恐婚症怎麼辦？婚前焦慮的4道練習題，就能看到幸福花路而非墳墓～

女生婚前焦慮的狀況往往比男生還嚴重，雖然結婚代表愛情結了果，但是除了身分上的轉換，還有適應環境與對方家人的壓力，想著想著就退縮了，負面情緒迎面而來，有些人甚至會漸漸恐婚，造成有些預備結婚的男女都走不過婚前焦慮先打退堂鼓。其實啊～婚前焦慮只需做到四點，也能輕鬆瓦解的！ 別把事悶心裡，好的壞的都要說 結了婚就代表決定是他了，兩人須互相體諒與扶持，別害怕說出內心想法，愛一個人並不是妥協，而是彼此接受，把內心的焦慮拿出來跟另一半好好聊聊，你會從中了解你沒看錯人，讓他為你增加安全感，不僅增強內心還會讓彼此感情升溫，既然決定結婚也代表自己從一個人變成兩個人，學會適度的依賴你的焦慮感也會漸漸消退，嫁給他的心也會更堅定。 （圖片來源：Pexels） 接受結婚的事實，先往好的未來想像 兩個人在一起雖然不一定要結婚，但結婚也代表你們彼此願意攜手一輩子，女孩結婚後會被迫離開習慣的原生家庭，也需重新適應夫家的一切，所以很多女孩在答應求婚後開始焦慮，想逃避這一切，但你愛他是事實，你們也有許多夢想與未來，既然彼此都有共識想走入婚姻，那就提起勇氣闖吧，別再為了還沒發生的假設影響怯步，相信對方的承諾會幸福的。 （圖片來源：Pexels） 來一趟旅行，暫且放下籌備婚禮的大小事 籌備婚禮過程中水深火熱，生活的話題很快被婚禮淹沒，雖說是快樂的事，但搞不定的瑣碎事，有紛爭的意見導致籌備婚禮只剩爭吵與疲憊，對待嫁娘來說也許是在雪上加霜，暫且放下一切去放鬆旅遊，等情緒重整後再回到崗位繼續應戰，在焦慮時適時地脫離現狀放鬆自己對會有效改善當下的狀況。 閨蜜約會不能少，把心裡的垃圾倒出來才有空間 在焦慮或心情低落時傾訴很重要，找一個信任的傾訴對象，將自己內心的焦慮說出來，透過訴說能夠達到抒發的效果，好比悶在自己的死胡同內轉不出來，獨自一人悶著容易鑽牛角尖，不如說出來，讓其他人給你一些正面能量，現在的你若正因婚事而焦慮那趕緊打給好姊妹聚一聚聊聊天吧。 婚禮日子越近，內心的焦慮感可能越重，其實無論用什麼方法調解自己的焦慮感，若狀況無法減緩，也能找另一半陪同找尋醫生諮詢，當情緒來時可能無法放輕鬆，但妳可以適時的深呼吸，給自己一點正面能量，或鎖定波波黛莉的文章來放鬆心情，船到橋頭自然直不必過度的猜想，也許會讓自己好過一點唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Dora #兩性 #夫妻 #婚前 #婚前恐懼 #恐婚 #求婚 #溝通 #男女 #結婚 #關係 

【生活好物】睡得好沒煩惱，福樂添床墊體驗《好事好物》

哈囉大家好～～～好 (何) 事 (式) 夫妻帶給大家好事福氣～今天要介紹甚麼 好吃 / 好玩 / 好用 的新資訊呢讓我們繼續看下去～ ＊睡得好沒煩惱 ＊睡覺是人體修復很重要的時間 ＊別忽略睡眠的重要 人類的一天大約有三分之一的時間是該安排給睡覺！ 好事夫妻是相當重視睡眠時光， 特別是如果晚上沒睡好的話， 很可能會造成隔天工作一整天的災難😱 這次好事夫妻獲邀福樂添床墊試躺（睡）的榮幸， 這篇📢心得老實說📢分享文要來為大家試躺福樂添床墊， 來跟各位分享床墊使用後的心得。 床墊是影響睡眠品質的重要因素之一， 但一般來說買床墊挺麻煩的😒 每個品牌做出的床墊睡起來都有不一樣的感覺， 每人的喜好床墊的軟硬度也都不同， 要找到適合自己的床墊，是必須花上一些時間去各家實體店面試躺找尋。 這次好事夫妻來推薦的床墊是 美國品牌 台灣製造 的 福樂添， 他們除了有實體體驗店面外，也提供 120 天送到府試睡， 試睡120 天，不滿意可全額退款 ， 服務是不是超級貼心的😘 可以在家好好體驗床墊是否符合自己的喜好及需求， 挺符合現在大家不愛出門及減少大老遠跑到店面去體驗。 📣心得老實說📣 這次體驗福樂添床墊有四大重點： 以下跟大家分享使用心得。 . 1.強力包覆，避免腰酸背痛👍🏻 才剛躺下去就可以感受到差別，跟以前睡過的彈簧床墊感覺不太一樣， 比較像是記憶枕那種高密度泡的感覺， 特殊的”感溫棉”會因為接觸體溫變軟， 讓床墊隨著你的身型包好包滿。 2.持久維持支撐力👍🏻 密度比起一般乳膠或記憶棉還要高出 1.7 倍支撐性跟持久性也就表現得更好， 好的支撐就像有良好訓練的肌肉一樣， 可以讓脊椎保持健康的直線， 也很適合習慣側睡的人， 讓壓力不會集中在肩膀。 3.涼爽舒適的睡眠👍🏻 因為泡棉是由幾百萬個泡棉細胞組成， 它的透氣涼爽感表現得很不錯， 因為我們在拿到床墊的前一陣子， 睡到一半因為冷氣定時關掉， 身體常常會悶熱流汗到醒過來，這陣子換睡福樂添床墊就大大減少這樣的困擾。 4.平均釋壓無反彈力👍🏻 一覺到天亮泡棉慢回彈的特性， 使的床墊不會因為反彈而壓迫到身體， 減少睡覺翻身的次數。 📣產品照片📣 📣新產品服務介紹📣 福樂添 ZONE 感溫床以舒適三環(Trinity Comfort)核心訴求， 依不同體重強化不同 體型帶來不同支撐硬度， 目前一共9 種硬度給不同的身體重量的客人， 提供全面三區支撐平衡強度，是全球首創的新技術 歡迎大家可以去福樂添店面，實際體驗客製最適合自己 的床墊! 這邊附上網站上官方的床墊選擇比較表，提供大家選擇床墊時做參考～ 📣哪裡買？📣 官網👉🏻 https://www.hugmlife.com/ 📣延伸閱讀📣 【生活家居】消水腫神器、抬腿必備好物！GreySa 格蕾莎抬腿枕 【情侶穿搭】走在街上回頭率超高😎韓國時尚情侶品牌 KOLCA 【情侶小物】快速拉近情侶距離，超可愛的客製化姓名鑰匙圈 各位看官有沒有其他推薦好物呢？ 開放 (歡迎) 留言，分享美食讓大家知道唷！ 好事夫妻也會很努力的幫大家用起來！ 更多好事夫妻 甜點零食飲料開箱 / 生活日常歡樂相處時光，歡迎追蹤 & 分享～ #何先生與何太太 #好事夫妻 #好事福氣 #夫妻日常 #好事好物 #福樂添 #Flotemp #福樂添溫感棉 #床墊 #感溫床 #薄墊 #寢具#床墊推薦 #一覺到天亮 #環保材質 #低敏防蟎

我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！

撰文編輯 #Fionn 新手媽媽的生活轉變之大，恐怕沒生過孩子的男人和女孩，都無法切身了解。新手媽媽身邊親近的隊友、家人、朋友，都希望能幫助她們度過剛生完小孩這段最繁忙的時期，但有時你費心想了很多辦法，卻不是真正對她們有幫助的事～這篇文章帶妳深入了解媽媽們想要你為她們做什麼事，媽媽們看了一定也超有感！ 1、幫助她好好入睡 嬰兒出生後，沒幾個小時就要喝奶，不要說寶寶，連帶所有媽媽都無法在最初階段睡過夜，所以盡可能幫她完成其他人都能代勞的事吧！ 2、讓她搭個順風車 假設你要去探視你的媽媽朋友，又或者你剛好住她家附近，不妨去找她之前，問問她需不需要幫她帶個簡餐、生活用品或任何東西，甚至是幫她做一些簡單的家事，她都會真心感謝你的。 3、讓她能在晚上出門約會、聚餐 這是所有女人當媽媽之後，心中最不捨卻不得不改變的一個生活環節，為了小孩的吃喝拉撒水都快要忙不過來了，就算有千百萬個想見姊妹淘，也只能咬牙含淚繼續在家餵奶換尿布，所以如果能製造一個機會，讓她們出門和朋友聚餐，將會讓她之後更有動力養小孩喔！畢竟養小孩是很耗心力的一件苦差事呀～ 4、幫她準備可口的美食 懷孕期間有很多不能吃的食物，雖然哺乳期也有些食物是碰不得，但至少比孕期放寬多了，所以隊友和家人不妨親自下廚，為媽咪準備她能吃的可口美食，慰勞一下懷胎十個月的辛勞吧！ 5、陪伴在她身邊 看起來最簡單，卻不一定都能做到的就是這件事！很多人的目的是想要看新生兒，但卻忽略了媽媽也需要人關心，加上平常大家都必須上班，當媽媽一個人照顧小孩時，沒人可以分擔焦慮和日常瑣事，很多媽媽的產後憂鬱就是這麼來的，所以不管是隊友、朋友或家人，在有空的時候請一定要陪在她們身邊！ 6、偶爾發個訊息鼓勵他 當你碰到挫折的事時，朋友發了鼓勵的訊息給你，相信你一定覺得心很暖！而媽媽當然也不例外，尤其碰到小孩哭鬧、不肯喝奶時，新手媽咪很容易陷入罪惡感，幾行短短的勵志文字，在此時就能發揮超乎你想像的強大力量！ 7、幫忙照顧毛小孩 家有寵物的媽媽，生了孩子之後一定會更分身乏術，光是以前忙毛孩的事就經常會一個頭兩個大了，更何況多了個比毛孩更難搞的真人小孩～所以隊友和家人在此時請把照顧毛孩的工作往身上攬，懂沒～ 8、幫她拍照留念 很多媽媽會幫寶寶瘋狂拍照，但常常忘了為自己和孩子留下一堆美照，加上要自拍也是很有難度，所以身為隊友或朋友的你，當看到媽媽抱著孩子的畫面時，就請立刻幫她留下這寶貴的瞬間吧！畢竟孩子在長很快，過沒多久就不是新生兒了～ 9、告訴她「妳很美」 她雖然當了媽媽，但終究是個愛美的女人，可懷孕卻讓女人的身上多了一些永遠無法消滅的疤痕，甚至也無法好好打理自己的面容，所以告訴她「妳很美麗」，這句魔咒將為媽媽帶來無限自信！ 10、彌月禮物選擇她本人會喜歡的東西 所有人會選擇送給產後媽咪的彌月禮物，十之八九都是給寶寶的用品，舉凡沐浴乳、防踢被、嬰兒服、紙尿褲、護膚乳液等，雖然可能幫爸媽省下未來不少開銷，但送給媽媽她真正想要的東西，才會送進心坎裡～ 看完這件事，有沒有對媽媽真正的需求恍然大悟呢？如果你身旁剛好有人最近生完小孩，就從這10件事裡面挑你能為她做的來實行，相信她雖然不說，心中一定會感動到想飛天～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #好姐妹 #媽媽 #懷孕 #新手媽媽 #爸媽 #產後 #產後憂鬱 #育兒 #隊友 

求婚驚喜大作戰！超級浪漫的東京迪士尼求婚！

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎魏氏夫妻帶你吃喝玩樂，我是 𝐒𝐏𝐀𝐑𝐃𝐀 帶你求婚不ＮＧ 我和Ｍing愛情長跑了10年 決定一同攜手步入婚姻 但在步入婚姻前 最重要的一環就屬求婚這個環節了 在這個充滿儀式感又浪漫的人生重要時刻 是該如何細心安排呢？ 希望分享我自己的經驗 能給正準備求婚的準新人一些參考 我們在2017前往東京拍攝自助婚紗 因為本身行業是美術設計師 對於婚攝當然就希望自己拍攝與製作 之後有機會可以再分享 如何自己自助婚紗旅遊 因為Ming一直非常喜歡迪士尼的一切 所以安排了東京自助婚紗旅遊 計畫與Ming的雙胞胎妹妹 一起來製造這場浪漫的迪士尼求婚 求婚一定要有好幫手 能幫你支開女主角分散她的注意力 這點很重要！！ 不知道為什麼 女生的第六感有時會發揮的宛如通靈一般 很容易就會在不對的時間點拆穿你的計畫 不要被破梗 千萬多找幾個好兄弟小幫手 一起好好規劃 讓女主角不容易發現這場精心求婚時刻 你才有時間準備道具或者需要更換服裝 也才有辦法把重要時刻的畫面記錄下來 這裡是位於東京的惠比壽花園廣場 Yebisu Garden Place 有惠比壽啤酒博物館和法式餐廳 Joel Robuchon 這裡臨近代官山有許多的特色餐廳 尤其在聖誕佳節或是櫻花季時 一對對情侶在這裡享受著浪漫氛圍 喜歡日式文化的你 也可以來到東京的近郊『 川越 』 來場日式的求婚 換上充滿日式風情的和服 在江戶時代裡遊走 讓你們充滿難以忘懷的復古回憶 位於東京車站附近的東京丸之內三菱美術館 美術館帶有濃厚英倫復古風情 如果你喜愛節日的氣氛喜歡紅磚建築 可以安排聖誕佳節前往 在這個充滿異國風情的國度 來場浪漫的求婚讓你們永生難忘 現在的時代 求婚幾乎是邁向結婚前的重要儀式 求婚畢竟是一種形式 最重要的還是兩人相處的點點滴滴 你們的回憶只有彼此能夠感受 讓對方了解自己的心意 知道你下定決心守護彼此的下半輩子 這才是婚姻的可貴之處 祝福你與你的另一半永遠幸福喔❤️ 戀愛類 《 魏氏夫妻心裡話 》 另一半跟平常不一樣 ？無緣無故獻殷情 ？小心有鬼 ！ 分不了手是因為習慣 ？還是不甘心作祟 ？ 明明不愛了！卻又捨不得分手 ？是什麼狀況 ？ 是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒” 第一次心動聊天就上手 “ 如何把握住相遇的美好！與你話家常 ” 是真愛還是幻愛？小心踏入暈船式的愛情！ “如何做好暈船藥來防守戀愛的理智線！杜絕幻想式愛情” ❤︎ 最新文章你看了沒 : 初嘗禁果｜必做的10件事｜第一次愛愛～女孩男孩該注意什麼？ ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子，我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃求婚 ＃婚姻 ＃結婚 ＃日本 ＃東京 ＃迪士尼 ＃戒指 ＃婚戒 ＃婚紗 ＃自助婚紗 ＃攝影 

渣男渣女想什麼？｜套餐式愛情觀 ｜ 什麼特質造成他們無法專情愛一個人｜

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻來說愛，我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 有的人為什麼無法專注在一件事情上面， 工作找一個換一個，戀愛課題也是一樣， 無法專情好好的只愛一個人， 喜歡眾星拱月，喜歡左擁右抱， 好像要有後宮佳麗三千才能顯示自己的能力， 才能證明自己的與眾不同， 到底是什麼樣的心態？ 讓我們口中所謂的渣男渣女， 喜歡這種套餐式的愛情， 他們的心理到底是缺乏什麼， 讓我們一同解析進而了解！ 慢慢攻陷他們的心吧！ 魏氏小夫妻整理出變成渣男渣女的 6 大罪魁禍首心態： 1 . 過度理想與期待： 他還沒找到理想情人， 對於伴侶有自己的一套規則與條件， 像選美般的條例，自己想像著偶像劇的劇情， 過於夢幻超乎現實， 認為偶像劇般的愛情才是戀愛的嚮往， 才能與自己所匹配， 這類型的戀愛價值觀導致單身多年， 就算遇到不錯的對象， 也會不斷的暗中打量其他伴侶或曖昧對象， 導致自己對這段感情失去興趣而一直單身至今。 2 . 不懂得負責： 常常用逃避的方式閃躲問題， 不願意承諾不願意付出， 建立一段良好的親密關係， 倒不如自己瀟灑地過日子， 認為自己比他人重要， 這類型的人往往自戀且自大， 覺得只有自我才是宇宙的中心， 他們也相對的缺乏同理心， 比較不會換位思考， 遇到問題選擇逃避來規避責任， 所有錯誤都在他人身上， 如果你遇到這樣的情人， 快離開吧！他們的世界不需要我們。 3 . 目地性： 這種類型的人，比較好高騖遠且現實， 對利益看得比較重要， 一直在找適合自己人生走向的墊腳石， 怎樣的愛情伴侶 能讓自己達到自己想要過的理想生活， 很容易把道德尊嚴放在金錢的價值觀腦後， 也因為這樣的人格 容易做出損人害人又害己的事情， 利益薰心，如果伴侶不再優秀， 可能會被遺棄另結新歡， 在他們的感情字典裡， 未來的美好道路比愛情更難人可貴， 寧願孤獨終老也不願放棄自己的美好錢途。 4 . 匱乏感： 什麼都不滿足，已經擁有了全世界的東西， 無論是物品還是伴侶，永遠都是吃碗裡看碗外， 不懂得知足，或許是成長過程影響的心理層面， 或者後天造成的創傷，對待事物缺乏安全感， 需要被極致呵護與寵溺， 宛如城堡中的王子與公主， 希望別人能知道他所需要的是什麼， 當伴侶不夠讓他有依附感時， 就想要對外尋求他人， 看外界有沒有能夠給予他所想要的依賴。 5 . 放不下過往傷痛： 或許是過往的傷痛太過慘烈， 導致於無法面對也沒辦法放下過去的傷痛， 沈浸在過去的創傷與心結裡， 找不到治癒根源的方法， 一直在這個創傷的迴圈裡舔舐著傷口， 讓自己在挫折裡越陷越深越陷越深， 讓自己與伴侶都陷入不安的痛苦之中， 只能嘗試著尋找核心的問題， 才有機會讓自己擁有幸福的未來。 6 . 害怕瞭解自己： 喜歡用不在乎假裝堅強來偽裝自己， 認為這樣的武裝才不會受到傷害， 不擅長表達自己的情緒， 不懂表達自我不表明自己想要的是什麼， 壓抑著內心的脆弱，害怕他人看穿自己， 把自己築成一道高牆，一副生人勿近的樣子， 如果你跨越了那條他畫出的界線， 他就會害怕的落荒而逃， 逃離他害怕的承諾逃離你們的愛情。 縱觀上述幾點 探討渣男渣女對待感情的心理層面 或許他們本來不是見異思遷的人 但對待感情的成熟度不夠 導致無法給予伴侶心理上的需要 也無法給予足夠的安全感來穩定建構感情 在感情的世界裡 沒有所謂的對錯 也沒有所謂的輸贏 付出並不會等於回報 如果在渣男渣女的愛情裡 一而再的受到傷害 我們要告訴自己 不要用救贖的心態去感化去征服 你值得更好的伴侶 就讓那些渣男渣女離開你的世界 總有一天你會遇到你的真命伴侶的 戀愛類 《 魏氏夫妻心裡話 》 另一半跟平常不一樣 ？無緣無故獻殷情 ？小心有鬼 ！ 分不了手是因為習慣 ？還是不甘心作祟 ？ 明明不愛了！卻又捨不得分手 ？是什麼狀況 ？ 是真愛還是替代 ？小心越愛越沒安全感 ！ “如何擺脫分手就另結新歡的魔咒” 第一次心動聊天就上手 “ 如何把握住相遇的美好！與你話家常 ” 是真愛還是幻愛？小心踏入暈船式的愛情！ “如何做好暈船藥來防守戀愛的理智線！杜絕幻想式愛情” ❤︎ 最新文章你看了沒 : 初嘗禁果｜必做的10件事｜第一次愛愛～女孩男孩該注意什麼？ ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子，我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃渣男 ＃渣女 ＃戀愛 ＃兩性 ＃渣男渣女想什麼 ＃特質 ＃綠茶婊 ＃甘蔗男 ＃套餐愛情 ＃出軌 ＃第三者 ＃不愛了 ＃劈腿 ＃被分手 ＃分手 ＃魏氏夫妻心裡話 

(第0個月)備孕檢查、輸卵管攝影的心路歷程

計畫懷孕必須知道的8件事！ 推算排卵期 排卵期是女性受孕機率最高的時期，學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們提高成功受孕的機會。可參考網路上許多的排卵計算機：https://www.yannigo.com/webpage/10只要輸入你的月經週期平均天數、經期平均天數以及上次月經的日期(第一天)，即可幫你算出哪些日子是排卵期、哪些是安全期： 心理準備 夫妻雙方對於”有孩子”這件事都要有共識，我覺得心理有沒有準備好這個是其次，因為永遠都準備不完，永遠都有會擔心的問題，不如直接生了，就知道如何面對各種問題。 孕前健康檢查 幫助夫妻了解自己的身體狀況，確保雙方都處於能夠懷孕的最佳狀態。 生涯規劃 公司待滿1年以上，才可以請育嬰假、領育嬰補貼。 改變習慣 若爸爸或媽媽有抽菸、喝酒的習慣，都會直接影響受孕機率以及精子卵子的品質好壞，最好孕前盡快戒掉！好的生活作息也會直接影響受孕機率及受孕品質，建議備孕夫妻可以一起搭配良好作息。 決定住處 先撇開華人傳統說孕婦不能搬家，懷孕後整理、搬家比較不方便 ，除了要避免搬太重的物品，也要避免太過勞累。(其實我就是在懷孕後期搬家的，也因為自己白天都有工作，只能利用晚上或假日整理，我負責裝箱，再交給老公搬運) 年齡 年齡大於35歲的女性，卵巢會開始老化，可能會出現卵子不足的情形。因此如果年紀到了35歲，並發現自己不易受孕時，就應儘快看醫生。研究顯示30歲以下女性的不孕機率小於10％。(參考黃建榮婦產科) 存錢 並不是說要存到很多錢或年薪很高才能開始生，但至少要在良好的財務規劃與運用下再考慮養育小孩，因為養育小孩每個月會有固定消耗品(尿布、奶粉)，之後會有玩具、超大量嬰幼用品(真的超多)等。 求子之路不孕檢查-輸卵管攝影的心路歷程 怎麼樣算不孕症需要去檢查呢？ 不孕症的意思是夫妻若經過一年性生活（沒有分隔兩地、一週行房2-3次），仍無法成功懷孕，應該到不孕症（或稱「生殖醫學」）專科就醫。 當醫生建議我說可以做輸卵管攝影的時候，這算是有達不孕症標準?!剛開始上網查那到底是什麼？檢查會不會很痛 ? 輸卵管攝影是什麼？ 由醫師放置陰道擴張器在陰道內，再放入一條軟管在子宮頸開口，在 X 光透視下注射顯影劑，進行 X 光攝影，觀察子宮腔及輸卵管是否暢通。因為如果輸卵管不暢通，卵子成熟後不會排到可以受精的位置，當然不會懷孕。 輸卵管攝影如何檢查呢？ 1.依醫護人員指示換上檢查衣，病人平躺在檢查台上 2.放射科醫師會放置陰道擴張器在陰道內，消毒子宮頸後，再放入一條軟管置於子宮頸開口。在 X 光透視下將顯影劑經由軟管注入子宮及輸卵管內，可顯現子宮及輸卵管的形狀，如果輸卵管暢通的話，顯影劑將會從輸卵管末端流出。 3.改變病人的姿勢可以得到不同角度的影像，所以檢查過程中醫師會請你向左及向右側躺以得到我們所要不同角度之影像。 做輸卵管攝影的手術前，在網路上看了很多篇說過程會很痛的文章，也因此讓我覺得很緊張而且因為老公要上班，所以只好請閨蜜載我去醫院護理師說做手術的時候一定要有人陪同才可以開始檢查！因為做完手術之後可能會無力，需要有人陪同離開比較安全~ 聽到這裡，讓我更加擔心我很盡量放鬆，想說胃鏡我都照過了，忍一下應該就過去了 ( 照胃鏡也是蠻煎熬的 )剛開始檢查時，醫生就把一根很長很長的管子從陰道放進去說實在地有一種異物感入侵的感覺，不太舒服又聽到醫生跟護士交頭接耳地小聲地說我子宮很小…心裡浮現各種子宮小很痛的小劇場持續忍耐五分鐘有吧……自己覺得度秒如年檢查結束的時候我就哭出來應該是因為壓抑很久，痛倒是還可忍受疼痛的程度有點像經痛不知道是不是我子宮小所以比較痛？！ 護理師：你很棒!最痛的結束了!我：怎麼會呢？之後生小孩不是更痛嗎？護理師：手術是一時的，懷孕有十個月都可以做心理準備（好像有安慰到我XD） 輸卵管檢查雖然會有點辛苦但是可以確認自己的輸卵管有沒有問題如果一直不孕很擔心原因出在哪裡，還是可以去檢查一下後來休息一個晚上就好，隔天就出去玩了有些人會痛有人些不會 ~不要看太多別人的文章，避免太焦慮XDDDD反正檢查完那天就會知道痛不痛了~ 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒媽咪凱瑞是一個希望能carry mommy 的平台讓新手爸媽可以一起交流的平台凱瑞希望可以給正經歷產前憂鬱、產後憂鬱的媽咪一些資訊目的只想要減輕媽咪的焦慮、挫折如果看我搞笑的女兒能讓你減輕壓力，限動會分享耍寶日常生活想聊聊可以私訊小盒子IG 部落格#新手爸媽#全職媽媽#育兒日記#產前憂鬱

【發胖美食】意外發現全聯好好吃的布丁， 日式絹布丁💜💜💜

 哈囉大家好～～～ 好 (何) 事 (式) 夫妻帶給大家好事福氣～好吃的看過來，猜猜今天要介紹 & 推薦哪裡好吃的，讓我們繼續看下去～ 意外發現全聯好好吃的布丁， 日式絹布丁🔥🍮🔥🍮 📣心得老實說📣 不甜不膩很耐吃， 我們已經買三四五六七八次了， 一包四顆布丁， 一次吃一顆份量剛剛好不會負擔！ 缺點是包裝不太顯眼， 要在甜點區找一下唷！ 📣哪裡買？📣 日式絹布丁，69 元 / 四入 全省全聯福利中心 各位看官有沒有其他推薦美食呢？ 開放 (歡迎) 留言，分享美食讓大家知道唷！ 好事夫妻也會很努力的幫大家吃起來！ 更多好事夫妻 甜點零食飲料開箱 / 生活日常歡樂相處時光，歡迎追蹤 & 分享～ #日式絹布丁#全聯篇#何先生與何太太#好事夫妻#好事福氣#夫妻日常#全聯開箱#庶民小點心

練習好好說再見 ｜ 人生走到終場  終將離別   |   你走了，那留下的人怎麼辦？ 

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻說說話的時間🌹我是𝐌𝐢𝐧𝐠 這幾天電視放送著藝人小鬼的突然辭世 想起了少微星殞的高以翔，美麗的劉真 他們還是這樣的年輕，正值壯年時期， 不敢相信老天爺這樣跟他們開了這一個大玩笑， 但生命總是脆弱的， 我們永遠不知道， 死亡與明天哪一個會先來， 或許是東方人比較傳統， 對於死亡的議題相對忌諱， 不敢去談甚至恐懼 但意外總是在瞬間到來， 冷不防的讓我們措手不及 總是無法好好的說再見， 要怎麼刻意練習這一個艱難的人生習題？ 如果現在開始練習 在別離的時候是不是就不會害怕了？ 魏氏小夫妻整理了六大練習方向： 1 . 好好說再見 好好告別 有的死亡是突如其來， 有一些則是靜靜的等待死亡到來， 那些照顧者與重病者， 可能做好面對別離的心理建設 但是當死亡來臨時， 依舊是那樣的不捨與悲痛， 害怕在世的親人會孤單會寂寞， 怕他們沒有人可以照顧， 如果可以，可以請他留下你們的連結， 讓接下來的日子，幫他看看世界的風景， 當成你們的信物，讓你追憶與懷念。 還有我們要讓即將離開的他放心， 告訴他我們很好，會好好照顧自己， 讓他可以放心離開，不會擔心眷戀， 讓他前往無病痛的國度，好好安息。 2 . 情緒的出口 每一個人的情緒表達方式不同， 在面對死亡課題時也是不同， 我們要學會尊重每個人整理悲傷的方式， 有的人的痛喜歡被看見， 有的人會靜靜處理悲慟， 想要與世隔絕慢慢舔舐傷口， 他們幫自己敷藥等待結痂， 只是面對的方式，有的你不認同， 但那不是你，你無法深刻體會他的感受， 我們只要安慰與關懷，好好陪伴。 這個過程是漫長且艱辛的， 不用刻意逼自己或他人堅強， 想哭就大聲的哭不需要壓抑， 把情緒釋放出來這是最好的良藥。 沒有好好的痛快發洩悲傷， 就無法從悲痛中停止悲傷。 3 . 陪伴的重要 但日子總將繼續下去， 這時身旁的陪伴與支援相對重要， 有的人會因為自責而譴責自己， 變得食慾不振睡眠短淺 身旁的陪伴者需要多花些心力， 去照顧去關懷，不要苛責他們 多關心他們的身體與精神狀態， 邀約他們參與一些有益身心健康的活動， 但不要逼迫與強迫他們， 相信時間會帶走傷痛， 這條漫漫長路有你的陪伴 你是他的支柱他的避風港， 在將來時日他會重拾笑顏。 4 . 自責的愧疚（ 譴責的爭吵 ） 面對突如其來的噩耗， 我們都是沒有事前的心理準備， 所以在面對至親好友突然別離， 我們會有自責的心態出現， 要是多陪伴他就好了， 怎麼沒有帶他去做更多的身體檢查， 怎麼沒有和他再吃一頓飯..... 或者會找出一個替罪羔羊， 想彌補自己的愧疚，去謾罵去歸責， 讓自己的負罪感減輕去面對至親的辭世， 但是這些都不是好的抒發管道， 你要好好的整理情緒， 不要繼續無限上綱， 把譴責換化成關懷與安慰， 一起陪伴其他人一起療傷一起走出傷痛， 可以一起討論還未別離時的美好回憶， 去想念他去追憶他，他只是換成另一種型態， 繼續在我們生命中陪伴。 5 . 接受與適應 不管是分離還是死亡的別離， 人生有聚就會有散， 他的離開，並不是你人生的終點， 不用急著故作堅強， 好好的悲傷，好好的告別。 我們明白生活因為他的離開， 已經脫離軌道，不再是原本的模樣， 那些美好的點點滴滴， 在每一次仰望，每一次拭淚時， 好像感受到他的曾經， 你們一起經歷的人生片刻歡樂時光， 雖然想念如此悵然， 但再每一次念想，你會發現， 你慢慢的不再哭泣， 你會微笑會調侃， 這時你已經接受與適應了， 雖然日子漫長， 但請告訴自己你很棒， 你適應了沒有他陪伴的日子。 6 . 坦然放下 每一次的流淚都是幫自己療傷的養分， 我們一起將悲憤換化成前進的力量， 在多年以後，這些都是溫暖的回憶， 懷抱感恩的心與珍惜的心， 面對還在身邊的親友， 珍惜眼前之人才是最重要的， 如果你有未完成的心願， 帶著他的遺願與自己的心願去努力完成它， 讓自己接下來的生命充滿幸福的光輝 不再留有遺憾。 人生短短的時光裡， 有多少個歲月，多少個春夏秋冬， 這一生我們都互相陪伴完整了對方的生命 感謝那些還陪在身邊的朋友家人， 我們何其幸運 因為有你 人生這一回有多精彩， 有留下什麼也好， 沒留下也罷， 走過了這一回， 如同雲彩，隨處安然。 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/796991 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃死亡 ＃意外 ＃練習 ＃如何面對 ＃陪伴 ＃小鬼 ＃黃鴻升 ＃好好說再見 ＃告別的勇氣 ＃魏氏小夫妻 ＃mingsasa

234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇

撰文編輯 魏氏小夫妻 聯合專題撰稿 世界旅人Mrs.Noemi、 Lillian 『 世界旅人Mrs.Noemi ｜ 20階段女人篇 』 『 Lillian ｜40階段女人篇 』 人生來到分水嶺的30歲 這是一個特別的年紀， 告別了青澀的青春歲月， 別了稚氣的驕縱， 磨練成剛剛好的成熟，剛剛好的美麗！ 從十幾歲的青春無敵， 一直到體驗各種大大小小事件的20歲， 原本的自由灑脫開始變得些許的從容， 或許是經歷過了風風雨雨， 開始懂得自己的人生想要什麼？ 需要什麼？該去了解什麼？ 二十幾歲時的我們太想逃離寂寞， 甘之如飴鞠躬盡瘁的去愛， 哪怕是遍體鱗傷也要奮不顧身的往前， 只怕錯失了這段感情， 只顧自的拼命抓住，就算滿手荊棘也毫不在乎， 覺得為愛就要勇敢，讓心烙下他的姓名， 滿心盲目的飛蛾撲火， 以為愛情就是我們的全世界， 但我們一直忘了好好的愛自己， 等到傷口慢慢復原結痂， 才開始學會擁抱寂寞， 也才發現原來在光陰的歲月裡， 那些不愉快的兜兜轉轉的， 都流進了時光長流裡。 經過了這十幾年，轉眼望去， 年少那些情情愛愛，也不過是芝麻綠豆的小事， 時間讓我們蛻變，讓我們成長， 面對愛情的憧憬，對婚姻的期待， 被現實的生活慢慢磨練的不再幻想愛情， 懂得寧缺勿濫，那些曾經的手足無措， 猜疑忌想，隨著跨過這條三字頭的分水嶺， 好像豁然開朗了，終於明白了好好去愛， 不卑微不委屈，找到適合自己的伴侶， 是可遇不可求，不用犧牲奉獻， 在下雨的日子裡，有一起撐傘的人， 我們能並肩而走，在雨後天晴的天空裡， 一起欣賞陽光照映的彩虹。 有些傷痕 必須親身經歷才懂 有些愛情 必須成長以後才懂 唯有痛過傷過 才會在眼淚潰堤前 顯得雲淡風清 悠然自若 愛情不再是生活的全部 懂得多愛自己比什麼都來得重要 親愛的請你記住 寧可一個人開心孤單 也不要兩個人的寂寞羈絆， 在愛情路上不再執著 那一瞬間你會突然明白， 明白這就是成長 原來你已經痊癒了 已經擁有三十歲的從容。 30歲女人的愛情 — 婚姻裡的愛情 我的三十幾歲，進入了人人稱羨的婚姻 羨慕的不是婚姻本身，是我的先生 我的先生讓我了解愛情的樣貌， 不是轟轟烈烈的才是愛情， 在生活不易的日子裡，他讓日子變得輕鬆簡單 我們一起努力的經營婚姻與生活， 也不忘卻那些編織過的夢想， 當我迷失在黑夜之中，他當我的燈塔， 為我指點為我照亮，找到歸途的道路， 當他在大海之中 我當他的浮木，當他的救生衣 我們的愛情在婚姻裡， 它是我們的港灣，我們的避風港。 有人說婚姻是愛情的墳墓， 我不以為然，婚姻是需要經營的， 懂的經營愛情不會消散，還可以歷久彌新， 愛情不是兩個人才能完整， 是兩個各自完整的人，成就愛情。 愛是想把全世界最好的都給你 卻發現，你就是全世界最好的寶藏 世上沒有真命天子，只有互相扶持 這是我在婚姻裡的愛情學習到的。 2 3 4 說愛情 不要害怕目前的你是處於在哪個階段， 相信自己寵愛自己，或許哪一天的你回過頭看， 那條路你已經走得很遠很遠， 忘記了什麼時候走過了分叉的路口， 那一些離開或者留下的人們， 在你停下腳步微笑之際， 剎然間你已經放下與坦然了， 或者你擁有了心愛的他， 也過著幸福美滿的日子。 祝福正在閱讀此篇文章的你 正走在你嚮往人生的道路上。 看其他作者的聯合撰文 魏氏夫妻觀後感 - 夯劇三十而已｜鐘曉芹 — 感情觀 / 人生觀分析 — 上篇 Lillian觀後感- 夯劇三十而已| 顧佳- 感情觀/人生觀分析 世界旅人Mrs.Noemi觀後感 – 夯劇30而已 ｜王漫妮 – 感情觀 / 人生觀分析 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/775032 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 封面圖為魏氏小夫妻創作 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃男人 ＃女人 ＃兩性 ＃愛情 ＃婚姻 ＃234說愛情 ＃魏氏小夫妻 ＃女人在愛情裡 ＃20 ＃30 ＃40 #人生階段 ＃戀愛 

家庭婚姻很煩人，卻是你永遠的避風港！多珍惜身旁的人，試著對他們好點吧～

撰文編輯 #Fionn 每當工作不順、失戀想買醉時，我們經常第一時間會找閨蜜好友瘋狂抱怨、發洩，但到了夜深人靜時，一股空洞感卻仍然存在；可是，若鼓起勇氣和家人分享時，你會發現，他們雖然安慰你的方式有點笨拙、直接，卻從來不曾笑你的愚昧，特別是爸媽，有時他們不知怎麼讓你的心情好，就會買個你最愛的東西給你吃、傳個他們認為好笑但我們卻一點興趣都沒有的無聊短片。每天陪在我們身邊的家人，如果用文字來定義，就是這三句話吧！ 👉相愛容易相處難，結了婚之後反而比以前不快樂？妳的委屈通常來自這3點 我們心中所認知的家人，是這樣的生物 1.永遠都會支持著你，也許支持的方式你不喜歡，但我們永遠支持對方。 2.永遠為了家人著想，即便對方沒有感受到，我們依然會持續付出。 3.永遠不會刻意傷害對方，我們會在不理智的時候傷害對方，且重重傷害對方，那是因為同樣的殷切期盼得到相同的「關懷」。 說出那些別人沒說的話，聽出那些沒說的事 往往因為我們太在乎對方了，所以我們時常會聽不出對方沒說的話，以及感受不到對方不想說的事。 不是每一個人表達愛的方式都是我們想像的那樣，直接、熱情、印象深刻、真摯，這是電影或是虛構小說才有的劇情。 大部分的人表達愛意的方式是：「好啊，你感冒不去看醫生你就等著死吧；活該誰叫你不聽我的；隨便你要不要離開，現在給我滾。」 聽起來很好笑對吧？但極大部分的人都是在「爭吵中」展顯出對對方的愛的；我們確實在爭吵中「感受到」對方的愛，但代價卻很大，也沒有人喜歡用這種方式認識對方。 👉婚姻最怕不新鮮！獨門5種婚姻保鮮劑，避免你和另一半的感情越來越臭酸！ 其實，他們真的想說的是這些 1.我擔心你感冒會越來越嚴重，我不希望你因為感冒感到痛苦，我會很難過。 2.我不希望因為你做了錯誤的決定導致你受傷了，我會非常捨不得。 3.我需要你在家裡陪我，我沒辦法接受沒有你的每一天。 為什麼這麼說之後對方就明白了？因為你用「心」說出了你真的想說的。 小孩的存在是在提醒著父母，你們是擁有愛的能力的，不然他不會來到這個世上。 你會希望他長大成為不善解人意的人嗎？總是誤會別人的人嗎？總是打斷別人說話的人嗎？還是沒有「愛」能力的人呢？ 如果孩子在成長的過程中，聽見的總是父母「反過來說的話」；如果感冒你就去死、不聽我的就是你活該、趕快滾我再也不想見到你，那麼你還會期待這孩子的未來能擁有「愛」的能力嗎？你們的孩子是這個世界上最偉大的藝術品，獨一無二，而她的價值，源自於她所獲得的價值觀。總有那麼一天，她會問你們：我與我另一半吵架了該怎麼辦？他對我總是說氣話怎麼辦？他想跟我分手怎麼辦？ 想想你們在面對問題時，是否真的用「心」去解決了那些問題，還是只是用各種藉口逃避著。也許1年後、5年後或是更久，你們會感謝現在的自己，願意毫無保留的、不計任何代價的、無怨無悔的替另外一半付出。你們能成為對方心目中的英雄嗎？ 看看，想想。 👉結婚至今二十年的「芹仁」，感情如何長久經營？原來就只有一個秘密！ 看完這篇文章，靜下心來慢慢思考，平常是不是對家人講話有那麼一點苛薄、隨便呢？而他們一直以來又曾對自己付出了什麼？就算只有一天也好，試著對爸媽、另一半或孩子實行一整天的「好言好語」機制，在忙碌的生活裡，為你的家人也反饋一點溫暖吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #家人 #溝通 #男女 #相處 #關係 

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