【What's 日式】道地築地醬油  在炎熱天氣用日式涼麵征服您的味蕾【旅廢日記⊹新北美食】

這家店是偶然經過才發現的，原本只是想說最近天氣炎熱，所以想說買個涼麵回去，他們有四川跟日式涼麵，我們決定吃日式的，沒想到吃完之後還想再吃，下次再開箱四川涼麵給你們品香一下。 ＼ 現在讓我們開吃吧 ／ ▌環境與菜單 他們在店外有著大大的菜單給我們看，但偶們的目標只有涼麵啦~~ 對了，老闆跟老闆娘超親切的喔，即使再忙也不會擺臭臉，很棒的店家！👍 日式涼麵的口味可以選芥末或是蔥，我們都是選蔥，大小的話，我們建議直接選大的，因為他們只差十塊，但還不如選大的，比較吃得飽 回家馬上裝到盤子來吃，他們會在上面鋪上滿滿的 滿滿的海苔跟肉鬆加上我們選擇的蔥，醬料的部分會另外用小夾鏈袋裝給我們 他們的麵條是屬於白麵，我個人很喜歡白麵的口感，不會有油麵的油膩感，很輕爽，超級適合夏日的吃💕 攪拌後就可以開吃囉！ 可以選擇直接把醬料淋在麵上或是放在醬料盤去沾，但我個人偏好用淋的，因為我吃涼麵較喜歡味道重一點，但如果你們是屬於有味道就好，也可以用沾的唷！ 以下示範用沾的吃法： 他們的築地醬油不會死鹹，有一種醬油獨特的甘甜味，重點是搭配上海苔後，整體涼麵的味道是非常爽口，夏天吃這個真的很沒有負擔，又有飽足感，超讚的啦！ ▌結語 這間真的是超偶然才發現的好店，其他的品項我有吃像是甜不辣、拉麵、鴨血跟臭豆腐，我個人覺得還好，所以才只推薦日式涼麵給你們，下次去在開箱四川拉麵給你們，再等我一下吧。 ︳店家資訊 ︳ 🍴 食再 🍴 🚩地址：新北市板橋區中正路216巷5號 ☎電話：02 2272 3555 ⌚營業時間：週三～週日 10:30~14:30、17：00~21：00 🌎社群：Facebook、 ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #吃貨廢廢#廢去新北#旅廢日記 ⬑歡迎點上方連結 可以到我們的IG唷(裡面已經有許多「食記」給大家參考了，也歡迎大家來追蹤我們💖 🌎我們的粉專：Facebook 看更多More>> 創造健康新「煮」張，亞米馥為生活製造「雙福」｜【旅廢日記⊹新北美食】 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【新品開箱】韓醬登台 怎能不跟一波呢 甜辣與肯瓊的絕妙搭配【旅廢日記⊹全台美食】 【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念老店【旅廢日記⊹新北美食】 

養顏美容【世華生技VERISOL煥顏日記膠原蛋白】摘下口罩仍然光彩有自信的秘密法寶在這裡!!

每天戴口罩的日子 真的讓人沒必要就完全不想上妝 但是只要一拿下口罩~~ 真實的容顏會讓你驚豔還是驚嚇呢? 世華生技採用來自德國GELITA歐洲實驗室開發原料的煥顏日記膠原蛋白 包裝精美粉嫩的每盒皆為個別獨立的小包裝 一盒即有14小包的小分子膠原蛋白 容量分別為5G-相當便利好攜帶 隨時隨地只要想補充膠原蛋白就能即刻開吃 無論是單吃或是加在飲品內喝都沒問題 除了滿滿豐厚的膠原蛋白粉外 還特別添加蔓越莓與玫瑰果萃取物 一包簡單的膠原蛋白不含人工化學添加物與香精 只有滿滿的女性補充機能營養成分在內 你知道嗎? 蔓越莓與玫瑰果內就擁有豐富的維他命A/C/E 鉀/鎂/鐵與多種營養素及人體所需的礦物質在內 每天只要睡前或是早晨空腹補充1-2包膠原蛋白 即可給自己滿滿的膠原蛋白與多種礦物營養呢~~~ 吃起來的口感相當美妙 口味酸甜可口就像是蔓越莓與酸梅粉的結合 感受很不錯 沒有市售一般膠原蛋白的腥味 也不怕有苦味 入口即化的好味道讓人忍不住吃了還想再吃第三包左右 粉末也相當細緻~~所以單吃配水也很OK 當然想要有創意的吃法 建議將世華生技煥顏日記膠原蛋白粉可搭配牛奶/果汁或是飲料內喝 更能增添不同風味的口感 像我是直接加在綠茶粉牛奶內 口味上同樣美味香甜 一點也不會覺得彆扭奇怪 甜甜的滋味與牛奶徹底融合 滋味更是香醇濃厚還帶有蔓越莓的香氣 就像飲料般好喝又美味入口 但不建議摻入豆漿內- 沖泡方式豆漿容易拮抗吸收 建議可以加到果汁或是開水中 持續吃煥顏日記膠原蛋白就能帶給你無與倫比的自信光彩 自我養成彈潤QQ的膚質也不再需要靠美顏相機囉 現代聰明美女必備吃的保養品 就靠這一盒世華生技煥顏日記膠原蛋白囉~~ 想看更多產品資訊-請至下列連結 世華生技網路商店：https://www.shbc.com.tw FB粉絲頁網址：https://www.facebook.com/shbc0800655988/ #世華生技／#VERISOL／#膠原蛋白／#養顏美容 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

【吃貨日記】天仁茗茶店員推薦五款必喝飲品｜實喝心得，你喜歡的也有在榜單上嗎？｜附菜單和熱量表

【吃貨日記】店員推薦五款必喝飲品｜實喝心得，你喜歡的也有在榜單上嗎？

『想喝茶找天仁茗茶』，說到天仁茗茶第一印象會想到什麼？剛開始會覺得只是一間賣茶葉的，不過後來開始賣飲料後，漸漸的培養出一群愛喝茶的族群，甚至養壞大家對茶品的嘴（這句是稱讚啊！）而且也因為這樣，原本很多店家只賣茶葉開始在店門口增加手搖飲料選擇，而且這類的生意通常不會太差，算是現在飲料的的主流，尤其在中南部能看到很多。 （圖片來源：官方臉書） 以下的推薦除了先上網做功課外，也參考天仁茗茶上的排行榜，以及每次去天仁茗茶必喝的品項，這次挑選了五款，快來看看平常喝的飲料是否也上榜了？ #天仁茗茶推薦 #飲料店推薦 #天仁茗茶排行榜 第一次購買天仁茗茶別被這些宣傳嚇到，玲琅滿目是特色，不定期會推出新品，我去購買時，「巨峰來昔」是新品，不過最近推出「香水檸檬系列」還強調是手搗唷，表示很新鮮的意思！！ （圖片來源：官方臉書） 吃檸檬有多好處，夏天還會有消暑的感覺，食用的方式也有很多種，最簡單就是加茶類或蜂蜜就很好喝了，不過還是很懶惰又想喝，那就去天仁茗茶就好啦～ #天仁茗茶新品 ➤菜單： 除了一般價格的菜單外，還有另外一張是熱量表和產地的菜單，如果平時有記錄卡路里可以留意櫃檯附近 接下來就來介紹五款天仁茗茶店員推薦後，實喝排行榜： 天仁茗茶－第五名「香橙綠茶」L$90 這款在菜單排行榜第六名，柳橙是現壓榨的，本身柳長就會有甜味，怕太甜可以點無糖，帶一些冰塊，柳橙味道很香，搭配綠茶很適合，而且茶香完全不會被蓋住，尾韻還能帶有清香感，整體來說完全不雷，但是除了是新鮮水果外，沒特別感覺，屬於普通款，所以五杯飲料中排第五。 #香橙綠茶 #天仁茗茶香橙綠茶 天仁茗茶－第四名「珍珠鮮奶綠茶」L$90 這款運氣很好，在特價的時候買的，便宜五塊$85，之前去探朋有班時，他最喜歡的就是天仁茗茶的珍珠鮮奶茶，奶味很重，搭配茶毫無違和，珍珠是偏軟的口感，我非常喜歡吃珍珠，不過天仁茗茶的珍珠不太合胃口，珍珠不夠甜也太軟，所以有點扣分～（個人喜好問題，網路上也是有很多人很愛他家的珍珠，也有可能是每個店家煮法不同） #珍珠鮮奶綠 #天仁茗茶珍珠鮮奶綠 #珍珠控 天仁茗茶－第三名「高山金萱」L$65 這款飲料是在櫃檯旁看到的新產品，沒在菜單中，金萱這款綠茶近年非常流行，甚至還出了瓶裝，天仁茗茶的金萱是使用，產自阿里山高山茶區，一款屬輕發酵烏龍茶，為台茶12號，沖泡出的茶湯金黃鮮亮，入口後滑順回甘，帶有花香是最大特色，只能說愛喝現泡茶這款是除了「913茶王」外，想喝茶可以納入口袋名單的茶款。 #高山金萱 #天仁茗茶金萱 天仁茗茶－第二名「洛神花茶」L$60 本身超喜歡喝洛神花茶，之前去台東旅遊某家飲料店的洛神花茶超好喝，幾乎天天喝，洛神花好處很多，最多人會稱讚是養顏美容的飲品，不過洛神花茶是屬涼性，女性經期或孕婦盡量少喝。 這款真的是少數我媽會喜歡的飲料，平常會嫌棄一些飲料說茶不夠香、不夠有味道、太水之類的評價，不過她一喝到這個真的不誇張，馬上說這是我喝過附近飲料店中最有味道的飲料，很濃像自己家煮的，酸味夠甜度適中又不澀，好評滿滿～ 原本這款洛神花茶要點無糖，不過店家說這樣會太酸，所以聽他建議點了半糖，並且加了一點冰塊，整個味道很讚，酸甜剛好，推薦給大家。 #洛神花茶 #天仁茗茶洛神花茶 天仁茗茶－第一名「913茶王」L$60 沒有錯～第一名當然是「913」剛開始聽到別人推薦時，一頭霧水，他說「我最喜歡913」還以為什麼團體，結果喝了後就入坑啦！913茶王採用台灣中部高山茶區的上等烏龍茶及頂級粉光參調製而成，一定要無糖，可以喝到茶回甘口感，味道不苦澀，而且還有推出冰淇淋，之前一陣轟動，都買不到，不過現在在全家都還有或可以買。 #913茶王 #天仁茗茶913茶王 提醒天仁茗茶沒有「微冰」，冰塊只有常溫、去冰、少冰、正常冰選擇。我在Dcard看到店員的告訴大家的小秘密，如果想要比少冰更少要講「茶濃」，去冰會加水，所以給大家參考。 以上就是五款喝過的推薦商品，當然也是還有很多品項沒喝過，所以這排行也不是說很準確，存粹推薦喜歡的品項，網路上有很多人推薦「香芋鮮奶綠」「炟克烏龍」有機會再嘗試看看，如果有其他好喝的品項也可以在底下留言推薦給我。其實天仁茗茶相較其他飲料店價位偏高，不過能夠感受到茶是新鮮，使用的水果也都是有訂單才製作，因此偶爾換這類的飲料也是不錯選擇。 另外有些店的天仁茗茶還有霜淇淋機，曾經有吃過，照片不知道跑去哪（哈哈）口味是鐵觀音霜淇淋，茶味很香還帶有奶味，真的很濃，推薦有看到就點一支來吃，不然很少可以看到有冰淇淋機的店。 ➤天仁茗茶官方網站 ➤天仁茗茶粉絲專頁 #天仁茗茶 #天仁茗茶菜單 #飲料店 #台北飲料店推薦 #茶行 #店員推薦 #茶 #下午茶 #台北飲料店 #天仁茗茶店員推薦 #天仁茗茶排行榜 #飲品店 #特色茶 #tea #afternoontea #taipei #drinks #shop 感謝觀看凱倫的文章，喜歡我的文章歡迎按讚或IG粉專支持🖤 痞客邦👉🏻凱倫吃喝玩樂記錄生活 粉絲專頁👉🏻凱倫の吃喝玩樂日記 ＩＧ👉🏻yckstyle_9525 品牌👉🏻@lahena.acc 【食譜】葡式蛋塔手做日記｜簡單製作，防疫在家不無聊 【吃貨日記】淡水真食・手作｜母親節餐廳推薦｜必吃西班牙海鮮燉飯 【購物】我的好市多購物車清單｜回購率高、推薦率高的商品

【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念老店【旅廢日記⊹新北美食】 

【夜市必吃】精華中的精華 擺攤夜市三十年，晉升懷念店面【旅廢日記⊹新北美食】 

身為板橋人的我們，沒去湳雅夜市好幾百次以上，就太對不起身為板橋人的機會；去這麼多次，其實我們做常去的就是那幾家，好吃的、不好吃的也是略知一二，今天就來介紹我們去夜市大概百分之七、八十會去的「懷念排骨酥湯」。 住在板橋十幾年以上的人，肯定是從小看著他長大的，從路邊攤販變成有自己的店面，但他們的好湯頭都是沒有變，依舊是那懷念的好味道。 ＼ 話不多說 我們就來吃吧／ 他們賣的很簡單，就是油飯跟招牌的排骨酥湯，但相信我兩個都很值得點，價錢上也是一張百元鈔就能解決的，實不相瞞，其實每次廢妹教完課，如果有時間就會到這吃宵夜才回家。 1. 排骨酥湯 ▍$60 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 首先來介紹他們排骨酥湯，有到現場的人一定可以看到他們還是有保留他們大大的「蒸籠櫃」(？) ...沒錯！就是有一個大大的櫃子擺在你面前 工作人員會先把排骨酥湯的料備好，接著一次把它們送入蒸籠櫃裡，經過一段時間後，排骨跟冬瓜的精華就會出來了，接著在上面加點香菜。 因為經過長時間的蒸，他們排骨跟冬瓜都超級軟爛，也超級入味的，排骨的香加上冬瓜的甜，真的會忍不住跟老闆說「再來一碗」。 大家在吃的時候要小心別被燙傷了， 因為他們是從蒸籠櫃裡拿出來直接疊放到碗中，沒有再另外裝，所以喝湯建議還是用湯匙喝比較好，不要直接以碗就口。 1. 油飯 ▍$30 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 他們的油飯在早期會附上醃黃瓜，現在就是單純的只有油飯，不過還是不減它的風味呀！如果有需要加醬的話，他們也有甜辣醬，只是我喜歡吃他們的原味，所以就沒加醬囉！ 他們的油飯雖然看似小小一碗，但其實還是有點飽足感的，而且吃起來粒粒分明，裏頭還有香菇跟肉，所以價錢$30我覺得很可以了。 ▌結語 每次來到這就會覺得時間過得好快，跟家人來逛夜市時如果沒有很餓也會點個排骨酥湯來喝，可能是因為他們有我們小時候記憶中忘不了的好味道。 歡迎之後疫情開放，大家可以來到湳雅夜市的「懷念排骨酥湯」喝一碗熱騰騰的湯再走，保證讓你懷念！ ︳店家資訊 ︳ 🍴 懷念排骨酥湯 🍴 🚩地址：新北市板橋區南雅東路20號 ☎電話：0913-198-682 ⌚營業時間：週一～週日 17:30~01:30 🌎社群：Facebook ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #吃貨廢廢#廢吃新品#旅廢日記 ⬑歡迎點上方連結 可以到我們的IG唷(裡面已經有許多「食記」給大家參考了，也歡迎大家來追蹤我們💖 🌎我們的粉專：Facebook 看更多More>> 創造健康新「煮」張，亞米馥為生活製造「雙福」｜【旅廢日記⊹新北美食】 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 【新品開箱】韓醬登台 怎能不跟一波呢 甜辣與肯瓊的絕妙搭配【旅廢日記⊹全台美食】

【新品開箱】韓醬登台 怎能不跟一波呢 甜辣與肯瓊的絕妙搭配【旅廢日記⊹全台美食】

最近大家應該都被超夯的BTS X 麥當勞的聯名新品燒到了吧~(包括我)，有的店家甚至缺貨買不到，只能說BTS的威力太強大了，請各位阿米手下留雞呀。 不過撇除BTS的自帶的強大光環，他們推出的類似蜂蜜芥末口味的「肯瓊醬」以及帶有微微韓式辣醬風的「甜辣醬」，廢妹實際嚐過之後真的會讓人眼睛為之一亮。 ＼現在 就來跟著廢妹一起來開箱這股韓醬風潮吧／ BTS套餐 $155(外送平台售價$159) 中薯、33元冷/熱飲、十塊麥克雞塊、沾醬三選二(肯瓊醬、甜辣醬、糖醋醬) 沾醬的部分，廢妹當然是選最夯的肯瓊醬跟甜辣醬囉 今天會比較著重在醬料的介紹(因為是重頭戲嘛)，其他的部分就不多加介紹囉！ 在外包裝上就可以看出他們的主色系圍繞在紫色，上方印著BTS的字樣 補充：他們的紙袋也是印著BTS的唷~~ 其實...平時廢妹點麥當勞不太會點她們的雞塊來吃，因為沒辦法有飽足感，另外就是覺得其實還有其他東西值得點，所以正常來說我不太會點麥當勞來吃。 這是他們附上的醬料 黃：肯瓊醬 紅：甜辣醬 肯瓊醬： 一開始在看網路評論的時候，大家都說他很像蜂蜜芥末的口味，但它其實還帶有一點鹹香的感覺，甜味的部分沒有到很重，不會讓人覺得很膩，第一次吃的人可能會覺得沒那麼驚艷，因為可能已經吃過類似的口味了，不過最後我會來介紹我覺得最完美的醬料比例是甚麼 甜辣醬： 在開頭就有簡單介紹，其實它的基底跟韓式辣醬我覺得滿像的，都是屬於酸甜中帶點辣感，這個口味滿符合我的胃口，如果擔心有點辣的話，可以沾少一點。 接著要來介紹我覺得 最完美入口的醬料比例是什麼？ 答案：沾兩次肯瓊醬+沾一次甜辣醬 這個沾醬比例是我覺得入口之後，不會讓人感到膩的味道，反而會忍不住一直吃一直吃，原本不愛吃雞塊的我，瞬間覺得雞塊其實也不錯吃。 當然，每個人喜好不同，我喜歡的你們不一定喜歡，歡迎你們留言分享給我你的的沾醬秘訣是什麼。 結論 雞塊真的脫離不了沾醬，沒了醬它就真的黯然失色了，在吃之前強烈建議你們：先忘記掉價錢之後再吃它，罪惡感比較不會那麼重，不然真的滿貴的~~ . ︳店家資訊 ︳ 🍴 麥當勞 🍴 🚩地址：全台 ☎電話：疫情期間 歡迎大家利用外送點餐服務 ⌚營業時間：依各分店營業時間而定 🌎社群：Facebook、Instagram、官網 **注意：販售時間從6/9~6/29，請大家把握機會，要買要快唷 ✛𝐇𝐚𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞✛ #吃貨廢廢 #旅廢日記 ⬑歡迎點上方連結 可以到我們的IG唷(裡面已經有許多「食記」給大家參考了，也歡迎大家來追蹤我們💖 🌎我們的粉專：Facebook 看更多More>> 創造健康新「煮」張，亞米馥為生活製造「雙福」｜【旅廢日記⊹新北美食】 「西多士好食」港式貓系早午餐店隱身新埔巷弄 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 二訪必選店家！顛覆以往咖哩 令人口涎三尺的「乾咖哩」｜【旅廢日記⊹新北美食】 現烤窯烤披薩出爐中！ 義式風情現身板橋後站商圈｜【旅廢日記⊹新北美食】 【小資學生必吃清單】致理高CP值點心 爆炸款口味再晚就買不到囉 ｜【旅廢日記⊹新北美食】 咖哩與雞肉的絕妙相遇 每一口都吃的到真材實料｜【旅廢日記⊹新北美食】 【What's日式】 口耳相傳 每口的真材與實料都襯托出他們的用心 ｜【旅廢日記⊹新北美食】

回顧這一週5｜長輩該接種疫苗嗎？人生上的各項抉擇，又該如何是好？

這幾週有一些疫苗到貨， 真是個令人振奮的消息， 儘管數量依舊不足以讓全國人民使用， 但第一線醫護人員及長者們已經陸陸續續開始接種了。 新聞上除了呼籲大家配合政策前往施打疫苗外， 也報導長者接種後的不幸身亡的消息， 每日都有數個案例發生， 每次看到都感到很揪心。 家中的長輩也有收到接種疫苗的通知， 家人們也一直在討論是否有打疫苗的必要， 畢竟老人家平時也不太出門， 接觸的人也很少， 不過所有的事情都怕那個萬一， 萬一屆時真的不幸染疫卻因為當時沒打疫苗而導致重症， 又或是萬一決定打了疫苗卻因此造成其他更嚴重的後果⋯⋯ 使得我們一直無法輕易的做決定。 其實在生活中也是這樣的， 許多的抉擇皆是非常不容易， 每個選項都各有優缺點， 要如何選擇出最適合自己的最佳解答也像上述的問題一樣， 令人煩惱且頭疼。 哎！選擇真的是人生在世很重要的課題之一， 小至晚餐、日常用品， 大至職涯發展與買房購屋的選擇， 願我們都能仔細評估後再做一個不讓自己後悔的決定。 點此進入主頁，按下+追蹤→YUYU 歡迎來我的INSTAGRAM逛逛喔→羽羽滴日常 #日記 #週記 #波波黛莉 #PopDaily #YUYU回顧這一週系列 

OPT《藏在眼底的小秘密》旅行日記系列熱賣日拋

旅行日記系列又出新品啦！ 而且這次新包裝太漂亮了♥︎ 總共推出兩款日拋、兩款月拋 日拋兩色是之前跟BT21聯名就很熱賣的 我之前戴過忘記分享，這次一定要拍給你們看! #波普卡其 棕色調三色漸層搭配放射狀 內圈的橘黃色讓整體更有活力 #阿爾法灰 灰藍色的漸層 戴起來稍微混血深邃又不誇張 兩款著色直徑13.2mm 直徑14.3mm 我是深色瞳實戴顏色偏暗 在陽光或燈光下才比較明顯 尤其是花紋很美 但是我很喜歡它戴起來稍稍放大 而且眼睛看起來圓圓的又有神 販售據點🛒【Chacha】【Chacha官網】【年青人眼鏡行】 有沒有很好看！

攝影日記📷｜MOODA APP 「 2021.06.12 - 2021.06.18 」

攝影日記📷｜MOODA APP 「 2021.06.12 - 2021.06.18 」」

發現上次發文，忘了附上 APP ICON，雖然也沒有人留言發問 XD 哈哈哈 但第二週的攝影小日記，自認為的貼心趕快補上 ! 建議可以至官方IG看示範的宣傳圖文，或看看別人的種草或滅火貼文。使用幾天後，是覺得APP內的裝飾小插圖有點少，不夠用。還有心情選擇希望可以再多一點，許願可以增加哭笑不得、累瘋、笑瘋等等表情。 ▼2021.06.12 第一次被家裡附近的貓咪寵幸，平時都是一打招呼就跑掉，或是一靠近，貓咪就發出不爽的叫聲，我是不受寵的偽貓奴。 ▼2021.06.13 如果可以想每天都待在家裡畫畫，就畫自己想畫的，沒有目的性的那種。真不想上班，但生活還是要顧要走，所以就只能靠假日療癒了 =P ※百聽不厭的 Heize《 還下著雨才如此 비도 오고 그래서 》 ▼2021.06.14 終於突破小灰心防了，希望下次看到我不要跑 ! 今天是端午節，也是一位公司同事的生日呢 ! Happy Birthday 🎂 真的很謝謝她 ♡ 雖然很感恩，但明天還是不想上班 ㅋㅋㅋ ▼2021.06.15 分流在家上班，但還是有連假症候群，哈哈 ! 需要咖啡因來重整精神，「防疫加油 ! 」 ※想點播 梁耀燮양요섭《咖啡因 Caffeine》 ▼2021.06.16 對於擁有暗黑料理界特級廚師徽章的我，「在家料理煮飯」這件事在我小的時候，就已經放棄了，且也得到家人的認證及支持 😂 哈哈哈 想要做料理的那份心和天分，上天和我媽都傳給我妹了，所以我就乖乖認真出一張嘴，吃就好了~~~ ▼2021.06.17 隔天阿嬤還特地打電話跟我媽說，「很開心我有打電話給她， 祝她生日快樂 !」，還說比收到紅包還開心 ♡ 所以有時就抽點時間打個電話，或是平時就表達一下關心，都會讓你所愛的人感到開心哦 =) ▼2021.06.18 身為高敏感族群，上班的日子，內心情緒總是像八點檔狗血豐富... 希望大家都能好好相處和溝通，把事做好就好，別推責 ! 別情緒勒索 ! 好好說話啊~ #Mooda#攝影APP#攝影日記#日記#照片日記#可愛插圖

【生活】瑪姬的矯正日記~從鋼牙妹變身過程大公開

~我只是想記錄一下這艱辛又漫長的過程~ 瑪姬的矯正期間從【2017-12-18 到 2020-10-27】總共耗時兩年又10個月左右。大家一定覺得說會去矯正的人大部分都是愛漂亮沒辦法，就是花錢找罪受、自討苦吃吧！的確是這樣，不過也是有不得不矯正的原因的! 其實很多人是深受咬合不正之苦，甚至會連帶影響到很多方面而產生健康問題等，例如： 1. 咀嚼功能不足而消化不良，易產生腸胃疾病 2. 頭痛、易產生顳顎關節障礙 3. 臉部歪斜、臉部改變、發音異常 4. 肩膀痠痛 5. 腰痛 6. 失眠 7. 聽力障礙 8. 視力降低 承上圖，個人是因為先天性缺牙+小暴牙+深咬，先天性缺牙就是乳牙下面沒有恆齒，先天性缺牙是最大的問題(這是比較罕見的遺傳基因缺陷，大概5%人會有，我還真是幸運呢!)，小暴牙+深咬對我生活並沒有造成影響，所以我並不在意，因此我的小乳牙呢，它非常重要，但是後來因為蛀牙蛀太嚴重保不住而拔掉後，牙齒就空了一個位置在那邊，大概是拔牙後的兩年左右，我意識到牙齒越來越歪斜，因為旁邊的牙齒會傾斜為了填補那個位置，所以我才去開始諮商到底要不要植牙或者是矯正，才去照了X光片來做諮商。 ↑上面這張圖可以明顯地看到左邊上下缺了兩顆牙，右邊打叉的是代表矯正期間還會再拔的兩顆牙齒。 ↑而第二張X光片則可以看出來我有暴牙跟深咬的問題。 在這邊必須要坦白說，矯正是一件需要勇氣並深思熟慮的事情，原先家裡是覺得去植牙就好，兩顆牙齒大概8-10萬左右，而且不必再多拔兩顆正常的牙齒，但是植牙的牙齒並不保證可以用一輩子(更何況我很年輕)，後來考慮到整體我還是選擇矯正牙齒一勞永逸，且可以讓牙齒更美觀，雖然矯正費用竟然比植牙貴上一倍！還有漫長地反覆調整的過程，醫師跟我說預期是要矯正2年半左右。 我前後諮詢了三、四間，提醒大家，記得X光片拍一次就好，X光片可以重複帶到下一間矯正診所諮商時用，就可以省再拍X光的費用了，最好連電子檔也一起要哦！花費了兩三個月才確定去哪間矯正，因為本篇不是葉佩雯所以就不方便透露我去哪裡矯正囉，如果大家有興趣可以在瑪姬IG中詢問哦! 矯正開始的這幾天，我自己煮了蔬菜粥，基本上第二天開始牙齒會爆痠，兩側會容易咬到所以會受傷，非常痛苦😫 然後大概過了三四天就比較習慣了，基本上初期都是維持一個禮拜回診一次調整牙套的高頻率。 這邊必須說說，為什麼要先打骨板而不是骨釘，醫師是這麼說的「因為我本身缺牙的地方不是一般矯正會拔牙的地方，這邊的牙齒不好移動，所以才需要用強度更強的骨板來幫助移動！」然後因為自己本身有蟹足腫體質，所以傷口特別容易增生組織，癒合也可能比一般人慢(我真是萬中選一呀我😩)也不知道是不是這樣所以才腫了一個多禮拜，總之有蟹足腫體質的人矯正期間記得告訴醫生唷!也要多注意傷口狀況！ 基本上大魔王第一關大概就是打骨板了，剩下大概就是每次回診時調整線回去痠軟的前幾天了 ↑如上圖，沒事啦！舌側矯正器習慣就好啦，骨板都打過了不怕，這時候就自我安慰就對了 ↑對，提醒大家~刷牙一定要刷很乾淨哦，骨板才不會發炎哦~ ↑如上圖，矯正期間還有一個必須戴卻又超醜戴起來超不爽的頭帽，但是它超重要！認真戴不僅可以瘦臉，矯正的速度也可以加快，大概矯正開始沒幾個月，醫生就叫我有事沒事都要戴，連睡覺也要戴，隔天早上牙齒會超痠，然後臉部兩側的橡皮筋會越加越多~~酷吧! (因頭帽已被我丟了，圖片非本人為網路來源為避免侵權已馬賽克處理，如有侵權請告知) ↑大概又過了半年(矯正期約8個月)，又發生了一件讓我超級崩潰的事......我的下顎骨釘竟然鬆動了😭😭😭😭😭真的又生氣又無奈又餓，下班連飯都沒吃就直奔最近的牙醫把鬆動的骨釘先取出來......然後又要痛個兩天... 後來矯正回診才知道，因為我本身蟹足腫的體質，所以可能是傷口增生組織使骨釘鬆動......對!蟹足腫人真的辛苦了😭 ↑上顎骨釘也就是人中那邊的骨釘，最主要是調整我深咬的問題，骨釘打下去後牙肉會露出來一個圈圈，彈力線就是從圈圈穿進去在綁到矯正的線上，我回診最最最討厭換彈力線，因為有時候洞穿不進去會很痛......痛到流血有時候醫生還會塗麻藥... 咻~~~~的一下子又過了半年(矯正期約1年半)，回診頻率大概就一~兩周一次，期間就是不斷地換彈力線，拉不同尺寸的橡皮圈，裝彈簧，有空就帶頭帽，就這樣不斷的重複循環噢! 上圖真的是我當時想太多...想拆牙套沒那麼簡單的~ ↑在矯正兩年左右的時候，就一直在微調的部分，一直很期待拆牙套，但是每次都落空😅但還是不得不說我也是好學的矯正患者，如果有疑問我都會問醫生，這樣才可以更了解自己矯正的療程，也能更照顧好自己的狀況，也鼓勵大家矯正一定要堅持到底唷！瑪姬也是過來人~加油💪 ↑再次強調頭帽好重要唷!!!有時候偷懶一個禮拜只戴個一兩天，關縫隙的進度就會超慢!! 拆掉牙套後，就馬上做了齒模，為了要訂做維持器，大概過了兩個小時我就拿到維持器了，超級有效率🤣🤣↓圖為透明的維持器，已有使用痕跡，我還很寶貝的外面寫名字，裡面還留電話號碼，深怕會不見🤣🤣 基本上電燒完後續就是三個月三個月回診看牙齒狀況，有沒有移位之類的✌️2021-6-16(拆牙套完將近8個月)回診醫師說我的牙齒狀況很好，所以維持器只要晚餐後到睡前這段時間戴就好了(其實前面都很偷懶哈哈)，聽到這樣真的粉開心v(￣︶￣)y 後記心得： 其實我的矯正的過程說真的很漫長，但跟別人比其實也還好，當拆下牙套的瞬間就會覺得一切都值得了，除了牙齒變美、臉型變立體之外，更重要的是覺得自己堅持過來、不放棄的那種驕傲，這種感覺真的只有矯正人才懂欸！也期許自己對於自己選擇的事情都能保持這樣的恆心跟毅力，大家也一起互相勉勵吧！(什麼勵志老套的結尾🤣) 當然也很感謝當初我選擇了適合自己的矯正診所，也非常感謝我親切的矯正醫師曾醫師💞(可惡，下次我要跟曾醫師拍到合照，順便期許9月疫情解封🙏🙏) 矯正還有一項最棒的優點就是培養了餐後刷牙的好習慣，並且還會使用牙線或是牙間刷跟漱口水，相信這良好的習慣能大大降低蛀牙的發生率，我可是誓言保護好美美的牙齒的🤣🤣 如有覺得本篇文章幫助到你或者是 在矯正中的夥伴們，也歡迎留言給我唷! 也算是給本文的鼓勵，一起加油💪💪💪💪 ※部分資訊參考：丰采美學牙醫診所(非業配) 追蹤瑪姬 個人INSTAGRAM：搜尋 maggiebeyou #矯正牙齒 #牙套日記 #瑪姬的矯正日記 #鋼牙妹 #牙套妹 #矯正牙齒大小事 

靈性生活┃我在這裡，哪裡也不去┃我想送給你

 我是梓鹿，一個擅用多種媒材的創作者，目前正以成為一個好國王為目標努力前進！如果我的作品能與你的心共鳴，帶給你溫暖和快樂，我會很高興。歡迎你以留言或按讚、收藏的方式給我回饋，你的任何隻字片語都讓我非常感激。 「我想送給你」這個單元，是我為自己的生日發想的。身為一個文字創作者，我認為最好的禮物就是文字，我從去年生日開始寫文章送給我自己，這是我給自己最深的期許、鼓勵與祝福，所以我想分享這些禮物給你，如果你喜歡的話，那就太好了。 如果你喜歡看我分享自己的生活，你可以到下面這些地方拜訪我的城堡： 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（從兩年前開始用心經營的家） My IG（瑣碎的日常會放在上面，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（大致上跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，可以拯救我的觸及率） My YouTube（我是個公民記者，嘔心瀝血的作品都在這裡。學習中，不足之處歡迎指教） My Telegram（如果你訂閱這個，可以即時捕捉我的最新作品更新資訊，或者跟我聊天） Being 我在這裡，哪裡也不去。 我是存在，是意識，是覺知，是萬有的一切。 我遠比你以為的更加廣闊，無邊無際。 真理在寧靜之中浮現，你毋須四處尋覓。 焦慮、恐懼、匱乏、憤怒、羞愧、自責，你所有好的、壞的念頭，都像是天上的片片流雲。不要試圖抓緊任何事物，因為一切皆是空相。 深呼吸，慢下來，你還有一輩子的時間去學習。 從學習中感受成長的喜悅┃我想送給你 身體，只是輕盈地覆蓋在你的意識之上。讓你感覺沉重的，並非意識本身，而是執著於某事的意念。 放下吧，像水一樣順流而下，讓思緒流入平靜的大海，而你是坐在海灘上的觀海人。 當你感覺受困，像被貓盯上的老鼠，或是千夫所指的惡人；感覺失去力量，像跌落王座的國王，或是無法出聲的孩子。每當你落入過往慣性的陷阱，記得回到你的海洋，她始終在月色下吟唱著以海潮為名的安眠曲，回到她的懷抱之中，你將得到平靜與力量。 敞開心信任自己，也試著相信別人。 沒有熱情地活著不如死去┃我想送給你 專注感受，不代表你成為感受。你永遠都有選擇，選擇專注於正向或負面的事物。你所感覺到的，那些細微的氣味、光和聲音，那些讓你微笑的事情。 想像你戴上VR眼鏡，進入遊戲世界的樣子，那就是你們所有人現在的處境。存在的，其實也並不存在。地球是靈魂的遊戲場，你身處在無邊無際的空無，一切皆是VR遊戲裡的體驗。 沒有什麼能夠阻止你成為自己，一切的難關你都有能力越過。失敗了也沒關係，只是遊戲洗牌，重新開始而已。 謝謝我所擁有的一切。 你會更快樂，當你開始感恩自己擁有的┃我想送給你 你是點亮星星的小王子，只要你笑起來，被你點亮的星星也會跟著微笑。只要你想，你可以遨遊在星海之間，盡情玩耍。因為你就是存在本身，你的存在就是意義。 存在即是你的本質，所以放下吧，張開手臂飛翔，或者跳入大海，世界就是你的舞台。 你可以是任何模樣 靈性生活┃與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 與你分享這片天空 在我就讀的大學校園內，有一條長長的礫石坡道。疫情後的這段時間，每到傍晚我就會為了買晚餐而經過這條路。而那裡的天空就像一片罩在頭頂的半圓形玻璃罩，在那裡仰望天空，彷彿身在天空的擁抱裡。天空那件隨著時間與天氣變幻的連身裙，此刻上頭的紋樣是純白的流雲和太陽的金光。我愛極了那件美麗的裙子，從晨曦到深夜，每時每刻都有專屬於當下的美麗。 Thank you, and I love you. #梓鹿 #感恩日記 #20210618 #formyself 我好開心自己有時間寫小說了 輪迴錄・楔子┃成人限定和風浪漫奇幻小說 想念劇場的魔力 合理懷疑的真義┃十二怒漢 12 Angry Man 疫情期間，我們一起來寫日記吧 現在開始，是屬於你的日記時間 ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 #織夢人梓鹿#靈性#靈性生活#療癒#愛自己#正能量

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