活出不一樣的自己，成功女性有的5個習慣

你有想過你的人生目標是什麼嗎？ 拜託千萬不要告訴我結婚、生子、買房子，2020年了，換點新的人生目標吧！ 我知道，作為女性，大部分的人生目標就是開始變老，找個人嫁了 幫他生個孩子，離開職場在家顧孩子，住在剛買的新房子裡 但是，我們應該要有點不一樣的人生目標才對 世界上也是有許多擁有家庭、事業的女性，她們甚至也還帶著孩子呢 她們除了把自己的事業做得非常成功，家庭也很完美 各自在各自的領域裡發光發熱，每個人都成功都不同 但是當你踏上成功之路時，有一些養成的習慣至關重要 今天我們就來和你分享這些成功女人背後，究竟有哪些值得學習的習慣吧～ 何謂成功？ 在探討那些習慣前，我們先想想「何謂成功？」 是有錢？有名聲？有房子？有愛你的人？這些都是成功嗎？ 我覺得只是大家對成功的刻板印象，並且硬加上去的代名詞而已 成功沒有一個公式，成功對每個人來說定義也都不太一樣，或許你的成功和我的又不一樣 那我們可以試著找出你大腦裡想要的成功的模樣 那我們就拿一支筆與一張紙吧，閉上眼睛，想像一下自己10年後的樣子 想一想： 把這些幻想都寫在這張紙上吧，如果你想要圖像化也可以把它們都畫下來 但因為我不太會畫畫，所以我都上網抓圖片並且剪下來，並且貼在我的Dream Book裡 今天是改變你的思維方式的一天，你比以前向前邁了一大步 讓我們研究一下這5種方法，這些方法可以改善你的生活，讓自己的明天更美好！ 完全瞭解你的財務狀況 別意外，我也到最近才開始認真地檢視自己的財務狀況 以前我只記帳，並沒有控制預算，我只記錄自己的錢花去哪裡？並沒有檢視自己該不該花？ 現在有數以百萬計的女人正在為她們的經濟獨立工作並實現財務自由 如果你想要獲得成功，就需要掌握個人財務狀況 坦白地說：有很多人通過社交媒體，YouTube和其他類似方法致富，這些看起來太簡單了 但是，即使現在賺了錢，這些人中仍沒有有效的預算、存錢、投資和支出的控管來維持她們的錢 但是你不一樣，你想的是持久的改變，並且想要掌控自己的生活，對嗎？ 其實有很多方法可以開始了解你的財務狀況，這並不難 一則茶室的宗旨就是要幫助女性，達到她們心靈以及生活上的平衡 並且幫助每一位女性達到經濟獨立，活出自己喜歡的樣子 如果你和我一樣喜歡閱讀，那麼也有很多書值得我們學習 我們為初學者可以接受的一些書籍做一些整理，包括： 下載免費財務大翻轉 這些都是非常簡單以及易懂的理財書籍，了解自己財務狀況不難吧～ 自我從我開始接觸這些簡單的書籍後，我就發現其實理財真的是我把它想像的太難了 它根本就不難，看得動中文、數字，就可以看完這些書了 再來就是把這些觀念注入自己的腦袋，並且運用在自己身上 我相信你很快就可以徹底了解自己的財務狀況的 早起 我知道，你看到這裡應該想要跳出去了，你一定想說：別鬧了，我上班累成這樣，竟然要我早起？ 且慢！請讓我娓娓道來，那麼多成功的男人和女人發誓他們改變生活的一件事是什麼？就是早起 那麼要多早起床？凌晨5點？相信我，我嘗試了一個禮拜，7天只成功2天 所以我把方向改變，改成提早1小時起床就好 我真的發現提早1小時起床，擁有多一小時的時間可以做更多的事 甚至更有動力的去執行，如果你有小孩，你也可以得到1小時的清靜😂 例如，我們可以在清晨時做一些事情，包括： 早起可以做非常多事，我嘗試了兩週，早起之後去運動，回來沖個澡後繼續工作 並不會感到疲憊，反而精神更好、更容易集中呢！ 在自己的事業上，許多人都會做些犧牲，犧牲自己的睡眠時間、犧牲自己和朋友相處的時間 只有犧牲，才能換取自己更快速的達到成功這條路上 不要停止運動！ 我知道你上班很累，沒體力了，到家只想要躺床休息 或是因為帶了一整天的孩子根本不想要動了，只想清靜一下躺在床上 但是等等！如果你想要在這個世界上成功，必須先學會控制自己的身心 你會發現，真正在運動的都是瘦子 為什麼？因為誒她們有毅力、有決心的去讓自己瘦下來，並且維持這樣的體態 前面有說到鍛煉可以使你精力充沛，也可以防止無數的疾病和健康問題 而且你根本不需要每天早起跑個幾公里，忙碌的女性有一個很好的運動方式就是晨練 這是你清晨要做的第一件事，促進血液循環、內啡肽，並且透過運動流流汗 有很多方法可以使你的生活變得更輕鬆，甚至不會花你太多時間 包括： 當然，也有許多成功女性會請私人的健身教練，並且開始購買健身器材放在家裡 她們可能會利用早上的時間，或是下班之後的時間鍛鍊身體 維持運動習慣，以及鍛鍊出令人稱羨的體態，不但可以擁有健康的身體還可以增加自信心 一切都開始於一次改變，今天只需要開始努力，就可以朝著更好的生活邁出一小步！ 設定目標 我在好多篇文章裡都一直強調設定目標的重要性，你可以透過以下連結去觀看這些文章喔 以及我也強力推薦可以去看這支影片： 以前的我呢，也是不做目標規劃的人，頂多只是把今天要做的項目全都寫下來 不會特地去規劃年目標、月目標、週目標、日目標 為什麼呢？因為我以前只知道工作，只希望可以休息，也就不會擁有設定目標的嚮往 設定目標時也別犯了以下這幾點錯誤喔： 你應該把目標設定為： 你有看出這兩者目標的差距嗎？後者的目標範圍較廣，也除掉了數字 我們不要總是被數字綁架了，連目標設定也都設數字 試試看先把數字拿掉，想像出一個理想的樣子吧～ 每日目標可以很簡單 一天3件事，不多也不少，達成率也相對提高喔～ 每週目標 每月目標 利用這些方式，去規劃出年目標、月目標、週目標、日目標 最後還可以再加碼規劃出5年後、10 年後、 15年後 、 20年後的各種目標喔～ 並且朝著這些目標一步一步邁進吧～ 更積極 建立成功人生的最重要方法就是改變思維模式 有幾種很棒的方法，但是你必須意識到這不是一夜之間就可以改變的事 適應新習慣並改變看待世界的方式是一種習慣，只有隨著你的學習和成長，才會不斷改變 雖然是陳詞濫調了，但是如果你願意付出努力，是可以實現自己人生夢想的～ 而且，這一切都開始於讓你的大腦正確地走向成功 冥想 世界上許多著名演員、作家、商人、專業人士和企業家都在使用這個方法 雖然我以前是完全不相信，但自從我自己接觸後，我才知道這是需要養成的習慣 如果你覺得冥想很抽象，不太懂它到底如何運作 如果你是一位初學者，可以嘗試引導式可視化冥想 就像引導式冥想一樣，但要著重於讓你進入想像中的特定場景 感謝 一個快速簡單的方法就是：停止抱怨！把抱怨改成感謝吧 每天，瀏覽3-5個你真正欣賞的東西，它可以是你冥想中的一部分，利用冥想感謝3-5件事 當你開始欣賞更多事物時，你會意識到世界並不是圍繞著你轉 你生活中有如此多的奇妙事物被你視為理所當然，就像我們都是要失去之後才懂得珍惜 我們可以透過以下時刻感謝： 原諒以及放下 這個說很容易，要實際執行真的超難… 但我們不是孩子了對吧？不會因為他搶我糖果而恨他一個學期（有點誇飾了😅） 有一些有趣的研究顯示原諒可以： 有一些理論使我們消除了身體裡的消極情緒，有些人說這是負能量 但是，它就是那麼的有效。開始遠離負能量後，正能量就會圍繞在你身邊，好事也會接踵而來 下次冥想時，可以試試看運用感謝/感恩來結束冥想，會對自己很有幫助喔～ 總結 成功的定義完全取決於你自己，不要被世俗的攻勢框架住了 了解自己的財務規劃，永遠不會嫌太晚，重要的是你願不願意跨出那一步 女人完全有能力擁有驚人的成就，但是在嘗試解決之前，開始在你的個人生活中慢慢進步吧 可以先從你的健康和思維模式開始，我相信你一定會離目標更近一步了！ 你喜歡今天的分享嗎？你自己的成功定義是什麼呢？下方留言告訴我吧～

38女神節來臨！UNIQLO寵愛獨具風格的妳，日雜超模時尚演繹六大系列洋裝，自信、優雅、帥氣一次展現！

現代女性不簡單! 堅毅精神與溫暖特質兼具的女性散發耀眼魅力，她們不僅更加追求自我成就，同時更不忘享受生活、寵愛自己。屬於女人們的節日「38女神節」即將到來，UNIQLO眾多春夏系列商品，全面應援新時代女性！ 六大系列洋裝及質感亞麻系列，運用一件完美單品，瞬間打造時尚亮眼穿搭；此外，2020春夏UT更有多款女裝專屬系列：身兼珠寶設計師及創業家的YOON「DISNEY LOVE MINNIE MOUSE COLLECTION by AMBUSH」系列、以紫黑印花經典在紐約嶄露光芒開啟時尚帝國的「ANNA SUI」系列(3月中旬販售)，以及以追求夢想的經典女性角色人氣電影為主題的「WOMEN IN MOVIES」，豐富商品隨時應援妳的日常時尚。 由知名日本模特兒長谷川潤演繹六大系列洋裝穿搭示範，運用不同材質感洋裝打造六種休閒X甜辛的獨特魅力女性穿搭： 換季不苦惱! 亞麻自然材質打造舒適質感春季LOOK 初春回暖，UNIQLO推出材質舒適、色彩繽紛的三大亞麻系列：亞麻混紡、棉麻系列、特級亞麻，其中特級亞麻，運用100%頂級歐洲亞麻，清爽舒適，透氣性佳最適合即將到來的炎熱天氣。運用三大材質輕鬆營造高級簡約感，無論上衣、洋裝、襯衫、寬褲、外套等，利用多層次及自然靈感色系搭配出繽紛春季感，穿出舒適的質感風格，快搭上「換季時尚」列車，完美演繹各種不同生活場景的日常時尚。 UNIQLO攜手與日本人氣火紅潮牌AMBUSH共同打造可愛又不失時尚的運動風格女裝，不僅與AMBUSH 2020春夏商品使用同款新色「粉色」、「薄荷綠」、「黑色」等流行色系，並融合UNIQLO休閒設計剪裁加上AMBUSH視角重新詮釋經典卡通角色米妮，讓可愛女裝也能帶點帥氣個性，同系列推出女童商品，讓母女在屬於女人的節日能一同穿上，自信展現屬於自己的甜酷風格。 向「她」致敬！將女孩們忘不了的電影勵志電影經典場景、對白穿身上 女性追尋自我成就與價值越來越受到重視，UNIQLO集結三部以女性視角為觀點的知名電影：穿著Prada的惡魔(The Devil Wears Prada)、樂來樂愛你(La La Land)、閃舞(Flashdance)，將劇中經典台詞、與場景融進UT之上，用電影中女主角追尋自我夢想不放棄的精神為自己加油，如同米蘭達經典對白「Everyone wants to be us」，展現風格成為別人眼中最好的自己。 時尚女王Anna Sui攜手UNIQLO首度聯名 經典配色印花浪漫迷人 四歲即夢想成為時裝設計師的 ANNA SUI 品牌創辦人蕭志美，從小就展現過人的服裝設計天賦，並投入熱情持續堅定努力，最終創立屬於自己並享譽全球的時尚王國，不僅系列商品全球30多個國家銷售，2009更在美國時裝設計師協會獲「終身成就獎」，本次與UNIQLO首度聯名推出女裝及童裝UT，運用標誌性的花鳥圖騰，搭配像是泡泡袖、公主袖、長版T恤、輕柔雪紡、舒適棉質等多款不同版型跟材質，以品牌經典的紫黑色調，自由搭配出時尚波希米亞風格，滿滿甜美少女感，勢必在今年春天掀起一股Anna Sui的夢幻浪漫風潮！

全球首個「衛生棉免費供應」國家！蘇格蘭政府：讓女性獲得應有尊嚴～

撰文編輯 #妮妮 各位女孩們，相信每個月總有幾天「小日子」是你們不想面對也不喜歡面對的吧！先別說大姨媽來訪會讓我們易怒脾氣暴躁，身體也渾身不對勁，會經痛的女孩更不在少數。除了身心之外，買衛生用品更是一筆開銷啊！ 你們知道女人一生中要花多少錢在這上面嗎？我們粗估算一下，不管第幾天量多量少，日用加夜用，一個月經週期大約會花用掉將近300元的衛生棉，平均一年大約3600。如果13歲開始算初經，一直到更年期大約50歲好了，總共一輩子會花上大約近十萬的錢在買衛生用品上阿（搖各位女孩的肩膀）。 而月經來又是不得已的花費，關係到私密處的健康這錢也省不得，近日蘇格蘭於議會上通過了一項法案，未來將立法免費「供應女性衛生用品」，創下了全球第一的紀錄。 👉🏻沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！ 👉🏻從「陰毛造型圖鑑」看你的隱藏性格！原來悶騷的人很喜歡做這個形狀啊？ Free Period Products 會有這條立法，主要是因為歐盟將生理期的衛生用品歸為「奢侈品、非必要產品」，所以對於這類的用品需要課稅，而稅率部分雖依各國不同而有所不同，但仍有些國家是以25%以上的高稅率課徵，這也造就了有些地方會有「月經貧窮」（period poverty）等現象。 而提出這項提案的蘇格蘭議員Monica Lennon就表示，女性因生理期來而必須使用的衛生用品並不屬「奢侈品」，而是「生活必需品」，因此應該要讓女性們享有正常、不需多增加花費或多課稅的情況下，使用到這些衛生用品。 所以未來蘇格蘭的女性們，都可以到自家的社區活動中心、青年中心、藥局等地方免費領取衛生棉、衛生棉條等等生理期時的衛生用品。 這樣的福利對廣大的女性而言，無疑是一大福音阿～台灣目前在生理用品上還是有5%的營業稅，雖然曾有立法委員提案應該讓生理用品免稅，但目前還是沒有取得共識。隨著女權主義的崛起，以前被忽視的女性權益都紛紛也開始被受重視，這也是件好事，想到前面說過，女人一輩子要花近十萬在衛生用品上，就不免一陣肉痛（哭） 👉🏻你知道自己的屁股長怎樣嗎？五種形狀「屁屁圖鑑」，看出你的性慾望！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #girlpower #免費衛生棉 #免費衛生用品 #女力 #女力崛起 #女性 #月經 #經期 #蘇格蘭 #衛生棉 #邱比特女力 

-- 解放女性乳頭 #freethenipple --

 公園裡的阿伯、電影裡的男主角都可以袒胸露背自在地露出乳頭，而女性一旦露出乳頭，就會被指指點點，被社群媒體刪文，甚至被判刑。 不讓女性自在露出乳頭一點也不公平，一點也不正義。 延伸閱讀： 解放乳頭運動的維基頁面 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%A7%A3%E6%94%BE%E4%B9%B3%E9%A0%AD%E9%81%8B%E5%8B%95 《Free the Nipple》電影預告片 https://www.youtube.com/watch?v=rMYip1_8GTI Credit: --第一張-- 來源：https://www.flickr.com/photos/funkdooby/18158242283/ 作者：Funk Dooby 授權：cc-by-sa-2.0 --第二張-- 作者：C.Suthorn 授權：cc-by-sa-4.0 License: Do not copy this image illegally by ignoring the terms of the license below, as it is not in the public domain. If you would like special permission to use, license, or purchase the image please contact me to negotiate terms. More of my work can be found in my personal gallery. https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Files_by_C.Suthorn #freethenipple

5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 我，洛伊斯，不知從何時起便開始追歐美影集，也喜歡與人分享，某次有個朋友說：「看妳平常都會分享影集，怎麼不寫出來讓更多人看到。」因為這番話促使我現在透過文字與大家分享。 - 武漢肺炎疫情仍是大眾持續關注的，各行各業連帶受之影響，被迫休假、原本排好的班都被砍掉，在家的時間也因此變長。連假宅在家好無聊，該追的影集都追完了，不知道該追甚麼，讓洛伊斯推薦你幾部 Netflix 片單，讓你在家不無聊！ 莎賓娜的顫慄冒險 (Chilling Adventures of Sabrina) 影片類型：驚悚、恐怖、科幻 影片語言：英文 已續訂第四季 - 改編自阿奇漫畫，集結驚悚元素與闇黑魔法的青少年成長黑暗故事，風格類似恐怖經典《失嬰記》與《大法師》，影片片頭以漫畫呈現，向原著致敬。劇情雖圍繞著巫術，卻也探討身為半人半巫的莎賓娜該如何在兩者之間取得平衡點，同時還得對抗威脅家人與人類世界的邪惡力量，也透過闇夜教會文化引導出女權議題，第三季更加入新的元素 -- 音樂劇橋段，飾演「尼克」的蓋文利澤伍德也透漏第四季會加入更多的音樂劇橋段。 - 女主角琪蘭席普卡（Kiernan Shipka）被譽為「年輕版」的艾瑪華森（Emma Watson），6歲就出道的琪蘭憑影集《廣告狂人》中以 Sally 一角打開知名度，堪稱好萊塢當紅新星，年輕又充滿活力的形象，讓她已是新一代的 IT GIRL，穿著打扮成為女孩爭相模仿範本。 - - 異類 (Atypical) 影片類型：喜劇 影片語言：英文 已續訂最終季第四季 - 故事以幽默的方式描述一個患有「高功能自閉症」的 Sam ，尋找愛與獨立的成長蛻變故事，是那樣的有趣與可愛，每季圍繞著不同主軸議題，劇情也透過 Sam 的聲音，運用他理出的獨特見解加上對於「南極洲」的知識闡述人生道理，如果你也有看過《實習醫生格蕾》大概就能理解那種敘事方式。 - - 命定之火 (Le Bazar de la Charité) 影片類型：劇情 影片語言：法文 - 近期在 Netflix 意外看到這部法語影集，以真實事件為靈感，描述1987年一場巴黎慈善拍賣會的大火，帶走許多性命，多半皆為女性，不論貴族抑或者僕人，因為這場大火三名女子的命運就此被攪得天翻地覆，雖說目前才觀看到第四集，但描述人性醜陋、大火、心境變化卻是栩栩如生，劇情緊湊沒有冷場，一則報紙標題更是寫到：「拍賣會大火死的都是女性，男人們去哪了？」 - 接線女孩 (Las Chicas de La Cable) 影片類型：劇情 影片語言：西班牙文 2/14 最終季第一部釋出 - Netflix 首部西班牙原創影集，描述四位不同背景的女性在1928年透過接線生的工作相遇，尋求自我獨立的她們將在這個年代面對接踵而來的人生問題。劇情主要圍繞在女權議題，尤其第四季更為明顯，身處在那個年代遭遇到許多不平等的對待，但他們用他們的方式告訴女性們：「女性應該擁有與男性同等權利，即便我們外顯特徵為女性，也不代表我們比男性更為卑微。」最終季，闡述更多當年西班牙內戰情況，他們如何向共和軍奮戰，那份怒火從未因為逝去的生命而蕭縱即逝。 - - 雙面葛蕾斯 (Alias Grace) 影片類型：懸疑、劇情 影片語言：英文 - 改編自加拿大女作家 Margaret Atwood 同名小說的《Alias Grace》 ，故事源於19世紀的一樁真實案件。Alias 意思「又名、別名」，在書名中已暗示「還有另一個人」，年僅16歲即來到加拿大幫傭的貧困愛爾蘭移民少女 Grace Marks ，被控與馬廄工人 James McDermott 一起謀殺了自己的雇主和情婦女管家，也因此成了當時加拿大歷史上最聲名狼藉的「女謀殺犯」。 - 隨著與心理醫生多次談話，我們追朔到案發開始前一切的經過，究竟外表看似溫順的葛蕾斯是披著羊皮的狼，是萬惡的謀殺犯，還是在那個男權至上年代下，最悲傷的犧牲者呢？ - 延伸閱讀 —————————————————————— Instagram : soyloisch #洛伊斯入戲太深 #Netflix #異類 #接線女孩 #命定之火 #雙面葛蕾斯 #莎賓娜的顫慄冒險 #女權 #真實事件 #連假必看

【電影心得】🥨 霹靂嬌娃 Carlie’s Angels

2019｜美國｜SONY｜119 － 記得小時候好喜歡看《校園嬌娃》，講的是三個就讀比佛利高中的女孩，會在被指派任務時化身為特務，使用上司提供的新奇配備去冒險行動。 《霹靂嬌娃》則是真人版的《校園嬌娃》（實際上是先有劇集版本，才有動畫版本），因此當初這部電影上映時，就對此有很高的期待，激起過去那種對著電視螢幕熱血澎湃的心情。 － 電影是由《暮光之城》系列的Kristen Stewart、《阿拉丁》的Naomi Scott和Ella Balinska飾演。並很驚喜地由《X戰警》中的X教授Patrick Stewart擔任本次電影的最大反派角色，還有在《飢餓遊戲》中因為芬尼克一角而讓女生為他瘋狂的Sam Claflin也有演出，而電影的導演Elizabeth Banks也在電影中擔綱演出帶領女孩們出任務的領導人角色。 Kristen Stewart是這部電影很能吸引我的重點之一，這次的金色俐落短髮讓她在原先已經兼具男女特色的性別氣質上更趨迷人。 － 劇情講述Naomi Scott飾演的科學家Elena因為公司不顧危險亟欲想要推出有致命危險，甚至能被當武器使用的新產品上市，因此憤而向湯森偵探社舉發，而這次的任務由Kristen飾演的Sabina和Ella飾演的Jane負責。 經過一連串的冒險犯難，三人合作打倒反派，並且發現很多的女孩（電影裡稱這些女特務為angels）也都在暗中支持她們的行動。在最後Elena也開始為成為新的angel進行特訓。 － 電影場景在不同的國家間轉換，從洛杉磯到漢堡，從倫敦到伊斯坦堡，還有里約等地，突顯出女孩們的行動力，與湯森偵探社在全球的滲透力，也讓整部電影擴大涵蓋範圍。 最讓人喜歡的是，延續過去不論是影集、2000電影版本還是動畫，每次的出任務，女特務們都會不斷地更換造型，這部電影中大概也不下十套，再加上那些偽裝成糖果或是化妝品的新奇武器配備，大概成為「查理的天使」會是每個女孩的夢想。 即便在電影的設計上很迷人， 劇情上卻讓人覺得有些可惜。像是女孩們在任務的過程上不停錯失機會和失敗，最後卻又莫名地戰勝對手。我覺得霹靂嬌娃就像007的James Bond，是本來就很厲害且迷人的角色，可能會有小失足，但至少大局都會掌握地很好，這部電影可能是想要擺脫主角就是這麼強的光環，但我覺得可能沒必要。這和《猛禽小隊》Harley Quinn不一樣，她不會的東西她就是不會，例如不懂怎麼操作機器就把它砸爛，也不會因為這樣機器就聽她的話，但霹靂嬌娃應該要是本來就知道該怎麼做，做著她們一直以來都擅長的事情，然後很厲害讓人驚呼。 電影裡Sabina和Jane的姐妹哭戲也有些生硬，但在最後整個會場的男性都因為薄荷糖催眠藥昏倒，讓人發現原來在場的所有女性都是天使時，反而才有到哪裡都有姐妹支持著妳的感覺，這時候真正傳達導演所要的girls power。 劇中Sabina也一語道破很多女性面臨的處境： “Yeah, if you are beautiful, nothing else is really expected of you. And if you’re not, you’re pretty much rendered invisible.” 長得漂亮的女生大家會認為她只是個賣弄長相而沒有能力花瓶，長相一般的女孩卻容易被忽視，雖然聽起來很現實，但以我自己的經驗來說，確確實實都還是充斥在這個世界中，即便我們不斷地提倡性別平權，但跟本地刻板印象還是沒有改變。 最悲傷的是，有的女生也會因為這樣而認為本來就該如此，僅僅依賴外貌（但我認同外表也可以是優勢之一），而忽略應該充實的內涵。 就像《大亨小傳》中Daisy在初登場，Nick恭喜她生了漂亮的女嬰時，她說她只期待她是個美麗的小傻瓜，因為這是女人在世界上最好的生存方式。 － 電影在最後有埋下一些伏筆，似乎會有續集上映，但從這集的表現上，要讓不是《霹靂嬌娃》和這些演員的粉絲繼續進電影院買單可能有些難度，除非做出相當程度的改變，或是放入驚爆的劇情，像是揭露神秘的老闆Charlie到底是誰呢（從這集已經知道會是女性） 不過如果有續集我相信我還是會繼續看（笑） 這一年也將會有很多女力崛起的電影陸續上映，其實這個議題的電影我認為沒有想像中的好拍，不是只要讓女生擔任主角，放入一些女性議題就可以了。如果處理得不好很容易被說還是在商品化女性，或是在消費婦女議題，甚至被懷疑是刻意在激起男女的對立。 但我認為只要能夠誠實展現出女性特質，都能是一部好電影（這也是我真的很喜歡《猛禽小隊》的原因，它是一部扎扎實實的DC英雄電影，但也絕絕對對是一部女生版本的英雄電影） - #霹靂嬌娃 #charliesangels #kristenstewart #naomiscott #ellabalinska #elizabethbanks

「2060未來人KFK」最齊全未來預言 Q&A 🔮Part1！	 

 去年2019年6月22日，大陸豆瓣上出現了一位神秘用戶「KFK」，他自稱是從2060年6月22日穿越過來的未來人，並發出了一則公開 po 文（圖２）： 「從2060年過來，有問題可以問我 今天是來到2019年的第一天。 也許某種意義說，我是時間裡的窮游者。」 網友們就此議論紛紛！並輪番上陣的問他許多關於未來的問題，問題範圍非常廣！KFK完全能對答如流，不過那則貼文現已被刪除了！但不少網友已保留了原頁面資料，並在網路上展開傳播與討論～ 怪奇研究院今天幫各位翻譯了一些問答在以下，並用心整理給大家！最齊全Ｑ＆Ａ看這裡！！！看在我逐字逐句翻譯的份上按個收藏吧 😣❤️ KFK 的答案很多都很模糊，閱讀後你可以選擇相信或是不相信，全由自己評斷！你也可以自己 Google 資料來反查，反覆查詢資料是很重要的！但最重要的是！透過這些問與答可以看清楚很多事物本質的答案，包括科技上到精神上的已知知識推演與應用，非常有趣！ ＃1 Ｑ：未來人類出去旅遊，是乘坐什麼交通工具？？ Ａ：科技發展並沒有像相中那麼遙不可及。2048年以前，旅行仍靠飛機與磁懸浮列車。 ＃2 Ｑ：你是人還是機器人？ Ａ：我是人。 ＃3 Ｑ：看到您提到了戰爭、疾病多次。這些邪惡國家指的是後面發生戰爭的國家嗎？這次戰爭的規模有多大？是否使用大型核武器？帶來破壞後的最大技術進步在什麼領域？ Ａ：全球性戰爭。中心在三大州交界處。比個別使用核武器更為恐怖。戰爭之後沒有技術上的進步，但有精神上的進化，否則我不會出現在這裡。 ＃4 Ｑ：哪裡的戰爭？ Ａ：牽扯到全球的兩個世界文明，地點是三個大洲交界。我只能說這麼多。 ＃5 Ｑ：戰爭的形式還是短兵相接砲火紛爭嗎？還是說更傾向於數據模擬那一類？ Ａ：屍首成堆，血流成河。 ＃6 Ｑ：請問中國最近的一次大規模戰爭是什麼時候，發生在沿海嗎？ Ａ：不在中國本土。在三大州交界。 ＃7 Ｑ：近幾年會有戰爭嗎？ Ａ：2048年以前不會有全球性戰爭。但局部戰爭沒有停止過。 ＃8 Ｑ：洪水爆發發生在未來的哪一年？ Ａ：未來不會有洪水。但會有熱浪與極端高溫的熬煉。 ＃9 Ｑ：你在2060年買得起房子嗎？ Ａ：2060年房屋不是貴重物質。 ＃10 Ｑ：100塊可以買到什麼呀？ Ａ：2060年的貨幣沒有“塊” ＃11 Ｑ：國家開始分配對象了嗎？ Ａ：沒有。 ＃12 Ｑ：地球各方面狀態怎麼樣？人類找出清潔環保替代能源了嗎？大家過得開不開心？更焦慮了還是更幸福了... Ａ：更焦慮。因為饑荒、地震、戰爭非常頻繁。不少人懷念2000－2030年之間的美好時光。 ＃13 Ｑ：為啥要來2019？ Ａ：因為今年地球上有很多事情在發生，回頭看，這是人類轉折的一年。在2049年，有一部智慧卡劇（你可以理解為2019年網路上的電視劇）名字就叫做《2019》，是一部懷舊篇，在全球熱播。 ＃14 Ｑ：美國還存在嗎？特朗普能連任嗎？ Ａ：仍然存在。特朗普會繼續連任，但他將面臨來自親人與反對他的人給予的巨大壓力。 ＃15 Ｑ：請告訴我未來兩期雙色球的開獎號碼，謝謝。 Ａ：抱歉，我需要遵循時光旅行的拘束。所以不能回答這個問題。 ＃16 Ｑ：南極還在嗎？ Ａ：還在。 ＃17 Ｑ：人類可以去火星旅行嗎？ Ａ：不能。但是衛星可以抵達並環繞四周，有一家美國的巨型公司開發了可以體驗火星見聞的智慧視角工程，有點類似你們現在使用的虛擬現實體驗，但智慧視角工程更為身歷其境。 ＃18 Ｑ：結婚率多少？ Ａ：各個國家和民族不太一樣。大部分國家結婚率偏低。 ＃19 Ｑ：房產會泡沫化嗎？謝。 Ａ：我出生的時候，房子不是貴重物品。老人們聊天說過從前房子很貴，但我很難想像。 ＃20 Ｑ：你帶錢了嗎？ Ａ：沒有。因為在2060年，紙是奢侈品，一切財富都將數字化。能夠在這個世界使用紙張，我感到很幸福。 ＃21 Ｑ：明天彩票買多少？ Ａ：我不會回答可能微觀改變個人命運的問題。下同。 ＃22 Ｑ：你這個數據怎麼來的？ Ａ：全球人口的統計數據。 ＃23 Ｑ：那時候空氣質量會好嗎？我們是不是第一大強國？ Ａ：空氣沒有更好。第一大強國在西方。 ＃24 Ｑ：你怎麼知道豆瓣的？ Ａ：時光旅行中的數據探測。 ＃25 Ｑ：你出生在哪一年？ Ａ：2020年。 ＃26 Ｑ：明年你就出生了。 Ａ：旅行的法則就是必須進入自己尚未出生的年代。我在2020年之前會離開這裡。 ＃27 Ｑ：那個時候人的平均壽命是多少？人心普遍更好還是更壞？ Ａ：各個國家不ㄧ樣。平均壽命最高的是澳大利亞。人心好的會更好，壞的會更壞。善良的事有，恐怖的事更多。 ＃28 Ｑ：現在你父母在哪裡？？ Ａ：這屬於我的隱私。 ＃29 Ｑ：那你回來，做了些什麼事？每個人都能自由窮游穿梭？幾幾年開始可以這樣操作？能不能找到親人，然後讓某些事發生變化？ Ａ：只要我遵循法則，就不會被發現。時間旅行是一種特權。我只是因為某種原因，鑽了個孔子。但我不會利用這個從事非法行為。 ＃30 Ｑ：你為什麼要用繁體字？我們簡體字不能用了嗎？ Ａ：那是因為我一直使用繁體字，已經習慣了。我也可以使用英文。 ＃31 Ｑ：那你過來的意義在於？ Ａ：上面已經回答過了。2019年是比較特殊的一年，也是我出生之前的一年，我來這裡看一下，並且我想對2019年的人給予一些善意的提醒。 ＃32 Ｑ：移動通訊技術的進步改變了什麼？以後會有 6G 7G 8G 這樣嗎？ Ａ：7G之後，就不再以G命名。因為已經到了另外一個階段，時間是2048年以後。 ＃33 Ｑ：所以處在當下時空的我們，怎樣才能來一次時光旅行呢？ Ａ：沒有辦法。但是你可以微關地通過改變你的生活節奏，來體驗時間的不同。時間只是一個相對的概念。 ＃34 Ｑ：那萬一你在這裡死亡，怎麼辦？ Ａ：我不會死亡。但我可能會被他們提前發現，而被迫提早離開這裡。 ＃35 Ｑ：你的出生地是哪裡？有和你一起的旅行者嗎？ Ａ：據我所知，目前除了我，合法渠道的只有兩個曾經有過短暫的時光旅行。他們來自2075和2062的遠東。 ＃36 Ｑ：交通費貴嗎？房價不高了，那什麼最貴？人人都買得起房了？ Ａ：2060年的公共交通是免費的。日常比較昂貴的消費品是水果和牛奶，只有富有的人可以吃。房子是極速工具建造，除非特別富有的人置頂用木頭作為材料，一般人都可以申請建造自己的房屋，成本都很廉價。 ＃37 Ｑ：以後最新興的行業是什麼？ Ａ：2030年以後，會是人工智能與跨行業者的結合，就是精通人工智能開發與編程的各個行業。另外遊戲從2035年進入了另外一個階段。 ＃38 Ｑ：我還活著嗎？ Ａ：這個我不知道。但2019年下半年，需要遠離南方邊境省份。 ＃39 Ｑ：南方邊境省份能具體點嗎？ Ａ：盡量離尼泊爾遠一點。 ＃40 Ｑ：1. 為什麼會加入蘇珊米勒豆瓣小組？2. 人類可以和機器人結婚嗎？3. 是否存在全息旅行和全息遊戲？就是說身歷其境虛擬世界，視覺嗅覺味覺全方位的體驗？ Ａ：1. 數據分析。2. 有些國家在2048年之後先後通過了機器人結婚法案。3. 2035年開始出現第一款這樣的遊戲，在中國。 ＃41 Ｑ：所以海平面升高會導致很多沿海城市消失是嗎？ Ａ：還有炎熱，地震導致的塌陷。 ＃42 Ｑ：在未來哪些省份比較宜居？ Ａ：2030年以後的雲南，2048年以後的貴州。 ＃43 Ｑ：人類科學的發展如何？性別平等問題是否有所改變？如果可以，請問您還可以用男性或者女性來稱呼嗎？未來有多少種性別？ Ａ：人文傾向於在全球不同文明中找到共同理論，但仍然失敗。在某些國家和地區，其實女性仍然存在。在另一些地區，女性主義強盛，但也導致混亂。男性、女性的稱呼並沒有改變，因為機器人婚姻法，機器人也有性別之分。 ＃44 Ｑ：機器人貴嗎？可以製作的跟真人一樣嗎？或者訂製成我們想要的樣子？ Ａ：2035年起，機器人廣泛應用於交互遊戲。2038年強人工智能量化生產。訂製需要取得複雜的授權與法律條文，在採購機器人中，少數人會這麼做。大部分應用於家庭整理、學習、娛樂安全。 ＃45 Ｑ：今年目前看來還不是所謂的“多事之秋”啊，能讓今年特別到引起你的注意，難道集中在下半年？或者其實你的私人原因？ Ａ：下半年。 ＃46 Ｑ：什麼時候機器人可以廣泛應用，像手機一樣。 Ａ：2038年以後。 ＃47 Ｑ：全球第一大品牌，還是蘋果嗎？如果不是，在什麼領域？ Ａ：蘋果在我小時候就衰敗了。房屋打印公司、交互遊戲公司、光學虛擬真實眼鏡公司，是40－50年代的三大巨頭。 ＃48 Ｑ：人類克服了癌症了嗎？ Ａ：癌症大體克服，但超級細菌無法克服，50年代給人類造成嚴重災難。 ＃49 Ｑ：宗教還存在嗎？人類是否確認的相信，除科學以外還存在其他在目前不被認可的科學？比如風水、占卜、神學？ Ａ：宗教繼續存在。人們轉向研究自身與宇宙的關係。 ＃50 Ｑ：深圳到時候適合生存嗎？ Ａ：2030年以後越來越不適合。 （待續） 

不要小看賀爾蒙！多吃這些食物可以讓妳變得更有魅力！😎

很多人都說戀愛中的女孩最美，但其實這都是因為體內的女性賀爾蒙緣故，今天來跟大家分享哪些食物可以吃得健康，又能提高女性賀爾蒙吧！ 腎、肝、脾的健康是關乎女性賀爾蒙分泌的關鍵，而其中肝、腎要正常運作，就得有健康的脾臟，接著要改善賀爾蒙分泌失調的問題，首先就要有良好的胃腸功能。 👉🏻黃豆 黃豆製品可以有效改善胃腸功能，還能武充元氣的效果，所以多吃黃豆製品可以使女性賀爾蒙的分提升，像是豆腐、豆漿都可以多吃多喝。 ⚠️多吃黃豆製品可以降低罹患乳癌的機率，也可以改善女性賀爾蒙分泌減少的問題。 👉🏻含有植物雌性激素的食物 蔬菜：紅蘿蔔、青色花椰菜 水果：蘋果、紅石榴 豆類：毛豆、味噌、納豆 中藥：當歸、枸杞 ⚠️植物雌性激素的功用，治療青春痘，造成青春痘的原因大部分是體內女性賀爾蒙濃度增加，植物雌性激素可以調節、平衡女性賀爾蒙的分泌。 👉🏻黑色食物 像是黑豆、黑芝麻、海帶、桑椹、紫米，都有補腎的功效，有些女孩的四肢習慣性冰冷，就是因為氣血不足或是循環不好所造成，多吃這類食物可以暖身、促進循環平衡內分泌，另外可以防止白髮生長喔！ 👉🏻海參 有個記載：「其性溫補，足敵人參，故曰海參。」從古至今的滋陰補氣食品，也名列山珍海味之一，有很強到的生血功效，可以改善皮膚暗沈、血氣不足的問題，不過要注意不宜和葡萄、檸檬、酸梅這些酸性的食物一起食用。 ＃漂亮＃美＃變美＃健康＃美食＃食物＃賀爾蒙＃女性賀爾蒙

韓國行程推薦 首爾【猛男秀】女性限定火辣爆表 不懂韓文也看得懂的表演秀

韓國有很多表演秀可以欣賞 而且都是無語言秀，不懂韓文也可以透過肢體了解內容 這個行程很輕鬆，老人、大人、小孩都可以負荷的行程 以下看秀心得僅供參考，畢竟大家喜好都不同啊！！ KKDAY有提供這五個秀的比較，看秀地點都非常方便 #Mr.Show （女性限定） 地址：首爾特別市麻浦區西橋洞490 Mecenatpolis 2樓 新韓信用卡藝術中心 交通：合井站 9、10號出口步行約5分 時間：每週一至五：20:00(週二無演出 )/週末、國定假日：15:00、18:30 使用對象：19 歲以上女性 表演長度：70 分鐘 票價：LADIES ZONE席、VIP席 ₩80000 、R席₩60000 #表演簡介 由韓國知名音樂劇導演 Park Kolleen 監制，8位穿著紳士套裝、制服、軍服的猛男展現各種舞蹈 氣氛超熱絡，真的好幾次都忍不住尖叫啊～ 原以為會是遊客較多，沒想到韓國歐膩佔了7成左右，不只年輕人，也不少媽媽結伴同行 唯一可惜的是中間主持人串場都是韓文，但不影響表演內容，整場都是猛男在展示身材啊 #看秀心得 我想看猛男秀很久了，之前兩次來韓國都是全票完售的情況，請務必提前訂票啊 當天也是現場票完售、一位難求的情況，還好這次讓我順利買到票了 注意喔！！這個秀限定“19歲以上女性”觀賞 門口有當天的演員名單，除了8位猛男以外，還有一位不會脫衣服的MC 我事先在KKDAY上買好了門票 Mr.Show是我在韓國看過的表演秀中票價最高的 但在此建議一下各位女孩、姊姊、媽媽、阿姨們，請直接購買VIP席吧 VIP席票價約台幣2200，真的不便宜 但都要花錢了，我建議直接高規格享受 R席真的離舞台太遠了，在二樓上俯瞰舞台，氣氛直接少一半 2樓R席，如果有預算考量的話再來二樓，不然1樓氣氛真的好很多 表演時是無法拍攝的，我也不能爆雷 但真的就是”猛“男秀，可以看到屁股蛋的喔！！！ 整場推出了8個不同類型的猛男，女生們一直在下面討論誰是我的菜 完全抓住每個少女心 但這行程如果你想帶媽媽來的話 我覺得要評估一下媽媽的尺度 因為中間有幾段偏鹹濕 我覺得比較保守的老人家可能會昏倒，例如我媽 中間MC串場都是韓文，聽不懂的話會有點可惜 因為從現場反應可以知道他主持的很有趣 不過表演內容跟串場無關，表演都是純粹的脫衣、舞蹈、肌肉這樣 不用擔心看不懂 我是很推薦這個秀，畢竟猛男平常也不常見 而且這8個歐巴顏值、身材真的都很！可！以！ 老公、男友還可以順理成章被擋在門外 直接入場大聲為別人尖叫吧 #首爾旅行#首爾行程#首爾

UNIQLO X伊內絲•法桑琪2020年春夏系列。全系列女裝、配件NT$590起 ，1月25日（六）大年初一優雅登場，重

 UNIQLO今日宣告將於1月25日（六）大年初一推出與伊內絲• 法桑琪(INES DE LA FRESSANGE)合作的2020年春夏聯名系列。此系列以「重現美好年代」為主題，全系列共60款包含女裝與配件售價NT$590起，於UNIQLO三間特選店舖及網路商店販售；其中更精選三款全店販售商品，將伊內絲•法桑琪品牌標誌性碎花與動物圖案，結合本季創新的細褶設計，應用在襯衫、洋裝、細褶裙等經典單品上，超質感的新設計，捎來浪漫春意，時尚又吸睛。 伊內絲・法桑琪本人不僅是法式優雅的象徵，同時也是全球女性的時尚指標。UNIQLO秉持LifeWear提供創新兼具高品質服飾的理念，結合伊內絲品牌讓所有女性穿著舒適以彰顯其美麗的設計風格。本季服裝中體現了設計師巧妙融合法式奢華服裝的講究與各時代經典的女性流行風格，超越過往，打造出全新一季衣櫥必備風格單品，滿足時尚女性日常穿搭的需求。 伊內絲・法桑琪探索2020年春夏系列 展現法式優雅 透過現代風格重新詮釋傳統經典 向各時代的女性致敬 本次聯名系列包含以下三大主題：巴黎風格、騎士精神與靈動繆斯。全系列以簡約版式搭配創新材質如細褶設計、重新詮釋法國各時代女性流行的經典風格，展現洗鍊又甜美的法式美學新風尚。 Paris巴黎風格：經典不朽的運動風格 巴黎曾於1924年舉辦夏季奧林匹克運動會，於各項競賽中展現的運動穿搭帶有搶眼的現代風格。本季商品以微帶中性的法式設計為亮點，包括以綠白配色為主色的蒂爾登（Tilden）針織毛衣及寬褲等單品，重現當年奧運風潮下的優雅運動風。 Guardian騎士精神：小鎮牛仔服裝的率性靈感 此系列商品靈感源自於法國亞爾（Arles）地區的牛仔服裝。在過去30年，設計師伊內絲經常造訪這座位於南法普羅旺斯地區的小鎮，這座城鎮街景中鮮明的光影交錯帶給了藝術大師們像是畢卡索（Picasso）和梵谷（Vincent Van Gogh）豐沛的創作泉源，造就了許多經典作品。這次伊內絲也以此為靈感，將黑白色調搭配於男孩風的設計單品上，設計了精采的褲裝、長袖襯衫等單品，優雅中帶帥氣，很適合作為現代女性工作正裝穿著。 Muse靈動繆斯：外出休閒也可穿的迷人洋裝 1920年代對女性是非常重要的變革時期，女性穿搭開始展現新自由的風格，將身形之美從過去束縛中解放。本系列春夏聯名商品以印花荷葉邊為特色結合寬鬆剪裁的輕薄連衣裙，即使是外出休閒穿著也可展露女性的迷人風采。

女性共 623 則文章

活出不一樣的自己，成功女性有的5個習慣

38女神節來臨！UNIQLO寵愛獨具風格的妳，日雜超模時尚演繹六大系列洋裝，自信、優雅、帥氣一次展現！

全球首個「衛生棉免費供應」國家！蘇格蘭政府：讓女性獲得應有尊嚴～

-- 解放女性乳頭 #freethenipple --

5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！

【電影心得】🥨 霹靂嬌娃 Carlie’s Angels

「2060未來人KFK」最齊全未來預言 Q&A 🔮Part1！

不要小看賀爾蒙！多吃這些食物可以讓妳變得更有魅力！😎

韓國行程推薦首爾【猛男秀】女性限定火辣爆表不懂韓文也看得懂的表演秀

UNIQLO X伊內絲•法桑琪2020年春夏系列。全系列女裝、配件NT$590起，1月25日（六）大年初一優雅登場，重現美好年代，綻放法式美學新風尚

女性共 623 則文章

活出不一樣的自己，成功女性有的5個習慣

38女神節來臨！UNIQLO寵愛獨具風格的妳，日雜超模時尚演繹六大系列洋裝，自信、優雅、帥氣一次展現！

全球首個「衛生棉免費供應」國家！蘇格蘭政府：讓女性獲得應有尊嚴～

-- 解放女性乳頭 #freethenipple --

5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！

【電影心得】🥨 霹靂嬌娃 Carlie’s Angels

「2060未來人KFK」最齊全未來預言 Q&A 🔮Part1！

不要小看賀爾蒙！多吃這些食物可以讓妳變得更有魅力！😎

韓國行程推薦 首爾【猛男秀】女性限定火辣爆表 不懂韓文也看得懂的表演秀

UNIQLO X伊內絲•法桑琪2020年春夏系列。全系列女裝、配件NT$590起 ，1月25日（六）大年初一優雅登場，重現美好年代，綻放法式美學新風尚

韓國行程推薦首爾【猛男秀】女性限定火辣爆表不懂韓文也看得懂的表演秀

UNIQLO X伊內絲•法桑琪2020年春夏系列。全系列女裝、配件NT$590起，1月25日（六）大年初一優雅登場，重現美好年代，綻放法式美學新風尚