小朋友免疫力加油站：五大關鍵法則

我們都希望我們的小朋友能夠健康快樂地成長。其中，強健的免疫系統是確保孩子健康的關鍵。今天，我將與您分享五種簡單有效的方法，幫助增強小朋友的免疫力，讓他們在生活中更加自信和活潑。 圖片來源：同畫世界客製出生體重熊 小朋友增強免疫力方法一：均衡的營養攝取 營養豐富的飲食對孩子們的免疫系統至關重要。確保他們的飲食中含有足夠的蔬果、全穀類、優質蛋白質，以及必需的維生素和礦物質。 小朋友增強免疫力方法二：充足的睡眠 充足的睡眠是免疫系統正常運作的關鍵。確保孩子們每晚獲得足夠的休息，以支持他們的身體和大腦發展。 小朋友增強免疫力方法三：適量的體育運動 規律的體育活動可以增強孩子們的免疫系統。鼓勵他們參與各種適合年齡的運動，如跑步、游泳或團隊運動。 小朋友增強免疫力方法四：良好的個人衛生 教導孩子們養成良好的個人衛生習慣，如勤洗手和使用衛生紙，這對預防感染和疾病非常重要。 小朋友增強免疫力方法五：正面的情緒管理 積極、快樂的心態對增強免疫力也有幫助。與孩子們進行良好的溝通，幫助他們學會表達和管理自己的情緒。 透過這些簡單但有效的方法，我們可以幫助孩子們建立強大的免疫系統，為他們的健康和成長打下堅實的基礎。讓我們攜手努力，為孩子們的健康成長提供最佳的支持！ ♥︎ 跟隨萌萌園長，一同遊歷發現生活中的美好。從美味佳餚、刺激冒險到舒適住宿，我將與您分享難忘的體驗與樂趣。➶︎ 想第一時間獲得最新分享？追蹤我，一同探索精彩生活！ ♥︎ 在同畫世界，我們為您提供獨特的客製出生體重熊，婚禮交手儀式、謝親恩禮物、新生兒紀念、週歲派對的理想選擇。體重熊不僅是一份特別的禮物，還承載著您對愛與記憶的重視，見證著每個家庭溫馨而珍貴!

｜櫻桃禮盒推薦｜暷豪禮 紐澳櫻桃+智利櫻桃空運直送宅配，客製水果禮盒，免運優惠中～

我們全家人都好愛吃水果，尤其櫻桃更是孩子們的最愛，從小他們就好喜歡吃(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪櫻桃的美味總是療癒身心，營養價值更是多到犯規，不僅可以在日常中滿足味蕾. 還能補充營養，最棒的一點. 它還是美容養顏不可或缺的神隊友！最近. 我們都在吃來自南半球的紐澳櫻桃＆智利櫻桃．是由暷豪禮公司代理的．直接空運新鮮直送到家. 喜歡吃櫻桃的朋友們可以看看繼續往下看唷~ 這款來自南半球歐洲的櫻桃，品質會這麼優. 也是因為產地擁有得天獨厚的環境，櫻桃的「體格」更是出色，光是櫻桃的表皮光滑觸感以及果實的肥美飽滿，就令人垂涎三尺. 實際咬一口更是甜美多汁、非常受到孩子們的歡迎(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥平日我們都直接拿新鮮櫻桃當零食吃，隨手一把/一口一顆．吃得好開心！除了會直接吃之外．偶爾也會和孩子們一起來放入各種料理或是飲品中，搭配一起補充營養有了櫻桃陪伴．每天都能吃好吃滿．補足所需的能量和養分～ 真心推薦想要購買國外新鮮水果. 可以選擇暷豪禮他們家的客製水果禮盒．都是低溫冷藏空運直送到客戶手中的．新鮮度絕對沒話說．為確保商品品質維持在最新鮮狀態．一定都是等客戶下單後才會進貨安排，在一般市場供應正常狀態下．收到訂單後約3~5天就能收到．速度算蠻快的！櫻桃的外禮盒包裝很精美，另外還有附上質感提袋．送禮大方又美觀現在只要購買一盒就享有免運費優惠，非常推薦可以拿來送禮！ ​​​​另外，暷豪禮售出的水果禮盒都享有售後服務．禮盒產品外包裝都會貼上公司的標籤和QR CODE．若是收到商品後有任何問題都可以隨時做線上聯繫．從許多小細節上都看得出暷豪禮的用心！提醒一下大家，由於櫻桃非常怕熱，大家收到後一定要趕緊冷藏保存，還有要盡快食用完畢！ 為了讓大家可以買的放心吃得安心暷豪禮代理的客製化水果禮盒都會經過三道檢查：１原產地挑選 ２台灣入關檢驗 ３公司出貨前人工檢驗．通過層層檢驗後才會寄出. 盡量做到低壞果率．將當季最高品質的水果，新鮮送到全台灣消費者手中. 真的很用心！如果收到果子品質不佳（像是失溫變質／表面壓撞傷／大小顆差太多）都可立即告知客服人員，進行退換貨和驗貨流程．後續再重新出貨給客人！ 吃來吃去，這款紐澳櫻桃／智利櫻桃最深得我們的喜愛櫻桃的新鮮度非常高，表皮充滿光澤．而且果實也十分飽滿．重點是它超大顆，美味指數爆表！紐澳櫻桃／智利櫻桃水果禮盒分為兩種規格，有1公斤裝和2公斤裝，大家可依照個人需求做選擇～ 每一顆都是當季的新鮮大櫻桃，粒粒飽滿，大口咬下酸甜多汁，真是過癮！紐澳櫻桃色澤呈現粉色／黃白各一半．超美的～ 智利櫻桃果皮和果肉都是深紅色，吃起來同樣是爽脆多汁．但和紐澳櫻桃比起爽脆中帶點軟度．依然很優！ 可以明顯看見櫻桃果實的尺寸規格．比起市面上販售的差蠻多的！果然. 來自南半球歐洲的水果品質很不一樣，擁有優美環境．孕育出的櫻桃就是肥美飽滿．光是看了就令人好滿足～貼心提醒：櫻桃放入冰箱保存建議使用保鮮盒或塑膠袋封好．要食用前再清洗．切勿提前清洗才不會造成櫻桃軟爛！ 孩子每天下課都會迫不及待打開冰箱裝一盤來吃，這是他們最愛的午後點心．可以完全沉浸在獨享美味櫻桃的情境中！ 整體口感吃起來帶有微酸滋味，散發出清甜的迷人果香．真讓人一顆接著一顆吃個不停！小卉寶貝每天都要吃個十來顆，才感到心滿意足～ 除了直接吃櫻桃，若是突然肚子餓，玉媽咪會加入優格生菜沙拉中一併享用有了櫻桃的加入，不僅可以增加多層次口感，整體色澤也更繽紛，這樣健康低卡的飲食我超愛！ 美美的紅白櫻桃擁有漂亮的色澤，真令人垂涎～ 再來是大小朋友都喜歡的櫻桃麥片優格杯，我們很常一人做一杯當早餐吃，既營養又有飽足感，真的很方便！ 櫻桃帶來香濃和酸甜．加上優格的細緻滑順，每一口都好好吃. 那清新果香實在太迷人了孩子們吃的開心又滿足！ 櫻桃的營養價值極高，在所有的水果中是前列幾名！這次推薦的暷豪禮 紐澳櫻桃+智利櫻桃品質真的很優，和市面上的櫻桃比起不論賣相或是口感都是大勝！！非常推薦大家一定要吃吃看(⁠/⁠^⁠-⁠^⁠(⁠^⁠ ⁠^⁠*⁠)⁠/ 暷豪禮主要販售高品質的國外進口水果，讓大家在台灣就可以品嚐到各種新鮮進口水果，過年快到了還在找尋優質的送禮禮盒嗎？可以趁這次的團購優惠．挑選櫻桃禮盒送給長輩們．相信收到的人一定會很開心（空運新鮮直送）包準也會一吃就愛了(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡哪裡買？暷豪禮 紐澳櫻桃+智利櫻桃：https://gbf.tw/03vpz玉媽咪專屬優惠賣場開放購買時間只到2024/01/15 23:59．大家要買要快！！暷豪禮官網網址：http://365today.com.tw

打造孩子們的秘密基地｜童話故事屋｜二寶地墊

卡莉每天從幼兒園回到家都會跟我分享在學校裡的日常，她最常提到的有體能活動、教室裡的玩具還有娃娃家，她說她很喜歡跟她的好朋友一起在娃娃家玩。 娃娃家是學校遊戲區裡的一個小屋子，每次看班群的照片，就會發現有很多孩子們喜歡一起聚在小屋裡玩遊戲，就像他們的秘密基地一樣，我想對於卡莉這個年紀的小孩來說，他們都會嚮往擁有一個專屬自己的小空間，而在這個空間裡能夠讓他們開心的玩樂，盡情的發揮創造力與想像力！ - 不知道大家有沒有聽過一個專門製作創意地墊玩具的台灣品牌 二寶地墊 ？ 第一次認識二寶地墊是在兩年前考幼兒體適能證照時，課程中使用了很多他們家的教具/玩具，除了玩法多元以外，也非常的有質感！ - 這次想跟大家分享的是他們獨家推出的 — 童話故事屋 是DIY組合，就像大型的立體拼圖一樣，可以動手和寶貝一起拼出可愛的小屋子！ 故事屋的外型為可愛又夢幻的馬卡龍配色，材質使用的是環保認證EVA樹脂發泡，經過多項安全檢驗合格的高品質EVA板材，每片厚達2cm，觸感柔軟且安全無毒。 它的大小約長100cm x寬90cm x高100cm，而屋內有兩個椅子，最重可承受40kg，坐起來不會搖晃，非常的穩固！ 窗邊還有可組合的配件讓小朋友們自由組裝拼接👌🏽 好玩又有趣～ - 童話故事屋除了能當孩子們的秘密基地，滿足孩子們玩辦家家酒的玩樂需求外，還能當作情緒小屋唷！ - 🎄 聖誕節快到了，現在二寶地墊有聖誕節專屬的 免運活動 ！！ 購買童話故事屋還加贈台灣生態動物積木喔 ↓ ↓ ↓ - ❣️ 哪裡買：https://reurl.cc/NyV8ve 🔍 IG 搜尋 @twoboomit 

給孩子們最棒的聖誕節禮物，就來玩具反斗城！

最近剛好隨著聖誕節的到來，我決定要來送一些玩具給薇薇，說到玩具，一定不能不提的就是玩具反斗城！剛好趁著現在有活動，可以給大家參考看看！ ［拆開聖誕狂歡驚喜］這裡逛>>>>> https://bit.ly/49Ic7K2 大家對於玩具，應該都會聯想到是小朋友玩的吧！但其實這可不一定，這次我們從聖誕狂歡玩具書裡挑選了三樣大小朋友都可以玩得很開心的玩具！我來一一介紹一下吧！ 首先是我跟我老公都玩得不亦樂乎的Syma 2.4GWIFI圖傳定高四軸飛行器，我覺得他最厲害的地方就是可以藉由手機APP操控，前端也配有鏡頭可以傳回影像。 再來是薇薇挑選的Rastar星輝 1:14 藍寶堅尼LP-670方向盤遙控車，一收到包裹，薇薇就迫不及待的想要拆開，他的遙控器就像真的方向盤一樣，彷彿真的在開車一樣，雖然是遙控車，但他的強大馬力也是讓薇薇非常滿意，旺旺看到也在追著車子跑呢！而且我覺得，因為他如此的逼真，拿來當展示品我覺得也非常棒呢！ 最後是Monopoly地產大亨超級電子銀行版，說到地產大亨這可是我的童年呢！現在連地產大亨的信用卡都非常酷，交易的時候竟然可以用感應的，取代了傳統的紙鈔，不同的卡還有不同的功效，除了培養孩子們的金錢觀，更可以在培養家人之間的感情！ 當然千萬不要忘記現在的活動！ ⭐️國外設計師C&K雙人組合作周邊商品，只要是星卡會員就可以做加購！只要滿799$就可以用299$分別加購購物袋、餐具還有保溫瓶喔！ ⭐️只要是星卡會員，就可以拆開幸運福袋，挑選限定商品，可以享有3件799的優惠！ ⭐️從11/14～1/4每一週都有各自的加購條件，可以用299$加購超可愛的聖誕熊！ 難得的聖誕節，我覺得一定要帶給孩子們最好的禮物，如果你們也在煩惱著孩子們的聖誕禮物，我想，玩具反斗城絕對是你們最好的選擇！ ［拆開聖誕狂歡驚喜］這裡逛>>>>> https://bit.ly/49Ic7K2 #玩具反斗城 #聖誕節全新體驗 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

親子活動推薦｜大人小孩一起同樂，多種玩法不設限的桌遊！

多辣會定期汰換家中的玩具， 讓孩子們接觸不同的桌遊刺激感官👀 培養反應力、思考力及肢體敏捷🏃 Z寶和萱萱訓練專注力還有小小肌肉發展哦～ 那挑選孩子們的桌遊有什麼訣竅呢？ 多辣會選擇多玩法不設限， 且玩具本體質感好、邊角圓潤不傷手， 能讓小小孩放心的玩耍，大人也更安心🫶🏻 以設計戶外玩具聞名的BS來自荷蘭🇳🇱 現在開發適合各年齡層的室內遊戲囉！ 安全的選材、玩法易懂，不分齡同樂腦力激盪！ #大嘴鱷魚 可愛俏皮的大嘴鱷魚，張開大大的嘴巴！ 孩子們堆疊大小不一的泡泡🫧再讓小魚放在至高處， 小木杖輪流將泡泡推出鱷魚嘴巴，不讓小魚落下🐟 不僅考驗孩子的專注與耐心，小小肌肉也得好好運用！ #滾珠夾夾樂 看看誰最快且精準的夾到指定顏色！ Z寶適合簡單易懂的遊戲規則， 由多辣指定顏色夾取，放進自己的區域， 夾取彩珠的同時，圓盤會搖晃， 彩珠會滾動，可不簡單呢！🤔 #法國Janod三隻小豬 紙牌的畫風精美，充滿法國感的設計風格， 是來自法國的桌遊，以三隻小豬故事為背景， 在大野狼吹倒房屋之前， 最先蓋完3間房屋的玩家獲得勝利✌🏻 而我們改變玩法，和孩子們一起蓋房子！ 再來看看誰能吹倒房子，誰就是最厲害的大野狼🐺 遊戲不僅能讓心情放鬆、調劑身心🌟 在遊玩時，還能訓練手眼協調、專注力， 同時也要思考如何獲勝！提升策略溝通、對應能力。 就讓我們和孩子一起腦力激盪吧😆 現在輸入多辣專屬折扣碼 「Doramama 」 單筆消費滿千可使用折扣碼現折100元💰 （每個會員僅限用一次， 使用期限至西元 2024 年 10 月 31 日止） 🧸BS品牌館：https://reurl.cc/x6l5Qe 🧸Janod 品牌館：https://reurl.cc/5OMj4v @kidslife.tw @janod_taiwan @bs.toys_taiwan #童趣 #kidslife #桌遊 #BS #Janod #親子活動#親子遊戲 #室內遊戲 #戶外遊戲 #遊戲推薦 #桌遊推薦 #早教 #學齡前

[媽咪來開箱] BHK′s兒童綜合維他命~助孩子成長，每天補充給寶貝剛剛好營養!!

自從回歸職場最擔心下班後沒辦法好好準備營養的晚餐給小朋友們尤其有加班的時候完全無法準備晚餐只能吃外食小朋友的營養均衡問題也讓媽咪我傷腦筋……從小就讓他們試過不同種營養補給品後來發現還是咀嚼錠適合這年紀的小小孩~BHK`s兒童綜合維他命是目前小朋友接受度最高的綜合維他命~ 外包裝就很吸引小朋友的目光一拆開更讓小朋友眼睛發亮~第一次看到有🐻小熊外型的咀嚼錠小朋友一看到就非常喜歡 迫不及待想吃吃看🤣 ❤美國綜合維他命美國營養大廠的完善配方，助於孩子發育成長 🧡益菌後生元能幫助消化道好菌留存，讓營養被完整吸收。 💛維他命C櫻桃萃取，具抗氧化作用，能提升孩子保護力，也能促進鐵質吸收。 💚維他命D增進鈣質吸收，讓孩子的骨骼與牙齒能發育更好。 💙酵母鋅ｘ酵母硒天然微量營養素，有助於孩子維持生長發育 這些就是媽咪我選擇BHK′s兒童綜合維他命最主要的因素~ 每天都有乖乖吃，熟練地拆開取出咀嚼錠完全難不倒他們~媽咪在挑選這一類保健食品時口味與適口性是挑選關鍵之一只要沒有難入口的藥味，小朋友通常都可以接受這一款綜合維他命是酸酸甜甜的優格口味 小朋友也非常喜歡~ 當媽媽後的每一個日子都希望孩子們開心健康的成長但有時候真的心有餘而力不足看到孩子們因為生病而沒食慾不好好吃飯時也好心疼看到孩子們這不吃那不吃時也好挫折有了BHK`s兒童綜合維他命讓媽咪少好多煩惱看到孩子們一天比一天成長茁壯這就是媽媽的成就感與驕傲!~BHK′s兒童綜合維他命，推薦給所有的爸媽們🥰 詳細介紹🔍 https://bhks.cc/QK02EI5.html

《夏洛克的孩子們》影評&4大劇情評價，半澤直樹作家經典之作改編

這次要來分享日本電影《夏洛克的孩子們》影評和4大劇情評價，本作於今年2月份在日本上映，台灣總算也盼到電影上映啦，系列作由小說改編，先前也曾翻拍成日劇，這次搬上大螢幕可說是萬眾期待呢！ 一、《夏洛克的孩子們》劇情評價 #夏洛克的孩子們看點1 池井戶潤小說改編 本作出自《半澤直樹》的作家「池井戶潤」之手，由同名小說改編，原作熱賣60萬冊，由於池井戶潤曾在銀行任職，因此十分擅長描寫銀行的職場情況，奮鬥打拼、黑暗面，真實的職場樣貌全都一覽無遺。 （圖片來源：官方twitter） （圖片來源：官方twitter） #夏洛克的孩子們看點2 曾翻拍為同名日劇 在改編成電影之前，WOWOW電視台曾在2022年翻拍同名日劇，日劇版主演為井之原快彥，共演卡司還有西野七瀨、前川泰之、加藤成亮等人。這次的電影版加入原創劇情與角色，原作者也表示要將龐大故事濃縮成兩小時電影非常困難。 （圖片來源：官方twitter） （圖片來源：官方twitter） #夏洛克的孩子們看點3 資深演員同場尬戲 這次電影版演員雖不同於日劇版，但卡司仍舊強大豪華，集結了許多資深演員同台飆戲，非常過癮。電影《夏洛克的孩子們》主演為阿部貞夫，另外還有上戶彩、佐佐木藏之介、柄本明、橋爪功、佐藤隆太等人助演，更有傑尼斯男偶像玉森裕太，為電影大大加分。 #夏洛克的孩子們看點4 劇情峰迴路轉 電影《夏洛克的孩子們》真實描寫銀行職場的內部鬥爭，不流落於俗套的劇情，不看到最後不知道真相是什麼，集結了推理劇情和職場戰爭。本作經典台詞「不是還了錢就沒事」是電影中令人反覆思考的一句話，貫徹全片，是值得深思的一部好片。 （圖片來源：官方twitter） 二、《夏洛克的孩子們》影評 #夏洛克的孩子們影評 原本以為描寫職場的劇會蠻無聊，不過看完遠比想像的好！由錢引發的戰爭，特別是「不是還了錢就沒事」這句話，看到後面就會恍然大悟，有種茅塞頓開的感覺。 從莎士比亞的知名作品「威尼斯商人」揭開序幕，「夏洛克」比喻貪婪、為錢出賣靈魂的人，藉而隱喻那些銀行人員，只要和錢扯上關係，動了不好的念頭，那麼「夏洛克」的名字就會一輩子跟著你。 （圖片來源：官方twitter） （圖片來源：官方twitter） 電影娛樂性高，後期的發展也讓人沒有想到，具有警世意味，很推薦所有在職場上打拼的社會人看，並不限於一定要金融業才適用，加上所有演員表現都很出色，為了緩和職場黑暗面也穿插了笑點在裡頭，錯過觀影機會的話真的很可惜！ （圖片來源：官方twitter） 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 《蠟筆小新電影超能力大決戰》影評&4大劇情評價，首度3D動畫登上大螢幕 電影版《TOKYO MER 行動急診室》7大看點，日本真人電影票房冠軍、東京MER小隊再度出動！ 2022秋季日劇《PICU兒童加護病房》🍁｜每個人都必須享有同等的醫療資源。 2021夏季日劇《TOKYO MER行動急診室》☀️｜只是在原地等待的話，會有拯救不到的性命。 2022秋季日劇《為親愛的我致上殺意》🍁｜就算他有一天會消失，我也想讓他從那些痛苦中解脫。 #夏洛克的孩子們影評#夏洛克的孩子們看點#夏洛克的孩子們#夏洛克的孩子們劇情評價#夏洛克的孩子們演員#日本電影#池井戶潤#銀行業#阿部貞夫#上戶彩#佐佐木藏之介#玉森裕太#柄本明#推理#金融業#半澤直樹#小說改編#日劇

新竹鐵路局露營區｜厚實草皮超舒服，環境乾淨的露營區分享。

第三露終於遇到大雨了! 太早預定所以沒辦法取消，再加上經驗不夠，其實有點狼狽! 好加在這次加入了新血「純姨」， 讓我在收拾殘局時，孩子們不會太無聊。 第三露的營區是環境乾淨且有厚實草皮的鐵露局! 一起來看看這次的營區介紹+狼狽紀錄(?)吧! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 一週分享一篇親子旅遊景點，追蹤我們一起玩遍台灣⍢ ■藍波波IG微美食、美妝、生活、開箱♥ ｜本篇目錄｜ 目錄功能無法成功跳轉，請至痞客邦觀看。 #鐵露局露營區營區資訊 #鐵露局露營區營區配置 #鐵露局露營區公共設施 #鐵露局露營區E區介紹 #波波一家X鐵露局 心得記錄 第三露的鐵露局，其實本來是我們回歸露營的第一露。 提早了兩個月訂，所以沒辦法預測風雨。 結果雨還是無情地下了下來.... 第一次遇大雨下不停，沒甚麼經驗的我們果然帳棚內都滲水了， 我弟的所有行李還全濕.... 雖然很慘，但慶幸的是一家人在一起，一起悠閒地吃吃東西聊聊天也很愜意。 │鐵露局露營區資訊│ 營區地址：新竹縣五峰鄉花園村天湖221-5號 檢視較大的地圖 營主電話：0928801980 公休日: 星期一、星期二 海拔：920 公尺 寵物可同行。 ｜鐵露局露營區營區配置｜ ▲營區配置圖取自愛露營官網，我們這次訂營區也是透過愛露營官網訂位。 鐵露局是個梯田式的營區，我們這一次訂的營位是最下層的E區。 雖然離營本部、浴室、鞦韆比較遠，但我覺得營區不算大，所以走起來不會太累。 │鐵露局露營區公共設施│ ◆鐵露局提供的共用設施有： ✅販賣部(在營本部，當天沒人看管，所以沒有靠近看還有賣些甚麼) ✅浴室✅吹風機 ✅廁所 ✅洗衣機 ✅冰箱✅飲水機 ✅步道✅盪鞦韆✅沙坑✅生態池 ✅WIFI和3G/4G訊號(實際測試台灣之星和遠傳訊號較差) ◆鐵露局的景觀有： ✅櫻花✅螢火蟲✅果菜採收✅雲海 但因為季節和當天雨下太大，所以我們都沒有看到這些景觀。 ▲鐵露局的衛浴環境，冰箱和飲水機都在這裡。 ▲鞦韆與旁邊的沙坑。上方是營本部。 可惜天氣不好，孩子們沒有機會到這區玩耍。 ▲A區的生態池。 ｜鐵露局露營區E區介紹│ ▲我們租的是E區，兩帳包區的環境。 鐵露局本來是我們第一露的營區，那時候是四月訂六月的營位， 結果受不了想馬上衝的念頭，五月就加訂了星樂露營區、天湖露營區去玩了XD 當初會選擇E區，單純只是因為首露，想自己先熟悉一下環境，自己包區自己摸索。 E區的空間對於我們來說很剛好，熄火停車後孩子們還有足夠的空間可使用。 可惜離馬路很近，洋哥說晚上睡覺時會受到摩托車的干擾。 我是很聰明有戴耳塞所以沒被影響啦! 有兩帳可租的E區提供了這些設備：✅一座洗手槽 ✅兩個插座 ✅護草墊 ✅廚餘回收桶 ✅資源回收籃 營主很用心維護草皮的這一點，屬於露營新手的我們都分辨得出來， 因為鐵露局的草皮實在是太厚實，踩起來真的很舒服! 所以營區內有非常多的護草墊，客廳帳、天幕、帳篷內，都要擺上護草墊， 車子停在草皮上也要馬上熄火，有升火的需求也需要擺放磚頭和鐵板。 在愛露營訂位網站上也有特別備註「無法配合者，請不要預定」 ▲斜坡上的小綠屋是廁所。 D、E區之間有個公共廁所，小便斗在外面，裡面是一個坐式馬桶。 外觀看起來感覺裡面很狹小，但其實裡面空間還算舒適。 ｜波波一家X鐵露局 心得記錄｜ 這次又忘記帶烤肉夾、湯杓、油，讓我們決定還是要準備一下露營專屬的用品啦>< ◆DAY 1 這次除了我弟「大舅舅」，我妹也就是波寶蜜們的「純姨」也終於加入我們的露營啦! 其實這一露也是純姨的首露，可惜遇上了大雨，有些許的掃興， 但也好險有她，孩子們還不算太無聊。 剛到營位時雨大太，先由洋哥和大舅舅穿雨衣搭帳。 等到天幕都搭好了，雨也變小了，波寶就帶著純姨組裝桌子和置物架。 而我也開始準備下午的點心，純姨還特地滷了雞腳、滷味們來讓大家吃。 雞腳超多肉，連小波蜜也好喜歡啃。 ▲洋哥買了龍眼木來烤肉。 看了網路上用鐵桶烤雞，洋哥覺得超有趣， 瑞芳美食廣場-10號土魠魚焿贊助了我們一個鐵桶，讓洋哥如願烤了一隻雞。 可惜經驗不足，木頭劈的不夠小，導致煙太大，洋哥只能在遠處自己搭個炊事帳， 烤到一半雨又下下來，所以沒有人可以幫他。 自己一個人又是顧雞又是順便烤串燒，烤完都超疲憊的。 ▲補上一張大雨來時，洋哥只能孤軍奮戰的孤獨畫面。 ◆孩子們的娛樂 波寶蜜這一次因為下雨的關係，沒有甚麼戶外活動， 我們本來還打算帶充氣泳池給孩子們玩水呢! 但因為雨一直下，所以只能趁雨停時玩了水槍、球類。 這次有純姨陪伴，他們還一起玩了手機版大富翁、紙牌類的桌遊。 投影機這次也有帶上，放在帳棚內聽歌、追劇、打電動。 而我們還是隔天才發現鐵露局有鞦韆和沙坑，可惜天氣不穩，就沒讓他們玩耍了。 ◆這天吃甚麼? 除了純姨的滷味，洋哥烤的雞肉、串燒也慢慢的烤好了，我還煮了一鍋黃瓜丸子湯。 我們就邊吃邊聊，聊到一半進去帳篷時，才發現帳篷滲水了。 以為只有純姨和大舅舅的行李濕掉而已，沒想到帳棚底部也開始積水... 就真的是經驗值不足，雨天時就該把天幕放在帳篷上才對呀~ 把小孩交給純姨先在車上避雨，我在帳棚內清積水，洋哥和大舅舅則是趕緊將天幕架在帳篷上。 ▲晚上在大帳篷裏面活動。 很幸運的是，因為以前的小帳擠不下一家四口了，所以這次回歸露營前，我們買了大帳篷。 也因為買了大帳篷，純姨和大舅舅才有地方睡，我們也才有地方避雨、活動。 之後大人們因為太疲憊，洗洗澡就睡覺了，而我陪波寶玩一下電動後也收拾睡覺了。 半夜我還爬起來出去上廁所，突然覺得我變勇敢了XD ◆DAY 2 ▲C、D區之間車道拍到的景色。 ▲E區看到的景色。 ▲洋哥起床後，煎豬排做三明治給我們當早餐吃。 起床上廁所後，我就覺得自己有感冒的症狀， 吃完感冒藥後，胃又有點不太舒服，索性就不睡了。 不睡的時候滑滑手機，等到洋哥起床天也亮了，我們就一起在外面收拾收拾。 平常都是洋哥早起先收拾，偶爾幫上他一次才知道這些事情很雜也很累人(辛苦洋哥了)! 趁著陽光露出時，我們把所有東西都攤開曬太陽， 但沒有一會雨又下下來，這天也就沒有甚麼活動，收一收就離開了。 回程的路上因為大舅舅只穿四角褲(褲子都濕了)，我們的午餐就是大家回家後各自處理； 小波蜜則是有點暈車，一直哭鬧，讓我有點疲憊.......... 但因為感冒的關係，忙完波蜜後我一路上一直睡，所以很快就到家了。 ----------------------------------------------------------------------記得開車上來時，雨不小，營主穿著雨衣正在整理環境， 臉上滴的分不出來是雨水還是汗水，但還是用著親切的笑容迎接我們。 這次的露營因為雨天雖然有點打亂行程，也沒能好好的體驗營區裡的環境和設施， 但營區環境維護得很乾淨、草皮的厚度也很優秀，都能感受到營主人的用心! 如果喜歡乾淨舒適的營區，也可以參考這裡喔! 這是我們的第三露，更多露營推薦文、露營心得可以參考↓ 第一露：苗栗露營｜星樂親子露營環境乾淨裝備出租漂漂河可以戲水。大人家家酒首露分享 第二露：新竹露營｜有貓有景的天湖露營區。第二露分工合作。

｜親子日常活動｜哈皮樂園Happy Land，DIY手作課程，好玩又有趣，客製化活動派對！

每到了假日．我和老公都會帶著孩子們到戶外走走或是參加各式的親子活動上週假日．孩子們來到了忠孝Sogo 10樓的哈皮樂園參加DIY手作慕斯活動這裡有許多孩子們喜愛的DIY體驗活動．可以放手大膽玩/盡情創作．體驗內容相當多元寒假暑假或是假日來到這都可以過得很充實．讓孩子遠離平板手機．是個是個小孩放電/大人輕鬆的好地方！ 忠孝店的櫃位空間乾淨整潔．而且很寬敞．不會感覺擁擠．小小朋友在這邊玩也可以很安心喔！ 先來簡單介紹一下哈皮樂園．哈皮樂園以多元素材提供獨創兒童手作教學．像是專利拼貼／手繪DIY ／寶石膠DIY／珠畫／黏土／拼豆／史萊姆課程等~這裡都有而且所使用的材料都是經過認證的．絕對安全無毒的，讓人感到很放心！現場有專業老師會引導孩子一起一步步動手做．教學課程也可依照孩子的年齡及人數或是需求提供客製化調整與搭配．不僅僅可以提升孩子的耐心與專注力，同時也可以讓孩子發揮美學設計與空間感．每樣手作課程都是相當具有溫度和價值．可以將自己的獨一無二手作紀念品帶回．大人小孩來到這都可以很開心！ 櫃位上提供多樣可愛的作品．讓孩子選擇自己喜歡的樣式．可以再依照自己的喜好做顏色的更換與調整 第一次來的寶貝建議可先從新手區開始玩．等到熟悉後就可以跳級到高手區囉！ 近期最流的的瑪莉歐．星之卡比．角落生物，皮卡丘．這裡也找的到．瑪莉歐是車車耶可愛到爆炸！ 哈皮樂園每個月都會舉辦團體活動．都會公佈在粉絲團上的夢幻手作派對．爸爸媽媽需先上網登記報名才會預留名額唷～ 這次我家兩位小妞主要來參加小小特工寵愛媽咪活動－DIY手作慕斯完成後可以各帶一瓶回家．讓寶貝們愛上洗手的樂趣！ 活動開始前．工作人員會協助小朋友穿上哈皮樂園小工作服．不必擔心會弄髒衣服．相當的貼心！ 魔法博士會幫小小特工來個行前特訓．並且講解一下活動內容．再開始動手做 請每位孩子確認桌上有的材料魔法泡泡液A.B.C／水 電子設備：電子秤／量杯／湯匙 包裝材料：泡泡瓶 課程開始．孩子們跟著魔法博士一起動動小手．在手眼協調中跟著博士完成每一項指定任務首先加入魔法泡泡液Ａ-30公克．慢慢倒入杯中同時也要注意電子秤的數字是否超過．這個動作可以培養孩子的專注力．倒入後記得再攪拌一下 再來依序魔法泡泡液Ｂ-30公克攪拌．Ｃ - 30公克倒入後再攪拌 最後再加入210公克的水混合一起 調製完美比例後．工作人員會讓每個孩子挑選喜歡的香味．等等要滴入泡泡瓶裡的 小卉：姐姐這個味道很香吧！我很喜歡．你是不是也覺得不錯～～姊妹倆最後都選同一種香味 滴入後再稍微拌勻~兩位小妞已完全沉浸在教學裡．那專注的眼神很是療癒 最後來調製喜愛的顏色小妞們分別選擇了紅色和紫色滴入後泡泡瓶變色瞬間．現場孩子都露出驚喜的表情．直呼好美呀～ 然後再小心翼翼將調製好的洗手乳全部倒入壓瓶裡面．就大功告成！(⁠ノ⁠^⁠_⁠^⁠)⁠ノ 寶貝們充滿了成就感．這是他們第一次自己做洗手慕斯．所以特別寶貝珍惜～這堂手作課新奇又有趣．成品也很實用．媽媽我也好喜歡！ 壓瓶輕輕一壓就是一朵可愛的小花每天都可以這樣洗手．實在是好療癒～ 孩子們已迫不及待．到洗手間試用去了．可愛造型加上綿密細緻泡泡．讓他們都愛上了洗手了(⁠~⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠~果然回家後．我家兩位小妞現在每天洗手都會使用這瓶洗手慕斯．哈~ 活動結束離開前．每位小小特工都會頒發給最高榮譽的小小特工證書．各自帶回家做紀念~ DIY手作慕斯課程結束後．寶貝們說還想繼續玩．於是他們再一人再選一樣黏土．來現場手作！ 姊妹倆都選擇黏土手機架姐姐是大耳狗喜拿 ．妹妹則是庫洛米 ．寶貝們加油囉！ 手作開始前老師拿出材料．先講解第一個步驟．然後才會放手盡情讓孩子去玩 先將泡泡土抓鬆．接著將底盤整面鋪上黏土 寶貝們努力的將底盤鋪均勻鋪漂亮．經過多次滾來滾去後．底盤終於美美的 下一個步驟就是做出卡通人物的臉部和五官 現在好安靜. 因為孩子們都在認真的完成作品 揉捏成長條狀時．要注意大小需一致．這樣才均勻漂亮．寶貝非常的專注且集中 陸續都完成地盤了．美美滴！想不到我家兩個寶貝的手工也可以這麼細膩．棒棒！ 接著是耳朵／眼睛／嘴巴部分．老師先示範一次．然後孩子再跟著做 姐姐的耳狗的眼睛／耳朵都完成了 再畫上嘴巴表情 小卉則是還在小心翼翼的完成作品中，由於她的年紀比較小．有些步驟老師仍會和她一起完成以及協助調整 ．不過大部分還是放手讓寶貝自己獨立做試試看．這點我覺得很不錯．小朋友都玩得很盡興！ 黏土相接處一定要壓牢．才不會容易掉落．小卉寶貝的庫洛米也要完成了，和範本的立體黏土相似度90%．長的蠻像的！ 最後挑選底盤上的擺飾品．再依序黏上去 SO Q~~~~~姐姐先完成了．所搭配的色彩都是走清新風格．帶有夏天氛圍作品完成後．姐姐自己也很滿意～ 妹妹正在努力加工 完成了！！！小卉搭配的色彩也很不錯．和姐姐的風格不大相同，看上去是可愛俏皮氣氛小卉開心到一個不行她說：我自己完成的喔！可愛吧～ 小妞們問我哪個好看？媽媽：都好棒棒！你們的手工都是１００分這是寶貝們第一次來到哈皮樂園參加手作課程．每完成一項作品或任務．他們都充滿著成就感．這次的兩項作品都是實用的小物．一個是洗手慕斯．一個是手機架. 都是平常日都用的到．CP值很高！話說~參加活動時間．怎麼咻～一下就過去了！寶貝們直說這裡好好玩．下次還要再來～ 哈皮樂園讓孩子玩的輕鬆無壓力．每個月還會推出不同的活動內容．讓小朋友放假一點都不無聊．來到這除了可以培養專注力也可以親子一起玩樂．推薦給各位爸爸媽媽這個小孩玩樂的秘密基地！ 哈皮樂園 粉絲團哈皮樂園 SOGO忠孝店地址：台北市大安區忠孝東路四段45號10樓電話：（02）8771-7338捷運：搭乘「BR文湖線於BR10忠孝復興站」或「BL板南線於BL15忠孝復興站」4號出口出站哈皮樂園 秀泰文心店地址：台中市南屯區文心南路289號4樓電話：（04）2473-3648

*美食*拾旅。食-桃園中壢

一直以來，我都會帶兜兜固定去上親子音樂課程 正值聖誕節，又是2022年末，老師邀約大家在一次的課後聚餐，地點就選在中壢的拾旅。食 -- 拾旅。食 這天的天氣很好，正值中午時間，往正門拍過去整個大逆光 進來的巷子沒有很好走，雖然很大條，但沒有鋪柏油，路面非常的顛簸，若是騎機車前往務必要小心 右轉進去之後就是停車場，機車和汽車的停車格都有，畫得整整齊齊 汽車的停車位數量大約十來個，平日還算夠用，假日的用餐人潮我就不清楚了 沿著拱門進去有個小庭園，旁邊的水車是有在運作的唷！ 而且水車的對面就有個長椅可以坐，如果像兜兜一樣不想離開，可以坐在長椅上面看著無限旋轉的水車，也是詩情畫意 拾旅。食的外觀其實很像一般的住家，只是高級了點、占地大了一點 整個建築物都非常地豪華氣派 內部的環境一時之間忘記拍照了 由於是和一群共學的家長與孩童用餐，事前我們就已經先跟店家訂好餐點，當天入座後很快就送餐 +$160升級套餐-主廚濃湯 跟兜兜一起吃怕會吃不飽，直接升級套餐比較安全 主廚濃湯真的只是湯而已，裡面的料都已經打碎融在湯裡面，比較明顯的就只剩洋蔥了 也因此，整個湯頭十分濃郁，甜甜鹹鹹，各種滋味都有 麵包丁是濃湯的靈魂，我超喜歡吃濃湯上的麵包丁 +$160升級套餐-法國小圓麵包佐手工醬 還來不及拍麵包本人，兜兜就吵著要吃，他真的超級愛吃麵包 法國小園麵包還蠻大顆的，我只吃到一口，外皮扎實，裡面軟嫩，難怪兜兜愛不釋手 但是那個手工醬呢？我完全沒注意到XD 他自己一個人把我套餐內的小圓麵包吃完 原本我還想要再幫他多叫一顆，單點是$40，同學的媽媽趕緊拿他孩子吃不完的麵包給我 兜兜一瞬間又把那顆麵包吃個精光，超級厲害 +$160升級套餐-紅茶 套餐附的是自己任選$80的飲品，紅茶最多只能調成半糖少冰 當天喝不會覺得很甜，而且是古早味的紅茶，我覺得很好喝 不過拾旅。食也有白開水可以喝，沒有一定要點飲料 阿瑪菲青醬海鮮燉飯 $380 當天跟海鮮有關的餐點都是最晚才上桌的，我等到好餓 不過看到這個份量，我覺得超級滿意！ 在看到自己的餐點之前，已經先看到別人的，每一盤都是如此澎派 海鮮的部分我覺得給得很有誠意，兩隻大蝦子、一個大扇貝、蛤蜊、還有花枝 每個海鮮都可以吃到鮮甜，花枝吃起來是清脆感，不會爛爛，更不會嚼不爛 每一粒燉飯都緊緊跟青醬扒在一起，濃郁可是不會有九層塔的嗆，喜歡吃濕軟的飯絕對會喜歡拾旅。的燉飯 飽足感就更不用說了，兜兜吃完麵包就飽了，讓我得以自己享用完這盤餐點，好吃又滿足 +$160升級套餐-法式焦糖烤布蕾 其實我吃錯了，我原本點的是手工鮮奶酪，結果我不小心拿成別人點的烤布蕾，真是抱歉 這個烤布蕾吃起來有點小甜，但不會太過螞蟻，上面的焦糖不苦，整體吃起來不算大人味，不過剛剛好的甜度是無論大人或小孩都會喜歡的 因為是甜的，分兜兜吃了一點之後其他都我自己吃掉，免得他sugar high 吃飽後我們帶孩子們到後面的小庭院跑跑跳跳 但要切記，通往後面庭院的自動門是沒有防夾的，千萬不要讓小朋友自己按自動門通過喔！ 老實說後面其實也沒有甚麼，就是有個搖椅可以讓幾個孩子一起坐在上面搖啊搖 還有個安全的空間讓孩子們在後面互相追逐、跑來跑去 草皮上的小山丘也不知道是刻意為之，或是不經意的形成，小朋友尤其喜歡在這個山丘來回上上下下，享受些微地刺激感 再一個可以吸引孩子們目光的就是這個無法啟動的打水幫浦 因為無法啟動，所以沒有甚麼危險性 孩子們都會圍繞在打水幫浦周圍研究如何開啟，看起來就像是在進行甚麼奇怪的儀式一樣有趣 玩到下午三點左右，孩子們也進入需要睡覺的時間，大家便一一驅車離開拾旅。食，結束這場年末聖誕的聚餐 -- 小結論 在這次的聚會之前，我完全沒有聽過拾旅。食 幸好有這次聚會的引進門，我覺得拾旅。食真的是一間很適合聚餐的地點 餐點份量很夠、味道又好，吃飽喝足之後前面或後面的庭園都有安全的地方可以提供孩子們跑跳玩耍 雖然不是一個專門為親子設計的庭院，但已經很足夠讓孩子們安全追逐 家長們也比較能夠稍微放心地在旁邊談天 若是在桃園這裡不知道要到哪裡聚餐，無論是什麼樣的族群，拾旅。食都很適合唷！ -- 兜兜去哪裡 兜兜在1-2歲這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合

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