【居家生活系列】5款療癒系特色蠟燭 提升居家生活儀式感！

你知道嗅覺是人第一個用來認識這個世界的感官知覺嗎？無論是對人、事物、環境的熟悉，很多時候都是透過嗅覺來幫助大腦記憶的。人們常說「家的味道」最能讓人感到安心和放鬆，我們每天迫不及待地拖著疲憊的身體回到家後，又何嘗不是在尋找這份溫暖的氣息呢？今天和大家分享5款療癒系特色蠟燭，不僅可以幫助你放鬆身心靈，當作居家擺飾還能提升生活儀式感！ ｜P.F. Candle CO. - NO.21 GOLDEN COAST 小資女想要花小錢打造居家生活儀式感的話，一定要好好認識這個來自美國洛杉磯的居家香氛品牌！ P.F. Candle CO.的蠟燭都是採用全素的大豆蠟，不含塑化劑也不做動物實驗讓每個人都能夠安心使用。21號黃金海岸可以說是品牌的人氣王，也是很多人第一次購買時會選擇入手的香味，這款蠟燭混合了海鹽、鼠尾草、白薰衣草、紅衫等香氣，是非常清新恬淡味道，閉上雙眼都能感受到來自加州黃金海岸的陽光氣息。 ｜P.F. Candle CO. - NO.32 SANDALWOOD ROSE 如果你是玫瑰控又或者不喜歡太甜膩味道的女孩千萬不要錯過32號檀香玫瑰！它是非常樸素沈穩的木質調玫瑰，蠟燭燃燒後氣味不會過濃又能夠讓整個空間充滿靜謐的氛圍，是男生也能接受的氣味，想要在家和男朋友度過浪漫的夜晚選它就對了！ ｜LE LABO - PIN 12 來自紐約的香氛品牌 LE LABO 是許多追求低調簡約生活質感的愛好者的首選香氛品牌， LE LABO 的香氛蠟燭系列依照容量分成鐵罐和玻璃瓶包裝，手工敲打的鐵罐設計不僅獨一無二，蓋上鐵蓋還可以方便攜帶它去各地旅行！ LE LABO 的 PIN 12 非常適合木質調控或喜歡沈浸在森林小屋氛圍的人 ，這款蠟燭混合了麝香、松木、琥珀味道等味道，彷彿置身在大自然吸收著芬多精，非常舒適療癒。 ｜BYREDO - COTTON POPLIN 喜歡棉被曬過太陽的味道嗎？點上 BYREDO 的 COTTON POPLIN 絕對讓你捨不得離開被窩！低調奢華風格的瑞典香氛品牌 BYREDO ，一向追求商品原料和製作過程的高品質​​，因此每一顆蠟燭都是在法國手工製作。這款純柔絨棉香氛蠟燭包含了甜麝香的香甜氣息，還有藍色洋甘菊和亞麻的清新氣味，能帶給人一種充滿活力的正能量。 ｜Birthdate Candles - June First 最後這款蠟燭獻給每一位獨一無二的你！來自美國的 Birthdate Candles 結合了星座、塔羅牌、命理學，為一年365天都量身打造了一款專屬的生日蠟燭，無論是送禮還是自用都非常合適。而 6月1日出生的這款蠟燭以清新的檸檬作為前調，中後調則是融合了蘭花與檀香，如同沐浴在陽光下一般，非常符合雙子座精力充沛、充滿好奇心的人格特質。還在等什麼？快去尋找你的命定蠟燭吧！ 「儀式感」從來都不只是商人宣傳行銷的廣告詞，更是我們對生活細節的重視和享受生活的態度。一個小小的蠟燭不僅可以照亮整個空間，透過它散發出的香味還能讓我們找回內心的平靜，今晚你選擇好要為自己點亮哪一盞蠟燭了嗎？ 喜歡這篇文章別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ Instagram：@jay2756123 #居家香氛蠟燭 #蠟燭 ＃儀式感 ＃生活 #香氛 # P.F.CandleCO. #LELABO #BYREDO #BirthdateCandles

｛ #迷人小事：珊瑚筆記 ｝

像珊瑚這樣的古生物，始終是我所迷戀的。 有一天朋友說可以試玩粉彩啊。我說好，從7月好到8月，最近終於開箱。 先用認識新朋友的方式玩玩看，手指在紙上塗塗抹抹，卡住的成為一抹色彩，剩餘的成為粉屑，上色、推開、覆蓋、歪頭⋯⋯如此進行著。粉彩蓋上色鉛筆時染出神秘的色調，是我最喜歡的。剛好來畫像珊瑚這樣的古生物～ 【 圖畫more 〗 （內含各式 #甜點、#水果、 #花草 、 #小物 ……關於 #生活 的 #插畫） https://www.instagram.com/han_han_draw/

日常型Youtuber推薦，看完一部就想看一部

大家不知道是不是也有種奇怪的怪僻？就是非常喜歡看別人的日常、看別人煮東西、讀書，有種代理滿足的感覺？今天凱編就來介紹幾個台灣的生活型Youtuber，看了她們的影片，你一定會繼續翻他們以前的影片的！ 1.TheKellyYang Kelly是經營很久的部落客，不只是清大高材生，還去美國讀書，現在也定居美國。不時會分享在美國的生活，以及自己料理的日常，看著非常療癒😌。 Kelly最吸引觀眾的點，覺對是她那親民鄰家女孩的形象，在家上無私的分享她的愛用品，以及遛狗日常了。 而且Kelly常常分享自己做菜的畫面，也給了大家食譜的靈感，最後Kelly自己試吃時，真的隔著螢幕就能感受到幸福的感覺，推薦給大家囉🙌 2.It‘s Jcnana 蒨蒨 蒨蒨和Kelly一樣，是住在國外的台灣人，除了時常分享自己在加拿大的生活外，也會分享美妝、穿搭、健身相關的影片，影片內容相當多元。 是理科生的蒨蒨也不時會在影片裡，分享自己的價值觀以及生活的模式、步調。如果你現在正覺得生活煩悶，需要一些調解，蒨蒨的影片非常適合你喔～ 除此之外，蒨蒨還有製作自己健身系列的菜單，大家不妨試試跟著蒨蒨一起運動喔🏃‍♀️～ 3.4M8ER 4M8ER的影片真的非常日常，可以說是跟著她一起過一天，但是看著影片卻非常滿足😋～～ 從起床、換衣服、搭車、上課、吃飯、回家、睡前保養等等都可以在一支影片裡看到，時長也都非常長，讓人一次看完就像過了一天一樣。 4M8ER也在影片中分享自己的大學日常、和朋友去咖啡廳討論作業等等，有一群好朋友的感覺真的很好～ 如果你想要知道大學生在做什麼也很適合看喔((小編喜歡邊吃飯邊看，看完飯也差不多吃完了～非常療癒😌 4.YNYN ALLISON Ynyn的日常影片，雖然日常卻給人一種非常有儀式感的感覺，鏡頭也像是有設計過一般，剪輯手法也很特別，配樂也選得很好。 Ynyn的影片看著很舒服，給人慢生活的步調感，但又積極的在過生活，很適合正在調整生活步調的你。 ynyn和朋友們也有一起經營頻道『高分貝』，朋友們都非常搞笑，彼此關係也很好，在影片中也能跟著感受到那愉快的氣氛。 高分貝、Ynyn自己的頻道目前都停更中喔～期待之後有新影片🙌 這些Vlogger 凱編都非常喜歡，看他們的影片，心情都會跟著療癒起來，也會想讓自己的生活變得更加充實，推薦給大家啦✌～～～ #生活 #療癒 #vlog #部落客 #生活型youtuber #youtuber #youtube #thekellyyang #jcnana #4m8er #ynyn 

療癒愛情韓劇《海岸村恰恰恰 갯마을차차차 》劇情評價、演員角色人物和看點介紹，金宣虎、申敏兒主演漁村浪漫戀愛邂逅史。

今夏超甜的韓劇CP組合感覺就在《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》由金宣虎、申敏兒主演的《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》，將現代人逃離都市的算計與束縛，且在漁村譜出戀曲的浪漫愛情當成故事發展的主軸，讓大家也跟著內心悸動，更多關於《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》的劇情評價、演員角色人物和看點介紹，一起來瞧瞧。 劇情大綱 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 醫術精湛的尹慧珍(申敏兒 飾演)是一名都會區牙科醫生，看似過著優越的城市生活，但其實也是別人的打工仔，某天因為病患問題與院長起了爭執，一氣之下離職還在網路爆料，導致後續求職不順遂，決定短暫散心來到了公辰洞，這個倚靠美麗海岸線和魚港旁的小村落，但倒楣事仍舊接踵而來，還與包辦村子大小事的熱血「洪班長」洪斗植(金宣虎 飾演)總牽扯不清，最後決定就在這裡開設牙科診所的她，除了逐漸體會鄉村生活與步調之外，也和洪斗植譜出一段戀愛羅曼史。 製作團隊 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 改編自2004年由姜錫範執導的電影《我的百事通男友洪班長》，韓國tvN電視台拍成電視劇，導演柳濟元拍攝過《Oh~我的鬼神君》、《明天和你》、《Hi Bye, Mama!》加上餐與過《Argon》、《成為王的男人》的申夏恩編劇共同合作打造，從導演和編劇的風格，就感覺會是療癒系路線，也因此開播前《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》就是網路話題性討論熱度極高的韓劇，2021年8月28日起正式播出的週末連續劇，首集收視率高達6.8%。 演員角色簡介 尹慧珍(申敏兒 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 洪斗植(金宣虎 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 池成賢(李相二 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 表美善(孔敏貞 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 金坎離(金英玉 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 李大姐(李容伊 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 朴淑子(申信愛 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 呂華貞(李鳳輦 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 張永國(印喬鎮 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 張藝俊(奇恩侑 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 吳春才(趙漢哲 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 吳朱里(金敏瑞 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 崔銀哲(姜亨碩 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 趙南淑(車清華 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 崔寶拉(高度妍 飾演) #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 劇情評價與看點 高顏值加超甜酒窩的男女主角 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 繼《加油吧威基基2》和《抓住幽靈》， 睽違將近1年多的時間，金宣虎終於又再次擔任電視劇男主角，去年他同樣有演出tvN的電視劇《Start-Up：我的新創時代》，雖然是男二，但氣勢完全輾壓男一，擁有陽光的笑容，非常值得期待他在新戲《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》的演技，而擔綱女主角的申敏兒，大概是從她演出SBS電視劇《我的女友是九尾狐》之後，就喜歡她演的一些戲，不約而同地男女主角笑起來都有深邃的酒窩，光是擺在一起就很有浪漫的化學效應。 追求生活與工作都平衡的人生省思 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》劇中的尹慧珍(申敏兒 飾演)，算是許多在大城市奮鬥的人的縮影，每天除了忙碌的工作，還必須面對職場帶有算計的人際關係，更遑論生活品質，或許追求物質享受和五光十色的奢華背後，講求生活與工作之間有最佳平衡，有所付出的人生，更有快樂的意義也說不定，但為了工作和金錢去犧牲全部的身體健康或喪失道德感的底線，絕對是不鼓勵。 輕喜劇羅曼史 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 以《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》首集的節奏來說十分輕快，女主角溫柔聰明又獨立自主，男主角明明喜歡對方卻又來一點小小捉弄的感覺，加上小村子裡的各號人物，帶有不同的笑點，療癒風格的輕喜劇，當然，尹慧珍和洪斗植從歡喜冤家的有趣互動慢慢變成浪漫愛情的過程，也是最令人期待的看點。 每個人都有不同的自我價值 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 比起人物鮮明的尹慧珍(申敏兒 飾演)，反倒是「洪班長」洪斗植(金宣虎 飾演)，在一開始更像是神秘角色，總是幫助村子裡解決各種不同專業領域的大小事務，被質疑時能夠秀出一堆資格證照，看到這幕也聯想到篠原涼子主演的日劇《派遣女王》，猜想洪斗植或許也是一個看透社畜生活的人，也可能更懂得挖掘自我價值和專長的人，其實每個人都是有很多潛力的，比起被生活一再否定，不如尋找更多你的自我價值。 喜歡輕鬆詼諧、浪漫愛情、療癒、人生意義之類的韓劇，一定不能錯過《 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 Hometown Cha Cha Cha》。 圖影來源：海岸村恰恰恰官方劇照，僅供文章分享使用。 #海岸村恰恰恰劇情評價 #海岸村恰恰恰劇情 #海岸村恰恰恰評價 #海岸村恰恰恰演員 #海岸村恰恰恰角色 #海岸村恰恰恰 #갯마을차차차 #療癒韓劇 #2021戀愛韓劇 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

保養｜這些症狀你有嗎?原來這都是你該減重的訊息~😳改善後意外在7天內瘦了快3公斤/無意識間做了好多變醜行為

居家期間才發現庭庭自己經掉入變醜的陷阱，有些生活小習慣讓自己掉入變胖的深淵裡😭好久沒有認真地照照鏡子，一次次的放過自己，以為只要自己少吃多動就能改善，但這只是無限循環的開始，這些症狀你有多少快來檢視吧~ 慢慢害你變胖的十大生活症狀📃 ▪衣櫃的衣服都是寬鬆好穿脫沒有一件是合身的 ▪無時無刻水腫整天暈暈沉沉好想睡 ▪一到用餐時間只想著要吃外食 ▪觀看文章、影片內容都跟吃有關 ▪睡前喉嚨卡卡感覺還有食物未被消化 ▪睡前口渴苦澀就是不願喝水 ▪晚上睡覺一直起床跑廁所 ▪動不動就想喝點東西 ▪情緒化無意識的想吃東西 ▪以為少吃就能瘦很多就亂亂吃 📌衣櫃的衣服都是寬鬆好穿脫沒有一件是合身的 時常穿著寬鬆舒服的衣服以為可以遮胖騙自己，一旦穿上合身正式的衣服才驚覺穿不下，寬鬆衣服可以有，但還是要有幾天穿著合身衣服時時提醒自己管理好身材 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌無時無刻水腫整天暈暈沉沉好想睡 吃得太重口味水又喝得不夠就會容易導致水腫，加上晚睡情況又會更加劇，睡不夠又重口味，庭庭有一段時間就是這樣，早上醒來都會覺得身體很沉，臉也腫得跟豬頭一樣😭多吃清淡的飲食，水又喝得充足減緩水腫情況 📌一到用餐時間只想著要吃外食 長期待在家懶惰癌發作的庭庭，吃飯時間一到就是最開心的時候光想著要吃甚麼就很煩惱，那個也想吃這個也想吃的(都是高熱量食物)，導致體重直逼到可怕境界，多一點時間留給自己，自己煮可以控制調味，口味也可以自行調整，也可以吃得很飽 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌觀看文章、影片內容都跟吃有關 庭庭睡前的儀式感就是看看影片抬個腿，可怕的是有一天打開手機看影片這才發現可以看的影片都是吃播、美食介紹、美食開箱文...等，嚇得庭庭趕緊關掉手機，可以偶爾看美食影片或文章，減少觀看有助於自己可以控制進食的量，不會滿腦子都是吃 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌睡前喉嚨卡卡感覺還有食物未被消化 睡前進食時間離睡覺時間太近，雖然不會很飽(不知道是不是胃被撐大了)，到了躺平要睡覺的時間發現自己喉嚨有食物卡住的感覺很不舒服，晚餐或是進食時間離睡覺時間至少間隔4小時才能讓食物盡可能的被消化完，也才好入眠 📌睡前口渴苦澀就是不願喝水 一到晚上就不敢喝液態食物或是水就怕晚上睡覺一直跑廁所，但其實適量的在晚上補充水分對身體的代謝是有幫助的，庭庭有幾天因為舌頭苦到很不舒服睡不太好，因為身體在運動時大量脫水，又沒有適當補充水分導致一整天下來舌頭都很苦澀不舒服，還是要多多補充水分，讓身體能夠將不好的物質代謝出體外 📌晚上睡覺一直起床跑廁所 晚上一直起床跑廁所很有可能是患上糖尿病的前兆，睡眠一直被中斷身體沒有好好休息到進入到深入睡眠，會造成隔天精神狀態不好，也會增加隔天的食慾，生活飲食中還是盡量清淡，水分則是適時適量補充即可 📌動不動就想喝點東西 有時候早上想要喝咖啡提神為生活帶來一點儀式感作為一天的開機，到了下午有想喝點甜的提神吃個小點心，這無形中已經喝了不少糖進入體內，這也會導致一整天昏昏沉沉身體不斷地在發炎體重遲遲不下降，多喝水不但可以提神也無負擔 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌情緒化、無意識的想吃東西 不管開心、難過、生氣都是用吃來解決，看電影、劇就是要配個東西吃才不會覺得怪怪的，這其實對身體都是很大的負擔，不斷地進食可能會因為當下的情緒而無意識地吃下更多熱量，建議可以裝在小盤子或杯碗內小份量進食即可，切忌一次就是大份量，才不會過度進食 📌以為少吃就能瘦很多就亂亂吃 只要少吃就能瘦這個觀念其實是對的，但是還是要維持在能讓身體基本運作的量才是正確，營養成分也要計算到，而不是都吃零食來解決三餐肚子餓的問題，這也會很容易造成身體浮腫，規劃三餐均衡，吃到七分飽就好 以上就是庭庭這陣子跟男友同居幸福肥後的驚覺😂，還是得時時刻維持好自己的體態才是，之前看到一段文字覺得很喜歡「別在最好的年齡裡，吃得最胖、活得最便宜」女人在每個年紀都有屬於自己最美的樣子，不論是自律還是習慣，那都是你對生活的態度，願你能成為自己最想成為的人，而不是以誰為目標💕 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 我是廣告，請往下繼續閱讀 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點 生活好文推薦▶ 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇 🔸保養｜好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫保養逆零成長水噹噹~ 🔸生活｜畢業/必做清單/給自己一個最棒的鼓勵 #美妝 #保養 #健康 #變美 #水腫 #抗老 #初老 #減肥 #逆齡 #女人 #好體質 #Girl #Lifestyle #Makeup 

Cafe ACME x hoi! 好好生活 聯名合作 士林新開幕咖啡廳

以傳遞「早午餐 x 好咖啡 x 美好家居生活」作為設計靈感 事隔三個月，終於可以在店內，好好享用早午餐，這一刻多麼令人動容。習以為常的日常，如今都顯得珍貴。 位於士林#陽明山腳下 ，確切位置在泰北高中對面，鄰近有停車場，對我這個開車族來說，完全不用費心找車位；若搭乘捷運，那就是#士林捷運站 出來步行約15分鐘即可到達。 植栽風當道，門口也擺放多盆植栽，打造出清新療癒感。 不同於其他咖啡廳，這兒空氣多了香味氣息 ，店內瀰漫著沉穩溫潤的大地味，每深一口呼吸，都讓人陶醉於其中。🙃 《Cafe ACME 士林店》地址：台北市福林路203號電話：02-6617-0707營業時間：10:00-18:00（每週二公休） #台北咖啡廳 #士林咖啡廳 #台北早午餐 #taipeicafe #coffeeshop

#星座表示我很冤別再把鍋往我身上甩

常看到有關星座的文章，把星座分別歸類比如12星座男(女)會成為怎麼樣的老公(婆)、 那些星座最花....最渣 等等！ 花心愛玩大概就會聯想到雙子、射手，在演藝圈有名的顧家不愛玩的射手女首推林志玲了，藝人崔佩儀的美籍老公就是雙子座，他可是出名的對崔對家庭很好。 花心、愛玩不如說是沒定性或是根本沒那麼喜歡只是騎驢找馬的心態，找個人墊背的打發寂寞如果還有其他可利用那就更好了(自私)！ 最愛錢的星座大家不用花思考馬上聯想的應該就是金牛了吧......這年頭誰不愛錢啊？妙伶大嬸最好的閨蜜她先生就是金牛，他可是個寵妻的牛，資產都太太的。 還有那些什麼最渣的星座排行、最會說謊星座排行........人要使壞要騙人的還會分星座嗎？只能說星座就是一個統計學，同一天生日的人都不一樣了更何況只是一個統計概學！ 【三觀性格】 性格這有點是予天俱來的，也就是長輩或命相學講的人落土時、出生時就帶來怎樣的性格，有優柔寡斷拖泥帶水的，有殺斷果決急驚風想到就要執行的，有閒不下來企圖心強一定要有事情做才有存在感，有閒不下來的人相對的也就會有好吃懶做那一類的。有那種有女(男)朋友交往後就安穩交往的，當然也會有那種見一個愛一個沒定性或偷吃外遇成性的。 就性格這種看不到卻是相處時很重要的無形因素，遇上怎樣性格的人代表著不一樣的相處方式。三觀這很容易受生活、生長環境所影響！傳統上的門第之見、門當戶對其實有很大一部份用科學是可以解釋的。生長環境雷同、相近的生活經歷在很多事情、物質的差異性就不會太大，相對的很多事情因為相近在所謂的磨合便會少很多。 比如家庭中或朋友圈原本就有的習慣如打牌、電玩、飲酒類，會去這樣的行為代表著是一種認同，生活觀點上在當事人的生活裡是習以為常的，如果是在從小就被教育或長大後的生活圈仍是不認同這類行為，那這就是生活觀點上差異、無法接受。 跟我聊聊你是哪個星座順便講講有別傳統星座刻板印象吧！就由我開始，我是不愛跑很愛錢的射手座。 #當一個人渣上身時翻臉無情時哪個星座都一樣啦 #越去看這類文章越會讓自己鑽牛角尖困住自己

一群感情成熟的英雄（4）｜老公外遇我該怎麼辦？除了生氣、絕望、羞辱之後要面對最難的抉擇：離婚還是留下

前言（寫這個主題的原因） 手機突然漂來網友分享自己還困在外遇陰影中，不知道丈夫到底和外遇結束關係了沒有，對丈夫感到陌生，她的丈夫還對她說：「我又沒怎樣！我哪有傷害妳！）她發文到一些感情社群，雖然有人鼓勵她，但有一半以上都在說她傻、看不開！竟然會對外遇的人有期待，還說她活在什麼年代，竟會擔心父母離婚，孩子會被人用異樣眼光看待。連自己的家人有時候都會覺得她笨，因為維持婚姻，娘家人對丈夫的無視與瞧不起又造成更糟的局面。她非常難過，一直懷疑自己是不是真的太傻，守住的到底是什麼？ 目的(寫這個主題的目的) 婚姻是人生中最大的選擇，需要下定好大的決心。 兩個沒有血緣關係的人，決定信任彼此，並且願意一起過日子、創造新生活的人。 這意味著夫妻在金錢、情感、生活、家庭、子女、一切外在社交上面屬於「共生、共存體」。 結婚，本該是一段人生中非常喜悅的事情，怎麼日子過著過著就變了？ 為什麼時代這麼進步、女權思想越來越得到彰顯、高喊的那些女性解放及不屑傳統，卻沒有為人們帶來幸福，反而離婚率越來越高？ 看過太多長輩、朋友、歷史上的婚姻故事，我天生對感情與情緒觀察特別敏感，我仔細端詳自己和周圍人們的感情觀與感情生活，學習不少兩性心理學的知識及大師級（宗教）領袖對感情的見解與開示，從中得到了一些啟示、發現了一些定律、歸納了一些原則、一些小聰明，來應付感情生活中會遇到的問題，並且不斷地提升自己、創造與另一半「共好」的婚姻生活。 如何在婚姻中與另一半相處的技巧，女人在婚姻裡也有一套生存之道。 婚姻生活本來很美好，如果在婚姻裡頭讓你寢食難安，那就表示我們在感情關係、情緒管理上出了一些麻煩。如果能夠了解世間運作的一些道理，那麼運用這些道理得當的成就感會蓋過你吃不好、睡不香與各種不安或不平的心情。 兩性關係相處需要一套技巧與原則，更需要的你對異性有足夠的「理解」與「尊重」。任何你碰到的感情事情，都有它的解決之道。而我只想告訴你，「不要害怕，妳真的不孤單。」妳不是第一個遇到「老公外遇」的人！ 同時也大聲呼倡社會與網路能夠對感情遇上挫折的人多一些同理心與溫暖的語言！ 因此，這個主題除了把一些小技巧分享給大家，同時也闡述一些當局者的情緒、內心煎熬與處境，希望能夠稍稍讓旁觀者理解當事者不是「傻」，而是「求助」。 感情事件是隨機的，「別人會遇到的，你我都可能碰上，善待別人，因為交出去的，都會還回來。」 前言 上一篇說到被外遇妻子最糟糕的狀態，雖然遇到外遇事件任誰也無法輕描淡寫的就快過去，除非妳對另一半本來就不是以感情為基礎或沒感情，否則確實很難跳脫出悲憤的情緒。 雖然情感遭遇身心有如掉落在獄般的的苦痛，但請不要讓生活癱瘓，一定要能先穩定情緒，照顧好本分，才有機會重生。否則多年後又會嚐到另一種痛苦！離不離婚自己要能判斷！ 心慌意亂，求助外界的聲音，這是使妳內心更亂的一個來源。 遇到外遇事件最常考慮到的就是「要不要離婚」。 這點因人及環境、價值觀而有所不同！現代人因為女權抬頭，每個人會因為自身的經驗及了解的資訊來發表言論。這是好的，大家根據自身的經驗來給別人參考，收集資料做參考的人也必須自己要先有「定見」，再去找妳想要達成目標的方案，到處亂看只會更心慌意亂，左右妳掌握自己人生的方向盤。 網路上通常會出現的聲音 年輕人本錢大，離婚似乎是最佳選擇，網路上幾乎都是都是鼓勵女性「不需要委屈」、「直接換下一個會更好」、「別傻了，這麼髒的人妳還要」、「去做自己吧」、「妳也去找一個，給他戴綠帽」、「妳竟然還會期待外遇的人會對家庭付出」、「自己有賺錢能力，自己養孩子，離婚吧，不用受這種氣」、「孩子給他，單身再找過比較快樂」、「別傻了幹嘛原諒他，做錯事情的是他，趕快離開他吧，你才可以有更好的生活」、「男人有一就有二、三、四，放過彼此吧，好過下班輩子互相折磨」…等。 而已婚者的言語稍微和緩，「先照顧好自己和孩子，其他的好好坐下來談」、「讓他去，有錢拿回來就好」、「你能忘記他和別人發生關係嗎，每天都要承受這種壓力胡思亂想，還是放手吧」、「破掉的鏡子難重圓」、「把自己變得更好，他在不在你身邊根本沒差」、「照顧好自己，離婚要有本事，如果沒本事就先忍著吧」、「其實沒有一段感情或婚姻是完美的，他們做錯事是他們有問題」、「別把他們的錯誤拿來懲罰自己，不管他跟她要怎麼做，永遠相信自己是值得被愛的」…等等。 對於婚姻的去留，自己要有定見 每個人的婚姻狀況只有自己最了解，第一時間想不想離婚其實自己內心裡面早有答案，只是常常會希望聽到別人的建議，而到處去搜尋不同的資訊。這有點像是「天下本無事，庸人自擾之。」原本你不知道那些跟你不一樣聲音的人在想什麼，你不會知道別人是這樣看待一段外遇的感情，你會被別人的聲音所影響，開始質疑自己內心的那個答案，害怕自己做錯了選擇。 然而，真正的婚姻相處、與伴侶之間的感情、你的孩子需要一個怎麼樣的成長環境、事情發生後另一半的回應態度、自己的經濟能力狀況、衡量另外一半復合的可能…等，這些條件只有你自己最清楚，所以應該要自己決定要留在婚姻裡或選擇離婚。 然後才根據你自己的目的，去找可行的解決方案，才不容易被別人的聲音所干擾，反而徒增自己的煩惱，或許你原本滿心期待地想要挽回婚姻，結果因為別人的評論、看法與價值觀，讓你心生退卻，甚至懷疑自己懦弱無能，更是個婚姻上的失敗者。 事實上，感情的路上除了妳自己，別人都沒有權利說妳是成功還是失敗！努力過後若是還無法挽回婚姻，但妳已經成獲得了成長，感情處理更為成熟，不單是可以獲得對方的尊重，更重要的是「妳一定是孩子的好榜樣！」全因妳敢於面對與找方法解決自己的問題，達到自己要的目的。 若是選擇離婚 那麼可以直接找律師做最專業的權利及利益爭取。不過這個選項並非於我這個主題相關，因此就不多深入討論。 選擇繼續留在婚姻裡，妳要做的事 若是選擇繼續留在婚姻裡，你要做的事情還非常多，第一件事情就是要先「冷靜下來」，除了好好整理自己內心慌亂無錯的心情、想清楚彼此的關係哪裡出了問題、自我心理的建設、維持正常的家庭關係、更需要照顧好子女，並且要做好最壞的打算，如果在努力過後仍然無法挽回婚姻，你該如何過日子等等。 許多人在面對外遇的婚姻的時候，可能都會很直接的反應自己的不滿，讓家裡的氣氛數度落入充滿言語暴力、肢體暴力、冷戰暴力、癱瘓生活，所謂的雞犬不寧、家庭不和就是這個樣子，而這個舉動正是直接破壞復合的機會。 既然選擇留在婚姻裡，就該做出留在婚姻裡該有的樣子！所有破壞性的舉動都不應該有，今天另外一半會外遇，這是他的道德有問題，既然是夫妻，你們就有共同的承擔，包含對方的外遇！身為妻子你有責任幫助丈夫回歸家庭，走在正常的人生道路上。祝 我們都幸福 這邊可以找到我其他文章： https://www.popdaily.com.tw/user/190978 (這邊可以聽到我的Podcast 我們一起變美吧節目-現在正在播放的是「戀愛使用手冊」歡迎大家把自己的愛情故事寫給我們，讓更多網友知道你的愛情故事喔！每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊🎬🎧記得追蹤： #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U #我們一起變美吧 #vgletslove #戀愛使用手冊 #痞客邦VG #感情 #結婚 #交友 #外遇 #戀愛 #愛情 #情侶 #心理測驗

【聽我說】你永遠是自由的

感謝自由 讓我們的生活能夠如此快活 想笑就笑、想哭就哭 沒有誰能夠左右你的自由、你的人生 做你自己吧！ 這種平凡的日子才是真真正正的自由。 ✨桌布歡迎下載✨ 📍追蹤我：https://www.instagram.com/juanipe2_studio/ #插圖 #插畫 #圖文創作 #台灣插畫 #貓咪 #桌布 #文創 #生活 #簡單生活 #自由 #illustration #cat#procreate #wallpaper #freedom 

靈性生活｜對犯錯的恐懼

 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的影像、文字創作者。Gratitude Journal系列是我透過情緒和事件整理內在信念的文章，雖然不會像一般的感恩日記系列書寫給大家的祝福和祈禱文，但透過閱讀我和宇宙、靈魂一起自我整理的過程，相信也能讓你得到一些收穫。如果你對於冥想、靈性、自我覺察有所疑問，歡迎你透過社交媒體私訊，或填寫下方表單匿名提問。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/kdbDEMRBi2UhQKfq6 前情提要 每當我在語言學習上有疑問必須向朋友請教，都會經過一番痛苦的內心掙扎。害怕提出問題，也害怕被糾正。 昨天我對自己的日本朋友詢問有關日語翻譯的問題，她乾脆地把正確的翻譯傳給我，但是當我看見那條訊息通知時，情緒卻來了。我不敢點開訊息，暫停手邊的事情，開始內觀整理思緒。 一切都不按你的計劃走，也只能安慰自己好事多磨 感恩日記 07 憤怒、控制欲和自卑感 第一步：挖掘隱藏在情緒之中的負面信念 「What's wrong? （你怎麼了？）」與我背靠背坐著的祂如是問道。 我覺得，在朋友面前還拼命想掩飾能力不足之處的自己，有點可笑，也有點可悲。 為什麼會覺得學習過程中的錯誤和不足是見不得人的事情呢？為什麼會害怕因為不能做到最好而被人嘲笑和指指點點呢？ 是從什麼時候開始，總是強迫自己必須做到最好呢？ 是誰制定了快樂的指標？ 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫 第二步：換位思考、翻轉信念 身後的祂安靜聽著這些自責和羞愧的聲音，沒有說話。 有誰真正嘲笑過我嗎？有誰對我說過「你怎麼連這都不懂」嗎？認真地回憶了一下，沒有想起什麼，倒是突然覺得有點好笑。 面對老師提出「你難道不害怕被排擠？」疑問的時候，我可是有膽在全班同學面前大聲回答「誰敢排擠我？」的人呢。不過這樣的我，卻非常擔心被人瞧不起，被人識破自己優秀之下的脆弱。 其實全部都是我的想像而已吧，沒有人會沒事嘲笑我，刻意做這種事情讓自己被討厭（除非有把握不被我發現），何況是我的朋友。 即使真的被嘲笑了，該感到羞愧的也不是我，而是嘲笑我的人。 有時猝不及防的意外，只是想告訴我們，記得傾聽自己內心的聲音 感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物 第三步：與高我一起療癒內在小孩，允許自己放下信念 優しい（溫柔、善良、謙虛）的另一層意義是強い（堅韌強大），能夠與自己不完美的面向平衡共處，接受自己並非天下無敵，溫柔對待自己與他人的國王，才是真正勇敢的國王。 既然連世界都不是完美的，你為什麼要做完美的人？做完美的事？ 從另一個視角來看，你也本就已經是完美的，不必做任何努力維持或達到完美。 只有放下對錯誤的恐懼，才能修正錯誤並成長。 Thank you, and I love you. By 梓鹿 2021/08/29 學習是我最喜歡的事 靈性生活┃從學習中感受成長的喜悅┃我想送給你 寫日記是最棒的思緒整理方法之一，為自己打造睡前儀式吧 生活提案┃現在開始，是屬於你的日記時間ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 在靈性能量療癒師的帶領下挖掘自己 感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24 水晶、原礦怎麼挑？水晶有能量是真的嗎？ 【靈性成長】靈性初學者使用水晶的五個常見疑問 想邀請美麗的水晶回家，去哪裡買比較好？ 來自大地之母的禮物┃12間特色水晶店家介紹┃靈性生活 #織夢人梓鹿 #靈性 #靈性成長 #靈性生活 #自我成長 #自我覺察 #感恩日記 #療癒

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