你長期處在偽單親？婚姻產生裂痕5狀況，評估是否該設下婚姻停損點！

Covid-19 疫情席捲全球已邁入第二年，許多人因為工作關係必須和家人分開，但是一分開可能就是一年半載。像是前陣子突然宣布離婚的理科太太，也是因為自己在台灣偽單親的生活壓得喘不過氣，因此選擇離婚。生活裡不乏可見許多偽單親媽媽、成堆的隱形爸爸，若長期處在偽單親的生活裡，該選擇離婚嗎？ 結婚如同創業 單打獨鬥闖不出名堂！ 創業有多困難，婚姻就有多困難！婚姻就如同兩個人一起開立一家公司，共同經營這份事業，而小孩就是你們的產品。當戀愛時期的粉紅泡泡全都隨著時間消散後，要面臨的有自己核心家庭、以及另一半原生家庭的磨合，光是柴米油鹽醬醋茶就可以讓彼此吵得不可開交，更別談生不生小孩或者養育的問題。若只是想要朝自己的目標前進，而不管合夥人的想法、看法、不溝通，不出多久公司經營肯定會遭遇難關。 (圖片來源 ：Pexels ) 女力抬頭 如何設下婚姻停損點？ 過去受到華人傳統觀念影響，女性不論在婚姻中過得不快樂或是受到暴力對待，礙於面子只能隱忍吞聲，現今女性意識抬頭，離婚案例中有五~七成比例是女性提出，原因是女性具備經濟能力、工作能力，不依賴男人的比比皆是，當覺得自己受到不平等對待時，也沒有想辦法和另一半溝通，最後就會走上離婚的不歸路。 離不離婚？如何設下停損點？ 停損點1、關係暴力 這是保護自己的第一道防線，關係中的暴力共有四種，包含肢體暴力、言語暴力、性暴力，還有心理與情感層面的暴力，肢體暴力可以從外觀辨識出來，而言語、心理與情感層面的暴力最難看出，若你常受到另一半的羞辱，或是軟禁、威脅等，會讓你心理長期處在巨大的壓力下的時候，就要盡早離開這段關係。 停損點2、冷暴力、拒絕溝通 人和人最基本的交流，就是透過溝通，若在關係中另一半拒絕溝通，或使用冷暴力忽略你，要再繼續維繫夫妻關係就比較困難。建議你可以觀察、記錄這些狀況是不是從同樣的問題而來，並且試著改善問題，讓另一半願意和你好好溝通。 (圖片來源 ：Pexels ) 停損點3、不認同彼此 這個狀況就像是你對某個同事(學)不滿，對方也看你哪裡不順眼的概念，通常這樣的狀況會演變成打死不相往來，但是這些人只是過客，和要走一輩子的伴侶不同。當對於伴侶情感疏離的感覺出現後，不論是生活中的不滿、教育理念不同或生活習慣差異，或是伴侶不顧家、不長進的態度，讓彼此出現摩擦，而不再是欣賞的時候，婚姻關係就容易出現裂痕。 停損點4、無性婚姻 性生活對於親密關係是最佳潤滑劑，並且是可以為伴侶的身心帶來健康、正向的幫助，長期沒有身體接觸的兩個人，特別是你或另一半愛的五種語言中的「身體的接觸」分數最高，沒有性生活的婚姻會讓你感到失落。 停損點5、生活重心轉移 不論是小孩出生後，將重心放在小孩身上，忽略掉另一半的需求，或者太重視朋友圈的生活，常常加班或應酬到三更半夜，重心不在經營婚姻上，也很難再拉近彼此的心。 以上是婚姻容易產生裂痕的五個狀況，其實主要都是彼此之間溝通出了問題，情緒、衝突不斷的累積之下，若這段關係中讓你感到很有壓力，坊間有許多針對婚姻諮商的心理師，可以為你們的關係診斷，幫助你們找出問題並且在婚姻的路上繼續前行。 若真的不想忍耐了，離婚也不是什麼丟臉或沒面子的事，很多人走出婚姻的陰霾後，往後的人生過得更愉快，離不離婚沒有對與錯。想離婚又有小孩的夫妻，也記得不要把小孩當成物品，隨意的丟棄或爭取。要讓小孩清楚的是離婚後還是小孩的爸媽，同樣可以給小孩滿滿的愛！ https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/1005331 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒

動物溝通案例分享

這次溝通讓我更加確信我每一個相遇真的都是祝福 這次溝通的小紫 後來才知道是因為之前看過行為矯正醫生，說是壓力大卻找不太到原因，而來報名溝通。(溝通前真的只需要照片和名字，其餘的都是事後應證) 透過溝通了解了內心 就比較有方向知道要怎麼改善調整生活 前一陣子的地震也有嚇到小紫 其他的毛孩也可以觀察一下 發現我在感受動物身體狀況能力也有提升 原本提醒媽媽要注意小紫喉嚨(會有想吐吐不出來的畫面)，詢問後才知道，原來前一陣子淋巴的部分有腫起，看醫生有吃消炎有消腫，雖然醫生說沒東西，不過還是要持續觀察~ ---------------------------- 溝通過程簡述: *心思細膩會想很多，防衛心比較強（⭕️準） *以前有一個喜歡的小玩具（感覺很像是球有羽毛）但是弟弟後來都會搶所以他就不玩了（⭕️好像有） *家裡有深色高大的櫃子，有玻璃門，一直想要跳到櫃子的上面（⭕️準） *弟弟蠻黏小紫的，但小紫沒有很喜歡被黏著（⭕️準） 1.為什麼壓力大？（追尾巴、暴走）：我第一個感覺是冷，天氣改變，注意保暖的部分。感覺家裡最近變得比較多人進出？他比較沒有安全感，需要一個自己能夠安靜待著的小空間。這題我有另外抽牌，說明是因為對於某些事物的執著太過堅持，而導致會有這些舉動，近期會比較需要陪伴，轉移注意力，慢慢改善。 2.改善的地方？：給我一個疊了很多箱子的畫面，感覺像在搬家，那些東西會不穩晃來晃去。還有地震，之前感覺有被地震嚇過，他心裡到現在還是蠻怕的，需要多安撫一下。 *最近小紫會不會有想吐然後吐不出來的感覺，因為我有接收到這個畫面，可能稍微注意一下他的喉嚨，觀察一下有沒有持續的不舒服。（⭕️他前陣子淋巴腫起來一顆，有看醫生吃了消炎藥，有消腫，醫生照裡面說沒有東西）

【職場讀書人選書】我們以為社群是連接彼此的海洋 卻忘了腳下相連的土地－《群島》

 若網路是大海，而人人皆是一座島嶼，大海將我們連接，或者，這片大海也同時分開了我們。然而，最深底層的海水之下，我們這一座一座海面之上看似獨立遙遠的島嶼，卻根連在一起，居於同一個地球。 社群軟體，究竟是連結還是斷裂？理應增加討論空間，卻為何總是淪為各說各話的局面？隨著臉書出現後，公私領域的界線逐漸模糊，不只原本被視為私生活的一切，成為個人展演的內容，傳統報章雜誌的公領域討論功能，也逐漸被取代。然而，社會的溝通卻並未因此更加暢通，而是形成各式各樣的同溫層彼此攻訐。 根據統計，在台灣的臉書使用率逼近99%，整個社會甚至呈現對於社群軟體的癡迷與同溫層氾濫的氛圍中。如此情況下，2020台北國際書展大獎得獎作品《群島》誕生。有感於自己與社會對話的失語，作者同時也是現任文策院院長胡晴舫，描述了現代社會在臉書的影響下病態的發展，同時化身書中的「我」一角，藉由小說的形式，深度探討了人、社會、社群軟體、網路間的交互影響。 聊天不容易。他以為他追蹤了眼前這個女孩的臉書動態已經一個禮拜，對她有基本瞭解，找得到共同話題，但他依然覺得現時豬的林莉蓮與臉書上的林莉蓮有一點點不同。臉書上的林莉蓮聰明活潑，多愁善感，語言機制，對什麼的有話說，眼前的林莉蓮寡言冷淡，眼神謹慎，對週遭充滿懷疑。 虛擬的連結 卻造就現實中的斷裂 以親密關係骨幹，《群島》描述了現代人因為社群軟體，產生的各種文化現象。不只是網路上與現實生活的斷裂、即時通訊所造成的心理壓力、消費主義的擴張，以及在大數據管理下，每個人不再是個體，而是依照各種特徵被歸類成一組組資料。其中描寫最生動的，或許是關於同溫層造就的網路獵巫文化，以及對於「世代」概念的批評。 「年級」如今已成為社會常見的族群代稱，彷彿只要被歸類在「四五年級」、「七八年級」，就能夠如同生物分類法中的「介門鋼類科屬種」一般，被歸類出各種特性，而弱化了每個人與生俱來的不同。對於作者而言，「世代」不過是體制用來管理人的方法，如同幾歲上學、幾歲成年，藉此規定人們在相應的時間作出對應的行為，但如今卻因為網路，加深了束縛的力道，一方面因為無法跟上同齡的人而不安，卻又欽羨著並未跟隨眾人腳步的特立獨行者。 「（前略）我驚訝人們對其他人的生活誤解這麼深，恨不得找到各種機會自憐。他們老是羨慕我的無拘無束，我說那是因為我錯過了進入社會的時機，我因此沒有房子、沒有家庭、沒有車子，沒有你們建立起來的中產生活。他們就會打斷我，喔，你不要再說了，你太令人生氣了，你命那麼好，不像我們可憐人，要付房貸、還要養孩子。（後略）」 討論減少、對立增加 因社群極端化的人類社會 2020年影音平台Netflix推出了紀錄片《智能社會：進退兩難》，嚴肅討論在資本主義入侵下，社群媒體機制導致社會分裂、侵蝕民主的惡果。好巧不巧，筆者在閱讀《群島》前不久，也曾經與一名認識多年的朋友因為討論某個議題，最後不歡而散。比起過去總是依賴前人的經驗認識世界，網路的發達讓所有事實只需要透過指尖，就能馬上抵達眼前。但人終究不是機械，信仰「真實」為圭臬，卻往往總是讓溝通變成辯論，最後進而造成斷裂、崩解。甚至在運算法的作用下，所謂「真實」也成為可以被仿造，用來操弄人心的工具。 如同作者所描述，網路與社群軟體就如同海洋，人們就如同被海洋連結的群島，也因為海洋彼此分離，甚至遺忘腳底下共同的那一塊大地。《群島》是一本小說，同時也讓讀者得以反思社群軟體存在的意義，以及溝通最基礎的本質。 因海洋連結卻也彼此分隔 《群島》反思溝通的本質 全球暖化的現今，海平面上升持續上升，而臉書與各種社群軟體氾濫及假新聞的充斥，更像大洪水般淹沒、改變著過去的一切，而身在洪流之中的我們，也只能期許自己能夠謹記彼此腳下共同相連的土地，並期許有一天汪洋能夠退去形成河流，退回成為讓我們與遠方產生連結的工具，讓人們重新看見腳下相連的根基。 誠品線上：https://reurl.cc/n5lLLv 金石堂網路書店：https://reurl.cc/OkRjGA 博客來：https://reurl.cc/xEK6ab 讀冊生活：https://reurl.cc/l5a7y6 讀冊二手書：https://reurl.cc/DZboKm #群島 #胡晴舫 #麥田出版 #2019出版 #智能社會進退兩難 #臉書 #網路時代 #假新聞 #資訊氾濫 #溝通 #2020台北國際書展大獎 #小說獎首獎

動物溝通分享

小米 看似安靜，其實還是很想跟大家一起活動啦~ 吃飯時因為同伴的關係容易吃得很緊張 想跟姐姐說:不要那麼懶(感受到姊姊比較常抱著小米坐著，不太活動)，我也想要玩遊戲啊~ 也太可愛了😆 也提醒大家，如果家裡有2隻以上的毛孩，吃飯時可以觀察看看有沒有異狀，也怕長期累積的壓力造成不好影響 -------------------------------- 溝通都會先給飼主驗證的部分，會問毛孩一些生活喜好等，讓飼主確認，也能安心溝通喔~

非暴力溝通

#書名非暴力溝通#不带评论的观察是人类智力的最高形式。 负面标签的消极影响很明显——例如用“懒惰”和“愚蠢”这样的词形容人。然而，正面或中性的标签也会妨碍我们全面了解一个人，例如用“厨师”一词定义人。 --------------------------------------------------------------------------------- 我从未见过懒惰的人； 我见过有个人有时在下午睡觉，在雨天不出门，但他不是个懒惰的人。 请在说我胡言乱语之前，想一想，他是个懒惰的人，还是他的行为被我们称为“懒惰”？ 我从未见过愚蠢的孩子； 我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我的吩咐做事情； 但他不是愚蠢的孩子。 请在你说他愚蠢之前，想一想，他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事情与你不一样？ 我使劲看了又看但从未看到厨师； 我看到有个人把食物调配在一起，打起了火，看着炒菜的炉子——我看到这些但没有看到厨师。 告诉我，当你看的时候，你看到的是厨师，还是有个人做的事情被我们称为烹饪？ 我们说有的人懒惰另一些人说他们与世无争，我们说有的人愚蠢另一些人说他学习方法有区别。 因此，我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑。 因为你可能无所谓，我也想说：这只是我的意见。 ——鲁思·贝本梅尔 

咘咘個性非常的機靈 超愛撒嬌 特愛家中一個高高的木頭櫃 因為木頭味很香 為什麼前一陣子要在被子上面尿尿? 咘: 那塊被子我還滿喜歡的，也想要一塊 如果多一位新夥伴，咘咘有甚麼想法嗎? 咘:感覺很麻煩.....(不過也沒有非常排斥，總之應該會有一段適應期)😆 最後咘咘還冒出了一句: 感覺媽媽最近心情有比較不好欸，為什麼，不開心的話就不要做了啊～ 很在意媽媽的感受，很喜歡媽媽抱著他跟他說話的時候。 ------------------------------- 遇到蠻多飼主都是第一次體驗動物溝通 驗證的部分都蠻神奇的~(還好沒漏氣🤣) 不過也要毛孩願意說才行~ 遇到有些比較悶騷的都要預先連線個2.3次跟他熟一點才能放鬆聊天🤣

小媳婦的心聲：媽媽黑化篇—因為超過媽媽那條最簡單又困難的底線

許睿光星座／注意職場中和同事相處溝通　將情緒轉為行動力！

許睿光星座／注意職場中和同事相處溝通　注意容易犯錯！

星座專家許睿光老師分析本週31日到6日的星座運勢，他表示這週太陽與火星走到天蠍座，要注意人際與自我的鬥爭，過去的不平會再度想起，不要自己生悶氣，要和黑暗的自己相處，多找朋友聊聊抒發，讓這些過去打壓你的人情緒轉為行動力。 好運旺旺 天蠍 意志強大 注意伴侶合夥 處女 事業財運旺 注意溝通交通 魔羯 遠地好運 注意戀愛朋友圈 雙子 桃花貴人 注意職場健康 運勢平穩 巨蟹 收穫滿滿 注意戀愛投資 牡羊 績效傲人 注意財運與資源角力 雙魚 貴人相助 注意法律 射手 事業傲人 注意檯面下是非 加強戒備 天秤 長輩加持 財運起伏 金牛 偏財戀愛旺 注意人際對抗 水瓶 多方好運 注意主管相處 獅子 正財走旺 留心家庭事件 🌺桃花最旺 魔羯 💰財運最旺 處女 💼事業最旺 天蠍 #星座 #運勢 #波波娛樂 #波波邱比特 #許睿光 #本週星座運勢 圖：翻攝自許睿光

動物溝通案例分享(離世)

(保護飼主隱私，本次不放照片)黃金鼠-咩咩很喜歡家人用手指輕摸頭很黏人的孩子離世溝通最常被問到的問題不外乎是 在家生活有沒有開心?有沒有遇見某神明?有沒有過彩虹橋?也剛好昨天進修動物溝通課程老師也是講到這個主題~宇宙真的是很神祕每個宗教信仰也不同我都是純粹的去感受接收毛孩的感覺說真的有看到彩虹橋/神明嗎?我也不知道，因為我沒看過不過通常毛孩大多心情都還蠻平穩的有時可能會回家看看我覺得動物靈魂與人類可能會不相同我相信動物都是最純潔的靈魂會去就是去當開心的小天使沒有憂慮(這真的說不清楚)只要我們有用心陪伴照顧相信毛孩一定都知道--------------------------------#動物溝通#寵物溝通#animalconservation#毛孩#動物溝通師#動物溝通案例

Bowie 家中的開心果 溝通時，一直笑 讓我也感受到他的心情 姊姊想知道 如果家中多一隻毛孩 Bowie有甚麼想法? Bowie很成熟覺得多一個玩伴也不錯 只是怕姐姐會不會很累 「我會乖乖的，跟平常一樣，不讓你擔心」 毛孩的個性都不大相同 有些就很排斥想要自己獨佔飼主 有些很開心的接受同伴 如果想知道他們心中的想法也能透過溝通來問問喔~

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