接案人生｜開始接案該如何做準備？六大步驟慢慢上手！

沒想到離開公司轉眼就過了4年，還記得當初抱著「想自由」、「多賺四小時」的意念有多強大（就可知道在公司一分鐘都如坐針氈）。其實自由工作說穿了一點也不自由，之後會分享工作日常的時間管理，因為一旦成為接案者，時間就是你寶貴的資源，每一分鐘都應該以得到的報酬來計算。如果你跟我一樣已經選擇開始接案的人生，卻不知道該如何開始，那就跟著這六大步驟慢慢舖建你的接案生活！ 1. 找案源 這是每個接案者很難跨出第一步的原因，因為不知道該從何開始，案源該如何找！現在的外包平台發展快速，除了有人力銀行的外包網，像是104外包網、1111外包網、Tasker出任務（518外包網），也有以件計價的接案平台，如PRO360、YABO …等，免費的則可加入FB各大接案社團，關鍵字只要打「接案」隨便都有十幾個可以加入，但前提需要版主進行審核，所以要好好的寫入社團的資料，新社友進來「自我推薦」的機會一定要把握，不但可以讓大家知道你能提供的服務，也能讓有需要的業主直接私訊你，是一個非常好的引薦方式。 而我自己剛開始接案時（2016年）使用過104外包網付費，每天都很認真聯繫至少10個業主，畢竟有付費的時間壓力，就要趕緊把握資源。回信的業主大概佔40%，如果沒回信我都會隔天再打電話追蹤詢問。很多業主在第一關報價的部分就打退堂鼓，當時的平台業主屬於低價競爭。（現在沒有付費了，所以無法確定現況如何）因為當初也確定自己不願意採削價競爭，所以我在104成案的只有兩件，一件為粉專經營（簽約3個月合作），一件為小農文章撰寫（以篇計價，共10篇）。 在去年還有使用PRO360，屬於以件計價。在平台上比較多中小型企業想要網路轉型，卻不太清楚該如何做，或是怎麼評估成效，會花比較多的時間跟業主溝通。我在PRO360承接過三個案件，分別為粉專經營（簽約3個月合作）、品牌故事文撰寫、個人簡介撰寫。 光看這樣的接案狀況，當然很難撐4年。其實最重要的是累積人脈與客戶、同事、過去的老闆打好關係，這非常重要！當初一畢業後進公司累積的人脈（雖然沒有很久），但除了公司老闆、同事，甚至是客戶，都是非常好的轉介窗口。在2018年要設立公司時，也加入過商業型早餐會（需要年費，且每週三早上6:30都要準時吃早餐），其目的就是能拓展自己的人脈，或是找產業連結的機會。我目前穩定的案子都是透過「轉介」而來，還有一個客戶從我創業到現在一直跟著，他們也會幫忙推薦。 現在有穩定的客戶要拓展新的產品線，我都使用FB外包社團，回覆率也算高。但價格偏低，蠻多大學在校生同時競爭，業主對社群的了解程度有高有低，所以是需要時間好好溝通的。目前在社團承接到一個百大企業的案子，也算是非常的幸運！ 2. 取得聯繫、提供作品集 終於跟客戶取得聯繫了！要如何把握住客戶，讓他覺得「這個案子非你不可」的積極就靠提案與中間溝通的技巧了！首先是溝通的技巧，無論遇到哪一種客戶，禮貌絕對是給對方好感的第一印象，沒有錯字、注音文是基本，開頭的問候「從哪裡看到資訊」，還有結尾的提醒都非常重要，絕對不能忽略。 我的開場白會是：「您好，有收到您在OOO發的「社群行銷」需求，以下是我的作品集請您參考…」中間過程分享你的經驗、年資、簡單列點服務項目，最後在結尾的地方也要告知：「如果有任何問題，歡迎隨時討論、聯繫，期待與您合作！」讓業主知道你可以幫他解決哪些問題，最重要的是取得聯繫！ 關於作品集的部分也算是一門學問，在這邊簡單的分享裡面的架構，之後有機會可以細說。這是業主認識你的第一個機會，他有興趣就會點開來看，但並沒有太多時間。建議可以使用一頁式履歷，履歷建議自己重新製作，不要直接使用人力銀行的制式履歷，尤其是創意、行銷、美編的案子，客戶更重視你對自己的簡歷如何整理。如果服務項目眾多也能製作10頁以內的簡報（一個服務約1-2張簡報）。上傳到雲端分享連結給客戶。 3. 經營規劃（包含受眾、策略、競品分析） 當客戶想進一步了解，也算是與成案又更近一步了！這時候可以提出為客戶「客製化」的提案，針對客戶的需求提供你接案後會如何做，通常這一步如果做的完整，客戶覺得真正替他解決問題，也有預期內的報價，其實就算是成案了！ 4. 找題材（主題發想、線上資源） 成案每月的規劃要如何做，需要清楚的列出時程表，也就是月規劃。哪天做什麼事提供什麼素材需要讓客戶知道，盯緊時程很重要！尋找題材、話題可以從各大趨勢論壇、FB社團，還有新聞、節慶中取材。我是做社群內容規劃，所以通常會依照業主的需求，粉專經營的目的去規劃，有主打品牌聲量、電商導流、衛教宣導、實際來店客數…等，不同的目的都會影響到整個粉專的經營內容與規劃。 5. 製作（寫文、作圖、拍影片、剪輯，或找合作夥伴） 其實社群經營者需要包山包海的技能，除了文案的基本要求、社群洞察力外，像簡單的PS製圖編修，或是影片拍攝、剪輯都是必備技能！如果剛開始真的應付不來，也能將不擅長的工作外包給適合的接案者或朋友。因為我自己是設計系畢業，所以使用繪圖軟體上並不算太難，接案後才開始學影片剪輯，基本上簡單的開箱影片，或是試吃分享影片，比較偏生活化的其實就很足夠。當然有時間的話還想再精進影片剪輯的功力及縮短製作工時！ 6. 續約 這個部分就是靠著你接案後，有沒有實際看到成長，或是替客戶解決問題來判定了。所以每個月都需要提供月報，告知客戶在這個月做了什麼、競品有什麼新活動，我們應該如何加強等建議，其實我最喜歡月報的時間，除了是每個月請款的時間外，也是與客戶拉近距離的時間。由於自由工作者跟客戶不用天天見面，基本上都是遠端溝通，這時候能面對面跟客戶討論（我比較喜歡用聊天的方式XD）更能讓客戶知道你的專業跟未來該如何優化，增加客戶的信任與信心。續約的機率就會大幅提升！ 分享了上述六大接案步驟，每一個階段都扎實的做好，無論是透過何種方式而來的客源，都能慢慢培養、把握，讓他們成為你長長久久的合作夥伴。 想看更多關於自由工作者接案文章，可到我的網站喔👉www.livwoo.com 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG生活日常👉Liv_WOO ✉️專回疑難雜症與合作請來信 #創業 #自由工作者 #接案 #社群經營 #提案 

從台大輕生事件看【三個傻瓜】拉加的悲歌

台大學生自殺輕生已不是罕見事，從近年來的學生自殺事件傳出可以想見他們承受的壓力山大。但是，壓力是怎麼來的呢？又是怎樣的壓力呢？ 當我辭去上市櫃公司的高薪業務工作，開始摸索自己未來想發揮的才華和舞台，投入podcast領域和寫作，用過去幾年占星學的基底結合我最愛的電影，創造出看電影學占星的切入角度。我知道我最擅長的不是業務不是行銷，而是看事情的角度和文筆，以及流利機敏的口才，行銷和業務只是我可以做得好的事。 即使我開始醒覺要走在自己真正擅長且擁有天賦的道路上，開始創造不同的職涯嘗試，但是在家人眼中做podcast、接案、寫稿對長輩來說都不入流，他們不想知道我在做什麼我創作了什麼，也看不出我做得好的才能在哪裡，他們只會問「這樣能賺多少？」，因為他們最關心和在乎的是「我創造了多少收入」，但他們從不跟我一起討論做這些freelancer或斜槓的事「可以如何提升收入」。 在上一代的觀念裡，只有進入公司當in house 員工才叫一份正經像樣的工作，其他的都「在玩」，我家人無法理解也不願接受其他的工作型態。沒在大公司就不會有穩定收入，這是他們的信仰。我家人並不知道他們在傳播「收入，才是一個人的價值」這種信息，但我相信他們確實是這麼看自己的。 如果，上一代的長輩認為收入才是衡量一個人的價值，那麼台大學生心理承受的壓力大到崩潰是可想而知的悲劇。因為收入最好最高的企業，要的都是台成清交的碩博士。 你覺得很不公平嗎？不，以選才的角度「學歷」確實是有效率的篩選指標。當然台大也有爛咖，私立大學也有天才，但招募是在跟時間賽跑的事，找的都是機率大的而不是例外的。真正的問題不在於選才標準，而是為什麼收入會是定義自己的指標？我們都被收入綁架了嗎？彷彿沒唸台成清交進不了大公司，沒有年薪百萬就是魯蛇！ 通常在越優秀的圈子會覺得自己越沒用，跟一堆天才在一起，你不會覺得自己是天才，反而容易有自卑感。當大家被下指令追求同一個目標，就會互相競爭擠破頭搶窄門，殘酷的是在這種比較下，容易看不清自己的能力，只看得到競爭下的相對優劣。例如一個90分的人，在一群95分的人身邊，他看到的是自己比別人差5分，而不會意識到他其實有90分的能耐。 我不知道這幾天輕生的學生是受到怎樣的壓力，但我相信他們一定不會是肯定自己的。壓力的來源有很多可能原因，但憂鬱和抑鬱導致輕生念頭，大多伴隨自我懷疑或是嚴重否定自己。 我一直很喜歡印度電影【三個傻瓜】中對教育和成功的定義提出質疑。片中印度社會價值觀只把工程師和醫師當成有出息的工作，要考上第一學府才會被看得起，家境貧窮的拉加背負了全家人脫貧的希望，壓力超大的，怪不得他心中一直充滿恐懼，只能仰賴信仰的神明，祈求神明給他力量。他不是迷信，而是一個人承受這麼大的壓力和期待，當自感無助力量單薄時，能仰賴的也只有信仰，希望借助神明的保佑，讓自己覺得不那麼微弱。 拉加一個人背負全家人的未來，要考上第一學府，找份好工作，不然你就是家族的罪人。搞得拉加非常害怕被退學，因為被退學就進不了頂尖企業，辜負家人期待，而不願出賣好朋友藍丘的他，卻也承受不了讓父母家人失望的罪咎感，最後拉加寧可跳樓輕生。 拉加因為主角光環被編劇救活了，有多少人在真實生活中就這麼死去了。家人因為拉加輕生昏迷不醒，才發現人只要活著就很美好了，能不能進入頂尖企業根本一點也不重要，所有家人和朋友只希望拉加能甦醒，恢復健康。最後拉加醒過來了，當他坐著輪椅去面試時，他老實跟面試官分享他從鬼門關回來後對人生和工作的體悟，並坦承如果這份工作沒上也沒關係，他仍會去做有意義的事。面試官說你這種態度太過坦白，在面對客戶的時候不見得對公司有利，如果你能保證修正這種態度，我們或許會考慮你。 拉加堅定的回覆:「我摔斷兩條腿才學會站起來，這態度得來不易。我不會改變的，你們保留工作，我保留態度。」然後瀟灑轉身離去。這幕看得我好感動，在第一學府要承認自己的害怕恐懼懦弱是多麼不容易的事情，大家都必須武裝自己很可以，即使撐得狼狽也不願顯露疲憊。拉加經歷過生死差點喪命，在活過來後重新體悟生命的價值在於「活著真好」，他承認自己過去的軟弱，接受自己的恐懼，才變得勇敢和坦然。工作和收入已經不等同於他生命的價值，他仍然會去做有意義的事，一樣可以找其他工作，但不會因為沒有進入大公司而否定自己。 拉加和法罕皆承受來自父母的壓力，一個是全家人脫貧的希望，一個是父母投入資源硬是往工程師栽培的枷鎖。拉加家境貧窮，父母沒給什麼資源，但用精神和情緒對拉加施壓。法罕的爸爸幫他裝冷氣買電腦，出錢栽培他上大學唸理工，但條件是要他找份工程師的工作。 有多少父母是抱持著我花錢投入心血在你身上，你就要照我的話去做，不然就是「不懂感恩」「不孝」「不負責任」，開始各種貼標籤。我一直都很感嘆在家庭暴力中，言語暴力為什麼一直都被忽視，家人之間的言語暴力和精神虐待帶來的傷害不亞於肉體傷害啊！法罕鼓起勇氣跟爸爸說他不想當工程師，他想學攝影，被爸爸罵個臭頭，爸爸劈頭問法罕:「你去當攝影師能賺多少錢？」【三個傻瓜】根本是現代啟示錄，這些台詞到現在還是充斥多數家庭裡。 無論你身邊有沒有像藍丘這樣的朋友，我們每個人都可以做別人的「三個傻瓜」，多關心身邊的朋友和家人，減少批判多些包容。我知道台灣多數人仍然認為收入＝成功＝我的價值，但其實追求收入的背後只是希望被肯定而已。 如果當父母的可以多肯定子女，當老師的可以多肯定學生， 同學間，家人間，用肯定代替批評， 用欣賞代替比較，希望能減少憾事發生。 104以前有某個廣告詞一直讓我印象深刻，「你未必出類拔萃，但肯定與眾不同」，希望能獻給身處比較地獄中的你，謝謝你，你已經做得很好了。 #三個傻瓜

｜台北展覽｜貧窮人的台北 - 觀展心得

會參觀這個展純屬意外，但是這個展帶給我很多省思。很多議題不是不知道，而是沒有時間去深思。這個展覽可以看見不同角色，他們所處的環境與生活的困難。其中不乏有脆弱家庭、都市原住民、精神疾病患者、無家者與特種行業工作者，這些人也是存在於台北的一隅，只是不一定被看見。那至於是視而不見，還是真的沒看見，我想每個人都有不一樣的答案。這個展覽分成許多不同的區塊，內容很豐富。也能試著從他們的故事，去體驗他們的感受與無助。 你對「台北」的印象是什麼呢？我想許多人都會覺得它是台灣最發達、最富有的城市。然而在這個看似光鮮亮麗的城市背後，其實有著很多不為人知的辛酸故事。以前我父母的年代，唯有在台北才能賺到錢跟就業機會，許多南部的人紛紛北上，想創造屬於自己的成就與財富。然而來到了這裡，才發現沒想像中那麼容易。 「萬華」在許多人的認知裡，就是台北比較落後的區域。我從小在萬華長大，要說這個地方好不好，沒有絕對答案。它有時候很好，有時候不好。依稀記得小學時，外面幫派鬥爭，讓我家的門口被子彈穿了一個孔。長大後，在外地、國外生活時，偶爾會想念萬華物美價廉的食物。許多朋友對萬華的印象都是老人跟遊民，的確是這樣沒錯。但不能說萬華到處都是遊民，他們比較集中出現在某些區域而已。雖然不知道這個主辦是否是特意選在萬華辦，但我覺得選在這裡是非常有象徵意義的。 首先，令我印象最深刻的就是性工作者的故事，因為我很喜歡這個區塊的設計與巧思。在展區樓梯旁放置一個身著華服、濃妝豔抹，抱著孩子的假人，背後有許多寫著難聽話的帶子。每條帶子象徵著他人的閒言閒語，從數量來看，就可得知他們承受多大的輿論壓力。沒有人出生就為娼，可能被欺騙感情、可能丈夫早逝，迫使她得獨自將小孩養大。在沒有可發揮所長，或是找不到合適工作的情況下，選擇用身體換取金錢。 步上樓梯後，地上一張張的畫框，讓人自然聯想到她們的皮包與工作時所需的用品。 佇足在樓梯轉角處可以透過三種不同顏色的望遠鏡，去觀看對面展示的假人，意味著他們經常被人帶著有色眼光打量。遠處的四個假人的服裝具有不同的意涵，可以透過「酒聞不如一件」的介紹冊去知道。從最底層的動機為出發點，延伸到樓梯間的攜帶的工作工具，直到轉角處的望遠鏡，就能簡單了解他們的故事。 再來是關於社工的自白，我曾在兒盟做過一陣子的志工。因為喜歡孩子，所以選擇了這個單位。但礙於平日要上班的關係，參與過的活動大多比較簡單。僅有一次接觸較弱勢的家庭，父母因經濟壓力，往往沒有過多的心力照顧孩子。孩子在沒有陪伴的童年成長，也容易受外界的影響。藉由社福機構團體的介入，讓孩子與社工及其他孩子的互動，給予陪伴與價值觀的建立。我認為志工比社工簡單容易，因為可以隨心所喜選擇要不要做，然而社工卻不行。相對地也有可能長期暴露於負面壓力中，不論是對於無法介入的無助感或是接收外來的負面情緒，都會對自己本身造成影響。有位社工說：長期看到這些人有困難，卻無能為力，進而懷疑自己是不是沒辦法做好，反覆的詰問自己「真的能幫上忙？」。 貧窮經驗者身邊的人，能做些什麼呢？我認為付出是可以透過任何形式的，我身邊沒有多的錢可以資助，所以我用身體力行，去參與志工活動。有時候會利用物資捐贈的方式，去幫助需要幫助的人。幫忙撥打一個求助電話、將他們的需要讓能幫助他們的人知道，都是屬於協助的形式。若可以，我希望未來能藉由我的知識、技能教授予他們。 最後，精神病經驗者可以說是最複雜的一塊。從這些故事中，看得出這些人其實飽受疾病所苦，對於家人的內疚跟自己的無能為力，讓他們痛苦不已。其實有時候看了滿心痛的，畢竟沒有人想要生病。但當這些人做出了傷害他人的舉動時，那些受害者難道就不可憐嗎？今天看了一個影片是在講述某些人利用自己的精神疾病，作為逃離死刑的保護傘。對於這個議題，我始終理不出個頭緒。只希望人有問題時，自己跟身邊的人都能幫忙留意，並提供適當的協助。 這個展其實有很多區塊，例如：輾轉從山區部落來到台北的原住民、沒有家人陪伴的脆弱家庭、給弱勢者的一封信…。每個議題都有被討論的價值，展覽的形式也極富巧思。整體來說的觀展經驗非常好，而且非常有意義。 令人開心又舒適的禮拜五晚上，太令人鬆懈了。😂 天氣變冷了，大家注意保暖！

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別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧讓你更細心！

撰文編輯/Karen W. 瑣事一堆堆，忘東忘西成常態？生活中、工作上是不是因為太多惱人雜事而犯糊塗呢？別擔心！一起透過各種小訣竅讓你”強化細心” 📝 #細心養成 #列出待辦清單 把今天必須完成的事情逐項列入清單中，善用「行事曆」、「便利貼」、「手機app」，除了可以紀錄未辦事項還可以活用其中的”提醒”功能，及隨時編輯目前完成進度，大大降低忘記要做什麼事的風險。 📝 #細心養成 #隨時跟進進度 事情一定會遇到一次無法完成的時候，這時候就要養成隨時跟進進度的習慣，並且勤做中途紀錄，除了能知道自己完成進度也不會處於狀況外的情形。 📝 #細心養成 #分辨事情緩急 要理清頭緒，將所有事項的輕重緩急排出，以事情的deadline去逐項處理，不但不會忙亂成一團，更不會有延遲完成的狀況。 📝 #細心養成 #重視細節 重視每個工作、重視每件事，會越讓自己集中精神在專注處理細節，同時也大大降低粗心的風險。 📝 #細心養成 #養成檢查的習慣 將交出手的工作重複檢查是很重要的小細節，就如同老師說交卷前再檢查一下，永遠留一些時間、空間給自己複查，也許會發現一些小失誤，還能及時修正。 📝 #細心養成 #不偷懶 #不心急 因為懶、因為便宜行事想著不著急或沒關係常常就是造成粗心的前提。心太急同樣容易讓自己手忙腳亂，一直趕趕趕，什麼都想馬上做完，這樣反而導致工作連連出錯。 以上是避免失誤的方法，粗心的毛病不是一天可以調整的，每天練習修正一點點，隨著練習的積累就能慢慢變得更細心。也許某天會突然發現，粗心的毛病和粗心犯的錯誤在改變之中就不見了。希望能成為他人眼中靠譜的人。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【職場】工作能力不足? 每天工作加班超時，薪水沒漲該怎麼辦?

2020.11.11 / 文: YuJ 事發總有許多原因，而有的時候是「感覺」問題，不是問題本身。當加班成常態，除了要探討工作是否分配不均外，也必須審視一下自己的工作能力。如果加班有加班費，似乎還能感到安慰，若持續加班，職位跟薪資都停滯不前，該怎麼辦呢? 讓我們一起來頗析這個棘手的問題吧!【延伸閱讀】3分鐘帶你了解離職交接重點 ▶是什麼原因造成加班? ⓵ 工作分配不均 「工作量化」是非常重要的一件事，有時候列了一長串的代辦事項，其實每件事用10分鐘就可以解決，那麼算是工作量大嗎? 有些人的「工作項目」看起來少，但平均一項要花一小時，那麼工作量算少嗎? 每年在寫「考核表」時，可以列出自己的工作項目，與主管面談時，也可以說說這些工作大概要花多少時間，「讓主管了解你的工作內容在幹嘛?」，事實上是真的有很多主管不知道自己的下屬在忙什麼。 ⓶ 工作能力不足 當工作一段時間(三個月以上)，對工作有一定熟悉度，就可以大概知道自己究竟是能力不足? 還是工作量太大? 總有些同事即便工作量再大，都可以準時下班。除了可以請教同事外，試著安排、調配工作的順序，也是一個可行的方法。 ⓷「等待」造成加班 這是最困難的一點!有些客戶總愛在鄰近下班時間下訂單、打電話來、通知事情…，是不是很煩又很無奈? 但沒有辦法，因為畢竟是客戶自己本身的做事習慣。我們能做的是「判斷一下，這件事要現在做? 還是等到明天一大早做也可以?」。 ▶承接大量工作，職位、薪水都沒漲? ⓵老闆認定的努力 在職場上常有一句話「大家都一樣辛苦」，我們認為的工作量大，在老闆和其他人眼裡可能並不認為。也有可能「主管不知道你在忙什麼?」、「主管不在乎你忙什麼」。另外，老闆若長時間看到同一個人在加班，內心可能會浮現「為什麼每次都是他在加班?是不是能力不足?」這樣的想法。 ⓶加了班，卻看不出成效。 沒看到成效，自然無法升遷、加薪。若加班能讓自己做出更好的績效、表現更多，當然不是太大的問題，但如果是瞎忙，沒有表現成果，那麼也很難要求加薪。 ⓷公司文化制度 公司文化制度也是較無法改變的一點，因為歷年來都這樣，接下來大多也會一直持續下去。升遷、加薪這些都掌握在老闆手裡，每個老闆心裡的那把尺也不一樣，自然會有不同的結果。 升遷、加薪有很大部分是掌握在他人手裡，最重要的還是自我調適心態。提升自己的能力，除了可以減少加班，也能讓自己的工作表現更加分。人人都要想要升遷、加薪的情況下，我們得想想「老闆為什麼非得要選我?」，除了我夠努力、有能力之外呢? 這些別人沒有嗎? 不可掌控的因素，如果可以努力，就去做 ; 如果無法改變，在考慮離職前，自我調適還是最重要的。也可以學著不要只用升遷、加薪來肯定/否定自己的能力。 (圖片來源 : KBS ) #職場 #工作 #工作能力 #加班 #加薪 #薪資 #升遷 #職位 #職銜 #努力 #Poper #YuJ #Poperazzi #PopDaily #波波黛莉

【竹北美甲】超生火的竹北美甲店─Charming.c 茬迷美甲，身為質感女孩的妳必須收藏!

 │跟著傻布美妝美甲趣☻│ │傻布小姐 🔍 @mahosabrina │ 小前言：即使來到新竹工作，之前每次做指甲一定都會選擇回台中美甲 現在終於在竹北找到一間可以信任、成品超美且美甲師人超好的店家! Charming.c 茬迷美甲 主要是由一對張姓的可愛姐妹負責， 年紀只比我大一些些就擁有自己的店，真的很厲害! (同時，也可以看出她們到底有多努力!) 從個人工作室起家經營到現在，累積不少顧客，回訪率超高! (我也是從她們還是個人工作室開始Follow起 最近 #全新店面 剛開幕，店面更是美到令人驚艷! 尤其，竟然還可以擔任0000001號的客人，真是開心無比! 新店面設計 延續舊店的北歐清新風格，這裡應該就算是放大+升級豪華版 大大的落地窗映著灑落的陽光，光看就覺得很幸福 文青的佈景色系搭配綠色植栽，就像踏進網美咖啡廳 全新的美甲沙發座椅，美到我都不好意思踩上去，深怕弄髒這美麗畫面XD 用心佈置的每個小角落，都是可隨手拍照的佈景，讓妳做完指甲就可以在店內拍出唯美照 (我也真的拍起來了XD 店內還設有小小咖啡Bar，會提供現沖咖啡給來做美甲的客人 可以邊喝咖啡、邊做美甲，真是無敵享受~ 店內服務 主要以客製化光療指甲、手足基礎護理為主。 因為注重細節保養，所以手足保養完全不馬虎，保養品更是選用高級的SABON，就是要帶給顧客高品質的服務哦! 她們擅長各式美甲，華麗、暈染和可愛簡約風，都難不倒她們 尤其，磨甲修型更可以看出她們深厚的功力，完全不會痛! 高CP值優惠款 我最喜歡她們直接搭配好的優惠款 因為款式設計、顏色、裝飾都幫妳搭配到恰到好處，直接從中挑選最喜歡的風格即可 這次的凝膠優惠款共三款 $1550 (如下圖) - 暈染風｜空氣感咖啡牛奶暈染 (左上) 雲母片｜今年秋冬必備，金色復古雲母片x奶茶色超溫柔 (左下) 大理石｜低調高質感的灰，做出舒適的大理石石紋 (右圖) 即使是優惠款，但質感完全不打折! - 這次手部選擇這一款「大理石」款，腳趾頭則選擇新款 #蜜糖粉石砂色 成品真的很令人滿意~感覺整個手都變得氣質了XD 〔典雅又高質感的風格很適合上班族〕 Charming.c 茬迷美甲不是以低價策略來吸引客人 而是以美甲的設計質感、服務體驗，來留住顧客的心 難怪回訪客人多，也願意一直跟隨到現在! 從工作室到大店面的創業歷程，她們的毅力與用心我都看在眼裡 我接下來的重要節日也都要繼續麻煩妳們囉! 📍好店家也推薦給住在新竹、竹北，還在尋找合適美甲店的妳 📍近期優惠活動：《茬迷美甲美睫喬遷之喜&週年慶》 日期：109/11/4～109/12/10 消費$1100滿額贈好友分享券+限量環保提袋 ————————————————— 【Charming.c nail茬迷美甲】 📍新竹縣竹北市十興三街113號 ☎03-6676721（需五日內預約） 🕐11:00～20:30 （最晚預約18:30） 📤官方Line@：@655iwbxj 【停車資訊】 汽車：貼心備有地下室停車格 機車：停在附近停車格就可以 —————————————————

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【社畜時代】你是否加班加到懷疑人生？ 盤點五項加班的原因

你是否總是覺得自己在職場上像社畜，常常加班到懷疑人生，你有仔細思考過，面對這樣的工作是你所想要的嗎？透過本篇文章盤點五項加班的原因與你們討論加班這件事。 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎在留言留下你的想法，一起互相交流 😊 「社畜」一詞源自於日本，在日本上班族中許多人面臨工作壓力大和超時間工作，被公司當作牲畜對待，所以稱為「社畜」，也被視為年輕人自嘲的意味。 面試說一套 工作卻變了調 面試時說彈性上下班卻是責任制，加班加到天荒地老還沒加班費。 面試時說加班有加班費，老闆卻斤斤計較加班費都亂算！ 面試時說加班可以換補修，卻沒有見過那一天的到來～ 面試時說試用期過後薪水會調漲，拿到薪水後痛哭一場！ 既然都要加班，就要了解加班的原因，以及加班符合成本時間效益嗎？ 👉🏻 延伸閱讀＞《別輸在只知道努力》誰說30歲以前的你，只能選擇平庸？ 盤點五項加班的原因 1.工作量大到做不完 是否覺得儘管多努力效率多快，工作永遠做不完，如：同時兼任好多份專案與執行只有一位助理能幫忙，這時候就該思考工作量是否合理，若不合理是否能跟主管協調或者調度人員，若老闆想省下人事費用，那可以跟這間公司說掰掰了。 2.老闆有著善變的心，搞死員工 明明交代的事已經處理完畢，卻時常被老闆隨意更改想法，也沒提前告知要處理的事，每天瘋狂加班十二小時，卻覺得沒有效率都在瞎忙。 3.主管還在加班，不敢比主管早下班 這是在台灣很有趣的現象，我個人覺得比起歐美國家，日本臺灣南韓中國都有一股「奴」性，工作要十分努力要被看見，也不敢比主管早下班，怕被貼上不認真工作的標籤。 4.自己太愛摸魚，動作太慢！ 是否發覺有時候的加班是自己效率不夠？沒辦法有效率完成交代事項，或是上班自己都在偷懶，懶散到事情永遠都在截止最後一刻繳交，這時候就要省思自己在工作的效率與責任心。 5.自願型加班 剛到新工作的適應期是最容易加班的時候，因為還不熟悉，所以要花比其他人兩到三倍的時間學習，同事一小時能做完的事，自己卻要處理半天，時常覺得事情做不完，便有責任心自動留下來加班。 延伸閱讀＞未滿三個月被炒？九個試用期離職實用建議，讓你簡單解決勞雇爭議瀟灑離開職場 仔細思考加班的意義 透過上面五點，審思自己是否太常加班與加班的原因，若是發現自己效率的問題，不妨能問同事們做事情的先後順續；若瘋狂加班是常態，老闆無法傾聽你的需求時，這時候要思考這份工作是否是自己所想要的，沒有熱情，瘋狂加班的工作是撐不久的。真心希望責任制的制度能從台灣消失，也不要想當社畜（怒喊）～～每個人的時間都很寶貴，要用運在符合時間成本效益的地方！ 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜PopDaily 👇🏻喜歡愛讚與追蹤，歡迎留言分享你對於這篇文章的想法❤️ ＃社畜 ＃工作 ＃加班 ＃超時 ＃生活 ＃職場 ＃面試 ＃台灣 ＃上班

《工作-當解籤博士 遇到 盲眼算命仙》

告訴你們，不要以為我只會做「找鬼新聞」，哥也是做過國際政治局勢的深度專題呢！好比之前就探討「美中台愛恨糾葛三角戀」。 當時我拜訪一位大學教授，全程1小時，主題談了20分鐘，剩下40分鐘聊算命！對，算命，因為教授除了是位軍事專家，也是位民俗愛好者，甚至自稱「解籤博士」，由於他低調不願說出本名，我姑且叫他-阿籤。 阿籤一直說自己解籤有一套，於是我拿了之前在林口竹林寺抽的年運籤，試試他水溫 「太公家業八十成、月出光輝四海明 命內自然逢大吉、茅屋中間百事亨。」 他撇一眼，查都不用查，就說觀音的意思是大器晚成，要我等等再等等，聽完我覺得準，不過最後一句「茅屋中間百事亨」，阿籤有自己的見解，他認為如果有規劃買房，或許買房後運勢會轉好。 這真的準準準！ 我確實在入厝後，順利出新書又當主播，我興奮的追問，是不是接下來賭運彩也是「百事亨？」阿籤回我 「哼！想得美！」扯遠了，回到算命。 阿籤說最近跟一位朋友-阿呆，兩個人去嘉義找「盲眼算命仙」算算。 因為阿籤遇到人生難題，去求籤卻求不到(擲筊一直擲不到)，結果意外約到這位盲眼算命仙，要找老師算命，跟搶阿妹演唱會門票一樣不容易。 一坐下來，阿籤打個招呼就開口說，最近的工作怎樣怎樣，老師兩手ㄎㄨㄟˋ在桌上，一手握拳一手算指節，這是罕見的算命手法，據說這種算命法不是盲人不外傳。 點沒一下子，老師開口「你不缺錢，工作問題不大，你要問的是姻緣吧。」 此話一出，阿籤抖了一下，藏在心中的羞澀小秘密，被老師單刀直入的剖開，老師繼續說，阿籤錯過兩段姻緣，不過沒關係，這一、兩年會出現紅鸞，天降一位仙女 「女孩條件很好，你們雙方契合，要把握。」 的確，阿籤最近真的跟一位女孩在約會，所以一旁的阿呆聽了很激動，激動到拿出手機點出女孩照片，要老師看看仙女是不是在說她，下一秒，阿籤一拳貓在朋友肚子上，並小聲的說 「老師看不到，你拿照片是要老師看三小！」 算了半小時，阿籤跟阿呆座位互換，老師說阿呆現任女友可以結婚，不要再拖，然後注意口舌問題，多話容易招惹小人。 聽完阿籤聊算命，我還真動念想去算算看，但目前我的工作、家庭、小三…我說我女兒，一切都很順利，阿籤說那就別算了，沒有迫切想知道的事就別一直算命。 之後我們聊到「美國51區」，外星人與美國人之間的合作關係，但這個又是另一個部分的故事。 看完這篇，也許你會想問嘉義哪一位算命仙？但這篇不是葉佩雯，上網稍微查一查就知道了，但老話一句「可以相信，但別迷信」。 至於你想找阿籤博士解籤，可以，解一張五千，解兩張算你八千…嫌貴？他不缺錢，我缺啊！ 《完》 

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