可以當身體按摩油的蠟燭！「小巴黎de Balets」輕奢感流金香氛蠟燭，使用天然大豆蠟替生活創造滿滿的儀式感

為日子加添意義💖為生活注入儀式感✨ 自從搬家裝潢以後， 就開始購入很多軟裝與生活用品 女孩的房間當然少不了香氛啦💫 於是開始到處觀望各種精油香氛蠟燭 後來有在百貨逛到居然有 可以直接塗抹肌膚保養的大豆蠟燭！ 超級燒🔥但…費用要兩千以上 這次與小巴黎相遇，體驗了輕奢流金蠟燭 整個超～驚～艷！不僅外觀很有質感以外 味道也很高級！重點是不到一千即可擁有 真的是比價過後覺得是CP最高的選擇了🎉 我選擇的是輕奢感流金香氛蠟燭禮盒組- (抽屜式) 內含兩款香氛蠟燭，且可以自選款式 總共有小金杯、小銀杯、小粉杯、小青杯、小紫杯 五種不同香氛味道可以選擇 特別為了搭配房間裝潢 選擇最百搭的顏色👉小銀杯＆小金杯 分別是英國小蒼蘭與法式果香的味道 英國小蒼蘭- 前調：柑橘、黑醋栗、佛手柑、葡萄柚 中調：蘋果、柑橘、茉莉、佛手柑 後調：麝香、琥珀、雪松、香草 法式果香- 前調：梨子、檸檬、佛手柑 中調：小蒼蘭、玫瑰、果香、茉莉 後調：麝香、廣藿香、琥珀 兩款都是花果香為基底的香氣 後調皆呈現麝香琥珀等木質香 很喜歡這樣的搭配 因為蠟燭燃燒時房間充滿果香味 讓居家生活也甜甜的 整個房間的夢幻感瞬間大提升😍 但塗抹於身體入睡過後 隔天早上就會有後調的木質香味 我覺得這兩款真的很值得挑選 因為跟歐美國際品牌的味道一樣有質感！ 如果選擇性障礙就選他們吧！ 而且不得不說小巴黎家的蠟燭 外觀上真的做得很有高級感耶 燙金字體貼紙搭配流金感瓶身 非常歐美大氣感！ 蠟燭熄滅冷卻30秒左右 即可將蠟油塗抹在身上做按摩 因為蠟燭是使用全天然的100%大豆蠟 燃燒時不會有黑煙的問題 融化過後呈現將呈現精油感質地 因無添加塑化劑或任何殘留有害物 所以可以直接當作按摩油滋潤肌膚 我使用蠟燭燈約7~10分鐘 就會開始融化成大豆精油 直接塗抹在肌膚上也不會燙手！很溫潤 蠟油的特色是比起一搬身體油更濃稠 原以為蠟油會有黏稠感 沒想到質地不只延展性高以外也吸收的快 隨後搭配香氛的味道入睡～整個超好入眠 另外推坑大家如果不想要點火 但又想要使用蠟燭的話～相信我 你絕對需要一盞蠟燭燈阿！ 當作小夜燈使用超療癒 在使用上也相對安全呢！ 現在每天都有它陪伴我香甜入夢😴 完全可以達到身心靈的放鬆❣️ 防疫在家地儀式感就用小巴黎來滿足吧！ 說了這麼多 在這裡提供給讀者朋友們優惠啦 因為之前體驗後發到限動結果收到好多詢問 所以我跟品牌徵求到了折扣碼回饋給你們 由此點入香氛蠟燭連結🔜 結帳時輸入折扣碼：eudora80 💞凡消費$600即可折抵$80💞 (使用期限～2022/07/31)

琪琪書櫃-先放手，再放心活得像雲般自由。

#生活 職涯發展的重要 有更多會是落入功成名就的重要性比較 而在追逐的過程 你會因為一時的得失 而去斷定你的人生結果。 是否有時產生了迷失? 年輕時， 最喜歡甄嬛傳的經典， 越活越覺得如懿傳的初心卻是最難得可見。 - 年輕時期不懂金剛經、心經的箇中智慧 總以為是單純的一種信仰行為。 現在才明白， 裡面藏有許多人生自處的重要心性。 從金剛經帶來的空性智慧 世間萬物皆為空性， 唯獨自我意識的覺察和信念的轉變，才能真的改變所有的事情。 再理解其中道理時 很突然的想到一年前買的「先放手，再放心；活得像雲般自由」 透過撰寫108遍的心經， 更讓我逐漸的放下執著，與此同時，心也感覺逐漸放鬆。 透過書寫明白，「心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖 遠離顛倒夢想 究竟涅槃」。 心無罣礙 自然不會患得患失， 可以明白，在擁有時，珍惜努力；在沒有時，接受失去。 隨遇而安，隨緣而生；猶如雲朵在飄渺之際遇見山嶺也不被阻礙，還可在不同氣溫氣流的情況下隨緣變化成雨露雹水‧‧‧等其他形體。 -。今晚書籍推薦「先放手，再放心；活得像雲般自由。」 #隨遇而安#心境#職涯和生活取得最佳平衡也是一種幸福。 

「挑戰數」是要教導自己如何去聆聽所遇到的危險或希望，讓我們不斷改善自我，能順利參與某些特定的人生課題✡Amethsyt✡

本篇引用自:https://amethyst100.com/challenge-numbers/ 相信大家看完上一篇高峰數的懶人包(https://amethyst100.com/pinnacle-cycles/)，就可以知道說自己人生在4個不同階段要培養的特質，在這期間也會遇到很多課題，而挑戰數就是為了要化解高峰期的課題能量。 挑戰數代表的是我們需要仔細對應人生不同階段所面臨的挑戰或人生課題，並妥協與學習的一種內在數字能量，而這些數字會教導自己要如何去聆聽所遇到的危險或希望，並給予任務讓我們面對問題並不斷改善自我，這些挑戰也讓我們參與了某些特定的人生課題。此外，為了鼓舞、幫助、改善並成長自我，人生會把自己放到特定的情境中，此時必須運用挑戰數的所帶來的特定能量性格，並完成課題。 想要用聽的也可以參考下面這個會員頻道影片唷 另外，挑戰數會出現在不同的人生階段，也有可能是流動的，並非像是週期循環數那樣限制在固定的年齡範圍。挑戰數共分為代表四個不同階段的挑戰數，各影響著不同的人生時期，分別為： (1) 第一挑戰數會在人生早期（出生、童年或青少年）的階段影響最深，但很可能一直持續影響至步入中壯年時期，到時很可能已經克服了這個障礙。 (2) 第二挑戰數則是隨著第一挑戰數影響的減少而慢慢增加，一直到中壯年時期左右，之後才慢慢減少 (3) 第三挑戰數較為獨特，可能會一生都受到這個數字的影響，而且也是四個不同階段的挑戰數中最為強烈的一個數。 (4) 第四挑戰數的影響會從中年之後到老年或一直到生命結束。 總之，挑戰數的重要性是在於能夠呈現出一個人的缺點，並且需要學習、改善並挑戰的地方，當意識到自己個性的弱點或這些人生會面臨到的課題時，則能依從中獲得改善及解決的方案並努力克服，若是不能夠自我察覺，可能會無形中持續受到傷害，缺點一直存在而沒有改善，容易導致無法體會更圓融與滿意的人生。 挑戰數先把西元出生日期的「月」、「日」與「年」各自都先加總化為一位數字。 第一挑戰數=生月數與生日數的大數－小數。 Ex．西元1992年10月20日 第一挑戰數=生日數2-生月數1=挑戰數1 第二挑戰數=生日數與生年數的大數－小數。 Ex．西元1992年10月20日 第二挑戰數=生年數3-生日數2=挑戰數1 第三挑戰數=第一挑戰數與第二挑戰數大數－小數。 Ex．西元1992年10月20日 第三挑戰數=第一挑戰數1-第二挑戰數1=挑戰數0 第四挑戰數=生月數與生年數的大數－小數。 Ex．西元1992年10月20日 第四挑戰數=生年數3-生月數2=挑戰數1 挑戰數 1 挑戰課題：學習為自己辯護、保衛自己、對自己真實、完全獨立。 你必須學會如何好好地運用靈數 1 的力量，所以要學會獨立、被迫讓自己站起來或發聲，並為自己的權益挺身而出。此外，在面對抉擇時，要學會判斷與選擇出自己認為真正對、真正需要保護的東西或選項。或者原本是屈服於他人的情況之下，試著讓自己掙扎之後才會開始發現慢慢地獲得力量，並且瞭解自己是有一定意志力的。總之，在學會如何變得更加堅強後，就要相信自己的判斷力，切勿人云亦云，而做真正的自己，經歷許多磨練與錯誤以符合意識的探索，並準備好聽從內心最深處的直覺並採取行動，這將會學到一套自己的價值觀，成為具有原創、創新的個體，且完全獨立、不能太依賴別人。 挑戰數 2 挑戰課題：學習評價自己的想法、超越眾人的意見、與他人發展良好的關係。 你過於感性，太在意他人的眼光， 也因為怕被說閒話而變得羞怯或是壓抑自己，希望自己能夠隱身在群眾中，但這些因過度敏感所造成的恐懼、羞怯或缺乏自信等的現象，或因嫉妒、情緒化等因素，正是挑戰數 2 者所需要挑戰、克服與學習的課題。但會有這些負面現象其實也是源自於正面特質，因為擁有特別強大的洞察力、敏銳度、直覺與同理心，能夠擅長接收他人的感覺，但如果缺乏內在力量則會無法支撐自己的內心，常造成過於敏感或情緒化，所以要學會讓自己的內心充滿力量，才能夠支撐自己之外還能夠幫助他人，同時也要學會評價你自己的想法與超越眾人的意見，並且跟周遭友人或家人發展出良好、緊密的關係。 挑戰數 3 挑戰課題：學習重視自己的創意天分、勿太在乎他人的批評、培養個人獨特性、小心用詞。 你是自己最嚴厲的批評者，每當想要表現自我的時候，很可能會先自我懷疑或批判自己，對自己比對他人還嚴厲，甚至有時會壓抑自己的個性或創造力，以至於時常選擇打安全牌，反而變得有些淺薄，也很少表達自己內心深處的感受，有時會用幽默或馬虎的態度來隱藏真正的感受，但卻又感到寂寞。但卻是因為數字 3 的能量會讓人有很多的點子和想法，需要適時的表達與展現出來，挑戰數 3 的人就需要學習如何重視自己的創意天分，不要太過於在乎他人的批評，多培養個人的獨特性，並學習如何小心謹慎地選擇詞彙與用語，以便表達的時候更具正面意義，此時才可以成為完整的個體、獨立自主，無須順從他人。 挑戰數 4 挑戰課題：學習自律、自我控制、學習持續不斷工作並瞭解意義、面對不快樂的挑戰。 你要學會讓生活有秩序、有組織，而不能一團亂，否則容易有不切實際的幻想，或者採用沒太大價值、可行性或未來的計畫，所以必須要學會分辨什麼事情是可行的，並且注意其中的細節，讓一切有秩序與效率，才能夠有腳踏實地和組織事物的能力，但前提是要瞭解這些能力特質的價值，並融入到生活當中，才會有成功的基礎。總之，挑戰數 4 所帶來的挑戰在於能夠為自己的人生建立起持久的地基，所以必須要具備耐心與耐力並鍥而不捨，反而使用快速達到的手法可能會事與願違，反而揠苗助長，只有不斷努力才會是成功的關鍵。另外，也要學習自律、自我控制，以及了解每一天持續不斷工作的意義和價值，可能會面對不快樂的挑戰，但重要的是持之以恆。 挑戰數 5 挑戰課題：學習開放心靈接受改變、接受挑戰和風險、學習反其道而行。 你渴望去體驗與享受生命與自由，什麼都想試著做做看，但不要因此而過度放縱，避免依賴酒精、暴飲暴食、藥物與性愛等。另外，必須學會如何建立並維持兩好且長期的人際關係，包容與體諒他人，才不會讓生命中出現的都是酒肉朋友的人。最後，必須控制自己不要一遇到不順遂的事情就急於改變，而是要把手上的計畫改善並堅持下去，同時也要維持擁有的友誼，而不要稍微出現一些困難就拋下一個人或情境，試著讓自己謹慎點的同時也大膽一些，學習如何開放心靈去接受所有的改變，以及接受挑戰和風險，學習反其道而行。 挑戰數 6 挑戰課題：學習平衡對別人的愛、平衡自己需要的愛和關懷、與人維持良好互動。 你有時會很難滿意自己或別人所做的事情，這是由於有些理想主義，造成無法看到其它美好的地方，所以挑戰數 6 的人要學習如何把眼前隱形的眼罩拿下，讓自己看到更開闊的視野，才能夠接收到正有幫助的資訊與觀點。同時，在誠心想要服務他人時，也要學會正確的方式，避免出現正義凜然、指指點點、教訓的口氣，才不會失去能夠教導、治癒、服務人群的機會。總之，挑戰數 6 的人要懂得學習如何平衡對他人的付出與愛，以及自己需要的愛和關懷，並與緊密關係的人維持良好互動，避免太過於理想主機而忽略現實狀況，才能夠有平衡的眼界。 挑戰數 7 挑戰課題：學習掌控自我意識、運用直覺發展內在深層思維、反省、和別人做直接的心靈溝通。 你對於無法證明的事物都抱持著懷疑的態度，或是不相信靈性的事物，有時也很難找到適合的人生觀或無法擁有平和的心境，所以容易而壓抑內心真正的愛好，因為這些很可能會不符合自己的邏輯、理智、理性或思考，包含勇氣、幽默、嬉鬧與直覺等非理性的性格。所以，挑戰數 7 者所要學習的是如何擁有自己的信念，人與一生有一大部分是由非理性因素所構成，包含了想法、眼光、愛與情感等等，要發揮分析的能力去理解這些感官、感受是生活的一部份並試著接受這個事實，才不會過度自傲，也能夠謙卑的轉變內心的自我，此外也必須學習如何掌控自我意識，好好運用直覺去發展內在更深層的思維，以及反省並與他人做心靈上的溝通。 挑戰數 8 挑戰課題：學習生命及生活的價值和意義、平衡物質與心靈。 你有可能會讓金錢與權力變成生活的重心，因此可能會有想變成有權勢的人、有錢人的慾望增強，甚至超過其它的需求，而造成其它的人格特質遭到掩蓋，並影響所做的行為和事物。所以，對於有挑戰數 8 者來說是一個很實際的靈性考驗，要瞭解人並不是只需靠麵包而活而已，如果能夠跨過這一個障礙的話，才能達到物質與靈性上的平衡，除了能夠強大自己的內心之外，還能夠幫助他人成長。另外，也必須學習生命及生活的價值和意義，即使特別會在意物質生活、財富方面，若能達到內外合一，將有所收穫，甚至大成功。 挑戰數0其實也就是挑戰數 9 挑戰課題：學會讓這個世界變得更好、無私奉獻、去除各種偏見。 因為九個數字中的最大數字 9 與最小數字 1 相減後的值最大為數字 8 ( 9 – 1 = 8 )，所以照道理來說不會有數字 9，因而使用挑戰數 0 代替，也剛好數字 0 與數字 9 有許多相近的地方，挑戰數 0 的人可能會感受到自己的心力不足，因為並沒有努力的讓這個世界變得更好，即使知道周遭窮苦之人、病痛之人、飢荒之人與受災害之人的問題與痛苦，但卻無法伸出援手，但這只有挑戰數 0 者所需要試著去挑戰的，可能將擁有許多機會可以無私地奉獻，此時可以在自己能力所及的範圍內，盡量地去接受這些契機，因為無私的付出會帶來極大的滿足感。總之，挑戰數 0 的人必須要服務人群，才會感受到自己也是社會大眾的一份子，感覺讓自己和其他人休戚與共。同時另外一個挑戰則是需要去除各種形式的偏見，但也因此能有更多的機會能夠接觸到各式各樣、各行各業的人，做更具挑戰的事情，以及做出更多貢獻機會。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 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[影集推薦]韓劇《機智醫生生活》第1+2季最喜歡的情節，有雷慎入！

(圖片來源：Netflix) 這應該是我前年最喜歡的一部影集了從懷孕前追完第一季再到懷孕期間追完第二季沒有因為長壽職場劇而爛尾整部劇沒有壞人看完心中有時溫暖、有時療癒特別適合撫慰疫情時期人心惶惶對生命充滿不確定感的我們此部影集從五位醫師的友情開始說起從學生時代一直到出社會工作彼此之間微妙的關係變化對應至醫院裡與病人相互呼應的人性與劇情主角們的演技真的非常好會讓人真的好像可以跟著他們的故事這樣一路走下來其中特別喜歡翊晙與兒子羽朱的親子互動、對話父子倆的生活也呼應了兒童發展學家觀察「若爸爸有積極參與孩子成長過程且能適當地回應孩子心理需求孩子長大後有較少的偏差行為及較好的人際適應力」沒有人天生就會當父母 我們都在學習這個重要的角色 共勉之以上☺

育兒好物｜𝗕𝘂𝘇𝘇𝗲𝗿 𝗕 多功能警報器！守護兒童安全必備萌物！

記得小時候，國小學校會發一個哨子，綠色或是紅色的塑膠哨子，請學生帶在身上防身用。我也忘了我有沒有隨身帶著，只記得他很醜我不喜歡。 所以我也沒想過要準備給宥宥，也覺得我都在身邊看著，若有不對勁我也可以立刻反應。 選購契機 但是，有一次帶宥宥去圖書館借書，我們邊散步穿過一個公園，雖然假日公園滿多爸媽帶孩子在玩，但通往圖書館有一條不算小也不算長的小徑，就幾乎沒人。 那時我一手牽著宥宥，一手拿著手機用前鏡頭在整理我的儀容(因為覺得臉癢癢的好像有蟲)，這時我發現身後有一個男子，距離大概是兩個人的防疫排隊距離，我慢下腳步他開始在東張西望，那條路要嘛是去圖書館、要嘛是去里民活動中心，他看起來都不像會出沒在這兩處的人。 那時我一手牽著宥宥，一手拿著手機用前鏡頭在整理我的儀容(因為覺得臉癢癢的好像有蟲)，這時我發現身後有一個男子，距離大概是兩個人的防疫排隊距離，我慢下腳步他開始在東張西望，那條路要嘛是去圖書館、要嘛是去里民活動中心，他看起來都不像會出沒在這兩處的人。 當然也有可能我誤會那個人了，他可能只是迷路? 或是單純漫無目的散步，但當時我心裡著實有點緊張耶！萬一他衝向前我該怎麼辦！萬一他他強拉我的孩子怎麼辦！ 騎車回家的路上，我想起小時候那個塑膠哨子！但我不能接受他掛在宥宥身上，而且真的遇上危險他可能還來不及吹！最近收到 @lufstyle_tw 的 Buzzer B 多功能警報器 邀請時，我心裡想也太巧！而且這警報器也太可愛，根本是小吊飾！ 多功能警報器使用亮點 宥宥自己選了小卡拉無尾熊，在附近散步時我讓他掛在脖子上，他雙手一直緊緊的握住無尾熊警報器。 我跟他說「遇到壞人或危險時，才可以啟動！」他看了我三秒鐘，然後突然「啊~~~~」的大叫。 原來是幼兒園那一週的衛教課程，在宣導環境中的危險和如何保護自己！他都有認真在聽，很棒！ 產品特點介紹 ˗ˋˏ𝗕𝘂𝘇𝘇𝗲𝗿𝗕多功能警報器ˎˊ˗🚨♪ 平時外出可以掛在胸前，若有背包包或去學校，可以換成反光扣黏帶，繞黏在肩帶上，兩種方式我看宥宥都使用得滿順手的！ - 我不知道現在連警報器都做的這麼可愛！大推給爸媽們啊~~~ - 多功能警報器優惠訊息 官網下單輸入折扣碼【LU200】折200元 🛒這裡買 https://www.lufstyle.com ʏɪʀᴏᴜ 𓍯美感育兒的生活實踐追蹤 Instagram看更多我們的分享及共玩活動// 日常風景. 玩中學分享. 共讀紀錄. 生活美食 #BUZZERB #多功能警報器 #兒童警報器 #安全警報器 #兒童防身 #防狼警報器 #女性防身 #警報器 #育兒好物 #育兒好物推薦 #育兒生活 #育兒用品 #質感生活 #質感育兒 #instababy #popmama #popdaily

🌞本週整體能量指引，2022.04.25~2022.05.01，領取你的本週生活指引，接收本週傳遞的好運及祝福🍀

哈囉各位💞 這則是本週能量指引占卜訊息～趕快來選擇一組這一週屬於你的提點訊息吧～ 別忘了看看指引文章，看這週內容有沒有可以幫助到你們的訊息喲～～～ 在開始進入主題之前先讓我打個廣告一下吧～～～～～～ 🔮需要更對應自身的內容，歡迎找我預約個人占卜、諮詢服務。 👇所有相關資訊分享內容、其他平台、小額鼓勵都在👇 追蹤｜Mermaid Therapy Tarot 塔羅🥀 ⬇️預約個占⬇️Line ID：@804vqqoiEmail：yangnilu0103@gmail.com 🎉小彩蛋，文章最後有為各位抽的本週指引🍀 使用牌卡為Go Do Be Live 好好生活卡➕彩虹卡祝福🌈 記得要看到最後喲！🎉 ❥‘’歸零‘’只有自己知道什麼是真的適合自己的，而什麼又是真的該放下的，需要捨棄的。關於要不要鼓起勇氣，踏入新的未知領域，走出舒適圈，這過程中多少會讓人感受到不安，因為很有可能一個不小心就會毀掉原本舊有已經建立好的基礎，或是需要整組砍掉重練。但在一切都還沒有結論的時候，真的不著急妄下定論，只需要清楚自己當時為什麼會做出這個決定，然後學著克服恐懼，然後相信自己有足夠的能力去面對這條新道路上的挑戰。‘’選擇‘’有些時候我們都會用過份理性，或固執的角度去評估思量，最後選擇了一個自認為很棒的決定，或是聽信別人的話語去選擇一個看似一切都能圓滿的決定，但其實不然，因為只有自己知道在做出選擇的當下是不是真心感受到快樂的，而非選擇忽視，壓抑內心真正所嚮往的，牌卡道說，有些時候要靠感覺，感覺會引領你做出一個正確的決定。沒有任何人事物是完美的，但要如何在不完美中創造、結合出最完美，才是真本領。感情人際關係上，當出現了意見分歧時，需要適時妥協，有人面臨感情事業二擇一的窘境，堅持各自立場並不會為關係帶來更好的發展，學會如何從中找出共識才能走得長久創造雙贏。部分人有論及婚嫁等事宜需要處理，新對象，或開始曖昧。有些人會出現需要多擇一的狀況，也要注意避免爛桃花纏身，或是只想跟自己上床的對象，保護好自己。工作事業上，本週在與人共事、合作、合夥，也會特別活躍，面對新事業充滿幹勁，會萌生一些新的想法點子，怕忘記請筆記，當然熱情活躍的反面意味著可能還是會出現問題，無需戰戰兢兢的應對，但也別一頭熱哉進去，只需要慎行，合理評估後確保無誤再行動。2022.04.25 @tarot_ni 妮祝福本週的各位，都能做出好的選擇，好的決定，朝選擇的新大門前進，拋開過去。 【 本週指引選項】： 「選項Ａ」 「選項Ｂ」 「選項Ｃ」 「選項Ｄ」 #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#🔮#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#大眾占卜#占卜#占卜服務#直覺塔羅#愛情占卜#復合占卜#運勢#復合#單身#曖昧#桃花#心理測驗#療癒#天使#宇宙#吸引力法則#神諭卡#星座#友情#親情#愛情#冥想

2022｜蒙古週記［四月。EP3、4］國際新聞｜國際假新聞、世界銀行對蒙古提出警告、嚴防極端風暴、蒙古旅遊新訊

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 上週出遊停更，這週彙整兩週新聞。有嚴肅國際假新聞，也有輕鬆在地趣聞，最長蒙古名字。 另外，整理蒙古旅遊新資訊。期待夏季蒙古旅遊復甦，疫情後首飛，就獻給蒙古吧！！ 國際假新聞｜蒙古沒有生物武器實驗室｜ 近日，有俄羅斯官員在媒體上說『自從俄羅斯在烏克蘭開展軍事行動以來，美國就一直談論在蒙古建立生物實驗室。』中國報導，也接續發表相關新聞。 蒙古外交部：正式聲明此信息不真實、毫無根據。新聞出處 經濟危機｜世界銀行的警告｜ 蒙古經濟在2020年縮減4.4%，在2021年第一季快速成長。2021年第三季成長放緩。 世界銀行一年前將蒙古經濟到2022年增長 5.2%的預測減半，預測增長率為 2.5%，如果情況惡化，增長率為0.7%。 亞洲開發銀行預測，2022 年蒙古經濟將增長2.3%，通貨膨脹率為12.4%，經常賬戶赤字為16%。還表示，過去三個季度，蒙古經濟一直處於危機之中。 蒙古的通貨膨脹率是該地區最高，僅次於斯里蘭卡。通脹上升的主要原因是供應衝擊、進口價格上漲和國際匯率漲跌。 強調，蒙古有必要在2022年推行針對低經濟增長、勞動力市場壓力、高通膨和外部赤字的政策。 但也樂觀認為，如果2023年出口增加，經濟將會復蘇。然而，前景取決於“中國清零”政策、俄烏戰爭、金融穩定和資產質量。新聞出處 極端天氣｜風暴警告｜ 春夏交替之際，經常會出現沙塵暴。蒙古氣象局，對此發布風暴（沙塵暴、暴風、暴雪）警告。 提醒民眾： 沙塵暴災害 4/22下午五點左右，首都出現沙塵暴。造成一社區公寓陽台外窗掉落，損毀多輛轎車，所幸未造成人員傷亡。新聞出處 準備晚餐時，孩子看著窗外大喊『媽咪～你看，看不到外面了（一片灰）。』順勢看向窗外，心一驚～好險提早接孩子放學。行人寸步難行，加上風沙的吹打，不時傳來尖叫聲。狂風聲、物品刮起、散落聲持續十幾二十分鐘，才漸漸恢復平靜。 首都烏蘭巴托便利商店快速展店 CU品牌在蒙古推出世界級便利店已進入第四個年頭，第200家分店成功開業。有 87 家分行 24 小時營業。目標是在市中心以外的地點開設，為市民提供更便利服務。新聞出處 蒙古人也愛喝咖啡？ 蒙古咖啡市場擴大，主因咖啡店增加，購買便利。 咖啡進口明顯增長，蒙古從越南、愛爾蘭、肯亞、厄瓜多...等十多個國家進口咖啡。新聞出處 近年有感，國際連鎖咖啡店（但沒有星巴克～哭）、便利商店，在蒙古首都瘋狂展店。想喝咖啡不再是難事，商品架上咖啡商品選擇也越來越多。 旅遊蒙古，不用擔心只有鹹奶茶。2012年初訪蒙古，兩個月只有三合一咖啡的夢魘終於解除！！ 電視劇爭議 ЯАРАЛТАЙ ТУСЛАМЖИЙН ТАСГИЙНХАН（急診室）電視劇熱播中。專業領域的醫生對戲劇中誤導民眾的內容表示擔憂。 表示，蒙古國近30年來經濟市場轉型，電影業發展水平提高。醫療服務品質也日漸提升。藝術創作，須尊重專業領域，準確描繪現實。新聞出處 寫實幽默喜劇，詼諧手法展現現實生活中無奈。有幕，急診救護車出任務至棚戶區，卻因找不到正確地址，途中接受一位老先生領路到家中。完成基本量測，卻發現並非打電話家屬。導致，原病患延誤就醫，在家中過世，引發家屬不諒解。 觀影時，邊與先生討論，釐清戲劇與現實差異。能體會專業醫療人員擔憂，部分內容誇飾，會讓部分民眾產生誤解，因而對蒙古醫療產生不信任、批判。 最長的蒙古名字 蒙古國家統計局公布現有登記名字，最長名字Мөнхмайнбаярпүрэвсайхантунгалагсүхгомбо有39個字母。第二長名字為38個字母。新聞出處 蒙古人的名字有多種命名方式，而且受藏語文化、漢語文化、和俄語文化影響很大。 傳統蒙古人名，姓與名不連稱。結構（父親名）＋（名字）。蒙古曾一度廢除姓氏。現代蒙古國要求在名字前加上父名。例：Khorloogiin Choibalsan。Choibalsan是名字，Khorloogiin是父名。父名可以首字母縮寫的形式代替。 蒙古旅遊資訊 烏蘭巴托國際馬拉松｜2022 開放報名｜ 為發展蒙古國的跑步運動和公共體育，烏蘭巴托國際馬拉松在每年5月的第三個星期六舉行。因疫情，2019年來已停辦兩年。 2019年，超過 32,000 名跑者參加。包含，來自 30 個國家的 400 名運動員。 參加人數逐年增加，已成為馬拉松愛好者盛名賽事之一。 報名日期：2022.4.14-5.20 活動日期：2022.5.28 活動資訊、報名連結：新聞出處 水療渡假中心｜民俗療法｜ 換季，民眾將迎來夏季長假期，普遍民眾會安排遠程的鄉村度假。常見，七月參與那達慕、八月安排溫泉和水療度假。 報導中，整理提供民眾『溫泉、水療渡假中心資訊』。在蒙古水療為醫療中慢性治療（復健、調理）一環（感覺有點類似台灣中醫或民俗療法），會由醫院開立轉診單。部分中心接受一般民眾，提供民眾體驗舒壓保健。 每個中心，依當地自然資源（溫泉、礦物泥...）差異，特製傳統飲食服務（馬奶、駱駝奶、黃油、草藥...），融合針灸、按摩，提供不同疾病療養、照護。新聞出處 國際航班增加｜韓國廉價航空加入｜ 目前，大韓航空 (Korean Air)和韓亞航空 (Asiana Airlines)每週固定有烏蘭巴托-仁川3~6航班。未來兩家航空，每週新增一班。 現新加入，濟州航空 (Jeju Air)、德威航空 (T'way Air)廉價航空，6~9月夏季航班，每週有3~4航班。新聞出處 韓國航班增加，對台灣旅客事件大事啊！！韓國轉機不再受限於少數航班、高額票價。旅遊更彈性、省錢。我們回台灣也有更多選擇。 Covid-19｜疫情動態｜ 更新日期：2022.04.23 新增病例：30（本土） 新增死亡：0 疫苗施打率：第一劑（69.9%）、第二劑（66.9%）、加強針（第三劑31.9%）、加強針（第四劑3.7%） 生活動態更新 日照時間變長，最晚日落時間來到八點。有時間變多的錯覺，雖生活幾年，但還是不太習慣，常忘了時間。回神想準備晚餐，才發現已經快七點！！ 為避免，忘記接孩子瞎媽事件發生。鬧鐘設好設滿，隨時提醒～哈。 週五沙塵暴，發生就在瞬間。為此，還跟先生請教『不巧在戶外怎麼辦？』先生以自己經驗分享，如能快速進到室內，一定快速移動（車內也可）。在沒辦法的情況就找堅固遮蔽物、蹲低，一定要注意高處物品墜落風險。 另外想分享，上新聞中提到引起爭議的電視劇 ЯАРАЛТАЙ ТУСЛАМЖИЙН ТАСГИЙНХАН 。雖受到專業醫生提醒，但還是能以輕鬆的心情去觀賞。我自己還蠻喜歡，從中認識、發現不同的蒙古樣貌。發現有趣議題，增加不少生活討論話題。 棚戶區迷路事件，在現實中是會發生的。群聚式住宅生活，很講究地緣，一般外來人很難摸清（土路沒路標、路名、門牌、大灣小拐...)。如何改善、避免劇中憾事發生，值得關注、討論。 遵循Google Maps行駛於棚戶區，常會遇到部分路段中斷...等各式狀況。在不熟悉路況情形，需要憑直覺駕駛，抓大方向。問路也不是那麼容易，通常遇不到人。 週末，我們常在探路中找秘境。分享這週末秘境，換季融冰溪照。蒙古真的很美，這兩年無法飛、無法遠遊。深入認識生活所在之處，原來美景就在不遠處。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古週記 ＃蒙古日常 ＃蒙古新聞 ＃國際新聞 ＃蒙古旅遊 ＃蒙古機票

暖心又療癒的韓劇推薦！《二十五，二十一》、《機智的醫生生活》等。不只是經典，還能治癒正受傷的你～

最暖心又療癒的韓劇推薦！《二十五，二十一》、《機智的醫生生活》等。不只是經典，還能治癒正受傷的你～

近幾年來，OTT盛行，Netflix、Disney+、愛奇藝等平台不只開始原創韓劇，為了吸引觀眾，題材也是盡力地以新穎、刺激、動作為主，來吸引更多族群觀看。 （圖片來源自：Netflix我的遺物整理師） 但現在疫情當道，我們看劇雖然會想尋求刺激，但是更需要的其實是療癒。韓劇在療癒、溫暖這部分，雖然不多，卻部部都是經典，甚至可以成為人生劇。 （圖片來源自：JTBC如此耀眼） 今天凱編就來盤點幾部溫暖療癒人心的韓劇，如果你正處於受傷時期，不妨點開治癒一下吧～ 1.如此耀眼 這部劇的演員大家應該都不陌生，最近因韓劇《二十五，二十一》爆紅的南柱赫、新劇收視率極佳的《我們的藍調時光》韓志旼以及多次獲得百想獎項的金惠子主演。描述一個還沒將自己有限生命都過上一遍、因救爸爸而丟失自己的全部時光的少女和一個因在不幸的家庭中長大，遭遇連連的打擊，對人生絕望的青年人的故事。 編劇是用了倒敘的手法，在刻畫劇情上，不只加入了推理的元素，還加入搞笑、感人的橋段，讓整部戲劇看了不扎心。且編劇功力扎實，劇情循序漸進，越看越能夠反思很多，也能夠慢慢的和自己以及過往的事情和解。 2.沒關係，是愛情啊 如果近期有在看《我們的藍調時光》的朋友們，對《沒關係，是愛情啊》應該不陌生，因為同樣出自盧編劇之手。以心理醫學為題材，通過人氣推理小說作家張宰烈（趙寅成飾演）與精神科醫生池海秀（孔曉振飾演）之間的相處，來描述現代人在不知不覺中帶著心病生活的人生和愛情故事。 劇中的每一個角色都有著自己的痛處，而編劇巧妙的運用角色學習如何與過去的自己和平相處、和解得過程中，一邊療癒觀眾，最終和自己以及過去的傷痛告別。這部劇當時播完之後，被稱為很多人得神劇，多年之後，仍有許多人會拿出來反覆咀嚼，真的是部好劇！ 3.我的大叔 我的大叔的風格走得是比較灰色、厭世的風格，並非看著會哈哈大笑，治癒心靈的韓劇。劇情是描述擁有相同沉重生活負擔的40歲男人與20歲女人出發，延伸到他們的家人和朋友，講述他們互相觀察並治癒對方的故事。 智安是一個社會底層中成長的20初歲女性，因為父母雙亡，必須承擔父母留下的債務，不只如此，還有著行動不便且失語的奶奶。為了生存她只能身兼多職拼命的賺取生活費，甚至還得把餐廳剩下的廚餘帶回家。一直以來，她都板著一張臉，也不知道怎麼真心的對待別人，直到遇見東勳，一個和他一樣在經歷著不幸的40歲男性，他們互相療癒，也讓彼此開始學會倚靠、學會接納他人。這部劇比較像是看著他們之間的相處，來療癒自己的生活，看著看著也會覺得自己其實沒有這麼的不幸。 4.二十五，二十一 由金泰梨、南柱赫主演的tvN推出的新劇《二十五，二十一》，劇情著要在敘述在整個世界動盪不安的1998年，22歲的白易辰和18歲的羅希度第一次見面，互相喊出對方的名字，三年間不斷的經歷創傷、誤會、最後彼此依靠，25歲和21歲那一年才相愛的青春羅曼史。 劇情以幽默、搞笑的方式，一個高中生和一個家道中落的剛出社會的年輕人。把現實生活中面臨到的困難刻畫出來。隨著主人公們慢慢遇到的挫折以及苦難，都紛紛讓觀眾覺得心有戚戚焉，好像是用另一種方式影射我們的生活。但我們卻又從他們解決已經互相療癒的過程中，得到生活中的安慰。 5.海岸村恰恰恰 雖然主演之中的金宣虎，因個人醜聞而形象受挫。但是《海岸村恰恰恰》絕對是療癒神劇之一！改編自2004年電影《我的百事通男友洪班長》，講述在海邊的小村莊「公辰」開設牙科診所的都市女醫師尹惠珍（申敏兒飾），與只拿最低時薪、在村莊包辦大小事務的熱血「洪班長」洪斗植（金宣虎飾）之間的羅曼史。 這部片也誕生了許多人生名台詞：『這世界上除了金錢跟成就之外，還有很多值得追求的東西，幸福、自我實現、世界和平，還有愛。』、『人生怎麼可能無風無雨，反正這種時候就算撐傘也會淋濕，倒不如張開雙手接受它，大玩一場吧！』、『衝浪像人生，遇上好浪的時候就順著浪隨波逐流， 浪太高或沒浪的時候就虛心接受。』 6.機智的醫生生活 說到這幾年的療癒神劇，《機智的醫生生活》絕對是榜上有名。由《機智牢房生活》的申元浩導演與《請回答系列》的李祐汀作家再次合作打造。此劇以醫院為背景，講述醫生、護理師和患者之間，圍繞著生命進行拼死奮鬥的溫馨故事。 如果要問《機智的醫生生活》有什麼劇情重點，我會說：『沒有！』但《機智的醫生生活》就是非常日常，也沒有過多的衝突，甚至壞角色一個都沒有。看著這五位醫生之間的友情、愛情、親情，甚至會很羨慕在他們幾個的人生中，能有這樣的朋友，可以互相照應。 7.山茶花開時 又是一部孔曉振的作品！《山茶花開時》由孔孝真搭檔姜河那主演，劇情刻劃小人物如何克服外界偏見，把自身的孤獨傷痛轉化成希望和愛，象徵即使沒有華麗的主人公，身處逆境的平凡人只要齊心協力，就能創造屬於自己的幸福奇蹟。 劇情其實相當簡單，也沒有華而不實的台詞，但是卻非常療癒：『我走路時常常看著地上，但是這個人總讓我抬起頭走路，只要和這個人在一起，我就會覺得自己很有出息。』、『他總是不停的說我做得很好、很優秀，他讓我覺得我真的是那種人。』、『我可以不用一直假裝勇敢，這次逃跑也沒關係吧？』都是相當日常，卻又是日常生活中，很難做出的抉擇、很難聽到的話語，聽起來就十分有份量。 泡菜精選泡菜影劇韓劇推薦2020韓劇韓國演員機智醫生生活Netflix韓劇曹政奭2021韓劇柳演錫韓劇泡菜影劇語錄泡菜追劇金句姜河那孔曉振山茶花開時韓劇金句金宣虎海岸村恰恰恰申敏兒李相二趙漢哲金英玉IU必看韓劇2018韓劇我的大叔李善均南柱赫金泰梨二十五，二十一二十五二十一2022韓劇2022韓劇推薦2022tvN韓劇二十五二十一劇情 沒關係，是愛情啊泡菜追星波波名人名人專題韓國演員韓志旼我們的藍調時光大長今

《創造安娜》Netflix電視劇推薦 掌握財富密碼的操縱者-安娜

《創造安娜》Netflix電視劇推薦 掌握財富密碼的天生操縱者

「創造安娜」 的片頭秀出這樣的文字—"This whole story is completely true. Except for all the parts that are totally made up."(此故事完全真實，編造的部分除外)。 對，這部Netflix電視劇是由一個2019年的新聞事件所改編，說是有一個是來自德國，偽稱是富豪繼承人Anna Delvey的女子，靠著營造Instagramg社群軟體光鮮亮麗生活的交際手腕，騙倒了紐約上流社會及知名人士一票人，榨取了不少金錢。而我也是因為受到此離奇事件吸引，所以當Netflix一宣布「創造安娜」電視劇上映，就立馬守著網路前觀看。 可我還是想吐槽一下。 回顧整個新聞事件最讓我感到十分荒謬的地方，就是Anna本人長得很典型俄國人的樣子 〔佔五官比較大比例的鼻子，以及高聳又圓潤的顴骨〕，怎麼會沒有人發現她是俄裔人士？且對她編造來自德國，父親從事太陽能產業開發並創造一個信託基金給她這件事深信不疑呢？影集中對此沒有特別交代，又換片商的角度想，要特意選一個長個像真實Anna的演員可能也有困難，雖在第二集有編排一位在遊艇上聽出她俄國口音的人士，但也不了了之，著實有些遺憾。 Anna的在片中的人設並不討喜，以自我為中心，對人態度常粗魯無禮，但是因為小錢給的闊綽， 再加上對時尚又有一定的敏銳度，使得周圍的人對她名下有信託基金的說詞信以為真，深信只要圍繞在Anna身旁，就可以來場利益交換。 這種模式跟買股票有點像，當你認為這支股票將來股價會上漲時，不管它實際財報情形到底如何，又或者是說你根本也看不懂，只要你相信未來會帶給你豐厚的報酬，你就會買進，但實際上是Anna一開始都花著男友Chase的錢，然後開口閉口都是「我爸我爸我爸...」，一整個長不大的樣子，等到旁人發現問題跟她討錢時，就幾個招式蒙混過關：「我爸斷了我的金援」、「歐洲金融系統出了一些問題」、「你不知道我是誰嗎！」 雖然就這麼幾個固定招數走天下，但是靠著Anna理所當然地上駟對下駟態度，讓身旁的人都按著Anna的指令自動走位起來，扮演他們應該做的角色。所以說，人帶氣場還是很重要的，氣場對了，你要的什麼東西都來了。 Inventing Anna 只有一季9集的劇情，但在上映之後爆發了一些戰爭，讓觀眾以為要拍第二季。 事情是這樣的，Anna 之所以會被紐約警方逮捕入獄，是因為她的朋友Rachel向警方檢舉，並與其共同合作把Anna從勒戒所誘騙出來，才得以順利逮捕。而Rachel會這樣做，起因為一場不甚美好的摩洛哥之行。 摩洛哥的旅行小夥伴有詐騙女王Anna、名人私人健身教練Kacy，在浮華世界擔任編輯的Rachel，以及Rachel的曖昧攝影師同事Noah。他們一起快快樂樂地去摩洛哥度假，住在IG打卡聖地—馬拉喀什的馬穆尼亞酒店（La Mamounia Hotel），但由於宇宙神秘力量的保護，Kacy因食物中毒先行退出，留下Anna、Rachel及Noah三人繼續這個危機四伏的異國度假行程。 先是Anna一開始怎麼都不願意踏出酒店外到其他地方觀光，而後酒店人員屢次向Anna追討住宿費用都無下文，最後直接下通牒要求Anna等人做出離開或抵押信用卡這兩種選擇，然而Anna卻以等銀行清算才有新信用卡做為藉口，讓Rachel抵押了她的信用卡作為擔保，等他們三人終於離開飯店，去著名的聖羅蘭花園觀光，被導覽人員要求支付每人500美元的費用時，Anna又施以同樣招數，逼Rachel向馬穆尼亞酒店櫃台暫時取回本來抵押的信用卡，拿去支付花園的導覽費用，但沒想到信用卡早被刷爆了。在萬不得已下，Rachel只好拿了公司配發的銀行卡應急。 因為Anna一副付錢關我屁事，又畫著貸款即將入帳的大餅舉動，讓Rachel與Noah起疑，決定先行逃離摩洛哥，留下Anna一人在馬穆尼亞酒店，但因為Rachel的信用卡資料櫃台都有留存，所以Anna的摩洛哥滯留費用依然由Rachel的信用額度所支付，總計約62000美元，遠超過Rachel一年的薪水，讓Rachel深怕因此丟了工作並淪落街頭，拚命的哀求Anna還錢。 可當Rachel屢次向Anna追討摩洛哥代墊款項時，Anna總是藉口拖延。因此，在龐大的債務壓力催討之下，Rachel決定自救。她先是向檢方告發，並與警方聯手逮捕Anna，然後再寫了一篇有關Anna的故事，賣給了自己的東家浮華世界，接著再出了一本書" My Friend Anna: The True Story of a Fake Heiress"（我的朋友安娜：德國假名媛的幕後真相），並將版權賣給HBO，徹底的消費Anna並將其變現。 在Netflix的「創造安娜」上映後，Anna搭上話題熱度，以帳號annadelvey2.0回歸，用她最擅長的Instagram﹝前帳號annadelvey追蹤達107.1萬﹞為她心中的Anna Delvey發聲。 Anna在新帳號annadelvey2.0的限動指責Rachel，說：「這麼多年來，我什麼都沒有說，但過去這兩週，看著固執『瑞秋』拒絕從她所謂的（假掰）創傷中復原，無止盡的失控和厚顏無恥，把能上的節目都上了，我覺得是時候...我必須而且我會這麼做的（反擊回嗆）。」 「過去三年裡，她除了談論、撰寫關於我的事情，閱讀解析我的訪談，寫下生氣便條紙，然後尋找可以生氣的點，還有做過其他事情嗎？甚至連我只出現15分鐘的推特貼文都要引用。」 「我聽說了！HBO覺得『瑞秋』無聊又平淡無奇，決定放棄翻拍又不是我的錯！結果她的書變成一本垃圾。」她繼續補充：「我只讀了最後一章，足以下結論了，她的出版商應該把給『瑞秋』的錢分多一點給事實查核員的。」 Netflix 的「創造安娜」某種程度上將Anna的詐騙行為美化，將其行為導引成—「如果她欺騙銀行貸款龐大資金款項得手了呢？會不會就是個成功的企業家？」 這個其實也就是真人Rachel在Netflix「創造安娜」電視劇上映後所質疑的—「為一名詐騙犯做公關工作」。 在看到第5集的時候，Anna 的朋友Neff(不知到現在還是不是朋友，最後一集結尾說她們友誼破裂，但Anna生日的時候，Neff在網路上還有送上祝福。)與採訪她的記者Vivian不斷闡述個人生活上的社會階級、性別不公，似乎有意衍生Anna在先前幾集與Vivian在監獄會客對談時抨擊的父權至上漣漪，導引觀眾對Anna所做的詐欺行為評價，僅是出於挑戰體制的一系列反抗而已。 但Anna畢竟不是英國民間傳說的俠盜羅賓漢，她既沒有劫富濟貧，也沒有慈悲關懷的心。 Anna向銀行詐貸的資金僅是用來成就自己的 Anna Delvey Foundation﹝安娜德維爾基金會﹞，是一個集藝術、時尚、商業於一身的VIP俱樂部，至於Anna最會的布施小費與贈送禮物，則是操控她人與維護人設的手段。說穿了，Anna所關注的一切，僅是她想要的東西有沒有辦法得到而已，根本就沒有像羅賓漢那樣行不正的行為來實踐大眾的正義，反而是寄生上流，騙了一個再換一個。所以，要用顛覆社會歧視的旗幟將Anna包裹洗白，一點都說不通，更別說把她包裝成夢想實踐家了。 倘若以成敗論英雄的遺憾來為Anna的夢想折翅感到惋惜，那麼，因消費Anna換取大把大把的鈔票的行為進而推論Rachel是個偽善的投機份子，那也是一種因果關係謬誤吧！ 難不成大家都忘了Rachel被債務逼急的窘境嗎？當她苦苦哀求Anna歸還借款卻被置之不理時，其他的小夥伴們又有跳出來伸出援手嗎？就因為她將故事版權賣給了HBO，她就沒有立場去批評Netflix的美化行為嗎？怎麼就因為當Rachel曾相信Anna坐擁龐大財富，跟著Anna一起吃喝玩樂，她就不能因為夢醒跳出來指正Anna是個詐欺犯呢？又當Rachel做出反擊後，她受害的事實就完全被抹滅了嗎？ 所以當劇中的Kacy因辯方律師Todd詰問Rachel，發現Rachel消費Anna得到的報酬遠比Anna欠她的錢還多，因此指責Rachel靠告發朋友過上了好日子的這段，我覺得一整個莫名其妙。當Anna決心擺爛不顧Rachel死活的那一刻就不是朋友了，有什麼好客氣的，消費Anna變現也是應該的啊！怎麼反而去檢討受害者？如果Rachel輔助Anna從事詐欺行為並從中牟利，而後再翻臉告發Anna，並徹底消費她變現的話，這樣才需要被討厭好嗎？ 什麼樣的成長背景讓Anna走向了詐欺之路？ 這個問題不僅觀眾很好奇，就連「創造安娜」的虛構角色—記者 Vivian 也很好奇。 劇中的Anna對外一直把她爸爸塑造成一個冷酷無情的人，會隨時中斷金源，不給Anna物質生活，從小要求她自立更生，然而在入住勒戒所前的精神評估中，又向醫生吐露父親因為生活受挫總是有酗酒的惡習，並暗示父親有暴力行為，所以才造就她從時尚雜誌上找尋精神寄託的舉動，希望遠離家庭尋找屬於自己光明的未來，為一連串詐騙行為做開脫。 Vivian為了釐清Anna為何成為如此膽大包天的詐欺犯，她決定去德國一趟，走訪Anna曾經生活及相處過的人們，但卻發現實情不如自己所預料，Anna的成長過程一點也不苦情，她的父親是個勤奮工作的俄國移民，為了給子女更好的生活，才決定從俄國搬離到德國來，而Anna的家庭普通到不行，除了父母雙雙建在，還有一個弟弟，Vivian並從Anna的母親中得知，Anna冷酷、善操縱人的性格似乎是與生俱來。 而劇中對Anna的家庭描述也與真實生活相差不遠。 Anna的父親Vadim在唯一的專訪過程中透漏，Anna總是以「我是你們唯一的女兒、你必須幫助我」向他索取金錢，且Anna從小就對時尚非常著迷，喜歡穿搭奢侈昂貴的服飾配件，但因為小鎮的人們對時尚不感興趣，所以Anna才會前往紐約、柏林及巴黎，以滿足她的時尚需求，Vadim更坦言：「她想要活的像Paris Hilton，但我們無法支撐她這樣的生活開銷。」 然後，Vadim就像許多因子女受訪的父母一樣，說他不認為Anna的內心是邪惡的﹝其實我的小孩不壞。﹞，並願意在Anna被美國驅逐出境後，伸出雙臂幫助她、支持她。 說穿了，是Anna本身就嚮往紙醉金迷的生活，因為想要擁有一切的慾望大到無法抑制，才會執意地走向這條不歸路。 說她只是個孩子嗎？也是吧！ 其他心得感想 這是一部我看了很久才看完的影集。因為前三集有點小悶，但只要撐到第四集後半，就會感受到故事的精彩，去想說真人真事到底有多荒謬，但很可惜的是當事人Rachel因為另寫故事版權賣給HBO的關係，拒絕Netflix的訪問，所以故事視角是以Anna所言作為主要詮釋方式，無法得知劇情中除了劇中Anna口中的謊言，是否有其他被扭曲編造的部分。 然後，Anna本人真的長的普普，而Anna Sorokin熱衷富豪繼承人Anna Delvey的人設，並堅持時尚icon角色扮演的態度，讓我領悟到一件事。 真實的人們總是愛著他人虛假的人生。

失戀攻略之用寫作療癒自己的體驗

還記得在10件失戀後做過的事情那篇文章中，曾經建議大家可以寫作不管是寫日記或是寫信還是像我一樣打文章都可以。 當時的我不知道那是什麼原理只知道在失戀的人眼中任何的東西或方法就像溺水人眼中的浮木或救生圈不管三七二十一抓就對了管你是要抓著原地等待還是抓著努力游向求生的彼岸。 圖片來源https://likeafish.com.tw/case-study7/ 當時的我隱藏在艾莉絲絲這個帳號後面在這個帳號後面大家不認識我，我不用是朋友眼中堅強暖心的女孩、不用是同事眼中可靠有效率的夥伴更不用為了自己在生活中的各種標籤而努力我只需要真實的做我自己就好我知道寫作這個方法對我很有用，卻不知道為什麼有用我只知道開心的時候寫作、難過的時候也寫作、為了記錄下許多回憶感觸或是對生活的期許，我有空就會寫作。只差沒把寫作納入我的興趣欄裡面了 圖片來源https://porositweb.com/en/why-should-a-business-consider-creating-a-blog/ 直到前一陣子，閨密推了一集Podcast-好女人的情場攻略Ep.029失戀必聽!用自由寫作來療癒自己對我說這是你的特輯耶，聽完之後我才明白，原來所謂的用寫作療癒自己原來是那麼一回事。 圖片來源自好女人的情場攻略podcast 失戀的人會想盡各種方式透過各種管道，無所不用其極減輕這名為心碎的傷痛。而在這過程中大概有8成的核心價值會提點你要記得愛自己有所不同的是在這集podcast中許菁芳作家說了極為重要的一句話要用螢光筆畫起來重點中的重點考試會考的那種那就是 愛自己要先從承認自己不愛自己開始 圖片來源自視覺中國CFP 在經典書籍《愛的藝術》中佛洛姆提到愛包含四大元素分別為「尊重、照顧、責任、了解」由此可見愛是一種能量，具體行為會包含給予跟付出等事項而失戀的人我想應該不存在什麼愛的能量只求不要被負能量占滿或是內心破個洞就萬幸了你無法給予你沒有的東西，因此你無法愛自己 圖片來源https://club.commonhealth.com.tw/article/1119 許菁芳作家接著繼續娓娓道來那所謂的用自由寫作療癒自己在這個社群媒體當道的世代中，網路上的光鮮亮麗跟生活中的幸福美滿不一定存在著正關聯是眾所皆知的事情因此在面對失戀這場風暴時你可能為了繼續當朋友眼中的開心果、社群帳號上那優雅亮麗的人設為了這各式各樣的生活標籤而不得不故作堅強。 此時寫作的世界著實創造了一個真實且隱密的空間你可以在文字中真實地洩漏自己、承認自己只有當你真正去離開那些假象去接受那些不完美但真實的部分才真正踏出了那名為愛自己的旅程的第一步。 圖片來源https://blog.xinmedia.com/article/189459 聽到這裡的時候我才明白，寫作對失戀的我提供了一個真實面對自己的管道我不用因為我的情緒或是想法向任何人交代不用承受著別人憐憫擔憂的眼神或是各種希望自己要堅強加油的期許在寫作中我的任何喜怒哀樂被記錄下來在文章中就算我走不出來我過得亂七八糟甚至跌跌撞撞倒地不起這一切都沒有關係在這個世界只有我和我的文字 圖片來源https://tikkustravelthon.in/inner-healing-through-blog-writing/ 誠實去面對自己就會有力量了利用寫作讓平常被社群網路淹沒的自己踩在這個真實點上，看看能不能為自己做一點事情而把自己一切記錄下來，就是為自己付出有紀律地去寫作鼓勵自己去認識自己去認識真誠且真實的自己不完美也沒關係，畢竟真實是不完美的，更何況這世界也不是完美的。在輕鬆愜意的週六夜晚就來首不完美的《厭世小姐》吧。 我討厭背負別人 對我有怎樣的期望要滿足整個世界 是個不可能的奢望我們都不夠勇敢 説什麼夢想我討厭這個世界 沒有一百分的答案 有人唯恐天下不亂 有人吃不了三餐 嘴上都掛著勇敢 #失戀 #戀愛 #愛情 #寫作 #療癒 #自由寫作 #真實 #不完美 #podcast #好女人情場攻略 

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