【台北美食￭中正區】傳遞幸福 法式甜點Delivering Happiness﻿ x 玫瑰檸檬塔

上回托姐姐的福，宅配訂了台南小草堂的玫瑰檸檬塔 這回拜妹妹『傳遞幸福』之賜，從北車買回來的伴手禮 讓我一飽口福，一起發福XDDDD 🔸玫瑰檸檬塔9入/盒 $550元（平均一個約61元） 之前小草堂的一盒一樣9入是580元，加上運費後平均一個約81元 宅配商品真的很需要揪團才能省運費， 但有時候要成團也不是那麼容易>< 如果有到台北車站又想吃檸檬塔的話，光是價格上我個人就覺得傳遞幸福很可以買了 ▼關於玫瑰花瓣的細緻度， 下單後需要等待半年之久才能到手的Cream Tea真的很厲害 仿真細膩度滿分、宅配半年小扣分XD ▼傳遞幸福檸檬塔的塔皮算是偏薄版， 內餡量是整個給好給滿不手軟 酸甜度很適中，酸的不皺眉、甜的不膩口 不過剛從冷凍拿出來時用時第一口會冰的我牙齒痛這樣XDDDD （敏感性牙齒的困擾) 在常溫空間放一下再吃，更能嚐到餡料滑順的口感 酸度上也相對微微提升些 📍傳遞幸福-玫瑰檸檬塔烤布蕾奶酪(微風北車店) 🏠地址：台北市中正區北平西路3號臺北車站南二門1樓（台北車站西三門） 🚉交通：捷運淡水信義&板南線【台北車站】 ☎️電話：0935 080 415 🕘營業時間：10:00~22:00

🇰🇷韓國𝐊𝐢𝐦𝐦𝐞 𝐊𝐢𝐦𝐦𝐞調味海苔5口味開箱🇰🇷

喜歡它酥脆的口感 但因為油沒在客氣的 吃完常罪惡感特重😥 通常海苔只有2-3種口味 這家有5種口味的海苔😳 一片跟A4紙同大小 吃1片抵1盒小片海苔😍😍 最重要的是熱量還很低 吃了也不怕發福😆 五︎種口味分別有： ★綠茶🍵 偏清爽 喜歡原味可以選綠茶😚 ★辣雞🌶️ 味道濃厚 調味到位🤤搭配泡麵吃超對味 ★玉米🌽 35最喜歡的口味 玉米海苔第一次吃😋 有點像玉米濃湯的味道💛 ★烤肉🔥有烤肉醬的味道 帶有柴魚香 沒有油耗味 超加分 ★芥末🎍打開後不嗆鼻不刺鼻的芥末香氣 以不太接受芥末味的人來說也算很溫和唷～ 1大包裡共有5大片 不管是當零食吃還是煮麵放上去 都好吃 不同的口感 都很搭🥳🥳 2535最愛泡泡麵一起吃當宵夜太幸福囉🤤 想用成壽司或飯糰也很方便🍣🍙 ♨️溫馨提醒 1.可以剪成小片放在保鮮盒裡保存 2.喜歡重口味的推薦：辣雞、烤肉、玉米 3.拆封後儘速食用完畢 免得影響脆度唷👐🏻 可以私訊粉絲團訂購哦 https://www.facebook.com/mongcow.korea #日常 #日常生活 #幸福 #life #happy #happiness #love #loveyourself #eeeeeats #foodphotography #foodie #foodporn #foods #delicious #delish#foodstagram#eatingfood#instagood #photooftheday #popyummy#韓國海苔 #調味海苔#kimmekimme韓國海苔 #低熱量調味海苔#韓國伴手禮#韓國零食#韓國直送#korea#kimmekimme #kimmekimme調味海苔

台北大安 cp值超高的平價日式料理！

在大安森林公園附近 有一間在地人推薦的日本料理 聽說很平價又好吃😋 35超愛吃日本料理🎎 所以帶著25去吃吃看❤️ 裡面充滿炙燒的香氣 昏暗的日式風格 讓人可以很放鬆😌 丼飯200$就可以吃到 好幸福 選擇障礙的我們 每一樣都好想吃 最後選擇老闆推薦的680$套餐😆 老闆說了句經典名詞： 「不敢說東西有多頂級 但每道都用最好的東西。」 餐點上桌時 真的感受到滿滿的新鮮 物超所值！😍 ▫️茶碗蒸 上面點綴魚卵 有大蛤蜊 小干貝 香菇 雞肉 超好吃☺️ ▫️綜合生魚片 有海鱺魚、嫩厚鮭魚、鮪魚、花枝 極新鮮 無腥味🐟 ▫️鮪魚蔥花手卷 這個很讓我讚嘆 吃一口後 依舊滿滿鮪魚 不是空洞或都是米飯那種 很喜歡🥳 ▫️炙燒干貝 狠大顆 品質生食級干貝 不愧是海洋珍珠🤍 ▫️蟹膏沙拉 清爽 喜歡調製的醬 鮭魚卵搭配橘子片🍊 芭樂 在嘴裡爆開的口感好滿足！！！ ▫️午仔魚一夜干 25超級推薦這一道 外皮烤的焦酥 肉質超鮮嫩 吃完都好想再吃第二尾😂 ▫️握壽司🍣3貫 鰭邊肉、青甘、星鰻 星鰻有一整隻😳😳 三貫口味都相當珍貴 青甘偏少見 而且是三片在一起太厲害了😆 ▫️炙燒牛肉飯 有佐炸蒜片 若不吃牛肉可以提前跟店家告知喔！👐🏻 ▫️味增湯 ▫️紫米紅豆湯 最愛日料的我們強烈推薦🤗 老闆說價值超過1,000$ 希望能讓更多人吃到他們用心的料理 所以只要「680$」❣️ 老闆本身很謙虛 堅持好料 不得不推🥳🙌🏻 可以追蹤 @yu_yun27069629 店家不定時會推出抽獎活動喔🎊 抽680$套餐🎉🎉🎉 🍣溫馨提醒 1.刷卡有3%手續費 2.大安森林站 5號出口附近 - 🔎 魚韻日式料理 ☎️ 02 2706 9629 📌 台北市大安區瑞安街208巷24弄14號 ⏰ 11:30-14:30/17:00-21:00 🚫 無公休 ✥ #日常 #日常生活 #幸福 #life #happy #happiness #love #loveyourself #eeeeeats #foodphotography #foodie #foodporn #foods #delicious #delish#foodstagram #photooftheday #日本料理#丼飯#日式料理#握壽司#大安區美食#大安區推薦#大安森林捷運站#套餐#午餐#晚餐#美食#美食攝影#魚韻日式料理

容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福

撰文編輯/Karen W. 隨著年紀增長⋯⋯ 看過、經歷過、體會過的越多，曾覺得自己的快樂指數越來越低，當下也不時思考著是哪裡出了問題。 漸漸地似乎發現了原來是自己的內心的不安定因素造成”很難快樂”、”開心不起來”的感受。絕大多數的不安定因素源於”不滿足” 關於不滿足感可以歸類出2個面向： 一是外在、一是內在 #「外在」的不滿足感源自於物質上的需求。 由於時代進步，「 #物質 」所帶來的慾望及享受是最容易讓人產生不滿足的情緒。也許是因為媒體的渲染、也許是面子問題、亦或是沉醉於擁有的感受。 種種的因素導致讓自己產生對於現況或對於所擁有的不覺得「 #足夠 」，甚至渴望「 #得到更多 」 可是偏偏這個渴望更多的感受是一種難以被填滿的空洞，因為擁有的都覺得不夠，希望更好希望更多的心態，有時更會造成心有餘而力不足的情況，讓自己變得不快樂。 #「內在」的不滿足感則容易出現在「競爭」及「比較」的心理。 同儕、同僚之間，想要在哪件事情贏過對方、想要在哪個方面比對方好。 「 #不想輸 」、「 #輸不起 」常常就容易把自己搞得心很累。 不斷的較勁其實無形中也造成自己有形的傷害，心中有傷怎麼容易快樂呢？ #滿足感 #知足感 首先是「 #意識 」 意識到自己現階段所擁有，而後發自內心感到滿足。 意識自己是怎樣的人，真心喜歡並練習珍惜自己的內心。 不必囿於世俗的眼光、不去拘泥於被渲染的價值觀、也不必參照他人的光環，而是真正的心中對現階段的生活感到珍惜。 接納人生的無常，對於生命中出現的事物、對於自己所能努力而獲得的，感到知足，從而幸福。 阿爾貝·加繆說過：「如果你繼續去尋找幸福是由什麼組成的，那你永遠不會找到幸福。如果你一直在找人生的意義，你永遠不會生活。」 因為生命中有更加重要的東西。將多餘的不足感刪減掉之後，真正重要的東西會浮現、清晰、逐漸立體起來。那些日常生活中最是平凡且微小的瞬間才能感受到知足、幸福感。 共勉之！一起學會感受快樂、感受幸福。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

擁有《被討厭的勇氣》讓生活更簡單的5堂課

 會點開這篇文章的你，也許正處在某種不舒服的人際關係中。統整書中讓生活更簡單的5個方法，原來所謂自由，就是擁有被討厭的勇氣。 第一堂課：心理創傷並不能決定你的現在和未來，人是可以改變的 著名諺語「一朝被蛇咬，十年怕井繩」充分的展現出過去是如何影響我們的現在和未來。我們都認為曾經經歷過的創傷，會造就現在的我們。但事實真的是這樣嗎？阿德勒並不這麼認為。 無論任何經驗，它本身並不是成功也不是失敗的原因。我們不要因自身經驗所產生的衝擊(也就是心理創傷)而痛苦，而是由經驗中找出能夠達成目的的東西。不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗的意義來決定。 童年的陰影或許會影響人格的形成，但並不是發生了這樣的事情就一定會有這樣的結果。好比兩個小時候都曾被狗咬過的人，但長大後，一個人怕狗，一個人卻並不。 決定自我的並不是經驗本身，而是你賦予經驗什麼樣的意義。 有的人能把窮苦當成奮發向上的動力，而有些人卻把窮困當成自己無法成功的藉口，這就是差異所在。 人們儘管對現在的生活、自己有許多的不滿，但仍不願意改變的原因，都是因為覺得保持現在的我還是比較輕鬆又安心的。缺乏了追求幸福和跳脫舒適圈的勇氣。 有的時候我們很容易羨慕他人，像我也曾因為覺得自己不擅長社交而苦惱，總覺得「如果我能像xxx一樣就好了」，以為成為別人就是變得幸福的捷徑。 但如果一直抱持著這樣自我欺騙又消極的藉口，是不會有任何改變的。 之所以感到不幸，並不是過去的經驗、環境或是能力不足，而是缺乏「變得幸福的勇氣」。達成目標最單純的做法，就是去做。 人是可以改變的，你需要的是捨棄現有生活型態的決心。 第二堂課：自卑感並不是疾病，而是成長和努力的契機 自卑感一詞最早就來自於阿德勒，在德文裡它是由「價值(wert)」「較少(minder)」和「感覺(Gefühl)」所組成。 也就是說，自卑感一詞和自我價值判斷有關。是當理想無法達成時，對自己所產生的一種無能的感覺。 但自卑並不全然都是不好的，阿德勒也認為自卑正是一種對努力和成長來說健康和正常的刺激。 只要不把自卑情節當作藉口使用。比如因為學歷低而覺得自卑，換句話說其實就是「只要我學歷高，就會非常有成就」，這不過是因為無法接受長期受自卑所苦，而創造的藉口來說明自己其實很優秀，不過是懷才不遇。 也有一種面向，是將自卑、不幸當成自己「特別的武器」。以自誇的口氣說著自己成長階段的不幸，但當別人試著安慰他的話，就會以「你不懂、你根本無法了解」來回絕別人的好意。 自卑感是每個人都會有的主觀認定，差別在於你賦予它什麼樣的意義。想突破這種無能的感覺，唯一解法是面對並且付出實際的努力。 第三堂課：人生並不是與他人的競賽，會在意你長相的只有你自己 人際的關係軸上一旦有競爭，就無法從人際關係的煩惱中脫身。因為競爭的最後一定會有贏家與輸家，而一旦意識到勝負，並定會產生自卑感。 健全的自卑感並不是和別人比較所產生的，而是跟「理想中的自己」比較的結果。 要了解的是人雖然不同，但身而平等。儘管有的人走的快、有的人慢，但這個不同並不能當作優劣或是高低的標準。 我們這樣走，並不是為了和誰競爭，而是比現在的自己更往前一步，才是它的價值所在。 一旦有競爭意識的產生，就會認為世界是一個危險的地方、所有人都盯著你看。但其實會在意你長相的只有你自己！ 擺脫人際關係是競爭的思維中，才會從「可能會輸」的不安中解脫，從而真心的去幫助、祝福他人，獲得實質的幸福。 第四堂課：人類所有的煩惱都來自於人際關係，學習割捨別人的課題 如果你無法不在意他人的評價、無法不害怕被人討厭，也不想付出可能得不到認同的代價，就無法貫徹自己的生活方式，也就是得不到自由。所謂的自由，就是接受自已被討厭的勇氣。 害怕在人際關係中受傷害、害怕被別人討厭，應該是身而為人無法不面對的煩惱之一。 然而想在人際關係中不受傷害是不可能的，當你跨出了與人交際的那一步，就難免會受到大大小小的傷害，同時也會傷害到某些人。 面對被討厭這件事，阿德勒的解法是課題分離。 站在「這是誰的課題？」的觀點，將自己和他人的課題切割開來。區分這是誰的課題的方法在於，「因為這個決定而帶來的後果，會由誰來承受？」 比如孩子不念書，這個不念書而導致的結果像是不能進入好學校、找不到工作等，都是孩子必須承擔，和父母無關。 又像是前面提到的，會在意你長相的只有你自己，別人看到你的臉要怎麼想，是別人的課題，不是你可以左右的。 所以別人要討厭還是喜歡你，也都是你無法干預或改變的事情。接納不能改變的事物，有勇氣去改變可以改變的。不要去介入他人的課題，也不要讓別人介入你的。 況且其實我們並不需要他人的認同。在阿德勒心理學中，否定向他人尋求認同這件事。 因為我們並不是為了滿足他人的期望而活。老是尋求別人的認同、在意別人的評價，到頭來你過的就是別人的人生。 而在課題分離的最後，也必須要提醒你，別人也並不是為了滿足你的期望而活。所以當他們沒有造著你期待的方式行動，也無需因此生氣，因為這都是理所當然的。 第五堂課：認真的活在每一個當下，不計較未來的結果 不要用直線去衡量自己已經到了哪裡，而是要看看每一個剎那是如何度過的。 舉例來說，想要考上好大學卻沒有認真唸書，每天渾渾噩噩的過日子，就是沒有活在當下的態度。 雖然考試是很久以後的事，更不知道要讀到什麼程度才能考上。但每天都做一點點，背幾個英文單字也好、多做幾道習題也罷。這麼一來就會有「今天的成就」。今天一整天就是為了這個而存在，而不是未來遙遠的那場考試。 人生就是一連串的剎那。 我很喜歡書裡的這段討論，於我而言，也會希望自己未來能是一個獨當一面的部落客，能寫出有溫度、讓人有共感的文章。然而事實是，我經常因為沒有靈感寫不出東西而沮喪、因為能力不足和期待有落差而失望。 書中的哲學家說：「人生就像一圈一圈跳著舞，跳著的每一瞬間，成為一連串的剎那。」 跳著小提琴之舞的人，有的人就成為了專業的小提琴家；跳著搖筆桿之舞的人，或許就成了作家。 而只要跳著舞的當下是充實的，不論你是否到達目的，就已經足夠，就可稱作實現式的人生。 太專注於是否達到目的，會讓我們忽略當下的風景。將燈光聚焦在「此時、此刻」是為了認真而謹慎地專注在當下可以做的事。 今天和你分享《被討厭的勇氣》的5堂課你還喜歡嗎？其實書中探討的議題還有許多我沒有寫進文章中，像是人人都是我的夥伴、對共同體貢獻、相信別人時不附加任何條件等，原因是我覺得要達到那種境界真的太難拉！ 光是課題分離就可能需要花上數十年的時間才能達成。書中也提到要真正了解阿德勒心理學，並達到自己生活方式，需要現在歲數的一半時間才夠。 整體而言，我覺得讀起來是一本十分有趣的書，也讓我對人際關係這回事有了更多不同的想法。 如果你正因為某種人際關係的問題所苦，希望這篇文章、或是這本書能成為你幸福的開端，接納自己喜歡自己，不會再因為別人的眼光而不安，共勉之。 祝，一路順風！ Follow👉Slow's Diary

法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？

關於這條問題：容易滿足的人，或是追求更多的人會比較快樂。多數華人應該會傾向認為追求更多，才比較快樂。 作為香港人的我觀察到，大部分香港人都為了買房子、結婚、旅遊而儲錢及努力工作，希望追求更多美好的生活。 不管在台北抑或在香港，生活壓力迫人，在地貴物高的社會生活，每個人都要為薪金幹活加班再加班在幹活，又或者身兼多職。在忙碌的工作日結束後，回到家裡就只好休息和睡覺，於是很容易就忽略了現在的美好。因此，每當假期都會好好很享受到外地旅遊，換過角度，只是換過地方係在有限的假期享樂，接下來就繼續工作，工作之後再旅遊。 相反，根據我的法國朋友們，他們的確屬於容易滿足的個性，而這個性反而令他們成為這個世界上最懂得享受活着的一群人。他們活得自在，能享受自己的時間。 法國朋友向我分享認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 追求更多的人，希望事事完美，在乎結果；法國人喜歡「不完美」，從外表到人生，認為人生重要的其實不是結果，而是過程，就算不完美，能活出生命意義，才能體悟何謂真正的幸福。他們欣賞「活過的痕跡」，認為這是成為人生重要的過程，才算得上有生命力。 很少有人能夠真正擁有圓滿的人生，最多只是快樂時刻的多寡。幸福是一個太大的目標，它是一連串快樂時光的累積，也不會長長久久，更重要的是，幸福要由自己定義，因為每個人的價值觀不同，想追求的幸福也不一樣。倒不如學一下法國人欣賞自己留下了「活過」的痕跡，也因一活出屬於他們自己的幸福與自由感。 何謂「活過」？ 「活過」就是法文“vivre”與“vécu”兩個動詞的差異。vécu（活過）是vivre（活）這個動詞單字的過去式變化。 法國人就是一群追求「活過」的靈魂，來一起成為追求「活過」的快樂靈魂。 今天起不如就試試休閒時下廚、夏天在陽台曬太陽、一邊聽的收音機的音樂一邊哼著歌、睡前與另一半拿出紅酒享受著。懷抱著悠閒，算不算容易滿足呢？就看你怎樣定義？抑或你願意花很多精力追求悠閒和快樂，卻沒有發現悠閒和快樂一直在你身邊。 法國人活在當下、用心去感受生活的態度，這種法式日常的慢活小確辛美學根本是簡單且容易做到的！ 來吧！讓我們學習他們怎樣自己活得更自在，滿足於現狀。 ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ ------ #深夜聊知識 #法國留學 #法國 #法國旅居 #注意 ＃安全 #安全問題 #華人 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #搭訕 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #搭訕方式 #兩性 #法國女生 #浪漫法國 #浪漫 #波波黛莉#PopDaily#好情人 #法國愛情故事 #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 # Ladurée #croissant #馬鈴薯 #可頌 #法式甜點#馬卡龍 #法國長棍#法國麵包#長棍 #長棍麵包#法國長棍麵包 #Baguette #蝸牛 #LaPetiteSyrah #香檳 #氣泡酒 #法國菜 #意大利菜

汐止美食｜SACHIFUKUYA幸福家│日本定食．汐科二號店🚩

今年下半年，汐止遠雄購物中心美食街 多了很多間準備要新開幕的餐廳，讓我們這些在汐科附近的上班族＆居民 又有更多踩點的選擇阿～～～～～～ 這一間幸福家汐科店是台灣第二間插旗的2號店 第一家的台灣分店是在內湖的city link 日本已經有好幾十家的分店🙏 店面很乾淨也很亮，這一面是他們開放式的廚房 左右兩側都是內用的座位區，空間算是蠻足夠的 櫥窗內都有展示各式各樣的定食料理🍱 很簡單明瞭，選擇也很多元化，每一種看起來都好好吃阿😝 每一個座位區大概都是2-4人的座位 每一桌都會有像這樣的小托盤擺著兩個小茶杯 個人覺得這樣的茶杯算蠻大的，外觀也很可愛精緻 店員也會附上一壺熱麥茶，覺得還不錯 就不用一直跑來跑去裝熱茶，這點還挺貼心的！ 菜單的攤開的三大頁，每一頁的餐點看起來都很豐富+50塊可以任選飲品類、+109塊可以任選飲品+甜點類 但是套餐本身就都有附上白飯、味增湯、小菜兩盤、甜品 味增湯也能夠30塊換購原價50塊的豬肉味增湯🍜 其實這樣子就已經蠻飽的囉！所以我就也沒有特別的去加套餐了 像是小菜、味增湯、白飯都是可以免費續的！ ●南蠻唐揚定食NT280$ 整個套餐上來是長這個樣子，有點豐盛的感覺 應有盡有，但是這盤給了好多的碗XDDDD 每一次的小菜好像都會不太一樣 這一次去吃的小菜是蓮藕＆醃漬蘿蔔 剛好都是我喜歡吃的小菜，所以感覺很不錯 飯的呈現大概是這個樣子😉 打開後才發現旁邊有一支小飯勺很可愛 就是要讓你自己用飯勺把白飯挖到另外一個飯碗上面用的 日本的東西都走小巧可愛的路線(笑) 南蠻唐揚雞本人，上面有淋上一層醬汁 底下白白的醬汁好像就是南蠻醬，上網查了一下 南蠻醬也就是糖醋醬，但不是麥當勞的那種糖醋醬喔XD 南蠻唐揚雞據說也是日本的一道經典料理☺️ 一盤雞肉這樣吃下來其實也是挺過癮的 味增湯我換成豬肉味增湯了，第二碗若要續湯的話呢 就會是續原味的味增湯了！ 豬肉味增湯的味道偏鹹，因為我喝了原味的味增湯味道真的不鹹 但是湯很大一碗，裡面也有我喜歡的白蘿蔔 所以下一次來的話我應該就會點原味的味增湯了(笑) 後來我也有再加點一顆糖心蛋，本身就很愛吃蛋料理 看到糖心蛋怎麼能輕易的放過呢～～～～～～ ●玉子味曾漢堡排NT340$ 我覺得漢堡排的肉真的很不錯內～～～～ 下一次來我想要點漢堡排的定食，味道也很不錯！ 內用座位的某一個角落，每個位子都大概是長這樣 算是稍微寬敞的空間，座位都蠻舒服乾淨的。 整體上來說我覺得算是一家中規中矩的日式定食 有興趣可以來試看看，因為每一個定食看起來都很美味😋 📍さち福や(幸福家) 汐科店 🏠新北市汐止區新台五路一段95號B1 🕛週日~週四11:00-21:30 週五~週六11:00-22:00 📞02-2697 1236 #yummyfood#yummy#popyummy#foodphotography#foodie#instafood#food#foodblogger#photography#foody#daily#波波打卡#波波發胖#幸福家#新北市汐止區#晚餐#dinner#日本定食#SACHIFUKUYA

你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享

-2020.11.22 / 文#JD 把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 圖片來源：其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己 購書網址：請按我 你是個內向的人嗎？先來做個測驗。(黃色是我的選擇) ●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。 ●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。 ●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。 ●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。 ●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。 ●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。 ●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。 ●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。 ●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。 ●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。 ●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。 ●經常會受緊張性頭痛所苦。 ●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。 符合10項以上，就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。 CONTENTS Chapter 1 以一個內向者的身分生活 Chapter 2 嗶─轉換為社會化模式中 Chapter 3 讓原本的我做原本的我 116 跟貓很合得來的原因🤣🤣🤣 Chapter 4 只要一步就夠了 內向的人是在物質上、情緒上都很敏感的人。所以外界的細微變化，都可能會刺激到內向的人。光是簡單的外出與輕鬆的互動，就會讓人覺得很疲倦。舉例來說，就像是開著無線網路或藍牙功能的手機一樣，即使不連上網路或其他裝置，也還是會接收到其他的訊號，很快耗盡電力。所以這樣的人，反而需要更多的充電時間。有時候內向者也能像我一樣，選擇以讓自己順利放電的人生態度來面對生活。因為認為這是一件有價值的事，所以才會與人來往、不抗拒新的體驗。但這只是暫時偏離生活常軌而已，並不是我們真正的個性。跟這個世界交流的時間雖然很愉快，但最讓人開心的還是獨處的時光。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 1.運動 這是我個人的觀察，內向者除了本身擅長傾聽甚過表達自己的個性之外，內向者對於音量的敏感度相對較高(多數有使用耳塞的習慣)，也就是說，喜歡的運動比較偏向音量較低的環境，像是健身房可能偏向選擇不夜店音樂類型的Curves，True Yoga則是還在接受範圍。而World Gym則是能避免則避免。喜歡爬山欣賞大自然甚過走入繁華街道的比例很高。 📢抒壓：就去山裡健行吧!或者去書店走走。挑戰一些從未嘗試過但是不見得需要很多人一起從事的運動。 2.飲食 我認識內向的人多數有控制飲食的習慣。(可能他們也控制與人相聚的聚會有關)。並不是說他們需要減肥，而是我認識的人如果是內向者，對於食物的慾望似乎沒有外向者高。感覺是偏向避開雷物，但是不追求美食的類型。比起追求美食，似乎更在乎與其相伴的人或者環境。比起人際關係的廣度，更在乎人與人之間的深度。 📢抒壓：還是要適時的與人接觸!建議定時一對一與人有心靈的交流與談話。並培養超過一個以上固定相見的朋友。 📢抒壓：偶爾喝點酒但是不要過量。 📢抒壓：不講話，來純唱歌總是可以吧! 3.儲蓄 除了飲食，很奇怪，我認識內向者普遍來說也相對較會控制預算。難不成內向者天生就是節欲高手。 📢抒壓：如果把按摩當成奢侈又或者覺得一對一陌生接觸很尷尬的話，請用身心保健的角度去看待它。定時間出來按摩吧! 📢抒壓：藝術類型，像是吉他、鋼琴、繪畫、素描，都很適合一個人喔! 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

美食系列-陽光幸福料理

今天趁著看醫生結束， 在汐止建成路這邊吃晚餐， 偶然發現了一間裝潢不太起眼的義式餐廳 #陽光幸福料理 餐點有義大利麵、焗烤飯、排餐、炸物等等， 剛好看到隔壁幾桌都是點排餐， 二話不說也跟著點🤔 #痞客邦 ：http://super0263.pixnet.net/blog #嫩煎黃金雞腿$200 有蘑菇/黑胡椒的醬料可以選擇，蘑菇醬的味道與外頭牛排店有蠻大的區別，搭配上細油麵👍主角雞腿倒是中規中矩 #鮮嫩雞肉焗飯$150 焗烤起司給的很大方，白醬偏濃郁，有點淡淡的甜味，搭配起司蠻對味的 配角的玉米濃湯用料實在，裡頭有馬鈴薯/玉米，味道也不錯 #招牌脆薯$50 主題是用美國脆薯炸出來的，給小朋友剛好✌️ L&R&N不負責任之評價😋 餐點美味🌟🌟🌟🌟 用餐環境🌟🌟🌟 服務態度🌟🌟🌟 店家資訊：陽光幸福料理 電話：02-26489086 地址：新北市汐止區建成路150號 #義大利麵 #排餐 #焗烤 #新北市 #汐止區 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式

封面圖片來源與所有權者: @thepotatocouple｜@jude_devir 廢話不多說，卷妮直接先上圖~ 來自馬來西亞的情侶 Jason 與 Ymei 大學時就創建了J＆Y Productions平台 並且擁有廣大的追蹤者 The Potato Couple 真的是超有創意!!! 超可愛呀! 情侶間就是很需要這樣的相處模式 才能增添彼此的情趣與情調 馬鈴薯情侶🥔 也有中文平台喔! 再來這一組是人生更進階的一個相處狀態 來自以色列的插畫家 Yehuda Adi Devir 將自己和妻子Maya Devir的日常生活記錄在畫中 幽默詼諧的誇飾手法 真的是讓人看了印象深刻 原本單純的夫妻生活 有了寶寶的加入 更是精彩無比呀!!! 在他的畫中你肯定也會看見自己 搗蛋鬼 為愛而吵 這對活潑的夫妻也有開YouTube頻道喔! 如果你也跟卷妮一樣對他們深深著迷 趕快動動手指一起追起來吧!!! Instagram: The Potato Couple 英文｜The Potato Couple 中文｜YEHUDA DeVIR OFFICIAL YouTube: Yehuda & Maya Devir 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉我再也不要跟韓國男人談戀愛?! 莫非定律 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉韓國오빠怎麼告白 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦#야비부부 #韓國男友 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #手繪 #繪圖 #情侶創作者 #練習愛情 #互相#學習 #愛人 #增進感情 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #幸福 #愛情

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