OPT圓瑞-旅行日記小直徑日拋&月拋🤩

台灣隱形眼鏡~OPT圓瑞旅行日記小直徑日拋&月拋🤩

這次新品系列包裝設計很美顏色又好看🤤 -旅行日記日拋 : 波普卡其/阿爾法灰 B.C 8.6 / DIA 14.3 / 著色直徑13.2 這系列是之前BT21聯名款 改包裝再上市 外圈深色有微放大感 內圈變色算明顯 阿爾法灰適合搭配濃一點的眼妝 波普卡其淡妝也ok -旅行日記月拋 : 沙弗藍/摩根杏 B.C 8.7 / DIA 14.1 / 著色直徑 12.8 OPT好會取名 色名聽起來就超美 這系列小直徑款式真的是我的菜 色雙色設計營造光圈美瞳 沙弗藍一樣需要比較濃的妝容來搭配 摩根杏則是 橘棕日常配色 看似偏淺 戴起來不會 而且有自然混血感 百搭好看 / 更多款式可以到 @optvision_ @chachalook 看~

【保健】世華生物科技│煥顏日記膠原蛋白VERISOL│姊姊妹妹一起來養顏美容!

最近起床在保養的時候有發現， 膠原蛋白好像默默流失了好多，天啊! 還在想該怎麼辦時， 突然想到朋友有一陣子在吃一款專門厲害的膠原蛋白， 分子小又很好吸收， 還有淡淡蔓越莓香氣， 成分也很單純， 似乎是個不錯的選擇! 😍 所以葉子問清楚後， 發現是這款「世華生物科技」的「煥顏日記膠原蛋白」， 除了牌子老，代工技術經驗超過20年， 還是以自有品牌出發， 從選擇原物料、製作過程、包裝到成品產出， 品質都是嚴格把關， 更獲得 ISO9001 之國際認證， 就可以放心吃進去肚子裡了! 瞧瞧盒子上的說明。 DM上也有詳細的說明喔! 這是公司簡介的說明。 成份則是採用德國大廠GELITA專為女性朋友設計的 VERISOL生物活性膠原蛋白， 分子很細，吃進去可以讓人完整吸收。 裡頭還有蔓越莓果粉、玫瑰果萃取物、維他命C， 成分簡單， 也沒有添加香料跟甘味劑。 因為有蔓越莓果粉， 如果有阿月來， 有私密處困擾的女性朋友， 也可以吃這個做保養喔! 吃法也很簡單， 早上空腹或晚上睡前食用即可， 像葉子就是一起床就打開1包， 泡100-150cc溫開水混合喝下去。 如果要加碼保養， 可以1天吃到2包喔! 而且粉末真的很細， 馬上倒進水裡就溶解了! 喝起來口感也不錯。 最近葉子覺得吃完後氣色還不錯， 有時候只是薄薄擦一層隔離霜， 還是一樣透亮Q彈喔! 我想我還會持續補充下去~ 世華生技 網路商店 ：https://www.shbc.com.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/shbc0800655988/ *本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 *文章所刊內容皆為心得分享，若讀者受文章之文字或是照片吸引進而購買產品，若與產品商產生任何糾紛或是爭議均與本人無關，請自行與產品商協調。

靈性生活┃從學習中感受成長的喜悅┃我想送給你

 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的創作者，目前正以成為一個好國王為目標努力前進！如果我的作品能與你的心共鳴，帶給你溫暖和快樂，我會很高興。歡迎你以留言或按讚、收藏的方式給我回饋，你的任何隻字片語都讓我非常感激。 「我想送給你」這個單元，是我為自己的生日發想的。身為一個文字創作者，我認為最好的禮物就是文字，我從去年生日開始寫文章送給我自己，這是我給自己最深的期許、鼓勵與祝福，我想分享這些禮物給你，如果你喜歡的話，那就太好了。 如果你喜歡看我分享自己的生活，你可以到下面這些地方拜訪我的城堡： 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（從兩年前開始用心經營的家） My IG（瑣碎的日常會放在上面，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（大致上跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，可以拯救我的觸及率） My YouTube（我是個公民記者，嘔心瀝血的作品都在這裡。學習中，不足之處歡迎指教） My Telegram（如果你訂閱這個，可以即時捕捉我的最新作品更新資訊，或者跟我聊天） Learning This is my favorite thing! 沒有什麼能取代學習帶給我的快樂，我熱愛探索的過程。學習結合了傾聽、溝通與表達，將我所學、所見的一切轉化和產出，變成一個故事，一個作品，這正是我最擅長的事。 當然，有時候你實在做得太過火，你得去分辨吸收進來的東西到底重不重要？甚至於在吸收進來之前，你就該仔細想想這是垃圾還是寶貝？ 不要湊毫無營養的熱鬧，那只會消耗你的能量。 我相信你有一雙清明的眼睛，一顆善良的心，和最聰明的頭腦。但你太過著急想成為心中那個閃閃發光的自己，我知道他們似乎都拼了命向前奔跑，但你只需要按照自己的步調。深呼吸，慢下來，你還有一輩子的時間去學習，成為你想成為的人。 學習跟吃飯一樣，要細嚼慢嚥。 好的壞的，成功失敗，一切都是體驗，都是學習。不要擔心自己停滯不前，耽溺在追尋的過程，當下就是答案，真理在你心中。 我愛你，無論你如何改變，無論你擁有或缺乏什麼，無論你做了或不做什麼，我都一樣深愛著你。 哪個你，我都喜歡。（吻額） ⠀⠀ By 梓鹿 #感恩日記 #20210615 #formyself 疫情期間，我們一起來寫日記吧 現在開始，是屬於你的日記時間 ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 不要忘記持續用冥想療癒自己 與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 一切增肥作業也都得等疫情過去 梓鹿的魔法美食地圖┃溫咖裏 Wunkalee 無聊的話來補番看漫畫吧 只想告訴你┃跟梓鹿一起追漫 或者如果你偏好小說 輪迴錄・楔子┃成人限定和風浪漫奇幻小說 #織夢人梓鹿 #靈性 #靈性生活 #療癒 #愛自己

回顧這一週4｜不能出門太委屈！請推薦我適合在家宅的消遣娛樂！


自前兩週有點感冒症狀就診後， 我就漸漸不看疫情的相關新聞了， 一方面不想受焦慮等心理因素影響， 另一方面， 也逐漸理解和接受確診人數並不會在短期內降回過去相對穩定且樂觀的狀態， 一直關注這些消息，只會讓我又陷入恐慌之中， 果不其然，這陣子身體和心情都舒暢了許多。 如果有對於疫情感到很害怕的人， 不如試試看這個方式—不過度吸收相關訊息， 畢竟這是一場長期的抗戰， 在尚無疫苗，且確診人數尚未降低之前， 與病毒共處可能已經是我們的日常了。 令我感到最辛苦的倒不是整天戴著口罩，過得戰戰兢兢， 也不是為了實施分流而早起上班，或是因居家辦公而延誤了工作時程， 而是已經好幾個星期都沒出門覺得委屈， 這幾週以來真的除了公司及必要採買之外， 哪裡都去不了， 雖然明白這是非常時期需要大家的努力及自律， 但在工作壓力大的時候、看劇看到累的時候、 在家與家人大眼瞪小眼的時候， 不免讓人覺得太委屈了！ 警戒尚未解除，甚至還有一大段日子要宅在家， 希望未來幾週我能夠找點樂子自己玩， 譬如畫畫、譬如衣櫃斷捨離⋯等等， 如果成功找到了打發時間的方式， 屆時再與大家分享。 點此進入主頁，按下+追蹤→YUYU 歡迎來我的INSTAGRAM逛逛喔→羽羽滴日常 #日記 #週記 #波波黛莉 #PopDaily #YUYU回顧這一週系列

【寶寶遊戲系列⠀0歲坐著時期】⠀﻿part2

◆ 認識1◆ 我是誰◆ 打鼓咚咚咚◆ 沙鈴DIY 直接看懶人圖文：https://www.instagram.com/p/CHJ6QJ0BQSW/?utm_source=ig_web_copy_link 歡迎孕媽咪、全職媽咪、新手爸媽趕快收藏起來喔！ 若你有坐著時期的玩法告訴我～你都是怎麼跟你的孩子互動呢🥰@mommycarry#坐著玩#寶寶坐立#育兒日記#全職媽媽#在家玩#嬰兒遊戲#寶寶遊戲#親子遊戲#寶寶玩具#幼兒教育#親子活動#親子時間#家庭遊戲#寶寶成長日記#新手爸媽日記#新生兒可使用#寶寶遊戲時間#寶寶日常#新手媽媽#新生兒#寶寶#newbornbaby#baby 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒 媽咪凱瑞是一個希望能carry mommy 的平台讓新手爸媽可以一起交流的平台凱瑞希望可以給正經歷產前憂鬱、產後憂鬱的媽咪一些資訊目的只想要減輕媽咪的焦慮、挫折想聊聊可以私訊小盒子⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#產後憂鬱https://www.instagram.com/mommycarry/

分享積極的日記會使您的幸福感增加三倍！

布里奇特·瓊斯可能注意到了一些好事。根據一篇新論文，我們已經知道在日記中寫下積極的經歷對您的心理健康有益，但與他人分享日記會讓您的心靈更健康。介紹美國版《預防》的內容。 在包括楊百翰大學在內的多所大學的聯合研究中，100 多名受試者連續寫了 4 週的日記。第一組只寫看起來很感激的積極經歷，第二組寫了一篇關於這一天的一般日記。結果，那些記錄感恩的人比那些經常寫日記的人對自己的生活更加快樂和滿意。根據研究團隊的說法，寫日記會給你一種深刻而積極的體驗，讓你感覺自己像未來一樣。 但這還不是全部。當這些快樂的對象與朋友和親人分享他們的日記時，他們對生活的快樂和滿足感會增加一倍甚至三倍！ 為什麼？這篇論文的合著者、楊百翰大學家庭生活副教授納撒尼爾·蘭伯特博士表示，分享日記“可能會通過第三方的眼光重新體驗積極的體驗”。根據蘭伯特博士的說法，朋友的觀察眼光和洞察力會放大好心情，這也是我對生活的幸福感和滿意度提高的原因之一。 想把這個發現融入你的現實生活嗎？讓我們從寫出一天的亮點開始，每晚花 5 分鐘。一旦你積累了，每周至少兩次與你的朋友和親人分享你的積極經歷。根據蘭伯特博士的說法，如果他們能分享他們的積極經歷就更好了。 與你的熟人分享，你會得到積極和愉快的回應。這就是為什麼不要把它變成你自己的。 “讓我們聽聽這個人的故事，並為之感到高興，”蘭伯特博士說。 “這樣，當好事發生在你身上時，你就會樂在其中。”

厭世朋朋 ☻｜線上開會 💻 #wfh

💻今天 不 是昨天😆跟夥伴們線上開會猜猜旁邊的二位什麼！我已經開始期待之後的_____惹！也請多多指教🥰🔓#解鎖新角色所（我是覺得很難猜啦🤫） •••其實日更就像是在寫日記一樣這是我喜歡以塗鴉的方式紀錄下來📝你們呢？/MORE 👉🏻 #厭世朋朋 #negafriend—#일상 #일기#插畫 #插圖 #原創 #日記 #新朋友#new #character #illustration #diary #wfh

攝影日記📷｜MOODA APP 「 2021.06.05 - 2021.06.11 」」

最近滑手機，看到有人在分享推薦使用 MOODA APP 來當日記，並記錄生活中的點點滴滴，看到這簡單又可愛的插圖，就是我的愛啊~~~ 立馬下載擁有使用，雖然這是付費APP，但也才 NT.33，想想隨便買一張可愛的貼紙就超過了 😂 就覺得這個價格也好可愛哦 ! 錢就是要花在可愛的事物上 ♡ 也跟大家分享 #Jun 的第一週攝影小日記，希望這個攝影日記不會很快就棄坑 XD ▼2021.06.05 在蝦皮買的這個 AirPoda Pro 保護殼，真的超美的 ! 實體比照片還美10倍，且超有質感的 ! 看著拿著就覺得很開心，有時快樂就是這麼簡單，物超所值的小確幸~ ▼2021.06.06 有三眼怪，就給愛心 ♡ 我的錢包默默地雙手奉上，並也默默地收藏了不少三眼怪的東西，哈哈哈 XD ▼2021.06.07 可以的話，想宅在家不出門 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ▼2021.06.08 要認真努力賺錢才行 ! 第一步先賺回「 大黑錢包 」的錢，哈哈哈 ▼2021.06.09 本來目標是每天都寫開心快樂的一件事，但這天真的太累了，日常是辛酸的打工人 T T ▼2021.06.10 期待很久的「 THE BTS MEAL 」，雖然限定的沾醬我不愛，但支持和喜愛的心，會在6/29之前，再吃一次 😋 보라해 💜 ▼2021.06.11 今天是 Happy Friday ，接著就是端午連假 ! 宅屬性開啟，能像我這麼喜歡宅在家的人應該不常見了 XD 呼喊同伴請留言 +1 #Mooda #攝影APP #攝影日記 #日記 #照片日記 #可愛插圖

4份實習教會我的4件事：倦怠期、做的不開心？別遺忘大學生活、告別待一年的公司👋｜實習經驗分享｜Double實習日記#7

#2年半4份實習教會我的事！#暑假找實習必看 嗨大家，我是馬它，靠近暑假是找實習的旺季，這個月要大學畢業，我整理了自己兩年多以來實習的經驗濃縮成以下四點，分享給想進入職場實習的大家! ✦應徵一問再問：「這份工作會接觸到什麼工作內容？」 ✦實習時記得去想：「這樣做的原因是什麼？」 ✦除了實習記得不要「遺漏大學生活！」 ✦工作量超出負荷，「不說大家當你沒問題」 影片連結 : https://www.youtube.com/watch?v=v_Ed4rmdbQY&t=78s 這次同時也是 #Double實習日記 最後一集，這個系列是分享我在職場上各種心得、軟硬實力，蠻感動也覺得感慨居然做了一年，同時身兼兩份實習真的不太容易，雖然目前的規劃是全職實習到當兵前，但因為現在只專注在一份實習上，未來會用單集的形式跟大家分享更多實習生活！ 有興趣也歡迎到YouTube頻道收看#Double實習日記 全系列 ★Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5 ...................................................... 有任何問題歡迎來IG找我→@matamata.chan.92 https://www.instagram.com/matamata.chan.92/?hl=zh-tw

居家防疫日記ep1｜全面遠距上課、在家蹲大學

世事難料，一切都變動的太快。 這就是所謂的意外吧， 沒想到台灣也面臨了如此嚴峻的考驗 學校在5/10當周， 從公布100人以上的課程須遠距教學 到改為60人以上即須線上， 最後在5/14下午發出通知「即日起，全面改採遠距教學」 而隔日單日本土暴增至三位數， 雙北升級三級警戒。 短短的一週， 改變了所有事情。 但生活還是得繼續， 一開始非常沮喪及失落， 不過消極的心態無助於事， 既來之，則安之。 試著在這樣的生活下， 找到自己能舒適待著的平衡點， 我想這也是為什麼會有這篇文章的產生， 本文所撰時間為開始遠距上課的當周。(5/17~5/23) ＿以下正文＿ 就這樣過了一個禮拜， 覺得自己適應的還不錯。 規律的生活， 早上八點半前一定自動醒來， 起床第一件事是拉窗簾讓陽光照進來， 伸展一下， 肩膀有時候會發出「喀」的聲響 天氣太熱所以這週每天都喝大冰美， 再配上熱壓後酥脆的草莓吐司、一顆小蘋果、一杯豆漿或燕麥飲。 接著就照時間上課， 規範自己在什麼時候做什麼事， 該學習時學習、該吃飯時就好好吃飯， 頗充實的。 最近午餐都喜歡點素食料理， 大愛南瓜刀削湯麵😍 這週午餐吃了三次 完成一天該做的事情時， 換上運動的服裝開始運動， 無論是自己想到什麼做什麼， 或是跟著影片菜單跑， 至少三十分鐘左右， 讓自己流流汗， 解悶一下， 目前練的比疫情爆發前還勤， 因為在家裡運動， 沒有「懶得出門去健身房」等諸如此類的理由😛 待在家的好處是， 晚餐家裡都有開伙， 不用煩惱要吃什麼😙 飯後就是放鬆的時間， 和寶寶們玩、看影片、寫日記、滑新聞、聽podcast 或clubhouse， 睡前再和朋友視訊， 一起抱怨缺水缺電， 探討各種社會現象， 有時候講得太起勁， 會讓我抱著忿恨不平的心入睡， 然後隔天早上再把這些東西寫在我的作文本(?)裡面。 突如其來的疫情打亂了很多事， 但也只能和它和平共處， 夾縫中求生存， 目前給自己的防疫生活打個75分！ 只是怎麼感覺有好多事情要做， 每天讀完文本上完課， 時間就沒了(ㆀ˘‧з‧˘) 這樣的日子單調卻也多了更多自己的時間 停下來、或許才懂的真正重要的是什麼 ＿正文結束＿ 希望大家能保持健康、愉悅的心情 艱難的時刻，一起度過。 stay home, stay safe 大家在防疫期間都在做什麼呢？

日記共 652 則文章

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攝影日記📷｜MOODA APP 「 2021.06.05 - 2021.06.11 」」

4份實習教會我的4件事：倦怠期、做的不開心？別遺忘大學生活、告別待一年的公司👋｜實習經驗分享｜Double實習日記#7

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