教你沖出講究的濾掛式咖啡關鍵5步驟耳掛式咖啡也能沖得很專業

天天都要喝咖啡的莎拉，已經有整整15年喝咖啡的資歷，不能一天沒有喝咖啡的我，從美式咖啡機、虹吸壺、摩卡壺、全自動義式咖啡機、法式濾壓壺、手沖咖啡，一直玩到濾掛式咖啡。 今天想要分享的是濾掛式咖啡又稱做掛耳式或者耳掛式咖啡沖泡技巧，因為疫情的關係在家的時間變的很多，雖然不能像往常一樣隨意泡咖啡店，但在家喝咖啡也可以喝出儀式感 😁😁..... 詳細圖文版全文 在家喝出儀式感濾掛式咖啡 今天想跟各位分享沖出 ❶『講究＋儀式感』濾掛式咖啡的步驟，以及❷『實際上』喝濾掛式咖啡的daily lifestyle😁。 在辦公室或者家裡沒有那麼多專業器具的朋友，不一定要去添購這些設備，因為濾掛式咖啡的設計就是可以很方便沖出一杯好咖啡。如果你剛好也跟莎拉一樣，各式咖啡沖法都玩得差不多的話，那我們就一起來學習講究版的濾掛咖啡沖法吧～ 想沖出特別好喝的濾掛式咖啡有五個非常重要的關鍵步驟 充滿儀式感沖泡濾掛式咖啡步驟一：細口壺 細口壺的款式有非常多種，主要是讓水柱出來的水量不要過大，設計得好的細口壺可以很輕易地控制出水的速度，畢竟『水』是一杯手沖咖啡風味的關鍵。 充滿儀式感沖泡濾掛式咖啡步驟二：水溫 一般來說84~92或88~96度的水溫是最能讓咖啡釋出香醇風味的最佳溫度，不過實際上要使用多少溫度我覺得還是個人喜好，像我自己偏好溫度高一點的水溫，所以我通常不使用低於90度的水溫。 每支咖啡豆都有最適合的水溫，有些人不喜歡燙口的溫度，你就不要勉強自己硬要沖92度C啊～而我喝咖啡要不就是很熱，不然就是全涼，溫冷的咖啡是我最不喜歡的樣子喔！（自己最喜歡的溫度，就是最佳溫度） 文章出處：想看全文請點我 充滿儀式感沖泡濾掛式咖啡步驟三：溫杯 先用熱水稍微沖一下杯子，讓杯底的溫度不要冰冰涼涼，因為剛沖下來的熱咖啡瞬間碰到冰涼的杯底，比較會造成咖啡風味變酸喔！ 充滿儀式感沖泡濾掛式咖啡步驟四：水量 根據每包掛耳式咖啡的重量不同，而注入相對應的水量。 跟水量很有關係的關鍵是：咖啡豆烘焙的深度，中度烘焙的豆子，風味很濃厚，12克咖啡豆配上250cc的水一點也不會覺得太淡。 我自己則認為，水量的多寡主要是取決於個人喜好，如果你平常喜歡喝濃一點的口味，那10克的咖啡豆你當然就不需要沖到160cc。反之，像莎拉の媽，她雖然愛喝咖啡，但是喝太濃的咖啡她身體會不舒服，莎拉の媽就適合喝10克搭配160-200cc的水。 ✎水量的關鍵在於：可以少，不能多 充滿儀式感沖泡濾掛式咖啡步驟五：杯子 盡量不要讓咖啡粉泡在水中，請使用比預計要沖泡份量還要更大的杯子。 過度或者是用浸泡的方式，萃取出來的咖啡風味我個人很不推薦，過度浸泡的咖啡是一杯原本好喝咖啡的殺手。 需要特別選擇什麼款式的杯子嗎？通常一般的馬克杯就可以勝任，而我是為了拍照所以選了一個透明的杯子。 如果你還想要更專業一點，可以使用可調式耳掛咖啡專用架，哎唷，還是拿一個大一點的杯子就好啦！耳掛式的咖啡就是要方便、方便、再方便。 講究＋儀式感沖濾掛式咖啡 以上5個重要關鍵步驟都準備齊全了以後，就可以開始沖咖啡囉～ 我有錄製了一段小小的影片，濃縮了手沖掛耳式咖啡的重點 https://www.youtube.com/watch?v=ChgkB7ITX3k 開始沖咖啡之前，可以先把咖啡倒著抖一抖，這麼做的原因是希望咖啡的細粉不要塞在底部，塞在底部的細粉會影響咖啡流出來的速度。 第一次注水淹過咖啡粉，悶蒸一下大約15~30秒都可以，夠新鮮的咖啡豆會在此刻被你喚醒喔，我們也稱這個悶蒸的動作為醒豆。 悶蒸之後，就可以繼續再注水了，這時候要特別注意，水流的速度不要太快，因為濾掛式的咖啡包尺寸通常不大，要避免咖啡粉被沖出來，這樣會大大影響等下喝咖啡的口感。 我個人不大喜歡吃咖啡渣.....😂😂，有人喜歡喝咖啡配咖啡渣嗎？請留言告訴我 沖濾掛式的咖啡需要繞圈嗎？其實不需要啦，因為洞口已經很小了，稍微讓水柱下的有點力道，水自然會翻滾這些咖啡豆。 待水位差不多之後再把濾掛咖啡包拿出來，就可以喝咖啡囉～ 親愛的讀者們，你們不一定要像我一樣那麼麻煩使用一個量杯，如果你預計今天要沖250cc的咖啡，請你準備一個400-500cc容量的杯子，目測一下就行。 這樣子沖完的咖啡是不是覺得特別好喝呢？ 光是看照片都覺得好有味道喔，亂七八糟的家裡，用心擺設一番，在家也能享受儀式感的咖啡時光。 掛耳式咖啡一般沖法 家裡沒有細口壺的朋友，教你們一個很好用的方法，把熱水裝在保溫杯裡面，而這個保溫杯最好是可以旋轉控制出水量的。你看，流出來的水量也是可以很細長，保溫杯是個好幫手。 如果是用飲水機沖濾掛咖啡的話，有時候出水太強會把咖啡粉沖地飛到亂七八糟（是不是很多人跟我一樣有這個經驗啊😅）。 總之，掛耳式咖啡就是很方便啦！像我們經常跑山區遊玩，隨手拿幾包掛耳式咖啡，裝個山泉水煮一下，在冷冷的高山上飲用一杯香醇的咖啡，這不就是幸福的最高境界嗎？ https://www.youtube.com/watch?v=tTITpXEXG3k 


繪畫 🎨【 眼 눈 Eye 】有了溫度和故事的瞳孔

有人說，眼神可以透露出一個人的狀態，剛出社會時，青澀通透的眼神；而經過歷練後，會擁有一雙有故事的瞳孔。 好一陣子的時間，我的眼神是空洞無神的，迷茫著很多事，對於未來沒有想法，就是得過且過。不過最近和自己的對話，想開了很多事，雙眼也開始有了溫度，雖然內心深層還是不明白、空洞，但瞳孔開始有了故事。 媒材 : 油蠟筆 oilpastel • 尺寸 : 15 x 10 cm #drawing #sketch #粉蠟筆 #手繪 #繪畫 #眼 #Eye #illustration #handwriting #oilpastel

流行的蛋捲波浪捲怎麼做?我用台灣品工Pingo 結果比我想像中上手的居家美髮！

流行的蛋捲波浪捲怎麼做?我用台灣品工Pingo 結果比我想像中上手的居家美髮！ 這幾年以來，蛋捲波浪捲髮一直很流行~我今年也有去用過，但是整理的一踏糊塗，現在什麼都沒有囉~ 所以後來就覺得還是照著以外的方式來用用看漂亮的頭髮！ 那就一定是電棒首選啦~ 說到電棒，在google上搜尋，我自己是最常找到台灣品工Pingo這個牌子的 之前也是看著他們的討論度很高，但沒有買過 但是今天~因為這支Royal K9外噴式負離子波浪蛋捲夾，我知道它的時候 就決定一定要試試看了:) 沒錯，就是因為整個都是粉紅色的(我超級喜歡粉紅色) 盒子的包裝，讓人有種送禮的感覺~如果女生想要送閨蜜禮物，我覺得這支也蠻適合的耶 台灣品工Pingo Royal K9外噴式負離子波浪蛋捲夾，裡面還內附一張商品保固卡！ 這讓我覺得售後服務也是有保障的！ 我以前也有買過電捲棒經驗，不過都是在那種蝦皮的通路上買...個人建議就算在蝦皮上買，請找有檢驗合格的、價格不要太過於便宜的、看起來危險的！！ 要找真的可以找找像台灣品工Pingo這樣的大牌子！ 靠近插頭處，也有警告字樣，提醒使用小心！\ 再次強調!我自己在選購電捲棒，一定十分注重該電捲棒是否有檢驗合格！(圈起來是合格標章) 而台灣品工Pingo在這點都絕對不疏忽的。 另外，特別提醒千萬在使用的時候，要小心，不要讓家中的小朋友碰到，或是讓他們使用，電捲棒燙燙的可是要超級小心的呀~ 尾端有一個調節的開關！這是我覺得設計最貼心的地方~ 剛剛上圖提到的開關，on就會像這樣，可以開始夾捲 把按鈕提到off，就能好收納。 中間處，有顯示溫度的地方~這裡告訴大家，是有七段式控溫，每一段控溫都有建議的髮質類型去做調整溫度。 我自己比較偏向細軟髮，所以我用170-180。 而這裡的+號就是將溫度調高，-號就是將溫度調低，再來就是長按即可開或關。 使用上面我覺得相對方便，也易操作。 再來是連收納都很可愛~ 內附粉色收納的絨毛袋，讓你使用完畢可以保護好你的負離子波浪蛋捲夾~ 接著要來示範夾蛋捲髮的過程！ 過了一陣子以後，我的頭髮差不多直回來了。 那我也已經放棄去燙髮了....:)所以我們開始來捲髮吧！ 登登~快速上手的Pingo電捲棒，用起來真的很漂亮~ 我先夾左邊的頭髮，每一搓頭髮大約分成三等分去夾。 那波浪的感覺就會比較整齊，也不會感覺超多、炸毛。 耶~因為我髮量感覺蠻多的，我用了大約五分鐘 但也沒有什麼出錯的時候，因為還蠻好上手的。 我覺得捲度維持的還ok (以往用的都兩個小時就沒了~這支不會 又美又好用的蛋捲，今年夏天，你想要多變換自己的髮型的話，可以用用看這支美麗的粉色蛋捲夾！ 👉產品成份及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有醫學上的療效。 👉文案均參閱108年6月4日修訂之「化粧品標示宣傳廣告涉及虛偽誇大或醫療效能認定準則」

希望我能永遠記得，用今天的心情，去愛每一個明天的你

人有很多矛盾的地方，像是明明知道不可以，卻還是不小心把心愛的人當作理所當然的存在，盡情的討要所想要的，同時把自己也不要的討厭情緒丟過去，期待對方全盤接納，愛也一如往常。 而我希望我們永遠不會變成那樣，我希望，每一天都能記得誠實地對你說出心裡的話，記得謝謝你，願意留在我的生命裡，固執地用愛把我馴養。 歡迎分享給你想感謝或喜愛的人哦！ 👉IG新開張！努力每天更新暖心語錄中，歡迎來玩～ #語錄 #文字 #words #encouragement #urcandleinthenight#文字分享 #文字語錄 #溫度 #語錄心情 #情緒 #治癒

每一口都是最暖心的溫度-小白熊智能拍拍雙瓶溫奶器

人七已經邁入畜牧業第三年了！😆能夠讓我堅持到現在的動力，就是想給寶貝最合適的食物❤️寶貝的每一口奶水都是媽媽的愛。但母乳的保存、飲用上不像配方奶粉那樣的容易，需要冷藏或是冷凍母乳才不會壞掉！所以寶貝在想要喝奶的時候就要把ㄋㄟㄋㄟ溫到合適的溫度，才能給寶貝喝！ 第一胎的時候人七都是親餵，對於溫奶器其實也很無感😆但因為有了二寶，照顧方法有做了調整，阿諭白天幾乎都是隊友和長輩幫忙照看，幾乎都用瓶餵居多！人七家溫奶的方法很土法煉鋼😆就單純用杯子裝水隔水溫奶而已！ 溫了大半年了，也發現一些小問題！像是水溫很難掌控、等待時間比較久⋯⋯水太熱怕會營養流失浪費了珍貴的母乳，又或者溫了老半天才發現水冷掉了奶還冰冰的😰諸如此類的問題一直都在上演！那你們會說怎麼不買個溫奶器呢？ 因為我覺得不實用啊啊啊啊！！！ 一般溫奶器一次只能溫一瓶不說，也沒有其他功用...隨著小孩越來越大，開始吃副食品的時候喝奶次數也會減少，精打細算的我完全把溫奶器歸類在非必需品裡！ 可是這次！！！人七家悄悄的來了一位小幫手，完全顛覆了我對溫奶器的偏見😂有了它的幫忙，讓我有種相見恨晚的感覺⋯⋯我前幾個月是在堅持什麼啦🤨 它就是～～❤️「小白熊-智能拍拍雙瓶溫奶器」❤️ ⭐️五合一功能：解凍、溫奶、調乳、輔食、消毒。麻雀雖小但功能齊全！⭐️快捷鍵設計：打開開關，輕拍一下解凍，兩下溫奶，快速切換功能讓溫奶更快速便捷。⭐️波段式解凍，更能保留母乳營養：先加熱水再經由水溫來解凍母乳，避免溫度一下太熱破壞母乳營養。⭐️精準溫控技術：外置式NTC感溫探頭 ，測溫更精準。⭐️使用空間大，獨特的B型設計，可以放入因為冷凍而變形的固體，貼心上蓋加高設計，240ml的大奶瓶也放的下！⭐️防乾燒設計，安全防護超安心。 你看看你看看！是不是功能多樣又齊全！操作方式又簡單，總共只有四個按鍵，連長輩都可以快速上手👌👌 打開開關輕拍兩下或是按功能鍵，螢幕顯示出閃爍的溫奶字樣就可以啦！等溫奶字樣停止閃爍後便是溫奶完成啦！溫奶時間也不會很久，五分鐘內就好了！ 一瓶最熟悉的溫度❤️阿諭喝的好滿足看阿諭大口喝奶的樣子真的好療癒唷～除了溫奶以外還可以在旁邊溫水，現在天氣熱比較沒關係，但天冷的時候開水總是冰冰的！也可以拿來做保溫，就不用擔心喝到涼水啦！ 當然除了溫奶還有蒸輔食的功能喔！我覺得這個功能超讚的，八個月的阿諭已經會吃副食品啦！雖然都自己煮居多，但偶爾還是想偷懶😆拿起一包市售的寶寶粥丟進小白熊溫奶器，過一下子就有一碗熱騰騰的寶寶粥啦！大容量設計不只可以放一包，媽媽的雞精順便一起溫！真的很方便💕 人七我覺得最特別的是還有消毒功能！將提籃正放後加入100ml的水，先放奶瓶配件在將奶瓶倒扣放入，蓋上蓋子打開電源切換至消毒功能就可以啦！不過除了奶瓶人七喜歡拿來消毒阿蓁的餐具😆當餐吃完洗一洗放進去消毒，下一餐就又可以用啦！好方便☺️ 另外還有調乳功能，有些寶寶很固定時間喝奶，可以提早將適量的水加入奶瓶內，在放入小白熊溫奶器，溫奶器內的水容量加至約奶瓶內的水容量的一半，之後在切換至調乳功能（預設溫度50度），當然也可以依照自己想要的溫度去做調整，只要按+-就可以了！真的是很人性化的設計！ 像是有時候我會泡米麥精給阿諭吃，我會設定大概在60度左右，溫好後將水到到碗裡加入米麥精調勻，又是一餐副食品啦☺️ 解凍功能更不用說了！市售母乳袋百百款！有的寬有的長，有時還會因為結凍而有點奇形怪狀，小白熊溫奶器大容量，寬80mm 長160mm各式母乳袋都放得下！ 波段式結凍，可以保留母乳養分，不會因為急速溫度上升而破壞營養，讓滴滴都珍貴的母乳完整到寶貝的肚子裡❤️ 綜合以上人七親身體驗開箱，列出幾點我覺得超讚愛用功能💕 1、溫奶快速，快捷鍵操作方式簡單明瞭，長輩也好上手👍2、蒸輔食功能，除了蒸阿諭的食物以外也常常被我拿來溫媽媽我自己的發奶飲🤣🤣恆溫功能讓我忙完還是喝的到溫溫的補品❤️3、消毒功能！我最愛拿來消毒小配件、阿蓁的餐具了❤️4、內建大容量、加高上蓋，增加很多實用性，讓溫奶器不只是侷限在只能溫奶的用途！👍5、防乾燒功能，只要偵測到水位過低就會自動斷電，好安全👍6、通過經濟部標準檢驗局檢驗合格，品質有保障👍 是不是很優質！？！？我居然現在才知道小白熊！智能拍拍雙瓶溫奶器完全顛覆了我的印象！ 認真仔細研究了下小白熊，發現SnowBear韓國小白熊已經成立21年，營業、研發中心超過百人，是很大的母嬰用品產業，⭐️在韓國與中國有四個獨立工廠，⭐️工廠皆通過美國GMP醫療級生產環境認證！⭐️擁有超過兩百項商品專利⭐️超過上萬家門市銷售專櫃 貼心的韓國小白熊還提供安心保證❤️全系列商品皆通過國家標準檢驗❤️全系列商品皆提供2年保固❤️全系列商品皆投保1000萬產品責任險 Snow Bear致力於為亞洲父母提供更輕鬆便捷的育兒生活！銷售超過6000萬個商品，是值得信賴的好品牌👍 你也有溫奶的困擾嗎？但又不想買只能用一陣子的溫奶器，如果你跟人七一樣的想法😆我很推薦你可以試試「小白熊智能拍拍雙瓶溫奶器」❤️ 真的很不一樣💕 小白熊在這裡：www.snowbear.tw ⇨ 蘇家人七 的 Instagram：https://www.instagram.com/yi.jun.chen ⇨ 蘇家人七 的粉專：https://m.facebook.com/sevenwife/ #Snowbear #韓國小白熊 #智慧母嬰家電

【開箱】IRIS DPO-133 多功能雙面電烤盤使用心得｜章魚燒製作配方、醬料調配｜在家也能吃燒烤

疫情持續，不能出門就會開始找事做，打開網購是必定行程，宅在家時大家都網購什麼產品？ 我買了衣服、飾品，這款產品是朋友購買的，於是在他家開箱，相信很多人被這隻貓騙進來（哈哈），圖上的貓叫「奔玩」有IG可以追蹤，要追的底下留言 IRIS這個品牌來自日本，在台灣有設專櫃，網路上也能購買，目前官網的這款章魚燒雙面烤盤已經完售，可以到其他購物平台購買 除了居家用具外，官網最特別的是有賣日本米「夢美人」、「月光米」等等，蠻有趣的可以到官網查看 ・關於IRIS： 我們將「舒適的生活」作為原點，深入日常生活，持續創造出新的價值。並且隨著時代的遷移，面對著不同需求的變化，我們投入了各式各樣的事業。以持續創造出各種解決方案為目標，來面對各種的社會生活所產生的需求。 這款主打摺疊收納方便，而且把手設計讓外出旅行、露營方便攜帶 尺寸：W65xD33.6xH9 cm 重量：4.7kg 還是稍微有點重量，不過不是要一直提其實是小事。另外四角都有防滑設計，這樣在擺放不怕移動 這款如果你有考慮的可以入手，首先是烤盤總共有三種樣式（如下圖），再來是兩邊的溫度是獨立的，溫度可從80度到250度，拆開取下也分常容易，只要撥開後，透過凹朝取下 上面介紹到有三種烤盤，「平面烤盤」可以做廣島燒，或炒麵，「蜂窩烤盤」可以做燒烤、煎牛排，「章魚燒烤盤」除了做章魚燒外，也可以做鳥蛋加蝦，多種烤盤可以讓你有各種發揮，做鬆餅甜點也可以 一個機器兩個溫度，和家人一起吃食，大家都可以動手做，兩邊同時也可以做各式料理，像我這次介紹的章魚燒配方，一邊章魚燒一邊烤時蔬 看到這邊相信對儀器已經很熟悉了，那就開始進入料理環節吧～ 章魚燒的配方可以依個人喜好做調整，除了參考網路上各式食譜外，也做出自己適合的食譜給讀者們參考！ 材料：（約40顆的數量，使用IRIS電烤盤兩次） 1、章魚腳兩隻切一小口大小，章魚有燙過是半熟狀態，這樣在做章魚燒時比較不用擔心沒熟問題 （章魚處理方式很多人不會做，可以用粗鹽或麵粉將表面的黏液洗掉，再來大部分都會洗完後直接燙熟，接下來再處理內臟和章魚牙齒，更仔細的還是建議上網或看影片會更清楚） 2、洋蔥四分之一顆，切小丁 3、高麗菜大約四-五葉，切小丁 4、麵糊（配方在下面介紹） 5、章魚燒沾醬（不會調配買現成最快哈哈） 我的調配方式是使用上次的收到廠商送的商品日式豬排醬兩匙、鰹魚醬油一匙、糖少許（可加可不加） 醬料介紹 ➤【食譜】憶霖異國醬料系列｜用台灣人喜歡使用的醬料製作異國料理，美味又省錢｜柚香和風醬、日式豬排醬、韓式辣醬 6、柴魚片或柴魚粉 另外醬料搭配也可以加七味粉、海苔粉、美乃滋等，依個人洗好選擇即可 7、沙拉油少許 以上配料還想加其他的也可以，反正自己動手做，把自己喜歡的都加進去吧！ 章魚燒麵糊調配：（這是40顆的量，只想吃一盤配方就減半） 網路上有很多種，水通常會加比較多是正常的，不過第三盤時，有試過某幾個類似的配方，結果太稀，造成成不了球狀，所以直接使用第一次挑戰成功的配方推薦給新手 如果還是會失敗，建議買市售「章魚燒粉」製作 1、低筋麵粉 500g 2、水 1000cc 3、雞蛋 四顆 4、鹽 少許 在操作時很有趣，料放超多都快包不住～ 製作方式： 1、將溫度開至250度，約五分鐘後就會熱了 2、熱盤後，抹上少許的油，在製作時如果不夠油要適時的加，我是使用刷子塗抹比較方便 3、倒入麵糊八分滿後，每個洞都放進想吃的配料 4、半熟後就可以開始挑章魚燒，讓他成為球狀 建議可以使用尖的工具會比較好番章魚燒，如果擔心傷到烤盤可以使用竹籤，不過竹籤較不環保所以自行斟酌 成品出來真的太開心啦，現在外面章魚燒一盒大約$45-50六顆，有時候總覺得吃不夠，所以自己在家動手做的最大好處，就是配料自己加外，份量自己決定 這次吃了大約兩盒章魚燒左右的量，非常滿足，不過最近暫時可以不吃章魚燒了，意外的有點太多（哈哈） 除了做章魚燒，還有利用這烤盤做烤時蔬、做韓式燒烤，不過建議如果要燒烤通風要注意，這款沒有抽風的功能，另外燒烤油花比較多的肉會有一個大問題，就是滿盤都是油！ 需要吸油後再烤下一塊肉，不然油會濺到衣服上，建議IRIS應該要出一個斜的烤盤，讓油能夠到溝槽。 - ▎IRIS DPO-133 多功能雙面電烤盤 官方網站：https://www.irisohyamatw.com 大家可以到官網逛逛，好想買不沾鍋具喔～電子壓力鍋感覺煮的飯會很好吃！（哈哈） 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 品牌👉🏻@lahena.acc 【食譜】葡式蛋塔手做日記｜簡單製作，防疫在家不無聊 【吃貨日記】淡水真食・手作｜母親節餐廳推薦｜必吃西班牙海鮮燉飯

【好物】經期也要好好暖一下！HIBIS木槿花 草本暖宮貼

身為一個每個月時常會遭受各種疼痛的女孩，除了謹守在經期時不吃冰、喝黑糖水、吃紅豆湯之外，痛到不行的時候我總會拿暖暖包來使用，不論春夏秋冬，就算是熱爆的夏天，每個月都是這樣度過 我朋友還會刻意在我面前吃著冰，然後明明她也經期，但是沒有疼痛就是不用像我注意這些小細節 HIBIS木槿花 草本暖宮貼 暖暖包的溫度其實很高，熱敷幾分鐘就覺得整個人都要燒起來了 尤其是夏天更是熱爆，明明天氣都已經熱個半死，還要抱著越敷越熱的暖暖包，加上還只能不斷用手拿著，就覺得很焦躁 每個月都要這樣來一次，就算本來沒有什麼經前症候群的症狀，光心情也都會大受影響了啊～ 減輕痛經的感受 最近用到能取代手持式暖暖包的好物 - HIBIS木槿花 草本暖宮貼，而且溫度也不會敷著就越放越高，使用起來很舒適 更重要的是，現在還有很不錯的活動要分享給大家，拜託大家一定要看到文末啊 HIBIS木槿花 草本暖宮貼 / 精油草本配方 平常就有在使用精油的我，對於添加了精油草本配方的草本暖宮貼很好奇，不知道到底是什麼味道，一盒裡面共有3片獨立包裝的草本暖宮貼，每片能使用續熱的時間是10小時，基本上早上醒來貼一片，到晚上洗完澡、睡前再貼一片，就能維持一整天下腹部都暖暖的，也能有效的減緩經痛感 打開包裝後，其實沒有太重的精油香味，要把草本暖宮貼直接湊近鼻子聞，才能聞到淡淡的香味，而且草本暖宮貼完全不需要搓揉變熱，在從包裝取出後，它會自動慢慢變熱，越熱香味就會越明顯 草本暖宮貼的背後整塊都是黏膠，使用時只需要將黏膠上白色的離型紙撕開，直接貼在內褲的內側，就可以感受有一股暖流靠著小腹的位置，超舒服的 有腰部酸痛也可以貼在靠近後腰的位置，暖暖的溫度可以很直接的緩解不舒服的感覺，但要注意，黏膠的部份不能直接貼在肌膚上哦！ HIBIS木槿花 草本暖宮貼 / 漢方草本配方 聽到漢方，總覺得打開包裝後會聞到濃濃的中藥味，結果！我其實什麼也沒聞到 草本暖宮貼的成份很簡單，主要成份其實就是跟暖暖包差不多，但又添加了不同的草本配方在裡面，使用起來也不會像暖暖包一樣會燙手，直接貼在內褲或衣物上就可以，完全直接就解放雙手 尺寸其實跟我的手差不多大，比我的手掌再多一些，摸起來雖然有一點重量感，但貼在內褲後再穿上，其實不會感覺重到內褲像加了鐵塊在裡面，除了感受得到比體溫高一些的溫度之外，其他就沒了 連我本來以為會像藥味感的味道，也只有很淡很淡，需要直接把鼻子貼在草本暖宮貼上才聞的到 對像我這樣在經期裡，很容易有各種不舒服，有一款能緩解身體不適的好東西，直接讓不舒服的日子，都變得跟平常日子一樣快樂了 如果你也跟我一樣，在經期時會給自己多些照顧，那麼真的可以用看看 就算不是經期，有需要熱敷的狀況也可以使用，我都會拿來貼在衣服肩部的位置，緩解各種腰酸背痛 限時活動資訊 因為疫情的關係，待在家挺防疫已經成為全民共識，而醫護人員持續站在第一線 為大家全力投入全面性的防疫工作，更是大家心目中的英雄。HIBIS木槿花品牌身為台灣的一份子，在這個需要團結一起的時刻推出「在家挺防疫套．齊心挺醫護」活動，希望能盡上份一心力，送上一份溫暖。 從6/12至7/30，防疫挺醫護公益套組，每賣出一組即捐出$100元給需要的防疫單位或弱勢團體 ！ 消費者還可享有$100元的優惠折扣！套組內容為台灣熱銷的女性休閒療癒商品「木槿花草本暖宮貼」，讓你待在家裡面享受不一樣的休閒時光，透過暖宮貼10小時持續45度C溫熱的效果，讓身體能夠好好放輕鬆，不論是居家辦工、休息追劇或是床上耍廢時，都非常適合使用。 「在家挺防疫套組」每組任選10款暖宮貼$881元，讓我們早日向疫情say掰掰。 「防疫挺醫護公益套組」專屬連結 https://pse.is/3heecg 輸入我的專屬折扣碼 stayhome227 還能再折100元哦！ ————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

你都道歉了，但我不想原諒，那你還想怎樣？

你都道歉了，但我不想原諒，那你又想怎麼樣？

世界有時很奇怪，總是對我們有一些不切實際的期待， 比如說，笑著原諒過往曾傷害我們的人。 如果做到了，就是成熟的大人，如果做不到，就是幼稚的小氣鬼， 有時還會被丟一句「我都道歉了，你還想怎樣？」 其實也不想怎麼樣，只是就是不想原諒。 不原諒又怎樣？原諒是權利，是愛，是願意退讓， 我們當然沒有義務要去原諒，既然一開始錯不在己， 後來的一切，自然與我們更無關係。 👉IG新開張！努力每天更新暖心語錄中，歡迎來玩～ #語錄 #文字 #words #encouragement #urcandleinthenight#文字分享 #文字語錄 #溫度 #語錄心情 #情緒 #治癒

PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾

⭐️PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾⭐️ 分享我們的新玩具，登登登~ 來開箱PINGO Royal K9 外噴式負離子波浪蛋捲夾，打開來看到質感這麼好，外型整個都是粉紅色的色系，差點尖叫出來，尺寸25mm的蛋捲夾，還有附贈一個粉色收納袋，使用後可以直接收藏起來，光是外型就讓人少女心大爆發了，超喜歡的呀～❤️ 有了它，我們宅在家也不覺得無聊囉~ 我本身很喜愛捲髮，但因為自己不太會整理，所以不敢再燙捲髮了，而我們之前家裡也有入手一個電棒捲，但我本身不太會使用電棒捲，又覺得沒有很好用，所以就一直放在一旁，等真的有需要時才會拿出來。 而我家寶貝一直很喜歡捲髮，我們二個就一邊體驗一邊玩起來，外噴式負離子波浪蛋捲夾只要抓到了使用的手法，就能輕鬆打造捲捲髮了， 外噴式負離子波浪蛋捲夾的操作相當容易， 只有三個按鍵，開關和溫度調整鍵，前端還有防燙設計使用上格外安全，有7段溫度可調150度~210度喲！ 🔸粗硬髮質，建議溫度210度 🔸正常髮質，建議溫度190度~200度 🔸細軟髮質，建議溫度170度~180度 🔸受損髮質，建議溫度150度~160度 ps.每次停留大約5至8秒就ok了。 使用上很方便~💕💕 我們二位的頭髮都是細軟髮，不敢夾太久，有點捲度就很開心了，整體的捲度很剛好，整理起來也很容易呢~😌 完成後，背影的頭髮微的，一整個浪漫起來 ，寶貝還說好像美人魚的人魚捲呢，現在這個法寶已經變成她的新歡了。👍👍 可是我們居家防疫期間入手後覺得很開心的物品之一💟真的是好用又有趣，分享給大家生活的小確幸，喜歡變換造型的朋友，一定要好好收藏起來🥰 🔍產品資訊看這邊：https://bit.ly/38K0WD3 #七夕情人節送禮首選 #送禮自用兩相宜 #外噴式負離子波浪蛋捲夾 #蛋捲夾 #時尚好看 #玩髮 #變髮 #捲髮 #造型 #愛美 #使用安全

電鍋懶人舒肥雞製作方法

食材 1. 雞胸肉 2 .鹽巴 少許 3. 食用油 少許 4. 黑胡椒粉 少許 5. 檸檬椒鹽 少許 6. 五香粉 少許 7. 九層塔 洗淨 少許 8. 米酒 少許 器具 1. 耐熱食品真空袋 2.真空封口機 3.電鍋 4.一鍋冰水 5.刀子 6.砧板 7.盤子 8.溫度計 9.可以碰水的隔熱墊或是可以進電鍋的盤子 10. 剪刀 做法 1. 電鍋加入六分滿的水，按下加熱鍵。 2. 將洗淨的雞胸肉瀝乾水份。 3. 檸檬椒鹽口味 （ 將雞胸肉均勻抹上檸檬椒鹽、米酒後放入真空袋 ）； 黑胡椒口味 （ 在雞胸肉均勻抹上黑胡椒、鹽巴、米酒後放入真空袋 ）； 九層塔口味 （ 在雞胸肉均勻的抹上鹽巴、米酒，放入真空袋後，在兩面都放入九層塔 ，喜歡味道重一點的就多放一些 ，加入食用油，稍微搖一搖袋子） ； 五香口味 （ 在雞胸肉均勻的抹上鹽巴、五香粉、米酒後放入真空袋 ） 4. 將真空袋用真空機完全真空密封 5. 用溫度計測量電鍋水的溫度 （ 建議放入溫度為 60-70 ） 6. 在電鍋裡放入雞胸肉 7. 用隔熱墊稍微的壓在雞肉上面 （是為了讓雞肉完全可以泡到水裡） 8. 電鍋按保溫 ，蓋好蓋子 ，插頭要插著。 9. 大約1個半～2小時左右取出 （依照肉的大小、厚度決定 ） 10. 放置冰水裡冰鎮 15 分鐘 （ 這次因為時間關係只有冰 3分鐘 ） 11. 取出後用剪刀剪開袋子，將雞胸肉切片，即可完成。 口感 清爽鮮嫩入味 備註 1. 烹調時間需要依照肉的大小增減 2. 香料、口味依照個人喜好，這次我們以家裡有的為主 。 3. 舒肥後真空冷凍，建議兩週內食用完畢 （ 電鍋稍微加熱或退冰不加熱都可以 ） 4. 可以用來搭配便當、涼拌、單吃都很合適 5. 照片九層塔為拍照裝飾 （拍完直接拿來跟在雞胸肉裡的九層塔一起炒蛋 ）。檸檬為自家栽種檸檬 ，直接用來泡水。

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