如何面對嫉妒 比較之心

那天在群組裡看到有人問：為什麼人有時候看到別人做不好時，會見獵心喜？其他朋友回答：因為大多數人總覺得自己不如人，所以藉由比較，來證明自己比別人好。人們藉由批評來控制自己的生活方向，當生活沒有照著預期方向前進，就習慣把原因歸咎於外在，抱怨這一切都是別人造成的。藉由批評，釐清自己不喜歡的特質或事件是什麼，讓自己與那個特質或事件保持在對立的，並與它保持距離。(但可能自己身上也有那些特質，只是不想去承認）你會被這個特質或事件觸發情緒反應，代表一定是你內心有某種匱乏被觸發不然不可能會有這種反應(這邊只的反應是指大多數人認知的"負面"反應) 學習靈性的人可能有聽過情緒是中性的，端看我們怎麼去解讀這個情緒情緒的產生只是來提醒我們，疑？為什麼遇到這件事情我會有這個反應？背後的原因到底是什麼？如果你把它當作是一個善意的提醒，也就不會把這個看似負面的情緒歸類在"負面"了 那麼如何面對自己的嫉妒之心、比較之心呢？ 一 、感恩首先，你會有這種心情，你可以試著先去感恩你現在所擁有的一切可能有些人會說，「我現在賺的錢很少」、「每天工作加班得要死要活」、「我的生活一團糟」，我能感恩什麼？感恩其實不需要發生一件大事才能感恩能好好吃早餐，能好好睡覺，還有家可以回生活中處處是感恩 也許你還沒達到你夢想中的生活樣貌，但現在你過的生活一定是過去的你 的理想生活因為你的所思所想，吸引同頻率的人事物發生從今天開始開始寫感恩日記吧！它會讓你擁有更多正面訊息，讓你學會珍惜，讓你發現你的生活真的處處是幸福 二、同理他人 「親戚們那麼愛比較，還要我同理他們！？」換個角度想，你身上一定有他們羨慕的地方，所以他們才要藉由其他事情想要贏過你呀！況且那件讓你不舒服的事情，可能也正是你在意的事情，你不想承認，也不想被比下去的事情那麼，你可以去看一下背後的原因是什麼？真的如你想的那樣嗎？又或者，那位讓你不舒服的人，是不是人生也有哪邊不如意的地方？如果你是他，你能用更正面的心態去面對他人嗎？他講出這些話，相信他本人也不好過 三、接受自己的不足，但不要批判自己會嫉妒他人可能是因為你內心其實是想成為那樣的人，但自己目前還無法達到於是開始為自己的無能找理由「他憑什麼可以過那樣的生活？」 「他還不是靠xxx才完成的」 「他還不是好運...」歸因於外在很容易，也許可以馬上一解心頭的憤怒，但你可以發現，同樣的事情，今天如果不是a，就是b，不然就是c讓你嫉妒這件事情一而再再而在的發生，就是來提醒你，你內心有些癥結沒解決不如就接受自己不完美吧！接受現在的自己就是還有些不足，還沒成為我想成為的人勇敢接受自己的不足，但不要去批判這樣的自己(為什麼我還這麼無能？還不能達到那樣的目標)那些讓我嚮往的人事物，是我的榜樣，總有一天我也能過上那樣的生活(前提是：那是你真心想要的事情)我接受當下的自己，並相信我想要的生活一定會發生 有些人會說這就是我的個性呀，我本來就愛批評愛嫉妒，我也沒想要改變！當然沒問題，每個人都有自己的選擇跟改變的時間當我們受夠過去的自己，自然會想要踏出那一步，往下一個新的自己前進在這之前，別人說什麼都不重要，重要的是你有沒有常常與自己連結、對話你了解你自己嗎？ 學習路上我也不是時時刻刻保持正向思維，我也有低潮的時候我也是人，也會有感到羨慕嫉妒恨的時候透過覺察，更了解每一刻我背後真實的想法，跟自我對話，每一天更了解自己一點願世界更多善良與愛

佩妮撿影格｜網美部落客私生活 ▶ 打扮的戀愛是有理由的

比起戀愛，網路、斜槓、移動、共居型態的生活思維，是《打》最令人眼睛為之一亮的題目。 五位共居人分別是室內裝飾行銷宣傳兼網美、一人餐車、網路心理諮詢、賣場工作兼藝術家、中年離婚食物設計師。 ❁ 生活型態選擇的軌跡 真柴久留美(川口春奈 飾) ♡ 藤野駿(橫濱流星 飾) 真柴任職的裝飾公司，從網售轉型實體店面(讓顧客有商品觸感體驗)，真柴是鄰家型網美，自平台停更，大量粉絲會擔心的等級。拍拖對象駿引領他偶爾擺脫手機束縛並體會真實生活感受，對照網美沒有上下班切換鍵。廚師戀人的設定，「食」正是最容易踏入多感的媒介。 網美部落客是自媒體興起收益活動生產的角色，不見得會賺錢、是職業，卻是除了真實生活環境之外與人交流的選項，他是跨虛擬和真實的角色(從電玩角度詮釋)，對於不熱衷網路世界的人來說，應該難以理解食物讓相機先吃的行徑。 網紅是網路名人的統稱，包括網美、直播主、議題KOL、部落客...，真柴比較接近網美、時尚部落客，PO文是以圖片為主的自拍、美妝穿搭、流行事物類別。 水能載舟亦能覆舟，流量捧人也踩人，真柴秀自購的商品有瓢竊爭議，被指黑心業配，毫無自護能力，大概是編劇賞這角色的轉折，他是小白網美，不是危機處理高手，但轉折促使離職、選擇賣自選品蠻牽強的，沒有這轉折，一樣可以做出決定，呼應駿的生活理念，兩人可以到處跑(自由身)的工作，反應出遠端、移動型工作是普遍新趨勢。推薦書📒在家工作 真柴の着飾 三等分區隔 公司、街景、居家 公司着是典雅OL型錄，公主袖、大蝴蝶結、格紋套裝、髪飾耳環簡單兼設計感。街景着街拍網美LOOK，色彩、款式大多粗暴衝突美感搭配，不是一般人能駕馭的穿法，拍照效果吸睛。ex.長裙裡面又穿長褲、白色短袖襯衫搭花色長裙、淺藍搭深墨綠..。居家着散髮戴眼鏡、適眠寬鬆材質。另，PO文服裝原則，不能是已經穿過的。 為什麼真柴不是全職網美？斜槓滿足會膩的角色扮演 《打》劇題是入世和出世的拉扯，妥協企業遊戲規則又尋求表達主控權，這是受僱的行銷宣傳人員常有的苦衷，代表公司門面發言不等於自己的意思，然而擁有表現自我的欲望和圖文、公關能力，也不想無用武之地，個人品牌自然成為一扇窗，未必是想紅，是希望得到肯定的力量和分享的喜悅。真柴的戀人的煩惱，不也是再入世一點的掙扎。 延伸murmur 品牌行銷專職 駿因曾開店失敗，選擇當個體戶、自僱者經營餐車。和真柴當網美有自我主控的舞台是一樣的。他中途又回原地掌廚變得生龍活虎，從哪裡跌倒從哪裡爬起來，但得到條件限制的展店資源時，再次選擇開餐車。 他擅長創意料理(做菜片段剪接讓廚藝高級)、喜好極簡，床板可鑲進牆裡收納，開玩笑地形容其生活配備像隨時可以烙跑、機動性能高，好聽說法是斷捨離實踐者，不停碎唸真柴原本不打扮的樣子比較好看。 ❁ 裝人的容器除了衣服，是住所 同居感覺是友達以上兩人一起住。共居不只分租概念，是不一定有關係、家人未滿兩人以上一起分享生活，共居戀情邁入婚姻即搬離。 《打》室友們共享公共空間，也貢獻付出(交流所長)和陪伴，真柴就賺到兩位廚師室友的手藝。他們非以家人之名互予像家人的溫暖，同時學習拿捏室友人際界限的尊重。 獨身相互扶持的故事背景，裝潢也和一般家庭不同，著重「獨立、隱私、尊重、簡樸」概念，公共空間做展覽利用，投影設備、訪客帳篷瞬間享有自成一格氣氛，廚房比較像揮灑作畫般的工作室。 - 沉降式中廳 - 也出現在大豆田永久子與三名前夫 、離婚活動。房子裡共享空間高度最低的設計蠻劇場感，《打》天花板、隔間線條多變化、豐富層次，鳥瞰拍攝呈現裸視趣味。 瞭望富士山的山梨県露營區 白色帳棚造型符合移動複合式新穎生活態度的主角們 ❁ 文火燉劇情 如果以分秒不掉收視的編劇標準，《打》無劇情。 第8集(8/10篇幅)三角戀浮上檯面，算劇情有點起伏，也老套，真柴的兩個待定戀人都因埋仕途迷霧進而對愛情裹足不前，駿一下霸氣一下什麼事都沒發生的感情態度，證明真柴非常好追。 劇名誤導愛情偶像劇的膚淺期待，文本可見更多的是新生活價值觀的描述，細拉任一議題項目都可以再拍一齣劇，ex.真柴言及沒人要看0分的我。 文本圖片來源 : pinkupost、日本旅人塾 Japan Tabi 粉專 着飾る恋には理由があって 2021 #日劇 編劇 : 金子亞里沙 導演 : 塚原亞由子 

陸劇推薦｜機智的戀愛生活（原創：狐狸的浪漫史）今夏必看！男女主角智商雙雙在線的甜寵劇．別被劇名勸退，點進來看就對了

陸劇推薦｜機智的戀愛生活（原創小說：狐狸的浪漫史）今夏必看！男女主角智商雙雙在線的甜寵劇

我真的受不了 劇還沒播完 我必須浮上水面推薦 #機智的戀愛生活 ❤️❤️❤️ 第一次追劇追的如此上頭 一開始我也是被劇名勸退😱 但老實說，我沒追過醫生系列（看過監獄） 一開始只是覺得劇名韓系...不太吸引人... 後來發現是原創劇本，原名是 #狐狸的浪漫史 🦊 別問為什麼改名，誰知道對岸廣電局是怎麼想的@@ 後來偶然間看到一句評論 「上一個失憶但不失智的男主角是單均昊」 呃...我是不是不小心暴露年紀了😱 反正我就決定追了😎 一看就沒完沒了，看到凌晨還不捨得睡😅 首先在看之前 我完全不認識裡面的每一位演員 看了之後發現老師們都很～厲害 #季肖冰 完全長在我的顏值標準上😍帥到不行 他的舉手投足、眼神里都是戲 看得出很用心設計了許多細節 因此觀眾能夠很明確的區分他的各個狀態 真的是下了十足功夫在雕琢人物性格 其實我覺得他跟單均昊不是一類人 但絕對是帥氣又不油膩，有智商的霸總 - #金沫汐 把機靈發揮的恰到好處 不是那種看了會讓人煩的傻白甜女主角 生活中不是只有愛情 而是有很明確的目標 說出來的話也很有邏輯 甜美的顏值有點像阿sa或是范文芳 彎彎的笑顏讓人越看越心動😉 雖然劇中是配音很可惜，但我還是很看好她！ 男女主角的智商雙雙在線💪 劇情合理程度是現在偶像劇中少見的 因為有很多劇本裡面的劇情不合理或是有太多令人費解的對話 謝謝小機智編劇的用心💕尊重了觀眾的智商 配角的故事線有足夠襯托性，發展又不會過於太冗長 導演的運鏡、燈光都讓畫面更有質感 所有的工作人員都很用心！ 不管是狐狸的浪漫史還是機智的戀愛生活 劇名相似這一點真的沒什麼關係 而且這部是原創劇本，跟韓劇八竿子打不到關係🧐 一部劇最重要的還是內容✔️ 演員老師們的演技✔️ 導演製片等所有工作人員的付出✔️ 從場佈、服化道、音樂等各方面都能看得出來小機智的質感很好💯 我喜歡這部是因為 裡面不只有愛情 還有友情、親情 這些內容都是讓人能感同身受的 讓人在開心追劇的同時，也能獲得幸福的能量🥳 - 真的不要被劇名勸退 也不要被T國口音嚇跑（其他劇有比這口音離譜的好嘛！） 看下去就會越來越愛❤️小機智 等完結我會認真寫分集心得（看看我有多愛這部🤩） - 圖片來源➰機智的戀愛生活官方微博

｜字母故事 - G

Grem 大雄一進家門的第一個動作是消毒全身、洗手，包包的所有東西還有包括鑰匙、門把、剛剛所觸碰過的開關、手機全都消毒過一次。消毒完之後馬上去洗澡，當這些程序完成之後大雄才放心的坐下休息，大雄一洗完澡就再也不會出門了，連自家陽台他都不會出去，他認為除了自己家以外的世界都充滿著細菌。 如果可以，他常常幻想著自己在無菌的世界中漫遊，不用消毒任何東西，想碰觸什麼就碰觸什麼，也不用時時刻刻擔心細菌就得洗手消毒，這種生活已經造成他很大的身心負擔了，他的手因為太乾一直脱皮，他知道可以擦護手霜，但是他覺得一擦上去，那些細菌會更容易附著在手上，所以一直忍受著又乾又痛的手過著生活，他覺得只有剛洗完澡的那一刻他才是真正乾淨的，除了這個時刻以外大雄都覺得自己很髒。 在外面的世界大雄也一樣，不管什麼都要消毒，甚至要跟女朋友牽手也都得雙方消毒過才可以開始甜蜜動作，大雄覺得這種生活好累，真的好累。 可是只要這世界還沒有恢復到以前，就得繼續過這種生活。他快瘋了。 圖／文 qwa1116 ＃字母系列故事#G #細菌

愛護土壤和海洋，就從改用洗髮餅皂開始│不分年齡的綠生活提案

根據統計，每個人的一生平均會洗12000次頭髮，並且會因此用掉250瓶的洗髮精，以地球上以66億人口來算，每年我們必須用掉1.5兆的瓶裝洗髮精。而且除此之外，製作洗髮精時所使用的水量也相當驚人，它對環境永續來說，無疑是一個看不到的巨大殺手。 因此專家學者建議，我們應該改用洗髮餅，洗髮餅故名思議就是可以拿來洗頭髮的餅狀物，且其概念源自於古早的時候可以從頭洗到腳的肥皂，只是到了現在廠商把它做成專門洗頭髮的而已。 洗髮餅有許多的優點，例如100%使用天然成分手工製作、不經過動物實驗、不使用動物原料，且它的體積輕巧、好保存、好清洗，讓許多注重環保及實用功能的消費者用過就回不去了。 然而這麼好用的東西要去哪裡買呢？以下我就幫大家介紹幾個台灣和國外買得到的牌子吧！ 🧼LUSH LUSH是台灣最多人知道的洗髮餅品牌，成立於1995年的英國，以鮮豔的顏色、甜點般的視覺感受、濃烈的香氣而聞名。LUSH曾經在台灣設櫃但是後來因為經營和法規的問題(裸包裝不合台灣美妝產品規定)，所以只能選擇退出。 🧼Beauty kubes 和LUSH一樣同為英國品牌，來自英國美麗的海岸小鎮康沃爾(CORNWALL)，以魔髮方糖而聞名。 BEAUTY KUBES貼心的地方是產品是以天數來規劃的，因此每個包裝裡都有27顆小方糖，假設你是每天洗頭，也足夠使用一個月。 🧼Beauty and the bees 來自澳洲鄉村Tasmania的品牌，以蜂蜜製成的身體保養清潔用品而聞名，是一個當地的文創品牌，曾經被國家地理雜誌和柯夢波丹報導。 🧼Ethique 來自紐西蘭的手工品牌，強調高效率的取代性，一塊洗髮餅=三瓶洗髮精的容量，讓人為之驚艷！ 🧼Basin 來自美國的品牌，包裝、設計都帶有禪味，非常獨樹一格。 Chagrin Valley Soap & Salve 同為美國品牌，是一個家族企業在經營。產品皆通過USDA雨林認證，落實真正的土地、環境保護以及社區回饋。 其他市面上還有許多相關品牌或產品，有空再幫大家介紹。 #有機產品 #環境友善 #動物實驗 #清潔保養 #洗髮 #天然 #環保產品 #露營 #旅行 #海邊 #游泳 #LUSH #洗髮餅 #零廢棄 #零污染 #好日子 #DECEJOUR #綠生活 #瑪黑家居

利用WFH改變的5個日常，生活便更好了?!

哈囉，我是Gemma多多，居家辦公已經一個多月了，這段時間不僅工作型態發生變化，更讓生活的步調有很大的轉變，要來分享WFH發生的5個改變，以及一些心得。 1. 起床後整理床鋪 以前起床到出門大概要花20-30分鐘，根本不會去注意躺了一夜的床是否整齊(反正下班回來會繼續使用😅)。居家辦公後，房間除了睡覺，白天就變成我的辦公室，凌亂的床鋪影響思緒，也會莫名吸引人再去躺一會兒。因此現在養成早上起床後，稍微把床鋪整理好再上工。 2. 喝水目標 每天準備一壺溫水大約1.2L，並在一天之內喝完。有些人可能覺得1.2L根本不夠，老實說以前根本一整天喝不到600ml。居家辦公從每天一壺1.2L開始訓練，這一個月飲料和咖啡基本上非常少喝，因為在這之前，必須先喝完我的水啊！ 3. 運動 以前運動對我而言，只有走路這個選項，通常是上下班前往捷運站的那一段路程。隨著WFH，活動範圍大大減少，不得不自主運動管理。為了更有效的運動，下載健身的APP，每2天跟著運動菜單實實在在的完成整套運動，補足該有的排汗及活動筋骨。 4. 下廚 不得不說疫情之下，廚藝大大的提升，以前下班回到家，剛好都能直接碰上開飯時間，WFH的轉變，扛起平日家庭晚餐的責任。最自豪的是，終於學會做自己最愛的料理-白酒蛤蠣義大利麵，用自己的雙手，滿足自己的食慾，也太有成就感了吧！ 5. 採買 前面說到下廚，備料是事前不可少的工作，不過也因為疫情影響，外出採買的機會變得格外可貴，更要好好把握。平時會利用iphone內建備忘錄把需要補貨的物品記錄下來，在購物時，按照清單購物，比較不會手忙腳亂或少買那個重要的配料。 後記 家裡的一切事務，以前都只會用想的，實際上沒有任何行動，比方說下廚這件事，腦海裡想了千百回，不如做一變來的有意思。不可否認疫情改變了原有的生活型態，卻也激發更多自我的潛能。趁著這段時間好好檢視自己的生活，看看做那些改變可以幫助自己變得更好吧！ Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多 旅遊靈感 生活靈感

[生活塔羅占卜]最近受困的狀態要如何突破？

現在正式開始囉！ [選Ａ的你] Ａ的牌面是《寶劍四》，最近困擾的你，應該很久沒有好好休息了，建議可以找一個能夠讓自己心神安寧的地方，好好放輕鬆的獨自一人思考，也可以多靠近山水或寄託於宗教，淨化一下自己的磁場，當你內心是安寧的時候，搞不好就會有特別的想法將你從你的困境中拉出來喔，當你離開了困擾的環境及思維，就會讓你的腦袋清晰一點，再好好的面對問題。 [選Ｂ的你] Ｂ的牌面是《權杖七》，最近困擾的你，比較缺乏的是面對問題的能力，權杖七這張牌代表的意義是，一個人面對著許多的困難，可是還是盡力與他們對抗，而他是佔上風的，你需要講這種態度應用在你的困境上，積極的面對它並正面與它對抗，解決問題的動力一定要夠強，不然你會一直感覺被困境綁住的喔！ [選Ｃ的你] Ｃ的牌面是《聖杯七》，最近困擾的你，反而需要其它事來吸引你的注意，跟第一張很像，但是你需要做的是「能讓自己開心的事」，可以去血拼、大吃大喝等，做各種能讓自己跳脫思維框架的事，你也會因為這些事情，感覺到自己更有面對問題的能力，而且也容易有更好的想法能夠解決這些問題喔！ [選Ｄ的你] Ｄ的牌面是《聖杯三》，最近困擾的你，需要的是一些聆聽者及談話者，跟朋友傾訴你的困境會是一個很好的選擇喔，這時候朋友們給你的建議，都可以聽聽看，因為聖杯三是一張交流牌，不同思維的交流，可以使你不止心情方面豁然開朗，在處事方面更是有許多的角度及面相去看待你的問題，讓你更容易跳脫你的困境喔～ ⭕️最重要的是可以幫助到你。⭕️主要付款方式：銀行轉帳/超商代碼超商代碼需酌收20元手續費（抱歉～）一件事兩個問題$150一件事單題提問$100一小時不限次數諮詢$600半小時不限次數諮詢$400-如是有困難的人，免費紫微可搭配占卜～請備好出生時辰要找我聊天也可以呦 📍instagram:helpu_tarot ＃心理測驗 ＃生活 ＃塔羅 ＃塔羅占卜 ＃大眾塔羅 ＃生活塔羅占卜 ＃困難 

【台中西區】上上水餃，在地經營35年，向上市場銅板平價小吃，水餃大小一口剛好，美味、好吃，台中美食推薦 

台中西區這一帶，除了上次跟大家分享的柳川屋以及很卡哇伊小熊冰的小涼房，另外還有一處向上市場，沿著中美街這一條路上，基本上大多都是市場內的範圍，市場內隱藏著許多膾炙人口的美食，是住在西區這一帶的住戶必逛必買必吃的地段，市場內當然也充斥著琳瑯滿目的生活必需品，任何生活上的食衣住行，基本上在這裡可以幾乎都可以找得到自己所想要的。 🎥高畫質Youtube影片👆👆👆歡迎訂閱，記得開啟小鈴鐺唷 👀完整圖文詳細介紹➡https://bearfatlifess.blogspot.com/2021/06/35.html 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入IG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtube 延伸閱讀： 【台中南區】著名的忠孝夜市與第三市場，連吃六家小吃、炸物、點心..... 【台中清水】連吃五家在地美食小吃，在地人都吃這些....... 【桃園中壢】超人氣中原夜市，超邪惡網紅美食，一親芳澤差點升天...... 【台中西區】從美術館、審計新村附近特選5家超人氣銅板美食，從傳統..... 【台中豐原】除了廟東夜市以外，還有其他不錯的銅板小吃，這五家裡面有沒有.... 【彰化美食】焢肉飯、肉圓眾所皆知，難道沒有其他？這五家平價人氣美食...

【開吃】愛花生醬的你，不能錯過的花生醬好選擇！！！

提到花生醬，我們會想到超市賣的大牌子花生醬，還有新竹有名的花生醬。 這次這款「島砂糖台灣花生醬」，目前看到的介紹還不多。 今天就由我開吃來介紹給大家，讓喜愛花生醬的大家多了一個選擇！！ 這款花生醬是由苗林選品的產品，稍微看了一下他們的官網介紹 整個很日系，官網販售的一些食品也都是日本的唷。 一間以『食』為概念，延伸至生活各種層面的風格選品店。（引用官網描述） 看了一下官網販售的東西從吃的到生活用品都有，有興趣的朋友可以上官網看。 話不多說！開始介紹這款花生醬 包裝也非常可愛，我在麵包店一看到就覺得打中我 所以包裝在銷售產品，也是佔了非常重要的一點。 有和大家介紹島砂糖是什麼 我自己上網查到的資訊是島砂糖在蛋奶類和堅果類調味效果很不錯！！ 所以用來做成花生醬真的很適合阿～～～～ 因為已經挖了一些來吃，所以裡面有點不太好看，請大家見諒。 剛購入有點油水分離，我是直接送進去冰箱冰完才使用 官網是說可以攪拌一下在食用。 可以看到它的成份非常單純，台灣花生和島砂糖兩種而已。 也沒有添加其他防腐劑，真的太棒了！！！ 對於現在吃多加工物的現代人，選擇加工物我也會傾向於不要過多人工加工物的產品。這款花生醬的成分很單純就很適合我。 烤片吐司加上花生醬來吃吃看！！！ 顆粒感其實沒有很重，但還是吃的到很微小的顆粒感 如果喜歡顆粒感重的朋友，可能會有點失望。 但，請不要急著淘汰它。 它花生醬吃起來很香，很天然！重點是不會過甜！！！ 一般市售的花生醬，有時候甜味會超過花生醬，吃完會覺得口渴 但這款，我覺得不會很甜，吃起來也是順口的。 一句話「吃完不會有罪惡感」（笑） 是會讓人想接著下去吃的花生醬！！！ 如果是喜歡比較甜的花生醬朋友 這款對你來說可能就不太適合 但是，如果是喜歡花生醬又不喜歡過甜的朋友 這款推薦你們買來吃吃看。 價格：$210元 購入地點：麵包店 雖然價格偏高，不過花生醬成分單純，吃起來也覺得不會有罪惡感 其實很適合投資好食物啊（笑） 不過此款花生醬目前沒有在市面上看到 我是在麵包店購入，有興趣的朋友可以上官網購買 或是詢問官方臉書哪邊的店家可以購入唷！ 在疫情期間不妨做個花生醬烤吐司當早餐 給自己一整天的好心情。 苗林選品官網 苗林行FB 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 也歡迎分享給喜歡花生醬的朋友 ＃花生醬 ＃島砂糖花生醬 ＃苗林選品 ＃花生控 ＃台灣花生 ＃波波愛吃 ＃波波發胖 ＃波波生活 ＃台灣 #居家防疫生活 ＃吃早餐 ＃早餐儀式

《小碎念》換個濾鏡看自己

《小碎念》

不曉得會不會有人和我一樣，總是把外頭的世界想的很美好，，並把自己擁有的一切，視為稀鬆平常的小事。只有遇見突如其來的變化，才會意識到，不變，是最好的祝福。就像是我幾年前得了乳癌後，才曉得身體能完好地運作，其實很美好。我時常在租屋處附近遇見年邁的阿嬤，似乎無家可歸，不管是清早，還是晚上，她總是會坐在路邊，並靠在那些裝了資源回收物的塑膠袋休息。前陣子豪雨來襲，我看見她坐在全家便利商店外的長椅，疲累地趴在膝蓋上，她的身邊也擺了幾張被攤開的濕報紙，頓時覺得有個能安心待著的家，也很幸福。我無業已經好幾年，不過還是會偶爾出錢幫家裡補些貨，像是衛生紙、葵花油、零食之類的小東西，爸媽老說那些生活用品應該由他們負擔，而不是由我來買單，我拗不過爸媽，只好乖乖聽話。未料，他們直接給了整數，我連要找個零錢都會被退回，一開始我極力拒收這些多給的錢，經過幾次的反抗之後，我決定另外開個銀行帳戶，專門放置這些錢，儘管金額不大，吃幾頓大餐就沒了，但我卻心安理得。為什麼我會抗拒呢？其實是覺得那是爸媽的辛苦錢，應該要好好留著，後來他們也說，我算得那麼清楚，無形中也傷害了他們，那一刻我才明白，這些都是老爸老媽對我的愛，這把年紀，還能得到爸媽的寵愛，也是一件美好的事。以前時常會羨慕家境富裕的朋友，不僅常常出國旅遊，四處享受美食，還有幾個超美的大房子。但後來才發現，那些光鮮亮麗的形象，背後也有不為人知的心酸和無奈。也許是自己不夠有自信，也許是看不清那些被刻意隱藏的事實，才會老覺得別人好厲害，不然怎麼會擁有如此完美的生活、家庭、和工作呢？非得經過幾次的真相爆擊後，才發現原來我會不自覺地用濾鏡看著別人，忘了自己其實擁有的也不賴。雖然我沒有富爸爸富媽媽，但在爸媽的照顧下，我不用幫忙負擔家裡的開銷，才能慢慢存錢，讓自己跑了17個國家。雖然我沒有很好的聽力和口語，卻還是可以和人們溝通，並表達自己的想法，噢！還有更神奇的是，在澳洲用破英文找到了打工機會，還不小心混了一年半。雖然五年前得了乳癌，但好加在我遇見了專業的醫生團隊，才能再次找回健康的美好。因為這場病，也大刀闊斧地做出了許多好的改變呢！雖然我很久沒收入，也沒找到能養活自己的工作，但我還有一些存款，加上男人提供了包吃包住的寵愛服務，這五年，我才能如此任性地做些想做的事。雖然有幾次因為自己《省過頭》，還被家人和男人哭北了好多次。但我還是真心覺得，有多少錢做多少事，若有人想知道我節（小）省（氣）的行徑，我其實也願意公諸於世，哈哈！雖然我和男人在一起將近12年了，卻一直沒有結婚，但我仍然深深感謝男人在我生病時的不離不棄，以及這些年的支持和幫助這些珍貴又美好的日常，全被藏匿在那看似平凡的生活軌跡內，只有真心感受每一個當下才能發覺其中的幸福呢！如果，你也和我一樣，老是認為別人的生活更美好，不妨換個濾鏡看自己，也許會發現，在別人的眼裡，你也是被羨幕的對象呢！補充：寫完這篇文章後沒多久，突然得知我在同學的眼裡，竟是個勇於創新的人，當下的確是滿驚喜的，害我都不好意思說自己沒收入了好幾年，哈！但確實也驗證了每個人都有讓別人羨慕的特點呢！ #濾鏡 #羨慕 #美好 #平凡的美好 #平凡 #自己也很棒

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