《就因為沒時間，才什麼都能辦到》閱讀心得分享｜全職媽媽也要活出自己的人生

書名：就因為沒時間，才什麼都能辦到作者：吉田穗波 我結婚生子之前，都覺得時間不夠用，但是，結婚生子後才是真正的時間不夠用啊！單身時浪費太多擁有個人的美好時光了，而我強大的動力卻是有小孩後才爆發出來，可見一個人確實需要去經歷些什麼，才能開發自己源源不絕的潛能。 作者將所有逆境都化為助力，而不是用沒空來當作藉口。時間自由反而一事無成。 以下是我整理出的重點： 作者希望小孩獨立生存的三種能力： 當全職媽媽的我，不希望在照顧小孩的同時而迷失自己，在這短短一年當中，會有迷茫的時候，會問自己，難道我只想照顧小孩和整理家裡其他的事情都不做嗎？答案是：這不是我想要的生活。我有自己喜歡的事情，想要擁有自己的事業和成就，能夠學習和成長，我不甘於現狀，也不想只是花老公辛苦賺來的錢，因此我開始思考我能做什麼，就像作者說的，事情能不能不要排序而是同時進行，我和老公多次的討論下，在他和我父親能夠幫忙我照顧和陪伴兒子的情況下，讓我能有一些時間是屬於自己個人的。最近我嘗試調整自己的作息，就像作者改成早上三點起床開始讀書，以前讀書時期我身體不能熬夜，因此我也是差不多三點起床讀書，工作後大約五點起床閱讀，有小孩後這一年陪小孩睡到九點十點，這幾天開始和孩子十點前上床睡覺，三點或三點半起床。只是起床後兒子還是會經常哭，會中斷正在做的事情。 我很享受一個人的時光，我是個需要獨處的人，獨處能讓我覺得我是我自己的生命主宰者。藉由作者的故事更是能激勵自己，沒有什麼事是做不到的，一切都在於自己要不要去做，以及願不願意去承擔風險、面對問題和解決問題。從書中學習作者是如何在每一次遇到困難的時候 去尋找解決方法，而不是選擇放棄。我喜愛閱讀是因為每本書都是一個人的真實故事和經歷，從這當中可以學習到很多事情，也能了解到每個人都有不同的經歷、想法、感受，以及如何面對自己的人生。 兩天的卓越領袖教練課程，讓我學習成長，幫助自己也幫助他人。 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。 時間：約一小時 方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以 費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話） LINE ID：ann850429 十月份有教練課程，有興趣歡迎詢問，謝謝。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329

大手小手超詳細踩線@Global Mall桃園A19試營運@青埔商圈超Chill

天啊~桃園青埔 越來越國際化了吧 自大江shopping mall 華泰名品城outlet IKEA 新光影城 XPARK水族館 陸續駐點後 緊接著 Global Mall桃園A19 於9/30 開始試營運 三大影城 六大商場 大串連 完全讓青埔商圈 熱鬧了起來 十足讓青埔大翻身 再也不能用 鳥不生蛋來形容青埔了啦 總量體：11,000坪 營業面積：6,000坪 停車場：B2 B3 MRT：桃園捷運A19 桃園體育園區站 桃園市中壢區高鐵南路二段352號 營業時間：週一至週日11:00 - 22:00 喜樂時代影城：週一至週日09:00 - 02:00 家樂福：週一至週日08:00 - 23:00 7-11：週一至週日9:30 - 22:00 超熱門的 YOSISTAMP x SANRIO CHARACTERS 最新亮點三麗鷗玻璃屋 快閃店 及六米高超巨型氣球 迎接您的到來 一樓廣場 設置許多恐龍造型裝置 適合帶小孩來拍照 認識恐龍 首先 對消費者最重要的是 停車動線 停車入口處 近領航北路方向 採單一入口 感應式閘門 無需取票 對於開車族來說 購物最重要的是停車方不方便 停車場 B2 and B3 車位很大 對於開車族來說 購物最重要的是 停車方不方便 真的很重要啦 停車平日 例假日 每小時 40元 消費500以上 享免費停車1小時 以此類推 每日最高上限 4小時 搭機捷也很方便 桃園捷運A19 桃園體育園區站 一下站馬上就到 手扶梯都可直通購物中心 也很方便 營業時間：週一至週日11:00 - 22:00 喜樂時代影城：週一至週日09:00 - 02:00 家樂福：週一至週日08:00 - 23:00 （其中家樂福 比較早開門喔 買菜很可以） 7-11：週一至週日9:30 - 22:00 首先 1F 主要為 電動車販賣店及竉物公園 2F 為家樂福 大創 寶雅 詩肯柚木... 2F 寶雅 商品超齊全 算是青埔首家寶雅進駐了！ 乾乾淨淨的 逛起來很舒服 2F 大創無所不在 2F RHYTHM 桃園獨家旗艦館 引進日本麗聲時計工業株式會社 販售復古留聲機 咕咕掛鐘及機械錶... 2F 詩肯柚木 2F 家樂福 青埔人最期待的家樂福 終於再度出現了~ 溫暖明亮 走道寬敞 引進多家永續食材 以全新複式影響力概念店 進入青埔大家庭 很適合親子一同前往購物 （兒童造型推車 爆炸新的啦） 雖然算小型的家樂福 但 其實生活用品 該有的都有 麻雀雖小 五臟俱全 對青埔人來說 真的很棒耶 植物 鮮花 園藝資材 也很齊全 家樂福內 也有自己的運動品牌區 與PUMA結合 大小朋友的運動用品 可以一站購齊 尿布 衛生用品區 各國酒類區 貨也很齊全 超適合 週五下班後 來選瓶好酒 好好的享受宜人週末夜 喜愛日本零食的您 來此也可以一站購足您的思鄉情 也貼心備有熟食 有專業主廚 在超市幫您代工完成料理 2F JINS 眼鏡及 FUJI 按摩椅 2F 服務台 可租借推車 造型車... 造型車 租借一次100元 兒童推車 租借一次20元 3F 美食區 7-11 創盛號 銀座杏子豬排 安琪兒... 3F 的7-11為運動主題複合店 除有精品咖啡外 還提供柏克金生啤 現場直接暢飲... 3F 創盛號 招牌羅宋麵包 在A19 輕鬆就可以買到 3F 鹿角巷 THE ALLEY 在韓國造成熱買大炫風 現在不能飛出國 來青埔也可easy drink 3F 安琪兒 最受親手爸媽歡迎的安琪兒 ANGELBABY 沒想到在A19 也可以一次買齊 真是太開心了 嬰兒用品 食品 奶粉 奶瓶 玩具 服飾... 都很齊全 尤其是 安琪兒引進的兒童韓版服飾 怎麼可能會空手而回 重點是 超可愛的韓版童裝 才299元 天啊~~ 完全讓小孩跟媽媽 都失心瘋了啦 立馬買了超可愛的外套 現買現穿 這點果然有遺傳 愛琪兒旁有一排扭蛋牆 超吸引孩童的注意力 只差沒有刷一排而已 3F 美食街 總裁牛肉麵 新加坡料理 小樽咖啡 初虎 島瓜 秋風軒鍋物... 台新日韓美食大集合 3F 秋風軒 Mini鍋物 小孩想嗑鍋 就直接前往大快朵頤一番~ 店內用餐 可享用飲料吧 冰淇淋 現爆爆米花 沾醬區 很乾淨 取餐需戴口罩 逛街累了 就是要補充體力一下 才可以再繼續血拼 運動用品系列 大多位於3F 小人兒發現了跟她一樣的鞋 覺得很 新奇~ 3F 台灣房屋及修改衣服室 3F 拼圖專賣店 PINTOO 深受大小朋友的喜愛 還沒領到五倍券 就有小孩瘋狂血拼~哈 先實習如何運用五倍券 4F 娛樂區 喜滿時代電影院 玩具店 攀岩館... 4F PG美人網 充滿許多角落小夥伴的書包 很適合小學生前往 4F 樂天桃猿週邊商品 最適合 看完球賽直接補貨 4F HANAKO GOODS 全新形象概念店 以超療癒的抱枕 娃娃 服飾 搶攻少女心 4F 喜滿時代桃園A19影城 三家影城 六大商場包圍 天啊~身為青埔人真的太幸福了 由國際級幸福空間建構師 量身打造出360度 全感官以增加幸福感 為出發點的幸福概念影城 售票區 跟取餐區 也太寛敞 明亮了吧 4F 攀岩館 全台百貨最大攀岩館 入館需年滿六歲 方可入館 提供專業老師 現場指導 如何登頂 未滿六歲 無法入館的小人兒 只能難過的 去一旁的 TOY WORLD 買玩具 4F fun box Toys 主要販售車類為主的玩具 4F TOY WORLD 玩具比較多樣化 適合1-12歲年齡層的小孩 尤其是汪汪隊粉絲們 貨源很齊全 都有2021最新版電影版的玩具 身為重度粉絲的人兒 怎能錯過 小美樂 小荳荳 麵包超人 也超齊全的 真怕您帶不回家 鋼彈粉絲 也值得一訪 Hello kitty 鋼彈 現場貨也很多 連最近最夯的super mario系列玩具 也有喔 Global Mall桃園A19 以各種業態滿足各式家庭生活需求 提供您日常生活幸福 真的 來一趟 讓您食衣住行 全部購足 全家都開心 5F 目前尚未開放 未來主題餐廳 滑雪俱樂部 親子樂園 真的超期待的喔 大手小手Global Mall桃園A19 踩線大成功 小人兒心得：下次還要再來玩~ 期待帶著五倍券 再來瘋狂血拼 MRT：桃園捷運A19 桃園體育園區站 桃園市中壢區高鐵南路二段352號 營業時間：週一至週日11:00 - 22:00 喜樂時代影城：週一至週日09:00 - 02:00 家樂福：週一至週日08:00 - 23:00 7-11：週一至週日9:30 - 22:00 雪兒吃喝玩樂 vs Global Mall桃園A19

5歲玩什麼？【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡：100～250倍率，輕巧玲瓏、方便攜帶，搖身一變成為小小科學家！手機觀

【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率，小小體積只有寬6.27公分×高11.22公分×深3公分，重量約70公克，但功能齊全，只需自備一顆1.5V AA 3號乾電池。因為親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡只有20～40倍（🔎請參考：8歲玩什麼？【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，適用年齡8+，製作標本也可直接觀察實物，附上耗材替代方案參考），研究西瓜種籽好像辨識不出差異，所以改開箱另一台倍率大的【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率來研究看看，結果【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率看得更清楚，還能看到樹葉背面的氣孔輪廓，用UV燈看得更清楚，相當適合國小低年級學童，小小體積、重量輕，外出攜帶也方便，隨處都能搖身一變成為小小科學家。附有手機觀測/拍照夾，方便使用手機拍照記錄觀測結果，還能利用手機相機功能放大，看得更清楚！（購買）價格竟然不到一千元？！？！（見文末購買資訊） 大綱： 🌺開箱：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 🌸按鍵功能說明 🌸兩種觀察/光源模式 🌸手機觀測/拍照夾 🌺觀察過程分享：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 🌸【小孩的科學6】生物調查顯微鏡20~40倍 vs.【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 🌸【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率+UV燈 🌺開箱：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 直接開箱：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 內附：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率、洋葱標本、一組蓋玻片與載玻片、手機觀測/拍照夾（使用手機鏡頭觀察，也方便拍照）。只是說明均為日文......看不懂～但看圖操作還是可以研究得出來！ 只需裝一顆1.5V AA 3號乾電池即可使用： 【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率，倍率調整桿上有註明倍率，方便辨識與操作。 🌸按鍵功能說明 倍率調整桿：調整100～250倍率，有標示100x、150x、200x和250x。 焦距調整桿：調整焦距。 LED燈：打開可從上方往標本方向處打燈。 UV燈：只有直接觀察標本，長押不放時才會有紫藍色的光。（見下下圖） 🌸兩種觀察/光源模式 可以用載玻片和蓋玻片做好標本，再做觀察；亦可直接觀察。 放載玻片標本的部份可以向後折疊收起，就能轉換成直接觀察模式。 光源與觀察模式有關：觀察載玻片標本時，光源為透過式，光從下方透視，比較適合薄、透明或可透光的觀察標本，例如標本切片或液態；若改為直接觀察標本，光源也會隨之轉換為落射式，光從上方落至標本上，適合直接觀察實物或是標本厚、不透光。 🌸手機觀測/拍照夾 之前使用親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡（🔎請參考：8歲玩什麼？【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，適用年齡8+，製作標本也可直接觀察實物，附上耗材替代方案參考），想要拍照觀察結果，可能我拍照技術不好、手也比較容易抖，要試拍好幾次才會拍到畫片。 觀察標本後，想跟大家確認或分享，就可以利用它所附的手機觀測/拍照夾，直接夾住手機，就能在手機相機裡看到所觀察的標本了。而且還能利用手機兩手觸控拉大的功能，把觀察到的影像放更大哦！只是這個手機夾，大小不相容於親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，殘念~ 也可將套繩和手機夾固定，這樣就不怕丟掉囉～ 使用手機觀測或拍照時，因為手機觀測/拍照夾只是固定相機鏡頭處，手機比較重，所以還是要一手撐著手機、一手調整倍率或焦距。 基本功能大致如此，接下來看看觀測結果，並和親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡做比較。 🌺觀察過程分享：【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 因為之前先開箱了親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡時教過如何使用顯微鏡（🔎請參考：8歲玩什麼？【小孩的科學6】生物調查顯微鏡，適用年齡8+，製作標本也可直接觀察實物，附上耗材替代方案參考），操作【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率幾乎大同小異，解說後也容易上手。 🌸【小孩的科學6】生物調查顯微鏡20~40倍 vs.【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率 觀察洋葱標本，親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡 vs. 【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率： 親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡可觀察到一格一格清楚的細胞壁；【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率在100倍率時就可以看到一顆顆細胞核，愈放大、細胞核愈清楚。 下圖右下方是再利用手機放大（取決各款手機放大倍率），可以看得更清楚： 胖靈精問媽媽：什麼是細胞核？ 我回答（供大家參考）：跟病毒和細菌一樣，植物和洋葱也有它的DNA。可是DNA要放在哪裡呢？植物和動物都會把DNA放在細胞核裡面，而且不會像你看到整齊的兩條螺旋狀，它先隨便塞在細胞核裡面，所以它就亂亂的一坨。什麼時候要用呢?它要長大、長樹葉、變大棵/顆，它就會好好整理它的DNA，把上面的基因（genes）都排整齊。要多長一片樹葉，它就整個再重做一組一模一樣的DNA，長兩片樹葉，就兩組，長三片就三組，然後就愈長愈多樹葉，然後樹就長大了～植物和動物都把DNA放在細胞核裡面！ 胖靈精說：那我畫得還比它長得快！ 我：對啊，你用畫的，很快就畫完好幾組了，但是它可能隔天才能長出來小小的嫩葉來，你的確比較快😄😄😄～（但是用畫的，長不出來，😄😄😄～） 因為胖靈精本來想研究西瓜種籽，才發現親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡20和40倍，好像看不出什麼差別，所以想又購買了【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率。那就來看看到底有什麼差異呢？ 可以看得出來，【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率看得比較細緻，也比親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡更清楚。但可能是西瓜種籽只有表皮外層，用UV燈也看不出差異。 🌸【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率+UV燈 再用樹葉背面，並使用UV燈來比較差異。 親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡的觀察結果，胖靈精說就是很～小～顆～很～小～顆的小點點。 【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率+UV燈的觀察結果，直接用落射式光源會看到一小坨、一小坨愈來愈清楚，再長押不放、打開UV燈光源，就可以慢慢看到樹葉氣孔的輪廓囉～ 基本上，【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率都可以看到小小的氣孔（不清楚的可參考下圖與網址），而且使用UV燈時，氣孔輪廓更清楚，但親子天下【小孩的科學6】生物調查顯微鏡20和40倍只能看到小點點。 樹葉氣孔長怎樣呢？（以下照片截圖是維基百科，參考網址請點我前往） 雖然比不上電子顯微鏡，但是對於國小學生來說，應該是夠用了。 如何跟胖靈精解釋樹葉的氣孔呢？ 我是這樣說的，也供大家參考！ 我說：氣孔（stomata）只長在樹葉的背面。氣孔有左右兩扇，就像窗子一樣，可以打開，也可以關起來。如果樹葉要呼吸時，窗戶就是氣孔，就會咚、咚、咚打開，而且可以散熱，所以水氣也是從背面氣孔送出去哦！如果樹葉覺得好冷或是太乾燥，表示要關窗啦，那氣孔就會咻~關起來～。（用兩手模擬氣孔開關） 胖靈精問：那為什麼它的氣孔這麼小？ 我：對啊，它氣孔很小，可是它有好多好多個氣孔可以讓它呼吸和進行光合作用（photosynthesis），才能製造很多氧氣給你呼吸。可是你只有兩個鼻孔，那你輸它耶～ 胖靈精：哪有！（我心想：可是你明明兩個，輸好多顆啊～） 兩人又相視而笑😄😄😄～這樣胖靈精就了解氣孔的樣子和功能了！ 胖靈精又變身胖科學家，開始研究西瓜種子（深棕色和白色）和果肉中～ 【日本Raymay】攜帶式隨身顯微鏡100～250倍率真是富科學教育性質又能殺時間的STEAM好物！便宜不貴、輕巧玲瓏、方便攜帶，推薦家中有國小中低年級以下的學童使用！ 購買連結（要多比價）：媽咪愛（請點我前往，購買價格參考：$953；10/4參考價格：$1059）；博客來（請點我前往，參考價格：$1680）；誠品線上（參考價格：$1512） 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

【HeroMama】Be its Hero! 打擊挑嘴壞蛋 讓全世界毛小孩愛上吃飯

【HERO MAMA】Be it's hero! 打擊挑嘴壞蛋 讓全世界毛小孩愛上吃飯

人家說江湖在走，奴才要有。在這個毛孩當道的世代，身為奴才的我們已經卑微到不能再卑微了。不過現在不用擔心亂世出英雄，你的MAMA 我的MAMA 大家的『HERO MAMA』來囉！專門針對挑嘴毛小孩的救星出現了。最高cp值的國民主食罐橫空出世，獨家蛋白質切割技術，把主食罐變好吃。內涵98%高肉含量，無穀、無爭議膠類添加。符合AAFCO/NRC營養標準；HACCP、ISO22000雙認證，是許多乾糧貓咪的最愛。 HeroMama 溯源鮮肉主食罐｜真正的好肉不需要過多的調味，嚴選台灣小農食材，美味就是如此單純且美好。添加油甘果抗氧化，適合腸胃敏感的挑嘴貓。 黑羽土雞｜★★★★☆ 嚴選人道飼養、運用益生菌培養技術的野放土雞，肉質彈嫩且富含膠原蛋白，蛋白質較一般雞肉高出20% 這個雞肉很厲害，樂樂一向對雞肉罐都不是太有興趣，沒想到這次遇上HeroMama這個強敵，竟然全部吃完了！真的很不可思議。 虱目魚｜★★★★★ 身為台灣的「國姓魚」在台灣長達400年的養殖歷史，老饕都愛的無刺魚柳部位，富含Ｂ群、風味清香適合不愛農腥海味的毛孩。雖然樂樂非常喜歡魚罐，但他也不是所有魚罐都吃呢！味道太腥的他也不會吃，HeroMama味道清淡，打開不會有一個魚腥味，樂樂更是爆吃一波，反應很不錯呢！金目鱸魚｜★★★★★ 婆媽俗稱的「開刀魚」在全程淨化環控的海水養殖下，肉質細緻甘甜無腥味，高營養價值，有利傷口修復。這在樂樂的嘴裡似乎可以跟肉泥比賽一樣，吃完平常的量，竟然來繼續跟我要，真是太神奇了MAMA 小罐的不夠吃？！有一種餓是MAMA覺得你餓。有大包裝185g適合多貓家庭，不用餵一次貓製造這麼多垃圾。 HeroMama 海陸派對主食罐｜補好補滿！Omega3增量40% 全方位保養，添加超級食材巴西莓，海陸雙拼兩種感受一次擁有。 鱸魚嫩雞｜★★★★★ 婆媽俗稱的「開刀魚」在全程淨化環控的海水養殖下，肉質細緻甘甜無腥味，高營養價值，有利傷口修復。Omega3、維生素Ａ及不飽和脂肪酸等營養素，這在樂樂的嘴裡似乎可以跟肉泥比賽一樣，吃完平常的量，竟然來繼續跟我要，真是太神奇了MAMA 鰹魚嫩雞｜★★★★★ 含豐富的維生素B3、B6有助於維護皮膚、神經與循環系統。用海中紅寶石來做成罐罐真的只有MAMA想得出來，樂樂超級喜歡這個系列。 秋刀魚嫩雞｜★★★★★ 每次烤魚都會來給我偷吃。秋刀魚罐罐樂媽還是第一次看到，秋刀魚的Omega3是一般魚的5-10倍，有超棒得鈣質，可以強健骨骼。樂樂直接吃爆他真的非常喜歡秋刀魚呢！ 泥狀質地的罐罐，看起來真的超讚！ - 世上只有MAMA好！有MA的孩子像個寶，快讓你的毛孩來試試吧！擊敗挑嘴貓的救星，奴才在亂世中的希望，Hero mama ,Be it's hero Be my hero. 官方網站｜heromama 臉書粉絲團｜@heromamapet instagram ｜@heromama.pet #好吃就是力量 #戰勝挑嘴貓 #HeroMama #媽媽主食罐 #保養主食罐 #抗氧主食罐 #高CP主食罐 #貓主食罐 

領養不棄養！台灣首家寵物品牌「自然食」將產品結合公益！全新內盒包裝設計理念讓人超感動～

最愛毛小孩，貓貓狗狗真的超療癒！雖然波編家的貓貓常常把傢俱玩壞ＱＱ～長期有在關注動保相關議題的女孩，一定都一致認同領養不棄養！現在，以環保、在地生產、天然均衡的品牌特色聞名的寵物品牌「Natural 10 自然食」，為台灣首位將帶著愛與關懷的公益概念，融入自家最受歡迎的明星商品寵物食品「寵鮮包」，更推出公益套組並會提撥部分收益投入公益捐贈，鼓勵大家一起響應動保！ 支持領養不棄養！以環保的內盒包裝做公益，台灣首例「寵鮮包」，給予毛小孩關懷！ 有養寵物的女孩一定能懂，毛小孩真的是世界上最讓人療癒的存在～他們絕對值得最好的對待與關懷！很令人開心的是，台灣的動保意識非常好，一直在進步，收容所、私人狗園也做得越來越完善！然而，有沒有人想過，這些毛小孩還是希望有一個自己的歸宿？寵物品牌「Natural 10自然食」創辦人長期關注動物保護，參與公益多年，慢慢地觀察到一件事。每次到收容所帶浪浪散步的時候，狗狗在陽光下，看起來都是開心、正面的，可惜一個月中的其他天，狗狗多是孤獨的待在籠內。尤其是現在「零安樂」的環境，本意是好的，但雖然逃過一死，卻無法擺脫終身生活在不見天日的收容所內！ 受到所見所聞影響與啟發，「Natural 10自然食」創辦人便發起 ”The Dark Side Project”，鼓勵大眾「領養不棄養」，期望生命能獲得更公平的對待。更讓人動容的是，自然食更創下台灣首例，將已販售超過7年，廣受飼主們好評與歡迎的寵物鮮食產品「寵鮮包」也融入了公益的元素！下一步更計畫延伸到全產品線。這次特地將包裝全面翻新，打開內盒即可看見The Dark Side Project 的特殊設計，並也加上了關注相關資訊的QR Code，真的超級有心，讓人很感動～ 至於為什麼會選擇印刷在內側，而不是最顯眼的外側呢？同時也重視環保的自然食為了讓資源能被善加利用，選擇印刷在內側，就能在不增加紙張使用的前提下，傳達公益與想說的話！品牌想要呼籲，其外盒精美的廣告印刷，都在傳達我們對生活美好的想像，但內裡卻從不被注意，就像”The Dark Side”一樣，收容所的毛小孩需要大家的幫助與關懷！自然食將自身最熱門的產品作為散播公益、動保意識的媒介，把帶著愛與關懷的公益概念融入商品，自然食真的是佛心公司啊～ 寵物品牌「自然食」本著愛毛孩的初心，推廣對動物更友善的生活！ 為什麼會想創立自然食？「Natural 10自然食」創辦人說：「我們的第一隻狗是心臟病休克離去的。偶然的一個念頭讓我們將他生前的物品捐給動物之家，沒想到心裡獲得極大的安慰。於是，我們終於體悟到，愛不會因為離開而中止，愛是需要延續及分享的。」以關心毛孩的食安、教養以及流浪動物議題，希望每隻毛孩都能健健康康、開心陪伴在家人身邊為動力，Natural10自然食於焉而生。自然食希望推廣對毛孩的愛、尊重與同理心。因為毛孩不會表達，或者導致人類誤解，使得很多商品及觀念都是以人類的喜好為出發點。而自然食真正想做的，是以滿足毛孩的需求出發，首先從他們的日常飲食與心理需求照顧起，滿足毛孩最單純的幸福！ 暢銷七年的挑食剋星「寵鮮包」嚴選非凡食材，撕開即食，營養均衡又美味滿分～ 剛剛提到這此參與公益的產品「寵鮮包」，已經足足暢銷了7年之久！到底有什麼獨到之處，讓它能風靡全台的毛小孩呢？首先，自然食堅持採用人食等級、人道飼養的高品質食材，而且完全不使用任何人工添加物，完整保留食材精華，讓毛孩能享受最新鮮、天然、健康的食物！營養師更採用「五色平衡餐」的概念，這種源自於東西方文化的五色飲食、中醫陰陽合補、五行平衡的概念，讓寵鮮包成為營養均衡且充足的首選！不僅如此，絕佳的適口性能幫助轉食，針對全齡設計的配方，更讓幼寵與高齡毛孩皆可享用～ ＃好給力配方 以去骨雞腿肉與滴雞精雙重配方製成，以高生物價蛋白質提供胺基酸來源，加上好吸收的鮮雞濃縮精華來加速營養補給。 ＃鹿肉配方 考量到健康狗狗需要多重肉類來源來增進胺基酸補充，而針對體質敏感狗狗，單一肉源相對簡化飲食的管理工作，讓主人更放心！這款單一肉源系列的鹿肉配方，以紐西蘭鮮鹿肉與南瓜舞菇混合多種蔬菜，低脂高蛋白讓營養更均衡，還能顧到腎臟保健！ ＃貓福煲配方 以新鮮國產火雞肉、鴨肉作為主要的營養來源，除了有豐沛的優質蛋白之外，亦富含維生素B群、硒和鐵質，輔以番茄、南瓜、鴻禧菇等蔬菜，補充膳食纖維和茄紅素等營養，一整顆鵪鶉蛋也作為補充蛋白質、維生素和美味絕佳適口性的小亮點。 集動保、環保於一身，一心一意關注毛小孩幸福，這麼用心堅持在產品，又熱心公益的公司哪裡找啊～真的讓人由衷地肅然起敬！自然食除了發起The Dark Side Project 倡導領養代替購買、不棄養之外，更推出公益套組，將固定比例的收入投入動物保護工作，想幫助毛小孩的女孩們趕緊下滑取得資訊～ The Dark Side Project 公益套組販售資訊： 販售日期：2021.09.28 – 12.31 購買網址：https://reurl.cc/Zjb4A6 活動期間凡任購自然食官網任商品即可享$169加價購限量公益口罩 我愛貓咪公益套組 套組價$649~$1389 我愛狗狗公益套組 套組價$659~$1399 每組公益套組販售將捐贈8%投入動物保護工作 

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毛孩舒異膚 各位主子們有福啦！ 相信很多主子們都會煩惱毛小孩們時常抓、舔、咬的困擾，這款毛孩舒異膚不但可以改善抓癢、舔舐以及咬皮膚的情況唷！！！ 我家毛小孩就有在使用毛孩舒異膚，一開始還沒使用時牠常常抓癢，但噴個幾天就有改善牠會抓身體的情況，尤其是在炎熱的夏天毛小孩容易出現皮膚問題，但它本身就無添加任何香料，反而對毛小孩多了一層保護力！！！ 它的成份總共分為四種： β-葡聚醣-有效舒缓，幫助肌膚 抵禦外來環境的殘害 多醣類-幫助皮膚保濕，提高皮膚 對外界刺激的耐受力 比菲德氏菌液-擁有強大的修護能量 幫助肌膚維持最佳狀態 酵母菌溶胞物萃取-促進皮膚內部保濕 澎潤皮膚 看看它的成份完全不添加任何藥物，全都是對肌膚很好的最完美成份！！！ 用過它之後不但可以保護肌膚還可以有效的保濕補水，是不是很有高品質的產品呢！！！ 想要讓毛小孩遠離抓、舔、咬的困擾可以試試看這款毛孩舒異膚，不僅可以有效改善這三種情況，還可以保護毛孩們的肌膚簡直就是一舉兩得👏🏻👏🏻 購買網址：https://blog.elsagusa.com/2021/07/27/pet/?_ga=2.71451158.448946211.1633243895-1082335046.1633243895 粉絲專頁：https://m.facebook.com/eggroup/ IG：https://www.instagram.com/elsa.gusa/?fbclid=IwAR2wa_OWKinpjLxNbyEqh3QqQIQB4dtYNl58BvKkHCTMEHiAU8u1XXe4avY #毛孩舒異膚 #有效改善毛孩膚質 #毛孩護理 #狗狗護理 #貓咪護理 #無香料 #毛孩專用 #寵物專用 #elsagusa #毛孩用品 #寵物用品 

『兒童物品推薦』​​​​坐立兩用式兒童滑步車

俏媽咪要來介紹一款很好玩的坐立兩用式兒童滑步車 上次俏媽咪介紹了兒童平衡滑步車～ 很多人就來私訊俏媽咪我，說兒童平衡滑步車好像比較適合比較大的小孩玩～ 是不是還有別款滑步車比較適合比較小的小孩玩呢～ 剛好，小寶貝們的姑婆送了一台坐立兩用式兒童滑步車給小寶貝們玩～ 這款真的就蠻適合2歲半以上的小孩就可以開始玩了唷～～ 就讓俏媽咪來介紹這款坐立兩用式兒童滑步車唷～ 滑步車介紹 這台坐立兩用式兒童滑步車可以坐著，也可以站著滑～ 所以，就很適合2歲以上的小孩就可以開始玩～ 但由於要和大寶貝們一起玩，所以俏媽咪我就沒有使用坐著給小寶貝玩～ 雖然一開始小寶貝會比較不習慣，但滑個幾天，他就滑得很棒了唷～ 什麼是滑步車 滑步車又稱為兒童平衡車，是一種鍛鍊兒童平衡能力的騎行單車！ 平衡車少了踏板和鏈條，也沒有輔輪！ 適合年齡 3歲以上小孩 適合在哪玩 適合公園或是家裡很大空間的地方 玩滑步車有什麼好處 哪裡買 這裡買👉👉👉坐立兩用式兒童滑步車 後記 很感謝小寶貝們的姑婆送這台坐立兩用式兒童滑步車給小寶貝們玩～ 俏拔鼻一裝好車子，小寶貝們都搶著玩～ 雖然現在疫情的關係，沒有出去放風騎車～ 但是在家裡，大小寶貝們都玩得不亦樂乎～ 所以，不管在家或在外面，這台坐立兩用式兒童滑步車真的是ＣＰ值很高～ 俏媽咪我真心推薦給你 買這台坐立兩用式兒童滑步車給小孩當生日禮物真的是超棒的～ 所以，小孩生日快到了，就可以買這台入手給小孩玩唷～ 以上就是俏媽咪呆呆我介紹的『3歲小孩生日禮物』​​​​坐立兩用式兒童滑步車 如果你喜歡我的文章 請俏媽咪👉👉👉喝一杯咖啡（👈👈👈點選這裡） 本文為個人心得分享，僅供參考！ 非業配文～～

【荷蘭】桑斯安斯風車村 Zaanse Schans：風車村一日遊攻略，交通、景點、美食，古老建築和風車美的像幅畫

到荷蘭就一定要去欣賞風車本尊啦！著名的兩個點分別是，阿姆斯特丹附近的桑斯安斯風車村（Zaanse Schans），和鹿特丹附近的小孩堤防（Kinderdijk）。要去哪一個都可以，但有滿多人說前者會比較商業化，後者才有風車原有的風貌。不過我們當天是從Groningen車站出發，小孩堤防（Kinderdijk）實在太遠，所以就去比較近的桑斯安斯風車村（Zaanse Schans）啦！沒機會去小孩堤防就等下次啦！桑斯安斯風車村（Zaanse Schans）很美也很值得來逛。 玩耍時間：2019.04.24 旅行夥伴：Violet、Veg 文字＆攝影：Jieni Kao Follow me on Instagram #交通 從阿姆斯特丹到桑斯安斯風車村（Zaanse Schans）可以搭火車或公車，從Amsterdam Centraal 車站搭到風車村所在的Zaandijk Zaanse Schans 車站，大約只要20分鐘，車資約3.40歐元（約110台幣）。到達Zaandijk Zaanse Schans車站後，只需隨著路標走個大約15分鐘就會到桑斯安斯風車村（Zaanse Schans），距離市中心不遠，是個相當熱門的旅遊景點。 車票購買方式超級便利，只要用手機下載荷蘭國鐵NS的app並購買E-ticket，進出站掃描二維碼即可，列車長進入車廂驗票時就出示E-ticket和可以證明與持票本人相符的相關證件（例如護照），所以購買E-ticket的人一定要確保自己的手機有電啦！這邊也不得不讚嘆一下NS的app介面和使用流程設計的很好，簡單易使用，乘車資訊像是車種，細到第幾月台和要不要橫跨月台都會提供（讚）。 我們當天完全沒做功課，然後那天在荷蘭留學得麻吉因為要上課沒辦法帶我們來，三個人就天真的以為會直達，所以大家都沒注意要轉車，直接給他坐到Utrecht Centraal車站才發現不對，馬上下車搭上對面的火車並在Zaandam換車到最終目的地Zaandijk Zaanse Schans，到這裡已是下午13:31（笑爛）。 #風車村Zaanse Schans景點推薦 從車站一路走道風車村就都滿好逛的，有不少老房子和小店，街邊還有一些盛放的鬱金香，一路走進小村裡就相當愜意了。風車村內規劃算是滿完整的，裡頭有35座左右的風車是來自荷蘭全國各地，約莫在1975年左右才被搬遷至此，目前依舊有5座風車還在運作，其中有幾座風車有開放參觀，所以風車村也被稱做是荷蘭風車博物館。入村免費，裡面會有不少博物館或工坊可參觀，一般門票大概在3歐元（約100台幣）上下。 在這裡除了欣賞風車外，還有不少荷蘭木造的老式建築可以欣賞，讓漫步在風車村裡就像走訪了17、18世紀的荷蘭市民生活中。當然這裡的田園風光也超美，隨意看都像一幅很美的畫！雖然這邊比較商業化，小孩堤防（kinderkdijk）才比較原汁原味，但小孩堤防在鹿特丹真的有點遠，下次有機會再去！不過就算風車村（Zaanse Schans）有些商業化，但我個人還是覺得超值得一來！田園風光美得不像話，時間多的話還可以來這裡寫生（法國印象派畫家莫內也曾在附近取景唷）。以下就擷取此次有到訪的幾個點給各位參考啦。 - De Bleeke Dood：第一個看到的風車本尊在此 還沒進村就會先看到這個大風車！它就坐落在現代的馬路邊，看起來超顯眼！風車叫做The Death，大約是在1656年建造的風車，是座磨穀坊。不定時會開放，一樓有販售一些製作餅乾的麵粉。 - Julianabrug Zaandijk：橫跨贊河的橋樑 其實這也不是什麼點哈！就是一座橫跨贊河的橋樑，穿越這個橋樑也就正式進入風車村內了（像時空隧道的概念）。但覺得它還是很酷啦！若有大型船隻要行駛通過，橋樑會自動升降。好在當時準備要過橋就被擋下來，不然不說還不知道它會升降。走在這座橋上也可以很清楚的看到風車村沿著贊河排列的5座風車們。 - 風車們 荷蘭約莫從16世紀開始，風車就利用風力作為動力提供了規模化的生產。這裡有很多風車，第二看到的會是下圖這5座，由左至右分別是：Het Jonge Schaap (小綿羊)、De Zoeker (探尋者)、De Kat (貓)、De Gekroonde Poelenburg (加冕的poelenburg)、De Huisman (保鑣)。當年分別用於鋸木、搾油料、磨染料、磨芥末粉和排水等用途。 - Kuiperij Tiemstra：木桶製造工作室 這棟木造建築物是可以進去參觀的！門票也很甜才2歐元（約60台幣）。裡頭展示了Tiemstra先生製作木桶的工作環境和辦公桌，器具和用品都有歷史感，時間彷彿停留在1960年。一樓展間還有放上幾段小影片，讓大家知道木桶的製作流程。工作室裡的兩個伯伯也都超活潑，若有不懂的地方也隨時會為大家解說。 - Klompenmakerij De Zaanse Schans：木鞋博物館 荷蘭木鞋歷史悠久，大約源自13世紀，因荷蘭地勢相較低平較潮濕，木鞋透氣又保暖，在勞動時也能起到保護的作用（像是在剛剛那個木造工作室就很需要穿，如果金屬器具砸到腳，也不至於太痛哈），於是就在荷蘭普及起來。木鞋博物館免費入內參觀，裡頭展示了木鞋的歷史、製作工序、木鞋相關的畫作。若幸運的話還會有師傅現場介紹如何使用機器製作木鞋。戶外有兩雙超大雙的木鞋給大家試穿拍照！ - Henri Willig Kaas B.V.：起司工廠 裡面展示了起司的製作過程和起司店老闆Henri Willig先生的故事。Henri Willig先生出生於1951年並在父母位在Katwoude的農場長大，1974年23歲從父親手中接管了農場，並決定在自己的農場製作起司，便開啟了起司事業。在結束參觀後就會來到起司的商店，工作人員都穿著荷蘭傳統服飾（有點可愛）！商店裡有提供超多不同口味的起司免費試吃，有孜然、松露、香蒜、胡椒、紅椒胡椒等，直接撞擊自己的味蕾！其中我最愛薰衣草羊奶起司（Goat Cheese Lavender），真的超好吃，顏色是淡淡的藍紫色還漸層，就很美！起初嚐起來是起司自己的味道，很溫和也很香，後半段薰衣草味才會漸漸變得明顯，是一款很優雅的起司。我們在這裡參觀有點久，一路逛到店都要關了，最後買了冰淇淋（人家是賣起司的買什麼冰喇）！ - 街邊 這裡隨便拍都很美，綠地配藍天再配水的倒影，美瘋！ #風車村Zaanse Schans美食推薦 Slager aan de Schans：在老房子裡吃三明治 📍地址：Lagedijk 7-9, 1544 BA Zaandijk, 荷蘭 🕛營業時間：12:00-22:00/二三休 ✨必點餐點：Smoked salmon sandwich 7.50歐元（約250台幣） 下午1點半超餓，進村的路上就找到這間超順路的Slager aan de Schans。外觀樸實無華，但一入內卻別有一番風味，房子是木造的，再搭配一些金屬擺飾和酒瓶，還有兩個滿有歷史感的smuigers（壁爐），後來一查才知道，原來這棟房子是1684年就建造，且頗有紀念性的建築。300年前耶（根本古蹟）。當天點了燻鮭魚三明治，底層2片麵包是深黑褐色，外圈有類似穀物類的東西，口感適中不會到很硬，吃起來也滿香的。上方配料有燻鮭魚、番茄、小黃瓜、生菜、水煮蛋，最上面再淋上蒔蘿芥末醬，蒔蘿很適合搭配海鮮類的東西，覺得整體滿好吃。 閱讀更多（CLICK） - Smells like Chocolate：巧克力專賣店 📍地址：Lagedijk 14, 1544 BG Zaandijk, 荷蘭 🕛營業時間：11:00-17:00/二休 ✨必點餐點：熱可可 這間巧克力店也是超順路會經過的，店小小一間但卻販售超多巧克力相關產品！除了有美味的真巧克力外，還有巧克力茶，還有一些清潔用品，像是可可脂洗髮水等。經過也務必點一杯熱可可，濃醇香！ #後記 有到荷蘭一定要來這裡逛！風景之美，天空超藍，草地超綠，風車超萌！然後不要太晚來，這裡很多店或博物館基本上傍晚五六點就會關了。如果有閒情逸致一點也可以帶寫生本來這裡寫生。 - 延伸閱讀 【荷蘭】Kingsland Festival 2019：國王節期間的電音節，豪華DJ陣容 【荷蘭】Koningsdag國王節攻略：8項必玩必逛推薦 - ・此篇非商業邀約文，請安心享用 ・實際餐點品項與售價，以店資訊為主 ・以上資訊若有錯誤的地方，歡迎隨時來信告知修正 ・以上評論純屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・請勿擅自將本篇圖文用於商業用途，如有使用需求請來信取得授權同意 喜歡這篇文章或覺得這篇文章對你有幫助的話，可以給我一個讚 👍 也歡迎加入Instagram以及Facebook粉絲團，有最新的食旅資訊和生活分享：Ｄ 下篇文章見☕️

小孩真的很難教餒

我真的有點擔心沒人看得懂我這篇在供さ小 但我昨天給小孩看她們居然笑到不行 難道我的客群是國小生嗎 拜託給我一點成熟大人的同溫層🥺 —————— #八神搖 #國小 #蝴蝶 #butterfly #英文 #親子教育 #插畫 #插圖 #夜店 #夜店風 #抖音 #taiwan #台湾 #親子 #隔壁陳太 #隣の陳さん —————— 🉐️下載陳太line貼圖抖內加菜金 🉐️喜歡文章就按讚留言加分享 🉐️下載波波黛莉追蹤我

【桃園景點】超大型公園，提供超多遊樂設施，小孩子假日必去的悠閒景點一 大有梯田生態公園

今天來介紹一個桃園超大公園 佔地面積超廣，還有超多遊樂設施 附近也都有汽、機車停車格 CP值超高的假日景點一 大有梯田生態公園 位置距離市中心大概10-15分的路程 也不會太遠 可以從地圖上看到 這地方真的非常大 可以讓小朋友盡情在這玩上一天 那他在前方也有一個溪河流域 裡面有一些水生生物 還有一個小小瀑布讓孩子們玩水 在這裡可以常常聽到孩子們的嬉戲聲 那種專屬於童年的記憶 當然還有超大型的溜滑梯 會有工作人員 定點定時的撒上滑粉 到時候企鵝溜的時候根本煞不住XD 溜滑梯超滑的哈哈 很怕自己摔個很狼狽哈哈 就連廁所也很應景 用得像棕梠樹 非常的有藝術感 也有小火車和休息涼亭 提供家長或需要休息的人坐一下 厲害的另一個區來了 在公園的左側 有一個遊戲園區 裡面超多遊樂設施的 盪鞦韆、蹺蹺板、踩高蹺、攀岩、 單槓 等等都有 帶小朋友來玩真的超划算的啦 可以玩一整天了 而且也很貼心的提供家長休息區 真的很棒 而且從高處看會發現它的另一邊就是大樓住宅 非常特殊的風景 讓休閒跟忙碌結合在一起的感覺 可以很愜意也可以很緊湊 很特別的感觸 可惜只是企鵝去的時候因為疫情有一些遊樂設施沒開放 只好下次再來 在桃園的朋友一定要來這走走啊 不用入園費還有停車的地方 這邊提供相關資訊給大家唷 👇餐廳資訊👇🍽： 大有梯田生態公園📍： 桃園市桃園區民有十街200號⏰：24H #桃園景點 #桃園親子景點 #桃園假日出遊 #桃園遊樂場所 #桃園公園 #生態公園推薦 #免費遊樂設施 #溜小孩推薦 #桃園市區景點 

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