7/30【海獅提醒你：不要被恐懼嚇跑了】

很多擔心的事，可能只是虛驚 當你回過頭面對恐懼 搞不好還會把它嚇跑喔😊 ​ #來自動物之靈的祝福：7/30 當你看到這張牌 代表動物之靈想提醒你： 「你所害怕的事情，不一定會發生」 ​ 我們恐懼的情緒 是想提醒自己可能有危險 但這些危險不一定會發生 只需留意就好 ​ 回顧那些令你恐懼的事 可以解決的就趕快著手處理 不能解決的，你想也沒用 不如先放著，先養精蓄銳 過段時間再來面對 ​ 若因為害怕，很多事都不做 反而會讓自己錯過很多機會 也忽略了 其實自己很優秀這件事 ​ 建議今天 別耽溺沈浸在恐懼上 適度注意就好 ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

恐懼型直覺偏誤、失真型直覺偏誤

📖No.9漢斯·羅斯林《真確》p.119-p.165 我們恐懼時會看不清事物，不是看到我想看到的，而是看到我害怕看到的。 冷靜思考一向不容易，在害怕時更是難如登天。當大腦滿是恐懼，容不下對事情的判斷。 恐懼可以有益，前提是得針對對的事物。恐懼型直覺很容易導致對世界的錯誤認知，我們把注意力放在最害怕卻其實不甚危險的事物上，忽略真正危險的事物。 原因在於「恐懼」和「危險」是兩回事，可怕的事物是令人感覺危險，危險的事物是真正帶來危害。 求真習慣 爲了扭轉恐懼型直覺偏誤，你應該評估風險。懂得察覺可怕事物正在吸引我們的注意力，然後意識到這些不見得是最危險的事物。我們生來害怕衝突、受困與汙染，高估了相關危害。 ・恐懼vs.現實： 世界顯得比實際上更可怕，原因是新聞媒體與 你自己的注意力過濾器把資訊篩選過了，留下恐怖的消息。 ・風險=危險×暴露： 風險程度不是取決於你感覺多害怕，而是關乎兩件事： 有多危險？你暴露在多少危險中？ ·先冷静再說： 你害怕時看見的世界會不一樣。在驚恐消退之前，盡量少做決定。 失真型直覺 看到統計數據背後的個別故事，看到個別故事背後的統計數據。不靠數據無法了解世界，但光靠數據也無法了解世界。 對事物的認知常會不成比例的失真，不成比例與誤判大小對我們人類算是很自然，把單獨數字想得過於重要，很合乎直覺，把個別案例想得過於重要，也很合乎直覺。這兩個傾向是失真型直覺的兩大關鍵層面。 只需要對比與除法，就能扭轉失真型直覺偏誤。 對比數字：如果你不想誤判某個事物的重要性，最重要的就是別看單獨的數字，永遠別讓數字落單，永遠別認為單獨一個數字會有意義，如果別人給你一個數字，你永遠得至少多要一個數字，有個對比的對象。 善用除法： 當遇到很大的數字，找出背後意義的最好方法通常是拿某個總數去除。 求真習慣 爲了克制失眞型直覺偏誤，你得按比例認知事物。如果看到某個單獨的數字顯得很驚人(數字很大或很小)，不妨試著拿來跟相關數字比對或相除，也許會有截然不同的感受。 比對： 巨大的數字總是驚人。單獨出現的數字會造成誤導，你該謹慎看待，永遠要找相關數字互相比對，最好還要找某個數字相除。 80/20法則： 你是否曾經需要檢視一大堆項目？ 不妨找少數最大的項目，優先處理，那些往往比其他全部加起來更重要。 除法： 數字與比例可能透露天差地別的資訊。比例較有意義，在比較不同大小的群體時尤其是這樣。在比較國家或地區時，特别得看人均比例。 ❤️❤️❤️ 恐懼的情緒控制到大腦時任何事實與理性都無法進入，其實不只是恐懼，很多時候過多的情緒總是會影響大腦理性的思考與決策，能練習的就是從平常的小事中開始覺察自己的情緒，覺察到情緒時，至少不要在當下做任何決定，或者是練習寫下情緒，讓情緒有個出口再慢慢確認事實，找出最合適的解法。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.07.18 日更139/1000 金錢能量日記109 運動Day80 讀書&輸出Day48 天樁與地樁Day40 #愛就是感恩一切 #靈感日日村 今天在軌道世界裡當了一抹曠野，很想跟你說往前走吧！別執著了，別再留戀過去了，過去的就過去了，只有當下才是真實的。

開啟六月新的挑戰

今年三月在小明學姊的推薦下，參加了靈感日日村的營隊，開始的日更的生活，幫助我更用心的去體會每一天，也給自己留下不同的生活紀錄，更是希望自己可以持續將這些挑戰延續下去。 因此四月參加了劉滄碩老師舉辦的30天激活豐盛金錢能量加速營，這30天跟著書寫、冥想、紀錄自己的金錢能量日記，真的對金錢有更多的感受，喜歡金錢能量流動的幸福感覺，感恩源頭的愛、感恩金錢、感恩老師、感恩生命中的一切🙏 五月給自己的新挑戰是每天至少運動30分鐘，給自己設一個最低的標準，慢慢來不用太為難自己，從做劉畊宏的健身操，到每天做半小時或1小時的猿猴式超慢跑，真的覺得自己越來越愛自己了，每天為自己的付出，就是用行動來愛自己，讓我真的覺得自己深深被愛著，原來是這麼的幸福❤️ 那麼六月到來了，又給自己一個新的挑戰，我要每天看書，至少30頁，也要每日輸出讀書心得或感想，加油！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 📖「養氣」p1.-p.37 分享「放掉恐懼的信念，感官通暢，自能心安」 恐懼，是阻礙流動的繩索，而所有感官的不流暢，都是來自我們内在不協調的投射。那些「不這樣做，就會怎樣怎樣」的信念教條：或者「不能這樣做，不然就是對誰不敬」等信念，請將它們放掉。 書上說的是將這些反過來讀，了解到這些並非在限制我們，而是再告訴我們：這樣做下場通常不好，不是「不這樣做就會遭遇到不好的下場」。 我自己的感受是，有這些恐懼的信念，是跟過往的經驗有關，而當自己覺察自己現在陷入恐懼的情緒的時候，就可以先問自己一些問題，來幫助自己釐清恐懼的根源，面對恐懼 我在恐懼什麼？ 過去有類似的經驗嗎？ 恐懼的事真的會發生嗎？ 真的做了又會怎麼樣呢？我有能力承擔所有的結果嗎？ 其實釐清相關問題，就可以看到恐懼慢慢變小，當觀念順暢後，就自然心安了❤️ 2024.06.01 日更93/1000 金錢能量日記62 運動Day32 讀書&輸出Day1 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

[小說創作][樂園]第十四章:死亡

尤里與梅菲斯來到了禮拜堂。 他選了中央偏右的位置坐下，仰頭看著碩大的白色聖像。 主代替眾生受難的雕像。 尤里心中升起了想要雙手合十祈禱的衝動，但是他的右手正被梅菲斯緊握，便作罷。 她則是靠著他昏昏欲睡。 今天就是教廷會抵達此處討伐的約定之日，地點就選在禮拜堂。 尤里已經好幾日沒有翻開聖經，感覺自己的全身沾染著污穢。 沐浴著神聖的五彩光輝，他靜待著時機成熟。 尤里低頭看向梅菲斯，她白皙的臉龐上還殘留了一小塊燒傷。 因為這個傷口，尤里沒有要求她完成今天的課題。 心臟恐懼地隱隱作痛，他越來越弄不清自己為何恐懼。 忽然，地上多出了無數陰影，絢麗的日光隱蔽。 尤里抬頭。 是黑袍聚集在禮拜堂的彩色玻璃之下。 「呼呼呼，那女人連傷口都治不好了。」 「受不了了，如此窩囊的王。」 「為了躺倒在男人懷中，到底還要多丟臉？」 黑袍們一個個你一言我一句的羞辱著梅菲斯。 她仍是靠著尤里沉睡著，使他忍不住緊張。 咚、咚、咚。 黑袍一個個垂降下來，落地，慢慢地走向尤里與梅菲斯。 這幾天出現來找碴的黑袍也不少。 他們恣意吸食樂園中作為王的食物的男人們，想要激怒她。 梅菲斯根本不痛不癢。 因為賽巴斯會替她制裁他們。 剛開始只是零星幾個叛亂。 現在黑袍們的不滿情緒已經延燒到整體，除了賽巴斯的所有黑袍，都打算要殺了梅菲斯。 這也是尤里所期望的。 因為這個狀況才可以除掉這座樂園中最棘手的存在，賽巴斯。 轟！ 一聲轟然巨響，賽巴斯站到了他們面前，殺死了幾個率先挑臖的黑袍。 如尤里所猜測的。 反叛一但開始，賽巴斯會替他除掉所有的黑袍。 如果幸運，賽巴斯也會因此消失。 即使事情如自己預測地發展，尤里還是緊張地抓緊梅菲斯的手。 「嘎阿！！！」 狂亂的黑影籠罩著禮拜堂。 黑袍們一個個聚集起來，組成碩大的妖怪，叫嚷著怪聲。 賽巴斯沒有絲毫退縮，對著大自己十幾倍的黑影，他奮力應戰。 梅菲斯總算清醒，卻仍是靠著尤里的肩頭撒嬌著，連眼睛都沒有睜開。 只有尤里瞪大著雙眼見證這場戰鬥。 康當！ 隨著五彩玻璃的碎裂，黑袍們溶化消逝。 這場戰役比尤里想的要早結束，賽巴斯巧妙的閃躲著天空撒下的日光，單膝下跪在梅菲斯跟前。 等到他受損的半邊臉治癒回復之後，他終於打破沉默。 「陛下，不管是誰，都不能傷害您，包括您身邊的這個男人。」 尤里看著他倒抽一口涼氣。 賽巴斯從黑袍中抽出了一隻鴿子，那是尤里的送信鴿。 「等一下！」 不等尤里的求饒聲，賽巴斯單手捏爆了那可憐的小生物。 「您身旁的男人愚蠢地計畫著要讓您受到教廷誅殺，我沒阻止，因為我將會在您的面前一一手刃他們，向您展示我絕對的忠誠。」 賽巴斯的黑瞳閃耀著可怕，像是將人吞噬其中的黑洞。 「首先死的就是這個背叛您的罪人！」 賽巴斯的左手化為黑色的利爪，往尤里方向揮去。 『果然還是太天真了！』尤里心想。 早該清楚賽巴斯的可怕，他後悔著，又會有許多人因為他白白送命。 看著賽巴斯衝向自己，尤里沒有打算閃躲，只緊閉了雙眼。 他已經做盡了所有努力，就算失敗，也能有臉面對莫德了吧… 碰！ 再一個巨響。 賽巴斯被轟掉了半身。 「不是說，不准欺負我的尤里嗎？」 梅菲斯站了起來，露出了久違的邪魅的笑。 尤里震驚地坐在原位。 她受損粗糙的秀髮，殘留燒傷的臉龐，竟然在這瞬間高速癒合。 『被她騙了！』 強烈的恐懼再度壟罩尤里的心。 她強大的傲慢。 「陛下，您還沒清醒嗎？那個男人只想殺妳，換取自由！」 賽巴斯也高速癒合，再次勸說。 「我知道。」她歪頭微笑，血紅的秀髮隨風飛散。 尤里再次震驚。 她一直都清楚嗎？自己的謊言跟殺意。 「因為只要表現出很痛很痛的樣子，尤里就會心疼我嘛。」她露出甜甜的笑。 轟！ 賽巴斯第一次對梅菲斯發動了認真的攻擊。 她斷掉的胳臂血流如注。 「妳變了。」賽巴斯沉痛地說。 他從容的整理自己漆黑的劉海，正眼看向了梅菲斯。 「看來我得將妳打醒。」他說。 主僕兩人再度開始了幾回合的大戰。 他們的速度快到尤里沒辦法看清。 這就是吸血鬼間的戰鬥，區區人類無法介入的鬥爭。 噴濺在地上的血液，尤里分不清是誰的。 空氣中迴響著的厲聲慘叫，尤里也分辨不出來是誰發出的，是誰佔了上風。 心臟又開始劇烈的疼痛，尤里悲傷地跪坐在地。 到底為何而悲傷，又希望誰取下這場勝利，他越來越模糊。 咚！ 被擊倒在地上的是賽巴斯。 他血肉模糊，已經沒有了恢復的力氣。 梅菲斯降落在他身邊，頭也同樣滲著血。 「為什麼？您不喜歡，我為您建造的樂園嗎？」賽巴斯氣若游絲。 跪坐在遠處的尤里，感受到他比身體的痛楚更甚的內心沉痛。 「這裡從來就不是我的樂園，是你的樂園。」梅菲斯回。 梅菲斯看著賽巴斯，露出了溫柔的笑。 她跪在賽巴斯的身邊，吻了他破損的額頭。 賽巴斯開了口，像是要說什麼，但是他放棄了，流下了淚。 就這樣安靜的消逝。 尤里看著，說不出任何話。 樂園真的毀了，不對。 他再次抬頭，梅菲斯還活著。 即便他們激烈交戰，她還是能露出笑容，能輕易手刃一直盡心保護著她的家僕。 尤里不能理解傷心的自己。 自己難道是在為賽巴斯難過嗎？ 那個殘殺自己父母、海蜜跟莫德的殘酷惡鬼。 「尤里。」 梅菲斯撲向了他的懷抱。 她身上的血腥味刺鼻，黏稠的血液黏著他的身體，讓身上的白衣沾染了鮮紅。 「沒有人會再欺負你了。」她撒嬌地把臉埋向他的胸膛。 沒錯，所有威脅都排除了。 尤里顫抖著抱緊她單薄的後背，心臟的刺痛更加劇烈。 他還是從懷中抽出一把木劍，儘管異常的猶豫顫抖了他的雙手。 「啊啊啊啊啊啊！」 尤里還是從梅菲斯的背後，使劍刺穿了她的心臟，她攀著他的背，發出了淒厲的慘叫。 咂。 尤里拔出木劍，推開梅菲斯，她狼狽地躺倒在地上，血液不斷從心臟湧出，染紅了禮拜堂的白瓷。 「嘻嘻嘻。」她竟然對著他傻笑著。 明明她已經沒辦法再癒合自己的傷口，她的笑容，還是往常那樣的從容跟傲慢。 尤里忍不住地恐懼。 「這是由木樁磨成的鋒利木劍，還沐浴了多年的日光能量。妳不知道吧？我多少年前就在計畫這一天！」 她的表情仍是笑著，伸起手要摸尤里因為害怕而蒼白的臉頰。 「啊啊啊啊！」尤里拍開她的手，恐慌地大叫。 為什麼，她明明已經奄奄一息，為什麼她的表情… 如此幸福？ 好想閉上眼睛，不行、為什麼不行？ 這份慌亂、這份恐懼，讓尤里又操起刀連刺了她數下。 「嘎啊啊啊！嘎啊啊啊！嘎啊啊啊！」 梅菲斯持續的厲聲慘叫，噴出的鮮血沾染著尤里的全身。 她血色的透徹雙瞳，好像看透他、包容他、仍是任性的深愛。 「拜託妳快點死吧！快點死吧！快點死吧！」 尤里對著她做出懇求，滿臉的淚水，模糊了梅菲斯現在的表情。 「尤里，別難過。」 她終於摸到他的臉頰，撫去他滿面的淚水。 這個時候，他才清醒。 淚水滴落地面的那一刻，梅菲斯閉上了雙眼。 她沒有消逝。 就像人類那樣，安靜地躺倒在地上，沒有了動作。 尤里放下木劍，搖著她的身體，確認她的呼吸，沒有了。 他感到一陣強烈的反胃。 搞不清楚了，搞不清楚他做這些的原因。 為了莫德，為了人類，為了自己，為了自由。 所以，他不斷否定、不斷無視。 為什麼自己，又再一次… 碰碰！ 兩聲槍響，尤里被射穿了心臟。 他撲倒在梅菲斯的屍體之上。 餘光中，看見了殺他的人是樂園中倖存的男人。 「有確實殺了他吧？」 「對，待在吸血鬼身邊這麼久，說不定身體的哪邊已經開始異化了！」 「聽你這麼一說，還是再補兩槍好了。」 碰碰！ 這次子彈穿過了尤里的頭顱。 看著自己的血液漸漸與梅菲斯的交融。 忽然，所有的痛苦都稀釋了，消失了。 不管誰背叛誰，誰殺死誰，都不重要了。 尤里意識到自己的手指，因為槍砲射擊的帶動，正巧與梅菲斯冰冷的手指重合。 兩人十指交扣，擁抱在一起。 如果握緊她的手，是不是還能和她說… 就算只是一句微不足道的「謝謝」。 卻無奈，已經沒有任何力氣。 (待續)

感恩筆記165，感恩自己陪自己面對恐懼，正視恐懼，我讓黑暗通過了

我自己有一套禱告方式，我喜歡禱告，因為只有祂會真正理解、安靜、守護著我，好好的讓我把所有害怕的事情都一字一句不漏的說完，我說，祂聽。 祂會回應嗎？我自己的經驗裡，祂會，而且回應的很快。 最近我被很久以前都恐懼干擾了，我突然被一種「不定時炸彈」威脅一樣的害怕，通過禱告，正視我的恐懼，第一天我很怕，第二天我還是很怕，第三天我似乎得到一些閃過去的理由，分析了我的恐懼不會發生的機率大過會發生的機率。 這時，正視恐懼和觀想前行是必要的練習。 這幾天我還在一點一點的觀想前行中，感恩我勇敢的讓恐懼通過，是的，恐懼和害怕就是一種感覺，不是有句話說，你想的事情，99%都不會發生。 不多想從前，人要向前看！

[小說創作][樂園]第十章:太陽

早晨的長跑異常地變成尤里的救贖。 可以從梅菲斯的懷中合理的離開，一晚沒能閱讀聖經，讓他頭疼難耐。 即使那些能救贖他心靈的章節都已經能倒背如流。 男人們跑經過他的時候，帶著冷漠的訕笑，抱怨著他身上沾染著陛下的血腥味。 「昨晚狀況還好嗎？」莫德跑到尤里旁邊問候。 「不會更差了。」他說。 如果沒有莫德，他搞不好隨時會崩潰。 「你說的或許是對的，陛下昨晚向我透漏了很多弱點。」尤里說。 跑在他身邊的莫德露出振奮的笑容。 尤里感覺到，比起好消息，莫德更加開心於自己重拾對抗的勇氣。 「她說討厭太陽。」尤里說。 這時，莫德同時轉頭看向了躲在陰影處的賽巴斯。 「這麼一說，黑袍們總是躲在陰影處，陛下更是足不出戶。說不定，太陽的殺傷力比我們想的更甚。」 莫德握起了拳頭，開始跟尤里討論了幾個計畫。 「哈哈哈哈！」 大大的嘲笑聲打斷了他們兩人，一個男人故意從他們兩人中間跑過去。 「莫德，別離他太近。連鬼都騎得下去，為了活命，什麼都做得出來。」 尤里瞪視著嘲諷的男人，他不甘示弱地瞪了回去。 「怎麼樣，跟鬼做一定是別有風味吧？」 莫德正要替尤里罵回去的那刻，身後引起了的巨大的騷動。 跑在前方男人們都停下了腳步，尤里轉頭。 教堂外異常湧出了大量的黑袍。 「您不能出來！」賽巴斯疾聲呼叫。 那鮮豔華麗的綻紅撥開了那團黑影。 單薄的紅紗、輕柔的血紅秀髮、嬌豔欲滴的紅唇、紅寶石般閃透的眼瞳，還有微醺的面頰。 是梅菲斯，她露出柔美的微笑。 操場上多數男人不曾看過她的容貌，但是一瞬間都認出來了。 她就是這座樂園的王。 陛下一轉頭看向他們，那無可比擬的性感，包含著捉摸不透的微笑。 恐懼。 她的美，帶給男人們的是被拖入地獄般的絕望恐懼。 「尤里！」 她一步併兩步地往尤里方向跑去。 那毒辣的日光就這樣乾脆的直射在她白皙的皮膚上。 在尤里身邊的男人不自主的往後退開，包括莫德也是。 「陛下，您怎麼來這裡？」 尤里趕緊伸出手給她遮陽，這行動連他自己也震驚地反胃。 他看向莫德，那表情尤里沒辦法辨認，一定是覺得很失望吧。 才剛說打算要對抗她的男人，真正在她的面前，只能被恐懼支配，溫順地像條狗。 「嘻，想你啊。」陛下透亮的紅瞳無預警地冒出血痕。 「陛下！」 賽巴斯趕緊撐著黑傘遮住梅菲斯的眼瞳，讓尤里退了一步。 「快跟我回去！」他大叫。 第一次看到賽巴斯這樣著急。 啪！ 她一揮手，一瞬間傘骨脆弱地分離。 「啊啊啊啊啊！」 烈日無情地讓賽巴斯的俊俏臉孔著火，他痛得在地上翻滾。 「活該，誰叫你要遮住我的尤里！」她恐怖地微笑。 明明陽光同時也燒灼著她白皙的肌膚，像是不允許存在一般。 被光明狠狠排擠。 尤里站在近處，這股幾乎接近腐臭的焦味強烈地席捲鼻頭。 梅菲斯轉頭，絲毫不在意地衝著他微笑，眼窩又溢出了血痕。 『這是個機會。』尤里想。 顧不上翻倒在地的賽巴斯的咒罵。 「陛下，要跟我一起跑嗎？我背著您跑吧？」尤里伸出手，露出淺淺的笑容。 他連自己都不敢看自己現在是露出如何虛偽的表情。 梅菲斯回了他一個甜笑，伸出她細瘦的手臂。 完全不顧自己的皮膚在太陽之下不斷的燒毀、溶解、再生、癒合。 男人們只能眼睜睜的看著這一幕。 尤里背對她蹲下身子。 她如孩子般的燦笑，雙手環繞了他的肩。 身體融化的腐臭與黏膩附著著尤里的背，他轉頭給她了微微一笑。 好似沒感受到這些不堪。 他背著她，開始跑動，風徐徐的吹動。 「嘻，風好舒服。」她甜蜜的靠在他的肩頭。 不能放過這個機會。 陽光的殺傷力，遠勝聖水與木樁，能大大地削減她的壽命。 現在就是不進食，不反抗的特殊情況，黑袍也沒辦法阻止。 他必須最大化的削減她的生命，一直以來的肌肉訓練終於有了代價。 但是尤里只是個人類，在這場比賽中，他還是敗下陣。 跑了幾個小時後，尤里累倒在庭院旁的樹下。 「好好玩喔！」她說。 如同他的猜想，一切都是她的遊戲。 陛下狂妄的傲慢，讓他心寒。 飛速癒合的皮膚，表示著他的努力根本不值一提。 即使如此，還是代表著『希望』。 因為這一刻，尤里確定了陛下是真的愛著他。 所有黑袍都不能違抗的『寵愛』。 他伸出手溫柔地替梅菲斯擦去了臉上的血痕，這動作讓她又紅了臉頰。 她開心的抱住了尤里。 忽然，尤里身上的濃郁的香氣撲鼻而來。 對他的迷戀，一瞬間化作了強烈的食欲。 梅菲斯抓住了尤里浸濕了汗水的棉衣，吻上了他的脖間。 毫無預警的大咬了一口。 好久未嘗的美味，讓梅菲斯全身的細胞鼓舞著狂喜。 「啊…啊！」尤里連求救的詞語都發不出來。 她粗魯的吸允，讓他恐懼，想推開，卻無力。 已經來不及，他連她身上飄逸的紅紗也抓不緊。 尤里的無法抵抗卻讓她越發的興奮，啃咬地越加深入。 就像與他合而為一的快感。 太愚蠢了。 尤里嘲笑著自己的得意忘形。 一切都是他背叛她的『愛』引來的『罪』。 不過算了，或許這樣也好，就這樣閉上眼沉睡，可能也是幸福。 「為什麼您要這樣做？陛下，您不是愛著尤里嗎？為什麼又貪嗜著他的血？」 尤里睜大了眼。 莫德就站在他們的面前。 對著陛下進食的現場，放肆地大聲怒吼。 尤里驚恐地面色蒼白，想阻止、想求情，卻只能昏厥過去。 (待續)

【心理測驗】你該如何面對恐懼呢？你害怕什麼？

給你的心靈建議，轉化恐懼，你將發現生命中的美好俯拾即是。 請靜下心來，然後憑直覺選出一個圖案 (๑˘ᴗ˘๑) 安娜老師 解答分析↓↓↓ 選A的人 抽出以下的牌組：偉特塔羅牌〈魔術師、錢幣八、聖杯六〉。情緒大師卡〈慾望〉 你是個很努力上進的人，但你有點「過度用力」，你汲汲營營於金錢、名利，或許外人看來你已經過著光鮮亮麗的生活，但其實你很害怕失去這一切，你是因為「匱乏感」才不斷地追求這些物質條件！ 你害怕不夠富有、不夠優秀，一直在刷存在感的你累了嗎？建議你找回兒時的純真吧，越簡單越快樂，不要什麼都想要，你能夠專注做好一件事就已經很棒了。請用正面語句告訴自己：「我很滿意現在的生活。」用豐盛的心就會顯化更多的豐盛來到你身邊唷！ 選B的人 抽出以下的牌組：偉特塔羅牌〈寶劍十、戀人、命運之輪〉。情緒大師卡〈厭惡〉 你在職場上是好好先生、小姐，在關係中也總是遷就對方，因為你很害怕被人討厭，所以往往不敢拒絕，你是不是很容易被情勒呢？其實你有多想「做自己」呀！ 請你要明白，每一個人的「存在」本身就是有價值的，並不是你得「做什麼」才會被人所接受。摒棄掉過去那個自卑的你吧，重新愛上你自己，看看你的優點，再微小都值得嘉許，你需要自戀一點，而且你是受到上天庇佑的，當你自信地昂首闊步，好運就開始轉動囉。 選C的人 抽出以下的牌組：偉特塔羅牌〈皇帝、錢幣國王、錢幣六〉。情緒大師卡〈挫折〉 你一向是很優秀的人，可能擁有高學歷、高職位、高收入，或是在名聲響亮的公司上班，但你卻非常害怕「失敗」！？甚至是聽到別人的批評就會陷入低潮，無法原諒自己會犯錯？ 正因為如此，雖然你有許多想嘗試的事情，或是想突破舒適圈的念頭，都會因為害怕失敗而打退堂鼓。你需要放寬心胸，練就越挫越勇的「金剛心」，打破傳統保守的疆界，接納更多未知的可能，相信你的付出都會有回報，就算做錯了也是非常可貴的經驗，但你不敢做就永遠會是個「遺憾」！ 安娜準確命中2024總統大選結果 連結 「安娜 / 作家X心之花園塔羅」臉書專頁 安娜的兩性花園 網站連結 預約紫微塔羅→請加安娜的官方Line 圖／illustAC

4/24【海牛提醒你：需要放鬆一下】

今天看到這張牌 內心的壓力恐懼緊張情緒突然湧上來 各位，我們都辛苦了（抱～ ​ #來自動物之靈的祝福：4/24 當你看到這張牌 代表心中某個最近在擔心的事 它造成你太大的壓力和恐懼 需要被關心、被釋放 ​ 有些恐懼我們扛著 可以促使自己前進、堅強 但目前你緊揣著的這份恐懼 已經超出你可以負荷的範圍 ​ 若想要繼續過好生活 就需要先安頓好你的內心 ​ 想想你所擔心害怕的事 現在可以做些什麼去避免或改善嗎？ ​ 如果可以做些什麼來幫助自己 那就進快去做吧！ 你的緊張恐懼將會漸漸被消除 ​ 但如果你現在什麼都做不了 與其乾著急，不如放鬆下來 找身邊的人陪你聊聊 搞不好事情並沒有你想的那麼嚴重 ​ 或者抱抱身邊心愛的人 擁抱超過5分鐘 身體本能會讓你感到平靜 ​ 你太累了，可能扛太多事情 或者太久沒有好好關心自己 是時候暫停一下腳步 轉過頭來照顧自己 （就你自己就好喔！） ​ 做些讓自己可以放鬆的事 或者是一些可以暫時放空 你也是個需要被關注、被愛的人 在為他人付出的同時 也為自己付出一下吧！ ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

超神準地震心理測驗！剖析你內在的害怕：深入了解你的恐懼來源

地震心理測驗：你正在家中，突然感覺地板搖晃，物品開始跌落，你聽到建築物發出吱吱聲。 你最擔心的是： 地震心理測驗：你正在行走，突然感覺地面震動，建築物開始搖晃，人們開始驚慌失措。 你最擔心的是： 地震心理測驗：你正在學校或辦公室，突然感覺到地面震動，人們開始尖叫和奔跑。 你最擔心的是： 地震心理測驗：你正在睡覺，突然被強烈的震動和聲響驚醒，房間裡的燈和家具搖晃不停。 你最擔心的是： 評分： 4-8分：你可能對於生活中的意外事件和突發狀況感到恐懼，包括交通事故、火災或其他突發災害。這種恐懼可能源於對於無法預測的物理傷害的擔憂，如被困、受傷或失去控制的恐懼。 9-12分：你可能對於生活中的失控感和無法預測性感到不安，包括失業、財務危機或其他生活重大變數。這種恐懼可能源於對於無法找到安全的出口、無法控制自己命運的擔憂，以及對於生活狀況無法預測的不安全感。 13-16分：你可能對於社會和人際關係中的混亂和不穩定感到不安，包括人際衝突、孤立無援或社會動盪。這種恐懼可能源於對於與他人的關係不穩定、人際互動的不確定性以及社會環境的不穩定感的擔憂。 【2024心理測驗】測出你母胎單身今年的脫單指數，愛情快降臨！ 你憂鬱嗎？憂鬱心理測驗，測出你的憂鬱程度，是不是需要休息了 請你不要再騙我的真心了!測出自己容易在愛情裡被騙的機率 #地震心理測驗 #壓抑#壓抑心理測驗愛情朋友測驗2023年脫單機率#母胎單身#單身#母胎單身脫單#情侶#快問快答#交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#渣男#渣女

Alyson’s 4/05 Tarot：恐懼 Fear (7-57)

Alyson’s 4/05 Tarot：恐懼 Fear (7-57) 問題：我4/04的未來日記主題 抽牌：恐懼 Fear https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/145565419 凌晨聊天過了頭，又搞亂了生理時鐘。 下次真的要有勇氣開口跟對方說，請停止，不要再說下去。 其實，我有說出口，對方像是沒聽到似的，只顧著自己一直說。 我明白，這樣的情況是不好的。 就是因不忍心在知道對方的心情正在撞牆情況，讓對方一人奮鬥著。 心想著，伸手拉人一把，就是在這樣寧靜的夜晚會是關鍵時刻。 畢竟，不能賭注得認為”不需想這麼多，這應該不會成為那個萬一的時刻”。 但若假設，我沒適時伸出手拉住，真成為了那”萬一”呢？ 我的心，會永遠過不了這坎的。 只是，陪了朋友，賠了自己。 這樣的事情，真不能太常發生。 於是今日，就從清晨兩點多才能睡覺的煩雜心情中開啟。 在害怕中，希望發出了芽 在擔憂中，自信閃著亮光 今日的未來日記從午後起了頭。 是要與朋友碰面聚會呀。 在一家一直很想前往的咖啡廳。 在老家附近。 車子啟動的瞬間，耳朵像是突然聽到非常尖銳的聲音，刺痛著，且連續兩次。 上次這樣的痛，心中的念頭一閃而過，我因犯懶，沒認真看待。 造成這輩子的後悔不已。 那是爸爸緊急急診的前一天晚上。 長程通勤多年的我，那晚，好累。 心中想著明日就要跟爸爸一起吃飯，於是發懶得沒回家探望。 再也沒有機會跟爸爸一起待在老家了。 今天又痛，不敢再輕忽。 我需要改變討厭麻煩的個性。 且，我知道是爸爸在我耳邊交待事情，提醒我要注意。 原本是計畫著將車子停放在老家，等聚會結束再進入屋內查巡，看看。 因耳朵痛，就打開大門，馬上就聽到奇怪的聲音。 真的是非常慶幸在聚會前趕緊先查看。 老家魚缸因地震龜裂，魚缸的水流了滿地。 裡面的魚，倒在淺淺的水哩，正在掙扎著呼吸。 趕緊打電話給家人，問，這要怎麼處理。 地震是能量的傳出，這是自然之道，避免不了。 老天把危險降到了最小，且也安排了一切。 因昨天我有先回老家一趟看看地震後有沒有造成損壞，所以有注意到空置的魚缸，今天就剛好可以運用上。 且過去有注意到家人都一直有準備去掉氯氣的水，在魚缸換水時可以使用。 今日，魚，得以繼續悠游，沒事。 我很開心。 沒有因討厭麻煩而忽視了魚的生命。 沒有忽略耳朵痛和心中的聲音，而忽視了隱藏的危機，因馬達一直空轉，若產生火花，後果很難預料會是怎麼樣。 我 ~ 在保守中學會謹慎 在謹慎中思考細心 在細心中實踐體貼 在體貼中發散著愛 學習了塔羅之後，老師提醒著我，在感官中，我的聽覺是最敏感，也是對於宇宙，對與天地萬物的連結，啟蒙最早的。 所以，我能”聽見”。 因聽不懂，故我得懂得”覺察”與”分析、判斷”。 將家裡的事情大約整理，不會有危險後，前往跟朋友約定的地點。 咖啡，濃郁，好喝。 甜點，甜而不膩，好吃。 洗手間，乾淨清爽，好舒服。 因事情都已妥善處理好，放鬆的心，也就更能享受當下與朋友相聚的快樂。 感恩造物主給予的天賦。 感恩靈魂的敏銳與提醒。 「隨風潛入夜，潤物細無聲。」 感恩造物主，爸爸一直與我們同在。 爸爸保護著我們，就像過去那樣。 爸爸，沒有離開。 是啊！每每想到這樣，淚，就流下。 Alyson’s 4/05 Tarot: Fear (7-57) Question: The theme of my journal on 4/04 Card drawn: Fear Staying up too late chatting, once again disrupting my circadian rhythm. Next time, I really need to gather the courage to speak up and say, "Stop, let's not continue this conversation." In truth, I did speak up, but it seemed like the other person didn't hear me and just kept talking. I understand that this situation isn't good. It's because I can't bear to see the other person struggling with their emotions, hitting a wall all by themselves. I think to myself, extending a helping hand might be crucial, especially on such quiet nights. After all, I can't gamble on thinking "I don't need to worry about it, it probably won't become that 'what if' moment." But what if, hypothetically, I don't reach out in time and it does become that "what if"? My heart wouldn't be able to overcome that hurdle. Just accompanying a friend, I've sacrificed myself. Such occurrences really shouldn't happen too often. So today begins with a cluttered mind from finally being able to sleep after 2 in the morning. In fear, hope sprouts. In worry, confidence shines bright. Today's journal about the future starts in the afternoon. It's about meeting up with friends. At a café I've been wanting to visit for a long time. Near my hometown. As the car starts, my ears suddenly perceive a sharp, piercing sound, twice in a row. The last time I felt this pain, a fleeting thought crossed my mind, but I didn't take it seriously. It led to regrets that haunt me till now. It was the night before my dad's emergency hospital visit. After years of commuting, that night, I was exhausted. I thought I'd see him the next day for dinner, so laziness kept me from visiting home. I never got the chance to be with my dad in our hometown again. Today, the pain returns, and I dare not ignore it. I need to change my dislike for trouble. And I know it's my dad reminding me to be cautious. Originally, I planned to park the car at home and inspect it later after the gathering. But due to the ear pain, I arrived home early. Opening the door, I heard a strange sound. I'm truly fortunate that I checked before the gathering. The fish tank at home cracked due to an earthquake, flooding the floor. The fish were lying in shallow water, struggling to breathe. I quickly called family to ask how to handle it. An earthquake is an energy transmission, a part of nature; it can't be avoided. The universe minimized the danger and arranged everything. Because I had visited home after the earthquake yesterday to check for damage, I noticed the empty fish tank, which I could utilize today. And because I had noticed that my family always prepared water with chlorine to replace the fish tank water, I could use it when changing the water today. Today, the fish are able to swim peacefully, unharmed. I'm happy. I didn't neglect the lives of the fish due to my aversion to trouble. I didn't overlook the ear pain and the voice in my heart, thus avoiding a hidden crisis; the motor kept running empty, and if sparks had occurred, the consequences would have been unimaginable. I ~ Learned caution through conservation. Contemplated carefully through caution. Practiced thoughtfulness through carefulness. Radiated love through thoughtfulness. After learning tarot, my teacher reminded me that among my senses, my hearing is the most sensitive and the earliest connection to the universe and all things. So, I could "hear." And if I can't understand, then I must learn to "perceive" and "analyze, judge." After roughly sorting out things at home, ensuring there was no danger, I headed to the meeting place with my friends. The coffee was rich and delicious. The desserts were sweet but not overwhelming, simply delicious. The restroom was clean and refreshing, very comfortable. With everything taken care of, my relaxed mind could fully enjoy the happiness of being with friends in the present moment. Grateful for the talents bestowed by the Creator. Grateful for the sensitivity and reminders of the soul. "Drifting into the night with the wind, nourishing everything silently." Grateful to the Creator, my dad has always been with us. Dad is still protecting us, just like before. Dad hasn't left. Yes! Every time I think of this, tears flow. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Fear

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