自我成長 ｜管理人生的 KPI，比工作更重要的事

「如果你未超過50歲，你將會活到100歲以上！你想過3年後、10年後、30年後，要成為甚麼樣的人嗎？」— 高橋恭介/田中道昭《未來履歷書》 「關於未來人生的想像是甚麼？」如果你被問到這個問題，會如何回答呢？是否第一個直覺想到的是名片上的 title？或是自己應該要在哪個產業哪個公司做到甚麼位置？我有時候會想我們三十幾歲這個中間世代，是否對於工作之於人生的比例看得太重，對於職涯成功的定義也太為侷限？ . 生活本來就不是只有工作，雖然工作無可避免的佔據我們大部分的人最多的時間，但在人生中也有很多重要的人生項目，我們的興趣（或其他想培養的專長）、我們的伴侶（或家庭）、我們的健康…等等。 . 在工作上，我們會因為公司的年度目標、主管的要求，或者自己對自己的要求，去設定工作上的目標與計劃，搭配著公司政策，也有很多公司有明定的年度 KPI（Key Performance Indicator 關鍵績效指標）。 . 那人生呢？ 自我成長的三個人生 KPI ：時間、金錢、生活習慣 LINE 前 CEO 森川亮曾在著作《10分鐘完成每件工作：讓你優秀的不是努力，而是方法》談到所謂「自我成長的 KPI」，應該是「時間、金錢、生活習慣（健康）」。 . 他的想法是，如果以管理一家公司的角度來思考，一家公司的資源不外乎「人、東西、金錢、資訊情報」，那如果轉換到個人的角度思考，你所擁有的資源是甚麼呢？應該就是 「時間、金錢、生活習慣（健康）」 。 . 從這三大面向著手，去管理自己，設定自己的 KPI，就不會讓生活完全偏頗到只專注在工作上，而能更全面性、更有意識的關注於人生不同的重要事項。對應到實際做法，森川亮會以「時間分配表」、「金錢出入表（尤其是支出）」和「飲食管理表（主要管理熱量）」來管理他的人生 KPI。在三個項目中，每個人的情境不同遇到的問題也不同，所以設定的個人 KPI 也會不同。 . 我自己的體悟，「時間」和「金錢」這兩個面向，較重要的規劃第一步，應該是在「分配」這件事上。 . 時間是我們每個人所擁有最重要的資產，要如何將你的時間分配給你認為重要的人生項目（工作、生涯投資、休閒運動、家庭/伴侶)，就是一件需要先記錄、檢視、然後規劃的事情。 . 金錢的部分，也是在於分配。每個月除了固定支出的房租/房貸、水電手機費卡費以外，多少比例要放在投資金額、多少比例是自我進修、剩下多少錢才是日常開銷休閒娛樂。也是需要事先分配、紀錄、檢視，改善。我自己也尚未做到森川亮的程度，其中比較有在持續練習記錄管理的項目是「時間」和「金錢」，但在「生活習慣」這塊就仍然還未設立明確的目標和 KPI，也還未好好的管理。 . 不過從這一兩年練習「時間」和「金錢」這兩大區塊的經驗，會發現，一旦開始有意識的注意「分配」這件事情，然後給予自己目標，並且進行記錄、檢視，就會開始有一些不同。而若能在檢視後進行下個月的調整計畫並執行，真的就能慢慢開始累積。 . 不想要自己的生活只有工作，也不想要自己最後只因為一份薪水而無法離開工作，在自己還心有餘力的時候開始重視和規劃自己人生的 KPI，讓我們對於人生未來的生活畫面可以有更多組成的想像。好像是一件，可以停下來想一想，然後開始練習的事情。 原文出處：https://bit.ly/2RXPDyd 如果想看更多，歡迎至我的個人網站「像我這樣的女生」： 網站：http://bit.ly/35JjSNF FB: http://bit.ly/35LrfUV IG: http://bit.ly/2tFP8zH *圖片、文章若欲轉載請附上原文連結

【IG火紅甜點工作室】EP.1小山姆廚藝異想世界私廚料理│私廚料理 X 最強可麗露♫

 近年來社群媒體的普及 加上Instagram的搜尋和分享功能太方便 有更多的人因為自身的好手藝而在網路上掀起一陣火熱 少了開實體店面的成本和壓力 網路上很多一人甜點工作室 , 靠著好口碑打響名號 今天就來分享IG上火紅的甜點帳號 ▎ Facebook粉絲專頁 / 小山姆廚藝異想世界 ▎ Instagram / sam_liu_chef // ■ 宅配甜點 ■ 實體課程教學 ■ 小團體私人團課 ■ 私廚料理 ■ 外燴 ■ 餐飲拓店教學 ■ 餐飲拓店顧問 // 雖然小山姆的廚藝和甜點本來就是走細水長流的穩扎穩打路線 但今年不知怎的 , 經典可麗露就這樣大爆紅了 不僅是哀居各大網紅網美推薦 連藝人林心如 , 林熙蕾吃過都大大分享在社群媒體上 ( 我們先來掌聲鼓勵鼓勵 !) 雖然訂單大增 但小山姆還是堅持每個月只開兩次單 不濫接單, 維持高水準的品質 讓每個滿心期待拿到可麗露的人 , 都能品嘗到小山姆的用心和堅持 這個號稱最強可麗露 只出三種口味一盒六入 , 沒辦法額外挑選口味 ( 但如果是額外大量客製訂單應該是可以商量的 ) ✔ 經典原味 (香草) ✔ 摩卡可可 ✔ 泰式奶茶 三種口味都有它自己的特色 實在選不出來最喜歡哪個口味 外脆內軟 , 又吃的到可可的顆粒感和泰奶混茶葉一起熬醬的口感 和市面上很多甜點工作室做出來的可麗露比較不一樣的是 小山姆的秘密就在可麗露的進口烤模 和不惜砸重本的成本製作 ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ •日本紫羅蘭麵粉 •法國鐵塔無鹽發酵奶油 •美國頂級大溪地香草豆莢 •進口萊姆酒 •台灣小太陽農場人道放牧式雞蛋 加上是一人爆肝工作室 , 做工繁複 所以一次下單只開放150盒可以預購沒搶到的人 , 只能再等下次的開團囉 繼可麗露後 , 網友們敲碗的就是小山姆的另一項強項 【 提拉米蘇】 這可是小山姆又自己調配的秘密配方 一盒兩吃 進冷凍拿出來吃的感覺像是綿密的提拉米蘇冰淇淋 退冰十至二十分鐘後又是另一種綿密的口感 不瞞大家說 不小心我就一人嗑完一整盒了 ​ 提醒大家 , 提拉米蘇跟可麗露一樣是限量的 而且釋出可以買的組數會比可麗露再少 所以提拉米蘇控 記得看好預購時間下手(!) 另外小山姆也偶爾會開常溫甜點教學和整模蛋糕製作的課程 達克瓦茲 / 費南雪 / 瑪德蓮這些基礎款是一定會有的 進階版的法式甜點和蛋糕教學 也不定時會在各個甜點教室開班授課 ( 想學的人要記得關注粉絲團的相關資訊 ) 想要一群好朋友或家人相約一起做蛋糕 也可以私訊小山姆的工作室敲時間 不用和不認識的人一起上課 直接到工作室一起玩甜點會更自在有趣 ▲ ▲ ▲ 上圖的抹茶慕斯蛋糕 就是某一年我到小山姆工作室找老師一對一教學 親手替我閨蜜製作的生日蛋糕 看起來是不是很專業(?) 我可是全程自己手做哦，小山姆負責在旁邊專業指導加碎念(hahah) ( 面對專業的部分他有很強烈的執著和細膩 ) 結果朋友們都說好吃 中看也中吃 不雷大推薦(!) 上面有提到 工作室有服務的範圍還包括私廚料理和教學 如果吃膩外面餐廳的大魚大肉 很推薦還三五好友相約來吃私廚料理 氣氛佳料理佳 , 大廚還會親教幾招厲 上次到小山姆工作室就學做了甜點和煎牛排 是不是做得有模有樣的(!) 如果不想要自己做 工作室也提供了到府服務的外匯 主廚直接到你家料理 派頭非常大 真的是非常多元化的服務 ▲ 獻上我與小山姆的合照一枚 最近這位大廚為了爆量的可麗露訂單累出病了 期待他快快養好身體再繼續烤出好吃的甜點給大家吃 :） 記得想洽詢開班授課 / 甜點團課 / 私廚料理及外燴服務要 有禮貌私訊詢問哦 至於什麼時候復出再開放可麗露下單請密切關注粉絲團 // ▎ Facebook粉絲專頁 / 小山姆廚藝異想世界 ▎ Instagram / sam_liu_chef / 哪兒找阿米 / 來這兒追蹤找我玩吧 : )))) 賴米米 Millet instagram :: millet0501 

【兩性】25歲找適婚對象，對方存款是關鍵因素嗎？

別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障。 這句話在我25歲時深刻的體驗到，不是所有事情都能用「愛」來解決，請面對現實！畢竟，星辰和大海是要門票的，詩和遠方的路費也很貴，也許你自己經濟獨立能夠實現，但另一伴如果跟不下腳步，那就好好思考下，我們一起來探討這問題。 在我的世界裡沒有幾歲才是適婚年齡，只有準備好了，才是真正的適婚年齡。 婚禮度蜜月是女人一生當中最重要的大事，但這大事可能會把你幾年的存款全都梭哈了，這不是誇大，除非你只是簡單的登記，那保證省錢！ (圖／吉卜力工作室官網) 以下有三種不同情況的存款，誰才會是你的適婚對象呢？ 樂活派-存款0 有些男生人生追求就是及時行樂，想吃美食直接衝、想出門玩直接衝、想買東西直接衝，毫無思考只要快樂，這樣的人生的確沒有什麼不好，賺錢辛苦就是要花，但當你和他聊到未來買房子、小孩費用、婚禮費用，無存款的他只能跟你說：寶貝我愛你，但未來的事很難說，我們先別想太多。（除非妳也是樂活派的，不然還是實際點離開吧） (圖／吉卜力工作室官網) 節儉派-存款多 有些男生堅持AA制，這話題已經探討很久了，沒有對或錯，只有妳能不能接受。畢竟女生也會賺錢不用都靠男人養，但如果妳想放鬆看電影，他卻說：寶貝我們在家看就好看電影浪費錢；妳想慶祝節日吃個大餐，他卻說：寶貝吃路邊攤也很浪漫呀～～這類型的男生存款一定多，但他捨得花在妳身上嗎？這點請好好的思考下，兩個人金錢觀一定要一樣，這樣才能長久不為金錢吵架。 (圖／吉卜力工作室官網) 實際派－存款只用在對的事物上 有些男生金錢觀念很好，薪水一來知道要分配好，基本開銷、存錢、投資、娛樂，不隨意亂花錢，但保有生活品質，這點非常非常的重要！他在重要節日時會準備禮物帶妳吃妳想吃的美食，生活中會突然有個驚喜（送花等等），會和妳聊未來的規劃，一起存錢一起出國一起做很多事情，「安全感」是實際派男生會帶給妳的。 (圖／吉卜力工作室官網) 🌹漢娜談心時間： 以上三種男生不知道妳遇到哪一類型的，但是最主要女生一定要經濟獨立，不管妳現在是遇到存款０還是富二代，都不要有讓男生養的觀念，這是很可怕的事情，找一個跟自己金錢觀相似的人，生活才順利不會有壓力，幸福快樂的愛下去哦！ (圖／吉卜力工作室官網) 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #吉卜力 #吉卜力比賽 #吉卜力梗圖 #愛情 #戀愛 #金錢觀 #戀愛觀 #存款 #安全感 #邱比特 #波波邱比特

美甲分享

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生活│What is in my cubicle? 辦公室小隔間分享💻

大家好🙋🏼‍♀️ 今天來分享女孩👧辦公室♥️開箱 上圖～ 小公司的辦公桌有限 但是還是被我佈置的滿～滿～😆 讓我來細細解剖我每日工作的地方吧！ 正面看有分幾大區塊 電腦螢幕、療癒小(廢)物區、保健食品跟餐具 側面就有水壺、月曆、工作資料、文具等 因為空間小小的 所以利用的很徹底～ ♦️工作分類 工作負責內容太多 所以會分很多很多資料夾(圖片為一小部分) 這樣比較方便在忙碌時一抓就是對的資料！ ♦️保健食品 B群、葉黃素是必備 其他就加減吃😆😆 左邊小櫃子拉開 還有放脹氣藥跟頭痛藥 以備不時之需 (上班不舒服真的會讓人想死😭) ♦️療癒小物 看照片就知道我最喜歡粉紅色了🤣 這些公仔就是我心煩時可以紓壓的來源❤️ ♦️整理儀容 鏡子跟梳子！ 有時候會有業務來拜訪 或者見重要客人時 儀容就太重要了！ ♦️環保餐具 響應環保 都用自己的餐具👍也比較健康❤️ ♦️文具類 超大計算機 加上一些小文具 ♦️醫護類 小公司就是什麼都需要自己來 有時候不小心受傷這時 小護士就派上用場了！ 中間是乾洗手噴霧 右邊是金貝比 ♦️名牌 一大疊名片😍 特別拿出來表示呵護的重要性🤭 (見客戶跟廠商名牌時 太重要了😉) 以上就是我每日的辦公區塊❤️ 會想跟大家分享辦公室隔間開箱 除了自己很喜歡看空間開箱外 在月中也正式離開了現在的公司啦😆 雖然大家都說疫情會難找工作 但我抱著 有能力的人不怕沒工作做得想法離職了💪🏻 (但其實心裡也是擔心忐忑🤣) 好險離職後 也很幸運的找到下一份工作了🙏 還記得交接時有個同事問我說 這間公司這麼多SOP(我負責的部分)是你架設出來的 離開不可惜嗎？ 我回了一句 年輕就是要體驗更多事情 才能找到自己最想做的事情呀😆 留戀不適合用在年輕尋找自我的時刻 (當然自己要夠明白自己追求的是什麼😌) 回到上班第一天 連架子都是後來才買 自己組裝的 來到 最後一天 帶走私人物品 留下公司資料交接給下位同仁 下班！🥳 希望各位女孩 都可以找到喜歡有熱情的工作❤️ 謝謝大家收看🙏 #Whatisinmycubicle? #辦公室小物 #小資女生活

連假準備出遊了嗎？編輯私藏旅遊神器大公開！有了這款神隊友APP出門就不怕手忙腳亂啦！放心跟好友們一起創造完美回憶吧！

每次明明有提前預定，到了飯店大包小包就是找不到住宿訂單，人卡在櫃台前，看著大家等你真的好糗！最後才發現原來已埋沒在茫茫e-mail海中，轉眼間其他信件一來，怎麼又找不到了啦～上面的內容大家是不是很有畫面呢？每次美好的旅遊到關鍵時刻總是差那麼一點！可是還是好想出去玩呀～ 而且安心旅遊補助只剩最後一個月了！小編已經計劃好要前往龜山島牛奶湖享受陽光和閨蜜一起美一波，再殺去花蓮玩最夯的SUP囉！如果你跟小編一樣哪裡都想去！找了一大堆行程～從想住的特色飯店到各種體驗活動都想一手包辦，可是又擔心現場的臨時狀況！那在行前一定要做足功課才行！ 原來完美出遊的關鍵就在這裡！規劃時善用App，旅遊體驗差超多！ 今天小編要介紹大家最近編輯們不管日常或工作都覺得超實用的App！尤其在旅遊規劃上，根本救星呀！有了它，出遊效率提高超級多！先來看看出遊中一定會遇到的各種困擾 ，一起看看你是不是也很有共鳴吧！ ＃滿心期待的旅遊前，一定要搶到最便宜！但…折扣碼勒？？ 身為一位標準的旅遊達人，規劃行程絕對是我們的強項！跟姐妹旅行絕對要找一間最美CP值最高的飯店，才能盡情耍廢拍美照打卡呀～這個行程也想去、這間飯店也想住，預定平台切換來切換去，到底哪一個比較便宜呀？明明之前收到超多折扣碼又去哪了呢？ 身為小資女，掌握優惠訊息真的很重要呀！這時候打開旅遊救星「Yahoo奇摩電子信箱App」，善用App中的「訂閱」列表功能，瞬間找到旅遊平台寄給我們的電子報，最優惠的旅遊資訊，平常翻來翻去怎麼都找不到的折扣碼～馬上都出現啦！只要按下「訂閱」Tab就能看到訂閱過的電子報！ #從邀請函就開始亮麗登場！用可愛信紙底圖發出行程給姐妹，驚喜度up！ 訂好飯店和行程後第一件事當然就是要馬上讓姊妹們知道啦！馬上寫封超可愛的「出遊邀請函」讓姐妹們期待吧！Yahoo奇摩電子信箱App內建近100種不同可愛的信紙底圖可以選擇，像是夏日海灘、狗狗貓貓、氣球派對、鳳梨與紅鶴等等主題，有設計感的email讓生活中多了一點亮點，相信姐妹們收到超可愛的旅遊邀請也會更期待這次的出遊吧！ ＃旅遊中拉著超重的行李到飯店，偏偏翻遍信箱都找不到訂房資訊，大家都在等你真的超尷尬…. 終於到了出遊當天啦！經過了長途跋涉總算到達目的地，第一件事就是到飯店check in軟爛啦！最期待的就是一進門丟下行李，跳上大床的時刻了～但首先我們要找到你的訂房憑證，常常我們都以為在信箱裡很好找到，但偏偏每次到關鍵時刻都一定會消失，大家是不是都有一樣的經驗呢？是的，訂房憑證就這樣被淹沒在信件海中，根本找不到啊～姐妹們都在旁邊癡癡的等，後面還有人在排隊，超級尷尬… 身為旅遊達人一定不能讓這種事發生！ 這時候拿出我們的Yahoo奇摩電子信箱App，超讚的「附件」列表功能馬上就派上用場啦！輕鬆點下「附件」Tab 直接整理出信件中有附上檔案的信件，除了檔案名稱以外，圖檔、PDF，連Word、影片等不同的檔案格式都可以直接選擇！直接從這裡找到我們的訂房憑證超級方便呀！ 一鍵就能輕鬆找到，一點時間都不浪費馬上就可以衝上樓準備大玩一波啦！這個功能用在不管是要找交通票憑證，或是遊樂園、景點的入園票憑證都超級方便！信不信，拿出它姐妹們馬上封你3C小天才！ 另外小編也同場加映一些生活小撇步，其實這功能用在平時繳帳單上也超棒的！現在大家響應環保都開始倡導使用電子帳單，但往往金魚腦的我們都會忘記繳費時間，這功能讓帳單檔案都一目瞭然，再也不怕因為找不到信件忘記繳錢囉！ ＃旅遊後滿滿的電子報佔滿空間，刪了又一直出現，到底要怎麼取消啦！ 快樂的時光總是過的特別快！放完假回來上班總會特別厭世，特休假都用完了，這時候看到信箱裡一堆旅遊電子報的優惠訊息都會很阿雜阿～ 別擔心，一樣拿出Yahoo奇摩電子信箱App，找到「訂閱」Tab中最貼心的「一鍵取消電子報」功能，只要按下取消鍵～就再也不會收到煩人的廣告信啦！不用一個一個登入會員就能取消真的超讚的！ 如果還想繼續訂閱，右側也有為你整理出一欄「已取消訂閱」列表，可以復原訂閱，不小心刪掉也不用怕！ 1000GB超大容量，讓所有的回憶都能存在信箱中，把信箱整理好工作跟生活效率都一極棒，往精緻女孩更靠近一步啦！ 雖然不管是工作或生活中我們會收到很多信件，Yahoo奇摩電子信箱可以整合不同信箱的信件如：Gmail、Hotmail、Outlook等，又能夠輕鬆區分！ 還有一個女孩一定超愛的功能，App裡頭可以把每個我們常用的信箱都換成不同色系的底色，輕鬆變換顏色～工作換成專業度超高的黑色，私人信箱換成最夢幻的桃紅色～一目瞭然現在看的是工作信箱還是私人信箱！再也不會信件都混在一起！ 以後不用載一堆信箱App啦～Yahoo信箱提供1000GB的免費容量，不管生活信件或是旅遊回憶都能好好收藏在Yahoo信箱中，永遠不怕信箱滿了，忘記刪信導致漏信的囧境啦～它就像是女孩日常不可或缺的生活管家一樣～陪著妳一起往精緻女孩邁進啦！下次出遊記得先帶上「Yahoo奇摩電子信箱App」就不用擔心旅遊的各種窘境啦！而且讓生活和工作都變更有效率呢！ 快和小編一起手刀下載吧 🔜 點我 

BoatLife 航海生活 ——離岸生活工作室

喜歡旅遊的你，那你一定知道2020爆紅的龜山島旅遊。 或是熱愛大海的你，那你一定也聽過離岸生活工作室。 當龜山島旅遊加上離岸生活工作室，所觸發的化學效應無法用公式計算，只能去感受每一道光線，海浪的每個起伏。 王睿，離岸生活工作室船長，從小就是海的孩子，大學時期就讀了相關科系，接觸了自由潛水、水肺潛水到接觸帆船，起初他因為覺得「會開帆船的人很帥」而開始學習帆船相關技能，不斷提升他的技能也不斷提升他對帆船的熱愛，甚至加入了帆船運動代表隊，這是他#BoatLife 的開始。 他會開始創立離岸生活工作室有很大的原因是因為他的第一份工作和到石垣島打工旅遊的經驗，那些異業合作與打工學到的謹慎態度，都變成王睿現在的養分滋養著他的工作與生活，就是本次的主題——離岸生活工作室 海洋服務站 「我的品牌講究的就是講究。」 王睿一句話涵蓋了他所有的品牌理念，對安全、對質感、對美學都有極致的講究，這不只是創造了離岸生活工作室的風格，個創造客人在體驗帆船時所產生的情感附加價值，這就是他的講究，他的堅持。 這些照片都出自王睿之手，而航海就是他的生活 那就得來說說航海生活中的食衣住行： 食：民以食為天，吃飽永遠是最重要的一件事，尤其在船上吃的東西更加需要注意，每次食材的準備都會因為航行的遠近而有不同的調整，所以王睿說帆船的生活就是一種減法生活，以最少的資源達到最高的價值。 而海釣是加菜的好方法，但更要一個好廚師～他表示匠客福的料理包是他在航行時的不二選擇，體積小方便加熱，重點是口味非常好，在下著雨冷冽的甲板上能吃到一碗熱騰騰的食物，是每個水手最美妙幸福的時刻。 衣：說到下著雨的海上就不能忽略衣服的性能，王睿展示了在航海時會準備的衣著，因為在海上若天氣不好就是一個極度潮濕的環境 ，那麼在航行作業時就需要不吸水布料做的衣服，才能讓他們在每個瞬間都能方便做事。 住：雖然帆船內多數都有床可以休息，但通常他們不會選擇睡在棉質的床上，因為這樣容易讓自己太過放鬆，因此水手們都有一種特性哪裡都能睡，睡在地上、甲板上，讓自己能在船有任何需要調整的時候醒來就馬上上工，王睿本人還曾睡在收好的帆布上，完全體現了「哪裡都能睡」的特性。 行：在海上航行有太多的知識與技巧需要學習，所以台灣近年開始也發展了帆船的課程，當然離岸生活工作室也有課程。台灣沿岸、離島、泰國、日本都是他們航行的路線，在這些過程中王睿最喜歡夜航，因為在天色沈靜的時候，連心都能靜下來，慢慢的去釐清享受自己的思緒。 . 這些工作就是王睿的生活，兩者密不可分，這個月開始他首次將自己拍攝的照片輸出，首次將照片佈置成一個展覽，更是首次販售他自己的照片，「這是一個轉變，從這裡開始。」這裡指得就是白磚屋園區，王睿說這裡也創造出了他新的情感，新的轉變。 離岸生活工作室這次的展覽就在白磚屋園區的匠客福《海洋藝廊》，沒錯就是海上最佳良伴料理包的匠客福，大家有興趣的可以到頭城的匠客福吃一頓飯，聽著每一幅圖的解說，從日本的沖繩到台灣牛奶海，用不同角度帶你認識妳所熟知的每個地方，在用新的感官期待可以跟到離岸生活工作室的船，親身體驗這些不可言諭的地方。 更多9月分享會，都在muii seaside fb粉專有詳細資訊， 浪人不可錯過的⇨峇里島浪點巡禮 活動詳情：muii seaside 每場活動皆有好禮可拿，不只政府送妳三倍券，白磚屋園區也送折價券～～ 贊助廠商： 海製商行 ｜匠客福｜Tanned Gal｜Kakahong｜Old pipe｜Muii 出品：muii 場地：海製商行 開蘭東路32號 （舒適場地10-12月可供免費租借，請洽ＦＢ官網） #muiiswim #海製商行

【夢想足跡／特色民宿】曾鏘賢以悠閒妝點日初雲來（清境）

【夢想足跡／特色民宿】曾鏘賢以悠閒妝點日初雲來（清境） 當夢想遇見分享─跟著玩童來探詢台灣最具特色的民宿吧 「日初雲來」渡假莊園的名片上寫道：「如果你需要一個理由，讓你離開你的城市，來到一個接近天空的地方，我想──這就是了！！」 車行埔里 經過霧社，蜿蜒山谷之間、車子盤旋而上，不斷映入眼簾的除了遠方美麗山景，路旁看似騰空的空中樓閣一棟接一棟，佛羅倫斯、香格里拉、普羅旺斯、挪威森林、音樂城堡……，讓人宛如來到歐洲國度。 轉過清境 旅客服務中心，左手邊難得一見松林小徑前掛著「日初雲來」的招牌，一個東方品牌的渡假莊園。它會與眾不同嗎？ 日初─人清朗 雲來─心自在 穿過小徑，呈現截然不同的視野與景觀。合歡、能高與奇萊大山 以一種闊然之姿矗立眼前，當然，更近、更吸引人的就是想讓人一探究竟的「日初雲來」。 「日初雲來」渡假莊園跳脫清境 地區多數民宿以歐美意境命名的宿命，莊主曾鏘賢娓娓道來：「日初雲來，不是單指每天的日出，而是把思緒意境放遠，放到最古、最遠，也就是開天闢地時的日初時期，想像那種曠野寄情與原始韻味。 轉過松林小徑就是別有洞天。 從事進出口貿易的曾鏘賢遊歷世界各國，體驗各地不同的風情文物，但認為還是自己的土地最親切可愛。「清境 真的很有小瑞士的味道。」 六年前在清境 買下1.5甲的土地，希望作為自己工作之餘休閒渡假，甚至退休養老 的地方。誰知在幾次招待朋友之後，在朋友「鼓催」下，無心插柳地經營起渡假園區來。 「這麼好的視野，我們希望能跟更多朋友分享，也希望能提供不一樣的渡假風情，讓遊客放鬆，擁有溫馨的感覺。日初雲來可以讓人感受賓至如歸，但絕不只是家的延伸而已。」遠離喧囂 以開闊迎接悠閒「日初雲來」都鐸式鄉村建築外觀、黃色與咖啡色相間的石砌建築，與清境 的藍天相映成趣。 園區裡遍植落羽松、櫻花與各種應景花卉植物。一進門，耀眼華麗的彩繪玻璃、燈飾、壁爐、燭台、歐風餐桌，加上親切可愛童話人物小雕塑，讓人歐洲情懷油然而生。 「清境 約有200家民宿，但我們就是要跟其他199家不同。整個清境 都已經過度開發，許多民宿業者也推出太多的房間，讓渡假民宿成為國民旅館，我們希望能多保有一點自然空間。」當最高點的7-11在清境 開幕之後，渡假地區的清境 也因此而社區化了。 不斷增建的別墅、渡假村不只是呈現了歐洲風格，而人潮、違建也漸漸讓清境 成為另類台灣特色的展演場。 「日初雲來」除合法申請經營與建照外，1.5甲地只蓋2棟建築，每棟4間客房，每戶最小25坪。莊主曾鏘賢說：「因為台灣難得有這樣資源，我們應該保護、愛護，而不是破壞。而且以經營而言，有差異化與特色才能有競爭力。」 園區腹地開闊、室內空間寬敞的日初雲來，讓擁擠的清境 地區擁有舒展與喘息空間，這也是日初雲來不可多得的一種優勢。建築造型主題風格 莊主親手規劃曾鏘賢以玫瑰、滿天星、向日葵與海芋為主題設計的客房，呈現出不同的韻味與風格。 令人想像不到的是，特色主題的油畫與設計均出自曾鏘賢的手筆與巧思，曾鏘賢還興致勃勃地以薩克斯風吹奏一曲鄉村民謠迎接到訪嘉賓。更令人訝異的是，主建築造型也是自行設計，再請專家做結構、承重分析，整個蓋屋過程親自監工。為了維護、確定施工品質，曾鏘賢經常來回奔波於彰化與清境 之間，甚至監工、整理至半夜，隔天一大早又趕回彰化上班。 開園試賣期間，曾鏘賢也經常為不期而遇的「遊客」悉心介紹莊園造景、客房設計理念。有一次遊覽車遊客參觀後表示，這是他們這次清境 行程最愉快的一刻。曾鏘賢說：「即使只是參觀，我們依然招待下午茶、點心，給人驚喜、給人愉快。 想要住下來的，我們也希望他不是只住一晚的過客，而是能待下來兩、三天，在這裡享受自在、享受悠閒。」所以，日初雲來也沒有提供「套裝行程」，它就是希望你能在此「偷得浮生半日閒」。 無論是庭台前的搖搖椅，還是挑高樓中樓的觀景閣樓，均可遠眺山巒、自在體會一天之間各種氛圍變化：清晨的雲靄與朝陽──和煦；向晚絢爛的霞光──溫馨；像似隨手可得的滿天星光──動人。 此外，莊園精心準備的「清淡慢食」以及養生健康的中餐西吃，讓悠閒在幽雅樂音與浪漫氣氛中流洩。「讓喜歡旅行的心情，有一個寧靜的歸宿，解讀心靈的訊息。讓身體裡那個純真的自己，有一個熟悉的地方，回憶最初的夢想。」日初雲來深切地期盼著。 山上有星星為伴 雲會把祝福帶給你 原本要前往阿里山 工作的曾美菊經理，認為能把這裡當成自己的家來招待客人是她的福氣。曾美菊說：「來之前許多人問到：去山上不會無聊？」她總是充滿信心回答：「不會，因為有星星作伴！」 「而且老闆喜歡山、喜歡雲、喜歡自然、重環保，彼此理念相同、能一起工作是一種緣分。」而最讓曾美菊感到滿意與愜意的，就是每當與客人互道珍重時，她總是輕聲送上日初雲來最珍貴「伴手禮」：「雲會把滿滿祝福帶給你……」 至於才剛適應山上生活的老闆娘吳姿瑩也心有戚戚焉地表示，來過幾次之後，逐漸喜歡這裡、愛上這裡的清靜悠閒以及有雲陪伴的日子。 老闆娘甚至「撩落去」負責供應餐點與親手製作點心糕餅。從許多小朋友手拿點心，一口接一口，就知道老闆娘的廚藝的確有一手。未來， 「日初雲來」將不定期舉辦各式文藝沙龍與公司渡假學習活動；莊主更歡迎有情人到此舉辦歐式婚禮，在藍天白雲、青山綠水的見證下，帶回小倆口難忘的回憶。曾鏘賢露出甜蜜的微笑說：「這裡有這樣的條件，我們也有很別緻的服務，婚禮也可以很歐洲、很浪漫。」 投身藍鵲協會 關懷婦幼安全 採訪中，無意間發現書桌上一本小圖畫冊《布丁妹的故事》。原來，曾鏘賢工作之餘也擔任「藍鵲社會服務協會理事長」，經常與彰化縣警察局婦幼隊到各地小學進行「家庭暴力暨性侵害防治」等兒童安全宣導，進而出版全國第一本針對婦幼人身安全宣導的童話繪本《布丁妹的故事》。 曾鏘賢表示「家暴與幼年性侵害問題日趨嚴重，這對小孩未來的成長影響頗深，因此成立協會與政府合作，希望早日防範及減少傷害發生。」曾鏘賢真心關心社會、默默地付出。 在這波金融海嘯與經濟不景氣中，走高品質、高價位的日初雲來能否異軍突起？曾鏘賢堅定地表示：「現在這種情況當然會有更大挑戰，但'我們會堅持品質與服務來創造口碑，假以時日必能獲得肯定。就像寒假與過年即將到來，幾乎都是老客戶或回住客來預定。提早預定也是對我們的肯定。」 以品質贏口碑 更期待心靈契合 「名字很東方、建築很歐風、風格很自我、服務很窩心」，再加上莊主那低沈悠揚的薩克斯風樂音響起，無形中讓日初雲來成為清境 獨具特色的渡假莊園。 日初雲來的名片上寫道：「如果你需要一個理由，讓你離開你的城市，來到一個接近天空的地方，我想──這就是了！！」 日初雲來，不單單是空間、品質與服務的提供，更是期待與您心靈的契合。 看雜誌首發

25歲找適婚對象，對方存款很重要嗎？4種狀況分析妳的內在焦慮。

找結婚對象，存款重要嗎？愛情、麵包哪個重要？「愛情派」說真心無價，談了幾場戀愛，付出真心和流過的淚沒有少，和幾個渣男互道晚安後。妳想清楚了！找結婚對象不是談談戀愛就好！但，妳在意的真的是對方有多少存款嗎？讓尼克小姐分析給妳聽。 存款0｜及時享樂讓妳擔心 出社會好一段時間，穩定的工作，家中沒有負債，他享受生活，衣服潮牌，每年好幾趟出國，對朋友夠義氣吃喝都他請。妳也是因為這樣才被他吸引？交往後，發現他的魅力都是薪水堆出來的，沒有存款他也不覺得有什麼問題！ 其實妳在意的可能不是對方的存款數字，而是他對未來能不能負責和規劃。 存款媽媽管｜小心妳也變他的存款 對方有穩定的工作，存款數字你也很滿意，但每次約會或旅行他AA制的徹底，一塊錢都跟妳計較。他對錢很在意，甚至還交給媽媽管，一開始你是被他的安穩給吸引，足夠的存款貌似可以給妳未來，但這是真的嗎？ 小心了，他現在不給你，以後也不會！ 存款多少都不夠｜妳的人生他負責 詢問對方工作？年薪多少？家世背景？剛認識八字都還沒一撇，妳就急著探清楚他的經濟條件，希望能找個長期飯票，從苦命的上班人生解脫，親愛的女孩，如果妳希望奉上你的人生讓他負責，那要想清楚，天底下沒有白吃的午餐啊！ 女孩，如果你打算婚後不工作，記得結婚前也要跟對方談好，家務或照顧小孩等同於工作啊，妳付出的勞力和精神壓力啊，不是只有他在工作！ 存款多少不用告訴我｜經濟獨立的女生 妳有份穩定的工作，而且妳熱愛工作，享受生活的同時，也能謹慎的理財。對方有多少存款，妳不會太在意，妳對自己的人生負責，對方也為他的人生負責，存款和規劃都不用你來擔心。 兩個完全獨立的個體，因為愛凝聚在一起，這樣不就愛情麵包都有了嘛！ 2020年過了3分之2了 這一年世界多數的人都很辛苦 祝大家找到愛情麵包都有的愛情啊！ #存款 ＃結婚 ＃愛情麵包 ＃內在焦慮 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 戀愛延伸閱讀 還沒在一起就先上床，會有什麼後果？ 超燒腦日常！婆媳問題很難解？ 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 愛到甘願當小三？盤點那些旁人想不透的原因 談戀愛有沒有這麼委屈？經典情歌告訴你！ 自我探索延伸閱讀 40題測驗你會幾條「大人學」 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

｜職場性騷擾｜忍氣吞聲，只會後悔一生。 補充不同性騷擾分類

 最近渣男的話題很夯齁......雖然跟最近很夯的議題不太一樣，但都是渣🤕 另外，性騷擾不是只有女生會發生喔! 之前看新聞，日本性騷擾比例，男生比女生還多 什麼情況算是性騷擾？ 根據《性別工作平等法》第12條，可以分為兩種 接下來舉例可能會比較露骨，不要罵我QQ 第一種: 敵意式性騷擾 受僱者在工作上，任何人以性要求、具有性意味或性別歧視之言詞或行為，對其造成敵意性、脅迫性或冒犯性之工作環境，致侵犯或干擾其人格尊嚴、人身自由或影響其工作表現 舉例：穿這麼騷，是不是想給我摸啊？ 第二種：交換式性騷擾 雇主對受僱者或求職者為明示或暗示之性要求、具有性意味或性別歧視之言詞或行為，作為利益之交換條件。例如說：勞務契約成立（錄不錄取）、存續、變更或分發、配置、報酬、考績、陞遷、降調、獎懲等 舉例：等等下班跟我⭕⭕❌❌，下一個升上去主管的位置就是你了 當然我剛剛舉的例子蠻明顯的，但可能會發生模糊地帶 我有個不錯的例子：我這樣做是因為欣賞你。 👆避重就輕地將性騷擾行為以代詞淡化成欽慕 因此詳細來說，要從事件的發生背景、環境、用詞，甚至權力分配、從屬關係都要考量 不過簡單來講，如果你已經覺得不舒服了，都非常支持你搜集證據，去爭取應有的尊重。 雇主應如何處理？ 首先有個大前提：依據《性別工作平等法》第 13 條規定，僱用受僱者 30 人以上者， 應訂定性騷擾防治措施、申訴及懲戒辦法，公開揭示，保障員工權益。 發生事件的當下：立即執行有效之糾正及補救措施，例如: 立刻將兩人職務分開。 事件處理：由雇主與受僱者代表共同組成申訴處理委員會 (應注意委員性別之相當比例)。 原則：以不公開、保密方式進行，以被害人主觀感受為判斷，必須衡量雙方權力差距 時間: 2個月內積極處理結案，必要時延長1個月，且通知當事人。 接下來是性騷擾相關法令與程序、求助，除了職場性騷擾，也要補充一下相關細節，根據情況不同，會依循不同的性騷擾法條 關於細節，可以從影片裡得知▼ 03:13 性騷擾相關法令與程序 04:05 除了內部檢舉，我還可以去哪 #求助 ？ ＆有任何困擾，歡迎匿名留言，我一定會好好回答！ 補充性騷擾處理作業流程圖片，看了之後會更清楚是怎麼進行的~資 資料來源: 勞動部 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__ #性騷擾 #性平法 #職場性騷擾

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