面對脫序的孩子，該怎麼做?  阿德勒心理學《被討厭的勇氣二部曲完結篇》帶你一探究竟

閱讀筆記-阿德勒心理學《被討厭的勇氣二部曲完結篇》Part 1

阿德勒心理學，到底是一門什麼樣的心理學? 還是只是某一種陰謀論而已? 《被討厭的勇氣二部曲完結篇》來跟你娓娓道來，甚至針對教育工作者、父母、職場領導者手把手教你，要如何在實際生活中靈活運用阿德勒心理學 如果還沒看過《被討厭的勇氣Ｉ》的朋友，建議可以先看過之前我整理過的筆記 連結：傳送門 準備好繼續更深入的了解阿德勒心理學嗎? 讓我們，繼續看下去👇👇👇 第二部的重點，主要著重在身為「教育工作者」或是「父母」應該要怎麼要以自己的身分去面對學生、孩子 攝影師：Max Fischer，連結：Pexels 阿德勒心理學否定「賞罰」 首先，我們要先回想為何阿德勒心理學針對賞罰的觀點 之前在第一本裡面有提到，阿德勒心理學對於賞罰的結果，會造成人對於被獎勵的事情加強去做，會受懲罰的事情減少去做，但是沒有得到獎勵或是懲罰的事情，就不會特別去做。 也就是說，會容易造成人去做別人希望自己去做的事情。 而獎勵和懲罰的標準，就是別人的想法；也就是說，有了賞罰，人們會繼續過著滿足他人的方式生活。 再來，身為一位「教育者」，要做的不是賞罰，而是教導。 孩子之所以會犯錯，是因為他不明白，所以身為教育者去懲罰孩子「不知道」的事情，是不是有點太不通情理呢? 再者，有些教育者會用「嚴厲懲罰」或「責罵」來對待孩子 試圖讓孩子們聽從自己的話，讓他們在課堂中「乖一點」或是「聽話一點」 但是首先，教育工作者要了解，教室其實是一個小型的「民主國家」 而學生才是教室的主權者，讓學生制定規範才能讓學生更積極地遵守「大家制定出來的規範」 攝影師：RODNAE Productions，連結：Pexels 脫序五階段 也許你會想說，學生中難免會出現不合群、特殊的存在，這時候不用嚴懲要怎麼要治他們呢? 阿德勒心理學列出了【脫序五階段】 而這五階段的嚴重性是漸進式的。 1. 尋求稱讚 ⭐ 攝影師：Dayvison de Oliveira Silva，連結：Pexels 尋求稱讚，怎麼會就變成了「脫序」的行為呢? 請你仔細想想，如果一個孩子一直尋求他人的稱讚，他會做出什麼事情? 只做出會被稱讚的事情? 變得很愛求表現? 以上皆是。 所以，尋求稱讚的孩子，會努力扮演一個「乖孩子」，或是在職場中努力扮演一個「工作努力」的職員 而目的只為了「獲得稱讚」 他們所做出的事情，不一定是「好的事情」，而是會被「稱讚的事情」 其目的在於『在共同體中獲得具有特權的地位』 而這樣的後果將會導致他只做被稱讚，或是會獲得稱讚的事其餘的事情，一概置之不理。 要特別注意的是: 作弊和虛假欺騙也是這個階段的特徵 身為主管、教育工作者甚至是父母，要看到的不是他的行為，而是他做這些事情背後的「目的」 並且教導他們，即便自己不特別，也同樣有價值，藉由向他們展現「尊重」的方式去教導，並對於他們在意的事情給予同理心 對於這樣的下屬、孩子，要多多注意平日細微的言行舉止。 2. 引起注意 ⭐⭐ 攝影師：Pressmaster，連結：Pexels 如果得不到稱讚，就會進到第二階段:「引起注意」 可以不獲得稱讚，但一定要被注意到。 這個階段的孩子分為積極和消極兩種 積極的孩子，會以「調皮搗蛋」的方式引起注意 消極的孩子，則會以「無能」的形象引起關注。 其目的在於「得到享有特權的地位」 所以身為教育者、父母所要做的，是教導他們自己沒有必要變得特別，也是利用「尊重」和「同理心」的方式。 3. 權力鬥爭⭐⭐⭐ 攝影師：Pixabay，連結：Pexels 在上一本書中，阿德勒心理學也有提到「權力鬥爭」的部分，當對方挑起衝突時，被挑起者要做的，就是退出權力鬥爭 延伸閱讀: 勇敢認錯不是認輸 而脫序行為在第二階段如果沒有被滿足或是被解決，則會進到第三階段: 權力鬥爭 這個階段的孩子，會採不順從他人、不斷挑釁、挑起戰爭 也就是進行反抗，而且是為了反抗而反抗 消極的孩子，會用「不聽話」的方式來挑起權力鬥爭 其目的在於: 藉由戰鬥中的勝利來誇耀自己的力量，成為一個英雄般的存在，試圖在群體中享有特權地位。 而當教育者遇到這樣狀態的孩子，當你意識到一場權力鬥爭被挑起時，第一時間要立刻從對方的戰場上退出。 4. 復仇⭐⭐⭐⭐ 攝影師：Mikhail Nilov，連結：Pexels 在挑起權力鬥爭，對方卻紋風不動，無法取得勝利、他人完全不理會的情況 就會策畫「復仇計畫」 他們會做出「針對哪些不認同這個無可取代的『我』，不愛我的人，進行愛的復仇」的計畫 這個階段，孩子會做出尋求憎惡、別人討厭的事情。 比方說: 跟蹤、對對方惡作劇等等 目的在於，在憎惡的情緒中，獲得對方的關注 甚至會藉由傷害自己、毀損自己的價值來控訴「我之所以會變成這個樣子，都是你害的」 這個階段的孩子有些也會做出自殘、繭居等行為。 當孩子走到這一個階段，就必須要請毫無利害關係的第三者介入。 5. 證明自己無能⭐⭐⭐⭐⭐ 攝影師：Monstera，連結：Pexels 到這個階段的孩子，已經是非常嚴重的狀況了 這個階段的孩子，會對自己有著「不要再對我有任何期待」的想法 也因為有這樣的想法出現，才會與「證明自己無能」有所連結 這階段的孩子是因為對於人生感到絕望，打從心底討厭自己，設定自己什麼都解決不了，也是為了不再經歷這樣的絕望而逃離所有的課題。 目的在於用盡一切方式和手段證明自己無能，只為了不讓自己再受到傷害 這一階段的人，會變得一味地厭世、拒絕課題，也拒絕來自身邊人的期待 阿德勒心理學將脫序行為分成五個階段，教育者的責任是避免孩子或是受輔導人繼續向更深的階段踏入。 哈囉讀者你好， 下一篇會和大家分享阿德勒心理學中對於【生氣】和【責罵】的解讀和概念。 也感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

城市浪人執行長 Sunny 講座分享，讓你更認識「社會企業」！

這次參與 YS 舉辦的免費講座《非典型選擇 面對交叉路口的掙扎》，是被「社會企業」主題所吸引，曾面試過社會企業的工作，卻對社會企業與NGO 感到模糊。這次邀請「城市浪人」的執行長 Sunny 演講，在還沒開始演講前，先拿到講者的簡報翻著翻著，對講者裡面的內容感到好奇與充滿興趣，聽完講座後感觸很多，寫一篇講座心得分享！ 完整文章＞什麼是社會企業？喜歡流浪到沒有wifi的角落，「城市浪人」執行長 Sunny 講座分享 什麼是社會企業？ 社會企業可以很廣義也能很簡單的說明，社會企業是介於 NGO 與傳統企業之間，社企流定義：「用商業模式來解決某一個社會或環境問題的組織。」 聽講座時覺得社會企業能討論涵蓋的範圍很廣很深，有興趣的推薦去社企流看更多社會企業的介紹。 社會企業工作者具備的五大特質 搭便車跟教育的關聯是什麼？ 演講時 Sunny 問大家很多問題像是「如果人生只為了賺錢，你會做什麼工作？」「為什麼要讀書？」其中一個問題我很喜歡「搭便車跟教育的關聯是什麼？」 我覺得這是一個非常好的問題，也讓我想起在丹麥第一次的沙發衝浪，主人問我說為什麼旅行對老師來說很重要。 搭便車看似跟教育毫無關聯下，在招車子的過程中，你其實要面對挫折、面對失敗，讓你能擁有解決問題的能力，這問題在回歸到自己想要做的事情，當你遇到挫折要如何克服與解決。 張雍的線上課【張雍談靈感：不教攝影的攝影課】其中說道，如果你是對人有興趣的攝影者，先去打工，到路上發傳單，去習慣與體驗發傳單被習慣拒絕的過程，你會感激那些跟你說聲謝謝與接收傳單的人，你會把很好的感覺記在心裡，這也是為什麼我偶爾還會去咖啡廳打工，因為我很喜歡與人接觸，去研究不同人的行為舉止，也在被道謝的過程中感到滿足。 講座心得 「當你面對所有選擇時，你心裡有個答案，那就是正確的決定，重點你知道你要做什麼，為什麼要做，不要被侷限在框架裡。」-Sunny 《非典型選擇 面對交叉路口的掙扎》的演講裡讓我更具體知道社會企業是什麼，以及認知在社會企業、NGO 組織所面臨的困境與挑戰，也從講者與大家的問答過程中，有了對職涯有更多不同的想法，也十分喜歡 Sunny 對流浪的看法。 最後結束時，有位男生拿著講義與筆走向講者，他問要怎麼「跳脫舒適圈」，忘了前部分聊到什麼，講者說你可以嘗試一個人去旅行或跟朋友一起去，去的時候給你一個任務，到當地後去詢問五個陌生人的故事，記住，要傾聽，你嘗試做了你之前沒做過的事情，就是跳脫舒適圈了。 你心目中的流浪是什麼呢？歡迎與我分享 完整文章👉🏻 什麼是社會企業？喜歡流浪到沒有wifi的角落，「城市浪人」執行長 Sunny 講座分享 更多文章 我是 CMYK 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ ＃社會企業 ＃職涯 ＃NGO #教育 ＃城市浪人 ＃流浪 ＃找工作 ＃特質 ＃大學 ＃搭便車 ＃新創 ＃組織 ＃人生

如果沒有他，就沒有現代奧運─現代奧運之發起人Pierre de Coubertin

 1892年，法國體育協會聯合會Union of French Sports Societies 的秘書長上台發表了他想恢復停辦1500年的奧運的想法。 他說：「奧運是一種維持世界和平的最好方式。」「讓我們出口賽艇運動員、賽跑運動員和擊劍運動員，他說。 「這是未來的自由貿易，在它進入舊歐洲日常生活的那一天，和平事業將得到新的有力支持。」 但是當時台下的人聽了，不但不能理解，而且還有人噗哧一笑。 究竟這個充滿愛與夢想，想要讓世界和平的人誰呢？後面讓我來告訴你。 Pierre de Coubertin生平 Pierre de Coubertin 是一個法國的教育家、歷史學家和國際體育活動家，他從小就非常喜歡運動，也因此長大之後，他並沒有遵從父母的願望從事法律或教會相關的工作，反而希望從事跟體育相關的工作。 但是因為家裡的反對，所以他在1883年趁著父母不注意的時候，偷偷的去參訪了英國的學校，並且發現當時的英國之所以可以如此富強，正是因為他們的體育教育增加了國民的體能的關係，因此他了解到了體育教育的重要，並且在那之後，便前往美國修讀相關學位。 然而在留美的期間，Pierre de Coubertin 成為很成功的體育教育學者，因此回國後致力於體育教育改革的推廣運動，並且有了想要復興奧運的想法。 奧運復興之路 因此他選在1892年的聖誕節暨法國體育協會聯合會Union of French Sports Societies的五週年紀念會上發表他的宣言，但是沒想到卻被台下的觀眾冷淡對待。 不過他沒有因此而放棄，反而決定轉向更專業的人士求助。 他後來在1894年和國際體育團體的代表團以及包括 6 位未來諾貝爾和平獎獲得者在內的名譽成員，在巴黎成立了現在的國際奧運委員會，並且訂定了兩年後在希臘雅典舉辦第一屆的國際奧運。 第一次的國際奧運規模和選手水準雖然無法和現在相比，但是對當時的表現來說，算是相當不錯。 第一屆總共有14個國家和241個選手參賽，並且總共有九個比賽項目。 之後的奧運 之後，奧運就維持四年一次的舉辦模式。 其實在第一次舉辦後希臘的國王喬治一世覺得非常滿意，希望四年後還能在同個場地舉辦。但是因為Pierre de Coubertin已經答應巴黎要辦1900年的奧運，因此他和國王約定好2004年，奧運會再回到雅典舉辦。 退休之後 從第一屆奧運舉辦開始，Pierre de Coubertin 也陸續當了很多年的國際奧運委員會的主席，直到1925年退休。 但是因為他太有才能，因此後來也被德國請去幫忙準備1936年的柏林奧運，也因此1935年德國提名他為諾貝爾和平獎的得獎人。 不過Pierre de Coubertin並沒有獲得這個獎項，因為當時德國深陷納粹危機，在人命關天的情況下，他們把獎項頒給了新聞記者Carl von Ossietzky。 去世與貢獻 兩年後，Pierre de Coubertin在日內瓦家中，因為心臟病發驟逝，且終身和諾貝爾和平獎無緣。 但是他留給了人類諸多寶藏，例如現代奧運、例如他關於體育教育的著作，都是人類很重要的文化資產。 拍賣 當年說出來後被嘲笑的奧運宣言手稿《proposal to revive the Olympic Games》去年也在蘇士比拍賣以8.8百萬的高價賣給了一名收藏家，希望這樣的肯定對Pierre de Coubertin來說，是一種安慰。 參考資料 相關閱讀 #時事 #故事 #傳記 #愛 #夢想 #法國 #巴黎 #奧運 #東京奧運 #奧運起源 #希臘 #雅典奧運 #柏林奧運 #20世紀 #19世紀 #世界和平

你我都是阿拉丁的後代！一個瘋帽匠流傳百年的胡言亂語 —— 透露了快樂的優勢！ 🌿AG Girl 時尚週報

你難道沒發現？你和我都是阿拉丁的後代啊！我們都留著阿拉丁的血液，所以更要勇敢做夢！ 正因為... 我們都在變中求同，又在同中求變；因為你的信念猶如北歐極光不斷的變幻；因為你的步調時緩時快，慢下來的時候你可以擁有穿山甲的本領，生活中常見又勤奮的渺小生物都可以被你察覺；腳步快起來的時候，是你正在某個目標物後緊追不捨，希望最好是一個快步就能跳上它，並駕馭它。眼前超載的體力和失望的負能量，又會讓你再度回到緩慢的步調，重新修煉。 每一個心情調適，每一個重新思考，都很有可能帶你去往不同的世界領域，遇上任何一個可遇不可求的機緣。很特別的是，科學家會告訴你：地球是繞著太陽轉的，但體驗會告訴你，地球「是繞著你轉的」！ 因為我們都是因“被影響”而存感覺到在的，你也正在影響著另一個人，另一個人再影響下一個「另一個人」... 很繞口令吧！每一個生命、文化、思想都是這樣繞出來的。 倘若有個人告訴你，他能夠不被任何人影響，那麼好的事情也無法影響的了他，那他的思維又是如何被激盪出來的？不就是這個世界嗎？或者，你也是。 🎈瘋帽子喚醒了我們血液中的魔法 你們知道其實愛麗絲夢遊仙境是有第二集的嗎？當初創造愛麗絲這個充滿想像力、瀰漫童真的童書作者——數學家卡羅，繼愛麗絲遊歷夢境這本世界名著而聲名大噪後，還接連寫了續集「愛麗絲鏡中奇緣」這本書，而神鬼奇航裡鼎鼎大名的海盜——強尼戴普，到了愛莉麗夢境中換了身份，從逞兇鬥狠的海盜變成了愛麗絲俏皮瘋狂、時而晴朗又時而陰沉的好朋友瘋帽匠（hatter) 。 在續集改編的電影「愛麗絲鏡中奇緣」裡有個橋段： 愛麗絲因為好友瘋帽匠意外撿到小時候做了一頂迷你小帽模型給同為帽匠的父親，幼小的心靈渴望著父親一個肯定的眼神，令人失望的是他一直不斷地等，等到他父親在一場紅心皇后與她的黑龍帶來的大毀滅裡消失了，仍沒有等到。 此後這件事一直擱在瘋帽匠的心裡某個角落，是那天意外撿到那頂小帽子才把他既受傷又懊悔的記憶如同潘朵拉的盒子被打開了，揮散不去的痛苦感受佔據了他的身體，硬是把他拉回小時候的回憶，但活在現實生活的他根本無能為力，直到愛麗絲的出現... 你以為這故事是要說「直到愛麗絲的出現而改變了一切」嗎？當然不，愛麗絲她才沒有改變一切呢！但她卻改變了結局！ 當然，一個名著可以永垂不朽的背後，靠的才不是毫無真理容身之處的荒誕內容。 - 視界閱讀： 「嘿！服務鈴可不在我身上喔！」幽默應對的航空小故事 — 🌿 AG Girl 艾許娜週報 說書系列 🎈自我察覺是施展魔法的第一步 起初她也快要跟白皇后、半斤八兩兄弟、三月兔等... 所有擔憂瘋帽匠的好朋友一起陷入絕望，因為她知道瘋帽匠的家人根本早已去逝了，人死不能復生，再找也找不回來了，在現實中確實是如此。 當下愛麗絲與瘋帽匠一起沉淪絕望的泥沼中時，她一直沒發現的是，她都已經來到可以從現實中穿越鏡子又回到這個奇幻世界，還有什麼是不可能的呢？ 後來白皇后也讓愛麗絲明白她為何又被召喚來到這裡的任務，正因為她並不是這個世界的人，所以她是乘著時間飛行球回到過去瞭解真相最合適的人選。 有的時候，你會發現，某些人確實無能為力，並不是他沒有能力，或許是在人格特質、經驗、環境、時機等的綜合評估下，他就是缺少了某些天時地利的條件可以去發揮。或者，他也跟你一樣，並不知道自己擁有什麼特別之處，能夠去做什麼只有自己才能完成的事情。 🌿每個人都是愛麗絲，只要你用願意去嘗試，就可以在你身上看見她的影子。 - 興趣閱讀： 性愛，讓我們奪回身體主導權___ 對性工作者的迷思 🌿AG Girl艾許娜週報 🎈瘋帽匠：「因為，沒有人可以分辨現實與想像。」 換個角度來說，他也可能在暗示愛麗絲「快樂的秘訣」，正因為每個人所見到的世界，都是透過自己在這個偌大世界裡所經歷的「局部」的體驗而不同，所以換句話說，你從中得到的道理不一定是「真理」，不過是真相被打碎的碎玻璃散落在各個角落，恰巧其中一塊反射出的亮光被你注意到了而已。在真實的線索、錯誤的訊息與自我想像參半解讀出來的假象，不可否認的是，我們體會到的感受卻是如此的真實、深刻。 既然世界的深奧與幻變本就無法被掌握，而我們深信的則是由自己腦中所理解而建構出來的想像世界，倒不如就一順此律法，去接觸你感興趣的領域；去運用你與生俱來的天分；去做能讓你盡情揮灑想法和自信的事情，藉此建構出一個讓你感到幸福的世界，還可以與你那顆嚮往自由自在的心靈相輔相成，讓它化身為童話裡杰克隨手灑下的幾顆不起眼的豆子，最後在你心裡長成一棵充滿魔力的巨樹。 - 視界閱讀： 因為在面對興趣的事物時，你就會「本能」的產生不計任何時間成本去深入研究、探討的動力；你會為迎接的每一天都深深感覺到莫大的熱情；專注一件事會讓你原本很在意的疙瘩都變得透明無害，更重要的是，這些是你從一片無人知曉的貧瘠之地親手挖掘出裡頭蘊藏的豐富寶藏，那種不可言喻的成就感更能帶給你心靈上最實質的滿足與幸福，所以珍惜並保持你的想像力才是你人生中最值得、也最首要的任務。 直至近幾年來，「快樂學習」的教育理念也正逐漸廣泛的滲入了家庭中，甚至有一些螢光幕前開始重視與省思孩子們性向發展的藝人、明星們帶起了不同以往的教育方式的風潮，然而早在一百五十多年前，愛麗絲夢遊仙境的作者就已藉由瘋帽匠的角色告訴了我們，去相信這個不被相信卻深埋在你心底的想像與構思，才是世界進步的關鍵推手，同時也是提倡快樂學習最重要的意義和優勢！ 不過，瘋帽匠看似是在回答愛麗絲的問題，同時也似乎在替愛麗絲這兩部電影做一個總結： 「想像力永遠不會停歇，就猶如我們永遠不會真的掌握住真理的全貌一樣。」 除非，我們自己用已根深蒂固的成見困住了它。 當然，我們都是與生俱來的阿拉丁。 - 繼續閱讀： 其實... 所有科幻電影都告訴了我們這件事！ 🌿AG Girl 艾許娜週報 哈囉！我是艾許娜 你們也覺得疫情下的生活很不知所措嗎？其實，我身邊也有很多人也都因為無法出國旅遊，許多行程與腳步因此被迫停擺，而陷入乏味的無限循環… 於是，我想做週報的初心，是希望讓很多未能親自踏遍的好玩角落，也聊聊世界上各種特別的現象與議題，藉此機會讓身邊更多人體會無論“任何地方”，也能玩一場探索世界未知的刺激冒險！而且，是真的可以『坐著』玩遍世界！並且，在學會理解你周遭的生活與困境之前，你… 會需要好玩的力量的！所以，走囉！帶上你超熱情活潑的心，一起跟著我從有趣的視角，打開你的心視界吧！ 你也可以與身邊最愛的家人、好朋友們一起分享你的成長，將探索力的趣味傳播出去吧！ 歡迎追蹤： FB：AG Girl 艾許娜FB粉專 IG：AG Girl 艾許娜IG粉專 🔔艾許娜的「趣味見聞週報」歡迎追蹤！ - #人生省思 #正向語錄 #劇中金句 #讀書會#週報 #AGGirl艾許娜週報 #閱讀 #時事 #美國電影 #科幻電影 #阿拉丁 #童話故事 #迪士尼 #愛麗絲夢遊仙境 #時光怪客 #強尼戴普 #想像力 #快樂學習 #新式教育 #瘋帽匠 #故事中學道理 #孩子教育

《家有學齡童2｜小學生｜如何提升孩子的閱讀素養｜108課綱｜親子共讀》

大家好，我是「想當爸的大孩子」，致力於讓孩子愛上閱讀。 📖相信「閱讀素養」這個詞一定不斷的在家長間討論，但到底這東西是什麼？又跟家長有什麼關係？而在強調閱讀素養的新式教育下，孩子又會得到什麼、又會遇到什麼學習上的困難呢？ 今天，就讓同樣每天被家長逼著進步的我🥲來跟大家分享吧！ … 🏫在學校： 閱讀素養指的是，不再填鴨式的將教科書的標準答案放進孩子腦中，而是透過更多元的方式（例如分組討論、做實驗、遊戲等等），讓孩子透過摸索、探討、交換資料等方式，找到答案。 👍好處：印象更深刻、社交合作能力更高、思考方向更多元、不再只是背多分等等.. 👎難題：沒有閱讀習慣的孩子，難以融入、家長不了解新課綱調整或不知道如何引導，用舊的方式教育孩子or家長看重成績，使孩子失去信心、因為不了解，家長放棄引導，全部交給學校等等… 好處我相信不用多言，但難題的部份，會發現大部份都是家長要煩惱（當孩子真好）。 只要談及108課綱、閱讀素養，大概家長就會有幾種反應… 👉家長A：（緊張型）那孩子會不會跟不上，趕緊送去補習！ 👉家長B：（學習型）我來上網找資料，或問看看老師或專家，我可以為孩子做些什麼。 👉家長C：（老神在在型）啊～怎麽改都一樣啦，反正給老師教，老師教不會就去補習啦！ 👉家長D：（事不關己型）孩子健康就好了啦..管它108還109課綱… 您是上述哪一種家長呢🙃 但我還是得強調，沒有哪一種家長是不好的，只是我們希望孩子在學習的過程中，是可以得到成就感與快樂，而不是因為遇到挫折就放棄學習，爾後去選擇了生活，而不是選擇理想。 … 了解了好處跟難題後，那到底要怎麽協助孩子在學校可以配合學習，並且順利愉快呢？ 🐣低年級： 著重在培養習慣，每天三本書。 家長得協助孩子在固定的時間共讀，以孩子有興趣的書為主，增加知識性或其他好處的書為輔。 例如每天在晚餐、洗澡後，父母坐下來（不要看電視手機啦！），親暱地呼喚孩子過來（可以抱他在膝蓋上），挑兩本孩子喜歡的：恐龍、屁屁偵探、公主…，再挑一本英文繪本、科普繪本等等..。 逐字跟孩子一起認識字、唸注音，一邊跟他討論劇情。 也許之前沒有這個習慣，有些孩子會更想玩玩具、玩手機，這時父母的創意就很重要了，也許我們可以把書變遊戲？ 重點是，千萬不要罵孩子，把閱讀變成一件痛苦的事情。 ⬆️⬆️適合低年級&中高年級孩子閱讀的書單⬆️⬆️🐥中高年級： 著重在口語表達能力、識字量。 當孩子建立起閱讀習慣後，中年級的孩子也逐漸的對書中內容有了自己的想法，也許還沒那麼明確，但可以藉由讓孩子說、我們聽，協助孩子整理自己的口語邏輯與內容。 🐔高年級： 著重在深度閱讀。 這時候的孩子已經擁有高度的主觀意識，也許也有自己特別喜愛的類型， 可以跟他討論劇情、問問他的想法，最喜歡哪個人物？為什麼？ 這些都有助於提升孩子獨立思考的能力，並且建立起一套屬於自己的邏輯系統。 … 以上是我簡略建議家長能為108課綱下的孩子能做的事情。 這些事情，都非常簡單但同時又非常有效！ 孩子在校的呈現，往往在家中都能找到蛛絲馬跡，家長才是教育的基礎，學校則是教育的延伸！ 歡迎留言請教關於小學生陪讀或建議書單喔。 我是「想當爸的大孩子」，我們下次見囉！

《在家也能蒙特梭利》閱讀心得分享｜從小不喜歡傳統教育的我

書名：在家也能蒙特梭利作者：提姆．沙丁 Tim Seldin 家長踏入蒙特梭利世界的入門書： 在家也能執行蒙特梭利的教學法，接觸耳目一新的教育觀念。孩子的大腦生來就是要學習的，大人在孩子的生命初期給予正確的刺激，便能激發這些潛能。教導他們成為獨立自主、自信成功的成年人。書中詳細說明如何在家實際執行和居家環境的佈置以及不同年齡層可以進行的活動，圖文並茂，按部就班。 印象深刻的內容： 為什麼我會推薦這本書呢？ 當媽後才知道「從出生到六歲會影響孩子一生」、「從出生後的前六年，幼兒大腦以極快的速度發展，遠遠勝過兒童與青少年時期」。在小孩大腦發展的黃金期陪伴他、引導他、教導他，跟著孩子一起學習成長，將教育責任放在自己身上，而並非給學校、老師或社會，以身作則，成為孩子的榜樣。 蒙特梭利學校的學費並不便宜，有這本書只要在家就能執行蒙特梭利的教學法，內容詳細的解說以及圖片的示範，都能讓我更清楚明白如何在家使用這套系統。透過本書瞭解到孩子的敏感期，了解每個階段的孩子認知的發展，以及如何引導、教導他們。 從小我很討厭去學校。幼稚園到大學都是如此，學校的教法一致，普遍學校的教育都只是為了成績，不會因材施教，也不會管你的興趣、喜好或學習進度，老師對成績好的學生很好，想幫助他們進更好的學校，其他人都無所謂，也是有些不錯的老師，但占少數，幾年才遇到一個。大部分的老師都說：「認真讀書考好學校」、「考上好學校未來才有好工作」、「興趣等你讀好書再培養」。但等上大學、出社會後發現這些都不是重點，迷茫的大學生、社會人士很多，覺得小時候該學的技能、知識和該培養的習慣都沒有，以至於現在要改變自己很不容易。想在他成長的階段給予適時的協助、鼓勵、陪伴，讓他能平安、健康、自愛和自信的長大。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

#22｜【財富金字塔你在哪一層?】理財這件事，需要學習與教育，通往財富自由的路上其實一點都不擁擠

嗨嗨親愛的讀者們，完整財務金字塔內容文章已移至Silvia的官方網站內囉👉️👉️全文請：點此閱讀 ．．．．．．．．．．．．．．．．．． 在人生，你有什麼一定想要達成的財務目標嗎? 人生中的待辦目標清單，有人想買房、有人想出國留學工作、有人想存錢旅行環遊世界，在每一個人的心中，似乎都有著大大小小涵蓋於內心的夢想清單，而這些夢想清單，大多數取決於自身的財務狀況來決定能否執行。 當還是學生身份，學校教我們知識，但卻從來沒教我們如何理財。許多人開始工作後，獲取收入後便開始亂花亂用、不會節制也不會規劃，因為從來沒有學習過正確的理財觀念，於是成了名副其實的月光族。 金錢與我們的生活密切相關，你和金錢的關係處的還好嗎? 從小，我是個對金錢非常敏感的孩子，「儲蓄」這個習慣對我而言是再正常不過的一件事。直到出社會工作到現在我仍然保持對財務有規劃，甚至可以說是非常縝密的。 在於外人來看好像是很神經質的行為，但對我而言唯有清楚掌控才能確保自己在金錢上的安全感。但某天「錢」這個存在，我跟它如同陌生人關係一樣。 心裡竟然開始迷失了，好想知道究竟存到多少的錢時，才能讓我不再沒有安全感。 一個東西如果抓得越緊則越容易窒息，如同與自我、愛人、友人、夥伴的關係一樣，給予彈性便能越自在。 我決定重新審視與金錢的關係，後來接觸到「財富金字塔」，它就像是個金字塔一樣的三角形形狀，可以讓你評估、規劃自己的財務狀態。 財務金字塔分為五層，由最底層算起分別是「財務危機」、「財務安全」、「財務穩定」、「財務自由」以及「財務充沛」。大多數的人困在第一層也就是最底層，但為什麼大多數人一直在最底層出不去呢?原因是「不懂得如何理財」；而最高層的部分其實很少人！如果你越想往頂層走就越需要靠付出與學習來抵達。來仔細看看5層在說什麼▾ 📍 ▸第一層：財務危機 待在這層的人可能是個月光族，對於理財的概念方法是較為薄弱的，甚至認為理財與我無關，錢這種東西如同浮雲般存在。當遭遇重大事件時沒有緊急備用金可以使用，身上可能還配著如雪球般越滾越大的債務，像個逃不出遊戲的財務囚犯。 💬小財務建議： ▸重新意識金錢的使用狀況和支出習慣▸學著了解金錢，開始執行最根本的記帳與儲蓄 延伸閱讀： ▍教你擺脫月光族！存不了錢的5個原因有這些...▍一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶 📍 ▸第二層：財務安全 第二層的人開始甚至有存到基本的緊急備用金了，且備用金足以應付日常開銷，對於理財也具備基礎理財概念；當發生意外風險時，也有做好保險配置來轉嫁風險，避免突如其來的重大支出影響到個人生存危機。 💬小財務建議： ▸財務來源或許還掌握在他人手上，可以試著為自己開創其他財富資產▸注重投資自我技能本身，把重心回歸到自我身上▸財富資產：股票投資組合、房地產、有價資產(部落格平台、電商系統...)等 📍 ▸第三層：財務穩定 第三層的人經由打造開源後，擁有了被動收入，而且被動收入足夠支付『日常開銷』。 💬小財務建議： ▸有價資產變多，可以試著再努力投資自我，學習更精進扎實的財務知識及投資技能▸要試著讓被動收入的體質變穩定與多元 📍 ▸第四層：財務自由 第四層的人已擁有穩定的被動收入，且被動收入是足夠支付『所有你想要的開銷』。 💬小財務建議： ▸當被動收入體質穩定後，可以試著微調自己的財務規劃和保護你的資產 📍 ▸第五層：財務充沛 最高層通常是大家都羨慕嚮往的一層。你能選擇想要的理想生活模式，真正擁有了自由，而你也更懂得理財這件事這一路走來的意義。 💬小財務建議： ▸擁有保持好健全且自動化的金錢創造系統▸不必再擔心金錢，顧好本身之外有餘力可以回饋社會 (ex.公益、慈善etc) 財富自由的目的，是要改變工作的意義。而當工作變成使命或是興趣時，便不再只是一份工作。 財富金字塔存在的意義並非相互比較財務階級，而是讓你明白自身處的狀態及困境為何，每個人都有不同的理財煩惱，人人皆嚮往頂層端財務自由甚至財務充沛邁進，但鮮少人了解，從底層爬到最高層，你需要付出的是相比其他人更多的時間、心力、精力與硬金錢成本。 「理財」的目的，從來只是為了爭取更多生活選擇權，說實在的不理財不會怎麼樣，只是你的選擇權會較缺乏罷了。 而財富金字塔也改變對於工作的定義，工作對你而言反而是份使命，就算叫你不做你還是會想做。而當你開始有更多且穩定的技能、收入時，你便能自在的選擇是否需要工作，而非每日早晨痛苦爬起只擔心這個月全勤獎金會不會沒了，晚進辦公室老闆是否要對你碎碎念。 學校缺少理財教育，華人家庭社會內至今還是有著金錢避談的現況，如果能提早接觸理財概念，是不是能提早有辦法的為自己的財務做好基礎把關與深刻規劃實踐。當基底穩了，心才會穩，生活才能越來越踏實，而非活在恐慌中。無論現在的你與金錢的關係如何，隨時隨地審視調整彈性是很重要的不如趁疫情在家，來好好審視一下自己與財務之間的關係吧 : ) ．．．．．．．．．．．．．．．．．． 喜歡這次的文章內容，請收藏或分享給身旁朋友們我是Silvia，陪你一起建立更好的理財知識與腦袋Follow IG ▸@silviaoochen.co#財務自由 #財務困難 #財富金字塔 #財務問題 #財富自由不是夢 #理財規劃 #理財策略 #女子日常 #女子理財 #財務教育 #月光族 #理財教育 #波波黛莉生活版

陪伴型機器人「Kebbi Air S」，疫情時代最萌小書僮｜3C快訊

「Kebbi Air S」，這款被稱為最萌小書僮的機器人，具備六大特色如STEAM 教育、視訊遙控、攬客接待、英文學習、即時測溫、醫療長照，提供給使用者更多元的使用體驗，除了用寓教於樂的方式讓孩子的在家學習進度不停滯，也能讓家長能夠減輕遠距工作時在家的日常負擔，成為疫情下新生活型態的最佳小幫手。 「Kebbi Air S」真正像是家庭中的一份子，能夠隨時識別家人身份，並帶來專屬的互動內容與體驗。新加入的訓練腦力及反應力的益智對戰遊戲「問答跑跳蹦」及含有人體骨架偵測技術的「健康動茲動」趣味App，不僅刺激孩童腦部發展、更讓家長與孩童能隨時與機器人一起伸展運動、改善在家容易長期維持單一坐姿的問題，協助孩子保持全面性發展。而前一代產品功能中最受消費者喜愛的「視訊遙控」功能，在全新系列「Kebbi Air S」上亦有大幅度的提升，透過提升操作速度及連線品質，讓不在家的家長也可以更輕鬆得與孩童通話，實現遠距通話品質無時差、不間斷。 適用於居家多場景，實現智慧居家生活的新選擇 疫情嚴峻推動了智慧家庭的普及速度，家中孩童接觸到3C產品的機會與管道越來越多，也衍生了許多教育問題，例如：「如何控管孩童接觸到的資訊、內容正確無誤」、「網路世界充滿單點式的資訊，如何更完善的紀錄孩童學習歷程」，「Kebbi Air S」透過多場景AI服務解決家長們的痛點。教育內容上對標歐美教育「K12 全學齡教育體系」，以 STEAM教育概念為核心，內建Live ABC、小牛頓等30多種知名教育素材App，讓教學變得生動、有趣，增加孩童學習動機，也提供循序漸進的學習培養目標，同時，擁有可愛狗狗耳朵外型、輕巧機身，搭配流暢的肢體動作的「Kebbi Air S」，不僅貼近孩童視線範圍，擁有豐沛的擬人化表達，不僅可以與孩子進行對答、互動甚至玩樂，讓孩子們在家中不孤單，彷彿多了一個玩伴。而多場景應用功能，不僅適用於孩童，更可以透過連接不同智能家電APP，如：小米家電、KKBOX，甚至連接醫療器材，達到協助即時測溫、長期照護等功能，實現智能居家環境，成為管理全家人智慧生活的好幫手。

錦心似玉｜從孩子教育慢慢拉近距離的徐令宜與十一娘｜鍾漢良、譚松韻

大家好，我是愛看戲的紅心，今天是延續之前寫過的《 #錦心似玉 》來探討男女主角之間的磨合以及對於孩子的教育 陸劇《錦心似玉》推薦👇 父母之愛子必為之計長遠 十一娘最初嫁入徐家其實也只想著好好照顧元娘留下的兒子，也是永平侯府徐家的嫡子徐嗣諄，諄哥。元娘在彌留之時為十一娘求得在徐家的地位，也是為自己所出的嫡子爭取一個相對較能活命的後媽。 當十一娘嫁入徐家，第一天與大家族的見面前，就需要讓讓諄哥接受自己，成為諄哥的母親。當她溫婉地對太夫人說讓自己來，不讓大人強硬的要諄哥接收新媽媽，十一娘用對話的方式去引導孩子的作法，雖然說諄哥並不是在這時候就馬上接受十一娘，但是這段引導也讓太夫人看到十一娘的智慧以及沈穩與不急不躁，也能從飾演太夫人的演員 #吳冕 的眼神看出對十一娘的小小認可。 自古成大事者，必先苦其心志、勞其筋骨 在劇集剛開始時，元娘總會希望諄哥在侯爺面前多多表現，但侯爺時常板著臉孔的模樣已深植孩子的心靈，要讓諄哥願意主動親近實為難事⋯加上諄哥身為嫡子，侯爺更容易為他的學習路上制定最高標準；因此在諄哥調皮逃課時，侯爺便會板起面孔嚴厲教導。 侯爺其實可以多和諄哥相處，您的言傳身教定能讓諄哥長成一個有擔當的男子漢 諄哥在後來被喬蓮房用計使其染上蘚症時，十一娘悉心照顧終於讓諄哥接受自己。在這之後，十一娘用徐徐漸進的方式帶著諄哥，同時在這個過程中讓諄哥慢慢不再害怕躲著侯爺；同時也慢慢讓侯爺知道怎麼與孩子相處，讓父子關係減少了隔閡。 像是用自己的方式讓早產的諄哥習慣多動，讓身體不像過去那樣虛弱。在這裡可以看到諄哥一見到父親就躲在母親後面，當徐令宜質疑踢毽子是女孩子的遊戲時，十一娘也直接反駁了這樣的想法 或是透過木劍重製，讓小孩對父親增加崇拜之外，也讓侯爺更瞭解自己的孩子，而不至於每每見到孩子就板起面孔，而是好好的說明為什麼「男兒有淚不輕彈」 除了讓侯爺更了解孩子們，十一娘也不斷努力消弭嫡庶之間的階級引發的家宅對立，這一點也讓在羅家庶出的十一娘不似嫡出的元娘，對於諭哥的聰穎是帶著幾分防備，因此在兩子間的比較反而間接地讓諄哥更害怕侯爺 而且，不光是面對孩子們的特性，十一娘也讓侯爺明白五爺並不是貪玩，而只是心性單純，不似其他男人重於聲色的吃喝嫖賭，而獨愛唱戲、看話本，只要不要有所偏差，其實這樣的興趣也是無傷大雅的 從上面分享的幾個片段就能知道，面對孩子的教育上，徐令宜與十一娘其實也是在相互的溝通、了解中取得對孩子最適宜的教導，而且兩人在對待孩子的未來與前路也是有商有量；並且在侯爺對心性單純的自家兄弟感覺到無所作為時，也會引導著讓侯爺看見五爺的優點，這也足見十一娘擔任當家主母的一個氣度。兩人也在相互溝通這些問題上，慢慢地了解對方、走進對方。 本文圖片轉載來自《錦心似玉》官方微博 #鍾漢良 #譚松韻 #何泓姍 #穎兒 #吳冕 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog PopDaily👉https://www.popdaily.com.tw/user/210709 尋找鋼琴老師、小提琴老師請來訊Line@📥 https://lin.ee/XVpKSYT

拍XXXX很下流嗎?!從<AV帝王>黑木香談性

｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡嗨!特派員伊伊又來啦!這次推出全新主題跟大家分享我關注的一些影集和議題，也會分享我外拍的大小事，喜歡追劇、拍照，有想法的妳快點+追蹤關注我的最新消息吧!不要害羞按愛心可以讓我知道你們喜歡這類主題，我會多推出一些! 在這個吃粽子長肉的連假特派員追了一部名字聳動又激情充滿慾望色彩的NETFLIX劇集 : AV帝王 (灬ºωº灬) 怎麼聽起來臉紅紅啊? 其實在看完後我覺得內容是很有深度也很嚴肅的，從中可以看見日本經濟的發展脈絡，也可以了解到階層、種族之間的衝突以及世代之間的落差，看見許多人性的真實與明暗，當然不缺乏人的慾望以及AV文化的發展，相信不少人看完後對於成人片產業會給予更多尊重與正向眼光。 現今想要看一部A片已經不是難事，對於成人片演員也已經態度開放許多，加上APP的普遍想要自己販售小黃書、小黃片、大尺度影像寫真作品、周邊也不再困難，特派員推薦大家來看這部影集，相信裡面有很多議題值得大家深思與討論。 ♡也許你會有興趣 : 夢幻薰衣草森林~教你擺拍出仙女美照 就讓特派員一邊分享劇情故事(會有部分劇透)，一邊跟大家探討我從黑木香這個角色劇情看到的一些議題，接著看下去吧! 黑木香從小單親由母親撫養長大，她的媽媽是一位虔誠的基督教徒，印象中的媽媽從她小時候開始就十分避諱男女情愛的話題，也認為在婚前性行為和自慰、看成人書刊是非常骯髒污穢的事，然而這樣的教育讓黑木香更加好奇自己的身體與男女之間情愛的本能慾望，為了不讓母親傷心失望她一直壓抑這份感情。 Issue1:壓抑"性"的社會與教育 從中你可以看到黑木香的慾望與媽媽的信仰、日本社會的封閉與成人影集書刊的情色之間充滿著極為奇妙的衝突色彩，這種現象至今仍然層出不窮，可能每天都充斥在生活角落。 不知道大家有沒有跟我一樣的經驗?在學校健康教育課談到性教育的單元老師總是一節課含糊地匆匆帶過，父母在電影台看到色色的電影畫面叫你遮住眼睛(會偷偷開指縫XD)，國中同學偷偷買色情漫畫、大尺寫真集在校園角落群聚偷喵，甚至連看A片都要趁爸媽不在偷偷下載。這樣的壓抑造就的是許多不理解和社會問題，你愈叫我不要做我偏要做這就是人性，這樣不敢正視的行為可能造就的是一連串災難和悲劇，包括不安全的性行為、性疾病、強迫性行為、未做好防護的意外懷孕小媽媽、非法的成人產業鏈結構等等潛在的治安漏洞亂象。 然而隨著世代變遷，現在網路發達大量知識傳播，談性、談愛的影片和文章已經不再害羞，很多YOUTUBE影片都用很正向很專業的方式來帶大家破解對於性的迷思，傳授健康知識和需求渴望的正確辦法，我認為這不僅是一件健康的事，還是一件必須要學會的事，人對於性的好奇本來就存在，這是一種本能，深入了解性的種種知識與健康觀念建立都有助於身心發展，性與情愛是一件美好與健康的事，很感謝每一位在這方面傳播正確知識的工作者。 ♡毛爸毛媽看過來 : 紀念寵物的獨特蠟筆刺青 隨著年紀的增長她的慾望與好奇心也成長茁壯，因為偶然的機會和母親是小三的事件打擊，她與AV帝王相遇了，從此她了解到這就是她要的自由，這才是真正的黑木香，即便這個社會對於AV女優存有惡意眼光，對她來說這是一件再美好不過的事情了!AV帝王村西透是她的自我解放引路人，在試鏡時導演村西透問黑木香為什麼想拍片，她說 : 我想要做真正的自己，既自由，又奔放，可能還有點骯髒的自己，我想要以真正的面貌活著。 Issue2:女性的自我解放與形象 說到女生，記得小時候長輩常掛在嘴邊說 : 要端莊嫻淑，穿裙子不行腳開開，不要穿短褲，不要坦胸露背等等。不知道你有沒有跟我一樣的疑惑呢?道底為什麼女生連穿著打扮都要受如此要求?難道不這樣做就會世界大亂嗎? 還記得開始外拍後我第一次接觸有點尺度的寫真邀約，那時候心裡十分忐忑卻又很想趁年輕時為自己做點突破留下紀念也增加拍攝經驗，由於媽媽都會按我粉專、IG的讚讓我有些擔心她會無法理解而因此生氣傷心，畢竟我的父母觀念上相較保守傳統。我想當時黑木香也是這樣的心境吧? 這邊要先提醒想要旅拍、大尺寫真、性感外拍的美少女們要注意人身安全喔~之後會來寫一篇關於這部分的主題分享。 性別刻板印象和無形的約束一直影響著我們的生長歷程，女性自慰、拍片、工作、嶄露身材曲線難道是可恥的事嗎? 黑木香讓我們看見一名女性對於自我的追求，以及不畏世俗眼光解放自我的真實，她能看見自己的慾望與美，她大膽無懼地露出腋毛展現自信真的很美。 第一次拍攝寫真的經驗中，我其實有點放不開有些害羞，面對自己的身體其實有很多不滿意，畢竟從小沒有人告訴我展現自我的身體是美麗的事，但我記得我的美女攝影師餘曦很會引導，她會給我許多激勵，跟我說這樣很好、這樣很棒、這樣展現了你的優點曲線很美、這樣的眼神很有感情...... 隨著時間我更加放鬆去展現自我，去揣摩情境帶入感情，也很喜歡透過鏡頭看見攝影師眼中的我，在此次拍攝後我覺得自己更加愛自己的身體每一寸肌膚每一塊小肉肉了，也體會到寫真模特的專業和辛苦，為了畫面看起來完美姿勢要凹多凹就多凹，肉肉要縮多緊就多緊，同時要用肢體、眼神和鏡頭對話，還要展現得自然放鬆不做作，身材也要付出很多心力去維持讓每一次拍攝出鏡都可以少修點圖，所以大家花錢買正版寫真也是對攝影、模特背後付出的心血的一份支持。在寫真集事件後，被媽媽小碎念了一段時間，不過媽媽也漸漸能理解拍寫真其實不是她原以為的"一件羞恥的事"，而是一種紀錄一種自信的展現，當然安全很重要!! 對於自我的認知與解放自我身心的過程從來不是一件簡單的事，尤其過往學校教育不會教導這些內容，現今有很多課程與管道可以取得資源去學習，社會風氣也日漸開放是一件幸福的事，下次大家不妨穿上自己最愛的比基尼、小可愛、內衣、全裸，大方地站在鏡子前為自己拍一張美照吧!面對自己的身體健康的說我愛我的身體，我有哪裡很美，也不妨閱讀強健內心世界，每天發現一些自己的內在優點，女孩!記得妳很美好!妳該有妳最自在的模樣! 如果你喜歡伊伊特派員這次的主題，可以跟我留言討論+追蹤+按個愛心(´ε｀ )♡ 如果你想要了解更多特派員消息可以鎖定ig: yiyicatlover23 我是伊伊，一隻小社畜，我們下次見! ٩(｡・ω・｡) و社畜推薦影集 : AV帝王 #社畜伊伊 #av帝王 #女性意識 #身體自主權 #女權 #女性議題 #18禁 #寫真集 #大尺度寫真 #裸 #話題 #熱門 #網美 #精選 #禁忌 #日本 #netflix #電視劇 #影集 #推薦 #日本影集 #av全裸監督 #波波日本 #怪妞伊伊 #SWAG #JVID #168F45 >>>深入主題，更多關於AV帝王: ♡AV名詞<火車便當>背後的感人故事 ♡從AV帝王看日本成人產業的商業鬥爭 >>>好文推薦，也許你會喜歡 : ♡ 不一樣的刺青店~插畫家是刺青師? ♡ 刺青保養這樣做!不想掉色爛皮就要好好看 ♡ 防疫在家好無聊~盤點小編私藏刺青IG

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