【保養】用香氣助眠一整晚！TKLAB 薰衣草晚安按摩精油

昨晚你睡的好嗎？ 對於睡前總有小儀式的我來說，幾乎常常都是伴著香氣入睡，尤其是薰衣草的香味，針對容易因為心理壓力而睡不好的人來說，很適合用薰衣草來助眠 雖然說 TKLAB 的按摩精油我也用了蠻久的，但是這種睡前使用，幫助自己身心放鬆的按摩精油，說真的還是第一次使用，紫色的外包裝一看就知道是薰衣草的香味，只是包裝上面金色的字，真的是又小又反光到讓我看得不是很清楚 不知道 TKLAB 之後會不會在包裝上改版啊 TKLAB 薰衣草晚安按摩精油 拿在手裡剛好是能一手掌握的尺寸，我很喜歡這樣剛好能握在手心的小巧尺寸，能夠放在床頭，想使用時只需要轉開蓋子，就能單手將按摩精油給倒出來，也很容易控制用量 瓶身的貼紙沒有非常的平整，對像我這樣的強迫症來說，看得是有點不舒服的感覺 在玻璃瓶上的貼紙是完全沒有使用方式的，在使用前只能先好好的閱讀那個字小到不行的外包裝，或是看我的部落格文章，因為我會非常貼心的把使用方式通通記下來 還不馬上看個十遍 按摩精油的開口不是那麼容易就能看出來，雖然說官網介紹上說，可以看裡面有個洞口的位置，只要將它朝向上方，精油就能順利的滴落下來 不過，那個洞口真的小到我轉來轉去都看不清，所以，我覺得最方便的方式還是將瓶身朝45度的方向拿穩，接著慢慢轉動瓶身，轉到有精油滴出來，就表示已經轉到正確的位置了，怕忘記可以在瓶身上做個記號，懶得做記號就每次都轉轉看吧 精油本身是透明的黃色，基底除了有薰衣草之外，裡面還含有柑橘類的精油，使用後要避免直射日光與紫外線，有可能會造成肌膚光敏性的反應，不過，只要平常都做好防曬，這些都不需要擔心啦 怕會有過敏反應的人，在使用之前也可以先擦在手肘內擦一些做局部測試，確定肌膚都沒有敏感反應就可以安心使用了，有使用上有其他的疑慮，也可以先問問醫生囉～ 薰衣草晚安按摩精油是全身的肌膚都可以使用，使用方式也很簡單，只需要取適量的精油，大約是3-5滴的份量，可以先在手心裡抹開，湊進鼻前先深吸幾口氣，感受身心因為香氣開始放鬆，接著就可以塗抹在身上，建議是耳後與脖子到鎖骨的位置，將按摩精油塗抹開後可以輕輕的幫自己按摩，一路從自己的耳後、脖子、一直到鎖骨，也可以抹在身上各種部位 輕輕的幫自己捏一捏、按一按，將精油推開並塗抹完後，可以看到肌膚上會產生一層薄薄的油膜，吸收力與其他 TKLAB 的按摩精油其實差不多 使用心得 這款薰衣草晚安按摩精油其實初次聞著，並不會有很明顯的薰衣草香，反而感覺就是複方的精油香，味道聞起來是比較穩重感的，深吸幾下後，真的很輕易就能讓自己放鬆下來，對於平常不容易解放壓力、總是讓自己常常處在緊繃狀態的人，也許睡前幫自己解壓一下，可以更好入眠哦 ————————————————————————————————— 喜歡靜羽喵的你，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我最大的鼓勵。 其他的文章也可以看看，一定會有你感興趣的開箱分享 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

拯救體態首選好夥伴-FARMELL法媚兒沙龍級護膚保養

🤦🏼‍♀️：「阿…牛仔裙拉鍊撐壞了啦T T」 某日正在脫掉牛仔裙發生的慘劇 才意識到居家防疫雖然食量正常但運動量減少 身材完全走山了，留下慘痛的後遺症 #殘念 - 趕緊翻箱倒櫃找出之前購買的窈窕體態保養組合來拯救身材 搭配頂樓跳繩500下後使用超魔窈窕活絡緊膚霜 滾珠按摩頭設計 讓運動後的我能放鬆按摩肌群促進循環 小腿像在漫步在雲端一樣輕盈☁️ 淡淡的薰衣草、薄荷、迷迭香及尤加利香味 聞起來很療癒舒心 按摩的時候會有一點溫熱感，活絡肌膚彈性 同時也感受到肌膚變緊緻了 - 白天上班的前的體內保養也不可少 畢竟對抗數字的垂直飆升，得雙管齊下才行 早餐時搭配速淨孅盈酵素孅美膠囊 內含82種蔬果酵素，做好體內環保 幫助維持消化道機能，讓多餘的廢物OUT‼️ 持續吃了2個禮拜，覺得身體代謝更加順暢(終於解除臭臭危機~~~ 因內含穀胱甘肽的成份，能幫助入眠讓睡眠品質提升了 肌膚變的較有光澤，氣色也紅潤些😳 畢竟防疫期間戴口罩上班還是素顏至上 擁有透亮光澤肌膚很重要!! Btw,產品也很貼心的附上夾鍊袋 方便隨身攜帶 雖然因為疫情的關係，夏天悄悄的就這樣過了 但天氣依舊悶熱，多虧自己努力不懈的維持完美身段 讓我有勇氣穿上短褲上班去 ▶️FARMELL法媚兒官網：https://www.farmell.com.tw/ ▶️FB：https://www.facebook.com/tw.farmell - #FARMELL法媚兒沙龍級護膚保養首選 #SPA通路專業品牌 #孅美系列 #速淨孅盈酵素孅美膠囊 #超魔窈窕活絡緊膚霜 #居家保養 #體內環保 #促進新陳代謝 #活絡緊緻肌膚 #維持體態 #穀胱甘肽 #藤黃果 #居家按摩 #天然精油配方 #滾珠設計

［ 阿南推好物🍶｜𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀洗卸潔顏露與亮白面膜 ］愛自己的你，不可不知的酒粕系保養專家！｜《 台酒生技 》

夏天到啦！太陽曬得很🌞 每個漂亮女孩 出門肯定都少不了防曬 每天回家後還要經歷多層程序 從卸妝到後續的保養等等 實在是太麻煩啦！ 今天要介紹的就是【 台酒生技 】 源自於「 釀酒 」的初始 幻化為酒之女神 象徵𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀的堅毅執著 追求完美的精釀精神 展現對女性肌膚永恆美麗的承諾 #台酒生技 「 時間是釀酒最珍貴的原料。」 · 可說是台灣酒粕保養的專家呀！ 源自於百年國營製酒專家的台酒𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀 是台灣極少數擁有自有原料研究所的保養品牌 透過對於發酵及菌種的深層研析 萃取出多複合修護的因子 使肌膚重返年輕✨ 🗒️｜台酒𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀獨家研發的三大精華 ➿ 清酒酵母精華 清酒粕保養是在日韓保養界 風靡數十年不敗的經典✨ 取材至清酒釀造過程中所產生的純正酒粕 精粹賦活的酵母裡頭 含有胜肽、胺基酸及微量元素 能夠為肌膚注入光彩！ ➿ 紅酒多酚萃取 以台灣本土手採的黑后葡萄作為原料 擁有獨家菌種 以及含有果皮發酵工法釀製而成的酒款 打造出含多種抗多酚物質的精華素 能夠舒緩肌膚的壓力 ➿ 米植醇 源自於花蓮酒廠的純淨米油精華 裡頭含有穀固醇、菜仔固醇、 穀維素等植物固醇成分 能讓肌膚好似打了高光般 又能舒緩肌膚的不適感 🧼｜𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀洗卸潔顏露 是一款結合洗卸保養三效合一的潔顏露 裡頭富含酵母賦活精華以及紅酒多酚精華 其中添加蠟菊與玫瑰精華 可以幫助肌膚進行新陳代謝 更能展現肌膚初始的光澤 💡｜阿南老實說 洗卸潔顏露是透明的凝露質地 按壓頭很方便 使用方法也相當簡單 直接塗抹於臉部上充分按摩 無需特別添加水分 即可輕輕搓除臉部的髒污及妝容 一起來見證小熊如何變不見！ 也可以事先擠在手上再加少許的水 起泡後塗抹於臉部 若當天底妝比較重我就會以這樣的方式作清潔 拉長按摩的時間以確保有清潔透徹 洗後的肌膚清爽也不緊繃 帶有些許的水潤感 即使是沙漠肌的寶寶也很推薦 各種類彩妝洗卸示範 外加本身就帶有甜甜的香氣 對於最在乎氣味的我而言 撲鼻而來的氣息就已經是一大享受(´ε｀ )♥️ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 可以直接於臉部局部塗抹 略為按摩 〰️ 或是加些許水搓成泡沫後 再塗抹臉部 〰️ 最後再用清水沖洗乾淨即可 ∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞ 💫｜𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀酒粕維他命亮白面膜 添加維他命𝐁𝟑熊果素雙重亮白因子 可以改善暗沉、平衡肌膚油脂的分泌 還給肌膚透亮與白皙 其中的植萃有洋甘菊、石榴、露珠草、阿卑斯山花等 帶給肌膚保濕防護 維持其良好狀態 不僅能安撫躁動的肌膚 更能給予它們最溫柔的呵護 💡｜阿南老實說 每到夏天最享受的莫過於～ 敷上冰冰涼涼的面膜啦！ 除了能為被太陽荼毒的肌膚亮白一下之外 還能好好的降溫（ 這才是重點🤣 ） 面膜的材質是純木漿布質 能夠貼合面部的肌膚 還能吸飽滿滿的精華 精華之多 也不會敷到一半就下滑 保濕度很足我很喜歡呢！ 原以為 敷完後會有厚重的黏膩感 殊不知 敷後的感受～ 完全與一般的面膜區隔開來 輕拍或按摩後便可完整吸收 肌膚變得更加透亮及穩定 這款面膜的亮白力及補水力頗足 很適合作為妝前急救面膜使用 一天結束後 持妝度依舊保持著 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 〰️ 於清潔臉部後 將面膜紙展開平整敷於面部 再將外層白色珍珠膜取下 〰️ 輕輕將空氣拍出始之與肌膚密合 〰️ 停留於臉上靜待10-15分鐘後取下 ∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞´･_っ･∞ 最後登場的就是～ 【 𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀系列超值體驗組 】啦！ 裡頭皆是𝐕𝐈𝐍𝐀𝐓𝐀淨白系列商品 雙精萃等保濕成分 亮白保濕能夠讓肌膚變得有氣色 幫助臉部輪廓線條更有流線型 組合內含 ➿密集美白精華液 *𝟏 ➿密集美白乳液 *𝟏 ➿密集保濕抗皺精華液 *𝟏 ➿抗皺活膚霜 *𝟏 ➿緊緻抗皺眼霜 *𝟏 盒子裡頭還貼心的附上數字貼紙 像偶一樣 這麼金魚腦袋的水水～ 請趕緊貼起來呀！ 就不會忘記使用的順序囉！ - 🏷｜小活動開跑囉～🏃🏻‍♀️ 〰️ 現在到【 台酒生技 】的臉書粉專 玩「 肌膚檢測 」 可免費索取試用包呦！ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ➿ 𝓲ᧁ 請 🔍 @vinata_tw · ☎️ 品牌資訊 ▫️ 𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐯𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐚𝐝𝐲 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說面膜 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波創作者 #台酒生技VINATA #酒粕保養專家 #酵母賦活精華 #洗卸保養 #亮白面膜

KLOOK七歲了！即日起推出「KLOOK七淘去」週年慶優惠！

KLOOK七歲了！為感謝大家對KLOOK支持，推出「KLOOK七淘去」週年慶優惠，超過1,000種優惠商品、整個9月都有享不完的好康，包括限時按摩18折起、主題樂園門票4折起；特定日期開搶7元、77元和777元商品，使用LINE Pay結帳還能享最高20% LINE POINTS回饋等，每天都有想不到的驚喜！ 9月7日、17日、27日「逢7搶7」，7元、77元、777元限量商品中午12點開搶 慶祝7歲生日，KLOOK加碼推出「逢7搶7」限定優惠：9月7日、17日、27日三天中午12點，到KLOOK就能以7元、77元、777元搶購指定限量商品、晚上7點則開搶70元旅遊金、500元住宿抵用金、200元租車抵用金等優惠碼，挑戰大家的搶購手速！ 第一波9月7日中午12點將推出限量7元《迷客夏》，輸入指定優惠碼就能用7元下訂迷客夏的珍珠紅茶拿鐵，限當日使用。 (圖片來源 KLOOK提供) 或是用77元購買《媽咪雞蛋仔》100元現金券、777元購買《梅庭苑沐心SPA會館》泰式古法頂級按摩60分鐘，原價1,100元，現省300元以上。 (圖片來源 KLOOK提供) KLOOK優惠按摩舒壓最低18折；主題樂園門票限時4折起，挑戰全平台最低價 先前宅在家防疫幾個月無法出門走走，是不是常覺得腰痠背痛好想去按摩？「KLOOK七淘去」週年慶推出期間限定的KLOOK SPA按摩券優惠，包括老字號中式指壓按摩、Google評價高達4.2顆星的《再春健康生活館》，60分鐘全身或足底按摩，原價1,400元、折扣後僅需1,000元；《天沐岩盤浴會館》SPA券優惠18折起，現省3,000元，搭配岩盤浴輕鬆躺著就能流汗排毒。 (圖片來源 KLOOK提供) 「KLOOK七淘去」週年慶也推出主題樂園優惠，挑戰全平台最低價！包括《小叮噹科學主題樂園》雙人一泊二食搭配2日門票享4折優惠，原價5,200元，折扣後2,059元；台中《麗寶樂園》馬拉灣雙人一日門票5折，原價1,800元、限時899元，還送200元禮券可於園內使用，其他廣受歡迎的《義大遊樂世界》、《小人國主題樂園》等多種門票方案更享54折起優惠，想去樂園玩優惠先買起來！ (圖片來源 KLOOK提供) 台灣高鐵國旅聯票85折起，輸入指定優惠碼再享7％折上折好康 「KLOOK七淘去」週年慶推出交通限定優惠，其中熱銷上萬筆訂單的台灣高鐵國旅聯票，9月期間除了享有85折優惠外，使用優惠碼【KLKTHSR7OFF】立即再折7%，還能搭配8折Uber乘車金或是7折大都會計程車乘車金等好康折扣。 (圖片來源 KLOOK提供) 此外預訂客運巴士車票，輸入【KLKBUS7OFF】優惠碼結帳金額同樣能再享7%折扣，9月底前訂購任一國光客運車票，使用指定優惠碼更獨享9折優惠；此外，只要是在KLOOK上預訂高鐵國旅聯票或客運車票，9月9日起至OK超商全台門市取票，皆可獲得OK Café大杯莊園級美式或拿鐵20元折價券，11月9日截止，數量有限，行動要快。 (圖片來源 KLOOK提供) 結帳使用LINE Pay，還能享KLOOK獨家最高 LINE POINTS 20％回饋 LINE Pay在KLOOK新上線就受到廣大KLOOK用戶歡迎，上線不到一個月使用LINE Pay結帳的比例迅速提升，因此，KLOOK與LINE Pay也合作推出獨家優惠，整個9月只要在結帳時選擇LINE Pay付款，第一筆交易可享最高LINE POINTS 12%回饋、第二筆交易則有最高5%回饋；綁定中國信託LINE Pay卡、富邦J POINTS卡、聯邦賴點卡等指定信用卡，還能額外再獲得LINE POINTS最高8%回饋，等於最高可回饋20%，搭配「KLOOK七淘去」週年慶優惠超過千種商品優惠最划算！ Info. 「KLOOK七淘去」週年慶網頁：https://www.klook.com/zh-TW/promo/tw_7thklook_birthday 「LINE Pay結帳」攻略懶人包：https://www.klook.com/zh-TW/blog/klook-discount-collection

竹北SPA｜超級紓壓的佐登妮絲全背順氣活力SPA｜舒緩筋膜再出發

嗨咿～我是Teresa泰泰，我本身蠻喜歡做spa，可能是因為研究所的時候，每次做實驗都要僵在那邊幾個小時，常常開玩笑說會得五十肩，而且我本身體質的關係，常常腳會水腫，所以偶爾去spa，也可以讓自己更加舒服。 佐登妮絲竹北自強店離高速公路蠻近的，而且附近也有高鐵竹北站，如果是自駕，佐登妮絲店前面有提供免費停車位，附近也有蠻多停車場的，這對開車族來說超級方便! 佐登妮絲一樓是醫美館，三樓才是全女性的spa館，而且包含的範圍很廣泛，如全背順氣課、臉部保養、清粉刺痘痘、岩盤浴等都有，喜歡一條龍的服務也可以先去醫美再上來spa！ 一進門就有美容師為我們消毒，佐登妮絲的防疫做得很棒！所有東西都有區分為未消毒或已消毒，讓人非常安心使用，坐下會填個人資料表，美容師會依據個人狀態做調整，我本身是加強肩頸及婦科部分。 整體環境我覺得很專業乾淨，每一個部分都標示的明確，衛生間和淋浴間在一起，乾濕分離，內有提供洗髮精、沐浴乳等等，如果不想洗頭也有提供浴帽使用，看到乾淨的盥洗設備就對spa館加分！外面也有提供置物櫃可以放置包包和貴重物品，也可以帶入美容間。 佐登妮絲有提供更衣間，內有鏡子、吹風機可以整理儀容，但因為疫情的關係，所以目前沒有開放。 佐登妮絲每一個美容室都是獨立的，自強店總共有四間美容室，因為疫情期間，他們都使用紫外燈照一個小時才給下一位客人使用，介紹完環境美容師才會開始鋪床。 我這次體驗的是全背順氣活力spa 2.0及無壓力頭spa課程，時間分別為一小時和三十分鐘。按摩期間美容師都會確認力道及部位，整體來說超級舒服。不是那種死命壓你痛處的按摩，我個人超級怕這種，有時候太用力回家還會瘀青。佐登妮絲的美容師技術都很好，按摩前會讓你嗅吸精油，也會針對部分加強，像我個人就是左肩、右腿及腰部的筋膜比較僵硬腫脹，所以這些部位就很痛，但是其他部位就是舒膚有感，按完就覺得身體變好鬆的感覺！ 例外值得一提的是佐登妮絲的專業按摩棒，長相蠻特別的，這個是針對身體spa按摩的工具，本身會發熱，可以按摩更深層的肌肉！ 頭部spa部分也很棒，美容師先幫我噴頭皮水，之後拿專業的按摩棒「魚骨頭」按摩，如果頭部比較塞的話，就會發出喀拉喀拉的聲音，還好我的頭部沒有！按完以後覺得肩頸超級舒服，整個人都變鬆了！但又不會有那種死命被壓的疼痛感。 這次去佐登妮絲體驗的全背順氣活力spa 2.0及無壓力頭spa課程真的超級滿意！我好久沒有做到這麼舒服的spa，每一個按摩都在穴道上，而且不是靠蠻力死命壓的感覺，走出佐登妮絲覺得全身輕鬆又舒服！推薦每個愛美的女生都可以去！ 最後最後，跟大家說一個優惠！ 防護體壓專案：新朋友專屬 $899（指定明星課程2+1堂） 即日期至 2021/12/31！ 是不是超划算？趕快去預約吧！ 線上預約 此外，也可以直接到全省佐登妮絲門市預約。 最後來一個課程介紹給大家～～ 【身體SPA 1堂】全背順氣活力SPA 2.0課程 SPA活力三效循環【舒壓、釋壓、減壓】利用經絡按摩『順➔謝➔調➔養』的原理，透過刺激膀胱經，增加身體循環系統的流動，紓解疲勞痠痛及壓力造成的不適，加速身體基礎代謝，提升身體免疫能力。 【適合對象】 1.久站久坐生活忙碌的現代女性 2.經常疲勞提不起精神 3.經常肩頸不適、腰痠背痛 4.身體水腫不易代謝 5.工作壓力大，平時睡眠品質不佳 【操作部位】頸、背、臀、大腿、小腿 【頭部SPA 1堂】頭部活氧熱舒壓課程 透過頭部穴位按摩法,能舒緩高血壓、頭痛、失眠常見疾病,還能達到臉部美容保健效果,故養生要從頭開始。 【適合對象】 1.臉部缺氧性暗沉 2.患有頸椎炎、肩周炎者 3.容易頭痛、頭脹、頭皮水腫 4.肩頸痠痛、精神緊繃的人 5.長期面對電腦、姿勢不良者 6.頸椎疾病者 7.睡眠品質差者 8.氣虛易掉髮 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 馨朵拉推出新的抗痘產品！紫馨抗痘組合超溫和有效，敏弱肌或孕婦都可以使用 今夏代謝粉刺超有感新品！理膚寶水極致三重酸煥膚精華必須入手！ 超詳盡Gmarket購物教學！2021年最新版，快趁特價購入吧！ 你的蜜糖，我的毒藥！雖然這些專櫃產品超有名，但我真的不會再回購！ 歌劇魅影KRYOLAN超強底妝，超濾鏡粉底液搭配七秒修顏粉餅，讓你持久控油又高級妝感 開價好物推薦！水潤專科保濕水凝露清爽不黏膩，雙重玻尿酸超級保濕 皮膚好乾？乾燥脫皮？Bb Lab 復活草保濕面膜緩解你乾燥的問題 嬌蘭全新小金瓶！美妝控快來！嬌蘭蜂王最厲害的修護美容油！皇家蜂王乳平衡油 #佐登妮絲 #jourdeness #防疫新生活 #防護體壓SPA #全身SPA #頭部SPA #新朋友專屬 #2+1堂899

Start ; 芳療初學者入門集點卡｜精油姐妹說

＃精油＃芳療＃居家 ＃芳療 #初學者 ＃入門 ＃集點卡 芳療初學者入門集點卡 精油已經漸漸成為了家居生活的一部分，乾淨清新的家居環境加上精油的香氛，總能讓人心情愉快，提高生活質量，是不是越來越心動了呢?是不是覺得太晚了解精油了? 📃 沒關係~ 今天帶來入門集點卡，讓初學者安心快速上手!!!💛 ｜第一步 認識精油💜 精油的定義是藉由人為萃取方式所得到的植物精質。植物的分泌細胞經光合作用後，藉由各種酵素轉化而來多樣化芳香分子。精油是植物通過光合作用產生的次級代謝物。植物為了讓自己不被有害的蟲類、動物靠近避免被吃掉、對抗病毒細菌、幫助植物本身生長與代謝或者是與同類型植物互相溝利用氣味傳遞訊息，所產生各種氣味與化學物質成分的「香芬分子」，也就是精油。精油保護植物，對抗病毒細菌，對人體同時也具有相同的作用，精油是植物的賀爾蒙，調節植物的功能及酵素的製造，另外精油也幫助植物吸引昆蟲、鳥類幫助延續生命。精油的本質是數百種不同的天然化學物質所組成的，單精油的成分基本上，依其化學結構的不同，可分為﹕醇類、倍半萜類、酚類、醛類、酮類、酯類、酸類、氧化物等主要成分。透過科學家研究發現，植物經過幾億年的演化，發展精油這樣類似人類的血液的物質，這也是為什麼要選用天然植物精油的原因，縱使味道可以被模擬的很接近，但卻永遠無法模擬出其靈魂、能量、生命、活力與功效。 ｜第二步 精油萃取方法💜 精油是從植物的不同部位提煉而得到，過程經過了「摘採、洗淨、萃取、成品」等程序。但其實，並非每種精油都需經歷這些過程，有的則是需要進行額外「發酵」作業才能取得。瞭解精油的生產方式是有其一定的重要性，每支精油都有它獨有的味道、屬性及功效，皆有它適合使用的方式。在萃取之前會依據植物性質的不同，決定萃取的部位。要將存在於植物當中的芳香分子提煉出來，是需下點功夫的，因不同萃取方式萃取出來的精油，它的成分、功效、香氣、價格，也會有所不同。 精油的萃取方式如下：  蒸餾法 (Distillation)，又可細分為水蒸餾、灌水蒸餾、Attar蒸餾。  冷壓法 (Cold pressed) / 壓榨法 (Expression)  溶劑萃取法 (Solvent Extraction)  脂吸萃取法（Enfleurage）  超臨界萃取法 (Supercritical Fluid Extraction, SFE) ｜第三步 認識單方精油💜 指單純的一種植物品種萃取而得的精華成分，未經過配方的純精油，又稱100%精油、純精油，可單獨擴香使用！但不能夠直接使用在皮膚上，因為每一滴的單方純精油是萃取好幾萬噸的植物而濃縮的液體，所以單方精油的純度十分高。單方精油通常以該植物的名字來命名，如真正薰衣草精油、茶樹精油、檸檬精油等。 ｜第四步 認識複方精油💜 複方精油是將兩種以上的純精油調和在一起，讓該精油香氣更好、更持久或者是為了達到特定作用透過精油與精油的協同作用，來發揮效果來做擴香使用。複方精油通常以作用、功效來命名，如緩解壓力複方精油（含可緩解壓力的兩種精油）、婦科複方精油（含針對婦科效果佳的兩種以上精油）等 ｜第五步 認識按摩油💜 由於精油純度高，不可直接接觸肌膚，因此需藉由植物油來稀釋，將單方精油或複方精油與植物油混合，變成了按摩油，可用來塗抹或按摩的方式，讓肌膚吸收精油進入身體血液循環運作。 ｜第六步 認識植物油💜  精油是高濃度的揮發性物質，不能直接塗抹在肌膚上面，因此需要一個稀釋的介質，植物油就是最佳選擇！在芳療的世界中，透過植物油介質，可以讓精油的功效大大的發揮，產生1+1>2的功效。  多為種子或果實以冷壓的方式萃取出來，一般芳療中多屬第一道冷壓油，好被皮膚吸收。  脂溶性維生素的營養成分較多，有很好的潤膚修復效果。能讓精油完全融合達到稀釋、協同效果。 向日葵油 Helianthus annuus 皮膚清爽溫和，能迅速被肌膚吸收。可防止濕疹，潰瘍瘡等肌膚疾病發生，也適合用於保存昂貴精油。 橄欖油 Canarium album Raeusch 厚度厚重，不適合直接用於容易出油的肌 膚，常被添加在手工皂等潔膚用品中，能避免肌膚過度清潔。 甜杏仁油 Prunus amygdalus dulcis 含有豐富的必需脂肪酸，常添加在護膚品中，可滋養乾燥肌膚，潤澤肌膚和頭髮，也可用於嬰幼兒按摩。 玫瑰果油 Rosa rubiginosa 能迅速被肌膚吸收，有細胞肌膚組織再生的特性，可幫助傷口癒合，減少痕跡產生，能預防皺紋，緊緻肌膚，保濕。 ｜第七步 精油使用方式💜  吸聞/嗅吸法：將 1 ~ 2 滴精油在面紙、口罩或手帕上直接吸聞，慢慢地吸入精油香氣，是最簡單的方式或者滴於溫熱水中，靠近碗口，慢慢吸入精油香氣，另外在居家中，也可以將精油滴在枕頭、床單上四個角，讓整個空間香氛，療癒心情或平撫焦慮。  薰香法：可用水氧機、擴香儀、聞香木、擴香石等薰香器具，幫助薰香淨化空氣。建議購買儀器前詢問店家操作事項。  水氧機：主要功能是增加室內空間濕氣與室內香氛，使用方法是將水與適量精油加到水氧機內再利用超音波震盪將水霧化，讓霧化的水散發到空間的同時，也將精油香味擴香到室內中。  擴香儀：擴香儀是散香儀器，主要功能是將精油香味擴散至空氣中的室內香氛。原理是利用壓噴氣原理，以霧化方式將精油的香味散發於空氣中，只需滴入精油，利用高壓氣泵產生氣體壓力，以霧化的方式將精油擴散於空氣中。  聞香木：使用上簡單方便，好處是隨身攜帶！使用精油會自然地被木頭吸附，香氣會藉由木頭慢慢地擴散出來。  擴香石：透過擴香石本身調節內外濕度以達到擴香效果，可重複使用、隨身攜帶又美觀，是一個居家香氛必備的小物。  按摩法：由於精油是由好幾萬噸的植物濃縮而成的精油，高濃度的植物精油，不能直接應用在皮膚上因此務必先稀釋使用，而按摩可使用精油與基底油混合後，塗抹於肌膚做按摩，按摩可促進循環、緩解緊繃等問題。按摩濃度需特別注意：臉部按摩濃度：建議0.5%~3%。身體按摩濃度：建議5%以下。全身按摩濃度：建議3%以下。  泡浴法：精油是油溶性的，因此精油不容於水，可以先將精油與乳化劑或植物油做混合再置入水中，在水中泡澡可調節情緒、放鬆舒緩身心。  DIY芳療用品：精油屬油溶性，油跟油互溶，可搭配乳霜或者酒精噴霧來使用，將精油1~2滴在10g的乳霜中能增進護膚效果，或與75%酒精做搭配，加入5~10滴精油均勻搖晃做為香氛噴霧使用於空間，改善生活環境。 ｜第八步 精油保存方式💜  不可放置陽光下照射，精油內化學成分會產生變化，需放在深色不透光的玻璃瓶中保存。  精油具腐蝕性，不可放入易被侵蝕的塑膠瓶中。  不可放在溫度變化大或者潮濕的地方。  精油需蓋緊瓶蓋，不要接觸空氣過久，造成化學分子因氧化而變質。  請勿直接讓皮膚接觸到瓶口，避免精油產生質變。 想認識更多可以上證照課唷 對芳療有更多專業知識📌 一起從初學者的角度探索芳療精油的世界， 讓它舒緩身心靈上的壓力與疲累，也能帶來生活放鬆與美好的氛圍 其他配方都在 ❰精油姐妹說❱ 精油教室｜成為專業的芳療師一定得考芳療證照嗎? 📚 https://bit.ly/3t3kV8w ｜芳療師的分享｜芳療課程用油｜精油生活｜芳療趣事｜

你想漂浮了嗎

（不是標題內文不符合喔！後面會談到我們店裡的一大特色flotation） 今天來說說澳洲的按摩療程，一樣拿我的店來做舉例 1.Aromatherapy Massage 60min / $95 2.Relaxation Massage 3.Deep Tissue Massage 4.Pregnancy Massage（1-4都是油壓） 5.Japanese Shiatsu 6.Foot Treatment and Massage 7.Reflexology Massage 8.Japanese Seitai(1-8價錢都一樣） 9.Reiki Treatment 60min / $99 10.Remedial Massage 60min / $99 11.Hot Stone Massage 60min / $99 1-3是依招式跟力度大小來區分，有些店家的deep tissue 按摩會相對的貴，因為這按摩是吃非常重力道的 4就是孕婦按摩因為懷孕所以按摩是側邊跟正面按摩為主 5是日式指壓/乾壓，以手指🤌，手掌🖐️以及手肘為主 6、7是針對腳的按摩，會先泡腳，去角質，按摩，熱毛巾安撫及最後的上乳液🧴 8是日式伸展 9.靈氣，這是運氣的按摩全程不碰身體，哈哈哈，這個我自己都半信半疑，真的能排掉不好的氣嗎🤫 10是物理治療的按摩，因為這個需要有專業有照的人操作，而且療程費可以用醫療卡報銷，所以相對這療程就便宜很多 11熱石🪨按摩滿普遍的，不管在台灣還是按摩盛行的國家，都廣受歡迎 簡單講完按摩店療程特色跟項目，那就來介紹我們店的招牌 這個療程是基本上是一個小時，很多客人都會做完烤箱沖個澡再來放空冥想🧘‍♀️ 我自己員工體驗就是先烤箱再來漂浮，裡面的燈光會自動轉換，水溫恆溫，裡面是類似鹽水的質地，泡進去超級超級滑，因為有含量很高の鹽，所以就像死海那樣你整個身體放鬆自然就飄起來了 因為裡面空間很大所以不會有壓迫感，我記得音樂有8種模式，一種放鬆的音樂重複播到底，或是像念經那樣有人說話全英文喔💬（ㄨㄟˉ，不是啦，就是像有人在講些讓你放鬆的話），剛好可以練習聽力🤣，也有動物叫聲，或是他講解瑜珈🧘‍♂️動作讓你跟著做，我是聽輕音樂啦🎵 因為有時候手會碰到眼睛或是濕濕的旁邊也有可以掛毛巾跟水讓你清洗，燈光也可以依照自己喜好關掉全暗也可以，旁邊也有緊急‼️🔘按鈕可以通知櫃台人員查看，整體來說很特別的體驗 沒錢去死海漂浮，也可以來這邊體驗喔，有興趣在墨爾本或是以後會想來墨爾本旅遊體驗的，都可以留言問我喔🥰

💆‍♀保養 I 舒緩一天壓力的好幫手ft.a.t.SENES植方芳療菁華油

有時候下了班回到家才發現肩頸很酸痛、整個臉色看起來很疲憊😢這就是認真勤奮的小資女日常...... 最近越來越重視精油類的商品不論是含有精油香氛的蠟燭、還是精油添加的保養品聞到精油的味道都能讓人身心靈放鬆不少🥰 a.t.SENES植方的芳療菁華油不僅將精油香氛與保養油結合讓你保養同時使用精油按摩，還能從香氛感受到滿滿的療癒👍 雙頭滾珠設計也很貼心滾珠按摩可以按摩到痠痛點也可以直接將精油滴出來與其它保養品甚至粉底做調配使用雙頭設計我還是第一次看到呢! 我手邊共有兩種口味#澄淨光肌 #護膚菁華油它是偏清新調的柑橘味，另外還有玫瑰草、絲柏、橙花等等添加葡萄籽油和多種修護精油可以修護、防禦肌膚，告別蠟黃暗沉肌使用後肌膚會散發健康的紅潤光澤✨ 令一支則是#晚安夜曲 #芳療菁華油這一支則是帶點薰衣草的味道，還有炎蘭草、纈草等等是適合睡前使用、用來放鬆、助眠的一支精油我會在睡前用滾輪塗抹脖子後方或肩頸僵硬的地方👍按摩加上味道的幫助，睡眠品質會比較好~還可以按摩頭皮唷! 現在暫時不方便去芳療館或是美容館就自己在家精油SPA一波吧!☺️ -#波波黛莉 #波波妝漂亮 #精油 #香氛 #療癒 #保養 #按摩 #舒壓 #植萃 #popdaily #beauty #skincare

【植方】給你最療癒的香氛感受

#不專業心得分享 #laura愛保養 今天要跟大家分享的是 #atSENSES 的 #芳療精華油 ， 我收到的是 #保養系列 #臉部SPA保養 #賦活花神_護膚精華油 和 #心緒系列 #晚安夜曲_芳療精華油。 收到產品的時候，馬上被精緻的包裝質感給驚艷， 瓶身的雙頭設計也很特別， 一邊為按摩滾珠，一邊則是滴口設計， 大小設計上，也很方便攜帶，可以當做隨身香氛使用。 #賦活花神，其剛好是我最愛的玫瑰與茉莉的組合， 是帶著淡淡草本香氣的花香，味道非常迷人， 滾珠的設計，讓我可以邊保養邊幫臉部進行按摩， 使用時也不用擔心，倒出來的量會太多，質地也非常細緻好吸收， 用滾珠按摩後，能感覺肌膚也變得更加細緻， 另外，早上我也會用另一端的滴口設計， 滴出適量與粉底做混合，粉底會變得更加服貼漂亮，也可以讓粉底更持久！ #晚安夜曲，則是岩蘭草、薰衣草與纈草的結合， 聞起來非常放鬆與療癒，非常適合在睡前使用， 我會用滴口端先滴在手掌上幾滴，搓揉後，放在鼻尖做2~3次深呼吸， 然後再用滾珠端按摩頸部和肩膀， 按摩後，身心的感覺都會更加放鬆，晚上睡覺時也會更好睡。 #美周報 #百人試用 #居家芳療 #芳療保養 #訂製專屬芳療配方 #AtSENES植方 #保養 #精油 #純天然 #植萃 #療癒 看更多Laura的 #不專業心得分享 IG:@lauralove0305 痞客邦:蘿拉女孩愛分享

【分享】跟著日本美容師學習，簡單3招改善頸紋

化妝時會注重卸掉臉上的殘妝，好好保養臉部，但你是不是忽略了頸部的保養呢? 平常滑手機、辦公室工作、使用電腦的時候，頭部都是往下的，不斷地使用頸部卻沒有好好保養的話，很容易讓頸部的紋路越來越明顯啊!! 最近麥莉利用線上課程學習了好多新東西，所以這次分享日本美容師提供的簡單3招，伸展頸部降低紋路生成！ 平常保養的時候很容易會忽略到頸部，而且又很常滑手機用電腦，深怕再過幾年就會有很嚴重的頸紋拉(哭) 為什麼是日本美容師呢? (因為最近在日本分享會裡面，發現線上平台有很多有趣的課程可以學習，所以想說可以訓練一下，同時兼顧美容還能訓練日文聽力:P) 頸紋生成的原因 因為太乾燥，缺乏保濕又不停地使用到頸部的話，不斷的拉扯就會導致紋路加深 想避免頸部太乾燥的話，可以在每天擦完化妝水、乳液等保養品後，順勢往下擦保養頸部，維持頸部需要的水分，降低紋路的產生！ 簡單3招改善頸紋 1.伸展頸部 雙手按住鎖骨下方，可以加強感受度，會更有伸展的感覺 時間如果充足的話可以從1~5，5~1的方式多做幾次，舒緩頸部壓力 2.順著頸部按摩 從左邊開始，順著箭頭由上而下，慢慢的按摩帶到右邊，再重複一次。 如果這時候覺得乾燥的話也可以擦些乳液或按摩油 3.刺激淋巴 利用上面1、2的步驟伸展頸部後，最後利用按壓鎖骨的方式刺激淋巴，可以讓老廢角質排出體外！ 小結語 跟著美容師做完頸部按摩後，整個人也熱了起來呢！每個動作都蠻簡單的，整個做完也不需要3分鐘，就會一直想持續去做，讓頸部有機會好好伸展，才可以有效預防紋路越來越深的困擾阿！ 記得大家除了做運動，平常的保養也要順勢的擦到頸部，才能讓細紋不容易生成阿！ 如果想看麥莉還有學到什麼其他的好玩事物，你也可以來看看我的"讓外國人教你新事物-10天企劃" 有其他的保養頸部技巧也歡迎跟我討論唷♥ ٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ

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