心與心的關係，遠大於物質與人的關係

📖 No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.201-p.235 心跟心的羈絆。 羈絆的絆，是絆倒的絆，這個絆決定了你人生中很多選擇，也決定很多情境下你的情緒，更決定了你的人生目標。 如果可以的話，我想請你多思考一下，你每一個作品裡面的絆是什麼？ 你的羈絆是什麼？絕對不會是那在永續發展上減少的碳排放量而已，而是它創造了人與人之間的羈絆。 而那羈絆是什麼？那個羈絆夠巨大嗎？夠強烈嗎？或者說這個羈絆人們容易理解嗎？ 人們能夠參與進來嗎？人們能夠有所感受嗎？ 死亡之所以對我們有意義，是因為我們還沒死亡。 死亡之所以可以是思考上的一個重要素材，在於它讓我們體會重量，也體認眼前的可能性。 永續發展的溝通，應該也要追求永續 我們要不斷把好人給高舉，好讓壞人知道。 把好人高舉，把壞人變好。 我們可以的。 那才能讓我們真的永續。 用孩子的眼光看世界，最能打動人，也最能看到真相。 成功與失敗的定義，決定你的成功 我覺得成功是能夠成別人的功，成功是能夠讓你快樂，別人也能夠快樂。 越來越多人關心，越來越多人在意，就會越來越好。 我們可以改善的。 與人為善的真正意義 真正的君子，就是幫助別人行善。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.05 日更 217/1000 金錢能量日記188 運動Day 159 讀書&輸出Day 127 天樁與地樁Day 119 超覺靜坐Day 69 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 ❤️祝哥哥18歲生日快樂～ 媽媽愛你😘😘😘 弟弟跟我一起幫你拼你的生日禮物🎁

❤️許願成功

✅2021/12月第一次的學習，當時曾經下訂單 如果可以 我也想教「吸引力法則」。 ✅2024的今天，我做到了也完成了🌟 ✅不知道各位在這三天是否都有閃過任何訂單/念頭；有的話，恭喜你 都會成功🏅 因為發生在我身上的都會因為你現在的遇見 讓你來到我的版本裡 我的版本就是 學生都顯化力滿檔🌟🤩 ❤️2025年度大課：https://forms.gle/WepZadarBAv7ptCfA

期待每天都要成長讓你覺得很有壓力嗎？換個心態也許會更快樂

每天都在追求成長，造成你很大的壓力嗎？ 你覺得自己是每天都在追求成長的人嗎？如果是的話，你是快樂地成長嗎？ 我相信活在亞洲高壓教育底下的大多數人，應該都對自己有很高的期許。 就算本身不想，也會被同儕壓力、社會輿論、自我內在焦慮等因素推著前進。 因此，我相信大多數在看這篇文章的你，一定也是每天都在成長的人。 不過我同時也想知道，你飛得快樂嗎？如果不快樂，也許你可以換個心態再出發。 帶著期望成長容易變成壓力 生長在功利主義的社會，容易導致我們在做事情之前，總是習慣先看往後能得到什麼，小從獲得稱讚、經驗，大至得到榮譽、名聲等等，若沒有任何好處，可能就會讓我們乾脆不做。 以前習以為常的態度，到後來才發現，原來這種「付出就一定要得到」的期待，容易導致我們在半路不順遂、沒有得到期望值時就輕易放棄。 因為一旦帶著期望，期望就會變成一種壓力，最後被困在自己設下的圈套裡。 原因是期待成長，其實背後就是在期待成功。 一旦沒有成功，我們就會輕易地判定自己「是不是很糟糕？」、「是不是不適合我？」 但其實未必，有很多事情沒有成功，只不過是嘗試不夠多次，也還沒有從一次次的經驗中找到問題所在，進而調整遇到的障礙而已。 沒有期待地一直做下去 因此，後來我把心態慢慢轉成：不論是成長，還是成功，都不要對此有過多的期待。 每天學習英文，不要期待會突飛猛進，但是依然每天學習；每周寫一篇文章，不要期待有很多人來看，但是依然繼續寫；每周持續發布影片，不要期待會有很高的點閱率，但是依然繼續錄製等等。 換句話來說就是： 持續付出，但不要認為付出就一定會成長，付出只是付諸了行動，想達到成長、成功，往往還需要更多條件同時進行。 這些條件往往很少有人可以告訴你，只有在無數的磨練後，才能找出真正的關鍵。 最後憑藉著關鍵的要素修正、改變，就會在不知不覺中進步。 做了以後，才有機會開花結果 因此假如你正在為沒有進步、受盡挫折苦惱，也許你可以把習慣先改成： 我以每天都要做完某些事情為目標，而不是期待做完以後得到什麼回報。 這個世界其實很奇妙，當我們全心全意地在訓練自己，每天持續做同樣的事情時，不知不覺就會發現問題所在，也可能偶然得到一兩次的成功，這些偶然能成就微小的成功經驗，累積成自己的成功法則。 但要是我們總帶著過高的期望去做事，在凡事都追求速成的世代，一旦進行地不順利，我們就會很容易放棄，因為「我們追求的是進步」，而不是「追求持續完成事情」。 可要知道，其實大多數的花，都要長年累月的灌溉才有機會結果。 因為達不到期望所以躺平 我再強調一次：抱著期許努力，沒有什麼不對。 但只專注在是否成長的努力，容易讓我們因為短時間沒有看見成效而輕易放棄。 這時的我們，就會專注在「進步」、「回饋」中，而不是「持續做這件事情」。 我知道這個想法，可能和一般認知不太相同，但就如同有一句話是這樣說：沒有期待，沒有傷害。 原本這句話用在感情上，但其實任何事情都是這樣。 正是因為把重心放在期待，​所以才會有許多人乾脆選擇躺平，因為難以做到。可偏偏如果什麼都不做，就真的難以達到成長，進而最後完成目標。 往前方勇敢地邁進吧 假如沒有期待，我們就不會一直邊走邊回頭探望，想看看自己到底已經走了多遠。如此一來，反而會慢下腳步，就如同大隊接力時一直回眸探望對手的人，往往最後都會被超越一樣。 只需要在一段時間後，也許半年、一年，再來檢視自己的狀態即可，其他時間就毫無顧忌地持續進行吧！ 做就對了！ 沒有期待地做就對了！ (以上團片皆來自canva pro) #心靈#成長#期待#心態調整#做就對了#壓力#自我挑戰#自我覺察#往前邁進

無知其實是福？

📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.181-p.210 有人說規劃太多反而會無法成事，去做就對了！ 相信自己的能力！ 畢竟有各種精彩的故事證實，勇往直前的精神是對的。 但真是這樣嗎？ 在社會科學，「倖存者偏差」（survivorship bias）是一種常見的錯誤，意思是只注意到通過篩選流程的人事物，無視於其他的。 舉例來說，有人注意到賈伯斯、比爾．蓋茲、馬克．祖克柏都沒念完大學，於是得出結論—在IT產業成功的關鍵是輟學。 然而，這個奇怪的結論要成立，前提是忽視沒在IT界闖出一片天的中輟生。這就叫倖存者偏差。 如果要知道誰的說法才正確，我們還必須知道其他的中輟生後來怎麼了，即便他們的故事並不精彩，從來沒人聽說過他們是誰。 光是故事還不夠，我們需要數據。 那麼數據怎麼說？ 一般專案的效益超標並未勝過超支，甚至沒有效益超標這種事。 簡單來講，典型的專案情形是低估成本、高估效益。 你知道的，那種成本超出預算，效益低於預期的大型專案。 邏輯和證據強力支撐著康納曼與行為科學的主要發現。 專案失控時，永遠還會有其他的成本——那些不曾出現在試算表上的代價。 其中最簡單的一種是經濟學家說的「機會成本」—由於規劃不良而燒掉的不必要的金錢，原本能用在其他地方，包括做其他計畫。 規劃不良偷走我們多少勝利與美好事物？我們永遠不會知道。 慢思快行。那個作法可是有數據背書。 慢慢想，徹底想好細節、好好測試，這樣子想出的計畫對你有利。 慢思很重要，慢思能帶來理想的規劃與預測；但交付階段的快行，除了需要紮實的方案，也需要有力的團隊。 多元的人群與組織裡，每個人有著不同的身分認同與利害關係，如何能打造出同心協力的「我們」—一個團隊—每個人都朝相同的方向努力，成功交付？ 決定專案的目標、放在右邊的格子。 依據實驗、模擬與經驗打造計畫。 根據真實世界過往專案的績效，做出精準的預測，降低風險。 以上都完成後，「慢思 」的部分好了，你有了像樣的劃。 現在是快行與交付的時間。 紮質的計劃會大幅提升快速成功交付的可能性，不過光有計畫還不夠，任何有經驗的專案經理理都會告訴你，你還需要能幹、一心把事情做好的交付團隊。 任何專案要成功，首先得找對團隊，「你要找到對的人上車，」一位同行打了比喻。 「然後把他們安排在正確的位置。一另一位同行補充。 以BBA私人公司為英國希斯洛機場新增的第五航廈擴建為例，提出三個關鍵策略來應對。 第一是規劃。提出「皮克斯規劃」，運用了通常用來的精準模擬、可以規劃精密細節的數位呈現。 第五航廈在真實世界落成與運轉前，事先在電腦上成型與試運行。 數位模擬讓 BAA 的第二條策略得以成真，第五航廈打算採取相當不一樣的施工方式。 第五航廈則把材料送進工廠，工廠依據接收到的精確數位規格製作零件，完成後再送至工地組裝。 在外行人眼中，第五航度看起來像傳統工地，但其實是裝配現場。 這個區別再重要不過了，每個大型建案若要跟上二十一世紀，將必須學習這種作法，這種流程被稱為「易製性與易組裝性的設計」（design for manufacture and assembly，簡稱 DFMA），高效車廠便是採取這種運作方式。 BAA的執行長約翰•伊根爵士（Sir John Egan）先前是捷豹汽車（Jaguar）的執行長，他在寫給英國政府的重要報告中主張，DFMA 能大幅提升營造的效率，並在第五航廈實踐這個想法。 第三個策略與「人」息息相關。 當我們感到眾人團結一心，大家要做的這件事很有價值，仰賴我們讓事情成真，我們將拿出最好的表現，大量的心理學與組織研究得出相同的結論。 如何建立團隊？ 第一步是身分認同 第二步是工作，讓你有一股使命感。 第三步是有同樣的目標與標準，培養文化，產生可以暢所欲言的「心理安全感」。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.26 日更 208/1000 金錢能量日記179 運動Day 150 讀書&輸出Day 118 天樁與地樁Day 110 超覺靜坐Day 60 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

【新竹美食】吃過Ｎ次的竹北碳烤創始店|此生必推💖炒泡麵|碳烤店

【新竹美食】吃過Ｎ次的竹北碳烤創始店|此生必推💖炒泡麵|串燒店

吃過Ｎ次的竹北碳烤終於有機會分享給大家啦!!!比較常在竹北吃飯後發現…竹北什麼沒有，炭烤、串燒店超級多XD所以宵夜的選擇不外乎就是這類食物～ 成功8碳烤是我們一吃再回訪的一家之一！原因是有主食類(炒泡麵💯)、離家近、調味合胃口、CP值高❤️‍🔥 可以當晚餐吃又可以當宵夜的選擇~~ IG貼文： https://www.instagram.com/p/C0d2MePLwYu/?img_index=1 看照片就知道有一半以上都有炒泡麵的身影🤣🤣 而且老闆人很好可以幫殼仔把肉拿掉(鍋邊素) 需要推薦的品項除了炒泡麵之外純木碳碳烤豆干也是吃了很多家後覺得成功8的最入味、沒有生豆味👍🏻👍🏻 純木碳碳烤的風味就是好吃!!! 炸鹹酥雞$65不貴好吃，也可以點！ 裹粉的量很剛好，肉也一點都不會柴 炒青菜會加蒜，我們超愛吃蒜的有夠讚XD 菜單： 🚩成功8碳烤創始店🧭新竹縣竹北市成功三路82號⏰17:30-凌晨1:00📞03 657 9885 https://www.instagram.com/shells_foodlife/ 謝謝觀看 貝殼仔的日常💗

金錢能量冥想成功關鍵：深入探討冥想三大心態

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.59-p.99 在深入金錢能量冥想的實踐之旅中，掌握合適的冥想技巧固然重要，但培養正確的心態亦是通往成功與豐盛不可或缺的關鍵。 在這個過程中，「開放性」、「不執著」以及「感恩」三個心態成為了實現內在轉變和外在吸引的核心。 1.開放性 「開放性」鼓勵我們在冥想過程中擁抱所有可能的結果，而不是緊盯著特定的財富目標。 這種心態使我們能夠以更寬廣的視野接受宇宙的指引，進而發現那些我們從未預料到的豐盛來源。 開放性使我們學會了在未知中尋找機會，並在冥想實踐中更加靈活地適應和探索。 2.不執著 「不執著」的心態教會我們放下對於具體成果的渴望和緊張。 當我們學會不將自身的價值和幸福完全綁定在特定成果上時，我們其實釋放了那些阻礙我們接收豐盛的內在障礙。 不執著讓我們學會與宇宙的自然流動同步，這種同步不僅提升了我們吸引所需的效率，也讓整個過程更加輕鬆和愉悅。 3.感恩 融入「感恩」心態，意味著我們在冥想中和日常生活裡，不斷地對現有的一切表示感謝。 感恩能夠提升我們的能量頻率，使我們在心靈上和物質上更容易吸引更多的豐盛。 當我們對生命中已經擁有的豐盛表示感激時，不僅加深了我們對生活的欣賞，也在宇宙中發出了一個強烈的信號，顯示我們準備好接收更多的好事。 這種從心底發出的感激，搭建了一座連接內在世界與外在現實的橋梁，使我們能夠在豐盛的道路上行走得更遠、更穩。 這不只是冥想，這是一趟向內的豐盛之旅，帶著我們穿越物質與精神的界線。 堅持不懈的練習與內在轉變將開啟財富與和諧的新篇章，讓夢想在現實世界綻放，同時在心靈深處找到平靜。 還有七天操作指南：如何有效設定金錢能量思考焦點。（趕快買書自己練習吧～） 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.13 日更 196/1000 金錢能量日記166 運動Day 137 讀書&輸出Day 105 天樁與地樁Day 97 超覺靜坐Day 47 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

票房冠軍揭曉！盤點國片票房TOP 10，這些經典電影你都看過嗎？每部都是破億神片，這一部的票房至今仍無人能敵！

在好萊塢電影和韓國電影的競爭下，台灣電影的受眾和資金相對有限，但儘管資源有限，在台灣影史上，國片也曾掀起過數次票房熱潮，用有限的資源，打造出受大眾喜愛的商業片，有的甚至紅到了日韓，將台灣的電影推向國際的舞台，而本篇文章將帶您一同回顧那些創下票房佳績的Top10國片，我自己看了看，發現前十榜單有一件有趣的事！這些票房破億的電影幾乎都和台灣的在地文化脫離不了關係，並且在電影中經常可以看見一些台灣人的共同回憶，難道說local接地氣的本土文化就是票房萬靈丹嗎🤔 10.《賽德克·巴萊（下）：彩虹橋》 說到台灣的經典國片，肯定少不了由魏德聖導演所指導的作品《賽德克·巴萊》吧！《賽德克·巴萊：彩虹橋》是《賽德克·巴萊》系列的第二部作品，電影名稱中的「彩虹橋」象徵著賽德克族人心中通往祖靈之地的道路，意指那些為自由犧牲的勇士能夠獲得靈魂的解脫與重生。而其電影票房也相當的亮眼，創下了$3億1653萬的好成績，為台灣票房收入第十名的電影 9.《陣頭》 《陣頭》於2012年上映，由馮凱導演所執導，並由柯有倫、黃鴻升、劉品言、林雨宣等人主演，該片取材自台灣特有的民俗文化「陣頭」，電影中打造了傳統與現代音樂、舞蹈等融合的創新表演形式，電影以生動的音樂、年輕世代與傳統文化的碰撞及台灣特有的在地文化，吸引了不少台灣觀眾的目光，使其票房突破$3億1749萬，成為國片影史上第九賣座的電影 8.《KANO》 棒球在台灣有著「國球」之稱，是深受台灣人喜愛的一項運動，而電影《KANO》正是一部以台灣歷史上真實存在的「嘉義農林棒球隊」為主題，講述球隊在教練近藤兵太郎的帶領下，克服種種困難，一路闖進日本甲子園棒球大賽，成為台灣棒球史上的傳奇，電影透過感人的劇情、精緻的製作和細膩的演技，勾勒出團結、奮鬥與夢想的精神，使其在台灣一上映就大受歡迎，賣出了$3億4836萬的票房，成為國片影史上第八高的票房成績 7.《關於我和鬼變成家人的那件事》 這部是近兩年人氣最高的國片，同時也是TOP10榜單上年分最新的國片，劇情的題材相當的新穎，結合了奇幻、靈異及LGBT等多元的題材和議題，並以台灣傳統的冥婚習俗結合警察辦案作為劇情的主軸，講述了一名直男警察意外撿到紅包後，被迫與一位男鬼結婚，展開了一段超現實的「夫妻」生活，整體劇情詼諧有趣且笑中帶淚，再加上主演陣容找來了人氣超高的許光漢和林柏宏，票房表現自然不俗，賣出了$3億6380萬的票房，成為國片排名第七的電影 6.《當男人戀愛時》 《當男人戀愛時》既是許瑋甯和邱澤的婚前紀錄片也是一部賺人熱淚的愛情電影，當時不少人看完電影後，都是一把鼻涕一把眼淚的從電影院中走出，這部電影改編自同名韓國電影，劇情講述行走江湖的阿成被蔡姊指派到醫院收取債務，卻對欠債人的女兒一見鍾情的故事，電影中除了展現男女主角真摯的情感外，也帶出了社會底層小人物的人生困境與掙扎，劇中阿成原本想改頭換面和浩婷共度餘生，卻仍然無法走出過去的陰霾，導致兩人的愛情受到了重重的阻礙，而這樣的故事也深受觀眾的喜愛，賣出了$4億0549萬的好成績 5.《我的少女時代》 《我的少女時代》當年上映的時候在全台掀起了一陣熱潮，也因此捧紅了宋芸樺、王大陸、李玉璽、簡廷芮等演員，電影以1990年代的台灣為背景，講述了女主角林真心與校霸男主徐太宇從一開始的不打不相識，到後來約定幫助彼此追求心儀對象，卻在途中對彼此產生情愫的過程，而電影中無論是劇情還是畫面、音樂都勾起了許多人對年少歲月的懷念，成功引起了觀眾的共鳴，而片中的經典歌曲「小幸運」更成為了當年的熱門金曲，電影上映後也一舉奪得年度票房冠軍，票房突破$4.1億，並在亞洲地區取得了巨大的成功，使這部作品成為了台灣青春電影的經典之作。 4.《大尾鱸鰻》 賀歲片可以說是台灣獨有的文化之一，每逢過年片商便會推出許多「賀歲電影」，來吸引一些過年想要闔家歡賞一同看喜劇片的觀眾，而這當中豬大哥「豬哥亮」又被稱作「賀歲影帝」，當時連續好幾年都能在賀歲片中看見豬大哥的身影，因為豬哥亮基本上就是賀歲電影的票房保證，只要他出演就能帶動人潮與錢潮，而《大尾鱸鰻》的成功不僅來自豬哥亮獨特的幽默風格，還有電影對台灣小人物的刻劃，以及角色們面臨困境時的真實情感，使其成為了最成功的賀歲電影，並創下了$4億2802萬的好票房，也連帶帶動了續集電影的拍攝 3.《那些年，我們一起追的女孩》 《那些年，我們一起追的女孩》是台灣電影史上最具影響力的青春愛情電影之一，電影於2011年上映，由知名作家九把刀執導，迅速成為了現象級的熱門話題，不僅打破了當時台灣多項票房紀錄，也成功進軍亞洲多國市場，特別是在日韓受到了廣大的關注，而近期韓國也要翻拍啦～電影找來了Twice 多賢和振永擔任男女主角，讓人相當期待他們會帶給觀眾什麼樣的沈佳宜和柯景騰，但不得不說，在我心中柯震東和陳妍希真的是演活了這兩個角色，是校園青春電影裡經典中的經典，而票房成績也是相當亮眼，賣出了$4億2905萬，目前穩坐第三的寶座 2.《賽德克·巴萊（上）：太陽旗》 《賽德克·巴萊》當年一上映就在全台造成了轟動，一方面是那令人難以忘懷的歷史憾事，另一方面是電影的精美製作，讓人感受到這部電影的用心，畢竟，這部電影可是斥資7億打造的史詩級國片，而其劇情講述了台灣賽德克族領袖莫那魯道領導族人反抗日本殖民統治的「霧社事件」，電影呈現了賽德克族的文化、傳統和價值觀，以及他們對榮譽和自由的堅持，而影片中豐富的歷史內涵和出色的視覺效果，使其為台灣影史寫下了重要的一頁，並奠定了其在國片中的地位，目前是台灣史上票房第二高的電影，賣出$4億7265萬 1.《海角七號》 「當陽光再次回到那～飄著雨的國境之南～」🎵《海角七號》真的是經典中的經典，同時也是國片的救星，當時台灣的電影市場長期處於低迷，且缺乏資金的狀態，但是《海角七號》僅耗資5,000萬新台幣拍攝，卻賣出了5億3435萬的驚人成績，讓當時的電影產業看見了一道曙光，而這部片最厲害的是它是前十榜單中年份最久遠的電影，但是其排名今仍屹立不搖，電影於 2008年上映，但一直到今日依然穩坐國片第一的寶座，而且這部電影的出現還連帶帶動了墾丁的觀光熱潮，不少人都是衝著這部電影前往美麗的國境之南

合作陣容超豪華！Post Malone 強勢鄉村新專輯《F-1 Trillion》大成功！

 Hi there，在新專輯的前三首主打單曲都獲得不錯迴響的情況下，Post Malone 的最新鄉村專輯《F-1 Trillion》(2024) 終於發行啦！之前寫過兩篇關於他主打單曲的文章，分別是和 Morgan Wallen 合作的〈I Had Some Help〉以及和 Blake Shelton 合作的〈Pour Me A Drink〉，並且除了這兩首我很愛的歌曲之外，和 Luke Combs 合作的第三主打單曲〈Guy for That〉也非常不錯，總而言之在這次專輯裡 Malone 給出的水準都非常高。 👉 推薦閱讀：流量天王 Post Malone 殺進鄉村樂壇！最新單曲聯手 Morgan Wallen 空降告示牌冠軍！ 而 Malone 在新專輯中的策略是豪華的合作陣容，我猜想因為他自己是第一次發行鄉村作品，所以找了不少在鄉村界中的標誌性人物，前三首單曲合作的就都是很經典的鄉村歌手，在歌曲中的感覺就特別對味，而不得不承認 Malone 自己在鄉村歌曲中的表現也很精彩。現在完整專輯已經釋出了，下面挑了三首主打歌之外的愛歌來分享，可以來聽聽有沒有跟我一樣的呢？ 〈Finer Things〉 Post Malone ft. Hank Williams Jr. 請到了老牌鄉村歌手 Hank Williams Jr. 合作，一聽到這首〈Finer Things〉我就被吸引了；不曉得是不是因為網路上的玩笑而合作，不少人覺得 Malone 和 Hank 兩人的長相相似，常被覺得有種父子的感覺，之前 Malone 在做嘻哈音樂時還覺得不可能，而今真的合作也算是更有趣味了。〈Finer Things〉對我來說算是旋律取勝的歌曲，歌詞部分只能算是有趣，而不會覺得很有內容，不過單是旋律就讓我覺得是專輯裡前幾名好聽的歌了。 對於 Malone 我比較不訝異，唱功方面他是大家有目共賭的，而在鄉村樂的感覺方面他也通過了前三首主打歌向大家證明了，我比較驚訝的是 Hank 的有力程度，在唱歌的氣息、穩定等層面，他完全不輸身為年輕人的 Malone，所以在兩人搭配之後會是很激昂的結果，加上歌詞裡關於他們心中認為的美好事物，整體的氣氛算是蠻歡樂的，同時強而有力的嗓音也讓人覺得很過癮。 〈Have the Heart〉 Post Malone ft. Dolly Parton 在第三首主打單曲〈Guy for That〉中，Malone 就已經透過自己戴的帽子開始預告自己即將和 Dolly 合作了，上一位 Hank 的年紀已經不小了，而 Dolly 年紀還要更大一點，作為鄉村音樂的教母，Dolly 一出手就可以聽出來他掌控得非常好。這首算是在主題方面比較引起我的興趣，主要內容在述說一對情人的關係瀕臨結束，不過彼此都捨不得和對方在一起的時光，所以在歌曲裡可以聽到和對方度過的時光，但最終就是卡在分開與不分開的兩難當中。 必須說 Malone 和 Dolly 的聲音很搭，同樣地 Dolly 雖然已經年近八旬，但是唱歌依舊雄渾有力，所以合作出來的化學效應也非常不錯，比起兩人單獨的段落，我更喜歡兩人合音的部分，配上鄉村樂的編曲之後更有感覺。最後講一下歌曲氣氛，這首歌不算是可以以氣氛著稱的歌曲，不過我認為重點可以放在兩副聲線的搭配默契，不但歌聲契合，恰到好處的編曲也很讓人覺得驚喜，所以建議聽這首歌可以特別聽一下這個部分。 〈M-E-X-I-C-O〉 Post Malone ft. Billy Strings 一開始在專輯中〈M-E-X-I-C-O〉並不是我最喜歡的那幾首，不過多聽幾次之後這首歌後來居上，旋律部分對我來說算是中間偏上，而其中是歌詞裡的故事讓我覺得特別有看點，還有他們對歌名的"M-E-X-I-C-O"唱法也很奇妙，可以唱的那麼滑順實在很有趣。相較於前兩首歌來說，這首歌的節奏會比較快一點，Malone 和 Billy 的唱段速度也很快，整體在專輯來說都算是快的，所以在專輯中聽起來算是蠻突出的。 這首歌描寫了對於墨西哥的印象，雖然說在歌詞中給我有點惡趣味的感覺，我對於美國的玩笑尺度有點不了解，不過從網路上的反應來看應該也算是無傷大雅的程度。還有個值得注意的是，在這首歌裡的兩位歌手都用比較平淡、冷靜的方式去詮釋，我的解讀是要配合豐富的編曲所以沒有在過多地去展現歌唱技巧，不過在覺得整體很精彩的同時，不禁也想像一下如果這首歌要唱現場的話會不會很無趣呢？！ / 本來 Post Malone 在釋出第一首主打歌時就讓我驚訝到了，從最初以來的嘻哈到騙種流行路線的前兩張專輯《Twelve Carat Toothache》(2022)、《Austin》(2023) 似乎不會太難接受，但是這張專輯《F-1 Trillion》又要突然轉戰鄉村樂就讓人有點訝異了，不過作品會說話，這次釋出的一切可以看得出實在非常用心，不僅成功搭上最近在美國樂壇中的鄉村風潮，也給出了很多很棒的作品。 在專輯發行當天，Malone 又加緊釋出了豪華版《F-1 Trillion: Long Bed》(2024)，相較於標準版的曲目只有三首獨唱作品，新增的曲目直接多了九首獨唱歌曲，今天的分享不太算有將豪華版的新增部分納進來一起討論，或許哪天可以找時間來談一下新增曲目的部分也不一定😂。 👉 推薦閱讀：進攻鄉村第二波！Post Malone 邀 Blake Shelton 助陣新單曲〈Pour Me A Drink〉！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

《成功指引立牌》｜視覺設計

▀「 請問成功往哪走？不是地名的那個成功。」-身為路癡，目前還在通往成功的路上大迷路，希望有一天能順利找到那個通往成功的正確方向。希望諧音梗能帶領我走向成功（？）- 作品IG｜https://www.instagram.com/su_peng1122/YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC8UraAro00HNjnsuc8OGF0g品牌IG（首頁link含商店連結）｜https://www.instagram.com/spn.lab_fashion/短篇小說創作｜ https://www.kadokado.com.tw/book/21211?utm_source=kado_website&utm_medium=link

「努力的成功體驗，不過是『範例一』。」​

無論你的新年目標是什麼，無論有沒有達成前一年的目標，想要實現一個目標總是比想像中的難上很多很多，但真正難的是必須透過長期堅持，經年累月努力還不一定能達成的目標。​ ​堅持，從來都是一項難事，是比努力還要難上許多的事，因為堅持不只是要持續努力，更要想方設法讓自己能堅持下去。​ ​有些目標是長期抗戰，少一點兩三年能達成，久一點的話要五年甚至更久，更可怕的是你還不知道究竟什麼時候能達成。​ ​有時候覺得一切都掌握在自己手裡，只要願意行動，願意長期累積，日復一日的努力，有一天一定能達成，但有時候又會覺得再怎麼努力堅持再久也沒有用，有些是根本不是自己能控制的。​ ​我們都知道努力不一定會有結果，甚至很多時候都沒有結果，可是不努力一定不會有結果，一定不會有一個讓人覺得有希望實現目標的成功體驗。 ​但是有的時候我們都會以為一次的成果，代表未來只要進行同樣的努力，用同樣的方式前進，就能得到相同的成果，這樣一步一步往前走，肯定能很快抵達目的地。​ ​可是事實上並不是這樣運作的，很多時後一次意外的獲得的好成果，真的只是意外，只是恰巧所有的條件都搭上了，讓那次的成果特別好，但下一次再使用同樣的方法或是模式時，會發現根本只是自己想多了而且想得太簡單。​ ​我在經營文字帳號的時候，有特別深刻的體會。那個文字帳號我已經經營三年多了，但是越是經營就越是發現，文章的成效很難再提升，以前總覺得只要長期寫下去，認真經營累積更多讀者，成效一定能截截提升。​ ​可是後來慢慢發現，成效一直卡在那裡，雖然讀者增加了但成效沒有跟著增加，今年很多貼文的成效甚至還達不到去年的成果，好像再怎麼樣也提升不了了。 ​當然偶爾會有成效特別好的貼文，但類似內容的貼文，並不一定都能取得相同的結果。​ ​之前翻修了文字帳號上的內容，寫了與過去不同主軸的內容以後，成效有逐漸變好，沒想到撐不到一陣子又開始跌落。​似乎永遠也找不到一個正確答案，經常讓人苦惱不已，不知道該寫什麼也不知道該如何寫會更好。​ ​就像是一個實驗也必須要有很多獲得同樣結果的實驗才能證明這個實驗結果的準確性，只有一個例子的時候，很有可能只是偶然的結果。​ ​而創作或是追尋目標也是一樣的，那一次的內容或是那一次的行動收穫了超越預期的成果，是無法證明那個主題、那個寫法、或是那樣行動就是有效的，還必須透過更多次的嘗試與實際的測試，才能真正找到最好的做法。​ ​不是在單一的成功體驗裡找方法，而是必須在每一次的成功體驗裡統整出那個成功的要素，能夠讓我們實現目標的關鍵就藏在其中。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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