LoFi 音樂推薦：專注、放鬆的完美選擇

 LoFi 音樂是工作、學習、放鬆的絕佳背景音。融合爵士、hip-hop、環境音，旋律柔和，節奏平穩，能有效提升專注力，營造舒適氛圍。 熱門 LoFi 頻道推薦 哪個最適合你？ 如果你想找到最符合自己需求的 LoFi 音樂，這些頻道值得一試。每個頻道都有獨特風格，點擊原文查看詳細介紹，找到你的專屬 LoFi 音樂世界！

專注於自己的淨值

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.184-p.192 💰財富檔案13. 有錢人專注於自己的淨值。 窮人專注於自己的工作收入。 💰 致富法則： 真正衡量財富的標準是淨值，不是工作收入。 有錢人知道工作收入和淨值的巨大差別，工作收入很重要，不過它只是決定你淨值的四項因素之一。 這四種決定淨值高低的因素是. 一、收入：工作收入和被動收入。 工作收入是從實際工作而來的金錢，包括每日工作的薪水；被動收入，指的是你不需要實際工作就能賺到的錢。 二、存款：儲蓄也是至關重要的一項。 你可能賺了很多錢，但如果你一點都沒有保留下來，你絕對無法創造財富。 只要你開始把大部分收入儲蓄起來，那麼你就可以進入下個階段，利用投資來賺錢。 三、投資：越懂得投資，你的錢成長的速度和產生更大淨值的速度就會更快。 有錢人會把時間和精力用來學習與投資相關的事物，會誇耀自己善於投資，至少善於雇用投資專家幫他們理財。 四、簡化：這個因素和儲蓄一起作用，讓你很自覺地過著一種對金錢需求比較低的生活方式。 減少了生活開銷之後，你的存款就能增加，而你能拿來投資的金額就跟著增加。 要對自己的淨值瞭若指掌。 以下這個練習，將會徹底改變你的金錢生活。 拿一張白紙，寫上「淨值」兩字。 然後畫一個數字表，一端是「O」，另一端是你的淨他目標，隨便你寫多少。 然後，寫下你目前的淨值，三個月後，寫下你的新的淨值。 就這樣。持續做下去，你會發現自己越來越有錢。 為什麼會這樣？因爲你開始「追蹤」你的淨值了。 💰 致富法則： 注意力所在的地方，就會有能量流動，也就會出現結果。 追蹤你的淨值，你的注意力就會集中在它上面，而由於你所專注的事情會擴大，所以你的淨值就會擴大。 提出宣言：請你把手放在你的心上，說： 「我專注於建立我的淨值！」 現在，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 成功從来不是一步到位 而是無數次的小步積累 🏃‍♀️運動30分鐘Day 282 2025.02.05 日更 342 感恩金錢Day 311 讀書&輸出Day 259 超覺靜坐Day 192 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

葉黃素什麼要時候吃 ? 功效有哪些? 日安專科游離型葉黃素

在現今3C產品無所不在的時代，日常生活中，長時間接觸電子螢幕已成為常態。不論是使用電腦、手機，還是上班期間高強度的專注，這些習慣都容易造成負擔，讓人感受到不小的壓力。為了改善這樣的困擾，我開始注重身體的全方位保養，並在營養補充品的選擇上做了一些嘗試，使用日安專科葉黃素後的心得。 產品介紹 我選擇的這款日安專科葉黃素產品，成分中含有葉黃素與玉米黃素 40mg，並搭配蝦紅素 8mg、小米草、透明質酸鈉 40mg。這樣的配方非常適合需要長時間面對3C產品的朋友。葉黃素與玉米黃素是營養補充品中廣為人知的關鍵成分，而蝦紅素則提供更多的健康支持。此外，透明質酸鈉是眾所周知的重要保健成分之一。 產品優勢 這款葉黃素產品的最大優勢在於其成分的高品質和專業的把關。美國第四代葉黃素，採用的葉黃素比例為10:2，這是經過科學驗證的理想比例，能更有效發揮其應有的功能。再者，FDA認證蝦紅素和95%小分子玻尿酸，讓我更加放心選擇這款產品。這些成分的結合為日常健康管理給予了更有感的效果加乘。 使用心得 使用這款葉黃素產品一段時間後，感覺日常的專注度有了提升，長時間使用電腦工作時狀態也更為穩定。整體上，對日常的工作與生活都帶來了非常大的幫助。 葉黃素什麼時候吃 醫師推薦的食用方法是：餐後食用，每天兩顆，這樣的方式不僅方便，還能更好地吸收其中的營養成分。這款產品對素食者也非常友好，可以放心食用。 如何選擇適合的葉黃素產品？ 選擇葉黃素時，除了關注成分外，還要注意其產品的來源和品質。許多市面上的葉黃素產品會宣稱含有某些高濃度的成分，但其吸收效果和使用的原料來源有很大差異。因此，選擇有專業營養師嚴格把關的品牌，可以更放心地享受產品帶來的效益。 如果你和我一樣，經常需要長時間專注於工作或使用電子產品，葉黃素無疑是一個不錯的選擇。這款葉黃素提供多重營養，讓我在日常生活中更有自信應對各種挑戰。不論是作為營養補充的推薦，還是日常健康管理的一部分，這款產品都非常值得一試。 價格方面日安專科葉黃素產品 $1480每盒含有60粒，高單位成分足夠使用一段時間，對於每天需要長時間用眼的人來說，非常划算。讓我們一起輕鬆守護日常健康，迎接更專注的每一天。 🔍 官網｜日安專科 📤 商品｜游離型葉黃素 ☎️ 電話｜(02) 2700-8803 🈺️ 社群｜FB粉絲專頁 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人 #葉黃素 #葉黃素什麼時候吃 #葉黃素功效 #葉黃素飯後吃 #日安專科 #葉黃素可以空腹吃嗎?

你所專注的事情會擴大

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.107-p.115 💰財富檔案5. 有錢人專注於機會。 窮人專注於障礙。 有錢人，他們爲自己生活中的結果負責，而他們的行動是基於這個想法：「會行得通，因爲我會讓它行得通。」 你所專注的區域就決定了你會在生活裡發現什麼。專注於機會，你就會找到機會。 專注於障礙，你也會找到障礙。 不是說不需要解決問題，當然要在問題出現的時候就當下解決，可是也要看著目標，繼續前進。把時間和精力用來創造你想要的事物。 當障礙出現了，就把它處理掉，然後很快重新聚焦在你的目標上。 要把時間和能量放在想法和行動上，穩定向前，朝著目標邁進 如果你想變得有錢，就專注在賺錢、存錢和投資上面。 「如果你真的想要了解一個行業，去做就是了。」 行動永遠比不行動好，有錢人會馬上開始行動，當下做出明智的決定，然後再修正，沿路調整做法。 提出宣言：請你把手放在你的心上，說： 「我專注於機會而非障礙。」 「我預備，我開槍，我瞄準！」 現在，摸著你的頭說： 「這是有錢人的腦袋！」 ❤️ 重點不是我們身處何處而是我們邁向何方👉 🏃‍♀️運動30分鐘Day 274 2025.01.28 日更 334 感恩金錢Day 303 讀書&輸出Day 251 超覺靜坐Day 184 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

專注黑白 執著純粹 : odbo牛靴也能當雪地戰鞋！

專注黑白 執著純粹 odbo牛靴雪地也可以🤍 這次東歐之旅，行前大概知道有機會遇雪，因此，在家搜了一翻鞋後 ，婗媽把這雙真皮鞋 (記得當時櫃姐是說真牛皮 )，拿去浴室淋水實側一下，發現內層沒有拼接處，所以水似乎也跑不進去，加上是皮質柔軟，好塞行李，所以，就決定帶他了！ 除了好穿，卻意外的防水，加上長褲怕濕，塞進靴裡顯得更帥氣了一些，就覺得好看吶！ 出國前還特別Google一下，牛皮能防水、踫到水，照理說是不建議的，但這次實測雖然安全，但應當也要看款式與真皮毛孔吧！所以，沒有雪靴也不一定要買，家裡有牛皮靴是否也能替代一下？！ 內個，回來後有幫他保養一下並除濕！ 這款是之前台茂Outlet賣場買的，一直蠻喜歡 #odbo 黑白風格總是帥氣代表，設計與皮質都很棒，但因為也不便宜，婗媽也就這麼一個物件，小小的喜歡分享。 #婗媽穿搭 #ootd #ootdfashion

【滿月許願】2024年12月15日 17:01 雙子座滿月♊今年最後一次滿月

2024年12月15日 17:01 雙子座滿月♊ 🧘月空亡時間 （避免許願，可冥想） 12/15 17:01－12/16 03:21 12/17 02:34－12/18 07:39 🌕可許願時間 12/16 03:21－12/17 02:34 地球能量數=17/8 今年最後一個滿月，結合當日的生命靈數17/8，將會釋放出強大的內外平衡與實現力量。地球能量數17/8象徵著實現願景的責任感與執行力，從靈性（7）的高度視野出發，將理想化為物質層面的成就（8）。 在這個滿月之下，月亮娘娘提醒我們： 反思過多的執著：哪些過度的物質追求或情感牽絆已經成為負擔？ 釋放多餘的能量：為未來創造空間，不必一味地累積，而是選擇精簡與專注。 整合內在與外在的力量：透過智慧與行動，找到理性與感性的平衡點。 許願關鍵：越來越少，才會越來越自由 根據雙子座的特質和17/8的能量，今天的願望應聚焦於「釋放負擔，專注本質」。雙子座象徵思維的靈活與溝通能力，而17/8則提醒我們運用這種靈活性，放下無謂的重量，追求更輕盈的未來。 建議許下的願望： 1. 精簡物質與情感負擔： 「我願釋放所有不再符合我成長的事物，讓生活更加輕盈與自由。」 2. 擺脫過度的責任感： 「我願意放下對不必要責任的執著，專注於真正能讓我成長的事。」 3. 專注於本質，拒絕分心： 「我願清晰地辨別生活中的優先事項，讓我的行動更有意義和效率。」 這次滿月的能量鼓勵我們大膽「斷捨離」，不僅僅是外在的物質，還包括內心那些累積的思緒與情緒。釋放的越多，接納的空間就越大，讓真正適合我們的事物進入生命唷！ #滿月許願 #雙子座滿月 #心想事成魔法 #吸引力法則 🪬加速滿月新月願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/ 限量開運結緣品-調頻能量手鍊／項鍊📿 每一條都是獨一無二親手搭配💖 可以快速調高靈魂振動頻率🚀 幫助我們更有感的轉運開運🌟 目前是展示在旋轉拍賣👇 https://tw.carousell.com/u/lirrlife1757/ 請透過官方Line@732eldpy訂購唷!

【吃書】先愛自己，才知道怎麼去愛人──從佛洛姆《愛的藝術》中談如何愛

今天要分享的書是從20世紀變成暢銷作品，當代哲學家：埃里希．佛洛姆的《愛的藝術》 這本書的內容雖然放到21世紀的今天，可能不是面面俱到、完全符合。但不妨還是可以看一看，因為這是一本可以讓目光回歸到自己，隨著書中的內容而逐漸審視自己的一本好書。 佛洛姆另有《逃避自由》、《人格破壞性解析》等名著。佛洛姆受猶太教影響甚深，同時在處理精神分析、心理學等相關問題時，也往往使用社會學的角度去分析。因此在這本《愛的藝術》當中，可以看見佛洛姆批判資本主義的詞句。 以下，便是我看完這本書的心得，或說領悟！ 《愛的藝術》主要探討什麼是「愛」。佛洛姆指出，人們常將愛視為偶然的巧遇或一見鍾情，但其實愛是一種能力。 既然是種能力，那這能力是與生俱來的嗎？佛洛姆並未明確指出，但他在書中強調，愛是可以學習的。這本書正是一本教讀者如何學習愛的書，但僅僅閱讀本書並不能讓你真正學會如何去愛人，愛的能力是需要實踐才能學會的。 在愛人之前，我們應當理解什麼是愛？ 在《愛的藝術》當中，佛洛姆提出了愛的四個元素：照顧、責任、尊重與了解。而這四種要點則是相互倚賴的。 照顧體現了負責任的行為，而尊重對方則避免將責任轉變為控制和占有。了解對方則是尊重的基礎。 愛即是給予，而非犧牲。佛洛姆認為，給予讓我們體驗到自身的豐饒和生命力。並不是自己捨棄掉什麼而給予，而是自己很富有，給予了自己也不會缺乏。 施之所以比受更讓人快樂，不是因為那是一種剝奪，而是因為給予行為是在表現我的蓬勃生命力。（《愛的藝術》，P.70） 如今我們知道愛是一種給予，而這分給予之中必然會具備照顧、責任、尊重與了解。但我們仍不清楚該如何去愛？ 佛洛姆在《愛的藝術》當中，不斷提及到「藝術」，甚至以此作為書名，是因為佛洛姆認為「愛」是一門藝術。就如其它藝術一般，我們要去學習、去實踐這項藝術。如同學習音樂的人必會一種演奏樂器一樣。但在實踐之前，我們可以知道該如何實踐。 實踐愛的藝術：先愛自己 佛洛姆並沒有說：愛的藝術的實踐就是愛自己。但我們可以從該書內容得知，要實踐這項藝術，你必須先好好對待你自己。 佛洛姆認為學習愛的藝術的四個要點是：紀律、專注、耐心與無上關注的態度。 許多人認為紀律是一種外在的束縛，但我們不該將紀律看作是外力強加的限制，而應該甘之如飴地將其視為一種生活態度。實踐紀律可以從每天花一些時間做你想做的事情開始，但這些活動不應是逃避現實的娛樂，而是能讓你感到愉快並充實的事情。就像許多人提倡自律一樣，自律可以體現在每週健身、三餐均衡、每天固定時間練習瑜伽和冥想等方面。這是一種善待自己的方式，一種讓自己獲得充實、感受到活著的喜悅的方式。 專注是掌握任何藝術的先決條件，學習專注最重要的一步是學習獨處。獨處則是愛人的前提，這代表你可以不去依戀任何一個人，你在進行愛的時候，你不會成為依附他人，或是需要被依附的存在。然而獨處是一艱難的事情，要能夠獨處，必然需要專注的能力。 專注意味著完全活在當下，意味著當我正在做某件事的時候，不去想下一件要做的事。（《愛的藝術》，P.178） 除了獨處的能力之外，專注還體現在對自己的身心敏感這件事之上。這不代表你要時時刻刻分析自己。而是當你感覺到自己的身心變化的時候，你能夠有所察覺，能夠知曉或探問自己為何會如此？當你能夠專注在自己身上的時候，你才有辦法知道該如何去專注於他人身上。 第三是具備耐心。若是要學會專注，便需要有耐心。因為與自己獨處是困難的，學會專注也非一天兩天即可學會，在實踐愛的過程中是漫長且無止盡的，這是終其一生的態度，具備耐心除了是學習愛的先決條件之外，也將會是實踐的條件。 最後是無上關注的態度。如果對愛這件事並不那麼在意，那便永遠也學不了如何去愛。 結論 佛洛姆所說的學習愛的藝術的四個要點可以概括為：善待自己、關注自己、對自己有耐心，並且對愛這件事保持重視。就像小孩學走路一樣，他們不是一開始就能走得很好，而是在不斷的挑戰與失敗中逐漸學會的。因此，不要因為自己的愛無法使另一個人愛你而灰心喪志，要相信自己還能再愛一次。如果你不懂得善待自己，就無法善待他人；如果不能關注自己的身心變化，也無法關注他人的變化，這樣一來，就無法去真正地照顧和關懷他人。 愛的學習是循序漸進的過程，只要保持耐心和信心，你會發現自己有足夠的能力去愛與被愛。 ＊本篇文章首次刊登於Readmoo閱讀最前線＊

愛情攻略！男生無法抗拒的10個行為！女生的可愛全都藏在這些細節裡

可愛並不只是外表的專利，許多日常行為也能讓女生在男生眼裡瞬間加分！那些不經意的小動作、小習慣，往往比刻意的打扮還來得迷人。尤其是一些充滿生活氣息的舉動，會讓男生覺得自然又真實，進一步激發他們的保護慾與好感，快來偷偷了解在男生眼裡超級可愛的10個行為吧！ 男生眼裡超可愛行為1：吃東西時的專注樣子 當女生專注地吃東西，尤其是遇到自己喜歡的食物，雙眼放光、笑得燦爛時，那種真心享受的模樣在男生眼裡簡直萌翻天！這是一種毫無保留的自然流露，讓人感覺特別親切可愛。對男生來說，能看到女生純粹的幸福樣子，也是一種被分享的喜悅！ 男生眼裡超可愛行為2：害羞時的小動作 女生害羞時輕咬嘴唇、低頭撥頭髮，甚至臉紅的瞬間，對男生來說都是心動級別的可愛。這些小動作透露出一種天真與嬌羞，讓男生忍不住想多靠近一步。害羞是女生獨有的魅力，帶著自然的甜美感，總能輕易撩動男生的心弦。 男生眼裡超可愛行為3：睡著時的呆萌表情 無意間看到女生熟睡的樣子，對男生來說可是莫大的福利。微張的嘴巴、放鬆的神情，還有不經意的咕嚕聲，這些小細節都讓人覺得又真實又可愛。這種時候的女生看起來毫無防備，男生不僅會覺得心動，還會有一種保護她的衝動。 男生眼裡超可愛行為4：突然爆發的小倔強 女生偶爾任性一下，表達自己的意見或固執地堅持某件事，會讓男生覺得她特別有個性。尤其是那種嘴巴硬硬卻又心軟的反差，既有點調皮又讓人覺得她在意自己的感受，這種「小倔強」往往讓男生更愛不釋手。 男生眼裡超可愛行為5：認真傾聽的模樣 當女生專注地聽男生講話，點頭微笑，還會適時提出問題或回應時，男生會覺得自己被重視、被理解。這種溫柔又專注的態度讓人心暖，更讓男生覺得女生特別有吸引力。認真傾聽是一種不經意的可愛，更是一種情感上的連結。 男生眼裡超可愛行為6：搞不懂時的小糊塗 當女生遇到不懂的事情時，露出迷茫的表情，或是抓頭皺眉的小動作，總能戳中男生的萌點。這種小糊塗帶來的反差感，讓女生看起來天真又需要保護，讓男生忍不住想幫忙解決問題，順便再多疼愛一下。 男生眼裡超可愛行為7：努力專注的瞬間 無論是在學習、工作，還是專心做某件小事時，女生那種全神貫注的樣子，散發著一種特別的魅力。專注的神情，搭配偶爾不經意抿嘴或整理頭髮的小動作，會讓男生覺得她又美又有魅力，完全被吸引。 男生眼裡超可愛行為8：聽到笑話時的純真大笑 女生在聽到好笑的事情時，毫無保留地大笑，甚至笑到眼睛瞇成一條線、停不下來，對男生來說是非常治癒的畫面。這樣真誠的笑容，傳遞出滿滿的正能量，讓男生不由自主想多製造些歡笑。 男生眼裡超可愛行為9：不小心撒嬌的聲音 當女生因為不小心摔倒、需要幫忙或是有點無助時，用帶著撒嬌語氣說話，會讓男生的心瞬間被擊中。這不是刻意的嗲，而是一種自然流露的軟糯聲音，讓男生覺得既可愛又想保護她。 男生眼裡超可愛行為10：關心別人的溫暖舉動 女生在男生需要幫助或不舒服時，主動地表示關心，比如遞上熱飲、詢問狀況或只是默默陪伴，這種溫暖的行為會讓男生倍感窩心。這種細心體貼的特質，讓女生在男生眼裡加分滿滿，散發出無法忽視的吸引力。 女生的可愛不僅僅來自外在的美麗，更多的是日常生活中那些自然又真實的小動作與習慣。吃東西的專注、害羞的表情、睡覺的呆萌、任性的小倔強，以及專心聆聽的溫柔，都是女生的獨特的魅力所在。正是這些細節，讓男生無法抗拒，忍不住更加喜歡你呦。 #女生可愛行為 #男生喜歡女生的瞬間 #女生的魅力 #害羞的女生 #女生吃東西的模樣 #女生睡覺樣子 #女生小動作 #女生呆萌行為 #女生的小倔強 #認真傾聽的女生 #男生心動的瞬間 #女生如何更可愛 #戀愛中的小細節 #女生的吸引力 #生活中的可愛行為 #男生喜歡的特質 #女生魅力指南 #自然的女生最可愛 #如何讓男生心動 #女生的撩人瞬間 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在感情中，我該如何表達自己的真實感受🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰這次帶來跟關係、表達相關的主題～希望我們都能找到方法讓自己活得更加舒適 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：金牛 射手 天秤 水瓶 放下過多的執念，讓關係回歸自然，學會接受人與人間的不同，單純的情感交流才是心靈的依歸。專注於腳下的路，用行動代替焦慮，相信時間會為努力帶來回應，你終將迎來屬於自己的光芒 🕯️我現在對表達自己的情感正面臨哪些阻礙此時的你可正在堅持一段對你來說已經無力挽救的情感，即便已經竭盡全力去守護但仍舊無法改變事實，在一切都塵埃落定之後你會需要一段時間的修養、獨處，在這段時間裡頭你會需要維持穩定、規律的生活，這會有助於你復原 🔖在感情中，我最想被理解的部分是什麼在關係中你時常感到不安，因為你很在意他人的想法，你無法輕易地放手、你怕事情會失控，所以即便你感到勉強、為難，你還是想要死守著擁有的人事物，但其實你很嚮往人跟人之間很單純的情感交流，可以袒露彼此的想法。所以首先你必須先放下改變他人的想法，這世界上存在著許多人：有的人喜歡你、有的人不喜歡，這不是誰不好，只是每個人都有自己的路要走，順其自然、打開你的心，你自會找到適合你的人 🔮有什麼合適的方式，讓自己真誠地被看見腳踏實地的去做任何你所想要做的事情，也許短期內你會覺得你的機會不多，但只要你願意付諸行動，你將會有亮麗的成果得以展現，你也會因此得到更多的機會，坐而言不如起而行，即可開始你的追夢之旅吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：巨蟹 雙魚 天蠍 獅子壓抑自己的情感只會讓內心更疲累，試著放下過度的顧慮，給自己一個真誠表達的機會，才能獲得理解與釋放。過去的傷痕是成長的證明，不要再用它們懲罰自己，你值得在真實的連結中被看見與珍惜 🕯️我現在對表達自己的情感正面臨哪些阻礙你內在其實渴望改變、有一些自己想做的事情，但可能因為這會要你改變目前的生活模式、或有些人不太能接受，你因為顧慮大局，而選擇壓抑自己的想法。你不想破壞人際的和諧、你也會覺得彷彿周遭的人的情緒是你責任，對於可能產生衝突的情況你也容易變得不穩定、極度敏感 🔖在感情中，我最想被理解的部分是什麼也許在你心中有一份情感一直深藏在心中，不管你們是不是還有聯繫，你都仍在心裡留下了屬於他的位置，這對你來說其實也是一種執念，你很無奈覺得自己其實也不願意這樣，你渴望有人可以理解自己的想法、也希望這個世界可以對於自己對於他人多一點寬容，但你知道你可能很難得到團隊中其他人的支持，這其實讓你覺得滿遺憾，或是說常常會覺得這一切都顯得很困難 🔮有什麼合適的方式，讓自己真誠地被看見我們可能永遠都不會忘記那些發生過的事情，但你可以選擇不要再拿過去已經無法改變的事情來逞罰自己，誰的青春沒犯過錯、也許都要錯過了我們才會懂得珍惜。每一個從過去活過來的人，靈魂都有著傷疤，而我們也恰巧都因為這些傷痕，認出了彼此 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙子 摩羯 牡羊 處女停下奔波的腳步、專注於當下的感受，讓情感自然流動，你會發現內心的力量與支持正悄然靠近。放下對完美的追求，相信自己值得被接納，當舊的告別後，新的人生將為你展開更廣闊的天地 🕯️我現在對表達自己的情感正面臨哪些阻礙你時常感到左右為難，對於要去做下選擇你時常感到困難，你時常在往前奔跑的同時又頻頻停下腳步回頭望，但看到時間快到了你又很著急地往前邁進，但這對你來說其實是種消耗，也讓你沒辦法專注於當下，你內在豐沛的情感讓你富有靈感與才華，也帶來了好人緣，但不免也帶來了麻煩 🔖在感情中，我最想被理解的部分是什麼你渴望有人可以不論條件接納你，你內在時常感到自己的不足、有時也會被自己的情緒所吞噬，你需要真正的放鬆下來，試著去相信周遭的人，他們可以為你分擔，停下腳步不要急著往前、也不要往後回望，就專注於這個當下吧 🔮有什麼合適的方式，讓自己真誠地被看見此刻還不著急著馬上跨步向前，先從接觸不同圈子的人開始，一開始你很可能會感到吃力，覺得不好調適自己的狀態，再慢下來給自己釋放情緒，同時代謝掉那些陪著你多時的人事物，唯有當舊的退去、你才有多的氣力走向新的道路 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

法則十二 當你在街上遇到一隻貓時，摸摸它：關注存在的善

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.291-p.310 任何合理的存在都是有局限性的，這或許是因為存在不僅是靜態的，它還是一個“成為”的過程。“成為”意味著成長或者變化，而這只可能發生在有限的存在中。 有時候因為生活的痛苦而憎恨生活，其實只會讓痛苦變得更加痛苦。 這種狀況其實真正管用的是專注，專注在當下，也專注去發現美好，去平衡痛苦，每天留一點時間集中思考和討論發生所有的痛苦及可以應對的方式，其他時間就忘掉這些事情。 美好的存在也許可以平衡生活中無法消除的痛苦。 當內外一致時，就能專注於當下。 謹慎用心的對待一切， 整理你能掌控的事物， 修復失序混亂的部分， 每天只要進步一點點。 🏃‍♀️ 運動 30分鐘 2024.11.12 日更 255/1000 感恩金錢226 運動Day 197 讀書&輸出Day 165 天樁與地樁Day 157 超覺靜坐Day 107 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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