【育兒好物】育兒守門員｜Lollipop babycamera 寶寶監視器

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產後聊聊|月子中心怎麼挑？|永安福華產後護理之家|台北內湖|Mel愛分享

產後聊聊|月子中心怎麼挑？|永安福華產後護理之家|Mel愛分享

在拿到媽媽手冊之後，準爸媽的心態就會開始有明顯的轉變，孕期要準備的事項很多，有一項就是關於"如何坐月子"的討論，坐月子是亞洲社會非常重視的一件事情，傳承古人的想法，生產等於媽媽經歷一次生死關頭，所以必須好好調養至少30天。 通常我們會考慮的是以下四種方式 1. 給婆家/娘家做 2. 叫月子餐回家做 3. 請月嫂 4. 去月子中心 現在大多的人們，都會選擇月子中心，又稱產後護理之家，中心裡面會有專業的護理人員和醫師可以諮詢，並且照顧媽媽生產的傷口和新生兒的照護。媽媽可以很認真專注於恢復自己的體力和學習照顧寶寶的相關知識。 最重要的是趁這一個月好好地睡覺和吃飯，等寶寶一起回家之後，就是開始睡不飽的日子。 月中怎麼挑選呢？以下有幾個主要爸媽會在意的地方 Mel的挑選方式：護理師和醫師的專業度>地點>餐點>價格>環境/硬體設備 新手爸媽們可以依照自己的需求排列一下，然後找到適合自己的月子中心。 選擇永安福華之前，我和先生也參觀了大內湖地區的產後護理之家，並也爬文和諮詢朋友們的心得，會選擇永安福華的原因是符合我內心中對於月中的期待。 以下就用Mel的挑選標準介紹 透過在月中上班的朋友推薦永安福華的護理師和醫師們的資歷都很豐富，也看到網友媽媽們很多正面評價。實際入住之後，的確沒有讓我失望，每個護理師都對新手媽媽和寶寶非常有耐性，新手媽媽總有很多問題，他們都會提供專業的指導。對於寶寶的照顧也是很細心，都會紀錄在每天寶寶的小本本裡面，並在交接寶寶時，跟爸媽們分享寶寶的狀況。 第一天到的時候，會有一張"想要學的項目"供新手媽咪勾選，可以依照個人需求挑選，護理師每天巡房的時候，就會安排指導，從媽媽產後的護理到寶寶的照料。新手媽咪比較手忙腳亂地是不知道寶寶哭的原因，護理師們都有自己的一套哄小孩的方式可以參照。 嬰兒室外皆有設置繳母奶冰箱和電鈴，供媽咪把擠完的母奶繳回嬰兒室供寶寶食用，如果媽咪們大部分都是親餵或奶水較多，只要提供母乳袋，護理師會協助把母奶先冷凍起來。 永安福華的地點距離Mel家大概五分鐘車程，地點會相對重要也是因為隊友需要每天往返家中、公司和月中，離家裡距離近一點，有需要任何協助也方便。 永安有自己的中央廚房，每天提供現做的餐點，餐點內容皆可以在佈告欄看到，入住第一天，也可以依照自己能吃或不喜歡吃得做勾選，讓餐食可以更符合媽咪的胃口，畢竟坐月子就是要好好調養身體。 永安提供一天五餐，分別是三餐加兩點，第一個點心是午餐和晚餐中間，會以各類甜湯為主，第二個點心是以補湯為主，會在晚餐後送餐。餐點的變化性蠻豐富的，主要會有雙主菜，基本上是一個海鮮一個肉，搭配兩樣配菜、湯、水果和飯，餐點皆會避開退奶和依照月子期間需要補充的營養為主，最特別的是連飯每天都有不一樣的變化，例如燕麥飯和紫米飯等等，完全不馬虎的餐點配置。如果覺得分量不夠，可以跟櫃台反應並加量。 這時代講求高CP值，當然我跟先生也是精打細算一族，會統整參觀完月中的優缺點列出，並找尋適合自己的，價格上也是一大考量。 羊毛出在羊身上，其實價格也是反應在設備和其他服務的部分。價格也會依照挑選的房型和天數有所有差異，這部分就要與月中的業務諮詢囉！ 永安福華不是走非常華麗先進的房間，也不是高樓層有美麗的景觀，但是提供專業服務和舒適感。 電梯出來會先看到的是訪客區，疫情期間如果有訪客要前一天先登記，每個時段只能有一組訪客，所以要先跟櫃台確認是否有和其他媽媽選到同一時段喔！ 在門外有專屬的鞋櫃，換上室內拖鞋和酒精消毒之外，進門就是櫃台和兩張訪客座椅。 直直在走進來就是寶寶的嬰兒室，因為這裡有很多個資和寶寶就不提供照片供拔比媽咪參考囉！ 整個三樓皆是永安福華的，走道使用的是溫暖的黃燈，一側也有提供扶手，剛生產完的媽媽比較虛弱，有扶手也比較安全。每個轉角提供的表示也很清楚，不至於在三樓迷路。第一天入住時，護理師也會帶著媽咪走一圈了解環境。 茶水書報間有提供止渴茶、養身茶、冰溫熱飲水機、電鍋和微波爐，雜誌很多樣化，大部分還是以寶寶媽媽的知識補給站為主。 在各個走道間有提供餐盤回收處，會有工作人員定期收取，如果媽咪很忙，來不及拿到回收處，送餐人員也會在送下一餐幫媽咪把食用完畢的餐盤帶走喔！算是很貼心的服務。 中心內有提供乾衣機，但如果需請專人洗私人衣物會有額外的費用喔！月中提供媽咪每天至少一套的哺乳衣做更換，如果因為哺乳或者流汗弄濕了，可以通知嬰兒室領取一套乾淨的。 這次選擇的是有落地窗的房型，房間設備為一張Queen size的雙人床、月亮枕、三人沙發、書桌和消毒鍋。備品的部分因為響應環保，會提供兩條全新的毛巾和兩支牙刷。 媽咪被關在月子中心大約20到30天不等，月中也有提供洗髮、泌乳師和美容SPA的課程可以使用喔！ 入住永安福華產後護理之家需要準備的東西： 我自己依照入住的經驗列了一些需要準備的東西給準爸爸媽媽參考喔！ 📌永安福華產後護理之家 地點：114台北市內湖區民權東路六段180巷6號3樓 電話：02-8792-7733 再訪 (如果還有第二胎的話)：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 如果還有生第二胎的話，還是會選擇永安福華，雖然永安不是提供很漂亮和景觀很好的硬體設備服務，但我認為月子期間寶寶和媽媽的照護才是最重要的。入住20天之後，身體的恢復皆在9成以上，跟寶寶培養的默契也來到80分，利用月中專業的照護和指導，回家自己帶也比較不會手忙腳亂。 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai #孕媽咪保健#孕媽咪愛漂亮#懷孕日記#保健食品#基礎保健#健康#人生#Health#準媽媽#Mel愛分享 #剖腹產 #禾馨醫療生產 #禾馨病房 #Taipei #Taiwan #Hospital #Newborn #baby #mother #月子中心 #永安福華產後護理之家 #台北內湖

【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！(更新資訊）

【新手準媽咪】參觀台北/新北月子中心 挑選月子中心必看六大重點！（更新價位資訊）

許多準媽媽在生產後會選擇月子中心坐月子！選擇月子中心有哪些要注意的地方呢？台北/新北月子中心大概的價位和環境又是如何？凱莉貓分享參觀月子中心的六大要點，並開箱分享兩間台北月子中心！ 女生坐月子可說是影響後半身體狀況的關鍵。月子做得好，後半生沒煩惱。相反，月子做得差，容易留下後遺症等病根。凱莉貓在確定懷孕3個月時就安排看月子中心囉！好的月子中心一樣非常搶手啊！當時為了找月子中心也做了一些功課，分享關於月中服務和參觀的重點給大家參考： 參觀月中（產後護理之家）的六大重點 1. 產婦照顧 （醫療照顧） 是否每天有護理師巡房? 觀察紀錄身體狀況？ 是否提供會指導親餵和擠奶的教學？ 是否有提供電動擠奶器？是否有提供月亮枕？ 是否有配合的婦產科醫生巡診？多久巡診一次？ 是否有配合的中醫生巡診？多久巡診一次？ （飲食調理） 月中是否有自己的廚房提供月子餐？ 月中是否有配合的月子餐廠商？是否有兩家以上可更換？ 是否可以客製化月子餐？月子餐的送餐時間？ 月中是否有提供無限量的發奶茶飲？ 2. 嬰兒照顧 （嬰兒醫療照顧） 照顧嬰兒的護理師照顧比為多少？護理師是否都有執照？ 是否有配合的小兒科（新生兒科）醫生巡診？多久一次？ 若有特殊狀況，是否有配合的醫院或救護團隊？ （嬰兒室環境） 嬰兒室是否有每日/週/月消毒時間？時間為何？ 嬰兒室是否有空氣濾淨機？洗澡換尿布的空間為何？ 嬰兒若回診或者有其症狀，是否有觀察隔離室？ 嬰兒室是否開放24小時觀看或者有專屬app鏡頭? 3. 環境空間＆交通 (公共空間) 月子中心的門禁管理為何？防疫措施為何？ 月子中心是否有獨立電梯？或者與大樓共用？ 月子中心的公用空間有哪些？（茶水間/教室/健身房）是否有每天清潔消毒？ 月子中心的會客空間為何？是否採預約制？ （房間空間） 月子中心的房間總數為何？房型有哪些？差異為何？ 房間的格局？空間大小？是否有對外窗？是否有陽台？ >>推薦有玄關設計的房間，有玄關門可以區分公私領域 房間是否有衣櫃和其他置物空間？ 浴室是否有免治馬桶？是否有暖氣設施？ 房間是否有提供哪些備品？ 房間多久清潔一次？哪些物品會定期更換？ （交通問題） 月子中心距離家中或老公上班地點是否方便？ 月子中心是否有提供免費停車位？或者有配合的停車場？ 4. 育嬰課程 月子中心有提供哪些教學課程？是否有課表？ 是否有專屬洗澡教學？換奶換尿布等育嬰教學？ 課程是否有人數限制？課程是否無需另外繳費？ 5. 服務項目 月子中心有提供哪些服務項目？哪些需要自費？是否有免費體驗或體驗價？ 月子中心提供項目的時間？是否需預約？收費是否最後與房費結算？ 月子中心服務項目（洗頭/ 泌乳/ 按摩/ 寶寶游泳/ 寶寶寫真） 月子中心是否有其他配合廠商的配合優惠項目（孕婦寫真/ 塑身衣/ 彌月禮盒試吃等） 6. 合約問題 月子中心的收費項目和內容是否透明？繳費方式為何？ 合約內容是否有保證住房？若滿房的處理配套方式？ 若有特殊情況，是否可退房退費？退費的標準為何？ **************************************************************************** 以下舉兩間凱莉貓看過的台北產後護理之家，兩種不同類型的產後護理之家。 台北月中 禾馨產後護理之家 （士林） 與婦產科或醫院體系結合的產後護理之家，醫療照顧相對有優勢。產後護理之家採獨棟的設計，有中央廚房提供餐食直送，也有區分給產婦和訪客的電梯。 若是選擇禾馨生產的準媽媽，應該不少人就會選擇禾馨產後護理之家。標榜入住期間產婦和寶寶都不需要外出回診，透過婦產科巡房和輪值的小兒科醫生，就可以有安心的醫療照顧。 禾馨產後之家特色： Ｖ醫療照顧團隊/禾馨醫生巡診 Ｖ附設小兒科可以就近看診處理 Ｖ獨棟設計隱私性高嚴控訪客 ＶVIP房型保障停車位 房型有3種，不過最小的房型（8坪）沒有玄關的設計，且置物空間在房間外的櫥櫃裡，個人比較不推。VIP房和尊爵房都不錯，有小客廳和臥室區分，房間空間也相對足夠。 房型與價位參考（2021年詢問） 景觀房 （8坪）9900 /天 尊爵房 （10坪）10900 /天 VIP房. （15坪）13000 /天 禾馨或早鳥媽媽享9折優惠，有贈送多樣入住禮和出院禮，最少天數14天。 新北月中 后愛產後護理之家 （永和/新店） 與醫院體系配合的產後護理之家，坐月子期間需帶嬰兒外出回診，但若有警急狀況（如黃疸過高）醫院會派救護車接送。也有配合婦產科和小兒科巡診。 非獨棟設計但有門禁管理，沒有中央廚房但有配合的兩家月子餐廠商可替換。 后愛產後之家特色： Ｖ婦產科/中醫科/小兒科醫生巡診 Ｖ配合北醫緊急醫療處理 Ｖ新店館新開幕 設備算新 Ｖ房型大 有大寶可共住之房型 房型有4種，每種都有至少10坪以上。其中最大的房型可提供大寶共同入住，也有大寶可活動的遊戲間，很適合雙寶媽！ 后愛產後護理之家房型價位（2021年詢問） 麗緻房（10坪）8800 /天 尊爵房（12坪）9800 /天 VIP房（15坪）11000 /天 大VIP房（18坪）13000 /天 早點訂房贈送9大好禮，特約訂房專案77折 看完了選擇月中的六大要點，和兩間不同體系風格的台北月子中心，準媽咪們是否對挑選月子中心有進一步了解？ 凱莉貓最後到底選擇哪間月子中心，月子中心體驗又是如何？之後再開箱月子中心分享給大家囉！ **************************************************************************** 👉準媽咪系列延伸閱讀 【新手準媽咪】我懷孕了！懷孕初期會有的7大症狀 【新手準媽咪】進入懷孕中期的7大症狀和紓解辦法 若對我的生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #波波媽咪 #月子中心 #台北月子中心 #孕婦 #產後護理之家

好孕路上｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮・嘉禾/國泰內湖/璽恩/國泰台北/人之初敦化/御兒軒・內含房價

這胎雙寶是第二胎了，但大概也是我最後一次有機會坐月子調身體了(笑) 這次一定要好好把月子乖乖做好，才能保持健健康康的！ 但因為帶著艾瑪的關係，我這次月子中心都找可以帶大寶一起入住的 而且只打算住20天，之後再請月嫂阿姨到家來繼續把月子做好做滿 這次的月子中心因為中間搬家的關係，所以跟上次懷孕時找的區域很不一樣，幾乎等於重新看了 不過因為疫情的關係，其中有好幾間月子中心是沒有開放現場參觀的，大多是採用視訊參觀或是部分空間參觀的方式 這次一共看了嘉禾、國泰內湖、璽恩、國泰台北、人之初敦化、跟御兒軒6間產後護理之家 接下來就跟大家分享一下我們這次參觀的心得跟得到的房價資訊唷~ ►御兒軒產後護理之家 會看御兒軒是因為他算是這一區的老牌品質好的月子中心，爬了文看了其他人的分享推薦，入住經驗也都非常好 加上他們家的VIP房看起來真的很厲害，因此就特別預約來看一下 不過參觀的時候他們考慮到疫情，沒有提供現場參觀，是直接用line視訊參觀的 優點 1. 地理位置非常好，離捷運南京三民站非常近，而且在大馬路邊很好找 2. 附近生活機能很好，母嬰用品店、餐廳小吃飲料店都有，完全不用擔心吃膩月子餐或是老公沒東西吃 3. 擠乳器提供非常多品牌，讓媽媽可以試用之後再挑選購買 4. VIP房CP值非常高，房間內空間很大，還可以分成客廳區域跟房間區域，但價格算是非常超值 5. 大寶可以一同入住，還可以幫大寶準備帳篷或是嬰兒床 缺點 1. 出入口旁有理容院，雖然不會直接接觸，但經常會需要經過 2. 月子中心裡面沒有廚房，餐點是外面中央廚房做好送過來的 3. 醫護比是1:5，不過一個班會搭配一個保姆處理行政，不是全護理師 費用 御兒軒產後護理之家 電話：02-2747-9797 地址：台北市松山區南京東路五段108號11樓 官網：https://www.urshine.com.tw/ ►人之初產後護理之家-敦化館 圖片取自人之初產後護理之家官網 第一胎的時候就有看過人之初中山館，當時就很喜歡，但是考慮到地理位置的關係，所以最後沒有下訂 後來知道他們新開了敦化館，這次就一直想著要來預約參觀一下 但我們打去問的時候他們沒有提供現場參觀，只有提供報價給我們，並且要我們先去官網上看介紹 加上入住他們家的月子中心的大寶要每個禮拜做PCR，想到艾瑪年紀這麼小就要每週被戳實在太可憐了，所以只好放棄 優點 1. 獨棟設計，不會有其他人員出入更安心 2. 近兩年剛落成，設備新穎，設計大方明亮 3. 餐點多元化，還有提供每週一次Happy Day點心 4. 有專屬大寶的大寶房設計，集中在一樓，不需要用到電梯上下 5. 提供Hitachi獨立冷暖空調及全熱式空氣交換機 6. 提供過濾殺菌冷水及熱鍋爐水 缺點 1. 所有房型都沒有附停車位（聽說後來有附了，但是距離比較遠而且非24H） 2. 附近沒有捷運站，交通較為不便 3. 價格相當硬，完全沒有議價或是贈送的空間 4. 沒有母嬰專屬電梯（總共有三層樓，嬰兒室在1F和3F，但媽媽房間在2F的寶寶，必須搭唯一的共用電梯上下樓） 5. 大寶要入住的話每週都必須執行PCR檢查，報告陰性才能夠繼續入住 費用 1F寶貝房(可帶大寶一起入住，共3間，10坪)：費用為$15,800/日，不含車位 人之初產後護理之家-敦化館 電話：02-2713-1680 地址：台北市松山區敦化北路230號 官網：https://www.gemcare.com.tw/敦化館/ ►國泰產後護理之家台北會館 圖片取自國泰產後護理之家官網 國泰一直也是我心中的第一首選，除了第一胎我就參觀過的台北會館之外，這次我還多看了新開的內湖會館 他們最吸引我的地方是餐點都是國泰自己的營養師搭配做的，而且還可以獲得國泰的終身VIP，享有健檢、營養諮詢的優惠 而且身邊朋友住過國泰的也都是讚不絕口，只是國泰的價格真的是相對比較高 優點 1. 巡診的婦產科醫師及小兒科醫師都是國泰自己的醫生 2. 7樓每個寶寶有獨立的洗澡用品、洗澡盆跟尿布台 3. 有為大寶設計的專屬遊戲空間以及親子課程 4. 有自己的廚房，而且餐點有搭配營養師的建議進行調整 5. 入住可獲得國泰的終身VIP，享有健檢、營養諮詢的優惠 6. 大寶入住不另外加價 缺點 1. 單價相對來說比較高 2. 地理位置離捷運站距離較遠，而且附近停車位比較難找 3. 一定要住滿30天才有送車位 4. 一個月只接一對雙胞胎，因此如果該月已有其他雙胞胎入住就無法預約 費用 7樓和悅房(12坪)：費用為14,800/日，雙胞胎一天多收1,500元，滿20天送3天，不含車位 國泰產後護理之家台北會館 電話：02-2748-5111 地址：台北市松山區健康路156號7、8樓 官網：https://www.cathaybabycare.com.tw/TaipeiHall ►國泰產後護理之家內湖會館 圖片取自國泰產後護理之家官網 中間因為一些原因，我有重新看月子中心，才有機會看到國泰內湖會館 因為疫情的關係，所以他們雖然可以讓我們到會客區，但是不能進房間參觀，是在會客區用視訊的方式參觀 不過考慮到會館實在太新，沒有太多別人的經驗可以參考，所以最後我們沒有下訂 優點 1. 巡診的婦產科醫師及小兒科醫師都是國泰自己的醫生 2. 有為大寶設計的專屬遊戲空間以及親子課程 3. 有自己的廚房，而且餐點有搭配營養師的建議進行調整 4. 入住可獲得國泰的終身VIP，享有健檢、營養諮詢的優惠 5. 大寶入住不另外加價 6. 2021年底新開幕，設備非常新，房間設計也是簡單俐落 缺點 1. 單價相對來說比較高 2. 地理位置在內湖比較容易塞車的地方，離捷運站也有一段距離 3. 只有VIP房住滿30天才有送車位 4. 一個月只接一對雙胞胎，因此如果該月已有其他雙胞胎入住就無法預約 費用 註：雙胞胎一天多收1,500元 國泰產後護理之家內湖會館 電話：02-2658-5999 地址：台北市內湖區瑞光路337號11-13樓(宏匯瑞光廣場) 官網：https://www.cathaybabycare.com.tw/NeihuHall ►嘉禾產後護理之家 圖片取自嘉禾產後護理之家官網 重新找月子中心的時候我們就比較鎖定內湖附近的月中，因為希望離家裡還是不要太遠 剛好這一棟就有三家月中：嘉禾、璽恩跟大葉，這三間都是大寶友善的月子中心，很多人都會約一天參觀三家，但剛好我沒有約到同一天，就分兩次來 疫情期間嘉禾沒有開放參觀真的會入住的房型，只有開放最小的房型（沒有對外收住）讓我們感受一下 我自己很喜歡他們的整體設計，有種讓人很放鬆很平靜的感覺，而且大片落地窗看出去真的讓人心情很好，最後我們也是下訂這間 優點 1. 環境設計大方典雅，大地色系的配色讓人感到放鬆 2. 大樓後方就有公有停車場，即使住的房型沒有提供車位也不用另外花錢租車位 3. 備有寬譜遠紅外線治療儀，可以治療紅屁屁 4. 大寶入住不用另外加錢，有些房型還有提供多一張床可以給大寶睡 5. 大寶入住不用做PCR 6. 每層樓都有大寶遊戲室並且固定時間消毒 7. 雙胞胎的話會提供兩個分別的鏡頭可以切換監看 缺點 1. 不是用鍋爐水，而是用紫外線消毒水 2. 附近比較沒有吃的，需要靠外送 3. 月子餐是和外面廠商配合，看別人的分享味道普通，而且退餐沒有退錢 4. 地理位置離捷運站比較遠，需要開車或坐車前往 5. 要入住禾絹房以上的房型才有送車位 費用 註：雙胞胎一天多收1,500元 嘉禾產後護理之家 電話：02-8791-1589 地址：台北市內湖區行善路351號2樓 官網：https://www.we-raise.com/ ►璽恩產後護理之家 圖片取自璽恩產後護理之家官網 璽恩也算是內湖區好評不斷的老牌月中了，我自己也有朋友入住之後超級推薦，在整棟三間月子中心裡他的價格也是比較親民的 因為疫情的關係，他們只有一個房間有提供參觀，讓我們可以感受一下氛圍 不過因為他整體的設計風格比較走華麗風一點，再加上樓層在中間，看出去的風景我沒有那麼喜歡 不然他們家的業務人真的超級好，而且送東西也很大方，參觀的感覺是很不錯的 優點 1. 大樓後方就有公有停車場，即使住的房型沒有提供車位也不用另外花錢租車位 2. 大寶入住不用另外加錢，可以另外加租大寶床 3. 大寶入住不用做PCR 4. 全館使用鍋爐水 5. 相關配套贈送很大方，CP值很高 缺點 1. 附近比較沒有吃的，需要靠外送 2. 月子餐是和外面廠商配合，看別人的分享味道普通 3. 地理位置離捷運站比較遠，需要開車或坐車前往 費用 時尚房(10.5坪)：訂20日費用為8,300/日，另外內湖南港居民還有優惠總額折2,000 璽恩產後護理之家 電話：02-2793-8168 地址：台北市內湖區行善路351號5樓 官網：https://www.shinebc.com.tw/ 以上就是我這次疫情期間參觀6家月子中心的心得跟我自己覺得優缺點的比較表 不過價格都是各時期月子中心提供給我的報價，僅供參考，現在的實際價格要請大家直接詢問各個月子中心喔~ 等我實際住完之後再來分享我在嘉禾的20天吧！ ----------------------------------------------------------- 有任何想跟珊卓說的話都可以留言給我喔~ 文章都看完啦~喜歡的話也請給珊卓一個推推或Like吧♥ 趕快加入珊卓的粉絲團以及IG~隨時發漏我跟艾瑪寶寶的最新動態吧！ ----------------------------------------------------------- 新手媽媽必看： 孕期｜王美駕到‧35週禾馨民權炫風生產全紀錄(含費用明細) 好孕路上｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮・嘉禾/國泰內湖/璽恩/國泰台北/人之初敦化/御兒軒・內含房價 孕期｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮‧新嬰悅/彌月房/國泰/晶英/人之初‧內含房價 新手媽媽必看｜出月中時我帶走了50袋母乳袋‧讓母乳源源不絕的追奶方法+塞奶排解法 台北親子餐廳｜MONEY JUMP媽咪講親子餐廳會所・8招防疫用餐好安心・夢幻旋轉木馬正式回歸 育兒好物推薦： 育兒好物｜RAFAGO/RAFA牽著吉娃娃・寶寶洗沐推薦・為敏弱肌量身打造・打造無毒居家 育兒好物｜家有恐龍迷不可錯過・PATO.PATO 叢林恐龍動物地墊・全新上市！ 育兒好物｜環安傢俱・幼兒成長桌椅加大款・一套能陪著孩子長大、有溫度的兒童傢俱 育兒用品｜美國L'Ange 棉之境‧吸水快乾、柔軟舒適‧純棉紗布浴巾及多功能紗布巾推薦

月子中心挑選 下

上周我們談到月子中心挑選的一些注意事項 其實那也是我開始找月子中心後 才發現原來要注意的有這麼多 而且我還越看越''龜毛''哈哈哈 實在是真的因為不想住到雷雷的 . 但實際如何還是得等入住了體驗了才會知道 -----------------小小工商----------------- 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第11集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ -----------------故事繼續----------------- 繼續討論~~ 有關月子中心參觀前我所做的功課 . ●合約 1.優惠-觀察是否有優惠、解說人員有無提到，簽約前務必檢查有無納入 2.停車-費用是否有包含停車折抵或特約停車 3.違約金-解約相關條款(天數、賠償百分比) 4.付款方式-現金、刷卡、匯款或其他 5.保證入住-清楚了解若提早或延後入住 滿房相關配套措施 6.合約鑑賞期-至少5天 . ●其他(看到其他新手爸媽分享的一些注意事項和額外的贈品) 1.寶寶拍照 2.每天會不會來關心產婦的狀況 3.離自己家不要太遠-回家拿東西方便、方便親友探視 . 以下是我爬完文和看影片後思考的一些地方 1.顧慮的點 (1)因為疫情無法實際參觀 我覺得這樣也很好 代表月子中心有認真在把關 也有嚴格紀錄防疫相關紀錄 避免新手爸媽和訪客有接觸的風險 但缺點就是真的無法參觀 很多都只能看照片來猜測環境比例 像是嬰兒室配置 護理師有多少 房間實際感覺 這些都無法實際看到 . (2)母嬰同室規則我也會特別提出了解一下 因為我不知道未來我能不能馬上長時間適應 特別是如果我在照顧上遇到問題 能不能馬上得到解答 . (3)月子餐 其實我不知道要不要特別去問這件事 因為聽長輩說很難吃 但我看很多新手爸媽的影片都吃得很開心 本來我也不會顧慮太多 覺得生完就是要清淡飲食才能順乳 但你知道的 身邊的人說久了 你會被帶風向 . (4)泌乳師 比起醫師駐診 我居然最想知道這個哈哈 因為我真的很想哺乳 所以我真的真的真的 很需要專業的幫忙 當然我也知道 醫師是最基本的要求 如果沒有的話應該可以不用考慮入住吧? . (5)距離 最後我顧慮的點 其實是想要離婆家 離娘家都很近 雖然在挑選月子中心時 廖先生是以我為中心 他希望我可以選真正適合的 他認為有醫院在旁邊的月子中心最安心 有事情也可以馬上解決 但因為距離實在遙遠 現實考量我還是不考慮 畢竟有可能會讓廖先生來回跑太累 還是要照顧他一下比較好 所以我們並沒有去參觀 (以免我太喜歡會後悔哈) 距離真的很重要 因為要考慮回家拿東西方便、方便親友探視 當然疫情緣故 可能暫時不接訪客 . 2.實際參觀 因為距離考量 其實能挑選的月子中心並沒有幾家 在幾經考慮之後 我們只參觀了3間月子中心 A間符合預算 B間稍微貴一些 但他是醫院直營的 . 今天我們就來談談這2間就好 不考慮的就先不談他了 這2間最大的差別在於是否鄰近醫院 A間離醫院大約20分鐘距離 他們配合的醫院更遠可能有30分鐘 B間就在醫院旁邊 也是醫院直營所以回診方便 . 除了以上差距大概就是在相同天數下A間便宜一些 其他的照護比、定期消毒、親子課程大同小異 因為無法參觀所以嬰兒室、房間採光等能看照片 月子餐都是同一間廠商 . 雖然差別不大但因為離醫院近這件事讓我們猶豫很久 . 3.下訂金注意事項 在確定選哪間月子中心前要注意一些簽約注意事項 怕有問題的話 會找不到相關規定來解決 但基本上介紹人員在介紹時都會說明 有不懂再問即可 . (1)優惠金額有無寫入合約 (2)違約金-解約相關條款(天數、賠償百分比) (3)付款方式-現金、刷卡、匯款或其他 (4)保證入住-清楚了解若提早或延後入住 滿房相關配套措施 (5)合約鑑賞期-至少5天 . 4.真正選擇的原因 選擇月子中心的時候真的苦惱超級久 一方便怕太慢滿房 一方便怕挑錯適合的 因為醫院在不在房間真的讓我們討論很久 也問很多前輩 後來得到一句話 『應該要找想要的醫生 而不是想要的距離 在相近的距離裡面 可以簡單解決的問題都不是考量的重點』 真應該要感謝朋友的回覆 因為我當時確實也因為月子中心而考慮婦產科要不要換醫院了 . 如果真的遇到適合的醫生 但月子中心沒有選他們醫院的 但是另一家月子中心也在附近的話 其實就選喜歡的就好 . 所以我們很快確定喜歡的A間 馬上約時間簽約了哈哈 . 5.期待與寶貝見面 選擇月子中心前後大約花了我們夫妻一個禮拜的時間 因為月中的稀少性 所以我們也很積極做功課後才去參觀 而後才做了決定 . 今天的分享提供給需要的準爸媽們參考 雖然實際狀況還是要等入住了才會知道 但我還是很期待明年跟小寶貝見面還有在月中的體驗 到時候再與你們分享~~~~~~~~~ . 會這麼快就分享挑選月子中心 其實還有一個原因就是月子中心真的蠻搶手的 . 雖然現在少子化 可能真的很少人在生孩子了 但其實月子中心也蠻少的 我是以中部地區的經驗所做的總結拉 況且不管我們挑了多久間月子中心來參觀 也不一定每一間都會喜歡喔 . 所以這真的是蠻花心力 也蠻花時間的決定 雖然我們在挑選看過之後好不容易決定了一間 但實際狀況如何真的很難說 只希望第一胎的體驗可以很好 期待未來二寶到來時還可以選擇一樣的 . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第11集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~

月子中心挑選 上

其實在懷孕初期除了開始有孕吐還有些微不舒服外 開始擔心的是月子中心的挑選 有些孕媽咪會選擇月嫂也有人會選擇月子中心 -----------------休息一下----------------- 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第10集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ -----------------故事繼續----------------- 其實就看個人的想法與相關資訊參考 如果決定了就可以按自己的意願選擇 畢竟現在大部分的人可能只會生一胎或兩胎 少部分會生三胎或更多(增產報國也很讚) . 就一生只會經歷幾次的懷孕生產過程 我認為真的要看孕媽咪個人意願去選擇會更好 . 確定選擇要住月子中心後 我就開始找尋附近有無月子中心 以及對月子中心的期望與要求 . 我會想找月子中心的原因 除了可以讓我自已好好休息 也可以讓我在足夠休息之後再好好學習如何帶孩子 . 我想這是最重要的 . 畢竟有快樂的媽媽才有快樂的寶寶 . 會有這個想法 可能是因為看到很多新手爸媽分享 雖然產後真的會因為身體的恢復、追奶等問題 在月子中心還是不算有好好休息 但比起在家裡 在月子中心可能還是做好的選擇 . 尤其是第一胎 因為很多事情都是第一次遇到 所以這時身心靈會特別脆弱 不管身邊的人有沒有給產婦壓力 這是在我懷孕10周時開始做功課 然後和廖先生去現場看看 (因為現在疫情的關係大部分只能待在會客室看看環境) 大約在12~13周時簽下合約的 . 今天想跟你們分享我在挑選月子中心時顧慮的那些地方 ●關於嬰兒 1.嬰兒房配置、燈光照射會不會直接照射嬰兒 2.照護比(嬰兒:護理師)、有無保母、照護比有含保母嗎 理想狀態的照護比會是嬰兒:護理師=1:5 我們現場參觀時也有刻意問這件事情 大部分都會是這個比例 但會需要注意保母的配額如果有包含在這戶比裡面 要多問一下 保母的排班狀況 因為新生兒在嬰兒室時我們能信任的也只有他們 所以也不希望有任何過勞現象產生 3.多久消毒一次嬰兒室 這很簡單，其實不管是否有疫情都應該要定期消毒，新生兒是很需要注意環境的 4.水洗屁屁嗎 這是我好奇想問的 也是因為新生兒不知道會不會因為尿布過敏紅屁屁 5.照顧寶寶的頭型 多久會幫忙換位置 這個我是抱著期待的心情問的 但我知道因為護理師很忙 要同時照顧嬰兒 所以我也不勉強 但會想要知道有沒有做 6.有無24小時攝影機提供媽媽或家人看(攝影機都是一對一嗎) 因為真的爬文看很多新手爸媽的分享所以我也很期待這項措施 ●醫療照護 1.有無配合之醫療院所或醫療團隊、打預防針如何追蹤處理 2.寶寶回診後有無隔離區 3.有無配合醫師 多久來一次 因為有些月子中心不是在醫院旁邊的 有些會與醫院結合 這樣媽媽要看診也很方便 但因為有些月子中心是獨立開辦 所以可以特別了解一下有無固定配合的醫師 多久來一次 分別為那些科別的醫生(小兒科、婦產科、中醫等) 4.泌乳師 這是產後媽媽最需要的 除了我們要學習如何哺乳 如何解決塞奶也是一大學問 月子中心有泌乳師會是最棒的 但如果沒有也可以詢問如果我們自己要約外面的泌乳師的話 月子中心有無相關限制或規定 ●母嬰同室規則 住月子中心不管多久 其實都要學習一下母嬰同室 因為總有一天要回家24小時面對嫩嬰 所以我會想問母嬰同室的規則 4小時、8小時、12小時、24小時、或有其他規定 ●親子課程 1.可以先跟月子中心拿課表參考有哪些課程。 2.是不是可以生之前上課 3.可以看看有沒有自己想上的課程：如洗澡、換尿布、算寶寶奶量 ●入住房間環境(建議從最小坪數開始看，因為增加一坪貴很多，也擔心一看到喜歡的卻不符合預算) 1.採光很重要(會比較舒服) 2.提供入住備品有哪些(以下為參考)： 寶寶衣服、口水巾、哺乳衣、包巾、衛生棉、奶粉(配方奶)、乳液、擠奶器、尿布、濕紙巾、紗布巾、奶瓶、奶嘴、紅屁屁修護膏、-沐浴用品、衛生紙、大風草(坐月子草藥浴)、浴室乾溼分離、有無保暖設備(暖風燈)、鍋爐水、注意有無獨立空調、暖氣、電梯、冰箱、奶瓶消毒鍋、哺乳枕、每天清潔有哪些、多久倒垃圾、換床單、隔音效果、其他衣物清洗費用 ●月子餐 1.配合廠商?可以挑選嗎? 2.可以依照個人口味挑選嗎(有不吃的可以避免)? 3.鹹度可以調整嗎? 4.要看菜單是不是都喜歡 5.注意菜單多久換菜一次 6.藥膳部分有無中醫師調整 7.是否可以試吃 ●親友探視規定： 1.有關於會客、門禁、親友進房管理方式 2.因應現在疫情相關措施為何? . 今天的分享就到這邊~~ 下周將繼續與你分享有關合約注意、最後簽訂的月子中心與選擇的原因 . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第10集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~

✅想起21天的月子中心➡️最後一晚的心情543

在嘉基月中的21天❤ 平日只有自己一人，覺得好安靜很快樂 星期六的晚上，爸爸會帶著孩子們一起來 突然覺得好吵好煩🤣🤣🤣🤣 大概是第四胎的關係 護理師其實對我的“衛教” 大部份都是在聊天🤣🤣🤣 意思意思詢問一下 👉需要母嬰同室熟悉一下小孩嘛⁉️ 👉需要練習幫寶寶洗澡嗎⁉️ 👉需要協助……叭啦叭啦什麼的嘛⁉️ 總是笑笑的回➡️“先不要，謝謝”😁😁😁😁 ⭕送了寶寶寫真 造型真的好可愛哦！ 媽媽一直在旁邊側拍紀錄 ⭕送了一次產後運動 但我真的覺得很無感 ⭕送了一次免費洗頭 結果我一週直接報到三次 到底有多不愛自己洗頭🤣🤣🤣 ⭕吃了21天的“上品” 先是送了浴巾、後來又送了月亮枕 送餐大姐每天都好親切的問好 剖腹住進月中到現在 還沒吃到麻油相關補品 根據每個產婦的身體狀況 特製適合的餐點 然後因為我不追奶 所以一律不給發奶飲品和湯品 👉大推 #上品月子餐 🚩嘉義縣民雄鄉大崎村十四甲530附5(台林橋旁） 結紮了……再也沒有機會再入住月子中心耍廢了 哈囉～我真的是四寶媽了 回家後真的好累😅😅😅😅

四季莊園產後月子中心不專業分享來囉！

《高雄月子中心》四季莊園產後月子中心不專業分享來囉！

#四季莊園 #不專業分享 兩個寶貝都是在高雄四季台安出生，為求方便，兩胎都選擇住１５天的月中，後１５天叫月子餐回家做 這次生二寶入住四季台安新館，但在原本是預定四季月子中心Ｂ館，因為我比預產期提前剖腹，在病房休息到第4天月中打來說因為提前生產，月中的房間需要晚個幾天才能安排，詢問我是否有意願到他們的新館入住 因為想到有答應Ruei 媽咪生完5天後，爸爸會帶他來月中找媽咪，後來和先生一番討論後，決定改到新館入住 不然我們都覺得住B館比較方便（離家近、先生要去上班也很近） 四季莊園是全新的產後月子中心，房間裡所有的物品都是全新的，剛生完的我一進到房間超美（根本不會產後憂鬱）窗戶看出去是面山的風景 房內的配備有，哺乳器（韓國貝瑞克S2)、紫外線消毒鍋、盥洗用品、給媽媽穿的披風（托Ruei的福才住到新館）~ 入住時櫃檯說我們當時預訂15天所以有送寶寶寫真（改天再放上來）入住20天是送寶寶游泳 5月疫情大爆發，館內有很多都關閉，像瑜伽室、健身房、交誼廳，入住的時候時這些地方都不能使用，覺得有點可惜 對了對了，媽媽們最關心的有沒有SALON服務了，答案是有的 有ＳＰＡ、光療、洗髮服務，ㄧ進到裡面完全放鬆 產後忍耐７天後終於去洗頭髮，在獨立洗髮室躺洗，而且沖水的時候是用薑水沖洗，裡面完全沒有開空調，頭不能吹到風，這對產後媽媽很重要唷！ 洗完頭皮瞬間可以呼吸，肩頸也變得很鬆～整個人變得很有精神 在這裡的15天覺得床很好睡、月子餐很好吃、嬰兒室的護士們很有耐心、櫃檯人員很親切…也有接送媽咪回到本院回診的交通車...服務都算不錯！ 不知道是剛好還是有幫我們看，入住的房號居然是我們家阿弟的生日，這一切都覺得太幸運了 因為不專業分享所以沒有太多房內的介紹 #北高雄#四季莊園#高雄市#高雄#月子中心#鼓山區 #四季台安#四季台安月子中心#高雄產後護理之家

【月子中心】台北月中推薦｜內湖平價月中一天不用5000? ｜永安福華護理之家｜內湖月中

Dora mama內湖CP最高的月中 永安福華產後護理之家(台北)

👩🏻：終於可以好好來打月中心得了！（剛剛解放雙手的媽媽💧）大寶十年前生完，沒有很講究月子怎麼做，結果後來落下蠻多病根的。容易腰痠背痛手腳冰冷，產後落髮尤為嚴重。十年後從生產到月中，我就發誓要好好善待自己！不能妥協！💪🏻從高雄產檢到後來考慮在台北待產，蒐集台北各區的月子中心，最後選擇離家近、CP值高、理念接近的「永安福華產後護理之家」。最滿意的部分是嬰兒照護、月子餐點還有環境衛生。每天時間到點，護理師會打電話通知媽媽餵奶，幫你把寶寶推到房間內，核對寶寶腳環/手環後，請你填寫餵奶時間、有無尿尿便便或者特殊情形，詳細的照護筆記，讓你了解寶寶每天的生理狀況，返家後也維持這個好習慣，記錄小寶每天的生活作息。也可以告訴護理師你幾點想休息，不強迫母嬰同室，讓媽媽可以好好睡覺、好好吃飯、好好耍廢（？有獨立廚房的好處，就是餐點到手裡永遠都是熱熱的，佈告欄會張貼每日的餐點，營養標示和建議，有回到學生時期營養午餐的期待感、幸福感。每週固定兩天大消毒嬰兒室，大寶來訪前後也都得確實填表、量體溫，離開後會更換床單、枕套，清潔並消毒房間。略顯可惜的部分是入住時疫情升溫，減少了部分媽媽教室還有我心心念念的spa按摩😢，卻也看到永安福華重視產婦和寶寶的健康，第一時間就嚴格限制出入人員，減少接觸的風險，值得大大讚許！住了舒適滿意的月中不會想家，只會不想回家！😂◽️永安福華產後護理之家台北市內湖區民權東路六段180巷6號3樓NT$ 依房型、入住天數計價👉🏻彈性母嬰同室，可帶大寶入住👉🏻獨立廚房，餐點現煮現送👉🏻公共空間每日消毒，嬰兒室每週大消毒兩次，房間內每日打掃衛生，每週更換床單及消毒👉🏻定期小兒醫生巡診，護理師傷口護理及新生兒衛教#永安福華#月子中心#產後護理之家#月中#育兒日記#寶寶日常#貓咪日常#毛小孩日常#大小寶相隔十年的假新手ma👩🏻

產後哺乳 |  親餵如何知道寶寶喝多少？親餵寶寶奶量計算方式

前陣子在媽媽社團常看到新手媽咪在問親餵的話要如何知道寶寶到底有沒有喝飽，或是不知道喝了多少...等的問題，因為親餵不像瓶餵可以清楚知道寶寶每餐喝了多少，這餐有沒有喝的比較少，也就不知道下一餐大約何時會餓要喝奶而在版上發問 其實我第一胎也是這樣，除了是新手媽媽之外，也因為在家裡坐月子所以沒有專業的護理人員能詢問，蠻能理解真的會有這些問題想問的 關於親餵怎麼知道寶寶喝多少、有沒有喝夠、怎麼知道下一餐何時要餵...等，有一個專業的評估方式，就是看寶寶尿量夠不夠，但我自己生了二胎，第二胎是在月子中心坐月子，當時問護理師時護理師也是這樣說明的 但這個方式好像也只是能知道寶寶有沒有喝夠，而且是事後才知道，很難在親餵的當下就明確知道寶寶那餐喝了多少、下一餐何時差不多餓了該餵奶了... 我自己還是很依賴有個明確的數值或是依據可以參考，不然嬰兒期的寶寶真的很難知道到底是為了什麼原因在哭，總不能一哭就餵一哭就餵，那媽媽真的會陷入無止盡的餵奶深淵.... 第一胎前3個月我基本上都是瓶餵，因為最能了解每餐喝了多少量，也因為婆婆都會幫忙清洗奶瓶擠奶器等等，除了不會因為瓶餵要清洗很多東西而那麼忙碌， 第二胎在月子中心，剛開始前幾天都是以瓶餵為主，但後來覺得瓶餵要洗擠奶器太麻煩了，自已溫奶也很麻煩，後來就開始親餵了（我基本上差不多白天都會把寶寶接到房間，覺得跟寶寶待在一起很幸福^^) 月子中心有很詳細的照顧記錄表，包含了餵奶的時間、喝的奶量、何時換尿布、尿布是是尿或是便便都有詳細的記錄，而親餵的話就會以記錄寶寶吸奶的時間為方式 因為我一開始是瓶餵，後來才加入親餵，最後都是嬰兒室照顧時採用瓶餵，我自己照顧時就親餵，於是後來我自己找出了一個多少可以做為親餵評估出該餐大約喝多少量及下一餐大約何時會餓的參考依據， 簡單分享如下~ //月子中心有幫我抓出寶寶固定的奶量，差不多固定4 小時喝一次，可以喝100ml 左右// 一開始我是先定時擠奶，確認自已的母乳量 - 剛開始生完有母奶時，我大約4-5小時會需要擠一次奶，我有記錄每一次擠到排空的話可以擠出來的母乳量是多少， 然後配合寶寶要喝奶的時間（寶寶都4個小時喝一次），我是先把奶擠完排空後，那一餐先瓶餵寶寶， 接著下一餐寶寶會餓時就改為先親餵，親餵完之後： 1. 記錄寶寶吸奶的時間 2. 把親餵完之後的奶完排空看能擠出多少 3. 再跟平常若沒有親餵可以擠出來的奶量相減，這樣就能知道那次寶寶喝的量是多少了 假如我每4小時能擠出160ml的量，親餵完寶寶之後擠出來的量剩下60ml，那就表示那餐寶寶喝了100ml，下一餐一樣是4小時再喝就行了 而寶寶當次親餵吸了20分鐘，那表示寶寶吸20分鐘可以吸大約100ml的量 這樣也同時就能知道以後寶寶有吸滿20分鐘的話，那表示有喝飽， 而若是在親餵時遇到寶寶沒吸滿20分鐘就不吸了，則可以知道他下一餐會提早餓， 然後第一次遇到時就能先記錄一下他只吸了幾分鐘就不吸了，然後觀察一下看看會提早多久餓，遇過一次之後心理大約就能有個底了 像我的寶寶當初就是先抓出 當餐有吸滿 20 分鐘的話，4小時會餓，應該就是有喝足他當餐該喝的量若寶寶當餐只吸了10-15分鐘的話，那就大約2.5-3小時就會提早餓了，所以我就能知道他下一餐可能幾點就會想喝奶 其實我的方法主要就是用瓶餵真實可以看到的數據（喝的量）來做為比較推算的依據 因為我每天穩定都有在擠奶跟親餵，所以固定時間擠的量跟整天累積的量都差不多，就算有浮動也不會起伏太大 而且自已擠奶擠一段時間之後也會知道到底有沒有排空了， 另外，再過更久後，親餵完看奶消掉的程度其實也可以當作參考，我現在也都不用特別去記寶寶吸了幾分鐘，只要寶寶吸完按壓看看自己的胸部，大約就知道那當是喝多還是喝少還是差不多了 還是再強調一次，月子中心也有說看尿布量就能知道寶寶喝的夠不夠，但因為我還是想了解每次親餵完下一餐大約幾個小時會餓的時間，所以這是我自己的方式，我自己是覺得蠻有幫助的因為我的寶寶有時只是嘴饞想吸奶或是再找安撫，並不是真的餓了再哭鬧，而且我的寶寶也不吃奶嘴，我的奶量又算多的，所以我不敢讓他一直他想吸就吸，怕他會喝太多太飽， 另外也分享一下月子中心有教導怎麼計算寶寶應該喝的奶量， 寶寶應該喝的奶量計算公式如下： 月子中心有給一張很詳細的瓶餵奶量如何計算？何時要增加奶量的說明單，裡面詳細的說明跟奶量相關的知識，但真的很詳細 所以護理師另外教我可以簡單用以下公式代入寶寶的體重來計算就可以了~ 公式： 150x(寶寶體重kg)/6=寶寶可以喝的奶量 -> 較少的量 200x(寶寶體重kg)/6=寶寶可以喝的奶量 -> 較多的量 上面二個公式算出來的奶量都是寶寶可以喝的量（可以視為一個區間），就依寶寶喝奶的情況彈性調整即可 像我的寶寶當時2.7kg，算出來的奶量是 68 跟 90，在68-90之間的奶量都可以，因為寶寶喝的還不錯所以就讓他喝到90ml的量 試算： 150x2.7/6=68 -> 較少的量 200x2.7/6=90 -> 較多的量 寶寶的公斤數可以採四捨五入的方式來看 2760 克就採2.8kg來算 2740 克就採2.7kg來算 在家怎麼幫寶寶量體重呢? 一般家中不會有專門幫寶寶量體重的機器，最簡單的方式就是由家中的大人先抱寶寶站上體重計量一次體重，接著大人再單獨自已量一次體重，二者相減就是寶寶的體重囉~~ 母乳及配方奶寶寶餓的時間參考 母乳：大約2個半小時 - 3個小時就餓算是正常的 配方：大約可以撐3個半小時 - 4個小時 不過這個是參考值，像我的寶寶在月子中心是全母奶，嬰兒室瓶餵時都是4個小時喝一次，但我自已親餵就差不多3個半小時就會需要餵一次 如何幫寶寶增加奶量 護理師是教我，若寶寶常態性的都提早30分鐘餓，那可能就是奶量需求上升了，可以 一次10ml 的慢慢增加，觀察寶寶喝的情況，才不會一下增加太多反而喝太飽 以上是我自己的心得，分享給各位新手媽媽參考，希望能有幫助唷^^ 痞客邦｜字媒體｜WREADIT｜媽咪拜MamiBuy｜BabyHome｜Medium｜FG｜PopDaily｜方格子｜IG｜FB｜WordPress 合作連繫：emailspirit.lan@gmail.com

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