼻口！//Koti Koti 家家

幸福儀式感｜谷溜谷溜×一式情酥，傳遞情感的蛋捲，獻給愛我的你

將儀式感融入生活，讓平凡之中變得不簡單，傳遞更深入的意義。 谷溜谷溜×一式情酥；讓收到蛋捲的你，露出幸福微笑。 給忙碌的生活，停留一下腳步，獻給愛我的你；我愛的你。 這是收到蛋捲禮盒的我，最真實的心情〜🙂 沒想到蛋捲也能讓我感到驚豔、精緻與用心。 ❤跟著我的心發現，記錄了哪些筆記❤ 谷溜谷溜×一式情酥 📌什麼是谷溜谷溜？是我這次要分享的品牌名字啦！ 谷溜谷溜，主打用天然的食材，無添加的理念，做最幸福的養生飲品。 用家的概念融入食字當中，用時尚的態度點綴生活。 依這個概念也跨足烘焙業，因此誕生了「一式情酥」 來吧〜開箱趣 🔻收到禮盒的當下，真的超驚訝的！！ 怎麼那麼精緻啦，這裡面真的是蛋捲嗎？ 真的是像情書一樣的明信片，而且我好喜歡這種藝術風格。 🔺一黑一白的設計，代表成雙成對；生活裡，有你有我；那才叫生活。 用棉線綑綁著禮盒，是幸福的枷鎖〜 🔻沒想到蛋捲也能這麼時尚，連這點細節都做得好精緻。 🔻打開是一層層的驚喜，難怪收到的人會幸福感滿滿！ 封面與內頁的包裝都不馬虎〜 我找不到比「一式情酥」更有儀式感的蛋捲了。 🔺封面的雙人舞，對應內頁的投射燈，彷彿在邀請你加入一場舞會。 主角是你；是我。 🔻繽紛多彩的個別包裝，又再次吸引我的目光〜 和外面常看到的統一包裝不同，單支包裝的貼心設計，是讓你拆盒後，還能保存蛋捲的新鮮度，隨時咬一口都是酥脆。 📌（這讓我想到過去吃蛋捲的經驗，都是打開沒馬上吃完，然後放了一段時間就軟了、軟了，變成走味的蛋捲。） 🔻5種包裝暗藏驚喜；竟是5種口味！！！ （好笑的是，貓社長跳上來咬著棉線不放〜呃，蛋捲我吃，棉線送你。）🤣 🔺5種口味、5種包裝都代表不同的交際舞，透過不同的舞蹈傳遞情感，不只是送給情人，我覺得只要是有關係的連結都適合。 不論家庭、同事、朋友、客戶，收到這樣的禮盒一定跟我一樣，覺得充滿驚喜。 可以將儀式感做到這般，必須要掌聲鼓勵！！👏👏👏 🔻其實我忍不住先吃完5種口味，😆 包裝讓我捨不得丟，一定要拍下來給你們瞧瞧〜 小小的蛋捲、從包裝設計、理念，都訴說著 「只要用心，都能將幸福傳遞下去。」 🔻依序介紹這5種口味，排列由左至右。 麻辣花生、極黑芝麻、濃郁巧克力、經典原味、英式紅茶。 🔻唉唷我的天，一式情酥的蛋捲厚實度、香氣、濃郁，我可以直接掃光一盤。 「心發現筆記」 🔸谷溜谷溜×一式情酥🔸 這個口味太特別了，辣度適中、微麻與濃郁的花生香氣竟然是蛋捲！意想不到的組合，很絕妙的口感。即使是不吃辣的也能接受，挺過癮的。 （難怪是火辣鬥牛舞，終於明白是由口味搭配適合的交際舞〜） 這個口味大人小孩都喜歡，尤其是我媽，超愛芝麻！第一個就先選他。😁 以前平常吃的蛋捲只是芝麻粒，現在這是整根蛋捲都包覆著芝麻香啊，口齒留香不誇張。 (渴望探戈，我是渴望再來一根〜） 巧克力當然是我的最愛，更何況還是這麼濃郁、濃郁、濃郁的可可，帶有一絲絲微苦，不是死甜的那種。（咬下第一口，會讓你想跳舞轉圈的畫面，好熱情❤） 原味的蛋奶香很實在、很實在的好吃，而且蛋捲的厚實度，不會一口咬下就散開，所以香味是在嘴裡邊咀嚼的過程化開，見識到有層次感的蛋捲。（什麼叫經典、這就是經典！） 來一口英式紅茶蛋捲，現在防疫不出門，在家也能享受優雅的下午茶時光。帶有茶葉的香氣，會讓人一口接一口細心品嘗。 （不知道為何，品嘗這個口味會讓你小口小口的咬，很享受這樣的茶香味，果然我也能夠很優雅。） 谷溜谷溜×一式情酥 📌不知道你們有沒有發現一件事？ 情酥的情，少了一撇耶？我想說，這是故意的嗎？😮 後來到官網去查，才知道；真的是一個小心機〜 特別將情字的月少一撇，想呈現將情書折起來的概念，代表贈送給獨一無二的你。 （好啦，其實我不會想到這麼深的概念〜我只想著吃😋） 🚩谷溜谷溜台中夢想實踐店 地址：台中市西屯區中工三路 117 號 🔔營業時間：11:00-20:00 🔊電話：0423599449 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 👉谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站／請點我👈 蛋捲的保鮮期較短，為了保持品質，所以是採「預購制」，想嘗鮮的還不是馬上就能吃到哩！必須速速手刀下訂〜 👉谷溜谷溜FB粉絲團／請點我👈 是充滿愛的商家，點進去瞧瞧就知道。 👉谷溜谷溜IG追起來／請點我👈 看到照片我也好想喝喝幸福飲品啊！！ 👋嗨〜我是吳心 這裡是我的心發現 本篇分享都是我親自試吃的體驗心得 謝謝你喜歡這篇文章，歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ （別急著離開，底下還有你需要的新發現） 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 ❤關於戀愛 ❤多功能筆記 本文製圖：Canva/ 編輯拍攝：心發現／助理：只會來亂的貓社長 #谷溜谷溜 #guliuguliu #一式情酥 #英式紅茶 #極黑芝麻 #經典原味 #濃純巧克力 #麻辣花生 #優雅狐步 #渴望探戈 #經典華爾滋 #熱情倫巴 #火辣鬥牛舞 #蛋捲 #儀式感 #幸福 #送禮 #情人 #禮盒 #波波發胖

做回手機的主人│手機成癮症戒斷練習│健康科技生活提案

科技的發明，可以是助力也是阻力。隨著智慧型手機的發明，人類的生活變得更為便利，但是同樣的，也造就了許多的低頭族和文明病。 根據手機裡使用時間APP的分析，平均每個人一天要檢查手機訊息52次，且每天平均使用時間是3小時57分鐘，佔去全天時間的17%，因此手機對我們的影響是顯而易見的。 然而我們每次使用手機，真的都是在處理重要事情嗎？其實不見得，其實有更多的時候我們都是在聯絡情感、使用社交媒體、看廢片、玩遊戲等等，也就是說無形之中我們使用手機的時間和頻率，其實可能比統計資料更長。 因此，為了討回我們健康的人生，如何和長時間使用手機說掰掰，就是一件很重要的事。 今天，我就要跟大家分享《How to Break Up With Your Phone》這本書中所提到的方法，讓我們一起來更有效率地練習斷開手機吧！ @UNSPLASH 🙆‍♀️ 把手機放在你看不到的地方 Baylor University行銷市場學教授Roberts建議，在一些重要的時刻裡，例如開車、睡覺、炒飯的時候，你應該把手機放在和你不同空間的位置，這樣就不會想到要去看手機。 如果你真的非常必須要察看手機，也請告訴自己很快就要處理完，不要長時間花在上面。 🙆‍♀️ 讓科技幫你解決問題 安裝手機使用監控屏幕時間的app（Moment、RescueTime）、阻止應用程式或對話通知的app（Freedom），或者是預排社交媒體發文的app，讓你可以不需要為了發文一直在手機上（HootSuite）。又或者你有一個極端的選擇，改用回傳統手機。 🙆‍♀️ 嘗試遠離數位產品 試著讓自己一天都不使用手機，你可以安排一天沒有手機的旅行、做一天不需要手機的事來達到這個目標。 🙆‍♀️ 找一個代替品 將你滑手機的時間已一個新的興趣或嗜好取代，最好是不需要用數位產品的。 🙆‍♀️ 了解自己的情緒感受 我們頻繁性地使用手機有一部分原因是因為我們的情感沒有的得到滿足。可能是因為寂寞，可能是因為有話想說卻沒有說，可能還有可能還有很多的可能。因此在我們解決自己頻繁使用手機的問題之前，必須先了解自己的情緒。 🙆‍♀️ 慢慢地找回和手機地連結 在我們斷開手機之後，當你覺得你已經比較能夠掌握自己，就可以再重新慢慢地找回手機的連結，但是這次由你當主人，試著由你來控制使用手機的頻率、時機，而非被手機給你的訊息所綁架。 @unsplash 最後在這本書中作者也提到，手機、社交媒體的通知設計是有陷阱的，社群媒體、手機的提示通知跳不停就是因為利用了人類想要獲得獎勵的心理，所以故意設計很多提示通知，讓你無時無刻都會想要來開獎，尤其是你情感最脆弱的時候。 因此，看起來科技真的有好有壞。某些人利用科技創造了神話，但是其他人也因為這樣被迫獻祭。──《美國眾神, Neil Gaiman》 書摘參考資料原文 VOX #手機戒斷 #壞習慣 #科技成癮 #不要看手機 #手機使用時間監測APP #健康生活 #社群媒體 #美國眾神 #興趣嗜好 #情緒管理

在家上班不能錯過！UNIQLO音樂釋出，4款輕鬆生活感音樂BGV 森林露營、浪漫廚房、悠閒環境場景，讓人忍不住一再播放

相信很多人會去選UNIQLO與設計師聯名款，UNIQLO更跨足出版，每季推出讓人叫好的《LifeWear》雜誌。而除了做品牌服飾、生活風格雜誌外，UNIQLO近期更將觸角伸向的音樂、影像，最高已創造出40萬的播放紀錄。UNIQLO音樂以生活場景、森林的企劃概念邀來了4位音樂人參與製作。4段讓人悠閒、輕快豐富的音樂，搭配上生活感十足的BGV（Background Video）。 這次音樂製作朝生活感的畫面場景、畫面只是輔助，而音樂是最終主角；人物也融入在場景裡，呈現生活樣貌。這三個方向進行。在上班、放空沒事時聆聽是很適合的，而雖然畫面與音樂互相搭配，但畫面不走花樣多變的路線，除去了畫面只聽音樂不會覺得缺少什麼。 這次合作的四位音樂人，UNIQLO也沒有馬虎，都是在日本音樂圈相當優秀的人才，將為大家做個簡單的介紹，想要聽四個連續播放、完整版本的，可以按連結聆聽。 UNIQLO音樂：LifeWear Music #4 | 音楽が生まれる時間のリズム Rhythm of time when music is born | STUTS 近期最受矚目的日劇莫過於《大豆田永久子與三個前夫》，而片尾曲的音樂更是表現得非常出色，緊緊扣住劇情，請來男女主角在音樂中跨刀聲音演出。 👉在家上班必備！10款WFH工作音樂推薦 Chill放鬆、有活力、靈感音樂通通都有！ 這位相當有才的音樂人STUTS，為UNIQLO譜曲演奏，這部「#4 音樂誕生時，時間的韻律」，影片中的人就是他自己，影片裡還有與貓的可愛互動，真實的畫面讓這部影片創造出40萬的觀賞紀錄。 UNIQLO音樂：LifeWear Music #3 | 森に響き渡る炎のやすらぎ The peace of fire that echoes in the forest. | 荒田洸 這部BGV則是由音樂藝術家荒田洸，而製作的「#3 森林裡圍坐營火旁的寧靜」，影片與音樂透露從白天黃昏時分到夜間森林裡的露營片刻，不僅收集了森林鳥叫、蟲鳴的聲音，還有溪流、營火燃燒的環境音，在營火緩緩升起的同時，心情也跟著輕鬆起來了。 👉閱讀音樂推薦！4+1款讓你悠閒閱讀、靜心思考，有如在咖啡館的清新、Lofi音樂，小酒吧的環境音推薦 UNIQLO音樂：LifeWear Music #2 | 春に愛されるキッチンの日常 Every day in the kitchen where spring smiles | 関口シンゴ 淺淺的聲音開場，簡單的節奏，關口慎吾所製作的「#2 春天裡的廚房日常」就這樣樸實的登場了。隨著音樂慢慢的加入，廚房也變得熱鬧，有種韻律感。交雜著一些兩人烹調時的聲響，讓場景的生活化更加深刻。料理時杯盤、廚房的火滋滋的作響，隨著音樂都帶給人輕盈的躍動，也有如在咖啡店裡的輕鬆愜意。 👉2021最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 UNIQLO音樂：LifeWear Music #1 | 放課後に広がる想像の兆し Signs of imagination spreading after school. | Toshiki Hayashi (%C) 這段BGV「#1 下課後開始蔓延的想像力」，是由日本嘻哈知名製作人Toshiki Hayashi(%C) 所製作，在只有一人的教室裡，請年輕女孩在黑板上創作，而創作者也不是隨便找找，是由喜歡畫黑板的創作者中島玲菜所繪製，最後另一個女孩出來閒聊交談，這位女孩是由横田未来所飾演。如果注意聽的話會發現，用粉筆在畫黑板的聲音、女孩閒聊的聲音也都特地不去除，很自然地放在裡面，呈現出生活感的一面。 👉防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼（持續更新） 以上推薦大家可以點進去聽聽看看，好好地開始一整天的工作，或是好好的放個悠閒的假期，疫情期間各位朋友都辛苦了，不過未來會更有希望，大家上班加油！ - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #UNIQLO音樂 #UNIQLO #上班音樂 #工作音樂 #在家上班 #在家工作 #在家上班音樂 #在家上班音樂 #優衣褲音樂 #優衣褲

杯綁卡 跟上了嗎

2021/06/28 #lamrainpin生活 欸？不知道你們跟上沒有 讓生活變的更便利的小法寶 疫情當前 需要減少接觸 有它們就可以幫我們減少接觸啦！ 主角要來嘍～ 它們就是！ Bone 蹦克家的「#杯綁卡」 so…What’s 「杯綁卡」？ 「杯綁卡」含有四個小夥伴 1⃣️#一卡通逗扣 除了可愛還方便 更可以減少不必要的接觸～ 2⃣️#杯綁 讓我們把杯杯綁住吧～ 環保矽膠材質 彈性好 好清洗 它的吸管洞洞無論是粗吸管還是細吸管都可以用欸！ 3⃣️#識別證繩 可以拿來掛識別證 也可以拿來掛手機 繩子後面有圓珠止滑扣 可以調節掛繩(頸掛、側背)長度 總長 80mm😂 可以讓我掛前面 也可以側背呢 4⃣️#手機綁 簡單好用 四個角角綁住手機 讓我們的手機不離開我們 有手機綁就不會讓手機摔倒在地啦 原創綁帶設計 適用4到6.7吋的各牌手機 輕量化設計減少30%重量 方便螢幕使用 ❤️小雨的不騙心得： 自從使用了杯綁卡啊 手機就掛在身上就夠了 在裝上我的麋鹿逗扣買東西「嗶～嗶～」就快速結帳了 疫情期間 減少了非必要的接觸 買飲料的時候 不用怕燙或者怕太冰 直接套我的麋鹿杯綁就好了😂 有時候只為了買飲料我就會把麋鹿逗扣放在杯綁上 買飲料就可以「嗶～嗶～」結帳 就算飲料不小心流出來也沒關係 全部都是環保矽膠材質 沖洗一下～就乾淨了！ 真的環保又便利欸！！ 買東西忘記帶錢包 只要有手機有一卡通逗扣就可以了！ 跟我一起過 #bone式生活 吧 你也想帶回家嗎？ 嘿嘿...那快來這裡吧 🛒：https://www.bonecollection.com/zh-hant/ ＦＢ：https://www.facebook.com/BONE.Taiwan ＩＧ：https://bit.ly/2YzTuVY #Bone #開始你的bone式生活 #Bonecollection #環保生活 #智慧生活 #便利生活 #現代生活 #一卡通

回顧這一週6｜韓劇「今生是第一次」，坦誠的面對自己！

偶然在NETFLIX 上發現了一部韓劇「今生是第一次」， 剛好是我蠻喜歡的女演員庭沼珉主演的， 索性就把他給追完了。 劇中男主角說了一句話：「你們需要多對自己坦誠」， 不禁讓我思考， 我們到底對自己了解多少？ 知不知道夢寐以求的生活與目標到底是什麼？ 在劇中，有一對約莫30歲且交往7年的情侶， 女方嚮往婚姻生活， 想要成為一名家庭主婦，在家相夫教子， 而男方還在追求自己的夢想，努力的創業， 因此女方總暗示著年齡到了該結婚了， 男方也為了讓女方開心而求婚了， 但是，這是雙方都想要的結果嗎？ 顯然不是， 男方根本沒有準備好面對婚姻責任、婚後的生活， 後來雙方因結婚時程喬不攏而分手。 分手後的女方嘗試著與同樣適婚年齡且想結婚的男性交往， 後來發現，是因為對象是那個人而想結婚， 男方也是對於女方念念不忘， 雙方各退一步，重新訂定結婚計畫，拉長準備時程， 最後也有個美好的結果。 對自己坦誠，了解自己想要什麼， 也許要經歷一些難過的過程， 要多方嘗試、要有許多的捫心自問， 才能知道內心真正在乎的是什麼， 就像上述分享的， 與他人交往後才發現， 儘管對方可以給他想要的婚姻生活， 他還是不想結婚， 因為對象不是那個交往已久的前男友。 我也在看完這部戲之後， 釐清自己的一些想法及理想， 分享給男友之後，有種變得更輕鬆的感覺， 感覺好像更懂自己了。 點此進入主頁，按下+追蹤→YUYU 歡迎來我的INSTAGRAM逛逛喔→羽羽滴日常 #日記 #週記 #波波黛莉 #PopDaily #YUYU回顧這一週系列

疫情宅在家不怕無聊，和朋友來場瘋狂線上趴，必玩的視訊互動遊戲Top5 !

因為疫情關係，三級警戒不斷延長，相信大家都乖乖待在家裡沒有到處論跑，但隨著解封日期遙遙無期，大家是否都已經想念和朋友相聚的那些時光了呢 ? 今天就來告知大家五個超好玩的視訊互動遊戲，既然不能跟朋友相約出門玩，那就在家裡來場瘋狂的線上視訊趴，讓你的居家生活不再無聊 ! ◆遠端、防疫在家要幹嘛？這16件事讓你放長假不發慌，別再整天滑手機啦！ 視訊互動遊戲 - 事前準備 1. 首先第一個最重要的事前準備就是要挑選一個視訊軟體，而且要提前請朋友們都安裝好，私訊推薦Zoom或Google Meet，盡量不要用LINE的群組通話，而且建議大家用電腦版的效果會比手機板還好呦 ! 2. 準備一些小飲料，避免遊戲玩得太激烈，口渴時還要中途跑去裝飲料，因而錯失精彩片段。 3. 一顆愉快的心。 接下來就讓我們來看看 視訊互動遊戲 Top5 吧 ! ◆不止Zoom！2021精選TOP10「視訊APP、平台」推薦 視訊互動遊戲 - Top 5 - 意象畫圖 需準備事物 : 紙和筆 。 這個遊戲非常簡單，由一個人負責出題，其他人則負責答題，也可以一人出一道題目，答對者即可得分。 首先出題者須想好一個想要讓大家猜的題目，並且用說的方式講出這個東西的形狀，讓答題者畫出來並且拆出答案。 例如題目是 【口罩】，出題者可提示 : 1. 先畫一個長方形 。 2. 在長方形上面畫 5 條線 。 3. 在長方形旁邊會倆的半圓形 。 而答題者就是依照這些提示畫出相對應的東西，這時就會有很多不同的奇怪答案跑出來，最先猜出【口罩】的人即可得分。 ◆宅家好無聊？馬上用Google Meet揪團開趴！4種「遠距團康遊戲」推薦 視訊互動遊戲 - Top 4 - 唱歌接龍 需準備事物 : 歌曲 。 接下來則是讓愛唱歌的朋友們大展身手的時候啦 ! 首先大家都可以先找一首自己喜歡的歌曲，並且挑選其中一個段落，大概4-5句即可，並且先將那幾句的歌詞複製下來。 出題時可先將那5句歌詞貼到聊天地方，讓大家都看得到，接著撥放那個段落的音樂，從你選擇的那個段落開始撥放，並且只撥放1-2句的地方，接著其他人就可搶答，繼續唱沒有音樂的部分囉 ! 並且由所有人投票，看答題者是否有唱對段落，或是太走音也會算失敗呦 ! 也就是不但搶答速度要快，也不能走音，好好展現歌喉，讓大家對你心服口服吧 ! ◆防疫必備｜Uber Eats「零接觸」送餐、線上支付、外送優惠懶人包 視訊互動遊戲 - Top 3 - 我從來沒有 需準備事物 : 酒 酒 酒 。 接下來的遊戲絕對適合你的酒鬼朋友們啦 ! 需要準備的只有酒， 就算不能見面喝酒，還是可以遠端一起瘋狂 ! 這個遊戲就是出題者可以隨便說一件自己從來沒有做過的事情，而其他人如果有做過就必須喝一杯 ! 例如 : 1. 我從來沒有交過女朋友。 (有交過女朋友的人就必須喝一杯) 2. 我從來沒有翹過課。 3. 我從來沒有喜歡上現場的人。 總之就是一個很有可能喝醉，同時又可以偷偷把別人的秘密套出來的遊戲啦 ! ◆桌遊瘋什麼 ? 快找朋友一起玩這6款燒腦桌遊 ! 視訊互動遊戲 - Top 2 - 支援前線 需準備事物 : 頭腦 速度 。 這個大家一定都玩過的團康遊戲，變成線上版也一樣好玩，出題者可以隨便說一樣東西，而大家都必須把那樣東西拿到電腦面前，大家都看到才算數，而最慢的那個人就會有懲罰。 所以家裡大的人，或是平常都沒亂買東西的人可能就比較吃虧，畢竟比的是速度，家裡太大反而有可能你跑去找到東西時，大家都已經在座位上等你回來囉 ! ▼可以從7分鐘左右開始觀看 ( 影片來源為YOUTUBE頻道 欸你這週要幹嘛 ) 視訊互動遊戲 - Top 1 - 誰是背景王 需準備事物 : 圖片 。 接下來就是小編私心最愛的第一名遊戲【誰是背景王 】，也是多虧現在視訊軟體的發達才能玩的遊戲，首先每個人需要準備5-10張的圖片，並且把它換成自己視訊的背景，並想辦法讓自己融入到背景情境裡面 ! 所以這邊才會推薦大家使用電腦版的視訊軟體，因為使用電腦版視訊軟體比較容易可以辨別到你，不容易被背景給吃掉。 而這個遊戲也可以分成兩個部分，一個可能是網路上的梗圖，放一些大家都不認識的人事物當背景，另一部份則可以規定背景裡必須要有大家認識的人，這是就可能看到許多大家從以前珍藏到現在的好笑照片，玩遊戲的同時，也可以一起回憶那些美好的過往呦 ! ▼ 影片來源為YOUTUBE頻道 STR Network 以上就是這次跟大家分享的5個視訊互動遊戲囉 ! 今晚沒事的話，就趕快找朋友們，一起開個線上派對，線上聚會一樣不無聊，讓你不再因為不能出門而感到憂鬱煩悶囉 ! #視訊互動遊戲 #視訊 #派對 #遊戲 #支援前線 #誰是背景王 #視訊遊戲 #防疫 #居家 #線上 #朋友 #聚會 #Konei#可奈 ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 各大"自媒體"優缺點以及適用對象盤點 ，快來為自己開源吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 生活小訣竅 ，提高生活品質 ，讓生活過得更好的6個小訣竅 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 最注重自身形象的女生星座排行榜 ! 在異性面前放屁 、素顏絕對禁止 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

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