渣女的戀愛觀！為什麼她們無法專情愛一個人？

只要男生花心、劈腿、時間管理大師全都是渣男，好像變成流行語(?) 但”渣”這個字，其實不只用在男人身上連女人也能用了！很多事情都是相對的，有花心男就會有花心女，所以別以為每個女人都是小白兔，暗中隱藏很多渣女。 大家一定會想說為什麼會有人想被叫渣女？女生不就應該守護好道德嗎？因為這個身分可是讓她們得到不同的好處，讓我們繼續看下去吧～～ 🌹好處1：只圖男人對她好 女人不想定下來是因為同時有兩三位男人對她好，享受到這好處，渣女們當然不想放過這機會呀，擁有多個男人的獻殷勤同時保有談戀愛的權利，不專屬於某個人。 有個隨傳隨到的工具人，想吃飯找飯友、想逛街找能付錢的、想出遊找有車的，何樂不為呢？看到這裡有良心的女孩一定會想說：這太過分了吧！利用別人的真心。但其實這種事情都是相互的，也許對方也是個渣男哦。 🌹好處2：享受被多人捧在手心的感覺 女人分很多種，喜歡柏拉圖式的戀愛，不圖物質只要純真的戀愛；但也有完全相反的女人，要的是所有人的關愛，像明星一樣的耀眼存在，被眾多粉絲給愛著給捧著。 這類型的女人可能是原生家庭缺少父母的關愛，生活中常被忽略，所以才非常需要在乎感！她無法只跟一位專情談戀愛，因為這樣的關愛根本不夠呀，需要被多位追求才能滿足心中的空缺。 🌹好處3：尋找長期的備胎 會同時和多個男人談戀愛的女人有一大部分是為了找更好的備胎，「如果我現在定下來了，那之後遇到更好的男人怎麼辦？」，為了避免這些事情，還是別讓自己陷入困境吧！ 所以當渣女們遇到更好男人時就會果斷的離開現有的人，所謂的一步一步的往高度爬呀，是不會讓自己停滯在現況的。 🌹好處4：純粹玩弄男人的感情 最後一點就是標準「被傷害過的女人」，曾經被狠狠傷害過的女人一定都會呈現：我再也不相信男人了！ 這時候就會從專情變成渣女，玩弄在感情之間，換男友的頻率就像是換衣服一樣，看到新款就買就換，喜新厭舊是常態，這樣的心態可以避免再次受傷害了。 漢娜談心時間： 看完以上四點妳曾經發生過嗎？不管妳現在是不是渣女或是專情的女人，所有的選擇都是自己決定的，所以所有的後果都要自己承擔，但我個人是無法當渣女的，因為生活很忙碌，真的沒有時間當個時間管理大師，再度欽佩這些大神(?)，所以不管是男人還是女人，放大眼睛觀察好身邊的人是不是渣男渣女囉。 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #戀愛 #感情 #渣女 #渣男 #劈腿 #時間管理大師 #單身 #波波戀愛 #情侶 #分手

盤點8部十月上檔韓劇！南柱赫又有新戲？李棟旭劉寅娜同時回歸，你最期待哪部？

嗨大家我們是8la8la劇樂部，在進入正文之前，想看更多韓劇劇評的話可以追蹤我們的 instagram！ 不知不覺十月份又要到了，之前因為疫情延後的《Do Do Sol Sol La La Sol》跟《私生活》兩部戲終於要在十月上檔，這兩部戲都是小編期待很久的新戲，現在終於要播出啦！其餘這個月一樣有不少預定上檔的新劇，就讓我們一起來看看這些新戲的劇情簡介跟看點分析吧！ 《我的危險妻子》 主演：金廷恩、 崔元英、崔有華 播出時間：10/5起每週一二 韓國時間22:50 電視台：MBN 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 本劇翻拍自同名日劇，描述老公金允哲為了詐領保險金，與外遇對象聯手想殺害妻子沈在京。沒想到在金允哲要殺人的那晚卻有人早一步先綁架了妻子，而歹徒要金允哲準備的贖金金額，正跟他原本要詐領的保險金相同，這究竟是純粹巧合，還是從頭到尾都是一場精心策劃的騙局？ 2.看點分析 本劇由於改編自有名的同名日劇，因此在當初公開選角時便備受原劇劇迷的討論。雖然網路上還沒有太多的資訊，但可以看出應該是以描寫韓國社會下夫妻關係為主，充滿危機與家庭戰爭的一部劇。本劇的故事主線圍繞在一宗充滿疑點的綁架案，所以應該也可以在這部戲看到關於這件案子裡，夫妻之間的爾虞我詐、陰謀與詭計，以及套路與反套路的角力。除此之外，本劇的男主角崔元英過去也飾演過《繼承者們》、《Sky Castle》、《雙甲路邊攤》等劇而演技備受肯定，也讓人更期待他在這部戲的表現。喜歡這部日劇或是喜歡夫妻與家庭主題的觀眾不要錯過了！ 《九尾狐傳》 主演：李棟旭、趙寶兒、金汎 播出時間：10/7起每週三四 韓國時間22:30 電視台：tvN 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 以前是白頭山山神的男主角李硯，因為捲入一場醜聞事件所以化身為九尾狐穿梭於城市間，並擔任來世出入境管理事務所的基層公務員，制伏在人間遊走的鬼魂，雖然業績斐然卻因爲濫用公權力導致民怨不斷。女主角南智雅是一名電視台節目製作人，小時候在狐狸窩發生奇妙交通意外後父母離奇失蹤，只留下他成為唯一的倖存者，於是便開始展開追蹤怪談的日子，也在終於找到九尾狐後，產生了奇幻的愛情故事。 2.看點分析 本劇是李棟旭繼《鬼怪》後再次挑戰奇幻類型的非人類角色，讓人更加期待他的表現！從好久之前小編就瘋狂看到這部戲的劇照，而李棟旭有殺氣的眼神與充滿氣勢的表情，再加上他在這部戲裡的造型更是帥哭我，只能說愛棟旭的姊妹們這部一定要追起來吧😂另外，本劇的故事背景也是很吸引人的奇幻元素，九尾狐的身世還有女主角小時候遇到的神秘事件也讓人很感興趣，男女主角在海報與預告片裡的cp感讓人更期待這部戲！小編應該也是一開播就會開追了，喜歡李棟旭或是喜歡奇幻浪漫愛情劇的朋友們千萬不要錯過了！ 《Start-up》 主演：裴秀智、南柱赫、金宣虎、姜漢娜 播出時間：10/17起每週六日 韓國時間21:00 電視台：tvN 播出平台：Netflix 1.劇情簡介 本劇描述一群年輕人夢想在韓國創業，女主角徐達美立志成為「賈伯斯」，並且在創業路上肯吃苦、靠著打工逐漸朝著夢想邁進；男主角南道山則是新創公司三山科技的創始人，從小就是數學天才的他，卻在創業後連續兩年虧損。兩人在因緣際會下相識後，雖然遇到許多困境，卻也在面對挑戰後逐漸成長，最終達成目標的追夢故事。 2.看點分析 相信很多人看到秀智跟南柱赫的組合，應該都眼睛為之一亮吧，小編也是很期待這部新戲！除了男女主角之間的愛情線外，我本來就很喜歡這種追夢類型的韓劇，尤其是本劇圍繞在創業的主題，一群人為了各自的夢想聚在一起努力，即使遇到挫折依然勇敢面對挑戰的劇情，一定是非常的勵志熱血，讓人更期待這群人會有怎麼樣的故事！另外，本劇的導演曾執導過《來自星星的你》、《德魯納酒店》，編劇則是寫過《皮諾丘》、《當你沉睡時》等劇，如此強大的組合，不管你是喜歡卡司的，或是喜歡追夢主題的，或對創業故事有興趣的，都不能錯過這部戲！ 《Search》 主演：鄭秀晶、張東尹 播出時間：10/17起每週六日 韓國時間22:30 電視台：OCN 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 本劇描述在陰森的非武裝區域內，出現了前所未有的「異形」，可能是來自外太空或其他未知領域的生命體。而國家搜索隊則展開了武裝攻擊，為了活著離開非武裝區域，必須展開一場需要友情與熱忱的死亡搏鬥。 2.看點分析 本劇的定位是科幻驚悚片，從劇情簡介就可看出劇情裡應該會有許多科幻的元素，雖然主角是由鄭秀晶張東尹飾演，但畢竟是由OCN出品，可怕驚悚的部分絕對是品質保證，應該不會是兩人往常飾演以愛情為主的浪漫愛情劇，所以大家還是要斟酌觀賞喔（因為小編自己應該是不敢看🤣）不過，韓劇裡面居然出現了異形主題確實是蠻有趣蠻新穎的！如果是喜歡科幻驚悚類型、不害怕異形的OCN迷們一定要收看！ 《愛我的間諜》 主演：文晸赫、劉寅娜、林周煥 播出時間：10/21起每週三四 韓國時間21:20 電視台：MBC 播出平台：愛奇藝 1.劇情簡介 姜雅凜夢想成為世界級的婚紗設計師，卻認為結婚是一件非常困難的事。他的前夫全智勛平時偽裝成旅遊作家，實際上是國際刑警組織的特務；而雅凜的現任老公則是偽裝成外交官的商業間諜。本部戲描述姜雅凜在前夫、現任丈夫之間尋找自我的浪漫喜劇。 2.看點分析 本部劇從劇情簡介就可看出是一部很典型的三角戀浪漫愛情劇，或可能會變成外遇劇（？最後女主角應該會在現任丈夫跟前夫之間做出選擇（未看先猜他會選前夫🤣），不過值得一提的是，小編覺得這部戲的故事人物設定還蠻有趣的！雖然不知道女主角知不知道自己兩任老公都是間諜這件事，但想來想去都覺得到底是路上有多少間諜可以讓他結兩次婚都碰到間諜？？？不管是喜歡這部戲的演員，或是喜歡間諜主題，或是單純想看浪漫愛情喜劇的觀眾一定要收看喔！ 《Kairos：化時為機》 主演：申成祿、李世榮、安普賢、 南奎里 播出時間：10/26起每週一二 韓國時間21:20 電視台：MBC 播出平台：愛奇藝、KKTV、friDay影音 1.劇情簡介 一切都很完美的建築公司理事金瑞鎮，女兒被綁架後一夕之間失去一切而備受打擊。為了挽回已經發生的悲劇，他開始和生活在過去的韓愛莉聯繫。本劇描述兩人都為了讓自己的生活變好而努力、挽回悲劇並揭開一個一個事件和真相的奇幻懸疑故事。 2.看點分析 本部劇又是跟時間有關的奇幻懸疑劇，只能說最近這種題材真的很多，但要寫的完全沒bug也是蠻困難的一件事😂不過本部劇沒有什麼穿越時空的問題，雖然也是有改變過去的劇情，但也許會因此比較沒有太大的問題。另外，本劇有申成祿跟安普賢兩位過去都是飾演反派的演員，也讓人更期待他們在此次作品的表現，喜歡奇幻懸疑類型的人不要錯過了！ 《Penthouse》 主演：金素妍、柳真、李智雅、奉太奎、申恩慶 播出時間：10/26起每週一二 韓國時間22:00 電視台：SBS 1.劇情簡介 本劇描述女主角在目睹一起殺人案後，保守秘密的代價是可以獲得最高級房地產情報。為了躋身代表上流社會的江南頂級住宅區，以及孩子的教育，因此在一夜之間選擇了完全不一樣的人生，透過慾望、母愛逐漸扭曲變成房地產大鱷的故事。 2.看點分析 本部戲真的是光看簡介就能感受到滿滿的狗血感😂除了充滿鬥爭與扭曲價值觀的劇情背景之外，本劇的編劇更是《妻子的誘惑》、《皇后的品格》編劇，製作團隊也跟《皇后的品格》一樣，而演員們也是韓劇裡常見的大反派們，一群變態與反派們齊聚一堂，如此強大的「狗血團隊」，可想而知這部戲的狗血程度可見一斑🤣喜歡狗血劇的觀眾，絕對絕對不要錯過這部戲了！ 《飛吧開天龍》 主演：權相佑、裴晟佑 播出時間：10/30起每週五六 韓國時間22:00 電視台：SBS 1.劇情簡介 本劇描述一個充滿正義感、愛管閒事的破產律師，與一個充滿人情味、軟弱的無業遊民記者，兩人在相遇後一同為受到迫害的人們向違反法律的搜查機關發聲、控訴司法不公的故事。 2.看點分析 本劇的雖然在網路上也是沒有太多的資訊，但從劇情簡介來看，應該會探討一些社會上人民遭遇的迫害，以及司法不公的問題，會是一部打擊各種不公、非常痛快人心的作品！此外，本劇的雙男主也是一大看點，兩位男主都是實力派演員，組成的「雙佑cp」讓人更期待這部戲，如果是喜歡這種打擊不公、伸張正義類型的搞笑劇的朋友，不要錯過了！ 以上是十月的新劇報報！這個月真的有很多卡司強大劇本吸引人的新作品，一樣歡迎大家留言告訴我們你最期待哪部，或是來找我們討論喔！另外，想看其他韓劇劇評歡迎大家到我們的ig @8la8la_drmclb 查看更多劇評！ - 延伸閱讀：教師節即將到來，你還記得這些老師嗎？回顧九部與老師有關的經典韓劇！ - #我的危險妻子 #九尾狐傳 #startup #search #kairo #愛我的間碟 #thepenthouse #飛吧開天龍 #doldolsosolalaso #私生活 #韓劇 #kdrama #芭拉芭拉報報 #8la8ladramaclub #波波泡菜 #波波黛莉

桃園中壢┃嚴選10間早午餐、咖啡廳、火鍋店一次推薦給大家✨ 

馬上要進入中秋和國慶連假了 這次把板上的中壢文章都放在同一篇，讓大家一目了然~ 趕快決定放假要去哪裡踩點吧😘 1. 我們咖啡 nous cafe 桃園高鐵站旁的韓系咖啡廳 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：每日0900-1900 - 交通：桃園市中壢區青商路308號1樓(近桃園高鐵站) - 心得：最近奶油白色調的韓系咖啡廳正夯，店內只有4組座位也不開放預約，所以來外帶的人非常多 ! 一杯飲品價位在100元左右，這個裝潢配上這個價位覺得還行 👌 2. 拾午 gather delicious 中壢最近最夯的老宅咖啡廳 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週一~日1030-1900 (週二休)⁣ - 交通：桃園市中壢區慈惠一街127號⁣(近SOGO商圈) - 心得：真的是中壢最近最夯的早午餐店，平日中午竟然呈現客滿狀態，下午也是陸續有蠻多客人的。餐點相對於飲品略為遜色，喜歡老屋風格的朋友推薦來拍拍照喝飲料就好!⁣ 3. 聚北海道鍋物 New open 桃園獨家全新概念店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週日~ 四 1100- 2130 ；週五~ 六 1100-2200 - 交通：桃園市中壢區元化路357號8樓 - 心得：目前全台灣只有兩間的聚全新系列火鍋Buffet，其中一間插角在中壢啦! (另一間為台北南京東店) 王品集團出品果然有保障~不管是套餐式的肉品或是採自助式的菜品吃到飽都非常新鮮，再訪率100%推薦給大家 4. Glück 來這裡不只要喝杯咖啡，設計師開的質感選物咖啡店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週二~六 1100-1800 - 交通：桃園市中壢區義民路二段91號 - 心得：Glück是德文「 幸運 」的意思，雖然當初會選擇造訪這裡是被網路上的美照燒到，但實際造訪後特別喜歡店裡的咖啡和甜點，雖然單價稍微高一點，但食材認真不馬虎很值得試看看唷💪 5. Couple好食好物 無菜單料理，健康美味兼具的夢幻早午餐 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週一~週六 0900-1800 、週日0800-1500 - 交通：桃園市中壢區忠勤街54號 - 心得：靠近內壢火車站的couple好食，店內小小的但每道餐點都吃得出來老闆有用心製作，內用只有3桌+靠近料理台的2個吧檯座位，強烈建議事前訂位! 每日會推出不同的無菜單早午餐，也是要事前訂位告知份數老闆才會準備的唷😆 老闆還會貼心的詢問有沒有不吃的東西，確保每份無菜單早午餐都能夠符合客人的口味。 若是沒有事前訂位到現場也有許多菜單上的品項可以選擇，雖然店內小小的，但老闆有堅持出餐品質，一定是現點現做，用餐的朋友要稍微耐心等待囉~ 6. 紅樓House Cafe 1910 百年老宅的義式料理盛宴 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~一 1130-2130 - 交通：桃園市中壢區正大街32號 - 心得：當初是因為紅樓有舉辦私宅婚宴才認識他的~網路上對餐點的評價比較兩極，但網路照片看起來古色古香蠻漂亮的還是衝一發😙餐點尚可，但份量稍嫌不足，環境清幽。平日生意挺好的，假日建議事先訂位，開車可能會比較不好停車，建議騎車唷😊 7. 我們他們 老街溪河畔的庭園小文青咖啡廳 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週一~五 1330-2100 、週六~日1330-2200 - 交通：桃園市中壢區長安街1之13號 - 心得：坐落在中壢老街溪畔的「我們他們」，到門口就可以感到老房子的氛圍，入內是寬敞的庭院，即便是白天也有燈光的點綴，入內傳來陣陣的咖啡香和靜謐的環境氛圍，在這裡度過一個午後也好不愜意~ 8. 小舊閣樓Glow 復古控的小天地，來老宅喝杯咖啡吧 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~一 1200-0100 (週五、週六營業到0200) - 交通：桃園市中壢區民生路109號 - 心得：老街溪河畔與小舊閣樓的風格好搭嘎😚一點都不突兀，店裡連平日午後生意都很好，略顯擁擠一些，但店內的各個角落都不難發現各類復古小物，喜歡古物的朋友很適合來拍拍照喝杯咖啡唷! 9. Waiting Patisserie 等等法式甜點 精品等級的法式甜點店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週二~日 1100-1930 - 交通：桃園市中壢區環北路195號 - 心得：從早期位於中豐路的店面吃到現在移到環北路，一直以來都是外帶，這次剛好有時間坐在店內享用，沒想到搬家後的新裝潢這麼高級，甜點還是一樣好吃，不管內用或外帶都不會讓人失望😍 10. 957田甜手作 平價美味隱身於民宅中的巷弄甜點店 👈點擊看更詳細文章 - 營業時間：週三~日 1200-1800 - 交通：桃園市中壢區金山二街19號 - 心得：是型男老闆的手作甜點😋，老闆每天甜點限量出爐，每天出爐的口味也不同唷，如果怕想吃的口味售罄可以先私訊老闆預留唷。認真說這價位在台北吃大概要再個+50元，是中壢美味CP值又高的甜點店!!! 以上10間分享給大家~~~之後有踩新點會再陸續新增😋 #中壢咖啡#中壢咖啡廳#桃園咖啡#桃園咖啡廳#中壢甜點#中壢甜點店#桃園甜點#中壢美食#桃園美食 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 

✨艾斯特不藏秘密的大眾占卜✨ - 最近該如何讓自己放鬆？（測驗）

人生在世每天都像打仗一樣，你有多久沒有關心一下自己了呢 ？ 趕快測一下最近該讓自己放鬆放鬆的辦法吧！ 下列選項有三張牌，按照直覺選出一個選項即可。 －貼心提醒大眾占卜非個人占卜內文狀況請依私人情況調整- 「防雷頁」如果想看更多關於我的相關分享，也可以到下方連結 ➡️魔女們＿帶來幸福的神奇魔法 Instragram ➡️艾斯特的秘密 Instragram ➡️官方Line ➡️預約個人占卜資訊 Ａ.呼吸（逆位） 最近的你可能處在一種有很多話想說卻說不出口的狀況，可能會因為覺得自己的事情無法被解決所以遷怒到身邊的其他事情上（即便你明白知道這些都不相干也不想遷怒）。 我能體諒你覺得當下的事情都很緊急，但還是要建議你先慢下腳步來。 有時候事情來就做，讓它們順其自然的照著時間進行會比你急著強求順利得多！ 選到Ａ的朋友該怎麼做： 在接下來的每天至少撥30分鐘到一小時的空檔給自己持續七天，在這段空檔你不要回復任何訊息（包含打字、回話等），讓著段時間只有自己。 當我們用一種近乎旁觀的角度看自己的生活，可以試試會有什麼新發現！ Ｂ.觀察者（逆位） 你是否總覺得自己是個旁觀者，好似無論怎麼做生活都不會呼應你的努力。 總覺得自己做了很多事但好像都沒什麼成果？ 在宇宙個源頭，我們靈魂都是一體的，你可能覺得這種說法很玄幻，但這也正解釋了為甚麼每個人都渴望與世界交流；因為我們本是一體，但而為人有了肉體將我們的意識跟想法主阻隔開來，使得我們需要更努力的學習如何正確地與別人與自己相處以獲得豐富圓滿。 努力沒用可能僅是因為忽略了關鍵走錯方向，稍加桃整後相信會有幫助。 選到Ｂ的朋友該怎麼做： 你多久沒跟知心朋友好好的聊聊了？我指的不是那些會批判你或是一味附和你的那種朋友，而是真正會給予建議的好友（雖然他講的話總是能刺中你心中的痛點）。 找個時間跟朋友聊聊近況吧！相信他會給你很好的建議，如果身邊沒有這類型的朋友也可以上匿名聊聊，說不定還能因此認識新朋友喔。 Ｃ.牛奶與蜂蜜 最近的你是否當生活遇到問題或是不安時，便會轉用物質來犒賞自己例如大吃大喝、不吃不喝的極端飲食方式改變或是過度消費？ 雖然當下覺得心裡被滿足了，但很快就開始覺得仍舊空虛......。 小時候當我們遇到不如意的事情哭鬧時，父母很容易用甜食或是買東西給小孩來使小孩停止鬧場；這樣做雖然不能說是錯事，但對孩子而言心裡就會默默有個感覺：當不高興的時候，就找物質來滿足自己。 從小到大我們都接收到要勇於認錯、扛責任與壓力，好像每個人都得過的不好才對的認知，可卻很少有人將我們該如何正確地去度過壓力而非硬扛。 選到Ｃ的朋友該怎麼做： 建議你找一天去郊外踏踏青，在自然間散散步。 時間許可了話可以在那邊找個位子坐下來，感受一下微風在自己的身邊吹過、看看藍天白雲，在這段期間請整理出自己的煩惱但請不要延伸想太多（EX我左邊桌的同事很煩人。這樣即可）想好後讓這些思緒逐一地隨著風飄散。 一條一條讓這些煩惱都暫時遠離自己，讓自己有空間喘口氣感受當下的自然與微風。 另外建議選到這組牌的朋友最近可能會有胃的問題比如消化不良、容易脹氣之類的狀況，如果真有不適建議儘早就醫。 以上就是今天的大眾占卜，如果喜歡我的風格趕快關注鍵按下去😘 ➡️波波黛莉關注我 ➡️艾斯特的秘密Instragram關注我 ➡️預約個人占卜資訊點此 如果覺得占卜有準歡迎留言回饋 私人問題可以在IG上私訊小盒子給我，都會盡快回覆！感謝大家的觀看❤️ #塔羅#占卜#艾斯特的秘密#放鬆#緊繃#負能量 #測驗 #心理測驗

想問被金牛男提分手

第一次發文 希望有人能注意到😭 我們是網戀交往了五個月以後分手 分手是金牛男提的，我是天蠍女 分手後我還有在找他講話 起初他的態度非常冷淡堅決 在我軟磨硬泡以後他才開始慢慢緩解了 我有在幾次晚上跟他打過電話談心 跟他把我內心所有的想法都說了出來 他似乎有一次還被我說到有點哽咽的樣子（好像） 我們分手的原因是因為他說他累了 他不想對感情負責他覺得很累 他很愛玩遊戲 所以我會要求他每天訂一個時間，時間到了就要來陪我聊天講電話 我很愛發脾氣 所以我們也訂好說如果下次我發脾氣了 我該怎麼處理自己的情緒 讓我們都可以接受也不會吵架 但後來他還是告訴我 他覺得每天遵守時間來找我這樣很累 他沒辦法玩的很開心 必須時刻注意時間到點要來找我 他覺得很累 所以提了分手 之後我也想挽回他 跟他說我們可以再討論 不要這麼快放棄好不好 他總是很堅決的說不要 後來我跟他說 那我們當朋友可以嘛 像以前一樣一起打遊戲一起聊天通電話 他才勉強答應 有一次晚上我克制不住，央求他接我一次電話讓我說出自己的想法 讓我自己能夠發洩一下 他也答應了 聽我哭說了快一個小時以後 他對我的態度才比之前好多了些 沒有那麼多排斥 比較平常了一點 再後來一次我又打電話給他一個小時說了很多 掛電話之前他說“該睡覺了 明天要上課”他的聲音有點哽咽 期間還有些抽鼻子的聲音 之後再第三次打電話給他 他沒有像之前兩次一直否定我的樣子 他開始安慰我不要哭了 都幾歲的人了還整天哭哭啼啼的怎麼辦 他叫我去找真正愛我的人 不要找他這個渣男 我打電話給他時跟他說過 我自己很喜歡那個當初送他的娃娃 希望他留下來 我想去拿回來 他答應我說好 會留下來不丟掉也不弄髒 會等我有機會去拿 但這些全部下來 他還是會跟我說他不愛我了 額外一說： 他還問我以後能不能參加我的婚禮 說還是有點習慣跟我要抱抱 但他不會再這麼做了 請問大家是怎麼看的呢？可以幫我解答一下嘛？ 各位覺得我還有機會嘛😭如果有的話該怎麼做？

來花蓮就是要泛舟！出來玩遲早要泛，國外泛舟跟國內泛舟的差別

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 為什麼想要泛舟？ 自從2013年去峇里島體驗過泛舟之後，讓我自此念念不忘，回來後還曾經想加入花蓮泛舟的社團，礙於去花蓮真的路途遙遠才放棄，今年9月26日終於有機會再玩一次，馬上安排上行程，雖然2013當年愛漂亮防曬沒做足，玩完整個妝容洋裝都非常狼狽，黑了五層色差（如下圖）也讓我記起教訓，這次花蓮泛舟有備而來。 國外泛舟跟國內泛舟差別 峇里島開車到半山腰，有稍微爬走在泥濘地上山，我當下覺得爬上去就已經好累了，再從上游泛舟下來。 花蓮泛舟流程還是比較精緻完整的，早上八點到民宿接我們，到瑞穗45分鐘後，會載我們到遊客中心，上游場地領裝備跟買水，放好換洗衣物在車上，就走進去遊客中心的廣場坐著聽救生衣防撞安全帽解說看影片，往後走下坡就是起點了。 峇里島跟花蓮秀姑巒溪最大差別是，花蓮秀姑巒溪溪水乾淨很多，清澈也沒有垃圾，空氣非常的好，教練隨時環繞周圍，沒事就是製造氣氛跟大水花讓你整身濕。 峇里島在印尼，溪水偏混濁帶點神祕感，我記得當時同船還說裡面有鱷魚還是什麼蛇之類的，嚇的我一直看水面，腳不敢伸下去，中間還會有教練站在高處往下潑水，結束卸裝備的時候，全身都是樹葉跟小樹枝，雖然有戴塑膠安全帽，但因為他們會潑溪水連帶葉子一起飛，頭髮裡面竟然有卡小葉子...。 加上當時峇里島5月天氣熱沒有風，愛漂亮穿洋裝防曬乳也沒空補擦，下場就是黑到不行（如照片唯一一張有泛舟痕跡的，當年還沒有防水袋，所以泛舟過程一張照片也沒有），這次花蓮泛舟，因為在9月相對天氣也涼爽許多，下午下雨偏冷，水潑過來真的會冷到有點想發抖，但還是有紫外線，襪子跟褲管間的腳踝皮膚還是晒出色差(末圖)。 峇里島泛舟的色插圖 泛舟裝備 我看大家幾乎都是貼身的長袖長褲，我還自備手套袖套，膠鞋現場租的，不能帶墨鏡跟口罩，怕落水時無法呼吸，所以臉脖子前後一定要擦防曬，手機要記得用防水套套好，教練會教你怎麼綁繩帶才不會飛噴出去，但我實測過後，整趟讓你很忙碌，沒有時間跟空的手拿起來滑手機跟拍照，划水的手臂就已經超酸了，能休息的時間只想坐在泛舟艇上放空，中午吃飯時間才會稍微想滑手機，所以照片也沒有很多，影片點此wordpress裡面-fanms.net。 開始泛舟 差不多十點下水，總共有168人同梯次，一開始下去大家都很興奮，一船約莫8-10人左右，我們這船9人，上半段溪水很平靜沒有波浪，只能靠人力賣力的划，畢竟不是專業的，划水沒節奏又原地自轉，果然碰到水，行前教育就全忘光了，教練都會在旁邊用救生艇幫助你往前推不要落後大隊伍太遠，前面大家都還有興致潑水撞來撞去，泛舟就這點特別好玩，到前中段我們這群體力邁入中年人的就一直原地落後靠教練艇來救我們，我們連潑水的體力都沒有了哈哈，我們這船已經開始等著中午吃飯。 差不多接近11點半時，教練會把艇連起來拉我們到吃飯的地點，他這麼安排其實很貼心，因為大家都又餓又累已經沒力氣往前划，教練如果沒幫我們串起來拉，中午可能吃不到飯吧，划的過程其實連喝水都有點沒空，所以很快就感覺的疲勞感。 影片點此wordpress裡面-fanms.net 中途休息站吃便當 中午在中途休息站，有一小時的時間吃飯時間，因為坐在艇上讓教練拉，身體沒在動，泛舟艇裡面都是水，坐著屁股都是濕的，風一吹容易覺得冷，上岸馬上就買熱湯喝，餓的時候真的覺得便當跟湯都超級美味（餓到秒殺完全沒想到要拍照便當留念）～ 吃飽休息片刻後，會冷的在這站就趕緊跟載我們來的司機要雨衣穿，車子會跟到中途站，以備有人臨時沒體力了想放棄可以載下山，我們船有人划槳太認真還受傷，司機也有急救箱能包紮，整裝後繼續出發～ 湍急泛舟精采的來了 下午教練會預告開始水流開始比較湍急，一開始一樣是串著，我們是都蹲坐，類似像玩樂園那種急流泛舟那樣上上下下，其實都很短很快速就又到平靜水面了，有點覺得不夠刺激，就在我們覺得吃飽不用自己划，還終於有點好玩高低起伏的時候，教練就解開繩子，放生我們開始自己划，大家臉上就寫著：喔～好累～才剛吃飽欸～，我個人覺得下午水流湍急比較好玩，刺激版的飄飄河，中途有因為水流湍急有人掉下去，但其實水都不深，教練馬上就去馬你拉起來了，不慌不忙的。 泛舟結束 要結束後面半小時教練會在串起來泛舟艇，看到長虹橋就表示到淡水海水交界口，要結束旅程拉，我們前面那艘泛舟艇年輕人特別嗨，一直挑釁教練，教練就一直用救生艇激出大水花，灑在他們身上，但在第二艘船的我們中年人已經很疲累，但大水花怎麼可能沒有波及到第二船，已經很冷很累的情況，又一直潑濕當下我們整船真的超級無語，想叫前面那艘年輕人冷靜一點，終於快到岸上了，突然停在離岸不遠處，我們都因為他們要玩潑水，看著岸卻被潑水5-10分鐘才上岸，上去馬上卸下裝備，冷到發抖一路飛奔到車上拿換洗衣物。 衝進去淋浴間，沒有熱水但也沒有溪水冷了，大致清潔一下，發現現場吹風機壞了，也沒有插頭能讓你使用自備吹風機，於是我就包著浴巾溼漉漉的坐車一小時回民宿。 花蓮泛舟伴手禮 雖然徹底包緊緊的，天氣也沒太陽，但紫外線加上泡在水裡那腳，直接晒出色差，腳踝色差就是花蓮伴手禮，腳板色差是馬祖伴手禮。 055龍蝦餐廳及雲山水住宿 因為文章太長，第二天的餐廳跟住宿下一篇在寫～ #花蓮泛舟 #泛舟經驗談 #峇里島泛舟 #泛舟裝備 #秀姑巒溪泛舟 #花蓮秀姑巒溪 #國內泛舟 #國外泛舟 #泛舟心得 #泛舟 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，旅遊記錄變好少，只能看緣份了～ 上一篇-花蓮三天兩夜團體自由行，遊覽車7小時沿途停靠，雨天照樣能玩起來～ 下一篇-美食必吃餐廳055龍蝦餐廳，雲山水有熊的森林villa入住送紀念熊 相關文章-短假期平日假日都適合去的馬祖北竿，彷彿置身小希臘地中海風建築芹壁聚落

🔮隱世塔羅占卜・十月份整體運勢解析🔮 

九月份的你，在生活上經歷了很大的變動與不同的轉變，所有的改變都是為了讓你朝更好的生活和自己前進；在十月份，你會慢慢把生命的重心回歸到自己，以及渴望追求的事物上，除了為眼前的目標努力，也需要為自己勇敢發聲，把你所擁有的特別之處和價值，透過各種適合你的方式完整的展現。 接下來我們要來看到的是「十月份的整體運勢解析」，這一次選用了偉特塔羅、雷諾曼與光行者指引卡來為大家做占卜；你可以先找一個舒服的地方靜下來然後閉上雙眼，深呼吸、吐氣，調整完呼吸後睜開雙眼，選擇對你而言最有感覺的牌組，以下的訊息就是要給你的。 由於這是大眾占卜，牌解的部分所描述的情況較為廣泛，請擷取符合自己現況的訊息，若沒有符合到自身的狀況則無需強行套入，這些訊息只是一個小小的提醒；如需個人占卜歡迎至紛絲專頁詢問，希望大家都能擁有一個開心又順利的十月！ 選項由左而右一共有四個，選好之後就可以往下看牌組解析囉！ 【第一組】TRUST THE NIGGLE・看見並重視不斷浮現在腦中的想法和情緒 ★ 十月指引－凡事多方思考，退一步海闊天空。 ★ 運勢解析 ★ 你近期的生活正處於一個複雜而混亂的狀態，所有的事情一波未平一波又起，你可能與另一半發生爭執，或是與他人有一些工作上的紛爭和不順遂，甚至需要以法律途徑(官司訴訟)來解決問題；與人分道揚鑣的可能性極高(特別是產生爭執的兩位女性)。在未來的一個月，事態的好轉與惡化，端看你以什麼樣的態度和方式來解決，你能試圖從目前的現況中找出調解與和解的可能，只要能取得雙方(多方)的共識，理性的去看待事件的每個環節，不要過於追根究底，就能大事化小、小事化無。對你而言，這也是一個學習改變的機會，讓你可以嘗試以更全面的角度來看待事物，也可以轉換立場多方思考，以最和緩的方式來使問題迎刃而解。此外，面對目前的狀態你的心裡或許也有許多不同的聲音和思緒，你可以試著正視心中不斷冒出來的想法和情緒，去找出其背後的根源，然後為自己做出不同的轉變。 ★ 工作事業 ★ 你可能會為了權衡財務上的損失，而在就職、洽談合作或業務銷售上有所妥協與犧牲，但這樣的妥協對你而言並沒有使你感到比較舒適，反而消耗了你更多的時間和精力，你可以試著找出一些新的解決方法或促銷方案，來讓一切的進行更加的順利；對於合夥的事業，若你與合作對象的經營理念和目標已經大不相同，開始有不再適合彼此的感覺，也可以考慮拆夥讓彼此都能獲得更多的彈性與自由。 ★ 感情婚姻 ★ 倘若你與另一半的關係剛(正)經歷一場衝突，或是雙方在爭執中僵持不下，已經在瀕臨分手的邊緣(斷聯)，你需要意識到良性的溝通才是衝突的解藥，並非在情緒當下把矛頭指向對方，將所有的問題都怪罪給對方，因為一時的火氣而說(做)出傷害兩人的感情的事情；真正的溝通，是先將情緒消化或放在一旁，以一段關係的愛為出發點，好好的訴說並傾聽對方的感受，不要讓一件小事情演變成無謂的爭吵，而造成一段感情的遺憾。 - 單身的朋友，你們可能剛結束一段感情，正在從過去混亂的情緒中走出來；或是生活上有太多瑣碎和繁忙的事情需要你勞心勞力，你比較沒有時間和心情外出聚會和認識新朋友，這個月要認識到合適的對象或新對象的機率偏低。 ★ 飲食健康 ★ 如果身體因疲勞而有不適的狀況，切勿隨意嘗試民間療法，找專業的醫師替你檢查和解答，才是健康問題的解決之道。 【第二組】KEEPERS OF THE EARTH・古老的能量正守護著你 ★ 十月指引－花一些時間幫自己充電，休息是為了走更長遠的路。 ★ 運勢解析 ★ 過去的這段時間裡，你經歷了使你心力交瘁的事情，使你對生命感到無力和無所適從，你可能還深陷在屬於過往的美好回憶當中無法自拔，也可能還在等待某些人事物的回歸，或期待能夠破鏡重圓；你也可能因為受到大環境的影響，失去了一份維持生計的工作，卻因難以再找到一份滿意的工作而顯得有一些沮喪。有一部分的你們把自己的心封閉了起來，同時也拒絕掉了一些新的機會和發展；在未來的一個月，你無需太過於勉強自己，不需要強顏歡笑，只需要花點時間來做些喜歡的事情，讓自己有足夠的時間充實身心靈的能量。人生就是有捨才會有得，分離和結束雖然痛苦，但也意味著邁向豐盛之路的開端，捨棄掉不再適合於你的人事物，讓自己帶著輕盈歡樂的力量往前行。 ★ 工作事業 ★ 對於工作的態度，由於現況還算是令你滿意，或是工作的環境朝九晚五、一塵不變，穩定的現況會讓你處在一個安逸的狀態，因為怠惰而無法求新求變和挑戰的新事物，也失去了跳脫舒適圈與讓自己成長的機會。若是你目前在工作事業上沒有太多的追求，那麼現況的穩定相對於大環境對你而言，對你是合適的；以個人工作室或公司經營而言，你需要盡快找回生活的熱情與動力，才不會因為安住在舒適圈，而失去發展的大好時機。 ★ 感情婚姻 ★ 你與另一半個關係屬於細水長流的模式，兩個人雖然沒有特別強烈的火花，但你們的生活都已經習慣了有對方的陪伴，對你(或是雙方)而言，這是一段安全的感情，對方對你無微不至的照顧和呵護，已經成為了一種日常的慣性；就另一方面來看，這也可能是缺乏安全感的表現，即使兩人的感情再好，也要偶爾保留一些各自獨處的空間，讓雙方各自都保有一些能夠呼吸的空間，少一點控制的感覺，以長遠來看會是比較健康的選擇。-一部分單身的朋友(分手或斷聯)，你或許還在悼念一段遺失的感情，沈浸在過去美好的回憶裡頭，你無法理解為何一段魚水交融的關係，在一瞬間全部化為烏有，你不斷的尋找你們之間僅存的連結，只因為你不願意面對結束的事實，或是還沒有勇氣往前踏出斷捨離的那一步。有些事情是需要透過時間來療癒，也需要時間來得到屬於你的解答，花一些時間為自己好好的療傷，到你準備好的那一天，在踏出嶄新生活的第一步。 - 另一部分單身的朋友(單身一段時間)，你一直期望能擁有童話故事般的戀情，期待著遇見你的王子或公主，卻沒有積極的向外擴展交友圈，為自己創早認識新朋友的機會；建議你可以透過朋友的聚會，或是參與一些社交活動和進修課程來拓展人脈，或許你會在這個過程中找到屬於你的真命天子/女。 ★ 飲食健康 ★ 你的身體正維持在一個平衡、良好的狀態，只要繼續維持目前的作息和生活方式，無需太擔心健康的狀況。 【第三組】LEAP・無論如何宇宙都會接住一躍而下的你 ★ 十月指引－保持對於人生的彈性，從容的面對任何挑戰。 ★ 運勢解析 ★ 你的生活正經歷一些動盪與轉變(相較之下沒有比第一組牌的朋友來的衝突)，你需要多花一些時間和心力來讓自己維持各個層面的平衡，即使生命不斷帶給你各種驚喜，你都要以優雅的姿態從容以對，相信命運之神永遠站在你這一邊，你的信任和自信能為你帶來更多的機會。未來的一個月，你會因為一些轉機而邁向新的開端，小心謹慎的運用目前擁有的資源，有原則和有紀律的細細規劃你的生活和目標，去衡量每一個來到眼前的機會是否能符合你現況的需求，而不是漫無目的的向前，付出了過多的努力，反而沒有獲得相對應的回饋，讓原先視為有發展空間的機會成為了絆腳石。 ★ 工作事業 ★ 有穩定工作的你，可能會因為想要進修一些課程，或增加經濟收入來源，而考慮多做一份兼差來增加生活的收入，雖然會有點超出精神與體力的負荷，但收入的數字會是令你滿意的。對於SOHO族或自有工作室和公司而言，你會有至少兩個以上的合作機會，你會在月初或月中開始洽談新的合作案，或是有新的客戶進來，只要你能在溝通的階段應對得宜，取得共同合作的機率是很大的。你也可能會面臨一些有關於金錢的決定，你會審慎思考每一筆支出或投資的報酬率，做出對自己現況最好的選擇，而這些資金的運用有機會讓你獲得更多的財富。 ★ 感情婚姻 ★ 有伴侶的你，你們雙方會有其中一個人有新的愛慕/追求對象，若沒有做好適當的處理，容易造成有第三者的局面產生；另一方面，如果你沒有遇到第三者介入的情況，代表你們雙方的感情正在一個轉變的時期，會有許多需要透過雙方溝通和交流來取得平衡的狀況，來讓雙方更近一步的理解彼此，並建立起更深的連結。- 在曖昧/約會中的朋友，你的關係在這個月來到一個轉捩點，你們會針對維持現狀或是讓關係有進一步的承諾而展開一段對話，無論結果如何，對這段關係而言都會是最合適的狀態，也是你們雙方可以接受的決定。 - 單身的朋友在這個月會有至少兩個追求的對象，或是遇見至少兩個想要追求的對象，所以你們是有機會可以發展出一段新戀情的；如果你正在企盼一段浪漫的愛情，要好好的把握這個月出現的對象，或許能夠遇到與你攜手共渡生活的另一半呦！ ★ 飲食健康 ★ 你會開始考慮培養運動的習慣，可以試試慢跑、健身或是瑜伽來調整自己的身體，建議不要做超出自己體況能負荷運動，透過運動慢慢的提升體力，再適度的增加運動量，才不會對造成身體造成傷害。 【第四組】WARRIOR WOMAN・為自己的理想奮力一戰 ★ 十月指引－透過身心靈的提升，找到屬於自己的人生方向。 ★ 運勢解析 ★ 你的人生來到了需要自我提升的階段，或許你會覺得目前的生活中有些東西牽絆著你，使你無法隨心所欲的決定自己的生活想要的模樣，你的內心或許會有很多的掙扎，卻又害怕挑戰大環境的框架和社會的眼光，使你遲遲不敢去追求自己內心所渴望的一切；另一方面，也代表了你在做人處事的方面需要有所成長，與周遭的各種關係能更加的圓融，才能為自己創造出更多良好的連結和機會。 ★ 工作事業 ★ 在工作職場上，你會遇到貴人相助，若目前任職於大公司或是比較大的機構，在未來的一個月，你會需要按部就班的照著公司的進度，以及主管下達的指令來執行任務，只要你能夠好好的完成公司的要求，就有升遷或是加薪的可能；遇到問題時，也要仔細的聆聽上級或是前輩的建議，不要因為一時的強出頭，而壞了未來發展的機會。- 待業中的你，會有機會找到一份薪水穩定、公司福利及待遇佳的工作，但公司內部的制度和規範較為傳統，你或許會需要花一些時間來適應公司的生態。 ★ 感情婚姻 ★ 這個月你與穩定交往的另一半關係將受到現實的考驗，你們會因旁人給予的期望而感到壓力重重，或是在對方的親友面前沒有辦法完全的做自己；另一方面，你和另一半的關係也可能已經流於某一種固定的形式，有時候會使對方(或雙方)有一種一塵不變的感覺，建議可以偶爾轉換一下相處的方式，或是約會的地點，讓雙方感情中的新鮮感沒有期限。 - 單身的你，有機會遇到一個值得信賴，能夠發展長期穩定關係的戀人，對方比你年長的機率比較大，在大公司或大的機構工作，可能從事與教職、醫療或顧問相關的工作。 ★ 飲食健康 ★ 健康的方面沒有太大的問題，只要以現有的方式繼續維持，就可以保持身體的健康和活力。

台北松山捷運站美食｜『這一小鍋-CITYLINK松山貳號店』平價復古文青風火鍋

這種天氣你有什麼事情給電話給我基本沒甚麼用但是如果你問我要不要去吃火鍋?那...我們的故事就開始了 位於松山車站citylink這一小鍋，為這一鍋餐飲集團旗下三大品牌之一 店內提供六種湯底可選，石頭鍋、蔬食鍋、麻辣鍋、酸菜鍋、老火湯、菌菇鍋，除了石頭及蔬食，其他湯底皆須另外加價50~70元不等 更多湯底介紹請點這 今天我們點的是石頭鍋 湯底採用蒜頭、洋蔥爆炒， 倒入純米酒、蔬菜高湯與多種中藥材一起熬製而成，過程中不加任何一滴水，最後再加入麻油，使湯底更為濃厚香甜，湯頭喝起來有別於一般傳統的石頭火鍋風味，更多了層次感，越喝越順口 這一小鍋菜單放大請點這 今天點了： 📍特選板腱牛肉NT$360 牛肉口感較為扎實，吃起來覺得是一頭有在運動的牛 📍特級嫩羊肩肉370 出乎意料之外的好吃，完全沒有吃到羊騷味，估計老闆可能是採用小羔羊 📍鮮嫩無骨雞腿肉NT$295 表現中規中矩，不失雞腿肉嫩嫩的本質 📍優惠券換購：特選培根牛肉(套餐NT$290) 豬肉肥瘦比例各半，整片攤開來，大概比女生的手掌還要再大一些 與許多知名連鎖店比起來，價格高了一些些，但肉質更為細緻，肉片厚度較厚，吃起來口感更豐盈 📌蔬菜盤大致上有高麗菜、青江菜、番茄玉米南瓜香菇金針菇等 另外還有一隻大白蝦以及凍豆腐、蛋餃等火鍋配料（如果不想吃火鍋料，可以詢問店員看看能不能換成蔬菜） 擔心吃不飽的人，這一小鍋都有提供白飯吃到飽、冷熱飲無限喝、麵茶冰淇淋吃到飽 冷飲區有檸檬紅茶、七喜、百事可樂、氣泡水、楊桃汁、荔枝汁、烏梅汁 等 也許是冬天快到了，店內開始提供熱飲像是鐵觀音拿鐵、阿華田、杏仁茶 另外還有提供奉茶：古早味無糖熱紅茶 冰淇淋區有古早味叭噗，口味有花生、芋頭、鳳梨、情人果 除了叭噗另外還有提供現擠霜淇淋(古早味麵茶口味)，不過我個人覺得吃起來像奶茶 擠美美霜淇淋小技巧：將機器按鈕壓到底，接著慢慢轉動冰淇淋殼，最後要結束時，將冰淇淋往上頂一下，就可以得到漂亮的霜淇淋了 📌醬料：沙茶醬為店內特製，與一般市面上的連鎖火鍋店有所區別，吃起來不燥 香氣更為充足，店內另外還有提供腐乳醬(沾羊肉超讚)、香辣醬及香醋醬 整頓飯吃下來，個人感覺是意猶未盡的，肉量雖然沒有到很多，不過也不至於吃不飽，品質都有在水準之上↑ （滿分五隻豬）🐷一分 🐽半分 推薦指數🐷🐷🐷🐷 服務態度🐷🐷🐷🐷 回訪機率🐷🐷🐷🐷 貼心提醒：每家店提供飲品冰品等內容可能有些許不同喔 👇👇店家資訊👇👇 (松山citylink貳號店) 地址：台北市松山區市民大道六段131號3樓 MRT：搭乘至捷運綠線松山站，步行5分鐘即可抵達 營業時間：週一到週五11:00-14:00、17:00-22:00 /週六週日11:00-22:00 電話：02-2747-2525 其他分店資訊 台北誠品站前店 MRT：搭乘至捷運紅線台北車站，步行至台北車站K區地下街 電話：02-2382-0138 地址：台北市中正區忠孝西路一段47號B11 營業時間：10:30-22:00（最後收客20:30） 台北誠品南西店 MRT：搭乘至捷運紅線中山站二號出口步行1分鐘即可抵達 電話：02-2581-085 地址：台北市中山區南京西路14號3樓 營業時間： 週日至週四11:00-22:00（最後收客20:30） 週五及週六11:00-22:30（最後收客21:00） 台北延吉店 MRT：搭乘至捷運藍線國父紀念館2號出口，步行5分鐘即可抵達 預約訂位02-2731-7178 地址：台北市大安區光復南路280巷49號 營業時間： 週一至週五12:00-14:30（最後收客13:30），17:30-22:00（最後收客21:00） 週六及週日11:30-22:00（最後收客21:00） 南港潤泰店 (CITYLINK 南港店) MRT：搭乘至捷運藍線南港捷運站，citylink A棟3樓 地址：台北市南港區忠孝東路七段369號A棟3樓 營業時間： 週日至週四11:00-22:00（最後收客20:30） 週五及週六11:00-22:30（最後收客21:00） 🍩追蹤IG觀看更多👉https://www.instagram.com/hew1215/ 🍩旅遊住房資訊看這邊👉https://reurl.cc/d57qxk #松山 #松山捷運站 #松山火車站 #美食 #午餐 #晚餐 #火鍋 #這一小鍋 #這一鍋 #好吃 #foodie #冬天 #shabushabu

生雙胞胎一次搞定好方便？一張照片曝到底有多辛苦！

『哇！生雙胞胎一次搞定，真輕鬆，不用再生第二次！』嗯！通常我就是回以一個不失禮貌地微笑，因為我怎麼說，對方也不會明白。我心裡默念『來阿～妳來生！妳來顧，妳顧完再跟我說一次好輕鬆！我願意拜妳為師！』 一張照片曝生雙胞胎爸媽睡眠時間 這個本子是專門記錄小嬰兒喝奶的時間，左邊是姐姐、右邊是妹妹，上面有日期、喝奶時間、奶量多寡，喝奶的時間也就是大人不能睡覺的時間，一次餵奶大概落在２０分鐘－３０分鐘左右（順利的話）。餵奶不能睡，是生完雙胞胎的第一關。 永遠有洗不完的嬰兒用品 第二關、永遠有洗不完的奶瓶、洗不完的口水巾、洗不完的包屁衣、床單跟每幾分鐘就掉地板，必須要消毒或沖洗的玩具。都說一張照片就可以證明有多累了，一天餵六次奶，就是一個寶寶一天用六支奶瓶，兩個寶寶就是十二支奶瓶。 我買了可以一次消毒九支奶瓶的消毒鍋，所以我每天都要消毒兩次。一定要記好什麼時候該消毒奶瓶了，不然等到要喝奶，發現沒乾淨的奶瓶，兩個寶寶又在大哭，真的會暈倒～ 口水巾就是餵一次奶就是最少一條，奶溢的比較多，就會用到兩條或三條，所以一天大概也要洗十五條。包屁衣、嬰兒衣服就是隨時隨地都又可能便便炸屎，無論是白天還是半夜。 新生兒雙胞胎４０分鐘檢查一次換尿布 喝奶前檢查一次尿布，喝完奶再看一次，喝完奶過３０－４０分鐘我會再檢查一次，然後依序每半個小時或４０分鐘我會再看一下。雙胞胎新生兒，就是要換兩個寶寶，尿布的量用的有多兇，這裡就不贅述了，大概ｎｂ一包３２片，我們家一天一包。嗯～～～（錢就不用去算了，為了小孩都是值得的～～） 雙胞胎的雙倍費用 其實生雙胞胎到目前為止，我覺得固定的支出，大概就是尿布跟奶粉，這兩項是固定的特大量支出，其他什麼衣服、奶瓶、奶嘴、玩具、安撫椅、副食品餐碗之類的東西，都是買一次可以用很久的，真的還好，但是真的都要雙倍就是了。 雙倍辛苦換來多倍幸福 雖然真的很辛苦，但也真的很幸福，看到兩個小女森一起對你微笑時，真的會瞬間融化，好像完全忘了到底有多辛苦。 正所謂痛苦會過去，美會留下。我是自然受孕的雙胞胎，我都告訴自己，一定是兩個寶寶說好要一起下來當我的小孩，她們決定找我當她們的媽媽，我一定要好好愛她們、保護她們。 建議雙胞胎爸媽提前找後援 現在環境因素加上壓力大，很多人嘗試人工受孕或試管，因而懷上多胞胎，發現懷孕多胞胎當然會很喜悅，但顧起來真的要比單胞胎辛苦很多，如果發現懷了多胞胎，在孕期可以先找找有無後援，或是提前尋找可以幫忙顧寶寶的專業保母，這些都可以幫雙胞胎爸媽很多忙。

Poperazzi專欄｜如何打造超高觸及率！三招必學IG自媒體經營法則大公開

這次小森想跟大家分享的是IG自媒體經營心法，相信很多人應該常常會遇到一個困境，明明就已經很努力在讓自己的內容充實又豐富，但是觸及率卻低到一個不行，久而久之就會想要放棄。如果你也有遇到這樣的問題，請一定要花個三分鐘看完這篇文章。 第一招｜固定時間發文以及固定的發文頻率 你可以先打開自己的IG帳號看看，找到活躍用戶的上線時間，選擇大家比較常上線的時段發文。在資訊爆炸的時代裡，因為大家每天都會接觸到大量新的貼文，所以IG的演算法會自動把你沒有在按愛心的追蹤者貼文自動隱藏。如果你的粉絲常常只是滑過你的貼文，而沒有按愛心或留言，久而久之你的貼文就不會出現在粉絲的瀏覽畫面，觸及率自然會下滑。 所以你要鼓勵自己的粉絲記得常常給你一顆愛心，或是在下面留言，達成良好的互動循環。並且，一定要盡可能的以固定時間和頻率發文，建立粉絲的預期心理。也許你的粉絲很期待看到你的貼文，但是他無法預期你什麼時間發文，一週哪幾天發文，常常會沒有看到你的貼文，你就有可能會流失粉絲。 第二招｜找出自己的 benchmark （標竿對象） 其實經營自媒體就像是減肥一樣，不太可能速成，所以要制定一個長期的計畫慢慢努力。除了要有好的內容產出以外，建議你要找幾個標竿帳號作為你的學習對象。什麼是你的標竿對象呢？其實設標竿是一個很好的方式，你不僅可以從他們身上學到一些經營技巧，而且還可以督促自己進步。舉例來說，我自己是經營手寫帳，所以我會先去看看其他手寫帳朋友是如何經營他們的帳號。如果你是一個很重視粉絲成長數和貼文觸及率的人，給你幾個參考方向。首先，你可以從眾多的手寫帳裡找出兩三個粉絲成長速度極快的人，學習他們使用的 hashtag 或是內容，再者，你可以觀察最近有什麼潮流，跟上話題趨勢也可以幫助你增加觸及數。 第三招｜擴展人脈建立朋友圈 相信如果你是一個經營自媒體成績還算是不錯的人一定有在陌生訊息裡收到「互宣」要求的經驗吧！我自己通常是會婉拒，除非對方的內容真的經營得很好，但是粉絲數卻不多，我就會考慮幫他宣傳。因為有時候其實好的內容，比沒有誠意的罐頭式互宣邀請，更值得我去關注。每一個人加入這個生態圈的方式都不一樣，有時候是你本來就有認識的朋友在裡面，有時候是因緣際會認識彼此，也有時候是因為參加共同的活動而有進一步交流。如果你已經經營超過半年，但是根本就沒有人知道你是誰，那麼你就要好好考慮一下交朋友這件事了！ 我自己當初是因為採訪活動認識一些手寫圈的朋友，後來因為加入popdaily參加了一些活動，又認識其他也在經營自媒體的朋友。不管怎麼樣，希望你都能鼓起勇氣去認識更多人、獲得被看到的機會，不過當然前提是你已經有一些好的內容產出，這樣會更有幫助唷。 ＃經營＃自媒體＃技巧＃分享＃popdaily＃手寫＃IG＃生態圈＃必學＃必看＃收藏＃發文

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