台灣輕旅行小資住宿推薦懶人包

🛏️虎屋/新崛江商圈的自助民宿/ 每個角落都好工業風 連廁所都工業的很徹底 四人房一晚竟然只要$758有沒有搞錯 而且空間大的有點空虛 好像可以在裡面慢跑 疫情期間在台灣住民宿的次數比以往還多 雖然一樣在高雄浪流連 但換個地方住立刻就有旅行的感覺 沒有特別要去哪玩 到處亂晃也是旅行 在民宿打牌小酌吃垃圾食物看電影也是旅行 ▪️info 地址：高雄市新興區新田路147號 🛏️曼特先生 台中果然是一個cp值很高的城市 尤其住宿有越來越便宜的趨勢 曼特先生距離ㄧ中街步行約15分鐘 1800過後路邊停好車就可以走路去吃飯 因為附近車位1800-0800不計費非常划算 一樓提供免費美式咖啡無限暢飲 整體空間寬敞舒適 浴室乾濕分離還有備品 便利性🌟🌟🌟🌟 清潔度🌟🌟🌟 性價比🌟🌟🌟🌟 這次入住價格是1100左右 上次來台中玩停車費是花費最兇的 結果這次三天兩夜只花不到200塊 台中真的是太優秀了！！ ▪️info 地址: 台中市中區台灣大道一段271號 🛏️凱達大飯店 位於萬華車站旁 每間房間都有JB L喇叭🎵 比較特別的是洗手台、浴室、廁所都是分開的 要廁所要泡澡要梳妝打扮完全都不會被干擾 八樓還有健身房和游泳池 這次出來玩都沒有帶運動服跟泳衣⋯ 浪費了飯店的設施 / 凱達就在萬華車站的旁邊 轉個彎就可以到大廳check in了 ▪️info 地址：台北市萬華區艋舺大道167號 🛏️九份輝明民宿 在Booking看到照片我就被深深吸引 工業風設計、簡約又有質感 雖然空間不大 但卻是我住過最放鬆的民宿 窗外就是北海岸風光 晚上的九份少了觀光客真的很安靜 從窗戶往外看有種居高臨下但又與世隔絕的感覺 ▪️info 大眾交通：從瑞芳車站搭公車到代天府下車，步行2分鐘抵達 🛏️日月潭苔米屋 於是找了一間CP值最高還有陽台的民宿 一晚 $1700 整棟民宿只有我有陽台😎😎爽喔 只是呢目前才第二站我已經有個體悟 台灣的夏天 陽台只能用來拍照 不然不是熱死就是蚊子叮死 ▪️info 地址：南投縣魚池鄉中山路123號 訂房專線：0909888981 👉🏻台灣輕旅行 ▪️台中美食｜IG熱門打卡餐廳不踩雷推薦 ▪️ 台北基隆三天兩夜輕旅行 ▪️兩天一夜日月潭景點住宿推薦 ▪️小琉球兩天一夜美食景點住宿推薦 ▪️台灣輕旅行小資住宿推薦懶人包 ▪️值得特地入住的星級服務平價飯店-Joho hotel

台味版哥吉拉登場！蚵仔煎、臭豆腐都變成怪獸啦！好吉拉美食怪獸出動！

最近《哥吉拉大戰金剛》電影上映，各種造型的哥吉拉都超可愛的！ 美版的、日版的哥吉拉大家應該看過不少 應該許多哥吉拉迷都很喜歡～ 但是，你看過台味版的哥吉拉嗎？ Goodzila 好吉拉設計出3款「好吉拉美食怪獸」 將夜市的小吃都變成哥吉拉！超級可愛！ － 好吉拉美食怪獸 #血汁怪獸王 ｜豬血糕拉｜ディフェゲラ｜DIHUEKELLA 豬血糕＋花生粉＋香菜是標配！ （豬舌頭是香菜派的，勿戰！！！） 把香菜變成哥吉拉的背鰭超有創意，而且還意外的很搭 #臭氣怪竜獸 ｜臭豆腐拉｜チョウドウフラ｜CHODOFURAH 臭豆腐基多拉也超可愛 泡菜當作翅膀超適合！！ 肚子那個洞應該也要裝菜泡菜吧🤣🤣🤣 #黏液海怪 ｜蚵仔煎拉｜オアジェンラ｜OAJENRA 蚵仔煎拉很像什麼外星小狗 還有可愛的尾巴 上面紅紅的醬也是不能少，南部口味最愛這種甜甜的滋味 Goodzila 好吉拉 好吉拉的創作者設計了一系列哥吉拉延伸的可愛怪獸 像是不良NO吉拉、機器NO吉拉、基NO拉等 有些還有做成實體化的公仔， 相信許多收藏家應該都有入手好幾隻！ 大家最喜歡哪隻拉？ 歡迎留言分享！ － 相關訊息 Website｜https://www.1982kids.com.tw/ Facebook｜https://www.facebook.com/goodzila.art/ Instagram｜https://www.instagram.com/goodzila825/ － 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 － 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ － #哥吉拉 #台味哥吉拉 #台北哥吉拉 #基多拉 #公仔 #收藏 #哥吉拉收藏 #哥吉拉公仔 #Goodzila #好吉拉

再惹怒義大利人！必勝客推花生湯圓披薩居然好吃？

必勝客披薩不斷研發新口味，不知道是不是在對義大利人壓力測試 這回推出「花好月圓花生披薩」！ 辦桌大家最愛的紅白炸湯圓居然也出現在披薩上了！ 花好月圓花生湯圓披薩 大披薩售價299元 小披薩199元 對於湯圓有興趣的朋友可以點來試試看， 目前看網友評價還沒有負評，推薦給澱粉愛好者！ 豬舌頭自己也是蠻有興趣的，不知道找不找的到朋友一起share🤣 回顧披薩之亂 必勝客跟達美樂為了增加話題性，推出各種特色比薩 還好在台灣，不然義大利的朋友們應該氣瘋 畢竟鳳梨出現在披薩也是死罪！ 麻辣鍋披薩 必勝客也曾經跟鼎王聯名推出麻辣鍋口味披薩 臭豆腐披薩 榴槤披薩 黑糖珍珠披薩 拉麵披薩 回顧完這些披薩，是不是覺得台灣的披薩店很有創意 大家有吃過嗎？ 歡迎留言分享吃過的心得 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 美食訊息 👉北部 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【米其林必比登推介】台北延三夜市│3家名符其實的米其林夜市美食！ 【美食懶人包】台北｜華西街夜市 盤點4家華西街45年以上老店！ 【美食懶人包】台北晴光市場│5家不能錯過的小吃、甜點！ 【網紅店開箱】台北｜5家IG熱門打卡名店 【美食懶人包】台北｜三峽老街踩雷特輯！ 【夏日冰品特選】沒吃過別說你是台北人！老字號圓仔湯 【台北約會餐廳推薦】10道海鮮料理滿足你的味蕾 高CP值大餐 守住荷包也能討另一伴歡心 【國父紀念館站美食】來自東京的咖哩專賣店 平價又美味 【三重咖啡廳特選】不私藏！三重不限時質感咖啡廳！ 【美食懶人包】新竹│盤點5家城隍廟必吃美食！ 【美食懶人包】新竹｜ 城隍廟周邊5家Google 超過3.5分高評價美食！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 👉中部 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【在地人帶路】彰化│5家美食懶人包！ 👉南部 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ 【美食懶人包】台南│5間好吃到超過3訪的美食！ 👉東部 【櫻桃霸王鴨 一鴨五吃攻略】宜蘭｜蘭城晶英酒店│到宜蘭玩也可以吃餐廳！ 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 👉其它 肉量最狂的小火鍋！還有吃到飽的霜淇淋！CP值爆表！ 【2020臺北臺中米其林指南】完整公布！快貼給男友去摘星！ 【2020臺北臺中米其林指南】必比登推介名單出爐！ #披薩 #pizza #必勝客 #台味 #花好月圓 #湯圓 #花生湯圓 #紅白湯圓

2021麥當勞甜心卡正式上市，有哪些品項不同？快到各家麥當勞入手新卡囉！

你的手上是不是也有一張超實用的麥當勞甜心卡呢？娜娜覺得甜心卡真的是看電影的好幫手，不管是雞塊送可樂，或是大薯送蛋捲冰淇淋，都是嘴饞時又不想吃整份套餐的最佳選擇。 而麥當勞鐵粉們注意囉!!!2020年度的麥當勞甜心卡即將在2020年3月31日就功成身退啦！2021年度新的甜心卡和2020版甜心卡有那些不同的選項呢？緊接著往下看囉！ ▲圖片來源：麥當勞官方粉專 2021麥當勞優惠券，出示電子優惠券即享買一送一、+1元送飲料，這樣吃最划算 麥當勞甜心卡：上市日期 2021年版麥當勞甜心卡在2021年3月17日起全省麥當勞櫃台皆可購買。 各家數量有限，還是建議需要的人早點到門市購買。 (P.S.2020年版麥當勞甜心卡使用到2020年3月31日) ▲圖片來源：麥當勞官方IG 更新：【50嵐】2021內行推薦必點飲品TOP10，隱藏菜單、北區中區限定菜單你都喝過了嗎？ 麥當勞甜心卡：價格 原價一張$49，麥當勞長期優惠只要$39。 小提醒：娜娜有在臉書社團看到代購一張竟然$50，還有消費者留言+4.....千萬別被黃牛騙了啊，到處都有麥當勞，真的不要讓代購黃牛趁機大敲一筆去了。 ▲圖片來源：麥當勞官方IG 【清水美食】80%的清水人都吃這家雞排，按摩過的雞排鎖住肉汁，更嫩更入味更好吃！ 麥當勞甜心卡：圖案 照慣例，麥當勞甜心卡今年度一樣是兩種圖案可讓消費者選擇，分別是薯條經典紅款與McCaf'e暖心黃款。 不過兩張功能一模模一樣樣，就挑自己喜歡的造型就好。 娜娜當然是喜歡薯條經典紅囉。 【天母咖啡廳推薦】鬧中取靜的第二人生咖啡館，一杯咖啡一份甜點一個故事。 麥當勞甜心卡：刪減選項 與2020年版的甜心卡比較，取消了特選重黑咖啡和中杯熱奶茶。 不過對娜娜來說沒差啦，反正我都喝阿薩姆奶茶(笑) ▲圖片來源：麥當勞官方IG 麥當勞甜心卡：增加選項 增加的部分則是有去年推出的蜂蜜紅茶，更在3月31日新上市蜂蜜奶茶，也一樣列入2021甜心卡的選項喔！ (B區贈送的則是沒增沒減) ▲圖片來源：麥當勞官方粉專 小提醒！ 根據過去工作經驗，很多客人剛上市的時候都懶得買，想說過幾天再買，結果等到想買的時候，麥當勞甜心卡早就被掃光了啊!!!!畢竟限量是殘酷的，3/17開始有到麥當勞務必順手買一張喔。 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及追蹤👉🏻布魯娜娜💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻2021台北景點推薦，廟口美食、古蹟巡禮，牛轉乾坤過新年。 👉🏻【全台】2021情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 大推👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【宜蘭旅遊推薦】冷泉還只去蘇澳冷泉？來這裡才能好好享受冰涼的天然冷泉 👉🏻【苗栗】渡假推薦，南庄山中溫泉秘境，到處都是超好拍的打卡熱點。 👉🏻【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，找靈感看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #麥當勞甜心卡 #2021麥當勞優惠券 #布魯娜娜 #麥當勞 #2021麥當勞甜心卡 #買一送一 #可樂 #雞塊 #薯條 #冰淇淋

【日本遊記】再遇‧沖繩！預定未來旅遊懶人包～

台灣人到底有多愛沖繩嗎？根據官方統計資料，2019年台灣民眾到沖繩旅遊已攀升至76.1萬人次，帶來331.85億日圓的消費商機，且旅遊回訪率也是最高，因為從台灣出發只要1.5小時的飛機時間，就能感受異國文化。 遙想當時去沖繩的美好風光，就讓我超想現在就手刀去沖繩度假！而且隨著疫苗施打，疫情逐漸趨緩，且帛琉有望重啟旅遊泡泡時，沖繩也正期盼著台灣遊客再度回到這大海與陽光的熱情國度！ 「海」，您好嗎？ 說到沖繩，不得不提那片蔚藍大海，各種刺激的海上活動，更是夏日沖繩的經典畫面，只要由沖繩讀谷村搭船約十分鐘，就可安心跟著教練潛水和鯨鯊同游，鯨鯊體型雖大，性情卻相當溫厚，深受大小朋友喜愛。沖繩潛點相當多，像是擁有美麗珊瑚礁的宮城海岸砂邊，在這裡可與沖繩熱帶魚群同游；抑或是前往沖繩本島恩納村真榮田岬的青之洞窟，更是世界級的景觀，除了下水潛入神祕藍洞外，最新玩法則是體驗透明獨木舟，可直接從船底清晰可見海底風光。 慢下腳步賞沖繩 玩遍沖繩有很多種方式，不論您愛購物、或是一步一腳印體驗當地民居文化，在腳步放慢後，沖繩總能讓人發現不同的驚喜！國內知名旅遊平台KKday獨家推出，由中文導遊特別安排4→6小時的單車小旅行，能藉由不同路線深入在地，有輕鬆的漫湖水鳥賞蝶、閒散逛街路線，當然也有經過沖繩著名TOYOMI大橋鐵腳路線，邊騎感受海風徐徐，還有精彩的歷史文化故事可聽。除了海上活動盛行，沖繩的叢林更是刺激！現在當地也提供 ATV 越野車體驗行程，一邊享受 ATV 越野車的速度感，一邊欣賞大自然美景！ 沖繩也存在許多異國文化，像是美國村就是一個散發出濃濃西洋氣息的地區，不僅能窺探過去美軍與沖繩居民的愛恨糾葛，也能找到許多兩國文化激盪出的美食與文創。而做為曾經的一方之國，琉球王朝榮景也深深刻進沖繩人的心底。來到沖繩世界文化王國不僅重現了琉球王朝的街景，更有博物館、體驗活動、表演等，讓您更了解沖繩的歷史文化。 沖繩樂‧吃‧購 旅程中吃喝玩樂四大方面都不可少，經過一年沉潛，沖繩的旅遊方式又蛻變了！期待再次迎來旅遊高峰的沖繩，又有什麼最新的好買、好吃、好玩的呢？跟著 #KKday 的在地響導走逛一圈，帶您發現更多新沖繩。 那霸機場南方的瀨長島，隨著 Umikaji Terrace落成，成了沖繩另一處購物天堂；往南邊走更有網美咖啡廳──Cafe薑黃花，不僅是獲得泰國認證的日本第一南洋風料理餐廳，還可邊享用美食邊欣賞無敵海景，天氣好時還有機會眺望到久高島！喜歡追求刺激回憶的玩家，也能前往沖繩市區體驗真人版卡丁車 Go Kart ，換上可愛逗趣的卡通造型服飾，駕駛著卡丁車奔馳在沖繩街頭！ 沖繩美景介紹全文詳見：【TO'GO泛遊情報 旅遊雜誌】 OCVB x KKday『沖繩，期待美麗的相遇』！一起預約您的未來沖繩！ 看好台灣民眾疫後的旅遊爆發力，沖繩縣及沖繩觀光會議局攜手KKday推出未來旅遊懶人包，一次蒐集沖繩大小事、特色戶外體驗與自助旅行攻略，建議大家先將旅遊清單準備起來，等待與沖繩再次美麗相遇。 1. 沖繩最新觀光景點與資訊： 沖繩觀光會議局 2. 沖繩最新開放資訊： 沖繩縣政府 更多資訊請洽活動網頁：OCVB x KKday『沖繩，期待美麗的相遇』

新手健身菜單規劃懶人包！健康餐盒、適合新手的教學影片推薦

新手健身菜單規劃懶人包！健康餐盒推薦！

距離露手露腳的夏天來臨正式到數三個月！還在發懶不想動嗎～？趁著現在春天的來臨天氣還算舒服趕緊去報名健身房跟著今天分享的新手健身菜單練起來吧！！今年夏天我要是身材最好的那一個！！！！ 哈囉大家又見面啦～我是NiNi逆逆！ 不知道大家對於今年暑假的來臨做好什麼安排了嗎？ 不不不！先別急著採買衣服、收藏穿搭！ 因為看完這篇菜單懶人包可能會讓你發現衣服不是重點、一起練出辣死人的身材才是優先～！🔥⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 我自己也是矇矇懂懂的過來人、很是明白初期去健身房那種尷尬、不知道自己動作有沒有做標準的菜感～～！ 還有做了老半天不知道自己到底在練什麼最後默默去軟墊上做核心 .....有沒有人也是這樣來的！😅🤣 根據自身經驗！我覺得是時候需要發這種健身菜單懶人包文章給大家火速收藏當工具文了啦！你們說是不是～ ➼健身菜單分享 體諒到一些已經等不及的朋友們～一開始就來直接進入主題吧！ 首先，要先跟大家說一些觀念！ 訓練呢可以分成很多種方式 可以是有氧混無氧做搭配的方式、純無氧的方式 根據希望的效果、所需時間等等會做成不同的搭配和安排！ 此篇比較適合給已經準備好要健身但對健身的安排菜單比較茫然的小夥伴喔！ 如果本身還不確定自己需要的安排以及搭配的話還是建議可以多查資料、或是直接詢問專業教練會比較好呦！ 這邊也可以推薦幾個頻道做觀看 ❤️May Fit、Peeta 葛格、Ashlee 一般而言，新手入門可以先一週訓練2-3次（讓身體慢慢習慣經常運動的感覺！ 以訓練一天、休息一天為主！ 至於如果是想快速減脂的話，可以在第七天（多出來的休息日那天）安排做有氧運動喔！這樣效果會更佳！ 至於菜單的搭配上的話腹部可以天天練，因為做核心的動作可以幫助到全身 因此搭配上也不衝突喔！ 實際搭配起來是這樣☟ Day 1 : 胸部＋腹部 Day 2: 背部＋腹部 Day 3: 臀腿＋腹部 腹部的話一律做基本核心就好了喔！ 因為女生的腹肌只要體脂夠低就會慢慢出現了（平常都是滿滿的脂肪覆蓋在上面🤢 如果有想要特別做一些加強腹部的核心運動的話 我很推薦可以看著這影片上面的動作做！ 我自己真的做了14天後就找到腹肌寶寶了😚 希望大家做完都能找到最自信最美麗的自己～～！ 歡迎Tag我的ins來回報成果給我！NiNi逆逆 ➼健康餐盒推薦 想必平常有在接觸健身、減肥這類的相關訊息的一定知道 減肥3分靠運動、7分靠飲食吧！ 沒錯～～運動固然重要！但是！！吃得對才能夠幫助運動的效果發揮到最大值喔 不過還好台灣現在健康飲食、健身的觀念非常風行！ 因此不用太擔心外食、自己準備便當會很麻煩了 現在街上超多琳瑯滿目的健康餐可以做選擇！！ 甚至連超商都是 這點真的是超級方便的！！好喜歡好滿意😍 那就簡單分享一些我自己常吃的餐盒推薦給大家吧！ Miss Energy能量小姐 我最最最喜歡的就是他們家了！ 最常吃得點法：牛腱便當＋一份雞胸肉 很喜歡他們的青菜都是在昆布水裡面煮成的、因此會有甜甜淡淡的昆布味 雞胸更是juicy好嫩好好吃！份量超級大不怕吃不飽（我都分成三餐在吃哈哈 Mr. 布魯 這家和前一家不太一樣～ 味道相對更清淡一些但是可以另外搭配醬料來滿足不太習慣水煮餐的朋友 蔬菜的選擇上也比前一家更加豐富 但因為配料基本上是固定的所以是屬於天天吃比較會吃膩的～ 711健康便當 另外在超商我最常吃的就是這款！ 以微波便當來說！這個健康便當真的是非常好吃了！！ 蔬菜的部分也是保有昆布湯的淡淡的香甜味 雞肉的話有稍為做點醃漬、但是相較於前幾家口感上就比較柴了 但是以方便、快速而言還是頒給他獲勝獎～！ 以上分享❤️希望大家都可以在夏天正式到來以前找到最火辣的自己！ 喜歡我的文章別忘了追蹤我的ig和youtube來看看更多的我呀！ Follow me on instagram Follow me on Youtube 下次再見啦！Love y'all ＃新手健身 ＃健身菜單 ＃健康餐 ＃健身 ＃超商健康餐

台中露營推薦｜蟬說山中靜靜，一泊二食超值豪華懶人露營｜內含優惠碼、價位

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嗨嗨，我是はねHane 蘇羽柔 近期因疫情影響掀起了露營的風潮 更尤其『 懶人 』露營的興起 這次來到台中酒桶山 —— 蟬說・山中靜靜 好好享受大自然，一泊二食的懶人露營⛰️🌲 ・好康道相報，專屬優惠碼在這裡 ✨ 蟬說・山中靜靜FaceBook｜Instagram 專屬優惠碼：mm8658 🔸務必要在線上官網訂房時，就要輸入折扣代碼 訂房時告知即享有 95 折優惠，『 含一泊二食』 官網訂房：https://immersionglamping.com/ 訂房專線：04-37026770 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoimme... 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR ・蟬說系列延伸閱讀 蟬說：霧繞｜專屬優惠碼：wr9193 蟬說：鳳凰亭序｜專屬優惠碼：C2102043 2022/07/15中午12:00後優惠碼更改為：ppx3c9 蟬說：和社山林｜專屬優惠碼：C2102043 老規矩，影片先上！ 位於台中市太平區 約海拔700公尺酒桶山的山腰上 從市區至蟬說・山中靜靜 車程約40分鐘左右即可到達！ 讓大家免辛苦準備露營裝備 帶個小背包即可輕鬆深入大自然 暫時遠離都市塵囂、瑣碎生活壓力 療癒身心疲憊的小秘境～ 路上我們不小心迷了路 連續問了兩個在地阿北才找到 但是！大家不要害怕迷路！ 在我個人的旅遊認知中： 『 迷路探險才是旅遊、自由行樂趣呀！ 』 『 說不定會遇到更好玩、有趣的事呢 ～ 』 - 可以Google Map搜尋「蟬說：山中靜靜」 抵達後可以把車停放在停車場 （指標顯示高巢森活停車場） 而由於停車場至營區路段不好行駛 營區很貼心怕大家不方便 所以會有營區的大哥開著箱型車 接駁大家上、下營區這段路～ - 山中靜靜下午兩點半可入園 Check in時間為下午四點 三點會提供迎賓下午茶 建議大家抵達時可以先到餐廳享用！ 供應時間：15：00 - 16：30 曬曬下午舒服的太陽配著迎賓下午茶 還沒Check in 就直接愜意起來～ 這次的小點心是堅果塔和蛋黃酥 都很好吃！不會太甜！ 偷偷講一下，這次一泊二食和迎賓點心 讓愛吃的我愉悅程度好加分＋＋＋✨✨ 飲品的部分提供 雞尾酒、冷泡茶、熱咖啡及茶包 等待之餘，櫃台也有提供手作月曆DIY活動 大家可以自由向櫃檯索取素材DIY 葉子繪畫完畢就能剪貼在月曆上面 設計出自己獨一無二的手作月曆 另外櫃台也說之前有小朋友 撿營區的葉子或花來描邊繪畫 或是大家撿回去做乾燥書籤唷！ （聽說上個月是做捕夢網DIY） 亂畫了一通，我把葉子畫成了花 應該還行吧哈哈哈哈 蟬說・山中靜靜園區帳逢本身分為兩種 為四米帳「樂讀山」和五米帳「金雨樹」 每個帳篷皆有兩張舒服的雙人床 以及自己的戶外小天地 （ 適合2-4人入住 ） （ 隔天趁其他房客退房趕來偷拍一張 ） - 「樂讀山」雖然是四米帳篷，周圍空間偏小 但較靠近盥洗區域及餐廳 推薦給帶小朋友的家庭做選擇喲！ 除此之外，此區的戶外座椅面向山景 瞭望山景更是愜意～ 此次入住為『 金雨樹帳篷區｜Ｇ帳篷 』 在餐廳休息被太陽曬得暖洋洋稍微犯睏 ... Check in時間一到，我們就迫不急待走向帳篷想睡午覺 結果看到這美美的畫面直接清醒 手機拿起來開始拍個不停📷✨ 發IG限時動態還立馬被友人詢問這是哪哈哈 金雨樹區的戶外小天地也很好拍照📷 附露營味十足的露營餐桌、餐椅及小露營燈 而且若晚上在這小天地喝酒聊天真的很讚！！ 帳篷內部空間十分寬敞 除了兩張雙人床竟然還有走道！ 把行李箱攤開、坐在地毯上都完全沒有問題 床邊很貼心的附有掛衣架 讓大家方便掛外套、毛巾等 而衣架下方也很貼心的準備毛巾及盥洗備品 真的是懶人露營，放心什麼都不用帶！！ 我原先也很擔心手機沒辦法充電怎麼辦 是不是要多帶幾顆行動充在身上呢？ 幸好每個帳篷裡面都本身附有插座 讓沒辦法放下通訊用品的現代人 可以安心充電哈哈哈 供應時間：18：00 - 20：00 一進餐廳就被各式各樣的餐點吸引住目光 （ 更多畫面請至Youtube頻道影片觀看 ） 從沙拉、湯品、各式異國料理 及特色料理再到甜點等等 每一道都十分精緻用心 一口接著一口，非常的好吃！ 我和男友完全當吃到飽在吃，實在好滿足！ 當大家在享用晚餐的時候 工作人員已經在營區推好了營火 帳篷區域也點起了小燈泡裝飾 吃飽喝足看到這浪漫畫面好療癒～ 營火棉花糖時間：20：00 - 22：00 大家吃飽回來看到營火都準備好 輪流回到櫃台領取棉花糖及叉子組合 一起窩在營火前翻烤棉花糖 棉花糖烤完外酥內軟非常甜！ 當然就是樂趣大於口感囉哈哈哈 衛浴雖在同一區，但一樣男女分開 其中還有親子共浴間，空間會比較大 淋浴區整體很乾淨也很舒服 裡面洗髮及沐浴提供『 茶籽堂 』 女性淋浴區還貼心附有化妝區 方便化妝做使用～ 供應時間：8：00 - 9：30 一樣擁有中、西式多元的早餐配著窗外山景 除了櫃檯領取貓咪生吐司之外 主食還有麥片、貝果、餐包及粥 好多選擇，我們完全又當吃到飽在吃了OMG (*´∀`) （ 更多餐點請至Youtube頻道影片觀看 ） 另外很有趣的手作飯糰，必須分享一下！ 山中靜靜的餐點準備會不會太用心了啦 ～ 飯後又在園區曬曬太陽散步一下 第二天依依不捨的離開園區前 和男友才提到，下次一定要揪友人二訪！！ - 一開始先入為主的覺得豪華露營感覺都偏貴 但實際體驗過一次後，免準備一大堆露營用品 也很多很好吃的美食，放下一切好好享受大自然 這一泊二食＋迎賓點心＋各式各樣的小活動 算一算其實好像還蠻划算的！ 很值得來度假甚至二訪(*´∀`) ・沒注意到優惠碼嗎，再給你看一次 ✨ 蟬說・山中靜靜FaceBook｜Instagram 專屬優惠碼：mm8658 🔸務必要在線上官網訂房時，就要輸入折扣代碼 訂房時告知即享有 95 折優惠，『 含一泊二食』 官網訂房：https://immersionglamping.com/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/ChanShuoimme... 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR ▫️蟬說・山中靜靜價位 🔸房價浮動，請以訂房官網標示為主 平日 假日. 特殊假日 四人｜ NT 8800 NT 9900 NT 11880 三人｜ NT 7200 NT 8300 NT 9960 二人｜ NT 4800 NT 5900 NT 7080 平日 假日. 特殊假日 二人｜ NT 4500 NT 5600 NT 6720 兒童90cm以下免收費，90-130折價400元 以上含早、晚餐，訂房前請洽山中靜靜。 ▫️ 蟬說・山中靜靜 入園時間：14:30，離園時間：12:00入住時間：16:00，退房時間：11:00 ▪️地址｜台中市太平區山田路218號 ▪️交通｜ 自駕北上：經國道3號→轉台74線(太平出口)→經東平橋→縣道136→東汴國小左轉→經過編號17號紫色電線杆右轉→繼續駛1公里後抵達。自駕南下：經國道1號(174-大雅出口)→轉台74線(26-太平區中山路出口)→經一江橋→縣道136→東汴國小左轉→經過編號17號紫色電線杆右轉→繼續駛1公里後抵達。 ▪️電話｜0981-186033 ▪️訂房｜訂房網址 🔍 Follow me ♡ Instagram：suyujou YouTube ：蘇羽柔Yujou Su PopDaily : はね Hane Gmail：suyurou0708@gmail.com ・YouTube 最新影片 ・觀看更多影片 🇹🇼台灣 Vlog系列 🇯🇵日本 Vlog系列 🇰🇷韓國 Vlog系列 ・PopDaily 最新文章 甜點推薦｜堅持當日手工現做，團購送禮皆適宜的千層蛋糕、乳酪、巴斯克、法式花果酥｜J​etezo Café x Thai J 新北石門｜極北懶熊Cafe｜細緻北極熊壁畫，免吹海風坐擁北海岸無敵海景｜食記 台北西門住宿推薦｜人氣早餐外送，西門唯一擁有水療足浴的旅館！｜儷夏商旅 MUZIK HOTEL 中山區美食｜Tiny Beertail Bar 小調啤｜必喝質感特色調酒，漢堡、雞翅也是沒在開玩笑的！｜中山國中站｜食記 中山區美食｜時光小酒館BISTRO｜特色調酒，日韓混血系餐酒館｜忠孝復興站、南京復興站｜食記 陽明山美食｜文大學生畢業也念念不忘的銅板平價美食｜石頭屋 新北板橋｜Bravo Beer布娜飛比利時啤酒餐廳｜新北耶誕城美食｜食記 7-11新品｜中村經典巧克力生乳捲｜巧克力控看過來🍫｜試吃開箱 逃離都市計畫，宜蘭兩日輕旅行懶人包（下）｜ 遊記分享 #台中露營 #台中懶人露營 #懶人露營 #豪華露營 #蟬說山中靜靜 #豪華帳蓬 #酒桶山 #glamping #chanshuo

『懶人健康便當』超商就可備料｜7-11篇

每天都準備便當的人，是不是有時候真的很懶得去買菜、備料、煮飯啊？可是又很想隔天的午餐吃得健康又豐盛？告訴你便利超商就可以準備的食材，完全不用烹調、只要打開後放進便當盒裡，隔天要吃時微波或是放入蒸飯箱，就可以享用一餐健康餐呢！ 準備的食材 （兩人份便當） 總花費 配菜共150元＋白飯約10元＝160元 平均80元/份 熱量 輕滷時蔬：53大卡 石安溫泉蛋：106大卡/兩顆 舒肥雞：101大卡 平均130大卡/份（不包含白飯唷！） 作法 輕鬆完成兩人份便當，是不是很像自己烹調的啊！其實只有煮飯而已，其他的配料都是加上去就可以，非常簡單又健康呢！下次也可以挑選不同便利商店、不同配料來製作懶人便當吧！偶而偷懶的感覺也是很不錯呢！ 延伸閱讀

十分鐘搞定！防疫「健康早餐食譜」推薦，7天燕麥片計畫！

冬天防疫在家想吃健康早餐但是又懶惰出門，叫外送早餐可能油膩不健康，價格又比店裡吃還貴，覺得划不來怎麼辦？懶人有懶人的方法！冬天就來幫自己或家人做點暖呼呼的減醣早餐！懶人奧莉薇在這裡推薦適合懶人們，十分鐘搞定的一周健康早餐食譜！這次就來分享簡單的熱燕麥片／燕麥碗吧！ １．🍓草莓巧克力熱燕麥片 Strawberry chocolate hot oatmeal 草莓季的早餐就是來要做草莓巧克力燕麥片，可可粉本身沒有什麼甜度，不過跟著草莓一起入口，草莓的酸甜味中和了可可粉的苦味很開胃，十分鐘就可以搞定！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、可可粉、草莓 、葡萄乾、巧克力丁。 📔詳細的食材份量是多少? >>草莓巧克力燕麥片 ● 備料： 1. 草莓對半切。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉、燕麥、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放草莓、撒上巧克力丁。 ✅簡單🍓草莓燕麥粥完成! 2.🥣黑糖桂圓熱燕麥片 Brown Sugar & Longan Fruit hot oatmeal 生理期來的時候 黑糖桂圓是最佳選擇！熱愛桂圓的懶人奧莉薇突然靈機一動想出了這個早餐食譜，健康又好吃～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、肉桂粉、龍眼乾 、葡萄乾、香蕉。 📔詳細的食材份量是多少? >>黑糖桂圓燕麥片 ● 備料： 1. 香蕉切片。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入黑糖、桂圓、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放香蕉片。 ✅適合女孩兒生理期的早餐完成! 3.🍵抹茶布丁熱燕麥 片 Matcha & Pudding hot oatmeal 這道算是私心食譜，懶人奧莉薇平常在手搖店很喜歡喝奶綠+布丁，突發奇想就想到了這個甜食早餐～ 簡單又方便! → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水 、優格、抹茶粉、布丁 、蜂蜜、堅果 📔詳細的食材份量是多少? >>抹茶布丁熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水=1 ：2 ，放入鍋中沸騰後。2. 加入抹茶粉攪拌。3. 加入燕麥。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 5. 燕麥上頭擺放優格、布丁🍮、堅果，周圍倒入些許牛奶。 6. 淋上少許蜂蜜。 ✅甜食控早餐完成! 4.🍫藍莓巧克力熱燕麥 片 Blueberry & Chocolate hot oatmeal 藍莓營養價值高，熱量低營養用豐富，很適合拿來做減醣料理的食材！小小顆的單吃不過癮，但當成早餐放在燕麥片上，配上優格跟楓糖漿的甜味，健康又美味！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶、水 、優格、藍莓、肉桂粉、楓糖漿、堅果。 📔詳細的食材份量是多少? >>藍莓巧克力熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉攪拌，加入燕麥。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 4. 燕麥上頭擺放優格、藍莓、少許堅果，周圍倒入些許牛奶。5. 淋上少許楓糖漿、灑上肉桂粉。 ✅健康減醣早餐完成! 5.韓式泡菜豆腐熱燕麥片 Korean style hot oatmeal with kimchi & tofu 冬天除了吃甜的，懶人奧莉薇也想來點鹹燕麥片。這款早餐也沒有太重口味，韓式的酸辣又有開胃的感覺，燕麥粥煮得稍微清淡一些，配上泡菜就剛剛好了～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、水、芹菜 、蛋、香菇、板豆腐、泡菜 、蒜頭、鹽巴、胡椒鹽、橄欖油。 📔詳細的食材份量是多少? >>韓式泡菜豆腐熱燕麥片 ● 作法： 1. 燕麥：水 = 1 ： 2 ，放入鍋中沸騰、放入燕麥。 2. 另起一鍋熱鍋後加入少許橄欖油。 3. 油熱後加入備好的蒜頭+芹菜，炒香。 4. 放入板豆腐，煎小焦黃即可。 5. 倒入蛋花，稍微熟後輕輕攪拌即可。 6. 所有食材輕輕攪拌一塊。 起鍋前加入少許鹽巴+胡椒鹽，關火。 7. 煮燕麥的那一鍋，自己算一下時間、約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 8. 剛完成的配菜料理放入燕麥碗中擺盤。 9. 放上泡菜，淋上少許泡菜汁。 ✅韓式燕麥粥完成! 6.🍎肉桂蘋果熱燕麥片 Apple Cinnamon hot oatmeal 蘋果算是一個便宜又營養的水果，懶人奧莉薇雖然知道這些但平常不喜歡單吃蘋果，總覺得單調乏味。做成燕麥片早餐後，就開始常常購入蘋果了！ 📔詳細的食材份量是多少? >>肉桂蘋果熱燕麥片 → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、肉桂粉、椰糖、蘋果、葡萄乾 、堅果、楓糖漿、鹽巴。 ● 作法： 1. 蘋果塊放入鍋中，加入鹽巴炒香。 2. 有蘋果香後，加入一點水、椰糖、葡萄乾，炒香。 3. 香味出來後，加入半杯開水、牛奶、肉桂粉。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 5. 燕麥碗上面擺放蘋果切片、撒上葡萄乾、肉桂粉、堅果，淋上楓糖漿。 ✅熱呼呼肉桂燕麥完成! 7.暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 Ovaltine banana hot oatmeal 懶人奧莉薇喜歡在冬天泡阿華田來喝，就想說何不把這個也當作是燕麥的食材呢?這是一道親子都適合的營養早餐，小朋友一定會很喜歡!因為香蕉有溶入燕麥中所以非常入味，趁熱吃的話會聞得到阿華田與香蕉的香氣～ → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、阿華田、香蕉、堅果、蜂蜜 。 📔詳細的食材份量是多少? >>暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2.加入阿華田、燕麥、香蕉泥，攪拌。 3.約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4.燕麥上頭擺放🍌香蕉片、堅果。 2.淋上蜂蜜。 ✅小朋友喜愛的早餐完成! 大家喜歡懶人奧莉薇分享的健康燕麥片早餐嗎？還會希望我來做什麼早餐料理呢？歡迎一起來留言分享你的早餐食譜，一起交流，讓每天的自製早餐更有動力!🍽其他有更多美食分享＋食譜的地方 👉Instargram ► lazy_cookinggg 👉Facebook ► 懶人奧莉薇 lazy cooking -------------------------------------------------------------------------------- 更多早餐食譜： 菠菜溏心蛋菇菇燕麥碗 │https://reurl.cc/2bzKzr 牛油果水波蛋吐司 │https://reurl.cc/e9LMyK 健康酪梨沙拉碗│ https://reurl.cc/xgLNpZ--------------------------------------------------------------------------------#快速料理 #簡單料理 #料理 #食譜 #懶人料理 #健康飲食 #燕麥片#oatmeal #foodie #recipe

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