【戀愛趣】情侶必看，感情增溫八句話，就從今天開始練習

男女相處的哲學是很奧妙的，是互相取暖還是相愛相殺，善用這八句話，可以避免不必要的摩擦。就從今天開始練習；不單是兩個人好好吃飯，也會好好說話。 🔔嗨~女孩們： 總共有八句話，可以分開使用、也能串連。請閱讀到最後一張，感受字裡行間存在的不可思議。 有什麼想跟情人說的話？能不能好好聊天？ 善用這八句話，讓彼此關係更加靠近的小秘密。 1. 對不起 常說對不起，是不是很傷感情？也不盡然，這裡的對不起是指生活日常的小事，比如：約會遲到、忘東忘西、答應對方要做的事等等。 解釋遲到的原因；解釋忘記的理由；解釋工作忙忘了回訊息。 解釋總被當成是藉口，多一句對不起，是一種互相，也提醒自己改掉一些壞毛病。 越是面對親近的人，越是理所當然，也越累積怨氣，真的一點也不值得。 2. 原諒你 如果你接受了對方的對不起，一句原諒你，是真的接受對方的道歉。而不是日後又再翻舊帳，翻舊帳是消磨感情最大的凶器。 倘若老是原諒對方重複的犯錯，自己無法接受了，那就不是對方的問題，是你選擇錯的人的問題。 3. 謝謝你 每件事都是環環相扣，如果你是說對不起的那一方，而另一半也原諒你，別忘了說聲謝謝；不是每次包容與理解之下都是應該的。 另一半做的那些微不足道的小事，吃飯幫你拿好筷子、幫你打開飲料蓋、記得你的生活習慣，這些都值得說句謝謝。習慣感謝對方的付出，日子才能細水長流。 4. 我愛你 每一句謝謝你，都是因為有你愛我；剛好我也愛著你。 不擅長表達愛的，往往我愛你三個字太過感到壓力，把這三個字看得太過神聖、超距離的難以駕馭。可以與另一半設定專屬你們的秘密語言，只有你們清楚對方此刻說的就是我愛你，這屬於你們的默契。 5. 沒關係 是真的沒關係，還是有關係！常常爭執的導火線都是，你說沒關係，自己卻在意，再來吞下一肚怨氣。良好的沒關係應是溝通上的善解人意，可以再補充一句；我們下次可以如何做更好。比如，周末很想去的地方，對方加班無法陪你。可以這樣說，「沒關係，我們再安排時間就好」。而不是後面又產生抱怨，這會讓沒關係變成矛盾的誤會。 6. 你覺得呢 善用你覺得呢？是一種尊重，給對方參與感、再一起完成某件事。即使是你知道對方都說沒意見、你決定就好。這句用在沒關係之後再適合不過，溝通都是經由討論之後，詢問你覺得呢，然後雙方同意這樣的決定；可以避免事後再抱怨，「你又沒問我的意見」。 7. 我們一起 字面上的表達，往往出現很常被忽略的細節。 比如：「我想吃麥當勞」；跟「我們一起去吃麥當勞」 同樣都是你想跟對方一起做的事，字面上的傳達，是不是有不同的感受，很有趣吧！練習將我們一起放進對話裡，情感上的連結會更緊密唷。 8. 有你真好 這一句放在結尾的最後，堪稱萬用王就是它了啊！ 謝謝你的加強版，害羞表達我愛你的告白版，我們一起完成某件事也是因為有你真好。能夠一起陪伴每個節日、令每個稀鬆平常的日子，都因為有你，我們的故事才變得更有趣。 看完這八句話，是否有感受到文字的力量，可以是助力、也可以是阻力。 簡單一句話能讓感情增溫的小秘密，溝通像是一條引線，將這八句話放在心裡，適時地挑選使用。從現在開始練習，可以讓關係變得更和諧、更溫暖、更靠近。 圖片來源：Canva 👋嗨〜我是吳心 喜歡這篇分享歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ 🎗推薦各類別文章 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 #戀愛 #情人節 #兩性相處 #溝通技巧 #波波滿分情人節 #情侶必看 #感情 #八句話 #波波邱比特 #好好聊天

[ 韓國戀愛｜原來帥哥都喜歡這味？抓住這4點你也能有個帥哥男友喔！]

長得帥或是暖男們 首先必須要知道他們跟一般男生的差異點，因為從小到大聽過無數次的「很帥」，當然會知道自己的外貌如何，就是因為知道自己外貌出眾但如果又非常無眼色的耍帥反而會讓人倒胃口，所以通常都表現的比較謙虛，但這樣長得帥的男生通常都喜歡什麼樣的女生呢？ 1.像媽媽的女孩 通常長得帥的人，比起要他們付出，更喜歡受到照顧的感覺，被照顧還會三不五時叮囑健康就像媽媽一般在身邊，他們通常都會有點像小孩的感覺。 2.樸素的女孩 長得帥的男生通常對於太華麗或是穿著太過於暴露的女生都較為反感，稍微帶一點樸素但又不失品味的風格就是他們大多會喜歡的類型！ 3.有趣的女孩 通常長得帥的男生比起看一個女生的外表，內涵及本身個人特質相較之下更為重視，通常在視覺上已經充分感受到滿足的話其餘就會去追求其他感官上的吸引力唷！ 4.個性善良又體貼的女孩 長得帥的男生對於女生的人品真的非常的重視唷！ 長得帥的男生對於女生的外表相對的不是說太過於重視（但也不是說有些人不會在意）不過相較之下，對於一個女生的言行舉止，人品，穿著等都非常的重視！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

感情中「太自我的5個表現」，尊重另一半讓感情走的更長遠!

如今是一個自我意識抬頭的時代，社會也都提倡我們都是獨立個體，要懂得「做自己」才能夠更讓別人真正疼惜你，愛護你! 但是，做自己不等於太自我，很多事情其實都是差別在於「分寸」，當你在這個地方保持剛剛好~對方看到的就是做自己的你，但當你太超過那就變成太過於自我，以下五個表現檢視一下自己在感情中是太自我了呢?或是很剛好舒適的在做自己~ 還沒看過趕快點入觀看! >>>女性在感情中太獨立會吃虧？五大原因告訴你！ ❝ 我說的算 ❞ 有時候鬧鬧小脾氣是可愛任性，但是你往往把我說的算掛在嘴邊這樣可就不OK優，你有尊重對方的想法嗎? 你有體諒對方嗎? 今天你們是情侶是平等的，對方不是你爸或是你媽，沒有義務全盤接受你的【我說的算】，偶爾當個小公主另一半絕對會把你捧在手心裡，但當個不可理喻的太后可能沒有人侍奉得起阿~~~ ❝ 你看看誰誰誰，多幸福你難道不能像他一樣嗎 ❞ 太多在你眼裡的【幸福】是造就你們不幸福的開始! 你認為朋友的老公男朋友比較好，那你幹嘛選擇跟現任再一起呢? 之所以再一起一定是你有看到他的好，那位什麼時間久了這些好就不見了呢? 為什麼開始比較心態不平衡了呢? 沒有人是完美的，追求完美的同時就是一種不完美的表現了! 能再一起便是緣分，好好珍惜好好溝通，你的另一半絕對願意為了這段關係一起變好，但前提是要有效並且坐下來好好的聊天溝通，才能知道彼此真正的想法。 延伸閱讀>>> 充實裡子才能真正有面子 ❝ 你不知道我工作很辛苦很累嗎 ❞ 其實在這個世代雙方都一定是有工作在身的，沒有工作是不辛苦的呀~ 往往會有這個問題出現一定是一方可能是成就較好些收入較高，但是回過頭來你今天不是因為金錢才跟對方再一起，我們是兩個獨立個體可以養的活自己就好，為什麼要拿成就拿金錢來壓垮對方呢? 一段感情是需要雙方才能維繫的，當你這樣的態度對對方久了，我相信沒有人是可以忍受的! 或許你當女強人久了，不知道在家中怎麼當小女人，沒關係當你只要想通沒有所謂來不及，點擊連結文章教你如何改善 >>> 女性在感情中太獨立會吃虧？五大原因+改善方法一次告訴你！ ❝ 你就不能體諒我嗎 ❞ 你一昧要求對方體諒，並且把情緒都放在對方身上? 你有想過對方感受嗎? 你應該也不會希望對方一直把怒氣放在你身上吧? 這樣誰受的了呀~ 人往往都是對最親近的人會發最大的脾氣，因為你知道對方不會離開你，但人都是有忍耐限度的，不要認為對方對你的包容體貼是理所當然，怎麼維繫兩人感情? 可以看看這篇>>>10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 ❝ 我覺得怎樣怎樣 ❞ 永遠都是以【我】為開頭，我覺得家裡可以怎樣布置，我覺得我們假日可以出遊，我覺得你的衣服不好看可以重新搭配，我覺得你可以更努力一點，我覺得我覺得，你不會去問問對方覺得~ 以自我為中心往往不會在乎對方感受，而這樣的關係是不平衡的! 可以試著把【我覺得】改成【我們是不是可以?】或是【我是這樣覺得那你呢?】簡單的換句話說，關係會很不一樣的 #戀愛 #情侶 #兩性 #交往 #兩性關係 #感情 #couple #lover #love #波波黛莉 #波波邱比特 繼續閱讀 自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 凡凡旅行趣 👉（2021持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念

想好好談戀愛又怕不長久嗎?達人必備戀愛技巧都在這裡～

想談戀愛又怕被打槍嗎?達人必備戀愛技巧都在這裡～

你是戀愛常勝軍嗎？不是也無妨，感情世界中誰沒經歷過挫敗。我們在每段戀愛中嚐盡悲喜，才學會和自己深入交談，漸漸地明白自己想要的是什麼。你想談戀愛又想要做自己嗎？一起來看看愛莉珊卓為您整理的戀愛必備技巧，學習成為快樂的戀愛達人吧！ 一. 用心了解對方 認識一個人時，我們會先從對方的學業/工作內容、興趣、家庭狀況瞭解起。覺得對方不錯，有意願交往後，會聊聊人生觀、價值觀、世界觀，彼此三觀契合再談戀愛也不遲。細心的你，請記住伴侶曾跟你分享過的個人資訊、三觀，從生活中去觀察對方的喜好跟習慣，你們的默契將會因彼此瞭解而越來越好喔！ 《圖片來源：unsplash.com》 二. 彼此的專屬時間 如果你們沒有同居，可以在兩人都有空時安排電話或視訊，關心彼此今天過得如何，看看對方解相思。再者，不管住得近或遠，都要留時間給心愛的伴侶，讓彼此看得到、觸碰得到對方，以增進感情。電話、見面的頻率以兩人都感到舒服為主。 《圖片來源：unsplash.com》 三. 精心安排每次約會 可依彼此的喜好，挑選約會場所或地點。如看電影、逛街、上餐廳、喝下午茶、去海邊、爬山、聽音樂會、運動、看夜景、摩鐵溫存、外縣市旅遊、出國旅遊等等，娛樂方式百百種。兩人一起嚐鮮、在各處留下愛的足跡，日後回頭看盡是滿滿的甜蜜回憶啊。 《圖片來源：unsplash.com》 四. 雙方共同付出 現在是傳統和新觀念相互碰撞的時代，兩人交往就要一起付出時間、金錢、對彼此的關心等等，獨立的女生已經越來越多，且比以往更受歡迎，切記別有男生就該負擔一切的想法喔。 《圖片來源：unsplash.com》 五. 培養共同的深度興趣 深度興趣是指發展該興趣至專業的程度，例如你們都喜歡繪畫、彈奏樂器、攝影、運動、下棋、唱歌等等，兩人一起從事並研究該興趣，會在進步中得到許多樂趣。若兩人有至少一樣共同的深度興趣，且三觀契合，那麼誰也分不開你們，這比單純支持對方發展他的興趣強多了。 《圖片來源：unsplash.com》 六. 製造生活中的小驚喜 每個人的生活都有疲憊、需要溫暖的時刻，當你了解、關心對方，就可以送出投其所好的小禮物。例如，對方因工作而身體勞累不已，你可以悄悄地買一張按摩券送他，或在線上幫他訂餐點外送到家。逛街時看到伴侶在收集的物品時（如鋼筆、香水、扭蛋等），也可以買一個給他。他會因為你心裡有他，而更加疼愛你。 《圖片來源：unsplash.com》 七. 美好的性生活 性是人生中很重要的一部分，當兩人感情好且在意對方在性事上的感受，性生活自然美滿。每次愛愛前後可以關心伴侶過程是否舒服，有無要改進的地方等等。雙方同意的前提之下，可以多作嘗試，但要保護彼此。性是兩人心靈的交會，而不是控制感情的工具，也非洩慾的途徑，在性方面夠成熟，才能一直被愛著。 《圖片來源：unsplash.com》 八. 融入對方生活、社交圈 當我們認定一個人時，會歡迎他進入我們的生活、社交圈，認識彼此的家人和朋友。你可以和伴侶的親友們有交集，卻不一定要勉強自己去配合他們的習慣、喜好。若合得來，可以深入交往，若合不來，維持基本禮貌和君子之交淡如水的情誼即可。 《圖片來源：unsplash.com》 九. 尊重彼此的自由 多數人都喜歡有獨處的時間，當伴侶想獨處，並不是因為兩人之間出現問題，而是獨立的個體必須有專屬自我的充電、放風時間。也可以讓伴侶獨自跟他朋友出去聚聚或旅遊，自我和友誼都是需要花時間經營的，跟愛情沒有兩樣。若你願意給伴侶自由，當你們互相陪伴時，會更自在。 《圖片來源：unsplash.com》 十. 保留自我 這一點是自由的延伸，你和伴侶做自己，又能相處愉快時，你們才是真正契合的。即使無法百分百做自己，也請不要做出太多妥協。因為戀愛時，妥協是愛的證明，分手後，妥協都成了委屈。每個人都喜歡做自己，都希望別人為我改變，但這是不太可能發生的。 《圖片來源：unsplash.com》 十一.誠心溝通 每對伴侶都會遇到問題，問題發生時請勿逃避，兩人要面對面、有誠意地溝通，提出各自的建議解決方案，再選擇兩方都可接受的方案。若是兩人的問題長久以來無法獲得解決，那麼下一個更好，請給自己獲得幸福的機會。 《圖片來源：unsplash.com》 嘗試改變、調整心態之後，我們都能越愛越美麗。遇到不適合的人，請勇敢放手讓他去翱翔。有句話說，真正的愛情是吸引不是控制，更不是佔有。當你們是契合的天生一對時，時光都無法沖淡你們的熱情。你認為呢？歡迎你們踴躍和我分享看法喔！ Read More 女孩必讀，30歲以前，比談戀愛更重要的8件事 封面照片來源：unsplash.com

遠距離必分手？！教你五個技巧維繫感情

最近網路上票選出十大分手原因，包含劈腿、兵變等原因。其中遠距離這個因素永遠在榜上，遠距離的這個坎似乎大家都會經歷，但難道沒有技巧能破解遠距離魔咒嗎？這篇文章教大家如何用五個技巧避免被遠距離打敗！ 1.好好討論見面時間，見面好好約會 遠距離情侶見面通常會有個規律，例如：隔週見等等，但是有時剛好比較忙的時候，就會打破見面規律，這時就容易吵架。所以如果雙方預先好好討論確切見面時間，那就可以避免期望落空的情況。到約定好見面的時候，兩個人就能有約會心情，可以去吃浪漫晚餐或是看夜景之類的，相處品質會更好！ 2.善用各種通訊軟體多溝通 遠距離因為難見面難免會寂寞，這時彼此固定聯繫就變得很重要！建議用可以看到臉或是聽到聲音的方式聯絡(畢竟訊息還是比較感覺不到溫度)，聽聽對方的聲音、看看對方的臉就有堅持的動力。另外距離遙遠難免比較沒安全感，所以記得多多溝通，了解對方情況也讓對方多了解自己的情況。 3.培養共同的興趣 遠距離情侶兩人身處環境不同，難免久了會覺得對方生活有點遙遠，這時共同興趣就很重要！兩個人可以一起追劇、打遊戲或是共同創作之類的，這樣聊天的話題就不只是報備而已，尤其如果同時一起做的話，瞬間就會感覺對方就在身邊。(小編自己的經驗就是和男友一起看黑鏡，當下真的覺得一點都不孤單了xD) 4.想念或心情低落時就跟對方說 習慣遠距離後，開始學會獨立，也習慣獨自消化生活中的負面情緒。但要記得的是不要自己硬撐喔，這樣對自己身心不好之外，另一半也會擔心你但又不知從何安慰起。所以當遇到挫折，或是想念對方很難過時，記得傳達給對方知道的，相信他也懂你的苦。 5.一起計畫未來 遠距離最怕的就是等待遙遙無期，不知道到底甚麼時候會結束。如果雙方都有共識，那不妨一起計畫未來，或是未來的目標，例如：未來住哪裡，未來想過怎樣的生活，討論完這些後，相信雙方心裡會更踏實，並且更可以互相扶持努力。 Anne Hathaway曾說過：「Relationships are work, but love is a gift.」，任何感情都是需要經營的，遠距離感情更是要花更多心力來經營的，但只要過了這關，相信感情也會更穩固！ 大家有其他遠距離經營感情技巧嗎~歡迎下面留言窩~ 👉想看更多療癒插畫歡迎來ambikaiworld安比凱的小世界玩 https://www.instagram.com/ambikaiworld/ #波波邱比特 #poplove #感情 #戀愛 #戀愛話題 #情侶 #遠距離 #遠距離情侶 #愛情 #感情 #溝通 #經營 #經營感情 #戀愛技巧 #relationshipsarework #loveisagift #love #lovers #couples #longdistancerelationship

不容易戀愛?小心這五個習慣讓你逐漸失去愛人的能力。

「我母胎單身25年!談戀愛好難喔!」「生活圈太固定，不小心單身三年了。」你不容易愛上別人?想到要踏出去認識異性很緊張?工作壓力太大假日只想補眠?談戀愛有沒有這麼難?還是全世界只有伱不容易談戀愛?小心是這五個習慣造成你不容易戀愛，快跟著尼克小姐看看你是哪一種，別讓自己失去愛人的能力。 延伸：真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 不容易戀愛① : 生活圈太固定 高中唸女校很少有接觸異性的機會？除了上課，完全不接觸社團或課外活動？辦公室和家裡兩點一線？身邊朋友要不是結婚就是都有穩定交往對象，也不知道要去哪邊認識新朋友？不管你是從學生時代交友圈就單純固定，還是出社會後生活圈變得更小，『生活圈太固定』完全導致你不容易戀愛的頭號殺手。 快跨出舒適圈吧！請朋友幫你介紹對象、參加活動主動認識其他人、善用交友軟體或聯誼活動！尼克小姐請你馬上跨出舒適圈！如果你都太害羞，那光是多多參加活動認識同性朋友也好，說不定真命天子就是這樣被牽線的。 延伸：我想談戀愛！五大方向拓展生活圈！ 不容易戀愛② : 走不出情傷 「前一段感情真的傷的太重，分手都快３年了，我還走不出來。」「被劈腿後，我覺得我沒辦法在相信愛情了。」嘿，我知道失戀後要振作起來真的需要時間，但如果你真的已經花超過１年的時間在療傷(除非是意外或重大創傷)，那麼尼克小姐真的好想鼓勵你:「請你邊認識新朋友邊療前段感情的傷，你真的沒有那麼多的一年又一年青春可浪費。」 相信我，在一段感情中受的傷，療的差不多就好，在往前跨的時候，你會發現那些原本你以為自己哪邊不夠好、自我檢討，原來全都是遇到不適合的人而已! 延伸：人生就是要狠狠失戀一次，如何與失戀和平共處！ 不容易戀愛③ : 生活過於忙碌 「揹學貸讓我假日也得打工!」「平常工作壓力太大，常常熬夜加班，下班全拿去補眠了!」「爸媽年紀大了，照顧壓力全在我身上。」「我想先考上公職再說!」你光是應付生活壓力就已經夠大了!你真的無瑕享受生活，更別說是談戀愛了!你也不是沒想過改變，但常常想到一半就告訴自己過段時間再說，如果是這樣請幫自己設定一個具體的時間(3個月、半年、1 年，如果超過3年那請你要非常清楚自己的目標)。 談戀愛和生活完全不衝突，遇到合適的另一半甚至能替你的壓力分擔解憂呢!如果你現在的生活壓力真的很大，尼克小姐想請你試著慢下來或者找出生活中的壓力源，請你真的真的要好好的對待自己，你值得好好愛人和被愛。 延伸：測驗你渴望成為哪種獨立新女性？ 不容易戀愛④ : 把戀愛想得太複雜 「男生是不是都喜歡溫柔、會打扮的女生？」「我希望初戀就可以遇到那個對的人！」「這把年紀談戀愛就要考慮結婚了吧？」不管你處在人生哪個階段，對於談戀愛總是想得太多，喜歡自己的沒那麼喜歡、暗戀的對象太害羞想踏出去時居然有對象了！你總是離戀愛差那麼一步！如果是這樣，那狀況不複雜，請現在就馬上把自己的體質調整成：「交交異性朋友也沒差！」 喜歡自己的、暗戀的、朋友的朋友，都先順其自然地當朋友再說！ 延伸：為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 不容易戀愛⑤ : 無法對人敞開心房 你天生就屬於比較害羞、沒自信，或者是過去的創傷(家庭成長、求學交友、感情等傷害)，讓你真的好難跟別人敞開心房！又或者你真的就面對不熟的人超容易緊張、不知道要講什麼、很怕尷尬，讓你不太容易結交朋友。以是尼克小姐都想抱抱你，每個人都有情感需求，把自己隔離在人群外，如果會感到不孤獨、不開心，甚至是憂鬱等情緒，那就從你每天會接觸到的人開始練習。 對於有人群或社交恐懼的狀況，也許可以從生活中不需要建立情感的陌生人練習人際互動或表達，如果是長期在人群中仍然感受到孤獨，那也許你需要重新檢視你的人際關係，選擇真正符合你價值觀、你喜歡，和對方互動真正能感受到溫暖的朋友關係，恐怕對你比較有改善。 延伸：10題測驗社交互動關係？快速掃瞄你的人際健康指數 最後， 看完後除了好好愛自己外， 跨出舒適圈找個人談戀愛吧！ ＃不容易戀愛 ＃生活圈太小 #女生太獨立＃兩性 ＃戀愛 #獨立＃現代女性＃情侶＃感情＃戀愛＃波波邱比特 ＃分手 ＃憂鬱 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

【3月份星座運勢－下】天秤適合跳脫舒適圈、摩羯需注意身體健康！帶上開運好物讓你3月運勢大開～

終於等到星座開運的下集揭曉啦～～上一集中沒提到的女孩們，早就敲碗敲到不行了吧？不用緊張，小編當然沒有忘記囉！馬上就要來告訴大家如何把握美好的3月時光，只要跟著星座老師得的解說，將以下這些幸運小物收妥妥，相信接下來的日子裡，不管是運勢或是桃花都會接著降臨！ 天秤座－突破思維 拓展格局 幸運色：湖水綠 本月份日金合在職場生活宮位，下半月水星也跟進，你將全力以赴在工作場所上，積極調整職場生活步調，也致力於提升工作效率，雖然課業繁忙或工作量增加不少，無論過去或現在，因著職場表現佳，輝煌的豐功偉業也在業界廣為流傳，主管能夠招募到神隊友下屬，或與團隊分工合作力量大；另外，建議也要用心在調養身心健康，不妨安排場徹底的健康檢查，將自己保持最佳狀態再出發；火星帶來了突如其來的行程，也衝擊著你的思維格局改變，建議跳脫既往的視野來看整個世界，你將有所突破；然而戀愛方面，容易與同事夥伴日久生情，而談上職場戀情。 趁著新年替自己投資台不錯的代步工具，讓自己在面臨工作以及各種突發狀況時，都不會害怕有意外的發生，即使面對巨大的改變，也能隨時騎上SYM推出的Fiddle LT ZRSG版穿梭在城市中，用不同的視角感受到生活方式，加上各種貼心女孩的設計之處，不僅整體輕巧好駕馭，造型更是以可愛的復古感來設計，搭配低座高的細節設計，絕對是天秤座女孩開運的最佳神助手呀～ 天蠍座－焦點人物 桃花氣旺 幸運色：玫瑰金 本月份日金合在戀愛/子女宮位，下半月水星也跟進，你會用心思考感情或子女教養的問題， 或有更多的互動與溝通，與孩子也有更多的相處；然而你的人氣頗旺，是非常吸睛的明日之星，盡量展現你才華洋溢的一面，將受到萬眾矚目的肯定與掌聲；戀愛方面，渾身散發著戀愛的好氣色，也因為是圈內的風雲人物，特別閃亮耀眼，因而桃花朵朵開，桃花運大噴發；而火星影響著你與合作方的關係更密切，或者你已開始意識到遭受搶奪資源的危機感，深受衝擊之下，務必靜下心來去思考，該如何善用及鞏固既有的資源，又該如何轉型或成長，以擴展規模！ 這個月在各方面運勢都旺到不行的天蠍座，怎會容許自己臉上有各種瑕疵呢？特別是眾人都見證自己耀眼的瞬間，更要將底妝維持在最完美的狀態呀！拿出Za新升級的小粉盒，經典好用的粉盒換成溫柔的粉膚色，這外包裝實在美到令人瞬間戀愛啦～不僅粉質變得更加細緻輕盈，上妝後更是長時間帶妝都不會暗沉、顯毛孔等困擾，這個月在自己外出包中放入小粉盒，讓天蠍座女孩隨時都擁有清透的完美底妝。 射手座－生活重心 著重家庭 幸運色：鵝黃色 本月份日金合在家庭宮位，下半月水星也跟進，你的生活重心放在家庭生活與家人之間的互動，或者家族、老房子或父親的議題，有待你花費心神去關注與處理；金星帶旺家運和房產運，不妨透過逛逛家飾店或美化居家環境、重新裝潢家中的擺飾或顏色，來為房子注入全新的氣象與能量，此時運程對室內設計或房產業者也特別帶旺；火星影響著伴侶/合夥宮位，你與伴侶或合作夥伴之間的理念不合，或之前的爭執與困擾，你仍在意，想要積極去處理，盡快讓合作定案；而在戀愛方面，下旬的桃花運開始走旺，想破單的射手朋友不妨把握機會。 除了在各大家居行中找尋裝潢上的靈感，小編也很建議可以自行拍攝後，將各種照片與回憶洗出來，放入居住空間中增添裝潢的溫馨氛圍。利用小巧好攜帶的Canon EOS M50 Mark II，陪你隨時記錄生活的每一刻，超快速對焦讓你不管是拍攝小孩或是寵物時都超容易，不怕會錯過任何美好時刻！不僅照片可以作為紀錄生活的一部分，更能將家人之間的回憶好好留存，藉此增加自己的家庭關係。 摩羯座－學習運強 培養專長 幸運色：藍色 本月份日金合在溝通學習宮位，下半月水星也跟進，學習與溝通是本月生活主題，學習運特別旺盛，可趁勢提升說話的藝術，或培養第二專長技能，你對於未知且新鮮有趣的領域深感好奇，也不排斥任何發展的可能性，趁勢安排課程講座，通過多元的學習進修以提升自我；財運方面，同窗好友是貴人，將有更多的連結互動，或引薦可靠的投資消息；火星影響著職場生活宮位，可能被指派緊急任務，或是臨時需要面對競賽、教育訓練、非處理不可能的狀況，務必留意容易因為過勞而生病感冒，甚至急症發生；戀愛方面，可精心安排與曖昧對象下午茶約會，或者一起輕旅行，你們相談甚歡且互動輕鬆，相處愉悅且有進展！ 3月會陷入各種忙碌的生活節奏的摩羯座，想必大家都累壞了吧？這個月除了要努力精進自我，更不能漏掉肌膚保養上的管理維持呀！面對各種層面的壓力來襲時，把握保養時光來放鬆身心靈。拿出韓妞愛用的SKIN1004藍色精華系列，不僅有修復力強大的積雪草成分，清爽的質地不會造成肌膚負擔，除此之外還添加了滿滿玻尿酸精華，讓女孩在忙碌中依舊養出緊緻有彈性的QQ美肌。 若真的感覺自己這個月實在過得太操勞，別忘了適時敷上水凝精華面膜，使得皮膚深處都感受到被溫柔呵護寵愛的保水感！ 水瓶座－掌握優勢 身價高漲 幸運色：金色 本月份日金合在財帛宮位，下半月水星也跟進，將大量處理與金錢有關的事務，你更能掌握自身優勢，投入更多心血在培養自己的專長上，通過發揮天賦特質與長才，身價高漲，更成為了業界的當紅炸子雞，別人也願意用高價爭取與你合作；財運方面，有升官加薪的機會，此外，也是執行理財規劃的好時機，中旬之前的財運非常旺，請善加把握與妥善理財；火星影響著戀愛子女宮位，無論職場舞台的表現、創造力或戀愛，你都興致高昂、充滿衝勁；感情方面，若有備孕計畫者，此時很容易傳來懷孕的好消息，單身者也容易陷入一見鐘情的戀愛中！ 本月份有著強大金錢運的水瓶座，當然要將桌上的保養品也換成閃閃的金色包裝呀！SKIN1004的積雪草系列，可是韓國美妝網站的評分超高的保養系列，加上積雪草成分溫和所以對於敏感肌膚也合適。特別是清爽的積雪草精華中，僅使用單一成分，有效改善長期戴口罩時臉頰容易泛紅敏感的狀況，甚至可以透過放在冰箱內冰鎮後濕敷臉蛋，達到鎮定且舒緩肌膚的效果喔！ 雙魚座－獨有風格 意見領袖 幸運色：紅色 本月份日金合在命宮，下半月水星也跟進，你絕對是眾人關注的主角，且主導權就在你手上，你成了眾人討論的焦點或意見領袖，大家對與你有關的話題特感興趣，或想要了解你的各方資訊，你也想換個造型或形象，以展現獨特的個性與魅力，人氣指數不斷往上攀升；而火星影響著家庭宮位，房子或家裡附近有工程在施行，讓你不堪其擾，而影響身心疲，或是家族、父親這方有些問題需要你出面協助處理，讓你蠟燭兩頭燒，特別憂心；在戀愛方面，人緣佳、又人見人愛，特別吸引眾人對你的青睞與仰慕！ 試著改善自己的穿搭風格吧！以往在挑選鞋款事總是以保守且經典款式為主，不如給自己一個全新的機會挑戰鮮明的鞋款。VANS OLD SKOOL系列選色上繽紛多樣，像是甜美的草莓牛奶色，以及清爽天空藍色都可以搭配出不同以往的風格，搭配出搶眼的迷人穿搭。當自己腳踩著各種獨特鞋款的同時，獨特且迷人的鞋款絕對會迅速累積好人緣吧！ 接著就是春暖花開的3月時光了，以上六個星座的女孩們都知道該如何開運了吧～～小編也要將適合自己的開運物收下，迎接美滿的3月時光！ ＜ #星座老師小檔案 ＞ 艾莉絲老師，擁有十多年命理經驗，精通星座、靈數天盤、心靈花卡、潛意識OH卡、家族排列、靈魂療癒，透視人生的課題，掌握人格特質優勢、了解過去、現在與未來，調整負向情緒的癥結點，是個案最愛的心靈導遊。 ＜ #曬！你的情人 ＞ 2/5－3/12期間，使用波波滿分情人節濾鏡和另一半、家人、寵物合照，並使用「PopDaily」GIF中任一有品牌產品的貼紙，且標記@PopDaily、@PopDailyEvent，公開分享在個人IG限動，就有機會抽中品牌好禮唷！（3/15於POPDAILY IG限時動態公布中獎名單） 點我玩濾鏡 #波波滿分情人節

就算愛你也不說出口！超級悶騷的四個星座男，快對他狂發愛的光波融化他吧～

女孩們，你們有沒有遇過男生像是一塊木頭一樣，不管怎麼對他展開愛的光波，他都始終如一，沒有任何舉動，但其實有些男生他們不是對你沒有好感，只是他們愛面子怕被拒絕，所以都不敢說出口，但他們其實心裡愛到不行，讓我們來看看有哪幾位星座男他們是屬於悶騷的個性吧！ 👉12星座男友「戀愛優缺點」大公開！愛上他們的甜蜜與苦惱，你也有這樣的他嗎？ （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 天蠍座 天蠍座個性保有神秘感，對不熟的人都會有一面面具，讓人不敢靠近，但遇上心儀的人他們會害怕被拒絕就故作瀟灑，其實他們都是很喜歡對方的，只是給人太強勢的感覺讓人不敢接近有時候天蠍男會想要說出心裡想法，只是需要一些時間慢慢為愛妥協喔！ 摩羯座 摩羯座的個性就是很務實、認真，有時候太過於認真都讓外人覺得他們不需要愛情，不管做什麼事情他們都會很小心，不讓事情有錯的時候，他們也缺少熱情和關心，時常讓自己喜歡的人感到害怕就逃走，但他們其實是很愛對方只是找不到好的方法而已。 👉不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 巨蟹座 巨蟹座天生就是很善良，只要有人發生事情就會幫助對方，一通電話立馬出動。但在愛情中巨蟹可是很多疑、特別敏感，很難在短時間就相信一個人。但因為都是害怕被傷害所以才會保持距離，心裡很在乎，但卻擺高姿態讓人覺得很難親近。 水瓶座 水瓶座就是很愛好自由、獨立，在平常生活上他們都是很獨立堅強，有什麼事就是自己擔，但內心都是很脆弱，在愛情上他們需要一個後盾，能給他們滿滿的安全感，如果對方冷落他們，會讓他們覺得無助會胡思亂想，所以讓他們覺得愛情是很未知的事情，不想去碰的事。 以上就是四位悶騷男子的星座，他們其實不是不想要談戀愛，只是為愛情不知所措而已，找到好方法就能感化他們拉！ 👉看不順眼卻互相吸引！六對性格兩極的星座組合，意外可以擦出激烈火花 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯＃山哥 #12星座 #交往 #兩性 #悶騷 #悶騷男 #愛情 #戀人 #戀愛 #星座 #星座運勢 #木頭 #木頭男 #波波邱比特 #男女 #運勢 

【邱比特心測】韓網爆紅超準「畫線心理測驗」，畫一條簡單測出你的愛情觀！

每個人的性格不同，對於愛情的觀點也不盡相同，那你對自己真的了解嗎？相信你現在一定很好奇吧！別著急，韓網近期就有個超夯的有趣測驗，只要通過如何畫一條線，就可以測出你的愛情觀喔！邱比特今天就要帶大家做這個好玩的測驗～來看看你對愛情的價值觀吧！ 👉🏻韓國爆紅超準顏色心理測驗！12題測出你的人格顏色、適合跟哪類人相處？ 在兩條平行排列的直線之間，如果要通過添加一條線來連接這兩條線，你會怎麼畫？ A.在正中央畫一條垂直線 B.在兩邊上方或下方的連接線 C.連接上下兩點的對角線 D.隨意連接 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】日本人氣心測！10個問題看出戀愛智商，你是成熟魅力還是可愛稚氣型？ A.在正中央畫一條垂直線 選擇這種畫法的人通常給人「以自我為中心」的印象，很有主見，對自己也很有自信，但一不小心就會給人很強勢、沒考慮到他人的感覺。談戀愛時，從約會的內容行程、每一餐吃什麼到時間規劃，可能會自己很快速地決定並安排好，有時候也不是刻意不問過對方，只是會「過於自信」地覺得自己安排的很好，對方一定也會喜歡。 B.在兩邊上方或下方的連接線 會選擇將兩條線最上方或最下方連接起來的人，是很在意自由的類型，自己很討厭被束縛的感覺，同樣地也不會想去約束別人、管東管西。這樣的性格在感情中是優點，讓你不會死黏著另一半，能獨力安排自己的生活，但也可能變為缺點，若兩個人都過於獨立，各過各的生活，缺乏交流和互相參與，感情就會在不知不覺中消逝。 C.連接上下兩點的對角線 連接兩側上下畫對角線的人，通常是比較被動的類型，在感情中也相同，不太會表達自己的想法，很習慣聽從對方的意見，讓對方來主導一切，也因為習慣讓另一半做主，凡事都需要有對方的「領導」才有安全感，所以很容易將另一半當成生活的重心。 D.隨意連接 隨意畫線連接的人，通常個性活潑、反應很靈敏，腦中藏有許多讓人意想不到的點子，給人古靈精怪又聰明的印象。在待人處事上又很圓滑周到，能夠在讓他人覺得滿意的情況下，最後以自己想要的方式處理事情。但也因此容易讓人覺得看不透，難以瞭解你的真實想法，因而無法確定你表現出來的是真心還是虛情假意，而充滿不安感。在感情中，多試著打開心扉，多跟另一半透露自己內心的想法，別讓兩人關係在不斷猜測中惡化。 測完後你覺得結果有準嗎？無論你在愛情中是屬於很有主見還是被動的類型，邱比特認為最重要的是兩人該如何相處、磨合，一段關係是需要好好維持的，希望大家都能夠找到最合適的那個人喔～那如果你覺得這個測驗準的話，歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩唷！ 👉🏻【邱比特心測】分手後對前任念念不忘，你是會忍痛向前還是想回頭複合呢？ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #兩性 #心測 #心理測驗 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 

【戀愛趣】白色情人節，即刻登錄美國NASA，免費送你太空船票上火星

刻在你心底的名字，已經不夠看〜把我們的名字隨著NASA送上火星才夠愛！ 地球人請注意，未來人類登陸火星不會是白日夢了。 近年來登陸火星的話題相當熱門，但只是茶餘飯後瞎聊一番就隨風而去。 在2020的7月，美國國家航空暨太空總署（NASA）發射的火星探測器「毅力號」，搭載著千萬個地球人姓名在火星上成功落地。 近日NASA 再次開放第二批的「將你的名字送上火星」（Send Your Name To Mars）計畫。 只要到美國宇航局 NASA 網站活動頁面申請登陸，就能免費領取專屬你們的太空船票。 重點是，NASA 會將你們的名字蝕刻到矽晶片中，隨著火星探測器一起發射出去，跟隨 NASA 一起上太空。 看到這，我覺得浪漫的很另類啊，畢竟平凡的人類想上太空根本癡人說夢，也萬萬沒想到自己的名字會出現在火星上！！！雖然是未來2026才發生的事，預約5年後，由火星見證我們的愛，是多麼難得可貴啊。 若沒有好結果也沒關係，反正你連昨天吃什麼都忘了，更何況5年後的事〜（威 廢話不多說，以下我來介紹一下超捷徑的登陸方法： 郵政編碼的部分，不用想得太複雜，特別去查什麼國際包裹編碼，都不用！！！ →點我查詢郵遞區號 填寫3碼的郵遞區號即可，例如：台北中山區就填104、台中豐原區就填420。 發送完成後，就會出現專屬你的太空船票啦，除了有名字和編號，還有記載出發日期，可以將船票下載或列印（裱框？），也可以將圖片製作成卡片或標記你的哈尼，特別的放閃火星文就完成了！ 👇下載的太空船票長這樣 先取得自己的船票後，再幫另一半悄悄的登陸吧〜也可以是家人、朋友、好姊妹都一起上火星也不賴。（團聚的概念） 目前最多人申請的國家是美國、菲律賓，點選地圖（Maps）就可以知道這個國家目前的申請人數有多少了。 台灣目前已經有8555人申請啦！！ 趕快來登陸，2026讓我們的名字一起飛上火星吧❤ 在這顆地球，台灣的存在彷彿只是一個小小小的地瓜圖案。 每個人的名字背後都有一段可歌可泣的故事吧〜 或許有一天我們都會離開，最後卻是火星見證我們曾活過存在過的痕跡， 這樣是否挺美的〜 嗨，我是吳心 喜歡這篇分享，請留下你的❤或👉追蹤 我們下次見😉 ❤ 近期在波波的推薦文章 【發胖有話說】台北｜中山站 隱藏巷弄的小田食光，瞧瞧地中海料理的魅力 【生活 插個話】職場防小人 | 你戴對尾戒了嗎 ？左手右手大不同 10根手指種種性格 【生活 插個話】別再欺騙自己變胖了｜就說這是幸福肥 🔊 個人專欄 〈分享個人生活雜事〉 我與方格子 夜半留聲機 #白色情人節 #送禮 #情人節 #驚喜 #愛情 #NASA #波波滿分情人節 #禮物 #戀愛 #太空

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