《華燈初上》破案倒數，第三季9大懸疑點，無人免除嫌疑、黑化角色越來越多？

Netflix台劇《華燈初上》以三部曲形式釋出，自播出後話題不斷、大家都在猜兇手究竟是誰？第三季終於確定於3月18日上架，新預告曝光之後更是讓人心癢難耐，新的線索讓人更加好奇劇情走向，到底是誰殺了蘇媽媽！！今天整理九大懸疑點，開播前一起來燒腦找兇手！ 👉🏽 《華燈初上》15句超寫實金句帶你認識角色個性+劇情改變。渣男再出手：「你從未愛過我，你只是覺得跟我戀愛讓你開心。」 《華燈初上》第三季看點 1.警政系統藏內鬼？ 大家是否還記得第二季結局，江瀚（鳳小岳飾演）在大雨中被一輛車高速撞上，下一個畫面竟然是阿達（章廣辰 飾）正在調整汽車後照鏡，畫面停在這真是讓人倒吸口氣。另外第二季亨利（王柏傑飾演）與葛檢（修杰楷飾演）密談後對百合（謝欣穎飾）說過：「他就是我跟你說過，罩我們的人。」以及後續葛檢拿了一包毒品現身，究竟一連串解不開的案件，是不是因為內鬼一手遮天呢？ 《華燈初上》第三季看點 2. 亨利男男交纏？ 「毒鴛鴦」百合及亨利也曾被不少人懷疑為了要找回毒品而殺害蘇慶儀（楊謹華飾演），第三季似乎有更驚人的進展了！預告中疑似兩名男子床上肉體交纏、百合目睹淚崩，對什麼事情都不在乎的百合如此崩潰，床上的人極有可能就是心愛的男友亨利，跟百合在一起或許只是方便販毒的手段呢？這僅三秒的預告片段真的讓全網發瘋。 《華燈初上》第三季看點 3.吳子維身世之謎？ 第二季揭開吳子維（劉敬飾演）的親生母親其實是蘇慶儀，第三集預告可以看到蘇慶儀寫下「媽媽永遠愛你」的信件，內容也提到希望可以帶子維到日本一起生活，信件是否有成功送到子維手上、解開身世之謎呢？想帶子維離開是不是也是蘇慶儀誣陷Rose藏毒的主要原因呢？ 《華燈初上》第三季看點 4.寶寶媽媽桑黑化？ 第二季愛子（郭雪芙飾演）不只離開光酒店、跳槽到Sugar酒店，還將商業機密通通說出來、讓光酒店生意受到阻礙。第三季預告更辛辣，先是看到愛子走進摩鐵，接著再看到媽媽桑寶寶（吳慷仁飾演）拿著不知名藥包以及羅雨儂（林心如飾演）看到意識不清的愛子時大吼：「你他媽以為我傻啦！喝醉跟下藥我看不出來嗎？」，愛子與寶寶單純只是為了賺更多的錢而走到這一步嗎？抑或是寶寶出賣旗下小姐為了換取更大利益呢？ 《華燈初上》第三季看點 5.潘文成名利雙收？ 警察潘文成（楊祐寧飾演）在前兩季給人正氣凜然的模樣，時不時出手相救羅雨儂，看似有點意思。第三集預告中潘文成坐上大位、升格成為副分局長，又看到疑似是毒品上游的葛檢提出：「如果有個工作收入是現在的十倍，你會怎麼做啊？」，這一季潘文成是否為了名利同流合污，還是這只是他為了破案的精心安排呢？ 《華燈初上》第三季看點 6.幕後黑手尚未現身？ 預告中看到檜木（霆建華飾演）對潘文成提到：「一清專案被通緝的那個蔡老闆，你應該知道吧？你們警政系統喔，一大半都被他給包了！」看似黑白兩道正式合作。第一季也藏著不少脈絡，蘇慶儀曾經對著來跟阿季（謝瓊煖飾演）討債的流氓說：「檜木不在就沒人管了啊」、「一清結束了，我相信蔡老闆有新的計劃，他這個人最強調的是和睦」，可以推測蔡老闆握有大權、蘇慶儀認識蔡老闆，蔡老闆究竟是誰、倒底又對命案有多大影響呢？ 《華燈初上》第三季看點 7.江瀚ROSE舊情復燃？ 預告片最後一幕是江瀚（鳳小岳飾演）與羅雨儂擁吻的畫面，網友猜測江瀚被撞後並無大礙，而且自由奔放的浪子在第二季告別紙醉金迷的生活，在咖啡店打工、也到吳子維學校指導話劇社，最後在學校深情的看著羅雨儂，兩人很有可能是舊情復燃。不過羅雨儂和蘇慶儀是因為江瀚才正式決裂的，羅雨儂能夠忘記這一切、獲得美好的愛情嗎？ 《華燈初上》第三季看點 8. 錄音機內藏鐵證？ 第二季最後一集江瀚誤拿阿達的錄音機，聽到裡面的錄音：「我不是故意的，他死了嗎？....」，錄音機內肯定是有著什麼驚人內容，讓江瀚急著約羅雨儂見面。另外看點1提到江瀚被阿達撞上的畫面，讓人推測那段聲音極有可能是花子（劉品言飾演），而阿達了保護心上人花子不再入獄，所以選擇撞上江瀚，也是這段錄音讓大半網友都指向花子就是殺死蘇媽媽的兇手。 《華燈初上》第三季看點 9.蘇媽媽自殺的可能？ 不少網友推測蘇慶儀是「計畫性自殺」。從第二季就看到蘇慶儀有想結束自己生命的念頭，並且從分配光酒店股份、暗藏毒品陷害羅雨儂、將戒指送給阿季，都是為了報服的精心佈局，原本優雅婉約的形象一步步毀滅，最後選擇自殺讓愛他的人感到痛苦內疚。 媽媽寶寶老闆預告華燈初上《華燈初上》百合錄音蘇慶儀羅雨儂

怕熱寶必備！用自然方式幫寶貝降溫～日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆！


你是不是也和我一樣，為了家裡像小火爐一樣的寶貝，試過超多號稱超透氣的嬰兒床墊、有機棉床單，涼墊和涼感小物，但寶寶還是睡到滿頭大汗長熱疹呢？你可以試試看日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆，用大自然的溫和方法幫寶貝調適最適合睡覺的溫度！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。我家寶貝就像個小火爐！夏天的時候冷氣沒有停過，偶爾還會長熱疹，冬天媽媽蓋棉被還腳冰冰，寶寶沒蓋棉被還睡到滿頭大汗，我買了不止一個號稱超透氣嬰兒床墊和涼墊，眼看天氣開始溫暖，今年我和來自日本的IKEHIKO合作體驗，希望能用天然的藺草和日本匠人的工藝製成的藺草蓆，讓寶寶可以更舒適渡過炎炎夏日！以下就來介紹日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆的獨特之處！ Point1: 和化工製程的超冰涼墊不同，能溫和控溫的智慧～來自日本九州純淨的水與空氣種植的藺草！ 大家有沒有覺得鋪著榻榻米的房間，就算不開冷氣也特別涼爽呢？這是因為榻榻米的原料－藺草，是會呼吸的植物纖維，擁有一般棉製品2.5倍的吸濕力，能溫和的控制溫濕度，所以躺下去的時候並不會和化工製成的涼墊一樣，把寶寶冰的該該叫，但一下子就變熱，而是用更溫和及天然的方式，持續調節，帶給寶寶清爽舒適的睡眠（但夏天該開的冷氣還是要開！草蓆沒有冷媒啊！） Point2: 日本匠人的技藝，細膩編織，與自然融合！ 我小時候其實不喜歡睡在大賣場買的草蓆上，因為覺得硬硬又刺刺的！寧願直接睡在很熱的床上，但日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆，是由日本百年工藝的榻榻米店，從藺草種植開始一步步設計製造，細緻的編織，完全不是用中國藺草製作，刺刺又會掉屑的草蓆可以比擬，觸感細膩，並追求品牌信念希望能讓自然融入生活！ Point3:細膩的觸感，散發大自然的溫柔清香！ 將日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆攤開後，就能聞到清新的藺草香氣，若有似無的伴隨著寶寶每一次的呼吸，淨化空氣，用天然的力量結合匠人工藝而成的細膩，乘載寶寶，帶來剛剛好，舒適的睡眠環境！ Point 4:方便好攜帶！ 最後，日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆真的很輕又很好攜帶，可以直接鋪在你原有的嬰兒床墊、兒童地墊上，出門過夜時，不用再大費周章的把整個寶寶床墊也一起般出門，省去很多空間和麻煩。 如果你已經和我一樣試過各種有機棉床罩、化工製成的嬰兒床墊和涼墊！那今年你可以試試看將自然融入生活，用日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆帶給孩子清爽舒適的睡眠環境，一覺到天亮不要熱醒吵爸媽❤️ ｜Ikehiko日本池彥藺草製品品牌資訊｜ 日本製IKEHIKO池彥嬰幼兒藺草草蓆購買連結：https://line.soocker.tw/r/m45VbWTdHcEJbs7AA （目前透過連結購買，還有至少3%的LINE POINTS回饋唷！） 👉追蹤我的IG，跟我一起當幸福而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃育兒好物 ＃寢具 ＃草蓆 ＃日本製 ＃塌塌米 ＃嬰兒床

【新手準媽咪】孕後期的九大症狀和紓解方式！準媽咪必修課

【新手準媽咪】孕後期的九大症狀和緩解方式！準媽咪必修課

凱莉貓去年底晉升媽咪，會陸續分享孕期和新手媽媽心得。進入孕晚期，肚子飛快長大，身體負荷而言是孕期最辛苦的時期。提供大家最後孕後期的症狀和調適的建議！陪伴媽媽度過並迎接寶寶的出生囉！ 孕後期 第27~40週(7-10個月)稱為「孕後期」，也是寶寶最後衝刺長大和孕媽咪等待出生「卸貨」的階段。此時寶寶會快速成長，孕媽咪也會感覺到肚子快速長大，甚至因為孕肚大會造成一些身體上的負擔。不過大部分孕媽咪都努力撐過這段最後的孕期，並可以著手安排生產計劃，準備迎接小寶寶囉！ 懷孕後期的9大身體症狀 【懷孕後期症狀1】腰痠背痛 孕後期是寶寶成長最快的時期，27週前才長1000g, 最後12週要暴長到3000g以上！可以想像準媽媽的肚子要承受的重量會快速增加。 因為懷孕引發激素影響，孕婦骨盆和韌帶會變鬆弛以利生產，但若是過度鬆弛，身體負重有困難，就容易牽扯到孕肚肌肉，影響到下背，恥骨等區域的痠痛感。 緩解方式：托腹帶＋月亮枕＋按摩 上次孕中期時就和大家提過，若感覺到肚皮緊繃，開始腰痠就可以使用托腹帶啦！在孕後期，托腹帶真的是媽媽的好朋友啊，若是白天外出或者工作一整天，站姿或者走路時，加上托腹帶可以幫助緩解一些下背和腰部的壓力，個人必推！ 準媽媽晚上回家後，建議坐下時用靠枕或者月亮枕支撐後腰部，可以減緩坐姿的壓力。睡覺前，麻煩神隊友上線幫忙準媽媽按摩，尤其加強背部區的按摩，（孕婦的下背部真的超級痠痛啊！）不過要記得讓孕媽媽側躺（夾著月亮枕）進行按摩，才不會造成肚子更多壓力喔！ 【懷孕後期症狀2】肚子緊繃，假性宮縮 相信很多準媽媽都有在懷孕中遇過肚子緊繃、變硬的狀況，就是常聽到的『假性宮縮』。 這個現在孕晚期會更常發生，因為當胎兒長大撐開子宮，附近的韌帶拉伸，會造成下腹部的壓力緊繃。子宮肌肉也會持續收縮用力，而以致於肚子摸起來硬硬的，但這時候的宮縮通常不規律，維持時間也不超過幾分鐘，故稱為假性宮縮。 緩解方式：多休息，切勿激烈運動 凱莉貓在進入7個月後真的很常發生肚子緊繃或者硬硬的狀況，詢問醫生後，若沒有其他出血或者疼痛的狀況，不規律的宮縮就是假性宮縮的表徵。醫生建議要多休息，若假性宮縮發生時正在走路或站立狀態，建議可以找地方坐下甚至躺平，讓身體放鬆緩解。 孕晚期也避免強度大的運動，或者需要肌力的動作，絕對不可以免強身體喔！ 【懷孕後期症狀3】睡眠品質不佳 孕後期媽咪也很容易睡不好，因為寶寶成長很快逐漸造成壓迫，讓媽媽感覺睡覺休息都變得困難。常見的問題有睡覺的姿勢造成壓迫，感覺被一顆沈重的水球壓著身體。或者睡到一半抽筋，假性宮縮或者胃食道逆流，或者寶寶不睡覺踢媽媽肚子，都容易導致失眠，睡不好。 緩解方式：調整睡姿（左側睡），月亮枕（孕婦枕） 到孕後期調整睡眠姿勢是基本動作，大部分的人睡覺都習慣仰躺，但孕媽媽從中後期開始就應該感覺仰躺會造成肚子壓迫身體，而且隨著肚子漸大，仰躺起身也會較為困難。 故大部分的婦產科醫生都建議可以改為側躺，而且以左側躺為佳。搭配使用孕婦月亮枕夾在雙腿之間，可以幫忙支托孕肚，調整睡眠姿勢讓孕媽媽感覺比較舒服。 【懷孕後期症狀4】水腫 抽筋 孕後期腿部常見的問題有水腫和抽筋，水腫是因為孕婦下肢血液循環不良造成的。又因為懷孕的準媽媽身體的鈣質需要提供給寶寶，造成身體鈣質嚴重缺乏，缺乏這樣的微量元素，則容易造成抽筋情況。 緩解方式：按摩，小角度抬腿或墊高。補充鈣片。 因為體型改變以及子宮長大壓迫，水腫是孕婦中後期常見的問題。建議孕媽媽每天睡前可以請隊友幫忙按摩雙腿，或者利用一點按摩道具來按摩腿部舒緩。孕媽咪也可以嘗試小角度的抬腳，建議45度以內並用枕頭協助支撐，幫助血液回流舒緩水腫情況。但抬腳角度不宜太大，否則會給孕肚造成太大壓力。 半夜抽筋應該也是孕媽咪常見的情況，一般而言營養師會建議孕期中後期就可以加強補充鈣質，凱莉貓覺得每天補充鈣片還蠻有效的喔！沒有吃真的容易半夜抽筋。而且鈣片最好晚上吃吸收更佳！ 【懷孕後期症狀5】胃食道逆流（火燒心） 因為懷孕會導致女性體內黃體激素分泌增加，賀爾蒙改變會讓腸胃運作變慢，胃液更容易逆流到食道，造成灼熱感等不適的症狀。而且懷孕後期，子宮變大壓迫到胃，更可能讓胃食道逆流情況變嚴重。若長期胃食道逆流，很可能造成胃潰瘍，甚至提高食道癌的風險。 緩解建議：少量多餐，戒宵夜，少吃炸物，甜食，含咖啡因等刺激性食物 凱莉貓在孕期雖然沒有胃食道逆流的狀況，但在孕後期也明顯感覺到子宮壓迫到胃部，胃受到限制無法吃太飽。 遵循醫生的指示，每餐只要吃到7-8分飽，或者少量多餐。吃完飯也不要馬上平躺，最好20分鐘內保持站立或者去走走散步消食，可以減輕一點胃部的負擔。宵夜也要戒掉，因為睡前吃宵夜，消化時間不夠，容易影響睡眠品質。 醫生也建議，戒掉刺激性的食物，包含太油膩，太辛辣的食物，或者咖啡因太高的咖啡或茶，甚至高糖份的甜點，都可能刺激胃酸大量分泌，建議注意控制飲食，想吃也是少嚐即可。 【懷孕後期症狀6】頻尿 頻尿大概是懷孕期間一直影響所有孕婦的，但可以說在孕後其達到高峰，因為子宮長大壓迫到膀胱，讓孕媽咪容易頻尿，後期晚上也需要起來上廁所。 緩解建議：凱格爾運動，避免久坐 常聽到的凱格爾運動，是醫學界證明能強化骨盆底肌群之簡易運動。孕媽咪從懷孕初期就可以開始練習這個運動，強化肌肉群，可以幫助孕期頻尿的狀況，而且對產後恢復也大有幫助。 醫生建議每天可以做個10分鐘，網路上有許多相關訓練骨盆肌肉的練習影片，或者孕婦瑜伽必做的運動之一，建議大家在不方便的孕後期，可以視身體情況做一點訓練。 【懷孕後期症狀7】便祕 排便不睡的問題也是孕期間常見的症狀。原因是子宮長期壓迫腸道，讓便便停留時間變長，造成排便不順。 緩解建議：多喝水，吃益生菌和蔬果纖維 就像大部分便秘的症狀一樣，醫生給出的建議都是多喝水（孕婦一天至少2000ml) 和補充足夠的蔬果纖維。有需要也可吃點益生菌刺激。 若便秘情況已經很嚴重，建議回診時請醫生開藥幫助刺激排便。 【懷孕後期症狀8】氣喘吁吁, 喘不過氣 這個症狀凱莉貓後期很有感，本來在孕中期還是號稱“靈活的孕婦”，但8個半月之後，有時走路或者爬樓梯很容易喘不過氣，最後一個月甚至沒做運動時就會感覺有點呼吸不到足夠氧氣。 因為後期也是肚子內寶寶快速長大的時間，孕媽咪需要供給兩個人足夠的氧氣，呼吸系統會產生變化，如讓呼吸頻率增高，肺活量增加等。但子宮又同時頂到橫隔膜的空間，進而壓迫到呼吸的空間。身體自然會增加每次的呼吸深度和頻率，讓媽咪常常感到氣喘吁吁又喘不過氣。 緩解建議：避免激烈運動，胸式呼吸，戴立體口罩 孕後期因為身體越來越沈重，做運動時一定要量力而為，因為體重和體型的改變，建議避免激烈運動，以輕微的散步或伸展運動為主。孕婦呼吸建議採胸式呼吸，經背部挺直慢慢深吸深吐器，減少一點呼吸的壓力。 另外因為疫情的關係，出門口罩已經是必須配備。凱莉貓自己的經驗是，配戴立體口罩比較有呼吸的空間，對出門戴口罩很悶快呼吸不到的孕媽咪，建議可以換成立體口罩改善。 【懷孕後期症狀9】恥骨痛 因為孕後期已經開始為生產做準備，身體會分泌賀爾蒙，讓骨盆軟骨放鬆，以利生產。一般兩側恥骨之間的距離約為4～5mm，但在孕期受到荷爾蒙作用影響，會增加約至少2～3mm。因為骨盆腔位置的改變，讓骨盆結構變得不穩定，支撐力變差。肌肉組織需要承擔更多重量，容易引起肌肉疼痛，或者恥骨分離的疼痛。 緩減建議：避免大動作，適當地緩解運動，開立藥物 孕後期應該避免太大動作，避免恥骨分離或者肌肉疼痛的情況加劇。雖然凱莉貓沒遭遇到嚴重的恥骨痛，但聽有過經驗的朋友說，到最後的恥骨疼痛真的是難以忍受啊，若有需要，可以請醫生開立緩解止痛的藥物，一起努力撐過最後的階段，迎接寶寶的誕生。 以上分享孕晚期的各項症狀和緩解建議，希望可以幫助到準媽咪的大家。各位準媽媽真的很辛苦，為了寶寶撐過孕期的各種不適症狀。凱莉貓也會繼續分享孕期和產後心得，和大家分享新手媽咪的美好旅程！喜歡我的話歡迎訂閱支持我！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 👉準媽咪系列延伸閱讀 【新手準媽咪】我懷孕了！懷孕初期會有的7大症狀 【新手準媽咪】進入懷孕中期的7大症狀和紓解辦法 若對我的生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #波波媽咪 #懷孕症狀 #懷孕後期 #孕婦 #孕期分享

不專業劇評｜《二十五二十一》第9集：以心意還債

劇評｜《二十五二十一》第9集：以心意還債

「我以前不知道，居然有能用心意還的債。」 如果人與人的關係，都有屬於他們一小片天空，那《二十五二十一》來到第九集真的讓角色之間都綻放出彩虹。 擁抱足以讓一切委屈溶解——宥琳媽媽跟希度 教練決定讓劍擊隊一起到宥琳家的小店聚餐，希度踏出校園仰望那掛著的橫額，心裡滿滿不安，滯留的腳步來自她心中的矛盾，不知道要以怎樣的姿態跟宥琳媽媽碰面。 「你就是擊敗宥琳的人吧！」 解下圍裙的宥琳媽媽卻一把抱住了希度，拍拍她，「真的委屈你了，辛苦你了。」不能在自己母親身上感受到的安慰，卻由宥琳的媽媽給了。 這擁抱溶解了宥琳不知道怎樣表達的歉意，也溶解了希度被世人誤解的委屈難過。宥琳本來並不怎麼明白，心意又有何作用，心意又不能還債。 然而心意給得剛好的時候，就是最恰度好處的安慰，填補了身上的洞。宥琳這次懂了。 心意並不能還金錢的債，卻還了感情的債。 / 情緒發泄得有多爽快，悔恨的後勁就有多猛烈。 第9集讓我們知道，宥琳之所以逃避，不是因為知道希度就是拉德37而感到失望，是懊悔自己的高傲狂妄，是收不回的口出狂言。宥琳仍然自己的繭中自縛時，卻意外看到希度為自己出頭。 向來宥琳都不會跟他人正面碰撞，面對前輩無理的規矩是，面對其他人的流言蜚語也是。 但這次宥琳不能眼巴巴看到希度因為她而受傷，她解救了希度，這也是她們第一次同仇敵憤。和解了傷害，也和解了嫉妒，終於可以把珍惜對方的心意捧到跟前。 「答應我，以後都不要跳水了，這樣很危險。」 其實無論是希度還是宥琳，她們的心田都是無比柔軟的，做錯的就道歉，所愛的就保護。 糯米糕唯有在拉德37前才能做回自己，宥琳終於可以脫下厚厚的保護衣，來到希度跟前。 相信希度的出現能讓宥琳的小房間亮起來，正如美燦教練所說「日子裡有歡笑，忘卻的那天才會更快到來。」 / 心意的交換----像彩虹的關係 「我喜歡事情明確，但只要一想到你一切就充滿不確定。」希度對易辰混雜著複雜的情感，是信任、是喜歡，也是討厭、是嫉妒。 所以這段關係是彩虹，也是剪刀。 羅希度與白易辰的關係，不能被世間的詞語描述。但對於易辰來說，他對希度的心意從來都是不假思索，「我正在愛著你。」 希度總能把易辰帶到美好的地方，半空掛著隱約而美好的彩虹，真希望他們能夠好好接住彼此的心意，不必再偷偷幸福，能一直延續。 / 成長，大概是一場表達心意的學習。他們每一位，都正在練習。 些云｜文字、溫柔、成長 喜歡我的文字，歡迎到instagram追蹤我: @sharon.tamm 「餘生很長，別忘了一往情深。」

2022年新生兒送禮推薦,，最實用的8種彌月禮物搶先看

最近身邊的朋友是否都陸陸續續生寶寶了呢?在各種滿月酒、周歲禮上初次見寶寶，當然不能兩手空空的出席，沒有經驗的朋友們是不是面臨著如何挑選的寶寶禮物的苦惱呢？那麼到底該怎麼挑選一份可以讓寶寶用地到、媽媽又滿意的彌月禮物推薦呢？什麼樣的禮物既能顯得滿滿心意，又讓收禮者喜歡還很有面子呢，相信很多朋友都想知道的重點。 所以在今天這篇文章中，小編會先介紹挑選新生兒禮物的方法以及媽媽最想收到的禮物，教你如何精挑禮物，將你的祝福成功傳達給對方，最後，小編為大家精心挑選了8款最合適的新生兒禮物，寶寶和媽媽一定都很喜歡，就讓我們繼續看下去吧～ (此母嬰商品推薦示意圖源自網路) 如何挑選新生兒的禮物呢？ 除了思考禮物的類型與價格，最重要的是禮物必須適合給寶寶使用，也要讓媽媽覺得好用才行，而市面上五花八門的彌月禮物，到底該如何挑選呢？ 所以關於如何挑選新生兒的禮物，小編提供了以上的選購要點，你們學會了嗎？ 如果您想了解吸乳器，可以參考這篇：最新平價吸乳器推薦 (此母嬰商品推薦示意圖源自網路) NG彌月禮物，這些千萬別送！ 相信大家經常會為送寶寶什麼禮物而想破頭，畢竟送寶寶的禮物也是很講究的，送對了是藝術，送錯了可能驚喜變成驚嚇，有些禮物不能隨意購買贈送，否則會對寶寶有不良影響，在這裡小編為大家整理出了一份滿月禮物NG黑名單，供大家參考： 以上這些禮物，都是比較適合爸爸媽媽親自選購，要送禮的朋友們記得避開這些NG禮物喔！ 如果您想了解消毒鍋，可以參考這篇：評價最好的奶瓶消毒機精選排行榜 (此母嬰商品推薦示意圖源自網路) 媽媽最想收到的彌月禮物有哪些？ 可以選擇的彌月禮物種類很多，但也有非常多NG的禮物，稍不注意，可能花了錢，還可能讓對方感到不開心。若是買玩具，寶寶可能還不需要；買衣服，尺寸也不容易選擇，那麼到底什麼樣的禮物才能送到新手媽媽的心坎兒裡呢？ 說了這麼多，小編也只是整理媽咪跟嬰兒最需要且實用的禮物，當然如果你更了解她，你也可以送她喜愛的禮物喔，只要能收到禮物，我相信媽咪都是非常開心的，本篇就是要讓你送的開心，媽咪收的滿意喔！ 如果您想了解汽車座椅，可以查看這篇：最新兒童汽車座椅推薦 (此母嬰商品推薦示意圖源自網路) 講完如何挑選新生兒禮物的方法後，小編這次將介紹2022年8款超受媽媽喜愛的彌月禮物推薦排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。把握以上選購新生兒禮物的必看重點，保證讓您找到最適合送給媽咪的嬰兒滿月禮推薦喔。 2022年8款最強彌月禮物推薦排行榜： 接下來，小編就來為各位逐一介紹8大最受好評的彌月禮物。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的新生兒禮物喔。 新生兒彌月禮物推薦8：【piyopiyo】童話啟程包巾獻禮 立即了解 【piyopiyo】童話啟程包巾獻禮彌月禮物特色注意事項： 黃色小鴨誕生於1991年，秉持著『安全、實用、高品質』的理念陪伴著寶寶成長已有30餘年。創立時發想小鴨子初生時圓鼓鼓、黃橙橙的可愛模樣，總是能給人滿滿的快樂與希望，因此決定以小鴨子剛初生時的叫聲「漂～漂～」取名為『 Piyo Piyo 黃色小鴨 』，期望給予爸媽愉快的育兒生活，讓寶寶擁有充滿幸福感的童年。 【piyopiyo】童話啟程包巾獻禮禮物特色注意事項： 送給新生兒家庭的第一份禮物，一次滿足小寶寶的需求，送禮自用都很適合唷! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦7：【PUKU】負離子紫外線烘乾消毒鍋 立即了解 【PUKU】負離子紫外線烘乾消毒鍋彌月禮物特色注意事項： 一個從實體店面起家的團隊，1996年至今，深耕台灣多年的育兒品牌，我們熱愛簡單便利的生活，盡全力提供最美好的育兒平價用品及服飾，我們熱愛地球，因此盡全力推行不浪費的生活方式，推出「以租代買」育兒新體驗模式，我們熱愛分享，相信每個人都可以成為自己的夢想家，請跟著我們一起去探險、享受新鮮事物、讓生活更多采多姿吧 !PUKU 堅持便利簡單、創意、愛分享的理念，網羅上千樣育兒路上所需品，提供婦嬰用品、育兒生活、育兒服飾等全方位服務。 【PUKU】負離子紫外線烘乾消毒鍋禮物特色注意事項： PUKU負離子紫外線烘乾消毒鍋擁有八大核心關鍵設計，可以從嬰兒時期一路用到幼兒園，日常家用的茶杯碗盤也可使用，絕對是家庭必備的超級好幫手，媽媽們快入手一台吧 ! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦6：【Combi】電動安撫餐搖椅 立即了解 【Combi】電動安撫餐搖椅彌月禮物特色注意事項： Combi，日本嬰童用品的第一品牌，成立於西元1957年，60年來堅守以高品質與高品味的創新設計，協助全球父母能安全又幸福地撫育寶寶。想給寶寶最好的，但身為育兒新手，面對排山倒海而來的寶寶需求，難免感到茫然不知如何下手，讓育兒專家 Combi 幫妳快樂上手。幫助妳以月齡為參考，結合寶寶成長需求，選擇適合寶寶成長、發育的嬰兒用品！ 【Combi】電動安撫餐搖椅禮物特色注意事項： 業界首創「週歲型」搖床，搖床可使用至一歲，解決爸媽育兒上的煩惱神器! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦5： 【Simba】CLASSY高級訂製腰凳揹巾 立即了解 【Simba】CLASSY高級訂製腰凳揹巾彌月禮物特色注意事項： 成立於1993年，擁有超過26年的嬰兒哺育及照護經驗，致力於研發時尚和高品質嬰兒產品。出色的表現，讓我們贏得了良好的聲譽，並獲得了多項國家級獎項，連續兩年獲獎“Taiwan Excellence Award”，我們是嬰兒用品界唯一一個。堅持台製又能無限使用，年銷百萬支！不只月中、嬰兒室指定使用，更是備受時髦媽媽間驚艷的奶瓶，不含雙酚A&S，搭配專為寶寶設計的防脹奶嘴，近似媽媽乳房般的柔軟，拍嗝快、不脹氣、不亂漏奶。最厲害的是能一秒換蓋，秒變萬用瓶！食品級材料，耐酸鹼，高耐熱性。 【Simba】CLASSY高級訂製腰凳揹巾母嬰商品的優勢： 為舒適而生的CLASSY高級訂製腰凳揹巾，體驗雙手解放的俐落感，內層採用雙層緩壓安撫棉層，座墊加厚，提升沙發般的柔軟舒適；.腰帶加寬加長，穩定坐姿分散負重，舒緩腰部壓力，就是要讓你的寶貝擁有最舒服的感受度。 立即了解 新生兒彌月禮物推薦4：【淨淨】淨淨剋菌液居家瓶三入組 立即了解 【淨淨】淨淨剋菌液居家瓶三入組彌月禮物特色注意事項： 從使用者出發，貼心產品體驗。減法哲學，成分單純、安心。專業研發、雙認證工廠製作。乾淨好用，加倍安心。讓淨淨陪你一起守護你的家。 【淨淨】淨淨剋菌液居家瓶三入組母嬰商品的優勢： 居家環境、外出旅遊，都可以安心使用淨淨唷!! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦3： 【PUKU】摺疊浴盆+護頭式沐浴網+嬰兒洗髮精+嬰兒沐浴精 立即了解 【PUKU】摺疊浴盆+護頭式沐浴網+嬰兒洗髮精+嬰兒沐浴精 彌月禮物特色注意事項： 一個從實體店面起家的團隊，1996年至今，深耕台灣多年的育兒品牌，我們熱愛簡單便利的生活，盡全力提供最美好的育兒平價用品及服飾，我們熱愛地球，因此盡全力推行不浪費的生活方式，推出「以租代買」育兒新體驗模式，我們熱愛分享，相信每個人都可以成為自己的夢想家，請跟著我們一起去探險、享受新鮮事物、讓生活更多采多姿吧 !PUKU 堅持便利簡單、創意、愛分享的理念，網羅上千樣育兒路上所需品，提供婦嬰用品、育兒生活、育兒服飾等全方位服務。 【PUKU】摺疊浴盆+護頭式沐浴網+嬰兒洗髮精+嬰兒沐浴精母嬰商品的優勢： PUKU大象摺疊浴盆輕鬆展開完美收納，操作簡單不費力，是新手爸媽必備的洗澡神器唷! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦2： 【Combi】GEN3消毒溫食多用鍋 立即了解 【Combi】GEN3消毒溫食多用鍋彌月禮物特色注意事項： Combi創業至今已半個世紀，做為日本嬰幼兒用品綜合生產商，一直走在產業的前端。不管時代如何改變，科技如何進步，都無法動搖我們的信念。這個信念就是，Combi要成為「育兒的另一雙手」，為了支援寶寶與身為主要育兒者的父母親，我們要不斷持續地進化。當父母打從心底露出笑容時，是寶寶最幸福的時刻。100位父母就有100種育兒的方式。為了讓每個人都能享受育兒的時刻，而且總是常保笑容，Combi精心製作各種產品，希望能貼近使用者的心，讓產品越使用越順手。因此您就可以照著您的想法、用您的方式享受育兒時光。Combi永遠是協助您的好夥伴。 【Combi】GEN3消毒溫食多用鍋母嬰商品的優勢： GEN3消毒溫食多用鍋，消毒、烘乾、溫食多功能合一，從懷孕溫熱滴雞精，再到溫熱寶寶副食品，超長使用期限，一機搞定 ! 立即了解 新生兒彌月禮物推薦1：【Simba】蘊蜜鉑金PPSU新生全配禮盒 立即了解 【Simba】蘊蜜鉑金PPSU新生全配禮盒彌月禮物特色注意事項： 成立於1993年，擁有超過26年的嬰兒哺育及照護經驗，致力於研發時尚和高品質嬰兒產品。出色的表現，讓我們贏得了良好的聲譽，並獲得了多項國家級獎項，連續兩年獲獎“Taiwan Excellence Award”，是嬰兒用品界唯一一個。堅持台製又能無限使用，年銷百萬支！不只月中、嬰兒室指定使用，更是備受時髦媽媽間驚艷的奶瓶，不含雙酚 A&S，搭配專為寶寶設計的防脹奶嘴，近似媽媽乳房般的柔軟，拍嗝快、不脹氣、不亂漏奶。最厲害的是能一秒換蓋，秒變萬用瓶！食品級材料，耐酸鹼，高耐熱性。 【Simba】蘊蜜鉑金PPSU新生全配禮盒母嬰商品的優勢： 業界唯一每批奶瓶瓶身經國際權威SGS嚴格檢驗，不含雙酚A&S、塑化劑。奶瓶容量、奶嘴尺寸、配件業界規格最齊全! 立即了解 (此母嬰商品推薦示意圖源自網路) 購買寶寶彌月禮物結語： 以上為小編整理的2022年最熱門的新手媽媽禮物推薦，之後如果有更好的母嬰商品我也會陸續更新上來。分享了這麼多，是不是對於送給寶寶彌月禮物有了更深的了解呢?生孩子本來就是一件可喜可賀的事情，這時若能送上實用又貼心的禮物，相信媽媽一定會非常開心，讓我們給予最的祝福吧。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您送的彌月禮物，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的送禮喔！ 本文為小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：2022年最新彌月禮物推薦，8款最實用的嬰兒禮物總整理

【宅配美食】小空間咖啡控的大救星|沒有咖啡機也能喝到高品質咖啡|媽媽嘴咖啡盒子

人生就是有個神奇的MOMENT 當我決定開始做飲食控制之後 (就是那種每天早餐喝杯黑咖啡、吃顆水煮蛋和一些水果的無聊組合) 還在煩惱家裡沒有空間可以讓我擺放一台咖啡機 也不想快遲到的早上還要再慢慢等水滾，泡濾掛咖啡 我就發現媽媽嘴咖啡盒子!! 媽媽嘴咖啡是新北市的一間老牌咖啡店，應該很多人都有聽說過~ 媽媽嘴的起心動念源於一個：「想讓所有人都可以輕易的喝得到新鮮的好咖啡」 的念頭，所以開啟了與所有人用咖啡相遇的緣分 這次我嘗試的是南義三號咖啡盒子 南義三號咖啡盒子使用的是中深烘焙的咖啡豆 喝起來有微微的苦味帶點榛果、黑巧克力的味道，聞起來有種烤堅果的香氣，尾 韻帶有焦糖的回甘 就是不會有酸味的意思 哈 因為比起酸味，我更喜歡苦味，所以南義三號完完全全打中我的心 媽媽嘴南義三號咖啡盒子的特色 🔸精挑優質咖啡豆自家烘焙 🔸咖啡粉粗細、重量及填壓，水溫控制、萃取時間皆精確計算 🔸接單後新鮮製作，精密秤重封裝 🔸急速冷凍，冷凍宅配或超商取貨 🔸一杯就是一份濃縮，份量剛剛好 店家很貼心，還有附上使用步驟說明： ❶ 撕：撕開包裝 ❷ 倒：倒進自己喜歡的杯子 ❸ 加水/牛奶/檸檬汁 喜歡美式就加水 喜歡拿鐵就加牛奶 夏天就該加檸檬汁喝上一杯西西里 哈～(我是氣泡水+咖啡+檸檬汁) 如果需要冷凍或冷藏的宅配商品 家裡又時常沒有人在或是不方便收貨 有7-11冷凍運送真的很方便 ✴️購滿$1,000 還有免運費服務 更多資訊 媽媽嘴LINE@：https://lin.ee/b6I5nsz 媽媽嘴官網：https://www.bestcoffeebeer.com/ 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG :tammy.wu91👉https://www.instagram.com/sooyoungwu/ 痞客邦 : 英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉:👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

[咲花歪嘴雞]全家都愛喝的乳酸菌飲料–可爾必思給你開心成長的歡樂童年

「日本百年歷史的可爾必思，出的開心成長「可爾必思」小份量的利樂包飲料，美味健康不但適合在家飲用，野餐或是出去玩也都方便的讓家長準備，方便全家一起「開心郊遊趣」 身為日線天空工作者的媽媽，其實非常喜歡喝日本的乳酸菌飲料， 在飯店或餐廳吃自助餐的時候，吧台上的飲料也幾乎都會有可爾必思的存在，變成老少咸宜的國民飲品。 圖片來源：https://twitter.com/calpis_mizutama 因為從最早的時候，可爾必思古代的廣告，就寫的 「可爾必思一杯→有初戀的滋味 疲勞之後一杯。 沐浴之後一杯。 散步之後一杯。 躺病床上也一杯。 喝醉也要一杯。」 聽起來很好笑，但是的確日本人就是一個神奇的民族可以把不經意的發明出類拔萃，例如把宋朝的泡茶變成茶道；插花提升成花道；甚或是把百年前蒙古的馬奶酒變成這樣酸甜美味的好喝飲料。 美味不含防腐劑父母也放心 最近才知道原來台灣有小小包裝的可爾必思，除了原味之外，還有出一個蘋果口味，媽媽決定讓姊姊妹妹來試試看。畢竟和其他的飲料比起來，至少他沒有防腐劑，而且原味添加了牛奶鈣，蘋果口味還有金盞花萃取物，對於現在難免會遇到3C屏幕的孩子而言是很好的補充。 袖珍容量開心成長不過量 於是第一次拿到可爾必思覺得好袖珍，他是160ml的小包裝，這對於有糖分攝取限制的控制控媽媽而言，是一個剛剛好的容量，而且小小的塞在包包裡面不論是出門或是野餐都是很好的夥伴。 百搭基本款飲料，甚麼都很搭 不管是姊妹的下午茶，或是課後放學的小點心，或是假日一起出去野餐的小飲料，因為他的口味連媽媽我都很愛，兩個孩子也接受度超高，但喝了一輪之後，老派的媽媽仍舊喜歡原味的感覺，而兩個孩子喜歡蘋果的味道更勝一籌。 集點活動讓人好心動 這次在拆開六個裝的利樂包160ml的包裝的時候，意外的發現上面卡著一張傳單，原來只要買一手就可以擁有一次「開心郊遊趣」的集點活動序號，只要點數達到，就可以兌換很多可愛的禮物，甚至還可以抽peace兒童相機與全家福寫真的好禮呢。 然後另外分享一件事情是，他們的集點傳單也超級可愛的，序號的背後有兩種內容，一種是可以貼在牆上測量寶貝們的視力的活動紙，姊姊拿到之後整個躍躍欲試，另外一個是JUMP成長訓練表，把活動海報貼在一定高度的牆上，孩子藉由跳躍摸到不同高度的貓咪手掌就可以贏得不同的分數，兩個姊妹在家裡多了一個很好的放電活動感覺也很不錯。 現在隨處在賣場和外面的商店都很容易可以看到「可爾必思」開心成長利樂包的身影，大家記得隨手來個一手，讓全家都一起來享用喔。 「開心郊遊趣」活動網址：https://www.asahisoftdrinks.com.tw/calpishappykid2022/ 其他更多育兒好物開箱文 ﹝老娘愛好物﹞自然酵果好純粹–Sio-Sioh惜惜康普茶 [老娘用好物]孩子也迷戀的寶貝香 金安德森乳油木果油乳液 「老娘愛開箱」親餵媽媽的絕佳拍檔─comotomo矽膠奶瓶 [老娘愛好物]讓你回不去的柔舒巾 【斜槓老娘爽育兒】巧連智「寶寶開始號1」快樂好開始 「夫仇者廚房」吃現成媽最爽 鱘龍魚寶寶粥 其它更多冷門偏鄉日本美食 比臉大的主餐─多多羅島波海道公園的比目魚餐 餐點到底像稻草人還是GG？輪島白米千枚田道の駅

『 網購咖啡推薦 』三秒鐘泡出好咖啡｜媽媽嘴mommouth｜南義三號咖啡盒子｜隨時都可以喝

愛喝咖啡的我基本上每天早上都需要一杯，喝過各式的咖啡，即溶式、二合一、濾掛式、超商現研磨咖啡等。這次來點不一樣的試看看，網路評價很好的咖啡盒子，主打三秒鐘泡出好咖啡，不沾手。在家隨時就可以享受到好喝咖啡，有時候我真的很懶得出門，有了媽媽嘴咖啡盒子真的方便很多＾＾ 媽媽嘴南義三號咖啡盒子的特色： 👉🏻 精挑優質咖啡豆自家烘焙 👉🏻 三秒咖啡一倒ＯＫ 👉🏻 接單後新鮮製作，精密秤重封裝 👉🏻 黃金72小時新鮮萃取，急速冷凍，冷凍宅配或超商取貨 👉🏻 一杯份量剛剛好，無須器具就能享用 👉🏻 冷凍保存一年，冷藏保存2個禮拜，常溫30度以下可以包存七天。 以夾鏈袋封口設計，一包10顆，一顆30ml就是一杯濃縮咖啡，每一顆都是精髓啊～～歷經專業選豆、二十五年職人烘培技法、高濃縮萃取、急速冷凍、精密秤重封膜等五道程序，才產生出這咖啡盒子。 三秒泡製咖啡影片 點我點我 撕、倒、加水三步驟即快速、簡單自製一杯咖啡。想喝黑咖啡就加開水，想喝拿鐵就加鮮奶，想喝清心口味可以加檸檬片。咖啡喝起來就跟現研磨的一樣，要外出攜帶也很方便。 購買店家也很貼心的準備說明天教你如何泡製。 媽媽嘴咖啡盒子選豆為南義三號，屬中深培，味道濃醇，堅果、巧克力香氣濃郁，絕非超商那種摻太多水味道稀薄的咖啡，常喝咖啡的就可以喝得出來！！ 如果需要冷凍或冷藏的宅配商品，家裡又時常沒有人在或是不方便收貨有7-11冷鏈運送真的很方便 👉🏻 購滿$1000 還有免運費服務 👈🏻 上班想喝咖啡隨手帶一顆就可以＾＾ 想喝拿鐵或黑咖啡都難不倒我😏 在辦公室現泡咖啡影片 點我點我 三五個好朋友相聚的時候拿出來泡，閒話家常的聊天。一顆就是一份濃縮咖啡，加水就成為美式、加奶就成為拿鐵，不限冰熱，而且即撕即飲，香醇濃郁！ 總而言之防疫在家或懶得出門，先做好網購的動作🤩在家就可以享受一杯好咖啡了，一不小心就入手五包～～看我到底多懶😹 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 📍店家資訊 產品介紹頁：https://3spresso.com/wxgLf 媽媽嘴LINE帳號：https://lin.ee/LmqqKjQ 媽媽嘴FB：https://www.facebook.com/mommouthcofbeer 媽媽嘴IG：https://www.instagram.com/mommouth_coffeebeer 八里店：新北市八里區龍米路二段86-9號 淡水店：新北市淡水區中正路一段6巷31-1號 ＃媽媽嘴咖啡 ＃mommouthcoffee ＃南義三號咖啡盒子 ＃自家烘焙 ＃網購咖啡＃在家喝咖啡 ＃咖啡冰磚 ＃冰磚咖啡 ＃濃縮咖啡 ＃新北美食 ＃八里美食 ＃在家防疫生活 ＃宅配美食 ＃宅配咖啡 ＃皮球媽就是愛分享 ＃推薦咖啡＃好物分享 ＃三秒泡製咖啡 ＃在家享用 ＃懶人咖啡 ＃快速咖啡

這總孝順會不會太母湯


鵝鵝們都很愛媽媽 都很孝順主動拿水果給鵝媽媽 導致鵝媽媽我過度信任他們 正在看書的我 嘴裡被三鵝塞來了一口不明的水果 吃到嘴邊才驚覺不對！ 整個溫度口感跟氣味 都相當的母湯！！！ 低頭拿來一看 是三鵝捏在手上很久 邊吃邊玩已經有溫度 充滿口水被啃得坑坑疤疤的棗子 嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔 #說好的孝順呢 #三隻胖鵝 #三鵝 #太噁心啦🤮 #想吐 #為什麼要給我😭 #媽媽日常

BELLA甜品專賣：：媽媽說可以的才叫健康：：沁涼甜品『台中』

這幾天從台中後火車站經過時 發現很可愛的小店鋪便停下機車入店購買 （店家在屈臣氏那一排） 最近的天氣越來越像夏天 真的需要一些沁清涼品消消暑 我比較保守點了芋圓仙草凍、芋圓布丁 店內靠牆有三組座位 每個座位皆有插座可以充電 不怕手邊3C產品突然沒電的狀況 一邊吃甜點時補充能量 手機也一邊補充電力 ↑小小的點餐窗口，又讓我想起到韓國吃當地甜品或是咖啡店的感覺。 ↑窗口旁也有很美的擺設。 ↑如果你面對店家，左手邊有等待時可以坐下來歇歇，也可以拍拍照唷！！ ↑三組座位，椅子都是高腳椅，座位的左手邊都有插座，是不是很貼心。 ↑這是餐點唷 ↑很臨時起意要買，所以點了兩份外帶回家。 ↑奶油芋圓布丁 ↑芋圓奶凍 ｜｜｜｜｜｜｜｜ 現在活車站附近真的開很多不錯的店家 下回跟大家分享火車站附近一日遊必踩店家 ｜｜｜｜｜｜｜｜ 店名：BELLA甜品專賣 營業時間：12:00~19:30 地址：台中市東區復興路四段193號 聯絡電話：04-22221157 ｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜#生活就該讓美事發生#壞掉的女娘子#壞掉的女良子#好食好食#taiwan#媽媽說可以的才叫健康 #台中甜品 ＃台中 ｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜壞掉的女良子POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/me壞掉的女良子FB：https://www.facebook.com/badgoodmama｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜

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