保養｜早睡就能瘦?一周實測效果超出意外...怎麼會!!不容易累/思緒變清晰/瞬間愛上心動改變

保養｜早睡就能瘦?一周實測效果超出意外...怎麼會!!不容易累/思緒變清晰

在3C產品、網路發達充斥生活中往往我們會因為好奇而捨棄了原有生活的規律模式，還記得小時候爸媽要我們早點睡隔天才有精神，而生活中的緊張步調少些，到現在可能就連睡眠也都需要仰賴著3C產品才能入睡的緊張生活節奏，睡眠真的能達到深層睡眠嗎?庭庭在近期測試了一周早睡對身體的影響，結果意外的讓人不敢相信 你說早睡對身體有哪些好處呢?這七大項絕對是讓你心動改變❤️ ▪有效消除水腫，身體不易疲憊 ▫減緩壓力，心情愉悅 ▪保持體型，達到減重效果 ▫提高免疫力系統 ▪提高記憶力，注意力集中 ▫氣色好，臉部發亮 ▪排毒規律更順暢 🔸有效消除水腫，身體不易疲憊 前一天晚睡會導致睡眠不足讓身體沒辦法修復到最佳狀態，最有感的是隔天精神會變得好，思緒清晰，經過一晚的代謝將不必要的毒素排出，隨時補充水分身體也就不會那麼腫脹 🔸減緩壓力，心情愉悅 早睡早起，時間上會多出許多，如果有安排重要事項這時就可以充分規劃時間，心理上壓力也比較不會那麼大，依照自己的步調完成事情，不會為了趕而加壓心理層面壓力還有做事的成效 🔸保持體型，達到減重效果 睡得太少，隔天很容易吃得太多，隨著飢餓素的上升代謝率的下降，反而容易更暴飲暴食，早睡不但可以保持體型還可以提高代謝率 🔸提高免疫力系統 晚睡容易讓血壓和膽固醇升高，睡眠不足也容易增加患病率，增加罹患心臟病的風險，早睡早起身體抵抗力較好，不容易生病感冒，身體受傷也恢復得快 🔸提高記憶力，注意力集中 睡眠充足，自然精神也會變好，對於注意力相較也會集中，有研究也指出早睡且睡眠充足的人，記憶力和集中力都比較高，能夠快速解決複雜的問題 🔸氣色好，臉部發亮 庭庭最期待每天起床看著鏡子裡的自己，因為早睡早起精神好，氣色好到臉部整個發亮，黑眼圈、眼袋的狀況也能夠明顯改善，整個人也比較有氣色、血色 🔸排毒規律更順暢 經過一晚的代謝，定時早起排毒將前一天殘留在身體內的毒素排出，不容易養胖，也能維持好身材，沒有適時將體內毒素排出，不但會發胖氣色也較暗沉 以上就是庭庭實測一周的精神，至於要如何才能讓自己好入眠庭庭會在下篇文章跟大家介紹，在這個甚麼都要快的時代裡，如何讓自己更有效率，好好地睡一覺或許能得到基本生理需求的改善也能在做事情上更有效率，不妨大家也在家試試，一周過後搞不好你也會愛上這樣的生活，好好放下身邊的3C產品，跟著一起好入眠😴 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點 生活好文推薦▶ 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇 🔸保養｜好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫保養逆零成長水噹噹~ 🔸生活｜畢業/必做清單/給自己一個最棒的鼓勵 🔸保養｜這些症狀你有嗎?原來這都是你該減重的訊息~😳改善後意外在7天內瘦了快3公斤/無意識間做了好多變醜行為 🔸生活｜疫情下在家待業的日常📝為自己完美出擊/超越別人的好時機/找工作好難~

我們不需要為了道德正確而生小孩｜CBC美劇《職場老媽》

在美劇《職場媽媽》第一季，Anne已經是雙寶媽卻意外懷了第三胎，剛開始他老公的反應我覺得蠻窩心的，因為老公告訴她別擔心，他會更努力賺錢養這個小孩。可是Anne卻一點也開心不起來，因為她知道接下來要面對的除了經濟上的壓力之外，還有體力與時間。 時間跟金錢，幾乎等於人生。 整個生命不是跟金錢追逐，就是跟時間賽跑。 Anne其實是不想要生這個小孩的，但是身邊朋友們都告訴她這是喜事啊，老公也力挺她生下來，但高齡產婦的她面對懷孕初期的不舒服，加上自己的人生其實並沒有遺憾，這個意外來的小孩甚至被Anne取了一個名字叫病毒。照顧兩個小孩已經讓Anne請了保母，她跟老公平日都有工作要忙，可以理解她對於第三個小孩到來的抗拒。 某一天Anne累到昏倒了，本來以為這樣小孩就會流掉，當醫生告訴她還好寶寶一切正常的時候，Anne難掩失望。後來Anne陪大女兒去騎馬，有意無意讓自己出血，最後搞到要臥床修養，完全無法下床，這一切其實來自於她就真的不想生下來，希望靠著「意外」讓孩子流產。 在臥床期間她叫Kate陪她去墮胎診所「場勘」，本來已經輪到她諮詢了，但是冷冰冰的診間讓她感到窒息，本來以為是否她後悔了，覺得想要保留寶寶。可是Anne告訴Kate令他窒息的是她的老公沒有陪在他身邊。 這個重大的決定沒有得到她老公的支持，這件事情讓她壓力很大。 回家後她跟老公攤牌，告訴老公她真實的想法是想把小孩拿掉。 老公非常震驚，他不知道老婆竟然有這個想法已經很久了，而且造成身心不舒服壓力這麼大。 於是兩個人決定冷靜的分析生第三個寶寶的優缺點，並寫下來。 不知過了多久，板子上的優點只有一個，就是寶寶好可愛，但缺點卻一長串，包含時間、金錢、體力...等等，於是夫妻倆望著這個板子沉默良久。 下一幕就是老公陪著Anne去墮胎了，而且不久後老公也去結紮了。 這一集其實很精采，把要不要生小孩的糾結描繪得很生動，許多人會告訴你生活的艱難咬牙就過去了，小孩帶給你的是更多的美好....等。可是事實的真相是，那些勸你生小孩的人往往無法幫你半夜起來餵奶，幫你在工作繁忙時去接小孩，所有生孩子必須負起的養育責任，他們無法替你負責。更甚者，會有衛道人士告訴你肚子裡那是一條人命.... 即使法律上的人權明文規定是出生後才有的，但仍然很多人會道德綁架。 生小孩不是靠一鼓作氣的衝動與感動， 不該因為道德批評而生下無法負擔的小孩。 小孩是夫妻之間的共識，如果沒有共識未來可能會是悲劇。 特別是媽媽不想生的話，即使最後被迫生下來，未來要承受的教養責任和辛勞是一輩子的。 若女人不想生小孩，男人應該要予以尊重。 台灣人不只勸敗的人多，勸生的人更多。 在台灣常見勸人家生小孩的原因大概有以下幾種： 先說老了有人照顧這件事情， 養兒防老的觀念大概是上一代留下來的，嚴格來說是養老計畫的問題，不是生育問題。 對我來說以上三點的共同點是把自己的孤單投射在他人身上，簡言之是「害怕孤單」。 老了有人照顧，是怕自己孤單， 孩子需要有伴，是怕孩子孤單。 死後孩子沒有親人，一樣是怕孩子孤單。 可是，孩子，真的怕孤單嗎？ 又或者如果父母跟孤獨的感受相處得好， 也有能力引導孩子跟孤獨共處， 這樣，孩子還會怕孤單嗎？ 你可能因為上述的幾個考量而生小孩， 但是千萬不要「只」因為這些原因，而不考慮自己的意願。 如果自己並不想生，卻因為考量上述原因才覺得「好吧！我再生一個吧！」 這個「好吧」最後可能變成後悔的開始。 無論你有哪些考量，最重要的是因為你自己想生，你想要這個孩子。 如果你決定只生一個就好，也不必擔心上述那些怕孤單的投射， 因為人本來就是孤單的，不管有幾個兄弟姊妹，還是會時常感到孤獨。 我們的內心本來就一個部分是他人無法踏入理解的， 我們會因此感到孤獨，也會因此感到安全。 然而人也是有分享的需求，想要跟他人分享， 可是在關係中一向重質不重量， 可以讓你分享心事的不一定是兄弟姊妹， 多，不代表合得來。 我相信你也看過不少爭家產爭到頭破血流的例子， 雍正的九子奪嫡還不夠精采嗎？ 如果你真的想給孩子一個伴也沒問題，前提是你自己也很期待第二個第三個孩子出生。 只要是「你自己想要」這麼做，而非勉強自己，我相信對你和孩子都是好事。 我還聽過 「生了小孩才完整」？ 不！如果心裡一直有殘缺，生幾個都不完整。 懷孕很可能是意外，是沒準備好的結果。 但是從懷孕到出生有九個多月讓你準備，準備接受他的到來。 孩子只有在當你願意接受他的到來時，他才會是禮物。 「獨生子女以後供養父母負擔會很大」？ 這個好解決，把養老金準備好就不會帶給孩子負擔了， 這是養老計畫的問題，不是生不生小孩的問題。 「生小孩才能綁住老公」？ 傻瓜！生孩子綁住的是你自己，然後老公更自由在外鬼混。 孩子更多時候是夫妻吵架的導火線，而非潤滑劑。 有問題的夫妻關係不是靠孩子來解決的， 如果沒有認真去面對兩人之間的問題，生幾個都沒用。

🌱意外中的小驚喜，碧兒泉活泉平衡機能水，萬能濕敷！小毛病通通OUT👉

😤哎呦喂你怎麼空了~ 🤪 沒想到我也可以有寫空空賞的一天 堆

😤哎呦喂你怎麼空了~ 🤪 沒想到我也可以有寫空空賞的一天 堆積了整抽屜空瓶要寫！終於！終於阿！ 自己用過覺得好用的產品也想分享給大家🤗 - 🙋‍♀️先來說說我的膚質 勤勞時：完美的中性肌，不油也不乾剛剛好 偷懶時：混合肌偏乾，T字出油雙頰乾 懶惰時：討厭的小油肌，整臉都會微出油 - 這罐 #碧兒泉活泉平衡機能水 算是意外撿到寶～ 一開始是因為買了奇蹟精華 贈品裡面有這罐化妝水就拿來用看看 不用沒事，一用驚人~ 我的天😱 有在看我文章的人就知道我很愛濕敷 化妝水、精華液沒事就是愛濕敷，連霜都要厚敷的人 這瓶化妝水目前是我回購最多次的化妝水 保養堆裡沒有他我會不安心，大愛無誤 不管什麼膚質都可以使用 他的包裝是透明的清泉綠，我最愛的綠色 一打開是森林裡溪流的微涼清香 很適合夏天的味道，冬天可能有點微涼 質地是有點像晶露的化妝水 流動性很高，但不會像水一樣秒吸收 他需要稍微輕拍全臉才能完全吸收 吸收完臉上會感覺有一層，但不會到黏 之前有看別人分享說覺得黏~ 我自己是覺得還好 畢竟我是超討厭黏的人( 會黏真的很阿雜 ) 比起黏來說還是可以感受到他的清爽🧏‍♀️ 在膚況不穩或是膚況糟糕的時候使用最有感 長痘痘，小顆粒，泛紅，脫屑乾癢 他能讓痘痘小顆粒消紅退腫，真的屢試不爽 給他用力濕敷下去，脫屑部分不在乾癢 只要濕敷，真的隔天起來像沒事一樣 看似一般般的保濕化妝水其實最實用 - 出門在外最擔心有任何狀況(吃香喝辣) 白天的海邊玩沙曬酷陽，吃香喝辣冒小痘 不管肌膚有多糟糕，晚上只要濕敷 隔天就是乾淨飽水的一張臉 屢試不爽! 是我出門必備的化妝水✈️ - 🔔 還有還有! ！！ 人家說使用美妝蛋前要先泡水 我不! 我直接泡這罐化妝水 因為我覺得，一樣都是要讓他膨脹 泡保濕化妝水在上妝時又順便保濕一輪 膨脹兼保養這樣不是很方便嗎🤷‍♀️ 化妝水不同功能的有好幾罐 但是這一罐是我基本必備 旅行罐100ML攜帶真的很方便 - ❤️以上是我的空空賞分享 ☝️建議對任何產品有興趣都可以到專櫃索取試用包 ☝️試用過適合自己膚質再安心購買呦~ #桑妮亞愛用貨💃 #桑妮亞哎呦喂空空賞🛒 #終於可以寫空空賞 #自己用過才寫得出來✏️

本日運勢2021.08.05｜牛、蛇貴人運佳，適時捐血可避災

今日運勢2021.08.05｜牛、蛇貴人運佳，適時捐血可避災

12生肖每日運勢2021年08月05日 (農曆：六月二十七號)【烏兔太陽】金剋木-地支剋天干：嚴防車關，意外血光之災，勿強出頭，勿躁進。👨‍⚕️健康【特別注意血光之災及肝、膽、腸、胃疾病】筋骨容易受傷。【宜】嫁娶、安床、開市、入殮、火化、安葬。 🐍今日屬 蛇三合貴人來相助，運勢旺盛的一天，處處得利，事事順心，衝吧！要收斂一下脾氣喔！嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 🐮今日屬 牛三合吉星高照，貴人顯，來相助，競競業業終有成！用心努力獲回報！可喜可賀的日子。要收斂一下牛脾氣喔！因為今年犯太歲，小小收穫，便要知足。嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 🐲今日屬 龍龍鳳呈祥，雙喜臨門，未婚男女婚姻可期，想要懷孕的新婚夫妻，把握時機喔！來個親密約會吧！諸事順利！心情愉悅的一天，讚啦！ 🐰今日屬 兔23歲正沖日，凡事要小心謹慎，外出要小心，意外災厄特別多，勿夜行、勿遠行，容易沖煞到，嚴重者喪命，勿好動，須防筋骨受傷，預防血光之災，適時捐血可避災，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐭🐴🐰今日屬 鼠 馬 兔小心爛桃花來糾纏，工作、事業、愛情皆不利，表象好暗裡憂，暫時放下人事物，可保安康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐴今日屬 馬慎防破財，朋友間不宜有金錢借貸，小額捐款可避災。 🐔今日屬 雞小心血光之災，容易受傷，行事動作要小心謹慎，適時捐血可避災，嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 🐶今日屬 狗莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，招惹口舌是非官司，妄招牢獄之災。嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 按此學習桃花陣 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

U.S. POLO ASSN.刺繡POLO連身裙  嘗試一下休閒的風格 意外地看起來更年輕精神感 ~

平常都愛穿LADY洋裝的我最近嘗試一下休閒的風格意外地看起來更年輕精神感 ~ 🔻本日穿搭U.S. POLO ASSN.刺繡POLO連身裙 🔸經典Logo工藝刺繡🪡🔸布料舒適柔軟、手袖口有彈性🔸硬挺領口，讓整體穿搭感更有型🔸穿起來修身+下方還有開岔設計✨帶點知性小性感～ 搭配一雙👟休閒且有風格這天簡單穿搭就吸引了不少目光呢一起自由穿出屬於自己的LIFESTYLE 🔻美國馬球協會U.S. POLO ASSN.品牌為1890年創立，所代表的休閒、自由、經典的馬球運動精神。獨有的風格特色，品牌也隨之遍佈美國走向全球。 🔻U.S. POLO ASSN.大眾品牌價位親民、穿搭有品味 🔸優惠活動7/20~7/30Momo平台夏日精選全館五折起官網預計7/31開始父親節優惠活動，商品附贈精美提袋及贈品 🔻官方資料 IG：@uspoloassntaiwan官方網站：https://reurl.cc/2rNlnEFB粉絲團：https://reurl.cc/R076Vz 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com/ IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumiann #UsPoloAssn#uspolotw#穿搭#uspoloassntaiwan#休閒#知性#LiveAuthentically#正式#自由#lifestyle#polostyle#年輕化#LIFESTYLE#萱兒Ann#穿搭分享#poloassn🏇#polo#陽光少女

盤點《求婚好意外》必看重點、金句整理!暮光之城女主角演出動人溫馨小品!

嗨~我是媃伊🌸 今天要介紹這齣聖誕節溫馨小品，看完之後感到心好暖❣️ ---以下劇情微雷--- (取自網路IMDb) 劇情講述Abby(Kristen Stewart飾)和Harper(Mackenzie Davis飾)是一對熱戀中的情侶，在溫馨的聖誕節中要一起去Harper家過節，Abby想在這次的旅行和Harper求婚，但Harper根本沒有和家人說他們是情侶，在這樣的背景之下發生的故事。 (節自網路netflix) 必看重點1. 演員外型😍 首先在外型的部分，只能說克莉絲汀.史都華根本是一位可帥又可美的高顏質演員!這次的角色外型和個性都十分率直、霸氣!而賣坎西.戴維斯則從《魔鬼終結者:黑暗宿命》的超帥戰士變成相對溫柔的角色。 必看重點2.寫實劇情 劇情部分其實蠻精彩的，每個角色的故事都交代的很清楚，也很能感同身受，我相信看完這齣一定很多人都有所共鳴!也會被他們的故事有所感動! Harper的家庭中，爸爸要準備選市長，因此要和許多高層長官吃飯。家庭裡共有三個姊妹，姊姊有著高學歷而且已經結婚，二姊因為想法獨特所以父母沒有對她抱有太多期望，但也相對得更能做自己。因此父親很喜歡帶著Harper這位漂亮又「單身」的女兒到處和長官吃飯。 Abby以朋友身分入住了Harper家，但事情並非那麼順遂，只能睡地下室的空房間、意外被懷疑偷東西...等，一直以同志身分生活的Abby在Harper家生活時卻硬被塞回櫃子裡。這裡也有一幕剛好和這件事情雙關，大家可以仔細看! 在一次家庭聚餐中，在餐廳甚至遇到了Harper的前男友和前女友，場面真的很尷尬，卻很寫實。我相信Harper的本意也不希望這樣，不希望看著自己深愛的人被家人用有點歧視的眼光對待。 (節自網路Variety) 當然其中還有許多小故事，我相信都是真實世界也會發生的故事，很寫實、很自然、很溫馨。 必看重點3.情侶互動 在他們的互動中，看得出真情流露，也很真實自然!劇情後半部站在對方的方向思考也是很重要的課題，每個人都有不同的家庭背景，你覺得很簡單的事情並不代表每個人都做得到，也有可能還需要時間做心理準備。 (節自網路Detroit News) 每個人都有不同的故事。你有你的版本，我也有我的版本，還有介於我們兩個之間的各種版本。 Everyone's story is different. There is your version and my version and everything in between. 有些話一旦說出口，就沒有辦法挽回了。所以必須為此作好準備。這件事沒有任何人能幫忙。可能只是因為Harper還沒準備好，但這並不意味著她永遠不會講。 他們在這個過程中學習成長、學著為對方著想。試著找到適合彼此且不會感到壓力的距離。 這齣電影讓你笑著進去，泛淚出來。或許在這樣的劇情裡，也能領悟到屬於自己的安慰!每個人都是獨一無二的，都有屬於自己的故事，願大家在愛情裡都能找到適合自己最舒服的樣子! (節自網路yahoo) 想看更多>> ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

今夏必看Netflix上沒有的高分好劇｜日、韓、陸劇從懸疑到甜寵應有盡有

防疫期間跟暑假宅在家裡，想必大家都看了不少好劇吧！大部分的人還是看Netflix上的影集為主，今天就來推薦幾部今年夏天必看但卻不在Netflix上的好劇！以下劇集主要在LINE TV或愛奇藝都能找到，有的用手機下載其他APP也可以觀看，如果Netflix看膩了，不妨來看看這些吧！ 【韓劇】 1.《上流戰爭（頂樓）Penthouse》 首先第一部是目前正在熱播第三季的上流戰爭（頂樓）Penthouse，故事講述單親媽媽吳允熙為了讓唯一的女兒完成自己年輕時沒完成的聲樂夢想，賭上一切並成為暴發戶住進全韓國最高級的大廈赫拉皇宮，成功躋身為上流社會的一員，從而捲入一連串案件及醜聞。 第三季劇情已進入白熱化，許多人都認為編劇已經寫到走火入魔，每周都有驚人反轉，看似荒謬卻早已不意外。 劇情內容涉及非常多犯罪、校園霸凌，以及許多大尺度話題。 另外，劇中青少年演員的演技及顏值也備受矚目，有人雖然年紀輕輕卻早已是老戲骨，而友人雖然戲劇演藝經驗不多，但都在此劇大放異彩、嶄露頭角，而實際上這群小演員的感情也比劇中劇情好非常多。 劇中許多反派在現實生活中，也多次出演綜藝圈粉無數，讓人完全討厭不起來在劇中壞心的模樣。 2.《窺探Mouse》 緊接著介紹男神李昇基睽違兩年回歸小銀幕，且首次挑戰19禁的作品，故事敘述韓國近日重現25年前的獵人頭連續殺人案，而李昇基飾演的刑警「國民兒子」鄭巴凜（鄭正直，註：韓文的正直讀音為巴凜）卻無端捲入這一樁樁連續殺人案，為了追緝真兇，他決定與素來以特立獨行卻擁有極高破案率聞名的高武治刑警攜手展開調查，卻意外得知許多不願面對的真相。 前面劇情埋了很多梗，到了中後期一一反轉，全程高能無冷場，美中不足的是中間有幾集比較拖戲。 由李昇基、李熙俊、朴柱炫、景收真等實力派演員領銜主演，故事題材也很特別，劇名的Mouse暗指實驗室裡的白老鼠，劇中也引用七宗罪的典故，並且結合知名童話故事融為案件主軸。 小童星的演技渲染力也很強沒有尬演的感覺，代入感十足，偶爾甚至還會不寒而慄。如果喜歡懸疑、反轉、燒腦的朋友千萬不能錯過這一部窺探。 3.《模範計程車》 又是前陣子出演遺物整理師爆紅的男主角李帝勳的作品，故事敘述一群曾經是受害者的人們，因為在司法體制下得不到應有的庇護，或者是當年傷害他們的兇手因為法律漏洞而無法得到相對應的制裁，私底下開設「彩虹運輸」用自己的方式去幫助其他被害者報仇的故事。 此劇是以單元劇的型式展開，都是真人真事改編的案件，到了劇集後半部再匯集成同一個故事，其實案件的真相本身往往比電視劇中演得更加令人髮指。 劇中不只鬥智還常常飆車技，也有許多流暢的打戲，整體而言節奏很快，不到二十集，算是爽劇，但有很多值得發人深思的啟發。 最後附上一張金道奇司機開車的劇照，第一次看到這麼帥的計程車司機，他真的超凍齡，上次看他電影我才國中，現在已經大學，結果歲月完全沒留下痕跡。 【日劇】 1.《甜蜜復仇》 又是一部由改編自同名漫畫的日劇，真理子小姐平時頂著奇怪的蘑菇頭，穿著不修邊幅的服裝，實際上她有一個隱藏的身分。 就是Sweet Revenge公司的社長，專門收錢為女性報復渣男。 每一次報復行動都相當縝密，會根據渣男喜歡的類型而有不同的裝扮和計畫，時常笑料百出，復仇成功又很爽，也會讓女性反思為何會受騙上當的原因。 每當需要出任務時，她就會化身成不同的樣貌，引誘渣男上鉤。 【陸劇】 1.《御賜小仵作》 今年陸劇黑馬，原本被嘲由十八線演員們出演的小成本網劇，卻意外突破重圍霸屏，主題圍繞在王爺與女仵作(也就是現在的法醫)探案並抽絲剝繭出影響朝廷社稷的天大陰謀。 在這個過程中找出自己身世的秘密，同時也收穫了愛情與友情，有點類似幾年前的大宋少年志，群像戲做的很好 。 劇情沒有過多廢話或拖泥帶水，邏輯清晰，全員顏值演技皆在線。 都是屬於第一眼不會特別驚豔，但卻越看越好看的第二眼帥哥美女。 而且根本是巨人劇組，女一身高超過165，女二直接176，男性角色更是全員180以上。 最後附上古裝劇史上最忙碌又帥氣的公務員王爺和可愛的楚楚。 2.《賀先生的戀戀不忘》 先婚後愛共同撫養小萌娃的故事，賀氏集團總裁為了治好兒子小寶的創傷後壓力症候群請過許多兒童心理醫生卻都沒效，直到某天秦醫生意外的闖入了他們的生活才有了天翻地覆的改變 一場為了治療小寶兒開啟的契約婚姻從此展開，小寶還時不時會為爸爸媽媽助攻，真的是我目前看過最可愛的童演員，看了都想抱抱他。 以上就是我的推薦囉>///<

Hotels.com推出「#我的夏日印記」活動！快來分享你的夏日旅遊，就有機會贏得免費住宿

待在家的日子，你是否也開始翻閱往日夏日旅行照？無論是防曬沒塗勻留下的曬痕、被山林蚊蟲咬傷的片段，這些「意外紀錄下的畫面」都成了刻骨銘心「紀念品」，讓夏日旅程有講不完的故事。根據Hotels.com™ 「『夏日印記』調查報告顯示，台灣有七成旅人曾在夏日經歷出乎意料的事件，成為自己與旅伴專屬的「#夏日印記」。 分享「意外的」夏日故事，就有機會贏得免費假期 今年夏天，Hotels.com 鼓勵旅人曬出「#我的夏日印記」 ，追憶曾留下深刻痕跡的夏日回憶，即日起至8月20日止，到Hotels.com台灣官方臉書置頂貼文，參加「#我的夏日印記」活動，留言分享令你「印」象深刻的夏日旅遊回憶，將由Hotels.com挑選五個精彩絕倫的故事，以插畫重現，並刊載於線上虛擬的夏日印記藝廊，一同回首慶祝旅人們最難忘的夏日時光，Hotels.com將隨機抽出一位幸運旅人，提供國內飯店住宿機會，為解封後創造新的旅遊回憶。 回顧深刻的夏日印記，意外成為最觸動的旅行紀念物 Hotels.com 調查發現將近七成台灣旅人都曾在夏日旅程，經歷過這樣令人「哭笑不得」的驚險意外。無論是如何精心安排的旅程，總是會有一些美中不足小插曲，可能是公路旅行途中爆胎、免稅品買太久沒趕上飛機、旅程中生病錯過早已買好門票的演唱會、摔斷門牙等，都在心中或身上留下深刻印記。 每一個印記都描述著一個奇幻旅程，像能按下時空倒轉按鈕，讓夏日旅行笑笑鬧鬧的心情隨著意外事件鮮明起來。 1.台灣旅人夏天兩大「有形」印記：蚊蟲咬與曬出痕 Hotels.com的調查報告顯示出台灣人傾向夏日戶外冒險的趨勢，有的近半的人表示夏日曾經歷蚊蟲咬傷留下的特殊印記，也有近半的人因享受熱辣的陽光浴而曬傷，留下黑白對比的曬痕好幾個月，這些身體上有形的旅行記號，也意外地陪著旅 人延續了過往旅程的記憶。 2.刻在心底的名字：味蕾悸動、愛人時刻與迷途際遇 鍾愛美食的台灣旅人，旅程中最多人留下的無形印記不外乎是唇齒留香的美食佳餚回憶，以及與心愛的家人朋友一 同創造的歡快時刻。最有趣的是，有另一部份的人曾因旅途中迷路、隨心穿梭而發現特別的巷弄角落，除了為旅程意外記錄下驚喜篇章， 也因為私藏景點的新鮮感而留下無形的印記。 3.留下夏天的回憶： 拍照分享、收藏紀念品、說故事，最極致刺青永不忘 社群美照當道的時代，分享生活成為新日常，台灣旅人習慣用鏡頭記錄下旅行的精彩，有六成的旅人會精心拍攝美照或影片上傳到社群平台與人分享，有部分旅人會收藏紀念品來追憶旅程，有些旅人則傾向與家人、朋友大肆分享旅行的各種奇遇，甚至有旅人表示會將旅程刺青在身上，來銘記那趟重要的夏日旅程。 疫後期盼，三點道出台灣旅人今夏「保守而美好」的旅行憧憬 盛夏來勢洶洶，旅人滿懷再度旅行的渴望，超前部署暑假出遊的行程。而Hotels.com調查發現千禧世代旅人在疫情影響下，當前對嚮往的夏日旅程抱持「先求有，不求多」的態度： 1.防疫觀念有佳的台灣旅人，在疫情後有望解封的夏日，不打算報復性出遊。有四成的旅人今夏想出門透透氣個1-2天就好。 2.完美的夏日旅程怎能少美食與飯店才有的享受，近七成台灣旅人回答完美夏日旅程中絕對不能錯過品嘗美食的好機會，大大的體現出台灣旅人對美食的熱愛。另外，有近半的旅人認為飯店獨到的度假感也是完美夏日旅程之必備，會盡情享受飯店提供的各式服務與設施直到最後一刻。 3.炎熱的夏季讓旅人早已迫不及待想跳入飯店露天泳池、去一望無際的海灘戲水，也許是歷經過短暫的分離，調查指出超過六成旅人期待能藉旅程無負擔地享受與愛的家人朋友相處的時間；也有六成的人想在夏日旅程中自在放鬆，享受曬太陽幸福感；而歷經生活與工作緊密相扣的緊張感，有五成的人希望能用夏日的度假犒賞自己的辛勤。 活動詳情 【「#我的夏日印記」活動】秀出你的夏日痕跡，就有機會贏得屬於自己的假期回憶！ Hotels.com「#我的夏日印記」活動自2021年7月21日開跑，直至8月20日23點59分止，活動期間可以造訪線上Hotels.com「#我的夏日印記」活動專頁欣賞各國旅人、網紅的夏日影片。消費者亦可於台灣官方粉絲專頁置頂活動貼文留言分享最史詩級的夏日回憶故事、影片或照片，就有機會獲得驚喜獎項。 1.com 將選出五個台灣旅人的「#我的夏日印記」故事，發表於Hotels.com「#我的夏日印記」活動專頁之夏日藝廊，獲選者的故事將由插畫家繪製，復刻當時夏日的趣味，裱框寄到家！ 2.com更將隨機抽出一位全夏日最大獎，獲獎者將可獲得總價值超過台幣2萬元，共6晚煙波大飯店住宿券。

本日運勢2021.07.09｜屬羊 有意外的收穫與獎勵 不可好高騖遠 

12生肖每日運勢2021年07月09日 (農曆：五月三十號)【諸神朝天 吉喜事少取】火生土-地支生天干。 🐯今日屬 虎收穫日，心想事成，雙喜臨門，財源滾滾而來，開心日，值得慶祝！但不可以得意忘形，迷戀聲色場所，陷入情色陷阱，造成家庭糾紛，切記阿！ 🐶今日屬 狗三合吉星來照臨，運勢方面-事業升遷加薪可成，生意業務拓展、開店、開公司、自行創業、婚喪喜慶…等皆吉，剛要進入職場的朋友們，放手一搏會吧！但脾氣要收斂喔！千萬別得罪小人喔！ 🐏今日屬 羊吉日，貴人來相助，有意外的收穫與獎勵！任何方面喔！但今年歲運不佳，還是安分守己為上策，不可以好高騖遠，不然就會倒大楣喔！ 🐍今日屬 蛇六合日貴人顯，是衝刺的日子，會有意外的收穫喔！但脾氣要收斂一下！不然會有反效果。 🐭今日屬 鼠50歲正沖日，容易偏頭痛，諸事不宜，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機喔！慎防癌症病發、心血管疾病、支氣管、肺部疾病、過敏原疾病，小心中風及痛風。 🐭🐰🐴今日屬 鼠 兔 馬要小心血光之災，外出行車及走路要小心，適時捐血可避災。居家臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花。 🐰今日屬 兔需防破財，小額捐款可避災，停止一切金錢往來，勿作保人。居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機喔！ 🐮今日屬 牛需防口舌是非，莫管他人閒事，以免受小人陷害，妄招牢獄之災，慎防癌症病發、心血管疾病、支氣管、肺部疾病、過敏原疾病，小心中風及痛風，牛脾氣要改啊。 🐔🐭🐰今日屬 雞 鼠 兔小心爛桃花，情色陷阱，聲色場所莫留戀，可免招惹災害。居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機喔！慎防癌症病發、心血管疾病、支氣管、肺部疾病、過敏原疾病，小心中風及痛風。 按此學習桃花陣 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95#生肖#運勢#財運

超直覺震動卡，缺錢的人抽一張牌，讓內在能量引領你遇見意外之財

開始之前請先深呼吸放鬆心情，腦海裡不要想別的事，專心回想自己自己對於意外之財這件事的態度、想法，還有相關的回憶，什麼對你來說是意外之財，為什麼需要他。 不同於一般直覺式的亂選，以我幾年來做NLP的經驗，我喜歡先讓人跟內在建立一定的溝通，把意識的訊息告訴潛意識：現在，我們要討論關於意外之財了......。 把自己意識的想法想過一遍，讓潛意識知道，更能找到最適合的牌。 準備好了，就從下面的四張牌理選一張吧！要考慮很久也可以，要直覺選也可以，要看圖案喜歡或依據任何理由選擇都可以，總之，潛意識會引導你選到那張你需要的牌。 選好了嗎？ 那就來看看來自內在的訊息吧！ 23 投射 Projection 當你愈感覺你必需得到意外的金錢，你就會在靈魂中織入愈多的假相。這個投射的過程是要教你「當你認同欲望中想要的那筆錢，就見不到這件事的本質了」。想得到意外之財，要先去看你靈魂的深處，讓那心中的陽剛與陰柔能互相交談。 傾聽自己的靈魂。 試著將內在的對話投射在你想要親近的人的身上，看是否有違和感？如果不順，那可能就是你是在強求，而不是以愛心的眼光看到他們真正的面目。 你的內在對意外之財的態度跟對待想要、在乎的人的態度是類似的，你江自己的期待投射在對方身上，這跟真實的對方是有差別的，唯有你真正看清並包容、接受你在乎的人們之後，你才有可能從這過程中發掘到意外之財的機會。 43 慣性 Inertia 你以往也許是讓意識自行遊走。現在是你有心的用它去穿透、 去了解其它生命的時候了。經由意識去審視生命中的金錢模式——例如與金融、金錢有關的事物的顏色、形狀、聲音與姿勢.....等。 你現在也許會拒絕改變方向，想處在一種慣性的成功之中。 但是這樣就沒有潛力再成長或變化。你也許在一個大家都認為很好的工作職位，或隨著社會潮流游動到了某種程度，令你很難實現你真正的生命。 走出舒適圈也許需要勇氣，需要不斷的練習才做得到。改變習性不容易，要開放接受突來的改變方向。可以多留心觀察、等待，好好活在當下這一刻。 慣性是拒絕改變的，我們可以利用這點，告訴內在要轉化被拒絕的「改變」成為「拒絕改變」。於是變成拒絕「拒絕改變」，負負得正。那些被慣性拒於門外的意外之財就要到來了。 48 意識 Consciousness 你是會漸漸會反映萬物於自身的人，但那需要你先讓事物進入你的意識。多集中的注意力在意外之財相關的訊息上，專注思考，讓這件事情擴充你腦內所映射的小宇宙。 放鬆思緒，允許自己的心智開放，允許各種靈感進入你的腦中，不要責怪或批判這些想法，接受它，維持這樣的狀態愈久愈好。 現在看看，什麼東西進入意識中了呢？循著這個線索去行動吧！ 告訴自己：經由意識，我參與了宇宙的智識的運作。 參與的過程中那些你不曾想到的靈感就是來自宇宙的訊息，意外之財就是你參與這一切的手續費，別錯過了。 82 重生 Rebirth 你是地球經歷重生的媒介之一。要知道永恆就在每一朵花、每一顆星、每一棵樹中。換句話說，永恆知道他與其它一切共為一體，你可以經由永恆的角度體會和感受到你生命的起落、好壞的過程都是宇宙持續永恆的一部分。也就是說，透過你自己，可以一葉知秋，與永恆形成連結。 重生的痛苦與否，是由你是否能放下「事情一定要慢慢的按順序顯露」的觀念而決定。就是理解變化才是永恆能持續的關鍵，當你帶著這一層的理解進入未知的一種冒險，你會是獨一無二的卻又同時是全宇宙。 當你細細體悟這當中關於時間的秘密後，意外之財門才會為你打開，那秘密，是只有重生後的你才能懂的。

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